चिंतित आंत. चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के इलाज के तरीके। वयस्कों में चिड़चिड़ा आंत्र का उपचार

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम की कोई स्पष्ट नैदानिक ​​तस्वीर नहीं होती है और यह कई गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के लक्षणों के साथ होता है। इस तरह के निदान के साथ चिकित्सा की मुख्य दिशा अप्रिय अभिव्यक्तियों का उन्मूलन है, जिसके आधार पर कई औषधीय समूहों की दवाओं का उपयोग किया जा सकता है।

चिड़चिड़ा आंत्र के कारण और लक्षण

दवाओं का चुनाव रोग की नैदानिक ​​तस्वीर और प्रभावित होने वाले एटियलॉजिकल कारक पर निर्भर करता है। एक नियम के रूप में, यह तनाव या मनो-भावनात्मक गड़बड़ी है, क्योंकि IBS के रोगियों में किसी भी जैविक विकार की पहचान नहीं की गई है।

लक्षणों में वृद्धि अक्सर तंत्रिका तनाव या अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों (वसायुक्त, कैफीन युक्त, कार्बोनेटेड पेय, शराब, मसालेदार मसाला) के सेवन के बाद होती है। हार्मोनल परिवर्तन मोटर कौशल को भी उत्तेजित करते हैं, इसलिए मासिक धर्म के दौरान महिलाओं में समस्या बढ़ जाती है।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के कारण इस प्रकार हैं:

• तंत्रिका या चिकनी मांसपेशियों की गतिविधि में वृद्धि।रिसेप्टर्स की यांत्रिक क्रिया या पैथोलॉजिकल संक्रमण से पाचन तंत्र के संकुचन और क्रमाकुंचन में वृद्धि होती है।
• dysbacteriosis(ज्यादातर जीवाणुरोधी दवाओं के लंबे समय तक उपयोग के बाद)।
• संक्रामक प्रक्रिया.आंतों में रोगजनक माइक्रोफ्लोरा की सक्रियता के कारण श्लेष्मा झिल्ली में जलन होती है। बैक्टीरिया वाले वायरस पाचन तंत्र में दीर्घकालिक विकार पैदा कर सकते हैं।

मरीजों की है शिकायत:

• दर्द या बेचैनी.अप्रिय संवेदनाएँ पेट के विभिन्न भागों में स्थानीयकृत होती हैं। उन्हें ऐंठन और शूल द्वारा पूरक किया जा सकता है, जो समय-समय पर प्रकट होते हैं और गायब हो जाते हैं। हमलों की अवधि व्यक्ति दर व्यक्ति अलग-अलग होती है। गैसों को खाली करने या छोड़ने के बाद राहत मिलती है।
• मल में परिवर्तन.कुछ रोगी कब्ज से पीड़ित होते हैं, अन्य दस्त से। जब विकार होता है, तो मल में बलगम या खराब पचा हुआ भोजन मौजूद हो सकता है। शौच करने में कठिनाई मल की सख्त स्थिरता और शौचालय में कम यात्रा से प्रकट होती है।
• जठरांत्र संबंधी मार्ग की खराबी।व्यक्ति डकार, सीने में जलन, पीठ दर्द, थकान, चिड़चिड़ापन, मतली से परेशान रहता है।
• बार-बार आग्रह करना।प्रत्येक भोजन के बाद या सुबह कई बार शौचालय जाने की इच्छा होती है।

विकृति विज्ञान की गंभीरता के आधार पर, चिड़चिड़ा आंत्र रोग के लक्षण कभी-कभी या किसी व्यक्ति के साथ लगातार प्रकट हो सकते हैं।

वीडियो: चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम

जटिल उपचार

आईबीएस के लिए थेरेपी में कई क्षेत्र शामिल हैं, जो व्यक्तिगत रूप से इस निदान के साथ परिणाम नहीं देते हैं।

• औषधियों का प्रयोग.दवाओं की मदद से, आप माइक्रोफ्लोरा को बहाल कर सकते हैं, सूजन को कम कर सकते हैं और दर्द से राहत पा सकते हैं। यदि रोग का कारण गंभीर नहीं है, तो रोगी की स्थिति को कम करने के लिए दवाओं का उपयोग थोड़े समय में किया जाता है।
• जीवनशैली में सुधार.अपने दिन की उचित योजना बनाना आवश्यक है ताकि आपके अपने शौक और आनंद के लिए समय हो। अपना ख्याल रखने से तनाव के नकारात्मक प्रभाव को कम करने और इसके परिणामों को बेअसर करने में मदद मिलेगी। पर्याप्त नींद, आराम, ताजी हवा में घूमना, दोस्तों से भावनात्मक समर्थन या मनोवैज्ञानिक से बातचीत करना भी महत्वपूर्ण है।
• उचित पोषण पर स्विच करें.अधिकांश गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं को आहार से हल किया जा सकता है। उत्पादों को स्वास्थ्य को बढ़ावा देना चाहिए और पाचन अंगों की श्लेष्मा झिल्ली पर सकारात्मक प्रभाव डालना चाहिए, इसे ढंकना चाहिए और जलन से राहत देनी चाहिए।

एंटीस्पास्मोडिक दवाओं से उपचार

IBS के लिए थेरेपी जटिल है, इसलिए आहार में विभिन्न औषधीय समूहों की दवाएं शामिल हैं। दर्द निवारक दवाएं उस मुख्य शिकायत को खत्म कर देती हैं जिसे लेकर मरीज डॉक्टर के पास जाता है। हालाँकि, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के साथ, साधारण दर्दनाशक दवाओं का नहीं, बल्कि एंटीस्पास्मोडिक्स का अधिक बार उपयोग किया जाता है, क्योंकि बढ़ी हुई चिकनी मांसपेशियों की टोन असुविधा का कारण बनती है।

• डाइसाइक्लोमाइन। मांसपेशियों की ऐंठन को दूर करता है और गैस्ट्रिक जूस उत्पादन की दर में बदलाव नहीं करता है। कार्रवाई की अवधि - 4 घंटे तक. दवा का नुकसान यह है कि यह लंबे समय तक उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि यह लत का कारण बनती है और तंत्रिका तंत्र पर दुष्प्रभाव डालती है।
• डिसीटेल। सक्रिय घटक पिनावेरियम ब्रोमाइड है। चयनात्मक कार्रवाई दिखाता है. तंत्र पाचन तंत्र की चिकनी मांसपेशियों में कैल्शियम आयनों के प्रवेश को अवरुद्ध करना है।
• नो-शपा. गोलियों का उपयोग न्यूरोजेनिक या मांसपेशीय मूल के दर्द के लिए किया जा सकता है। इसका परिणाम गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, पित्त पथ और जेनिटोरिनरी सिस्टम की मांसपेशियों में प्रकट होता है।
• Duspatalin. सक्रिय घटक मेबेवेरिन है। 10 वर्ष की आयु से उपयोग के लिए स्वीकृत। कार्बनिक मूल की आंतों की कार्यप्रणाली में गड़बड़ी को दूर करता है।
• ट्रिमेडैट। एक अद्वितीय प्रभाव वाली औषधि। पाचन तंत्र की चिकनी मांसपेशियों की शारीरिक गतिविधि को बहाल करने के लिए निर्धारित। आंतों की कमजोरी के मामले में, दवा तंतुओं के स्वर को बढ़ाती है, और हाइपरकिनेटिक स्थितियों में यह एंटीस्पास्मोडिक के रूप में कार्य करती है।

यदि किसी व्यक्ति को मिचली महसूस होती है और आंतों की गतिशीलता ख़राब हो जाती है, तो डॉक्टर डोमपरिडोन पदार्थ पर आधारित दवा मोटीलियम लिख सकते हैं। यह परिधीय रिसेप्टर्स पर कार्य करता है और गैस्ट्रिक सामग्री की निकासी को तेज करता है।

दस्त की दवाएँ

यदि आईबीएस के साथ दस्त हो तो इसका उपयोग किया जाता है। बार-बार या ढीली मल त्यागने से रोगी के जीवन की गुणवत्ता ख़राब हो जाती है और निर्जलीकरण का खतरा पैदा हो जाता है, जिससे अस्पताल में भर्ती होना पड़ सकता है।

• लोपरामाइड। वह सक्रिय घटक जिसके आधार पर कई दवा कंपनियाँ दवाएँ बनाती हैं। यह मध्यस्थों की रिहाई को बढ़ावा देता है जो आंतों की सिकुड़न को धीमा कर देता है। इसके अलावा, गोली लेने के बाद, गुदा दबानेवाला यंत्र का स्वर बढ़ जाता है, जो मल और शौच करने की इच्छा को रोकने में मदद करता है।
• इमोडियम। यह सक्रिय घटक लोपेरामाइड पर आधारित एक मूल दवा है। कैप्सूल, नियमित और चबाने योग्य गोलियों में उपलब्ध है। उत्तरार्द्ध, सबलिंगुअल रूप की तरह, तेजी से कार्य करता है। 4 वर्ष की आयु से उपयोग की अनुमति।
• स्मेक्टा. यह चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम दवा एक अलग तंत्र के माध्यम से दस्त से राहत दिलाने में मदद करती है। पाउडर को पानी में घोलना चाहिए और फिर मौखिक रूप से लेना चाहिए। इसके बाद, दवा एक एंटरोसॉर्बेंट के रूप में कार्य करती है, विषाक्त पदार्थों, अपशिष्ट उत्पादों को अवशोषित करती है और मल को ठीक करती है।

रेचक

आंत्र स्वास्थ्य और सामान्य कामकाज को बनाए रखने के लिए समय पर मल त्याग करना बहुत महत्वपूर्ण है। जब IBS कब्ज के साथ होता है, तो जुलाब का उपयोग अनिवार्य है।

• सेनडेक्सिन और एनालॉग्स। सेन्ना अर्क का उपयोग एक सक्रिय घटक के रूप में किया जाता है। इस घटक की रेचक गतिविधि आंतों के म्यूकोसा पर तंत्रिका अंत की जलन के कारण प्रकट होती है। दवा रात में ली जाती है, वांछित परिणाम सुबह प्राप्त होता है। दवाएं अपनी सस्ती कीमत के कारण लोकप्रिय हैं, हालांकि, लंबे समय तक उपयोग के साथ वे नशे की लत बन जाती हैं, और रिसेप्टर्स उत्तेजना के प्रति कम दृढ़ता से प्रतिक्रिया करते हैं।
• डुफलाक। सिरप के रूप में उपलब्ध है। इसमें लैक्टुलोज़ होता है, एक यौगिक जो आंतों में अवशोषित नहीं होता है। इस घटक पर आधारित सभी दवाएं सुरक्षित जुलाब मानी जाती हैं; उन्हें गर्भवती महिलाओं और छोटे बच्चों सहित विभिन्न श्रेणियों के रोगियों के लिए अनुमति दी गई है।
• नॉरगैलैक्स। यह एक डिस्पोजेबल कैनुला ट्यूब में बंद जेल है। मल को नरम करने, उसकी मात्रा बढ़ाने और मलत्याग को आसान बनाने में मदद करता है।

