Изтръпване на ръцете какво да правя. Дясната ръка на причината изтръпва по време на сън. Методи за диагностика на заболяването

Когато ръцете изтръпнат, се създава усещане за дискомфорт. Най-често явлението преследва хората по време на нощна почивка, може да бъде придружено от болезнени болки, изтръпване по време на разбъркване.

Причини за изтръпване на ръцете през нощта

Честа причина за изтръпване на ръцете вазоконстрикция. Ако това се случва рядко, не трябва да се притеснявате, а е по-добре да се консултирате със специалист. Ако човек се чувства изтръпнал всяка вечер, трябва да се потърси лекар. Лекарят ще предпише преглед, който ще определи причината за дискомфорт през нощта.

Клиничната картина може да бъде различна. Заболяването може да бъде продължително или обратното - краткотрайно. Има случаи, когато насън двете ръце на пациента изтръпват или само едната. Случва се по време на това явление зрението да се влоши рязко и / или да се появят психични разстройства.

Причини за изтръпване на лявата ръка

Ако изтръпването на лявата ръка се появява всяка вечер, първо си струва да се свържете кардиолог. Напълно възможно е да говорят за такива предпоставки прединфарктно състояниеили микроинсулти други сърдечни проблеми. Ако това се случи през деня, такъв симптом е прединфарктен.

Ако кардиологът, след всички необходими изследвания, изключи сърдечно заболяване, се препоръчва посещение невролог. В неврологията изтръпването на крайниците през нощта може да бъде причинено от остеохондроза, изместване на прешлените и прищипване на нервни окончания.

Причина може да бъде и метаболитно разстройство, причинено от липса на витамини А и В. Витамините са отговорни за нервната обвивка, липсата им причинява увреждане на обвивката, загуба на чувствителност, което често се случва през нощта, когато тялото е отпуснато.

Може да причини заболяване, най-често засяга хора на възраст над 40 години. Атеросклерозата засяга улнарната артерия и лявата предмишница.

Изтръпването на лявата ръка насън може да бъде причинено и от механични повреди. Например, силно натоварване на ръката при спортуване или носене на тесни притискащи дрехи може да причини дискомфорт, а по време на сън дори да инициира такъв дискомфорт.

Причини за изтръпване на дясната ръка

Дясната ръка може да изтръпне по време на сън по същите причини като лявата:

1. Остеохондроза.
2. Травма на дясното рамо.
3. Неврология.
4. Трансфер на кораби.
5. сколиоза и така нататък.

В този случай кардиологията е изключена. За съвет е по-добре да се свържете с местния лекар, който ще направи визуален преглед, ще проведе въпросник и ще ви насочи към тесни специалисти за по-нататъшно проучване на проблема.

Ефекти

Изтръпването на ръцете през нощта може да показва преди инсултили прединфарктно състояние. Ако не се обърнете към специалист навреме, тогава инсулт и инфаркт могат да бъдат изненадани. Също така изтръпналите горни крайници насън могат да показват наличието кръвен съсирек в артерия, такова заболяване може да причини пълна загуба на чувствителност или дори смърт.

Ако прегледът не показа никакви аномалии в тялото, обърнете внимание на леглото си. Може би леглото или диванът не ви позволяват да се отпуснете напълно през нощта, възможно е също така пижамата ви да ограничава движенията ви и в резултат на това да причинява изтръпване на крайниците и дискомфорт в цялото тяло.

Какви мерки да предприемете при изтръпване на ръцете

Ако се сблъскате с този проблем, трябва да се консултирате с общопрактикуващ лекар, невролог и кардиолог, както и да се подложите на следните прегледи:

1. Кардиограма.
2. MRI на шийните прешлени.
3. Рентгенова снимка на гръбначния стълб.
4. Преминете кръвни тестове (общи и подробни).

Тези изследвания ще помогнат да се състави общата картина на заболяването. Ако резултатите от изследването не разкрият никакви аномалии, може да има смисъл да се консултирате с хирург.

Методи на лечение

Не си струва да лекувате болестта сами, самолечението може да доведе до влошаване на състоянието и да причини усложнения. Всяко лечение се предписва от специалист въз основа на резултатите от изследването.

Основните методи на лечение:

• Физиотерапия. Този метод ви позволява да повлияете на кръвообращението, като го подобрите и подхранвате клетките.
• Мануална терапия. Този метод ви позволява да премахнете възпалителния процес на тъканите, да намалите съдовата хипоксия.
• тренировъчна терапия. Помага при атрофия на ставите и мускулите, развива ги и ги укрепва. Упражняващата терапия подобрява кръвообращението, укрепва стените на кръвоносните съдове, обогатява кръвта с кислород.

Дава отличен ефект физически упражнения. Редовните упражнения, дългите разходки, ежедневните сутрешни упражнения ще върнат кръвоносните съдове в нормално състояние, ще насищат кръвта с кислород и ще развият мускулите. Основното нещо е да не прекалявате.

Предотвратяване

Като превантивна мярка е най-добре да спортувате и да се придържате към правилното хранене. Физическата активност трябва да бъде умерена, а храненето трябва да съдържа максимална полза и минимална вреда.

От изтръпване на ръцете насън ще помогнат някои народни средства. Например получаване контрастни банище помогне за укрепване на кръвоносните съдове. Ако провеждате контрастни вани за ръце, тогава след процедурата се препоръчва крайниците да се разтриват с терпентинов мехлем и да се носят специални ръкавици, предназначени за козметични цели през нощта.

При изтръпване на горните крайници насън, това помага много тиквена каша. Необходимо е да използвате каша в топла форма. Поставяме каша върху цялата повърхност на ръката и я покриваме с вълнен продукт отгоре. Увийте и задръжте 2-3 часа преди лягане.

Във всеки случай първо трябва да се консултирате с лекар, за да получите компетентен съвет и да разберете точната причина за нощния дискомфорт.

Здравейте скъпи читатели. Днес е трудна тема.

Често това явление се проявява с главоболие и може да предшества припадък. Ще разберем дали си струва да се тревожим за това, какви са причините за изтръпването и как да се справим с него.

Ръцете изтръпват насън - причините, поради които това се случва?

Има няколко причини. Те са едновременно много прости и очевидни, и добре скрити на пръв поглед.

1. Ако възглавницата е неправилно избрана, тогава тя може да компресира гръбначния стълб, по-специално цервикалната област, и съответно нервните окончания, които осигуряват работата на ръцете. Опитайте се да спите на специална ортопедична възглавница и може би проблемът ще изчезне. И като цяло е полезно за гръбнака.
2. Поза за сън. Ако сте от онези, които обичат да спят с вдигнати ръце, то причината за изтръпването е очевидна. Кръвта просто не попада в труднодостъпни места. Проблемът е познат и на кърмачките, които заспиват с протегната една ръка.
3. Неудобна пижама, тясна нощница. Причината за проблема може да са твърде груби шевове или стегнати маншети. Всички дрехи за нощна почивка трябва да са свободни, меки и да насърчават релаксацията, максималното свободно движение на кръвта през тялото.
4. Постоянното присъствие на пръстите на пръстените и гривните на китките. Препоръчително е да премахнете бижутата и да избягвате да носите твърде тесни продукти.
5. Пиене на алкохол, кафе и пикантни храни преди лягане.

И евентуално изтръпване на ръцете, това е един от симптомите на по-сложни заболявания.

1. Остеохондроза на цервикалната област.Гръбначномозъчните нерви са прищипани. Потърсете други симптоми на това заболяване - скърцане, което се появява при движение на главата, болки във врата и гърба, чести главоболия, слабост в ръцете.
2. синдром на карпалния тунел.Има притискане на нервите, между сухожилията на мускулите и костите на китката. Последствието е процес на изтръпване на пръстите и болка в ръцете. Това е практически професионално заболяване на художниците и всички, които често правят монотонни движения на ръцете по време на работа.
3. Нарушения на кръвообращениетосвързани с диабет, исхемична болест на сърцето, анемия и др.
4. Дегенеративни процеси в нервната система.
5. Възпалителни промени в нервите.
6. Дефицит на тиамин.
7. Реакция към пиене на алкохол.
8. Множествена склероза.
9. Ревматоиден артрит.
10. Бременност
11. Прекомерно напрежение в мускулите на врата, свързано с дълго седене пред компютъра.
12. Артрит.
13. Цироза на черния дроб.
14. Хипертония.
15. Тежък и продължителен стрес.

