Лечение на термальных курортах — шикарный подарок здоровью и полноценный отдых. Лучшие термальные курорты

Что может быть лучше, чем принять горячую ванну? Принять естественную горячую ванну, то есть погрузиться в горячий источник или попасть в SPA, в котором этот источник используется. Вот 20 лучших мест в Европе для этого.

Blue Lagoon (Исландия)

Находится в 30 минутах езды от Рейкьявика и внешне его легко спутать с привычным ландшафтом Исландии, однако на самом деле это рукотворный комплекс , вода из которого подается на геотермальную электростанцию Svartsengi . Попутно в неограниченном количестве предлагается белая геотермальная грязь, в которой можно как следует испачкаться.

Therme Vals (Швейцария)

Széchenyi Baths (Венгрия)

Foto: Pixabay

Будапешт часто называют "столицей SPA" и неспроста - турецкие бани XVI и XVII веков там до сих пор "на ходу". А комплекс Széchenyi Baths предлагает набор из 18 разных бассейнов, 10 саун и парилок - и все это в стиле нео-барокко.

Карловы Вары (Чехия)

Foto: Pixabay

Этот городок был основан императором Священной Римской империи Карлом IV в XIV веке и с тех пор его целебные воды лечат разнообразные болезни и травмы. Во многих тамошних отелях, включая знаменитый Carlsbad Plaza, есть собственные купальни, а те, кто просто хотят испить целебной водицы, могут сделать это в одной из городских колоннад. Бесплатно.

Terme di Saturnia (Италия)

Foto: Shutterstock

Знаменитый тосканский источник питает не менее знаменитые, едва ли не лучшие в Италии спа-курорты с горячей водой. Лучший, пожалуй, это Terme di Saturnia , который пополняет свои запасы раз в четыре часа, используя воду, подогретую вулканом, что позволяет поддерживать температуру воды ровно 37,5 градусов по Цельсию. На курорте также действует обширная медицинская программа, включая обкладывание лечебными грязями.

Kaiser-Friedrich-Therme (Германия)

В 2013 году этот комплекс отпраздновал свое 100-летие, но на самом деле он был построен на месте, на котором некогда стояли римские бани, так что история у этого места воистину тысячелетняя. Помимо обычных горячих ванн на курорте также предлагают русскую и финские сауны.

Laugarvatn Fontana (Исландия)

Этот курорт находится на озере Лёйгарватн в 77 километрах от Рейкьявика, причем он построен фактически прямо на источнике, что делает подачу воды и пара настолько прямой, насколько это возможно - редкость в этом бизнесе.

Heviz Lake (Венгрия)

Foto: Shutterstock

Озеро Хевиз - самое большое термальное озеро в Европе, температура воды в котором зимой не опускается ниже 24 градусов. Разумеется, прямо на нем раскинулся обширный комплекс , который в полной мере использует преимущества такого большого термального источника.

Bains de Dorres (Франция)

Еще один курорт , который был известен еще во времена Римской империи. Находится в Пиренеях, то есть, практически на границе с Испанией и отличается от многочисленных французских альтернатив своей нарочито "не медицинской направленностью". Мол, приезжайте, купайтесь, любуйтесь горными видами - все спокойно и расслабленно.

Пантеллерия (Италия)

Крошечный итальянский остров недалеко от Туниса может похвастаться целой "серией" естественных и не коммерциализированных бассейнов. Один из самых популярных находится в порту Гадир, где местные жители (включая Джорджио Армани, у которого на острове дом), наслаждаются целебными водами, которые облегчают ревматизм и артрит.

Aqua Dome (Австрия)

Foto: Aqua Dome Thermal Spa Center

Источник, питающий этот SPA-курорт в австрийском Тироле, был открыт в XVI веке и к 1960 годам иссяк, но в конце XX века инженеры нашли способ добраться до более глубоких источников и фонтан вечной молодости забил вновь. Уникальная возможность: три "парящих" бассейна под открытым небом, а любители романтики могут насладиться пятничным вечерним купанием.

Rogner Bad Blumau (Австрия)

Отличительной особенностью этого курорта является то, что два его источника подпитываются солями, более свойственными Мертвому морю, нежели центру Европы. Плюс ко всему сама архитектура этого курорта чрезвычайно экстравагантна, если не сказать вычурна, так что усладить получится не только тело, но и глаз.

