Какво да пиете при настинка. Започвам да настивам. Какво да приемем? Средства за лечение на вирусна инфекция

Коварната ТОРС ни дебне буквално на всяка крачка, особено в извън сезона. И ако вирусът вече е навлязъл в тялото, той не може да бъде спрян, но е възможно и дори необходимо да се облекчи състоянието. Казваме ви как да излекувате настинка и да укрепите имунната система.

Вземете витамини

Цинкът и витамин С са важни за човешката имунна система, така че се уверете, че получавате достатъчно от тях. Цинкът се съдържа в пълнозърнестите храни и млякото, докато витамин С се съдържа в портокалите, ягодите и ананасите. Можете да приемате тези вещества под формата на таблетки.

Почивайте повече

Опитайте се да останете в леглото колкото е възможно повече и да си лягате възможно най-рано, за да получите оптималното количество сън на нощ.

„Имунната система се нуждае от почивка, за да се регенерира“, обяснява д-р Иън Тонг. „Качественият сън ще помогне за поддържане на здрава имунна система.“

Направете почивка от спорта

Спортът, разбира се, е ключът към поддържането на здравето, но е по-добре да отложите тренировките по време на настинка.

„Ако сте запален спортист, заменете интензивните упражнения с леки разходки, докато се почувствате по-добре“, казва лекарят.

Не бъди нервен

Психическото състояние, според експертите, влияе върху физическото здраве. А стресът може да окаже сериозно влияние върху имунната система. Простите антистрес устройства ще ви помогнат да останете спокойни.

Пий повече вода

Водата е жизненоважна за функционирането на имунната система. Тъй като тялото губи вода по време на настинка, резервите трябва постоянно да се попълват. Но помнете: трябва да пиете вода, плодови напитки или сокове. Без кофеин и алкохол.

Не се отказвайте от храната

Дори и да нямате апетит, опитайте се да ядете възможно най-често.

„Болестта е работа. Тялото изгаря много калории, борейки се с болестта, така че трябва да му осигурите достатъчно гориво, за да победи“, подчертава д-р Тонг.

Спестете енергията си

Да, без срещи с приятели и семейни събития - само релаксираща домашна почивка.

„Позволете си да си починете и да се възстановите. Пестете енергия за тялото си – то има нужда от нея, за да се възстанови “, коментира лекарят.

Не ходете на работа

Не ти е студено

Ако ви е студено, тялото губи ценна енергия, която, както вече разбрахме, е много важна за бързото възстановяване.

Спазвайте хигиена

Мийте ръцете си често и правилно: най-малко 20 секунди с топла вода и сапун. Ако нямате достъп до мивка и сапун, използвайте дезинфектант.

Посетете лекар, ако се чувствате много зле

Ако изпитвате симптоми, много подобни на тези на грип (висока температура, втрисане или силна умора), тогава не се колебайте да се обадите на Вашия лекар. Много е важно лечението на грипа да започне в рамките на 48 часа след неговото развитие.

Когато се появят първите признаци на настинка, е важно да се вземат навременни мерки за тяхното отстраняване и предотвратяване на бързо влошаване на благосъстоянието. Има ефективни фармацевтични препарати и народни средства, които помагат да не се разболеете при първите признаци на настинка. Всички те ви позволяват да спрете първоначалните симптоми на ТОРС, грип, да избегнете по-нататъшното развитие на болестта и възможните усложнения.

Първите признаци на настинка

Първите симптоми на настинка са:

често кихане;
сърбеж и парене в носната кухина;
изпотяване и дискомфорт в гърлото;
суха кашлица.

Скоро към тях се присъединяват лакримация, хрема, назална конгестия, втрисане, главоболие, обща слабост. Понякога първият признак на настинка е повишаване на телесната t до 38 ° C и повече.

Децата често развиват повръщане, диария, апетитът се влошава, телесната температура се повишава до високи нива. В ранна възраст се отбелязват сънливост, летаргия, конвулсии.

Ако човек започне да настива, важно е да не губите ценно време. Навременните мерки, предприети с висока степен на вероятност, ще помогнат да се избегне бързото прогресиране на заболяването.

Фармацевтични препарати за възрастни и деца

Когато се почувствате зле, не винаги е възможно да решите какво да правите, ако получите настинка. В такава ситуация е необходимо комплексно лечение с ефективни и същевременно нежни лекарства.

При първите признаци на заболяване при възрастен, следните лекарства ще дойдат на помощ:

Амиксин.
Арбидол.
Анаферон.
Ремантадин.

Когато въпросът „Настивам, какво да правя?“ Измъчва, струва си да осигурите на тялото ударна доза витамин С. Можете да го получите, като вземете аскорбинова киселина или като ядете няколко портокала (лимони ) с мед.

В същото време е необходимо да започнете да лекувате носа и гърлото - там се натрупват най-голям брой патогенни микроорганизми. Препоръчва се измиване на носната кухина на всеки 2 часа, като се използват аптечни или домашни физиологични разтвори. Капки за нос ще помогнат за облекчаване на подуване на лигавицата - нафазолин, санорин, тизин.

За гаргара си струва да използвате тинктура от невен или прополис. Можете да закупите таблетки или таблетки за резорбция - Faringosept, Falimint, Strepsils. Ако температурата се повиши, трябва да вземете парацетамол или нурофен.

При настинки при малки деца може да се използва следното:

Grippferon;
Виферон;
деринат;
Ергоферон.

За измиване на носа на най-малките си струва да използвате Aqua Maris, Morenazal, за вливания и инжекции - Galazolin, Otrivin baby, Snoop.

От 3-годишна възраст е разрешено лечението да се извършва с помощта на спрейове Kagocel, Pinosol, Tantum Verde или Ingalipt. За облекчаване на повишената телесна температура се използват Panadol, Ibuprofen, Efferalgan.

При липса на положителен резултат от домашната терапия в продължение на 2-3 дни е необходимо да посетите лекар. Ако се развие настинка при малко дете, препоръчително е да се обадите на педиатър у дома.

