Лечение на херния на лумбалния гръбнак. Херния на лумбалния гръбнак: ограничения и начини за справяне

Тялото ни е перфектно, но има много уязвими зони, една от които е долната част на гърба, която изпитва повишен стрес. Лумбосакралният регион представлява най-голям брой наранявания, както и много неприятни заболявания. В тази област често се развива опасна невралгия - междупрешленна херния.

Важно е да знаете какво е вертебрална херния! Между всеки прешлен има диск, който действа като стабилизатор, абсорбира ударите, предотвратявайки нараняване. Вътре в междупрешленния диск има гелообразно вещество, известно като ядрена пулпа. Поради механично увреждане или биологична склонност, това вещество може да пробие обвивката и да започне да компресира нервните процеси. Размерът на хернията служи като референтен фактор при избора на терапия.

Обикновено пациентите се интересуват от това какво е опасна интердискова херния. Една от най-честите последици е болезнеността, която се проявява при вдигане на големи тежести, резки завои на тялото или просто по време на обикновено ходене (). Тази патология обаче далеч не е всичко, което заплашва болестта, при късно откриване може да се развие мускулна слабост или дори парализа на крайниците.

Описаното заболяване е доста болезнено, но при правилно избрана терапия две до четири седмици са достатъчни, за да се подобри значително благосъстоянието на 2/3 от пациентите.

Симптоми на херния на лумбалния гръбнак

Основният сигнал за дискова херния в лумбосакралната област е болката в областта. Симптомите може да са остри, но бързо изчезват след няколко дни. Болезнеността започва в долната част на гърба или глутеалния мускул, спуска се до подбедрицата.

Полезно видео по темата:

Нека да разберем какви явления сигнализират за херния на междупрешленния диск! При възрастни с вертебрална херния се появяват следните тревожни сигнали:

• болка, излъчваща се към краката;
• общо чувство на слабост, "игли", пробождащи крайниците;
• намаляване на наличния обхват на движение;
• рядко се установява нарушение на контрола на задържането на секрети от пикочния мехур и сфинктера. Веднага, тъй като този симптом се проявява, е необходимо да отидете в болницата.

Когато обжалването пред лекарите не се случи веднага, заболяването на междупрешленната херния може да започне да засяга функционирането на тазовите органи. Симптомите при мъжете са сексуална дисфункция. Симптомите при жените са не по-малко тъжни и опасни - гинекологични проблеми, включително невъзможност за зачеване.

Не забравяйте как да определите заболяването, само квалифициран лекар знае. Не се вслушвайте в непрофесионални съвети.

Признаци на лумбална херния

Проучванията показват, че дискова херния е най-вероятно да се появи между L4 и L5 и между сакрума и прешлена, който завършва гръбначния стълб.

Проявлението на заболяването е почти еднакво вероятно както при жените, така и при мъжете. Разнообразната болка в междупрешленната херния се счита за типична проява.

Когато хернията се намира в лумбалната област - прешлените L4 и L5, ще има дискомфорт, локализиран в лумбалната област, простиращ се до седалището, горната част на крака. При нараняване между лумбалните и сакралните прешлени силната болка ще се разпространи надолу по задната част на бедрото към коляното, пищяла и глезена.

Основните сигнали за проблеми с лумбална херния:

• стрелба, болки в гърба;
• повишена болезненост при най-простите движения, включително ходене, продължително стоене, напрежение на тялото, краката, смях или кашлица;
• вие сте напълно способни да посочите точно къде е най-острата болка;
• в началото болката в долната част на гърба с херния и други първи признаци изчезват, ако легнете и заемете удобна позиция;
• хрускане в лумбосакралния гръбнак;
• обхватът на наличните движения е намален;
• краката се превръщат в болезнена зона, изсъхват или, обратно, себумът започва да се отделя в излишък.

Причини за херния

Има следните причини за херния на лумбалния гръбнак:

• травматизъм;
• дегенеративни промени;
• затлъстяване - това е отговорът на въпроса защо боли гърба;
• влошаване на храненето на паравертебралната област с кислород;
• продължително седене;
• метаболитни нарушения.
• Предпоставки за появата на заболяването:
• ниска активност;
• възраст над 35 години;
• наследствена склонност;
• монотонно движение.

Последици от херния

Дори лека невралгия може да доведе до тъжни последици, особено ако притиска нервните корени. Това ще се изрази не само в повишена болезненост, но и в значителна мускулна слабост, ограничени движения и появата на подуване.

Последиците от междупрешленната херния са необходимостта от промяна на обичайния начин на живот, невъзможността за работа, постоянен престой в леглото.

Какво може и какво не може да се направи с херния

Основните противопоказания за междупрешленната херния:

• повдигане на тежести над 5 кг, дори малки товари трябва да се повдигат изключително с прав гръб;
• внезапни движения, удари (при плуване);
• общи мощностни натоварвания.

Възможно ли е да се загрее херния

Решението да се загрее долната част на гърба, ако започне да боли или дърпа, е доста често срещано. Използват се горещи компреси, загряващи мехлеми, колани с кучешки косми и др. мерки, но не винаги такива стъпки са добри.

Отоплението е забранено, ако:

• остра болка;
• пролапс на лумбалната херния;
• деформация на дуралната торбичка;
• размер на херния над 5 мм.

Ходене с херния

Този обичаен и обичаен процес може да повлияе на влошаването на състоянието на пациента с невралгия. Тялото ни е създадено да се движи бос по земята, докато съвременният човек ходи с твърди обувки по твърд асфалт или каменна настилка.

При междупрешленна херния, особено по време на обостряне, експертите препоръчват да се движите само в ортопедично правилни обувки, опитвайки се да изберете меки повърхности.

Сауна

Специалистите не се противопоставят на посещението на сауна или баня за пациенти с лумбална херния, посочена е само продължителността на престоя и температурата.

Матрак за херния на лумбалния гръбнак

Спането на ортопедичен матрак е задължителна пасивна мярка за лечение на описаната патология. С негова помощ е възможно да се осигури правилното положение на тялото, да се намали натоварването на гръбначния стълб.

Алкохол

След като вземете доза алкохол, можете да откриете намаляване на болезнеността, общо облекчение на състоянието. Този ефект обаче е временен, тъй като няма ефект директно върху причината за заболяването, етиловият алкохол притъпява работата на мозъчния неврон, дава псевдооблекчение.

Велосипед

Колоезденето не е най-доброто решение при наличие на херния, ако не можете да ги откажете, трябва да следвате следните препоръки:

• не шофирайте по време на периоди на остра болка;
• дръжте гърба си изправен. Монтирането на удобна седалка с облегалка, като на велоергометър, може да помогне по този въпрос;
• без треперене. Пътувайте само по гладки пътища без неравности.

Бягай

Една от предпоставките за бързо възстановяване е разумната физическа активност. Но възможно ли е да бягате поне на бягащи пътеки?

Само лекуващият лекар може да прецени допустимостта на леката атлетика. Но във всеки случай можете да ги започнете само когато острия период вече е приключил и мускулите са укрепени.

Спорт с херния

Физическата активност при междупрешленната херния е силно препоръчителна, ако пациентът иска бързо да се възстанови. Но имайте предвид, че можете да посещавате фитнес залата само под наблюдението на треньор.

Важно е да знаете! Феновете на бодибилдинга, когато изпълняват мъртва тяга или клякам с щанга, излагат гръбнака си на просто огромни натоварвания, които могат не само да влошат състоянието на съществуваща херния, но и да предизвикат появата й. Не забравяйте да се консултирате с треньора дали е възможно да клякате с вашата диагноза и да го помолите да ви научи как да го правите правилно.

С голямо внимание трябва да се извършват лицеви опори и набирания с херния. Възможно ли е да правите лицеви опори и как да го направите правилно може да предложи квалифициран треньор или лекар по рехабилитация. Също така препоръчваме на любителите на създаването на тънка талия с помощта на хулахуп да изяснят дали е възможно да завъртят обръча, защото този най-прост симулатор обикновено е под най-строга забрана.

