어린이의 공황 발작 7. 공황 발작, 그러한 상태의 증상 및 징후. 상태의 병리학 적 원인

공황 발작은 공포 및 불쾌한 신체 증상과 함께 극심한 불안이 증가된 상태입니다. 비슷한 현상이 인간의 신경계가 매우 취약한 청소년기에 정확하게 나타납니다.

이 질문은 심리학자와 심리 치료사의 권한 내에 있으며 다른 의사가 아닙니다. 따라서 공황발작이 너무 자주 발생하여 만족스러운 삶을 방해한다면 적절한 전문가의 조언을 받아야 합니다.

청소년기에 사람은 사람이 되는 문제에 직면하지만 여전히 자신의 관점과 목표를 명확하게 정의할 수 없습니다. 교사와 부모에 대한 비판, 동료와의 의사 소통, 인터넷 및 거리의 영향과 같은 많은 요인이 그에게 압력을 가합니다.

부정적인 경험이 쌓이고 부정적인 감정이 갑자기 폭발합니다. 성숙한 사람도 공황 발작을 제어하기 어려운 반면 십대는 특히 그러한 상태를 견디기 어렵습니다.

공황 발작은 다음 증상:

• 생각의 혼란, 말과 감정에 대한 통제력 상실;
• 심한 호흡, 호흡 곤란;
• 빈번한 맥박, 압력 서지;
• 떨림, 떨림, 오한;
• 발한;
• 메스꺼움과 현기증;
• 팔다리의 마비;
• 건조한 입, 창백한 피부;
• 미치거나 죽는 것에 대한 두려움.

사람은 한 번에 여러 징후를 보일 수 있으며 불면증, 우울증 및 우울한 상태를 나타낼 수 있습니다. 이 경우 내부 긴장이 꽤 오랫동안 지속될 수 있습니다. 이 현상을 무시할 수 없습니다.신경쇠약이나 자살로 이어질 수 있기 때문입니다. 청소년기에 사람은 세상을 적대적으로 인식하기 시작하고 외롭고 버림받은 느낌을 받습니다.

공황은 근거 없는 두려움을 만든다종종 심각한 공포증으로 발전합니다. 청소년기의 공황발작은 어린 시절부터 부과된 행동 고정관념에 의해 촉진됩니다. 아이가 감정을 표현하려고 하면 부모는 "입 다물어!"라고 꾸짖습니다. 또는 "그만 울어!".

나이가 들수록 그들은 어떤 상황에서도 자제하고 품위있게 행동해야한다고 가르칩니다. 대부분의 부모는 그러한 교육을 무례하고 무서운 형태로 높은 목소리로 실시합니다. 결과적으로 아이의 자존감이 떨어진다, 그는 사회에서 자신을 증명하기 위해 자신의 의견을 표현하는 것을 두려워합니다. 그것은 미래에 공황 발작을 일으키는 감정과 감정을 억제합니다.

종종 조용하고 차분해 보이는 십대들은 어리석은 자발적인 행동을하고 침략과 잔인 함을 보여줍니다.

성인은 그러한 행동이 그들에게 일반적이지 않다고 생각하지만 그러한 징후는 "회색 쥐"와 같은 악명 높은 청소년에게 가장 자주 발생합니다. 끊임없이 억눌린 감정의 화산은 어딘가에서 탈출구를 찾아야 합니다.. 좋은 옵션은 스포츠 섹션, 춤 또는 신체 활동이 필요한 기타 활동일 수 있습니다. 따라서 십대는 몸을 통해 영적 부정과 긴장을 던집니다.

심리학자들은 창의성을 감정을 변화시키는 좋은 방법이라고 생각합니다.. 그것은 경험을 없애고 다른 형태(음악, 시, 산문, 그림)를 제공할 수 있게 해줍니다. 십대가 자신의 감정을 해소할 방법을 찾지 못하면 지쳐 그를 파괴합니다. 이러한 배경에서 부모, 교사, 친구 및 친척과 갈등이 발생합니다. 십대는 누가 자신을 지지하고 누가 자신을 해치려고 하는지 알아내기가 어렵습니다. 종종 그는 알코올과 마약과의 부조화를 보상합니다.

