Удари с ръце по болезнени точки. Удари върху болезнените и уязвими точки

В човешкото тяло има много точки, излагането на които може да причини силна болка, частична парализа и дори тежки наранявания до смърт.

На човешкото тяло има много такива зони, много от тях са благоразумно скрити от природата от лесен достъп. Много обаче останаха на повърхността. Разбира се, цялостното изкуство за побеждаване на болезнените точки е цяла наука, която може да се изучава повече от една година. За да използвате самозащита, е достатъчно да знаете и да можете точно да улучите само няколко основни.

Най-уязвимите точки на главата.

Удар в слепоочието.

Слепоочието е едно от слабите места на черепа. Дълбоко под слепоочието е артерията на мозъчната мембрана. Средната дебелина на черепа е 5 милиметра, в най-дебелото място дебелината му е 1 сантиметър, в областта на храма дебелината на черепа е само 1-2 милиметра. Удар в тази област може да доведе до сътресение, загуба на съзнание и смърт.

Удар в задната част на главата.

Тази точка се намира в центъра на задната част на черепа на кръстовището на няколко кости и се напипва като леко удължена структура. Тази кухина е слабото място на главата. При слаб удар до тази точка настъпва сътресение и загуба на съзнание. Ако ударът е силен, може да се стигне до кръвоизлив и смърт.

Удар върху надбровната дъга.

Тези точки са разположени над веждите. През тези области преминават кръвоносни съдове и нерви. Умереното въздействие може да ги увреди и да причини кръвоизливи в очите и загуба на съзнание.

Удар в долната челюст.

Тази точка се намира под ъгъла на челюстта отдолу, където се съединява с ухото. Удар в тази област разбива костта на малки парчета. Тази зона е известна още като "нокаут зона", тъй като страничен ритник, насочен към нея, удря шийния отдел на гръбначния стълб, карайки опонента да падне. Това е една от причините, поради които бойците в истински битки често спускат брадичката си, за да покрият върха на долната челюст.

Удар по брадичката.

Ако начертаете права линия от ъгъла на устата си, определен перпендикуляр надолу. След това, пресичайки се с линията на брадичката, ще бъде посочена невероятна точка на поражение. Неговото свойство се състои в това, че дори и лек удар върху него в посока на шийния прешлен, това ще доведе до нокаутиращ ефект.

Удар в носната кост.

Тази точка се намира на носната кост, между веждите. Носната кост е дебела отгоре и изтънява надолу, в центъра минава малка вена, която отива към носната кухина. Удар в тази област може лесно да увреди носната кост и да доведе до силно кървене и затруднено дишане. Освен това ударът в носа е много болезнен и влошава зрението.

Удар или шамар по ушите.

В близост до ушите има много кръвоносни съдове и нерви. Ударът в ушите причинява увреждане на външното ухо и тъпанчето може да зашемети противника.

Изстрел на очите.

Окото е едно от най-уязвимите места в човешкото тяло. Дори едно силно боцкане с пръст в окото не може да заслепи човек за известно време и да му причини силна болка. Еластичността на окото позволява да не се уврежда дори при дълбок натиск, така че дозирано, но достатъчно силно усилие може да лиши врага от съпротива, но няма да го лиши от живот или зрение. Разбира се, има риск, усилието в този случай не може да бъде точно изчислено, но въпреки това, спасявайки живота си, не трябва да се притеснявате за здравето на агресора.

Най-уязвимите точки на шията.

Режещ удар в задната част на врата.

Тази точка се намира близо до третия прешлен на шията. Слаб удар по него причинява изместване на прешлените, което в резултат оказва натиск върху гръбначния мозък. Ударът със средна сила нокаутира противника и може да доведе до сериозни усложнения. Силен удар, който прекъсва нервите на гръбначния стълб, води до незабавна смърт.

Режещ удар в гърлото (щитовиден хрущял)

Тироидният хрущял (разговорно известен като адамова ябълка) е заобиколен от множество кръвоносни съдове и нерви, а зад него е щитовидната жлеза. Ударът в гърлото причинява силна болка и загуба на способността за дишане. Ако по време на удара главата на противника е наклонена назад, резултатът от удара ще бъде много по-голям.

Най-уязвимите точки на торса.

Удар в гръдната кост (слънчев сплит)

Гръдната кост е разположена в центъра на тялото. В тази област е сърцето, под черния дроб и стомаха. Няма защита под формата на ребра. Следователно ударът в тази област засяга директно сърцето, диафрагмата и нервите между ребрата. Ударът на слънчевата среща причинява силна болка в стените на стомаха, затруднено дишане. Врагът губи способността си да се защитава. Силният удар може да доведе до кървене в стомаха, сърдечна недостатъчност, разкъсване на черния дроб, вътрешен кръвоизлив, загуба на съзнание и в някои случаи дори смърт.

Удар между две ребра.

Обикновено ударите са насочени към 7, 8 и 9 ребра и свързващите ги хрущяли. Отляво е областта на сърцето, отдясно е черният дроб. Ребрата от 5 до 8 са най-извитите и най-лесно се чупят, особено там, където костта среща хрущяла. Силен удар в тази област може да доведе до инфаркт, увреждане на черния дроб, вътрешен кръвоизлив и евентуално смърт.

Въздействие върху движещи се ребра.

Подвижните ребра са разположени в долната част на гърдите. Това са 11-то и 12-то ребро. Те не са прикрепени към гръдната кост. Тъй като ребрата не са закрепени отпред, ударът ще ги накара да се счупят навътре. Това от своя страна може да доведе до проникването им в черния дроб или далака, което е смъртоносно.