Умереното упражнение може:

• равномерно разпределяне на натоварването върху всички мускулни групи;
• активиране на процесите на възстановяване;
• върнете прешлените в правилната позиция (за тази цел често се използва окачване на шведската стена).

• Пилатес;
• плуване;
• водна аеробика;
• фитнес.

Експертите отбелязват, че йога с херния на лумбосакралния гръбнак укрепва, лекува тялото и ви позволява да намерите вътрешна хармония.

Как да живеем с херния на лумбалния гръбнак

Начинът на живот на пациента с междупрешленна херния трябва внимателно да се преразгледа и коригира. Той ще трябва сериозно да се грижи за собственото си здраве, както и да се научи как да спи, лежи, седи.

Какви други ограничения има за живот с херния, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

• отървете се от наднорменото тегло;
• преминете към здравословна, богата на витамини диета;
• ограничаване на силовите тренировки;
• спи на ортопедичен матрак.

Хранене при херния

Важна роля в процеса на преодоляване на болестта играе диетата за херния, тъй като често причината за нея са метаболитни неуспехи.

Вашият лекар ще ви каже как да се храните правилно, но обикновено препоръките включват избягване на мазни, пушени, солени храни, преминаване към храни, богати на витамини и минерали.

Обостряне на лумбална херния, какво да правя

Описаното заболяване се класифицира като тежко от лекарите, обострянето на лумбалната херния се редува с период на почти пълно възстановяване. Традиционните методи могат да облекчат състоянието, но не премахват напълно причините.

С операция е възможно пълно възстановяване, но рецидивите не са рядкост.
При увеличаване на симптомите трябва незабавно да се консултирате с лекар, тежестта и продължителността на обострянето зависят от това.

Предотвратяване

Най-често причината за заболяването се крие във възрастови промени, които не можем да предотвратим. Това обаче не означава, че изобщо няма мерки, които да предотвратят появата на рецидиви.

• отказ от лоши навици;
• обувките с херния на гръбначния стълб трябва да са меки и удобни;
• вдигането на тежести трябва да се извършва само с изправен гръб от седнало положение и т.н.

Лечение на херния на лумбалния гръбнак

Интервертебралната херния на лумбосакралната област е заболяване, за което повечето пациенти не подозират. Те приписват всичко, което се случва, на банална умора и други извинения.

Имайте предвид, че отговорът на въпроса дали такава патология може да бъде излекувана сама по себе си винаги ще бъде отрицателен. При силна болка в гърба, изтръпване на крайниците трябва да се свържете с медицинска институция и да изясните в нея кой лекар лекува вашето заболяване.

Важно е да знаете как да лекувате вертебралната херния правилно! Само квалифициран лекар може да избере подходящ режим на лечение, да предложи как да излекува вашия конкретен случай, как да намали хернията и да даде съвет как да се отървете от съществуващите неприятни последици у дома.

Методи за лечение на интервертебрална херния, предлагани от съвременната медицина:

• консервативно лечение. Това включва прием на лекарства, които облекчават болката и спазмите, с които невролог ще ви каже да лекувате вашия случай. Допълване на медикаментите със съвременни методи на физиотерапия;
• инвазивни методи. В момента те се използват само в крайни случаи, с остра болка и настъпване на парализа. Лечението след операцията се извършва под строг лекарски контрол.

Възможно ли е напълно да се излекува тежестта на народните средства? Алтернативната медицина е ефективно лечение, но само ако се използва в комбинация с други методи. Не трябва да разчитате изцяло на лечебни билки, компреси, отвари и лапи, попитайте вашия невролог дали вашият случай се лекува с тях, кои растения е по-добре да дадете предпочитание.

Лечение на херния без операция

В 70% от случаите премахването на неприятните симптоми става без инвазивни интервенции. Прилага се съвременна медикаментозна терапия, епидурални инжекции, физиотерапия, ЛФК и др.. Ако горните стъпки не доведат до подобряване на състоянието, се обмисля хирургична интервенция.

Блокада

Тази мярка помага за облекчаване на състоянието на пациента. Изпълнението му обаче е свързано с риск от увреждане на гръбначния мозък, нервните процеси и други последствия, така че не трябва да давате съгласие, без внимателно да изчислите всички възможни варианти, като претеглите положителните и отрицателните страни.

Масаж

Решението дали е възможно да се направи масаж на гърба за лечение на описаната невралгия се взема от лекаря индивидуално за всеки пациент. Провеждането на тази процедура изисква професионализъм, трябва да се извършва, като се вземат предвид съществуващите противопоказания, спазване на техниката. При масажиране на долната част на гърба е забранено да се оказва натиск директно върху увредената зона.

тренировъчна терапия

Физиотерапевтичните упражнения са най-ефективният метод в борбата с невралгията. Комплексът от тренировъчна терапия за наранявания на лумбосакралния регион изисква внимателен подбор, като се вземе предвид тежестта на диагнозата на пациента.

Упражняващата терапия за болка започва с упражнения върху пръстите на краката, глезенната става. След увеличаване на броя на движенията в процеса се включва коляното, след това бедрото. Основното условие е да не се изпълняват упражнения, които могат да причинят болка и да влошат състоянието на междудисковата херния.

Мануална терапия

Техниката, когато се изпълнява правилно, намалява болката, облекчава спазмите и разширява обхвата на наличните действия. Неговата ефективност в случай на увреждане на сакралния гръбначен стълб зависи от нивото на умения на хиропрактика. В противен случай могат да се появят опасни усложнения, включително парализа на крайниците.

Специалист не трябва да се избира по съвет на приятели и роднини, предпочитание може да се даде на хиропрактик, препоръчан от невролог.

Акупунктура

Акупунктурата е ефективна манипулация, която въздейства директно върху биоактивните точки. С негова помощ е възможно да се намали болката, да се облекчи подуването, да се отблокира мускулната тъкан.

електрофореза

Облекчава основните симптоми, подобрява кръвообращението в засегнатата област, възстановява метаболитните процеси и повишава ефективността на лекарствата.

Физиотерапия

Физиотерапията е един от основните етапи на консервативната терапия. Обикновено се предписва след преодоляване на остър период на болка. Комплексът от физиотерапия включва електрофореза, магнитотерапия, фонофореза и др.

Хирудотерапия

Тази процедура перфектно облекчава отока. Въпреки това, използването на пиявици за херния се препоръчва само в специализиран кабинет. Не се опитвайте да се самолекувате с насекоми, уловени в най-близкото блато, в противен случай ще добавите куп нови към съществуващите проблеми.

Апликатор Кузнецов

Това ефективно устройство, когато се използва в комбинация с други методи на консервативна терапия, показва отлични резултати. Помага за облекчаване на напрежението, отпуска мускулите и има лек аналгетичен ефект.

Апликатор Ляпко

Конструкцията на този тип апликатор е изключително проста, състои се от медицинска гума, към която са прикрепени тънки игли. Действието му е подобно на процедурата на електрофореза.

Медикаментозно лечение: хапчета за херния

Лекарствата за херния помагат за облекчаване на мускулни спазми и болезненост. Често използваните лекарства принадлежат към групите нестероиди (NSP), аналгетици, сърдечно-съдови лекарства, мускулни релаксанти. Обхватът на лекарствата, които могат да се използват, е голям. Те се произвеждат в голямо разнообразие от форми (инжекции, капкомери, затоплящи мехлеми и таблетки).

Кои инжекции са подходящи за всеки пациент, неврологът определя индивидуално.

Как да облекчите болката в долната част на гърба с херния

Как да облекчим болката в сакралния гръбнак?

Важно е да знаете! В никакъв случай не трябва да прилагате лед директно върху тялото. Вместо това поставете лед в торбичка, увийте го в кърпа и го поставете върху засегнатата област за 15 минути.

