बिल्ली मर गई, मैं शांत नहीं हो सकता कि कैसे हो। मनोवैज्ञानिक मदद: प्यारी बिल्ली या कुत्ते की मौत से कैसे बचे? मतिभ्रम या अतिसक्रिय कल्पना

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एक व्यक्ति के बगल में हमेशा एक जानवर रहा है। किसी को चूहे पसंद हैं, किसी को हम्सटर पसंद हैं, किसी को कुत्ते पसंद हैं, किसी को बिल्लियाँ पसंद हैं ... तोते, मछली, मकड़ियाँ, साँप। प्रत्येक जानवर अपने मालिक को एक निश्चित खुशी और खुशी लाता है। बहुतों को फायदा भी होता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, मछली को देखना तंत्रिका तंत्र को शांत करता है, एक बिल्ली को पथपाकर और गले में जगह पर सोने से शीघ्र स्वस्थ होने में योगदान होता है, एक कुत्ता सबसे अच्छा शिकार साथी है, और इसी तरह।

लेकिन, दुर्भाग्य से, कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम एक पालतू जानवर के जीवन को आवश्यक सब कुछ प्रदान करके कितना कठिन प्रयास करते हैं: भोजन, समय पर निर्धारित उपचार, सभी प्रकार की देखभाल, कोई भी अभी तक बुढ़ापे को दरकिनार नहीं कर पाया है। और वर्षों तक साथ रहने के बाद भी आपको भाग लेना है। और इसे दुर्घटना या गंभीर बीमारी के बजाय वृद्धावस्था से होने वाली मृत्यु होने दें।

इस लेख में, हम इस बारे में बात करेंगे कि एक प्यारे पालतू जानवर की मौत से कैसे बचा जाए, कैसे खुद को खोने के दर्द से निपटने में मदद करें, और सवालों के जवाब भी देखें: क्या जानवरों में आत्मा होती है, जानवर अपनी मौत के बाद कहां जाते हैं , और कुछ अन्य।

जानवर मरने से पहले घर क्यों छोड़ देते हैं?

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न: बिल्ली या कुत्ता मरने से पहले घर छोड़ने की कोशिश क्यों करते हैं? किसी भी परिस्थिति में जानवरों का मानवीकरण नहीं किया जाना चाहिए। वे इसे अनजाने में करते हैं, घर छोड़ने का प्रयास मालिक की मनोवैज्ञानिक स्थिति के लिए चिंता का विषय नहीं है। ताकि वह पीड़ित न हो, चिंता न करे, रोए नहीं। कार्रवाई बल्कि सहज है। पशु एकांत और शांति की जगह की तलाश में हैं, क्योंकि यह मूल रूप से प्राकृतिक जंगली वातावरण में कल्पना की गई थी।

यदि आपकी बिल्ली और कुत्ता देख रहे हैं कि कहाँ जाना है, उपद्रव - पशु चिकित्सक, निश्चित रूप से, जानवर को छूने की सलाह नहीं देंगे, इसे शांत करने की कोशिश न करें - यह अभी भी किसी काम का नहीं होगा, लेकिन इसे बाहर जाने के लिए नहीं, जिस तरह से वे वृत्ति चाहते हैं, उसे करने का अवसर देना। एक खोया हुआ, कमजोर जानवर मुसीबत में पड़ सकता है। उसे क्लिनिक ले जाना सबसे अच्छा है, शायद कुछ जरूरी मदद की जरूरत है, सक्षम पशु चिकित्सक इसका पता लगाने में सक्षम होंगे।

क्या किसी जानवर के पास आत्मा होती है?

बहुत पहले नहीं, हर कोई कार्टून "ऑल डॉग्स गो टू हेवन" से प्यार करता था। क्या ऐसा है? बहुत से लोग मानते हैं कि हां, मरते हुए जानवर इंद्रधनुष के लिए भागते हैं। और वे एक ऐसे व्यक्ति के साथ अनन्त जीवन जीते हैं जिसे स्वर्ग के राज्य में अनन्त जीवन का प्रतिफल दिया गया है।

यदि आप एक रूढ़िवादी पादरी से पूछते हैं कि क्या जानवरों में आत्मा है, तो इसका उत्तर होगा: जानवरों में अमर आत्मा नहीं होती है। एक व्यक्ति मृत्यु के बाद भी जीवित रहता है, लेकिन एक जानवर अपनी मृत्यु के बाद गायब हो जाता है। उसकी आत्मा विलीन हो रही है। यह विश्वास करना कठिन है और मैं सत्य को स्वीकार नहीं करना चाहता। हर कोई विश्वास करना चाहता है कि बिल्ली के बच्चे के साथ रहने वाला प्यारा मुरका हमेशा रहेगा।

यह दोहराने के लायक है, लोगों की समस्या यह है कि वे जानवरों का मानवीकरण करते हैं, वे उन्हें कुछ चरित्र लक्षण देने की कोशिश करते हैं, यह भविष्यवाणी करने के लिए कि कुत्ता, बिल्ली या चूहा क्या सोच सकता है। टेलीविजन आंशिक रूप से दोष देने के लिए है और जानवरों के प्रति रवैया, जो बचपन से, कार्टून से, समान प्राणियों के रूप में रखा गया है। सभी परियों की कहानियां, सभी एनिमेटेड श्रृंखला रूपक (जानवरों की दुनिया के माध्यम से) पर बनाई गई थीं। तब कुत्तों, बिल्लियों, एक सुअर के बारे में विदेशी फिल्में थीं जो एक दूसरे के साथ संवाद करती हैं, दोस्त बनाती हैं, किसी तरह का रिश्ता बनाती हैं।

और हम इस कल्पना को हकीकत मान लेते हैं। इसलिए इष्ट से बिछड़ना उतना ही दु:ख देता है जितना अपनों को विदा करना। "हम उन लोगों के लिए जिम्मेदार हैं जिन्हें हमने पालतू बनाया है" एंटोनी डी सेंट-एक्सुपरी के द लिटिल प्रिंस से लिया गया सबसे सही उद्धरण है। एक छोटे से रक्षाहीन प्राणी के लिए एक आरामदायक जीवन, देखभाल और प्यार प्रदान करें, लेकिन उसे जीवनसाथी, बच्चे, माँ के समान स्तर पर रखने की कोशिश न करें।

इंटरनेट पर इस विषय पर लड़कों के लिए एक उत्कृष्ट शिक्षाप्रद कहानी है: पहले आपको अपनी माँ को खाना खिलाना चाहिए, क्योंकि वह एक लड़की है, फिर एक बिल्ली, क्योंकि वह हम पर निर्भर है और खुद को नहीं खिला पाएगी, और उसके बाद ही पुरुष मेज पर बैठ सकते हैं।

पालतू जानवर को खोने के दर्द से कैसे निपटें?

