Koje vrste pamćenja ljudi imaju? Kakvo je to pamćenje? Vrste pamćenja – pojedinačna tipološka obilježja pamćenja

Pamćenje je jedan od najvažnijih kognitivnih procesa. Njegovo mjesto u našim životima teško je precijeniti, jer uspjeh u bilo kojoj aktivnosti ovisi o tome koliko brzo pamtimo i dugo zadržavamo potrebne informacije. U želji da unaprijedimo svoje pamćenje, učinimo ga učinkovitijim i koristimo ga sebi na usluzi, ne razmišljamo uvijek o tome kakva nam je memorija potrebna. Uostalom, ovaj fenomen naše psihe različito se manifestira u različitim područjima našeg života.

Nije uzalud pamćenje klasificirano kao kognitivni proces. Kao i svaki proces, pamćenje i čuvanje zahtijevaju vrijeme i imaju svoje razine ili faze, koje se također smatraju vrstama pamćenja.

radna memorija

Iako se ovaj tip odnosi na procese pamćenja, on se ponešto izdvaja. RAM služi ljudskoj aktivnosti. Informacije na ovoj razini se ne pohranjuju dugo, ali, što je najvažnije, mozak ih uopće ne doživljava kao nešto što treba zapamtiti. Zašto? Zato što nam treba isključivo za obavljanje specifičnih operacija. Na primjer, da biste razumjeli rečenicu, trebate pohraniti značenja riječi koje ste pročitali u svoje pamćenje. Ponekad, međutim, postoje tako duge rečenice da dok pročitate do kraja, zaboravite što se dogodilo na početku.

RAM je površan i kratkotrajan; to je radna memorija. Ali to je neophodno za uspješnu aktivnost, može se razvijati i povećati u volumenu. Trenira isključivo aktivnosti. Dakle, tijekom čitanja postupno učimo razumjeti sve složenije i duže rečenice, ponajviše zahvaljujući poboljšanju RAM-a. Dobar RAM je ono što izdvaja profesionalce.

Senzorno pamćenje

Ovo je prva faza procesa pamćenja informacija, koja se može nazvati fiziološkom ili refleksnom razinom. Senzorno pamćenje povezano je s vrlo kratkotrajnim zadržavanjem signala koji stižu do živčanih stanica osjetnih organa. Trajanje pohranjivanja informacija u senzornu memoriju je od 250 milisekundi do 4 sekunde.

Dva najpoznatija i najproučavanija tipa senzornog pamćenja su:

• vizualno,
• gledaoci.

Štoviše, zvučne slike se pohranjuju nešto dulje. Ova nam značajka omogućuje razumijevanje govora i slušanje glazbe. Činjenica da percipiramo ne pojedinačne zvukove, već cjelovitu melodiju, zasluga je osjetilnog pamćenja. Ali novorođenče, čija osjetila još nisu u potpunosti razvijena, vidi cijeli svijet kao skup mrlja u boji. Sposobnost percipiranja cjelovite slike također je rezultat razvoja vizualnog senzornog pamćenja.

Informacija koja je privukla našu pozornost seli se iz senzornog pamćenja u kratkoročno pamćenje. Istina, ovo je vrlo mali dio signala koje primaju naša osjetila, većina ne privlači našu pozornost. Američki izumitelj T. Edison napisao je: "Mozak prosječne osobe ne percipira ni tisućiti dio onoga što oko vidi." Često su problemi s pamćenjem zapravo povezani s nedostatkom sposobnosti koncentracije.

Kratkotrajno pamćenje

Ovo je prva faza obrade informacija namijenjenih pohrani. Gotovo sve što nam privuče pažnju dolazi na razinu kratkoročnog pamćenja, ali se tamo zadržava vrlo kratko – oko 30 sekundi. To je vrijeme koje mozak treba da počne obrađivati ​​primljene podatke i odrediti stupanj svoje potrebe.

• Obim kratkoročnog pamćenja također je mali - 5-7 elemenata koji nisu međusobno povezani: riječi, brojevi, vizualne slike, zvukovi itd.
• Na ovoj razini odvija se proces evaluacije informacija; ono što vam treba je umnoženo, ponovljeno, ima šanse završiti u dugoročnijem skladištu.

Za dulje zadržavanje informacija (ali ne dulje od 7 minuta) potrebno je zadržati fokusiranu pažnju, što je signal da je informacija potrebna. Neuspjeh u području pažnje dovodi do pojave koja se naziva supstitucija. Javlja se kada je protok informacija koje ulaze u mozak dovoljno velik da se nemaju vremena obraditi u kratkoročnom pamćenju. Zbog toga se novoprimljeni podaci zamjenjuju novima i nepovratno gube.

Ova situacija se događa prilikom pripreme učenika za ispit, kada, pokušavajući "progutati" što više informacija u ograničenom vremenskom razdoblju, student sprječava svoj mozak da ih normalno asimilira. Svjesnim ponavljanjem i izgovorom možete spriječiti zamjenu, zadržati veliku količinu materijala u kratkoročnom pamćenju dulje vrijeme i osigurati njegov prijenos u dugoročno pamćenje. Što se dulje informacije zadržavaju u kratkoročnom pamćenju, to su trajnije zapamćene.

Dugoročno pamćenje

Ovo je skladište različitih podataka koje karakterizira gotovo neograničena pohrana i ogroman volumen. Ponekad se, na primjer, student prije ispita požali da je jednostavno nemoguće toliko toga zapamtiti. A budući da je informacija previše, glava vam ih je doslovno puna i ne može više stati. Ali ovo je samozavaravanje. Informacije ne možemo pohraniti u dugoročno pamćenje ne zato što tamo nema mjesta, već zato što se neispravno sjećamo.

Razina dugoročnog pamćenja prima i dugo se pohranjuje samo:

• uključeni u aktivnost;
• smisleno;
• obrađene informacije, povezane semantičkim i asocijativnim vezama s onim što već postoji.

Što čovjek više zna, to lakše pamti naknadne informacije, jer se veze između novog i već poznatog brže uspostavljaju.

Problemi s pohranjivanjem podataka u dugoročno pamćenje također mogu biti posljedica drugih razloga. Informacije pohranjene u dugoročnoj pohrani možda neće biti tako lako dohvatiti. Činjenica je da dugoročno pamćenje ima dva sloja:

1. Gornji, gdje se pohranjuje često korišteno znanje. Zapamtiti ih ne zahtijeva nikakav napor, čini se da su uvijek pri ruci.
2. Nižu razinu, koja sadrži "zatvorene" informacije koje se dugo nisu koristile, mozak stoga procjenjuje kao beznačajne ili čak nepotrebne. Za pamćenje je potreban napor i posebne mnemotehničke (povezane s procesima pamćenja) radnje. Što se informacija rjeđe koristi, to se pohranjuje u dublje slojeve dugotrajne memorije. Ponekad su potrebne drastične mjere da bi se došlo do suštine, primjerice hipnoza, a ponekad je dovoljan neki manji događaj da se pokrene lanac asocijacija.

No, raznolikost vrsta memorije nije ograničena na faze koje se razlikuju u trajanju pohranjivanja informacija.

Vrste pamćenja: čega se sjećamo

U životu se susrećemo s potrebom pamćenja vrlo raznolikih informacija koje različitim kanalima i na različite načine dolaze u naš mozak. Ovisno o tome koji su mentalni procesi uključeni, razlikuju se vrste pamćenja.

Figurativno pamćenje

Najveća količina informacija u našem pamćenju pohranjena je u obliku osjetilnih slika. Možemo reći da sva osjetila rade na našem pamćenju:

• vizualni receptori opskrbljuju vizualne slike, uključujući informacije u obliku tiskanog teksta;
• slušni – zvukovi, uključujući glazbu i ljudski govor;
• taktilni – taktilni osjećaji;
• mirisni – mirisi;
• gustatory – raznolikost okusa.