공황발작은 남아보다 여아에게 훨씬 더 흔합니다. 이것은 다음과 같이 설명됩니다. 여성의 성은 자연적으로 더 민감하고 감정적입니다.. 이것을 여성의 변덕으로 받아들이지 마십시오. 소녀가 긴장하고 눈물을 흘리면 기분과 욕구가 자주 바뀝니다. 이것은 부모와 십대 모두에게 경보 신호입니다.

그러한 상태의 치료에 대한 예후는 좋습니다. 약물에 의존하지 않고 제거하는 것이 가능합니다. 때로는 심리학자와 몇 번의 대화로 충분합니다. 그러나 좋은 결과는 부모와 자녀 사이에 신뢰 관계가 있어야만 가능합니다. 결국, 건강하지 못한 가족 환경은 청소년의 신경증 및 기타 정신 장애 발병의 첫 번째 요인입니다. 부모가 아이에게 적절한 관심을 기울이지 않고 아이를 이해하고 들으려고 노력하지 않으면 모호한 회사와 하위 문화에서 위안을 찾습니다.

공황발작이 일어난다면?

매우 갑자기 발생할 수 있으므로 이에 대처할 준비가 필요하다는 점을 기억해야 합니다. 여기 몇 가지가 있습니다. 싸우는 방법공황 발작으로

• 호흡 조절

빈도가 분당 4-5 회를 초과하지 않도록 호흡을 천천히하십시오. 손을 상복부에 놓습니다. 이 작업을 수행하는 동안 눈을 감는 것이 좋습니다. 집에서 편안한 환경에서 이 운동을 할 수 있습니다.

• 훈제 청어

유쾌하거나 웃긴 것을 기억할 수 있습니다. 물론 부정적인 상태에서 전환하는 것은 매우 어렵지만 생각을 다른 방향으로 돌리고 실제로 공격을 일으킨 원인에 대해 생각하지 않아야 합니다.

• 무언가를 먹거나 마시십시오(술은 제외). 몸의 주의를 다른 행동으로 옮겨 공황의 악순환을 끊는 것이 필요하다.

공황 발작 사이의 기간은 부정적인 증상이 전혀 없고 만성 불안과 긴장이 특징입니다. 진정제로 공황 증상을 차단하는 것은 문제를 악화시킬 뿐입니다.

심리학자의 전문적인 교정이 필요합니다. 청소년기에는 일반적으로 정신 장애와의 싸움에서 어떤 약도 복용하지 않는 것이 좋습니다. 청소년 신경계의 불안정성은 약리학의 도움 없이 조절할 수 있는 자연스러운 현상입니다.

제 시간에 장애를 교체하고 효과적인 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 그러한 현상은 심각한 우울증으로 가득 차서 사람을 내부에서 깨뜨릴 수 있습니다. 만성 신경증은 개인 발달을 심각하게 제한하고 삶의 질을 크게 떨어뜨립니다.

- 자율신경 장애를 동반한 갑작스러운 유발 또는 이유 없는 두려움의 공격. 공격은 최대 20-25 분 동안 지속되고 불안은 공황으로 바뀌고 혈압이 상승하고 호흡이 빨라지고 심장 박동이 증가하고 팔다리가 떨립니다. 종종 소화관, 비뇨기 계통의 위반이 있습니다. 주요 진단은 필요한 경우 정신과 의사가 수행하며 임상 심리학자, 신경과 전문의의 검사로 보완됩니다. 치료에는 발작을 멈추기 위한 약물 사용, 이후 발병을 예방하기 위한 심리 요법이 포함됩니다.