एक पालतू जानवर के लिए लगाव आपको शांति से अलगाव को सहन करने की अनुमति नहीं देगा, खासकर अगर जानवर लंबे समय से बीमार था, ड्रॉपर के तहत क्लीनिक में रातों की नींद हराम कर दी गई थी, सारी ताकत खर्च की गई थी, और बीमारी पर कोई जीत नहीं हुई थी।

सबसे पहले रोना है। हम्सटर के नुकसान से भी दर्द अभी भी बहुत मजबूत है। आपको इसे अपने तक रखने की जरूरत नहीं है। हम सभी जीवित लोग हैं और हमें अपने दुःख को दूर करने की आवश्यकता है।

किसी भी मामले में आपको खुद को दोष नहीं देना चाहिए। यह हुआ, यह होना ही था। वृद्धावस्था को पराजित नहीं किया जा सकता है, लेकिन रोग केवल मजबूत निकला। आपने अपनी पूरी ताकत लगा दी है। यह काम नहीं किया। याद करना! आपने वह सब कुछ किया जो आप कर सकते थे, वह सब कुछ जो इस स्थिति में संभव था। तो, यह आपके पालतू जानवरों के लिए आसान होगा। मृत्यु लंबी पीड़ा और पीड़ा से मुक्ति है। लेकिन यह उन मालिकों के लिए ज्यादा है जो इच्छामृत्यु के लिए राजी हो गए। यदि डॉक्टरों ने आपको बताया कि यह सबसे मानवीय तरीका है, और आप अपने पालतू जानवरों को जाने देते हैं, तो इसे स्वीकार करें। तुमने सब कुछ अपने लिए नहीं, उसके लिए किया।

वह सब कुछ हटा दें जो आपको चार-पैर वाले दोस्त की याद दिला सकता है: एक कटोरा, बिस्तर, एक खिलौना - एक चीख़नेवाला। जब तक आप उन्हें नहीं देखते और फिर से उदासी में पड़ जाते हैं। अमूर्त।

कई लोग आपको तुरंत परिवार में एक नए दोस्त को लेने की सलाह देते हैं। यह सबसे सही विकल्प नहीं है। पहले आपको अपने पिछले पालतू जानवर को दिल से जाने देना चाहिए और उसकी मृत्यु को स्वीकार करना चाहिए। केवल बाद में, अगर आपको लगता है कि आप पहले से ही तैयार हैं, तो यह समय है। अन्यथा, एक छोटा पिल्ला या बिल्ली का बच्चा केवल उनकी उपस्थिति से तनाव देगा, क्योंकि "वह ऐसा नहीं है।"

कुछ व्याकुलता पाने का एक शानदार तरीका है स्वेच्छा से और उन आवारा जानवरों और जानवरों की मदद करना जो गंभीर परिस्थितियों में हैं। भोजन, दवा, देखभाल में सहायता: बिस्तर बदलने के लिए आएं, उन कुत्तों के लिए बूथों को बचाने में मदद करें जिन्हें बेघर माना जाता है। कुछ समय बाद आप किसी को ओवरएक्सपोजर में ले जा सकेंगे।

सोचें कि अब आपका पालतू उस समय से बहुत बेहतर है जब वह बीमार और पीड़ित था, या जब वह बूढ़ा कमजोरी से भोजन नहीं चबा सकता था। लोग स्वभाव से स्वार्थी होते हैं। यह हमारे लिए बुरा है। जो अपनी कमजोरी और भावुकता के कारण धरती पर यहीं रह जाते हैं। और जो हमारे साथ नहीं हैं...

वे हमारी स्मृति में सदैव जीवित हैं।

किसी व्यक्ति के जीवन में एक प्यारे पालतू जानवर की मौत हमेशा एक कठिन घटना होती है। इस अवधि के दौरान यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने आप में न जाएं और समझें कि समय के साथ यह आसान हो जाएगा। बिल्ली की मौत से उबरने के तरीके के बारे में आप इस लेख के सुझावों का उपयोग कर सकते हैं। वे नुकसान की कड़वाहट से पूरी तरह से छुटकारा पाने में मदद नहीं करेंगे, लेकिन वे इस अवधि के दौरान भावनात्मक स्थिति को कम करने में मदद करेंगे।

बिल्ली की मौत महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए समान रूप से कठिन होती है। इस अवधि के दौरान एक गंभीर भावनात्मक स्थिति अवसाद और अन्य मनोवैज्ञानिक बीमारियों का कारण बन सकती है। ऐसा तब हो सकता है जब आप केवल अपने दुख पर ध्यान केंद्रित करें और सक्रिय जीवन से बाहर हो जाएं।

आपके साथ ऐसा होने से रोकने के लिए, नीचे दी गई युक्तियों का उपयोग करें।:

1. उन लोगों से बात करें जो आपकी परवाह करते हैं। अपनी भावनाओं पर पकड़ न रखें और उन्हें दबाएं नहीं। अपनों से बात करने और सहयोग मिलने से आप बेहतर महसूस करेंगे। भावनाओं का दमन कभी-कभी शारीरिक और मानसिक दोनों तरह की बीमारियों का कारण बनता है।
2. ऐसे लोगों से मिलने से बचें जो आपकी भावनाओं को ठेस पहुंचा सकते हैं। दुर्भाग्य से, सभी लोग दयालु नहीं होते हैं और बिल्ली की मौत के बारे में अन्य लोगों की समस्याओं को सुनना चाहते हैं। जब आप उन्हें अपने दुख के बारे में बताना शुरू करते हैं, तो आपको कठोर प्रतिक्रिया का सामना करना पड़ सकता है जिससे आपकी स्थिति और खराब हो जाएगी। इसका मतलब यह नहीं है कि लोग बुरे हैं, बस हर कोई किसी और के दुख के बारे में सुनना पसंद नहीं करता। खासकर जब उनकी अपनी समस्याएं हों।
3. इस तरह के बयानों का जवाब न देने का प्रयास करें: "रोना बंद करो", "आप छोटे बच्चे की तरह क्या हैं", "मर गए और मर गए" और इसी तरह। ऐसे तीखे वाक्यांशों पर ध्यान केंद्रित करने से आपका कोई भला नहीं होगा। याद रखें कि आपको अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का अधिकार है, जैसा आप चाहते हैं। लोगों को आपसे यह कहने का कोई अधिकार नहीं है कि आपको शोक नहीं करना चाहिए।
4. जीवन से मत हटो। याद रखें कि आपका एक परिवार और संभवतः अन्य जानवर हैं। उनके साथ समय बिताएं और उनकी देखभाल करें। बिल्ली के मरने से जिंदगी खत्म नहीं हो जाती, आसपास और भी लोग और जानवर होते हैं जिन्हें आपकी जरूरत होती है।
5. अपने दिमाग को चीजों से हटाने के लिए कुछ करें। यदि आपके पास शौक नहीं है, तो एक खोजें। खेलों के लिए जाएं, क्योंकि व्यायाम के दौरान व्यक्ति खुशी के हार्मोन का उत्पादन करता है। अपने लिए समय निकालें, आराम करें, किताब पढ़ें या प्रकृति में निकल जाएं। ये शौक आपको बेहतर महसूस कराएंगे।

इन युक्तियों का पालन करने से आपको दुःख से पूरी तरह से छुटकारा नहीं मिलेगा, बिल्ली की मृत्यु के बाद भी आपको एक कठिन दौर से गुजरना होगा। लेकिन आप खुद को विचलित कर सकते हैं और इसे कम दर्दनाक बना सकते हैं।

क्या यह एक मनोवैज्ञानिक को देखने लायक है?

ऐसी स्थितियां हैं जब कोई व्यक्ति अपनी प्यारी बिल्ली की मौत से नहीं बच सकता। ऐसा अक्सर तब होता है जब वह अपने जीवन का अधिकांश समय बिल्ली के साथ रहा हो। बच्चे भी इस नुकसान को बड़ी मुश्किल से लेते हैं।

कभी-कभी ऐसा भी होता है कि व्यक्ति अकेला होता है और उसके पास बात करने वाला कोई नहीं होता। ऐसी स्थितियों में, मनोवैज्ञानिक के साथ एक सत्र या कई सत्र मदद कर सकते हैं।

एक मनोवैज्ञानिक आपको अवसाद में नहीं पड़ने में मदद करेगा, आपकी भावनात्मक स्थिति को कम करेगा और नुकसान से बचने में आपकी मदद करेगा।

कुछ मामलों में, कई सत्रों की आवश्यकता होती है।

क्या बिल्ली की मृत्यु के बाद नया जानवर प्राप्त करना उचित है?

