Тъмни очила и визия. Черни очила
„В слънчев ден трябва да защитите очите си с тъмни очила“
Експертно мнение
Сред мнозинството битува пагубното и напълно неоснователно убеждение, че светлината е вредна за очите. Орган, който се е адаптирал в продължение на милиони години към слънчевата светлина на всички нива на интензивност, сега е обявен за неспособен да се справи без защитата на тъмните очила. Това абсурдно погрешно схващане, че органът за възприятие на светлината се уврежда от светлината, придоби популярност едва през последните години. Носенето на тъмни очила стана повсеместно, превърна се в мода.
Погледнете корицата на което и да е списание - черните очила са навсякъде. Дори момичетата в рекламите за бельо са тези в тях. Тъмните очила вече не са признак на страдание и слабост. Сега те са спътници на младостта, чара и сексуалността. Модата на сенките за очи се заражда в определени медицински кръгове и се подхранва самоотвержено от производители и дистрибутори на цветни стъкла и целулоидни рамки. Пропагандата им беше успешна. Милиони хора носят слънчеви очила не само на слънчев плаж, но и по здрач и в слабо осветени коридори. Излишно е да казвам, че колкото по-дълго ги носят, толкова по-слаби стават очите и толкова по-голяма става нуждата от защита на очите от светлина.
Пристрастяването към тъмните очила е толкова лесно, колкото и към тютюна и алкохола. Но окото е проектирано по такъв начин, че да издържа на светлина с много висок интензитет. Защо тогава толкова много хора по света изпитват дискомфорт, когато са изложени дори на светлина с относително нисък интензитет? Изглежда има две причини за това.
Първата е тъпата мода да се пазиш от светлината, за която стана дума по-горе. Медицински аларми, търговци и рекламисти, експлоатиращи експерти за собствена изгода, убедиха широката общественост, че светлината е вредна за очите. Не е вярно.
Втората причина за дискомфорт (дори и за тези, които нямат страх от светлина) е неспособността на постоянно напрегнатия зрителен орган да реагира нормално на промените в осветеността поради навика да злоупотребява със зрителния орган. Ярката светлина е болезнена за уморените очи, така че човек развива страх от светлина, а той от своя страна причинява допълнително напрежение и дискомфорт.
Възстановяването на нормалната реакция към светлината е само една от стъпките в изкуството на виждането. Научавайки го, органите на зрението могат да придобият много други полезни умения.
Въз основа на материалите на книгата на професор-офталмолог Олег Павлович Панков
Долу тъмните очила
Гледайте хора с фотофобия, които внезапно са избутани на ярка светлина. Какви гримаси, какви сбръчкани вежди! Те знаят, че слънцето е вредно за тях. Страхът от светлина, генериран от погрешно вярване, се изразява физически под формата на напрегнато и напълно ненормално състояние на сетивния апарат. Вместо да възприемат слънчевата светлина с лекота и блаженство, очите се измъчват от дискомфорт и възпаление на тъканите, което се развива поради внушения страх. Оттук още по-голямо страдание и още по-голямо убеждение, че светлината е вредна за очите.
Ако не се страхувате от светлината, но все пак страдате от нейното въздействие, значи просто не използвате очите си правилно. Прекомерно експлоатирани и пренатоварени в условията на изкуствени източници на светлина, очите просто не са в състояние да реагират нормално на външни стимули. Ярката светлина е болезнена за уморените очи, но колкото повече се крием от нея, толкова по-слаби ще бъдат зрителните ни органи и толкова по-силни са фалшивите страхове и дискомфорт.
Всъщност носенето на слънчеви очила по никакъв начин не е намалило процента на хората с увредено зрение и все още не е спасило никого от тази или онази рефрактивна грешка. Напротив, има много случаи, когато хората отбелязват влошаване на зрението след горещо лято, въпреки че тъмните очила практически не са премахнати. И не е чудно: самото тъмно стъкло често привлича целия слънчев спектър, фокусирайки излъчването си върху очите.
Тези, които не са се поддали на модата и не са свикнали с тъмните очила, посрещат смело слънчевите лъчи и като правило не изпитват никакъв дискомфорт. Напротив: очите им стават изразителни, а зрението само се подобрява! Погледнете например моряци, рибари, овчари, ловци и други хора, чиито професии са свързани с продължително излагане на въздух. Какви блестящи, изразителни очи!
„Лекарите винаги са били изумени от дълбоко здравословното розово оцветяване на добре соларизираната ретина, за разлика от обичайната бледност на очите, страдащи от липса на слънчева светлина“, казва М. Корбет в книгата си „Как да постигнем добро зрение без очила“.