일반 정보

공황은 생명을 위협하는 상황이 발생했을 때 신체의 정상적인 반응입니다. 두려움은 신체 기능을 동원합니다. 아드레날린이 방출되고 맥박이 빨라지고 심장 박동이 빨라지고 자기 보존 본능이 활성화됩니다. 탈출, 공격 준비를 형성했습니다. 병리학적인 경우 이러한 일련의 반응은 외부의 위험한 상황 없이 촉발됩니다. "공황 발작"이라는 용어는 1980년부터 별도의 임상 단위로 사용되었으며 동의어는 "공황 장애", "발작 불안"입니다. 신경학에서는 이 질병을 식물성 혈관 위기라고 합니다. 인구의 유병률은 3%입니다. 어린이 중 학생은 질병에 더 취약합니다.

어린이의 공황 발작의 원인

공황 장애는 생물학적, 심리적, 사회적 요인의 상호 작용의 결과로 발생합니다. 질병의 생물학적 원인은 다음과 같습니다.

• 신경계 손상.공격은 자율 규제 위반, 출생 전후 부상, 신경 감염으로 인해 유발됩니다.
• 호르몬 불균형.사춘기, 성행위의 시작, 월경은 질병 발병 위험이 증가하는 기간입니다.
• 취함.알코올 남용, 약물 중독, 약물 중독은 질병의 가능성을 높입니다.
• 유전적 부담.공황 발작에 대한 유전 적 근거가 있습니다. 일차 친척의 발병률은 15-17 %입니다.

공황 장애의 심리적 원인은 특정 특성입니다. 다음과 같은 특징은 질병의 발병에 영향을 미칩니다.

• 과시성.기본은 관심에 대한 갈증, 다른 사람들의 인정, 최고의면에서 자신을 보여주고 스포트라이트를 받으려는 욕구입니다.
• Hypochondria.자신의 웰빙에 대한 끊임없는 관심, 긴장 증가, 건강 악화로 인한 긴장은 비슷한 성격의 공황 발작을 유발합니다.
• 불안한 불안.어린이는 암시 가능성, 감수성이 증가하여 구별됩니다. 불안은 공황 장애 발병의 기초가 됩니다.

사회적 요인에는 부모의 알코올 중독, 갈등, 폭력, 정서적 냉담(밀접한 관계의 필요성 박탈), 어려운 물질 및 생활 조건과 같은 불리한 가족 상황이 포함됩니다. 이러한 상황의 일반적인 병리학 적 기초는 두려움, 불확실성, 자신을 보호해야 할 필요성입니다.

병인

어린이의 공황 발작의 병인은 신경 생물학 및 사회 심리학 적 요인의 상호 작용을 기반으로합니다. 첫 번째 그룹은 변연계의 특정 활동으로 표시됩니다. 카테콜아민, 세로토닌 분비 증가, 노르에피네프린 대사 촉진, GABA 농도 감소 등 신경전달물질과 호르몬 균형의 변화에 ​​의해 유발됩니다. 공포증, 공황 장애 소인의 생물학적 요인은 잦은 스트레스, 권위주의적 양육, 정서적으로 차가운 태도, 요구 증가와 같은 특정 생활 환경에 의해 활성화됩니다. 이러한 상황에서는 적대적인 영향에 대한 지속적인 경계가 필요하고 신체의 기능적 복합체가 형성되어 공격, 비행을 준비합니다. 그들의 기초는 두려움, 공포감입니다.

분류

어린 시절의 공황 발작은 증상이 크게 다를 수 있습니다. 공황과 관련된 증상의 정도에 따라 소아과에는 다음이 있습니다.

• 크고 확장된 발작. 4가지 이상의 증상이 나타납니다. 공격 빈도는 주당 1회입니다.
• 작은 발작. 4가지 미만의 증상이 있는 경우. 하루에 여러 번 발생합니다.

또 다른 분류는 특정 발작 증상의 중증도를 기반으로 합니다. 식물성, 과호흡, 공포증, 전환, 감각신경성, 정동(우울-위화감) 공황 발작을 할당합니다.

어린이의 공황 발작의 증상

발작은 자발적으로 발생하며 생명에 위협이 되는 상황이나 실제 위험과 객관적으로 관련되지 않으며 주관적인 두려움이 감지될 수 있습니다. 거리에 나가서 낯선 사람과 이야기하는 것에 대한 두려움입니다. 임상 사진의 중심 위치는 강렬한 두려움, 설명 할 수없는 불편 함-발작 불안의 에피소드로 가득 차 있습니다. 그것은 갑자기 발달하고 3-10 분 안에 펼쳐지고 10-20 분 동안 지속됩니다. 증상의 강도는 내부 긴장에서 심각한 공황에 이르기까지 다양합니다.

빈번한 식물 징후 증가, 빠른 심장 박동, 발한, 구강 건조, 떨림, 떨림. 호흡 곤란, 공기 부족 느낌, 가슴에 압박감 및 통증, 메스꺼움, 복부 불편감이 나타날 수 있습니다. 어린 아이들에게는 구토, 장을 비자발적으로 비우기, 방광이 있습니다. 때로는 목구멍에 덩어리가 느껴지고 움직임의 조정이 방해 받고 보행이 흔들리고 시력과 청력이 감소하고 경련이 발생하고 팔다리의 가성 마비, 마비, 따끔 거림이 있습니다.

정신 상태는 현기증, 불안정, 실신, 공간 방향 감각 상실과 같은 약간의 의식 혼탁이 특징입니다. 주변이 비현실적이라는 느낌이 있습니다. 이유 없는 두려움은 죽음에 대한 두려움, 통제력 상실, 광기로 바뀝니다. 환자는 겁에 질려 혼란스러워 보입니다. 우는 것은 특징이 없으며 흐느끼고 비명을 지르는 경우가 많습니다. 공격 후 아이는 약하고 피곤해 보이고 웁니다.

공황 발작은 종종 깨어있는 기간의 특징 인 낮 동안 발생하지만 발작은 꿈에서도 가능합니다. 밤에만 증상이 시작되는 경우는 극히 드뭅니다. 일부 어린이의 경우 잠들기 전이나 잠들기 직후, 잠자는 동안, 밤에 실수로 깬 후 공포에 대한 공격이 발생합니다. 이러한 경우 주요 증상에 불면증이 추가됩니다.

합병증

적절한 치료가 없으면 어린이의 공황 발작은 정신적, 신체적 합병증을 유발합니다. 스트레스 호르몬의 집중적인 생산은 신경증, 간질, 심장병, 혈관, 신경통, 실신을 유발할 수 있으며 부상의 위험이 있습니다. 공황 장애의 긴 과정은 우울증, 공포증의 형성, 사회적 부적응으로 이어집니다. 아이는 끊임없이 우울하고, 학습에 관심이 없으며, 취미가 없으며, 공황이 발생할 수 있기 때문에 긴장하고, 집을 떠나는 것을 두려워합니다. 혼자(도움 없이).

진단

종종 공황 발작의 진단은 소아과 의사, 소아 신경과 전문의를 방문하여 시작되지만 발작 사이에 신경계나 내부 장기의 이상은 발견되지 않습니다. 실험실, 도구 연구의 결과는 정상입니다. 장애의 특정 진단은 다음과 같이 수행됩니다.

• 정신과 의사.전문가는 환자, 부모에 대한 설문 조사를 수행합니다. 공격이 처음 나타난 시간, 빈도, 공황을 유발하는 요인이 있는지, 가까운 친척이 공황 장애를 앓고 있는지 여부를 명확히합니다. 진단할 때 신경학적 검사 데이터가 고려됩니다. 감정-개인 영역에 대한 추가 정보를 얻기 위해 의사는 환자에게 심리 검사를 의뢰할 수 있습니다.
• 의료 심리학자.정신 진단은 공황 발작의 형성에 대한 아동의 정서적, 개인적 전제 조건을 식별하기 위해 수행됩니다. 긴장의 수준, 공포증 경향, 두려움, 시범, hypochondriacal, 불안하고 의심스러운 성격 특성의 존재가 결정됩니다. 미취학 아동과 어린 학생은 투사 방법, 청소년 - 설문지로 조사됩니다.