Удар или удар чрез натискане върху подмишницата.

През тази област преминават много кръвоносни съдове и нерви. Освен това тази кухина няма мускулна или костна защита. Атакуването на тази област с пръсти може да причини усещане от типа на токов удар и временна загуба на движение на ръката. Силният натиск може да причини увреждане на нервите и кръвоносните съдове, което затруднява движението на ръката.

Ритник или ръка към срамната кост.

Тази област е много чувствителна. Ударът върху него е доста болезнен и води до невъзможността на врага да продължи съпротивата.

Ритник или ръка към чатала

През тази точка минават много нерви, а отгоре са разположени гениталиите и пикочният мехур. Лек удар в тази област ще причини много силна болка. Силният удар може да разкъса пикочния мехур и да причини шок.

Най-уязвимите точки на краката.

Удар под капачката на коляното.

Удар в тази област причинява силна болка. Най-голяма ефективност има, когато се атакува поддържащият крайник, върху който е концентрирана тежестта на тялото. Резултатът от такова излагане ще бъде увреждане на тъканите под фибулата и пищяла.

Удар от външната страна на коляното.

Тази сила ще накара ставата да се движи в неестествена посока, огъвайки се навътре и причинявайки увреждане на връзките, както и разкъсване между костите на ставата. В допълнение, силен удар може да увреди главния перонеален нерв, причинявайки силна болка.

Удар от вътрешната страна на коляното.

Това въздействие ще накара крака да се огъне навън, увреждайки връзките и сухожилията около пателата. Най-добрият ъгъл за удар е остър ъгъл надолу към задната част.

Болезнени (уязвими) точки на човек

За първи път се запознах с болезнените точки, когато баща ми ми донесе печатен наръчник по карате през 1978 г. Тъкмо бях започнал да ходя на училище и тогава интересните снимки ми направиха незаличимо впечатление, събуждайки интерес към бойните изкуства за останалата част от живота живота ми. Все още не разбирайки значението и ефективността на въздействието върху уязвимостите, аз, въпреки това, ги запомних като азбука. И след като започнах да тренирам няколко години по-късно, практикувах удари директно върху тези уязвими точки, които по-късно ми бяха полезни повече от веднъж в битки, както улични, така и спортни.

Таблицата съдържа информация от ръководството за ръкопашен бой на Министерството на отбраната на СССР и проверена от опита. Добавих нещо, премахнах нещо. За професионалистите тази информация не е много интересна поради развитите умения, но начинаещ, особено жени и юноши, може да бъде полезен в критична ситуация и евентуално да спаси живот.

За удобство болезнените точки са подчертани с цвят.

в червеноподчертават се най-уязвимите точки на човек, слабият удар върху който е еквивалентен на силен удар върху черни точки. И силен удар върху тях може да убие човек или да нарани постоянно или трайно (оставете инвалиди).

Зелено с червено. Ударът върху тези точки е не по-малко ефективен, отколкото върху червените, но изисква определени умения и добро познаване на анатомията. Трудно е да се постигне летален изход, но може да бъде сериозно осакатен.

Зелено с жълто. Силен удар по тези точки, като правило, води врага до загуба на съзнание. Но това изисква определени умения и добро познаване на анатомията.

в зеленоМаркирани са точки, където е необходимо да се удари силно и точно, за да се деактивира врага. Те изискват определени умения и добри познания по анатомия. Слабите и неточни удари са неефективни.

Точките са подчертани в черно, в които трябва да удряте точно, силно и рязко, с някои умения. Но дори и това не обезврежда врага, а само причинява остра болка. Въпреки това, познаването им няма да е излишно и може някой ден да ви бъде от полза. Натискането на някои точки с пръсти (щипане и т.н.) понякога е по-ефективно от удрянето.

22. - ключица (натиск)

23. - подмишница (натиск)

24. - подбедрица

25. - повдигане на крака

26. - четка между палеца и показалеца (натиск)

27. - задната част на лакътя (натиск)

28. - опашната кост

29. - задната част на бедрото

30. - подколенна ямка

31. - телешки мускул

32. - Ахилесово сухожилие (натиск)

Едуард Боголюбов

На тялото на всеки човек има точки на болка, тоест зони, при излагане на които възниква силна болка, понякога - частична парализа, а в редки случаи - дори смърт. Тези зони присъстват на главата, на тялото и на краката. Те знаят точно къде се намират всички болкови точки на човек, занимаващи се с бойни изкуства. Това им позволява в някои случаи да спечелят двубоя, а в някои случаи да не причиняват тежки наранявания на противника, тъй като при прекомерна употреба на сила и непознаване на възможните последствия двубоят може да завърши трагично. Ето защо в спортните клубове треньорите и инструкторите винаги говорят подробно какво представляват болезнените точки и как могат да бъдат повлияни.

