Kibofu dhaifu kwa wanawake: matibabu madhubuti

Kibofu cha kibofu dhaifu ni tatizo la maridadi kwa mwanamke, kwa sababu sio kitu zaidi ya kutokuwepo kwa mkojo. Wengi wanapendelea kukaa kimya na hata wasilalamike kwa wapendwa wao. Hii ni mbinu mbaya, kwa sababu wakati ugonjwa unakuwa sugu, ni ngumu zaidi kuponya.

Urologist mwenye ujuzi anaweza kusaidia kuondokana na ugonjwa huu mara moja na kwa wote. Kibofu dhaifu kinaweza kuwa matokeo ya kuumia au sclerosis ya sphincter ya nje ya kibofu cha kibofu, pamoja na tumors ya etiolojia mbaya au mbaya.

Wanaume na wanawake wanakabiliwa na ugonjwa huu, lakini kulingana na takwimu, 70% ya matukio yote ya ugonjwa huo yanahusiana na nusu ya kike ya ubinadamu.

Kwa rhythm ya kawaida ya kisaikolojia na kibofu cha afya kabisa, mkojo hujilimbikiza kwa kiasi fulani. Miisho nyeti ya mfumo wa kipokezi wa safu ya misuli, mucosa ya kibofu na sphincter husambaza ishara kuelekea mfumo mkuu wa neva (CNS). Mmenyuko wa nyuma wa mfumo mkuu wa neva ni uzito katika eneo la makadirio ya kibofu, ambayo ni, shinikizo linaonekana kwenye pelvis ndogo. Kumwaga maji hutokea kwa kusinyaa kwa safu ya misuli ya kibofu na kupumzika kwa misuli ya sphincter. Baada ya kukojoa, mikazo huacha, na sphincter inachukua nafasi yake ya awali, kufunga kwa ukali lumen ya urethra.

Kibofu dhaifu katika wanawake kina sifa ya kazi ya kufungwa kwa sphincter iliyoharibika, kwa hiyo, kwa kujazwa kidogo kwa kibofu cha kibofu na shughuli ndogo ya kimwili, "urination" hutokea.

Sababu za udhaifu:

sababu za urithi;
mabadiliko yanayohusiana na umri katika muundo wa kibofu cha kibofu;
matatizo katika maendeleo ya mfumo wa genitourinary;
magonjwa ya uchochezi na ya kuambukiza;
sumu na dawa za wadudu;
mimba;
kuzaliwa kwa mtoto;
operesheni kwenye mfumo wa genitourinary;
cystitis ya muda mrefu;
magonjwa ya oncological;
polyposis ya kibofu;
ukiukaji wa uhifadhi wa viungo vya pelvic;
kifua kikuu;
majeraha katika eneo la pelvic na ushiriki wa viungo vya genitourinary.

Utoaji mgumu wa fetusi kubwa au uwasilishaji wake usio sahihi husababisha kuumia kwa kibofu, mfereji wa mkojo na sphincter ya nje. Hii hutokea kutokana na shinikizo kali na la muda mrefu kwenye viungo hivi. Toni ya misuli inadhoofika, inawaka na haipone ikiwa hatua zinazofaa hazitachukuliwa.

Kuhusu mabadiliko ya hali ya hewa, katika kesi hii, hypertrophy ya viungo vya genitourinary hutokea, detrusor inabaki nusu wazi na mkojo unapita nje chini ya mvutano wa chini au hutoka kwa uhuru kwenye kibofu cha kibofu ambacho hakijafungwa kabisa.

Dalili za udhaifu wa kibofu

Dalili ya kwanza muhimu ni kutokwa kwa kibofu mara kwa mara, kidogo na bila maumivu. Dalili ya pili ya udhaifu ni hisia ya kibofu cha kibofu mara kwa mara.

Udhaifu wa kudumu unaonyeshwa na kukojoa bila hiari wakati wa kukohoa, kupiga chafya, kuruka, kukimbia, hofu au kicheko. Kama sheria, hupita kwa muda, na katika magonjwa ya kuambukiza, udhaifu wa sphincter unarudi katika awamu ya papo hapo.

Cystitis na hypothermia kali ya mwili hufuatana na udhaifu, ambayo hupotea baada ya matibabu na antibiotics na dawa zisizo za steroidal.

Muhimu! Baada ya kupata ugonjwa wa uchochezi na wa kuambukiza wa kibofu cha kibofu, pamoja na maambukizo ya virusi ya kupumua kwa papo hapo mara kwa mara, udhaifu wa sphincter ya mfereji wa mkojo unaweza kuendelea hadi mwisho wa maisha, kwa hivyo ni muhimu kufanya kozi kamili ya matibabu katika urolojia. idara chini ya usimamizi wa matibabu.

