Как се лекуват оскъдни периоди: причините за нарушението. Идват слаби периоди: каква е причината за това състояние Дългосрочни оскъдни месечни причини след 40 години

Женското тяло е мистерия, която само природата може да разреши. Характеристиките на промените, които могат да настъпят след 40 години, могат да бъдат от различно естество. През този период има активно хормонално преструктуриране на тялото и може да има проблеми с редовността на менструалния поток. Ако забележите нередовен цикъл, световъртеж, горещи вълни и безпричинни мигрени - това може да е намек, че менопаузата наближава и всички тези симптоми не са нищо повече от началото на менопаузата.

Въпреки това, в някои случаи прекъсванията на менструацията могат да показват патологични процеси в женското тяло. Ето защо в един или друг случай си струва да се консултирате с лекар, който ще предпише необходимите тестове и изследвания и впоследствие ще реши как правилно да отстрани проблема.

Основните причини за менструални нередности при жени над 40 години и как да ги отстраните

Защо има промени в цикъла на менструалния цикъл при жени след четиридесет години, отговорът може да бъде най-неочакван - това се дължи на преструктурирането на хормоналния фон и рязкото намаляване на производството на естроген. В такава ситуация вероятността за оплождане на яйцеклетката е сведена до минимум, следователно това показва изчезване на менструалните функции.

Въпреки това, след началото на менопаузата, женските органи трябва да функционират на същото ниво, но както показва практиката, много от тях дават временна повреда и спират работата си за определен период от време. Има и ситуации, при които е възможно да се възобнови тяхната функционалност само след предварително целенасочено лечение. Менструацията в този случай започва да избледнява, но много рядко има ситуации, когато може да се възстанови за известно време.

Също така си струва да се отбележи, че на възраст над 40 години могат да възникнат други здравословни проблеми, по време на които месечното освобождаване от отговорност също е спряно. Тези явления не са причинени от хормонални промени и могат да бъдат както следва:

• психогенна причина. Тежкият стрес може да причини неуспех на менструалния цикъл и в резултат на това забавяне на менструацията. Заслужава да се отбележи, че дори с възрастта една жена не престава да реагира много остро на околната среда и да се тревожи за определени неща и ситуации. Следователно менструалният цикъл също реагира рязко на това и реагира с месечни закъснения.

Също така си струва да се вземат предвид общите показатели за физическо здраве, доколкото е възможно. Това се дължи на факта, че психическите емоции най-пряко влияят върху цялостното здраве на жената. Пременопаузалната възраст винаги е свързана с допълнителни емоции и стрес и е по-добре да ги издържите в ранна възраст, отколкото след четиридесет години.

• Емоции. Ако менструацията не изчезне дълго време или изобщо липсва, това може да е следствие от много силни впечатления или емоции. Между другото, заслужава да се отбележи, че това емоционално пренапрежение може да бъде както отрицателно, така и положително.
• неврогенни причини. Често се случва менструалният цикъл да се обърка поради различни психологически пренапрежения, които могат да възникнат на работа, у дома или на други места. Включва и много важни събития в живота на нашите деца. Майката понася това преживяване толкова остро, че менструацията след 40 години може да спре за известно време.
• Физическа активност, особено непоносима за тегловната категория на жената. Много жени, след като изпълнят основната си функция - раждането на деца, спират да обръщат внимание на тежестите, които вдигат. Това обаче трябва да се контролира на всяка възраст, тъй като четиридесет години е доста стара възраст и тежестта може да се отрази в намаляване на менструалната функция и в резултат на това различни женски заболявания.
• Разнообразие от патологии на гениталните органи при жените е причина, която може да се появи латентно в млада възраст и да се почувства едва след четиридесет години. Менструацията започва да върви периодично и на тази възраст съществува значителен риск от развитие на различни патологии, които са опасни не само за общото здраве, но и за живота на жената.

Най-честите заболявания включват следното:

• кисти на яйчниците с множествен или единичен характер;
• ендометриоза;
• миома на матката;
• хроничен аднексит;
• ендометрит.

Що се отнася до различни гинекологични интервенции, абортът, отстраняването на полипи или други манипулации също могат да причинят липса на менструация за месец или повече.

• Хронични заболявания на тялото като цяло. Струва си да се отбележи, че ако има такива възпалителни процеси в тялото на жената, които са хронични, това също може да причини забавяне на менструацията. За да се изключи възможно най-много това състояние, е необходимо да посетите лекар навреме, който ще предпише всички необходими тестове и изследвания, за да изключи възможно най-много наличието на патологични процеси.

Що се отнася до гинеколога, веднъж годишно си струва да се подлагате на преглед, а ако някакви заболявания са наивни, този процес трябва да се повтаря веднъж на всеки шест месеца.

• Причината за забавянето може да са проблеми с функционирането на ендокринната система на жената. Щитовидната жлеза е най-пряко свързана с гинекологичната система, поради което с намалената й функционалност могат да се наблюдават и прекъсвания на менструалния цикъл.
• Затлъстяване или неправилна диета на жената. Този фактор може пряко да повлияе на прекъсванията на менструацията. Диетата трябва да включва всички необходими хранителни вещества и, доколкото е възможно, да изключва храни, които допринасят за развитието на патологии като наднормено тегло или натрупване на холестерол. Яйчниците, както никой друг орган, реагират остро на дефицит на витамини или насищане с вредни киселини, следователно менструалният цикъл също се отклонява поради неизправност на основния му орган.
• Лекарства. Има някои видове лекарства, които могат да забавят процеса на менструация. Въпреки това, за да избегнете това, си струва да приемате лекарства само след консултация с Вашия лекар. Ако приемате лекарства от тази посока и забележите временно забавяне на менструацията, тогава след отмяната им цикълът, като правило, се възстановява.

Ако забележите намаляване на обема на менструалния поток, определено трябва да се консултирате с Вашия лекар, след което ще бъде възможно да се определи точната причина за забавянето или спирането на менструацията при жена след четиридесет години.

Ако наближавате четиридесетгодишна възраст, тогава трябва предварително да се погрижите този период да премине с минимален дискомфорт за жената. За да направите това, не се поддавайте на стресови ситуации и носете много големи тежести. Ако обаче сферата на дейност е свързана с такива нервни проекти, тогава си струва да помислите за промяна на сферата на работа, за да увеличите максимално здравето и дълголетието на жените си.

С какви промени може да се сблъска една жена на 45 години

За да разберете какво се случва с женското тяло след четиридесет години, струва си ясно да разберете, че тази възраст се характеризира с подхода на менопаузата. Следователно горещите вълни, месечните прекъсвания и лошото здраве трябва да се разглеждат преди всичко като нормално физиологично състояние при настъпването на менопаузата.

На четиридесет и пет години интервалът между менструалното кървене постепенно се увеличава, а самото изхвърляне става по-оскъдно. Именно на тази възраст тази ситуация се превръща в норма. Има обаче тревожен сигнал, ако на тази възраст менструацията стане по-обилна или кървенето започне в средата на цикъла и продължава повече от седем дни, трябва спешно да се консултирате с висококвалифициран специалист, за да сведете до минимум появата на всякакви патологии. .

Що се отнася до периода от 40-45 години за една жена, заслужава да се отбележи, че именно този етап от живота е истинската пременопауза. В този период дейността на яйчниците започва постепенно да намалява и съответно естрогенът не се отделя в необходимото количество. Има забавяне на менструацията, има оскъдно изхвърляне и можете също да забележите как менопаузата постепенно наближава. По правило през този период може да се влошат хроничните заболявания или да възникнат нови патологии, свързани с интензивни хормонални промени в женското тяло.

Що се отнася до индивидуалната поносимост на подобно състояние, заслужава да се отбележи, че всяка жена го понася различно. Някой страда от мигрена и интензивни горещи вълни, а някой просто изпитва леко замайване, което много бързо изчезва без следа. Всичко зависи от имунната система на жената, както и от индивидуалните характеристики на нейното тяло.

Ако говорим за външните данни на жена над четиридесет години, заслужава да се отбележи, че хормоналните промени най-пряко се отразяват на състоянието на кожата на жената. Поради ниското производство на естрогени процесите на регенерация се забавят значително и кожата в по-голямата си част може да се набръчка и да изглежда отпусната. Въпреки това, хормоналната заместителна терапия под формата на специални инжекции или таблетки помага да се справят с всички тези недостатъци. Строго е противопоказано да приемате тези лекарства самостоятелно, необходимостта от употребата им трябва да бъде обсъдена първоначално с Вашия лекар. Това се дължи на факта, че неправилната дозировка на хормоналните лекарства може да причини различни заболявания, чак до появата на туморни процеси.

За някои жени периодът е изпълнен с проблеми в интимната сфера. Поради факта, че хормоните не са стабилни, може да се появи симптом като вагинална сухота. Това се дължи и на липсата на естроген. Жената започва да изпитва някакъв дискомфорт, който не е напълно съвместим с приятните усещания по време на секс.

Лигавиците практически не изпълняват функциите за защита на гениталната област, поради което могат да възникнат различни инфекции на пикочно-половата система.

Четиридесетгодишна възраст за една жена е началото на такъв период като пременопаузата.

Менструалното течение е добър показател за текущото здравословно състояние на жената. Причините за оскъдни периоди могат да бъдат както естествени, така и да показват наличието на нарушение. Само лекар може точно да диагностицира, но една жена може да използва следната статия, за да направи първична диагноза. Тъй като не във всички ситуации малко количество кръв предполага патология.

Определение за хипоменорея

Хипоменореята е едно от нарушенията на менструалния цикъл, изразяващо се в недостатъчно количество секрети, които не отговарят на нормалната физиологична норма на жената.

Отклонението може да се появи на всяка възраст: от формирането на цикъла до изчезването на репродуктивната функция. В повечето случаи явлението е краткотрайно (един месец) и не трябва да предизвиква безпокойство.

Възможни допълнителни симптоми с оскъдна менструация:

• световъртеж, мигрена;
• гадене, повръщане;
• болка в корема и долната част на гърба;
• диария или запек;
• намаляване на сексуалното желание;
• кървене от носа;
• апатия;
• слаб апетит;
• обща слабост.

Но често менструалното течение е безболезнено и не е придружено от допълнителен дискомфорт. Ето защо жените не обръщат внимание на малкото количество кръв върху подложката.

Понякога под напрежение. Прочетете за причините за това нарушение в една от нашите статии.

Как да разберете дали има проблем

Всеки организъм е индивидуален, следователно всяка жена има свои собствени нива на месечно кървене. И този обем трябва да бъде от порядъка на 50-150 ml, въз основа на информация от Голямата медицинска енциклопедия.

Но съвременната практика показва, че трябва да се вземат предвид индивидуалните различия, при които при някои жени се считат за нормални изхвърляния от 40 ml или 250 ml. Това може да се потвърди само при системно наблюдение от лекар, когато пациентът няма оплаквания и тестовете потвърждават нейното здраве.

Също така е доста трудно да се измери менструацията. Ето защо жените постоянно питат своите гинеколози кои периоди се считат за оскъдни. Минималният праг е 50 ml, а всичко по-малко само предполага, но не потвърждава хипоменорея.

Можете да направите изчисления с помощта на тампони:

• броят на капките хигиенни продукти;
• продължителност на менструацията;
• брой тампони на ден.

Най-добре е да погледнете пример. Месечното изхвърляне продължава 4 дни, момичето използва мини тампони (6-9 ml). Според съветите на гинеколозите, лекарството не трябва да бъде във влагалището повече от 5 часа.

Имате нужда от около 3 или 4 на ден. Ако тампонът не се намокри за определеното време, умножете 6 ml по 16 и ако е напълно напълнен, вземете 9 ml. В резултат на изчисленията може да се види, че в този случай за целия период на кървене пациентът губи приблизително от 96 до 144 ml.

