Ромашка применение внутрь. Лечебные свойства ромашки и противопоказания к её применению

Цветок, о котором сейчас пойдет речь, среди лекарственных видов растений, находится в лидерах по числу публикаций о нём.

И это неудивительно, ведь он знаком каждому из нас с детства и является самым не дорогим по цене и востребованным целебным растением. Ромашка аптечная лечебные свойства и противопоказания, применение в народной медицине, сегодня в статье.

На протяжении тысячелетий, опираясь на богатый состав целебных веществ, народная медицина разных стран нашла для этого цветка применение в лечении недугов и хворей. Она настолько универсальна, что за многие тысячелетия распространилась почти по всему земному шару, исключая только тропические регионы и северные.

Её ареал расширяется и благодаря человеку, который способствовал её интенсивному расселению, особенно в 19 веке, когда цветок активно культивировали на крестьянских усадьбах, а позднее в совхозах.

Лечебные свойства и противопоказания ромашки аптечной

У этого популярного цветка имеется множество разных синонимов, которые мешали ботаникам в определении видовой принадлежности. Ее относили то к одному роду растений, то к другому. И только в конце 18 века определено было место этому цветку в классификации растений и дано название научное — Matricaria chamomilla или Ромашка аптечная. Теперь мы знаем, что цветок относится к роду Ромашка, семейства Астровых.

Ботаническое описание растения

Растение это — однолетнее, травянистое, в благоприятных условиях вырастает до 65 см. Имеет разветвлённый стебель, пустотелый внутри и с рёбрышками снаружи.

На стебле ромашки в очередном порядке расположены листья широколанцетной формы. Лист множество раз рассеченный на отдельные сегменты, которые больше похожи на нити шириной до 0,5 мм, заострённые на макушке.

Все стебли и ответвления заканчиваются соцветиями — корзинками коническими, до 3 см в диаметре, на побегах боковых, они гораздо мельче. Корзинка имеет обёртку из множества желтовато-зеленых листочков.

На начальном этапе цветения цветоложе имеет полушаровидную форму, а период отцветания, оно удлиняется и становится похожим на конус, полый внутри. Это является типичной особенностью ромашки аптечной, если вы не хотите спутать ее с другими представителями этого рода.

В корзинках удобно располагаются 2 типа цветков. По окружности, образуя краевой ряд, сидят цветки белого цвета — язычковые. На начальном этапе цветения они направлены вверх, после их лепестки направлены в стороны, как у подсолнуха, а к завершению цветения, цветы язычковые опускаются вниз. Среднюю часть корзинки занимают цветы трубчатые, жёлтого цвета, причём обоеполые.

Плоды — мелкие семянки (до 2 мм), цилиндрической формы. Семена немного согнутые и суженные у основания, буро-зеленого цвета, которые вызревают к осени.

Корень ромашки светло-бурого цвета, стержневой формы и почти не разветвлён.

Применение в качестве сырья

Матрикария (Matricaria chamomilla) очень популярна в медицине, в конце прошлого столетия ее культивировали 26 стран.

Заготовка сырья. Заготавливают цветочные корзинки ромашки, сбор которых проводится вручную, в период цветения растения. Пока язычковые цветки находятся в горизонтальном положении, как у подсолнуха и не опустились вниз. Если собирать ее на более поздних сроках, сырье считается некачественным, поскольку язычковые цветы осыпаются.

Сушат сырье под навесами, хорошо продуваемыми, или в сушилках при температуре, не выше 50 градусов. Хорошо просушенное сырье хранится 2 года. Сухие цветы имеют приятный аромат и горький вкус.

В медицинских целях используют ромашку аптечную (для внутреннего применения), а для наружного, не менее целебную -ромашка пахучая.

Но в наших лесах и полях растут и другие виды ромашки, такие как поповник или нивяник, пиретрум, которые тоже обладают лекарственными свойствами, но все же, отличаются внешне и по химическому составу.

Что входит в химический состав растения

В первую очередь хочется напомнить об эфирных маслах, которые придают цветам неповторимый аромат и несут в себе множество полезных свойств: противовоспалительных, болеутоляющих, дезинфицирующих, ранозаживляющих. Их количество в некоторых видах ромашек доходит до 1%.