एंटीबायोटिक दवाओं

वे IBS के संक्रामक एटियलजि में प्रभावी प्रतीत होते हैं। रोगजनक वनस्पतियों पर विनाशकारी प्रभाव के कारण, वे पेट फूलना और दर्द को कम करते हैं। इस समूह की दवाओं का इलाज केवल डॉक्टर द्वारा ही किया जाना चाहिए, क्योंकि ये डॉक्टर के पर्चे वाली दवाएं हैं। परिणाम के लिए मुख्य शर्त निर्धारित योजना के अनुसार सख्ती से धन लेना है।

आंतों के संक्रमण को ठीक करने के लिए, सक्रिय पदार्थ निफुरोक्साज़ाइड पर आधारित दवाओं का अक्सर उपयोग किया जाता है। यह एक रोगाणुरोधी दवा है जो प्रणालीगत परिसंचरण में अवशोषित नहीं होती है और व्यापक स्पेक्ट्रम क्रिया प्रदर्शित करती है।

एंटीडिप्रेसन्ट

रोग के मनोवैज्ञानिक एटियलजि के लिए उपयोग किया जाता है। दवाएं आंतों से मल को निकलने में लगने वाले समय को धीमा करने में मदद करती हैं, जिससे दस्त के लक्षण कम हो जाते हैं। एक और सकारात्मक प्रभाव दर्द और परेशानी में कमी है।

प्रोबायोटिक्स

प्रकृति ने इसे इस प्रकार डिज़ाइन किया है कि अच्छे और रोगजनक आंतों के माइक्रोफ़्लोरा निरंतर संतुलन में रहें, एक-दूसरे की गतिविधि को प्रभावित करने की क्षमता रखते हैं। जब लाभकारी जीवाणुओं की संख्या कम हो जाती है, तो सूजन और बीमारी पैदा करने वाले जीवाणुओं की वृद्धि बढ़ जाती है। आप प्रोबायोटिक्स की मदद से सही अनुपात बहाल कर सकते हैं।

• लिनक्स. इसमें कई प्रकार के बैक्टीरिया होते हैं जो पेट और आंतों की कार्यप्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। माइक्रोफ्लोरा असंतुलन की रोकथाम या उपचार के लिए उपयोग किया जाता है, जो स्वतंत्र रूप से और कुछ बीमारियों के परिणामस्वरूप प्रकट होता है।
• एसिपोल. रूस में निर्मित प्रोबायोटिक. कैप्सूल और पाउडर के रूप में उपलब्ध है। लाभकारी माइक्रोफ्लोरा के सक्रिय विकास के लिए पोषक माध्यम के साथ लैक्टोबैसिली शामिल है। शरीर की समग्र प्रतिरक्षात्मक प्रतिक्रियाशीलता को बढ़ाता है। 3 महीने की उम्र से अनुमति है।
• एंटरोज़र्मिना। इसमें बैसिलस क्लॉसी बीजाणु होते हैं, जो हानिकारक माइक्रोफ्लोरा की गतिविधि को रोकते हैं और समूह बी सहित कुछ विटामिनों के संश्लेषण में शामिल होते हैं। दवा कीमोथेरेपी या एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग के बाद उत्पन्न होने वाले विकारों को ठीक करती है।

वीडियो: चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम। इलाज

उपचार के दौरान आहार

लक्षणों को ध्यान में रखते हुए एक सुधारात्मक आहार तैयार किया जाता है। कब्ज के रोगियों को अपने दैनिक आहार में आहार फाइबर, तरल भोजन, ताजे फल और सब्जियों की मात्रा बढ़ाने की सलाह दी जाती है। विकार के लक्षण वाले लोगों को जेली, मजबूत चाय, पटाखे, और चिपचिपा श्लेष्म दलिया (सूजी, चावल) से लाभ होता है।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लिए पोषण संबंधी नियमों की सूची:

• आपको दिन में कम से कम 5 बार खाना चाहिए। यह सलाह दी जाती है कि बहुत कम या लंबे अंतराल पर न करें।
• शराब, मसालेदार भोजन और कार्बोनेटेड पेय को बाहर करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि वे यांत्रिक रूप से पाचन तंत्र के श्लेष्म झिल्ली को परेशान करते हैं और अंगों के कामकाज को ख़राब करते हैं।
• गैस या सूजन को कम करने के लिए एक बड़ा चम्मच अलसी या जई लें।
• मल को नरम करने और मल त्याग को सुविधाजनक बनाने के लिए, आपको कम से कम 8 गिलास साफ पानी पीने की ज़रूरत है। दस्त के साथ होने वाले आईबीएस के लिए, तरल पदार्थ निर्जलीकरण को रोकने में मदद करते हैं।
• वसायुक्त भोजन, स्मोक्ड मीट और अचार को बाहर रखा गया है। मांस और सब्जियों को पकाकर या स्टू करके पकाने की सलाह दी जाती है।

वीडियो: आंतों के लिए स्वास्थ्यवर्धक भोजन

स्व-दवा का खतरा

रोग के लक्षण अंतर्निहित कारण का परिणाम होते हैं, जो प्रत्येक रोगी में भिन्न-भिन्न होते हैं। स्व-चिकित्सा करके, आप केवल उस असुविधा को समाप्त कर पाएंगे जो किसी व्यक्ति को परेशान करती है। एटियलॉजिकल कारक को प्रभावित किए बिना, अगली तीव्रता बहुत जल्द घटित होगी।

इसके अलावा, डॉक्टर की सलाह के बिना दवाएँ लेने से रोग के लक्षण छिप जाते हैं और इसका निदान जटिल हो जाता है। इस समय रोग प्रक्रिया आगे बढ़ेगी, जिससे श्लेष्मा झिल्ली पर अल्सर का निर्माण या अन्य जटिलताएँ होंगी।

डॉक्टर की रिपोर्ट

गलत जीवनशैली कई बीमारियों का कारण बन सकती है। न्यूनतम जो प्रत्येक व्यक्ति कर सकता है:

• ठीक से खाएँ।
• तनाव को कम करें।
• आराम करने का समय निकालें.
• व्यायाम।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, ज्यादातर मामलों में, प्रकृति में मनोवैज्ञानिक है और एक जिम्मेदार रोगी दृष्टिकोण और समस्या की समझ के साथ घर पर सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम पैदा करने वाले शारीरिक कारण स्थापित नहीं किए गए हैं। प्रयोगशाला, हिस्टोलॉजिकल और एक्स-रे अध्ययन आईबीएस में संरचनात्मक असामान्यताओं को प्रकट करने में असमर्थ थे।

अक्सर, अल्पकालिक और स्थायी दोनों प्रकार के पोषण संबंधी विकार चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के गठन का कारण बनते हैं:

• वसायुक्त, भारी खाद्य पदार्थों का अतार्किक सेवन;
• कैफीन, शराब, कार्बोनेटेड पेय का दुरुपयोग;
• ठूस ठूस कर खाना;
• ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन जो गैस बनने या अपच का कारण बन सकते हैं (कच्ची और हल्की नमकीन मछली, फलियां);
• आहार में आवश्यक मात्रा में फाइबर की कमी।

गर्भावस्था के दौरान चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम पूरे पाचन तंत्र में रक्त की आपूर्ति में बदलाव और बढ़ते गर्भाशय द्वारा लगाए गए दबाव के कारण होता है। गर्भवती महिलाएं विभिन्न मिठाइयों, फलों और सब्जियों का दुरुपयोग करके आईबीएस को भड़का सकती हैं जो गैस की उपस्थिति में योगदान करते हैं।

बच्चों में कारण

बच्चे अक्सर IBS के प्रति संवेदनशील होते हैं क्योंकि उनकी आंतें "वयस्क" भारी खाद्य पदार्थों को संसाधित करने के लिए तैयार नहीं होती हैं। असंतुलित आहार स्थिति को और भी बदतर बना देता है। इसमें आहारीय फाइबर की कमी, मोटे फाइबर की प्रचुरता और बड़ी संख्या में तले हुए खाद्य पदार्थ न केवल रोगी में लक्षणों को बढ़ा सकते हैं, बल्कि एक स्वस्थ व्यक्ति में आईबीएस के विकास को भी गति दे सकते हैं। कुछ प्रकार के फलों (सेब, नाशपाती, नाशपाती, आलूबुखारा) के प्रति बच्चों में बृहदान्त्र की बढ़ती संवेदनशीलता के कारण, उन्हें बड़ी मात्रा में खाने से चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का विकास हो सकता है।

पोषण के अलावा, छोटे बच्चों और शिशुओं में न्यूरोजेनिक विकारों के कारण चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम होने की आशंका होती है जो पाचन अंग के आंतरिक विनियमन पर निर्भर करते हैं। आंतों की गतिशीलता की प्रक्रिया में विभिन्न परिवर्तन भी आम हैं। इसके अलावा, अल्ट्रासाउंड परीक्षाओं के दौरान, बच्चों में अक्सर बृहदान्त्र की गतिशीलता और मल पारगमन में विचलन का पता लगाया जाता है।

वयस्कों में IBS के कारण

खराब पोषण के अलावा, निम्नलिखित कारक चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का कारण बन सकते हैं:

• तनाव, तंत्रिका संबंधी विकार, भावनात्मक अस्थिरता, चिंताएँ;
• खराब पोषण;
• आनुवंशिक प्रवृतियां;
• आहार में फाइबर की कमी;
• हार्मोनल विकार;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज को प्रभावित करने वाले विभिन्न रोग।

खराब पोषण और आंतरिक अंगों के रोगों के बाद आईबीएस के कारणों की सूची में तनाव और भावनात्मक तनाव का प्रमुख स्थान है। चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का एटियलजि सीधे मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य पर निर्भर करता है, क्योंकि विभिन्न विकार (घबराहट, चिड़चिड़ापन) पाचन की गति के लिए जिम्मेदार पदार्थों के बढ़ते प्रजनन को भड़काते हैं। इसके अलावा, तनाव या मनोवैज्ञानिक आघात जितना अधिक गंभीर होगा, आईबीएस के लक्षण उतने ही गंभीर होंगे।