Дистанционните елементи също могат да се използват за управление. Това е за ежедневна употреба. Ако в рамките на един час тя практически не се намокри, тогава си струва да подозирате отклонение.

Влиянието на възрастта

Когато има много малко периоди, това може да се счита за физиологична норма.Но само в следните ситуации:

• пубертет (приблизително от 11 до 19 години);
• пременопаузен период, ранна менопауза (30 години).

След менархе момичето често има нестабилно изхвърляне. Проблемът има няколко проявления:

• леко кървене на фона на нормален цикъл;
• рядка менструация с интервал от повече от 35 дни;
• кратки периоди (по-малко от три дни);
• болезнено начало на цикъла;
• чести забавяния (кървене само няколко пъти годишно).

Това не е отклонение в началото на формирането на цикъла. Във времето това може да отнеме от 12 месеца до три години. Устойчивостта на проблема след този период изисква преглед. Лекарят ще ви помогне да разберете какво е причинило недостига на изхвърляне, както и да предпише подходящо лечение.

След 40 години причините за оскъдна менструация са свързани с периода на пременопауза. Първите симптоми могат да се появят на възраст 35-45 години, когато репродуктивната система постепенно запада. Следните признаци ще ви помогнат да идентифицирате този период:

• горещи вълни с различна интензивност;
• намалено сексуално желание;
• повишено изпотяване;
• внезапни промени в настроението;
• проблеми със съня;
• намаляване на работоспособността;
• сухота на гениталиите;
• болки в ставите, корема.

Това е трудно време за женското тяло, така че е необходимо да се обърне специално внимание на здравето. Под хипоменорея може да се крие по-сериозно заболяване.

Когато липсата на менструация не е опасна

Причината за светлите периоди може да се дължи на следните фактори:

следродилно възстановяване

След раждането стабилизирането на предишния цикъл зависи от това дали жената кърми или не. При кърмене хормоналният фон се възстановява по-бавно, така че нормалните периоди могат да започнат след година или две. Обикновено цикълът се нормализира 2-4 месеца след спиране на кърменето.

Наследственост

Някои характеристики на тялото са наследени от баба, майка, включително оскъдни петна. Те се отбелязват през цялата репродуктивна възраст и не причиняват особен дискомфорт.

Яйцето не узрява

Понякога има ановулаторни цикли. На техния фон често се отбелязват забавяния, след което започва оскъдно кървене. Той е напълно безвреден за здравето, ако се празнува само няколко пъти в годината.

Рецепция ОК

Оралните контрацептиви могат да блокират овулацията или да разрушат структурата на ендометриума. Следователно, малко количество е норма, докато собственият ви хормонален баланс не се възстанови напълно.

Външни фактори

Отговаряйки на въпроса защо има оскъдни месечни изхвърляния, лекарите първо оценяват относително доброкачествените причини за неуспеха. Нарушаването на менструалния цикъл може да бъде свързано със следните външни обстоятелства:

• стрес, емоционално пренапрежение;
• липса на витамини;
• прекомерно физическо натоварване;
• работа в опасно производство;
• рязка промяна на климата;
• лоши навици;
• следствие от операция.

Не е необходимо да се лекуват такива явления, достатъчно е да промените начина на живот, да почивате повече, да подобрите диетата. В редки случаи са необходими успокоителни, ако пациентът не може да се справи с психо-емоционалното натоварване. С течение на времето менструалният поток става стабилен и съответства на нормата по обем.

Когато оскъдни периоди показват патология

Важно е да се обясни необичайният характер на кървенето веднага след първите симптоми. Дори лека промяна в цикъла под формата на дълги оскъдни периоди може да показва развитието на следните патологии:

• прекомерна слабост или затлъстяване;
• аномалии на гениталните органи;
• възпалителни процеси;
• наличието на инфекция;
• ендокринни заболявания;
• проблеми с яйчниците;
• смущения в работата на хипофизната жлеза;
• патология на матката и нейните части;
• хормонални смущения;
• следствие от аборт;
• анемия, проблеми с имунната система;
• инфантилизъм на гениталните органи;
• нарушения на системата за коагулация на кръвта;
• интоксикация на тялото, последствията от вредното лъчение;
• нарушение на метаболитните процеси;
• диабет.

Поради големия брой възможни причини за нарушението е невъзможно да изберете лекарства сами. Същото правило важи и за традиционната медицина, която може само временно да премахне проблема.

Извънматочна бременност

Много светли и тъмни периоди могат да показват извънматочна бременност.И момичетата отбелязват, че това не е менструация, а изпускане, което може да се обърка с месечно кървене на фона на хипоменорея:

• малко количество кръв;
• тъмно кафяв нюанс;
• дълъг характер.

Изключително важно е навреме да се диагностицира извънматочна бременност. Ако една жена не отиде в болницата дълго време, тогава рискът от разкъсване на фалопиевите тръби, перитонит и кървене в коремната кухина се увеличава.

Диагностика и лечение

Когато менструацията е оскъдна и освен това върви малко, е необходимо да посетите такива специалисти:

• гинеколог;
• ендокринолог;
• съдов хирург;
• невропатолог;
• психиатър.

Едно проучване може да включва следните дейности:

• гинекологичен преглед;
• анализ на урина и кръв (общ);
• тестове за хормони (избрани от лекар);
• трансабдоминален и трансвагинален ултразвук;
• намазка върху флората;
• фоликулометрия;
• бактериална култура;
• ендометриална биопсия.

Най-често е достатъчно да се свържете с гинеколог и да дарите кръв, урина, намазки. Ако на този етап не са открити сериозни нарушения, специалистът ще ви посъветва да подобрите начина си на живот и диета. В противен случай лекарят, въз основа на резултатите от изследването, ще направи допълнителна диагностика за точна диагноза и избор на терапия.

Цвят на отделянето

Оскъдната и продължителна кафява менструация може да има няколко причини:

• слаб тонус на матката;
• продължителна депресия;
• силен стрес;
• травма на репродуктивната система;
• последствия от аборт, операция;
• неправилно функциониране на хипофизната жлеза, яйчниците.

Ако следите върху подложката са по-светли от обикновено (розови), тогава тези изхвърляния не са свързани с менструация и могат да се появят на фона на забавяне.

Лекарства за слаба менструация

Те се избират въз основа на прегледа и поставената диагноза. Трябва да се разбере, че няма специфично средство за лечение на оскъдни периоди, от които обемът им се увеличава. Следователно първо се елиминират основните причини, поради което месечното кървене е намаляло.
Това може да е хормонална поддържаща терапия, базирана на прогестерон:

• Утрожестан;
• Дюфастон;

Следвайте връзката, за да научите как да получите.
Не можете да пиете хормони сами. Неправилна схема, увеличаване на дозата на фона на неточна диагноза изостря ситуацията. претърпяват промени - появява се кафяв секрет с размазващ характер или със съсиреци.

Помага и при недостига на секрети.

При проблеми с щитовидната жлеза:

• Endorm;
• Йодомарин.

За премахване на възпалителни процеси:

• Метронидазол (не е антибиотик);
• ампицилин;
• Цефатоксим;
• Цефтриаксон.

Като допълнително лечение, когато се отделя малко кръв и менструацията е лоша, гинекологът може да предпише хомеопатични лекарства:

• Remens;
• дисменорм;
• Феминалгин.

Това е само примерен списък. Описаните по-горе лекарства могат да се пият само след разрешение от лекуващия лекар. Ако го правите сами у дома, рискът от усложнения и появата на допълнителни неуспехи почти винаги се увеличава.

етносука

Понякога можете да правите без лекарства, но при условие, че няма възпалителен процес или патология на тазовите органи, щитовидната жлеза. Те ще помогнат да се отървете от проблема с тинктурата и, ако причината е незначителен провал или външни фактори (стрес, физическа активност).

Следните рецепти ще помогнат за укрепване на менструацията:

1. Магданоз и рута. Смесете билките в съотношение 2:1, за да получите 1 с.л. л. Добавете 200 мл вряща вода. Настояваме бульона за няколко часа. За лечение е достатъчно получената течност да се раздели на три пъти, като се изпие за един ден.
2. Пелин. След прием менструацията трябва да се увеличи, болката да изчезне. Необходимо е да вземете 2,5 супени лъжици сухо растение в чаша вряща вода. Дневната доза е 3 с.л. л.
3. Върбинка. Отварата се приготвя на базата на 1ст. л. билки в чаша вряща вода. Може да се консумира по всяко време на деня.

Без подходящо лечение леките периоди се развиват в забавяне или преминават само за известно време.

Лечебните билки трябва да се използват умерено. Много растения могат да причинят тежко кървене, тъй като те се използват най-често за забавяне.

Всичко за менструацията

Менструация(от латински mensis - месец), менструация или регулиране - част от менструалния цикъл на женското тяло, отхвърляне на функционалния слой на ендометриума (маточната лигавица), придружено от кървене. От първия ден на менструацията започва обратното броене на менструалния цикъл. Менструалната кръв не се съсирва и е по-тъмна на цвят от кръвта, циркулираща в съдовете. Това се дължи на наличието в менструалната кръв на набор от ензими

Менструацията обикновено се появява всеки месец, но има и нестандартни периоди на менструация. Преди пубертета, по време на бременност и непосредствено след раждането менструацията липсва в менопаузата. Отделянето веднага след раждането се нарича лохия и продължава няколко седмици. Понякога по време на кърмене менструацията може да отсъства за известно време и върху тази липса на менструация се изгражда такъв метод на контрацепция като метода на лактационна аменорея.

Първата поява на менструация (менархе) при жената настъпва на възраст 12-14 години (нормално; с диапазон от 9-11 до 19-20 години). След първата менструация следващата менструация може да е след 2 или 3 месеца. С течение на времето менструалният цикъл се установява и продължава 28 дни, но продължителността на цикъла от 21 до 35 дни е нормална. Само 13% от всички жени имат цикъл от точно 28 дни. Менструацията продължава приблизително 3-8 дни. Всички секрети идват от влагалището.

Възраст на менопаузата (спиране на менструацията): нормата е 40-57 години, най-вероятно 50-52 години.

МЕХАНИЗЪМЪТ НА ПОЯВАТА НА МЕСЕЦ

В определен момент (всяко момиче има свое време), малка жлеза - хипофизата, разположена дълбоко в масата на мозъка, изпраща първия си хормонален сигнал. Кръвта разнася хормоните на хипофизата по цялото тяло, но най-чувствителни към тяхното действие са яйчниците, които от своя страна също започват да произвеждат специални хормони.

От раждането всяко момиче има около 100-150 хиляди незрели яйцеклетки във всеки от яйчниците. Когато яйчникът получи хормонален сигнал, една от яйцеклетките започва да узрява. Яйцето се намира вътре в специална торбичка (фоликул), която, развивайки се, се увеличава по размер и сякаш изпъква на повърхността на яйчника. Приблизително от 8-ия до 15-ия ден от менструалния цикъл настъпва овулация: фоликулът се спуква и зрялата яйцеклетка безопасно навлиза във фалопиевата тръба.

Времето на овулацията (т.е. пълното узряване на фоликула и освобождаването на зряла яйцеклетка) е индивидуално за всяка жена. Може да се изчисли само приблизително, тъй като различни фактори влияят върху този процес. Те включват заболявания на нервната и ендокринната система, черния дроб, бъбреците и др. Стресът и емоционалните преживявания също могат да причинят ускорено или бавно развитие на яйцеклетката.

Яйцето е най-голямата клетка в човешкото тяло, въпреки че е трудно да се види с просто око. Диаметърът му е 0,2 мм. След овулацията зрялото яйце, поради движението на ресните, които покриват вътрешните стени на фалопиевата тръба, се придвижва към маточната кухина.