Kutibu Kibofu dhaifu kwa Wanawake

Ugonjwa huo huleta shida nyingi, hasa kwa mwanamke anayefanya kazi ambaye ni mara kwa mara katika macho ya umma. Kuachishwa kwa choo mara kwa mara kunaweza kutishia kufukuzwa kazi. Zaidi ya hayo, mawazo yataelekezwa mara kwa mara kwenye mfumo wa mkojo.

Wakati huo huo, maisha ya ngono yanateseka mara mbili, ambayo ni, wanawake wanakataa kufanya ngono kwa sababu ya kukojoa bure na kuogopa kujiaibisha mbele ya wenzi wao, hata ikiwa matone kadhaa ya mkojo yalidondoka wakati wa ngono. Kwa hiyo, unapaswa kusita kushauriana na daktari, kwa sababu tu baada ya uchunguzi kamili, atakuwa na uwezo wa kupendekeza jinsi ya kuimarisha kibofu.

Matibabu hufanyika peke na mbinu ya mtu binafsi. Kozi ya matibabu ni pamoja na tiba ya antibiotic, mazoezi ya physiotherapy, na massage ya kibofu mara nyingi huwekwa katika matibabu ya wagonjwa.

Je, kuna njia za kujisaidia?

Njia ya kuimarisha inawezekana kwa msaada wa tiba iliyowekwa na urolojia. Inajumuisha hasa mapendekezo yafuatayo:

kurekebisha mlo

Ni muhimu kutumia bidhaa za nyama kidogo, usitumie vibaya kukaanga, mafuta na spicy. Kutoka kwa vinywaji, vinywaji vya asili visivyo na kaboni vinapendekezwa, ni muhimu kuacha chai kali na kahawa. Hadi 5 g ya chumvi ya meza inaweza kuliwa kwa siku.

Jumuisha dagaa, samaki na karanga (walnuts, karanga za misitu na pine), pamoja na mbegu za malenge na alizeti kwenye orodha. Kila siku, kula 100 g ya mchele usiopikwa na ngano iliyoota. Decoctions na chai safi kutoka kwa balm ya limao, wort St John na mint itasaidia kuboresha utendaji wa mfumo wa genitourinary. Decoctions ni uimarishaji unaoendelea wa misuli ya kibofu cha kibofu na sphincter.

Kudhibiti ulaji wa maji hadi lita 1.5 kwa siku. Jaribu kutokunywa chai au juisi nyingi kazini.

Fanya mazoezi ya kuimarisha misuli ya pelvic

Mazoezi ya mara kwa mara ya kuimarisha misuli ya pelvis ndogo na kibofu cha kibofu itaboresha utendaji wa kisaikolojia wa sphincter.

Mvutano wa synchronous wa misuli ya mfumo wa genitourinary: kaza misuli na ushikilie kwa sekunde 5, kisha pumzika na kurudia hadi mara 40. Rudia zoezi hili mara 20 kwa siku.
Kuimarisha misuli ya kibofu chini ya mzigo: amelala katika nafasi ya usawa, inua miguu yote miwili juu na chini mara 40-50. Rudia zoezi hili mara 5 kwa siku.
Uimarishaji kamili wa misuli ya tumbo na pelvic: contraction synchronous ya rectus abdominis na pelvic misuli. Vipindi 50-100 vinafanywa katika nafasi yoyote ya mwili (amelala, ameketi au amesimama).
Kufundisha kazi ya contractile ya sphincter: tunapunguza tu sphincter ya nje ya kibofu cha kibofu. Mazoezi yanarudiwa hadi mara 50 mara 10-20 kwa siku.

Ikiwa una shughuli nyingi kazini, basi mazoezi haya yanaweza kufanywa kwa sehemu, ambayo ni, kugawanywa katika sehemu mbili, kufanywa asubuhi na jioni.

Muhimu! Ikiwa umekuwa na upasuaji wa kibofu, unapaswa kushauriana na daktari wako kabla ya kufanya mazoezi ya kuimarisha.

Ikiwa kibofu cha kibofu ni dhaifu, inashauriwa kutumia usafi wa urolojia. Ni muhimu kuzibadilisha mara nyingi ili kuwatenga michakato ya uchochezi. Kwa matokeo mazuri ya ugonjwa huo, inashauriwa kufanyiwa uchunguzi wa maabara na ala kwa wakati, pamoja na kozi kamili ya tiba ya madawa ya kulevya.