Запах пота под мышками: как от него избавиться

Приходит лето и с ним приходят жаркие дни. Мы сталкиваемся с такой проблемой, как потливость, неприятный запах под мышками, характерное «амбре» от ног и от пропитавшейся потом одежды.
У многих людей в теплое время года возникает серьезная проблема - чрезмерное потоотделение. Темные мокрые от пота круги на одежде и неприятный запах шарма никак не придают. Однако решение проблемы есть - дезодоранты и антиперспиранты. Как выбрать именно то, что необходимо?

Проблема. Потение - естественный процесс, защищающий человека от перегрева. На нашем теле около 3 миллионов потовых желез. Во время тяжелой физической работы, занятий спортом через потовые железы испаряется около 2 л влаги. Повышенное потоотделение у человека может возникнуть и тогда, когда он нервничает или болен, когда у него нарушен обмен веществ. Существует и множество других причин. Очень часто обильный пот становится проблемой не только для его обладателя, но и для окружающих.

Запах. Выделяемый организмом пот на 98-99 % состоит из воды и обладает очень слабым запахом. У каждого человека запах индивидуален и никогда не повторяется, как и рисунок отпечатка пальцев. Сам по себе пот не имеет запаха. Неприятное амбре возникает тогда, когда непатогенные бактерии-сапрофиты, живущие на нашей коже, начинают этот пот разлагать. В подмышечных впадинах, в области груди, пупка, гениталий расположены апокринные потовые железы, которые выделяют особый секрет. Именно он имеет очень неприятный запах. Стойкость ему обеспечивает изовалериановая кислота, которая тоже содержится в поте.
Самой большой сексуальной ценностью женщины (сразу после красоты) является запах её тела.
Он исходит от всего: от волос, кожи, груди, подмышек, половых органов и одежды, которую она носит. А поскольку индивидуальный запах женщины имеет большое значение не только для неё самой, но и для окружающих, она должна заботится о том, чтобы он был приятным.
И самая первая проблема с которой мы можем столкнуться на пути к совершенству - это запах пота.

Все запахи условно делятся на две группы: мужскую и женскую.

Запах женской группы - кислый. Его появлению способствуют вещества сапрофиты, относящиеся к коккам. Мужской запах невозможно описать, но он знаком всем, кто хоть раз ездил в общественном транспорте жарким летним днем. Виноваты в этом липофильные дифтероиды - вещества, ответственные за мужской запах пота.

Как избавиться от пота?

Во все времена с потом боролись. Например, в Древнем Риме усиленно натирались эфирными маслами и принимали ароматические ванны. Во Франции, во времена Людовика XIV, запах пота старались заглушать резкими запахами духов. И лишь в конце прошлого столетия нашли средства, которые не только устраняют запахи, но и борются с причинами его появления. Это дезодоранты и антиперспиранты. В чем же разница?

Дезодорант - это препарат, содержащий дезинфицирующие и бактерицидные добавки, которые уничтожают микроорганизмы и препятствуют появлению неприятного запаха. Эти добавки действуют по-разному: одни не дают микробам размножаться, другие этих микробов безжалостно убивают. Но от запаха пота можно избавиться и другим путем, например, ограничив потоотделение.

Антиперспиранты - средства, снижающие потоотделение, - содержат органические соли алюминия, цинка или циркония. Они сокращают выводные протоки потовых желез, уменьшая тем самым процесс потоотделения на 20-40 %.
Выпускаются в виде аэрозолей, стиков, роллеров, паст, кремов и т. д. Бывают с отдушками и без.

Народные рецепты

В первой половине XX века самым популярным способом борьбы с потом считалось обычное мыло. Оно, правда, спасало ненадолго - максимум на полдня. Были и другие народные рецепты. Например, «проблемные места» протирали измельченной травой мать-и-мачехи или кукурузным крахмалом. Помогали от чрезмерного потоотделения и ванны с настоем шалфея.

Очень помогают протирания отваром дубовой коры. Готовится он так: 50 г измельченной коры залить литром горячей воды, прокипятить в течение 30 минут, процедить и отсудить.

Помогает от потливости и протирания «проблемных мест» настоем из мяты.

Главное - помнить: если выбирать для борьбы с потом народные рецепты, заниматься этим нужно комплексно. Не один раз в год, а протирать подмышки, к примеру, настоем дубовой коры каждый день в течение месяца.