Удряне на болезнени точки

В спортните двубои повечето от тези удари са забранени. Въпреки това, за целите на самозащита, когато крадци или хулигани ви нападнат, те могат и дори трябва да бъдат използвани. Но винаги трябва да има чувство за мярка, защото ако се превишат границите на необходимата самозащита, човек може не само да нанесе тежки наранявания на нападателя, но и впоследствие да отиде в затвора за това. Опитайте първо да спрете агресора по начин, който не включва използването на физическа сила. Ако това не е възможно, време е да вземете мерки. Трябва да се помни, че ударът ще бъде ефективен само когато тактиката на прилагането му вече е разработена. Ако мислите, че като изучавате изображенията, където са отбелязани най-болезнените точки на човек, и си спомняте тяхното местоположение, ще бъдете готови да дадете достоен отпор на нарушителя, тогава грешите. В края на краищата може да се окаже, че нападателят ще бъде готов да отвърне на удара или ще може да се групира, без да ви дава възможност да ударите слабото място. Ето защо курсовете по самозащита са толкова популярни сега - професионални инструктори им помагат да овладеят техниката на удари до съвършенство, което е малко вероятно да бъде постигнато сами.

Най-болезнените точки

За да можете да се защитите от атака, ще бъде напълно достатъчно да знаете характеристиките на въздействието върху няколко болезнени точки, разположени в зони, достъпни за поражение. Препоръчително е да не нанасяте един удар, а така наречената верига от удари, тоест да удряте болезнената точка няколко пъти подред. В резултат на това се постига желания ефект - болка и мускулна парализа. Така че, нека да разгледаме основните болкови точки и характеристиките на тяхното удряне.

В тази статия ще говорим за уязвимостта на човешкото тяло или с други думи за болезнените точки по човешкото тяло. Какво представляват болезнените точки? Това са най-чувствителните към физическо въздействие места, имащи нисък праг на болка. Точното попадение в тези места ви позволява да причините непоносима болка на човек или да го лишите от съзнание.
На човешкото тяло има много такива зони, много от тях са благоразумно скрити от природата от лесен достъп. Много обаче останаха на повърхността. Разбира се, цялостното изкуство за побеждаване на болезнените точки е цяла наука, която може да се изучава повече от една година. За да използвате самозащита, е достатъчно да знаете и да можете точно да улучите само няколко основни.
Бих искал да говоря отделно за целенасоченото поражение. Намирането на списък с инструкции за местоположението на точките на болката не е никак трудно, трудно е да се използва. Факт е, че болезнените точки се въздействат с точни, премерени движения, но е изключително трудно да се направи това в дуел, когато врагът непрекъснато се движи и реагира на вашите действия, а също така е трудно да се приложат достатъчно усилия без специална практика . Тоест всеки които искате да ударите, трябва да бъдат предварително проучени, ударните движения (и това могат да бъдат удари, ухапвания, натиск, стискане и т.н.) се отработват до автоматизм и с умение за прилагане на пълна сила. За това се използват както партньор (проучване и точност на движенията), така и снаряди (изработване на пълната сила на удара).
Така че прилагането на въздействието върху болезнените точки изисква упорита работа, но резултатът си заслужава свещта.

Най-уязвимите точки на главата.

Удар в слепоочието.
Слепоочието е едно от слабите места на черепа. Дълбоко под слепоочието е артерията на мозъчната мембрана. Средната дебелина на черепа е 5 милиметра, в най-дебелото място дебелината му е 1 сантиметър, в областта на храма дебелината на черепа е само 1-2 милиметра. Удар в тази област може да доведе до сътресение, загуба на съзнание и смърт.

Удар в основата на черепа.

Точката се намира в основата на черепа, на кръстовището на тила и първия шиен прешлен.Слаб удар в тази област води до загуба на съзнание, силен удар прекъсва нерва и води до незабавна смърт.

Удар в темето.
Точката се намира на върха на главата. Това е доста слабо място на черепа. Слаб удар в тази точка може да причини сътресение. Силният удар може да увреди мозъка, да причини кръвоизлив и евентуално смърт.

Удар в задната част на главата.
Тази точка се намира в центъра на задната част на черепа на кръстовището на няколко кости и се напипва като леко удължена структура. Тази кухина е слабото място на главата. При слаб удар до тази точка настъпва сътресение и загуба на съзнание. Ако ударът е силен, може да се стигне до кръвоизлив и смърт.

Удар върху надбровната дъга.
Тези точки са разположени над веждите. През тези области преминават кръвоносни съдове и нерви. Умереното въздействие може да ги увреди и да причини кръвоизливи в очите и загуба на съзнание.

Удар в долната челюст.
Тази точка се намира под ъгъла на челюстта отдолу, където се съединява с ухото. Удар в тази област разбива костта на малки парчета. Тази зона е известна още като "нокаут зона", тъй като страничен ритник, насочен към нея, удря шийния отдел на гръбначния стълб, карайки опонента да падне. Това е една от причините, поради които бойците в истински битки често спускат брадичката си, за да покрият върха на долната челюст.

Удар по брадичката.
Ако начертаете права линия от ъгъла на устата си, определен перпендикуляр надолу. След това, пресичайки се с линията на брадичката, ще бъде посочена невероятна точка на поражение. Неговото свойство се състои в това, че дори и лек удар върху него в посока на шийния прешлен, това ще доведе до нокаутиращ ефект.

Тази точка се намира на носната кост, между веждите. Носната кост е дебела отгоре и изтънява надолу, в центъра минава малка вена, която отива към носната кухина. Удар в тази област може лесно да увреди носната кост и да доведе до силно кървене и затруднено дишане. Освен това ударът в носа е много болезнен и влошава зрението.

Ударете по бузата (над страничната част на челюстта)
тази точка е относително слаба. Ударът по нея води до счупване на челюстта и увреждане на околните кръвоносни съдове и нерви. Ако устата на противника е отворена и ударът е нанесен под ъгъл надолу, челюстта изпада от ставата, причинявайки силна болка.