आपके मित्र बिल्ली की मृत्यु के बाद व्याकुलता के रूप में बिल्ली का बच्चा या पिल्ला प्राप्त करने का सुझाव दे सकते हैं। लेकिन बिल्ली की मौत के मामले में आने के बाद ऐसा करना बेहतर है।

यदि आपके पास एक बिल्ली है जब नुकसान का दर्द अभी तक पारित नहीं हुआ है, तो वह आपको अपने व्यवहार से परेशान कर सकता है।. तथ्य यह है कि आप पहले से ही अपने पालतू जानवरों के व्यवहार के अभ्यस्त हैं, और बिल्ली का बच्चा पूरी तरह से अलग व्यवहार करेगा। लगातार तुलना आपको केवल नुकसान की याद दिलाएगी। शायद बिल्ली का बच्चा कभी जड़ नहीं लेगा, और आपको इसे देना होगा।

अगर आपको लगता है कि इससे आपको मदद मिलेगी, तो इसे जिम्मेदारी से लेने की कोशिश करें। कई बार सोचें कि क्या आप समस्या से बचने और बिल्ली की मौत के बारे में अपनी भावनाओं को छिपाने की कोशिश कर रहे हैं। ऐसे में नया जानवर समस्या का समाधान नहीं है।

अपने बच्चे को नुकसान से निपटने में कैसे मदद करें

एक बच्चे के लिए, एक बिल्ली की मौत अक्सर एक वास्तविक सदमा होती है। इस अवधि के दौरान अपने बच्चे का समर्थन करना महत्वपूर्ण है। अपने बच्चे के दर्द को कम करने के लिए नीचे दिए गए सुझावों का भी उपयोग करें।.

• अक्सर माता-पिता इस बात का बिल्कुल भी उल्लेख नहीं करते हैं कि बिल्ली किसी दिन मर सकती है। इसलिए वे कोशिश करते हैं कि उसके मानस को चोट न पहुंचे। लेकिन इससे एक और बड़ा झटका लगेगा। बता दें कि मौत एक प्राकृतिक घटना है जो जल्दी या बाद में होती है। इस जागरूकता से बच्चे के लिए बिल्ली की मौत को स्वीकार करना आसान हो जाएगा।
• यदि आप इस स्थिति को सुलझाना चाहते हैं, तो एक कहानी लेकर आएं कि मरने के बाद सभी जानवर स्वर्ग जाते हैं। बता दें कि उस दुनिया में बिल्ली ठीक रहेगी, इसलिए बच्चे को उसकी चिंता नहीं करनी चाहिए।
• बिल्ली की मौत के लिए बच्चे खुद को या अपने माता-पिता को दोष देते हैं। यह समझाना महत्वपूर्ण है कि ऐसी चीजें बच्चे या आप पर निर्भर नहीं करती हैं। वे बस होते हैं, और यह समझना महत्वपूर्ण है। अन्यथा, अपराधबोध की भावना आपके बच्चे को लंबे समय तक पीड़ा देगी।
• कभी-कभी माता-पिता बिल्ली की मौत के बारे में सच नहीं बताते। उल्टे कहते हैं कि वह भाग गई है या कहीं सो रही है। लेकिन यह समझना महत्वपूर्ण है कि इस वजह से बच्चा लगातार घबराएगा और उम्मीद करेगा कि एक पल में पालतू वापस आ जाएगा। संतान के लिए प्रतीक्षा कठिन होगी, अत: यदि आप यह उत्तरदायित्व लेना चाहते हैं तो आगे की सोचें।
• यदि बच्चा नुकसान का अनुभव कर रहा है और आप उसकी मदद नहीं कर सकते हैं, तो मनोवैज्ञानिक से संपर्क करें। वे हर किंडरगार्टन या स्कूल में हैं, इसलिए इसे ढूंढना कोई समस्या नहीं है।
• बच्चे को किसी चीज से मोहित करने की कोशिश करें, उसे पूरी तरह से बिल्ली की यादों में डूबने न दें। उसे बताएं कि जीवन खत्म नहीं हुआ है।
• इस अवधि के दौरान बच्चे का समर्थन करना महत्वपूर्ण है, न कि उस पर दबाव डालना या जल्दी सामान्य होने की मांग करना। पालतू जानवर की मौत के बारे में चिंता करना सामान्य बात है।

एक बिल्ली की मौत वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए एक दर्दनाक अनुभव है। लेकिन वयस्क समझते हैं कि इसके लिए उन्हें दोष नहीं देना है और ऐसा होता है। इसके विपरीत, बच्चे हमेशा अपने दुःख का सामना अपने दम पर नहीं कर पाते हैं। इसलिए, आस-पास होना, समर्थन करना और रोमांचक गतिविधियों को खोजना महत्वपूर्ण है।

कई माता-पिता, एक बिल्ली की मृत्यु के तुरंत बाद, एक और बिल्ली का बच्चा इस उम्मीद में घर में लाते हैं कि बच्चा पिछले एक के बारे में भूल जाएगा। लेकिन जवाब में बच्चा एक नए पालतू जानवर को स्वीकार नहीं कर सकता है और गलतफहमी के लिए अपने माता-पिता से नाराज हो सकता है। अपने बच्चे को अपने नुकसान से उबरने दें और फिर खुद तय करें कि उन्हें नई बिल्ली चाहिए या नहीं।

क्या कहते हैं मनोवैज्ञानिक

मनोविज्ञान में, एक सिद्धांत है जिसके अनुसार एक व्यक्ति को जीवन में शोक के साथ आने के लिए 6 चरणों से गुजरना पड़ता है:

• निषेध;
• गुस्सा;
• दोष;
• दत्तक ग्रहण;
• सामान्य दैनिक जीवन में लौटें।

प्रत्येक व्यक्ति अलग-अलग होता है, इसलिए एक व्यक्ति में प्रत्येक चरण की अवधि निर्धारित करना असंभव है। लेकिन, एक तरह से या किसी अन्य, नुकसान के मामले में, आपको सभी 6 चरणों से गुजरना होगा।

कुछ लोग इसे अनदेखा करने की कोशिश करते हैं, अपनी भावनाओं को छुपाते हैं, बदलने की कोशिश करते हैं और बिल्ली की मौत के कारण खुद को पीड़ित नहीं होने देना चाहते हैं। ऐसा व्यवहार सामान्य जीवन में लौटने की प्रक्रिया को धीमा ही करेगा।

बिल्ली की मौत हर किसी के लिए एक कठिन अनुभव होता है। पालतू जानवरों के जीवन के लिए, हम उनसे दृढ़ता से जुड़े हुए हैं, वे हमारे परिवार के सदस्य बन जाते हैं, इसलिए इस नुकसान से बचना किसी रिश्तेदार की मौत से बचने जैसा है। अपनी भावनाओं के लिए खुद को दोष न दें और कोशिश करें कि बंद न हों या पूरी तरह से अपने दुख में न पड़ें। याद रखें कि आपके प्रियजन हैं, और आपको बिल्ली की मृत्यु के बाद भी जीवित रहने की आवश्यकता है।

हम में से बहुत से लोग अपने चार पैर वाले दोस्तों से जुनूनी रूप से जुड़े हुए हैं। इसलिए, जब कोई जानवर मरता है, तो नुकसान का दर्द आत्मा को तबाह कर देता है और दर्दनाक भावनाएं पैदा करता है। मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि प्यारे कुत्ते की मौत या बिल्ली की मौत जैसे नुकसान से कैसे उबरें, कैसे सही तरीके से जीवित रहें और सामान्य जीवन में वापस आएं।

पालतू जानवर की मौत पर काबू पाना इतना मुश्किल क्यों है?

