Деликатна тема: проблеми с изпражненията след раждане. Как да се лекува диария при кърмеща майка: причини за диария и безопасни лекарства за кърмене

Новият живот на едно момиче след раждането на дете е пълен с тревоги и преживявания. За да не навреди на бебето, младата майка избягва да пие наркотици и алкохол, тъй като поддържането на здравословен начин на живот сега е най-важното нещо за нея.

Но понякога дори при спазване на всички правила могат да възникнат проблеми. Диария след ражданее един от тях. Ако не отлагате лечението, проблемът може да бъде решен доста бързо.

За да разберете причините за тази неприятна ситуация, струва си да разгледате няколко фактора, които влияят върху това.

Психоемоционалният фон през този период е в нестабилно състояние ("синдром на раздразнените черва").
Интоксикация на тялото с неправилна храна (опасно както за майката, така и за детето).
Инфекции на тялото (възникват в резултат на неспазване на личната хигиена).
Нарушения в работата на естествената микрофлора.
Наличието на алергии (храни, които не се понасят от тялото, трябва да бъдат напълно изключени от диетата).
Липса на правилно съставена диета (консумиране на пържени, мазни, пушени, сладки и солени храни).
Цезарово сечение (използване от лекарите на лекарство, което временно блокира работата на червата).
Епидурална анестезия (естествената чревна микрофлора се променя, диарията може да продължи 7-10 дни).
Рязко намаляване на имунитета.
Пристрастявания по време на хранене (поглъщане на въздух, бързо и непълно сдъвкване на парчета храна).

Възможно сериозно заболяване

Няма да е излишно да се прегледате за наличие на хронични заболявания. В тях може да се крие причината за честите позиви до тоалетната. Вирусите, инфекциите и възпаленията често провокират смущения във функционирането на вътрешните органи на стомашно-чревния тракт и могат да причинят неприятни симптоми на диария.

Причината може да се крие и в съществуващите възпалителни процеси, на които са изложени храносмилателните органи - могат да се появят язви по повърхността на лигавицата на червата или стомаха.

Вирусни и бактериални инфекции

дизентерия.
Ентеровирусна инфекция.
Салмонелоза.
Ротавирусна инфекция.

Възпаление на вътрешните органи

Колит.
Гастрит.
Холецистит.
Ентерит.
Болест на Крон.

Диагностика

В случай, че изпражненията са не само течни, но и имат подозрителен цвят, мирис, консистенция, трябва незабавно да се тревожите. Наличието на инфекциозни заболявания, отравяния, тумори - може да причини болезнена и изтощителна диария. Ако разхлабените изпражнения не преминават дълго време (позивите се появяват повече от 10 пъти на ден), не е необходимо да се изключва появата на опасни заболявания.

Повръщане, гадене, слабост, втрисане, загуба на съзнание, треска, треска, изпотяване са ясни признаци на фатални усложнения. Трябва да се обадите на лекар и да разберете диагнозата си. Диагнозата може да включва следното:

колоноскопия;
иригоскопия;
копрограма;
вземане на изпражнения и кръвни изследвания;
Ултразвук на вътрешни органи.

Въз основа на резултатите от изследването лекуващият лекар ще постави точна диагноза и ще предпише ефективно лечение.

Фекална инконтиненция след ражданечесто придружени от липса на течност в тялото на жената и нейното бебе. Ако този проблем не бъде коригиран, може да има непредвидени последствия. Ако едно момиче забележи това следродилна диарияне изчезва дълго време, телесната температура е повишена или има повръщане, трябва незабавно да се обадите на лекар.

Забавянето на лечението на диария след раждане при майката може да бъде фатално.

Лечение

За решаване на проблем фекална инконтиненция след ражданеентеросорбенти и пробиотици ще помогнат. Лекарствата действат мигновено, като свързват токсичните вещества и ги отстраняват.

Те включват:

Linex - действа незабавно: подобрява работата на червата, премахва болката и спазмите.
Карпектат - облекчава дразненето, нормализира микрофлората, има спазмолитичен ефект. Струва си да се има предвид, че лекарството се приема с повишено внимание, тъй като ако прекалите с дозата, можете да получите запек.
Неостопан - нормализира работата на стомашно-чревния тракт.
Attapulgite - ще намали честотата на пътуванията до тоалетната.

