Подут корем. Причини и лечение на подуване на корема у дома. Медикаментозно лечение

Подуването носи не само вътрешен дискомфорт и болка, но и социални проблеми. Но това не е най-важното. Подуването и повишеното образуване на газове могат да бъдат симптом на сериозни заболявания на храносмилателната система, лечението им не може да бъде пренебрегнато и за това трябва да разберете причините за появата.

Защо се получава подуване?

В медицината подуването на корема се нарича метеоризъм. Това е нездравословно състояние, което протича с повишено образуване на газове и натрупването им в коремните органи. Придружава се от болка (често силна, но краткотрайна), оригване и излишък на газове през ректума (метеоризъм).

Откъде идват излишните газове в тялото? Образуването му е естествена реакция, съпътстваща храносмилането. Нормално дневно човешкият организъм го извежда в количество от 50 до 500 мл. В патологично състояние този обем достига 3 литра. До 50% идва отвън (екзогенен път), другата половина се образува вътре (ендогенен).

Външният въздух навлиза при поглъщане с храна, при пушене, дъвчене на дъвка, говорене по време на хранене, в резултат на бързото усвояване на храната. Това състояние се нарича хранителен метеоризъм.

Отвътре патологията се развива поради следните причини:

Нервни и психически разстройства.
Промени в чревната микрофлора с преобладаване на газообразуващи бактерии.
Нарушаване на кръвообращението в червата.
Липса на ензими.
Мускулна слабост на червата (намалена перисталтика).
Намалено атмосферно налягане.

Една от основните причини за повишено образуване на газове е консумацията на храни, които или са несъвместими помежду си, или сами предизвикват подуване.

Натрупването на газове в стомаха, червата възниква поради нарушение на някои процеси:

Гастрит

Промяната в киселинността на стомашния сок влошава разграждането на протеините, чревната подвижност се нарушава и отделянето на газове навън се забавя.

Оригване.
киселини в стомаха.
Болка, тежест в стомаха.

Дуоденит

Възпалението предотвратява нормалния поток на ензими в дванадесетопръстника през сфинктера на Оди, в резултат на което храносмилането е по-бавно, започват ферментация и гниене.

Усещане за раздут корем в горната част.
запек
Гадене с повръщане.
Слабост.

Холецистит

Жлъчката е основен компонент на храносмилането. Когато жлъчният мехур се възпали, изтичането му се нарушава, което води до неадекватно храносмилане в червата, където жлъчката изпълнява своята функция.

Оригване.
Горчив или кисел вкус.
Гадене, повръщане.

Панкреатит

Структурните промени в панкреасната тъкан значително намаляват секрецията на панкреатичен сок. Това причинява подуване на корема след хранене, тъй като нормалният процес на храносмилане е нарушен. Без ензими от панкреатичен сок е почти невъзможно да смилате това, което ядете.

Силна болка, често опасваща.
Гадене, повръщане.
метеоризъм.

Чернодробно заболяване

Силно подуване на корема често се появява след ядене на мазни храни, това се случва, когато жлъчната секреция е нарушена, недостигът му води до непълно разграждане на мазнините и появата на токсични вещества.

Горчивина в устата.
Сърбеж по кожата.
Повишена температура.
Слабост.

неврози

В състояние на повишена възбудимост централната нервна система бързо се изчерпва, една от последиците е нарушение на чревната инервация. Газовете вече не се отделят и абсорбират нормално, възникват различни диспептични разстройства.

раздразнителност.
Сънливост.
Лош апетит.
Тревожно състояние.

Дисбактериоза

Ако балансът е нарушен, опортюнистичната микрофлора започва да се размножава активно, причинявайки подуване на корема и много други странични ефекти.

диария
Прекомерно образуване на газове в червата.
Болка в корема.

Всички видове чревни патологии причиняват метеоризъм поради промени в подвижността и състава на микрофлората. Причината за натрупване на газове и подуване на корема след хранене могат да бъдат механични препятствия под формата на вътрешни сраствания, стесняване на червата или неоплазми.

При новородени това състояние възниква поради липсата на определени храносмилателни ензими. При възрастни хора - поради отслабване на работата на отделните жлези, свързано с възрастта разтягане на червата и атрофия на участъци от мускулната му стена.

Хранителни разстройства

Честото подуване не означава непременно заболяване. Това може да бъде неправилно формулирана диета, храна на бягане или неприемлива комбинация от продукти. Много от тях предизвикват ферментация, придружена от отделяне на излишни газове.

Подуването на корема придружава диетите за отслабване. Те причиняват запек, който задържа газовете. Кардиналната промяна в диетата, например преминаването към вегетарианска диета или диета със сурова храна, също е фактор за проблеми в храносмилателната система.

Състоянието може да бъде причинено от това, че човек често яде топла храна. Не всички домакини мислят за това, когато приготвят храна за бъдещето в продължение на няколко дни, а отоплението в микровълновата или на печката може да бъде една от причините за храносмилателни проблеми. Това засяга и тези, които често не се хранят вкъщи, в заведенията качеството на храната варира значително и не към по-добро.

Подуване на корема при жените

Причините за подуване и образуване на газове при жените, в допълнение към описаните по-горе, са свързани с хормоналния фон. През целия период на раждане жената може да страда от това преди менструация. Това състояние е свързано с хормонални цикли, които причиняват нарушение на водния метаболизъм, което води не само до подуване в долната част на корема, но дори до болка, подуване на крайниците и краткотрайно наддаване на тегло. Също така, в резултат на хормонални промени, по време на менопаузата жената страда от неизправности в храносмилателната система, причинявайки неприятни смущения.

Ако има усещане за натрупани газове, но няма видими естествени причини за това, жената трябва да се свърже с гинеколог. Това състояние може да възникне при възпаление на яйчниците или матката, както и да бъде симптом на появата на кисти или тумори.