Налични народни средства

Често, когато състоянието се влоши, възниква въпросът - започвам да настивам, какво да взема от народните средства? В началния стадий на настинка алтернативната медицина препоръчва да се пие:

За бързо излекуване на хрема и за предотвратяване на развитието на синузит помага старият метод - загряване със сол. Солта се изсипва в торбичка от плътна тъкан, завързва се здраво, загрява се и се нанася върху моста на носа. Също така е полезно да се вземат горещи вани с отвари от лечебни билки, да се парят краката, да се поставят горчични мазилки на гърдите и гърба.

В допълнение към вече изброените методи, какво да правите, ако започнете да настивате, се препоръчва:

Използвайте само топли или горещи течности.
В първите дни на неразположение спазвайте почивка в леглото.
Избягвайте нервно напрежение и стресови ситуации.
Периодично правете обтривки на гърдите, гърба и стъпалата (с ела или тиквено масло).

Сутрин и вечер е полезно да правите дихателни упражнения - бавно вдишвайте през носа и издишвайте, като постепенно увеличавате скоростта. Направете 30 повторения, след което е необходима минута почивка. В една сесия изпълнете 5 подхода.

Ако почувствате, че настивате, трябва да направите акупресура. По време на сесията те натискат зоните, разположени между показалеца и палеца, отстрани между външните ъгли на очите. Такива манипулации се препоръчват да се извършват ежедневно в продължение на 10 минути.

Алергията е патологична свръхреакция на организма към чужди вещества. Има ли човешка алергия?

Алергията към човек е отхвърляне на друг човек като личност или неговото въздействие върху вас. Проявите на алергия към човешката имунна система могат да се изразят чрез болка в очите, подуване, хрема, копривна треска, кихане и кашляне.

Алергията към човек често се причинява от невъзможността да диша същия въздух. Изглежда, че този човек отделя вещество, което не е съвместимо с егото ви. Случва се съседът да се превърне в най-мощния алерген, при условие че започне да се намесва в собствените си дела и следователно причинява дразнене на носната мембрана и води до кихане.

Човешката алергия, считана преди за необичайна, сега става все по-популярна и по-агресивна. Можете да спечелите алергия към човек, включително вашия съсед, още от училище, както и на пенсионна възраст. Болестта осакатява жителите на високо цивилизовани, икономически развити страни.

Алергията към друг човек е възмездие за нашия егоизъм. Нарастването на егоизма включва механизъм за развитие на алергични реакции към ближния и това заболяване е нелечимо. Тълпите крещят...

Алергия към хора - причини

Защо възниква това заболяване? Отговорът е в генетиката. При хората има предразположеност към алергии. Дете със 100% вероятност ще кихне на съседите, ако родителите му са направили същото. Алергиите често се причиняват от намаляване на имунитета. Но се случва човек да не възприема друг и да вярва, че неговите заболявания са причинени от този конкретен човек.

Причини за психологически алергии:

Човек, който е до различен начин на мислене, темперамент; е противоположен на вашия характер и човешкото тяло е склонно да отрича някой, който е много различен от него;

Приликата с човек в недостатъците води до факта, че има силно освобождаване на хормони, които причиняват алергични реакции;

Специфичната миризма на човек, към която има остра реакция.

Медицинска теория за човешката алергия

Алергията към хората е автоимунно заболяване, изразяващо се в алергии към слюнка, епител (кожа), човешка коса, придружено от кожен сърбеж, обрив по главата, лицето. Симптомите постепенно се увеличават, което води пациента до тежко обостряне (надраскване). Антиалергичните лекарства за това заболяване са неефективни.

Психологическа теория за развитието на човешката алергия

Има връзка между омразата и развитието на егоизма, но няма човек, който да е лишен от тези качества. В наше време всички структури на човешкото общество са подложени на такава алергия: децата кихат към родителите, учениците кихат към учителите, младите хора кихат към старите хора, старите хора кихат към младите, лидерите кихат към хората.

Алергията към хората не беше толкова явна преди 100 години. Това се дължи на замърсяването на околната среда. Всяка година егото на хората расте с ускорени темпове, насищайки обществото с неговата отрова и създавайки все по-мръсна среда с новото поколение. Вдишвайки въздуха от частиците на Егото на хората и ако има несъответствие на интересите, ще имате алергична реакция. Ако интересите съвпадат, тогава въздухът ще изглежда приятен и чист. От това следва, че причината за кихането е несъответствие на интереси и тяхното рязко противопоставяне. Хората стават по-агресивни, не искат да се адаптират към навиците, характерите на другите, а алергичните прояви се засилват: кашлица, хрема, сърбеж по кожата. Развитието на егоизма доведе до ужасни последици и светът се стреми към унищожаването на човечеството със собствените си ръце. Алергията се равнява на омраза. Егоизмът на хората пречи на възникването на любовта, като единствен лек за човешката алергия.

Алергията във философския смисъл е вид егоизъм, както и цинизъм, изразяващ се в прекомерни изисквания към другите. Прави се снизхождение към себе си: „Аз съм добър, нормален и нека другият се промени.“ И ако погледнете позицията на противника, тогава определено има същата гледна точка. И къде е истината?

Човешка алергия - лечение

Няма специфични тестове за диагностициране и лечение на алергии при хора. Можете, разбира се, да провеждате кожни тестове и да дарявате кръв за IgE и след прегледа да правите ASIT (алерген-специфична имунотерапия), която се провежда точно от тези алергени, които са причинили максимална реакция. Това е единственото лечение, което значително намалява заболяването и предотвратява развитието на нови алергични реакции. Прегледът и лечението се предписват стриктно от алерголог.