Запах пота может исходить из разных участков тела. Выделение пота происходит из выделяющихся пор. Сам пот запаха не имеет, он влияет на размножение бактерий, в результате чего появляется обильное потовыделение. Бактерии находятся на нашем теле постоянно, но когда вы обильно потеете, их количество увеличивается. С помощью пота наше тело может поддерживать постоянную температуру. В состав пота входит природное антибактериальное вещество, которое увлажняет кожу. Пот выделяют 2 вида желез, это экранные железы и апокринные. В состав этих желе входит не только влага, но и масла и белки. Этими веществами питаются бактерии.
Обильный пот называется - гипергидроз . Появиться он может при гиперфункции щитовидной железы или когда вы принимаете лекарства. Но полностью выяснить причину выделения пота у человека нельзя. Одни люди потеют сильно, другие не очень. Пот не имеет запаха, но когда происходит размножение бактерий на коже, они начинают выделять неприятный запах.
То какой у нас запах пота влияет наше питание, генетические особенности, возраст, лекарства, настроение и даже специальность.

Вы задаете вопрос, как избавиться от обильного пота? Мы вам расскажем, как предотвратить этот неприятный запах.
1. Чтобы меньше потеть носите только натуральные ткани. Натуральные ткани хорошо впитывают влагу, в отличие от синтетических тканей.
2. При обильном выделении пота избегайте большого скопления людей. Не пейте горячие напитки в жару.
3. Вы должны регулярно очищать кожу лосьоном ли принимайте чаще душ.
4. Чтобы избавиться от запаха пота пользуйтесь дезодорантами или антиперспирантами. Антиперспиранты являются лучшими защитниками при борьбе с запахом. Они способствуют блокированию сальных желез и пор.
5. Если вы полный человек займитесь спортом, таким образом, вы сожжете уменьшить выделение пота.
6. Ежедневно принимайте душ с антибактериальным мылом.
7. В состав вашего дезодоранта должен входить цинк и алюминий. Эти металлы препятствуют размножению бактерий на теле, которые выделяют неприятный запах.
8. Как можно меньше употребляйте острую и сильно пахнущую пищу. Такая пища способна повлиять на запах тела.
9. Ваша одежда всегда должна быть сухой. На мокрой одежде бактерии начинают активно размножаться.
10. Постоянно мойте и на сухо вытирайте ваши ноги.
С помощью этих советов, вы сможете избавиться и справиться с обильным выделением пота.

Чтобы в летнюю жару меньше потеть:

1. Откажитесь от горячих и горячительных напитков.
2. Принимайте прохладную ванну, например, с 2-мя столовыми ложками поваренной соли.

Как сохранить свежесть лица:
1) утром и вечером протирать лицо смоченным в сыром молоке ватным тампоном;
2) умывайться холодным чаем и не вытирать лицо насухо;
3) перед сном протирать лицо огурцом или свежим помидором.

Все средства предотвращения потоотделения и запаха пота делятся на антиперспиранты и собственно дезодоранты.
Антиперспиранты
Созданы, чтобы уменьшить потоотделение. В их составе есть органические соли некоторых металлов, цинка и алюминия, которые сокращают выводные протоки потовых желез, как бы отчасти «закупоривая» их. Таким образом, удается уменьшить потоотделение на 20 - 40%.
Однако они бессильны, если пот уже выделился. Поэтому пользоваться ими в течение дня бесполезно.
На что обратить внимание: очень вредны средства, содержащие соли алюминия. Они могут стать причиной аллергического дерматита. Первые симптомы этого кожного заболевания - покраснение, жжение и зуд. Воспаление обычно ограничивается той областью, на которую нанесли антиперспирант.

Дезодоранты
Борются уже с последствиями потоотделения. В их состав входят дезинфицирующие и дезодорирующие вещества, уничтожающие микроорганизмы, способствующие появлению неприятного запаха. Они же придают коже приятный аромат.
На что обратить внимание: выбирая дезодорант посмотрите на форму выпуска. Так, людям с чувствительной кожей противопоказаны спреи. А уже содержащийся в них спирт может вызвать раздражение, покраснение и сильный зуд. Для нежной кожи больше подойдут «щадящие» средства - парфюмированная пудра или део-тальк, адля сухой кожи - дезодорирующий крем.