लक्षण एवं संकेत

आंतों में विकार अस्थायी हो सकते हैं, जो असंतुलित आहार या खाद्य विषाक्तता के कारण होते हैं, या स्थायी हो सकते हैं, जो गंभीर बीमारी का संकेत देते हैं। ऐसे लक्षण चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का संकेत दे सकते हैं, जिसे चिकित्सा में काफी गंभीर निदान माना जाता है। पाचन तंत्र की अस्थिरता के अस्थायी संकेतों को निम्नलिखित लक्षणों से आईबीएस से अलग किया जा सकता है।

मुख्य लक्षण

IBS इस प्रकार प्रकट हो सकता है:

• मल के साथ समस्याएं (दस्त, कब्ज, गैस पास करना);
• पेट के क्षेत्र में विभिन्न स्थानों (एक ही समय में एक या कई स्थानों पर) में बेचैनी, ऐंठन और दर्द, शौच के बाद कम होना और खाने के बाद बढ़ना;
• उदर गुहा की सूजन (दिन के दौरान पेट का आकार बढ़ता है, शाम तक आकार में वृद्धि);
• मल में बलगम का दिखना।

IBS के अन्य लक्षण

रोग के पेट के लक्षणों के अलावा, आईबीएस स्वयं को अतिरिक्त आंतों के लक्षणों में भी प्रकट कर सकता है। उनमें से:

• बार-बार सिरदर्द होना;
• उच्च थकान, ताकत की हानि;
• नींद संबंधी विकार, अनिद्रा;
• भूख की कमी या गिरावट;
• तापमान में मामूली वृद्धि (सबफ़ब्राइल के भीतर - 37.5 तक);
• अतालता के लक्षण, तेज़ नाड़ी;
• हवा की कमी या घुटन महसूस होना;
• भूख न लगना या आईबीएस के विकास के मनोवैज्ञानिक कारणों से वजन कम होना;
• त्वचा रंजकता और उसके पोषण का उल्लंघन (छीलने, सूखापन, लालिमा के गठन, उम्र के धब्बे, एपिडर्मिस के रंग में परिवर्तन के रूप में प्रकट होता है)।

आपको किससे सावधान रहना चाहिए?

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लक्षण IBS की आड़ में छिपी कई अन्य गंभीर बीमारियों का भी संकेत दे सकते हैं। उन्हें निम्नलिखित लक्षणों से इस बीमारी से अलग किया जा सकता है जो इसकी विशेषता नहीं हैं:

• बीमारी बुढ़ापे में शुरू होती है - आईबीएस आमतौर पर बचपन या युवा वयस्कता में ही प्रकट होता है;
• लगातार तीव्र दर्द - चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम क्रोनिक है, अक्सर दर्द सुस्त होता है, प्रकृति में दर्द होता है, मल त्याग के बाद कम हो जाता है। लगातार और लंबे समय तक दर्द किसी अन्य बीमारी का संकेत देता है;
• रोग की बढ़ती गंभीरता;
• रात के लक्षण - आईबीएस के साथ, ज्यादातर असुविधा और शौच करने की इच्छा सुबह और दिन के घंटों में दिखाई देती है;
• शरीर के वजन में तेज कमी, अगर यह भूख न लगने से सुगम न हो;
• गुदा से रक्तस्राव;
• तीव्र दर्द के साथ दस्त;
• गुदा में सील;
• मल में बड़ी मात्रा में वसा की उपस्थिति, पोषण से संबंधित नहीं (स्टीटोरिया);
• शरीर के तापमान में वृद्धि, बुखार या लंबे समय तक निम्न श्रेणी का बुखार (37.5 डिग्री तक);
• लैक्टोज, ग्लूटेन या फ्रुक्टोज असहिष्णुता;
• निर्जलीकरण के लक्षण;
• एनीमिया;
• पेट की सूजन;
• रिश्तेदारों में कैंसर और सूजन आंत्र रोग।

ऐसे लक्षणों को नज़रअंदाज़ नहीं किया जा सकता, क्योंकि ये IBS से भी अधिक गंभीर बीमारियों का संकेत देते हैं। उन्हें नज़रअंदाज करने और स्व-दवा का प्रयास करने से निदान उन्नत चरण में हो सकता है, जो रोगी के लिए गंभीर खतरा पैदा करता है।

वर्गीकरण

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम की विकृति में अप्रिय लक्षण संयोजन में या व्यक्तिगत रूप से प्रकट होते हैं। रोग निम्नलिखित में से कोई एक रूप ले सकता है:

• गंभीर दस्त या राहत की दिशा में बिगड़ा हुआ मल त्याग के साथ आईबीएस (कभी-कभार पतला मल);
• कब्ज के साथ चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम;
• मल में परिवर्तन के बिना आईबीएस, लेकिन आंतों में स्पष्ट दर्द, ऐंठन, सूजन या गैस गठन के साथ;
• परिवर्तनशील मल के साथ आईबीएस रोग (जब, कुछ स्थितियों के आधार पर, दस्त को कब्ज द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है और इसके विपरीत)।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का पहला प्रकार सबसे आम है; यह खाने के लगभग तुरंत बाद शौच करने की स्पष्ट इच्छा की अभिव्यक्ति की विशेषता है। इस मामले में मल त्याग की आवश्यकता बहुत बढ़ जाती है। भावनात्मक तनाव, तनाव, चिंता या उत्तेजना के कारण भी आग्रह उत्पन्न होना संभव है। इस प्रकार के आईबीएस के साथ, निचले पेट और पार्श्व आंतों में एक तीव्र अप्रिय अनुभूति होती है, जो राहत के बाद पूरी तरह से गायब हो जाती है।

आईबीएस का दूसरा प्रकार 2-3 दिनों तक कब्ज के रूप में प्रकट होता है, जिसके दौरान पेट के अंदर दर्द, आंतों में दर्द या दर्द होता है। आईबीएस के साथ, भूख कम हो जाती है, नाराज़गी दिखाई देती है, जीभ पर एक अप्रिय स्वाद और मतली की हल्की भावना हो सकती है (आमतौर पर उल्टी की इच्छा के बिना)। मल गाढ़ा हो जाता है और उसमें बलगम हो सकता है।

तीसरे संस्करण में, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम मल की स्पष्ट गड़बड़ी के बिना होता है, यह सामान्य रहता है या आग्रह की संख्या थोड़ी बढ़ जाती है, लेकिन मल का आकार और घनत्व नहीं बदलता है। वहीं, आईबीएस के अप्रिय लक्षण मरीज को परेशान करते हैं। इसमें पेट के निचले हिस्से और बाजू में दर्द और ऐंठन, पेट क्षेत्र में सूजन और गैस का निकलना शामिल हो सकता है।

IBS के विकास के चौथे विकल्प में सभी संभावित संकेत शामिल हैं। मल संबंधी विकार विभिन्न कारकों के आधार पर बदलते रहते हैं, जिनमें स्पास्टिक, चुभन, पेट में तेज या दर्द भरा दर्द, पेट फूलना और बलगम बनना शामिल है। इसके अलावा, ऐसे मरीज़ अक्सर मल त्याग के तुरंत बाद दोबारा शौचालय जाने की चिंता से परेशान रहते हैं।

निदान

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम को एक कार्यात्मक विकार के रूप में वर्गीकृत किया गया है। निदान करने के लिए कोई विशेष प्रकार का शोध नहीं है, क्योंकि रोग किसी भी तरह से किसी व्यक्ति के आंतरिक अंगों को प्रभावित नहीं करता है और विकृति विज्ञान के विकास को उत्तेजित नहीं करता है। यदि इसका संदेह होता है, तो डॉक्टर समान लक्षणों वाली अन्य बीमारियों को दूर करने के लिए विभेदक निदान निर्धारित करते हैं। यदि किसी अन्य विकृति की पहचान नहीं की जाती है, तो निदान किया जाता है और आईबीएस का रोगसूचक उपचार निर्धारित किया जाता है।

यदि रोगी निम्नलिखित की शिकायत करे तो डॉक्टर को IBS का संदेह हो सकता है:

• सूजन, बार-बार गैस निकलना;
• पेट के निचले और किनारों में दर्द और चुभन की अनुभूति, जो शौच करने की इच्छा से पहले होती है (सामान्य मल त्याग के साथ) और उसके बाद गायब हो जाती है;
• कब्ज या दस्त के साथ आंतों में अप्रिय और दर्दनाक संवेदनाओं की उपस्थिति;
• मल त्याग में परिवर्तन (खाली करने के बाद आंतों में परिपूर्णता की भावना, प्रति दिन शौचालय जाने की संख्या में वृद्धि, शौच करने की तीव्र इच्छा जब सहन करना असंभव हो, और अन्य);
• आँख से दिखाई देने वाली अशुद्धियों की उपस्थिति, मल में बलगम;

यह रोग पुरानी और तीव्र स्थितियों के बीच आवधिक परिवर्तन की विशेषता है, इसलिए, एक सटीक निदान स्थापित करने के लिए, डॉक्टर को यह जानना आवश्यक है:

• इन परिवर्तनों की अभिव्यक्ति रोगी के जीवन में कुछ घटनाओं के संबंध में होती है;
• तनावपूर्ण स्थितियों, अवसाद, आंदोलन की पृष्ठभूमि के खिलाफ लक्षण प्रकट होते हैं;
• खाना खाते समय या खाने के तुरंत बाद दर्द और शौच करने की इच्छा होती है;
• अन्य अंगों और प्रणालियों से जुड़े अन्य लक्षण भी हैं;
• पेट को थपथपाने पर अप्रिय अनुभूति होती है।

यदि वर्णित शिकायतों में से एक या अधिक है, तो डॉक्टर निम्नलिखित परीक्षण लिख सकते हैं:

• सामान्य रक्त विश्लेषण. यह आदर्श से विचलन की पहचान करने के लिए किया जाता है, जिससे सूजन के संकेत के साथ-साथ एनीमिया, संभावित छिपे हुए रक्तस्राव के संकेतक के रूप में ल्यूकोसाइट्स की संख्या में वृद्धि को नोटिस करना संभव हो जाता है;
• रक्त रसायन। आंतरिक अंगों (यकृत, अग्न्याशय, आदि) की कुछ बीमारियों को संभावित कारणों की सूची से बाहर करने के लिए निर्धारित करता है;
• सीलिएक रोग के लिए रक्त. आपको जठरांत्र संबंधी मार्ग की एक गंभीर बीमारी को बाहर करने की अनुमति देता है, जिससे इसमें कार्यात्मक विकार होते हैं और लंबे समय तक दस्त का विकास होता है, जो आईबीएस की विशेषता भी है।
• मल गुप्त रक्त परीक्षण। अव्यक्त आंत्र रक्तस्राव की उपस्थिति या अनुपस्थिति का निर्धारण करें;
• मल और स्कैटोलॉजी की सूक्ष्म जांच। मल में विभिन्न परिवर्तनों का पता लगाता है, आपको एक सूजन या संक्रामक प्रक्रिया की उपस्थिति निर्धारित करने की अनुमति देता है। इस तरह, अंतर्निहित बीमारी का निर्धारण किया जाता है;
• पेट का अल्ट्रासाउंड और आंतों का अल्ट्रासाउंड कुछ नियोप्लाज्म सहित आंतरिक अंगों की कई गंभीर बीमारियों का पता लगा सकता है;
• कोलोनोस्कोपी और सिग्मायोडोस्कोपी (वाद्य परीक्षण)। संदिग्ध ट्यूमर, सूजन आंत्र रोग, विकासात्मक विसंगतियों, डायवर्टिकुला के लिए निर्धारित;
• सीटी, एमआरआई. यदि आंतों में रुकावट, तीव्र एपेंडिसाइटिस, मल पथरी या ऑन्कोलॉजी की उपस्थिति का संदेह हो तो अध्ययन निर्धारित किया जाता है।

यदि किसी अन्य संभावित निदान की पुष्टि नहीं की जाती है, तो रोगी को आईबीएस का निदान किया जाता है और इलाज किया जाता है।

इलाज

IBS थेरेपी, विशेष रूप से दवा, एक डॉक्टर की देखरेख में की जाती है। यह प्रत्येक विशिष्ट मामले पर निर्भर करता है और रोगी द्वारा प्रकट किए गए व्यक्तिगत लक्षणों पर आधारित होता है, क्योंकि रोग का कोर्स रोगियों में भिन्न हो सकता है। दवाओं, प्रीबायोटिक्स और भौतिक चिकित्सा के साथ चिड़चिड़ा आंत्र लक्षणों का नियमित उपचार आपको पूरी तरह से "अपने पैरों पर खड़ा" कर सकता है और बीमारी से छुटकारा दिला सकता है।

लक्षणात्मक इलाज़

दवाओं के साथ आईबीएस का उपचार मुख्य लक्षणों (सूजन, दर्द, मल त्याग, आदि) को खत्म करने के लिए डॉक्टर द्वारा निर्धारित एक विधि है। आमतौर पर विभिन्न गुणों वाली दवाओं का एक आहार निर्धारित किया जाता है।

• एंटीस्पास्मोडिक्स। मांसपेशियों की ऐंठन से राहत मिलती है, जिससे चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम में रोग की अधिकांश अभिव्यक्तियों की तीव्रता कम हो जाती है। अक्सर, डॉक्टर मेबेवेरिन, डस्पाटोलिन, नियास्पम और स्पैरेक्स लिखते हैं। खुराक और अनुप्रयोगों की संख्या रोगियों को व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है। इन एंटीस्पास्मोडिक दवाओं में अक्सर पेपरमिंट ऑयल होता है, जो सीने में जलन और गुदा क्षेत्र में जलन जैसे दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है। इन दवाओं से गर्भावस्था के दौरान आईबीएस का उपचार स्वीकृत नहीं है।
• रेचक। वे आपको कब्ज को जल्दी से खत्म करने और आईबीएस के मामले में मल के घनत्व को कम करने की अनुमति देते हैं। ऐसी दवाएं तरल पदार्थ की मात्रा बढ़ाती हैं, आंतों की सामग्री को नरम अवस्था में पतला करती हैं। इनका सेवन खूब पानी के साथ करना चाहिए, क्योंकि इस क्रिया की अधिकांश दवाओं में फाइबर होता है, जो मल में सूज जाता है। सोने से पहले जुलाब का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का इलाज दवाओं से किया जा सकता है: डफ़लैक, फ्रूटोलैक्स, गुट्टालैक्स, रेगुलैक्स और अन्य।
• अतिसाररोधी। इस प्रकार की दवा दस्त के साथ आईबीएस के इलाज के लिए उपयुक्त है; वे आंतों की गतिशीलता को प्रभावित करते हैं, जो आपको शौच करने की इच्छा के बीच के समय को बढ़ाने की अनुमति देता है। वे मल की संरचना को संकुचित करने में मदद करते हैं, इसे सामान्य मात्रा में लाते हैं, इसे आसानी से सामान्य स्थिति में वापस लाते हैं। डायरिया रोधी प्रभाव वाली अधिकांश दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं (आंतों की मांसपेशियों में ऐंठन, चक्कर आना, सूजन, उनींदापन और अन्य) और गर्भवती महिलाओं में इन्हें वर्जित किया जाता है। दस्त के साथ आईबीएस को दवाओं की मदद से ठीक किया जा सकता है: ट्रिमेडैट, लोपरामाइड, इमोडियम और अन्य।

तनाव प्रबंधन

यदि IBS के लक्षणों की शुरुआत या तीव्रता का कारण तनाव, मनोवैज्ञानिक तनाव, थकान या अवसाद है, तो, रोगसूचक उपचार के साथ, शरीर पर मनोवैज्ञानिक कारक के प्रभाव को कम करने के लिए दवाओं के निम्नलिखित समूह निर्धारित किए जाते हैं:

• अवसादरोधक। यदि आईबीएस (चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम) की तीव्रता और तनावपूर्ण स्थितियों, चिंताओं और अन्य भावनात्मक परिवर्तनों के बीच एक संबंध की पहचान की गई है तो निर्धारित किया गया है।
• शामक. इनका उपयोग घबराहट, चिंता और अत्यधिक उत्तेजना के तीव्र हमलों से अल्पकालिक मुकाबला करने के लिए किया जाता है।

दवाओं के अलावा, निम्नलिखित प्रकार के मनोवैज्ञानिक उपचार विभिन्न प्रकार की भावनात्मक अस्थिरता और कमजोरी से निपटने में मदद कर सकते हैं जो आईबीएस के बढ़ने का कारण बनते हैं:

• मनोचिकित्सा;
• सम्मोहन;
• संज्ञानात्मक व्यावहारजन्य चिकित्सा;
• अन्य मनोवैज्ञानिक तरीके (ध्यान, विश्राम चिकित्सा)

ये उपचार विधियां IBS के उपचार के कुछ अन्य तरीकों (आहार, रोगसूचक उपचार, लोक उपचार) के साथ संयोजन में सबसे बड़ा प्रभाव देती हैं।

आहार

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम वाले रोगी का आदर्श वाक्य उचित, संतुलित पोषण और सक्रिय जीवनशैली है। भाग छोटे होने चाहिए और भोजन को 5 बार में विभाजित किया जाना चाहिए। जंक फूड को पूरी तरह से बाहर रखा गया है, और प्रीबायोटिक्स को आहार में शामिल किया गया है। यदि सूजन और गैस के लक्षण दिखाई दें तो पत्तागोभी, फलियां, सेब, अंगूर और अन्य गैस बनाने वाले खाद्य पदार्थों को आहार से हटा देना चाहिए। लैक्टोज असहिष्णुता के मामले में, दूध और इससे युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित है।

कब्ज का उपचार आहार में फाइबर, फाइबर और उनसे युक्त उत्पादों को शामिल करके किया जाता है। आईबीएस डायरिया के लिए, चावल को आहार में शामिल करना चाहिए, और कच्चे फल और सब्जियां पूरी तरह से प्रतिबंधित हैं। मेनू में शामिल होना चाहिए:

• पतला क्रैनबेरी रस, कॉम्पोट्स, चाय;
• पोल्ट्री शोरबा;
• पास्ता;
• उबली या पकी हुई सब्जियाँ: आलू, गाजर, टमाटर;
• दलिया, पहला कोर्स।

वैकल्पिक उपचार

आईबीएस का लक्षणात्मक उपचार गैर-दवा दवाओं से किया जा सकता है। पारंपरिक तरीकों से बीमारी के अधिकांश लक्षणों को कम किया जा सकता है।

मतली, उल्टी और आंतों के दर्द के साथ, ताजा निचोड़ा हुआ आलू का रस मदद करता है। पेपरमिंट, कैमोमाइल, हाइड्रैस्टिस, मार्शमैलो और डायोस्कोरिया के मिश्रण का काढ़ा आईबीएस में दीवारों की सूजन से राहत देने और तनावग्रस्त आंतों की मांसपेशियों को आराम देने में मदद करेगा। पत्तागोभी का रस सीने में जलन, उल्टी, पेट दर्द और कब्ज के लिए रामबाण है।

IBS में आंतों के दर्द, पेट फूलना और सूजन में मदद:

• पुदीना काढ़ा;
• अदरक;
• दालचीनी;
• पुदीना, हिरन का सींग की छाल और कैमोमाइल फूलों के मिश्रण का काढ़ा;
• गाजर के बीज, पुदीना, वेलेरियन, सौंफ़ और कैमोमाइल का आसव;
• कैलेंडुला फूल, लिंडेन, कॉर्नफ्लावर, बर्च के पत्ते, ऋषि का काढ़ा;
• वर्मवुड पत्तियों, डिल बीज और यारो का आसव।

कब्ज में मदद के लिए:

• केले के बीज का काढ़ा;
• सन बीज मूड;
• आलूबुखारा और सूखे खुबानी का काढ़ा।

IBS के कारण दस्त में सहायता:

• पुदीना, जेरेनियम, चाय के पेड़, चंदन और बादाम के तेल के मिश्रण से मालिश करें;
• केला, बिछुआ के पत्ते, सूखे पौधा, ऋषि और सेंट जॉन पौधा का काढ़ा;
• पके अनार के छिलके और आंतरिक विभाजन का आसव;
• गूदे के साथ ताजा निचोड़ा हुआ गाजर का रस;
• गाढ़ा चावल का पानी.

तनावग्रस्त होने पर, हर्बल अर्क या जड़ी-बूटियों के मिश्रण का उपयोग करना अच्छा होता है:

• वलेरियन जड़े;
• मदरवॉर्ट घास;
• सेंट जॉन का पौधा;
• ओरिगैनो;
• पुदीना की पत्तियाँ;
• शृंखला;
• कैमोमाइल;
• मेलिसा;
• खिलती हुई सैली;
• एलेकेम्पेन.