• веднага след появата на симптомите се правят студени компреси и се приемат нестероидни противовъзпалителни средства и лекарства. През първите 14-48 часа студът помага за облекчаване на болката, намаляване на подуването и премахване на мускулния спазъм;
• списъкът с приемливи лекарства може да включва противовъзпалителни, аналгетични лекарства за облекчаване на остра болка. Те се приемат под формата на инжекции или таблетки. Как да анестезирате по време на обостряне с най-голяма ефективност ще каже лекарят;
• с лека болка, ефектът на анестезията може да се даде и от лекарства на БНП;
• топлинната терапия е показана 48 часа след екзацербацията. Чрез нагряване кръвният поток се увеличава, мускулите се отпускат. Както при студа, топлината не трябва да се поставя директно върху кожата.

Отстраняване на херния на лумбалния гръбнак

Хирургично лечение на вертебрална херния обикновено се предписва, ако нехирургичните методи са се оказали неефективни.

Показания за операция:

• продължителна болка;
• отслабване, загуба на контрол над крайниците;
• уринарна инконтиненция;
• големи размери на образуването (размерът на хернията за операция е 6-7 mm);
• изтръпване на слабините.

Преди това такива интервенции се извършваха по класическия метод. Хернията беше отстранена през достатъчно голям трепанационен прозорец, което доведе до тежко мускулно увреждане, продължително и не винаги успешно възстановяване. В същото време пациентите продължават да изпитват болка след отстраняването и не са редки случаите, когато заболяването се появява отново.

В съвременните реалности предпочитание се дава на прогресивни, минимално инвазивни техники, които минимизират риска от рецидив:

• реконструкция с лазер, който изпарява течност от излязлото ядро, като по този начин елиминира компресията на нервните корени;
• перкутанна дискектомия. Извършва се със специална игла, вкарана в кожата и изсмукваща образуванието;
• монтаж на дискова протеза.

Опасна ли е операцията? Както всяка операция, процедурите за възстановяване на херния крият някои рискове, за които трябва да попитате Вашия лекар. Ето защо тяхното изпълнение трябва да се доверява само на опитен специалист, а за успеха на следоперативния период е необходимо да се спазват всички препоръки след отстраняването, предписани от специалист по рехабилитация.

Рехабилитацията след операция, като правило, не изисква специализиран надзор. След отстраняване на шевовете се препоръчва да ходите, постепенно да изградите мускулния корсет, като изпълнявате набор от упражнения у дома.

Хернията на лумбалния гръбнак е не само болезнена патология, но и опасна. При липса на навременно лечение могат да се развият признаци на дисфункция на долните крайници, до парализа на тазовите органи. Методът на лечение се избира в зависимост от етапа на патологичния процес. В ранните етапи на развитие са възможни консервативни методи на лечение. При тяхната неефективност или при други показания се извършва хирургична интервенция.

Симптоми

Хернията на лумбалния гръбнак може да има различни признаци, които зависят от тежестта на промяната в междупрешленния диск. Има 4 етапа на заболяването:

1. 1. Пролапс (лумбална протрузия). Дискът се измества на минимално разстояние, което не надвишава 2 mm. Ядрото не излиза извън тялото на гръбначния стълб.
2. 2. Маргиналният диск е изместен с не повече от 15 мм, нуклеус пулпозус продължава да бъде в тялото на гръбначния стълб.
3. 3. Екструзия, която се характеризира с излизане на ядрото извън границите на телата на прешлените.
4. 4. Увисване на пулпозното ядро ​​под формата на капка навън. Това може да доведе до разкъсване на фиброзния пръстен и изтичане на течна субстанция.

В ранните етапи на образуване на междупрешленна херния се появява болка в долната част на гърба, която изчезва доста бързо. С развитието на патологията симптомите стават по-сложни. Дискомфортът може да е непоносим или лек. Обикновено пациентите имат няколко симптома наведнъж в комплекса. Най-често срещаните комбинации:

1. 1. Болезненост в долната част на гърба с отдръпване към краката.
2. 2. Болка в едно от седалището и крака от едната страна на тялото.
3. 3. Дискомфорт в кръста или седалището, който се предава в долната част на кръста, след това в бедрото, подбедрицата и стъпалото.
4. 4. Усещане за изтръпване и щипане по целия крак, изтръпване или слабост в краката.
5. 5. Слабост и изтръпване при движение на крака или въртене на стъпалото.
6. 6. Прострелваща болка в крайника, която затруднява ходенето и дори простото изправяне.

Характерно е, че при ходене или в легнало положение болката в кръста отслабва и обратно, засилва се в изправено и седнало положение. За да премахнете неприятните симптоми, можете да използвате специални упражнения, лекарства и инжекции. Но в някои случаи болката може да бъде спряна само хирургически.

Най-често хернията се локализира в лумбалния сегмент L4-L5 и лумбосакралната област L5-S1. Те имат свои характерни клинични признаци.

Структурата на гръбначния стълб в лумбалната и лумбосакралната област

Интервертебрална херния L4-L5

Долната част на гърба е най-сложната част от гръбначния стълб, а прешлените L4-L5 играят една от най-важните роли за поддържане на горната част на тялото и осигуряване на подвижността на тялото в различни посоки. Поради тази причина този сегмент е подложен на сериозни натоварвания, поради което е подложен на различни лезии и разрушаване.

Когато се появи дискова херния между тези прешлени, се отбелязват характерни признаци:

• невъзможност за движение или разширяване на големия пръст на крака;
• изтръпване и болезненост в горната част на крака;
• отслабване на мускулите на прасеца, в резултат на което кракът виси.

Последният знак се проверява доста просто. Трябва да носите високи токчета. При паралитично стъпало това не е осъществимо.

Интервертебрална херния L5–S1

Гръбначният сегмент L5–S1 образува основата. Нарича се лумбосакрална става. При дискова херния между представените прешлени се появяват характерни симптоми:

• липса на ахилесов рефлекс - няма свиване на мускула на прасеца и флексия на ходилото при удар на чукчето по ахилесовото сухожилие;
• излъчване на болка към стъпалото, външната част на стъпалото или петата;
• невъзможност за движение, повдигане на пръстите на краката.

Всеки от описаните симптоми изисква своевременно лечение от ортопед, неврохирург или вертебролог. Има обаче признаци, в случай на които трябва незабавно да се обадите на линейка:

1. 1. Силна болка, изтръпване или изтръпване, които се влошават с времето и не изчезват под въздействието на лекарства.
2. 2. Проблеми с уриниране и дефекация.
3. 3. Така нареченият седалков блок - загуба на чувствителност във вътрешната част на бедрата, долната част на седалището и перинеума.

Тези признаци са доста сериозни. В никакъв случай не трябва да се пренебрегват, тъй като това може да доведе до развитие на необратима парализа на долните крайници.

Лечение

За лечение на междупрешленна херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб могат да се използват консервативни или хирургични методи. Изборът на метод зависи от етапа на патологичния процес, наличието на съпътстващи заболявания и противопоказания.

В началните етапи на развитие на заболяването можете да използвате консервативни мерки, които включват лекарства, народни средства, масаж, физиотерапия и терапевтични упражнения. Последните 3 метода се използват само след елиминиране на синдрома на остра болка. В същото време физиотерапевтичните процедури и масажът трябва да се извършват от специалисти, както е предписано от лекуващия лекар, а лечебното физическо възпитание може да се извършва самостоятелно.

Първите няколко дни на пациента се показва почивка на легло. Всички движения трябва да са бавни. Не можете да извършвате действия, които причиняват болка: повдигайте тежки неща, наведете се напред.

Лекарства

Лекарствената терапия се използва за облекчаване на болката и патологичния процес в междупрешленния диск. Извършва се задължително с назначаването на лекуващия лекар.

Три терапии могат да се използват за лечение на херния:

• етиотропен;
• симптоматично;
• патогенетичен.

Етиотропна терапия

Етиотропна терапия - лечение, насочено към елиминиране на причините за заболяването. За постигане на тези цели се използват нестероидни противовъзпалителни средства, хондропротектори и хомеопатични препарати.

