여성의 약한 방광: 효과적인 치료법

약한 방광은 요실금에 불과하기 때문에 여성에게 민감한 문제입니다. 많은 사람들은 침묵을 유지하고 사랑하는 사람에게 불평조차 하지 않는 것을 선호합니다. 질병이 만성화되면 치료가 훨씬 더 어렵기 때문에 이것은 잘못된 전술입니다.

경험 많은 비뇨기과 전문의가 이 질병을 완전히 없애는 데 도움을 줄 수 있습니다. 약한 방광은 양성 또는 악성 병인의 종양뿐만 아니라 방광의 외부 괄약근의 손상 또는 경화의 결과일 수 있습니다.

남성과 여성 모두이 질병으로 고통 받고 있지만 통계에 따르면 모든 질병 사례의 70%는 인류의 여성 절반과 관련이 있습니다.

정상적인 생리적 리듬과 절대적으로 건강한 방광으로 소변은 일정량으로 축적됩니다. 근육층, 방광 점막 및 괄약근의 수용체 시스템의 민감한 말단은 중추 신경계(CNS)를 향해 신호를 전송합니다. 중추 신경계의 역반응은 방광의 투영 영역의 무거움, 즉 작은 골반에 압력이 나타납니다. 체액의 비움은 방광의 근육층의 수축과 괄약근의 이완을 통해 발생합니다. 배뇨 후 수축이 멈추고 괄약근이 초기 위치를 잡아 요도의 내강을 단단히 닫습니다.

여성의 약한 방광은 괄약근 폐쇄 기능이 손상되어 방광이 약간 채워지고 신체 활동이 거의 없어 "배뇨"가 발생합니다.

약점의 원인:

• 유전 요인;
• 방광 구조의 연령 관련 변화;
• 비뇨 생식기 발달의 이상;
• 염증 및 전염병;
• 살충제 중독;
• 임신;
• 출산;
• 비뇨생식기 수술;
• 만성 방광염;
• 종양학적 질환;
• 방광 용종증;
• 골반 장기의 신경 분포 위반;
• 결핵;
• 비뇨 생식기 기관의 침범으로 골반 부위의 부상.

큰 태아의 분만이 어렵거나 태아가 부정확하면 방광, 요로 및 외부 괄약근이 손상될 수 있습니다. 이것은 이러한 기관에 대한 강력하고 장기간의 압력으로 인해 발생합니다. 적절한 조치를 취하지 않으면 근육 긴장이 약해지고 염증이 생기며 회복되지 않습니다.

갱년기 변화의 경우 이 경우 비뇨생식기의 비대가 발생하고 배뇨근은 반쯤 열려 있고 소변은 낮은 긴장 상태에서 바깥쪽으로 흐르거나 완전히 닫히지 않은 방광을 자유롭게 빠져 나옵니다.

방광 약화의 증상

가장 중요한 첫 번째 증상은 방광을 자주, 빈약하게, 통증 없이 비우는 것입니다.쇠약의 두 번째 증상은 지속적으로 방광이 꽉 찬 느낌입니다.

만성 쇠약은 기침, 재채기, 뛰기, 뛰기, 두려움 또는 웃음 중에 비자발적인 배뇨를 특징으로 합니다. 일반적으로 일시적으로 지나가고 전염병에서는 괄약근 약화가 급성기에 돌아옵니다.

방광염과 신체의 급격한 저체온증에는 항생제 및 비 스테로이드 성 약물 치료 후 사라지는 약점이 동반됩니다.

중요한!방광의 염증성 감염성 질환과 잦은 급성 호흡기 바이러스 감염으로 인해 요도 괄약근의 약화가 생이 끝날 때까지 지속될 수 있으므로 비뇨기과에서 전과정 치료가 필요합니다. 의료 감독하에 있는 부서.

여성의 약한 방광 치료

이 질병은 특히 대중의 눈에 지속적으로 노출되는 일하는 여성에게 많은 문제를 안겨줍니다. 화장실에 자주 이유는 해고로 위협할 수 있습니다. 또한 생각은 끊임없이 비뇨기계로 향하게 됩니다.

동시에 성생활은 두 배로 고통받습니다. 즉, 여성은 자유로운 배뇨 때문에 성교를 거부하고 섹스 중에 몇 방울의 소변이 떨어 져도 파트너 앞에서 자신을 창피하게 할까봐 두려워합니다. 따라서 완전한 검사 후에 만 ​​\u200b\u200b방광을 강화하는 방법을 제안 할 수 있기 때문에 의사와 상담하는 것을 주저해서는 안됩니다.

치료는 개별 접근 방식으로 독점적으로 수행됩니다. 치료 과정에는 항생제 요법, 물리 요법 운동이 포함되며 방광 마사지는 종종 입원 치료에서 처방됩니다.

스스로를 도울 수 있는 방법이 있습니까?

비뇨기과 전문의가 처방한 치료를 지원하기 위해 강화 접근법이 가능합니다. 주로 다음 권장 사항으로 구성됩니다.

개정하다다이어트

육류 제품을 덜 사용하고 튀김, 지방 및 매운맛을 남용하지 않아야합니다. 음료 중에서는 탄산이 없는 천연 음료를 추천하며, 강한 차와 커피는 포기하는 것이 중요하다. 하루 최대 5g의 식탁용 소금을 섭취할 수 있습니다.

메뉴에는 해산물, 생선 및 견과류(호두, 숲 및 잣)뿐만 아니라 호박과 해바라기 씨도 포함됩니다. 매일 덜 익은 쌀과 싹이 튼 밀 100g을 먹습니다. 레몬 밤, St. John 's wort 및 민트의 달인과 신선한 차는 비뇨 생식기 계통의 기능을 향상시키는 데 도움이됩니다. 달인은 방광과 괄약근의 근육을 지속적으로 강화하는 것입니다.

수분 섭취량을 하루 1.5리터로 조절하십시오. 직장에서 차나 주스를 많이 마시지 마십시오.

골반 근육을 강화하는 운동을 하세요

작은 골반과 방광의 근육 조직을 위한 지속적인 강화 운동은 괄약근의 생리적 기능을 향상시킬 것입니다.

1. 비뇨 생식기 근육의 동시 긴장 :근육을 조이고 약 5초 동안 유지한 다음 이완하고 최대 40회 반복합니다. 이 운동을 하루에 20번 반복합니다.
2. 부하 상태에서 방광 근육 강화:수평으로 누워 양 다리를 위아래로 40~50회 올립니다. 이 운동을 하루에 5번 반복합니다.
3. 복부 및 골반 근육의 종합적인 강화:복직근과 골반 근육의 동시 수축. 50-100회 수축은 신체의 모든 위치(눕거나, 앉거나, 서 있음)에서 수행됩니다.
4. 괄약근의 수축 기능 훈련:우리는 방광의 외부 괄약근만 수축합니다. 운동은 하루에 10-20 번 최대 50 번 반복됩니다.

직장에서 바쁘면 이러한 운동을 부분적으로 수행할 수 있습니다. 즉, 아침과 저녁에 두 부분으로 나누어 수행할 수 있습니다.

중요한!방광 수술을 받은 적이 있다면 강화 운동을 하기 전에 반드시 의사와 상의해야 합니다.

방광이 약하면 비뇨기과 패드를 사용하는 것이 좋습니다. 염증 과정을 배제하기 위해 자주 바꾸는 것이 중요합니다. 질병의 유리한 결과를 얻으려면 적시에 실험실 및 도구 연구와 약물 요법의 전체 과정을받는 것이 좋습니다.