बच्चों में IBS का उपचार

छोटे बच्चों में चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का निदान काफी कठिन है, क्योंकि मरीज़ अभी तक अपनी शिकायतें नहीं बता सकते हैं। आंतों के रोगों के कारण हेमट्यूरिया सिंड्रोम बचपन में स्थिति को काफी जटिल बना देता है, इसलिए आईबीएस लक्षणों के उपचार में देरी नहीं की जा सकती है।

माता-पिता को निम्नलिखित संकेतों के प्रति सचेत रहना चाहिए:

• बच्चा अधिक मूडी, बेचैन हो गया है और अक्सर रोता है;
• पॉटी पर बिताया जाने वाला समय बढ़ गया;
• मल के साथ समस्याएं सामने आई हैं (बच्चा रोते हुए शौच कर देता है या बिल्कुल भी शौच नहीं कर पाता है, पॉटी के दौरे अधिक हो गए हैं, दस्त विकसित हो गया है)।

यदि संदेह उत्पन्न होता है, तो परीक्षाएं निर्धारित की जाती हैं, जिसके बाद, यदि कोई अन्य असामान्यताएं नहीं पाई जाती हैं, तो रोगी के आहार को समायोजित किया जाता है। यदि बच्चे को स्तनपान कराया जाता है, तो आहार माँ को निर्धारित किया जाता है; यदि बच्चे को बोतल से दूध पिलाया जाता है, तो प्रीबायोटिक्स के साथ एक अलग, अधिक उपयुक्त मिश्रण चुना जाता है।

ड्रग थेरेपी किसी विशेषज्ञ द्वारा सख्ती से निर्धारित की जाती है, जो दवाओं के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया पर और सख्ती से खुराक के रूप में निर्भर करती है। ऐसे मामलों में, अक्सर Linex, Bifiform, Normabact दवाओं का उपयोग किया जाता है। कब्ज के लिए - बच्चों के जुलाब प्रीलैक्स, डुफलैक और अन्य। आलूबुखारा और सूखे खुबानी के साथ कॉम्पोट को आहार में शामिल किया जाता है। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, जब आंत के बाहर निकलने पर एक फेकल प्लग बन गया है, तो माइक्रोलैक्स एनीमा या बच्चों के ग्लिसरीन सपोसिटरीज़ निर्धारित की जा सकती हैं।

जटिलताओं

उचित उपचार और नियंत्रण के बिना, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम एक पुरानी स्थिति में विकसित हो जाता है, जिससे अधिक असुविधा होती है। हालाँकि, लंबे कोर्स से भी अन्य प्रक्रियाओं का विकास या ट्यूमर का निर्माण नहीं होता है। IBS उपचार के प्रति अच्छी प्रतिक्रिया देता है, और पूर्वानुमान बहुत अनुकूल है। यदि रोगी में उपचार की इच्छा हो तो पूर्ण इलाज संभव है। हालाँकि, इस मामले में, आप IBS के इलाज के लिए खुद को दवाएँ लेने तक सीमित नहीं रख सकते हैं; आपको अपने आहार पर पूरी तरह से पुनर्विचार करना होगा और अपनी जीवनशैली में बदलाव करना होगा।

रोकथाम

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम एक ऐसी बीमारी है, जो आंकड़ों के अनुसार, लगभग 20% आबादी को प्रभावित करती है। हालाँकि, यह आंकड़ा केवल उन रोगियों को ध्यान में रखता है जिन्होंने उपचार की मांग की थी। लगभग कोई भी व्यक्ति जो अपने आहार पर ध्यान नहीं देता, IBS के प्रति संवेदनशील हो सकता है। इसलिए, बोझिल आनुवंशिकता, तनाव और आंतों या अंतःस्रावी तंत्र के रोगों की अनुपस्थिति में भी, निवारक उपाय करना आवश्यक है:

• तनाव से बचें, इसके प्रति संवेदनशीलता को कम करने के उद्देश्य से मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण में भाग लें;
• अपने आहार पर उचित आहार के पक्ष में पुनर्विचार करें, वसायुक्त, मसालेदार, मीठे खाद्य पदार्थों का बोझ न डालें। कैफीन युक्त उत्पादों और फलियों का सेवन सीमित करें। प्रीबायोटिक्स के साथ-साथ आहार फाइबर से भरपूर किण्वित दूध उत्पादों का सेवन करें;
• अपने दैनिक कार्यक्रम में नियमित शारीरिक गतिविधि जोड़ें। बच्चों को निर्धारित विशेष जिम्नास्टिक करने की आवश्यकता है;
• दस्त या कब्ज के इलाज के लिए दवाओं के अतार्किक उपयोग से बचें।

वयस्कों में चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) का इलाज कैसे किया जाना चाहिए? यह प्रश्न अक्सर विभिन्न विशिष्टताओं के डॉक्टरों को संबोधित किया जाता है, क्योंकि उपचार व्यापक होना चाहिए: दवाएं, आहार, जीवनशैली में बदलाव, मनोचिकित्सा और यहां तक ​​कि सर्जिकल ऑपरेशन भी।

आईबीएस का केवल समय पर और पूर्ण उपचार ही रोग के सभी लक्षणों से पूर्ण राहत और रोगी के शारीरिक स्वास्थ्य के संरक्षण की गारंटी देता है। इसके अलावा, जितनी जल्दी उपचार शुरू किया जाएगा, ठीक होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी और उपचार उतना ही सरल होगा।

- यह एक काफी गंभीर कार्यात्मक बीमारी है, जो पेट दर्द, पाचन विकार और मल में परिवर्तन के रूप में प्रकट होती है।

IBS के विकास के कारण दिलचस्प हैं; यह रोग जैविक आंत्र विकृति के बिना, पूर्ण शारीरिक स्वास्थ्य में विकसित हो सकता है। रोग का मुख्य कारण मनो-भावनात्मक कारक माना जाता है: तनाव, तंत्रिका तनाव, गतिहीन जीवन शैली और खराब आहार।

यह रोग वंशानुगत बीमारियों, बुरी आदतों, पिछले संक्रामक रोगों और हार्मोनल विकारों से भी उत्पन्न हो सकता है।

आज, IBS को गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की सबसे आम बीमारियों में से एक माना जाता है, जो वयस्कों, मुख्य रूप से 25-40 वर्ष की आयु और बच्चों - बच्चों से लेकर किशोरों तक को प्रभावित करती है।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम स्वयं प्रकट होता है:

• पेट में दर्द, परिपूर्णता, भारीपन की भावना - लक्षण खाने के तुरंत बाद या कुछ समय बाद दिखाई देते हैं;
• आंत्र की शिथिलता - लगातार कब्ज, दस्त या उनका विकल्प हो सकता है;
• मल में बलगम, रक्त, अपाच्य भोजन के टुकड़े की उपस्थिति;
• बार-बार शौच करने की इच्छा और अपूर्ण मल त्याग की भावना;
• अतिरिक्त लक्षण: सिरदर्द, लगातार थकान महसूस होना, प्रदर्शन और एकाग्रता में कमी।

आईबीएस का निदान केवल तभी किया जाता है जब कार्बनिक आंत्र विकृति और संक्रामक रोगों को बाहर रखा जाता है, साथ ही जब रोग के कई लक्षण 3 महीने या उससे अधिक समय तक बने रहते हैं।

रोगी का उपचार व्यापक होना चाहिए और इसमें न केवल दवा, बल्कि मनोचिकित्सा, आहार और जीवनशैली में बदलाव भी शामिल होना चाहिए।

इलाज

सिंड्रोम का उपचार एक साथ कई तरीकों का उपयोग करके शुरू होना चाहिए:

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम वाले सभी रोगियों को दीर्घकालिक और काफी गहन उपचार के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है।

दवाई से उपचार

ड्रग थेरेपी बीमारी के मुख्य लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करती है: पेट दर्द, पाचन और आंत्र समस्याएं, साथ ही इस बीमारी के साथ हमेशा होने वाली चिंता और तंत्रिका तनाव से राहत मिलती है।

उपचार के लिए उपयोग करें:

आहार

IBS के सफल उपचार के लिए सबसे महत्वपूर्ण शर्तों में से एक है आहार। आहार और पोषण की प्रकृति रोग के रूप पर निर्भर करती है: कब्ज या दस्त की प्रबलता के साथ, लेकिन पोषण के सामान्य सिद्धांत हैं जो पाचन विकार वाले सभी रोगियों के लिए समान हैं:

कब्ज के लिए आहार

उत्पादों को आंतों के कार्य को उत्तेजित करना चाहिए, पाचन में तेजी लानी चाहिए और मल त्याग को सुविधाजनक बनाना चाहिए।

पेवज़नर के अनुसार आहार क्रमांक 3 के मूल सिद्धांत ऊपर सूचीबद्ध सिद्धांतों से भिन्न नहीं हैं:

• इसे खाना वर्जित है: स्मोक्ड मीट, फैटी मीट, बटर आटा, तले हुए अंडे, पास्ता, चावल, फलियां, मशरूम, प्याज, लहसुन, गोभी, मूली, क्विंस, डॉगवुड, वसा युक्त कोई भी खाद्य पदार्थ;
• अनुमति: दम की हुई और उबली हुई सब्जियाँ, किण्वित दूध उत्पाद, एक प्रकार का अनाज, अंडे का आटा, बाजरा, दुबला उबला हुआ या उबला हुआ मांस और मछली, चोकर, गेहूं की रोटी, सूखे फल, मीठे फल और जामुन।

दस्त के लिए आहार

पेवज़नर के अनुसार, बार-बार होने वाले दस्त के लिए उपयोग किया जाने वाला आहार संख्या 4, शरीर को सभी आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करना चाहिए। इसके साथ कैलोरी की संख्या थोड़ी कम हो जाती है, व्यंजन को न्यूनतम गर्मी उपचार के अधीन किया जाता है, केवल गर्म खाया जाता है।

मनोचिकित्सा

मनोचिकित्सा एकमात्र उपचार पद्धति है जिसे चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लिए एटियोलॉजिकल कहा जा सकता है।

चूंकि यह एक बीमारी है, यह एक मनोचिकित्सक द्वारा उपचार है जो उन समस्याओं से निपटने में मदद करेगा जो बीमारी के विकास का कारण बने: तंत्रिका तनाव, निरंतर तनाव, अन्य लोगों के साथ संबंध बनाने में असमर्थता। आंतरिक समस्याओं से छुटकारा पाने और अपनी जीवनशैली में बदलाव करने से ही मरीज बीमारी के लक्षणों से पूरी तरह निपटने में सक्षम होंगे और बीमारी की पुनरावृत्ति से बच सकेंगे।

रोग के इलाज के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी, मनोविश्लेषण और सम्मोहन का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है।