НСПВС са едни от най-популярните лекарства при лечението на междупрешленна херния, тъй като имат аналгетичен, противовъзпалителен и антипиретичен ефект. От тази група се разграничават:

1. 1. Диклофенак. Лекарството се предлага в няколко форми: таблетки, интрамускулни разтвори, гелове, мехлеми, супозитории. Не се препоръчва продължителна употреба, тъй като може да увреди лигавицата на стомаха и червата.
2. 2. Мовалис. Произвежда се под формата на интрамускулен разтвор, таблетки, суспензии и супозитории. Активното вещество на лекарството е мелоксикам. Movalis е противопоказан за хора, страдащи от сърдечни заболявания, астма, диабет.

Хондропротекторите имат бавно действие. Те се състоят от глюкозамин и хондроитин сулфат, които имат антисептичен ефект и предотвратяват разграждането на междупрешленните дискове. От тази група се разграничават следните лекарства:

1. 1. Терафлекс. Ефективен за лечение на междупрешленна херния в ранните стадии на нейното развитие. Лекарството се произвежда под формата на капсули, които съдържат глюкозамин, ибупрофен и хондроитин. Тази комбинация ви позволява да премахнете възпалението и да облекчите болезнеността. Съставът съдържа и масло от мента, което подобрява притока на кръв към засегнатия гръбначен сегмент. Противопоказание за употреба е бременност или непоносимост към един от компонентите на лекарството.
2. 2. Афлутоп. Предлага се под формата на инжекционен разтвор. Препаратът съдържа концентрат, който се състои от частици от дребна риба - меджид, хамсия, цаца. Лекарството помага за поддържане на нормалния метаболизъм на хрущялната тъкан, предотвратявайки развитието на лумбална херния. Странични ефекти от лекарството могат да се появят по време на бременност или алергии към риба. Обикновено на пациенти с междупрешленна херния се предписва курс от 20 инжекции, който се повтаря, ако е необходимо след 6 месеца.
3. 3. Артра. Това лекарство има състав, подобен на действието на Teraflex. Произвежда се под формата на таблетки със сладък вкус и специфична миризма.

За да се премахнат причините за заболяването, хомеопатичните лекарства се оказаха безвредни. Те не предизвикват странични ефекти, не засягат вътрешните органи и храносмилателните процеси. Действието на хомеопатията се основава на точков ефект върху причината за междупрешленната херния, докато съставът на препаратите е естествен. Разпределете следните лекарства под формата на мехлеми:

1. 1. Цел-Т. Съдържа естествени растителни съставки, сяра, лимонена киселина и сол. Този мехлем се препоръчва да се прилага 2-4 пъти на ден за втриване на проблемната зона в долната част на гърба или да се използва за масаж. Zeel-T практически няма противопоказания, разрешен е за бременни жени и деца.
2. 2. Траумел-С. Основата на мехлема е невен и ехинацея, които имат противовъзпалителни и имуномодулиращи ефекти, помагат за облекчаване на болката. Traumeel-S обикновено се предписва за комплексно лечение с таблетки и интрамускулни инжекции.

Симптоматична терапия

Целта на симптоматичната терапия е да се облекчат пристъпите на болка и други симптоми на заболяването. За елиминиране на невралгичните реакции се използват аналгетици. Разграничават се следните лекарства:

1. 1. Мидокалм. Произвежда се под формата на таблетки и инжекционен разтвор. Активното вещество на лекарството е толперизон, който помага за намаляване на мускулния хипертонус, което позволява на пациента да се движи активно. Mydocalm е подходящ за продължителна употреба, не предизвиква пристрастяване и странични ефекти. Лекарството се понася добре, няма седативен ефект.
2. 2. Тиленол. На основата на парацетамол. Има ненаркотичен, аналгетичен ефект. Не оказва негативно влияние върху храносмилателната система и други органи. Tylenol се предлага под формата на таблетки, под формата на инжекции и супозитории.

Симптоматичната терапия трябва да се извършва с лекарства, които ще предпазят стомаха от възможни странични ефекти на аналгетиците. Едновременно с тях се препоръчва да се използват Phosphalugel, Gastal или Almagel. Те имат антисептичен и обгръщащ ефект.

Ако безсънието се появи на фона на междупрешленната херния, лекарят предписва антидепресанти и хапчета за сън. За нормализиране на съня можете да използвате лекарството Sertraline, което не предизвиква зависимост. Трябва да се приема веднъж дневно сутрин или вечер. Дозировка - 50 мг. Въпреки това, това лекарство може да причини алергични реакции, гадене, загуба на апетит, сухота в устата.

Патогенетична терапия

Такава терапия се провежда, за да блокира процесите, които са провокирали патологията в междупрешленния диск. За да направите това, използвайте лекарства, които облекчават подпухналостта, имат съдоразширяващ ефект и нормализират хормоналния фон.

На пациентите могат да се предписват глюкокортикоиди. Те са ефективни при остра болка. От тази група се изолира лекарство, наречено Milgamma, което съдържа витамини от група В. Последните засягат метаболизма на клетъчно ниво, възстановяват нервната тъкан. Например витамин В6 участва в образуването на хемоглобин, а В12 - в премахването на анемията. Milgamma подобрява кръвообращението и е мощен аналгетик.

Народни средства

За лечение на дискова херния може да се използва традиционната медицина:

• мехлеми;
• триене;
• лосиони;
• торти;
• компреси.

Преди да ги използвате, трябва да се консултирате с Вашия лекар. В никакъв случай не трябва да замествате средствата на традиционната медицина, предписани от специалист, с медицинско лечение.

Има следните популярни методи:

1. 1. Компресирайте конска мазнина. Средствата на базата на конска мазнина са много ефективни при облекчаване на болката. За приготвяне трябва да смесите 2 супени лъжици йод и 2 жълтъка. Получената смес се разрежда с 1 чаша конска мазнина, след което се разбърква добре, докато се получи хомогенна маса. Готовият продукт трябва да се нанесе върху двоен слой марля и да се приложи към мястото, където се намира хернията. Компресът трябва да се фиксира с превръзка и да не се отстранява през деня. След 24 часа превръзката с конска мазнина трябва да се смени с нова. Лечението продължава 10 дни.
2. 2. Компрес с глина. Има загряващ ефект. За да приготвите лечебно средство, трябва да вземете обикновена червена глина, да я навлажнете и да направите малка торта. След това е необходимо да затоплите масата до 40 градуса, да я увиете в марля и да я прикрепите към възпаленото място. Компресът трябва да бъде покрит с пластмасова обвивка и фиксиран с превръзка, която не е необходимо да се отстранява, докато глинената торта не се разпадне.
3. 3. Обтривки с мед и мумийо. Трябва да вземете 1 г мумио и да го разредите с 1 чаена лъжичка топла вода, след което да го смесите със 100 г мед. Част от гръбначния стълб с херния трябва да се подготви с масло от ела. След предварително втриване може да се нанесе получената смес.
4. 4. Отвара от трепетлика кора. Трябва да вземете 1 чаена лъжичка кора, залейте с 200 ml вряща вода. Напитката се препоръчва да се пие 4 пъти на ден след хранене по 50 мл.
5. 5. Настойка от костилкови растения. Необходимо е да вземете 30 g листа от костилка, да ги напълните с 250 ml вряща вода, да покриете съда с капак и да настоявате за 4 часа. Получената напитка трябва да се консумира 3 пъти на ден преди хранене, 50 ml.
6. 6. Каланхое приложения. Необходимо е да премахнете филма от повърхността на листа на това растение, да фиксирате листа в лумбалната област. Процедурата се извършва преди лягане, а на сутринта апликацията се отстранява.
7. 7. Компреси от чесън. Необходимо е да вземете няколко скилидки чесън, да ги накълцате с нож или месомелачка, да ги налеете с алкохол и да ги извадите да се влеят на тъмно и хладно място. Продуктът трябва да се съхранява най-малко 10 дни, след което ще бъде възможно да се навлажни салфетка в него и да се приложи върху засегнатата област. Чесновата смес трябва да се държи върху кожата не повече от 1 час.

Физиотерапия

Физиотерапевтичните упражнения се използват в острия стадий на заболяването и по време на рехабилитация. Разликата е в избора на товари.

В първия случай се подбират щадящи гръбначния стълб упражнения. По време на възстановителния период се тренира мускулната структура и се увеличава подвижността на гръбначния стълб.