Slike u mozgu počinju se nakupljati doslovno od rođenja. Ova vrsta memorije nije samo najveća pohrana informacija, već može biti i doslovno fenomenalne točnosti. Poznato je takozvano ejdetsko pamćenje - fotografski točno, detaljno pamćenje slika. Najviše proučavani slučajevi takvog pamćenja su u vidnom polju. Eidetike su izuzetno rijetke i obično imaju neku mentalnu abnormalnost, na primjer:

• autizam;
• shizofrenija;
• suicidalne sklonosti.

Motorna ili pokretna memorija

Ovo je vrlo drevna vrsta pamćenja koja je nastala u zoru evolucije. Ali pamćenje za pokrete i dalje igra veliku ulogu, i to ne samo u sportskim aktivnostima. Priđemo dakle stolu, uzmemo šalicu, ulijemo čaj u nju, zapišemo nešto u bilježnicu, razgovaramo - sve su to pokreti, a oni su nemogući bez motoričke memorije. Što tek reći o važnosti motoričkih sposobnosti u radu ili sportu. Bez motoričke memorije nemoguće je:

• podučavanje djece pisanju;
• ovladavanje vještinama pletenja, vezenja, crtanja;
• Čak i učenje beba hodanju zahtijeva aktivno motoričko pamćenje.

Emocionalno pamćenje

Pamćenje na osjećaje manje je vidljivo u svakodnevnom životu ljudi i čini se manje važnim. Ali to nije istina. Cijeli naš život prožet je emocijama i bez njih bi izgubio smisao, a i privlačnost. Naravno, najbolje se pamte živopisni, emocijama nabijeni događaji. No, sposobni smo se sjetiti ne samo gorčine ljutnje ili vatrometa prve ljubavi, već i nježnosti komunikacije s majkom, radosti susreta s prijateljima ili petice u školi.

Emocionalno pamćenje ima izraženu asocijativnu prirodu, odnosno sjećanja se aktiviraju u procesu uspostavljanja veze – asocijacije na neku pojavu ili događaj. Često nam je dovoljan neki beznačajan detalj da ponovno doživimo slap osjećaja koje smo nekada proživljavali. Istina, osjećaji-sjećanja nikada ne dosegnu snagu i energiju koja im je prvi put bila svojstvena.

Emocionalno pamćenje također je važno jer se emocionalno nabijene informacije povezane sa snažnim osjećajima najbolje pamte i dulje pohranjuju.

Verbalno-logičko pamćenje

Ova vrsta pamćenja smatra se isključivo ljudskom. Ljubitelji kućnih ljubimaca mogli bi tvrditi da životinje, poput pasa i mačaka, također dobro pamte riječi. Da je. Ali riječi su za njih jednostavno kombinacije zvukova povezanih s jednom ili drugom vizualnom, slušnom, olfaktornom slikom. Kod ljudi verbalno-logičko pamćenje ima semantički, svjesni karakter.

To jest, pamtimo riječi i njihove kombinacije ne kao zvučne slike, već kao određena značenja. A upečatljiv primjer takvog semantičkog pamćenja može biti priča A. P. Čehova "Ime konja". U njemu je osoba zapamtila prezime prema značenju, a zatim se dugo sjećala ovog "konjskog" prezimena. I pokazalo se da je ona Ovsov. Odnosno, djelovalo je asocijativno-semantičko pamćenje.

Usput, verbalno-logičko pamćenje radi bolje kada ne trebate zapamtiti pojedinačne riječi, već njihove smislene strukture - rečenice spojene u tekst koji ima detaljnije značenje. Verbalno-logičko pamćenje nije samo najmlađa vrsta, već zahtijeva i svjestan, svrhovit razvoj, odnosno povezan s tehnikama pamćenja i voljnom mentalnom aktivnošću.

Vrste pamćenja: kako pamtimo

Obilje informacija koje ulaze u mozak zahtijeva njihovo razvrstavanje, a ne pamti se samo od sebe sve što primimo putem osjetilnih kanala. Ponekad je potreban napor da se zapamti. Ovisno o stupnju aktivnosti mentalne aktivnosti, pamćenje se dijeli na nevoljno i voljno.

Nehotično pamćenje

San svakog školarca i studenta je da se znanje pamti samo od sebe bez ikakvog napora. Doista, mnogo informacija se pamti nehotice, to jest, bez napora volje. Ali da bi se uključio mehanizam nehotičnog pamćenja, neophodan je važan uvjet. Nenamjerno se sjećamo onoga što je privuklo našu nenamjernu pažnju:

• svijetle, snažne i neobične informacije (glasni zvukovi, jaki bljeskovi, fantastične slike);
• vitalne informacije (situacije povezane s prijetnjom životu i zdravlju same osobe i njegovih voljenih, važni, ključni događaji u životu itd.);
• podatke koji se odnose na interese, hobije i potrebe osobe;
• emocionalno nabijene informacije;
• nešto što je izravno povezano s profesionalnom ili uključeno u radnu, kreativnu aktivnost.

Ostale informacije ne pohranjuju se same od sebe, osim ako se pametan učenik ne uspije očarati i zainteresirati za nastavni materijal. Tada ćete se morati minimalno potruditi da ga zapamtite.

Proizvoljna memorija

Svaka obuka, bilo da se radi o školskim obvezama ili ovladavanju profesionalnom aktivnošću, sadrži ne samo svijetle, uzbudljive informacije, već i jednostavno potrebne informacije. To je potrebno, iako ne baš zanimljivo, i treba ga zapamtiti. Tome služi dobrovoljno pamćenje.

Ovdje se ne radi samo i ne toliko o jednostavnom uvjeravanju samog sebe da je “to nešto što se mora držati u glavi”. Dobrovoljno pamćenje su prije svega posebne tehnike pamćenja. Nazivaju se i mnemotehničkim tehnikama prema starogrčkoj muzi sjećanja Mnemozini.

Prve tehnike mnemotehnike razvijene su u staroj Grčkoj, ali se još uvijek učinkovito koriste, a stvorene su i mnoge nove tehnike koje olakšavaju pamćenje složenih informacija. Nažalost, većina ljudi nije dobro upoznata s njima i jednostavno koriste opetovano ponavljanje informacija. Ovo je, naravno, najjednostavnija, ali i najmanje učinkovita tehnika pamćenja. U njemu se gubi i do 60% informacija, a zahtijeva puno truda i vremena.

Upoznali ste se s glavnim vrstama pamćenja koje proučava psihologija i koje su od temeljne važnosti u čovjekovom životu, u svladavanju znanja i profesionalnih vještina. Ali u raznim područjima znanosti mogu se susresti i druge vrste ovog mentalnog procesa. Na primjer, postoje genetsko, autobiografsko, rekonstruktivno, reproduktivno, epizodno i druge vrste pamćenja.

- integrirani mentalni odraz prethodne interakcije osobe sa stvarnošću, informacijski fond njegove životne aktivnosti.

Sposobnost pohranjivanja informacija te njihovog selektivnog ažuriranja i korištenja za reguliranje ponašanja glavno je svojstvo mozga koje osigurava interakciju pojedinca s okolinom. Pamćenje integrira životno iskustvo, osigurava kontinuirani razvoj ljudske kulture i života pojedinca. Na temelju sjećanja čovjek se kreće u sadašnjosti i predviđa budućnost.

Eksperimentalno proučavanje pamćenja počelo je krajem 19. stoljeća. istraživanje njemačkog psihologa G. Ebbinghausa (1850-1909), sažeto u njegovom djelu “O pamćenju” (1885). Ovo je bio prvi put da je psihološki eksperiment otišao izvan osjetilnih procesa. G. Ebbinghaus je izveo "krivulju zaboravljanja", koja grafički prikazuje najveći postotak zaboravljanja u razdoblju neposredno nakon učenja novog gradiva. Trenutno, u vezi s aktualiziranjem problema strojne akumulacije i dohvaćanja informacija, pamćenje postaje predmetom interdisciplinarnih istraživanja. Ali ljudsko pamćenje razlikuje se od strojnog i elektroničkog pamćenja u aktivno-rekonstruktivnom očuvanju materijala. Na ljudsko pamćenje utječu društveno-kulturni čimbenici.