इस तरह के उपचार का सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्य बीमारी के हमलों के डर से निपटना है। आईबीएस के सभी मरीज़ डरते हैं कि रोग के लक्षण अचानक उत्पन्न हो सकते हैं: तनाव में, भय में, किसी अप्रिय स्थिति में, इत्यादि। परिणामस्वरूप, वे लगन से ऐसी स्थितियों से बचते हैं, घर से कम निकलने की कोशिश करते हैं, या केवल प्रसिद्ध, आस-पास के स्थानों पर जाते हैं जहाँ शौचालय जाने का हमेशा अवसर होता है। अपने शरीर को नियंत्रित करने की क्षमता ऐसे रोगियों को डर से छुटकारा दिलाने में मदद करती है और उनकी सामाजिक गतिविधि में उल्लेखनीय वृद्धि करती है।

रोगियों को विश्राम तकनीक और नकारात्मक भावनाओं को "रीसेट" करने की क्षमता सिखाना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यही वह क्षेत्र है जो आमतौर पर आईबीएस के रोगियों में प्रभावित होता है।

संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी और मनोविश्लेषण रोगी को यह समझने में मदद करते हैं कि कौन से विचार, दृष्टिकोण और कार्य तनाव, नकारात्मक अनुभवों आदि के विकास का कारण बनते हैं। इन स्थितियों से निपटना सीख लेने के बाद, रोगियों को अधिकांश तंत्रिका तनाव से छुटकारा मिल जाता है और उनकी स्थिति में सुधार होता है।

ऐसे मामलों में सम्मोहन की सिफारिश की जाती है जहां रोगी को बीमारी का कारण याद नहीं रहता है या उसे गंभीर मनोवैज्ञानिक आघात हुआ है। सम्मोहन सत्र डर से निपटने और अवचेतन में शेष "बाधा" को दूर करने में मदद करता है।

घर पर इलाज

यदि आपको चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के विकास या बीमारी के पहले लक्षणों पर संदेह है, तो आप घर पर ही बीमारी के लक्षणों से निपटने का प्रयास कर सकते हैं।

ऐसा करने के लिए, आपको आहार का पालन करना होगा, शराब पीना और धूम्रपान बंद करना सुनिश्चित करना होगा, साथ ही अपनी दैनिक दिनचर्या में बदलाव करना होगा और अपने तनाव के स्तर को कम करना होगा।

निम्नलिखित गतिविधियाँ तंत्रिका तंत्र और पूरे शरीर के स्वास्थ्य को बहाल करने में मदद करेंगी:

• मानसिक और शारीरिक तनाव कम करें - दिन में 7-8 घंटे से अधिक नहीं;
• दिन में कम से कम 8 घंटे सोएं;
• कम से कम 1 घंटा बाहर बिताएं;
• शारीरिक व्यायाम करें;
• हर दिन, कम से कम 2-3 घंटे आराम करें, शौक में व्यस्त रहें, सैर करें, लेकिन इस दौरान टीवी देखने सहित किसी भी गैजेट का उपयोग न करें;
• कंप्यूटर और उसके एनालॉग्स पर बिताए गए समय को कम करें;
• दिन में एक बार तंत्रिका और मांसपेशियों के तनाव को दूर करना सुनिश्चित करें: यह योग, ध्यान, साँस लेने के व्यायाम, रेत या कला चिकित्सा, या कोई अन्य उपयुक्त विधि हो सकती है।

ऐसे लोक उपचार हैं जो घर पर भी आईबीएस का इलाज करने में मदद कर सकते हैं:

1. पाइन स्नान एक आरामदायक उपाय है। ऐसा स्नान तैयार करने के लिए, गर्म (38-39 डिग्री) पानी में सुगंधित तेल की 15-20 बूंदें या 0.5 लीटर पाइन सुई जलसेक मिलाएं।
2. पुदीना आसव. 1 चम्मच। प्रति 1 बड़ा चम्मच उबलते पानी में सूखा कच्चा माल, 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें, भोजन के बाद दिन में 2-3 बार 1/2 बड़ा चम्मच लें।
3. जड़ी-बूटियों या डिल बीजों का आसव। 1 छोटा चम्मच। एल 2 बड़े चम्मच उबलता पानी, 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें और भोजन से पहले दिन में 3 बार 1/2 बड़ा चम्मच लें।
4. अनार के छिलकों का आसव। 1 छोटा चम्मच। एल उबलते पानी के 1 चम्मच में कुचल छिलके, कई घंटों के लिए छोड़ दें, भोजन से पहले दिन में एक बार लें।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम एक गंभीर और गंभीर बीमारी है, इसलिए आपको केवल पारंपरिक तरीकों से दूर नहीं जाना चाहिए या डॉक्टर को देखने से इनकार करके घर पर ही इसका इलाज नहीं करना चाहिए। केवल समय पर और व्यापक उपचार ही रोगी को रोग के लक्षणों से पूरी तरह छुटकारा दिला सकता है और उसके पाचन तंत्र के स्वास्थ्य को बनाए रख सकता है।

जो मरीज़ नियमित रूप से शराब नहीं पीते हैं और शराब की लत से पीड़ित नहीं हैं, उन्हें निदान के बाद शराब पीना शुरू नहीं करना चाहिए। उनके मामले में, शराब ने बीमारी के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका नहीं निभाई होगी, लेकिन फिर भी यह इसके पाठ्यक्रम को बढ़ा सकती है। इसके अलावा, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के इलाज के लिए निर्धारित कई दवाएं शराब के साथ असंगत हैं। उनके प्रभाव को न केवल बेअसर किया जा सकता है, बल्कि एक विषाक्त प्रभाव भी हो सकता है, जो यकृत, गुर्दे और हृदय की कार्यप्रणाली को प्रभावित करता है।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लिए अपने डॉक्टर के आदेश के विरुद्ध शराब पीने से निम्नलिखित परिणाम हो सकते हैं:

• पेट दर्द की आवृत्ति और तीव्रता में वृद्धि;
• धीरे-धीरे वजन कम होना और थकावट ( कुअवशोषण के कारण - भोजन का बिगड़ा हुआ अवशोषण);
• कब्ज और दस्त की घटनाओं में वृद्धि;
• दवाओं के चिकित्सीय प्रभाव का ओवरलैप ( जिसके कारण समग्र रूप से बीमारी लंबे समय तक बनी रहेगी);
• संक्रामक जटिलताओं का खतरा बढ़ गया ( एस्चेरिचियोसिस, साल्मोनेलोसिस और अन्य आंतों के संक्रमण);
• कोलन कैंसर विकसित होने का खतरा ( नियमित उपयोग के साथ).

इस प्रकार, शराब की लत रोग का पूर्वानुमान खराब कर सकती है, इस तथ्य के बावजूद कि चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम में यह आम तौर पर सकारात्मक होता है। यदि संभव हो, तो आपको न केवल मजबूत मादक पेय, बल्कि बीयर से भी बचना चाहिए ( यहां तक ​​कि गैर-अल्कोहलिक भी), वाइन और यहां तक ​​कि क्वास भी। तथ्य यह है कि वे, शराब का नशा पैदा किए बिना भी, आंतों में किण्वन प्रक्रियाओं को बढ़ावा दे सकते हैं। यह आंतों के माइक्रोफ्लोरा के संतुलन को बाधित करता है और पेट फूलने का कारण बनता है ( आंतों में गैसों का जमा होना). चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम वाले रोगियों में, यह लक्षण विशेष रूप से स्पष्ट होता है, क्योंकि खराब गतिशीलता के कारण, गैसें स्वाभाविक रूप से समाप्त नहीं होती हैं।

सामान्य तौर पर, इस बीमारी के साथ शराब का एक बार सेवन, निश्चित रूप से घातक नहीं है। अक्सर, यह केवल ऊपर वर्णित तंत्र के माध्यम से स्थिति को खराब करने की ओर ले जाता है। लेकिन चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के इलाज के लिए डॉक्टर द्वारा निर्धारित कुछ दवाओं का शराब के साथ गलत संयोजन अधिक गंभीर परिणाम पैदा कर सकता है और तत्काल अस्पताल में भर्ती होने का कारण बन सकता है ( विषाक्तता के कारण). इस संबंध में, आपको बहुत सावधान रहना चाहिए और यदि संभव हो तो अपने डॉक्टर द्वारा बताए गए आहार का पालन करना चाहिए। जब आप उपचार शुरू करने के लिए पहली बार किसी विशेषज्ञ से संपर्क करते हैं, तो आपको शराब के दुरुपयोग की समस्या होने पर उसे सूचित करना चाहिए। यह प्रारंभ में उपचार रणनीति को प्रभावित कर सकता है।

क्या गर्भावस्था के दौरान चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम होता है?

गर्भावस्था के दौरान चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम एक काफी सामान्य समस्या है लेकिन बहुत गंभीर समस्या नहीं है। यह रोग जठरांत्र संबंधी मार्ग से मध्यम लक्षणों के साथ प्रकट होता है। यह आंतों में किसी भी अपरिवर्तनीय रोग परिवर्तन के साथ नहीं होता है, बल्कि इसके कामकाज में गड़बड़ी के कारण ही होता है। आज तक, इस सिंड्रोम के विकास में शामिल सभी तंत्रों को सटीक रूप से निर्धारित करना संभव नहीं हो पाया है। यह निश्चित रूप से ज्ञात है कि आंतों का संक्रमण, अंतःस्रावी तंत्र की स्थिति और मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि इसमें एक निश्चित भूमिका निभाती है।

यह उपरोक्त कारक हैं जो गर्भावस्था के दौरान दिखाई देते हैं जो चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम की उच्च घटनाओं की व्याख्या करते हैं। इसके अलावा, सांख्यिकीय रूप से यह विकृति अक्सर प्रसव उम्र की महिलाओं में होती है ( लगभग 20 से 45 वर्ष तक). गर्भवती महिलाओं में यह सिंड्रोम अन्य रोगियों की तुलना में कुछ अधिक गंभीर होता है। यह बड़ी संख्या में बाहरी और आंतरिक कारकों के कारण होता है जो बार-बार बीमारी को भड़काते हैं।

निम्नलिखित कारक गर्भावस्था के दौरान तीव्रता की बढ़ती आवृत्ति को प्रभावित कर सकते हैं:

• हार्मोनल परिवर्तन;
• बढ़ते भ्रूण द्वारा आंतों का यांत्रिक संपीड़न और उसके छोरों का विस्थापन;
• कमजोर प्रतिरक्षा;
• आहार में परिवर्तन;
• मनो-भावनात्मक तनाव;
• आंतों को संक्रमित करने वाले तंत्रिका तंतुओं पर यांत्रिक दबाव;
• विभिन्न दवाएँ और आहार अनुपूरक लेना।

इन परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, उन महिलाओं में उत्तेजना अधिक बार हो जाती है जो पहले चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम से पीड़ित थीं। लक्षण जो पहले गंभीर असुविधा का कारण नहीं बने ( कई मरीजों को तो डॉक्टर तक नहीं मिलता), अधिक स्पष्ट हो जाओ। निदान की पुष्टि करने और रोगसूचक उपचार निर्धारित करने के लिए, आपको गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान बीमारी के अंतर्निहित कारणों का उपचार अनुशंसित नहीं है ( यह भ्रूण के लिए एक अनावश्यक जोखिम होगा).