Упражнение в острия стадий

В острия стадий на заболяването е необходимо да се съчетаят релаксацията и абсолютната почивка на мускулните групи, разположени в засегнатата област на гръбначния стълб, с напрежението на други мускули на тялото и движението на крайниците. Тъй като в първите дни на пациента е показана почивка на легло, терапевтичните упражнения се извършват в легнало положение.

За облекчаване на болката при неврологични заболявания в сакро-лумбалната област е необходимо да заемете правилната позиция. Трябва да се намирате по гръб или отстрани, като огънете коленете си. Тези пози ви позволяват да увеличите размера на междупрешленния отвор, да подобрите кръвообращението и да намалите раздразнителността на нервните корени. Поради сближаването на точките на фиксиране на илиопсоасните мускули, тяхното напрежение и компресия на прешлените на това ниво намалява.

Предлагат няколко позиции за разтоварване:

1. 1. Легнете по гръб, поставете краката си на специална стойка, така че коленните и тазобедрените стави да са огънати под ъгъл от 90 градуса.
2. 2. Легнете по корем. Поставете под него мека ролка с диаметър до 6-8 см.

При признаци на нестабилност в лумбалните прешлени се използва полутвърд корсет

След намаляване на болката се използват изометрични упражнения, а след това активни движения в ръцете на краката. За отпускане на мускулите в острия период на заболяването може да се приложи постизометрична мускулна релаксация. За това се препоръчват различни техники, но всички те трябва да са бавни, плавни. Например, пациентът трябва да огъне краката в коленете и тазобедрената става на 80-90 градуса. Упражнението се изпълнява с асистент, който трябва да продължи да сгъва леко долните крайници, а пациентът да предотвратява това. Продължителността на напрежението трябва да бъде до 7 секунди.

Основните набори от упражнения:

Упражненията за лумбална и лумбосакрална херния трябва да се извършват 2 пъти на ден в продължение на 3-5 минути. Всяко едно от тях трябва да се направи 3-5 пъти, всички действия трябва да изключват огъване на гръбначния стълб.Ако болката намалее, тренировъчната терапия може постепенно да се разшири и продължителността на часовете може да се увеличи до 10 минути.

Упражнение по време на възстановяване

Тъй като упражненията се добавят към тренировъчната терапия, която допринася за тренирането на мускулите на гърба и корема. Постепенно преминете към дейности, които повишават тонуса на възпалените мускули, улесняват прехода от почивка в леглото към ходене.

Забранено е използването на упражнения, които ненужно натоварват илиопсоасните мускули. По време на възстановителния период е противопоказано да се навеждате напред и настрани с голяма амплитуда, да извършвате ротационни движения на тялото, дълбоки клякания.

Всички движения трябва да помогнат за укрепване на мускулите на гърба и долната част на гърба, да намалят и премахнат блокирането на корените. Тези цели могат да бъдат постигнати чрез трениране на разгъващите мускули на гърба.

Операция

Консервативните методи се използват за 4-8 седмици. Ако през това време не е възможно да се постигнат положителни резултати, тогава тактиката на лечение се променя. Може да се обмисли и хирургия. Провежда се със сериозни неврологични симптоми, свързани с дисфункция на тазовите органи и чувствителността на крайниците.

При херния на лумбалния гръбнак могат да се извършват следните операции:

1. 1. Микродискектомия. Същността му е да се отстрани част от междупрешленния диск. Но след такава хирургическа интервенция в половината от случаите настъпва рецидив на заболяването.
2. 2. Ламинектомия. Техниката се основава на отстраняване на костни процеси, които оказват натиск върху диска, разположен на нивото на засегнатата област. Този вид операция е много трудна и опасна, тъй като може да провокира нарушение на поддържащата функция на гръбначния стълб.

Има и друг метод. В междупрешленното пространство може да се постави титаниев имплант.

Независимо от използваната техника, операцията на междупрешленния диск ви позволява да елиминирате пряката причина за заболяването.

Интервертебрална херния на лумбалния отдел- това е разкъсване на гръбначния диск (annulus fibrosus, хрущял), в резултат на неравномерно натоварване на прешлените.

Междупрешленната херния на лумбалния гръбначен стълб е едно от най-опасните заболявания на гръбначния стълб, което причинява болка в долната част на гърба, може да се излъчва към крака, с течение на времето затруднява движението, пречи на нормалното движение и води до увреждане на пациента.

Лумбалната част на гръбначния стълб се състои от 5 прешлена (лумбалните прешлени се означават с буквата - "L"), свързани помежду си с междупрешленни дискове. Дисковете на гръбначния стълб са с овална форма и изпълняват амортисьорна функция, осигурявайки равномерен натиск върху прешлените. Дисковата херния причинява изпъкналост на диска, притискайки нервите и причинявайки болка. Междупрешленните хернии се появяват най-често в лумбалната област.

Междупрешленните хернии причиняват непоносима болка, изтръпване на краката, изтръпване, усещане за "памучност", усещане за "пълзене" и др. Често пациентът се тревожи само за болка в крака и не винаги дори предполага откъде идва тази болка и защо боли.

Провеждане на диагностични изследвания за лумбална херния

Симптоми на лумбална херния

Лечение на лумбалния гръбначен стълб

Спиналната херния може да се появи в почти всяка част на гръбначния стълб, в лумбалната област в 90% от случаите хернията се появява между 4-5 лумбални прешлени (L4-L5) и между 5-ти лумбален и първи сакрален прешлен (L5-S1). Появата на херния в долните части на гръбначния стълб се обяснява с повишеното натоварване в тази област, анатомичните особености на лигаментния апарат, както и често съпътстващата патология на наклонения таз. Хернията на лумбалния гръбнак доста често е причина за радикулопатия, възпаление на седалищния нерв, лумбаго, лумбоишиалгия и други синдроми.

Характерни симптоми на междупрешленната херния на лумбалния гръбнак.

– При междупрешленна херния на ниво L4-L5, освен болка и скованост в лумбалния гръбначен стълб, има слабост в палеца на крака, болка в горната част на крака, седалището, има усещане за „пълзене“ по краката , при продължително седене се появява изтръпване на пръстите на краката и други симптоми.
- При междупрешленна херния L5-S1 се появява болка в коляното, глезена, разпространява се по вътрешната страна на бедрото, има изтръпване на краката и други усещания.

Доста често гръбначните хернии се появяват на няколко места едновременно, а след това симптомите се припокриват.

Струва си да се помни, че описаните по-горе симптоми се появяват по време на типичния ход на заболяването и могат да варират в зависимост от индивидуалните характеристики на пациента. За изясняване на диагнозата се използват допълнителни методи за изследване.

Причини за междупрешленните хернии на лумбалния отдел

Най-честите причини за междупрешленните хернии на гръбначния стълб включват: травми, тежки физически натоварвания, продължително седене, лоши навици, дисплазия на тазобедрената става в детска възраст, остеохондроза, сколиоза и др.

Според статистиката, херния на гръбначния стълб доста често се появява след злополука, „наранявания от камшичен удар“ (рязък удар с главата напред и след това назад). Първите симптоми на лумбална херния на гръбначния стълб се появяват 1,5-3 години след инцидента.

Неправилно избраното лечение на дисплазия на тазобедрената става, в допълнение към нарушенията в ставата, причинява накланяне на таза, което провокира появата на междупрешленни хернии в лумбалната област вече в зряла възраст.

Ролята на остеохондрозата е важна за образуването на гръбначни хернии. Както знаете, остеохондрозата е бързо стареене на гръбначния стълб, при което междупрешленните дискове губят своята еластичност и в резултат на това вероятността от образуване на междупрешленна херния на фона на остеохондроза е много висока.

Лошите навици също влияят негативно на междупрешленните дискове на гърба, като по този начин стимулират образуването на херния. Пушенето намалява насищането на кръвта с кислород, лишавайки гръбначните дискове от жизненоважни елементи. Пиенето на кафе влошава кръвообращението в околните тъкани на гръбначния стълб, нередовното хранене също се отразява негативно на гръбначния стълб.