И кой в животинския свят е стандартът на бдителност за нас? Разбира се, птици. Орли, златни орли, соколи - тези, които летят високо в небето, седят на планински върхове и гледат с отворени очи право към слънцето. В същото време те буквално могат да видят мишка, заек или друга, по-малка плячка от птичи поглед. Е, символите на слепотата са за всички подземни и нощни животни, особено за къртиците.
- Първо ключ. Енергизирайте
"Слънчевата светлина е необходима на очите - слънцето поддържа здравите очи в добро състояние и укрепва слабите очи, засилва метаболизма им, като по този начин ги изчиства от токсините. Освен това 80% от ултравиолетовото лъчение навлиза в човешкото тяло през очите! Всеки, който постоянно носи очила, затваря достъпа до тялото на ултравиолетовото лъчение, което причинява заболявания на вътрешните органи. Всички "очилати" са хронично болни!"
- Митове на настоящето
Атеистът, прагматикът и скептикът от двадесет и първи век обичат да вярват в технологичния прогрес. Нека вярваме, че калиевият цианид е безвреден, само ако учените го потвърдят.
Науката обаче понякога греши и научните данни често се изкривяват за егоистични цели. Бъдете критични и разумни, дори към научни постулати. В края на краищата, според принципа на Гьобелс, "колкото по-чудовищна е лъжата, толкова по-охотно вярват в нея".
Коментари (2)
17/05/2011 11:52 Ирина
Здравейте. Много ми хареса този сайт. Митът за слънчевите очила е точен. Сега е необходимо и не е необходимо да се носят очила, особено не ми харесва, когато се носят на главата. След като прочетох статията, наистина гледах всичко като маймуни с тези очила С уважение Ирина . Челябинск.
key2life-екип
Ирина, благодаря за отзива!
29/01/2013 22:36 Алекс
A какво pro zashity ot yl'trafioleta??...
key2life-екип
UV защитата е от съществено значение. Но само при екстремни условия. Независимо дали състоянието ви е екстремно - съветваме ви да се консултирате със специалист.
Добавете нов коментар
Не изпадайте в крайности
Тук ще кажа и постоянно ще повтарям „крайностите често са фатални“. не вярвате? Тогава какво бихте предпочели - да замръзнете до смърт или да изгорите? Точно така – по-добре е да се придържате към „златната среда“.
Не променяйте навиците стремглаво, защото самата природа не толерира внезапни скокове: или гладка еволюция, или нежизнеспособен мутант. Действайте постепенно и внимателно.
Резултатът от ключовете на живота е толкова приятен, че искате да увеличите въздействието все повече и повече. Но контролирайте себе си, вие работите с много мощни енергии, дозировката на които трябва да се увеличава внимателно. Бъдете разумни.
И имайте предвид: аз не съм лекар и още повече не знам характеристиките на вашето тяло. Затова внимателно проучете прегледаните материали, вземете предвид индивидуалните характеристики на тялото си, възможните противопоказания, не забравяйте да се консултирате със специалист. Отговорността за прилагането на всякакви методи и съвети е само ваша. Както е казал Хипократ: "Не вреди!"
Методите са представени в кратка въвеждаща версия. Подробни материали трябва да се получат от авторите на методите или техни представители.
"Аеробика". Преглед на системата
Аеробиката е най-ефективната техника за изгаряне на мазнини в реално време. Знаете ли обаче каква бомба със закъснител за вашата фигура съдържа редовната аеробика?
„Рецепти за здраве и дълголетие от Лиан Кембъл.“ Преглед на книгата
На теория вегетарианската кухня може да бъде доста разнообразна. На практика мнозина стигат до няколко доказани ежедневни рецепти. Коварната рутина и скуката неусетно се приближават и сега тялото публично изисква нещо подобно ...
Светлината е чудодеен еликсир
Повече от достатъчно е писано за благотворното въздействие на слънчевата светлина върху очите, за най-тясното взаимодействие между небесното тяло и органите на зрението. За да се убедите в решаващата роля на светлината за очите, достатъчно е да поставите хора с различно зрение в абсолютна тъмнина. Съгласете се, че независимо от степента на зрителна патология, всички участници в експеримента ще бъдат еднакво слепи.
Слънцето е и храна, и напитка за очите. Нищо чудно, че Библията казва: „Сладка е светлината и приятно за очите да гледат слънцето“ (Еклисиаст, 11:7). Дори медицинската енциклопедия определя очите като „орган на зрението, който възприема светлинни дразнения“.