За успешно лечение е необходимо да се премахне алергена от контакта. Съвместното съществуване и поносимост на алергена не е приемливо. И за да бъдете по-толерантни към алергичен човек, е необходимо да го разберете и да спрете да бъдете пристрастни. Болестта често се причинява от намаляване на имунитета. Но се случва човек да не възприема друг и да вярва, че неговите заболявания са причинени от този конкретен човек. Алерголозите смятат заболяването за изключение от правилото, така че е необходимо да се потърси помощ от психолог, тъй като причините не са свързани с физиологията, а се крият в психологическите характеристики на личността на пациента.

Профилактика на алергии при хора

Не забравяйте, че алергичната реакция към човек е рядко явление и в повечето случаи се дължи на психологически характеристики.

Може ли човек да е алергичен? Може би! Тъй като алергията е отрицателна реакция на тялото към дразнител, човек не е изключение в това отношение. Алергията към друг човек е отхвърляне на друг човек като личност. Този тип алергия може да изрази следните симптоми от страна на имунната система:

кашлица; сърбеж; кихане; обрив; ринит; сълзи; подуване.

Алергията към човек често се причинява от болка в очите, подуване, хрема, копривна треска, кихане и кашляне.

Алергичната реакция към хората е вид невъзможност да бъдете близо и да дишате един и същ въздух на двама души. Има чувството, че човек излъчва дразнещ компонент, към който Егото на противника е алергично. Симптомите на заболяването, което има коренен проблем в психическото състояние, се проявяват чрез кихане в момента, в който „алергенът“ е наблизо. В наше време човешката алергия вече не е нещо свръхестествено, а напротив, тя все по-често се диагностицира и бързо прогресира. Алергичната реакция към възрастен може да се развие на абсолютно всяка възраст, можете да вземете диагнозата в училище или дори в напреднала възраст. И няма значение дали е непознат или близък роднина. Болестта днес засяга хората, живеещи в цивилизовани, високоразвити страни.

Причини за алергична реакция при хора

Защо се развива болестта? Основната причина се крие в генетиката. Учените са съгласни, че има предразположеност към такъв необичаен вид алергична реакция. Бебето определено ще кихне на любим човек, ако родителите му или някой от другите му роднини са имали симптоми на алергия. Алергичната реакция се развива поради неизправност в човешката имунна система. Но в някои случаи симптомите на алергия имат психологически причини. Понякога човек смята друг човек за източник на всичките си проблеми, във връзка с които се развива болестта му.

Причините за заболяването са както следва:

Несъответствие в мисленето и темперамента, пълна противоположност на характера, в резултат на което човешкото тяло реагира негативно на противника.Алергиите се появяват и поради приликата с друг човек, което предизвиква хормонален взрив и негативна реакция.Мирисът излъчвана от друг човек, която е дразнител и причинява алергии.

Някои теории за развитието: медицински, психологически

Отрицателната реакция на тялото към човек е автоимунно заболяване, което може да се изрази чрез алергична реакция към слюнка, епител, коса. Придружаващи този вид алергия са симптоми като обриви по кожата и постоянно желание за чесане. Симптомите се влошават непрекъснато, а противоалергичните лекарства нямат абсолютно никакъв ефект. Учените свързват алергията към хората с омразата и егоизма на индивида.

В момента алергичната реакция към хората може да възникне сред всякакви социални структури.

Днес децата кихат на мамите и татковците, учениците кихат на учителите, младите хора кихат на възрастните, старите хора кихат на младите, държавните служители кихат на хората от народа. Буквално не толкова отдавна не сме чували за този вид алергия, но днес не се смята за нещо изненадващо. Основната вина, че това се случва и разпространява толкова активно, е „мръсната“ човешка среда. Егоизмът сред хората расте постоянно, от година на година заплахата се увеличава многократно. Егото провокира омраза и разрушение сред всички социални слоеве.

Създава се все по-"мръсна" среда за новото поколение. „Вдишвайки“ негативизма и отрицателните емоции на външни лица, хората могат да спечелят негативна реакция. Човек става агресивен, не иска да се примирява с това, което е познато на друг, като по този начин увеличава симптомите на заболяването, развитието на кашлица, кихане, хрема и обрив по кожата. Бързото развитие на Егото води до пълен крах на човечеството и света. Може дори да се каже, че алергичната реакция е като омраза. Човешкият егоизъм не дава развитие на такива ярки чувства като любов, доброта, хармония. Но е възможно да се излекува алергия към хората именно с помощта на доброто и любовта, идващи отвътре на човек и разпространяващи се не избирателно, а върху всичко наоколо.

От философска гледна точка алергичната реакция е вид симбиоза на егоизъм и цинизъм, които се изразяват в твърде високи изисквания към хората. И обратното - самият страдащ от алергия се смята за по-добър от другите, прави се снизходителен, говорейки защо, за бога, той трябва да се промени, а не неговият опонент. И опонентът също се смята за прав - истината не може да бъде намерена.

Как да се лекува алергия при хора

Няма специфични тестове за откриване на този вид алергия. Единственият метод е да се направят кожни тестове в лаборатория. Такива тестове ще подчертаят дразнещо вещество, което влияе неблагоприятно на тялото, причинявайки изключително неприятни симптоми. След тестване се препоръчва да се подложи на алерген-специфична имунотерапия, за да се идентифицира възможно най-точно дразнителя. Този метод ще намали повторната поява на заболяването и дискомфорта. Строго е забранено да се занимавате със самолечение, необходимо е да посетите алерголог, а понякога и психолог, за да могат да коригират ефективното лечение на алергия към човек. За да може терапията да даде най-положителен ефект, е необходимо напълно да се изключи контактът с лице, на което тялото реагира отрицателно.

Строго е забранено съвместното съществуване и толерирането на дразнителя. Все пак трябва да работите върху себе си - опитайте се да разберете алергена, да го слушате, да станете по-толерантни към него. Понякога заболяването се развива поради намален имунитет, но хората погрешно смятат, че друг човек е причината за симптомите.