Струва си да се концентрирате върху това коя ръка е изтръпнала.

Ако проблемите са свързани с лявата ръка, тогава най-вероятно това е проява на проблеми със сърдечно-съдовата система.

Струва си да потърсите помощ от кардиолог. Това може да служи като предвестник на сериозни заболявания - инфаркт и инсулт.

Също така е възможно това да е проява на атеросклероза на брахиалните и лакътните артерии. Сред възможните заболявания са проблеми с функционирането на бъбреците и черния дроб, недостиг на витамини, пневмония.

Ако дясната ръка изтръпне, това вероятно са прояви на заболявания, свързани с гръбначния стълб. Освен това е възможен предвестник на прединсултно състояние. Но не искам да плаша никого.

Ето защо трябва спешно да се консултирате с лекар, ако имате:

1. Процесът на изтръпване се случва не само по време на сън, но и в средата на нормалните ежедневни дейности.
2. Ако изтръпването е продължително.
3. Процесът засяга два крайника едновременно.
4. Пристъпите на изтръпване на ръцете по време на сън зачестиха.
5. Ръцете внезапно изтръпват, зрителното възприятие се нарушава, психическото състояние се променя.
6. Болката и дискомфортът не изчезват дълго време.

Постоянното изтръпване може да провокира смърт на тъканите, така че си струва да се борим с това явление.

Защо се появява изтръпване на ръцете при бременни жени?

Процесът на бременност е изпитание за женското тяло. Има няколко причини за изтръпване:

1. Нарушаване на водно-солевия баланс. Появява се оток.
2. Липса на микроелементи, които могат да провокират конвулсии.
3. Промени във функционирането на кръвоносните съдове.
4. Комплект тегло.
5. Намалена физическа активност.
6. Патологии, придружаващи процеса на бременност.

Защо пръстите изтръпват насън - какво да правя

Най-често дискомфортът се появява в малките пръсти и средния пръст на ръката. Причините са идентични с тези, които причиняват изтръпване на ръцете. Всички пръсти могат да изтръпнат или поотделно.

Най-вероятно проблемът е оправдан от увреждане или компресия на нервите на шийните прешлени, ръката и китката.

Други възможни причини включват:

1. Намалени нива на амилоид в тялото.
2. Наранявания на раменния плексус.
3. Интервертебрални хернии и протрузии.
4. Измръзване.
5. Цервикална спондилоза.
6. Болест на Хансен.
7. Хигрома.
8. Някои имунни заболявания.
9. Лаймска болест.
10. Болест на Рейно.
11. Възпаление на кръвоносните съдове.
12. Болест на Бюргер.
13. Хипервентилация.

Малките пръсти на ръцете изтръпват насън - от това, което се случва

Проблемите са същите като при изтръпване на ръцете. Може също да бъде симптом на увреждане на нервите на ръцете и пръстите и периферна невропатия, увреждане на гръбначния мозък.

На първо място, е необходимо да се определи причината, която провокира изтръпването. Внимателно огледайте леглото си, храната, която ядете преди лягане, позицията на сън и дрехите си.

Така че можете да разрешите проблема, който е свързан с външни фактори. Ако проблемът продължава, тогава трябва да се консултирате с лекар за подробна диагноза.

Ако изтръпването е симптом на по-сериозно заболяване, тогава основната посока на лечението е борбата с основната причина за заболяването.

Консултирайте се с терапевт, най-вероятно той ще ви назначи среща с невропатолог и кардиолог, които ще проведат редица изследвания, за да изключат възможността за сериозни профилни заболявания.

Но ако проблемът е свързан с начина на живот или е със заболяване, което засяга ръцете, тогава лекарят ще предпише необходимите процедури.

Най-често се предписват:

1. Физиотерапия.
2. Лечебна гимнастика.
3. Витаминен комплекс.
4. Упражнения за ръце.
5. Масаж.
6. Лекарства за укрепване и разширяване на кръвоносните съдове.

Алтернативната медицина също предлага методи за решаване на този проблем: акупунктура, хирудотерапия.

Основното лечение може да бъде допълнено и с народни методи.

Рецептите, известни на нашите предци, ще дойдат на помощ:

1. В стъклен съд смесете 10 грама камфоров алкохол и 50 грама амоняк. Напълнете с един литър вода. Добавете 17 грама готварска сол, разбъркайте. Солта трябва да се разтвори напълно. Подобен разтвор е подходящ за разтриване на изтръпнал крайник.
2. Една шепа розмарин трябва да се разтвори в три литра гореща вода. Изсипете топла инфузия във ваната. Вземете вана преди лягане за 10 минути.
3. Натрийте ръцете си със синапено масло и сложете памучни ръкавици и пижама с дълъг ръкав.
4. Нарежете на ситно 3 кисели краставици, но не кисели, а осолени. Добавете три червени люти чушки. Изсипете сместа върху пода с литър водка. Съставът трябва да престои една седмица в стъклен съд. Получената течност трябва да се използва за компреси и триене на възпалени места.
5. Гответе каша от пулпата на узряла тиква. Направете маска за ръце от каша, покрийте с кърпа отгоре. Кашата трябва да се вари във вода и да е топла.
6. Вземете контрастни вани или контрастни душове.
7. Ако проблемът е свързан със съдовете, тогава си струва да направите тяхното укрепване.

   Пийте 250 милилитра гореща вода сутрин на гладно. Пригответе смес от килограм целина, четвърт литър мед, два лимона и килограм магданоз. Смесете всичко в блендер. Вземете две супени лъжици сутрин преди първото хранене.

8. В тинктурата от блатен розмарин налейте ябълков оцет в съотношение 1/3. Настоявайте за 7 дни. Ако почувствате изтръпване, разтрийте ръцете си.
9. За да облекчите изтръпването, изсипете топла вода в леген, поставете ръцете си там и натиснете дъното.

   Повтаряйте процеса, докато дискомфортът изчезне.

10. Завържете вълнен конец около китката си. Носете конеца, докато се оправите.
11. Смелете черен пипер, ще ви трябват 100 грама. Напълнете го с растително масло.

    Варете на слаб огън половин час, като разбърквате от време на време. Охладете сместа. Втривайте го в ръцете си веднъж на ден.

12. Изсипете нарязания чесън в половинлитров буркан. Чесънът трябва да заема една трета от буркана. Напълнете с водка до върха на буркана. Настоявайте 14 дни.

    Не позволявайте на слънцето да огрява буркана. Всеки ден разклащайте малко буркана, за да смесите съдържанието. Готовата тинктура използвайте 30 дни по 5 капки три пъти на ден, предварително разбъркани с 5 милилитра вода.

Ако причината е в липсата на витамин В, тогава трябва да промените диетата, за да увеличите съдържанието му. Яжте повече зърнени храни, пълнозърнести продукти, ядки, боб, шипки, цвекло. И също така пийте курсове от витамини и минерали.

И можете да правите гимнастика:

1. Притиснете дланите една към друга. Свивайте и разпускайте юмруци.
2. Свържете дланите си. Скръстете пръстите на дясната и лявата длан, огънете и разгънете дланите.
3. Поставете ръката си на масата. Четката трябва да виси свободно. Повдигнете четката си нагоре и надолу.
4. Постепенно огънете всеки пръст, като започнете от първата фаланга и докато докоснете дланта на ръката си.
5. Дръжте палеца си неподвижен. Алтернативно докосвайте върха на палеца с всички останали пръсти на ръката.

За профилактика трябва да правите почивки в работата с ръцете си на всеки половин час и да правите гимнастика.

Изтръпването на ръцете е много неприятно явление. Дори ако сериозните заболявания не се счупят зад него, струва си да се тревожите и да се погрижите за неговото премахване.

Ако забележите други признаци на опасни заболявания и ако първите мерки за борба с изтръпването не донесоха желаните резултати, тогава не отлагайте посещението при лекар.

И основната превенция на явлението е здравословният начин на живот, който включва липсата на лоши навици, здрав сън, редовна физическа активност и пълноценна диета.

Отделете време за тялото си и то ще ви отговори с добро здраве.

С изтръпването може да се работи по различни начини, както вече беше описано. И това трябва да се направи. В крайна сметка, ако това се случи по време на сън, тогава проблемът не е толкова остър.