Лечебните свойства на светлината са известни от древността. Древните гърци са оставили записи за разработената от тях теория и практика на слънчевата терапия. Град Хелиополис (град на Слънцето) е бил известен със своите лечебни храмове, в които светлината е била използвана за лечение на хора. Запазени са доказателства за терапевтичното използване на спектралните компоненти на светлината – цветовете на дъгата – в древен Египет.
Сред съвременните учени, които изучават ефекта на светлината върху живите организми, е американецът Д. Стиплер. Той изхождаше от факта, че тъй като целият живот на Земята съществува благодарение на слънчевата светлина, тогава светлината е нещо повече от източник на топлина и храна.
Ставайки последовател на Стиплер, американски психолог, лекар в клиника в Колорадо, Джейкъб Либерман конкретизира идеите си и започва да използва светлина в медицинската си практика. За 30 години практическа работа той успя да излекува повече от 15 000 души от рак, очни и сърдечно-съдови заболявания! Техниката му помага и при сексуални разстройства и нарушения в имунната система.
Д-р Либерман твърди, че докато се движи по зрителния нерв, светлинният лъч се разделя на две. Един импулс отива в частта на мозъка, където директно се създава визуалният образ. Друг импулс влиза в хипоталамуса - най-важната част от мозъка, свързана предимно с нервната и ендокринната система. Благодарение на хипоталамуса кръвното налягане и телесната температура се поддържат на определено ниво, сърцето бие, благодарение на него изпитваме радост, страх, глад и т.н.
Вътре в хипоталамуса има двойновдлъбната леща - епифизната жлеза. Преминавайки през тази леща, светлината се разлага на цветовете на слънчевия спектър и се разпространява във вътрешните органи и системи на тялото. Смята се, че именно липсата на определени цветове от слънчевия спектър в тялото води до развитието на определени заболявания.
Тъй като липсата на светлина причинява болести, това означава, че с помощта на насищане със светлина е възможно те да бъдат излекувани! Особено успешно със светлина се лекуват очни заболявания, за което са натрупани много научни доказателства. Още в началото на 20-ти век немският лекар от Бон Г. Майер-Швикерат докладва на международния конгрес на офталмолозите в Ню Йорк, че на пациенти със сериозни очни заболявания може да се помогне, като гледат слънцето по време на залез. Много последователи на Бейтс успешно използват слънчева и изкуствена светлина за укрепване на очите, независимо от тежестта на очното заболяване.
Долу тъмните очила
Защо днес сме изправени пред мания за слънчеви очила? Защо хората, които толкова чакат топли слънчеви дни, след като ги чакат, веднага слагат тъмни очила?
Тази тенденция се появи съвсем наскоро, само преди няколко десетилетия. Спомнете си известния Паниковски от „Златното теле“ на Илф и Петров: достатъчно беше този комичен герой да сложи черни очила на носа си и да вземе бастун, докато околните започнаха да го вземат за слепец.
Когато питам моите слушатели каква според тях е причината за такава рязка промяна на ситуацията, се изричат най-различни версии. Вреден ултравиолет, необходимостта да скриете лошата съвест, да се предпазите от бръчки, да се отървете от дискомфорта, изпитван от ярка светлина, и накрая, модата.
В случая особено неубедително звучи версията за вредата от ултравиолетовото лъчение, въпреки че за мнозина тя изглежда най-основателната причина за вманиачаване по тъмните очила. Според това неоснователно твърдение орган, който се е адаптирал успешно в продължение на милиони години към каквото и да е слънчево действие, изведнъж става неспособен да го издържи без такова съмнително посредничество.
Да не забравяме, че в очите на всички живи същества има чудесен адаптивен механизъм – зеницата, която се стеснява на яркото слънце и идеално ни предпазва от излишната светлина. Уви, колкото повече използваме тъмни очила, толкова по-зле работи този адаптационен механизъм, толкова по-слаби стават очите, тялото и мозъкът ни, които не получават полезна слънчева енергия. Това беше убедително доказано от д-р Либерман.
Друга причина за фотофобията е страхът от бръчки. Колкото повече се страхуваме от слънчевата светлина и я смятаме за вредна за очите, толкова повече присвиваме очи и се мръщим, когато изведнъж се окажем на светлина. Ясно е, че нашите очи, преуморени и пренапрегнати от продължителна работа и неправилно използване на зрението, болезнено възприемат подобни външни стимули. Но дали слънцето е виновно?