Има ситуации, в които е невъзможно да си запишете час при специалист, аптеката е затворена, бюджетът е ограничен или няма кой да се притече на помощ. Трябва да намерим изход сега. Как да се лекува диария, ако няма начин да отидете на лекар? Можете да използвате най-простите лекарства, които една жена може да намери в аптечката. Сред тях са познати средства:

Активен въглен.
Карболен.
Смекта.
Regidron (установява водния баланс в тялото).

Народни методи

Когато няма желание да се прибягва до приемане на лекарства, има възможност да се опитат народни рецепти. Основното предимство на този метод ще бъде естествеността и безопасността.

Млада майка може да си направи отвара от здравословни билки и зърнени храни:

мента;
дъбова кора;
кора от нар;
оризови зърна;
черешов плод.

Чаят от мента не само помага да се справите с диария след ражданено и да подреди психологическото й състояние. Корите от нар са богати на витамини, а оризът има пречистващо свойство. Такава терапия може да се комбинира с приятно парти за чай и да се отпуснете малко (което е особено необходимо за майка в първите месеци от живота на бебето).

Специално меню

Без значение колко силно е желанието да яде пържен картоф или парче шоколад, момичето трябва да се придържа към много строга диета. Тази мярка ще бъде полезна както за нея, така и за бебето. Диетата трябва да се състои от ферментирали млечни продукти, варени или приготвени на пара ястия. Препоръчва се да се ядат плодове (банани, ябълки), леки супи, варени зеленчуци, нискомаслено пиле или риба, гарнитури под формата на зърнени храни, приготвени изключително във вода и без добавяне на масло и подправки.

За десерт (ако желанието да хапнете канелена кифла е непоносимо) е достатъчно да запечете ябълка до омекване във фурната и леко да поръсите любимата си подправка.

Под най-строга забрана попадат:

Захар, сол, черен пипер и овкусени подправки (бързо приготвени юфка и каша).
Пържени, пикантни, пушени, мазни (свинска мас, масло, панирани ястия, сосове, свинско).
Сладкиши и сладкиши (шоколад, сладолед, сладкиши, мармалад, хлебни изделия, палачинки, пайове, кондензирано мляко, конфитюри и консерви).
Мляко.
Газирани напитки.
Храни, предизвикващи алергии (червени горски плодове, мед, соев сос, екзотични плодове и всички видове цитрусови плодове).
Продукти, които насърчават образуването на газове (бобови растения: боб, леща, грах; зеле от всички видове).
Тежка храна за стомаха (ядки и семена).
Бързо хранене.
Алкохолни и слабо алкохолни напитки.

Предотвратяване

Защо се появяват редки изпражнения е лесно да се разбере, но не всеки знае как да предотврати проблема. За да не се сблъскате с такива неприятни явления, трябва да развиете навика да следвате определени правила.

За да премахнете рисковете, свързани с развитието на нарушения, можете да използвате:

често и редовно миене на ръцете;
ядене на прясна храна;
спазване на строга, но балансирана диета;
активен начин на живот;
провеждане на редовни медицински прегледи;
прием на достатъчно течности;
избягване на стресови ситуации;
спазване на правилата за лична хигиена;
следене на сроковете на годност на консумираните хранителни продукти.

След раждането на бебе млада майка е изложена на риск често да изпитва неприятни симптоми. Тялото преживя глобални промени и преструктуриране, почти година жената издържа всички трудности на бременността, а след това и изпитанието на труда. След такъв стрес момичето се нуждае от време, за да се възстанови. Терапията за проявите на диария може да бъде доста продължителна. Не всички лекарства може да са подходящи за жена, която кърми.

Диарията е заболяване, което причинява много неудобства на тези, които го изпитват. Възможността да напусне къщата или да върши обичайните неща е почти невъзможна, пациентът изпитва много чести позиви за дефекация.

Не пренебрегвайте сигналите на тялото! Възникналите усложнения могат да доведат до смъртта на пациента. Обръщението към лекуващия лекар е насочено към бърза диагноза и навременен план за предприемане на необходимите терапевтични мерки.