Немного народных средств избавления от пота от наших мам, бабушек и прабабушек
1. Самое обычное и распространенное в прошлые времена средство от неприятного запаха пота от ног, под мышек, на одежде, в обуви было таким - смесь формалина 40% и квасцы. Надо разбавить одну чайную ложку раствора формалина 40%, одну чайную ложку квасцов, пол стакана водки и 50 грамм воды - смешать и пользоваться.
2. Народное средство, как избавиться от запаха пота у детей и взрослых. Берем масло шалфея, масло эвкалипта, сосновое масло и смешиваем все эти три масла в равных долях. Затем добавляем по несколько капель масляной ароматической смеси в теплую ванну или в гель для душа: запах пота должен исчезнуть.
3. Надежное народное средство, как удалить кислый и неприятный, «протухший» запах пота от ног и из-под подмышек . Каждый день протирайте потные места настоем чайного гриба, настоянного в течение как минимум одного месяца. Помойте подмышки и ноги мылом, а потом протрите их полотенцем, смоченным в настое месячного чайного гриба - запах пота должен испариться.
4. Народное средство устранения резкого и сильного запаха пота в подмышках и от ног: купите в аптеке пасту Теймурова - стоит она не дорого. После принятия душа или ванны, не вытираясь, смажьте проблемные места Теймурова пастой. Первые минут пять-десять вы почувствуете холодок в тех местах, которые вы протирали и уловите небольшой запах пота. Но потом все пройдет, а эта процедура должна повторяться после каждого банного дня один- два раза в неделю.

Всегда неприятно, когда чувствуешь запах пота от стоящего рядом. Но это чувство становится особенно сильным, если чувствуешь такой запах от себя.

А вы знаете, что выделение пота и едкость его запаха зависят не только от вашей чистоплотности?

Поэтому необходимо не только знать, как бороться с запахом пота, но и как не допустить его обильного выделения.

Что может быть причиной запаха пота

Запах и пот не всегда бывают вместе. Неприятный запах создают болезнетворные микроорганизмы, которые активно размножаются в этой области тела, где микрофлора влажная и теплая. Для бактерий это является важнейшим условием. Волосы под мышками еще больше усиливают благоприятную среду.

Часто причиной пота становится неустойчивая нервная система: частые срывы, психозы, перепады настроения, страх, волнение служат толчком к повышению потоотделения под мышками.

Иногда потливость может быть симптомом серьезных заболеваний внутренних органов, например, если вы потеете и ощущаете сильный запах пота под мышками ночами, то необходимо провериться на туберкулез.

Внимательно нужно отнестись к тому, что вы пьете и едите: обильное питание, частый крепкий чай или кофе вполне могут стать причиной пота.

Для женщин актуальна проблема потливости в случае гормональных нарушений, чаще связанных с дисфункцией щитовидной железы. Необходимо тщательно проверить свой гормональный фон, нанеся визит эндокринологу.

Особенно если женщина среднего возраста или подросток. Эти возрастные категории чаще остальных подвержены скачкам гормонов, а щитовидная железа способна вызывать обильное потоотделение буквально в секунду.

Такое состояние характерно для диабетиков всех типов, при этом пот может покрыть все тело и попутно вызывать лихорадку. Слабость организма, сниженная работа иммунитета нередко провоцируют пот и, как следствие, кислый запах.

Состав некоторых лекарственных препаратов также способен вызывать потливость, поскольку при приеме меняется состав крови, организм выдает своеобразную реакцию. Как видим, причины запаха пота под мышками многообразны, постарайтесь установить источник.

Как избавиться от запаха пота

1. NormaDry — средство от потливости

Комплекс NormaDry состоит из концентрата для приема во внутрь и спрея для устранения запаха и потливости. Спрей гипоаллергенный, на основе трав. Наносится 1 раз в день по 2 нажатия на колпачок, в места повышенного потовыделения. Концентрат нужно принимать по 1 мерной ложке (5 мл) во внутрь на голодный желудок за 30 мин до еды утром и вечером. Курс 20 дней.

1. Прокладки для подмышек от пота

Специальные прокладки крепятся на одежду или кожу одной стороной, а другой стороной впитывают пот. Они очень тонкие, незаметны под одеждой и не оставляют следов. Подходят как женщинам, так и мужчинам.

Чтобы прикрепить подкладку, надо снять защитный бумажный слой и липкой поверхностью приложить ее к внутреннему шву рукава точно под мышкой.