И накрая, основната причина за фотофобията е модата и наложеното ни убеждение, че светлината е вредна за очите. Как се появи модата на тъмните очила? Някъде в средата на миналия век на един от идолите на тълпата му хрумва странната идея да излезе на сцената с тъмни очила за незрящи. Може би този човек е решил да промени имиджа си или може би просто е искал да скрие последствията от една бурна безсънна нощ.
Разбира се, стотици и хиляди негови фенове искаха да последват примера на своя идол. Рязко се увеличи търсенето на очила за незрящи, което, както знаете, създава предлагане. Но за да се задоволи не само търсенето, но и да се възстановят разходите с печалба, е необходимо да се разшири производството и съответно нуждата от стоки. как? Много просто.
Необходимо е да се създаде мит, че светлината е вредна за очите и да се разпространи сред населението. В резултат на това медицинските аларми, както и търговците и рекламодателите, използващи тези експерти, убедиха хората за своя собствена полза, че слънчевата светлина има вредно ултравиолетово лъчение, като по този начин вдъхнови хората с панически ужас от това.
„Това не е вярно“, казва Олдъс Хъксли в книгата си, „но ако вярвате, че е така и действате по съответния начин, причинявате толкова много вреда на очите, колкото ако тази заблуда наистина е вярна.“
Гледайте хора с фотофобия, които внезапно са избутани на ярка светлина. Какви гримаси, какви сбръчкани вежди! Те знаят, че слънцето е вредно за тях. Страхът от светлина, генериран от погрешно вярване, се изразява физически под формата на напрегнато и напълно ненормално състояние на сетивния апарат. Вместо да възприемат слънчевата светлина с лекота и блаженство, очите се измъчват от дискомфорт и възпаление на тъканите, което се развива поради внушения страх. Оттук още по-голямо страдание и още по-голямо убеждение, че светлината е вредна за очите.
Ако не се страхувате от светлината, но все пак страдате от нейното въздействие, значи просто не използвате очите си правилно. Прекомерно експлоатирани и пренатоварени в условията на изкуствени източници на светлина, очите просто не са в състояние да реагират нормално на външни стимули. Ярката светлина е болезнена за уморените очи, но колкото повече се крием от нея, толкова по-слаби ще бъдат зрителните ни органи и толкова по-силни са фалшивите страхове и дискомфорт.
Всъщност носенето на слънчеви очила по никакъв начин не е намалило процента на хората с увредено зрение и все още не е спасило никого от тази или онази рефрактивна грешка. Напротив, има много случаи, когато хората отбелязват влошаване на зрението след горещо лято, въпреки че тъмните очила практически не са премахнати. И не е чудно: самото тъмно стъкло често привлича целия слънчев спектър, фокусирайки излъчването си върху очите.
Тези, които не са се поддали на модата и не са свикнали с тъмните очила, посрещат смело слънчевите лъчи и като правило не изпитват никакъв дискомфорт. Напротив: очите им стават изразителни, а зрението само се подобрява! Погледнете например моряци, рибари, овчари, ловци и други хора, чиито професии са свързани с продължително излагане на въздух. Какви блестящи, изразителни очи!
„Лекарите винаги са били изумени от дълбоко здравословното розово оцветяване на добре соларизираната ретина, за разлика от обичайната бледност на очите, страдащи от липса на слънчева светлина“, казва М. Корбет в книгата си „Как да постигнем добро зрение без очила“.
И кой в животинския свят е стандартът на бдителност за нас? Разбира се, птици. Орли, златни орли, соколи - тези, които летят високо в небето, седят на планински върхове и гледат с отворени очи право към слънцето. В същото време те буквално могат да видят мишка, заек или друга, по-малка плячка от птичи поглед. Е, символите на слепотата са за всички подземни и нощни животни, особено за къртиците.
Звездите на шоубизнеса и топмоделите не се разделят с тъмните очила, не само защото този стилен и модерен аксесоар ви позволява да „оградите“ любопитни очи или да пренебрегнете козметиката. Те отлично знаят, че слънчевите очила са един от най-добрите начини за предотвратяване на пачи крак и бръчки между веждите. Освен това лекарите не се уморяват да повтарят, че очите трябва да бъдат защитени от слънцето и изгарянията дори повече от кожата.
1. Имайте предвид, че очилата с пластмасови стъкла са по-лоши - заблуда.
Днес повечето производители предпочитат пластмаса, такива очила са по-леки, по-практични, а пластмасовите очила абсолютно не са по-ниски по качество от стъклените. А понякога дори ги надминават, тъй като е по-трудно да се поставят специални филтри върху стъклото, които предпазват очите от UVA и UVB лъчи. Между другото, твърдението, че всички стъклени очила не пропускат ултравиолетова светлина, не е нищо повече от мит. Самото стъкло блокира само част от ултравиолетовите лъчи, за да бъде UV защитата пълна трябва да се нанесат допълнителни покрития върху него.