Диагностика

Ако коремът е редовно подут, причините трябва да се установят заедно с лекаря, като се използват специални методи за изследване. Започва с преглед, уточняване на анамнеза и симптоми от думите на пациента. Още с палпация, перкусия (почукване), аускултация (слушане), лекарят ще определи какви изследвания са му необходими за точна диагноза. Обикновено се използват следните методи:

Рентгеновото изследване (иригоскопия) ще помогне да се установят механични препятствия в червата (сраствания, полипи), релефът на лигавицата, функционалното състояние на различни отдели.
Ендоскопски - ще разкрие състоянието на стомаха, дванадесетопръстника, дебелото, тънкото черво. Сондата визуално ще покаже всички нарушения, възпаления и други възможни патологии.
Ултразвукът ще покаже структурата и състоянието на коремните органи.

Пишете в коментарите.

Не се колебайте да разберете заедно проблема, който ви интересува.

Първото нещо, което трябва да направите, е да коригирате диетата си. И това се отнася както за състава на храната, така и за хранителните навици. Правилното хранене не е само диета за подуване на корема. Трябва да се обучите:

Хранете се частично - често и на малки порции.
Определете интервал между храненията от поне 3 часа, за да има време да се усвои.
Дъвчете старателно храната, така че по-малко въздух да влезе в стомаха с нея.
Не яжте гореща или много студена храна, същото важи и за напитките.
Избягвайте пържени, пушени храни.
Не обядвайте и не вечеряйте с плодове, яжте ги поне 2 часа след друга храна.
За да предотвратите запек, пийте 1,5-2 литра вода на ден.

Що се отнася до диетата, трябва да се ограничат максимално и по възможност напълно да се премахнат продуктите, които причиняват ферментация - грах, боб, зеле, пресен хляб и сладкиши, млечни продукти (с изключение на кисело мляко), сода, трици, черен хляб и други. Пред тях е по-добре да предпочитате зърнени (ронливи зърнени храни), печени плодове и зеленчуци и лесно смилаеми меса.

Спазвайки такава диета, можете завинаги да се отървете от неприятните усещания, които силно отравят живота.

Упражнения

Всяка майка знае как да помогне на новородено бебе да се отърве от газовете. Тя масажира корема му с кръгови движения, огъва краката, притискайки ги към корема. И бебето се оправя.

Такива упражнения за подуване на корема съществуват за възрастни. Проста и ефективна гимнастика, която може да се прави постоянно за профилактика, но може да се прави само при силно натрупване на газове:

Основната гимнастика напряга и отпуска коремните мускули 10-15 пъти.
Легнете по гръб, дръпнете краката си, свити в коленете, към стомаха, обвивайки ги с ръце. Легнете в това положение за няколко минути.
Свийте коленете си, докато лежите. Докато издишвате, натиснете силно с ръце областта на червата, задръжте дъха си за няколко секунди. При забавяне правете поглаждащи движения с ръце към пъпа. Издишайте, отпуснете се и издуйте корема.
Застанете на четири крака и опрете ръцете си на пода. Докато вдишвате, наведете се, хвърлете главата си назад, докато издишвате, спуснете главата си и извийте гърба си нагоре. По време на упражнението коремните мускули се свиват и отпускат. Повторете няколко пъти.
Начална позиция - на колене. С един крак се прави скок напред, докато с вдигнати ръце се огънете назад в долната част на гърба и останете в това положение за няколко секунди. Повторете удара с другия крак.
Начална позиция - седнала с един крак, свит под вас. Вторият е свит в коляното. Движете тялото в спирала със закъснение в тази позиция за няколко секунди. Това упражнение е отличен масаж на коремните органи.

Подуването не представлява сериозна заплаха за здравето, но може да намали качеството на живот. Лесно е да се отървете от неприятно състояние, като следвате нормална диета и препоръките на лекаря.

Чувството за подуване или газове е доста често срещан и познат симптом и повечето хора са изпитвали това явление някога в живота си. Има много причини за този проблем с тялото.

В повечето случаи това е просто, безвредно и лесно лечимо състояние с домашни средства, така че е доста често срещан въпрос. Много рядко подуването на корема е причинено от нещо по-сериозно, което води до бързо влошаване на неприятните симптоми.

Подуването може да бъде придружено от оригване (неволно освобождаване на газ от стомаха в устата), газове (метеоризъм, пърдене), коремен дискомфорт и чувство за пълнота.

Хората понякога наричат подуването на корема „подут корем“.

Какви са най-честите причини?

Увеличаването на газовете в червата е една от най-честите причини. Продуктите са основните виновници за повишеното газово замърсяване.

Причини за образуване на газ:

Поглъщане на въздух от пиене през сламка или дъвка.
Твърде бързо приемане на храна.
Твърде много храна.
Мазни храни.
Храни, които създават газове в чревния тракт (като боб, зеленчуци и други храни с високо съдържание на фибри).
непоносимост към лактоза.
Чревни разстройства като синдром на раздразнените черва, възпалителни заболявания на червата, които включват, но не се ограничават до болестта на Crohn и улцерозен колит, и чревна дисбиоза (бактериален свръхрастеж на тънките черва).
Целиакия (непоносимост към глутен).
Адхезията на коремната кухина се дължи на предишни операции в корема или таза, като хистеректомия.

Една от най-честите причини е стресът и безпокойството.

Стресът и безпокойството нарушават баланса на хормоните и невротрансмитерите, които играят важна роля за нормалното храносмилане. В резултат на това храната не се усвоява правилно, което води до газове и подуване на корема. Тревожността също така увеличава скоростта на дишане, което ви кара да поглъщате повече въздух от обикновено.

Някои навици, свързани със стреса, могат да увеличат вероятността от това неудобство, като например склонността да посягате към кофеинови или газирани напитки и дъвчене на дъвка.

Съвет: предприемайте стъпки за намаляване на стреса и релаксация всеки ден.

Други често срещани причини за подуване и газове включват:

Разтройство.
Бременност
Менструация и/или предменструален синдром.
Пиене на големи количества газирана вода или други газирани напитки.
хранителна алергия.
запек
Пушенето.
Чернодробно заболяване.
Херния на езофагеалния отвор на диафрагмата.
Холелитиаза.
Инфекция с Helicobacter pylori, която може да доведе до стомашни язви.
Гастропареза (отслабване на функцията на мускулния стомашен апарат).