U procesu razvoja pojedinac se sve više usredotočuje na semantičke, semantičke veze zapamćenih struktura. Isti materijal različito se pohranjuje u pamćenje ovisno o strukturi ličnosti i njezinim potrebano-motivacijskim karakteristikama. Memorija stroja je mehanička memorija. Ljudsko pamćenje vrijednosno je integrirana pohrana informacija. Akumulacija građe u memoriji (arhiviranje) provodi se u dva bloka: u bloku epizodno i u bloku semantički(semantičko) pamćenje. Epizodno pamćenje je autobiografsko – pohranjuje razne epizode iz života pojedinca. Semantičko pamćenje usmjereno je na kategorijalne strukture nastale u kulturnom i povijesnom okruženju. Ovdje su pohranjena sva povijesno oblikovana pravila logike mentalnih radnji i konstrukcije jezika.

Značajke ljudskog pamćenja

Ovisno o karakteristikama građe koja se pamti, postoje posebni načini njezinog kodificiranja, arhiviranja i preuzimanja. Prostorna organizacija okoliša kodirana je u obliku shematskih formacija iz semantičkih referentnih točaka koje karakteriziraju naše fizičko i društveno okruženje.

Pojave koje se stalno pojavljuju utisnute su u linearne memorijske strukture. Utisnute su formalno organizirane strukture mehanizmi asocijativnog pamćenja, osiguravanje grupiranja pojava i predmeta prema određenim obilježjima (predmeti kućanstva, predmeti rada itd.). Sva semantička značenja su kategorizirana – pripadaju različitim skupinama pojmova koji su u hijerarhijskoj međuovisnosti.

Mogućnost njezina brzog ažuriranja i pronalaženja ovisi o organizaciji građe u memoriji. Informacija se reproducira u vezi u kojoj je izvorno nastala.

Mnogi se ljudi žale na loše pamćenje, ali ne žale se na loš um. U međuvremenu, um, sposobnost uspostavljanja odnosa, osnova je pamćenja.

Dohvaćanje naučenog gradiva iz memorije u svrhu korištenja u prepoznavanju, prisjećanju, prisjećanju naziva se ažuriranje(od lat. actualis - valjan, stvaran). Potreban materijal u memoriji tražimo na isti način kao i potrebnu stvar u smočnici: po predmetima koji se nalaze u susjedstvu. Slikovito rečeno, u našem memorijskom fondu sve je obješeno “na udice” asocijacija. Tajna dobrog pamćenja je uspostavljanje jakih asocijacija. Zato ljudi najbolje pamte ono što je vezano za njihove svakodnevne brige i profesionalne interese. Enciklopedijska erudicija u jednom području života može se kombinirati s neznanjem u drugim područjima. Neke činjenice su zadržane u našoj svijesti snagom drugih činjenica koje su nam dobro poznate. Mehaničko “nabijanje” ili “nabijanje” je najneučinkovitiji način pamćenja.

Čovjekove mogućnosti aktualizacije mnogo su šire nego što on zamišlja. Poteškoće s pamćenjem vjerojatnije će biti poteškoće vraćanja nego poteškoće zadržavanja. Apsolutni zaborav dojmova ne postoji.

Fond ljudskog pamćenja je plastičan - s razvojem pojedinca dolazi do promjena u strukturnim tvorevinama njegovog pamćenja. Pamćenje je neraskidivo povezano s aktivnostima pojedinca - ono što se čvrsto pamti je ono što je uključeno u aktivnu aktivnost osobe i odgovara njegovoj životnoj strategiji.

Sustav operativnog ponašanja a ljudska aktivnost, tj. njegove vještine i sposobnosti slike su optimalnih, primjerenih postupaka utisnutih u pamćenje. Višestrukim ponavljanjem potrebnih radnji iz njih se eliminiraju nepotrebni, nepotrebni pokreti, a slika optimalnog djelovanja, pojedinačne operacije su integrirane u jedan funkcionalni kompleks.

Pamćenje, intelekt, osjećaji i operativna sfera pojedinca jedinstvena su sustavna tvorevina.

Memorija- mentalni mehanizam čovjekove orijentacije kako u vanjskom tako iu unutarnjem, subjektivnom svijetu, mehanizam lokalizacije događaja u vremenu i prostoru, mehanizam strukturalnog samoodržanja pojedinca i njegove svijesti. Poremećaji pamćenja znače poremećaje osobnosti.

Klasifikacija fenomena pamćenja

Varirati procesi pamćenja- pamćenje, očuvanje, reprodukcija i zaboravljanje te oblici pamćenja - nevoljno (nenamjerno) i dobrovoljno (namjerno).

Ovisno o vrsti analizatora, signalnom sustavu ili sudjelovanju subkortikalnih formacija mozga, postoje vrste memorije:figurativno, logično I emotivan.

Figurativno pamćenje - prikazi - klasificirano prema vrsti analizatora: vizualni, slušni, motorički itd.

Na temelju načina pamćenja razlikujemo neposredno (izravno) i neizravno (neizravno) pamćenje.

Odnos između sjećanja i prisjećanja

Trag svakog dojma povezan je s mnogim tragovima popratnih dojmova. Posredno pamćenje i reprodukcija je pamćenje i reprodukcija zadane slike prema sustavu veza u koje je slika uključena – asocijacijama. Neizravno, asocijativno nastajanje slika puno je psihološki značajnije od izravnog pamćenja; ono približava fenomene pamćenja fenomenima mišljenja. Glavni rad ljudskog pamćenja sastoji se od pamćenja i reprodukcije tragova asocijacijama.

Postoje tri vrste asocijacija.

Udruga po kontiguitetu. Riječ je o elementarnoj vrsti komunikacije bez značajnije obrade informacija.

Udruga po kontrastu. Ovo je veza između dva suprotstavljena fenomena. Ova vrsta veze temelji se na logičkoj metodi suprotstavljanja.

Udruga po sličnosti. Opažajući jednu situaciju, osoba se po asocijacijama sjeća druge slične situacije. Asocijacije po sličnosti zahtijevaju složenu obradu dobivenih informacija, isticanje bitnih obilježja percipiranog objekta, generalizaciju i usporedbu s onim što je pohranjeno u memoriji. Objekti asocijacije po sličnosti mogu biti ne samo vizualne slike, već i pojmovi, prosudbe i zaključci. Asocijacije po sličnosti jedan su od bitnih mehanizama mišljenja, osnova logičkog pamćenja.

Dakle, prema načinu pamćenja pamćenje može biti mehaničko i asocijativno (semantičko).

Sustavi ljudskog pamćenja

Razmotrimo memorijske sustave. U bilo kojoj vrsti aktivnosti uključeni su svi procesi pamćenja. Ali različite razine aktivnosti povezane su s funkcioniranjem različitih mehanizama i sustava pamćenja.

Razlikuju se sljedeća četiri međusobno povezana sustava pamćenja: 1) osjetilni; 2) kratkoročni; 3) operativni; 4) dugoročni.

Senzorno pamćenje- izravni osjetilni otisak objekta utjecaja, izravni otisak osjetilnih utjecaja, odnosno očuvanje vidnih slika u obliku jasnog, potpunog otiska osjetilnih utjecaja objekta za vrlo kratko vrijeme (0,25 sec). To su takozvane naknadne slike. Nisu povezani s fiksacijom tragova i brzo nestaju. Ova vrsta pamćenja osigurava kontinuitet i cjelovitost percepcije dinamičkih, brzo promjenjivih pojava.

Kratkotrajno pamćenje- izravno hvatanje skupa objekata tijekom percepcije situacije u jednom činu, fiksiranje objekata koji ulaze u polje percepcije. Kratkotrajno pamćenje daje primarnu orijentaciju tijekom neposredne percepcije situacije.

Vrijeme rada kratkoročne memorije nije duže od 30 sekundi. Njegov volumen ograničen je na pet do sedam objekata. Međutim, pri prizivanju slika kratkoročnog pamćenja iz njih se mogu izvući dodatne informacije.

radna memorija— selektivno čuvanje i ažuriranje informacija potrebnih samo za postizanje cilja ove aktivnosti. Trajanje radnog pamćenja ograničeno je vremenom odgovarajuće aktivnosti. Dakle, pamtimo elemente fraze da bismo je shvatili kao cjelinu, pamtimo određene uvjete problema koji rješavamo, pamtimo međubrojke u složenim izračunima.