Снимка 1 от 13
5 съвета за намиране на перфектните слънчеви очила
Моника Белучи
Снимка 2 от 13
Цял екран Назад към галерията
5 съвета за намиране на перфектните слънчеви очила
Ким Кардашиян
Снимка 3 от 13
Цял екран Назад към галерията
5 съвета за намиране на перфектните слънчеви очила
Кейт Мидълтън
Снимка 4 от 13
Цял екран Назад към галерията
5 съвета за намиране на перфектните слънчеви очила
Кейти Холмс
Снимка 5 от 13
Цял екран Назад към галерията
5 съвета за намиране на перфектните слънчеви очила
Кийра Найтли
Снимка 6 от 13
Цял екран Назад към галерията
5 съвета за намиране на перфектните слънчеви очила
Чарлийз Терон
Снимка 7 от 13
Цял екран Назад към галерията
5 съвета за намиране на перфектните слънчеви очила
Анджелина Джоли
Снимка 8 от 13
Цял екран Назад към галерията
5 съвета за намиране на перфектните слънчеви очила
Гуинет Полтроу
Снимка 9 от 13
Цял екран Назад към галерията
5 съвета за намиране на перфектните слънчеви очила
Дженифър Анистън
Снимка 10 от 13
Цял екран Назад към галерията
5 съвета за намиране на перфектните слънчеви очила
Мадона
Снимка 11 от 13
Цял екран Назад към галерията
5 съвета за намиране на перфектните слънчеви очила
Виктория Бекъм
Снимка 12 от 13
Цял екран Назад към галерията
5 съвета за намиране на перфектните слънчеви очила
Рийз Уидърспун
Снимка 13 от 13
Цял екран Назад към галерията
5 съвета за намиране на перфектните слънчеви очила
Изтриване на изображение!
Искате ли да премахнете изображение от тази галерия?
Изтриване Отказ
2. Преди да купите, поискайте паспорт!
За да изберете добри слънчеви очила, не забравяйте да се запознаете с паспорта (сертификата) за тях. Той задължително посочва най-важните характеристики на очилата, а именно: каква дължина на вълната и колко процента ултравиолетово лъчение блокират. Добрите слънчеви очила трябва да блокират ултравиолетовите вълни до поне 400 nm – най-опасните за очите. Съществуват и стандарти за пропускане на светлина, в зависимост от които всички слънчеви очила се разделят на пет категории.
Нула (търсете цифрата "0") - това са много леки, само леко затъмнени стъкла за облачно време, пропускащи 80-100% от светлината. Първият (номер "1") е леко засенчени очила за частично облачни условия, такива очила са много подходящи за ранна пролет или средата на есента в средните географски ширини. Втората категория (номер "2") - очила със средна степен на тъмнина, които са подходящи за слънчево време в средната лента, но за юг те са доста слаби. Третата и най-често срещана категория (номер "3") - очила за лятото, плажа, яркото слънце. Това са тези, които обикновено вземаме с нас на почивка. Очилата от четвъртата група (номер 4") пропускат по-малко от 8-10% от светлината, препоръчват се за много силно слънце, например високо в планините или в морето близо до екватора. В допълнение, очилата за ярко слънце трябва да имат поляризирани стъкла, които намаляват слънчевите отблясъци върху повърхността на водата и снега.
Най-лесният начин да разберете дали очилата ви са достатъчно тъмни или не е колко ви е удобно да ги носите. Ако примижавате на слънце, въпреки факта, че носите тъмни очила, тогава засенчването е слабо. И имайте предвид: цветът и тонът на очилата не влияят по никакъв начин на UV защитата: висококачествените лещи от нулевата група могат да блокират дори 100% ултравиолетово лъчение (международният стандарт е поне 95%).
3. Не пестете от слънчеви очила
Избирайки слънчеви очила, трябва да запомните, че това не е аксесоар, а преди всичко средство за защита на очите от ултравиолетова радиация. И именно качеството на очилата определя колко добра ще бъде тази защита, да не говорим за факта, че лошите очила неминуемо ще повлияят негативно на зрението. Независимо проучване на едно от специализираните списания, публикувано в САЩ и посветено на оптиката, показа, че нито един от няколкостотин модела, които уличните търговци продават средно за $ 5-15, не отговаря на стандартите за качество, а ярките стикери от "100% UV защита” поредица – нищо повече от фантастика. Спестяването на слънчеви очила е спестяване на здраве, изпълнено със зрителни увреждания, катаракта, изгаряния на роговицата или ретината и други увреждания на очите, причинени от ултравиолетова радиация. Потъмняването на очилата води до разширяване на зеницата и, ако не са поставени UV филтри към лещите, повишено количество ултравиолетови лъчи навлиза в окото. Затова е по-добре изобщо да не носите тъмни очила, отколкото да носите лоши.