Бременността на бъдещата майка е специално състояние, при което червата са склонни да се свиват и лошо преминават храната по естествен път. Последствията след такъв период могат да бъдат най-различни и диарията е едно от тях.

След раждането на бебето тялото на жената започва да се възстановява. В тази връзка могат да възникнат различни проблеми, които не са наблюдавани преди. Наред с други, трябва да се отбележи диария след раждане - доста неприятно състояние, което засенчва периода на възстановяване.

Много причини водят до това състояние. На първо място – физическото състояние на червата. По време на бременността тя се свива и в края на този период е в най-компресирано състояние. Храната преминава по-трудно през червата, така че запекът е доста често явление през този период. Лекарите съветват непосредствено преди раждането да почистят червата с клизма. Следователно е нормално, ако няма изпражнения през първите дни след раждането. Ако такава процедура не е извършена, тогава на първия ден червата работят нормално.

Ако една жена след раждането е изпреварена от такова заболяване като диария, това е съвсем очевидна причина за безпокойство. При храненето на бебето се прехвърля огромно количество вещества, които са в основата на неговото хранене. Диарията, независимо какво я причинява, води до дехидратация, което може да повлияе на качеството на млякото и да навреди на бебето. Особено внимание изисква ситуацията, когато диарията се повтаря и е придружена от някои симптоми - гадене, треска, повръщане. В този случай трябва незабавно да се консултирате с лекар. Така че бързо ще получите квалифицирана помощ, но може да се наложи да спрете кърменето по време на лечението.

Причини за проблема

Ако една жена има диария след раждане в един случай, тогава най-вероятно това е случайна неизправност на храносмилателната система, която не представлява опасност за нейното тяло и бебе. Ако проблемът продължава, той трябва да бъде решен. Самолечението в този случай е непрактично, тъй като е важно да се установи причината и да се отстрани.

Добре е, ако диарията може да бъде излекувана, без да се прибягва до лекарства. Често правилната диета помага за това. Важно е в диетата на млада майка да няма такива продукти, които могат да причинят различни видове храносмилателни разстройства. По-добре е да се откажете за известно време от цвекло, сливи, ябълки, краставици. Също така се опитайте да замените млякото с млечни продукти. Не можете да ядете пикантни, пържени.

В някои случаи диарията може да е симптом на алергична реакция към храна. Мийте ръцете си често, за да избегнете заразяване с чревна инфекция. Важен фактор е спокойствието: известно е, че стресът може да причини диария.

Лечение

Ако се появи диария при кърмеща жена, първото нещо, на което трябва да обърне внимание, е диетата. Трябва да пиете чиста вода доста често, за да попълните запасите й, които бързо се губят при диария. Алтернативните методи за лечение на това заболяване също са много ефективни. Можете да готвите отвари от дъбова кора, череша, мента, кори от нар, да направите оризова вода.

Има редица лекарства, които не са противопоказани по време на периода на хранене на дете. Например активен въглен, Smecta, Karbolen. Те ще спестят в случаите, когато посещението на лекар по някаква причина е невъзможно. Лекарството Regidron помага за възстановяване на водния баланс в тялото.

По принцип такива лекарства са представители на две фармакологични групи: ентеросорбенти и пробиотици. Действието на ентеросорбентите се основава на свързването на токсични вещества, които провокират редки изпражнения директно в червата. Помислете за тези лекарства по-подробно.

Карпектат - има благоприятен ефект върху храносмилателната система като цяло, нежно облекчава спазмите, нормализира флората, подобрява състоянието на лигавицата, облекчавайки нейното дразнене. Но трябва да се използва с повишено внимание: ако прекалите с това лекарство, може да се получи обратен ефект и вече ще трябва да се отървете от запека. Лекарството се произвежда в две форми - суспензия и таблетки. Суспензията трябва да се приема по две супени лъжици и да се измие с вода в достатъчно количество. Таблетките не трябва да се дъвчат, а общият им брой на ден не трябва да надвишава 12 броя.

Сред другите лекарства - ентеросорбенти, могат да се отбележат Neostopan, който нормализира чревната флора, Attapulgite с каолин и пектин, както и Capect и Reaban, които са аналози на споменатите по-горе лекарства. Действието на лекарството Smecta се основава на адсорбцията на бактерии, разположени в стомашно-чревния тракт, както и на нормализиране на количеството слуз. Това лекарство се предлага под формата на прах. Смесете съдържанието на едно саше в чаша вода и изпийте. Трябва да пиете три чаши от тази напитка на ден. Лечението не трябва да продължава повече от седем дни.

Втората група лекарства - пробиотици - включва лекарства, които съдържат микроорганизми, дрожди, бактерии от непатогенен характер, които имат благоприятен ефект върху функционирането на червата. Сред най-известните лекарства от тази група е Linex. Млечнокисели бактерии, които се съдържат в този препарат, действат веднага след попадане в храносмилателния тракт. Процедурата за приемане на това лекарство е да се пият две капсули три пъти на ден. Трябва да се консултирате с Вашия лекар, ако няма подобрение след два дни прием на това лекарство.

Народни методи

В народната медицина за борба с проблема с диарията се използват билки и растения, които съдържат танини. Нека да разгледаме някои популярни рецепти.

Отлично средство е дъбовата кора. За да приготвите отвара, ще ви трябва кора от млади дъбови клони. Натрошените сухи суровини трябва да се вземат в количество една чаена лъжичка и да се изсипят с чаша вода, да се заври. Когато лекът изстине, може да се приема до четири пъти на ден по две супени лъжици.
Същият ефективен ефект върху червата има отвара от черешови опашки. Рецептата за приготвянето й е същата като тази на предишната отвара. Можете да го изсипете в термос и да настоявате там за 15 минути. Консумирайте по една супена лъжица четири пъти на ден.
Ако имате налични листа от къпина, можете да направите запарка от тях. Пие се по половин чаша четири пъти на ден, така че е по-добре да си приготвите прясна порция сутрин за целия ден. За да направите това, вземете малко повече от две чаши вряла вода, изсипете 2 супени лъжици сухи нарязани листа. Бульонът може да се пие, след като се охлади, или можете да го използвате като чай и да го пиете горещ, като добавите малко мед. Като средство за лечение на диария можете да използвате и листа от малина, отвара от които се приготвя по същия начин.
Предпазни мерки
Така че проблемите с храносмилателната система не засенчват състоянието на млада майка, тя трябва да следи здравето си. Внимателно спазвайте правилата за хигиена: често мийте ръцете си, не яжте немити плодове. Уверете се, че всички храни, които ядете, са пресни. Ролята на физическата активност за здравето на жената не може да бъде подценявана. Ако е възможно, отделете време за разходки, правете упражнения. Осигурете си пълноценно хранене. Много често младите майки нямат достатъчно време да си приготвят нормално ястие. Постоянното похапване има много негативен ефект върху здравето на червата и цялата храносмилателна система. Веднага след появата на подозрителни симптоми на червата, опитайте се да се консултирате със специалист, за да изключите сериозни заболявания и да започнете лечение.

Много честа причина за безпокойство при жените е диарията след раждане. Когато изпражненията станат воднисти, трябва да определите истинската причина за появата му. Това може да е недохранване, стрес, чревна дисбактериоза и др.

Причини и лечение на диария след раждане

Диарията, която е кратка по продължителност, не представлява голяма заплаха за тялото. Особено внимание трябва да се обърне, когато започне да се превръща в тежка или хронична. Диарията води до тежка дехидратация на организма, до хиповитаминоза. Ето защо е необходимо незабавно да започнете лечението. В крайна сметка кърмещите майки, заедно с млякото, прехвърлят много полезни вещества в тялото на детето, които са основната храна за него.

Разбира се, не можете да се самолекувате, наложително е да посетите лекар, с когото трябва да обсъдите лекарствата, които смятате да приемате. Като се има предвид, че по време на хранене вредните компоненти, които съставляват лекарството, могат да попаднат в млякото, лекарят често съветва да спрете кърменето за определено време.

Разбира се, желателно е без лекарства, но за нормализиране на функционирането на червата с правилно подбрана диета.Менюто на кърмещата жена трябва да се преразгледа и да се изберат само тези храни, които няма да провокират чревни разстройства. От диетата за известно време е необходимо да премахнете някои зеленчуци и плодове, като цвекло, краставици, ябълки, сливи. Откажете да приемате прясно мляко и го заменете с други ферментирали млечни продукти. Избягвайте да ядете пържени и пикантни храни. Диарията може да се появи не само от недохранване, но и да бъде причинена от някаква алергична реакция към определен продукт.

Не забравяйте да измиете добре ръцете си, преди да боравите с бебето си. И се опитайте да бъдете по-малко нервни, тъй като това може да повлияе както на секрецията на млякото, така и да провокира диария при жената.

Важно е да запомните, че не трябва да разширявате диетичния режим на етапа на възстановяване след отстраняване на острия период на диария.

Бременни или кърмещи жени могат да използват само някои лекарства от 2 фармакологични групи, които се продават без рецепта във всяка аптека, за да премахнат диарията.

Първата група е ентеросорбенти. Те свързват токсични вещества в червата, които провокират редки изпражнения. Те включват лекарства като:

Каопектат. Нормализира чревната флора и възникващите в нея спазми, повлиява положително раздразнението на чревната лигавица. Но ако се консумира в излишък, това може да има обратен ефект и да причини запек. Произвежда се както в таблетки, така и под формата на суспензия. Трябва да го приемате на всеки два часа. Ако това е суспензия, веднага две супени лъжици, а ако таблетки, тогава две наведнъж, без да ги дъвчете и да пиете много течност. Дневният прием не трябва да надвишава 12 таблетки.
Атапулгит. Съдържа пектин и каолин, допринася за нормализирането на чревната флора.
Неостопан е антидиарейно средство, което нормализира чревната флора.
Reban или Kapekt са аналози на горните средства.
Смекта. Адсорбира бактериите в стомашно-чревния тракт, нормализира количеството на слузта в организма. За еднократна употреба съдържанието на едно пакетче прах се разтваря в половин чаша топла преварена вода и се изпива веднага. Дневната норма е три сашета. Курсът на лечение е не повече от седем дни.

Втората група са пробиотиците. Те включват микроорганизми, непатогенни бактерии, дрожди, които позволяват нормализиране на чревната микрофлора. Добре доказан пробиотик е Linex. Възстановява нарушения баланс на микроорганизмите. След перорално приложение, млечнокисели бактерии започват да действат в храносмилателния тракт. Пийте по 2 капсули 3 пъти на ден. Ако Linex не даде желания резултат в рамките на два дни, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Диария при майката след раждане

Диарията след раждане при майка може да бъде огромна причина за безпокойство, тъй като тя трябва да кърми бебето си. Разбира се, всяка от кърмещите майки се опитва да се храни правилно и да избягва поглъщането на нежелани вещества под формата на алкохол и лекарства. Жената обаче не е имунизирана от болести, колкото и да е внимателна.

През зимата сме предразположени към настинки, а през летните горещини стомахът периодично не ни дава, в резултат на което доста често жената развива диария. Всеки знае каква връзка съществува между майката и детето по време на кърменето и следователно диарията след раждането може да предизвика сериозна заплаха за здравето на бебето. Всъщност с млякото си жената дава на бебето не само всички хранителни вещества и ценни вещества от тялото си, но и патогенни микроби, които са причинителите на такива заболявания.

Диарията е не само причина за неприятни симптоми и неудобно съществуване, но и е изпълнена с дехидратация. И ако за майката този проблем не е толкова глобален, то за състоянието на бебето той е просто катастрофален. Следователно такова състояние трябва да се коригира възможно най-скоро. В случай, че диарията е продължителна и е придружена от висока температура и повръщане, трябва незабавно да посетите медицинско заведение. Може би лекарят, след като предпише лечение, ще ви посъветва временно да спрете храненето, което ще предпази бебето от заплахата от заболяването и няма да му позволи да получава тези лекарства с храната, с която майката ще се лекува.

Мога ли да се храня с диария след раждане?

Възможно ли е да се храни дете с диария след раждането, когато състоянието на жената се влоши и тя започва сериозно да се страхува за здравето на бебето? - въпрос, който често възниква у младите майки.

Рискът от инфекция на детето, разбира се, съществува, особено ако жената страда от болки, треска, повръщане и детето е кърмено. Тук без премахването на храненето и медицинските грижи са незаменими. Ако обаче диарията не протича тежко и майката успешно се справя с нея, без да използва лекарства, педиатрите дори съветват храненето да продължи както обикновено. Това се подкрепя и от аргументите, че тялото на майката, произвеждайки антитела срещу възникналата инфекция, ги предоставя и на детето.

Диария след раждане, как да се лекува?

Какво е най-доброто лечение на диария след раждане? Разбира се, диета. Без да приема лекарства, майката може да се справи с диарията, без да спира храненето. Много допринася за възстановяването и използването на народни средства, което също ви позволява да не лишавате бебето от кърма. Лечебните билки са безопасни за бебето, особено във формата, преработена от тялото на майката. За да се елиминира неприятното заболяване и пълното общуване с бебето, препоръчително е всяка кърмеща майка да знае за най-простите методи за лечение у дома. Прилагане:

мента;

Възможно е да се справите с деликатен проблем за кратко време и да не навредите на бебето. Друго важно условие ще бъде коригирането на менюто на кърмещата жена, за да се отървете от диарията и да предотвратите повторното й появяване. Различни плодове и някои зеленчуци временно попадат в списъка с изключения, което предизвиква слабителен ефект. Също така е нежелателно да се използва

Почти всяка жена има проблеми с изпражненията след раждането. Това се дължи на промените, които тялото претърпява след раждането на детето. Статията разглежда начините за възстановяване на изпражненията след раждане.

В последните етапи на бременността червата на родилката се притискат. Това прави изключително трудно преминаването му и може да доведе до запек по време на бременност. По правило в родилния дом на бъдещите майки се правят почистващи клизми (за да се избегнат неочаквани изненади от червата по време на раждане). Следователно, през първите няколко дни след раждането на бебето, жените може да нямат стол.

Преди да започнете да търсите отговор на основния въпрос "какво да правите?", Трябва да разберете причините за проблема с изпражненията след раждането.

По време на раждането бъдещата майка може да претърпи вагинални разкъсвания, а също така може да й бъде направена епизиотомия (изрязване на тъкан в перинеума). В този случай лекарите няма да могат да избегнат зашиването. В тези ситуации жените развиват спастичен запек - червата се свиват, а самото състояние, освен това, може да бъде придружено от болка в корема.

Цезаровото сечение засяга много по-зле работата на червата. В процеса на естествено раждане жената трябва да направи почти всичко сама, докато хирургическата интервенция включва въвеждането на определено лекарство в тялото, което, така да се каже, "забавя" работата на червата. Това причинява атоничен запек. При този вид запек се използва лекарство, което стимулира червата, а също така се придържат към ясно меню в диетата.

Като следствие от атоничен запек и тяхното пренебрегване, родилката може да изпита подуване и подуване на корема. Това се случва при разкъсване на матката по време на раждане или ако жената е имала перитонит.

Понякога атоничният запек възниква поради усложнения, причинени от продължително излагане на анестезия. Но днес много клиники имат политика, която е насочена към това бъдещите майки да започнат да се движат веднага след раждането на бебето и да го правят активно. Това ще повлияе положително на работата на червата - тя ще функционира по-добре. Вече шест до осем часа след цезаровото сечение родилката е принудена да се изправи и да ходи малко. Всеки ден продължителността на такива разходки се увеличава.

Епидуралната анестезия може да се използва както при вагинално раждане, така и при цезарово сечение. По принцип не оказва никакво влияние върху работата на червата. Но има случаи, когато е възможна лека атония на червата поради влиянието на инжектирания наркотик, използван за облекчаване на болката. Тогава перисталтиката се влошава, появява се летаргия на червата, храната преминава трудно.

Трудно е да се говори за това колко бързо ще се възстановят червата, дори лекарите няма да се ангажират да дадат точни прогнози тук, тъй като този процес е индивидуален във всеки случай. Но ако говорим за средните срокове, тогава след около седем до десет дни тялото на новородената майка ще се възстанови напълно. По принцип процесът на възстановяване се активира още когато жената започне да яде и червата започнат да работят.