Produktivnost RAM-a određena je sposobnošću osobe da organizira zapamćeni materijal i stvori cjelovite komplekse - jedinice RAM-a. Primjeri korištenja različitih blokova operativnih jedinica uključuju čitanje slova, slogova, cijelih riječi ili kompleksa riječi. RAM funkcionira na visokoj razini ako osoba ne vidi specifična, već opća svojstva različitih situacija, kombinira slične elemente u veće blokove i rekodira materijal u jedan sustav. Tako je broj ABD125 lakše zapamtiti u obliku 125125, tj. prešifriranjem slova u brojeve prema mjestu slova u abecedi.

Funkcioniranje RAM-a povezano je sa značajnim neuropsihičkim stresom, budući da zahtijeva istodobnu interakciju niza konkurentskih ekscitacijskih centara. Kada se radi s objektima čije se stanje mijenja, u RAM se ne mogu pohraniti više od dva varijabilna faktora.

Dugoročno pamćenje- dugotrajno pamćenje sadržaja koji su od velikog značaja. Odabir informacija uključenih u dugoročno pamćenje povezan je s vjerojatnosnom procjenom njihove buduće primjenjivosti i predviđanjem budućih događaja.

Kapacitet dugoročnog pamćenja ovisi o relevantnost informaciju, tj. kakvo značenje informacija ima za pojedinca i njegovu vodeću aktivnost.

Vrste pamćenja – pojedinačna tipološka obilježja pamćenja

Razlikuju se u sljedećim kvalitetama, koje se nalaze u različitim kombinacijama: volumen i točnost pamćenja; brzina pamćenja; snaga pamćenja; vodeća uloga jednog ili drugog analizatora (prevladavanje vizualne, slušne ili motoričke memorije u određenoj osobi); osobitosti interakcija prvog i drugog signalnog sustava(figurativni, logički i srednji tip).

Različite kombinacije pojedinih tipoloških obilježja daju raznolikost pojedinih tipova pamćenja (sl. 1).

Velike su individualne razlike u brzini pamćenja gradiva i trajanju njegova zadržavanja u pamćenju. Tako je tijekom psiholoških eksperimenata utvrđeno da je za pamćenje 12 slogova jednoj osobi potrebno 49 ponavljanja, a drugoj samo 14.

Bitna individualna značajka pamćenja je usmjerenost na pamćenje određenog materijala. Poznati kriminolog G. Gross govorio je o izuzetno slabom pamćenju imena ljudi kod svog oca. Otac nije mogao točno reći ime svog sina jedinca, ali je istovremeno vrlo točno i dugo pamtio razne statističke materijale.

Neki se ljudi izravno sjećaju materijala, dok su drugi skloni koristiti se logičkim sredstvima. Za neke je pamćenje blisko percepciji, za druge - razmišljanju. Što je viši stupanj mentalnog razvoja osobe, to se njegovo pamćenje više približava razmišljanju. Intelektualno razvijena osoba pamti prvenstveno pomoću logičkih operacija. Ali razvoj pamćenja nije izravno povezan s intelektualnim razvojem. Neki ljudi imaju vrlo razvijenu figurativno (ejdetsko) pamćenje.

Riža. 1. Klasifikacija fenomena pamćenja

Osnova za razlikovanje različitih vrsta pamćenja su: priroda mentalne aktivnosti, stupanj osvještenosti memoriranih informacija (slika), priroda povezanosti s ciljevima aktivnosti, trajanje očuvanja slika, ciljevi studije.

Po prirodu mentalne aktivnosti(ovisno o vrsti analizatora, senzornih sustava i subkortikalnih formacija mozga uključenih u procese pamćenja), pamćenje se dijeli na: figurativno, motoričko, emocionalno i verbalno-logičko.

Figurativno pamćenje- ovo je memorija za slike nastale procesima percepcije kroz različite senzorne sustave i reproducirane u obliku ideja. U tom smislu, u figurativnom pamćenju postoje:

• vizualni (slika lica voljene osobe, stablo u dvorištu obiteljske kuće, naslovnica udžbenika na temu koja se proučava);
• slušni (zvuk vaše omiljene pjesme, glas vaše majke, buka turbina mlaznog aviona ili morske valove);
• okus (okus vašeg omiljenog pića, kiselost limuna, gorčina crnog papra, slatkoća orijentalnog voća);
• olfaktorni (miris livadne trave, omiljeni parfem, dim od vatre);
• taktilno (meka leđa mačića, nježne majčine ruke, bol slučajno posječenog prsta, toplina radijatora sobnog grijanja).

Dostupni statistički podaci pokazuju relativne mogućnosti ovih vrsta pamćenja u obrazovnom procesu. Dakle, slušajući predavanje jednom (tj. koristeći samo slušno pamćenje), student sljedeći dan može reproducirati samo 10% njegovog sadržaja. Kada samostalno vizualno proučavate predavanje (koristi se samo vizualna memorija), ta se brojka povećava na 30%. Pripovijedanje priča i vizualizacija dovode ovu brojku do 50%. Praktično uvježbavanje gradiva predavanja uz korištenje svih navedenih vrsta memorije osigurava 90% uspjeha.

Motor(motoričko) pamćenje očituje se u sposobnosti pamćenja, pohranjivanja i reprodukcije različitih motoričkih operacija (plivanje, vožnja bicikla, igranje odbojke). Ova vrsta pamćenja čini osnovu radnih vještina i svih odgovarajućih motoričkih radnji.

Emotivan sjećanje je sjećanje na osjećaje (sjećanje na strah ili sram zbog nečijeg prethodnog postupka). Emocionalno pamćenje smatra se jednim od najpouzdanijih, najtrajnijih "spremišta" informacija. “Pa ti si osvetoljubiv!” - kažemo osobi koja dugo ne može zaboraviti uvredu koja joj je nanesena i ne može oprostiti uvrijeđenom.

Ova vrsta pamćenja reproducira osjećaje koje je osoba prethodno doživjela ili, kako kažu, reproducira sekundarne osjećaje. U ovom slučaju, sekundarni osjećaji ne samo da ne mogu odgovarati svojim izvornicima (izvorno doživljenim osjećajima) u snazi ​​i semantičkom sadržaju, već i promijeniti svoj znak na suprotno. Na primjer, ono čega smo se prije bojali sada može postati poželjno. Tako je novoimenovana šefica, prema glasinama, slovila (i isprva je tako doživljavana) kao zahtjevnija osoba od prethodne, što je izazvalo prirodnu zabrinutost među zaposlenicima. Naknadno se pokazalo da to nije tako: šefova zahtjevnost osigurala je profesionalni razvoj zaposlenika i povećanje njihovih plaća.

Nedostatak emocionalnog pamćenja dovodi do "emocionalne tuposti": osoba drugima postaje neprivlačno, nezanimljivo, robotsko stvorenje. Sposobnost radosti i patnje nužan je uvjet za ljudsko mentalno zdravlje.

Verbalno-logički, ili semantičko, pamćenje je pamćenje za misli i riječi. Zapravo, nema misli bez riječi, što govori i sam naziv ove vrste pamćenja. Na temelju stupnja sudjelovanja mišljenja u verbalno-logičkom pamćenju ponekad se konvencionalno razlikuju mehaničko i logičko pamćenje. O mehaničkom pamćenju govorimo kada se pamćenje i pohranjivanje informacija odvija primarno njihovim opetovanim ponavljanjem bez dubljeg razumijevanja sadržaja. Usput, mehaničko pamćenje ima tendenciju pogoršanja s godinama. Primjer je "prisilno" pamćenje riječi koje nisu međusobno povezane po značenju.