Докато фоликулът с яйцеклетката узрява, под въздействието на вече споменатите хормони, паралелно започва подготовката на маточната лигавица. Дебелината му се увеличава от 1 до 10 мм, в него се образуват голям брой нови кръвоносни и лимфни съдове, той става сочен, мек и не представлява нищо повече от потенциално легло за заченато същество.

Ако в резултат на сексуален контакт зряла яйцеклетка във фалопиевата тръба се срещне с мъжка репродуктивна клетка (сперма), яйцеклетката и спермата се комбинират и настъпва оплождане (зачеване). Дните след овулацията са най-благоприятни за зачеване. Ако оплождането не настъпи, тогава подготвеното легло в маточната кухина се оказва излишно, сочната, удебелена лигавица се отхвърля и настъпва менструално кървене - менструация. Този цикъл се повтаря всеки месец при жена, достигнала пубертета. Оттук идва второто име на този процес сред хората - менструация. Месечно - според народните вярвания, състояние, в което жената се смяташе за "нечиста" и опасна, беше изолирана и беше принудена да ограничи социалните си връзки и икономически дейности.

Началото на менструацията на момичето показва неговия пубертет и способността му да възпроизвежда нов живот. Това не трябва да се забравя, т.к. в наши дни началото на менструацията понякога съвпада с началото на сексуалната активност.

Менструацията е ритмично повтарящ се процес, протичащ с участието на ендокринната и централната нервна система.

Ако имахме това предвид, може би щяхме да имаме по-малко озадачени въпроси „защо“.

Защо настроението ми се влошава преди менструация, защо ставам раздразнителна, понякога агресивна, а понякога очите ми са влажни преди менструация? Защо цикълът ми е толкова болезнен? Защо менструалният цикъл "скача"?

Тези и подобни въпроси често си задаваме. И е особено трудно да се разбере причината за такива явления, ако една жена знае, че няма възпалителни заболявания на гениталните органи. Нека се опитаме да разберем тези проблеми стъпка по стъпка. И първо, нека си припомним какво представлява менструацията и каква роля играят кората на главния мозък, хипоталамуса и хипофизната жлеза.

Ще се опитам да не ви претоварвам с излишни подробности и терминология. Опитвате се да се отнасяте към менструацията не като към нещо познато, а като към вълнуващо приключение, което се случва всеки месец не някъде далеч, а в собственото ви тяло.

Месечен цикъл. Действие едно.

Започва с хипоталамуса, който е част от мозъка. Той отделя специални вещества - неврохормони, които стимулират дейността на основната жлеза с вътрешна секреция - хипофизата. Последният от своя страна произвежда хормони, които активират функцията на яйчниците. Получава се вид верига, където всяка връзка има значение.

Под въздействието на хормоните на хипофизата в яйчника фоликулът, съдържащ яйцеклетката, расте и узрява. В процеса на растеж фоликулът отделя специфични полови хормони - естрогени.

Месечен цикъл. Действие две.

Развива се по следния начин: фоликулът се разкъсва и зряла яйцеклетка навлиза в коремната кухина - настъпва овулация. На мястото на спукания фоликул се образува така нареченото жълто тяло, което отделя хормона прогестерон и втората половина на менструалния цикъл преминава под негов контрол.

Под въздействието на естроген и прогестерон лигавицата на матката се удебелява и става отпусната. Разположените там кръвоносни съдове се разширяват и преливат с кръв. Ако не настъпи оплождане, яйцеклетката умира и жълтото тяло претърпява обратно развитие; ако се случи... Но това е друго приключение.

Месечен цикъл. Кулминация.

Кръвта от съдовете на лигавицата на матката се излива в дебелината на подутата и разхлабена мембрана, която след това се отхвърля и това, разбира се, е придружено от освобождаване на кръв от матката - менструация. След това всичко се повтаря отново.

Месечен цикъл. Епилог.

Но това не са всички събития. Факт е, че под въздействието на хормоните на яйчниците настъпват периодични промени в други органи. Структурата на вагиналния епител и клетъчният състав на съдържанието му се променят. С узряването на фоликула количеството слуз в цервикалния канал се увеличава и достига максимум по време на овулация. В същото време се увеличава и неговата разтегливост. Базалната температура се променя - можем да я проследим, ако я измерим ректално, в ректума.

По време на менструалния цикъл се наблюдават промени в централната и вегетативната нервна система, млечните жлези, които леко загрубяват преди менструация, понякога стават болезнени. Има задържане на течности в тялото, поради което някои жени наддават малко на тегло преди началото на менструацията.

Продължителността на цикъла, т.е. интервалът от време от началото на менструацията до първия ден на следващите периоди, е 21-32 дни, за повечето - 28 дни. По време на менструация могат да излязат до 150 милилитра кръв. Някои губят 30 милилитра кръв за три дни, други - 100-150 милилитра за седмица. Всичко това е в рамките на физиологичната норма. Първата менструация (менархе) започва на 12-14 годишна възраст, по-късна поява на първата менструация може да бъде причинена от дисфункция на жлезите с вътрешна секреция - яйчници, надбъбречни жлези, щитовидна жлеза или хипофиза. А менструацията спира на 45-55 години и като правило година-две преди това менструацията става по-оскъдна и рядка. Между другото, напоследък се наблюдава тенденция към по-късно настъпване на менопаузата. И още една особеност, забелязана от някои лекари: колкото по-рано настъпи първата менструация, толкова по-късно настъпва менопаузата - изчезването на функцията на репродуктивната система.

Това може би е всичко, което може да се каже - разбира се съвсем накратко - за такова явление, познато на всички жени като менструация. Но това е около нормата. Всъщност, колко жени - толкова различни герои ... менструация.

месечно Фиг. 1 Схема на менструалния цикъл и неговата регулация. а - мозъка и хипофизната жлеза; b - яйчник (растеж и узряване на фоликула, овулация, развитие на жълтото тяло); в - лигавица на матката (промяна в дебелината и структурата); d - разтегливост на слуз, образуван в цервикалния канал (в сантиметри); d - ректална температура

А характерът на цикъла до голяма степен зависи от претърпените заболявания в детството и през пубертета. Невропсихичните разстройства, инфекциозните заболявания, прекомерният физически и интелектуален стрес и дори неблагоприятните условия на живот могат да причинят менструални нарушения. Но какво е приключение без препятствия и отрицателни герои? Ето техните звучни имена:

Аменорея - липса на менструация, която не се дължи на бременност;

Менорагия - обилна и продължителна менструация;

Алгоменорея - болезнена менструация;

Олигоменореята или хипоменструален синдром е рядка и оскъдна менструация.

В допълнение, жените могат да се сблъскат и с такива проблеми като:

Честа менструация и маточно кървене, несвързани с цикъла;

Предменструален синдром (ПМС).

Какъв е месечният (менструален) цикъл?

Когато менструацията настъпва редовно на равни интервали, това се нарича менструален цикъл. Нормалният месечен цикъл е знак, че тялото на жената работи нормално. Месечният цикъл се осигурява от производството на специални химикали, наречени хормони. Хормоните подготвят тялото на жената редовно всеки месец за оплождане и бременност. Менструалният цикъл се брои от първия ден на последната менструация до първия ден на следващите месеци. Средната продължителност на менструалния цикъл е 28 дни. Може да варира от 21 до 35 дни при възрастни жени и 21 до 45 дни при юноши. Продължителността на цикъла се регулира от покачването и спадането на хормоналните нива по време на цикъла.

Какви процеси протичат по време на менструалния цикъл

През първата половина на цикъла нивата на естроген се повишават. Естрогените са женски полови хормони, които играят важна роля за здравето на жената. На първо място, под въздействието на естроген костите стават по-здрави. Естрогените поддържат костите здрави до дълбока старост. Естрогените също карат лигавицата на матката, ендометриума, да расте и да се удебелява. Ендометриумът е онази част от матката, която първоначално служи като среда за имплантиране на ембриона и осигурява хранене на ембриона по време на бременност. В същото време, заедно с растежа на ендометриума, в яйчника расте фоликул - балон, вътре в който се съдържа яйцето. Приблизително в средата на цикъла, на 14-ия ден, яйцеклетката напуска фоликула. Този процес се нарича овулация.След като яйцеклетката напусне яйчника, тя преминава през фалопиевата тръба в маточната кухина. Високите нива на хормоните по това време осигуряват оптимални условия за имплантиране на ембриона. Най-високият шанс за забременяване започва 3 дни преди овулацията и завършва в деня на овулацията. Ако през този период яйцеклетката срещне спермата, настъпва бременност. Ако срещата със спермата не се случи, яйцето умира, нивото на хормоните пада, вътрешният слой на матката започва да се отхвърля. Така започват нови периоди.

Какво се случва по време на менструация

По време на менструация вътрешният слой на матката се отделя през канала на шийката на матката и влагалището. Това е придружено от кървене. С помощта на кръвния поток остатъците от вътрешния слой на матката се измиват и отстраняват от тялото. Количеството кърваво течение от влагалището може да варира от период на период. Продължителността на вагиналното кървене може да варира от цикъл на цикъл. Средно е от 3 до 5 дни, но интервалът от 2 до 7 дни се счита за норма. През първите няколко години от началото на менструацията менструацията обикновено е по-дълга, отколкото на средна възраст. Обичайната продължителност на цикъла е от 21 до 35 дни.
Какви проблеми могат да възникнат по време на менструация

Описани са много нарушения, развиващи се по време на менструация. Най-често срещаните са:

Забавяне на менструацията
ПМС
Болка по време на менструация
вагинално кървене
Кървене от матката

На каква възраст трябва да настъпи първата менструация?

Средната възраст на настъпване на първата менструация е 12 години. Това не означава, че през този период трябва да започне менструация. Първата менструация може да започне на възраст между 8 и 15 години. Преди да започне менструацията, гърдите растат. По правило началото на първата менструация настъпва в рамките на 2 години след началото на развитието на млечните жлези. Ако след 15 години менструацията не се появи или не се появи 2-3 години след началото на растежа на гърдите, трябва да посетите лекар.

ранна менструация

Ако менструацията започне навреме по-рано от 21 от началото на последната менструация, те се наричат ​​ранни. Причината за ранна менструация може да бъде недостатъчността на втората фаза. Недостатъчността на втората фаза възниква, когато образуването на жълтото тяло е нарушено или преждевременното му изчезване. По време на втората фаза на цикъла жълтото тяло произвежда прогестерон. Прогестеронът е женски полов хормон, под влиянието на който ендометриумът, който е нараснал в първата фаза, преминава в етап на секреция, който е най-благоприятен за имплантиране на ембриона. Ако прогестеронът е нисък, падащото му ниво предизвиква ранна менструация.
Менструация при момичета

Ако цикълът на момичето настъпи по-рано от 8 години, това е признак на преждевременен пубертет. Причините са в нарушение на хормоналната регулация на пубертета. Ако възникне такава ситуация, е необходимо да се свържете с детски ендокринолог, който ще предпише набор от необходими тестове и ще избере лечение, насочено към нормално сексуално развитие. Менструацията при момичетата се характеризира с нестабилен цикъл. По правило този цикъл може да достигне 45 дни, което се счита за напълно нормално за периода на установяване на менструация при момичетата. Също така менструацията при момичетата често причинява болка.

Оскъдни периоди

Оскъдната менструация продължава по-малко от два дни. Кървавото изхвърляне има кафяв оттенък. Такива кафяви периоди се появяват поради факта, че процесът на отделяне на остатъците от ендометриума е много бавен и кръвта има време да се съсири, което причинява такъв цвят. Оскъдните периоди също се характеризират с леко изпускане. Такива периоди могат да показват нарушение на втората фаза на цикъла и недостатъчна дебелина на ендометриума. При жени с оскъдни периоди бременността е проблематична, тъй като най-често съществуващото нарушение е свързано с дефицит на прогестерон, което допринася за имплантирането на ембриона.