Алерголозите смятат този вид алергия за изключение и най-често дават на пациента направление за посещение при психолог, тъй като основната причина е в главата на пациента, а не е физическа. Като превантивна мярка хората с такава необичайна алергия се съветват да стоят далеч от алергенния човек. Контактът с такива хора трябва да бъде напълно изключен. Трябва да почивате повече, да се разхождате на чист въздух, да излизате на пикник и градини. Трябва да се разбере, че алергичната реакция към хората обикновено се причинява от психологически причини.

Как да различим алергичен ринит от настинка

Изглежда, какво е специално, ако човек има хрема? Наистина, хрема не представлява никаква опасност, ако продължава не повече от седмица и сополите имат прозрачен цвят. Ако обаче заболяването се проточи и няма подобрение, много хора си задават въпроса – дали не е от алергичен характер? Това важи особено за децата, тъй като тяхната имунна система не е напълно оформена и родителите не могат да бъдат сигурни дали бебето е алергично към нещо.

Много лесно е да объркате алергичен ринит с настинка. Много симптоми на ТОРС могат да бъдат и при алергии - кихане, кашляне, сълзене на очите. Какво да направите в такава ситуация? Как да различим едното от другото? В крайна сметка, ако хремата е от алергичен характер, принципите на лечение се променят радикално.

Каква е разликата между настинка и алергичен ринит

Всеки знае как се развива вирусното заболяване, но не всеки е запознат с алергичната реакция. Ако имате хрема, обърнете внимание на съпътстващите симптоми.

Произход.Често човек знае причината за вирусна инфекция. Тоест, хрема вероятно е настинка, ако се появи след хипотермия или след контакт с болен човек. Алергичният ринит се появява най-често внезапно, развива се бързо.
Патоген.Ако имате алергичен ринит, можете да опитате да проследите алергена, на който тялото ви реагира. Анализирайте кога се активира хремата. Ако производството на слуз се увеличи на закрито, потърсете прах или възможни алергени в това жилище. Понякога се появява хрема по козината на животните, след вдишване на цветен прашец на някои растения. Ако хремата се активира само през нощта, е възможна реакция към пълнителя на възглавницата.

Това са подробни симптоми, по които можете да различите настинка от алергична. Но понякога алергичният характер на ринита често се превръща в бактериален и обратно. Ето защо е най-добре да се справите с тази задача с помощта на алерголог. Той ще ви разпита подробно за начина ви на живот, за наличието на домашни любимци в къщата, както и за алергиите сред роднините. Често на пациентите се предписват тестове за алергия, които могат да открият не само самия факт на наличие на алергия, но и да помогнат за идентифицирането на алергена.

Как да се лекува настинка и алергичен ринит

Не е трудно да се лекува настинка, основното е да не започвате процеса. Трябва да пиете много вода - не чаша малинов чай, а 2-3 литра топла течност. Това ще ви позволи да изхвърлите вируса от тялото си възможно най-скоро. Освен това трябва да пиете антивирусни лекарства, да увеличите имунната активност. Овлажнявайте въздуха в стаята, проветрявайте стаята, така че носната лигавица да не изсъхне. Като лечение на настинка, вдишването, изплакването на носа и затоплянето са много ефективни. Можете да капете в носа сок от чесън, лук, алое и черна ряпа. Ако носът е запушен, използвайте вазоконстрикторни лекарства, но не забравяйте, че те не трябва да се използват повече от пет дни - те са пристрастяващи. Няколко дни такова лечение - и пациентът със сигурност ще се подобри.

Справянето с алергичния ринит е по-трудно. Особено ако алергенът не може да бъде идентифициран. Трябва да бъдете възможно най-внимателни към спалното бельо и текстила в къщата - завеси, тапицерия на дивана, покривки за легла, килими. Ако е възможно, те трябва да се изхвърлят, а тези, които остават, да се почистват с прахосмукачка възможно най-често. Мокрото почистване трябва да се извършва ежедневно. Алергията може да бъде и към някои продукти, към животински косми, към лекарства, към полени. Основното лечение на алергичния ринит е идентифицирането на алергена и евентуално избягване на контакт с него.

Страдащите от алергии могат да инсталират фини филтри в къщата, да спрат да пушат и по-внимателно да наблюдават хигиената в къщата. За да облекчите симптомите на алергичен ринит, винаги трябва да носите със себе си антихистамини.

Ако човек страда от алергии, той обикновено може да различи алергичен ринит от настинка и се ръководи добре от чувствата си. Но родителите на малки деца имат трудности - те все още търсят правилната диагноза. Въпреки това, опитен лекар ще ви помогне да разграничите един от друг и да предпише адекватно лечение.

Ами спри да кихаш! Как да улесним живота със сезонните алергии?

Тук-там още има сняг, а носът е запушен и тече от очите. Могат ли пролетните алергии да започнат рано?

Отговаря проф. Михаил Костинов, ръководител на лабораторията по ваксинопрофилактика и имунотерапия на алергични заболявания, Научноизследователски институт по ваксини и серуми. Мечников:

Сезонът на алергиите вече започна. В горите цъфтят първите алергенни растения (лешник). И пациентите с ринит и лакримация започнаха да се обръщат към лекарите.

Алергия или ТОРС?

Лидия Юдина, AiF: Михаил Петрович, как да разберете дали имате настинка или алергия?

Много хора минават цяла пролет „настинали“ и дори попадат в болница със съмнение за пневмония. За съжаление, не всички лекари познават характерния симптом на алергията - подуване на назофаринкса (поради дразнене, причинено от цветен прашец).

На каква възраст най-често започват алергиите?

Алергиите могат да се появят на всяка възраст – дори и при пенсиониране. Но най-често се среща при деца до една година (6-7 месеца). "Пикът" пада на 2,5-5 години. Възпалителната лезия на кожата (атопичен дерматит) често е предвестник на алергия, което показва висока алергична готовност на тялото. По-късно дерматитът обикновено изчезва и се заменя с респираторна алергия. При благоприятна ситуация (и при правилно лечение) с възрастта алергията изчезва (или протича не толкова бурно), при неблагоприятна ситуация полинозата се заменя с бронхиална астма.