Logičko pamćenje temelji se na korištenju semantičkih veza između zapamćenih objekata, objekata ili pojava. Stalno ga koriste, primjerice, nastavnici: prilikom izlaganja novog gradiva s predavanja povremeno podsjećaju studente na prethodno uvedene pojmove vezane uz ovu temu.

Prema stupnju osviještenosti pohranjenih informacija, pravi se razlika između implicitnog i eksplicitnog pamćenja.

Implicitno pamćenje- ovo je memorija za materijal kojeg osoba nije svjesna. Proces pamćenja odvija se implicitno, tajno, neovisno o svijesti i nedostupan je neposrednom promatranju. Za ispoljavanje takvog pamćenja potreban je “okidač”, a to može biti potreba za rješavanjem nekog problema koji je važan za dani trenutak. Pritom nije svjestan znanja koje posjeduje. U procesu socijalizacije, primjerice, osoba percipira norme i vrijednosti svog društva bez svijesti o temeljnim teoretskim načelima koja vode njezino ponašanje. To se događa kao samo od sebe.

Eksplicitno pamćenje temelji se na svjesnom korištenju prethodno stečenog znanja. Za rješavanje problema izdvajaju se iz svijesti na temelju prisjećanja, prepoznavanja itd.

Po prirodi povezanosti s ciljevima djelatnosti razlikovati voljno i nevoljno pamćenje. Nehotično pamćenje- trag slike u svijesti koja nastaje bez posebne namjene postavljene za to. Informacije se pohranjuju kao automatski, bez napora volje. U djetinjstvu je ova vrsta pamćenja razvijena, ali s godinama slabi. Primjer nehotičnog pamćenja je snimanje slike dugog reda na blagajni koncertne dvorane.

Proizvoljna memorija- namjerno (voljno) pamćenje slike, povezano s nekom svrhom i izvedeno posebnim tehnikama. Na primjer, operativni službenik za provođenje zakona pamti vanjske znakove pod krinkom kriminalca kako bi ga identificirao i uhitio nakon sastanka. Treba napomenuti da usporedne karakteristike voljnog i nehotičnog pamćenja u smislu snage pamćenja informacija ne daju apsolutnu prednost nijednom od njih.

Po trajanju spremanja slika razlikovati trenutno (senzorno), kratkoročno, operativno i dugoročno pamćenje.

Instant (dodir) memorija je memorija koja zadržava informacije percipirane osjetilima bez njihove obrade. Upravljanje tom memorijom gotovo je nemoguće. Vrste ove memorije:

• ikoničko (naknadno pamćenje slika, čije se slike pohranjuju kratko vrijeme nakon kratke prezentacije predmeta; ako zatvorite oči, zatim ih na trenutak otvorite i ponovno zatvorite, zatim slika onoga što vidio, pohranjen na vrijeme od 0,1-0,2 s, tvorit će sadržaj ove vrste memorije);
• ehogeno (sjećanje nakon slika, čije se slike pohranjuju 2-3 s nakon kratkog slušnog podražaja).

Kratkoročno (radno) memorija je memorija za slike nakon jednokratne, kratkotrajne percepcije i s neposrednom (u prvim sekundama nakon percepcije) reprodukcijom. Ova vrsta pamćenja reagira na broj percipiranih simbola (znakova), njihovu fizičku prirodu, ali ne i na njihov informacijski sadržaj. Postoji čarobna formula za ljudsko kratkoročno pamćenje: "sedam plus-minus dva". To znači da s jednom prezentacijom brojeva (slova, riječi, simbola itd.) u kratkoročnoj memoriji ostaje 5-9 objekata ove vrste. Zadržavanje informacija u kratkoročnom pamćenju prosječno traje 20-30 sekundi.

Operativno memorija, "povezana" s kratkoročnim pamćenjem, omogućuje spremanje traga slike samo za izvođenje trenutnih radnji (operacija). Na primjer, uzastopno uklanjanje informacijskih simbola poruke sa zaslona i zadržavanje u memoriji do kraja cijele poruke.

Dugoročno memorija je memorija za slike, "proračunata" na dugotrajno očuvanje njihovih tragova u svijesti i kasniju ponovnu upotrebu u budućim životnim aktivnostima. Ono čini osnovu čvrstog znanja. Dohvaćanje informacija iz dugotrajnog pamćenja provodi se na dva načina: bilo po želji, bilo vanjskim podražajem određenih područja moždane kore (na primjer, tijekom hipnoze, iritacija određenih područja moždane kore slabom električnom strujom). ). Najvažnije informacije pohranjene su u dugoročnom pamćenju čovjeka za cijeli život.

Treba napomenuti da je u odnosu na dugoročno pamćenje, kratkoročno pamćenje neka vrsta "kontrolne točke" kroz koju percipirane slike prodiru u dugoročno pamćenje podložno ponovnom primanju. Bez ponavljanja, slike se gube. Ponekad se uvodi koncept "srednje memorije", pripisujući joj funkciju primarnog "sortiranja" ulaznih informacija: najzanimljiviji dio informacija zadržava se u ovoj memoriji nekoliko minuta. Ako za to vrijeme nije tražen, tada je moguć njegov potpuni gubitak.

Ovisno o namjeni studija uvesti pojmove genetsko (biološko), epizodno, rekonstruktivno, reproduktivno, asocijativno, autobiografsko pamćenje.

Genetski(biološko) pamćenje određeno je mehanizmom nasljeđa. To je “sjećanje stoljeća”, sjećanje na biološke događaje golemog evolucijskog razdoblja čovjeka kao vrste. Čuva sklonost osobe da se uključi u određene vrste ponašanja i obrasce djelovanja u određenim situacijama. Kroz ovo pamćenje prenose se elementarni urođeni refleksi, instinkti, pa čak i elementi fizičkog izgleda osobe.

Epizodno pamćenje se odnosi na pohranu pojedinačnih informacija uz bilježenje situacije u kojoj su percipirane (vrijeme, mjesto, metoda). Na primjer, osoba koja je tražila dar za prijatelja zacrtala je jasnu rutu oko prodajnih mjesta, bilježeći odgovarajuće artikle po lokaciji, katovima, odjelima trgovina i licima prodavača koji tamo rade.

Reproduktivni pamćenje se sastoji od ponavljane reprodukcije prisjećanjem izvornog prethodno pohranjenog objekta. Na primjer, umjetnik iz sjećanja (na temelju sjećanja) crta krajolik tajge o kojem je razmišljao dok je bio na kreativnom poslovnom putovanju. Poznato je da je Aivazovski sve svoje slike stvorio po sjećanju.

Rekonstruktivna pamćenje se ne sastoji toliko od reprodukcije predmeta, koliko od postupka vraćanja poremećenog niza podražaja u izvorni oblik. Na primjer, procesni inženjer vraća iz memorije izgubljeni dijagram slijeda procesa za proizvodnju složenog dijela.

Asocijativni pamćenje se temelji na bilo kakvim uspostavljenim funkcionalnim vezama (asocijacijama) između memoriranih objekata. Neki se muškarac, prolazeći pokraj trgovine slatkišima, sjetio da su ga kod kuće uputili da kupi kolač za večeru.

Autobiografski pamćenje je sjećanje na događaje iz vlastitog života (načelno se može klasificirati kao vrsta epizodnog pamćenja).

Sve vrste memorije koje pripadaju različitim klasifikacijskim osnovama usko su međusobno povezane. Doista, na primjer, kvaliteta kratkoročnog pamćenja određuje razinu funkcioniranja dugoročnog pamćenja. U isto vrijeme, osoba bolje pamti objekte koji se istovremeno percipiraju kroz nekoliko kanala.

Postoji nekoliko osnova za klasifikaciju vrsta ljudskog pamćenja. Jedna od njih je podjela pamćenja prema vremenu pohranjivanja građe, druga - prema analizatoru koji prevladava u procesima pamćenja, pohranjivanja i reprodukcije građe. U prvom slučaju razlikuju se trenutno, kratkoročno, operativno, dugoročno i genetsko pamćenje. U drugom slučaju govore o motoričkom, vizualnom, slušnom, olfaktornom, taktilnom, emocionalnom i drugim vrstama pamćenja. Razmotrimo i dajmo kratku definiciju gore navedenih glavnih vrsta memorije.