Palia Kameni (Греция)

Эти некоммерческие источники на вулканическом островке подле Санторина известны своими лечебными грязями. Добраться можно на лодке из Санторини, но до места назначения придется добираться вплавь.

Pamukkale (Турция)

Foto: Shutterstock

Название этого естественного природного комплекса переводится как "Хлопковый замок" с турецкого и по своему прямому назначению он используется долгие столетия. Спускающиеся террасами "бассейны" полны водой с полезными минералами, а открывающиеся виды вы не спутаете ни с одним другим европейским курортом.

Banos Arabes (Испания)

Тут были первые в Европе турецкие бани с тех пор, как в XVI веке христианские правители Испании закрыли мавританские купальни. Чтобы лучше понять дух этого курорта , достаточно знать, что его название переводится просто и красноречиво: "Арабские бани".

О том, что термальные источники обладают целебной силой, известно очень давно. Лечение природными водами является одним из древнейших методов избавления от самых разных заболеваний. Ванны, души, обертывания и ингаляции в сочетании с приемом воды внутрь помогают улучшить состояние пациентов, страдающих нарушениями работы опорно-двигательного аппарата, органов желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной и выделительной систем, кожными и эндокринными патологиями. Водные процедуры эффективны при лечении осложнений инфекционных заболеваний, последствий физических и эмоциональных стрессов.

Диапазон температур и состав вод любого геотермального источника уникальны, поэтому каждая бальнеологическая лечебница предназначена для определенного набора недугов. Предлагаем ознакомиться с особенностями десяти самых известных термальных курортов.

Концентрация минеральных солей в Мертвом море чрезвычайно высока. Лечебным действием обладает не только вода, но и сульфидные донные грязи, изобилующие соединениями йода и брома. Сочетание водных и грязевых процедур оказывает буквально волшебное воздействие на кожу, а вдыхание воздуха, насыщенного взвесью солей брома, благотворно отражается на состоянии нервной и дыхательной систем.

Пребывание в спа-лечебницах Мертвого моря особенно полезно больным, страдающим бронхолегочными недугами, патологиями кожи и опорно-двигательного аппарата. Эффективен и просто оздоровительный отдых – он позволяет снять сильную усталость и избавиться от последствий стресса.

Лечиться на Мертвом море можно в любое время года. Курорты очень удобны для людей с нежной кожей, поскольку насыщенные солями испарения поглощают солидную часть ультрафиолетовых лучей и препятствуют обгоранию.

Источник: depositphotos.com

Это популярный бальнеологический курорт, основанный вокруг двенадцати минеральных источников. Воды имеют температуру от 30 до 72 °C и разную степень насыщенности углекислым газом, но во всех источниках высока концентрация соединений натрия, железа, магния, брома и лития. Терапевтический комплекс состоит из ванн (кислородных, радоновых и т. д.), массажа, процедур с применением целебных грязей и приема вод внутрь.

Лечение показано пациентам, страдающим заболеваниями органов пищеварения (кишечника, желудка, печени), ожирением, сахарным диабетом и другими нарушениями обмена веществ. Большинство процедур доступны круглый год, но некоторые источники на зиму закрываются.

Источник: depositphotos.com

Сернистые источники Виши известны с античности и чрезвычайно популярны в Европе. Здесь столетиями формировалась лечебная, оздоровительная и косметологическая инфраструктура. Курорт посещают пациенты с патологиями опорно-двигательного аппарата, кожи и органов ЖКТ, а также люди, которые стремятся улучшить свою внешность и пройти процедуры, способствующие омоложению. Кроме того, в Виши расположена известная фирма по производству косметических средств, основой которых являются целебные грязи.

Курорт работает круглый год, но здешние процедуры не рекомендуются для пациентов с гипертонической болезнью. К недостаткам курорта можно отнести и высокую стоимость лечения и пребывания.

Источник: depositphotos.com

Лечебный эффект воды термального озера Хевиз обусловлен высоким содержанием в ней газообразных веществ, а также воздействием на организм донных кальциево-натриевых грязей. Купание в открытом водоеме возможно в любое время года, так как температура воды не опускается ниже 23 °C.