И ако през деня, тогава вероятно има не само проблеми (физиологични и психологически) с тялото, но и потенциални опасности.

Например, ако шофирате кола или работите със сложни механизми във фабрика, тогава внезапното изтръпване може да постави живота ви в реална опасност: може просто да нямате физическата способност да се справите със ситуацията на пътя, например. Затова не отлагайте посещението при лекар. Във всеки случай това е много по-добре, отколкото да поемате рискове и да се притеснявате за възможните причини за подобни симптоми.

Забележка! Тъй като в по-голямата част от случаите изтръпването на ръцете е свързано с остеохондроза, на първо място се препоръчва физическа активност. Също така препоръчвам да се свържете с хиропрактор и да вземете курс от 5 до 10 масажни процедури.

Но не се препоръчва дори да се занимавате с физиотерапия сами, защото ако проблемът, да речем, е в нарушаването на сърдечно-съдовата система, тогава физическата активност може само да влоши ситуацията. Подходете компетентно към решението на този проблем и бъдете здрави.

Източник: http://narodnayamedicina.com/nemeyut-ruki-vo-sne-prichiny/

Защо ръцете изтръпват през нощта, изтръпват по време на сън?

: Причини за изтръпване на пръстите

Здравият сън е най-приятното и толкова необходимо състояние на тялото, когато тялото си почива, възстановява се от ежедневния физически и емоционален стрес. Дълъг здрав сън – говори за спокойна нервна система на човек и е много важно сънят да е такъв всяка вечер.

Въпреки това, много хора понякога се събуждат през нощта от дискомфорт, който идва от лявата или дясната ръка - това е изтръпване на ръцете през нощта.

Проявява се като пареща болка, изтръпване, като при движение на ръката изтръпването става още по-силно, след което след известно време изтръпването и болката се успокояват и изтръпването изчезва. Защо ръцете ми изтръпват през нощта? Това сериозно нарушение ли е или просто неудобна поза за сън?

Смята се, че основната причина за изтръпване на ръцете през нощта е нарушение на кръвообращението в крайниците. Какви други разстройства или може би заболявания водят до такъв нощен дискомфорт?

Трябва ли да отида на лекар, ако ръцете ми са изтръпнали през нощта?

В случаите, когато изтръпването се появява поради неудобна поза, възниква притискане на кръвоносни съдове или нерви, т.е. човек просто е опрял ръката си, ако това не се случва през цялото време, тогава не трябва да се притеснявате.

Но ако ръцете изтръпват по време на сън постоянно, всяка вечер, пречат на съня и причиняват безпокойство, консултацията с лекар и прегледът са просто необходими.

В зависимост от клиничните прояви, естеството на изтръпването на ръцете, лекарят ще постави диагноза:

• Ако ръцете ви изтръпват ден и нощ
• Ако изтръпването продължава дълго или за кратко време
• Ако и двете ръце са изтръпнали
• Ако дясната ръка изтръпне
• Ако лявата ръка е изтръпнала
• Ръцете изтръпват внезапно, докато състоянието е придружено от зрителни увреждания и психични разстройства.

Отговорите на тези въпроси са много важни, тъй като дали едната ръка изтръпва или и двете, само ръката или цялата ръка изтръпва, причината за нарушение на кръвоснабдяването на крайника зависи, например:

Защо и двете ръце изтръпват през нощта. Ако ръцете са изтръпнали едновременно или след това дясната, след това лявата - това показва нарушение на периферната или централната нервна система. Често причината за това е цервикална остеохондроза, междупрешленна херния или полиневропатия.

Ако лявата ръка изтръпва през нощта, това заболяване обикновено е свързано с промени в сърдечната дейност. Затова е необходима незабавна и задължителна консултация с кардиолог.

Ако лявата ръка изтръпне през деня, това може да е звънец на сериозна неизправност на сърцето, до прединфарктно състояние, както и предвестник на също толкова опасно заболяване - инсулт или микроинсулт.

Защо дясната ръка изтръпва през нощта - кардиологичните проблеми в този случай най-вероятно могат да бъдат изключени.

Ако в същото време лявата ръка изтръпне, тогава причините могат да бъдат синдром на карпалния тунел, артроза или цервикална остеохондроза, с рязко стесняване на кръвоносните съдове на шията, но може да бъде и предвестник на инсулт.

• Най-безобидната причина, която не е свързана със сериозни заболявания или смущения в работата на системите и органите, е продължителният престой на човек в неудобно положение, в тесни, тесни дрехи по време на сън.
• Друга причина е, че хората, чиято работа изисква многократно да вдигат ръцете си над нивото на сърцето или които са пренапрегнати от физическо натоварване от вдигане на тежки предмети, също са изложени на повишен риск от развитие на изтръпване на ръцете по време на сън.
• Неправилното положение на тялото в съня, като правило, е когато ръцете са хвърлени назад зад главата - те също провокират изтръпване на ръцете през нощта. Това се обяснява със същото нарушение на кръвоснабдяването на крайниците, сърдечно-съдовата система през нощта работи в отслабен режим, така че кръвта не достига напълно до ръцете и още повече до ръцете.
• Друга причина, която е доста лесна за отстраняване, е неправилната възглавница, която създава неправилна позиция на врата по време на сън. Твърде високата, не ортопедична възглавница, принуждава гръбначния стълб да се огъва в цервикалната област, това може да доведе до изтръпване на шията, нарушаване на кръвоснабдяването и храненето на нервите на шийните прешлени. Поради лошо кръвообращение в прехвърлените крайници се появяват дискомфорт, изтръпване и болезнени неприятни болки, така че ръцете изтръпват по време на сън.

Една от причините, поради които ръцете изтръпват през нощта, е синдром на карпалния тунел или синдром на карпалния тунел.

Този синдром възниква от постоянно пренапрежение на сухожилията на ръцете, обикновено тези, които работят с пръстите си ежедневно, интензивно, в продължение на много години страдат от това заболяване - които пишат много на компютъра, шивачки, художници, музиканти, тези хора, които правят хиляди еднотипни работи през деня.движения на ръцете и пръстите.

На ръцете на човек има тесен канал, през който преминава маса от сухожилия и нерв, който контролира движението на пръстите и чувствителността на цялата длан.

Тези сухожилия и нерв са защитени, но когато има пренапрежение, притискане на нерва, възниква оток на сухожилията - което е причина за изтръпване на ръцете, пулсираща болка и изтръпване.

Такива признаци на синдрома на карпалния тунел се появяват точно през нощта и най-често по-близо до сутринта.

Ако не се лекува, дори мускулите на палеца могат да умрат.

В същото време човек не може самостоятелно да стисне здраво юмрук и да огъне напълно палеца си. Най-често жените на възраст над 40 години страдат от това заболяване.

Някои хора трябва да сменят работата и специалността поради това. За облекчаване на симптомите и облекчаване на този синдром лекарите предписват седативни бани, специален набор от упражнения за облекчаване на напрежението и витаминна терапия.

3 причина - Заболявания на гръбначния стълб

В допълнение към горните причини, специално място заемат нарушенията, свързани с различни заболявания на гръбначния стълб.

Ако човек не само изтръпва през нощта, но и периодично изпитва замаяност, необяснимо главоболие и дори загуба на съзнание, тогава това е добра причина за преглед от остеопат, невролог, тъй като не само остеохондрозата на шийните прешлени, но също и междупрешленните хернии са причините за различни нарушения на крайниците.

Остеохондрозата на гръбначния стълб е много обширно име за цял комплекс от различни отклонения в метаболитните процеси на костната и хрущялната тъкан на гръбначния стълб. Когато вече е настъпило разрушаването на прешлените, коренчетата на гръбначните нерви се притискат, което води до различни заболявания, болка и изтръпване.

Съвременният начин на живот на човек, както ученик, така и офис работник, ни принуждава да водим предимно заседнал, заседнал начин на живот, на бюро, на компютърно бюро, шофьори, управляващи автомобили.

Най-често малко хора следят правилната стойка и състоянието на гръбначния стълб, а при продължително статично натоварване мускулите на врата са пренапрегнати и спазматични. В същото време ръцете изтръпват не само през нощта, но и през деня.