- Кои видове алергии се считат за най-тежки?

Няма леки алергии. Но най-тежкият и широко разпространен вид е сенната хрема (алергия към полени). Първо, невъзможно е да се изключи контакт с алергена (обострянията се причиняват от най-малките частици цветен прашец, невидими за окото). Второ, в началото на пролетта много хора се разболяват от настинки, а комбинацията от настинка с алергия е адска смес, която се понася от пациентите толкова тежко, колкото и сърдечните заболявания.

Лекувайте или издържайте?

- Лечението на алергиите е дълго, скъпо и невинаги ефективно. Не е ли по-лесно да се издържи?

Не всички алергии могат да бъдат толерирани. Неговите прояви (главоболие, упорита кашлица, кихане, ринит) обезпокояват пациента за дълго време. При някои пациенти сезонът на алергиите започва в началото на пролетта и завършва в края на есента (след падането на листата). И ако алергията, в допълнение към полинозата, се проявява с уртикария или бронхиална астма, лечението е незаменимо.

Освен това сенната хрема е един от малкото видове алергии, които могат да бъдат излекувани. Специфичната имунотерапия (лечение с малки дози алергени), често наричана ваксинация срещу алергия, може трайно да спаси човек от страданието. Малкото разпространение на алергиите в селските райони се обяснява именно с факта, че децата там се запознават с алергени от първите дни от живота си.

Ще има ли някога лек за алергиите?

Алергията не е болест, а форма на съществуване на организъм, който реагира необичайно на обикновените неща. Ето защо за много хора единственият начин да победят алергиите е да научат техниката да живеят безопасно със своето заболяване.

Причини за често кихане при деца и възрастни

Общоприето е, че честото кихане и хрема са причинени от настинка. Но това не винаги е така. Следователно, без да разбира причините, човек може да пристъпи към неправилно лечение. А това от своя страна в най-добрия случай няма да даде никакъв резултат. Помислете за факторите, причиняващи този симптом.

Основните причини за често кихане

Честото кихане причинява:

изкуствено дразнене, причинено от химическа или механична намеса;
вирусна или настинка;
алергична реакция на тялото (животински пърхот, растителен прашец, тютюнев дим, парфюми и др.);
температурна разлика (човек преминава от топла стая в студена).

Често се случва кихането и хремата да не са причинени от някакви усложнения. Достатъчно е да промените ситуацията или да се отървете от дразнителя. Ако симптомите се появят дълго време, тогава лечението и посещението при лекар не трябва да се отлагат. За хората, които изпитват болки в гърба, процесът на кихане може да причини известен дискомфорт. Понякога проявата става твърде болезнена и пациентите се опитват да „заглушат“ това желание.

Може би настинка?

Кихането и хремата могат да бъдат симптоми на настинка. Кихането при настинка е реакцията на тялото към дразнене на горната носна лигавица. Настинката засяга горните дихателни пътища и е придружена от:

кашлица;
повишена температура;
състояние на летаргия;
възпалено гърло.

Настинката се появява на фона на хипотермия или контакт с болен човек. В този случай трябва да вземете антипиретични и противовъзпалителни лекарства, да спазвате почивка в леглото.

важно! Кихането и хремата без температура не винаги са безобидни. Ако са сезонни, например през пролетта или лятото, когато растенията цъфтят, тогава става въпрос за алергична реакция.

Как да тълкуваме правилно симптомите?

Как да разберем, че пациентът има алергия, а не обичайната ТОРС. При обикновена настинка трябва да има температура. При алергии се появява пароксизмално кихане (20-30 пъти в минута). При обикновена настинка кихането може да бъде, но не толкова често. Кихането при алергии е придружено от хрема. Но хремата не е нормална, водниста е. При настинка секретът от носа има гъста консистенция и зеленикав оттенък, докато при алергия секретът от носа е воднист и прозрачен на цвят. Съответно, при алергии възниква:

сърбящи очи и кожа;
зачервяване;
подпухналост;
кихане и хрема.

Следователно алергията от настинка може да се различи с просто око.

Възниква въпросът: как да спрем кихането?

важно! На първо място, трябва да разберете, че кихането е абсолютно нормална защитна реакция на тялото към отстраняването на чужди частици от дихателните пътища.

Дори "пренебрегваните" алергии могат да бъдат излекувани у дома. Само не забравяйте да пиете веднъж на ден.

В никакъв случай не трябва да кихате в себе си, защото при кихане всички вредни микроорганизми напускат тялото. При кихане в себе си те се задържат, което може да доведе до възпалителни процеси в назофаринкса.

Ако кихането е причинено от настинки, тогава е по-добре да изплакнете носната кухина с физиологичен разтвор. По този начин не само ще се отървете от слузта, но и можете да се предпазите от по-сериозни последици. След измиване ще улесните назалното дишане и ще се отървете от сухотата в носа. За да приготвите физиологичен разтвор, трябва да вземете чаша преварена вода, добавете чаена лъжичка сол и няколко капки йод. За вливане можете да използвате вазоконстриктори, лекарства с антивирусно действие.

При алергии можете да използвате антихистамини, назални спрейове с хормони. Страдащите от алергии могат да провеждат специфична имунотерапия. Състои се в въвеждането на нарастваща доза от алергена, към който има повишена чувствителност към пациента. Това лечение ви позволява да намалите чувствителността към този алерген. Ако е възможно, трябва да се избягва контакт с алергена.

При децата кихането се появява главно поради същите причини, както при възрастните. Родителите трябва да обърнат внимание на симптомите, които се появяват при децата. Резултатът от алергично заболяване при деца може да бъде бронхиална астма. Ако няколко пъти по време на хранене детето лакомо сграбчи, а след това изплюе зърното и подуши през носа между храненията, това са признаци, че детето е развило алергичен ринит. Употребата на алерген (белтък от краве мляко) от дете причинява подуване на лигавицата, което блокира носните проходи. В ситуация, в която дете гали котка или помага с почистването, то започва пристъпи на хрема и кихане. През топлия сезон детето "простудява" (алергия към полени). Това са признаци, че детето страда от алергичен ринит.