Купувайте очила само в специализирани търговски обекти, в магазини или оптики. Нека не е дори скъп модел, а качествен. Освен това, ако не преследвате ръбати модели, добрите слънчеви очила са аксесоар, който се купува няколко години. Е, ако се съмнявате в качеството и произхода на вече закупените очила, много магазини за оптика имат специални уреди, на които можете да проверите тяхната светлопропускливост и степен на UV защита.
4. Обърнете внимание на цвета
Най-комфортно очите се чувстват в очила с лещи от неутрални цветове - сиво, сиво-кафяво, сиво-зелено. Но лекарите не препоръчват да носите розови, сини, оранжеви и особено жълти очила за дълго време - очите ви бързо ще се уморят. Съществува и мнение, че тези цветове превъзбуждат ретината и предизвикват така наречения оптичен стрес, очите се напрягат много, бързо се уморяват. Но тъмните зеленикави лещи, напротив, успокояват нервите и дори могат да намалят очното налягане. Според много офталмолози късогледите хора се чувстват най-удобно в кафеникави нюанси, а далекогледите - в сивкави и зеленикави. Експертите по програмата ще ви разкажат повече за това как различните цветове влияят на нашата нервна система и здраве „Във формата на“.
5. Размерът също има значение!
Колкото по-голям е размерът на лещите, толкова по-добре слънчевите очила ще предпазват очите и кожата около тях от слънчевите лъчи, така че модата за големи, масивни очила може само да се радва. Очилата с масивни дупки предпазват добре и от странични слънчеви лъчи (това е особено важно, ако шофирате, почивате в планината или на морето, където има много слънце).
Виждането на очила насън предвещава, че в несериозно преследване на забавление ще пропуснете момента, благодарение на който бихте могли да осигурите бързо излитане на кариерата си.
Носенето на очила насън предвещава получаването на всякакви ползи, които ще засегнат не само вас лично, но и най-близките ви роднини.
Купуването на очила - в реалния живот ще бъдете заобиколени от почести, правото на което вие сами ще се съмнявате и ще се чувствате неудобно в тази позиция.
Загубата на точки означава, че не оценявате напълно това, което имате и не използвате напълно предоставените ви възможности, за да създадете своето щастие.
Счупването на чаши предвещава неприятности, които могат да бъдат избегнати, ако навреме преодолеете объркването си и започнете да действате решително и енергично.
Слънчевите очила са знак за бъдещ просперитет в бизнеса. Очилата със златни рамки предвещават неочакван и странен инцидент, който ще ви накара да се съмнявате във верността на вашия съпруг или любовник.
Четене насън с очила - вземете фалшива представа за човека, с когото предстои да се срещнете, но срещата ще постави всичко на мястото си. Виждайки някой с очила, които не са в хармония с лицето на този човек - вашето чувство ще отекне в сърцето на желания мъж.
Тълкуване на сънища отОфталмолозите бият тревога: по-добре е изобщо да не носите очила, отколкото да гледате света през лещи със съмнително качество. Как да изберем слънчеви очила, които няма да навредят на очите ви и ще служат вярно в продължение на много години? Кореспондентът на портала реши да разбере какво крие тъмнината на пластмасовите и стъклени лещи.
Ултравиолетовото е полезно и опасно
В такъв отговорен въпрос като здравето на очите не може без компетентен коментар. Затова се обърнахме към специалист - офталмолог от отделението по лазерна очна микрохирургия на 10-та градска клинична болница Валентина Гурянова.
Слънчевата светлина се състои от видими лъчи, ултравиолетови и инфрачервени. Видимият диапазон ви позволява да различавате цветовете, инфрачервеното лъчение е топлина, която може да се усети. Но човек не може нито да усети, нито да види ултравиолетовото. Въпреки това, той е важен за всички живи организми и именно от него трябва да се пазят очите.
Ултравиолетовото (UV) е лъчение с дължина на вълната между 275 и 400 nm. В зависимост от дължината на вълната се разделя на три вида: UVA, UVB и UVC. Най-тежкото UVC лъчение се абсорбира почти напълно от озоновия слой. Следователно човек е по-засегнат от UVA и UVB.