मालिकों के लिए, चार पैरों वाला दोस्त सिर्फ एक कुत्ता या सिर्फ एक बिल्ली नहीं है। यह एक परिवार का सदस्य है जो जीवन में खुशी, प्यार और सकारात्मकता लाता है। एक पालतू जानवर की देखभाल एक व्यक्ति को अधिक अनुशासित और सक्रिय बनाती है, उसे अधिक आसानी से परेशानियों को दूर करने में मदद करती है, और कभी-कभी अस्तित्व को अर्थ भी देती है।

प्रत्येक व्यक्ति अपने तरीके से पालतू जानवर की मौत पर प्रतिक्रिया करता है। अनुभव की डिग्री विभिन्न कारकों पर निर्भर करती है, जैसे कि व्यक्ति की उम्र और चरित्र, जानवर की उम्र, उसकी मृत्यु की परिस्थितियां। स्वाभाविक रूप से, उसका पालतू जानवर मालिक के लिए जितना महत्वपूर्ण था, उतना ही अधिक दर्द वह अनुभव करता है।उदाहरण के लिए, यदि एक नेत्रहीन व्यक्ति ने अपने गाइड कुत्ते को खो दिया है, या एक अकेले व्यक्ति की प्यारी बिल्ली की मृत्यु हो गई है, तो वे स्वतंत्रता और भावनात्मक समर्थन के नुकसान से भी पीड़ित हैं। ऐसे मामले में जहां मालिक एक पालतू जानवर के जीवन को लम्बा करने के लिए महंगा उपचार प्रदान करने में असमर्थ है, या इच्छामृत्यु का फैसला करता है, नुकसान के अनुभव में अपराधबोध की गहरी भावना जुड़ जाती है।

चार पैर वाले दोस्त को खोने के दर्द से कैसे निपटें

एक मृत पालतू जानवर के लिए पीड़ित किसी व्यक्ति से कम नहीं हो सकता है, और अवसाद और तंत्रिका टूटने का कारण बन सकता है। इसलिए, आपको यह जानने की जरूरत है कि मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के परिणामों के बिना किसी प्यारे कुत्ते या बिल्ली की मौत से कैसे बचा जाए।

कुछ मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि दुःख का अनुभव कई चरणों से गुजरता है: इनकार, क्रोध, अपराधबोध, स्वीकृति, सामान्य जीवन में वापसी। अन्य लोग शोक की प्रक्रिया को लहरदार, भावनाओं के बढ़ने और घटने के रूप में देखते हैं।

इस प्रक्रिया की गति को प्रभावित करना असंभव है - हर किसी की अपनी समय सीमा होती है। कोई कुछ हफ्तों या महीनों में पूर्ण जीवन में लौट आता है, जबकि किसी के लिए यह अवधि वर्षों तक खिंच जाती है। मुख्य बात यह है कि आप अपने प्रति धैर्यवान और चौकस रहें और अपने आप को उतना समय दें जितना कि आध्यात्मिक घावों को ठीक करने में लगता है।

दर्द से कैसे निपटें और नुकसान से कैसे निपटें

सदमे, उदासी और अकेलापन एक जानवर की मौत की सामान्य प्रतिक्रिया है। इन भावनाओं को अनुभव करने और व्यक्त करने का मतलब कमजोर होना या अजीब व्यवहार करना नहीं है। इसके विपरीत, अपने अनुभवों को अनदेखा करना केवल स्थिति को खराब करता है और पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को बहुत धीमा कर देता है। दर्द कम होने के लिए, आपको इसे स्वीकार करना होगा और इस अवस्था पर काम करना शुरू करना होगा।

क्या करें

मनोवैज्ञानिक कुछ सलाह देते हैं कि प्यारी बिल्ली, कुत्ते या अन्य पालतू जानवर की मौत से कैसे बचा जाए।

1. अपने पालतू जानवरों के साथ सहानुभूति रखने वाले दोस्तों के साथ अनुभव साझा करें। खुद को रोने का मौका दें। भावनाओं को बंद न करें, उन्हें स्वीकार करना और उन्हें जाने देना बहुत महत्वपूर्ण है।
2. किसी को भी आपको यह बताने न दें कि कैसे कार्य करें या कैसा महसूस करें। यह आपका दर्द है, और इससे आपको कोई अच्छा महसूस नहीं होगा यदि कोई कहता है कि अब समय आ गया है कि आप कष्ट उठाना बंद करें और आगे बढ़ें। भावनाओं को दिखाने के लिए खुद को जज न करें। जब कोई कारण हो तो आपको रोने, गुस्सा होने, हंसने और आनंदित होने का पूरा अधिकार है।
3. उन लोगों तक पहुंचें जिन्हें हाल ही में इसी तरह का नुकसान हुआ है। यह इंटरनेट पर आपके मित्र, रिश्तेदार या समुदाय हो सकते हैं। जिन लोगों ने एक पालतू जानवर खो दिया है वे आपकी भावनाओं को गंभीरता से लेंगे और आपको सही सलाह देंगे कि प्यारी बिल्ली या कुत्ते की मौत से कैसे बचा जाए।
4. अपना ख्याल रखा करो। हानि का तनाव सारी ऊर्जा और शक्ति को छीन लेता है, इसलिए कठिन समय में आपको अपने मानसिक और मानसिक स्वास्थ्य पर विशेष रूप से ध्यान देने की आवश्यकता है। उचित नींद और उचित पोषण के बारे में मत भूलना, खेल के लिए जाओ - शारीरिक गतिविधि एंडोर्फिन पैदा करती है जो मूड में सुधार करती है।
5. यदि आपके पास अन्य जानवर हैं, तो उनके बारे में मत भूलें। यदि आपके पास एक कुत्ता बचा है, तो आपको कुत्ते को चलने, खिलाने और बिल्ली के बच्चे के साथ खेलने की जरूरत है। उनकी पहले से ज्यादा देखभाल करने की कोशिश करें, क्योंकि उन्होंने भी अपना एक साथी खो दिया।'

जब कोई सहारा न हो

लेकिन बिल्ली या कुत्ते की मौत से कैसे बचा जाए अगर दूसरे आपके दुख को गंभीरता से नहीं लेते हैं? यह बहुत संभव है कि आप सुनेंगे: “क्या बिल्ली मर गई? नया ले लो!" न्याय मत करो, क्योंकि ऐसे व्यक्ति के पास कभी पालतू जानवर नहीं हो सकता है, और यह नहीं समझता कि एक प्यारा दोस्त कितना प्यार दे सकता है। अपने दुःख को न बढ़ाने के लिए, चर्चा में न पड़ें, बल्कि ऐसे लोगों के साथ कुछ समय या हमेशा के लिए संवाद करने से मना कर दें।

यदि आपको लगता है कि आप अपने अनुभवों के साथ अकेले रह गए हैं, तो आप एक विशेषज्ञ से सलाह ले सकते हैं कि कुत्ते या बिल्ली की मौत से कैसे बचा जाए। एक मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक आपकी स्थिति को सामान्य करने और अवसाद से बचने में आपकी सहायता करेगा।

वृद्ध लोगों को कई नुकसान सहने पड़ते हैं: दोस्तों, परिवार के सदस्यों, पालतू जानवरों की मौत। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि इस तरह के नुकसान से एक युवा व्यक्ति की तुलना में एक वृद्ध व्यक्ति को अधिक चोट लग सकती है।यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से कठिन है जो अकेले रहते हैं। उनके लिए, इसका मतलब एक भी साथी के बिना छोड़ दिया जाना था, जिसकी देखभाल ने उन्हें जरूरत महसूस की और ताकत दी।

हार न मानने और अपने पालतू जानवर की मौत से उबरने में मदद करने के कई तरीके हैं।

विधि 1: आनंद की तलाश करें

अपने जीवन में आनंद का एक नया स्रोत खोजने का प्रयास करें। अतीत में, आपके चार-पैर वाले साथी की देखभाल करने में आपका अधिकांश समय लगता था, और इससे आपको वह नैतिक समर्थन और आशावाद मिला जिसकी आपको आवश्यकता थी। अब आप बेघर जानवरों की मदद से अपनी आत्मा में शून्य भर सकते हैं, अपने आप को एक शौक ढूंढ सकते हैं, और समय बीतने पर अपने आप को एक नया पूंछ वाला दोस्त ढूंढ सकते हैं।