Липсата на редовна нормализирана физическа активност играе огромна роля при образуването на междупрешленни хернии на лумбалния отдел. Съвременният начин на живот не винаги означава редовна сутрешна гимнастика или почивка от работа на компютъра, а това не може да не се отрази на гръбначния стълб. Още от 20-годишна възраст метаболизмът се осигурява само от постоянно движение, според принципа на буталото. Адинамията (липса на физическа активност) ускорява развитието на остеохондроза и след това възникват междупрешленни хернии.

Елиминиране на блокирането в сегмента L5-S1

В същото време тежката физическа работа по всякакъв възможен начин провокира образуването на херния на гръбначния стълб.

Също така си струва да се прави разлика между причината за заболяването и това, което е провокирало обострянето на междупрешленната херния. Дори леко движение може да предизвика болка. За лумбалната област най-опасни са движенията, придружени с навеждане напред и обръщане настрани, вдигане на тежести пред вас. При такива движения пациентите с херния на лумбалния гръбначен стълб изпитват остра стрелкаща болка, след което тя може да продължи с години.

Лечение на междупрешленни хернии на долната част на гърба

При лечение на лумбална херния е важно да не пропускате момента, в който все още можете да помогнете по консервативни начини и да избегнете операция с всички произтичащи от това последствия. С навременния достъп до специалист можете да спрете прогресията, да предотвратите възможни усложнения. Целта на лечението на лумбалната херния е да се елиминира болката, която причинява дискомфорт, затруднява движението, както и да се създаде мускулен корсет чрез предписване на специално подбрани терапевтични упражнения, балансиране на ставните повърхности на опорно-двигателния апарат, елиминиране на вертебралните сублуксации, които провокират растежа на междупрешленните херния.

За съжаление, съвременната медицина е практически безполезна при лечението на лумбална херния, предлагайки избор между анестезия (блокада) и операция - други методи просто не могат да се прилагат масово. Много често неврохирургът е по-заинтересован от неуспешното извършване на 3-4 операции на гръбначния стълб, отколкото от извеждането на пациента от остро състояние по консервативни (нехирургични) начини и пълното премахване на всички прояви на междупрешленните хернии. В повечето случаи въпросът за операцията се решава от самия пациент и, без да има избор, без да знае последствията от хирургическата интервенция, поема риска. Преди извършване на операцията е необходимо да се подложи на курс на консервативно лечение и едва след това да се реши дали е необходима операцията.

Видео за лечение на междупрешленна херния в клиниката на д-р Игнатиев

Основен раздел: Лечение на междупрешленни хернии

Служа от половин година, преди месец започнах да страдам от болка в долната част на гърба и между скапуларната област, резултатите от ЯМР бяха изпратени в болницата, както следва, лекарите казаха за комисията, но в отделението те затварят си очите за това и ги принуждават да носят всичко тежко по същия начин, в момента кракът започна да го има, започнаха ежедневни крампи на десния крак, изтръпване на пръстите на краката, постоянна умора, заключението в епикризата е както следва: Развитие на остиахандроза, лордоза, дифузно-дистрофична деформация на интервертебралната лумбална област, херния L5S1, протрузия на диска l4/l5



Няколко дни бях на ЯМР. Намерих две хернии. Исках да знам колко е сериозно? На 38 години съм



Гърбът на спортиста при вдигане на тежести не го боли през деня и го боли само първия час след събуждане, когато повдигне десния си крак изправен



Здравейте, аз съм на 27 години, от 4 мес. Отслабнах с 12 кг болки в гърба, активният ми начин на живот приключи.Кърбът ме болеше, както много хора, след много дълъг път и т.н., но след загрявка и спорт. зала не познаваше проблеми. Сутринта се събудих, изстинах, хванах 5 точки в долната част на гърба.(Ще изчисля болката по десетобалната скала, 10 вече е, че не можете да станете и да намерите дори легнало положение, невъзможна болка ..). Болеше ме една седмица, реших да легна няколко дни, добре, мина. Движеше хладилника с ръце и крака, сякаш не се гърчеше. Свърши работата и си тръгна. Започнах да хващам след час в долната част на гърба с 3 точки, след 3 часа, с 5 точки, легнах да легна, станах сутрин с 6 точки. В резултат направих ядрено-магнитен резонанс на същите паратрузии l4-l5, l5-s1 по 3 мм, при мен бяха същите преди 2 години 4. Седмица по-късно хирургът предписа по-силно лечение + с китанал за 10 дни, в края на 3 точки болки в гърба, но не достатъчно дълго .. болка за 6 точки, дава на крака ..., те направиха затъмнение, без резултат, след двойка температурата се повиши 38 седмици , изследванията надвишиха мащаба на урината, вкараха ме в болница, преглед на бъбреци, коремна кухина, цитонамазка от слабините, на анкилозиращ спондилит, Accp и не помня още 4 изследвания, всичко е нормално ... Минаха 2 седмици, без ефект .. болка за 8 -10 точки, дава на левия крак. Образува се вместо лумбална лордоза.Лумбална кифоза! Ходих на неврохирургия за 2 седмици там, всичко, което неврохирургът можеше да направи, опитах всичко +5 блокади в лявата страна на долната част на гърба, мускулът беше много дървен в напрежение, напрежението беше премахнато, болката беше освободена същата 7- 8 точки. Курсът на тренировъчна терапия беше завършен с инжекции на don, rumalon, traumelS с рехабилитатор, мускулите се укрепиха за 20 дни (болката все още е същата) У дома цялата болница прескочи болките на ада, полудях тях вече. През тези 4 месеца Три ЯМР на лумбална област, един с контраст.. Ходя на невролог, ходя на комисия. Е, просто п…..! Стигнах до пиявиците. Вкъщи направиха терапия на гърдата .. (пиявици) стана и мина направо след два часа, не се отдава в крака, продължи 12 часа.В контрастния ЯМР описанието вероятно е оток на меките тъкани от наляво от l3 до s2 (всички присъстващи лекари с ЯМР видяха ..) В момента без представа какво да правя ((((болка с 6 точки ..

Много хора са изправени пред проблема с появата на лумбална херния, която е свързана с пролапс извън гръбначния сегмент на диска, който се намира между два съседни прешлена.

Симптомите на херния на лумбалния гръбначен стълб се влияят значително от областта, заета от изпъкналия диск и начина, по който е разположен. Най-сериозните проблеми за пациента са централни хернии, които са ориентирани към областта на човешкия гръбначен мозък, което може да провокира появата на истинска инвалидност в бъдеще.

Възможни симптоми на лумбална херния

За да се вземат необходимите мерки навреме в ситуация на появата на такава херния, е необходимо да се ориентирате в симптомите и лечението на лумбалната херния, които възникват поради компресия на нервните корени, поради изпъкналост на диска между прешлените или нестабилно състояние на прешлените.

Причината за херния най-често са нежелани промени в тялото, обикновено от дистрофичен и дегенеративен характер, поради недостатъчно кръвоснабдяване и нарушен прием на основни хранителни вещества. Наред с пролапса на диска, експертите установяват и наличието на други гръбначни дефекти при пациента, които включват сколиоза и остеохондроза. Има симптоми, принадлежащи към категорията на вертебралните и екстравертебралните.

Признаци на междупрешленна херния от вертебрална и екстравертебрална природа

Вертебралните симптоми са свързани с нарушения в човешкия гръбначен стълб на локален план. На определено място има разтягане на мускулите и връзките, пролабиращото образувание притиска меките тъкани. Пациентът в такива случаи изпитва болка, провокирана от раздразненото състояние на лигаментните рецептори. Такива нарушения са лесни за идентифициране в процеса на локално палпиране.

Признаците за наличие на херния, които са екстравертебрални по природа, се дължат на това къде се намира определена издатина и какъв е нейният размер. Основните клинични признаци за наличие на такъв проблем включват болка в долната част на гърба, която може да бъде хронична, болезнена, тъпа и обикновено се влошава при кашляне, кихане или физическа работа. Способността на вертебралната ос да се движи е изключително ограничена, боли човек при всеки опит да се огъне или завърти. Освен това често се наблюдава известно изтръпване на крайниците, слабост в краката, изключително нежелани неврологични симптоми, може да няма ахилес или коленни спазми. Възможни са проблеми и с други органи, за човек администрирането на най-обикновените естествени нужди се превръща в проблем.