Като цяло ултравиолетовото лъчение е полезно за хората. Повишава тонуса на симпатико-надбъбречната система (системата за адаптация на организма), спомага за развитието на имунитета, повишава секрецията на редица хормони (доказано е, че настроението се подобрява под въздействието на слънчевата радиация).
Под въздействието на ултравиолетовото лъчение се образува хистамин - вещество, което има съдоразширяващ ефект, произвежда се витамин D, който укрепва опорно-двигателния апарат.
„Не трябва напълно да криете очите си от слънцето, тъй като ултравиолетовото лъчение е необходимо както за очите, така и за цялото тяло. Под действието на ултравиолетовите лъчи в окото се стимулират кръвообращението и обмяната на веществата, подобрява се работата на мускулите“, подчертава офталмологът.
От какво трябва да предпазите очите си?
Необходимо е да се предпазват очите, когато са изложени на интензивно лъчение за дълго време.
Всеки знае, че работник не можеш да гледаш електрическа машина за заваряванебез очила. Това може да доведе до заболяване на очите - електрофталмия. Признаците на това заболяване се появяват след няколко часа: остра болка в очите, усещане за чуждо тяло.
Не мога да гледам бактерицидни лампи,които също са източник на ултравиолетова светлина.
Не мога да гледам дълго сняг в планинитев слънчев ден. Това може да доведе до развитие на заболяване като снежна офталмия. Затова скиорите и другите хора, които остават често и продължително в планината, определено имат нужда от добра UV защита.
Гледам на повърхността на водатав ясен ден е толкова опасно, колкото да гледаш слънцето.
Не мога да гледам затъмнение.При едновременно силно излагане на окото на слънчева радиация възниква изгаряне на ретината - слънчева макулопатия.Същата съдба очаква този, който дълго време ще гледа слънцето.
Има така наречената рискова група. Хората от тази група са особено податливи на вредното въздействие на слънцето, дори при ниска интензивност на радиация. Имате ли отношение към рискова група,ако:
Имате ли заболяване на ретината?
работите на компютър;
Имате руса коса и очи;
Занимавате се с планинарство или ски?
Всички автоматично влизат в рисковата група. деца,защото очите им са много чувствителни към ултравиолетова светлина.
Забележка
Винаги има много странни кодове и символи, изписани върху чаши или етикети. Да видим какво означават.
От вътрешната или отстрани на дупките трябва да бъде отпечатан незаличим номер - това е кодът на модела. Не забравяйте да посочите една латинска буква (A, B, C или D), която показва цвета.
От 2004 г. Filter Cat се отпечатва и на слепоочията с номер от 1 до 4 - това са степените на потъмняване на стъклата от светло до най-тъмно. Тъмнината няма нищо общо с UV защитата. Ето защо, каквито и очила да имате – прозрачни или тъмни, със специален UV филтър, те еднакво добре предпазват от ултравиолетова радиация.
За град или лятна резиденция е достатъчен Filter Cat 3. Втората степен се препоръчва за шофьори.
Ако на етикета или очилата пише Блокира най-малко 95% UVB и 60% UVA, това означава, че очилата не пропускат 95% от UV B лъчите и 60% от UV A лъчите.
Обозначенията 100% UV защита или UV 400 показват, че очилата имат 100% UV защита. Обикновено този индикатор е посочен на прозрачен стикер върху обектива.
По-добре е да изберете цвета на очилата не в съответствие с естетическите предпочитания, а според препоръките на офталмолозите.
„Напоследък експертите препоръчват очила, които намаляват синята и виолетовата светлина. Тъй като са близо до ултравиолетовите в оптичния спектър, те могат да доведат до изгаряне на ретината, казва офталмологът Валентина Гурянова. - Препоръчват се очила тъмно сиво, тъмно зелено, кафяво.Шофьорите могат да бъдат посъветвани с очила оранжеви и жълти лещи,тъй като тези цветове увеличават контраста. Розовоцветът на лещите не се препоръчва, тъй като влияе на психиката. червенизкривява възприятието, не е препоръчително да карате кола в тях. Синцветът причинява големи щети на ретината.
Пластмаса или стъкло
Преди се смяташе, че само стъклените лещи могат да предпазят очите от вредното слънчево лъчение. Повечето слънчеви очила в наши дни са пластмасови. Производителите са се научили как да правят пластмасови лещи, които не пропускат UV лъчи. Стъклените очила имат редица недостатъци: те са по-тежки, по-травматични и могат да се замъглят. Пластмасата печели значително на техния фон, но е по-малко устойчива на драскотини. Тези очила трябва да се съхраняват в калъф.