Удар или шамар по ушите.
В близост до ушите има много кръвоносни съдове и нерви. Ударът в ушите причинява увреждане на външното ухо и тъпанчето.

Изстрел на очите.
Окото е едно от най-уязвимите места в човешкото тяло. Дори едно силно боцкане с пръст в окото не може да заслепи човек за известно време и да му причини силна болка. Еластичността на окото позволява да не се уврежда дори при дълбок натиск, така че дозирано, но достатъчно силно усилие може да лиши врага от съпротива, но няма да го лиши от живот или зрение. Разбира се, има риск, усилията в този случай не могат да бъдат точно изчислени, но въпреки това, спасявайки живота си, не трябва да се притеснявате за здравето на агресора.

Най-уязвимите точки на шията.

Режещ удар в задната част на врата.
Тази точка се намира близо до третия прешлен на шията. Слаб удар по него причинява изместване на прешлените, което в резултат оказва натиск върху гръбначния мозък. Ударът със средна сила нокаутира противника и може да доведе до сериозни усложнения. Силен удар, който прекъсва нервите на гръбначния стълб, води до незабавна смърт.

Режещ удар в гърлото (щитовиден хрущял)
Тироидният хрущял (разговорно известен като адамова ябълка) е заобиколен от множество кръвоносни съдове и нерви, а зад него е щитовидната жлеза. Ударът в гърлото причинява силна болка и загуба на способността за дишане. Ако по време на удара главата на противника е наклонена назад, резултатът от удара ще бъде много по-голям.

Най-уязвимите точки на торса.

Удар в гръдната кост (слънчев сплит)
Гръдната кост е разположена в центъра на тялото. В тази област е сърцето, под черния дроб и стомаха. Няма защита под формата на ребра. Следователно ударът в тази област засяга директно сърцето, диафрагмата и нервите между ребрата. Ударът на слънчевата среща причинява силна болка в стените на стомаха, затруднено дишане. Врагът губи способността си да се защитава. Силният удар може да доведе до кървене в стомаха, сърдечна недостатъчност, разкъсване на черния дроб, вътрешен кръвоизлив, загуба на съзнание и в някои случаи дори смърт.

Удар между две ребра.
Обикновено ударите са насочени към 7, 8 и 9 ребра и свързващите ги хрущяли. Отляво е областта на сърцето, отдясно е черният дроб. Ребрата от 5 до 8 са най-извитите и най-лесно се чупят, особено там, където костта среща хрущяла. Силен удар в тази област може да доведе до инфаркт, увреждане на черния дроб, вътрешен кръвоизлив и евентуално смърт.

Въздействие върху движещи се ребра.
Подвижните ребра са разположени в долната част на гърдите. Това са 11-то и 12-то ребро. Те не са прикрепени към гръдната кост. Тъй като ребрата не са закрепени отпред, ударът ще ги накара да се счупят навътре. Това от своя страна може да доведе до проникването им в черния дроб или далака, което е смъртоносно.

Удар или удар чрез натискане върху подмишницата.
През тази област преминават много кръвоносни съдове и нерви. Освен това тази кухина няма мускулна или костна защита. Атакуването на тази област с пръсти може да причини усещане от типа на токов удар и временна загуба на движение на ръката. Силният натиск може да причини увреждане на нервите и кръвоносните съдове, което затруднява движението на ръката.

Ритник или ръка към срамната кост.
Тази област е много чувствителна. Ударът върху него е доста болезнен и води до невъзможността на врага да продължи съпротивата.

Ритник или ръка към чатала
През тази точка минават много нерви, а отгоре са разположени гениталиите и пикочният мехур. Лек удар в тази област ще причини много силна болка. Силният удар може да разкъса пикочния мехур и да причини шок.

Ритник или ръка към опашната кост.
В тази област нервите са относително защитени и силен удар може да увреди централната нервна система, причинявайки силна болка и възможна парализа.

Бъбречен удар
Бъбреците са много близо до задната стена на коремната кухина. От анатомична гледна точка бъбреците не са защитени от ребра и са много уязвими. когато се удари, има силна болка, възможно е разкъсване на бъбреците, обилно кървене.

Удар в гърба срещу сърцето.
Удар в тази точка може да предизвика шок, тъй като има пряк ефект върху сърцето. Това излагане може да бъде фатално.

Най-уязвимите точки на краката.

Удар под капачката на коляното.
Удар в тази област причинява силна болка. Най-голяма ефективност има, когато се атакува поддържащият крайник, върху който е концентрирана тежестта на тялото. Резултатът от такова излагане ще бъде увреждане на тъканите под фибулата и пищяла.

Удар от външната страна на коляното.
Тази сила ще накара ставата да се движи в неестествена посока, огъвайки се навътре и причинявайки увреждане на връзките, както и разкъсване между костите на ставата. В допълнение, силен удар може да увреди главния перонеален нерв, причинявайки силна болка.

Удар от вътрешната страна на коляното.
Това въздействие ще накара крака да се огъне навън, увреждайки връзките и сухожилията около пателата. Най-добрият ъгъл за удар е остър ъгъл надолу към задната част.

Упражненията, когато практикувате техники по двойки, винаги трябва да бъдат придружени от практикуване на поражение. Тоест умението да удряш болезнени точки по човешкото тяло трябва да се превърне в умение, за което вече не мислиш, което действа от само себе си. В същото време, докато практикувате силни удари, е необходимо да се стремите да ги изпълнявате точно в тези зони.