В Хевизе имеет смысл лечиться от заболеваний опорно-двигательного аппарата (особенно при проблемах с позвоночником), гинекологической сферы, хронических воспалительных процессов, патологий венозного кровообращения.

Противопоказаны здешние процедуры детям.

Источник: depositphotos.com

Один из известнейших европейских курортов, использующий терапевтические свойства хлоридно-натриевых термальных вод. В комплекс процедур входят купания в источниках, имеющих температуру от 14 до 67 °C, компрессы, обертывания, ингаляции, а также прием воды внутрь. Здесь помогают справляться с заболеваниями органов пищеварения, дыхания, суставов, сердечно-сосудистой системы, а также с кожными и гинекологическими проблемами.

Курорт считается одним из самых престижных, что объясняет довольно высокую стоимость лечения.

Источник: depositphotos.com

Термальные воды курорта Лутраки содержат соли брома, магния, натрия и калия. Здесь можно в любое время года получить комплекс терапевтических процедур, включающий купание в бассейнах, массаж, грязелечение, физиотерапию и ароматерапию.

Лечение показано пациентам, страдающим желчнокаменной или мочекаменной болезнью, патологиями нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой систем, гинекологическими или кожными проблемами. Многие приезжают сюда просто в отпуск – летом, когда оздоровительные процедуры можно совмещать с морскими купаниями и отдыхом на пляже.

Источник: depositphotos.com

Горячие (не менее 40 °C) воды вулканических источников Голубой лагуны насыщены кварцем, минеральными солями, микроскопическими морскими водорослями и содержат взвесь целебной белой глины. Эта смесь чрезвычайно эффективно смягчает и очищает кожу, а также повышает общий тонус организма.

Голубая лагуна – один из самых лучших курортов для людей с заболеваниями кожи. Кроме того, здесь производится специфическая лечебная косметика на основе местных глин и грязей.

О, горячие источники - лучшее место, чтобы расслабиться в отпуске. Конечно, при условии, что вы поехали туда, где они есть. Что ж, пора познакомиться со списком самых красивых и полезных, а главное, живописных горячих источников, которые дадут вам достаточно тепла для себя любимого. Берите на заметку и пакуйте чемоданы.

1. Cascata Del Mulino, Тоскана

Это естественный горячий источник с повышенным содержанием серы. Находится он в сельской местности Тосканы, в курортном поселке Сатурния, и представляет собой просто идеальное место для отдыха! Ведь эти каскады поддерживают температуру в 37,5 °С круглый год, а туристов здесь бывает не так уж и много.

2. Кирай, Будапешт

Публичные купальни - это часть культуры Будапешта вот уже несколько веков, ведь на территории венгерской столицы разбросаны сотни природных горячих источников. Кстати, источники находятся намного ниже под землей, чем где бы то ни было в мире.

3. Вилючинские горячие источники - Камчатка

Камчатку не зря называют «Землей льда и огня» - здешние вулканы и горячие ключи создают невероятный контраст с прохладным воздухом. На южной оконечности полуострова находятся эти знаменитые термальные источники, раскинувшиеся в верхней части долины реки Вилючи, недалеко от подножия Вилючинского вулкана. Эти источники, которые еще называют Родниковыми, окружены горами и буйством камчатской природы. Особенно красиво здесь в период цветения горной тундры.

4. Горячие источники на горе Ареналь, Коста-Рика

Воды в источниках Ареналя, Коста-Рика, черпают свое тепло от одноименного геотермального вулкана. Из всех многочисленных источников выбирайте в качестве старта Табакон (в глубине тропического леса). Однако вместо того, чтобы платить 126 долларов, чтобы посетить источники, можно немного пройтись вниз по холму и найти скрытый источник, который будет доступен вам совершенно бесплатно.

5. Бань иди Петриоло, Тоскана

Вы поймете, что нашли жемчужину, когда будете отмокать в тех же водах, в которых отдыхала семья Медичи. Еще одна идеальная «банька», затерянная в сельской местности Тосканы. Местные жители бесплатно собирают богатую минералами глину, которую обычно втридорога продают на курортах по всей стране.

6. Обезьяний парк Дзигокудани, Япония

Да, земля здесь засыпана снегом 4 месяца в году, да и придется потрудиться, чтобы подняться на высоту в 850 м, где находятся источники, но это должно лишь разогреть ваш аппетит. Особенно учитывая, что у вас появится возможность встретиться с местными обезьянками, знаменитыми на весь мир.