4 причина - Ръцете изтръпват през нощта със съдови нарушения

Една от най-опасните причини за изтръпване на крайниците е исхемичният инсулт.

Ако има нарушение на кръвообращението на една от частите на мозъка, докато в допълнение към изтръпването на една част от крайника има и високо кръвно налягане, замаяност, отлепване и др.

Тогава това е един от признаците на инсулт или микроинсулт (Микроинсулт, признаци, симптоми). Най-често това се случва от пренапрежение, стресова ситуация, рязък скок на кръвното налягане.

5 причина Други заболявания

Ако ръцете на човек постоянно изтръпват през нощта, това може да е резултат от редица заболявания:

• Хронични нарушения на кръвообращението
• Диабет
• Хипертония
• Различни форми на анемия
• Исхемична болест на сърцето и други сърдечни заболявания
• Възпалителни, наследствени заболявания на нервната система
• Липса на витамини от група В, микроелементи
• Прекомерно пиене
• Множествена склероза
• Ревматоиден артрит, при който се засягат нервите, когато ставите се деформират.
• Различни прояви на нарушения на автономната нервна система (вижте остарялото име на болестта - вегетативно-съдова дистония).

Ръцете изтръпват през нощта - какво да правя?

Първо, трябва да откриете точната причина, поради която ръцете ви изтръпват през нощта. Или се уверете, че причината за такъв дискомфорт е възглавница или тесни дрехи по време на сън.

Трябва също да обърнете внимание на това как спите, ако вдигнете ръцете си зад главата си насън, тогава най-вероятно причината е в неудобна позиция.

Сменете възглавницата си и се опитайте да промените позицията си на сън.

Второ, ако това не е причината, тогава трябва да се свържете с терапевт, невролог, кардиолог, остеопат, да вземете кръвен тест за 18 параметъра, кръв за глюкоза (кръвната захар е нормална), да направите ЯМР на целия гръбначен стълб (симптоми на вертебрална херния), ЕКГ и се консултирайте с тези специалисти.

Трето, въз основа на прегледа и установената диагноза, следвайте всички препоръки на лекаря.

Източник: http://zdravotvet.ru/pochemu-nemeyut-ruki-po-nocham/

Изтръпването на ръцете (или, медицински, парестезия) е доста често срещано чувство на дискомфорт, което се проявява главно през нощта. Основните му симптоми са болезнена болка и изтръпване.

Често през нощта човек се събужда, болката и чувството на изтръпване предотвратяват по-нататъшния сън.

Когато движите пръстите си, изтръпването първо се засилва, болката се усилва, след това постепенно изчезва и можете да заспите по-нататък.

Според статистиката от 7,4% до 45% от населението изпитва нощни болезнени парестезии. Общоприетата гледна точка е, че ръцете изтръпват през нощта поради нарушение на кръвообращението в крайниците. Но какво го е причинило?

Разбира се, ако ръцете ви изтръпват през нощта от време на време и наистина поради неудобната позиция на тялото по време на сън, не трябва да се спирате на това. Това явление се нарича разговорно - ръката е отпочинала и не е необходимо действие, освен смяна на позицията.

Ако ръцете ви изтръпват всяка нощ по време на сън, постоянно и пречат на здравия сън, трябва да се консултирате със специалист. Следните въпроси трябва да бъдат тревожни:

• Ако ръцете изтръпват насън и след сън;
• Едновременно;
• Ако през нощта изтръпва само лявата ръка или само дясната;
• Едновременно с атаката зрението се влошава.

Фактори като изтръпване на цялата ръка или само ръката или се наблюдава парестезия на пръстите.

Преди това, преди прегледа на лекаря, може само да се предположи наличието на най-честите следните патологии.

Ако ръцете изтръпват през нощта, най-честите причини са цервикална остеохондроза, наличие на междупрешленна херния и полиневропатия. Ако само лявата ръка изтръпне, най-честата причина е патология на сърдечната функция.

Възможно е терапевтът да даде направление за ЕКГ и направление за кардиолог. Особено трябва да се внимава, ако тя изтръпне през деня (това може да е предвестник на инсулт или прединфарктно състояние).

Ако дясната ръка изтръпне, причините може да се крият в тунелния синдром, в същата цервикална остеохондроза, артроза и рязко стесняване на цервикалните кръвоносни съдове.

Защо ръцете изтръпват по време на сън

Ръцете изтръпват от неправилна позиция

1. Колкото и да е странно, често виновникът за парестезията е неудобна, неподходяща възглавница за сън.

   Твърде високата или поставената върху ребрата възглавница създава неправилна основа за гръбначния стълб, който се огъва в цервикалната област и причинява нарушение на кръвоснабдяването. Поради това възниква чувство на дискомфорт в ръцете, болезнени неприятни болки, изтръпване.

   Коригирането на тази ситуация е съвсем просто - просто купете плоска възглавница във всеки супермаркет или закупете специална ортопедична възглавница в специализиран салон.

   Правилната възглавница ще позволи на главата да заеме правилната анатомична позиция, което допринася за равномерното кръвоснабдяване на всички части на тялото.

2. Друга причина, поради която ръцете изтръпват през нощта, е заспиването в тесни, еластични или малки дрехи или в неудобна поза. Неудобната поза също включва спане с ръце, отметнати назад зад главата и спане настрани с една ръка под ухото или под възглавница.

   Това се обяснява и с нарушение на кръвоснабдяването. Сърдечно-съдовата система работи в щадящ режим през нощта и кръвта може просто да не тече напълно към ръцете. Дрехите също могат да издърпат нагоре и да прищипят кръвоносните съдове.

3. Има хора, които по време на работа често вдигат ръце над нивото на сърцето си – това са бояджии, монтажници. Те също често имат изтръпване на ръцете през нощта.

тунелен синдром

Можем да кажем, че изтръпването на ръцете по време на сън е професионално заболяване. Синдромът на тунела възниква от редовно напрежение на сухожилията на ръката.

Това заболяване е характерно за музиканти, компютърни оператори, шивачки - т.е. хора, които правят еднотипни движения на ръцете през работния ден. Това е заболяване, при което интензивността на болезнените усещания е най-изразена.

На човешката ръка има специален малък канал, през който преминават сухожилията и нервът, отговорен за чувствителността на дланта. Когато нервът е пренапрегнат, възниква подуване, което причинява чувство на изтръпване, обикновено през нощта или по-близо до сутринта.

Ако не се обърнете към специалист навреме и не лекувате тунелния синдром, мускулите на палеца могат просто да умрат, което ще доведе до ограничаване на неговата мобилност. Синдромът на карпалния тунел се среща и при жени над 40 години.

Заболявания на гръбначния стълб

Специално място в диагностиката на причините за изтръпване на ръцете заемат нарушенията на кръвообращението, свързани със заболявания на гръбначния стълб.

Съпътстващи признаци на заболяването са чести световъртеж, главоболие, периодична загуба на съзнание, шум в ушите.

Ако се наблюдават всички тези явления и в същото време ръцете изтръпват през нощта, тогава това е добра причина да се свържете с невролог. Това може да бъде остеохондроза на цервикалната област или междупрешленна херния.

Остеохондрозата на гръбначния стълб е цял комплекс от дегенеративни метаболитни патологии в хрущялната и костната тъкан на гръбначния стълб.

На етапа на разрушаване на прешлените, корените на гръбначните нерви се смачкват и водят до болка в различни части на крайниците (от китката и рамото до ребрата).

Съвременният заседнал начин на живот на бюро, офис бюро или шофиране на кола само допринася за развитието на това заболяване. При продължително неправилно разпределено натоварване мускулите на врата се пренапрягат и спазмират. Ръцете с това заболяване изтръпват както през нощта, така и през деня.

Съдови патологии

Съдовите патологии са най-опасните причини, поради които ръцете изтръпват през нощта. Ако има нарушение на кръвообращението в една от частите на мозъка, крайникът може да изтръпне едновременно.

Ако всичко това е придружено от рязко повишаване на кръвното налягане, замаяност и объркване, тогава това може да е един от признаците на микроинсулт.

Обикновено причината за заболяването е пренапрежение, стрес, рязък скок на кръвното налягане.

Исхемичният инсулт на долните церебеларни и вертебрални артерии също се проявява с изтръпване на крайниците. При него се нарушава кръвообращението на която и да е част от мозъка. Съпътстващи симптоми на заболяването са световъртеж и повишено кръвно налягане.