Сухие корзинки цветов богаты:

• свободными кислотами органическими (каприловой и изовалериановой, антимисовой и салициловой);
• образованными веществами лютеолина и апигенина, кверцитина и кумарина;
• полисахаридными производными, дубильными и слизистыми веществами, фитостеринами;
• горечами и витаминами А и С, D, витаминами группы В, никотиновой кислотой;
• флавоноидами, которых в ромашке в несколько раз больше, чем содержит тысячелистник или календула;
• гликозидами, протеиновыми веществами, каротином;
• алкалоидами, которые содержатся только в соцветиях;
• аргинином, который содержится в белых краевых цветах,
• глицеридами пальмитиновой и олеиновой кислот, линолевой и стеариновой;
• присутствием минералов и микроэлементов (кальцием и хлором, калием и фосфором, серой и магнием, диоксидом кремния, цинком и алюминием, бромом и хромом, железом и кобальтом).

Лечебные свойства ромашки аптечной

Ромашку высоко ценили древние врачеватели и травники еще во времена Гиппократа, её лечебные свойства считались сильнейшим противоядием и использовали при лечении укусов змей, успокаивали отварами боли и судороги, лечили печень, глаза, открытые раны и язвы.

☀ Современная медицина полностью признает эту лекарственную траву, на ее основе готовят различные фармапрепараты и она продолжает занимать основные позиции в лечении внутренних и наружных болезней. Чем полезна матрикария аптечная?

☀ Снадобье в виде отваров, настоев и настоек обладает множеством лечебных свойств, несущих антифлогистический и смягчающий эффект, обезболивающий и увлажняющий, противоаллергический и регенерирующий, ранозаживляющий и успокаивающий.

☀ Корзинки цветочные в сухом виде применяют для настаивания мягчительных и потогонных сборов, желудочных и желчегонных. В качестве кровоостанавливающего, снимающего боль, успокаивающего, снимающего судороги и антисептического средства.

☀ Высоко ценятся в этом растении радиозащитные свойства, которые используются народной медициной при облучении радиацией на ранних сроках развивающейся лучевой болезни.

☀ Фенольные соединения сухих цветочных корзинок благотворно воздействуют на мембраны клеток тканей и сосудов при отёке лёгких.

☀ Ветрогонное свойство и способность снимать спазмы, широко используется в гинекологии, при сбоях менструального цикла, расстройствах кишечного тракта (колит, понос, метеоризм).

☀ Противовоспалительные свойства оказывают положительную динамику при полоскании воспаленного горла, зева и дёсен. Применяются они и наружно для принятия ванн и лечебных клизм. Отварами соцветий промывают воспалённые глаза, гноящиеся раны.

☀ Хамазулен, входящий в состав цветков ускоряет процессы регенеративные, снижает болевую чувствительность и проявление реакций аллергических, поэтому растение и его препараты рекомендуют для промывания кишечника при колите, для лечения астмы бронхиальной, экземы и ревматизма, ожогов и гастритов аллергического характера.

☀ Совместно с другими травами лекарственными, матрикарию применяют при лечении простатита, пиелонефрита и цистита.

☀ Необыкновенная польза этого растения является в способности угнетать и тормозить развитие чужеродных макроклеток человека, особенно клеток лимфобластоидных и одновременно обладает способностью образовывать тончайшую плёночку в желудке, которая выполняет защитную роль при заболевании гастритом или язве.

☀ Отлично нормализуют деятельность эндокринных желёз, что сказывается благотворно на обменных процессах.

☀ Полезные свойства, используемые в гинекологии. Широко препараты применяются и в генекологии, и в акушерстве. Снадобье, приготовленное из соцветий применяют для лечения вагинита и эндоцервита, вульвита, альгодисменореи и дисменореи, залечивают трещины сосков у матерей, кормящих детей грудным молоком.

☀ Обезболивающий, противовоспалительный, регенерирующий эффект широко применяется в стоматологии для лечения гингивита и пародонтоза, периодонтита и стоматита, в дерматологии лечат себорею и гиперкератоз головы.

Народная медицина применяет отвары и настои матрикарии при:

• при болезнях глазных и золотухе,
• малярии и инфекциях респираторных,
• послеродовых кровотечениях и воспалениях женской сферы,
• при заболеваниях ЖКТ и коликах в желудке или кишечнике,
• при нарушениях нервной системы и бессоннице.

Интересно применение этого растения в разных странах.

Какие лечебные свойства растения использует народная медицина разных стран:

Остеомиелит отварами цветов лечат в Сибири;

Головокружение, боль зубную и снижения мышечного тонуса желудка — в Средней Азии, а корень там применяют в качестве желчегонного и отхаркивающего средства;

Из соцветий делают ингаляции при гриппе в Болгарии, а при потливости ног используют ванночки;

При сильной усталости, мышечных перегрузках, переутомлении, передозировке табаком или кофе, матрикарию применяют во Франции;

А в Америке, на ночь пьют чай ромашковый со сливками и сахаром и считают, что он приносит людям расслабление и крепкий сон.