गर्भवती महिलाओं में चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लक्षणात्मक उपचार में निम्नलिखित दवाओं का उपयोग शामिल है:

• एंटीस्पास्मोडिक्स और शामक- पेट दर्द के लिए;
• रेचक(लोक उपचार भी संभव हैं) - लंबे समय तक कब्ज के लिए;
• हासिल करने- लंबे समय तक दस्त के साथ;
• कामिनटिव- आंतों में गैसों के भारी संचय के साथ ( पेट फूलना).

इसके अलावा आपको जीवनशैली और पोषण पर भी ध्यान देना चाहिए। जैसा कि ऊपर बताया गया है, गर्भावस्था ही बीमारी को और बढ़ा देती है। इसलिए, आपको तनावपूर्ण स्थितियों से बचना चाहिए, अधिक चलना चाहिए, आसानी से पचने योग्य भोजन करना चाहिए ( कठोर पौधों के रेशों के बिना अनाज, सब्जियाँ और फल, डेयरी उत्पाद).

रोग के पहले लक्षणों पर डॉक्टर को दिखाना अनिवार्य है। अधिक गंभीर विकृति को बाहर करने के लिए यह आवश्यक है ( आंतों में संक्रमण, आंतों और पैल्विक अंगों के चिपकने वाले रोग, उदर गुहा में रसौली), जो गर्भावस्था के दौरान प्रभावित कर सकता है। यदि डॉक्टर "चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम" का निदान करते हैं, तो रोगी और अजन्मे बच्चे दोनों के लिए रोग का निदान अनुकूल है। यह रोग गंभीर प्रणालीगत विकारों के साथ नहीं है, गर्भावस्था की जटिलताओं का कारण नहीं बनता है और भ्रूण को खतरा नहीं होता है। डॉक्टर सामान्य योजना के अनुसार रोगी की निगरानी करना जारी रखते हैं, समय-समय पर गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से सलाह लेते रहते हैं। उपचार लक्षणों से राहत देने पर केंद्रित है। बच्चे के जन्म के बाद, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के मुख्य लक्षण तुरंत दूर नहीं होते हैं और यहां तक ​​कि तीव्र भी हो सकते हैं। हालाँकि, आमतौर पर तीव्रता की आवृत्ति और लक्षणों की तीव्रता धीरे-धीरे कम हो जाती है।

क्या चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम बच्चों में होता है?

अक्सर, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम 20 से 45 वर्ष की उम्र के लोगों में होता है, लेकिन यह बीमारी बचपन में भी विकसित हो सकती है। इन मामलों में, नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ वयस्कों से बहुत भिन्न नहीं होंगी, लेकिन कुछ विशिष्ट विशेषताओं के साथ।

बच्चों में इस बीमारी के निम्नलिखित लक्षण अनुभव हो सकते हैं:

• पेटदर्द. बचपन में ये आमतौर पर वयस्कों की तुलना में अधिक बार और अधिक तीव्र होते हैं। इसका आंशिक कारण यह है कि बच्चे आम तौर पर दर्द सहन करने में कम सक्षम होते हैं। छोटे बच्चों में जो दर्द की शिकायत नहीं कर सकते, लक्षण बेचैनी, बार-बार रोने के रूप में प्रकट होता है, जो स्थिति बदलने पर तेज हो जाता है। आमतौर पर दर्द का कोई स्पष्ट स्थानीयकरण नहीं होता है, क्योंकि यह आंत की चिकनी मांसपेशियों की ऐंठन के कारण होता है, न कि पेरिटोनियम की स्थानीय सूजन के कारण।
• पाचन विकार. वयस्कों की तरह, उन्हें लंबे समय तक दस्त की समस्या हो सकती है ( दस्त) या कब्ज ( कब्ज़) या इन लक्षणों को बदलना। चिकित्सकीय सहायता के बिना छोटे बच्चों में पाचन संबंधी विकारों के कारण पोषक तत्वों का अवशोषण खराब होने लगता है। इसके कारण बच्चा लंबाई और वजन में पिछड़ सकता है। स्कूली उम्र और उससे अधिक उम्र के बच्चों में, धीमी वृद्धि दर के कारण यह उतना ध्यान देने योग्य नहीं है।
• पेट फूलना. आमतौर पर छोटे बच्चों में गैस जमा होने के कारण सूजन होना एक आम समस्या है। उनकी आंतें उनके द्वारा खाए जाने वाले भोजन के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं। तदनुसार, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम वाले बच्चों को सख्त आहार का पालन करने के लिए मजबूर किया जाता है। अधिक बार, यह सिंड्रोम उन शिशुओं में होता है, जिन्हें विभिन्न कारणों से स्तनपान से कृत्रिम पोषण में स्थानांतरित किया गया था।
• बार-बार आग्रह करना. स्कूली उम्र और उससे अधिक उम्र के बच्चे अक्सर मल त्याग करने की इच्छा की शिकायत करते हैं। इस मामले में, खाली करने से अस्थायी राहत मिलती है, लेकिन पेट में परिपूर्णता की भावना आमतौर पर दूर नहीं होती है।
• बलगम निकलना. रक्त के बिना श्लेष्मा स्राव मुख्यतः छोटे बच्चों में पाया जाता है। उम्र के साथ, ऐसे स्राव की मात्रा कम हो जाती है।

इस प्रकार, बच्चों में रोग की अभिव्यक्तियाँ आमतौर पर वयस्कों की तुलना में अधिक तीव्र होती हैं। विभिन्न उम्र के लिए सामान्य मूल्यों की विस्तृत श्रृंखला के कारण चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का निदान भी मुश्किल है। अक्सर, सिंड्रोम का निदान बाल रोग विशेषज्ञों या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट द्वारा सही ढंग से नहीं किया जाता है। उम्र के साथ, बढ़ते अंगों की संरचना में बदलाव, तंत्रिका विनियमन के "सुधार" और हार्मोनल स्तर के स्थिरीकरण के कारण, बीमारी बिना किसी उपचार के अपने आप दूर हो सकती है।

रोग की अभिव्यक्तियों में अंतर और निदान में कठिनाइयों को बच्चों में निम्नलिखित शारीरिक और शारीरिक विशेषताओं द्वारा समझाया गया है:

• पाचन एंजाइमों का अधूरा सेट ( यही कारण है कि सभी भोजन आंतों में सामान्य रूप से पच नहीं पाते हैं);
• आंतों में माइक्रोफ़्लोरा का क्रमिक प्रसार ( बच्चा जितना बड़ा होगा, उसके माइक्रोफ़्लोरा की संरचना सामान्य के उतनी ही करीब होगी);
• वयस्कों की तुलना में आंतों के छोरों की अधिक गतिशीलता;
• आंतों की मांसपेशियों पर तंत्रिका तंत्र का अपर्याप्त नियंत्रण;
• मल का त्वरित गठन;
• कम तीव्र पित्त निर्माण ( वसा कम पचने योग्य होती है);
• खाद्य एलर्जी अधिक आम है;
• अंगों में कोशिकाओं की वृद्धि और विभेदन तेज हो जाता है;
• छोटे बच्चों की आंतों में किण्वन प्रक्रिया वयस्कों की तुलना में अधिक बार होती है ( इससे गैसें जमा होने लगती हैं);
• विभिन्न आंतों के संक्रमणों के प्रति उच्च संवेदनशीलता;
• मलाशय में श्लेष्म झिल्ली और सबम्यूकोसा का कमजोर निर्धारण।

यह सब चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम की नैदानिक ​​तस्वीर में कुछ अंतर बताते हैं। हालाँकि, इस बीमारी से पीड़ित बच्चों के लिए रोग का पूर्वानुमान हमेशा अनुकूल रहता है। व्यावहारिक रूप से कोई जटिलताएं नहीं होती हैं, और रोग धीरे-धीरे अपने आप दूर हो जाता है। लम्बा प्रवाह ( दशकों, वयस्क होने तक) मुख्य रूप से तब होता है जब स्वयं-चिकित्सा करने का प्रयास किया जाता है या आहार और उपस्थित चिकित्सक के अन्य नुस्खों का अनुपालन नहीं किया जाता है। फिर, वर्षों तक पाचन संबंधी विकारों के कारण कई तरह की समस्याएं विकसित हो सकती हैं। शरीर में मल के लगातार रुकने से नशा, लीवर, त्वचा, हृदय और अन्य आंतरिक अंगों में समस्याएं होने लगती हैं।

क्या तनाव चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम को प्रभावित करता है?