Обилни периоди

Обилната менструация продължава повече от 7 дни и в същото време има нужда от честа смяна на подложките. Честата смяна на подложките означава да ги сменяте на всеки 2 часа или повече. Обилните периоди възникват поради факта, че в маточната кухина има удебелен вътрешен слой - ендометриум. При настъпване на менструацията ендометриумът не може да се ексфолира бързо. Частичното ексфолиране забавя процеса на менструация и предизвиква по-обилно кървене. Често причината за обилната менструация може да бъде миома на матката или маточни полипи. Нарушенията на кръвосъсирването също увеличават интензивността на менструацията.

Менструация след раждане

Менструацията след раждане при жена, която кърми, по правило не преминава. Това се дължи на факта, че хормонът пролактин, който се произвежда в тялото на кърмеща жена в големи количества, инхибира производството на хормони, които предизвикват менструация. Въпреки това, при липса на пролактин, например при нередовно кърмене, менструацията може да изчезне.

Колко време продължава периодът на редовна менструация при жената?

Жените имат цикъл до менопаузата. Менопаузата настъпва на възраст между 45 и 55 години. Средната възраст на менопаузата е 50 години. Менопаузата характеризира периода, когато жената губи възможността да забременее, менструацията изчезва и яйцеклетките не узряват. Менопаузата не настъпва веднага. При някои жени са необходими няколко години, за да се установи. Това е така наречената преходна менопауза. Може да продължи от 2 до 8 години. При някои жени менопаузата може да настъпи в по-ранна възраст поради заболяване, химиотерапия или операция. Ако жената не е имала цикъл повече от 90 дни, трябва да се консултира с лекар, за да се изключи бременност, ранна менопауза и други състояния.

В какви случаи трябва да се консултирате с лекар в случай на нарушение на менструацията?

Ако менструацията не е започнала след 15 години
Ако няма цикъл 3 години след началото на растежа на гърдите или ако гърдите не са започнали да растат до 13-годишна възраст.
Ако няма менструация повече от 90 дни
Ако след период на стабилен цикъл менструацията започна да се появява нередовно
Ако имате менструация повече от веднъж на всеки 21 дни или по-рядко от веднъж на 35 дни
Ако кървенето продължава повече от 7 дни
Ако интензивността на кървенето е по-висока от обичайното или трябва да използвате 1 тампон на всеки 1-2 часа.
Ако има вагинално кървене по време на междуменструалния период
Ако има силна болка по време на менструация
Ако внезапно вдигнете висока температура след използване на подложки

Колко често трябва да сменяте тампона или тампона по време на цикъла си?

Смяната на тампона или тампона е необходима поне веднъж на всеки 4-8 часа. Винаги използвайте най-малко абсорбиращия тампон или тампон. Абсорбцията е способността да се задържа кръвта. Колкото по-висока е степента на абсорбция, толкова повече кръв може да се натрупа в подложката или тампона. Използването на силно абсорбиращи тампони и превръзки може да причини синдром на токсичен шок. Токсичният шок се развива поради абсорбирането в кръвта на отпадъчните продукти на бактериите, които колонизират тампон или тампон, напоени с менструален поток. Въпреки че този синдром е рядък, той може да бъде фатален. По-безопасно е да използвате подложка, отколкото тампон.

Ако получите някой от следните симптоми, отстранете тампона или тампона и посетете Вашия лекар:

Внезапно повишаване на телесната температура
Болка в мускулите
диария
Повръщане
гадене
Обрив по тялото, който прилича на слънчево изгаряне
Зачервяване на очите
Дискомфорт в гърлото

Какво да направите, ако цикълът липсва

Липсата на цикъл може да е признак на бременност. За да потвърдите, трябва да направите тест за бременност. Ако тестът е положителен, трябва да посетите лекар за ултразвук на матката, за да сте сигурни, че ембрионът е в маточната кухина. Ако менструацията е изчезнала и тестът за бременност е отрицателен, трябва да се консултирате с акушер-гинеколог. Може да има много причини и лекарят ще ви помогне да изберете точно тези тестове и методи за изследване, които ще установят причината.
Възможно ли е да забременеете по време на менструация

Много хора смятат, че е невъзможно да забременеете по време на менструация. Обаче не е така. Факт е, че за да забременеете е необходима овулация. Овулацията (освобождаването на яйцеклетката от фоликула) обикновено настъпва в средата на цикъла, но може да бъде и на десетия ден от месечния цикъл. Като се има предвид, че нормалната продължителност на менструацията може да бъде до 7 дни, оплождането може да настъпи, ако е имало полов акт на седмия (последния) ден от менструацията. Продължителността на живота на сперматозоидите може да достигне 72 часа, тоест 3 дни. Тоест на 10-ия ден яйцеклетката има шанс да бъде оплодена. Обикновено сперматозоидите, носещи Х-хромозоми, живеят толкова дълго, т.е. в резултат на такова оплождане детето ще има женски пол.

Възможно ли е да забременеете веднага след менструация

Можете да забременеете веднага след менструацията, ако менструацията ви продължи дълго време и овулацията настъпи в рамките на 72 часа до края на менструацията. Ранна овулация и продължителна менструация понякога могат да се появят при напълно здрави жени. Разбира се, вероятността за забременяване веднага след менструацията е малка, но трябва да се има предвид за тези двойки, които не планират да имат деца и не следват определен начин на живот (пият алкохол, пушат, приемат лекарства).

Възможно ли е да правите секс по време на менструация

По време на менструация цервикалният канал се отваря и във вагиналната кухина се натрупват разкъсани фрагменти от ендометриума, които служат като място за размножаване на условно патогенни бактерии. Лигавицата на цервикалния канал, която служи като бариера за проникването на инфекции в маточната кухина, липсва по време на менструация. Ако една жена има полово предавани болести, които са в латентна, скрита форма, те могат да се активират по време на менструация. Така, от една страна, сексът по време на менструация може да застраши здравето на мъжа, който е изложен на риск от заразяване с неспецифична инфекция или ППБ. От друга страна, за жената сексът по време на менструация е опасен, защото по това време естествените защитни сили са намалени и има по-голям риск от заразяване с полово предавани болести.
Изпускане след менструация

Вагиналното течение след менструация може да бъде кърваво. Ако възникне вагинално кървене, тогава в маточната кухина може да остане парче тъкан, което не е напълно отделено. Такова непълно отделяне може да се случи на малки порции за дълъг период от време. Като правило, освобождаването от отговорност след менструация се случва с ендометриални полипи и други процеси, придружени от нервно удебеляване на ендометриума. Понякога изхвърлянето след менструация може да се дължи на хормонални нарушения.
Изпускане преди менструация

По правило отделянето преди менструация може да се появи, ако жената има възпалително заболяване, което се влошава преди началото на менструацията. Много хронични заболявания на пикочно-половата система, особено като хламидия, трихомониаза, микоплазмоза и уреаплазмоза, могат да се влошат преди менструация. Един от признаците на обостряне е наличието на вагинално течение.
Как да предизвикате менструация, ако липсват дълго време или цикълът е нередовен?

Липсата на менструация или тяхната нередовност може да възникне по много причини. Често причината за липсата на менструация може да бъде поликистоза на яйчниците. За да предизвикате менструация, първо трябва да установите причината за липсата им. В някои случаи е достатъчно да се коригира диетата и да се приложи рационална физическа активност, така че менструацията да се възобнови. В други случаи е необходимо да се коригира хормоналния фон или дори да се прибегне до хирургично лечение. Този въпрос е толкова сложен и отчита толкова много индивидуални особености, че е необходима консултация с добър специалист.

Продължителност на менструалния цикъл

Някои жени са загрижени за нередовния си менструален цикъл. Първо, нека изясним. Менструалният цикъл е времето от първия ден на една менструация до първия ден на следващата. Само при 30% от момичетата менструацията става редовна много бързо. Други отнемат година или повече. Но това не означава, че след една година менструацията ще настъпи точно след 28 дни!

28-дневният (т.нар. лунен) цикъл се счита за идеален. Разбирате ли, животът ни трудно може да се нарече идеален. Нервно претоварване, стрес, болести, лоша екология, нищо не остава незабелязано за нашето крехко здраве. Всички горепосочени фактори могат да причинят забавяне на менструацията.

Нормалният менструален цикъл е не по-малко от 21 дни и не повече от 35 дни. В рамките на тези граници е допустима разлика между циклите не повече от 10 дни. Останалите случаи са отклонения от нормата. В тази ситуация е необходима консултация с гинеколог, тъй като е възможна дисфункция на яйчниците.

Препоръчвам на всички момичета и жени да водят специален календар за контрол на менструацията. Този календар ще ви позволи да определите продължителността и редовността на менструалния цикъл, колко дълго продължава менструалният поток. Такава информация ще бъде полезна не само за вас, но и за вашия гинеколог. Разглеждайки този календар, можете да планирате плодородни дни или, обратно, да изчислите „безопасни дни“.

Вижте също:

Календар за контрол на периода
Метод за изчисляване на "безопасни дни"
Менструални нередности

продължителност на менструацията

Отново, няма точна цифра за продължителността на менструалното кървене за всички жени. 3 до 7 дни се считат за нормални. Първите два дни са по-обилни, през останалото време, така да се каже, остатъците. Ако в продължение на една седмица „биете като кофа“, тогава трябва да посетите лекар.

Искам да ви напомня, че използването на такъв контрацептив като вътрематочно устройство провокира по-обилна и болезнена менструация. В такава ситуация това е нормално. Спиралата обаче не влияе на продължителността на кървенето. Не трябва да продължава повече от 7 дни.

Употребата на орални контрацептиви (хормонални противозачатъчни хапчета), напротив, прави менструалното кървене по-оскъдно и по-малко продължително. Което в тази ситуация също е вариант на нормата.

Количеството и качеството на загубената кръв

По време на менструация загубата на кръв е незначителна. Тялото го компенсира много бързо. Средно една жена губи от 20 до 50 грама кръв на ден, общо по време на една менструация не повече от 250 грама. Менструалната кръв обикновено е яркочервена, има специфична миризма и обикновено не се съсирва.

Ако понякога откриете кръвни съсиреци в менструалния си поток, не се паникьосвайте веднага. Подобно явление възниква поради факта, че ензимите не могат да се справят с изобилието от секрети и пропускат така наречената "непреработена" кръв, която се натрупва във влагалището и се коагулира там. Съсиреци също са характерни за жени, използващи вътрематочни спирали. В този случай съсиреците са парчета от оплодено яйце, което не е намерило „убежище“ в матката и е измито от менструална кръв.

Кървавото петно, така нареченото "мръсно" в началото и в края на менструацията, също е напълно нормално явление, но не трябва да продължава повече от два дни. Твърде дългото размазване на кръвта след менструация може да показва различни гинекологични заболявания (полипи, касти и др.). В такава ситуация определено трябва да се свържете с гинеколог и да се подложите на подходящ преглед.

болка...

Друг също толкова важен въпрос. Трябва ли менструацията да е болезнена? Този естествен процес е придружен от различни, напълно обясними явления. Хормоналните промени, настъпили по време на менструация, засягат цялото тяло на жената. Поради това гърдите се подуват, стават по-тежки, има усещане за някакво напрежение. Някои жени се чувстват уморени, раздразнителни, слаби; при други пулсът и дишането се учестяват, те са студени или трескави; третият има тежест в краката; в четвъртото, долната част на гърба боли или дърпа долната част на корема ... Всичко това са признаци на предменструален синдром, които всеки от вас е изпитал за себе си. От физиологична гледна точка не трябва да им обръщате сериозно внимание. Въпреки това, ако тези симптоми водят до увреждане, тогава трябва да се консултирате с лекар.