Восточная медицина рекомендует отвары и настои при различных инфекциях (респираторных, трахеите и ларингите, хронической и острой ангине). Лечат цветами бронхиальную астму, гастрит и экзему, лучевые поражения и ревматизм, ларингит, стоматит и проктит.

Лечебные свойства корня ромашки

Корень ромашки, наравне с цветами обладает массой лечебных свойств и в некоторых случаях его свойства оказываются сильнее по сравнению с препаратами, приготовленными на основе цветочных корзинок.

Так в народной медицине славится препарат на основе корня, красного вина и мёда, повышающий потенцию мужчин.

Отвары корня и его настои снижают кровотечение, боль успокаивают, являются противовоспалительными и дезинфицирующими средствами, ускоряют заживление ран и регенерацию клеток.

В Восточной медицине применяют корни для нормализации и уравновешивания нервной системы, улучшения работы клеток мозга, и увеличению выработки молока у кормящих мамочек.

В европейских странах корень используют для лечения мастита и заболеваний матки. А мазь, приготовленная на основе корня, обладает высокими противовоспалительными свойствами и используется для лечения воспалительных процессов на коже.

Препараты из корня матрикарии имеют те же противопоказания, что и само растение, поэтому применяя его будьте внимательны, чтобы не нанести вред своему здоровью. Ромашка аптечная лечебные свойства и противопоказания мы рассматриваем сегодня в статье.

Какие противопоказания имеет Matricaria

Матрикария довольно эффективное лечебное растение и как все целебные травы, она имеет ряд противопоказаний. Поэтому, перед применением травы, лучше получить консультацию физиотерапевта или самостоятельно изучить все её свойства и противопоказания. И только после принимать окончательное решение.

Препараты принимают курсами, делая между ними перерывы. Длительный прием травы может привести к развитию анемии, поскольку, это растение тормозит усвоение железа в организме.

Важно соблюдать и дозировки при применении. Переизбыток веществ, входящих в состав травы, может спровоцировать боль головную, слабость и раздражительность, то есть, нарушение работы нервной системы.

С осторожностью давать маленьким деткам, ведь ромашка может вызвать аллергическую реакцию. Для проверки сначала нанесите капельку отвара на сгиб руки младенца и выясните, нет ли ответной реакции. Если нет, то можно дать ребенку немного разбавленного водой отвара и наблюдая, как организм ребёнка реагирует на это природное снадобье, понемногу увеличивать её концентрацию.

С осторожностью принимать препараты всем людям, имеющим склонность к поносам.

Ромашка аптечная применение в народной медицине

Из лекарственных трав обычно готовят настои и настойки, отвары. Часто из листьев и цветов, содержащих эфирные масла, делают экстракты масляные, которые впоследствии используются для наружного применения. Ромашка не является исключением. Как приготовить препараты в домашних условиях:

Настойка из соцветий

Настойка готовится из 50-100 г измельчённого сырья, на 250 мл спирта или водки. Смесь выдерживается до двух недель в тёмном месте. После процеживания. хранится в холодильнике. Принимается настойка по назначению, в зависимости от заболевания.

• Так для лечения желудка и кишечника её принимают по 15 -20 капелек, предварительно разбавив водой, трижды в день.
• При лечении стоматита настойку разбавляют в соотношении 1:2 и этим раствором смазывают поражённые участки слизистой рта.
• Для повышения давления настойку принимают по одной ложечке чайной один раз в двое суток.
• Разведённой наполовину водой, её используют для полоскания ротовой полости и горла, обработке кожи при потливости ног.
• Этой же настойкой протирают кожу, с угревыми высыпаниями и акне.
• Задействуют её и для осветления кожи при пигментных пятнах и веснушках.

Как приготовить отвар

Отвар готовится из чайной ложечки сухих цветов, залитых стаканом кипятка и томлённых на огне минут 5. После ему еще надо настояться минут 15, и только потом можно процедить.

Применение отвара

При проблемах с ЖКТ , для уменьшения брожения, снятия спазмов, болей, отвар пьётся по 50-0 мл в тёплом виде несколько раз в день.

Для лечения печени принимают тот же отвар, только с добавлением столовой ложки измельчённого листа алоэ. После принятия снадобья в тёплом виде нужно около часа лежать в постели на правом боку. Хорошим подспорьем при этом является грелка.