Често срещани храни, които причиняват метеоризъм

Храни, които причиняват подуване на корема:

Храните с високо съдържание на фибри често могат да причинят подуване, особено при хора, които не са свикнали да ги ядат редовно. Въпреки това, яденето на тези храни често може да доведе до по-добра поносимост и по-малко подуване и газове и по-добро здраве;
сурови, кръстоцветни зеленчуци (като броколи, карфиол, брюкселско зеле, маруля, лук);
някои плодове като кайсии, ябълки, праскови, круши и сини сливи;
боб и леща;
пълнозърнест.

Други храни, които могат да причинят подуване и газове, включват:

твърде мазни храни;
изкуствени подсладители (сорбитол);
газирани напитки;
млечни продукти (мляко, сирене, кисело мляко, сладолед);
солени храни (с високо съдържание на натрий, като преработени храни, консервирани супи и замразени полуфабрикати).

Причини за метеоризъм - лошо храносмилане

Повечето от нас са изпитвали лошо храносмилане и неговите симптоми, като болка и спазми в горната част на корема, метеоризъм, оригване, гадене, повръщане, усещане за ситост след ядене чрез няколко хапки храна. Често срещаните причини за лошо храносмилане са възможни и необходими. По-сериозните включват рак или инфаркт. Въпреки това, най-често метеоризмът възниква от лошо храносмилане по различни причини.

запек

Ако човек страда от запек, тогава трябва да се вземат мерки за намаляване на храните с високо съдържание на фибри, пиене на много течности и редовни упражнения. Дори 20-30 минути разходка четири пъти седмично може да подобри работата на червата и да премахне запека.

поглъщане на въздух

Опитайте се да не поглъщате твърде много въздух. Не говорете и не яжте едновременно. Не яжте легнали, а седнете изправени по време на хранене, намалете количеството на газираните напитки и дъвчете със затворена уста, за да не поглъщате излишно количество въздух.

хранителна непоносимост

Хранителната непоносимост може да доведе до подуване, когато:

червата не са празни;
храната причинява газове;
твърде много газове се произвеждат като реакция към храната.

Основните нарушители са пшеницата с високо съдържание на глутен и млечните продукти. Най-добрият подход, ако имате хранителна непоносимост, е да ядете по-малко от виновната храна или да я изключите напълно.

Водете дневник на храната за няколко седмици, като отбелязвате всичко, което ядете и пиете, и кога подуването на корема ви притеснява най-много. Но не се отървете от групи храни в дългосрочен план, без да се консултирате с вашия лекар.

заболяване на червата

Цьолиакия е често срещано храносмилателно разстройство, при което червата не могат да абсорбират глутена, съдържащ се в пшеницата, ечемика и ръжта.

Ако има целиакия, тогава подуването се причинява от храни, съдържащи глутен. Това състояние може да причини диария, коремна болка и умора.

Понастоящем няма лечение за цьолиакия, след като бъде диагностицирана, но преминаването към диета без глутен може да помогне.

синдром на раздразнените черва

Хората със синдром на раздразнените черва може да имат причини за подуване, особено вечер. Смята се, че състоянието се свежда до погрешно движение на съдържанието през червата.

Ако симптомите на подуване продължават, посетете Вашия лекар, за да изключите по-сериозно състояние. Метеоризмът, както и постоянното усещане за ситост за дълго време, са основните симптоми на скрити заболявания.

Какво да направите, за да избегнете подуване

Проверете хранителните си навици

Избягвайте хранителни навици, които ви карат да поглъщате допълнително въздух, като дъвчене на дъвка, използване на сламки, пушене и говорене по време на хранене. Винаги се уверете, че ядете бавно и дъвчете старателно храната си, за да улесните тялото ви да смила храната и се опитайте да избягвате дългите паузи между храненията. Също така избягвайте да ядете плодове веднага след хранене, тъй като те образуват газове и има вероятност да увеличат корема.

Следете храненето

Преяждането е една от най-честите причини за газове и подуване на корема. Това също е проблем за хора с хранителна непоносимост или целиакия. Ограничете приема на мазни, пикантни или солени храни, доколкото е възможно. Въглехидратите могат да накарат тялото да задържа вода, така че трябва да се избягват вечер, за да се избегне проблем сутринта. Изкуствените подсладители също могат да бъдат трудни за смилане от тялото. Някои хора смятат, че увеличават дискомфорта, докато мехурчетата в газираните напитки също могат да бъдат проблематични.

Яжте храни, богати на калий

Подуването не винаги е причинено от излишни газове. В някои случаи може да бъде причинено от висок прием на натрий (сол), което увеличава задържането на течности около корема. Калият помага да се противодейства на ефектите на натрия, така че яжте богати на калий храни ежедневно, за да помогнете за балансиране на нивата на течности в тялото. Добри източници на калий са бананите, мангото и спанакът.

Бъдете наясно с обичайните хранителни виновници

Някои здравословни храни също могат да увеличат риска от проблеми. Въпреки че не трябва да се избягват напълно, може да си струва да ги ядете умерено, за да намалите подуването. Честите виновници включват боб, лук, броколи, зеле, карфиол, праскови, сини сливи, леща, царевица и млечни продукти. Яденето на много фибри, недостатъчното пиене на вода също може да доведе до коремни проблеми и запек.

Добавете джинджифил

Джинджифилът стимулира изпразването на стомаха и ускорява храносмилането. Коренът съдържа гингероли и шогаол (компоненти на етерично масло от джинджифил), които също помагат за успокояване и отпускане на чревните мускули и намаляване на спазмите. Добавете парче пресен корен от джинджифил към чаша гореща вода за 10 минути и пийте преди и след хранене. Друга възможност е просто да добавите джинджифил към храната си или да приемате ежедневна добавка от джинджифил.

Вземете пробиотици, ако сте диагностицирани със синдром на раздразнените черва

Много хора със синдром на раздразнените черва (IBS) страдат от подуване на корема, което може да се влоши от стрес или определени храни. Дисбалансът между добри и лоши бактерии в храносмилателния тракт е друга често срещана причина за IBS и подуване на корема, както и запек, диария и метеоризъм. Пробиотиците са добри бактерии, които произвеждат ензими, за да поддържат проблеми с храносмилането с храни като нишесте и млечни продукти.