Вредният навик да се пуши преди лягане или през нощта също може да доведе до дискомфорт по време на сън. Пушенето предизвиква рязко свиване на кръвоносните съдове и тялото може да реагира с чувство на изтръпване.

Пиенето на алкохол преди лягане води до приблизително същия ефект. Алкохолът причинява краткотрайно разширяване на кръвоносните съдове и последващото им рязко стесняване.

Освен това съдовете не се стесняват до първоначалното си състояние, а се стесняват много повече.

Бременност

По време на бременност чувството за изтръпване на ръцете или пръстите също се проявява доста често. Ако ръцете на бременна жена изтръпват през нощта, може да има доста причини за това:

• Нарушаване на водно-солевия баланс;
• Липса на магнезий и калций;
• Патология на съдовите стени поради хормонални нарушения;
• Наддаване на тегло и неудобна поза за сън;
• Намалена активност;
• Патология на ендокринната система.

Също така, фактори, провокиращи изтръпване, са анемия, която се развива по време на бременност и заболявания на гръбначния стълб, които се влошават от голямо тегло.

Други заболявания

Нощното изтръпване на ръцете може да бъде резултат от редица хронични заболявания:

• захарен диабет;
• хипертония;
• анемия;
• Исхемична болест на сърцето;
• Липса на витамини от група В и редица микроелементи;
• множествена склероза;
• ревматоиден артрит;

Не трябва да отхвърляте такова рядко, но много опасно явление като появата на кръвен съсирек в съдовете. Съсирекът може да започне да възпрепятства кръвоснабдяването и да причини изтръпване.

Ако нощното изтръпване не изчезне в рамките на един час след събуждане, това е добра причина да посетите лекар.

Във всички горепосочени случаи е необходимо да се започне лечение на основното заболяване при специализиран специалист.

Парестезия на пръстите

Причините за дигитална парестезия трябва да се търсят в клиниката. За преглед терапевтът може да даде направление за следните специалисти - кардиолог, невролог, ендокринолог, травматолог.

1. Ако се установи, че причината за патологията е от невралгичен характер, се предписват лекарства и витаминен комплекс. Често се добавя физиотерапия.
2. Ако причината е в мускулно напрежение или нараняване, тогава травматологът ще даде своите препоръки.
3. Ако се подозира невропатия на лакътя, се предписва електроневромиография, която ще потвърди диагнозата.
4. Разширените изследвания на кръвта и урината, стомашно-чревното изследване ще помогнат за определяне на ендокринни заболявания.

Как да се отървете от нощното изтръпване

Така че, ако се притеснявате за нощно изтръпване на ръцете, е необходимо;

• Проверете възглавницата и матрака - как допринасят за приемането на удобна поза по време на сън;
• Проверете пижамата си, така че тясната ръкавна дупка да не прищипва крайниците през нощта;
• Проверете позицията на тялото по време на сън.

Ако това не е причината за изтръпване на ръцете и дискомфортът продължава, тогава трябва да посетите терапевт и невролог, да се прегледате за остеохондроза и други заболявания: направете рентгенова снимка на гръбначния стълб, ЕКГ и подробен преглед. кръвен тест. И започнете да лекувате идентифицираното заболяване. В някои случаи може да се наложи да смените работата си.

Лечението на патологията в повечето случаи се извършва локално. Свежда се до възстановяване на тъканния трофизъм и възобновяване на функционирането на прехвърлените съдове.

Най-често се използват следните методи на лечение: физиотерапия, ултразвук, лазерна терапия, електрофореза. Всички тези процедури ви позволяват да повлияете на засегнатата област с лекарства.

Много ефективна ръчна експозиция, която ви позволява да намалите възпалителния синдром и да намалите процеса на съдова хипоксия. Лечебната и профилактична гимнастика допринася за развитието и укрепването на ставите и мускулите.

Редовните упражнения подобряват кръвообращението. Сутрешните упражнения и физическата активност 2 часа преди лягане също ще помогнат за премахване на дискомфорта по време на сън.

Следните упражнения ще ви помогнат да се отървете от изтръпването:

• Свиване/отпускане на пръсти;
• Ръкостискане с отпуснати пръсти и китки;
• Легнете по гръб, повдигайте и спускайте ръцете си;
• Търкаляне на дланта на топка за масаж, топка с шипове.

Също така, лекарят може да предпише витаминен комплекс, вазодилататори, противовъзпалителни лекарства. Обичайната гимнастика за раменния пояс е много ефективна.

Ако горните средства не са особено ефективни, трябва да се свържете с хиропрактор.

Хиропрактикът ще помогне за премахване на промени в цервикалния и гръдния отдел на гръбначния стълб, дисфункция на крайбрежно-прешленните и крайбрежно-стерналните области, в раменните стави и ребрено-стерналните стави и ще помогне за облекчаване на мускулното напрежение. Обикновено 1 до 5 сесии са достатъчни за премахване на болката.

Много хора, особено тези от по-възрастните групи, са запознати с усещането за изтръпване, изтръпване на ръцете, най-вече през нощта. Тези симптоми обаче могат да се появят на всяка възраст. Основната и най-честа причина за изтръпване на ръцете през нощта са цервикалните и солни отлагания в. Този проблем тревожи 70% от населението на възраст над 50 години, но развитието му започва много по-рано.

Занимавайте се със спорт, придържайте се към правилното хранене и!

Сред другите причини за дискомфорт в ръцете са заболявания на сърцето и кръвоносната система, атеросклероза, атеротромбоза на кръвоносните съдове, хипертония, полиартрит на малките стави, възпаление на самите нерви, липса на витамини от група В. При липса на патология, изтръпване на ръцете може да възникне при неправилно избрана възглавница или нефизиологично положение на тялото и най-вече ръцете по време на сън. Много хора имат навика да спят с вирнати ръце или под главата, което затруднява кръвообращението в горните крайници.

Колко изтръпнали ръце през нощта

Неприятните усещания могат да бъдат много разнообразни в тяхната локализация. Много рядко се среща изтръпване на цялата ръка. По-често всяка част от него става вцепенена, което зависи изцяло от причината за заболяването:

1. Цервикална остеохондроза, спондилоза, херния или издатина на междупрешленните дискове на шийните прешлени, особено когато патологичният процес е локализиран в долните цервикални сегменти (C5-C7). Именно от тази част на гръбначния мозък излизат нервите, водещи към ръцете. В този случай, в зависимост от страдащия нервен корен, изтръпването може да бъде локализирано:

• по вътрешната повърхност на ръката, от рамото до върховете на 5-ия и половината от 4-ия пръст на ръката (C7);
• от задната страна на рамото и предмишницата, задната повърхност на 2-ри и 3-ти пръст (C6);
• отстрани на ръката до палеца и показалеца (C5).

При общ патологичен процес на долната цервикална област местоположението на изтръпването може да бъде различно. Главоболието с цервикална остеохондроза също не е необичайно.

2. Синдром на карпалния тунел - притискане на нервите, водещи към ръката, в тесен канал, образуван от костите на китката. Възниква при продължителна дейност, свързана с еднотипно натоварване на ръцете по типа флексионно-разгъващи движения (работа на компютър, свирене на музикални инструменти, сглобяване на части, поточна линия). В този случай се наблюдава изтръпване на цялата ръка или нейните части строго под китката, понякога се наблюдава изтръпване на пръстите. Горните части на ръката не участват в патологичния процес.

3. Полиартрит на малките стави на ръката. Характеризира се с наличието на прояви само в пръстите.

4. В случай на патология на раменните или лакътните стави, симптомите ще се появят в подлежащите участъци на горния крайник.

5. Захарен диабет и други метаболитни нарушения (заболявания на черния дроб, бъбреците, ендокринна патология). Това включва и злоупотребата с алкохол и никотин, тъй като механизмът за развитие на патологията е много подобен. Изтръпването в същото време има "възходящ" характер, започва с по-отдалечени отдели и постепенно с течение на времето се "издига" нагоре. Това се случва, когато са включени по-големи съдове. Обикновено и двете ръце са засегнати наведнъж, усещанията са симетрични.

6. При хипертония тъпотата на ръцете през нощта се появява само при повишено ниво на кръвното налягане.