В допълнение към UV защитата, лещите могат да имат допълнителни филтри. поляризиран,в допълнение към ултравиолетовото, те неутрализират отблясъците върху повърхността на мокър път, върху сняг и вода. Очилата с поляризирани стъкла са необходими на шофьори, рибари, както и на тези, които ще почиват на море или планина.
Има чаши с антирефлексно покритие,който премахва отблясъците от самия обектив - и изображението става по-чисто.
За тези, които се нуждаят от слънчеви очила с рецепта, има две възможности: фотохромени монохроменлещи. Такива очила се изработват в салони за оптика по индивидуална поръчка.
Очилата с фотохромни стъкла или "хамелеони" принадлежат към класа на висококачествените продукти за очила. Те използват специален филтър, който променя плътността в зависимост от осветеността. Потъмнява на ярка светлина, изсветлява на тъмно.
Висококачествените "хамелеони" потъмняват равномерно. Ако едното стъкло потъмнее повече от другото, тогава имате продукт с ниско качество.
Какво не е наред със слънчевите очила?
Човешкото око е създадено да възприема светлина. Самата природа се погрижи за своите защитни механизми, които включват клепачите, роговицата и, разбира се, ириса, който има зеница. Когато светлината се увеличава, тя се стеснява, за да позволи на по-малко лъчи да преминат. А при слаба светлина зеницата се разширява.
„Проблемът е, че на уличните сергии често се продават чаши със съмнително качество. Някои от тях изобщо нямат UV защита. Носенето на такива очила е много опасно. Затъмнените стъкла намаляват яркостта на светлината - а зениците се разширяват и са беззащитни срещу радиацията. Те пропускат още повече ултравиолетови лъчи, които причиняват заболявания на ретината”, предупреждава офталмологът.
Цената на качеството
„Има мнение, че добрите очила трябва да са скъпи. Това не е вярно. Цената на очилата включва няколко позиции, това не са само материали. Рамката също определя цената. Днес в оптиките можете да си купите евтини добри очила: като правило продавачите свалят цената на колекции от минали сезони. Най-модерните и съответно най-скъпите са поставени на главната витрина“, каза Валентина Гурянова.
На "не" и няма сертификат!
Въоръжен с придобитите знания, кореспондентът отиде да проучи гишетата на салоните за оптика.
В първия шоурум, който е и аптека, витрината бе доминирана от китайски производители. Имаше и чаши от Европа, но на по-"хапещи" цени. Продавачът беше искрено изненадан от въпроса за документално потвърждение на качеството на стоките:
Слънчевите очила не подлежат на сертификация.
Как да разбера, че купувам добри очила?
Слънчевите очила не подлежат на сертификация, - избърбори като папагал продавачът и побърза да върне стоката на витрината.
Вторият в експеримента беше марков салон на известна марка. Също така не беше възможно да се получи документално потвърждение за съответствието на конкретен модел очила със санитарните и хигиенни изисквания от продавачите.
Производството на Br600 хил. и Br60 хил. обаче не предизвика подозрение. Всички необходими маркировки бяха на слепоочията на очилата. Всички продукти (дори и на намалени цени) се предлагат с една до две години гаранция.
Беларус премахна задължителното сертифициране на слънчеви очила. И тъй като тази процедура е доста скъпа, търговците не бързат да я извършват доброволно. По този начин купувачът остава в много незавидна позиция: дори когато купува очила в салон, той не може да бъде напълно сигурен, че му се продава качествен продукт. Остава да разчитаме на известни марки и техните официални представители, които, като се грижат за репутацията си, няма да се занимават с производство и продажба на лоши очила. Но тук трябва да внимавате да не купите фалшификат.
Какво да правя?
Когато купувате, бъдете бдителни. Помислете дали си струва да закупите продукт, ако логото и надписите върху него не съвпадат с оригинала, продуктът има ниско качество на отделни елементи. Но основното, което трябва да ви предупреди, е много ниската цена на очилата, изтриваеми надписи, драскотини, еднакъв номер на артикул за различни модели и т.н.
Добрата рамка трябва да държи лещите сигурно и да няма изпъкналости или неравности, да е достатъчно тежка и пропорционална.
Рамките на евтините некачествени очила обикновено са много леки. Към тях рамената винаги се захващат с винтове, които трябва постоянно да се затягат, за да не изпаднат. Разбира се, експлоатационният живот на такива очила рядко достига два сезона. Междувременно качествените очила могат да издържат много години.
При покупка на маркови очила задължително издават гаранционна карта и предлагат подарък маркова калъфка и салфетка.
Олга Артишевская