Интимен живот по време на менструация

Всички мои пациенти често ми задават въпроса: възможно ли е да се живее сексуално по време на менструация? Те смятат, че ако това устройва сексуалните им партньори от естетическа гледна точка, тогава не могат да се ограничават в секса в наши дни. Има и мнение, че в наши дни не може да настъпи бременност. Искам да разочаровам тези търсачи на силни усещания. Първо, по време на менструация шийката на матката е отворена. Това означава, че ако сексуалният контакт се случи без презерватив, тогава има вероятност инфекцията да навлезе в матката. Второ, здравата жена може да зачене във всеки ден от менструалния цикъл! Доверете се на моя опит и не рискувайте! Дори и да искате интимност по време на менструацията, не забравяйте да поддържате хигиена преди полов акт и да използвате презерватив.

Когато вашият цикъл показва проблеми

Обилна и болезнена менструация, забавяне, липса на менструация, зацапване, апериодично кървене – трябва да знаете в кой случай трябва да се консултирате с лекар.

Както знаете от гимназията, менструацията е ежемесечно отделяне на лигавицата на матката, което е придружено от леко кървене. Въпреки че менструацията може да бъде донякъде неудобна, тя сигнализира, че вашата репродуктивна система работи правилно.

Точно както всяка жена е уникална, менструацията на всяка жена също има своя индивидуалност. При едни менструацията може да е по-кратка, при други по-дълга, при едни е лека, при трети е болезнена и съпроводена с лошо здраве.

След няколко години редовно менструално кървене, повечето жени започват да усещат приближаването им и са в състояние да предвидят тежестта и продължителността им. Когато се случи нещо необичайно, като зацапване между менструации или изключително силно кървене, естествено е да се чудите какво се случва?
Има ли изобщо такова нещо като "нормална менструация"?

В интерес на истината определението „нормална менструация“ не е съвсем вярно, може да се говори само за някаква средна продължителност. Средно менструалният цикъл е 28 дни, а менструацията средно продължава от три до пет дни. Не трябва обаче да има сериозна разлика в продължителността на менструацията, както от цикъл до цикъл, така и за всяка отделна жена.

„Три дни е норма за някои жени, но за други седем дни също е норма“, казва д-р Франклин Лофър, изпълнителен вицепрезидент и медицински директор на AAGL (известна преди като Американската асоциация на гинекологичните лапароскописти). По същия начин при някои жени менструацията е по-обилна, по-дълга, но в техния случай това ще бъде норма.

Вместо да се тревожите за продължителността или честотата на менструацията си, трябва да се запитате променило ли се е нещо?

„Една жена трябва да следи менструалния си цикъл, тъй като това може да предостави много информация, особено ако има някакви нередности“, казва Франсис Гинсбърг, д-р, директор на репродуктивната ендокринология в болница Стамфорд, Стамфорд, Кънектикът, и доцент по Клинично акушерство и гинекология в Колежа по лекари и хирурзи на Колумбийския университет.

По-долу са някои от най-честите менструални нередности и какво могат да означават.
Менструацията стана рядка, оскъдна или напълно спря.

Ако изведнъж имате забавяне, първият и основен въпрос е на колко години сте?

Причината за липсата на цикъл (аменорея) варира в зависимост от възрастта. Причината за спирането на менструацията на 25-годишна възраст, казва Лофер, е значително по-различна от тази на 50-годишна възраст.

За жена на двадесет или тридесет години, която води активен сексуален живот, бременността винаги е възможна. Дори една жена да е сигурна, че е защитена, това не е абсолютна гаранция.

От друга страна, жена на 40 и 50 години може да е в перименопауза, периода преди менопаузата. Тъй като яйчниците намаляват освобождаването на естроген, периодите стават по-редки. Продължителността на менструацията и количеството кръвозагуба в перименопаузата също могат да бъдат значително намалени. За момент на менопауза се счита спирането на менструацията за цели 12 месеца, средната възраст на менопаузата е 51 години.

Друга възможна причина за пропусната менструация може да бъде прекомерното физическо натоварване. От 5 до 25% от трениращите жени се произвеждат толкова силно, че напълно спират менструацията. Интензивните упражнения влияят върху образуването и баланса на половите хормони, участващи в регулацията на менструалния цикъл. Феноменът се нарича "предизвикана аменорея" и е най-често срещан сред балетисти и бегачи.

Поради същите причини жените с хранителни разстройства, като анорексия, също могат да спрат менструацията. Строгото ограничаване на калориите потиска производството на хормони, от които тялото се нуждае, за да се подготви за овулация.

Други възможни причини за пропусната менструация и аменорея включват:

Дисфункция на щитовидната жлеза и хипофизната жлеза;
Дисфункция на хипоталамуса (област на мозъка, участваща в регулирането на производството на полови хормони);
Кърмене;
затлъстяване;
Приемане на орални контрацептиви (въпреки че противозачатъчните хапчета, като правило, изобщо не спират менструацията, те просто ги правят по-малко изразени и по-продължителни);
стрес;
Синдром на поликистозни яйчници и други хормонални дисбаланси;
Овариална недостатъчност (загуба на нормална функция на яйчниците преди 40-годишна възраст);
Заболявания на матката;

Менструацията е по-обилна от обикновено.

Повечето жени губят само около 2 до 3 супени лъжици кръв всеки месец. Тези, които имат обилен цикъл (менорагия), могат да загубят 5 или повече супени лъжици кръв на месец.

Когато една жена кърви прекомерно, това кара тялото да губи желязо, което е необходимо за производството на хемоглобин, който изгражда червените кръвни клетки, които осигуряват доставката на кислород до всички органи и тъкани. Без достатъчно количество желязо, съдържанието на червени кръвни клетки в кръвта също намалява, което се изразява като анемия (анемия). Признаци на анемия: задух, необичайно бледа кожа и загуба на енергия.

Ако тежката менструация е нормална за вас, посетете вашия лекар за кръвен тест, за да се уверите, че нямате желязодефицитна анемия, съветва Гинсбург. Може да се наложи да пиете добавки или специални препарати с желязо.

Промяната в средствата за хормонална контрацепция може да доведе до промяна в характера на менструалното кървене.

В допълнение, прекомерното кървене може да бъде придружено от редица патологични състояния, включително:

Фибромиоми на матката или полипи (доброкачествени новообразувания на лигавицата на матката);
спонтанен аборт или извънматочна бременност;
Употреба на определени лекарства (включително разредители на кръвта или стероиди);
Нарушения на кръвосъсирването като болест на фон Вилебранд (ангиохемофилия);
Рак на матката;

Можете да оцените количеството на кървенето по броя на използваните тампони или превръзки. Смяната на един или повече тампони или превръзки в рамките на един час в продължение на няколко часа вече е показател за необичайно кървене.

Приемът на орални контрацептиви може да помогне за регулиране на менструалния ви цикъл и намаляване на кървенето. Когато използвате вътрематочно устройство като средство за контрацепция, лекарят може да избере да инсталира определен тип устройство - хормоноотделящата спирала "Мирена", която в допълнение към основната задача ви позволява да се борите с кървенето. Друг вариант е таблетното лекарство Lysteda, което ви позволява да спрете кървенето чрез увеличаване на съсирването на кръвта.

Ако кървенето продължи, вашият акушер или гинеколог може да препоръча ултразвук или други изследвания, за да се определи източникът на проблема.
Кървене или зацапване между менструациите.

Дори веднъж такъв проблем не трябва да се пренебрегва. „Ако кървите между менструациите, това трябва да бъде внимателно проучено“, настоява Лофер.

Причините могат да варират от съвсем доброкачествени, като наличие на раничка или дразнене на влагалището, или просто сте забравили да вземете противозачатъчни хапчета, до много сериозни, като извънматочна бременност или рак. Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар.

Болезнени периоди.

Всъщност менструацията далеч не е най-доброто време. Повечето жени изпитват болезнени спазми, докато матката се свива, за да се отърве от старата лигавица възможно най-скоро. Обикновено дискомфортът е незначителен и изчезва след няколко дни. Но при някои жени болката е толкова силна, че не могат да станат от леглото.

Болезнените периоди се наричат ​​дисменорея и могат да бъдат придружени от други симптоми, включително диария, гадене, повръщане, главоболие или дискомфорт в долната част на гърба.

Понякога болката се дължи на самата менструация, но може да бъде причинена и от други състояния като ендометриоза и фиброиди. За да открие източника на проблема, Вашият лекар може да направи преглед на таза и Пап тест, както и други диагностични тестове, включително ултразвук или лапароскопия.

Нестероидните противовъзпалителни лекарства (НСПВС) могат да бъдат полезни, защото те не само облекчават болката, но и пречат на тялото да произвежда простагландини, вещества, които стимулират матката по време на менструация. Вашият лекар може да препоръча орални контрацептиви или спирала, които също често облекчават болезнените периоди. Фибромиомите и ендометриозата понякога може да изискват хирургична интервенция.
Кога да посетите лекар.

Във всеки случай необичайният или необичаен ход на менструацията за вас вече е причина да посетите лекар, особено ако е придружен от дискомфорт и пречи на нормалните ежедневни задължения. „Ако една жена чувства, че менструацията й пречи на живота й, тя трябва да обърне внимание“, казва Лофер.

Определено трябва да се обадите на Вашия лекар, ако:

Вашият цикъл, който някога е бил редовен, внезапно е станал нередовен;
Вашите менструации за няколко цикъла са по-чести от 21 дни или по-малко от 35 дни;
Кървите повече от 7 дни подред
Спряхте цикъла си преди 12 месеца (менопауза) и сега отново кървите
Сменяте една или повече превръзки или тампони на всеки час в продължение на часове
имате кървене между менструациите (апериодично кървене);
Вашите периоди са много трудни, с нарушение на благосъстоянието.

червен ден от календара

Ако вземем предвид, че при съвременните жени менструалната функция се включва след 11 години и спира на шестото десетилетие, средно около 8 години непрекъснати критични дни "протичат" през целия живот. Нека се опитаме да ги изживеем с максимален комфорт!

ПРАВИЛА НА ПОВЕДЕНИЕ

Смятате ли цикъла си за причина да отмените фитнес клуба или интимна среща?

Напразно. Съвременните продукти за женска хигиена не са предназначени да ви държат супер активни, да плувате в басейна и дори да правите секс с тампон във вагината, въпреки че някои го намират за много удобно.

Позволете си да се отпуснете и да се „разболеете“, макар и само за да предотвратите такова неприятно и много често заболяване като ендометриозата.

Доказана е връзката му с менструацията.

Оказва се, че през критичните дни менструалната кръв навлиза в коремната кухина през фалопиевите тръби. Заедно с нея парчета от ендометриума също могат да попаднат там, да се вкоренят и да продължат да водят същия „начин на живот“, както в матката, преминавайки през всички етапи на месечния цикъл, до очакваната менструация.

Когато дойде време за освобождаване на кръв, тя се натрупва в затворено пространство, започва тъканна реакция, образуване на възли. Могат да бъдат засегнати матката, тръбите, яйчниците и дори други органи. Въпреки че последното е рядко - колкото по-далеч е органът от матката, толкова по-малко вероятно е "изстрелът" на ендометриума.

Вярно, това не се случва на всеки, но кой от нас никога не е бил болен от нищо, не е имал настинка на придатъците или не е бил подложен на вътрематочна процедура?

Всичко това са рискови фактори. Повече от половината дами, уви, имат ендометриоза на един или друг етап.

Неговото развитие провокира всяко претоварване по време на менструация. Опитайте се да се движите по-малко през това време. Премахнете спорта, поверете домакинската работа като бърсане на някой от роднините, не тичайте след тролейбуса и не вдигайте краката си, освен ако не е наложително.

Дори ако в критични дни се чувствате на пет точки, тялото продължава да работи, освобождавайки се от „използвания материал“. По същите причини се опитайте да не използвате тампони поне в дните на най-обилното си кървене.
САПУН ЗА НЕЖНИ МЕСТА

Ние също имаме големи проблеми с това. Разбира се, повечето красиви дами знаят как да поддържат чисти уединените части на тялото, но често правят това със сапун, чешмяна вода и душ.