7. Гоуджекит - Забайкалье

Горячий источник Гоуджекит - скважина, которая находится в красивейших предгорьях хребта Байкальский в 25 километрах от города Северобайкальск на автодороге через перевал Даван. Добраться сюда можно разными способами, ведь этот источник, который еще называют Солнечный, расположен возле железнодорожной станции Гоуджекит. На территории источника функционирует купальня с двумя открытыми бассейнами, где температура воды даже зимой составляет 52 или 43 градуса Цельсия.

Еще один из знаменитых Байкальских источников, Дзелинда расположен в устье одноименной реки, притока Верхней Ангары. Отдыхать и оздоровляться здесь можно круглый год. Целебные свойства здешней термальной воды привлекают множество туристов, в том числе и «дикарей», которые вместе с местными жителями предпочитают купаться в «диких ваннах» - необорудованном источнике, состоящем из трех ванн с разной температурой.

9. Ангсери, Бали

Что может быть лучше, чем отдых в горячем источнике на волшебном острове Бали? Только отдых в балийском источнике, где не так много народу. А еще лучше - найти такой, в который впадает водопад, чтобы охладиться, не покидая местности. Добро пожаловать на горячие источники Ангсери.

10. Горячие источники на озере Гарда, Италия

Эти горячие источники настолько малоизвестны, что вам придется в буквальном смысле «копнуть глубже», чтобы найти их. Этот регион в Италии является курортом с первого века н.э., но лишь в 1800-х тут были обнаружены горячие источники, протекающие под озером Гарда.

11. Белокурихинские термальные источники - Алтайскиий край

Город Белокуриха расположился на Алтае в долине реки с одноименным названием в 65 км от Бийска. Курортом Белокуриха стала в 1920-х годах и с тех пор своего статуса не меняла. Отдыхающие приезжают подышать горным воздухом, наполненным крайне полезными легкими аэроионами, и погрузиться в термальные азотно-кремнистые радоносодержащие воды.

12. Мистические горячие источники, Юта

Тайна в самом названии, и эту тайну источники в Монро, штат Юта, США, готовы вам открыть. Вода, температура которой достигает 75 градусов Цельсия, и роскошный пейзаж пустыни вокруг - эти места определенно стоит посетить.

13. Тумнинские термальные источники - Хабаровский край

Тумнинский целебный радоновый источник, расположенный между высокими сопками Сихотэ-Алиньской горной гряды, местные охотники обнаружили еще в 1903 году. Сама гряда сплошь покрыта соснами и елями, к пейзажу прибавляется горный воздух и очень полезная для здоровья тумнинская горячая минеральная вода.

14. Чина, Аляска

Это место не только потрясающе красиво, но и его воды известны своими целебными свойствами. Источник находится в 90 км от Фэрбанкса. Министерство сельского хозяйства США даже отправило химиков, чтобы проанализировать его состав, и они пришли к выводу, что он действительно уникален, хотя это, скорее всего, благодаря географическому расположению Аляски.

15. Пуритама, Чили

Восемь источников на дне каньона в пустыне Атакама, что в северном Чили, недавно открылись для широкой публики, а значит, пора и вам навестить их, пока о них не узнал весь мир.

16. Травертиновые горячие источники, Калифорния

Наверное, самый ухоженный горячий источник в Калифорнии. Это отличное сочетание теплых минеральных вод, мягкого дна и изумительного пейзажа.

Горячие источники расположились в 11 км от Тюмени. Для желающих искупаться сооружен мраморный бассейн под открытым небом, разделенный на две части - в одной вода горячая, в другой - немного остывшая.

18. Фоссо Бьянко, источники святого Филиппа, Тоскана

Когда думаешь об идеальных, природных, умиротворенных и неиспорченных горячих источниках, на ум приходит картинка, которую вы, скорее всего, найдете в Фоссо Бьянко. В месте слияния нескольких горячих источников в Баньи Сан Филиппо известняковые образования выходят из воды, словно столпы. И это чудо абсолютно бесплатно.