7. От особено значение е изтръпването на ръцете при заболявания на сърцето. Тук трябва да обърнете внимание коя ръка е изтръпнала. Ако има неприятни усещания в дясната ръка, това може да се отдаде с висок процент вероятност на цервикална остеохондроза. Но изтръпването на лявата ръка може да е признак на сериозни сърдечни проблеми, като ангина пекторис или. Ако изтръпването на лявата ръка се появи внезапно, особено през нощта, и не изчезне в рамките на един час, посещението при лекар е задължително.

Какво да направите, ако ръцете изтръпнат насън

1. Опитайте се да елиминирате всички възможни фактори:

• сменете възглавницата;
• изберете по-удобна позиция за сън, като често променяте позицията си, за да предотвратите прищипване на съдовете;
• да се изключи употребата на алкохол и никотин, особено през нощта;
• не се занимавайте с работа преди лягане, свързана с натоварване на ръцете.

2. Упражнения за изтръпнали ръце през нощта:

• без да ставате от леглото, легнете по гръб и протегнете ръцете си нагоре, огънете и разгънете пръстите си 50 пъти, след това поставете ръцете си по тялото и повторете упражнението;
• ротационни движения в китките;
• изправете се и затворете ръцете си зад гърба си в замъка, опитайте се да ги повдигнете възможно най-високо;
• в леки случаи просто стиснете ръцете си.

3. Можете да отпуснете напрегнатите мускули на врата с лек самомасаж преди лягане и през деня. Достатъчно е само да разтриете врата си с длани, докато можете да използвате противовъзпалителни мехлеми (найз, фастум гел).

4. Народни средства:

• меден компрес: намажете изтръпналите области на ръцете с тънък слой мед, увийте и оставете за една нощ, курс 7-10 процедури;
• див розмарин: 5 с.л. натрошени суровини, налейте 1 чаша ябълков оцет, настоявайте за една седмица и използвайте за триене на изтръпнали места;
• чаша гореща вода всяка сутрин на празен стомах ще помогне за укрепване на стените на кръвоносните съдове.

Обикновено изтръпването на крайниците не предизвиква много безпокойство у хората. Това обаче може да е предвестник на сериозни здравословни проблеми, особено ако лявата ръка от рамото, ръката и пръстите редовно изтръпват. Въпреки това, не бързайте да се паникьосвате. Нека първо да разберем защо лявата ръка изтръпва на различни места - малкия пръст, безименния пръст, средния, показалеца, палеца на лявата ръка, ръката и какво да правим, ако това се случи за първи път.

Ако този симптом на изтръпване на пръстите, ръцете ви тревожи постоянно, тогава такива признаци на проблеми в тялото не могат да бъдат пренебрегнати. Те могат да бъдат както доста „невинни“, така и първи признаци на доста сериозни заболявания на нервната или сърдечно-съдовата система.

Причини за изтръпване на пръстите

Сред причините, които причиняват изтръпване на лявата ръка и отделните пръсти на лявата ръка, могат да се откроят най-безобидните, които не изискват помощта на лекар и специално лечение:

• Некомфортен сън.Ако, събуждайки се през нощта или сутринта, внезапно почувствате изтръпване на ръката си, изтръпване и „настръхване“, тогава най-вероятно няма причина за безпокойство. При неудобна позиция насън се нарушава работата на кръвоносните съдове и се появява дискомфорт в крайниците. Ако в същото време любим човек спи на ръката или рамото ви, тогава причината за изтръпването е очевидна, това явление се нарича още „синдром на влюбените“. Поради притискането на съдовете, ръката изтръпва, но това скоро изчезва, когато позицията на ръката се промени. Опитайте се да правите упражнения - и след 5-10 минути усещането за изтръпване ще изчезне. Ако не се повтаря, тогава не е нужно да се притеснявате за нищо. Но ако изтръпването на ръката е редовно, все пак трябва да се консултирате с лекар, за да определите причината за загубата на чувствителност. Може би този симптом на изтръпване е причинен или.

• монотонна работа.Често този симптом се проявява при офис служители. Това явление се нарича още "синдром на тунела" или "синдром на пиано". Периодично се проявява при хора от различни професии, които изискват редовно напрежение на ръцете. Ако това усещане се появява рядко и не е придружено от силна болка, експертите препоръчват да се намали натоварването на китките и да се помни, че редовно се правят упражнения за ставите.
• Неудобно облекло.Гумените ленти, маншетите, тесните ръкави могат да притиснат кръвоносните съдове и да причинят неприятно усещане. Уверете се, че дрехите са не само красиви, но и удобни за вас и приятни за тялото.
• Хипотермия.Дългият престой на студа може да причини стесняване на артериите, а след него - изтръпване на крайниците. Когато се появи това чувство, по-добре е бързо да се отправите към топло място - скоро всичко трябва да премине. Не потапяйте ръцете си в гореща вода за затопляне.
• Ръкоделие.Ръцете могат да изтръпнат поради дългото, монотонно изпълнение на монотонни движения от тях, от пренапрежение. Ако се занимавате с ръкоделие, оставяйте ръцете си да почиват на всеки 30-40 минути - месете ги и ги разтривайте за няколко минути.
• Носенето на тежка раница или чанта.Ако правите това редовно на едно и също рамо, изтръпването няма да отнеме много време. Поради голямото бреме може да се притиснат нерви, да се изкриви гръбначният стълб и да се прищипят кръвоносните съдове. Опитайте се да носите чантата последователно на различни рамене или дори по-добре да я носите в ръка. Все пак не трябва да е много тежък.
• Физически упражнения.Продължителната работа, която причинява мускулно напрежение, може да причини изтръпване на ръцете. Не забравяйте да редувате работа и почивка.
• Продължително присъствие на ръцете над линията на сърцето.Не забравяйте да правите редовни почивки, ако извършвате работа, която изисква тази позиция на ръцете.
• тунел синдром- комплекс от симптоми, причинен от компресия на медианния нерв в карпалния тунел. По-често се диагностицира при жените, отколкото при мъжете. Тунелният синдром или синдром на карпалния тунел е заболяване с невралгичен характер. Включени в групата на тунелните невропатии. Проявява се с продължителна болка и изтръпване на пръстите. Най-честата причина е продължително притискане на медианния нерв между костите и сухожилията на китката.

Във всички тези ситуации понякога се появява изтръпване на ръцете и редовният масаж, триене или гимнастика могат да помогнат за премахване на това състояние. Обикновено след 10-30 минути изтръпването изчезва без следа.

Ако причината за симптома на изтръпване на пръстите на лявата ръка е заболяване, важно е да слушате тялото си и съпътстващите го усещания. Ако изтръпването на ръката продължава повече от 1 час, докато има болка в областта на сърцето, задух и изтръпване на пръстите - не отлагайте обаждането на линейка, защото това може да са признаци на сърдечна патология.

Свързани заболявания с изтръпване на пръстите и ръката

• Авитаминоза.При липса на витамини А и В в организма настъпва нарушение на метаболитните процеси, обвивките на нервните влакна се увреждат, в резултат на което се губи чувствителността на нервните окончания и се появява изтръпване.
• Нервно напрежение.В този случай, поради стягането на мускулите, се получава прищипване на нервните окончания. В резултат на това кръвообращението се нарушава и крайниците изтръпват.
• . В този случай изтръпването на ръката възниква внезапно, с нарастваща болка и подуване на тъканите. В случай на поява на такива симптоми, човек се нуждае от хоспитализация.
• . Развитието на тази патология се характеризира със стесняване на артериите, доставящи кръв на сърцето и лявата ръка, а изтръпването на ръката е един от симптомите на това заболяване.
• шиен, гръден отдел на гръбначния стълб.В допълнение към симптомите на самото заболяване, човек може да почувства загуба на чувствителност на кожата, слабост, изтръпване и болка в ръката, която се разпространява по цялата й външна страна - от рамото и предмишницата до върха на пръстите.

Опасни състояния, свързани с изтръпване

• IHD (, друго име -).Когато това се случи, изтръпване на ръката, предмишницата и рамото. Състоянието се характеризира и със задух, дискомфорт в гърдите. Можете да спрете атаката с нитроглицерин.
• прединфарктно състояние.Ако човек има анамнеза за коронарна болест на сърцето, съдова атеросклероза, в случай на изтръпване на лявата ръка, трябва спешно да се обадите на линейка.
  