Алергичният ринит като честа причина за често кихане

Алергичният ринит е остро алергично заболяване на носната лигавица и параназалните синуси, причинено от излагане на алергени. При много малки деца и кърмачета това заболяване може да доведе дори до хоспитализация.

Алергичният ринит може или да се влоши, или да отшуми. При децата е придружено от обилно изпускане от носа, което не може да бъде спряно дори чрез накапване. Всичко това се влошава от сърбеж, подуване, зачервяване на очите, кихане.

Алергичният ринит с чесане и пароксизмално кихане се нарича "нелепа болест". Последствията обаче могат да бъдат много сериозни. Затрудненото дишане води до факта, че детето не получава достатъчно сън, възприемането на информация и вниманието се влошава. Потвърждение, че детето има симптоми на алергия, са опитите за лечение на настинки с домашни методи (мед, горчични мазилки, триене), което води до още по-голямо влошаване на състоянието.

Сутрешно кихане - каква е причината?

Ако вашето бебе има упорито кихане сутрин в продължение на три седмици или повече, температурата е нормална. Как да се бием? Ако постоянното кихане е само сутрин и го няма през деня, значи е или в детето, или в мястото, където то спи. Веднага щом се промени позицията на детето или мястото, където то спи, кихането изчезва. Това предполага, че детето има доста често срещано заболяване на задния ринит, тоест възпаление на гърба на носа. В тази ситуация той е алергичен, тъй като вирусът не може да присъства в тялото в продължение на три седмици. При тази рана в задната стена на носа се образува слуз, която тече по стената на фаринкса. По време на сън в орофаринкса се натрупва слуз и детето има кихане. Но понякога причината за образуването на слуз е мястото, където детето спи. Необходимо е да се анализира какъв фактор се появи в семейството, когато детето започна да киха. Ако някой е бил със сополи или ТОРС, тогава всичко е ясно тук. В спалнята може да има ново креватче или играчка, цъфтящо растение. Това може да бъде прах, който е използван за пране на спалното бельо или дрехите на детето. Може би имате домашен любимец. Обобщавайки всичко, трябва да предпазите детето от възможни алергени, да овлажнявате въздуха в стаята. Най-важното е, поканете лекар, нека да слуша белите дробове на детето.

Каква е ползата?

Въпреки че кихането е симптом на различни заболявания, то може да бъде полезно. Осигурява превантивен ефект, освобождавайки тялото от патогенни бактерии и чужди частици. Особено при децата понякога е необходимо да се предизвика това желание, защото те просто не могат да си издухат носа. Има много начини да предизвикате кихане. Те могат да бъдат просто от механично въздействие:

памучен тампон;
перо;
масажиране на челото над носа.

Растителните стимуланти кихане имат не само превантивен ефект. Те имат противовъзпалителен ефект.

Честото кихане може да е симптом на алергии и обикновена настинка. В повечето случаи този симптом лесно се елиминира чрез корекция на ежедневието и не изисква посещение при специалист, но има и случаи, при които алергичният ринит и честото кихане са симптом на усложнения на сериозни патологии.

Симптоми и лечение на кихане с алергии

Хремата и кихането при алергии са един от най-характерните симптоми наред със сърбежа, сълзенето и зачервяването на очите, както и кожните реакции. Ако такива признаци се появят през топлия сезон, те най-вероятно са причинени от сезонни алергии. Целогодишните алергии с периоди на обостряне или внезапен остър пристъп могат да бъдат причинени от различни храни (рядко), животински косми, мухъл, прах, цветен прашец от стайни растения, метали и различни химикали в почистващи продукти и парфюми, както и допълнителни отключващи фактори като напр. дим, остри миризми, температурни колебания.

Предразположението към алергичен ринит понякога се предава по наследство.

Механизмът на кихане с алергии се дължи на свръхчувствителна реакция на имунната система, когато тялото е многократно изложено на алергени.

Освен това първите симптоми на ринит се появяват главно след няколко секунди или минути (реакция от незабавен тип) след контакт с дразнител.

От същите симптоми, които се появяват при настинки или инфекциозни заболявания, алергичният ринит и кихането се отличават с липсата на температура.

УНГ лекар, алерголог и имунолог ще помогнат да се направи точна диагноза и да се предпише оптимално комплексно лечение.

Причините

Кихане, хрема, зачервяване на очите с алергии могат да причинят такива алергени:

Симптоми

Симптоми на кихане и ринит от алергичен характер:

пароксизмално кихане;
ринорея;
ако към алергията се присъедини вторична инфекция, бистрият секрет от носа става гноен;
сърбеж в носа, в небето, дразнене в назофаринкса;
възпаление в носа, червени крила на носа от постоянно триене;
подуване на носа, лицето;
червени сълзящи очи (алергичен конюнктивит);
назалната конгестия може да смущава през нощта, но недостигът на въздух не е много типичен за алергичен ринит с кихане и обикновено се появява при обостряния и усложнения;
понякога тъмни кръгове под очите, загуба на вкус.

Кихането и хремата от алергичен характер, като правило, се усещат още в детството. Понякога такива симптоми се появяват за първи път по време на бременност, така че ако жена в положение отиде при лекар с оплакване: „Кихам и текат сополи“, тогава алергията в този случай е доста вероятна.

Ако изброените признаци не пречат на нормалното функциониране на човек, се счита, че той има лека форма на алергия, ако симптомите са по-изразени, пречат на съня през нощта и работата през деня, тогава пациентът има среден етап.

Тежката степен се характеризира с тежка назална конгестия, недостиг на въздух, изхвърлянето от носа става вискозно, полипи се появяват в носа и сърбежът изчезва.