Trenutak, ili ikoničan, pamćenje je povezano sa zadržavanjem točne i potpune slike onoga što je upravo percipirano osjetilima, bez ikakve obrade primljenih informacija. Ovo je pamćenje izravan odraz informacija dobivenih osjetilima. Njegovo trajanje je od 0,1 do 0,5 s. Trenutačno pamćenje je potpuni preostali dojam koji proizlazi iz neposredne percepcije podražaja. Ovo je slika iz sjećanja.

Kratkoročno pamćenje je način pohranjivanja informacija na kratko vrijeme. Trajanje zadržavanja mnemotehničkih tragova ovdje ne prelazi nekoliko desetaka sekundi, u prosjeku oko 20 (bez ponavljanja). U kratkoročnom pamćenju nije pohranjena cjelovita, već samo generalizirana slika onoga što se percipira, njegovi najbitniji elementi. Ovo pamćenje funkcionira bez prethodne svjesne namjere pamćenja, ali sa stavom prema naknadnoj reprodukciji materijala. Kratkoročno pamćenje karakterizira takav pokazatelj kao volumen. U prosjeku iznosi 5 do 9 jedinica informacija i određuje se brojem jedinica informacija koje je osoba u stanju točno reproducirati nekoliko desetaka sekundi nakon što mu je ta informacija jednom prezentirana.

Kratkotrajno pamćenje povezano je s takozvanom stvarnom ljudskom sviješću. Iz trenutne memorije prima samo one informacije koje su prepoznate, koreliraju s trenutnim interesima i potrebama osobe te privlače njezinu povećanu pozornost.

Operativno memorijom koja je dizajnirana za pohranjivanje informacija na određeno, unaprijed određeno razdoblje, u rasponu od nekoliko sekundi do nekoliko dana. Razdoblje pohranjivanja informacija u ovoj memoriji određeno je zadatkom s kojim se osoba suočava i dizajnirano je samo za rješavanje tog problema. Nakon toga informacije mogu nestati iz RAM-a. Ova vrsta memorije, u smislu trajanja pohrane informacija i svojih svojstava, zauzima srednje mjesto između kratkoročnog i dugoročnog.

Dugoročno je memorija sposobna pohranjivati ​​informacije gotovo neograničeno vrijeme. Informaciju koja je ušla u pohranu dugoročnog pamćenja osoba može bez gubitka reproducirati onoliko puta koliko je potrebno. Štoviše, ponovljena i sustavna reprodukcija tih informacija samo jača njihove tragove u dugoročnom pamćenju. Potonje pretpostavlja sposobnost osobe da se u bilo kojem trenutku prisjeti onoga što je nekada pamtila. Pri korištenju dugoročnog pamćenja pamćenje često zahtijeva razmišljanje i snagu volje, pa se njegovo funkcioniranje u praksi najčešće povezuje s ova dva procesa.

Genetska memorija može se definirati kao onaj u kojem su informacije pohranjene u genotipu, prenose se i reproduciraju nasljeđem. Glavni biološki mehanizam za pohranjivanje informacija u takvu memoriju su, očito, mutacije i povezane promjene u genskim strukturama. Ljudska genetska memorija je jedina na koju ne možemo utjecati obukom i obrazovanjem.

Vizualno pamćenje povezana s očuvanjem i reprodukcijom vizualnih slika. Izuzetno je važan za ljude bilo kojeg zanimanja, a posebno za inženjere i umjetnike. Dobro vizualno pamćenje često posjeduju osobe s ejdetskom percepcijom, koje su u stanju "vidjeti" percipiranu sliku u svojoj mašti dosta dugo nakon što ona prestane djelovati na osjetila. U tom smislu, ova vrsta pamćenja pretpostavlja čovjekovu razvijenu sposobnost zamišljanja. Na njemu se posebno temelji proces pamćenja i reprodukcije materijala: ono što osoba može vizualno zamisliti, u pravilu lakše pamti i reproducira.

Slušno pamćenje - Ovo je dobro pamćenje i točna reprodukcija različitih zvukova, poput glazbe i govora. Neophodan je filolozima, osobama koje studiraju strane jezike, akustičarima i glazbenicima. Posebna vrsta govornog pamćenja je verbalno-logičko, koje je usko povezano s riječju, mišlju i logikom. Ovu vrstu pamćenja karakterizira činjenica da se osoba koja je posjeduje može brzo i točno prisjetiti značenja događaja, logike zaključivanja ili bilo kojeg dokaza, značenja teksta koji se čita itd. On to značenje može prenijeti vlastitim riječima, i to prilično točno. Ovu vrstu pamćenja posjeduju znanstvenici, iskusni predavači, sveučilišni i školski profesori.

Memorija motora predstavlja pamćenje i očuvanje, a po potrebi i reprodukciju s dovoljnom točnošću niza složenih pokreta. Sudjeluje u formiranju motoričkih, osobito radnih i sportskih, vještina i sposobnosti. Poboljšanje ljudskih ručnih pokreta izravno je povezano s ovom vrstom pamćenja.

Emocionalna memorija - to je sjećanje na iskustva. Uključen je u sve vrste pamćenja, ali je posebno vidljiv u međuljudskim odnosima. Snaga pamćenja gradiva izravno se temelji na emocionalnom pamćenju: ono što u čovjeku izaziva emocionalna iskustva pamti bez većih poteškoća i dulje vrijeme.

Taktilno, olfaktorno, okusno i druge vrste pamćenja nemaju posebnu ulogu u ljudskom životu, a njihove su mogućnosti ograničene u usporedbi s vizualnim, slušnim, motoričkim i emocionalnim pamćenjem. Njihova se uloga uglavnom svodi na zadovoljenje bioloških potreba ili potreba vezanih uz sigurnost i samoodržanje tijela.

Prema prirodi sudjelovanja volje u procesima pamćenja i reprodukcije materijala, pamćenje se dijeli na nenamjeran I proizvoljan. U prvom slučaju mislimo na takvo pamćenje i reprodukciju koja se odvija automatski i bez većih napora od strane osobe, bez postavljanja posebne mnemotehničke zadaće za sebe (za pamćenje, prepoznavanje, očuvanje ili reprodukciju). U drugom slučaju, takav zadatak je nužno prisutan, a sam proces pamćenja ili reprodukcije zahtijeva voljne napore.

Nehotično pamćenje nije nužno slabije od voljnog; u mnogim slučajevima u životu ono mu je superiornije. Utvrđeno je, na primjer, da je bolje nehotice zapamtiti materijal koji je predmet pažnje i svijesti, djeluje kao cilj, a ne sredstvo za obavljanje aktivnosti. Nehotice se pamti i bolje gradivo koje uključuje zanimljiv i složen mentalni rad i koje je za čovjeka od velike važnosti. Pokazuje se da se u slučaju kada se sa zapamćenim gradivom značajno radi na njegovom razumijevanju, preoblikovanju, klasificiranju i uspostavljanju određenih unutarnjih (struktura) i vanjskih (asocijacije) veza u njemu, ono može nehotice bolje pamtiti nego dobrovoljno. To je osobito tipično za djecu predškolske i osnovnoškolske dobi.

Razmotrimo sada neke značajke i odnose između dvije glavne vrste pamćenja koje osoba koristi u svakodnevnom životu: kratkoročno i dugoročno.

Volumen kratkotrajno pamćenje pojedinac. Karakterizira prirodno pamćenje osobe i pokazuje tendenciju da se očuva tijekom života. Prvo određuju mehaničku memoriju i njezine mogućnosti. Sa karakteristikama kratkoročnog pamćenja, zbog ograničenog kapaciteta njegovog kapaciteta, povezano je sljedeće svojstvo: zamjena Očituje se u činjenici da kada se individualno ograničeni volumen kratkoročnog pamćenja osobe napuni, novopristigle informacije djelomično istiskuju ondje pohranjene informacije, te one nepovratno nestaju, zaboravljaju se i ne završavaju u dugoročnom skladištenje. To se posebno događa kada se osoba mora suočiti s informacijama kojih se ne može u potpunosti sjetiti i koje mu se prezentiraju kontinuirano i sekvencijalno.