  важно!Обърнете внимание на малкия пръст на лявата ръка – ако е изтръпнал, то в 80% от случаите това е признак на прединфарктно състояние, последвано от.

• . Изтръпването на лявата ръка е чест, а понякога и единствен признак на остър, който води до инфаркт на миокарда. В допълнение, човек може да почувства болка в сърцето. Симптомите на инфаркт не се облекчават от нитроглицерин, единственото нещо, което може да се направи в този случай, за да се спаси животът на човек, е да се обади на линейка възможно най-скоро за по-нататъшна хоспитализация.
• . Това е остра съдова патология, която е придружена от изтръпване на лявата ръка. Ако се появи този симптом, това означава, че е засегнато дясното полукълбо на мозъка. По правило при инсулт лявата ръка и крак изтръпват, има и липса на координация, нарушена реч, зрение и лицеви мускули (например, човек не може да се усмихне). Тези симптоми ясно показват инсулт или микроинсулт. Ето защо трябва незабавно да се обадите на линейка!

Местоположение на точките на изтръпване - пръсти

Понякога по местоположението на изтръпването на ръката, ръката, пръстите можете да определите причината и заболяванията, които са го причинили. Разбира се, тези предположения са много приблизителни и за да направите точна диагноза, определено трябва да се консултирате със специалист, особено при чести прояви на изтръпване на лявата или дясната ръка и още повече при едновременно изтръпване на ръката и крака , лице. Но познаването на някои от нюансите може да помогне за спасяването на живота на човек. Така че, ние ще анализираме поотделно симптомите и причините за изтръпване на всеки пръст на лявата ръка, като се започне с малкия пръст, като най-честият симптом на изтегляне на пръста:

• Малък пръст.На първо място, при изтръпване на малкия пръст на лявата ръка си струва да се изключат опасни състояния - прединфаркт, всъщност инфаркт или инсулт. Обикновено при тези заболявания изтръпването се появява през нощта, а на сутринта има изтръпване на цялата ръка - от рамото до върховете на пръстите. Ако няма допълнителни симптоми и предварителни заболявания на сърдечно-съдовата система, това може да е симптом на остеохондроза. В този случай е необходима консултация, която ще предпише курс на лечение, включително лечебен масаж.
  Също така може да възникне изтръпване поради дълга работа. Дайте почивка на ръката си, направете независим масаж, триене.
• Безименен.Изтръпването на безименния пръст на лявата ръка също може да показва проблеми със сърдечно-съдовата система. В този случай болката може допълнително да се появи във вътрешната страна на предмишницата, от лявата страна. Може да показва и началото на остеохондроза, възпаление на лакътния нерв, нервно напрежение и др.
  

внимание!При често изтръпване на пръстите на дясната и лявата ръка, силно препоръчваме да се консултирате с лекар, за да избегнете сериозни здравословни проблеми!

В началото на пролетта загубата на чувствителност на пръстите може да се превърне в симптом на бери-бери, по-специално липса на витамини А и В. В допълнение към изтръпването се появява лющене на кожата на ръцете, а възрастните хора изпитват симптоми на атеросклероза, ръцете и самите върхове на пръстите на ръцете могат да изтръпнат.

• показалец.Ако показалецът е изтръпнал, най-често това се случва, когато нервните влакна на раменната или лакътната става се възпалят. Изтръпването на пръста е придружено от слабост на ръката, болка при огъване, изтръпване на външната страна на ръката.
  може също да причини изтръпване на ръката или показалеца (понякога средния) пръст. Освен това често причинява слабост.
  Поради продължителна монотонна работа с пренапрежение на мускулите на ръцете, може да се появи и изтръпване на показалеца, скованост на ръката и конвулсии. Например при продължителна работа на компютър и активно писане, активно използване на мишката.
• Среден пръст.Причините за изтръпване на средния пръст са много различни: това може да бъде заболяване на сърцето или гръбначния стълб, лошо хранене, вазоконстрикция, стрес и т.н. Но най-често това се случва поради остеохондроза. При това заболяване средният пръст обикновено изтръпва, но може да се появи изтръпване на няколко пръста наведнъж (като правило това е средният, палецът, показалецът). Изтръпването е придружено от слабост, скованост, болка в рамото или предмишницата. Също така средният пръст може да изтръпне поради възпаление на лакътната става по време на нараняване, трофични промени и т.н. (обикновено задната част на пръста изтръпва).
  Атеросклерозата също може да причини симптоми.
• Палец.Изтръпването на палеца често показва неизправност на дихателната система. При изтръпване на два пръста (палец + показалец или среден пръст) можем да говорим за притискане на нервните окончания на шията или изместване на междупрешленните дискове. Това причинява слабост, болка в предмишницата и рамото.

В допълнение, изтръпването на палеца на лявата ръка може да бъде свързано с неправилно функциониране на вътрешните органи - бъбреците, черния дроб или белите дробове.

Изтръпване на ръката, предмишницата, рамото или цялата ръка и крак едновременно

• Четка.Изтръпване на ръката може да възникне не само при монотонна работа, в която са включени ръцете (може да има и болка и парене на пръстите, подуване, възпаление на сухожилията), но и при неизправност на ендокринната система, наранявания и др. е трудно да се определи причината за изтръпване на ръцете "на око", така че е по-добре да се консултирате с лекар, за да не започнете заболяването.
  Ако четката изтръпне отдолу нагоре, усеща се болка, която се засилва, спешно трябва да се консултирате с лекар. Ако симптомите не изчезнат повече от час, може да се е случила артерия.
• Предмишница.Изтръпване на ръката от китката до лакътя (предмишницата) или ако лявата ръка изтръпва от лакътя, от рамото, това може да е резултат от лошо кръвообращение поради предишна травма, пренапрежение при монотонна работа, хипотермия. Обикновено изтръпването на предмишницата е временно и изчезва след загряване или самомасаж.
  Също така, изтръпване на предмишницата или ако лявата ръка изтръпне от лакътя, от рамото - това може да бъде причинено от остеохондроза, стрес, мозъчно-съдов инцидент, заболявания на вътрешните органи и др.
• Ръка и крак.Изтръпването на ръката и крака едновременно може да има редица причини, включително:
  - удар(ръката и кракът или цялата страна на тялото изтръпват) - придружено от загуба на говор, затруднено изражение на лицето. При такива симптоми трябва незабавно да се обадите на линейка;
  - остеохондроза, заболявания на долната част на гърба;
  - междупрешленни хернии- към изтръпването се добавя усещане за "настръхване", болка, тежест в краката, при дълго седене, стоене, завъртане на главата и други резки движения, болката се засилва.
  За точна диагноза на причината за изтръпване на ръцете и краката или на цялата част на тялото, половината от тялото се използват рентгенови лъчи и ултразвук.
• Ръка и лице.Основната причина за изтръпване на лицето и ръцете едновременно е прединсултно състояние. Също така може да възникне симптом под формата на изтръпване на ръката и лицето поради дифузно, възпаление на нерва, хипотермия, стрес, проблеми с гръбначния стълб.

Диагностика на причините за изтръпване

Ако изтръпването на ръката не изчезне след масажа и не е резултат от умора или пребиваване в неудобно положение, но също е редовно, трябва да се консултирате с лекар, за да диагностицирате точно причините за изтръпване на част от тялото, ръцете и краката. Ако е необходимо, терапевтът може да ви насочи за консултация с кардиолог, вертебролог. В този случай могат да бъдат предписани следните диагностични процедури за симптоми на изтръпване на лявата и дясната ръка, краката и други части на тялото:

• общ кръвен анализ,
• електрокардиограма,
• крайници и гръб, мозък,
• UIS на коремни органи и бъбреци.

В зависимост от резултатите и установените заболявания, лекарят предписва лечение на изтръпване на ръцете и краката, което може да включва: медикаменти, терапевтичен масаж на гърба, ръцете и краката, физиотерапия.