19. Маин, Иордания

Может, фраза «меж доисторических гробниц» не очень подходит для рекламы курорта, но этот оазис у Мертвого моря не понравится только безумцу. Место отдыха здесь было веками - тут купались еще римляне. Источник Майн находится у Мадабы, а его воды содержат изумительную смесь магния, кальция и калия.

20. Остров Десепшен, Антарктический полуостров

Самое интересное в этих источниках на острове Десепшен - это то, что они «спрятаны на виду», прямо под черными песками на побережье. Конечно, мало кто добирается до Антарктики, так что вы, скорее всего, будете конкурировать только с пингвинами.

Материнская диета является одним из важных составляющих беременности. Сбалансированное и обогащённое витаминами питание позволяет не только укрепить здоровье будущего малыша, но и способствует его правильному и полноценному развитию. Множество исследований было проведено на эту тему, и в одном из последних было выяснено, что необходимо включить в свой рацион, чтобы ребёнок вырос «вундеркиндом».

• 13.03.2019

Лучшие отели Европы уже готовы распахнуть свои двери для Вас и Ваших детей и подарить незабываемый оздоровительный отдых всей семьёй в окружении роскоши, безупречного сервиса и абсолютного комфорта. Специалисты компании «Лезар» составили список самых известных отелей для отдыха с детьми. Вам осталось только собрать чемодан и выбрать место, где Вы проведёте лучшие семейные каникулы в жизни!

• 28.02.2019

Кто сказал что праздники – это время, когда нужно расслабиться и ничего не делать? На самом деле, можно научиться отдыхать и с пользой для здоровья. Туроператор «Лезар» подготовил для своих клиентов уникальные СПА-туры на ведущие курорты Европы, где для Вас разработали эксклюзивные программы, удачно сочетающие в себе велнес и релакс. Такой оздоровительный отдых подарит море сил, энергии и незабываемые впечатления о майских праздниках.

• 28.02.2019

Как правильно встретить весну и настроить свой организм на достижение поставленных целей? Для этого необходимо укрепить своё здоровье, очистить организм от токсинов и найти душевную гармонию. Во Франции, недалеко от города Бордо, среди живописных ландшафтов и виноградников расположился удивительный отель Les Sources de Caudalie 5*. Именно здесь разработали специальную недельную детокс-программу, про которую подробнее Вам расскажут специалисты компании «Лезар».

• 25.02.2019

Что может быть прекраснее ощущения лёгкости и душевного равновесия? Именно после зимы человеку хочется почувствовать прилив сил и энергии, вернуть себя в хорошую физическую форму. Найти гармонию с собой и своим телом поможет уникальная программа похудения Longevity от термального СПА-отеля Grotta Giusti в Италии.

• 14.02.2019

В знаменитой тосканской долине Валь-д’Орча, в очаровательном городке Баньо-Виньони расположился великолепный отель Adler Thermae Wellness & Spa Resort 5*. Отель славится уникальным термальным СПА-комплексом, в котором царит атмосфера вечной красоты, молодости и здоровья.

• 31.01.2019

Сочетание великолепного велнес-отдыха с качественной диагностикой всего организма или лечебными процедурами на сегодняшний день является очень востребованным вариантом оздоровительного отдыха. Современные СПА-отели предоставляют своим гостям множество уникальных возможностей как в сфере красоты, так в сфере здоровья.

• 24.12.2018

Долгожданные новогодние каникулы… Каждый из нас представляет их особенными и незабываемыми. Отели группы GB Thermae Hotels в Италии ежегодно предлагают свои гостям оздоровительный отдых, каждый день которого наполнен чудесными СПА-процедурами и увлекательными праздничными мероприятиями.

• 18.12.2018

В условиях современной экологии, низкого качества питьевой воды и нерационального питания мы часто подвергаемся риску развития заболеваний обменных процессов. То, что мы едим, пьём, а порой даже и то, что мы чувствуем, становится причиной необратимых изменений в организме. Одним из патологических процессов, который может развиться вследствие постоянного стресса и нарушения режима приёма пищи, может стать мочекаменная болезнь.

• 18.12.2018

Проблема избыточного веса остаётся актуальной, несмотря на широкое распространение исследований, разработанных диет и фитнес-программ. Недавние исследования учёных из Ирландии установили связь между жировыми отложениями на талии и бедрах с уменьшением сообразительности человека. И чаще всего этому повержены пожилые люди, так как именно у этой возрастной группы преобладает жир в указанных выше местах.

• 10.12.2018

Что может быть прекраснее ожидания Рождества? Только само Рождество! В итальянских отелях Grand Hotel Trieste & Victoria 4* и Abano Grand Hotel 5* очень любят 24 и 25 декабря, потому что это самые сказочные дни новогодних праздников.

• 07.12.2018

Молодость, здоровье и красоту подарят Вам роскошные отели на курортах Европы. Наши специалисты ответили на вопрос: где лучше всего пройти омолаживающие процедуры, которые действительно приведут к желаемому результату? Представляем Вам подборку лучших СПА-отелей Европы с программой «Антиэйджинг».

• 03.12.2018

Термальная вода – это натуральный источник минеральных элементов, оказывающих положительное влияние на все системы организма. Её применение обширно, это: питье, ингаляции, грязевые аппликации, купание и эстетические процедуры. Зимой наш организм требует особой заботы. Потрясающий уход, укрепление иммунитета и настоящий релакс можно получить в европейских термальных отелях. Выбирайте то, что подходит именно Вам, а мы займемся организацией поездки.

• 21.11.2018

Нам с детства говорят о пользе фруктов, особенно цитрусовых. Витамин С, иммунитет, защита от простуд – вот основные их достоинства, о которых мы знаем. Но учёные из Сиднея нашли ещё одно необычное свойство, способное обеспечить нам здоровую жизнь. Подробно о дополнительной пользе апельсинов Вам расскажут специалисты компании «Лезар».

• 19.11.2018

Женева – один из самых уютных, чистых и красивых уголков Европы. Этот город в Швейцарии привлекает тех, кто ищет спокойный и душевный отдых в сочетании с лечением или обследованием в стране с развитой медициной. Альпийские пейзажи – луга и горы, реки и озера – оказывают умиротворяющее воздействие. Женеву часто именуют «политической столицей мира»: здесь сосредоточены штаб-квартиры важнейших международных организаций, например, ООН и Красный крест. Женева город небольшой, но достопримечательности ее восхищают своим разнообразием. Поэтому, даже пребывая здесь один день, Вы сможете насладиться красотой города и его окрестностей. Специалисты «Лезар» с удовольствием подберут и организуют для Вас лучший оздоровительный отдых в Швейцарии.

Если хочется отдохнуть и восстановить силы и здоровье зимой, то вовсе не обязательно лететь в жаркие страны. Резкая перемена климата «из зимы в лето» вовсе не полезна для организма. Отдохнуть душой и телом можно на термальных источниках в разных европейских странах, многие из которых порадуют не только сервисом, но и невысокими ценами на услуги. Трудности.net составил список заслуживающих внимания термальных мест на карте Европы.

Аббревиатура SPA расшифровывается как Sanus per aquam (лат. «Здоровье от воды»). Благотворное влияние термальной воды, расслабляющая атмосфера отдыха и красивые виды за окном – что еще нужно для лучших в мире каникул? Если раньше лечение на водах могли себе позволить лишь богатые дворяне (вспомним роман Лермонтова «Герой нашего времени»), то сегодня это удовольствие могут себе позволить практически все. В Европе даже зимой климат мягкий, а цены в «не сезон» значительно падают. Рассмотрим пять спа-курортов, где можно с удовольствием отдыхать и зимой.

В статье для ориентира приведены примерные цены за неделю отдыха в ноябре-январе-феврале (в праздники, весной и летом, естественно, они могут повышаться).

Врдник Баня (Сербия)

Баня – так в Сербии называют термальные курорты с минеральными источниками. Врдник Баня расположена всего в часе езды от столицы страны Белграда. Едешь по проселочным дорогам через поля и сельские угодья, как вдруг неожиданно из-за красных черепичных крыш, яблоневых садов и полей подсолнуха показывается суперсовременное здание отеля Hotel Premier Aqua (оценка 8,9 баллов из 10 на сайтах бронирований). Здесь лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, неврологические патологии, последствия переломов и травм мягких тканей. Температура воды в источниках - почти 33 градуса. Эта вода уникальна своим составом, включающим натрий, калий, кальций, магний, хлор, сульфаты и нитраты. Важно и то, что баня Врдник расположена на южных склонах национального парка Фрушки Горы. Климат здесь теплый, нет сильных ветров, холодные воздушные массы не доходят до деревеньки Врдник, а чистый воздух с высоким содержанием озона позволяет надышаться на год вперед. В близлежащих винодельческих хозяйствах проводится дегустация вин.