Самые популярные в России подкладки для подмышек – финские HELMI и российские DryDry. Они продаются в основном только в аптеках. На этом видео показано, как правильно их использовать:

1. Радикальный метод – инъекции

Сейчас стало модным при помощи специальных уколов в подмышки подавлять активность потовых желез. С одной стороны, это решает извечный вопрос: как избавиться от запаха пота на одежде и не краснеть перед окружающими, но с другой, эта процедура сильно подрывает здоровье человека.

Потовые железы и их функция позволяют контролировать температуру тела, если их функция будет снижена или подавлена – это отразится на сердце сразу же.

1. Правильное питание

Диетологи говорят, что строгая диета, правильное питание и максимум овощей могут избавить человека от многих недугов, включая избыток веса и излишнюю потливость.

Дело в том, что пища оказывает влияние на кровь, может менять ее состав. Это бывает причиной, почему запах пота изменился. Кусковое питание, несоблюдение режима вносят расстройство в работу организма, который вынужден как-то сопротивляться и приспособиться к такому положению.

Чтобы снизить неприятный запах, нужно кушать поменьше мучного, сладкого и масла. В питание должны доминировать полезные овощи, фрукты, тогда обмен веществ восстановится. Проблема, как убрать запах пота под мышками, существенно потеряет свою остроту.

Убираем запах на одежде

Неприятность потливости еще и в том, что запах въедается в ткань, после чего убрать запах пота с одежды очень трудно. Наверняка многие замечали, что со временем именно в подмышечной области ткань быстро протирается.

Запах очень стойкий, хотя некоторые пробуют заглушать его духами и туалетной водой. Но от этого запах становится еще более тяжелым, становясь почти тошнотным. Не зря на всех дезодорантах написано, что пользование возможно только при чистой коже.

Как вывести запах пота с одежды так, чтобы и одежду при этом не испортить? Самый простой способ – постирать в уксусе. Вообще уксус универсальное средство: его можно использовать для нейтрализации почти любого запаха.

Также им можно протирать тело, что помогает уменьшить потоотделение. Часто пот из-за наличия бактерий вызывает сильное раздражение кожи. Пользоваться дезодорантами не рекомендуется, а вот смоченная марля в слабом растворе уксуса будет крайне полезна для снятия раздражения и дезинфекции.

Лучшее средство от запаха пота – одежда из натурального материала, желательно из чистого хлопка. Хлопок хорошо пропускает воздух, не позволяя излишне нагреваться телу, прекрасно впитывает и не провоцирует кожных раздражений.

Народные средства избавления от пота

Как уже сказано, хорошее средство – уксус, но его может заменить свежевыжатый сок лимона. Выжимаем сок, смачиваем в нем тонкую салфетку и протираем подмышки, только предварительно надо принять душ с мылом.

Если запах преследует часто, то такую процедуру можно повторять каждый день. Только убедитесь, что на лимон ваша кожа не реагирует как на раздражитель.

Лимонный сок действует как хороший антимикробный компонент, не позволяя бактериям выработать иммунность к себе.

Хорошо действует настой из чая или чайного гриба. Дайте настояться и также обильно протирайте, при желании эти процедуры можно просто чередовать. Тогда эффект будет более быстрым и ощутимым.

Если нет лимона или гриба, вполне подойдет и сок обычной редьки. Редька вообще носитель множества полезных веществ, но в борьбе с сильным запахом может стать настоящей кудесницей. Также намочите салфетку и вытирайте подмышки.

Большую помощь могут оказать ароматические масла, например, масло розмарина. Только нужно знать, что масла могут вызвать раздражение, поэтому нужно разбавлять их водой перед смачиванием салфеток. В слабом виде розмарин сработает как хорошее бактерицидное средство.

Запах из подмышек не такая большая проблема, если знать, как правильно к ней подойти. Чтобы вы не применяли, помните, что в организме все связано и если есть непонятный запах, то это может быть сигнал о помощи.

Люди, которые страдают от гипергидроза, часто очень стеснительны. Они боятся поднять руки, пройти по улице с более быстрым темпом, ведь это может обернуться мокрыми пятнами на одежде. Предлагаем рассмотреть, как избавиться от пота под мышками, на спине, голове и лице домашними средствами, полезные диеты, а также народные методы против потного запаха ног и рук.

Причины и виды пота

Перед тем, как избавиться от выделения сильного пота, нужно разобраться с причинами его появления и видами. Медицина выделяет два типа данного недуга, каждый отличается определенными факторами и проявлениями.

Если усиленное выделение пота начинается тогда, когда Вы осуществляете физическую работу, упражнения или как-то напряжены (волнуетесь, боитесь), то это не гипергидроз, а нормальная реакция организма. Но в том случае, если усиленное выделение жидкости в подмышечных впадинах, на теле, ногах или лице начинает происходить в нормальных температурных и химико-физических условиях организма – то это нарушение обмена веществ.

Есть два типа чрезмерной потливости, «гипергидроза» – первичный гипергидроз (локализованный), и вторичный (обобщенный). Первичный считается медицинским состоянием, вторичный вызван каким-либо заболеванием или лекарством. В первичном гипергидрозе избыток потливости локализован в подмышечных впадинах, на ладонях, лице или на ногах, и т.д. В большинстве случаев вторичного типа, потеет все тело.

Причинами обильного потоотделения могут быть следующие заболевания и состояния:

1. Беременность, кормление грудью;
2. Заболевания эндокринной системы;
3. Сахарный диабет;
4. Алкоголизм;
5. Ожирение;
6. Онкологические недуги;
7. Влияние некоторых психиатрических препаратов и средств против повышенного давления.

Видео: как можно избавиться от запаха пота

Лечение потливости

Специальные дезодоранты (Nivea и Dove) являются самыми популярными домашними методами, как избавиться от пятен пота, это средство хорошо себя зарекомендовало, как дополнительное лечение или подстраховка. Но антиперсперанты не справятся с проблемой, если гипергидроз общий или очень запущенный. На женских форумах советуют использовать Lancome (даже дезодорант для ног наносить под мышки), Фаберлик, Нивеа, Дав.

Дома можно пить пероральные препараты – эти средства помогут остановить чрезмерное потоотделение. Они специально предназначены для людей, которые испытывают избыток пота на ногах и руках, относятся к группе антихолинергических лекарств. Важно помнить, что в большинстве случаев, у них есть побочные эффекты, это сухость во рту, ухудшение зрения. Представлены такими средствами как Гликопилорат, CertainDri, DryDry.

Ионофорез – эта методика использует легкий электрический ток в верхних слоях кожи пациента, чтобы заставить правильно работать потовые железы. Это временное решение, во-первых, часто сеансы нельзя повторять, во-вторых, действия хватает на пару недель.

Ботокс. Инъекции ботокса применяются для временной остановки работы нервов, от которых зависит чрезмерная потливость. Для постоянного лечения уколы не подойдут, т.к. он очень токсичен, на него может быть аллергия. Чаще всего его колют под мышки, реже в ладони или стопы.

Хирургическое вмешательство . Симпатэктомия – это операция, которая проводится с целью сократить количество симпатических «мокрых» нервных окончаний, которые вызывают чрезмерное выделение пота. Нужно отметить, что операция очень дорогая и сложная, после неё часто возникают осложнения с дыханием или работой нервов.

Избавиться от вонючего пота навсегда можно народными способами. Помните, лечение будет эффективно только в том случае, если Вы будете регулярно следовать плану и выполнять все предписания. Также перед началом процедур нужно устранить возможные причины проявления гипергидроза:

1. Избавьтесь от синтетической обуви и одежды, только натуральные материалы: кожа, хлопок, замша, бамбук, лён. Помните, сложнее всего вывести запах от замшевых туфлей. Поэтому если у Вас сильно пахнут ноги, постарайтесь избегать такой обувки.
2. Регулярно принимайте душ, меняйте постельное белье;
3. Как можно больше гуляйте по свежему воздуху;
4. Если у Вас есть вредные привычки, избавьтесь от них как можно быстрее.

Самые популярные способы домашних условиях , как избавиться от запаха пота и сильного выделения:

Смешайте две чайные ложки яблочного уксуса с тремя ложками воды. Полученный раствор нужно наносить на проблемные области. Протирайте смесью как можно чаще зону подмышечной впадины. Кроме того, жидкость можно использовать для ополаскивания головы.

Нужно выпивать бокал свежего домашнего томатного сока раз в день, по крайней мере, неделю. Это поможет от сильного потовыделения, избавит от неприятных запахов. Также в помидорах есть много антиоксидантов, которые способствуют выводу из организма токсинов и шлаков.