Лечение на изтръпване с народни средства

Има много ефективни народни средства за лечение на изтръпване на тялото, които подобряват кръвообращението в пръстите на ръцете и краката, възстановяват чувствителността на мускулите и укрепват ставите. Методи за лечение на изтръпване на ръцете у дома, често срещани и много ефективни в комплекса, народни методи и средства за лечение на изтръпване на части от тялото:

1. Използването на контрастна вана.Потапяме ръката и пръстите си за няколко секунди последователно в гореща, след това в студена вода, като натискаме пръстите си върху дъното на съда. Това упражнение помага за бързо облекчаване на изтръпването.
2. Тинктура от червен пипер за изтръпване на ръцете, ръцете и пръстите.Рецепта за тинктура: 4 натрошени солени и 3 шушулки червен пипер се изсипват в 500 мл водка, затварят се и се оставят да се влеят на тъмно място за няколко седмици. Тази тинктура се смазва с ръце, втрива се в пръстите, когато се появи изтръпване.
3. Масаж.Прост и достъпен начин у дома е самомасажът на изтръпнала ръка, ръка, пръсти или крак. За допълнителен ефект можете да използвате масло по време на масаж. Растителното масло се смесва в равни пропорции, зехтинът и захарта са подходящи. Смесете добре. Използва се за масаж на ръцете и краката, при изтръпване.
4. Спиртен компрес при изтръпване.Към литър вода се добавя фармацевтичен камфоров спирт (10 ml), с този разтвор се втрива изтръпнала ръка или се прави компрес.
5. Увийте с .Преди лягане фрешът се нанася върху ръката и се увива с мека памучна кърпа. На сутринта медът се отстранява. След няколко дни изтръпването на ръката или крака изчезва.
6. Люлякови цветя. 0,5 л. Буркан от съцветия от люляк се настоява в одеколон или алкохол в продължение на 2 седмици, след което се прилага върху изтръпнали места и части на изтръпналото тяло под формата на компрес. Курсът на лечение на изтръпване с компреси от люлякови съцветия е 2 седмици.
7. Вълнен конец за изтръпване.Най-необичайният и ефективен народен начин, лесно приложим у дома. Те вземат дебел конец от естествена вълна и го завързват около китката. Помага не само при болка и изтръпване, но и при натъртвания, възпаление на ръката и навяхвания на мускулите на ръцете. В продължение на няколко седмици нишката не се отстранява за профилактика. Много хора носят червен конец на ръката си от изтръпване, постоянно, вярвайки в неговата чудотворна сила.

Предотвратяване

Най-добрата превенция на изтръпването на лявата ръка е отказът от лоши навици и преходът към здравословен начин на живот. Гимнастика, разходки на чист въздух, комфортен сън - всичко това отрича вероятността от дискомфорт в крайниците. Важно място в превенцията заема правилното хранене, тъй като консумацията на вредни продукти води до повишаване на нивото на холестерола в кръвта и запушване на кръвоносните съдове.

Когато извършвате монотонна работа с ръцете си, определено трябва да правите почивки, да ги разтягате, а също така трябва да избягвате хипотермия на крайниците и прекомерно натоварване върху тях.

Ако сте изложени на риск от инфаркт или инсулт, превенцията сама по себе си няма да е достатъчна. Трябва да избягвате стресови ситуации и да се подлагате на редовни прегледи при Вашия лекар. Ако имате проблеми с, трябва да закупите добър тонометър и да измервате редовно, особено ако се чувствате зле и има изтръпване на пръстите, ръката или ръката. При най-малкото повишаване на налягането трябва да се вземат мерки за неговото нормализиране, за да се предотврати критично състояние.

Ако въпреки това изтръпването на ръката е възникнало без очевидни естествени причини, не отлагайте посещението при лекар. Недопустимо е самолечението на изтръпване на пръсти, ръце или крака без точна диагноза - редица заболявания в напреднал стадий изискват комплексно лечение, а понякога и операция.

Днес изтръпването на лявата ръка е доста често срещан проблем при хора от различни възрастови групи. То може да възникне по редица причини, някои от които могат да застрашат живота на човек. Ето защо трябва да внимавате, ако заедно с изтръпването на ръката се появят симптоми като: болка в ръката, в лявата страна на гърдите, в рамото, слабост, замаяност, гадене, изтръпване на други части на тялото, и т.н.

На видеото: Пръстите на лявата ръка изтръпват - причини и последствия. Методи за премахване на изтръпване на ръката и пръстите, ръката, рамото.

На много от нас е познато онова неприятно усещане, когато се събуждате през нощта от болки в ръката и след опит за движение на крайника усещате изтръпване, което става все по-силно и по-силно, но след известно време отшумява, оставяйки след себе си неприятно усещане за дискомфорт. Да, това е, което наричат ​​изтръпване. Основните причини за това състояние са нарушения на кръвоснабдяването и инервацията на тъканите на горните крайници. И така, какво причинява тези разстройства? Нека се опитаме да разберем защо ръцете изтръпват през нощта и какво може да означава това.

Възглавница приятелка

Една от най-честите причини за изтръпване на ръцете по време на сън е... Какво мислите? да Грешната възглавница. Ако е прекалено голям, тогава, седейки върху него, вие извивате много силно шийния отдел на гръбначния стълб, нарушавайки кръвоснабдяването на корените на гръбначния мозък, преминаващи през междупрешленните отвори. И както знаете, те са отговорни за подвижността и чувствителността на нашите ръце.

Решаването на този проблем е лесно. Достатъчно е да смените възглавницата си с по-ниска, а в идеалния случай с ортопедична. Тази възглавница има необичайна форма: под врата на спящия има специална поддържаща ролка, зад която има малка вдлъбнатина за главата. Такава възглавница ви позволява да поддържате правилната анатомична позиция на спящия човек, което допринася за адекватно кръвоснабдяване на всички части на тялото му.

Как спим и в какво спим

Неправилното положение на тялото по време на сън също може да причини нощно изтръпване на горните крайници. По-специално, ние говорим за навика да спим с ръце, хвърлени назад. Работата отново е в лошото им кръвоснабдяване по време на сън - ръцете са над нивото на тялото и тъй като сърдечно-съдовата система работи бавно през нощта, кръвта се доставя по-лошо до най-труднодостъпните места.

Ако сте кърмачка и практикувате съвместен сън с бебето си, тогава вероятно имате навика да спите настрани с протегната напред ръка, поставена под главата. Опитайте да промените позата си и ще забележите, че усещането за изтръпване ви е напуснало.

И още една причина за състоянието, което описваме, е неудобно, тясно облекло с твърди гънки, шевове, стегнати маншети. Пижамата трябва да е свободна, да не ограничава движенията. Пръстените и гривните също е най-добре да се свалят преди лягане.

Или може би болестта е виновна?

Нощното изтръпване на ръцете може да бъде симптом на някои заболявания, както относително безобидни, така и доста сериозни, представляващи заплаха за човешкия живот.

1. . Механизмът на изтръпване е същият като при висока възглавница - коренчетата на гръбначните нерви, които отговарят за функциите на горните крайници, са притиснати и слабо кръвоснабдени. Други симптоми на заболяването са болка във врата, хрускане в него, периодична слабост в ръцете.
2. (или синдром на карпалния тунел). Средният нерв се притиска между сухожилията на мускулите и костите на китката, което води до изтръпване на пръстите и продължителна болка. Това заболяване често се среща при хора, които поради професионалната си дейност са принудени да огъват и разгъват китката по монотонен начин (барабани, преводачи на жестомимичен език, художници ...).
3. Хронични нарушения на кръвообращението. Това състояние може да бъде резултат от много заболявания, основните от които са анемия, исхемична болест на сърцето, хипертония и др. При сърдечни заболявания помпената му функция се влошава и вече не изтласква толкова ефективно кръвта през съдовете, чиято еластичност е също значително намалени. Глюкозата, чието ниво е повишено в различна степен при захарен диабет, засяга стените на кръвоносните съдове, като значително намалява тяхната функция.
4. Възпалителни и/или дегенеративни промени в нервите, група В.

Какво да направите, ако ръцете изтръпнат?

Ако има проблем с изтръпване на ръцете, не трябва да го отстранявате, надявайки се, че "той ще премине сам". На първо място е необходимо да се анализира начина на живот, удобството на възглавницата и облеклото за спане. Разбира се, задължителна е и консултацията с общопрактикуващ лекар, който ще Ви назначи необходимите изследвания и при съмнителни случаи ще Ви насочи към тесни специалисти - невролог, кардиолог, хематолог. И помнете! Навременното започване на лечението в повечето случаи е гаранция за благоприятен изход. Видео версия на статията: