Что делать чтоб сон сбылся. Что сделать, чтобы не сбылся сон: советы. Принимаем меры против дурных снов

Мало кто сомневается в существовании вещих снов. История, человеческий опыт изобилуют примерами того, как в снах приходят образы будущего. Бывает, что сны предвещают несчастья. Но знающие люди говорят, что ничего фатального на свете нет, любой сон можно "отменить".

Порой сны, в частности кошмары, настолько детальны, что после пробуждения человек может вспомнить любую мелочь. Сны, имеющие на первый взгляд нейтральное значение, тоже могу предвещать несчастье. Именно поэтому существуют способы защиты от воплощения плохого сна в реальность. Используя специальные молитвы и заговоры, можно избежать перевоплощение сна в жизнь, но для этого нужно правильно выполнить процесс. А зная некоторые секреты, можно даже попытаться изменить ход сна.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Показать всё

Значение снов в зависимости от дня недели

До сих пор природа снов до конца не изучена, так как наш мозг воспроизводит определенные сцены из жизни в своей интерпретации.

В зависимости от того, в какую ночь на неделе приснилось сновидение, оно несет определенную символическую значимость в жизни человека.

С понедельника на вторник

Все, что приснилось в ночь с понедельника на вторник, определяет творческий успех спящего человека. Зачастую такие сны наполнены эмоциями, чувствами и впечатлениями. Толкователи снов рекомендуют обратить внимание на общее состояние после пробуждения. Если сновидец проснулся в оптимистическом настроении, отдохнувший и наполненный новыми идеями, то стоит скорее начать воплощать их в жизнь. Все получится как можно лучше, поэтому медлить не стоит.

Если человек увидел в эту ночь победу, то такое сновидение стоит считать вещим. Если ничего не происходит по истечении десяти дней, ждать осуществления планов более не стоит.



Со вторника на среду

Сны в ночь со вторника на среду больше похожи на разворачивающийся хаос с непонятным сюжетом. Серьезно воспринимать приснившиеся абстракции не рекомендуют, так как такие сновидения вещими не оказываются.

Однако стоит надеяться на возможное осуществление отдельных частей сна, в котором обычно показывается только хорошее.



Со среды на четверг

Толкователи снов очень советуют обратить внимание на качество и смысл сна, который приснился именно со среды на четверг. Порой его расшифровка может помочь в принятии судьбоносного решения и показать новые пути выхода из реальных проблем.

С четверга на пятницу

Толкование этих сновидений больше подходит для тех, кто переживает о любовной стороне своей жизни. Все, что приснилось в ночь с четверга на пятницу, считается вещим. Происходит это благодаря обострению шестого чувства - интуиции; все увиденное в такую ночь считается результатом предчувствий.

Толкователи советуют запомнить все детали и сновидение в целом. Это поможет ответить на многие вопросы. Также большую роль играет эмоциональный фон сновидения.

С пятницы на субботу

Расшифровка этих снов так же может оказаться вещей; но все же их сила меньшая, чем у видений в предыдущую ночь.

Если с пятницы на субботу приснилось что-то приятное, радостное – то следует ожидать приятных впечатлений в ближайшие дни. Трактовка снов коснется не только самого сновидца, но и все его ближайшее окружение. Осуществление приснившегося сюжета стоит ожидать в первые же дни после него, начиная уже с утра субботы.

С субботы на воскресенье

Воплощение снов, которые возникли в ночь с субботы на воскресенье, обычно наступает на следующий же день. Большую роль играет настроение сновидений и общее эмоциональное состояние. Плохого развития сюжета в реальной жизни ждать не следует, так как оно может не наступить.

С воскресенья на понедельник

Толкование снов, приснившихся с воскресенья на понедельник, тесно связано с психологической и эмоциональной нагрузкой на сновидца. Вероятнее всего, причина этого - в том, что в понедельник нужно идти на работу и человек переживает о предстоящих делах и планах. Трактовка помогает провести анализ загруженности человека и понять, насколько сильную нагрузку испытывает нервная система.

Как предотвратить воплощение дурного сна в жизнь

После того, как приснилось плохое сновидение, каждый человек боится его исполнения в жизни. Поэтому существуют методы, позволяющие защитить человека от воплощения страшного сна.

Наиболее эффективные способы защиты от кошмара:

• проговаривание событий из сна вслух;
• использование соли или воды;
• молитвы;
• заговоры.

Все способы проверены временем, так что эффективность данных методов доказана многими случаями.

Проговаривание

Чтобы хорошие события во сне стали вещими, рекомендуют их сохранить в тайне.

Для того, чтобы события из кошмара или дурного сновидения не осуществились в реальности, нужно рассказать все детали, которые сохранилось в памяти из этого сновидения, как можно большему количеству людей. Это возымеет свой эффект в форме сочувствия окружающих, и переживания о плохом сне сойдут на нет.

Использование примет и заговоров

С целью избежать реализации ночного кошмара в жизнь рекомендуют воспользоваться некоторыми приметами:

• трижды постучать в окно;
• вывернуть наволочку на подушке наизнанку;
• утром после пробуждения открыть дверь, чтобы кошмар "ушел".

Заговор является одним из самых сильных способов избавиться от последствий дурного сна.

Заговоры следует проговаривать вслух лежа в постели сразу после пробуждения. Не стоит ни с кем говорить до этого, а после произнесения магических слов необходимо перекреститься 3 раза.

Эффективные слова для защиты от дурного сновидения:

• "Куда ночь ушла, туда и сон иди" - произносить только смотря на восход солнца.
• "Сон приснился, от рабы Божьей (имя) укатился в даль далекую, в даль бескрайнюю".
• "Куда ночь, туда и сон " - повторить 3 раза.
• "Как эта соль растаяла, так и сон мой исчезнет, вреда не нанесет " - перед произнесением фразы следует выпить стакан воды с небольшой щепоткой соли.

Водный заговор

Для реализации необходимо подойти к любому источнику воды и сказать фразу: "Вода, унеси мои горести и беды ", тем самым заставляя плохое сновидение уйти. Важно, чтобы вода в этом источнике не была стоячей; лучше всего проговаривать заговор возле реки с быстрым течением.

Существует еще несколько сильных заговоров, чтобы сон не сбылся:

• "Хороший сон воскресни, плохой напополам (или пополам) тресни ".
• "У кого сон сбывается, а меня это не касается. Господь со мной, плохой сон не мой. Аминь".
• "Что увидела во сне, не увижу наяву ".

После произнесения этих слов необходимо трижды умыться чистой холодной водой. В такие моменты разум очищается от дурного влияния и человек, увидевший ночной кошмар заново перерождается.

Молитвы от плохого сновидения

Сила молитвы всегда считалась одной из самых важных и действенных. Молитвослов содержит огромное количество текстов, которые помогают нейтрализовать кошмар и не дают материализоваться плохому сну в жизни. Какой бы сновидец не был религии, слова молитвы поставят мощный заслон, который воспрепятствует проникновению плохих снов в реальность.

Сильная православная молитва от плохих сновидений:

"О святый угодниче Божий, священномучениче Киприане, скорый помощниче и молитвенниче о всех к тебе прибегающих. Приими от нас недостойных хваление наше и испроси нам у Господа Бога в немощех укрепление, в болезнех исцеление, в печалех утешение и всем вся полезная в жизни нашей. Вознеси ко Господу благомощную твою молитву, да оградит нас от падений наших греховных, да научит нас истинному покаянию, да избавит нас от пленения диавольского и всякого действия духов нечистых, и избавит от обидящих нас.

Буди нам крепкий поборник на враги видимыя и невидимыя, во искушении подаждь нам терпение и в час кончины нашей яви нам заступление от истязателей на воздушных мытарствах наших, да водимыя тобою, достигнем Горняго Иерусалима и сподобимся в Небесном Царствии со всеми святыми славити и воспевати Всесвятое имя Отца и Сына и Святаго Духа во веки веков. Аминь ".

Как изменить ход событий

В научном мире подобный вид снов имеет свое название - осознанные сновидения. Суть этого метода заключается в том, что человек осознает то, что с ним происходит в состоянии полудремы и может контролировать свои действия, меняя течение сновидения в зависимости от того, что он хочет увидеть. Однако добиться такого состояния достаточно сложно, для этого необходимо научиться контролировать свое сознание во время сна.

С целью увидеть осознанное сновидение необходимо встать утром на несколько часов раньше обычного и пройтись по квартире в состоянии полудремы. Можно выпить стакан воды, а затем вернуться в постель, лечь в которую желательно на спину. Следует постараться максимально расслабиться, убрать все лишние мысли из головы и представить то место, где хотелось бы оказаться.

Сначала обратите внимание на позу, в которой вы спите. Сон навзничь или ничком, или в другой неудобной позе может грозить кошмарами. Раньше считалось, что это насылает кошмары нечистый дух. Теперь же тяжелые сновидения можно объяснить тем, что в неудобной позе сдавливаются важные органы. Например, сдавление грудной клетки может стать причиной нарушения дыхания и боли за грудиной, в области сердца. А это навевает кошмарные сны, что вы задыхаетесь, тонете, горите, заживо похоронены и т.п. Поэтому не пугайтесь подобных снов, а поищите их причину – неудобную позу или заболевание.

2 шаг

Но порой снятся очень приятные сны, и вам хочется, чтобы они сбылись. Тогда сделайте следующее. Положите под голову камень. Утром, проснувшись, вспомните свой хороший сон и ни в коем случае не смотрите в окно или на огонь (мало ли, вдруг у вас в спальне камин горит)). Прикусите угол подушки и подумайте: “Пусть мой сон сбудется!”

3 шаг

Чтобы сон сбылся, постарайтесь спать на правом боку! Такая поза оптимальна для внутренних органов и, по народным поверьям, приснившиеся сны сбываются. И наоборот, отвыкайте от сна в положении тела ничком или навзничь – сны, приснившиеся в таких позах, не сбываются. Так народ говорит)

Сновидения почти всегда основываются на реальных событиях, то есть в них находит отражение все, что происходило с человеком наяву. Иногда сны включают в себя сюжеты из жизни прошлых лет, а иногда в них причудливым образом переплетаются события и эмоции прошедшего дня.

Если жизнь наполнена увлекательными и позитивными моментами, то и сновидения, в большинстве случаев, будут радостными и легкими. Однако современный темп жизни, вынуждающий человека много работать и жить в состоянии хронической усталости, часто провоцирует беспокойные, а иногда и , заставляющие просыпаться несколько раз за ночь. После таких сновидений многие чувствуют себя разбитыми, подавленными, встревоженными, а особо впечатлительные люди считают, что плохой сон всегда сигнализирует о скорой беде или неприятностях.

Изнуряющие сновидения, повторяющиеся каждую ночь, ухудшают качество жизни: они снижают работоспособность, а в некоторых случаях способствуют развитию невротических состояний и депрессий. Именно поэтому, многие задаются вопросом – как спать без сновидений, чтобы высыпаться и хорошо себя чувствовать?

Что нужно сделать, чтобы не снились сны?

Ответ на вопрос «Что нужно сделать, чтобы не снились сны?» достаточно простой. Крепкий, – это, в большинстве случаев, сон без сновидений. Человек запоминает детали сновидений, которые снятся во время поверхностной фазы сна, а во время фазы глубокого сна человек не запоминает сновидений – фактически, он не видит снов. Поэтому, для того, чтобы сны перестали сниться, нужно позаботиться о том, чтобы крепко спать.

1. Свежий воздух благотворно влияет на нервную систему и ускоряет процесс засыпания, поэтому перед сном полезно погулять 15-20 минут.
2. Последний прием пищи должен осуществляться не позже, чем за два часа до сна.
3. Лучше отказаться от просмотра телевизора и длительного сидения возле компьютерного монитора, потому что это оказывает возбуждающее действие на нервную систему.
4. Активный образ жизни, занятия спортом и гимнастикой – залог не только прекрасного самочувствия, но и спокойного сна.
5. Предпочтительней надевать на ночь пижаму свободного кроя, изготовленную из натуральных, приятных для тела тканей. Одежда для сна тоже оказывает влияние на характер сновидений: если она слишком тесная или плохо пропускает воздух, то может сделать сон поверхностным и беспокойным.
6. Прослушивание спокойной, классической музыки, способствует расслаблению и умиротворения, а именно это состояние располагает к безмятежному сну.
7. Для того, чтобы настроить организм на спокойный сон, важно соблюдать ежевечерние ритуалы. Такими ритуалами могут быть: принятие расслабляющей ванны, различные косметические процедуры по уходу за лицом и телом, непродолжительное чтение книги.
8. Употребление травяных чаев и настоев из мяты, валерианы, ромашки, зверобоя, пустырника, мелиссы – проверенное средство народной медицины, так как они обладают выраженным седативным эффектом и делают сон более крепким.
9. Медитация – очень эффективное средство снятия напряжения, обеспечивающее крепкий сон. К простым медитативным техникам относятся: специальные дыхательные упражнения, медитация со свечами, осознание своего тела и т.п.

Психоанализ для крепкого сна без сновидений

Как же сделать так, чтобы никогда не снились сны кошмарного содержания, вызывающие после пробуждения негативные эмоции? Прежде, чем думать о том, как избавиться от сновидений неприятного характера, стоит разобраться в причинах, которые их вызывают.

Если вышеперечисленные рекомендации не помогают добиться крепкого сна без сновидений, то это сигнализирует о более глубоких проблемах личностного характера, а иногда и о нервном перенапряжении или скрытой депрессии. Нужно попытаться разобраться в проблемах, которые не отпускают человека даже во время сна. Для этого подойдет метод, разработанный известным психиатром Зигмундом Фрейдом.

Психоанализ представляет собой метод психотерапевтического воздействия, которое применяется для лечения нервно-психических расстройств. Фрейд считал, что беспокойные сновидения или ночные кошмары – это способ реализации потребностей подсознания, которые в реальной жизни подавляются социумом.

Как известно, подсознание «разговаривает» на языке символов и образов, которые человек видит во сне. Если неприятные сновидения, в которых один и тот же сюжет, повторяются регулярно, то возможно, таким способом подсознание хочет сообщать нечто важное или сигнализирует о том, что в реальной жизни что-то идет не так. Нужно попытаться разгадать «зашифрованную» во сне информацию и принять меры для решения проблем наяву. Систематическая запись деталей, увиденных в навязчивых сновидениях, поможет проанализировать сон и понять, какую информацию он несет.

Список использованной литературы:

• Бескова И. А. Природа сновидений (эпистемологический анализ) / РАН, Ин-т философии. - М., 2005г.
• Полуэктов М.Г. (ред.) Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.Н. Вейна и Я.И. Левина М.: “Медфорум”, 2016г.
• The International Association for the Study of Dreams Research About Dreams and Dreaming.

По мнению Зигмунда Фрейда, сновидения призваны удовлетворять желания сновидца, даже самые потаенные. Если сюжеты сновидений оценивать с такой точки зрения, можно бесконечно удивляться той нелепице, которая порой снится, ведь такой сценарий.

Бредом, ужасом или кошмаром будут казаться те сновидения, которые удовлетворяют наши еще не осознанные желания, либо те, о которых мы даже думать боимся.

Но иногда сны приносят настоящие дары: самое заветное желание исполняется, да так реалистично, что проснувшийся человек долго испытывает эмоциональный подъем.

В этой статье: что сделать, чтобы хороший сон сбылся. Простые правила помогут исполнить в реальности сновидение, при условии, что оно запомнилось.

Шесть основных правил как запомнить свой сон

Патриция Гарфилд, известная во всем мире учёная по изучению сновидений дает следующие рекомендации:

1. Обратитесь к Высшей Силе и сообщите о своей готовности принимать ее послания через сновидения:

«Прошу тебя, Создатель (Мироздание, Вселенная или др.), общайся со мной посредством снов, я верю, что они несут для меня, позволь мне запоминать свои сны» (содержание обращения может быть произвольным).

2. Планируйте сон с вечера . Поставьте себе задачу:

«Я сегодня получаю во сне подсказку, как решить такую-то проблему. Спасибо тебе, подсознание (Высшая сила, Создатель)» (содержание фразы на ваше усмотрение).

3. Просыпайтесь мягко , без громких звуков и яркого света, без резких и быстрых движений, чтобы не спугнуть сновидение. Не открывая глаз, постарайтесь запомнить сюжет сна, свои ощущения.

4. Вспоминайте сон в обратном направлении : нужно сначала вспоминать последний «кадр», предшествовавшие ему моменты сна сами всплывут в памяти.

5. Если больше ничего не припоминается , но вы точно знаете, что сон вспомнили не весь - аккуратно смените на другую удобную позу.

6. Расскажите сон самому себе , а лучше запишите. В процессе пересказа или записи всплывают новые детали. Отличный помощник в запоминании и толковании снов - Дневник сновидений, ваш личный и самый

Молитва перед сном: чтобы приснился хороший сон

Перед сном обязательно нужно и физическое напряжение, о будничных делах и очистить душу. Самый верный путь к успокоению душевному - молитва или полезное утверждение (аффирмация).

Начинайте с дыхания. Во время вдоха и выдоха направляйте свое сознание в область сердца, Представляйте, как во время вдоха в ваше тело поступает энергия окружающего пространства, а во время выдоха вы направляете эту энергию в сердце, направьте туда ваше сознание.

Одновременно с энергетической гимнастикой произносите аффирмации или молитвы, они должны вызвать ощущения покоя и умиротворенности. Обращение к Создателю начинайте с благодарности за все блага, что вы имеете. Лишь после искренней благодарности просите о чем-либо.

Молитва на сон:

«И даждь нам, Владыко, на сон грядущим, покой тела и души, и сохрани нас от мрачнаго сна греховнаго, и всякаго темнаго и нощнаго сладострастия. Утиши стремление страстей, и угаси разжженныя стрелы лукаваго, яже на ны льстиво движимыя. Плоти нашея востания утоли, и всяко земное и вещественное наше мудрование успи.

И даруй нам, Боже, бодр ум, целомудр помысл, сердце трезвящеeся, сон легок, и всякаго сатанина мечтания изменен. Возстави же нас во время молитвы, утверждены в заповедех Твоих, и память судеб Твоих в себе тверду имуща. Всенощное славословие нам даруй, во еже пети и благословити и славити пречестное и великолепое имя Твое, Отца и Сына и Святаго Духа, ныне и присно и во веки веков. Аминь».

Пример аффирмации от Луизы Хей :

«Радость, радость, радость, я направляю радость в самый центр моего сердца, я выражаю всем свою любовь. Я с удовольствием пропускаю поток радости через свое сознание, тело, жизнь».

Пример аффирмации от Эмиля Куэ:

«Мои дела идут все лучше и с каждым днем во ВСЕХ отношениях».

Цель молитвы и аффирмации – почувствовать отклик души. Когда это произойдет, можете погружаться в сон с уверенностью, что этой ночью вам будут сниться только хорошие сны.