Zašto, na primjer, tako često doživljavamo ozbiljne poteškoće u pamćenju i zadržavanju u pamćenju imena, prezimena i patronimika ljudi koji su nam novi, s kojima smo se tek upoznali? Navodno, iz razloga što je količina informacija dostupnih u ovim riječima na granici mogućnosti kratkoročnog pamćenja, a dodaju li joj se nove informacije (a upravo se to događa kada osoba koja nam je predstavljena počne govoriti), onda je ono staro, povezano s njegovim imenom, potisnuto. Nehotice prebacujući pozornost na ono što osoba govori, time prestajemo ponavljati njegovo ime, prezime i patronim i, kao rezultat toga, ubrzo ih zaboravimo.

Kratkoročno pamćenje ima veliku ulogu u ljudskom životu. Zahvaljujući njemu obrađuje se najveća količina informacija, nepotrebne se odmah eliminiraju, a potencijalno korisne ostaju. Kao rezultat toga, nema informacijskog preopterećenja dugoročnog pamćenja nepotrebnim informacijama, a čovjekovo vrijeme se štedi. Kratkoročno pamćenje od velike je važnosti za organiziranje mišljenja; Materijal potonjeg, u pravilu, su činjenice koje se nalaze ili u kratkoročnom pamćenju ili u operativnom pamćenju koje su mu po svojim karakteristikama bliske.

Ova vrsta pamćenja također aktivno radi u procesu komunikacije osoba-osoba. Utvrđeno je da kada se ljudi koji se prvi put susreću zamole da govore o svojim dojmovima jedni o drugima, da opišu individualne karakteristike koje su primijetili jedni kod drugih tijekom prvog susreta, u prosjeku obično navedu broj osobina koje odgovaraju na kapacitet kratkoročnog pamćenja, tj. 7+2.

Bez dobrog kratkoročnog pamćenja nemoguće je normalno funkcioniranje dugoročnog pamćenja. Samo ono što je jednom bilo u kratkoročnoj memoriji može prodrijeti u nju i dugo se taložiti. Drugim riječima, kratkoročno pamćenje djeluje kao obvezna međuskladište i filtar koji potrebne, već odabrane informacije prosljeđuje u dugoročno pamćenje.

Prijelaz informacija iz kratkoročnog u dugoročno pamćenje povezan je s nizom značajki. Posljednjih 5 ili 6 jedinica informacija primljenih osjetilima ulazi u kratkoročno pamćenje, a prvo prodire u dugoročno pamćenje. Svjesnim naporom ponavljanja gradiva možete ga zadržati u kratkoročnoj memoriji dulje od nekoliko desetaka sekundi. Tako je moguće osigurati prijenos iz kratkoročnog u dugoročno pamćenje tolike količine informacija koja premašuje individualni kapacitet kratkoročnog pamćenja. Ovaj mehanizam je u osnovi pamćenje kroz ponavljanje.

Obično, bez ponavljanja, samo ono što je u sferi čovjekove pažnje završi u dugoročnom pamćenju. Ovu značajku kratkoročnog pamćenja ilustrira sljedeći eksperiment. U njemu se od ispitanika traži da zapamte samo 3 slova i reproduciraju ih nakon otprilike 18 sekundi. Ali u intervalu između početne percepcije tih slova i njihova prisjećanja, ispitanici nemaju priliku ponavljati ta slova u sebi. Odmah nakon predstavljanja tri različita slova, od njih se traži da brzo počnu brojati unatrag u tri, počevši od nekog velikog broja, na primjer, 55. U ovom slučaju, pokazalo se da mnogi subjekti uopće nisu u stanju zapamtiti ta slova i reproducirati njih točno kroz 18 str. U prosjeku, ne više od 20% informacija koje su prvotno percipirali ostaje u sjećanju ljudi koji su prošli kroz slično iskustvo.

Mnogi životni psihološki problemi za koje se čini da su povezani s pamćenjem zapravo ne ovise o pamćenju kao takvom, već o sposobnosti da se osigura dugotrajna i trajna pozornost osobe na zapamćeni ili prisjetini materijal. Ako možete privući pozornost osobe na nešto, usredotočiti njegovu pažnju na to, tada se odgovarajući materijal bolje pamti i stoga se duže zadržava u pamćenju. Ova se činjenica može ilustrirati sljedećim pokusom. Pozovete li osobu da zatvori oči i neočekivano odgovorite, na primjer, na pitanje koje je boje, oblika i koje druge značajke ima predmet koji je više puta vidio, više puta prošao, ali koji nije privukao veću pozornost, tada osoba s teško može odgovoriti na postavljeno pitanje, unatoč činjenici da je ovaj predmet vidjela mnogo puta. Mnogi ljudi griješe kada ih se pita koja brojka, rimska ili arapska, predstavlja brojku 6 na brojčaniku njihovog mehaničkog sata. Često se ispostavi da ga uopće nema na satu, a osoba koja je pogledala njegov sat desetke ili čak stotine puta nije obraćao pozornost na tu činjenicu i, stoga, nije je zapamtio. Postupak uvođenja informacije u kratkoročno pamćenje je čin obraćanja pažnje na nju.

Jedan od mogućih mehanizama kratkoročnog pamćenja je vremensko kodiranje oni. odraz zapamćenog materijala u obliku određenih, sekvencijalno smještenih simbola u ljudskom slušnom ili vizualnom sustavu. Na primjer, kada se sjetimo nečega što se može označiti nekom riječju, mi u pravilu koristimo tu riječ, izgovarajući je u sebi nekoliko puta, i to svjesno, promišljeno ili nesvjesno, mehanički. Ako trebamo vizualno zapamtiti sliku, onda nakon što je pažljivo pogledamo, obično zatvorimo oči ili odvratimo pažnju od gledanja kako bismo je usredotočili na pamćenje. Istovremeno, uvijek pokušavamo mentalno reproducirati ono što smo vidjeli, zamisliti vizualno ili izraziti značenje riječima. Često, da bismo nešto doista zapamtili, pokušavamo asocijacijom na to u sebi izazvati određenu reakciju. Stvaranje takve reakcije treba smatrati posebnim psihofiziološkim mehanizmom koji potiče aktivaciju i integraciju procesa koji služe kao sredstvo pamćenja i reprodukcije.

Činjenicu da se informacija upisuje u dugoročno pamćenje, u pravilu, prekodira u akustični oblik, dokazuje sljedeći eksperiment. Ako se ispitanicima vizualno predoči značajan broj riječi, koje brojčano očito premašuju kapacitet kratkoročnog pamćenja, a zatim se analiziraju pogreške koje prave pri reproduciranju, pokazuje se da se često ispravna slova u riječima zamjenjuju s ona pogrešna slova koja su im bliska po zvuku.a ne pisanjem. To je, očito, tipično samo za ljude koji vladaju verbalnom simbolikom, tj. zvučni govor. Osobe koje su urođeno gluhe ne moraju pretvarati vidljive riječi u zvučne riječi.

U slučajevima bolnih poremećaja, dugoročno i kratkoročno pamćenje mogu postojati i funkcionirati relativno neovisno. Na primjer, kod tako bolnog poremećaja pamćenja, koji se naziva retrogradna amnezija, uglavnom pati sjećanje na događaje koji su se nedavno dogodili, ali sjećanja na one događaje koji su se dogodili u dalekoj prošlosti obično su sačuvana. U drugoj vrsti bolesti, također povezanoj s oštećenjem pamćenja, anterogradnoj amneziji, i kratkoročno i dugoročno pamćenje ostaju netaknuti. Međutim, sposobnost unosa novih informacija u dugoročno pamćenje trpi.