हाल के शोध के अनुसार, दीर्घकालिक तनाव चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के सबसे आम कारणों में से एक है। तथ्य यह है कि इस बीमारी के साथ कोई रूपात्मक ( संरचनात्मक) ऊतक विकार. रोग के लक्षणों की उपस्थिति आमतौर पर आंतों की दीवारों में चिकनी मांसपेशियों के संरक्षण और कामकाज को प्रभावित करने वाले किसी बाहरी कारक के प्रभाव से समझाया जाता है। रोगियों का साक्षात्कार करते समय, अक्सर यह पता लगाना संभव होता है कि उत्तेजनाएं बढ़े हुए मनो-भावनात्मक तनाव से जुड़ी होती हैं।

चिकित्सकीय दृष्टिकोण से, तनाव भावनात्मक या शारीरिक तनाव के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया है। आम तौर पर, वे शरीर को विभिन्न परिस्थितियों में बेहतर अनुकूलन करने की अनुमति देते हैं, लेकिन लंबे समय तक तनाव का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। सबसे पहले, यह स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की सक्रियता और कई हार्मोनों की रिहाई के कारण होता है। यह ऐसी प्रतिक्रियाएं हैं जो चिकनी मांसपेशियों के ऊतकों के कामकाज में गड़बड़ी पैदा करती हैं।

परिणामस्वरूप, संरक्षण में व्यवधान के कारण निम्नलिखित समस्याएँ उत्पन्न होती हैं:

• मांसपेशी में ऐंठन. ऐंठन एक प्रतिवर्ती मांसपेशी तनाव है ( इस मामले में - आंतों की दीवार में). इसके कारण मरीज को समय-समय पर पेट दर्द का अनुभव हो सकता है।
• मोटर संबंधी विकार. आंतों की गतिशीलता इसकी दीवारों के संकुचन का एक सेट है, जो पेट से मलाशय तक सामग्री के पारित होने को बढ़ावा देती है। ऐंठन के कारण, गतिशीलता ख़राब हो जाती है और आंतों की सामग्री कुछ क्षेत्रों में बनी रहती है। इससे पेट में "परिपूर्णता" का एहसास होता है।
• पेट फूलना. सामग्री में देरी से किण्वन प्रक्रियाएँ बढ़ जाती हैं ( विशेष रूप से बीयर, क्वास, अंगूर और समान प्रभाव वाले अन्य उत्पादों का सेवन करते समय). परिणामस्वरूप, आंतों में गैस जमा हो जाती है और एक संबंधित लक्षण उत्पन्न होता है - पेट फूलना।
• पाचन विकार. तंत्रिका तंत्र न केवल आंतों की गतिशीलता का समन्वय करता है, बल्कि पाचन एंजाइमों की रिहाई को भी उत्तेजित करता है और पोषक तत्वों और तरल पदार्थों के अवशोषण को नियंत्रित करता है। इन्नेर्वतिओन विकारों के कारण बारी-बारी से कब्ज की स्थिति उत्पन्न हो सकती है ( कब्ज़) और दस्त ( दस्त).

इस प्रकार, तनाव का आंत्र समारोह पर बहुत सीधा प्रभाव पड़ता है। इसी तरह के प्रभाव स्वस्थ लोगों में भी देखे जा सकते हैं जो चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम से पीड़ित नहीं हैं। इस रोग के रोगियों में तंत्रिका और मांसपेशीय तंत्र की संरचना में अतिरिक्त विशेषताएं होती हैं। इस वजह से उनके शरीर में मनो-भावनात्मक तनाव का असर लंबे समय तक रहता है। तीव्रता कई दिनों से लेकर कई हफ्तों तक रहती है। भार जितना मजबूत होगा और इसका प्रभाव जितना लंबा होगा, रोग के लक्षण उतने ही अधिक स्पष्ट होंगे।

तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करने के अलावा, लंबे समय तक तनाव प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकता है। परिणामस्वरूप, आंतों के कार्य में गड़बड़ी अक्सर डिस्बिओसिस से जटिल हो जाती है ( आंतों के माइक्रोफ्लोरा की संरचना बदल जाती है), गंभीर आंत्र संक्रमण विकसित हो सकता है। इससे बीमारी की स्थिति और खराब हो जाएगी।

तनाव के कारण होने वाले चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम को रोकने के लिए निम्नलिखित उपायों की सिफारिश की जाती है:

• उचित कार्य और विश्राम कार्यक्रम;
• धूम्रपान छोड़ना, शराब, कॉफी और चाय का अधिक मात्रा में सेवन करना ( पदार्थ जो मानस और तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करते हैं);
• खेल खेलना या समय-समय पर जिम्नास्टिक व्यायाम करना;
• दिन में कम से कम एक घंटा ताजी हवा में आराम करें;
• हल्के शामक का रोगनिरोधी उपयोग ( वेलेरियन, कैमोमाइल, मदरवॉर्ट का आसव);
• एक मनोवैज्ञानिक से परामर्श सहायता ( गंभीर मनो-भावनात्मक तनाव के मामले में).

सामग्री

इस विकृति को संक्षेप में IBS कहा जाता है। चिड़चिड़ा आंत्र रोग एक ऐसी स्थिति है जिसमें मनो-भावनात्मक विकार की पृष्ठभूमि के खिलाफ पाचन तंत्र की खराबी होती है। आँकड़ों के अनुसार, दुनिया की लगभग 15-20% आबादी IBS से पीड़ित है। 20-45 वर्ष की आयु के लोगों को इसका खतरा अधिक होता है, और महिलाएं अधिक बार बीमार पड़ती हैं।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के कारण

संक्षेप में, IBS एक दीर्घकालिक आंत्र विकार है जिसमें बिना किसी स्पष्ट कारण के इसके कार्यों में व्यवधान होता है। आम बोलचाल की भाषा में इस विकृति को भालू रोग कहा जाता है। यहां तक ​​कि कई अध्ययनों से भी वैज्ञानिकों को बीमारी के कारण का पता लगाने में मदद नहीं मिली है। अधिकांश रोगियों में कोई अन्य विकृति नहीं थी जो आंतों की समस्या पैदा कर सकती हो।

शोध के परिणामस्वरूप, यह पाया गया कि IBS का विकास किसी व्यक्ति के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की समस्याओं के संयोजन से होता है। मनोवैज्ञानिक कारकों पर सिंड्रोम की निर्भरता अधिक स्पष्ट रूप से दिखाई देती है। इस संबंध में, शोधकर्ताओं ने रोग के विकास के लिए मनो-न्यूरोजेनिक तंत्र का सुझाव दिया है। चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम इसके कारण होता है:

• खराब गुणवत्ता वाला पोषण;
• बड़ी मात्रा में गैस बनाने वाले खाद्य पदार्थ खाना;
• अतिरिक्त कैफीन;
• शराब का दुरुपयोग;
• आहार में फाइबर की कमी;
• ठूस ठूस कर खाना;
• आंतों में संक्रमण;
• बिगड़ा हुआ आंतों की गतिशीलता;
• लंबे समय तक तनाव;
• संवेदनशीलता में वृद्धि;
• जीवाणु आंत्रशोथ;
• पृौढ अबस्था;
• बैक्टीरियल अतिवृद्धि सिंड्रोम (डिस्बिओसिस);
• वंशागति;
• महिलाओं में मासिक धर्म;
• अवसाद।

चिड़चिड़ा आंत्र के लक्षण

अधिकांश मरीज़ रिपोर्ट करते हैं कि IBS के हमले 2-4 दिनों तक रहते हैं, जिसके बाद लक्षण अधिक हल्के हो जाते हैं। आंकड़ों के अनुसार, लगभग 60% मरीज़ अवसाद या चिंता जैसे मानसिक विकारों से पीड़ित हैं।

आधे रोगियों में स्वायत्त विकार हैं, जिनमें गले में गांठ, माइग्रेन, ठंडे हाथ और सांस लेने में असंतोष शामिल हैं। चिड़चिड़ा आंत्र के लक्षण रोग की प्रकृति पर निर्भर करते हैं:

निदान

आज ऐसे सिंड्रोम का निर्धारण करने के लिए कोई विशिष्ट परीक्षण नहीं है, क्योंकि रोग जठरांत्र संबंधी मार्ग में रोग संबंधी परिवर्तन का कारण नहीं बनता है। इस कारण से, निदान में ऐसी प्रक्रियाएं शामिल हैं जो अन्य बीमारियों से बचने में मदद करती हैं:

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का उपचार

उपचार का लक्ष्य सिंड्रोम के हमलों की गंभीरता और आवृत्ति को कम करना या उन्हें लगभग पूरी तरह से समाप्त करना है। सबसे पहले, रोगी को एक विशेष आहार निर्धारित किया जाता है। यदि इससे मदद नहीं मिलती है, तो वे दवाएँ लेने का सहारा लेते हैं। चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का रूढ़िवादी उपचार मनोचिकित्सा द्वारा पूरक है।

आहार

IBS के लिए एक विशिष्ट आहार इसके पाठ्यक्रम की प्रकृति को ध्यान में रखते हुए निर्धारित किया जाता है। भोजन तालिका क्रमांक 4 पर आधारित है, जिसमें कई प्रकार हैं:

• तालिका क्रमांक 4बी.आईबीएस के तीव्र चरण में उपयोग किया जाता है, जब अधिकतम आंतों को बचाना आवश्यक होता है। इस आहार पर सभी व्यंजन शुद्ध करके तैयार किये जाते हैं।
• तालिका संख्या 4सी.इस आहार में असंसाधित खाद्य पदार्थ भी शामिल होते हैं, इसलिए इसे रोगी की स्थिति में सुधार होने पर निर्धारित किया जाता है।

आहार के कई सिद्धांत हैं: बीच-बीच में छोटे-छोटे अंतराल के साथ नियमित भोजन, दिन में छह भोजन, उबले और उबले हुए व्यंजन। उत्पादों की सूची IBS के प्रकार पर निर्भर करती है:

दवा से इलाज

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लिए कोई भी दवा मुख्य रूप से इसके लक्षणों को दूर करने और रोगी की स्थिति को कम करने में मदद करती है। इटियोट्रोपिक थेरेपी में केवल शामक और प्रोबायोटिक्स शामिल हो सकते हैं, क्योंकि ऐसी दवाएं सिंड्रोम के कारण को आंशिक रूप से खत्म कर देती हैं: अवसाद या डिस्बिओसिस। प्रयुक्त दवाओं की सामान्य सूची में शामिल हैं:

मनोचिकित्सा

आईबीएस के लिए मनोचिकित्सा का लक्ष्य रोगी की मनोवैज्ञानिक स्थिति को सामान्य करके सिंड्रोम की तीव्रता को कम करना या लक्षणों को खत्म करना है। उपचार के दौरान निम्नलिखित विधियों का उपयोग किया जा सकता है:

• सम्मोहन चिकित्सा. यह एक सम्मोहन उपचार है, जो आईबीएस के मामले में, जठरांत्र संबंधी मार्ग में व्यवधान के कारण होने वाले दर्द और परेशानी को कम करने में मदद करेगा। सम्मोहन चिकित्सा IBS लक्षणों के विकास पर अवचेतन मन के प्रभाव को कम करती है।
• टॉक थेरेपी.तनाव से राहत मिलती है, जिससे IBS के लक्षणों की तीव्रता कम हो जाती है। किसी व्यक्ति के विचारों और कार्यों की ओर से समस्याओं की पहचान करने के लिए, संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी का उपयोग किया जाता है, और भावनाओं की ओर से, मनोगतिक मनोचिकित्सा का उपयोग किया जाता है।

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ध्यान!लेख में प्रस्तुत जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है। लेख की सामग्री स्व-उपचार को प्रोत्साहित नहीं करती है। केवल एक योग्य चिकित्सक ही किसी विशेष रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर निदान कर सकता है और उपचार की सिफारिशें दे सकता है।