Подготовка за всеки менструален цикъл

За много жени месечният менструален цикъл е един от симптомите. Доказано е, че комбинацията от калций и магнезий облекчава причините, свързани с женските проблеми, така че се уверете, че приемате достатъчно от тези микроелементи, преди да започнете всеки цикъл. Имате нужда от 1200 mg калций и 400 mg магнезий дневно.

Упражнявай се всеки ден

Бездействието е често срещана причина за подуване на корема, така че се опитайте да останете активни всеки ден. Една проста 20-минутна разходка след вечеря може да накара храната да се движи през храносмилателния ви тракт и да предотврати натрупването на газове. Не можете обаче да прекалявате, за да не изчезне дехидратацията. Някои начинаещи може да открият, че упражненията причиняват подуване на корема. Въпреки това, след тренировка, симптомите трябва да изчезнат след няколко седмици, докато тялото се адаптира към новата рутина.

Пии много вода

Когато тялото е дехидратирано, то започва да задържа вода, която може да се натрупа в стомаха. Уверете се, че пиете поне 2 литра вода всеки ден, за да изхвърлите токсините, които могат да причинят подуване на корема и запек. Билковите чайове също могат да бъдат полезни, но трябва да избягвате газираните напитки, които могат да влошат проблема.

Консумирайте мента

Листата от мента съдържат ментолово масло, което действа като спазмолитик за отпускане на храносмилателния тракт и подпомага преминаването на храната и въздуха през стомаха. Пийте чаша горещ чай от мента след всяко хранене, за да улесните преминаването на храната.

Проверете лекарствата

Някои лекарства могат да доведат до лошо храносмилане, което води до газове и подуване на корема, особено аспирин, антиациди и комбинирани противозачатъчни хапчета. Въпреки това, при никакви обстоятелства не трябва да спирате приема на предписаните Ви лекарства, без да говорите с Вашия лекар. Ако проблемът е сериозен, говорете с Вашия лекар, за да обсъдите евентуални алтернативи и използвайте стъпките по-горе, за да облекчите страничните ефекти.

Подуването (синоними: метеоризъм, подуване, тимпания) е състояние, при което настъпва прекомерно натрупване на газове в стомашно-чревния тракт, което може да е резултат от тяхното повишено образуване или недостатъчно отделяне от организма.

При здрав човек в стомашно-чревния тракт се съдържа определено количество газове, чието естество и количество зависи от възрастта, начина на живот, храненето. Обикновено при хората повече газове се натрупват в стомаха и дебелото черво (главно в десния и левия завой). Много по-малко от тях се намират в тънките черва, сигмоидното и дебелото черво.

Причини за подуване или метеоризъм

Има няколко начина за образуване на газове в тялото:

Аерофагия - поглъщане на въздух, главно по време на консумация на храна, напитки;

Освобождаването на газове по време на храносмилането поради неутрализацията на стомашния и панкреатичния сок с бикарбонати;

Малко количество чревни газове идва от кръвта;

Образуването на газове се дължи на жизнената активност на чревната микрофлора (по време на разграждането на различни хранителни вещества (протеини, захари) се отделят метан, водород, въглероден диоксид, сероводород).

Повишено образуване на газ при липса на патология може да се наблюдава в следните случаи:

1. Поглъщане на големи порции въздух по време на хранене, пиене на силно газирани напитки, бързо ядене на храна („на бягане“) - всичко това води до прекомерен прием на газове с храна в стомаха, секрецията на стомашни и панкреатични сокове, необходими за храносмилането е нарушено. Храната не се разгражда на протеини, мазнини, въглехидрати, образуват се големи шлаки, ферментират и гният в червата, вместо да се усвояват, което води до отделяне на излишни газове и влошаване на метеоризма.

2. Прекомерна консумация на храни, които предизвикват образуване на газове (бобови растения, зеле, ябълки).

3. Яденето на храни, които засилват процесите на ферментация (черен хляб, квас, бира, комбуча).

4. При хора с непоносимост към лактоза - използването на млечни продукти.

5. Метеоризъм при бременни жени поради компресия на червата от бременната матка: има забавяне на движението на хранителните маси и усвояването на хранителните вещества.

Болести, свързани с подуване на корема

При заболявания на стомашно-чревния тракт метеоризмът най-често се комбинира с други симптоми: гадене, неприятен вкус в устата, диария или запек, загуба на апетит, оригване, коремна болка без ясна локализация.

Има няколко причини за метеоризъм, свързани с патологични състояния на храносмилателната система:

1. Нарушение на храносмилателните процеси при ензимен дефицит, малабсорбция, патология на образуването и отделянето на жлъчни киселини. В същото време голяма част от храната навлиза в червата в несмляна форма, където се разгражда от чревната микрофлора с образуването на голямо количество газове.

2. Механичен метеоризъм - при наличие на механична обструкция в стомашно-чревния тракт (стенози, сраствания, тумори).

3. Динамичният метеоризъм възниква, когато двигателната функция на стомашно-чревния тракт е нарушена (перитонит, тежки инфекции и интоксикации, мезентериално нарушение).

4. Възпалителни заболявания на червата или органите на храносмилателната система (панкреатит, колит, болест на Crohn и др.).

5. Невъзпалителни заболявания на червата или храносмилателния тракт (дисбактериоза, непоносимост към хранителни вещества (например лактулоза и малтоза и др.), които често се срещат в детска възраст (метеоризъм при новородени и кърмачета));

6. Циркулаторният метеоризъм може да бъде свързан с общи или локални нарушения на кръвообращението (стагнацията на кръвта в чревните вени намалява абсорбцията на газове от червата в кръвта и увеличава техния поток от кръвта в червата, което се наблюдава напр. с цироза на черния дроб).

7. Психогенни (истерия, чести стресови ситуации): превъзбуждането на нервната система може да бъде придружено от спазъм на гладката мускулатура на червата, следователно води до забавяне на перисталтиката. Натрупаните газове разтягат червата и причиняват болка.