1. Запоминаем сон. Постарайтесь запомнить сон как можно более подробно (см. выше) и особенно радостные ощущения, которые вы испытали. Для этого сразу после пробуждения не спешите вскакивать, прокрутите в мыслях еще раз картинку сна, запомните все детали и самый яркий образ того, что вы хотите получить в реальности.

Произнесите фразу: «что во сне увидала, все себе забрала» и перекреститесь.

Если сон запомнился плохо, но очень хочется его исполнения, домыслите сами его сюжет и детали. В таком виде сон тоже исполнится.

2. Записываем. Хорошо бы сон записать, ведь когда мы его записываем (от руки, не на клавиатуре компьютера!), к работе подключается наше сознание, а желание осознанное исполняется лучше.

3. Отправляем заказ во Вселенную. Записав сон, обратитесь с призывом к Высшим силам, чтобы ваш заказ был гарантированно услышан. Для этого, допишите следующие слова: «Благодарю тебя, Высшая Сила, за исполнение моего желания».

Предупреждение. Будьте осторожны: сна – это приобщение к тайным знаниям, работа по изменению своей судьбы, а значит – большая ответственность. Прежде всего, нужно отдать себе отчет, нужно ли вам это, принесет ли счастье и будет ли безопасным для окружающих.

Прислушайтесь к своей душе, для этого представьте, что сон уже исполнился. Какое чувство вы испытываете, радость, страх? Если нет четкого ответа, приведет к добру или к худу следование прогнозам сновидения, то следовать им не стоит! Возможности, которые открываются нам во снах, не всегда нам нужны.

4. Безопасность желания. Добавьте в конце записи сна фразу: «Пусть мое желание будет безопасно для окружающего мира, а задуманное, или нечто большее, войдет в мою жизнь гармонично, принесет счастье и радость мне и всем, кого желание коснется».

5. Визуализируем. Как можно чаще вспоминайте приятный сон и те эмоции, которые вы испытали. Визуализация – мощный инструмент по исполнению желаний. Старайтесь вспоминать счастливый сюжет со всеми деталями, чувствами, звуками, запахами.

6. Не рассказываем никому! Постарайтесь не рассказывать о своем сне окружающим. Чужие пессимизм, сомнения, зависть могут помешать исполнению любого желания. Наши предки связывали сновидения с судьбой, поэтому было принято скрывать содержание вещего сна, чтобы не спугнуть благоприятное развитие судьбы.

7. Сила самовнушения. Визуализируйте желаемое и сразу после пробуждения. Используйте это поистине золотое время для исполнения желаний: сознательный разум засыпает и прекращает свою бесконечную болтовню, а ваша душа слышит ваш заказ и понимает, чего вы желаете на самом деле.

8. Амулет. Смастерите амулет (какую-нибудь безделушку-напоминалку), чтобы, глядя на него в очередной раз, вспомнить и визуализировать желаемое.

9. Не толкуйте счастливый сон. Просто поверьте в него. Положитесь на свою интуицию, на ощущения счастья и окрыленности, которые вы испытали. Ни одно толкование (кроме персонального толкования или личного сонника) не даст вам правильный ответ. А вот разочарование, а значит неисполнение желаемого, получить можете. Оно вам надо?

Помните, что эмоции и мысли – это ваша отложенная реальность: чем радостнее и увереннее вы чувствуете себя сейчас, тем благоприятнее будет ваше завтра. Поэтому поддерживайте в себе всеми силами души. Пока желаемое не исполнится, «оденьте» розовые очки и смотрите на мир через их призму.

Хотите, чтобы хороший сон сбылся? Ожидайте только хороших событий от жизни, визуализируйте желаемое, и помогите вашему подсознанию понять, чего именно Вы хотите.

Елена Вальве для проекта Сонная кантата.

Источники: Ирина Смородова «Толкователь Снов Печорской Целительницы Марии Федоровской», Сонник Симеона Прозорова. «Особый совет для каждого сна, Гарфилд Патриция «Творческое сновидение».