विधि 2: दोस्तों के साथ चैट करना

मित्रों से संबंध बनाकर रखें। एक नुकसान के बाद, भारी विचारों के साथ अकेले नहीं रहना महत्वपूर्ण है। मेहमानों को आमंत्रित करें या फिल्मों में जाएं। दिन में कम से कम एक व्यक्ति को एक बार कॉल करें। यदि आपके पास ऐसे लोग नहीं हैं जिन्हें आप कॉल कर सकते हैं, तो टेलीफोन डायरेक्टरी हेल्पलाइन में देखें। कई शहरों में मुफ्त मनोवैज्ञानिक सहायता वाली इसी तरह की लाइनें खुली हैं।

विधि 3: खेल और सैर

खेलकूद करें और बाहर समय बिताएं। जानवर बुजुर्गों को फिट रहने और उन्हें जिंदा रखने में मदद करते हैं। अपने पालतू जानवर के मरने के बाद भी अपनी गतिविधि के स्तर को बनाए रखने की कोशिश करें। अपनी उम्र के लोगों के लिए एक खेल अनुभाग के लिए साइन अप करें - ताकि आप अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकें और नए दोस्त बना सकें।

पालतू जानवर की मौत से निपटने में अपने बच्चे की मदद कैसे करें

पालतू जानवर की मौत किसी भी उम्र में बच्चे के लिए एक दर्दनाक अनुभव है। अक्सर यह बच्चे का मौत से पहला सामना होता है। बच्चे को पहली बार एहसास होता है कि जिन लोगों या जानवरों से वह प्यार करता है, वे उसे हमेशा के लिए छोड़ सकते हैं। आप इस दु: ख से बचने में बच्चे की मदद कैसे करते हैं, उसका आगे का विकास काफी हद तक निर्भर करता है।

कई बच्चे अपने चार पैर वाले दोस्तों को प्यार करते हैं और उन्हें उतना ही याद करते हैं जितना वे खुद को याद करते हैं। पालतू जानवर की मौत के लिए वे गुस्सा महसूस कर सकते हैं या खुद को या अपने माता-पिता को दोष दे सकते हैं।

कुछ माता-पिता बच्चे को अनुभव से बचाने की कोशिश करते हैं और उसे बिल्ली के बच्चे या पिल्ले की मौत के बारे में नहीं बताते हैं। वे यह कहकर सच्चाई छिपाते हैं कि जानवर भाग गया या सो गया। वास्तव में, बच्चे को लगता है कि कुछ भयानक हुआ है और वह अपने दोस्त के लिए चिंता से परेशान है या परित्यक्त महसूस करता है। देर-सबेर उसे वैसे भी सच्चाई का पता चल ही जाएगा, और यह उसके लिए और भी बड़ा झटका बन जाएगा।

इसलिए अपने बच्चे से झूठ न बोलें और उसे सिखाएं कि बिल्ली या कुत्ते की मौत पर कैसे काबू पाया जाए। दु: ख का अनुभव अनमोल है, क्योंकि दर्द और हानि एक व्यक्ति के साथ जीवन भर रहती है।

1. बच्चे को अपना दुख व्यक्त करने दें। यदि आप उसकी भावनाओं को साझा नहीं करते हैं, तो उसकी पीड़ा का सम्मान करें और उसे बिना किसी को शर्मिंदा किए या उसे दोष दिए अपनी भावनाओं को खुलकर दिखाने का अवसर दें।
2. यदि बच्चा पालतू जानवर की मौत के लिए खुद को दोषी मानता है, तो उसे समझाएं। मौत कई सवाल और डर पैदा करती है। उससे इस बारे में बात करना जरूरी है।
3. जब आपका बच्चा किसी पुराने पालतू जानवर के लिए दुखी हो तो नए पालतू जानवर न पालें। इस प्रकार, आप प्यार और स्नेह की भावना का अवमूल्यन करते हैं। कुछ बच्चे नए जानवरों को यह सोचकर स्वीकार नहीं करते कि यह विश्वासघात होगा।
4. अपने बच्चे को बताएं कि मरने के बाद सभी जानवर इंद्रधनुष में चले जाते हैं, जहां उनके पास ढेर सारा खाना, खिलौने और दोस्त होते हैं और सारी बीमारियां अपने आप दूर हो जाती हैं। इस कहानी का आविष्कार इसलिए किया गया था ताकि बच्चे उसकी मृत्यु के बाद अपने दोस्त के भाग्य से डरें नहीं और उनके लिए दुःख सहना आसान हो जाए।

इच्छामृत्यु का फैसला कैसे करें

बहुत से लोग कहते हैं: "मैं समझता हूँ कि वह पीड़ित है, और कोई भी उसकी मदद करने में सक्षम नहीं है, लेकिन मैं ऐसा निर्णय नहीं कर सकता।" इस कठिन कदम को उठाने और बाद में खुद को दोष न देने के लिए, अपने आप को और अपने प्रियजनों को पहले से तैयार करें:

• पशु चिकित्सक से बात करें, वह आपको इच्छामृत्यु प्रक्रिया के बारे में बताएगा और निर्णय लेने में आपकी मदद करेगा;
• अपने आप को एक जानवर के स्थान पर रखो, दर्द और पीड़ा को महसूस करने की कोशिश करो और समझो कि तुम्हें उसे सुलाना पड़ा ताकि वह लंबे समय तक और दर्द से न मरे;
• इस तथ्य को स्वीकार करें कि मृत्यु अपरिहार्य है, और सबसे अच्छी बात जो आप अपने बीमार पालतू जानवर के लिए कर सकते हैं, वह है उसकी पीड़ा को कम करना और उसे बिना दर्द के मरने में मदद करना;
• अपने पालतू जानवर को अलविदा कहें, कृपया उसे अपने पसंदीदा इलाज या खिलौने से प्रसन्न करें; इस बारे में सोचें कि आप आखिरी घंटे कहां और कैसे बिताएंगे ताकि जानवर शांति से और शांति से गुजर जाए;
• यदि आपने किसी जानवर को इच्छामृत्यु दी है, तो आपको बच्चों को यह नहीं बताना चाहिए कि वास्तव में बिल्ली या कुत्ते की मृत्यु किस वजह से हुई। वे अभी इस बात को समझने के लिए तैयार नहीं हैं और वे आपसे घृणा कर सकते हैं।

प्यारी बिल्ली या कुत्ते की मौत एक त्रासदी है। लेकिन आपके पास इससे बचे रहने के अलावा कोई चारा नहीं है। उस खुशी को याद रखें जो एक पालतू जानवर आपके घर लाया, और सभी सकारात्मक भावनाओं, प्रेम और समर्पण के लिए कृतज्ञता की भावना के साथ जिएं।

पहले से ही बचपन से, एक व्यक्ति को पता चलता है कि मृत्यु डरावनी है और यह हमेशा के लिए है। खासकर अगर किसी पालतू जानवर की मृत्यु का अनुभव किया गया है, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह एक वफादार और झबरा कुत्ता था, एक चंचल हम्सटर या एक स्नेही बिल्ली। और अधेड़ उम्र में या सेवानिवृत्ति में भी नुकसान का अनुभव करने के बाद, नुकसान अधिक तीव्रता से महसूस किया जाता है। एक प्यारी बिल्ली की मौत से कैसे बचे और आगे बढ़े?

उसे जाने देने के लिए जल्दी मत करो!