При различни заболявания на стомашно-чревния тракт метеоризмът се комбинира с различни симптоми на тези заболявания. При цироза на черния дроб от всякаква етиология, с изключение на жълтеница с различна интензивност, пациентите се оплакват от чувство на тежест или болка в десния хипохондриум, гадене, горчивина в устата, оригване, подуване на корема, обща слабост, намалена работоспособност.

Хроничният холецистит (калкулозен и акалкулозен) е придружен от метеоризъм и оригване. Ако диетата е нарушена, има оплаквания от тъпа болка или тежест, дискомфорт в десния хипохондриум, епигастралната област, понякога под дясната лопатка, гадене и подуване на корема.

Метеоризмът е почти постоянен симптом на хронична чревна патология. Хроничният ентерит е придружен от подуване на корема, усещане за пълнота, болка в областта на пъпа, които отшумяват с появата на силно къркорене. Изпражнения - 6 пъти на ден, обилни, светложълти на цвят, без примеси на кръв, слуз и гной.

Болестта на Crohn (терминален илеит), в допълнение към силното образуване на газове, се характеризира с постоянна болка в различни части на корема, диария с полутечни изпражнения с малка примес на кръв и слуз, подуване и къркорене в корема, както и отслабване.

Метеоризмът често се появява при чревна дисбактериоза - пациентите се оплакват от намален апетит, лош вкус и миризма от устата, гадене, подуване на корема, диария, летаргия, общо неразположение. Често явлението метеоризъм може да се появи с тежки симптоми от други органи и системи, като има значение както високото положение на диафрагмата, така и психогенните фактори.

Диагностика на причините за подуване на корема.

При спазъм на дебелото черво се нарушава отделянето на газове и на преден план излиза значително увеличение на корема, което се дължи на подуване на червата. Пациентите се оплакват от дискомфорт, подуване на корема, болка. Друга проява на заболяването може да бъде постоянно бързо отделяне на газове от червата, което значително влошава качеството на живот на пациента. В този случай синдромът на болката е слабо изразен или липсва, преобладават оплаквания от "къркорене", спукване и "трансфузия" в корема. Може да се появят екстраинтестинални симптоми. Например от страна на сърдечно-съдовата система - нарушение на сърдечния ритъм, усещане за парене в областта на сърцето, понижено настроение, нарушение на съня, обща слабост, мускулна болка.

Когато изследвате пациент, обърнете внимание на:

Оплаквания, които могат да показват не само самия метеоризъм, но и заболяването, което го е причинило: диария със синдром на раздразнените черва; коремна болка, треска, болки в ставите, загуба на апетит при болестта на Whipple; загуба на тегло, примеси на кръв и слуз в изпражненията с болест на Crohn и др .;

Инспекция - подуване на корема, палпация коремна болка в областта на пъпа, тимпаничен перкусионен звук, с аускултация (слушане) - укрепване, отслабване или липса на чревен шум.

Лабораторни изследвания:

Пълна кръвна картина - признаци на желязодефицитна анемия (намаляване на хемоглобина, червените кръвни клетки), умерено изразена левкоцитоза са характерни за възпалителни заболявания на храносмилателната система;

Общ анализ на урината - без патологични промени;

Общ протеин и протеинови фракции - хипоалбуминемия (болест на Whipple, улцерозен колит и др.);

Кръвна захар – в нормални граници;

Копрограма - полифекална материя, примеси от кръв и слуз;

Анализ на изпражненията за еластаза-1 - за изключване на панкреатична диария;

Биохимични показатели за функцията на панкреаса: ензим алфа-амилаза, ензим липаза;

Електролити в кръвта - електролитен дисбаланс.

Въпреки това, основният метод на изследване е обзорна рентгенография на коремните органи (чревна пневматоза, чаши на Kloiber с чревна непроходимост и др.).

Лечение на подуване на корема

Лечението на подуване на корема трябва да вземе предвид неговата причина.

Метеоризмът, причинен от поглъщането на голямо количество въздух, изисква корекция на културата на хранене, отказ от дъвка, газирани напитки.

При честа консумация на храни, които причиняват прекомерно образуване на газ (бобови растения, зеле, ябълки) или засилват процесите на ферментация (черен хляб, квас, бира, комбуча), диетата трябва да се коригира, като се намали количеството на тези храни в нея.

Храни, които не се препоръчват при подуване: кафе, шоколад, мляко, мазнини, чай, много студена храна, твърде гореща храна, мед, семена, ядки, мая, овесени ядки, зеле, бъркани яйца, варива, дъвки, бонбони, месо (пържено), газирани напитки, ябълки, стафиди, коктейли, зърнени храни, лук (както лук, така и зелен), репички.

Ако метеоризмът се развие в резултат на хроничен панкреатит (диагнозата се установява в резултат на изследването) и по-специално поради липса на панкреатични ензими, се предписват лекарства, съдържащи такива ензими (Mezim forte, Creon, Pancreatin, Smecta и др.). включени в лечението.

Лечението на подуване на корема, възникнало на фона на чревна дисбактериоза, пептична язва, гастрит, ентероколит, се състои в лечението на самото заболяване, което е причинило метеоризъм.

При метеоризъм, причинен от механични причини (тумори, стеноза и др.), Е необходимо хирургично лечение.

Медикаментозната терапия е насочена към:

1. лечение на основното заболяване, което е причинило метеоризъм;

2. възстановяване на нормалната чревна микрофлора;

3. отстраняване на натрупаните газове от чревния лумен: прокинетици, адсорбенти (активен въглен, бисмутови препарати), пеногасители (еспумизан, семитикон).

За лечение на метеоризъм можете да опитате и народни средства.

Ако се наблюдава повишен сърдечен ритъм и повишено образуване на газове, може да се използва чай от мента. Препоръчва се да се пие през деня, докато се почувствате напълно по-добре.

При колики и спазми с метеоризъм: залейте щипка лайка с 3 чаши вряла вода, оставете за 30-40 минути, след което прецедете; вземете половин чаша инфузия през деня, докато симптомите изчезнат напълно.