Поради факта, че нервните корени са засегнати, пациентът, страдащ от междупрешленна херния, може да страда от твърде високо налягане, честа болка в главата, световъртеж. В такава ситуация може да помогне само правилното лечение на херния на лумбалния гръбначен стълб, използването на конвенционални фармацевтични препарати от пациента няма да даде правилния резултат, тъй като изпъкналостта на диска, която е основната причина за проблемите , няма да бъдат елиминирани.

Симптомите, които са характерни за наличието на междупрешленна херния при човек, могат да се появят и в резултат на други заболявания на гръбначния стълб, по-специално те могат да бъдат предизвикани от остеохондроза. Поради намаляването на височината на междупрешленните дискове, това увеличава вероятността от редица изпъкналости. Тази ситуация причинява много много неприятни проблеми, сред които нарушения на сърдечния ритъм, болка в хипохондриума, високо кръвно налягане, твърде честа нужда от изпражнения и уриниране.

Въз основа на статистически данни остеохондрозата, заедно с наличието на междупрешленна херния, най-често причинява оплаквания на пациентите от болки в гърба. Преди да предпише курс на лечение, специалистите винаги внимателно диагностицират състоянието на пациента, с подходящи симптоми на болка, категорично не се препоръчва самолечение, по този начин човек може да причини голяма вреда на себе си и значително да влоши ситуацията.

Лечение на интервертебрална херния

След като се установи наличието на херния при пациент, лекарите избират индивидуален набор от терапевтични мерки за всеки отделен случай. Съвременната медицина предлага няколко доста ефективни метода за лечение на лумбална дискова херния. На първо място, болен човек трябва да се въздържа от всякакъв престой в неудобни позиции, също така е строго забранено да се обръща рязко. Полезни топлинни процедури, които подобряват кръвообращението.

За облекчаване на възпалението се използват специални лекарства, които включват диклофенак, ибупрофен, индометацин и специални новокаинови блокади също се използват широко за намаляване на синдрома на болката. Процесът на по-нататъшно изкривяване на гръбначния стълб е в състояние да предотврати специален поддържащ корсет.

Не последното място в необходимите дейности е заето от масаж и терапевтични упражнения за херния на лумбалния гръбнак. По този начин се укрепва мускулната рамка и се увеличават отворите, разположени в сегментите, свързани с гръбначния стълб.

В ситуация на херния масажът е важен, но е категорично противопоказан да се извършва в период, когато синдромът на болката на пациента е в остър стадий. Преди да продължите със самата процедура, е необходимо внимателно да проверите състоянието на гърба, масажът става по-ефективен след вземане на горещ душ.

Масажистът трябва да владее подходящата техника, цялата процедура трябва да се извършва много внимателно и внимателно, резките и твърде силни движения могат да причинят подуване на нервите и разкъсвания на междупрешленните дискове. Преди да извършите комплекс от гимнастика за херния на лумбосакралния гръбначен стълб, масажът ще служи като много полезен подготвителен етап.

В случай на пролапс на диска могат да се използват различни видове масаж, популярни са вендузи, сегментен, акупресура, тайландски варианти. В края на тази процедура се препоръчва да се разтрие увредената зона с мед в комбинация с мехлем от ела, ефективността на меда в борбата срещу такива изпъкналости отдавна е доказана. След масажа също си струва да използвате затоплящ мехлем или подобен гел, благодарение на тези мерки болката в гърба може да изчезне след седмица и дори ден по-късно състоянието на пациента ще се подобри значително.

Лечебно гимнастически комплекс за изпъкналост на диска

При горните проблеми с гръбначния стълб е необходимо да се предотврати по-нататъшно изместване на диска, необходима е гимнастика за херния на лумбалния гръбнак. Той служи като отлично средство за укрепване на мускулния корсет на гърба. Въпреки това, пациентът трябва ясно да осъзнава, че е невъзможно да се изпълняват упражнения у дома самостоятелно, необходимо е първо да се консултирате с професионалисти. Правенето на гимнастика по собствена инициатива не само няма да помогне при лечението на херния, но почти сигурно ще причини усложнения и може бързо да направи човек истински инвалид.

Ако има изпъкналост на диска, пациентът трябва да започне да плува, но първо е необходимо да се разработи подробно целия комплекс, който едновременно включва елементи от различни стилове на плуване. При херния на лумбалния гръбнак се препоръчват други упражнения. Струва си редовно да се разхождате из стаята около периметъра, като сте на четири крака, но не трябва да се допускат нарушения в позата.

Можете да издърпате краката до стомаха, докато пациентът лежи по гръб, най-добрият вариант е да докоснете гърдите. Полезно е и усукването на торса в различни посоки от легнало положение настрани. Видео гимнастика за херния на лумбалния гръбнак ще помогне на човек да изпълни правилно всички необходими упражнения, благодарение на наличието на визуални инструкции, пациентът ще може ефективно да практикува у дома.

Интервертебралната херния отдавна е призната за доста сериозно и опасно заболяване за бъдещ човек, неприемливо е да се игнорират тревожните симптоми и да се надяваме, че всичко ще се оправи от само себе си. Много зависи от компетентното лечение на заболяването, необходимо е да се вземат предвид индивидуалните характеристики на гърба на пациента. Навременният медицински преглед и незабавно предприетите мерки могат да спестят човек от появата на изключително сериозни проблеми в бъдеще, които застрашават появата на увреждане.

Гръбначният стълб постоянно изпитва повишени натоварвания, изпълнява опорна и двигателна функция. При дегенеративно-дистрофични промени с умерена и тежка степен се развиват междупрешленни хернии.

Опасната проява често засяга лумбалната област, която представлява най-голямото натоварване. Навременната диагностика и лечение на херния по време на обостряне и ремисия предотвратява усложненията, облекчава мъчителната болка в долната част на гърба, задните части и долните крайници.

Главна информация

Дискова херния възниква при нерационално натоварване на гръбначния стълб. Под въздействието на негативни фактори има разкъсване на хрущяла и фиброзния пръстен, които образуват гръбначния диск. Амортисьорната функция е нарушена, част от диска изпъква, нервните корени изпитват силен натиск, появяват се болезнени усещания.

Хернията в лумбалната област е едно от най-опасните заболявания на гръбначния стълб,придружени от болезнени симптоми. Силно изразен синдром на болка се разпространява с течение на времето към задните части, „дава“ на краката, затруднява движението. Липсата на навременно, компетентно лечение понякога причинява увреждане на пациенти от различни възрасти.

причини

Увреждането на междупрешленните дискове възниква при продължително излагане на негативни фактори:

• тежко физическо натоварване;
• продължително изправено или седнало положение през целия ден;
• липсата на упражнения, ниската физическа активност провокира развитието на остеохондроза, при която често възникват усложнения под формата на междупрешленни хернии;
• наранявания на гръбначния стълб, особено при DPT;
• индивидуални спортове с високо натоварване на гръбначния стълб и ставите: вдигане на тежести, гимнастика;
• вродени патологии;
• , нелекувана в детска възраст;
• сколиоза (тежките стадии често са придружени от появата на херния);
• повдигане (особено резки движения), преместване на тежки товари.

Много пациенти не осъзнават колко много навици влияят на състоянието на междупрешленните дискове. Пушенето, честата употреба на силно кафе, неправилното, нередовно хранене нарушават доставката на кислород и полезни вещества към тъканите на междупрешленните дискове. Редовното действие на негативни фактори ускорява стареенето на прешлените, ускорява дегенеративно-дистрофичните промени, провокира протрузии, междупрешленни хернии.

Знаци и симптоми

Отрицателните прояви зависят от областта на локализация на хернията. Най-често има разкъсвания на междупрешленните дискове в лумбалната област с характерни симптоми.

