신장이 더 이상 아프지 않도록 올바르게 먹는 법

신장의 작은 크기에도 불구하고 전체 유기체의 상태는 작업의 품질에 달려 있습니다. 따라서이 콩 모양의 기관에서 병리학 적 과정이 진행되면 신진 대사가 방해 받고 부종이 나타나고 압력이 "점프"하고 내분비 장애가 발생합니다.

따라서 신장 질환에 대한 식단은 성공적인 치료의 필수적인 부분일 뿐만 아니라 개인의 작업 능력을 유지하는 열쇠입니다.

키 포인트

전체 치료의 효과는 신장 질환에 대한식이 요법이 얼마나 올바르게 선택되었는지에 달려 있습니다. 주치의는 질병 경과의 모든 특징, 환자의 소변 단백질 수준, 수반되는 질병, 알레르기 및 기타 여러 요인을 고려해야하기 때문에 각 환자에 대해 개별적으로 개발됩니다. 그럼에도 불구하고 모든 사람에게 공통적인 여러 권장 사항이 있습니다. 그것:

주목! 신장에 심각한 문제가 있는 경우 체내에서 대사산물을 제거하는 과정이 방해를 받아 체내에 독소가 축적될 수 있어 전신 도취 증상이 나타날 수 있다. 이러한 경우에는 급히 의사와 상의해야 합니다.

금지된 제품

신장과 신체 전체의 상태는 사람이 평생 동안 얼마나 잘 먹고, 어떤 물을 사용하며, 어떤 생활 방식을 영위하는지에 직접적으로 의존합니다. 더욱이, 기분조차도 신장의 건강에 직접적으로 의존합니다. 왜냐하면 이 기관은 스트레스에 대한 사람의 저항을 담당하는 호르몬 합성에 관여하기 때문입니다. 따라서 절대적으로 모든 환자가 사용을 금지하는 첫 번째 사항은 다음과 같습니다.

• 술;
• 탄산음료;
• 그들을 기반으로 한 강한 국물과 수프;
• 초콜릿;
• 커피, 강한 차;
• 짠 요리 및 보존;
• 향신료와 매운 요리;
• 과자;
• 기타 위험.

나머지 금지 품목 목록은 다양한 검사의 진단 및 데이터를 기반으로 각 환자에 대해 주치의가 개별적으로 결정합니다. 이러한 경우 단백질이없는식이 요법이 신장 질환에 표시되기 때문에 일반적으로 신장의 질소 배설 기능 위반의 존재에 특별한주의를 기울입니다. 다음으로부터 7-10일 동안 거의 완전한 거부가 포함됩니다.

조언! 2주 안에 눈가의 다크서클을 제거하세요.

• 고기;
• 생선;
• 콩
• 다양한 오일 및 스프레드;
• 해물.

중요 : 신장의 질소 배설 기능을 위반하는 경우 소량의 저지방 코티지 치즈와 케 피어가식이 요법에 여전히 허용되지만 소비되는 유제품의 양을 최소화해야합니다. 그러나 단백질의 일일 복용량은 20g을 초과해서는 안됩니다.

승인된 제품

과일, 채소 및 곡물 - 신장 질환에 대한 영양의 기초

• 오이;
• 서양 호박;
• 호박;
• 셀러리
• 상추 잎;
• 푸성귀;
• 수박;
• 토마토;
• 멜론;
• 살구;
• 당근;
• 말린 과일, 특히 말린 살구, 건포도, 자두.

중요: 녹말이 많은 채소는 소량만 섭취할 수 있습니다.

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배설 기능을 위반하지 않고 신장이 손상되면식이 요법에는 다음과 같은 단백질 식품이 포함될 수 있습니다.

• 살코기 및 생선;
• 달걀;
• 저지방 유제품 등

주목! 다이어트 번호 7을 사용하면 다양한 과일과 채소의 잼, 무스 및 잼을 먹을 수도 있습니다.

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특별한 경우 - 요로결석

요로 결석증은 오늘날 매우 흔합니다. 최근 데이터에 따르면이 질병은 일반적으로 유전 인 특정 대사 장애가있는 사람들에게서 발생할 수 있습니다. 이 질병의 본질과 예방에 대해 배울 수있는 기사를 읽는 것이 좋습니다.

어떤 물질이 신장에 대량으로 들어가는지에 따라 한 종류 또는 다른 종류의 돌이 형성됩니다. 신장 결석증에 대한 영양 계획 개발에서 결정적인 연결 고리가 되는 것은 형성된 결석의 특성입니다.

따라서 옥살산염이 가장 일반적입니다. 이러한 유형의 결석이 있는 경우 환자는 다음 사용을 거부하거나 최소화하는 것이 좋습니다.

• 콩류;
• 지방이 많은 고기와 생선;
• 완두콩, 밤색, 사탕무, 대황, 시금치, 파슬리;
• 초콜릿.

대신 다음을 먹습니다.

• 모과, 배, 층층나무, 포도, 사과;
• 유제품 및 유제품;
• 메밀, 오트밀 등
• 해물;
• 달걀;
• 양배추, 당근, 오이.

동시에 신장에서 인산염이 형성되는 것은 모든 유제품 및 신 우유 제품 사용에 대한 금기 사항으로 모든 사람에게 유용한 것으로 보입니다. 또한, 이러한 성질의 돌이 있는 곳에서는 계란, 빵 및 기타 밀가루로 만든 제품을 먹어서는 안 됩니다. 그러나 생선, 고기 및 지방의 사용은 허용됩니다.

요로결석의 경우 식이요법이 환자에게 수술이 필요한지 여부를 결정합니다.

요산염 신장 결석이 있는 사람들에게 가장 쉬울 것입니다. 이러한 경우 다음을 제외하고 거의 모든 것을 적당히 먹을 수 있습니다.

• 콩
• 동물성 지방;
• 통조림 식품 및 피클;
• 향료;
• 겨;
• 초콜릿, 커피;
• 자두, 포도, 붉은 건포도.

주목! 다른 병리와 달리 신장 결석이있는 곳에서 마시는 것은 15-20 분마다 몇 모금씩 풍부하고 일정하게 마시는 것이 좋습니다.