Стоимость: недельное проживание в двухместном номере с питанием и лечением – от 661 евро.

Термы Олимия (Словения)

Окрестности этого курорта очень живописны. Расположенный на берегу реки Сотлы в 115 километрах от столицы Словении Любляны курорт Термы Олимия так удачно «вписан» в ландшафт, что получил немало призов за архитектуру и ландшафтное решение. Несколько шагов из отеля – и ты уже гуляешь по лесу или катаешься по проложенным через лес велосипедным дорожкам. Специализация курорта: заболевания суставов и позвоночника, хронические кожные заболевания. Также здесь предлагают программы Selfness по улучшению чувства внутреннего равновесия и самочувствия. Вода магниево-кальциево-гидрокарбонатная с температурой от 30°С до 37°С. Эта вода отличается высоким содержанием кремния, который способствует обновлению мягких тканей: мышц, связок, кожи.

Интересно, что неподалеку от курорта находится деревушка Олимье, признанная в 2009 году самой красивой деревней Европы. Над ней на холме возвышается замок XI века, о котором заботятся монахи-минориты. На территории монастыря находятся изящный храм и одна из старейших аптек в Европе, где продают приготовленные монахами чаи, мед, настойки и мази из трав.

Стоимость: Недельное проживание в отеле Бреза в двухместном номере с питанием, доступом к термальным бассейнам и питьевой термальной водой – от 490 евро.

Термы Зрече (Словения)

На высокогорный словенский термальный курорт туристов несколько раз в день возят бесплатные автобусы с горнолыжного курорта Рогла. Но не только любителям спортивного отдыха доступны прелести словенского спа. Всего 95 километров от Любляны – и ты оказываешься в окружении хвойного леса. Вековые сосны и горный воздух уже сами по себе «напитывают» организм здоровьем на весь год. «Изюминкой» курорта считается похорский торф – экологически чистое и эффективное средство для лечения ревматических и многих других заболеваний. Обертывания, аппликации и маски из торфа помогают восстановиться после операций и травм, в том числе и тяжелых спортивных. В Термах Зрече лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, например, хронические боли в области спины и остеохондроз, а также гинекологические заболевания. Вода здесь акротермальная гидрогенкарбонатная термальная с природной температурой 34,5°С. А после процедур можно расслабиться в деревне саун - самом большом банном комплексе Словении.

Стоимость: неделя проживания с лечением и питанием в отеле Вилла Термы Зрече обойдется примерно в 476 евро.

Сады Посейдона (Искья, Италия)

Изумрудный остров – так называют Искью – сам по себе бальнеологический курорт. Почти в каждом отеле есть небольшой бассейн с термальной водой. Но настоящая жемчужина острова – термальный парк «Сады Посейдона», расположенный в городке Форио в бухте Читара, известный во всем мире как «восьмое чудо света». Парк находится под охраной ЮНЕСКО. На живописной территории парка находятся 22 термальных бассейна в мраморе, окруженные статуями с романтичными названиями «Афродита», «Аполлон», «Адриано» и постоянно обновляющейся водой вулканического происхождения, уникальной по своему химическому составу. Есть также природная сауна в гроте – пар образуется от источника минеральной воды с очень высокой температурой, вырывающейся из расщелины в скале. Температура воды в бассейнах колеблется от 28 до 40 градусов, соответственно, различаются и состав, концентрация и лечебные свойства воды. Есть контрастные бассейны: 15 и 40 градусов, есть каскады, натуральная термальная сауна, специальные бассейны для ног, подводный массаж. При парке действует медицинский центр с большим спектром физиотерапевтических услуг, разными видами массажей, ингаляциями, грязевыми и косметическими процедурами.