Използването на специални средства за интимна хигиена някак си не е прието у нас. Но сапунът и хлорираната вода унищожават естествената микрофлора на влагалището и напълно лишават защитата срещу бактерии. Доказано е, че жена със здрава вагинална лигавица дори има по-малък риск от заразяване със СПИН: един на 150 контакта!

Най-честата причина за киселинно-алкалния дисбаланс във влагалището е попадането в него при отмиване на сапунена пяна. Не е страшно, ако това се случи веднъж. Но постоянните алкални "удари" водят до сериозни нарушения на микрофлората и съответно до дисбактериоза.

В около половината от случаите първият симптом на дисбактериозата е неприятна "рибена" миризма, която не може да бъде премахната с домашни средства. Но дисбактериозата за момента може да не мирише, освен че обичайното ежедневно изхвърляне ще стане малко по-обилно.

Гинеколозите казват, че простата процедура за измиване трябва винаги, и особено по време на менструация, да се извършва съгласно определени правила:

Изплакнете с топла вода с чисто измити ръце поне 2 пъти на ден в посока от пубиса към гърба, като за целта използвайте само интимни гелове с растителни екстракти, които не предизвикват сухота и дразнене, освежават и премахват миризмата. Потърсете гел от масло от горчив бадем. Още в древността жените са знаели, че ароматът му неутрализира неприятните интимни миризми. Сапунът може да измие само кожата наоколо
не насочвайте силна струя вода във влагалището. Той не само измива защитната смазка, но също така позволява на вредните бактерии да навлязат в матката, увеличавайки риска от възпаление.
гъби и кърпи за миене, които абсолютно не ви трябват. Те могат да причинят микроскопични драскотини върху деликатната и чувствителна кожа. По същата причина не избърсвайте влагата след измиване, а я попийте с мека кърпа.

КАК ДА СПРЕТЕ ДУША

Ако цикълът ви е твърде обилен и сте сигурни, че не е необичайно кървене от матката, опитайте да намалите загубата на кръв с тези средства:

Вземете 2 таблетки калциев глюконат преди хранене и таблетка аскорутин (комплексен препарат, съдържащ витамини С и Р) след хранене 3 пъти на ден, варете билка овчарска торбичка, плетиво или коприва или смес от листа от малина и мента (1: 1). ) като чай. Започнете да приемате тези запарки 3 дни преди очакваното начало на цикъла и през целия цикъл: билкова напитка - по 1/2 чаша 2-3 пъти на ден и чай от малини и мента - колкото желаете. Засилват лечебния ефект на билков чай ​​1-2 супени лъжици "жива" калина, пасирана с равно количество захар
царевичните близалца имат добро хемостатично свойство. Пригответе от тях инфузия (супена лъжица на чаша вряща вода) и вземете супена лъжица 6 пъти на ден на всеки 3 часа
в навечерието и по време на менструация 60 пъти на ден за 2-3 секунди, натиснете интензивно с върха на показалеца точка, разположена в средата на вдлъбнатината, свързваща основата на носа с горната устна.

ПАК ОТЛАГАНЕ?

Нищо не дразни жената повече от нестабилен менструален цикъл. Какво е чувството да трепериш всеки път, когато цикълът ти закъснее?

Да, и „извънкласните дейности“ обещават малко: просто планирайте пътуване до плажа или среща - като бам! - здравей от родната природа. Трябва ли да го търпя?

Едва ли. Под прикритието на такива капризи могат да се скрият първите симптоми на женски заболявания, за които би било хубаво да знаете предварително. Да, и чисто психологическите причини също имат значение.

Опитайте се сами да регулирате часовниковия механизъм.

През последните 10 дни преди началото на очакваната менструация приемайте 0,4 g витамин Е (токоферол) един час след закуска, което стимулира функцията на яйчниците. Ако можете, застанете на главата си: това активира кръвообращението в тазовите органи и стимулира маточното кървене поради постурален (причинен от позицията на тялото) дренаж. Подобен ефект се дава от упражнения като "брези"

В очакване на менструацията, активно се отдайте на радостите на любовта и достигайте оргазъм възможно най-често: това предизвиква рефлекторно свиване на матката и може да провокира началото на друга менструация. Това е полезно във всеки случай: богатият сексуален живот облекчава предменструалното напрежение и дискомфорта по време на менструация

Специалистите по биоритми - хронотерапевтите съветват да викаме на помощ Луната. Винаги спете в абсолютна тъмнина и само в последните 3 дни от менструалния си цикъл създавайте изкуствено ефекта на пълнолуние. Включете слаба (15 W) нощна лампа до леглото си или слаба (40 W) светлина в коридора, оставяйки вратата на спалнята отворена.

В период на голямо психическо напрежение, когато трябва да спите достатъчно и да седите пред компютър повече от 6 часа на ден, засилете храненето на мозъка (той, заедно с яйчниците и матката, отговаря и за менструалната функция ). Приемайте добавки, които включват витамини от група В, лецитин, глутаминова киселина, екстракт от гинкобилоба, екстракт от готу кола, коензим Q10, микроелементи - магнезий, мед, цинк, хром.

Спазвате ли диета с ниско съдържание на мазнини и се опитвате да отслабнете по всякакъв начин? Очаквайте закъснения. В края на краищата, половите хормони, които регулират менструалния цикъл, се произвеждат от холестерол, който просто не се намира в храни с ниско съдържание на мазнини. А 15% от естрогена (основните женски хормони) се образува в подкожната мастна тъкан. Желанието за драстично намаляване на мастните запаси в тялото намалява техния брой и прави менструацията по-редка, оскъдна и болезнена. При строги диети и интензивен спорт е необходим допълнителен прием на рибено масло, витамин Е, ленено масло, фитоестрогени, бирена мая, микроелементи - желязо, калций, селен, йод.

Проверете комплекта си за първа помощ: някои лекарства също могат да нарушат менструалния цикъл. Това са антидепресанти, противоязвени лекарства, тайландски хапчета и всички други лекарства за "отслабване", както и хормони.

7 аларми...

Обилен мензис със съсиреци.
увеличаване на продължителността им до 6-7 дни или повече.
интервалът между тях е по-малък от 3 седмици (от първия ден на предишната менструация до началото на настоящата).
появата на кръв между периодите.
измерена и силна болка по време на менструация, особено ако не е била там преди.
Възобновяване на кървенето след една година прекъсване на менопаузата.
Всички други промени в характера на изхвърлянето.

…и 6 от неговите източници

Патологичен процес в матката - миома, полипи, ендометриоза, рак.
Нарушаване на функциите на черния дроб, ендокринните жлези, системата за коагулация на кръвта (неизправности в механизма, който спира кървенето).
Диета с преобладаване на ферментирали млечни продукти (кисело мляко, кефир, извара), които карат черния дроб да произвежда ензими, които предотвратяват съсирването на кръвта.
Приемане на определени лекарства (аспирин и други вещества, които разтварят кръвни съсиреци).
Дефицит на витамини С, Р, К, калций и други биологично активни вещества и минерали, които регулират процеса на тромбоза.
Спонтанно прекъсната бременност или състояние след аборт.

Основното нещо е да не отлагате посещението при лекар, ранната диагностика на различни менструални нередности ще позволи навременното отстраняване на причината за развитието на различни усложнения на женската репродуктивна система.

Месечно може да бъде:

Болезнено.

Често болката в долната част на корема и силните спазми се провокират от простагландини, биологично активни вещества, които карат мускулите на матката да се свиват, за да отстранят кръвта. Смята се, че след раждането болката става по-слаба.

Какво може да помогне: болкоуспокояващи или спазмолитици - парацетамол, No-shpa и др. Не приемайте аспирин - той увеличава кървенето.

Ходенето, колоезденето, плуването намаляват контракциите на матката. Ако това не помогне, тогава отидете на лекар, той ще ви изпише антипростагландин за критичен период от 2-3 дни.Това много помага!

Ако менструацията стане болезнена след 35 години, тогава трябва да внимавате, тъй като тези болки може да имат органична причина: ендометриоза, полипи или маточни фиброиди. Посетете гинеколог, той ще определи по-точно причината.

Обилно, когато сменяте превръзки или тампони на всеки два часа, кръвта излиза на големи съсиреци или цикълът ви продължава повече от седмица.

Както при младите момичета, така и при жените, наближаващи менопаузата, подобни периоди са резултат от хормонален дисбаланс и лесно се коригират, ако отидете на лекар.

Ако менструацията стане твърде тежка, това може да означава гинекологично възпаление.

Спиралата също може да причини прекомерно кървене. В този случай трябва да уведомите гинеколога си за това. Сега има спирали, чието използване премахва тези проблеми.

Оскъдно, когато кървенето е много слабо и продължава само два дни. По принцип не е страшно. Това се случва при приемане на противозачатъчни, в началото на менопаузата или поради рязка промяна в теглото (което провокира леко хормонално разстройство).

Но ако цикълът ви е започнал да преминава с леко кървене след аборт, почистване на матката или почистване на матката след раждане, тогава трябва да посетите лекар. Понякога това е следствие от залепване на стените на матката, в който случай може да се наложи малка хирургическа интервенция.

NB! Може да имате леко кървене по време на бременност!

Нередовен.

"Стандартните" периоди идват на всеки 28 дни, с разлика от 24-48 часа. По-кратък цикъл (25 дни) или по-дълъг цикъл (30-32 дни) не е необичаен.

Само ако цикълът стане кратък или дълъг, или продължи по-малко от 25 дни или повече от 35 дни, можем да говорим за нередовен цикъл.

При младите момичета редовността на цикъла се установява най-често една или две години след първата менструация. Така че не се безпокойте.

В предменопаузалния период, преди яйчниците да спрат напълно да работят, периодите също могат да станат много капризни. Лекарят може да предпише прогестативно лечение.

В други случаи нередовната менструация най-често показва липса на овулация или нейното нарушение (което може да доведе до гинекологично възпаление). Ако искате дете - това е причина да посетите гинеколог. Лекарят може да предпише хормонално лечение.

Липса на менструация.

Бременност, ранна менопауза, хормонални или психологически проблеми. Липсата на менструация в никакъв случай не е нормална. Непременно посетете лекар, който ще установи причината.

Кое е по-добре: тампони или тампони?

Това е въпрос на навик. Превръзките не са по-здрави от тампоните. Основното е да сменяте "защитата" на всеки 4-5 часа. Тъй като в началото на цикъла си сменяте по-често защитата, по-добре е да използвате два варианта - и превръзки, и тампони. Честата смяна на тампоните може да разруши вагиналната ви флора! И затова се препоръчва използването на тампони, в зависимост от изобилието на кървене. Например, не използвайте "супер" тампони в края на цикъла.

Медицински термини за патологии на менструалния цикъл.

Първична аменорея: липса на първа менструация при момиче на 16-17 години.
Вторична аменорея: липса на менструация при жена за повече от 3 месеца.

Аномалии на менструалния ритъм:

Спаниоменорея: дълъг цикъл (повече от 35 дни).
Полименорея (полакименорея): кратък цикъл (по-малко от 21 дни).
Анизоменорея: нередовен цикъл.

Проблеми с менструалното кървене:

Хипоменорея: слаба менструация (по-малко от 3 дни).
Хиперменорея: много обилна менструация (повече от 80 ml).
Менорагия: менструацията е много обилна (повече от 80 ml) и продължава повече от 7 дни.
Дисменорея: болка в долната част на корема по време на менструация.
Метрорагия: кървене, което не се появява по време на менструация.

Болки в долната част на корема по време на цикъл:

Интроменструален синдром: появява се по време на овулация и се проявява с болка в долната част на корема, леко кървене и подуване на корема.
Предменструален синдром: съвкупност от психологически и/или физически симптоми, които се появяват преди менструацията и изчезват с нея. За да започнете да говорите за предменструален синдром, трябва тези признаци да се появяват редовно и да ви създават значително неудобство.