При липса на апетит и голямо натрупване на газове в червата, сух джинджифил помага добре (на прах и се приема на върха на чаена лъжичка 2-4 пъти на ден 15 минути след хранене, като се пие 1/3 чаша вода).

За кърмачета с метеоризъм е полезна водата от копър. За да приготвите чай от копър, трябва да излеете една супена лъжица ситно нарязани зеленчуци с една и половина чаши вряща вода. Пийте го охладено през деня след хранене.

Метеоризъм, хроничен запек и колит също могат да се лекуват с листа от спанак. Това е особено полезно за деца и възрастни хора.

Освен това можете да използвате семена от обикновен кимион. За деца: 1 чаена лъжичка семена се залива с 1 чаша вряща вода. Варете не повече от 1-2 минути, след това настоявайте 30 минути и филтрирайте преди употреба. Не забравяйте да приемате с малко количество мед по 1/4 чаша 3 пъти на ден 15-20 минути преди хранене. За възрастни: 1 супена лъжица семена от обикновен кимион се заливат с 1 чаша вряща вода.

Във всички случаи на продължително или повтарящо се метеоризъм трябва да се свържете с Вашия лекар, за да преминете необходимия преглед, за да идентифицирате заболяването, което е причинило метеоризма.

Към кой лекар трябва да се обърна с подуване на корема:

Гастроентеролог, терапевт. Може да се нуждаете от помощта на специалист по инфекциозни заболявания, онколог или невролог.

Терапевт Kletkina Yu.V.

Проблемът откъде идва метеоризмът не е най-популярният за обсъждане. Изключение е срещата в кабинета на гастроентеролог. Има много общи причини и причини за подуване на корема, в конкретна ситуация те се проявяват по различни начини, често комбинирани. Идентифицирането и навременното лечение на храносмилателни разстройства, заболявания, които причиняват повишено образуване на газове, е необходимо за поддържане на физическото здраве и психическото благополучие.

Умерената или силна коремна болка и подуване на корема не са само чревен проблем. Промяната на хранителните продукти започва още в устната кухина и въздухът навлиза в стомашно-чревния тракт заедно с храната. Разграждането на протеини, въглехидрати и мазнини се осигурява от храносмилателните жлези на устната кухина, стомаха, черния дроб и панкреаса.

Хранителният болус изминава път, по-дълъг от 5 m, и навлиза в тънките черва, където се извършва окончателното смилане и усвояване на хранителните вещества. Водата се абсорбира в дебелото черво. Неразградените остатъци се екскретират през ректума. Натрупаните газове се абсорбират частично от стените на червата, останалите излизат естествено.

В случай на нарушение на функциите на един от органите на стомашно-чревния тракт, работата на цялата храносмилателна система се променя. Метеоризмът не е непременно признак на заболяване. Консумацията на определени храни и напитки често е придружена от подуване на корема и се разрешава чрез премахване на дразнещото вещество от диетата.

Дванадесет въпроса за метеоризма

Натрупването в червата от 100-150 ml до 0,9-1 l газове не води непременно до подуване на корема, ако газообразните молекули навлязат в кръвообращението и се изхвърлят естествено през ануса. Когато тези процеси са нарушени, се появява метеоризъм.

Отговори на често задавани въпроси относно газовете в стомашно-чревния тракт:

Какво е метеоризъм?

Това е прекомерно натрупване на газове и разтягане на червата.

Какво е другото име за метеоризъм?

подуване на корема.

Откъде идва въздухът в храносмилателния тракт?

Поглъща се с храна, напитки, поглъща се по време на разговор.

Кои храни най-често причиняват метеоризъм?

Бобови растения, зърнени храни, сладкарски изделия, млечни продукти, пресни зеленчуци и плодове.

Вредно ли е задържането на газове?

да Колкото повече въздух се натрупва, толкова по-силно е разтягането и. За да отделите газове, трябва да отидете до тоалетната или да излезете навън.

Колко газови изхода се считат за нормални?

10 до 25 пъти на ден.

Какво е хроничен метеоризъм?

Подуване на корема за повече от 12 седмици.

Какво е опасно подуване на корема с коремна болка?

Появата на чревна непроходимост.

Как да определите кой продукт причинява метеоризъм?

Премахнете „съмнителните“ ястия едно по едно от менюто, за да разберете кое е свързано с появата на подуване.

Едно и също заболяване ли са хранителните алергии и хранителните непоносимости?

Не. Алергията е имунен проблем, а несъвместимостта е метаболитна реакция. Възниква при дефицит на ензим, който разгражда определено вещество.

Как се лекува метеоризъм?

Те приемат газогонни, адсорбенти, спазмолитици, пробиотици.

Какви растения се използват за лечение на подуване на корема?

Корен от джинджифил, семена от копър, копър, цветя от лайка, листа от мента, зелен чай.

важно! Не можете да лекувате силно подуване на корема с нагревателна подложка и клизми - те могат да влошат състоянието на червата. Методът е противопоказан при остро възпаление на храносмилателния тракт.

Метеоризмът е придружен от много заболявания на стомашно-чревния тракт, изискващи незабавна медицинска помощ. Хирургическата интервенция е необходима, ако има чревна обструкция, перитонит, язва се е отворила, злокачествен тумор расте.

Най-честите оплаквания от подуване на корема

Метеоризмът е придружен от физически дискомфорт, понякога силна болка. Проявите при различните хора варират в зависимост от състава на храната, състоянието на стомашно-чревния тракт и възрастта на пациента.

Усещания и симптоми:

къркорене, кипене и други характерни звуци в червата;
усещане за пълнота и тежест в стомаха;
подуване на горната част на корема;
киселини, гадене, оригване, повръщане (понякога);

Отработените газове имат сложен химичен състав. Миризмата отсъства, когато преобладават азот, кислород, въглероден диоксид, метан и водород. Вонята се обяснява с отделянето на сероводород, летливи тиоли, скатол, амоняк. Звукът се причинява от вибрациите на аналния сфинктер.

Постоянният метеоризъм възниква при много заболявания на стомашно-чревния тракт. Без установяване на причината не винаги е възможно да се справите с дискомфорта. В такива ситуации използването на карминанти и адсорбенти осигурява само временно облекчение.