Всеки удар нанася щети. Разбира се, ако проблясък на болка и бъдещи синини могат да се считат за увреждане. Но за да спрем врага, да го неутрализираме, да го лишим от възможността да продължи битката, това е абсолютно недостатъчно. Болката само ще предизвика гняв във врага, той ще има „втори вятър“ и желанието да се справи с вас ще се увеличи. Така че ударите трябва да се извършват така, че врагът да загуби съзнаниеили падаше и се гърчеше от истинска болка. Не жалете врага - той няма да ви пожали.

Печеливша ситуация е тази, в която удряте първи и удряте така, че опонентът да няма желание (и възможност) да продължи битката. Селското „подстригване“ с методично въртене на очи един към друг и кинематографично смачкване на бъбреците и корема не дават такъв ефект. Ясно е защо хората се удрят в лицето – страшно е, неприятно, остават следи. Доста лесно се удря и също толкова лесно се защитава. Приблизително със същата цел, вероятно, горещите глави от далечното минало са били посечени със саби. Също така е разбираемо защо в киното нанасят удари по тези части на тялото, които са добре защитени от „месо“ и кости - и е по-безопасно да се работи на снимачната площадка, а децата, които са гледали достатъчно екшън филми и започнаха да повтарят движенията на любимите им герои, ако се напълнят един друг със синини, тогава не толкова скоро.

Имаме и други задачи, нали? Най-важните части от човешкото тяло за нас са тези, след удара на които врагът веднага ще се провали. Тези места, по които първият удар ще бъде последен.

С оръжие това се прави лесно: където и да направите дупка с нож във врага, отвсякъде ще тече кръв. Много по-трудно е да нараниш бандит с голи ръце - все пак той не се страхува само от счупен нос или насинено око, това е част от забавлението за него.

Трябва да ударите "болковите точки",най-уязвимите места на човешкото тяло – там, където „Божието творение” е най-крехко, където има големи нервни възли, стави, жизненоважни органи (фиг. 30). Първо, удрянето на тези точки е по-лесно от удрянето на месо или кост, в смисъл, че е по-лесно да ги уцелите, така че врагът да го усети напълно. Второ, ударите в точките на болка имат много повече последствия от всички други техники: не само болка, но и болезнен шок, не просто притъмняване в очите, а загуба на ориентация, припадък. Не говоря за по-голямата травма от "правилните" удари. Не, ние не си поставяме задачата да изпратим нападателя на болнично легло (въпреки че това би било полезен урок за него и може би той няма да рискува допълнително да се самонавие за сметка на случайни минувачи). Но до края на битката врагът трябва да бъде неспособен, така че да не може да ви преследва, като си поема дъх и идва на себе си.

Можете да четете наръчниците на източните майстори за местоположението на точките на болката дълго време, но няма да има реална полза от това. Нападателят в уличен бой обикновено е защитен от тесни дрехи, така че соченето с пръст към него като китайски монах е просто безсмислено. Не говоря за това, че удар с изправени пръсти трябва да се тренира дълго време с отчаяна упоритост, в противен случай всеки опит да се извърши ще завърши със счупени фаланги. И е почти невъзможно да се ударят малки точки с юмрук, когато всички участници в сбиването непрекъснато се движат. Така че списъкът с основните болезнени точки в тази книга е изграден върху опита на уличните бойци, един вид „народно изкуство“. Всичко, което четете, трябва да организирате в главата си и да го изработите. Ако никога не сте хващали врага за гениталиите, тогава, колкото и нелепо да звучи, ще ви е неудобно да го направите в битка. Трябва да тренирате, за да придобиете увереност в движенията и да не губите бойна ефективност поради изкуствени ограничения.

В същото време имайте предвид, че определен процент от опонентите са запознати с тази "народна мъдрост" и също ще се опитат да се насочат към "ахилесовите пети" - пазете ги преди всичко.

Фиг.30. Основните уязвими точки на човешкото тяло.

Всеки човек на генетично ниво се страхува от удари в слабините и очите и предпазва тези органи на първо място. Ударите в тях са деморализиращи, болката е най-силна тук, но шансовете за непоправимо осакатяване на врага са сравнително малки (освен ако изрично не си поставите такава цел).

Фиг.31. Удар в слабините.

Както и да ударите гениталиите, винаги излиза много болезнено (фиг. 31). Освен това не се изискват специални усилия: удар може да се нанесе не само с юмрук или пръст на обувка, но и с изправени пръсти, коляно - всичко зависи от разстоянието и ситуацията. Но трябва не само да биете - при всяка възможност да грабвате и без никакво съжаление да дърпате, усуквате, стискате в юмрук. От това притъмнява в очите от болка, ръцете забравят за ударите и потрепват надолу, съзнанието може да се изключи. Разбира се, при дълъг "контакт" ръката ви ще бъде заета, така че трябва да направите всичко почти моментално. Преодолейте отвращението в името на оцеляването - рязко хванете врага за топките и дръпнете себе си, сякаш се опитвате да го откъснете (малко вероятно е да работи, но болката ще бъде просто нечовешка).

Всяка траектория на удара е добра - отгоре надолу, по права линия, отдолу нагоре. Човек рефлексивно защитава гениталиите до последно, така че чрез заплахата от удар върху тях можете да постигнете разкриване в друга област и като ги държите, можете да „преместите“ врага, който ви е заловил. От друга страна, мъжът винаги рефлексивно покрива слабините си с коляно или бедро, така че можете да „нокаутирате“ врага с удар по топките само ако първо отвлечете вниманието му с атака на друго ниво. От удара е гарантиран болезнен шок и е много вероятна загуба на съзнание.