Проблеми с деовулацията:

Ановулаторен цикъл: няма овулация.
Кратка фоликуларна фаза: по-малко от 12 дни.
Разширена фоликуларна фаза: повече от 16 дни.
Синдром на непукнал фоликул (повече подробности по-долу): Лутенизация на непукнал фоликул.
Синдром на неосвободена яйцеклетка: Яйцеклетка не е била освободена от разкъсан фоликул.
Кратка лутеална фаза: по-малко от 10 дни.
Недостатъчна лутеална фаза: недостатъчна секреция на прогестерон.
Удължена лутеална фаза: повече от 15 дни.

Защо менструацията закъснява, ако няма бременност.

Всяко забавяне на менструацията може да показва началото на бременност (дори ако жената предполага, че това е невъзможно - не е имало полов акт, взети са надеждни контрацептиви).

В някои случаи забавянето на менструацията може да бъде предизвикано от други фактори. Менструалният цикъл може да се удължи поради овулаторна аномалия. Причината за това може да е:
остро възпаление,
тежък емоционален шок
няма овулация в този цикъл
или късна овулация. Последното, като правило, е следствие от хормонална терапия (приемане на естрогени по време на пердовулаторния период: овулацията може да се забави с 10-15 дни!), Приемане на контрацептив - хапчето „на следващия ден“ или внезапно спиране на приема на контрацептиви по време на цикълът.

Нарушението на цикъла може да бъде причинено от функционална киста на яйчника - фоликуларна киста, неовулиращ фоликул (LUF синдром) или киста на жълтото тяло (която понякога може да "живее" по-дълго от обикновено, като по този начин забавя началото на менструацията).

Синдромът на LUF се характеризира с нормално съзряване на доминантния фоликул през целия цикъл, но без неговото разкъсване. Какво се случва в 5-10% от нормалните цикли. Но ако този синдром се повтаря често, това обикновено води до невъзможност за забременяване. Диагнозата се основава на данни от хормонални анализи и ултразвуково наблюдение: фоликулът не изчезва, бързо се увеличава по размер. Може да достигне 4-5 см в диаметър. Липсата на разлив в „cul de sac de douglas“, появата на симптоми на лутеизация (е, това е по-вероятно за лекарите, отколкото за нас).

Как да се справим с подобни случаи?

Една проста диаграма на базалната температура е достатъчна, за да се идентифицира нарушение на цикъла. Ако жената не е посетена от лекар, тогава е много рядко да се получат данни за температурата в желания период от цикъла. Въпреки това, първата стъпка трябва да бъде да се установи наличието на хорион хормон в кръвта, което може да показва началото на бременността.

Бременност и менструация

Колко често можете да чуете: „Аз / майка ми / приятелката (подчертайте, ако е необходимо) имах цикъл в началото на бременността и въпреки това бременността протече нормално.“ Гинеколозите, от друга страна, твърдят обратното: менструацията по време на бременност е невъзможна, в противен случай бременността е ненормална и е рискова.

Бременност и цикъл За да разсеете мита за бременността и "нормалните" периоди веднъж завинаги, трябва да разберете физиологията на женското тяло. Какво е месечно? Това е пълно отхвърляне на вътрешния слой на матката (ендометриума, вижте снимката). Този слой на матката расте във всеки женски цикъл и служи като „почва“ за имплантиране на ембриона в стената на матката. Ако бременността не настъпи, тогава в края на цикъла ендометриумът напуска матката под формата на менструална кръв. Ако настъпи бременност и ендометриумът започне да се отхвърля, тогава ембрионът също се отхвърля заедно с него. Още от това просто обяснение става ясно, че бременността и "нормалните" месечни концепции са физиологично несъвместими.

Менструация по време на бременност

Така че нормалните периоди по време на бременност са изключени. Ако замените понятието "менструация" с "кървене" в ранните етапи на бременността, тогава всичко веднага си идва на мястото. Възможно е такова кървене случайно да съвпадне с времето на нормалната менструация. Но най-често, ако една жена внимателно следи цикъла си, тя ще забележи, че кървенето в ранните етапи на бременността се различава от нормалните периоди по естество и продължителност и по други симптоми. Често използването на тампони затруднява оценката на количеството изхвърляне и правилното сравнение с нормалната менструация.

Такова кървене се появява само през първите три месеца на бременността (т.е. само през първия триместър на бременността) и се среща при около 20% от жените. Най-простото обяснение за това кървене е грешна оценка. Това означава, че жената погрешно смята, че цикълът „не е бременна“ като начало на бременност, но всъщност бременността е настъпила в следващия цикъл след това. Това обяснение е най-логично за по-старото поколение, когато в ранните етапи нямаше ултразвук и нашите майки или баби гадаеха за бременността по други кумулативни признаци. В същото време нито те, нито лекарите можеха да назоват точните срокове на бременността по това време.

Днес, когато бременността се потвърждава чрез ултразвук на много ранна дата, "менструацията" в началото на бременността може да бъде имплантационно кървене или отхвърляне на част от ендометриума (заплаха от спонтанен аборт) или да бъде причинена от механично увреждане на шийката на матката по време на полов акт, както и инфекции на гениталния тракт.

Нека обобщим изводите:

Кървенето, сравнимо с менструацията, по време на бременност не може да се счита за норма. Това е един от най-разпространените съвременни митове, основан на непознаване и неразбиране на основите на женската физиология.
Всяко кървене през първия триместър показва проблеми с бременността и трябва да бъде прегледано от лекар.
Кървенето, по количество и продължителност съответстващи на менструацията, за съжаление означава загуба на бременност, ако се появи.

Съветваме ви внимателно да наблюдавате тялото си, да се опитате да прецените количеството изхвърляне по време на нормална менструация, така че да имате какво да сравните, както и да изучавате основите на женската физиология. Късмет!

Как да предизвикаме менструация?

„Най-мекият“ вариант за бърза менструация е ситуацията, когато жената редовно използва орални контрацептиви. Достатъчно е да спрете да пиете хапчета няколко дни преди момента, в който искате да предизвикате менструация. Но не мислете, че подобни експерименти трябва да се провеждат със завидна честота. Първо трябва да се консултирате с гинеколог, като не забравяте за редовните прегледи. Не забравяйте, че хормоналната терапия не е най-добрият отговор на въпроса как да предизвикате цикъл. В крайна сметка приемането на наркотици е груба намеса в работата на женското тяло. Дори ако гинекологът ви е предписал хормонална контрацепция, тогава трябва да приемате хапчета стриктно според инструкциите на лекаря, без да променяте правилата за приемане по прищявка. Променяйки правилата за приемане, можете да намалите контрацептивния ефект, което не само може да доведе до нежелана бременност, но и да навреди на тялото ви.

Ние наричаме менструация у дома

Как да предизвикате менструация е известно не само от официалната фармакология, но и от традиционната медицина. Струва си да се отбележи, че народните методи също често не са безопасни за здравето на жените. Освен това, ако официалните методи са гарантирани за работа, тогава народните методи ще работят в зависимост от индивидуалните характеристики на женското тяло. Например, много жени използват доказан метод - еднократна доза аскорбинова киселина в голяма доза, достигаща няколко сашета. Ако към този метод се добавят краката на човек, тогава началото на менструацията ще се ускори. Но не забравяйте, че аскорбиновата киселина в големи количества може да навреди на стомашната лигавица, така че не препоръчваме да използвате този метод. Като алтернатива можете да опитате да изпиете курс от лечебни билки. Но, отново, можете да използвате този народен метод само ако знаете със сигурност, че нямате алергична предразположеност и не принадлежите към група хора, които подлежат на медицинска забрана за приемане на билкови препарати. Прочетете предварително за страничните ефекти и противопоказанията на избраната колекция. Тази информация може да се намери в справочника на лечебните растения.
Вземете например такъв добре известен метод за бързо предизвикване на менструация като приемане на коприва. Този метод, ако се използва редовно, може да доведе до съсирване на кръвта, така че ако използвате коприва за тези цели, правете го възможно най-малко. Ако попитате селяни за това как да предизвикате менструация, те може да ви насочат към добре познатата билка риган. От тази билка се прави силна запарка. В аптеките риганът се продава в специални торбички, от които се приготвя съответният „чай“. Също толкова често срещан начин за предизвикване на менструация е използването на колекция от корен от валериан, листа от мента и лайка. Този метод е известен от древни времена. За да приготвите "месечна" инфузия, е необходимо да добавите три части валериана към четири части цветя от лайка и листа от пета, след което сместа да се излее с вряща вода в размер на чаша вряща вода на супена лъжица от колекцията. Необходимо е тази инфузия да се пие гореща, два пъти на ден за половин чаша.

Най-безвредният народен метод за бързо предизвикване на менструация е да ядете обикновен магданоз в големи количества. За да увеличите ефекта, трябва да ядете не само магданоз, но и копър. Колкото повече ядете тези билки, толкова по-бързо ще премине цикълът ви. По правило менструацията започва още на следващия ден след като ядете магданоз. Ако искате, можете да не ядете магданоз, а да пиете отвара от него, след като го нарежете и залеете с вряща вода. Отварата се пие три-четири дни преди необходимия период за настъпване на менструацията два пъти на ден по половин чаша. Друг безопасен метод е загряването на краката. Най-добре е да се потопите напълно в топла вана, като добавите към нея отвара от лайка. Това ще отпусне цялото ви тяло. Приемът на семена от моркови е популярен и в традиционната медицина, въпреки че ефективността на това лекарство не е официално потвърдена.
Ако искате да предизвикате менструация не по собствена прищявка, а поради дълго забавяне, препоръчваме ви първо да отидете на лекар. Ако бременността не е открита, забавянето може да бъде причинено от дисфункция на яйчниците, ендокринни или инфекциозни заболявания, аднексит или други здравословни проблеми. Пречка за началото на менструацията може да бъде постоянен стрес, недостиг на витамини, метаболитни нарушения. Ако редовно получавате прекомерна физическа активност или се опитвате да отслабнете с помощта на някакви твърди диети, тогава бъдете готови за неуспехи в месечния цикъл. Не се опитвайте сами да разрешите проблема. По-добре е да се свържете с професионален гинеколог, който ще ви прегледа и ще даде компетентни препоръки. В крайна сметка е напълно възможно причината за забавянето на менструацията да е сериозен проблем, който изисква спешна медицинска намеса. Дори и да не е така, няма да навреди да се уверите в собственото си здраве.

Периодичен календар

Изчислете цикъла си, като използвате месечния календар

Календар на менструацията Менструалният календар е нещо, което всяко момиче определено трябва да спазва, независимо дали е сексуално активно или не. В зависимост от това колко редовно идва менструацията, може да се прецени общото здравословно състояние, а не само репродуктивната система. Например, нередовният цикъл може да бъде свързан с неизправности в ендокринната система или твърде ниско телесно тегло. Точната причина за това явление може да се определи само от лекар.

Всяко момиче може да изчисли месечния календар. В идеалния случай цикълът продължава най-малко 25 и не повече от 35 дни, по-често - 28-30. Останалите варианти изискват медицински преглед. Важен момент - менструалният цикъл се счита от първия ден на менструацията до първия ден на следващата. Така че, когато вашият лекар зададе въпроса „Кога беше последната ви менструация?“, трябва да посочите първия ден от последната си менструация. При здрава жена критичните дни идват точно след определен период от време. Нашият менструален календар онлайн ще ви помогне да не забравите за времето на следващите критични дни. Трябва само да въведете правилно първия ден от последното менструално кървене и продължителността на цикъла.