소아 환자의 공황 발작은 심혈관, 호흡기, 신경계, 내분비 계통의 질병 및 각성제 사용의 영향과 구별되어야합니다. 이를 위해 환자는 관련 좁은 전문가에게 의뢰됩니다 (체세포 병리학 제외).

어린이의 공황 발작 치료

공황 장애의 치료에는 두 가지 방향이 있습니다. 발작의 완화와 추가 발달 예방입니다. 치료 조치의 복합체에는 다음이 포함됩니다.

• 치료.약물은 소아 정신과 의사가 소아의 연령, 빈도 및 발작 정도를 고려하여 선택합니다. 삼환 및 사환 항우울제, 선택적 세로토닌 성 약물, MAO 억제제, 벤조디아제핀이 처방됩니다. 삼환계 항우울제는 공포증, 우울증, 예기 불안에 사용됩니다. 이러한 약물의 단점은 잠복기가 길다는 것입니다. 선택적 세로토닌 재흡수 억제제는 부작용이 적고 장기간 사용해도 안전하며 진정 성분 없이 불안을 없애기 때문에 소아에게 가장 일반적으로 사용됩니다. 벤조디아제핀은 빠른 치료 효과를 위해 처방되지만 덜 안전하고 광장 공포증을 막지 못합니다.
• 심리치료.인지 행동 방법, 호흡 운동, 자동 훈련이 사용됩니다. 아이는 감정을 관리하고 공황 발작을 유발하는 상황을 분석하는 법을 배웁니다. 호흡 기술을 통해 신체의 식물 변화를 조절합니다. 긴장을 풀고 불안을 줄이는 법을 배웁니다.

예측 및 예방

어린이의 공황 발작의 예후는 불안, 우울증, hypochondria와 같은 동반 질환이 없을 때 유리합니다. 아이가 발작을 더 비극적으로 감지할수록 부모와 의료 종사자의 불안한 관심에 의해 발작이 더 자주 강화될수록 광장 공포증, 사회 부적응과 같은 합병증이 생길 가능성이 커집니다. 공황 장애 예방 - 가정의 편안함 조성, 가까운 가족 내 관계 유지. 아동의 삶에 대한 중요한 정서적 관심, 도덕적 지원, 무조건적인 수용. 재발 예방은 심리 치료사를 정기적으로 방문하여 질병에 집중하지 않고 약물을 복용하는 것을 기반으로 합니다. "약을 먹지 않으면 공격이 다시 시작됩니다"와 같은 말은 용납될 수 없습니다. 긴장된 학교 환경에서는 학교 심리학자, 담임 교사와 질병의 존재에 대해 논의할 가치가 있습니다.

소아의 공황 발작은 각각 약 20분 동안 지속되는 개별 에피소드가 특징입니다. 두려움과 불안의 모습은 모든 사람에게 알려져 있지만 그러한 상태가 정기적으로 발생하고 환자가 일어나는 일을 제어할 수 없다면 심각한 지속 장애가 있는 것입니다.

두려움의 출현은 스트레스가 많은 상황에 머무르는 인체의 정상적인 반응의 징후입니다. 정상적인 상태에서는 근본 원인을 제거한 후 불안의 느낌이 사라집니다. 그러나 많은 연구 결과에 따르면 인구의 약 4%가 정기적으로 노출됩니다. 그리고이 범주의 환자 중 상당수는 어린이가 차지합니다.

어린이의 공황 발작의 원인

아동의 공황 발작은 급성 공포 상태 또는 장기간의 정신 외상 상태를 유발할 수 있는 다양한 쇼크 및 준쇼크 정신적 외상에 의해 유발될 수 있습니다.

질병에 기여하는 많은 요인은 내부 및 외부 조건으로 구성됩니다.첫 번째 범주는 불안하고 의심스러운 성격 특성과 정신적 미성숙의 징후로 나타나며, 이는 인상 가능성과 암시 가능성이 증가하는 것으로 이해되어야 합니다. 부모로부터의 열성 유전 전달에도 특정 역할이 할당됩니다.