При заболевании ротовой полости , горла необходимо полоскать отваром, как можно чаще. В стакан отвара можно добавить для усиления лечебного эффекта, чайную ложечку спиртовой настойки хлорофиллипта.

При простуде, гриппе и ОРЗ помогают ингаляции над тёплым отваром соцветий. Сверху нужно укрыться одеялом и дышать над паром.

При кожных заболеваниях отвар применяется не только внутрь, но и делаются примочки этим же лекарством, умывания, протирания.

При цистите и пиелонефрите отвар делают смешивая соцветия к корнями и 2 ложечки чайные заваривают половиной литра кипятка. А принимают по половинке стакана перед принятием пищи.

Matricaria для детей

Отвар и настой корзинок можно использовать при лечении маленьких детей. Снадобье мягко снижает температуру, очищает нос от слизи и постепенно снимает кашель. Для детей настой готовят из чайной ложечки цветов, заливая её половинкой стакана кипятка и настаивают минут 20. Деткам до года дают настой в теплом виде, по ложечке чайной перед каждым кормлением. С года до 5 лет — по столовой ложке раз шесть в день. А с 5-летнего возраста, раза три в день, по треть стакана.

Лечебные свойства для детей проявляются при простудных заболеваниях, при частом срыгивании, при спазмах и коликах в животике.

При стоматите смазывают слизистую рта, промывают глазки при воспалении, разбавив водой наполовину, закапываю в нос по капельке при заложенности носа и скоплении слизи.

При боли прорезывающихся зубов и боли в ушах, заваривают соцветия в мешочке и отжав его, теплым прикладывают к щеке или ушку.

Используют настой соцветий и для купания маленьких детей.

Лечебные свойства для женщин

В гинекологии для лечения женских заболеваний применяют Matricaria , но в комплексном лечении, назначенном врачом.

Настои и отвары ромашки используют для спринцевания, эти процедуры уменьшают боль и снимают воспаление. Для спринцевания делают такой сбор, смешивая кору дуба — 1 ч, крапиву — 3 ч, ромашки — 3 ч, спорыша — 5 ч. И две столовые ложки этой смеси, залить литром кипятка и потомить минут пять на плите. Спринцевание проводить теплым настоем, два раза в день.

При лечении молочницы и эрозии ромашку смешивают в равных долях с календулой и две столовые ложки этой сухой смеси заливают литром кипятка. После настаивания процеживают и спринцуются два раза в день.

Дополнительно, для усиления лечебного эффекта отвар принимают внутрь.

При болезненных месячных и цистите столовую ложку матрикарии заливают стаканом кипятка и принимают по половинке, перед каждой едой.

Как применять отвары при беременности

Во время беременности женщины стараются как можно меньше принимать синтетических лекарств. Но в этот период часто приходится переносить и простудные заболевания и расстройства органов пищеварения. Вот тут на помощь и приходят приготовленные в домашних условиях препараты из ромашки.

Отвары матрикарии помогают справиться с насморком, кашлем, воспалением горла. Хорошо помогают при повышенной тревожности и нервном возбуждении, способствуют крепкому сну. Значительно облегчают состояние женщин, если возникают сбои в органах пищеварения. Устраняют вздутие живота, тяжесть в желудке, улучшают перистальтику кишечника. А кроме этого снижают приступы тошноты.

Лечебные свойства и противопоказания ромашки аптечной имеют важное значение при беременности. Если применять отвары только по назначению врача, а это значит, что в менее концентрированном виде, пить не глотками, а дозированно — ложками и более короткими курсами, то лечение будет приносить только пользу.

Лечебные свойства для мужчин

Отвары и настои используют в народной медицине для лечения простатита, для этого смешивают траву зверобоя (2 части), и по одной части цветов матрикарии, липы, и травы чистотела. Одну ложку этой смеси заливают стаканом кипятка, настаивают около часа и после принимают дважды в день, по половинке стакана.

Эффективен и препарат на основе корня, красного вина и мёда, повышающий потенцию мужчин, о котором упоминалось выше.

Чай из ромашки

Чай из ромашки становится все более популярным напитком и не случайно, ведь он обладает прекрасными успокаивающими свойствами. Хорошо влияет на сон, делая его глубоким, спокойным и крепким. Поэтому, фитотерапевты его советуют принимать после тяжелого дня, чтобы снять напряжение и успокоиться.

Чай улучшает работу желудка и кишечника, устраняя боль и колики, уменьшая газообразование и спазмы, регулируя стул.

Чай способствует разжижению крови, благодаря уникальному веществу кумарину, входящим в состав цветка. Еще он влияет на уровень глюкозы в крови и немного снижает холестерин.