За повечето жени основната роля на календара не е да проследява възможното настъпване на бременност (като забележи забавяне във времето). Позволява месечния календар да изчислява дните на овулация - когато е най-вероятно да настъпи бременност при незащитен полов акт. Тези дни идват в средата на менструалния цикъл. Началото на цикъла и неговият край се считат за "безплодни". Въпреки това има много случаи, когато жените са забременели в „безопасно“ време и следователно не си струва да използвате само календарния метод като контрацепция. По-добре е да водите запис на опасни и безопасни дни за планиране на бременност, а не за предпазване от нея.

Друг интересен вариант за използване на онлайн менструалния календар е планирането на пола на детето. Известно е, че концепцията, настъпила точно в средата на цикъла, обикновено дава момче, а 1-2 дни преди овулацията - момиче. Смята се, че тази статистика се дължи на по-добрата подвижност на сперматозоидите - носители на мъжката хромозома. Бъдещите момичета не са толкова пъргави, но по-издръжливи и търпеливи, те могат да останат жизнеспособни в женските генитални пътища до няколко дни.

За бъдещи майки, онлайн менструален календар ще ви помогне да изчислите датата на раждане. Продължителността на бременността при жените е средно 280 лунни дни. Можете да добавите 280 към вероятната дата на зачеване (денят на овулация, като правило) и по този начин да разберете очакваната дата на раждане. По-лесният начин е да използвате формулата на Негеле - извадете 3 месеца от първия ден на последната менструация и добавете 7 дни. Тази формула обаче може да даде грешни резултати при дами с нередовен, както и твърде дълъг или обратното кратък менструален цикъл. При дълъг цикъл овулацията настъпва по-късно, което означава, че бременността продължава по-дълго, така да се каже. И с къса, напротив, жената може да роди малко по-рано от термина. Много фактори влияят върху датата на раждане на дете. Дори в периода, потвърден с няколко метода, половината от бебетата не се раждат.

С една дума, месечният календар е нещо универсално. И е много по-удобно да следите цикъла си онлайн, отколкото да отбелязвате хартиената версия, която може да бъде загубена, скъсана, мокра по всяко време, като цяло, да стане неизползваема и всички въведени в нея данни ще бъдат загубени. Тук програмата ще изчисли всичко за вас и ще покаже резултатите на монитора. Какво може да бъде по-лесно?

Когато една жена премине границата от 45 години, тогава естеството на нейната менструация трябва да се промени: след 45 години менструацията трябва постепенно да изчезне, нередовността на цикъла на тази възраст е нормално явление, което показва намаляване на активността на яйчниците. Ако по-ранната менструация продължи 5 дни, тогава на тази възраст тридневната менструация е норма. Удължаването на цикъла също се счита за нормално. Ако по-рано цикълът беше 28 дни на ден, сега паузите от 35 или дори 45 дни не трябва да са смущаващи. Количеството изхвърляне може да варира от обилно до оскъдно и това също се счита за норма (ако продължителността не надвишава 7 дни).

Ако паузите не се увеличават и количеството освободена кръв остава същото, това е причина да посетите гинеколог. Ако няма менструация на възраст 40-45 години, това показва началото на ранна менопауза, тъй като средно жените в нашата страна започват на 51-52 години.

Обилна менструация след 45 години

Много жени след 40-45 години се сблъскват с такова явление - преди тази възраст менструацията е била редовна за 3-5 дни и средна по отношение на обема на кръвта и веднага щом преминат тази възрастова граница, те веднага започват да „излива се като кофа“.

Това явление е предвестник на началото, така че е препоръчително да посетите гинеколог веднага щом това се случи. В допълнение, това може да бъде симптом не само на менопаузата, но и на заболявания като:

• рак на матката;
• (възпаление на вътрешния слой на матката).

Лекарят трябва да ви прегледа за горните патологии. Ако нито една от диагнозите не се потвърди, той ще предпише хормонална терапия, която облекчава симптомите на менопаузата.

Оскъдна менструация след 45 години

При много жени менструацията спира напълно до 45-годишна възраст. Някои продължават, но секрецията става много оскъдна и прилича повече на зацапване (като в края на нормалната менструация). Цикълът често става нередовен и "скача" от 21 на 45 дни. Това явление директно показва, че функцията на яйчниците бързо изчезва и скоро ще започне менопаузата.

Обикновено оскъдна менструация е придружена от симптоми като:

• лошо чувство;
• горещи вълни;
• нарушения на съня;
• намалено сексуално желание;
• изпотяване;
• пристъпи на тахикардия;
• сухота и парене във влагалището;
• болка по време на уриниране и чести прояви на цистит;
• косопад;
• сухота и загуба на еластичност на кожата.

Ако всички или поне няколко от горните са налице, тогава това са прояви на перименопауза.

Ако оскъдно, зацапващо отделяне не спира повече от 6-7 дни, това е причина да бъдете предпазливи. Освен това, ако се добавят симптоми като треска, болка в срамната област, болка в областта на яйчниците, незабавно отидете на лекар, защото това може да означава, че са започнали възпалителни процеси.

Дълги периоди след 45 години

Удължаването на менструацията е лош знак, чийто външен вид може да показва следните патологии:

• заболявания на гениталните органи (яйчници, матка, вагина);
• възпалителен процес;
• нарушения на коагулацията;
• странични ефекти на ОК или други лекарства

Честа менструация след 45 години

Някои жени изпитват феномена "менструация два пъти месечно" или кървене между менструациите.

Менструацията повече от веднъж месечно се нарича полименорея. В тази възраст се получава в резултат на постепенното угасване на функцията на яйчниците, произвеждащи естроген (който регулира продължителността и честотата на циклите).

Ако "менструацията" не е навреме и не е свързана с дейността на яйчниците и не е полименорея, тогава това може да е едно от следните явления:

• ендометриоза;
• възпалителни заболявания;
• фиброиди, кисти, полипи;
• реакция към противозачатъчни хапчета;
• кървене от съдовете на матката, които поради недостатъчно съдържание на естроген стават крехки, тънки и лесно се спукват;
• рак на шийката на матката или ендометриума;
• симптом на вагинален пролапс.

Какво означава забавянето на менструацията след 45 години?

1. малко вероятно, но бременност. Да, жена с добро репродуктивно здраве може да забременее и на 45 години. Ако решите да задържите детето, тогава е необходимо внимателно медицинско наблюдение;
2. смущения в работата на ендокринната система (особено внимание трябва да се обърне на щитовидната жлеза);
3. странични ефекти на антипсихотични или хормонални лекарства;
4. фиброиди, полипи, ендометрит, възпаление на придатъците и/или яйчниците;
5. захарен диабет, уролитиаза, цироза, нарушение на кръвосъсирването;
6. последици от скорошно тежко инфекциозно заболяване.

Лечение на менструални нарушения след 45 години

Най-често основата за лечение на менструални нередности на възраст над 45 години е хормонозаместителната терапия. Помага за значително подобряване на благосъстоянието на жената и облекчаване на симптомите на менопаузата - подобрява се състоянието на косата и кожата, нормализира се цикълът, стабилизира се емоционалният фон и др.

Ако една жена има рак, тогава химическите хормонални средства са противопоказани за нея. Въпреки това има много хомеопатични лекарства, които имат същия ефект. Единственото нещо е, че трябва да започнете да ги използвате, когато се появят първите симптоми на нарушение на цикъла.

Алиса Еделберг, акушер-гинеколог, специално за сайта

Полезно видео

При здрави жени продължителността на менструацията се счита за 4-6 дни. Но понякога, след 40 години, жените забелязват, че менструацията им е станала по-дълга. Това е причината да отидете на гинеколог.

Причини за продължително кървене

• Инфекция. Дисбактериоза, инфекциозни и възпалителни заболявания на пикочно-половата система - всичко това провокира характера на менструацията за дълго време.
• Ендометриоза. Това е прорастването на лигавичния слой на матката в други близки органи. По време на цикъла ендометриума започва да кърви с цялата си повърхност, оттам и силните и дълги "критични дни". Признаците са остра болка, постоянна нередовност на цикъла.
• Рак на матката. Може да е безболезнено известно време. Във всеки случай, с особено дълги периоди, трябва да се подложите на пълен преглед, за да изключите такава диагноза.
• Миома на матката. Доброкачествен тумор. Не толкова страшно като рака, но и не достатъчно приятно. Може да бъде придружено от слабост, замайване, често уриниране.
• Заболявания на надбъбречната и щитовидната жлеза. Характерен постоянен симптом, в допълнение към продължително кървене, е "зацапване" в средата на цикъла.
• Хормонален дисбаланс. Нарушаването на хипофизната жлеза провокира тежка менструация. Мозъчната кора е отговорна за хормона, който причинява прекалено ранно узряване на яйцеклетката.
• Патология на матката. Всяко отклонение от нормалната форма на матката може да допринесе за натрупването и стагнацията на кръвта в кухината. Жените приемат тази кръв, която излиза след известно време за менструация. Често такова заболяване е придружено от хормонален дисбаланс.
• Извънматочна бременност. Обикновено се проявява със слабост, гадене, продължително изпускане, нарушение на цикъла, силна болка в долната част на корема.
• генетична патология. Хемофилията, болестта на фон Вилебранд са генетични аномалии, характеризиращи се с нарушена кръвосъсирваща функция. Следователно освобождаването от отговорност може да бъде много дълго - до 15 дни.
• Артериална хипертония. Високото кръвно налягане допринася за много дълги и обилни периоди поради повишен кръвен поток.
• Разширени вени на вагината. Появява се при генетично предразположени жени, наследява се, възниква при тежко изтощително физическо натоварване по време на бременност, заседнал начин на живот. Категорично не се препоръчва по време на менструация, интензивни спортни дейности, тежка работа.
• контрацептиви. Продължителните периоди могат да възникнат при неправилен избор или погрешна дозировка на орални хормонални контрацептиви. Или по време на прехода към други подобни средства. Неграмотно изчисленото време за приемане на хапчета може да намали и разтегне цикъла.

Какви симптоми се считат за тревожни?

• кръвният поток стана много интензивен; подложките, тампоните трябва да се сменят след 1,5-2 часа; менструалната чашка се пълни за по-малко от час;
• в изхвърлянето се появиха големи кръвни съсиреци, неразбираеми люспи или бучки;
• менструацията продължава повече от 7 дни;
• цикълът е много кратък (от 10 до 20 дни);
• обилно междинно "мазване";
• слабост, загуба на сила, гадене, замаяност (свързани с недостиг на желязо в организма поради загуба на кръв).

Всички тези признаци са причина спешно да се консултирате с гинеколог.

Горните заболявания се лекуват доста лесно с лекарства без хирургическа намеса само в началните етапи. Строго е забранено самолечението, дори след окончателната диагноза. Все пак хормоналната репродуктивна система прави жената жена, така че защо да я разваляте и да си вредите?

Ако не се открият патологии?

Случва се прегледът да не разкрие никакви патологии, заболявания, нарушения. В този случай дългите периоди са само индивидуална особеност на тялото. Всичко е наред, ще го оправим.

Изобщо не е необходимо да лежите неподвижно в "тези" дни, заобиколени от подложки. Просто трябва да спазвате специален режим без продължителни натоварвания и да поддържате тялото си с:

• отказване от тютюнопушене, алкохол (укрепване на кръвоносните съдове);
• класове по фито- и ароматерапия (успокояване на нервната система);
• балансирано хранене (попълване на минерали, микроелементи, по-специално - желязо);
• временно ограничаване на прекомерното физическо натоварване (облекчаване на мускулното напрежение);
• редовен сексуален живот (добре, това е в интервала между „критичните дни“, укрепва мускулите на таза и цялата репродуктивна система и подобрява настроението);
• пиене на достатъчно чиста питейна вода (кръвта се губи и заедно с нея водата напуска тялото).

Като цяло най-доброто лечение е превенцията. Затова посещението при гинеколог веднъж на всеки 6 месеца е много добра предпоставка за навременно разпознаване на проблемите и начин да останете дълги години здрави, красиви, женствени, истински.