공황 발작은 자율 조절 장애, 산후 및 산후 손상, 신경 감염, 중독, 저체온증 및 과도한 신체 활동에 의해 유발될 수 있습니다.

어린이의 공황 발작은 가족 문제를 배경으로 발생할 수도 있습니다. 친척 사이에서 발생하는 모든 싸움은 아이의 정신에 영원히 흔적을 남길 수 있습니다.

전문가에 따르면 신체적, 정서적 과부하에 저항하는 호르몬이 불충분하고 스트레스에 대한 보호 시스템이 너무 약한 사람들은 공황 발작이 발생하기 더 쉽습니다.

공황 발작은 종종 자발적인 발병을 특징으로 하지만 시간이 지남에 따라 어린이는 이러한 과정을 일부 외부 조건과 연관시키기 시작할 수 있습니다.

따라서 공황 발작은 광장 공포증과 같은 장애를 배경으로 발생하는 경우가 많습니다. 이 질병은 탈출하기가 극히 어려운 장소 또는 조건에 있는 것에 대한 두려움을 말합니다. 이 질병에 걸린 어린이는 학교, 공공 장소에 가기를 원하지 않으며 다른 정상적인 활동을 수행하기를 원하지 않습니다.

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어린이의 공황 발작의 증상

질병의 임상상은 발작성 공황이 특징입니다. 공격은 10분에서 몇 시간까지 지속될 수 있습니다. 아이는 두근거림, 발한, 숨가쁨, 가슴의 불편 함 및 떨림으로 대표되는 장기간의 불안한 움직임과 신체 신경 학적 특성의 다양한 장애를 동반 한 공황과 두려움에 압도되기 시작합니다.

공격 중 나이가 많은 어린이는 극단적 인 hypochondria가 특징입니다. 그들은 가능한 심장 마비, 공기 부족, 삼키기 어려움에 대한 두려움으로 인해 방해 받기 시작합니다. 아이들은 죽음에 가까워지는 심각한 질병에 대한 잘못된 추측에 겁을 먹기 시작합니다. 그러한 두려움은 곧 가족과 친구들에게 전달됩니다.

공황발작을 동반하는 경미한 징후:

• 오한;
• 증가된 혈압;
• 구강 내 건조감의 출현;
• 설사;
• 메스꺼움 및 복부 불편감;
• 팔과 다리의 피부 마비;
• 창백한 피부 및 후속 홍조.

종종 공격이 완료되면 소변량이 증가합니다.

공격 기간에 따라 아이는 다양한 증상을 경험할 수 있습니다. 따라서 몇 분 동안 지속되는 공격으로 아이는 권태감, 두통 및 안면 통증, 메스꺼움, 심장 통증, 창백한 피부, 메스꺼움, 발한 증가, 심장 박동 변화 및 호흡 부전으로 극복됩니다.

더 긴 공격으로 증상은 위장관 장애, 대뇌 및 국소 신경 장애로 보완됩니다.

가장 심각한 것은 첫 번째 공황 발작으로 뚜렷한 영향과 혈압 상승이 특징입니다. 일부 환자는 첫 번째 발작 중에 의식 상실을 경험하기도 합니다. 후속 공격의 증상은 그렇게 뚜렷하지 않습니다.

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어린이의 공황 발작 진단

심리학자와 심리 치료사는 그러한 문제의 정의를 다룹니다. 정확한 진단을 내리기 위해 전문가는 먼저 환자가 나타내는 증상을 분석해야 합니다. 이 경우 다음 정보가 필요합니다.

• 그러한 공격이 처음 나타났을 때;
• 발작의 반복 빈도;
• 상태 악화를 유발하는 요인;
• 가족 구성원 중 한 명에게 유사한 문제가 있음;
• 직장 또는 가족 구성원과 관련된 갈등 상황의 존재;
• 환자가 실신을 겪고 있는지 여부.