Лечение

Лечението на хрема и кихане при алергии се основава на изключването на всякакъв контакт с алергени и използването на антихистамини, глюкокортикоиди, както и спомагателни лекарства (например вазоконстриктори, противовъзпалителни, деконгестанти), хомеопатични лекарства ( "Rinital", "Rinosennay").

В допълнение към лекарствената терапия се предписват различни физиотерапевтични процедури.

Ефективен и абсолютно безвреден дори за деца и бременни жени, измиване на носните проходи с подсолена вода. Парна инхалация с физиологичен разтвор също е ефективна.

Приемът на витамини за подпомагане на имунната система също няма да навреди.

По време на периода на ремисия е показана алерген-специфична терапия, която спомага за намаляване на чувствителността към специфични стимули.

За укрепване на тялото, алергичният човек трябва постепенно да се втвърдява, да прави дихателни упражнения.

Антихистамините се предлагат в аптеките без рецепта под формата на таблетки, капки за нос, спрейове и мехлеми. Но не всички от тях са безопасни за здравето (това е особено вярно за лекарства от 1-во и 2-ро поколение, които могат да повлияят на функционирането на централната нервна система, сърцето), така че предписвайте Dimedrol, Claritin, Diazolin, Zodak или " Suprastin" самостоятелно е невъзможно.

При лекарствата от 3-то и 4-то поколение почти няма странични ефекти, но те са доста скъпи. Списъкът на най-добрите антихистамини включва такива лекарства: Zyrtec, Erius, Cetrin, Telfast, Levocetirizine, Desloratadine, Cetirizine, Ebastine, Fexofenadine, Xizal.

Дозировките варират според възрастта, но обикновено е необходимо лекарството да се приема веднъж дневно. Курсът на лечение е най-малко 2 седмици.

От назалните спрейове за леки алергии и за профилактика, производните на натриев кромогликат са ефективни: Kromoheksal, Kromosol. Но тези лекарства не действат веднага, а най-малко 5 дни след началото на употребата. Курсът на лечение на обикновена настинка варира от 2 месеца до целогодишна употреба при хронични алергии.

При умерени и тежки алергии лекарят може да предпише капки за нос и спрейове с кортикостероиди: Алдецин, Назонекс, Назарел, Бенорин, Насобек и др. Ограничението за употребата на хормонални лекарства е детската възраст на алергичен човек, бременността. Дозировката и продължителността на приема на такива лекарства трябва да се определят индивидуално от лекаря.

При алергии не трябва да се злоупотребява с вазоконстрикторни капки като нафтизин или виброцил и те обикновено са противопоказани за жени по време на бременността.

Всеки от нас се е сблъсквал с настинка. Въпреки това, не всеки знае как правилно да се справи с болестта без последствия.

Настинка: настинка или вирус?

Студ, или (остри респираторни заболявания) е група от заболявания, причинени от вирусна инфекция. Мнозина вярват, че само грипът е вирусен, а обикновената настинка е просто следствие от хипотермия. Всъщност хипотермията е мощен тласък, който понижава имунната ни защита и вече е много по-лесно многомилионна армия от вируси да проникнат в тялото и да започнат своята бурна дейност там. Освен това можете да хванете вируса по всяко време на годината, но най-често това се случва през есенно-зимния сезон, когато извън прозореца „времето шепне“.

Средно всеки от нас боледува от настинка 2-3 пъти годишно. По правило заболяването продължава 7-10 дни. Ако съберете всички тези дни заедно, се оказва, че за 75 години живот човек е бил болен повече от 4 години!

Среща с вируса

И така, какво се случва, когато вирусът навлезе в тялото на здрав човек? Не забравяйте, че вирусът "живее" само когато е влязъл в клетката. Тоест, без потенциална "жертва" вирусът не е в състояние да се размножава! Вирусът навлиза, като правило, през "входната врата" на нашето тяло - дихателните пътища. Веднага щом „чужденец“ навлезе на нашата територия, тялото незабавно започва специална операция за неутрализирането му. Имунната система, подобно на правоприлагащите органи, започва да се бори с вируса, причинявайки възпалителен процес под формата на хрема, болки в гърлото, кихане или кашляне. Чрез такива реакции тялото се опитва да се отърве от вирусния материал.

Струва ли си да свалим температурата?

Чудили ли сте се защо тялото повишава температурата по време на вирусна инфекция? Хванаха вируса, тече от носа, постоянно кихане и кашляне, а след това има и температура! Спокойно, температурата всъщност е мощна защитна реакция. Повишавайки телесната температура, тялото като че ли дава зелена светлина за началото на активна съпротива. Само при висока телесна температура започва засилен синтез на специфични вещества - интерферони. Благодарение на уникалните свойства на тези съединения, клетките на пациента стават имунизирани срещу вируса.

По този начин високото е вид осветление, благодарение на което имунната система е в състояние да намери и неутрализира вируса. Необходимо е да изключите светлината (за да свалите температурата), тъй като тялото ще загуби контрол над вируса. Следователно, ако телесната температура не е надвишила 38 градуса по Целзий, тогава не можете да я свалите, тъй като това само ще застраши тялото. Приемането на антипиретични лекарства е оправдано, когато телесната температура е над 38-39 градуса.

Но какво трябва да направи пациентът, който дори понася много зле ниска температура (до 38 градуса)? Наистина ли е необходимо да търпите болезнени симптоми и да чакате, докато тялото се „възстанови“?

Как да се справим с настинката?

Помните ли 4-те студени години от живота си? Ако цените времето и здравето си, тогава, за да се отървете от вирустялото ви се нуждае от помощ. При настинка е необходимо незабавно да се действа върху три ключови компонента на заболяването, а именно: вирус, възпаление и имунитет.

Необходими са антивирусни лекарства за борба с вируса, противовъзпалителни лекарства за облекчаване на възпалението и имуномодулатори за укрепване на имунната система.

В това отношение комбинацията от Immustat с лекарства, съдържащи мефенамова киселина, се е доказала добре. Immustat е антивирусно лекарство с изразен имуномодулиращ ефект, което показва активност срещу вирусите на грип А и В, както и други остри респираторни вирусни заболявания.