Опасни промени в гръбначния стълб могат да се подозират, когато се появят следните признаци:

• чувство на изтръпване на пръстите на краката с дълъг престой в "седнало" положение;
• с увреждане на сакралните прешлени, болката се спуска до зоната на коляното, разпространява се по вътрешната страна на бедрото до глезена, краката изтръпват;
• долните крайници често изглеждат "памучни", тежки, движещи се с бързи темпове провокират болка;
• неприятно усещане в краката ("настръхване");
• скованост в лумбалната област, болка при навеждане, продължително ходене или стоене на едно място;
• болка в бедрата, горната част на крака.

важно!При обостряне се засилват негативните симптоми, по-често се появяват "издънки" в областта на краката, синдромът на болката е по-изразен, пациентът е труден без болкоуспокояващи. Често човек не осъзнава, че острите болки в краката са пряко свързани с лошото състояние на лумбалните прешлени.

Лечение с консервативни методи

Как да се лекува междупрешленната херния? Консервативната терапия се препоръчва при леки и умерени стадии на междупрешленната херния на лумбалния гръбнак. Важно е да не пропускате момента, когато само сложна операция ще помогне за облекчаване на страданието. Навременното посещение при лекар ще помогне да се спре прогресията на негативните промени в прешлените и да се предотврати развитието на лумбална херния.

Цели на консервативната терапия:

• намаляване на болезнените прояви;
• подобряване на подвижността на лумбалната област;
• премахване на сублуксации на прешлените, ускоряване на образуването на херния;
• укрепване на мускулния корсет;
• за балансиране на ставните повърхности.

Възможности за лечение на дискова херния без операция:

• вертикална или хоризонтална тяга.При разтягане на гръбначния стълб отслабва натоварването на нервните коренчета, кръвоносните съдове и гръбначния мозък. След процедурите намалява мускулното напрежение, намалява отока на тъканите в областта около гръбначния стълб;
• мануална терапия.Съвременната техника намалява болката, премахва мускулните спазми и нормализира подвижността на увредения участък. Успехът на лечението зависи от квалификацията на хиропрактика: неправилните действия често причиняват опасни усложнения, до инвалидност;
• акупунктура.Ефективен метод за въздействие върху биологично активните зони намалява болката, облекчава подуването на тъканите, отпуска мускулите и нормализира процеса на регенерация;
• физиотерапия.Специалните упражнения са незаменими при различни стадии на увреждане на гръбначния стълб. Физическата активност е незаменима за формирането на правилния мускулен корсет. Еластични, силни мускули и връзки поддържат гръбначния стълб, предотвратяват прекомерния натиск върху междупрешленните дискове. Комплексът от тренировъчна терапия при развитието на междупрешленна херния, лекарят избира индивидуално, като взема предвид тежестта на патологията, общото състояние на пациента;
• лекарствена терапия.Препаратите от различни групи осигуряват висококачествено лечение на остеохондроза, спондилоза и прищипване на нервните корени. По време на ремисия лекарят предписва хондропротектори, които спират разрушаването на хрущялната тъкан, мускулни релаксанти за облекчаване на мускулния спазъм. Витамините от група В (инжекции) са полезни за възстановяване на неврохуморалната регулация. Укрепват кръвоносните съдове и меките тъкани аскорбинова киселина, токоферол.

Допълнителни мерки по време на обостряне

При повишена болка, изразени мускулни спазми, забележимо ограничение на мобилността, лекарят определено ще предпише нестероидни противовъзпалителни средства. Често именно възпалителният процес изостря негативните симптоми.

При остра болка ще трябва да инжектирате още по-силни лекарства - глюкокортикостероиди. Болковият синдром намалява, но хормоналните състави не могат да се използват дълго време: рискът от странични ефекти е висок.

Лечението на междупрешленната херния в периода на обостряне се извършва с помощта на мускулни релаксанти. Също така лекарствата под формата на инжекционен разтвор са по-ефективни. Лекарството Mydocalm има подчертан положителен ефект, не толкова много странични ефекти, колкото другите централни мускулни релаксанти.

важно!Често по време на обостряне пациентите използват народни рецепти. Популярни средства: компрес от листата на каланхое (зеле, алое), триене от водка и чесън, масаж на болната област с тинктура от прополис и корен от оман. Домашните формулировки, когато се използват правилно, намаляват болезнеността, улесняват движението в засегнатата област. Важно е да получите съвет от Вашия лекар, за да разберете дали можете да използвате тинктура или домашно приготвен мехлем.

хирургия

Не винаги консервативната терапия има положителен ефект върху отслабения гръбначен стълб. Често причината за ниската ефективност на лечението е късното обжалване на пациента за медицинска помощ.

Понякога пациентът не спазва препоръките, нарушава режима на лечение, пропуска процедури. В някои случаи пациентът не прави специални упражнения. Лекарите потвърждават ефективността на различни терапевтични и лечебни методи, силно съветват да не се отказвате от движение при заболявания на гръбначния стълб. След консултация със специалист можете да провеждате класове по методологията на Олга Янчук.

Хирургични методи на лечение:

• микродискектомия.Отстраняването на херния се извършва с помощта на ендоскопия. Минимален разрез, нисък риск от усложнения, периодът на възстановяване е намален до три месеца. Има ограничения за размера на хернията;
• лазерна вапоризация.Въздействието на лазера изсушава сърцевината на междупрешленния диск. След изсъхване образуването намалява, става на място, изпъкналостта изчезва;
• дискектомия.След отстраняване на увредения диск, прешлените образуват неподвижна става. Често лекарите заменят разрушения диск с изкуствена формация, която запазва свойствата на естествен елемент. Протезирането показва добри резултати за възстановяване на функционалността на увредената част на гръбначния стълб. Рехабилитацията е дълга - до шест месеца. Задължителен е приемът на НСПВС, лечебна гимнастика, масаж, физиотерапия.

Развитието на междупрешленната херния далеч не е първият етап на различни патологии на гръбначния стълб. Средната и тежка степен на остеохондроза, сколиоза, спондилартроза не се развиват за един ден. Основната причина е неправилният начин на живот, неравномерното натоварване на гръбначния стълб. Да се ​​отървете от действието на негативните фактори или да намалите тяхното влияние означава намаляване на риска от опасно усложнение - междупрешленната херния.

Как да процедираме:

• отказвайте да носите товари, които не са подходящи за възрастта и конструкцията, не вдигайте тежести, особено при шутове;
• забравете за дългото седене пред компютъра без почивка. Петминутно загряване на всеки час е лесен начин за намаляване на риска от развитие на остеохондроза и усложнения с натиск върху прешлените и дисковете;
• укрепване на мускулната рамка на гърба. Редовната физическа активност, набор от упражнения с продължителност 15-30 минути ще осигурят достатъчно ниво на стрес върху ставите и мускулната тъкан. Занятията се провеждат 3-4 пъти седмично;
• хранете се правилно. Менюто трябва да включва зеленчуци, растителни масла, млечни продукти, ястия с желатин, некисели плодове, сьомга, зърнени храни, заек, пуйка, пиле. За хрущялната и ставната тъкан има малка полза от голямо количество мазна риба, месо, вътрешности, силно кафе и алкохол. Печене, шоколад, сладкиши, излишък от сол и захар, сода със синтетични пълнители, животински мазнини също влошават състоянието на опорно-двигателния апарат.

В интернет има много полезни видео инструкции с подробно описание на комплексите за тренировъчна терапия. Обучителят обяснява нюансите на всяко упражнение, показва пример. Лесно е да се намери гимнастика за всяко ниво на обучение. Обърнете внимание на ефективни, неусложнени комплекси за укрепване на мускулите на опорно-двигателния корсет.

Комплекс №1:

Комплекс №2:

Лечението на междупрешленната херния на лумбалния отдел в периода на обостряне и ремисия изисква стриктно спазване на правилата и препоръките, посочени от лекаря в терапевтичния режим. Дисциплината на пациента, отхвърлянето на лошите навици, дозираните натоварвания в комбинация с лекарства, физиотерапията ще намалят негативните прояви в лумбалния гръбнак.