진단을 위해 전문가는 신경학적 검사를 통해 얻을 수 있는 추가 정보가 필요할 수도 있습니다. 그러나 공격 사이의 기간에는 신경 학적 특성의 편차를 감지하는 것이 매우 어렵습니다. 공격은 동공 확장, 심박수 및 호흡의 변화를 동반합니다.

공황발작 증후군은 성인기와 아동기 모두에 나타날 수 있는 복잡한 심리적 상태입니다. 이 두 가지 조건은 서로 상당한 차이가 있기 때문에 공황 발작을 일반적인 두려움과 혼동하지 마십시오.

공황발작 증후군은 성인기와 아동기 모두에 나타날 수 있는 복잡한 심리적 상태입니다. 이 두 가지 조건은 서로 상당한 차이가 있기 때문에 공황 발작을 일반적인 두려움과 혼동하지 마십시오. 공황발작이란?

공황 발작이 무엇인지, 증상, 원인을 아는 것이 중요하다면 여기서 주요 요인은 돌발성입니다.

공격은 갑자기 나타나며 가장 자주 밤에 나타납니다. 단 몇 분 만에 최대 강도에 도달합니다. 사람은 강한 두려움과 불안을 느끼지만 자신조차도 그러한 상태의 원인을 결정할 수 없습니다.

수반되는 증상 - 심계항진, 손 떨림, 흉통, 숨가쁨, 일어나고 있는 일에 대한 완전한 비현실감.

또한 상승 할 수 있으므로 두통, 현기증, 메스꺼움이 있습니다. 공황발작은 낮에도 발생하지만 밤보다는 훨씬 적습니다. 사람을 혼자 남겨두면 증후군의 위험이 여러 번 증가합니다.

이러한 상태의 공황 발작, 증상 및 징후

징후는 개별적으로 나타나지만 일반적으로 항상 설명할 수 없는 불안, 불안, 강한 불합리한 두려움이 있습니다. 일반적으로이 상태는 30 분 만에 저절로 사라지고 때로는 사람이 2 시간 동안 불안을 느끼지만 더 이상 느끼지 않습니다.

그 원인

이유에 관심이 있다면 처음에는 자발적이고 자극적이라는 점에 주목할 가치가 있습니다.

공격을 유발하는 요인은 다음과 같습니다.

• 생리적;
• 생물학적;
• 심인성.

공황 발작의 가장 흔한 원인은 심한 스트레스나 쇼크, 장기간의 외상 상황을 경험합니다.

어린이의 공황 발작은 이사, 부모의 이혼, 성인과의 끊임없는 싸움, 학교에서의 끊임없는 문제로 인해 나타날 수 있습니다. 종종 공황 발작의 원인은 좋지 않은 가족 환경, 부모의 알코올 중독입니다. 공황 발작 자체는 위험하지 않지만 발생 결과는 예측할 수 없습니다. 특히 어린 시절과 청소년기에 공황 발작의 치료를 다루지 않으면 다양한 공포증의 위험이 있을 수 있습니다. 또한 공황 발작은 기관지 천식, 편두통과 같은 다른 질병의 출현을 유발할 수 있습니다. 또한 많은 경우에 지속적이고 심각한 공황 발작이 장기간 지속되어 결과적으로 이어질 수 있다는 점도 주목할 가치가 있습니다. 이 상태는 정신이 아직 완전히 강화되지 않았으며 여전히 스트레스가 많은 상황에 대처하는 방법을 모르기 때문에 어린이와 청소년에게 특히 위험합니다.

진단

공황 발작의 진단은 기억 상실증을 수집하고 설문 조사를 수행하는 의사를 방문하는 것으로 시작됩니다. 공황발작이 걱정된다면 가장 먼저 연락해야 할 의사는 심리학자와 정신과 의사다. 공황 발작이 어린이에게서 진단되면이 편차는 심혈관 계통, 신경계, 내분비계와 같은 다른 질병과 반드시 ​​구별되어야합니다. 그러한 증후군은 특정 약물을 복용한 결과로도 나타날 수 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 공황 발작이 걱정된다면 심인성 요인이 문제의 원인인 경우에만 심리학자가 도움을 줄 수 있습니다. 다른 경우에는 정신과 의사에게 연락하여 수반되는 질병을 치료해야 합니다.