आप अपने पालतू जानवर से प्यार करना जारी रख सकते हैं, उसकी मृत्यु का अनुभव कर सकते हैं, शोक मना सकते हैं - किसी भी तरह से जाने देने की कोशिश करें, लेकिन मत भूलना! नुकसान के बारे में परिवार और दोस्तों को बताएं और इसके लिए शर्मिंदा न हों। आप उन लोगों से बात कर सकते हैं जो पहले ही एक प्यारे दोस्त की मौत का अनुभव कर चुके हैं। उन्हें पता है कि उन्हें शांत करने के लिए कौन से शब्द बोलने हैं और आगे क्या करना है।

खालीपन को भरना।

यदि कोई पालतू जानवर मालिक के हाथों मर गया, तो अधिक तनाव की कल्पना करना कठिन है! यह एक मृत अंत, एक स्तूप और अज्ञात है। मैं रोना चाहता हूं, उदासीनता महसूस होती है, लेकिन यह तथ्य कि पालतू अब नहीं है, थोड़ी देर बाद पता चलता है। हाथ शराबी चमत्कार को स्ट्रोक करने के लिए बाहर पहुंचता है, लेकिन वह आसपास नहीं है ... घर आ रहा है - कोई भी दहलीज पर नहीं मिलता है और अपने पैरों के खिलाफ रगड़ता है ... और फिर, गले में आँसू की एक गांठ लुढ़क जाती है, दर्द होता है दिल - यह एक खालीपन है जिसे भरने की जरूरत है, लेकिन कैसे? एक प्यारी बिल्ली की मौत से कैसे बचे, जब मालिक का एक हिस्सा खुद भी मर गया?

जानवरों की देखभाल करने से प्यारी बिल्ली की मौत से बचने में मदद मिलेगी।

परिणामी "अंतराल" को जानबूझकर और व्यावहारिक रूप से भरा जाना चाहिए। आप एक स्वयंसेवक बन सकते हैं और परित्यक्त बिल्लियों की देखभाल कर सकते हैं, आश्रयों में फुलियों की देखभाल कर सकते हैं। एक सबबॉटनिक पर जाएं, एक शिल्प के साथ दूर हो जाएं, अपना सारा खाली समय किताबें पढ़ने में बिताएं ... यह आपके खाली समय को भरने जैसा है, जो पहले आपके पालतू जानवरों के साथ खेलने से भरा था।

गतिरोध से बाहर निकलें?

हां, एक शौक था, लेकिन आपको एक "खाली" घर जाना है ... एक ट्रे, खिलौने, भराव और भोजन, एक पालना - सब कुछ एक बड़े बॉक्स में एकत्र किया जाना चाहिए और या तो एक पशु आश्रय में ले जाना चाहिए या पेंट्री। और इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि आपको बिल्ली के बारे में भूलने की जरूरत है, आपको बस अपनी आंखों से वह सब कुछ निकालने की जरूरत है जो मानसिक दर्द, आंसू और यादें पैदा करता है। अवसाद में न पड़ने के लिए यह आवश्यक है!

यदि दिन-ब-दिन दर्द दूर नहीं होता है, और आप रोना चाहते हैं, सिसकना चाहते हैं, तो आपको रोने की जरूरत है। यह कमजोरी नहीं, मजबूरी है। इस प्रकार, शरीर तनाव से मुक्त हो जाता है।

अपने नुकसान का दर्द मत थोपें।

आप बिल्ली के नुकसान के बारे में केवल रिश्तेदारों से बात कर सकते हैं। काम के सहयोगियों, पड़ोसियों, परिचितों के साथ - यह इसके लायक नहीं है। एक नियम के रूप में, लोग हमेशा अन्य लोगों की समस्याओं से खुद को दूर करने की कोशिश करते हैं, क्योंकि उनकी अपनी समस्याएं हमेशा पर्याप्त होती हैं। इसके अलावा, लोग बस यह नहीं समझ सकते हैं कि आप बिल्ली के बारे में कैसे चिंता कर सकते हैं ... यह मां या बच्चे का नुकसान नहीं है, है ना? यह एक बिल्ली है!

और फिर भी, एक प्यारी बिल्ली की मौत से बचने के लिए, आपको अपने अंदर घुटन भरी भावनाओं को रखने की ज़रूरत नहीं है! आप जिम जा सकते हैं और एक पंचिंग बैग मार सकते हैं या सड़क पर खाली बक्से मार सकते हैं, एक तकिया मार सकते हैं या कुछ रूमाल फाड़ सकते हैं - बस नाराजगी, अपराधबोध, क्रोध और निराशा को दूर करने के लिए।

इनमें से प्रत्येक भावना - अंदर से नष्ट हो जाती है!

- दोष दूर करें।

पालतू जानवर की मौत डरावनी होती है। लेकिन यह और भी बुरा है अगर मालिक खुद को शराबी प्राणी की मौत के लिए दोषी ठहराता है। इस मामले में, एक व्यक्ति को एक ही बार में दो संवेदनाओं से पीड़ा होती है - शून्यता और अपराधबोध। कैसे अनुकूलित करें और आगे बढ़ें?

आप तस्वीरों के साथ एल्बम में स्क्रॉल कर सकते हैं और हर एक को देख सकते हैं, सोचें:

1. बिल्ली वृद्धावस्था तक जीवित रही। वह घर पर थी, सड़क पर नहीं। उसकी देखभाल की गई और वह खुश थी।

2. मालिक दयालु था, स्नेही था, लेकिन, अफसोस, वह भगवान नहीं है। मुख्य बात यह है कि बिल्ली के जीवन के आखिरी दिनों में - मालिक पास था।

3. यह महसूस करना या कल्पना करना भी आवश्यक है, और यदि आवश्यक हो, तो कागज के एक टुकड़े पर आकर्षित करने का प्रयास करें - एक बिल्ली का स्वर्ग। तस्वीर के पास या बीच में कहीं, पालतू जानवर की तस्वीर चिपकाएं। वह वहां अच्छा है...

4. एक बढ़िया विकल्प बार्सिक (वास्का, मुरका, ग्लाशकी ...) का एक एल्बम बनाना है। फ़ोटो चिपकाएँ और चमकीले अक्षर सभी सकारात्मक बिंदुओं का वर्णन करें। इस एल्बम को एक कोठरी में एक शेल्फ पर संग्रहीत किया जा सकता है, और हर बार जब आप बिल्ली को याद करना चाहते हैं, तो पन्नों को पलटते हुए, परिवार मुस्कुराएगा, लेकिन लालसा का हमला नहीं होगा।

नुकसान से समझौता करें।

चर्च आपको विश्राम के लिए एक मोमबत्ती जलाने की अनुमति देता है। यह विधि सभी विश्वासियों को प्यारी बिल्ली की मौत से बचने की अनुमति देगी। आप कल्पना भी कर सकते हैं कि रेनबो ब्रिज के साथ बिल्ली कैसे मरती है।

आपका अंतर्ज्ञान आपको जो करने के लिए कहता है, वह करें। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात - एक पिल्ला या बिल्ली का बच्चा पाने के लिए जल्दी मत करो। एक नया पालतू शून्य नहीं भरेगा, क्योंकि इस चंचल प्राणी का एक अलग चरित्र और आदतें हैं। पहले एक पालतू जानवर की आत्मा को जाने दो - फिर एक नया दोस्त बनाओ!

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कई लोगों के लिए, बिल्लियाँ सिर्फ पालतू जानवर नहीं हैं, बल्कि व्यावहारिक रूप से परिवार की पूर्ण सदस्य हैं। वे एक व्यक्ति को बहुत सारी सकारात्मक भावनाएं देते हैं, ठंडी शाम को गर्म करते हैं, निराशा के क्षणों में आराम करते हैं, अजीब चाल से मनोरंजन करते हैं। दुर्भाग्य से, बिल्ली के समान उम्र अल्पकालिक है। कुख्यात "7 जीवन" के बावजूद बिल्लियाँ मनुष्यों की तुलना में बहुत पहले मर जाती हैं। जब ऐसा होता है, तो पूरा परिचित संसार ढह जाता है। ऐसा लगता है कि बिल्ली की मौत से बचना असंभव है। लेकिन ऐसा नहीं है। मानसिक पीड़ा समय के साथ गायब हो जाती है, और इसके बजाय थोड़ी उदासी और कई सुखद यादगार क्षण होते हैं।

पालतू जानवर की मौत से कैसे बचे?