Купальни Сечени (Будапешт, Венгрия)

Самый крупный в Европе бальнеологический комплекс - термальные купальни Сечени - располагается прямо в центре городского парка Варошлигет в Будапеште. Горный инженер Вилмош Жигмонд обнаружил источник в конце XIX века. После череды исследований и бурения скважины в горной породе в начале XX века рядом с источником возвели великолепные постройки в стиле барокко. Примечательно, что купальню под открытым небом можно посещать и в зимнее время. Вода в главном бассейне такая теплая, что поднимающийся пар образует защитную прослойку теплого воздуха. Купаться в центре древнего города среди сугробов и прямо под звездным небом – что может быть романтичнее? Но в Сечени принято ходить по грудь в воде вокруг бассейна. Причем все движутся строго в одном направлении. В Сечени 11 купален и 5 бассейнов. Вода из источника Святого Иштвана температурой +77 °C (самый горячий источник в Европе) поднимается из глубины более 1200 метров. Гидрокарбонатно-сульфатно-кальциево-магниевая вода с содержанием ионов натрия, микрокомпонентов фтора и бора показана для лечения суставов. Питьевые процедуры рекомендованы при заболеваниях пищеварительного тракта, почек и органов дыхания. Забавно, что отработанная минеральная вода течет по искусственной речке через зоопарк Будапешта. Так вот работники зоопарки приписывают необычайную плодовитость экзотических питомцев зоопарка (тут рожают даже бегемоты, что в неволе редкость!) чудодейственному влиянию целебной водицы.

Стоимость: Дневной абонемент в купальню Сечени с арендой личного шкафчика – около 17 евро (по курсу к форинтам)

Бад-Вальтерсдорф (Австрия)

Бад (что в переводе с немецкого означает купальни) - курорт, расположенный среди альпийских предгорий Австрии, в Штирии, которая славится на всю страну как яблочно-тыквенный регион. Мягкий солнечный климат, бескрайние луга и поля, а главное – термальные источники с водой исключительной силы. Термальные воды Бад-Вальтерсдорфа имеют температуру 62°C и поступают с глубины 1200 метров. По составу это гидрокарбонатно-хлоридно-натриевая вода, и из-за отсутствия солей калия она очень мягкая. Тут лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, суставов, мышечные боли, патологии сердечно-сосудистой системы, нарушения обмена веществ. Курорт молодой – первый источник был обнаружен здесь только в 1975 году, и поначалу горячая минералка, бьющая из-под земли, использовалась… для отопления зданий. Поскольку в этой местности нет даже теплостанции, курорт по праву называется одним из самых чистых и экологичных курортов Европы. А окрестности Бад-Вальтерсдорфа радуют разнообразием и колоритом фермерских ресторанчиков и богатым букетом австрийских вин. Курорт расположен на так называемой восточно-штирийской римской винной дороге, известной своими виноградниками и винодельнями.

Стоимость: Обычно проживание здесь стоит дорого (в январе от 1500 евро за двоих в неделю в одном из лучших отелей курорта Falkensteiner Therme & Golf Bad Waltersdorf), но в осенне-зимний период действуют разнообразные скидки и спецпредложения, к тому же всегда можно выбрать отель попроще.

Таллин (Эстония)

Только представьте – прогулка по средневековому городу под бой башенных часов, рождественские базары, глинтвейн и пряный аромат выпечки… А вечером можно погреться в сауне и посетить расслабляющие процедуры в спа-центре. Где такое возможно? В Таллине. Знатные гости приезжали в столицу Эстонии уже с 1813 года, когда придворный советник Витте основал в городе лечебное заведение Badesalon (по-немецки - купальный салон). С тех пор Таллинн по праву можно называть центром спа-культуры. В городе большое количество отелей, при которых есть банные комплексы и велнесс-центры. Нередко разгоряченные гости выходят освежиться прямо на улицу. Группка людей в банных халатах и тапочках, пьющих пиво перед входом в отель – вполне обычная картина для ночного Таллина. Отель Tallink SPA & Conference удобно расположен всего в 2 минутах ходьбы от Старого города. Интересна его архитектура – банный комплекс и аквапарк расположены как-бы в стеклянном цилиндре посередине отеля, что создает полное ощущения нахождения на тропическом курорте. В спа-центре Aqua работают различные сауны, гидромассажная ванна, детский бассейн и открытый бассейн. Кроме того, к услугам гостей косметические процедуры.

Стоимость: Недельное проживание в двухместном номере Tallink SPA & Conference с завтраком и доступом в спа-зону зимой (в январе) будет стоить от 620 евро.

Текст: Дарья Карелина