Трябва да знаете, че в допълнение към запека, в редки случаи, но все пак може да има проблеми с червата, като нарушение на микрофлората или диария. Диарията, с други думи, диария или редки изпражнения, се появява само когато жената прекалява с "релаксиращата" храна. За да избегнете това, просто спазвайте следродилната диета.

Нарушение на микрофлората може да възникне и когато родилката е била подложена на почистващи клизми. Този процес на прочистване на червата все още не е естествен. За да се върне всичко към нормалното и да се избегне дисбактериозата, лекарите предписват лекарства с бифидобактерии, които помагат за нормализиране на работата на червата.

Как да нормализираме изпражненията след раждането?

За първи път изпражненията след раждането се появяват приблизително на втория или третия ден. Ако след този период от време жената не е успяла да отиде до тоалетната, е необходимо да попълните ежедневната си диета със сушени кайсии, сини сливи, стафиди, печени ябълки и да пиете много минерална вода без газ. Това, което трябва да се изхвърли, са продуктите от бяло брашно и стръмните месни бульони.

Диетата на майката през първите няколко дни трябва да се основава само на течна храна: вода без газ, бульони. След това постепенно жената трябва да премине към твърда храна, отново, без да е ревностна с усвояването на продукти от брашно, включително хляб. Всички храни трябва да съдържат възможно най-много фибри. Тя е тази, която активно влияе върху работата на червата, като помага да се отървете от проблеми с изпражненията. Фибрите, както всички знаят, се съдържат в плодовете и зеленчуците.

Но за кърмещите майки много от тези продукти са противопоказани поради вероятността от алергии при бебето. Но има, така да се каже, "универсални" зеленчуци и плодове. Те включват: тиква, тиквички, броколи, варени моркови, цвекло, патладжан. Както и сливи, круши, цариградско грозде, ябълки, банани, касис, череши.

Можете да попълните ежедневната си диета със сиви зърнени храни. Те включват ръж, ечемичен шрот, овесена каша. Млечните продукти също имат благоприятен ефект върху червата. Трябва да пиете кефир, да ядете извара и кисело мляко. Доказан начин за подобряване на работата на червата е използването на билкови чайове с джинджифил. За да направите това, добавете половин чаена лъжичка джинджифил в чаша преварена вода. Тази инфузия трябва да се постави на водна баня за десет минути. След това това народно лекарство трябва да се охлади и да се пие два пъти на ден. Общо трябва да пиете 2 чаши от това лекарство на ден.

Ако проблемите с изпражненията не изчезнат дълго време, трябва да започнете лечение с лекарства. Ако една жена страда от запек, придружен от болка в корема, трябва да вземете спазмолитици. При чести запек се използват лаксативи.

За да се отървете от атоничен запек, се използват лекарства, които подобряват чревната подвижност (прозерин), те се предписват от лекарите. Ако има затруднения при изпразване на червата, могат да се използват ректални супозитории (глицерин), които предизвикват желание за дефекация. Маслените клизми помагат за омекотяване на изпражненията и улесняват изхода им.

След раждането проблемите с изпражненията могат да се проявят като кърваво изпускане и болка. Това се дължи на възпалени хемороиди, които се подуват след раждането. Свещите помагат да се справят с тях, употребата им трябва да бъде според указанията на лекарите. Прилагането на лед върху перинеума помага. Ледът трябва да бъде замразен в пластмасова бутилка. Болката, разбира се, няма да изчезне веднага, защото е необходимо да се даде време на тялото да се възстанови, но можете да облекчите състоянието си.

В допълнение към всичко по-горе, упражненията помагат. Трябва да се отбележи, че физическата активност нормализира не само работата на червата, но също така ще ви позволи да коригирате фигурата, да се отървете от наднорменото тегло.

Всичко е наред, ако след раждането на детето не всички процеси, протичащи в тялото, са възстановени. Трябва да си дадете време и да бъдете търпеливи и, разбира се, да използвате съветите на експерти и тези, които са минали през това.