공황 발작을 이기는 방법?

문제는 복잡하지만 올바른 접근 방식으로 해결할 수 있습니다. 공황 발작을 혼자서 영원히 없앨 수는 없지만 강한 의지와 동기가 있다면 가능합니다. 당신은 당신의 목표와 욕망에 대해 명확해야합니다. 스스로 공황 발작을 없애려는 시도가 실패한 경우 의사에게 연락하는 것을 지연하지 마십시오. 그러면 그는 문제에 대한 해결책을 확실히 찾을 수 있을 것입니다.

공황 발작의 치료 및 완화

공황 발작이 없는 삶과 모든 것이 가능합니다. 이것은 이미 이 질병에서 살아남고 극복할 수 있었던 많은 사람들에 의해 입증되었습니다. 공황발작으로 고통받는 경우, 쿠르파토프강박 상태를 스스로 제거하기로 결정한 사람들이 읽을 가치가 있는 훌륭한 책을 썼습니다. 일반적으로 공황 발작이 지나가려면 약물 치료, 심리 치료 및 물리 치료와 같은 복잡한 치료가 필요합니다. 약물 치료는 특히 어린 시절에 극도의 주의를 기울여 치료해야 합니다. 공황 발작은 주로 향정신성, 진정제 및 진정제로 처방되기 때문에 절대자가 치료에 참여하지 마십시오. 강력한 진정제조차도 처방될 수 있습니다. 약물의 목적은 주로 환자의 나이와 질병의 복잡성, 경과에 달려 있습니다. 그들의 과다 복용과 오용은 끔찍한 결과를 초래할 수 있습니다. 약물 치료 요법은 의사가 개별적으로 개발해야 합니다. 환자는 엄격하게 준수하고 모든 권장 사항을 따라야합니다. 이 질병에 대한 심리 치료에 대해 이야기하면 개별 심리 대화, 자동 훈련이 환자와 함께 진행됩니다. 인지 행동 방법, 호흡 운동, 요가도 매우 효과적입니다. 가장 중요한 것은 환자가 자신의 감정을 관리하는 법을 배우고 일반적으로 공황 발작으로 이어지는 상황을 분석하는 법을 배운다는 것입니다.

치료 예후

공황 발작이 완전히 진행되기 위해서는 전체 치료 과정을 거쳐야 하며 감정과 상황을 관리하는 방법을 배워야 합니다. 의사의 모든 처방과 권장 사항을 따르면 공황 발작을 영원히 물리 칠 수 있습니다. 공황 발작의 효과적인 치료를 위해서는 발생 원인을 파악하는 것이 매우 중요합니다.

모든 것이 순조롭게 진행되는 것이 아니라 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 진단을 위해 의사의 진찰을 받으십시오. 공황 발작은 위험하지 않지만 합병증은 위험합니다.

어린 시절에는 매우 흔한 질병의 재발을 예방하는 것이 매우 중요합니다. 아이가 아프다는 사실에 결코 집중할 수 없으며 심리적 편차가 있다는 사실에 더욱 집중할 수 있습니다. 이것은 악화 요인으로 작용하여 상황을 악화시킬 뿐입니다. 아이와 함께 주기적으로 심리학자 또는 심리 치료사를 방문해야하지만이 사실에 집중하지 마십시오. 약을 먹지 않는다는 진술은 허용되지 않으며, 다시 아플 것입니다. 아이에게 관심을 갖고 그를 도울 필요가 있습니다. 그가 스스로 상황에 대처할 수 없다는 것을 알게되면 그를 돕고, 이야기하고, 적절하게 동기를 부여하십시오. 문제가있는 아이를 혼자 두지 않는 것이 중요합니다. 장기간의 빈번한 공황 발작은 우울증뿐만 아니라 자살로 이어질 수 있습니다.