Що се отнася до лекарствата с мефенамова киселина, те имат противовъзпалителни, аналгетични и антипиретични свойства. Както вече споменахме, температурата не може да бъде свалена до 38 градуса, тъй като по този начин лишавате заразеното тяло от интерферон. Въпреки това, мефенаминовата киселина стимулира производството на интерферон при нормална телесна температура. По този начин, ако дори малък скок на температурата е непоносим за вас, тогава мефенаминовата киселина ще помогне за намаляване на температурата, без да нарушава имунната система.

Яжте по-малко, пийте повече

Усещате първите признаци на настинка, а утре имате важна среща, която не можете да пропуснете. Какви са шоковите методи за справяне с болестта?

Както знаете, храненето на пациента е абсолютно същото като храненето на болестта. По време на настинка е по-добре да не претоварвате храносмилателния тракт с тежка храна. По правило апетитът по време на настинка не е много добър (или изобщо не). По този начин болен организъм, така да се каже, казва на човек, че не е необходимо да се яде. Най-малкото се опитайте да избягвате мазни и трудносмилаеми храни.

Не забравяйте да спазвате режима на пиене. Трябва да пиете поне 8 чаши течност на ден. При студтоксините се натрупват в тялото и те трябва да бъдат премахнати по някакъв начин. Пиенето на много вода ще ви помогне бързо да се отървете от токсините и в резултат на това да се оправите по-бързо. Помага при настинки и пилешки бульон, който увеличава изтичането на слуз от носа.

Също така, по време на заболяването, опитайте се да се придържате към почивка в леглото. Завити топло, ще се отървете от болестта много по-бързо.

”- този въпрос възниква, ако усетим, че малко повече - и тялото ще преодолее студа, което ще ни направи слаби, уязвими и което ще провали плановете ни.

Настинката е обезпокоителна за няколко дни, така че трябва да се предотврати навреме. За да предотвратите развитието на болестта и да спрете появата на настинка, трябва спешно да предприемете действия!

Първите признаци на настинка

По някои симптоми можете веднага да определите предстоящата настинка. Това е внезапна сънливост, хрема, повишена умора, болки в гърлото, тежест на клепачите, зачервяване на очите. Веднага щом започнете да забелязвате, че тялото се предава под атаката на болестта, спешно вземете мерки, за да не се разболеете напълно.

Понякога е достатъчна лека хипотермия, за да се почувствате зле. През есенно-зимния период е лесно да се облечете неподходящо за времето, да замръзнете, докато чакате обществения транспорт или да изстинете в офиса поради течения и лошо отопляеми помещения.

Първа помощ:

пийте много течности
Започнете да пиете по-често черен или зелен чай, за предпочитане с лимон. Можете също така да пиете варени шипки, за да разнообразите менюто си за пиене. Медът и сладкото от малини са чудесни заместители на захарта по време на настинка, защото не само подслаждат вкуса, но и помагат в борбата с болестта.

Вечер можете да си направите греяно вино или грог и да изпиете тази гореща напитка точно преди лягане. Готвенето на греяно вино е много просто, можете дори да го направите в микровълновата. За да направите това, ще ви трябва червено сухо вино, мед или захар, канела и карамфил. Смесете съставките и загрейте в микровълновата до 70 градуса (греяното вино не е необходимо да кипи).

Намалете количеството храна

За да има сили тялото да се бори с настинката, когато възникне проблем: болен - какво да правятрябва да отнема по-малко енергия за смилане.

Затова не натоварвайте стомаха с тежка храна и се опитайте да намалите порциите. Яжте повече плодове и зърнени храни и тогава тялото ви ще получи необходимите витамини, хранителни вещества и ще може да устои на настинки.

Вземете лекарство за настинка

Саше от същия "Coldrex" или "Thera-flu" бързо ще облекчи симптомите на настинка. Основното нещо е да вземете лекарството при първите симптоми на настинка, а не когато вече сте болни. Това ще ви е от полза, ако настинка ви хване в средата на работната седмица, когато трябва да сте на крак още няколко дни, а няма как да си легнете вкъщи.

Витамин С сега ви е полезен в големи количества, така че залагайте повече на портокали и мандарини, а можете да си купите и таблетки аскорбинова киселина. Но ако вашето здраве е в състояние да: болен какво да правя, и не се подобрява, тогава трябва да вземете отпуск по болест и да се обадите на лекар.

Правете процедури

За да се отървете от хрема за няколко дни, можете да изплакнете носа си с подсолена вода. Също така е полезно да правите инхалации, да дишате над пара, независимо дали е вода от под варени картофи или просто солена вода. За мнозина при първите признаци на настинка ходенето на сауна помага. Просто не забравяйте да изсушите добре косата си след него и да се приберете не със студен транспорт, а с топла кола. Когато гъделичка в гърлото, можете да го изплакнете с разтвор на топла вода със сол и сода.

Как да засилим имунитета

Причината за честите настинки е отслабената имунна система. Състоянието му се влияе от стрес, лоши навици, прием на антибиотици, недохранване, липса на сън, прекомерни упражнения и заседнал начин на живот.

Дори ако сте добре изолирани и правите всичко, за да не настинете, поради слаб имунитет, често можете да се разболеете. Има няколко ефективни начина за повишаване на имунитета.

Това е приемането на витамини и минерали, които са важни за имунната система, правилното хранене, което включва пълноценни протеини, млечни продукти, зеленчуци и плодове, закаляване на тялото, спорт, активен начин на живот и спазване на съня.

Ако работите много и малко почивате - не се изненадвайте, че рано или късно тялото ви постоянно ще бъде изложено на настинки и не се изненадвайте твърде много: Болна съм, какво да правя?Работата трябва да се комбинира с почивка! И от време на време просто трябва да си позволите да се отпуснете в спокойна обстановка, а още по-добре да отидете на море поне веднъж годишно.
Не позволявайте на студа да ви нападне!