Травяной чай является одним очень хорошим домашним средством для лечения чрезмерного потоотделения. Рецепты могут быть разные, главное выбирать освежающие травы, ускоряющие обмен веществ. Заварите шалфей и ромашку в равных частях, остудите и пейте каждый раз перед едой в течение недели. Эта трава содержит витамин B и магний, который помогает уменьшить активность потовых желез, отлично воздействует на нервную систему – успокаивает организм и способствует выводу токсинов.

Чтобы вылечить потливость, нужно нарезать круглые ломтики картофеля и протереть ими подмышки. Это наиболее простой, но эффективный способ избавления от пота в домашних условиях

Гамамелис – это растение, которое используется от прыщей на лице, пота в волосах, устранения резкого неприятного запаха, т.к. оно очень богато флавонодами. Его еще в средние века использовали как природный антиперсперант. Листья гамамелиса мягко сушат кожу и помогают предотвратить распространение инфекции. Для снижения потоотделения подростку рекомендуется также пить из цветов и листьев чай.

Если у Вас сильно потеют в туфлях или в сапогах ноги, нужно делать массажи с яблочным уксусом. Также мы советуем протирать между пальцами кожу ватными дисками, смоченными в смеси чайного дерева и оливкового масла. Возможно появление желтых пятен, но не волнуйтесь, они сойдут после пары приемов душа.

Беременной женщине очень непросто избавиться от сильного пота. Нужно отварить литр воды и замочить в нем пять чайных пакетиков зеленого чая с жасмином. Когда он остынет, смочите ладони в течение тридцати минут в воде. Дубильные кислоты в чае имеет вяжущие свойства, которые действуют как естественные антиперсперанты. Эту же методику можно использовать при диабете.

Если Вы боитесь после себя оставить следы на кожаной куртке, пиджаке или другой одежде, то нанесите на подмышки кукурузный крахмал, который также поможет немного уменьшить активность потовых желез.

В том случае, если ни один из перечисленных методов не подошел, то нужно попробовать прикрепить к одежде специальные подушечки от пота. Эти устройства держатся на вещах и впитывают пот. Они действуют быстро, нет никаких выделений и запаха.

Во время стирки вещей, чтобы избавиться от следов пота или устранить неприятный запах, используйте соду. На поврежденное место нанесите содовый порошок, после хорошенько протрите и оставьте на 20 минут, затем обильно промыть водой.

Также можно попробовать воздействовать на организм аптечными средствами. К примеру, Формагель известен доступностью, но после него кожа очень сухая и трескается.

Для ночного использования подойдет мазь Теймурова. Про неё очень хорошие отзывы, несмотря на неприятный запах и консистенцию. Она избавит от едкого сильного запаха пота и выделения жидкости, нормализует работу потовых желез. Советуем покупать средство в белой упаковке.

Специальная диета

Мало просто наносить на проблемные зоны лекарства, нужно соблюдать диету. Рассмотрим полезные советы эндокринологов, как избавиться от пота.

1. Уменьшите потребление продуктов, богатых йодом. Избегайте овощей, как брокколи, спаржи и белого лука, говядины, печени и индейки.
2. Минерал кремний регулирует производство пота. Он присутствует в таких продуктах, как клубника, лук, миндаль и виноград.
3. Пейте много воды, чтобы удалить токсины, вызывающие запах пота.
4. Обязательно ешьте продукты, богатые витамином B (особенно зимой): крупы, рыбу и молоко.
5. Сок ростков пшеницы содержит много белка, витамин С, витамина B-12, фолиевой кислоты и B-6, каждый день до еды пейте по чайной ложки средства.
6. Замените свой ​​черный кофе горячим чаем, смешанным с несколькими ложками жасмина. Если это невозможно, то хотя бы уменьшите количество кофеина в напитке.

Запах тела является часто причиной того, что мы чувствуем себя неловко в окружении других людей – например, в переполненном автобусе, в магазинной очереди, или у врача. Сильный и неприятный запах тела может иметь множество причин, наиболее распространенными из которых являются: грибковые инфекции кожи, нарушения в работе почек или больная печень.

У некоторых людей, несмотря на использование дезодорантов, запах пота в большей или меньшей степени ощутим. Этот симптом тесно связан с тем, что мы едим и в каком количестве, организм вырабатывает токсины, которые являются основной причиной неприятного запаха.