Специалистът, който изследва пациента, обръща внимание на външния му вид, пита за времето на появата и естеството на симптомите. Диагностиката включва ултразвук, рентгеново изследване, панорамна компютърна томография на коремни органи.

Основните причини за прекомерно образуване на газ в червата

Консумираните храни могат да раздразнят стомаха и червата, причинявайки повишаване на активността на чревните бактерии, които произвеждат газове. Много диети включват ядене на големи порции зеленчуци или протеини. Когато хранителният болус достигне дебелото черво, в него има много несмлени остатъци, така че гниенето протича по-активно с образуването на газове.

И подуване на корема при здрав човек:

Бързо усвояване на храната.
Разговори по време на хранене.
Нервност и бързане.
Газирани напитки.
Бързо хранене.
Пушенето.
стрес.
Алкохол.
Склонност към преяждане.
Липса на физическа активност.
Промяна на диетата.
Преместване, промяна на климата.

Храни и напитки, които най-често причиняват подуване и стомах: бобови храни, мляко и продукти от него, пържени храни, тлъсти меса, сливи, грозде, газирани напитки.

внимание! Активното образуване на газове възниква дори при хора със здрава храносмилателна система след ядене на храни, богати на сложни въглехидрати.

Подсладителите засилват ферментацията в червата. Препоръчително е да използвате безопасен подсладител - стевия. Бобовите растения, някои зърнени храни и зеленчуци причиняват по-малко газове след накисване във вода за 6-12 часа. Хлябът е най-добре да се яде на втория ден, когато изсъхне.

Появата на подуване на корема при различни популации

Червата трябва да се справят с онези газове, които влизат с храната и се образуват в дебелото черво. Поради много причини естественият процес е нарушен. Всяка група от населението има свой собствен списък с външни и вътрешни причини за прекомерно образуване на газове.

Сред жените

Най-честите причини за метеоризъм са хормонални смущения по време на менструалния цикъл, бременност и менопауза. Растящият плод в тялото на бременна жена притиска вътрешните органи. Тази причина, заедно с колебанията в хормоналния фон, нарушава нормалното храносмилане, води до прекомерно натрупване на газове. Правилното хранене и възможната физическа активност донякъде облекчават дискомфорта.

Повишен приток на кръв към тазовите органи, което причинява болка и подуване в долната част на корема при жените в началото на всеки менструален цикъл. Употребата на спазмолитични и аналгетични лекарства облекчава предменструалния синдром. Сред възможните причини за силен метеоризъм, независимо от менструацията, са патологиите на яйчниците или матката.

След 45 години работата на храносмилателните жлези се влошава, абсорбционната функция на червата се нарушава. През този период причините за подуване и образуване на газове при жените са свързани с употребата на мляко, кафе и пресни сладкиши. Необходимо е да се избягват храни, които причиняват метеоризъм, да се вземат ензимни препарати.

При мъжете

Най-често оригването и подуването са причинени от диетични грешки, заседнал начин на живот и стрес. Мъжете често пият храна с бира, силни алкохолни напитки, ядат заедно протеинови и въглехидратни храни, които допринасят за образуването на газове. Алкохолът засилва апетита, мазните храни служат като леки закуски. Храната се смила по-бавно, натоварването на черния дроб и панкреаса се увеличава.

Вредно е да се яде през нощта, когато метаболитните процеси се забавят. Появата на така нареченото бирено коремче също затруднява храносмилането и усвояването в червата. Такива нарушения увеличават риска от прекомерно образуване на газ.

Детето има

Бебетата поглъщат въздух, докато сучат, след което страдат от болезнени коремни колики. Отстраняването на газовете чрез кръвта чрез дифузия е затруднено поради незрялостта на храносмилателната система. Има подуване и гадене при деца на фона на хранителни алергии, непоносимост към определени продукти.

внимание! Детето едва на 7-годишна възраст придобива физиологичната способност да смила храната, която преобладава в ежедневното меню на повечето семейства.

Влиянието на заболяванията върху повишеното образуване на газове

Болките в корема и метеоризмът са тежест за тялото. Тъй като храносмилането е нарушено, тъканите и клетките не получават необходимите количества хранителни вещества. Може да се появи отвращение към храната или патологичен апетит. В резултат на това се влошава състоянието на храносмилателния тракт, сърцето и кръвоносните съдове.

Функционална диспепсия, хроничен гастрит - и тяхната диагностика се извършва на етапи. Включва клинични изследвания на кръв, урина, изпражнения, ултразвукова ендоскопия, биопсия и редица други изследвания.

Лечение с лекарства:

Almagel Neo или Maalox - адсорбенти, газогонни и антиациди.
Ранитидин, Цимтидин, блокиращи Н2-хистаминовите рецептори.
Омепразол като инхибитор на протонната помпа.
Мотилиум за стимулиране на стомашно-чревния мотилитет.

Ако сте загрижени за запек и постоянно подуване на корема, причините могат да бъдат свързани с нарушена жлъчна секреция в резултат на възпаление на жлъчния мехур, чернодробно заболяване. Честото къркорене и кипене след хранене се появява при панкреатит. Симптомите изчезват след приемане на ензими в препаратите Mezim, Panzinorm, Festal.

Нарушаването на оптималния баланс на микроорганизмите в червата води до дисбактериоза. Броят на лактобацилите намалява, интензивно се размножават опортюнистични и патогенни гъбички и бактерии. Човек, страдащ от дисбактериоза, постоянно чувства силно подуване на корема след хранене.

Атонията на червата е придружена от чести запек. През цялото това време масите в дебелото черво се подлагат на гниене с образуването на зловонни газове. Къркорене, подуване на корема, запек или диария се появяват при синдром на раздразнените черва.

Хранителни непоносимости и хранителни алергии

Интензивността на подуване и миризмата на газове се дължат на индивидуалния състав на чревната микрофлора. Силният метеоризъм най-често е придружен от консумацията на храни, богати на въглехидрати, които се усвояват лошо. Подуването на корема започва малко след ядене на храна, съдържаща един или повече "проблемни" въглехидрати.