Същото и с очите. Врагът много се страхува да не ослепее, така че заплашването на очите му със сигурност ще го разсее. И е много лесно да лишите нападател от зрение (разбира се временно). Кратък разбиващ удар с отпуснати пръсти - и здравей. Също така е много удобно да удряте с юмрук: човешкото око се намира в кухина, така че дори и да пропуснете, ударът пак ще се „плъзне“ в окото. Но юмрукът е твърде голям, за да стигне до очната ябълка и е по-трудно да се ослепи с такъв удар (фиг. 32).

При близък контакт можете да натиснете върху очите с кокалчета или палци, за надеждност, като хванете врага със свободната част на ръката си за черепа. Просто не се опитвайте да удряте очите с „вилица“, както правят във филмите - по-вероятно е да нараните пръстите си, отколкото органите на зрението на други хора.

Фиг.32. Удар в очната ябълка. Обърнете внимание на юмрука, в който средният пръст е специално избутан напред.

Удар в очите или в слабините е най-добрият вариант за първи удар.

Основното е, че след него врагът най-вероятно губи равновесие, инициатива и не може веднага да ви отговори. Ефективността на това предимство е очевидна: можете да деактивирате един нападател, за да се справите с друг, да спечелите време или просто да избягате, печелейки преднина по този начин.

При много опитен противник слабините могат да бъдат защитени от черупка. В този случай атаките върху него ще бъдат напълно неефективни и трябва да преминете към други болезнени точки. Но имайте предвид, че черупката обикновено не покрива срамната кост и също може да бъде ударена - повече за това по-долу.

Очите в наше време могат да бъдат защитени само с очила. Директно удряне на точки - рискувате да нараните ръката си. Въпреки това, те могат лесно да бъдат изчеткани. Вярно, опонент с очила е рядък случай, освен може би слънчеви очила, а атаката става посред бял ден.

В този случай вие все още печелите секунда, защото внезапно блесналото слънце пред очите, които са загубили защита, заслепява неудържимия хулиган. Ако ударите очилата с импровизирани средства (за които вижте специалната глава), тогава можете да нараните окото с фрагменти. Тогава врагът ще бъде напълно изтеглен от битката.

Гърлото също е много „готина“ точка, почти толкова лесно е да го ударите, а ако го ударите, можете да го убиете по невнимание. Но ако не да убиват, то със сигурност да обезвредят. Адамовата ябълка се засяга при удар отдолу нагоре, което предизвиква болков шок и задушаване, което може да доведе до необратими увреждания на трахеята (фиг. 33). При сериозен удар започва кървене от устата, последвано от загуба на съзнание и смърт. Счупване на тироидния хрущял на ларинкса може да доведе до разкъсване на трахеята.

Фиг.33. Удар в адамовата ябълка.

За съжаление на тези, които са бити, и за щастие на бияча, в модерния гардероб няма предмети, които могат надеждно да защитят междуключичната ямка и ябълката на Адам. Тясната яка на кожено яке, обърната нагоре, може да осигури известна защита на гърлото, но няма да помогне при силен удар. Така че трябва да разчитате на своята ловкост и активна защита.

Добра цел е и брадичката, по-точно нейният център е изпъкналата част. Ъперкътите и крошетата трябва да са насочени точно към това място. Но директното удряне на брадичката е безсмислено: челюстната кост е много твърда, можете дори да нараните ръката си. Но с удар отстрани сгъването на долната челюст е лесно като черупката на круши. Ъперкът може да въздейства върху нервните окончания, които ще предадат импулс към малкия мозък и човекът ще загуби съзнание поради сътресение на вестибуларния апарат. От удар в брадичката можете също да ухапете езика си, което е много болезнено и следователно дезориентира врага.

Ударът в слънчевия сплит или, както казват хората, „под корема“ почти гарантирано ще избие дъха на врага и ще го лиши от желанието и способността да ви атакува за известно време. Тук, разбира се, са необходими определени умения. Слънчевият сплит е кръстовището на нервните "проводници" на тялото, разположено в подточката, където ребрата се събират. Тоест там, където завършва мечовидният процес на гръдната кост. „Слънцето“ е покрито от корема, така че не винаги е лесно да се пробие, но никой не може да държи мускулите си напрегнати през цялото време. (Така че е необходимо да отпуснете коремните мускули с дълбоко вдишване.) Трябва да ударите „под корема“ малко отдолу нагоре, така че ударът да не удари гръдната кост. Увреждането на слънчевия сплит причинява временно спиране на дишането, смущения в работата на сърцето, рязко намаляване на налягането. Най-вероятно от силен удар човек ще се огъне наполовина, което ще му позволи бързо да „довърши“.

На голямо разстояние нито адамовата ябълка, нито слънчевият сплит наистина могат да "пробият", поради което не са на първо място сред точките, които трябва да бъдат ударени. Но трябва да ги покриете много внимателно, тъй като не е толкова трудно. Гърлото е защитено от лек наклон на главата напред (само не притискайте брадичката си към гърдите си: по този начин шията ще бъде поробена и ще бъде трудно да дишате). Диафрагмата вече е покрита, защото едната ви ръка защитава тялото, защо не се обърнете към врага фронтално, а той трябва да пробие близо до вас, за да удари правилно. Очевидно това не трябва да се допуска.