तमाम देखभाल और प्यार के बावजूद बिल्लियाँ मर जाती हैं। बीमारी, दुर्घटना या वृद्धावस्था से कोई फर्क नहीं पड़ता। यह उसी व्यक्ति को पीड़ा देता है। वह खुद को पर्याप्त ध्यान और देखभाल नहीं दिखाने, उसके साथ गलत व्यवहार करने, नज़र न रखने और त्रासदी की अनुमति देने के लिए खुद को दोष देना शुरू कर देता है। कभी-कभी पशु के लिए लालसा इतनी प्रबल होती है कि सभी दैनिक क्रियाएं छूट जाती हैं, नींद गायब हो जाती है।

ऐसा लगता है कि एक प्यारी बिल्ली या किटी म्याऊ, घर के चारों ओर घूमती है। इस मामले में, एक व्यक्ति को मनोवैज्ञानिक सहायता, प्रियजनों से समर्थन की आवश्यकता होती है। दुर्भाग्य से, हर कोई बिल्ली की मौत को एक त्रासदी नहीं मानता है। कभी-कभी आस-पास के लोग यह नहीं समझते हैं कि अनाथ मालिक को सांत्वना की कितनी आवश्यकता है, और वे उसे बोलने का अवसर नहीं देते।

लेकिन ऐसे दर्दनाक विचार अपने आप में रखना खतरनाक है। किसी ऐसे व्यक्ति से बात करना सुनिश्चित करें जिसने इस तरह के दुःख का अनुभव किया हो या किसी मनोवैज्ञानिक से सलाह ली हो।

दर्द कब कम होगा?

जब एक प्यारी बिल्ली मर जाती है, तो एक व्यक्ति नकारात्मक भावनाओं की एक पूरी श्रृंखला का अनुभव करता है: दर्द, भय, दया, निराशा, लालसा। इन सभी अनुभवों को सशर्त रूप से चरणों में विभाजित किया जा सकता है। उन्हें शुरू से अंत तक जीवित रहने के बाद, एक व्यक्ति प्यारे दोस्त की मौत को शांत और आसान मानता है:

1. इनकार और सदमा। सबसे पहले, एक पालतू जानवर की मृत्यु के बाद, ऐसा लग सकता है कि जो कुछ भी होता है वह एक बुरा सपना है, एक जुनून जो खत्म होने वाला है। इस अवस्था में, भावनाएँ कुछ धुंधली हो जाती हैं। व्यक्ति पीड़ित नहीं होता, रोता नहीं है।
2. क्रोध और अपराध बोध। नुकसान का एहसास होने के बाद अपराधबोध की असहनीय भावना पैदा होती है। एक व्यक्ति अन्याय के लिए खुद को, डॉक्टरों को, भगवान को दोष देता है। यह सबसे तीव्र चरण है, जो कड़वा आँसू और नखरे के साथ होता है।
3. एक चमत्कार में विश्वास। लोगों में मजबूत भावनाओं के कम होने के बाद जो विशेष रूप से अपने प्यारे दोस्त से जुड़े थे, एक आशा है कि वह किसी तरह पुनर्जीवित, पुनर्जन्म होगा। बहुत से लोग मानते हैं कि वे मृत्यु के बाद अपनी प्यारी बिल्ली या बिल्ली से मिलेंगे।
4. उदासी और उदासीनता। एक पालतू जानवर की लालसा लहरों में आती है। में । खेल के लिए और अपने पालतू जानवरों के साथ चलने के लिए आवंटित समय अब ​​​​व्यर्थ हो गया है।
5. विनम्रता। जल्दी या बाद में, एक व्यक्ति इस तथ्य को स्वीकार करता है कि पालतू मर गया है और वापस नहीं किया जा सकता है। दर्द कम हो जाता है, और जीवन और दैनिक गतिविधियों में रुचि लौट आती है।

अगर एक बिल्ली या बिल्ली वास्तव में किसी व्यक्ति के करीब थी, तो दर्द बहुत लंबा समय ले सकता है। कुछ अपने पालतू जानवर को मौत तक याद रखते हैं। लेकिन याद करने का मतलब दुख नहीं है। दर्दनाक भावनाओं से छुटकारा पाने के लिए, अपनी प्यारी बिल्ली की मौत से बचने के तरीके पर मनोवैज्ञानिकों की सलाह सुनें।

दु: ख की ताकत और गहराई कई कारकों पर निर्भर करती है। किसी बंद व्यक्ति के लिए त्रासदी से बचना हमेशा अधिक कठिन होता है।

एक पालतू जानवर की मौत का अनुभव करने के लिए अकेले लोगों, 4 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए भी मुश्किल है। उनमें से कई अपने दम पर दुःख का सामना नहीं कर सकते हैं और उन्हें सलाह, समर्थन और कभी-कभी योग्य सहायता की आवश्यकता होती है। तो, बिल्ली की मौत से कैसे बचे, एक मनोवैज्ञानिक की सलाह।

भावनाओं को बाहर फेंक दो

सारी नकारात्मकता अपने तक ही न रखें। इसे बाहर फेंकने के बाद ही आपको राहत महसूस होगी। आप रो सकते हैं, चिल्ला सकते हैं, एक दो प्लेट तोड़ सकते हैं। त्रासदी का लिखित विवरण नकारात्मकता से छुटकारा पाने में मदद करता है। आपके लिए सबसे दर्दनाक पलों को कागज पर लिखने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए, बिल्ली कैसे मरी, उस पल आपको कैसा लगा, अब आपको किस बात का पछतावा है।

आप पालतू जानवर की कब्र पर जा सकते हैं, उसे साफ कर सकते हैं और वहां रो सकते हैं। आँसू दु: ख की एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है, वे राहत लाते हैं और दर्द की आत्मा को शुद्ध करते हैं। शामक लेने की कोशिश न करें और शराब पीने से भी मना कर दें।

अपने आप को अपराध बोध से मत सताओ

यह भावना अक्सर सबसे मजबूत होती है। जानवर हमारे छोटे भाई हैं और हम उनके लिए जिम्मेदार हैं। लेकिन अत्यधिक सावधानी और इलाज के बाद भी कभी-कभी उनकी मृत्यु हो जाती है। आपको यह समझना चाहिए:

आखिरकार, कल्पना कीजिए कि आपका किटी सड़क पर या किसी ऐसे देश में बेघर पैदा हो सकता है जहाँ बिल्लियाँ खाई जाती हैं। इसके बजाय, वह गर्मजोशी और आराम में रहती थी, उसे हमेशा खिलाया जाता था और दयालु व्यवहार किया जाता था।

बिल्ली की चीजों को अपनी दृष्टि से दूर करें

कटोरे, एक ट्रे, एक बिस्तर, एक खुरचनी पोस्ट, खिलौने और अन्य पालतू वस्तुओं को धोया जाना चाहिए और ध्यान से फोल्ड किया जाना चाहिए और आंखों से दूर हटा दिया जाना चाहिए। आपको रोजमर्रा की जिंदगी में उनकी आवश्यकता नहीं होगी, लेकिन वे एक बार फिर आपको नुकसान, आंसू और दर्द की याद दिलाएंगे। आप चाहें तो अपने पालतू जानवरों का सामान किसी बेघर पशु आश्रय में ले जा सकते हैं। कुछ लोगों को यह सोचना आसान लगता है कि वे दूसरों की मदद कर रहे हैं।

यदि आपके पास दीवारों पर या टेबल पर या अलग-अलग बिल्ली के साथ संयुक्त तस्वीरें हैं, तो उन्हें अस्थायी रूप से एक एल्बम में स्थानांतरित करना बेहतर होता है। एक दिन यादें कम दर्दनाक हो जाएंगी। जब यह समय आता है, तो आप फ़ोटो को उनके स्थान पर वापस कर सकते हैं।

अपना दुख साझा करें

एक प्यार करने वाले मालिक और पालतू जानवर के बीच का बंधन बेहद मजबूत होता है। लेकिन हर कोई इसे महसूस नहीं कर सकता और न ही इसे समझ सकता है। कई लोग जानवरों की मौत को काफी शांति से, यहां तक ​​कि ठंडेपन से भी महसूस करते हैं। ऐसे लोगों से नुकसान की बात करना व्यर्थ है, वे आपका साथ नहीं दे पाएंगे। निम्नलिखित विकल्पों को वरीयता दें:

बेझिझक अपना दुख साझा करें। किसी ऐसे व्यक्ति के साथ परेशानी साझा करना जो आपको समझता है और आपसे सहानुभूति रखता है, यह कम काला लगेगा। यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि आप अकेले नहीं हैं, कि भावनाएं जल्द या बाद में कम हो जाएंगी।

दूसरों की मदद करें

कोई भी कृतज्ञ कार्य दु:ख से विचलित करता है। मुख्य बात यह है कि इसे दिल से करना है। इस बारे में सोचें कि आप दूसरों की मदद कैसे कर सकते हैं। यह हो सकता था:

• बेघर जानवरों की देखभाल करना (खिलाना, उन लोगों की तलाश करना जो उन्हें घर ले जाएंगे);
• आश्रयों के लिए सहायता (सफाई, पैसे का दान, दवाएं, भोजन, जानवरों के लिए चीजें);
• अन्य लोगों का समर्थन जो नहीं जानते कि प्यारी बिल्ली की मौत से कैसे बचा जाए;
• एक अनाथालय, अकेले बूढ़े लोगों और अन्य वंचित लोगों को सहायता।

दूसरों की मदद करने से आप अपनी परेशानियां भूल जाएंगे। अपने पालतू जानवरों के लिए अनकहा प्यार एक रास्ता खोज लेगा और आत्मा पर आसान हो जाएगा।

नया जानवर

अक्सर, एक बिल्ली की मृत्यु के बाद, रिश्तेदारों को तुरंत एक नया पालतू प्राप्त करने की सलाह दी जाती है। उनका मानना ​​​​है कि इससे दु: ख से ध्यान हटाने में मदद मिलेगी। एक छोटी शराबी बिल्ली का बच्चा सुस्त शाम को रोशन करेगा और आपको खुश करेगा। लेकिन कई बार ऐसा कदम उतावला हो जाता है। एक नया पालतू जानवर कभी भी एक सच्चे दोस्त की जगह नहीं ले सकता। उसका चरित्र, व्यवहार, खेल बिल्कुल अलग होगा। वे किसी दुःखी व्यक्ति को नाराज़ करना शुरू कर सकते हैं। आप आदेश से प्यार नहीं कर सकते।

इससे पहले कि आप एक नया जानवर प्राप्त करें, मनोवैज्ञानिक आपको दु: ख से गुजरने की सलाह देते हैं। संकेत है कि एक व्यक्ति तैयार है बिल्ली के बच्चे की दृष्टि में कोमलता है, न कि कड़वा आँसू और मृत प्यारी बिल्ली के साथ बिताए दिनों की यादें।

एक नया पालतू केवल उस स्थिति में दु: ख से बचने में मदद कर सकता है जब किसी व्यक्ति को अपराधबोध से बहुत पीड़ा होती है, यह मानता है कि बिल्ली की मौत उसकी गलती थी। फिर सड़क या आश्रय से पालतू जानवर लेने की सिफारिश की जाती है। बेसहारा की जान बचाने से अंतरात्मा की पीड़ा कम होगी।

लेखक की सलाह। औसतन, बिल्लियाँ 13-15 साल जीवित रहती हैं। वे अपने स्वामी के सामने मर जाते हैं, ऐसी प्रकृति है। एक पालतू जानवर प्राप्त करते समय, आपको इस तथ्य को ध्यान में रखना होगा और किसी तरह इसकी तैयारी करनी होगी। शायद पालतू जानवर या पालतू जानवर की मौत से पहले एक और पाने के लायक है। उदाहरण के लिए, कूड़े से बिल्ली का बच्चा छोड़ना। बेशक, दूसरी बिल्ली पहले दोस्त की जगह नहीं लेगी, लेकिन यह भावनाओं से निपटने और दर्दनाक विचारों से ध्यान हटाने में मदद करेगी।

आप एक पालतू जानवर की मौत के बारे में बच्चे को कैसे समझाएंगे?

एक बच्चे के मानस के लिए एक बिल्ली की मौत बहुत दर्दनाक हो सकती है। और अगर 2-3 साल के बच्चे अभी भी यह नहीं जानते हैं कि मृत्यु क्या है, तो वे जल्दी से बदल जाते हैं और लंबे समय तक उदासी में लिप्त नहीं होते हैं, फिर बड़े बच्चे, एक नियम के रूप में, एक दोस्त के प्रस्थान के बारे में बहुत चिंतित हैं। यह उस बच्चे के लिए विशेष रूप से कठिन है जिसने देखा है कि कैसे जानवर धीरे-धीरे दूर हो जाता है या उसकी आंखों के सामने मर जाता है। वह अक्सर रो सकता है, बुरे सपने देख सकता है, नींद में चिल्ला सकता है, खराब पढ़ाई कर सकता है और अपने माता-पिता की अवज्ञा कर सकता है।

बहुत बार, वयस्क इस समस्या को मौलिक रूप से गलत तरीके से हल करते हैं - वे तुरंत एक नया पालतू जानवर प्राप्त करते हैं या मृत्यु के तथ्य को छिपाते हैं, इसके बारे में बात करने से मना करते हैं। इस प्रकार, वे समस्या को और बढ़ा देते हैं। बच्चा यह तय कर सकता है कि किसी भी नुकसान को "डूबना" के लिए बनाया जा सकता है। भावनाओं का दमन उसे कठोर बना देता है। लेकिन फिर एक प्यारी बिल्ली की मौत से बचने में बच्चे की मदद कैसे करें, आप पूछते हैं? आइए एक मनोवैज्ञानिक की सलाह की ओर मुड़ें:

यदि परिवार में कोई बच्चा है, तो आपको कुछ समय के लिए अपने दुखों को भूलने की जरूरत है। बच्चे को त्रासदी से बचने में मदद करने के लिए, जो हुआ उसे सही ढंग से समझाना महत्वपूर्ण है। हर बात को अपने हिसाब से न चलने दें, यह भविष्य में बड़ी मुसीबत में बदल सकती है।

मरने पर बिल्लियाँ कहाँ जाती हैं?

बहुत से लोग बाद के जीवन में विश्वास करते हैं। एक अच्छा व्यक्ति स्वर्ग में जाता है और एक बुरा व्यक्ति नरक में जाता है। जानवरों के लिए एक अलग जगह है - रेनबो ब्रिज, जो कि किंवदंती के अनुसार, स्वर्ग और पृथ्वी के बीच स्थित है। यहां पहाड़ियां और घास के मैदान हैं, बहुत सारे स्वादिष्ट भोजन, धूप और पानी हैं। जानवर गर्म और आरामदायक महसूस करते हैं, उन्हें कुछ भी नहीं होता है।

बूढ़े और बीमार फिर से जवान और स्वस्थ हो जाते हैं। वे सभी एक साथ खिलखिलाते हैं, दौड़ते हैं, खेलते हैं। लेकिन एक दिन ऐसा क्षण आता है जब पालतू जानवर की टकटकी क्षितिज से आगे निकल जाती है। वह अपने भाइयों को छोड़ देता है और लंबे समय से प्रतीक्षित बैठक में हरी घास के माध्यम से चलता है। आदमी और बिल्ली फिर से मिलते हैं, कसकर गले मिलते हैं और फिर कभी अलग नहीं होते।

रेनबो ब्रिज में विश्वास करना या न करना हर किसी पर निर्भर है। लेकिन आपको बिल्ली या किटी की मौत के लिए निश्चित रूप से खुद को दोष नहीं देना चाहिए। अपने आप को सांत्वना देने की कोशिश करें कि आपने अपने पालतू जानवरों को जितना हो सके उतना गर्म और सहलाया। मानसिक रूप से उसे उस खुशी के लिए धन्यवाद दें जो उसने आपके जीवन में लाई है।

रेनाटा, मास्को