Ензимният дефицит на лактаза причинява непоносимост към лактоза в млякото. В напреднала възраст след прием на мляко и млечни продукти се появяват и тежест и подуване, спазми в корема.

Сред продуктите се откроява група от силни алергени, с които по-често се свързват необичайно силни реакции на тялото към обикновени хранителни вещества. Често заболяването е придружено от метеоризъм и главоболие.

При хранителна непоносимост и хранителни алергии в червата навлизат недостатъчно усвоени маси. Бактериите и дрождите в чревната флора се „нахвърлят“ върху храната. По време на живота на микробите и в резултат на химични реакции се отделят газове. Трябва да се избягват храни и напитки, които причиняват метеоризъм. Важно е да спазвате диетата, да не пиете газирана вода по време на хранене.

Антон Палазников

Гастроентеролог, терапевт

Трудов стаж повече от 7 години.

Професионални умения:диагностика и лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт и жлъчната система.

Постоянното подуване на корема е доста често срещан проблем, който се среща при хора от всички възрасти. Тази ситуация води до прекомерно натрупване на газове в храносмилателната система. Това се дължи на непълното им елиминиране от тялото. Какво да направите, когато се появи този симптом?

Причини за излишък на газове

Честото подуване може да бъде свързано с излагане на екзогенни и ендогенни фактори. Първата група включва употребата на нискокачествени продукти, лекарства и др. Ендогенните фактори обикновено включват заболявания на вътрешните органи, които провокират подобни проблеми.

И така, външните причини за постоянен метеоризъм:

Яденето на храни, които не се смесват добре една с друга. Това се отразява негативно на функцията на чревните бактерии, което води до образуване на излишни газове и постоянно образуване на газове.
Прекомерна консумация на газирани напитки. В резултат на това има изкуствено увеличаване на броя на газовите мехурчета в червата. В резултат на това човек често подува корема.
Постоянната употреба на сода за борба с киселините. Взаимодействието на това вещество със стомашната киселина води до появата на химическа реакция, в резултат на която се произвежда въглероден диоксид. Това вещество се синтезира в големи количества, което провокира подуване на корема.
Силно преяждане, особено преди лягане. В този случай храносмилателният процес е нарушен. В червата се образуват големи парчета храна, това е придружено от гниене или ферментация. В такива ситуации метеоризмът се увеличава, често подпухнал.
Яденето на много мазни храни. Това води не само до забавяне на процеса на храносмилане, но също така създава високо натоварване на черния дроб и панкреаса. Подутият корем в този случай е резултат от нарушение на храносмилателния процес.
Внезапна промяна в диетата. Обикновено при преминаване към хранене с растителна храна се наблюдава прекомерно образуване на газове и подуване на корема. Особено често тези симптоми се появяват при ядене на сурови храни.

Вътрешните причини за често подуване включват следното:

Клинична картина

Метеоризмът е придружен от такива прояви:

усещане за увеличаване на корема;
болка в корема;
илюзията за постоянно преяждане дори на фона на умерен прием на храна;
появата на къркорене и бълбукане в стомаха;
обща слабост, главоболие.

Кога да посетя лекар?

В някои случаи само лекар може да отговори на въпроса защо стомахът постоянно се подува. Необходима е подробна диагноза в такива ситуации:

постоянно усещане за тежест в корема;
подуване на корема в комбинация с повишаване на температурата;
влошаване или липса на резултати след употребата на лекарства;
силна болка в епигастричния регион.

Също така симптоми като лош дъх, безсъние, загуба на апетит, обща слабост, гадене, нарушено движение на червата и задух трябва да бъдат причина за безпокойство. Всички тези признаци могат да показват опасни патологии.

Много хора се интересуват как да се отърват от този симптом. Първо трябва да се консултирате с лекар, който ще избере ефективни лекарства, като вземе предвид причината за този симптом. Лекарствената терапия обикновено е насочена към решаване на следните проблеми:

възстановяване на нормалната микрофлора на храносмилателния тракт;
терапия на основното заболяване, което е довело до появата на симптоми на метеоризъм;
отстраняване на натрупаните газове.

За тази цел могат да се използват различни лекарства. Най-ефективните включват линекс, мезим, мотилиум, смект. Също така, лекарят може да предпише церукал, еспумизан, активен въглен или ентеросгел.

Често подуване на корема се появява по време на бременност. Лечението на това разстройство се усложнява от факта, че не всички лекарства могат да се приемат през този период. Лекарят може да избере нежно билково лекарство, например iberogast.

Народни средства

За да се отървете от постоянното подуване на корема, е напълно възможно да използвате народни средства. Те могат да се използват при липса на алергични реакции към компонентите, които съставляват състава. Най-ефективните средства включват следното:

Характеристики на храненето

За да отговорите на въпроса как да се отървете от метеоризма, трябва да направите правилната диета. В зависимост от допълнителните симптоми лекарят избира специфична диета. На първо място, трябва да се откажете от пържени, пикантни, солени храни. Забранени са и пушените меса. Много е важно да се ограничат или напълно да се премахнат храните, които провокират метеоризъм.

Стомахът може да се подуе от такива продукти:

Размерът на порциите също е важен, те трябва да бъдат намалени. Също така се препоръчва намаляване на интервалите между храненията. Храната трябва да се подлага на термична обработка - варене, пара, задушаване.

Ако няма диария, в диетата могат да се въведат ферментирали млечни продукти - ферментирало печено мляко, кефир. Те включват много полезни бактерии, които допринасят за нормализирането на чревната микрофлора.

Ако стомахът продължава да се подува и това състояние е придружено от силна болка, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Тези симптоми могат да показват чревна обструкция или други патологии, които изискват спешна хирургическа намеса.

Предотвратяване

правилно и балансирано хранене;
активен начин на живот;
отказ от лоши навици, особено пушене и дъвка;
Избягвайте да носите тесни дрехи.

Коремът може да се подуе по различни причини. Те могат да се състоят в недохранване, наличие на сериозни патологии, дисбаланс в чревната микрофлора. Само опитен лекар може да определи причините за този проблем. Ето защо е толкова важно да се свържете с гастроентеролог своевременно, който ще диагностицира и ще избере адекватна терапия.