Атаките с крака са най-бързият начин да съборите опонент. И ако те също се изпълняват правилно, ще ви предпазят от всеки опит за наказателно преследване. Освен това те се извършват на самата граница на зрителното поле, така че при необходимата острота на движенията е трудно да ги забележите и е неудобно да се защитавате срещу тях. Панталоните и дънките не са толкова тесни в сравнение с повечето якета и само редкият чудак носи допълнителната защитна екипировка от магазина за спортни стоки.

Много е удобно да удряте фалангите на пръстите отгоре, дори с пета, дори с цялото стъпало. Особено неприятно е, разбира се, да получиш такъв удар с женска фиби. Ефективността на удара зависи от това какви обувки носи нападателят. Ако носи високи военни ботуши, по-добре не опитвайте - най-вероятно има стоманена вложка в пръстите или просто много здрава кожа, която няма да пробие. Но маратонките обикновено са с мека горна част.

До пръстите на краката е още една "интересна" точка - стъпалото. Това място, където практически няма мускулна обвивка, обикновено не е защитено от нищо дори и в най-„елегантните“ обувки и лесно се засяга на кратко разстояние от петата или ръба на крака (фиг. 34). Ударът може да счупи малките костици на ходилото, да причини счупване на долния край на пищяла. Удар отзад на опорния крак прекъсва ахилесовото сухожилие, лишавайки противника от способността да движи крака.

Фиг.34. Удар отгоре с твърда пета на крака може да счупи костите му.

Пищялът отпред практически не е покрит с мускули, така че резултатът от директен силен удар върху него най-вероятно ще бъде или пукнатина, или фрактура. Можете да покриете пищялите си с футболни подложки, но ходенето с тях е много неудобно през цялото време. Не си струва да удряте пищяла с пръст - ударът може да се изплъзне. Силен удар с увреждане на периоста може да причини загуба на съзнание от болков шок. Зад подбедрицата е телешкият мускул, ударът върху който не е толкова ефективен, но може да причини крампи, тъй като този мускул често е напрегнат. Що се отнася до скоростта, ударите по пищяла са най-бързи, освен това те успешно се комбинират с избягване на удари по главата и тялото. Ответен удар отпред към пищяла или „срязване“ отстрани, изпълнени със същото движение, могат да „свалят“ противника на земята.

Коляното е става и ударите в ставите са и по-болезнени, и по-травматични. Удар под пателата отпред или отстрани, с относително малко изразходвано усилие, може да направи човек куц за цял живот. Има няколко причини за това: разкъсване на връзки, увреждане на менискуса, фрагментиране на ставната торба. Удар в прав крак може да причини счупване на ставата или силно изкълчване. Всички тези наранявания не позволяват битката да продължи и дори незначителните влияят значително върху ефективността на борбата, тъй като коляното участва в потрепващи стъпки, нанасяйки удар при усукване на тялото и ви позволява да контролирате центъра на тежестта. Ако всичко това стане невъзможно за вас, защото причинява остра болка в току-що пробито коляно, вие сте загубили.

От всякакви удари по краката първото лекарство е маневра. Ако постоянно се движите, сменяте посоките, е много по-трудно да ви ударят. Разбира се, ритниците изискват малко по-голяма дистанция от ударите с ръце. Така че се опитайте да не бъдете ударени.

Илиумът или, по прост начин, пубисът. Но не само той, но и цялата долна част на корема. Тук има много по-малко мускули, но има много важни съдове. Освен това целта е разположена на такова ниво, че е удобно да я ударите както с крак, така и с юмрук. Възможни щети - разкъсване на пикочния мехур, счупване на срамната кост, опасно вътрешно кървене.

сърце. Тук е необходима малко по-голяма сила на удара, тъй като е покрита с ребра (фиг. 35). Трябва да се има предвид, че при правилен и силен удар под лявото зърно сърцето може да спре, което ще доведе до смърт. Но тъй като точката не е най-удобната за атака, не трябва да разчитате на удари "в сърцето". Но не е нужно да отваряте отново - можете да влезете в гърдите, така че ребрата да се счупят.

Фиг.35. Удар с лакът в сърцето.

Междуключичната ямка е незащитена точка, която обаче не можете да ударите с юмрук, тя е твърде малка. Тук е по-изгодно да биете с изправени плътно стиснати пръсти. Ударът наранява трахеята, спира дишането и може да причини кървене от гърлото. Най-ужасните удари се нанасят върху ключичната кухина с импровизирани предмети - от писалка до пирон. Но тук вече е изпълнено с фатален изход, а не само с обезвреждане на врага - в зависимост от това колко дълбоко е засаден „удобният предмет“.

Черният дроб и далакът са жизненоважни и много уязвими органи. Намира се под долните ребра: черният дроб вдясно, далакът вляво. Можете да биете както желаете, като се опитвате да счупите ребрата едновременно с увреждането на вътрешните органи. От силен удар може да настъпи разкъсване на черния дроб, което води до смърт. Но дори и не толкова силен удар е много болезнен и може да доведе до загуба на съзнание.

Ключица. Счупването на ключичната кост е много лесно, просто я ударете рязко отгоре надолу с юмрук или с ръба на дланта. Но можете да направите това с основата на дланта и с лакътя. Ако врагът не се срине от болка, тогава поне ще „отрежете“ ръката му.