Пот сам по себе не является причиной сильного и неприятного запаха. Каждый человек потеет, но только некоторые обладают невыносимым запахом. Сильный запах пота может быть вызван не только заболеваниями, но и лекарственными препаратами, а так же неправильной диетой. Например появлению запаха сероводорода способствуют такие факторы, как отсутствие микроэлементов, в частности, дефицит цинка в организме, наличие токсинов в крови, употребление алкоголя, курение и т. д.

Потоотделение является очень естественным и необходимым процессом в организме человека – это механизм очистки и охлаждения тела. Когда человек потеет, идет выделение через кожу токсинов. Однако чрезмерное потоотделение, с отсутствием гигиены, может вызвать размножение бактерий на поверхности кожи, что также вызывает появление неприятного запаха.

Как убрать запах пота под мышками

Существует несколько действенных способов, помогающих справиться с сильным запахом пота подмышками.

Вода от сильного потоотделения

Если вы беспокоитесь запахом вашей кожи, первое что вы должны попробовать пить больше воды, которая помогает вымывать из организма токсины. Питьевая вода может помочь вам удивительно эффективно!

Важно так же принимать водные процедуры, по крайней мере, два раза в день летом и 1 раз в день в остальные времена года. Чтобы еще более эффективно устранить неприятный запах, можно добавить в воду, в ванной, 2 стакана томатного сока и полежать в этом растворе в течение 15 минут.

Чистая одежда из натуральных тканей

Носить не облегающую одежду из натуральных тканей. Если одежда пахнет и хоть немного испачкалась под мышками, надевать ее не стоит, в надежде, что запах дезодоранта замаскирует этот запах.

Шампунь от перхоти против запаха пота

Это не совсем привычно, но весьма эффективный способ — регулярно мойте подмышки шампунем от перхоти, например, Низорал. Так же, как неприятный запах пота, перхоть является результатом действия бактерий. Шампуни имеют антисептические вещества, которые противодействуют секреции кожного сала и размножению бактерий.

Эфирные масла от пота

Нанесите чуть-чуть эфирного масла под подмышки или в другие места, которые склонны к потливости. Вы можете использовать масла розмарина или эфирного масла чайного дерева (который является сильнейшим природным антисептиком, его бактерицидное и фунгицидное свойство используется на протяжении многих веков в медицине). Масло покупайте лучше в аптеках, чтобы быть уверенными, что они натуральные.

Сода против повышенной потливости

Нанесите немного соды под подмышки, она убьет бактерии, которые часто там размножаются и являются причиной отвратительного запаха, а также поможет поглотить пот. Просто возьмите немного порошка в ладони и протрите ими подмышки.

Уксус вместо дезодоранта

Вы можете использовать обычный или яблочный уксус для мытья подмышек, а также для ног. Уксус защитит вас от неприятного запаха на весь день.

Картофель как дезодорант

Чтобы избежать неприятного запаха и чувствовать себя бодрым весь день, натрите на терке одну сырую картофелину, выжмите и полученным соском протрите подмышки, когда сок из картофеля высохнет, протрите подмышки влажным полотенцем, чтобы удалить излишки крахмала. Сок картофеля сработает как натуральный дезодорант.

Еда влияет на запах пота

Для ослабления запаха тела следует избегать в рационе рафинированных масел, красного мяса, алкоголя, белого сахара, белой муки, чеснока, лука и других продуктов с сильным запахом. Вам не нужно отказываться от них полностью, конечно, имеет значение также количество и частота приема этих продуктов.

Например, если вы едите красное мясо два раза в день, даже небольшое количество, то оно будет иметь влияние на запах тела. Сочетайте мясные блюда со свежими овощами и фруктами, которые естественным способом очищают организм. Ешьте продукты, богатые клетчаткой, зерновые злаки, соевые продукты.

Фаст-фуд, чипсы и другие подобные закуски, особенно жареные, повышают уровень токсинов в организме. Это касается и напитков: колы, кофе, алкоголя. Таким образом, следует избегать таких стимуляторов.

Старый способ из царской армии

Чтобы избежать микоза и отвратительного запаха, от ботинок, солдатам рекомендовали замочить ноги в 6% растворе формалина. Эту спиртовую настойку можно найти в некоторых аптеках.