U isto vrijeme, obje vrste memorije su međusobno povezane i rade kao jedinstveni sustav. Jedan od koncepata koji opisuju njihove zajedničke, međusobno povezane aktivnosti razvili su američki znanstvenici RAtkinson i R. Shifrin. Shematski je prikazano na sl. 42. U skladu s teorijom navedenih autora, čini se da je dugoročno pamćenje praktički neograničenog obujma, ali ima ograničene mogućnosti voljnog prisjećanja informacija pohranjenih u njemu. Osim toga, da bi informacija iz kratkoročne pohrane dospjela u dugoročnu pohranu, potrebno je s njom nešto poraditi dok je u kratkoročnoj memoriji. Ovo je posao ponovnog kodiranja, tj. prijevod na jezik razumljiv i ljudskom mozgu dostupan. Ovaj proces je donekle sličan onome što se događa prilikom unosa informacija u elektroničko računalo. Poznato je da su sva moderna računala sposobna pohranjivati ​​informacije u binarnim kodovima, a kako bi memorija stroja radila, sve informacije koje se u nju unesu moraju biti prikazane u ovom obliku.

U mnogim životnim situacijama procesi kratkoročnog i dugoročnog pamćenja rade spojeno i paralelno. Primjerice, kada si osoba postavi zadatak zapamtiti nešto što očito nadilazi mogućnosti njezina kratkoročnog pamćenja, često se svjesno ili nesvjesno okreće korištenju semantičke obrade i grupiranja materijala koji olakšava pamćenje. Takvo grupiranje, pak, uključuje korištenje dugotrajnog pamćenja, okretanje prošlom iskustvu, izvlačenje iz njega znanja i pojmova potrebnih za generalizaciju, načine grupiranja zapamćenog materijala, njegovo svođenje na broj semantičkih jedinica koje ne prelaze kapacitet kratkoročnog pamćenja.

Prevođenje informacija iz kratkoročnog u dugotrajno pamćenje često izaziva poteškoće, jer da bi to bilo najbolje, potrebno je materijal prvo shvatiti i strukturirati na određeni način, povezati ga s onim što osoba dobro poznaje. Upravo zbog nedostatnosti ovog posla ili zbog nemogućnosti da se brzo i učinkovito provede pamćenje se ljudima čini slabim, iako zapravo može imati veliki potencijal.

Razmotrimo sada značajke i neke mehanizme rada dugoročno pamćenje. Ovo pamćenje obično ne počinje funkcionirati odmah nakon što je osoba percipirala i zapamtila materijal, već nakon nekog vremena potrebnog da se osoba iznutra može prebaciti s jednog procesa na drugi, sa pamćenja na reprodukciju. Ova dva procesa ne mogu se odvijati paralelno, jer im je struktura različita, a mehanizmi nekompatibilni i suprotnih smjerova. Akustično kodiranje je karakteristično za prijenos informacija iz kratkoročne u dugoročnu memoriju, gdje su one već pohranjene, vjerojatno ne u obliku zvuka, već u obliku semantičkih kodova i struktura povezanih s mišljenjem. Obrnuti proces uključuje prevođenje misli u riječi.

Ako, primjerice, nakon određenog broja čitanja ili slušanja nakon nekog vremena pokušamo reproducirati dugi niz riječi, tada obično griješimo kao kad kod pamćenja ne radi kratkotrajno pamćenje. Međutim, te su pogreške različite. U većini slučajeva, umjesto zaboravljenih riječi, pri sjećanju koristimo druge koje su im bliske ne po zvuku ili pravopisu, već po značenju. Često se događa da se osoba, nesposobna točno sjetiti zaboravljene riječi, istovremeno dobro sjeća njezino značenje, može je prenijeti drugim riječima i pouzdano odbacuje druge kombinacije zvukova koji nisu slični danoj riječi. Budući da nam prvo pada na pamet značenje onoga čega se sjećamo, na kraju se možemo sjetiti onoga što želimo, ili barem to zamijeniti nečim što mu je dovoljno blisko po značenju. Da to nije slučaj, imali bismo velike poteškoće s pamćenjem i često bismo padali. Proces prepoznavanja nečega što ste jednom vidjeli ili čuli vjerojatno se temelji na ovoj istoj značajki dugoročnog pamćenja.

To je najvažniji element njezinih aktivnosti. Tijekom života osobe svi njegovi dojmovi i znanja bilježe se u sjećanju. Njegove vrste pomažu u boljoj asimilaciji informacija određene prirode. Manifestacije pamćenja izuzetno su višestrane i mogu se podijeliti u nekoliko glavnih kategorija. Različite vrste ljudskog pamćenja karakteriziraju različite značajke.

Vrste pamćenja prema mentalnoj aktivnosti

Sljedeće vrste pamćenja razlikuju se po prirodi mentalne aktivnosti.

Memorija motora osigurava čovjeku pamćenje njegovih pokreta. U osnovi je formiranja mnogih praktičnih i radnih vještina. To posebno uključuje hodanje, pisanje i korištenje raznih alata na poslu. U nekim slučajevima, ova vrsta pamćenja mora biti posebno dobro razvijena za uspješne profesionalne aktivnosti, na primjer, među sportašima ili baletnim plesačima.

Emocionalno pamćenje je sjećanje na prethodno proživljene emocije i osjećaje. Iskustva pohranjena u sjećanju postaju razlog za nastanak asocijacija i djelovanja temeljenih na njima u slučaju da se slična ili slična situacija ponovno pojavi.

Figurativno pamćenje karakterizira pamćenje mogu biti slike prirode, zvukovi, mirisi. U pravilu, vizualno i slušno pamćenje igraju vodeću ulogu u ljudskom životu i najbolje su razvijene. Preostale vrste ovog pamćenja mnogo su slabije razvijene kod mnogih ljudi, ali postoje iznimke, koje se najčešće povezuju s olfaktornim pamćenjem među kreatorima parfema ili okusnim pamćenjem među kušačima koji su puno viši od uobičajene razine. Slijepe osobe često imaju dobro taktilno pamćenje. Postoje i ljudi koji imaju sposobnost zadržati u sjećanju najsitnije detalje predmeta koje vide neko vrijeme.

Verbalno-logičko pamćenje u svom sadržaju predstavlja ljudske misli utemeljene na jeziku. Postoje dvije vrste takve memorije. U prvom slučaju bolje se pamti glavno značenje bez isticanja detalja, dok je u drugom pamćenje doslovnije.

Vrste pamćenja prema ciljevima aktivnosti

Postoje i vrste pamćenja koje se temelje na prirodi ciljeva aktivnosti.

Nehotično pamćenje razlikuje se po tome što izostaje svrha samog pamćenja. Utvrđeno je da je ova vrsta pamćenja razvijenija kod djece, a s godinama osjetno slabi. Zanimljivo je da se u ovom slučaju informacija vrlo često pouzdano pamti, iako takav cilj izostaje.

Proizvoljna memorija poboljšava se s godinama, što je uvelike olakšano korištenjem posebnih tehnika pamćenja i ciljanim treningom.

Memorija se dijeli na vrste i prema trajanju čuvanja građe.

Senzorno pamćenje karakteriziran činjenicom da se svi procesi odvijaju na razini receptora, a informacije se općenito pohranjuju ne dulje od pola sekunde. Ako je informacija od interesa za mozak, ona se odgađa. Inače će biti potpuno i potpuno izbrisano.

Kratkotrajno pamćenje dolazi u obzir kada informacija kasni dulje od jedne sekunde. Obrađuje se otprilike 20 sekundi kako bi se utvrdila njegova važnost. Ako mozak to prepozna kao vrijedno pažnje, tada se elementi informacija (brojevi, riječi, nazivi predmeta, slike) prenose dalje. Kapacitet kratkoročnog pamćenja je vrlo mali, ne može sadržavati više od pet do devet elemenata odjednom. Iz te količine dolazi do selekcije, a ostatak se nepovratno gubi.

Dugoročno pamćenje je nešto poput arhivske pohrane neograničenog kapaciteta, gdje se informacije primljene iz kratkoročnog pamćenja klasificiraju, kodiraju i pohranjuju za dugotrajnu pohranu.

Ovo je najvažnija funkcija tijela, koja omogućuje osobi da plovi oceanom informacija koje ga okružuju.