Вратът като цяло е уязвим. В допълнение към гърлото, което вече беше обсъдено, можете да ударите страничната част на врата - и не само да победите, но и (ако е възможно) да го стиснете. От удар с юмрук, лакът, ръб на дланта върху каротидната артерия (или югуларна вена, и не е нужно да се прицелвате особено, защото е трудно да пропуснете), нападателят има затруднено дишане, започва замаяност и координация на движенията е нарушено. Техниките за задушаване - въпреки че рядко им се дава възможност - могат да "изключат" врага без много да му навредят. От силен удар отстрани на врата човек може да загуби съзнание, но такива атаки не представляват опасност за живота (фиг. 36).

На лицето най-успешната зона за атака е носът и долната част. Назолабиалната гънка, тоест мястото, където мъжете носят мустаци, е много чувствителна. Освен това тук можете не само да биете, но и да го хванете с пръсти и да го завъртите - повярвайте ми, това е просто невъобразимо болезнено. По същия начин можете да хванете долната устна в близък бой: с пръсти от двете страни, така да се каже, стиснете и завъртете или дръпнете към себе си. Можете да откъснете по невнимание, но нищо, и така те живеят. Просто внимавайте със зъбите си - не разкъсвайте кожата на кокалчетата при удар и не позволявайте на врага да ухапе ръката ви.

Фиг.36. Удар с ръба на ръката по врата.

Ударите в основата на носа са не само болезнени, но и дезориентиращи. В допълнение към кървенето от носа и затрудняването на дишането, има вероятност противникът рефлексивно да отметне главата си назад и да отвори гърлото си за удар. Носът е онази рядка точка, където трябва да удряте с не-юмрук. Тук много по-подходящ е удар с основата на дланта (фиг. 37). И не се страхувайте да счупите носа на опонента си - това не е ужасна травма, освен това хулиганите обикновено го чупят-счупват. За същата цел и с приблизително същите резултати можете да ударите отгоре надолу по моста на носа си. По-трудно е да нараниш носа си, но е по-лесно да удариш.

Страничните удари могат да бъдат насочени не само към челюстта, но и към слепоочието. Ударите в храма са много опасни, най-лесният начин да получите сътресение, да загубите съзнание - костта на черепа тук е доста тънка и зад нея има много важни съдове. Но трябва да си Чък Норис, за да убиеш човек с юмрук, така че не се сдържай много.

Фиг.37. Ударете с основата на дланта под носа.

Е, отделен въпрос - ушите. Не всеки знае, че ушите ни са отговорни не само за слуха, но и за вестибуларния апарат. Разбира се, "вестибуларният" се намира дълбоко във вътрешното ухо, но уцелването му не е трудно. Обикновено пляскане по ушите с длани, ако е направено рязко и силно, ще накара насилника да изпита болков шок, замаяност и гадене (фиг. 38). Много е вероятно жертвата да падне и да не може да стане веднага. Разкъсването на тъпанчетата (и те могат да страдат не само от памук, но и от юмрук, лакът) дезориентира врага, принуждава го да бъде разсеян.

По един или друг начин трябва да се грижите за главата си. Всичко расте, зараства - е, да, боли от ударите, но не е страшно. И пропускаш една-две добри прави в главата - и това е, вече си воден и няма време за битка, само да си стоиш на краката. Така че, ако има възможност да покриете главата си по един или друг начин, покрийте я и ако не е наложително, не я излагайте на удар.

Фиг.38. Ударете с двете длани по ушите.

Възможността за такива удари е истинска „щастлива случайност“, но тя се открива много рядко, например, ако в масова свада врагът случайно ви остави зад него или трябва да нанесете неутрализиращи удари на вече победен враг. При всяка възможност е възможно и необходимо да се удари в гръб - все пак не сте в турнир по престрелки, имате една задача - да избягате на всяка цена.

Най-травматичната „зона” на гърба е гръбначният стълб, а най-отворената му част за удар е тила с изпъкнали прешлени. Дори не се надявайте да изместите или унищожите прешлен с голи ръце, но имайте предвид, че пропускането на удар по гръбначния стълб, например с пръчка, е не по-малко опасно, отколкото по главата. Трябва да удряте гръбначния стълб възможно най-силно - с лакти, колене, глава - с такива ударни повърхности, че самите те могат да пострадат минимално. Това обаче не е основната цел.

Трябва да започнете да атакувате гърба от бъбреците. Където се намират, всички приблизително представляват. В областта на бъбреците по гърба минава голям нерв, така че всички удари на тези органи са много болезнени. Освен това има голяма вероятност от вътрешно кървене - не най-лошото нещо, което може да се случи, но е невъзможно да продължите битката с такова нараняване (фиг. 39, c).

Освен това, силни усещания за болка се причиняват от удари в кухината между лопатките и долната част на гърба (фиг. 39, b). Въпросът е не само, че тук минава гръбначният стълб, но също така, че като удряте съответните мускули, вие ограничавате подвижността и намалявате бойната ефективност на противника. Можете да удряте тук, както и по бъбреците, както искате и с каквото и да е, само ако е по-силно - доста „лесно достъпни“ места с нервни окончания близо до повърхността.

На гърба на главата е необходимо да победите на мястото, където шията се свързва с главата. От всеки удар тук се губи контрол над ситуацията, започва да се удвоява в очите, замайва се. Освен това тази точка е отворена не само при влизане отзад. Като сте от страната на врага, можете да стигнете там с лакът или предмишница (фиг. 39, а).

Фиг.39. Варианти на действие, когато врагът се втурва в краката ви, за да ви събори на земята: а - удар отгоре с лакът в шийния отдел на гръбначния стълб, б - удар отгоре с лакът между лопатките, в - удар с юмрук в областта на бъбреците.