Учитывая то, что в чае, как и настое или отваре концентрируются целебные вещества, его можно не только пить, но и использовать в качестве ополаскивателя для ротовой полости, когда появляются язвочки или десны воспаляются, или возникает ощущение боли.

Простые рецепты чая

Чай с мёдом . Мне нравится классический рецепт чая ромашкового с медом. Его готовят из двух чайных ложек цветков, залитых стаканом кипятка. Непременно дайте чаю настояться, минут 20. А после процеживания, добавьте чайную ложечку мёда и наслаждайтесь целебным напитком.

Чай с травами. В смесь трав, кроме матрикарии можно включить донник, мяту. Всех трав взять по ложечке кофейной и залить стаканом кипятка. Этот напиток омолаживает организм, очищая его от вредных веществ и немного снижает аппетит.

Чай с мятой перечной. Готовят чай из двух чайных ложечек смеси сухой травы на стакан кипятка. Смешивают мяту и соцветия Matricaria в равных долях. Мята дополняет чай своими лечебными свойствами, успокаивающими нервную систему, усиливает противовоспалительный и болеутоляющий эффект. Этот чай является профилактическим средством при желчекаменном заболевании.

Чай с мелиссой. Готовится аналогично чаю с мятой. Достойные свойства мелиссы успокаивать и расслаблять, хорошо сочетаются с лечебным действием матрикарии на организм. Кроме этого, растение и память улучшает и способность концентрироваться. Хорошо помогает чай с мелиссой при простудах, сахарном диабете, малокровии. Улучшает состав лимфы и крови.

Лечебные свойства ромашки аптечной широко используются народной медициной и приносят людям облегчение и здоровье, но все же при применении нужно помнить и о противопоказании. Ведь любое злоупотребление травами может навредить здоровью, лишь потому, что они лекарственные и требуют дозированного применения.

Будьте внимательны к своему здоровью!

☀ ☀ ☀

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму . Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

Природа подарила нам множество лекарственных растений, которые веками помогали людям победить болезни и укрепить здоровье. Одно из таких древних лекарств – ромашка. Об этих веселых бело-желтых цветах упоминал в своих трудах еще Гиппократ.

Пропорции для приготовления отвара ромашки обычно стандартны: 1 столовая ложка сухих цветов на пол-литра кипятка. Настаивать в течение 30 минут, укутав емкость полотенцем. Отвар ромашки можно использовать как внутрь, так и наружно. Превышать концентрацию отвара, особенно для внутреннего применения, нельзя. Экстракт ромашки в больших дозах может оказывать токсическое действие и вызывать расстройства пищеварения – тошноту, рвоту.

Использовать необходимо свежий отвар из аптечного или домашнего сырья.

От чего помогает отвар ромашки? Отвар ромашки обладает рядом полезных свойств:

• Противовоспалительным
• Успокаивающим
• Обезболивающим

Все эти эффекты отвара ромашки используются в гастроэнтерологии для комплексного лечения гастрита с повышенной кислотностью, язвы желудка, дуоденита, колита, вздутия живота, метеоризма, мягко облегчает запор, хорошо помогает при пищевых отравлениях, тошноте и рвоте.

В косметологии отвар ромашки давно используется как основа для различных масок, лосьонов, тоников. Рекомендован для жирной, проблемной кожи, склонной к воспалениям. Также используется для лечения и восстановления кожи головы, борьбы с себореей и перхотью.

Для женского здоровья отвар ромашки полезен при воспалительных заболеваниях влагалища и вульвы в виде спринцеваний или сидячих ванночек, оказывает антисептическое действие, облегчает зуд и болевой синдром при кольпитах и аднекситах.

Благодаря мощному противоспалительному эффекту отвар ромашки используют для полоскания горла при ОРВИ и ангине, промывания носа при насморке и гайморите, используют в виде примочек для глаз при конъюнктивите и синдроме «сухого глаза».

Отвар ромашки для волос

Издревле отвар ромашки для волос считался одним из лучших косметических средств. Волосы, промытые ромашковым настоем, становятся мягкими, шелковистыми, легко расчесываются. Замечательно помогает отвар ромашки и воспаленной коже головы, снимает зуд и жжение, тормозит работу сальных желез, уменьшает образование перхоти.

Хорошо использовать отвар ромашки как основу для различных масок для волос и кожи головы в сочетании с другими травами, например репейным маслом или корнем лопуха. Однако блондинкам стоит быть осторожными с применением этого средства, потому что при частом применении осветленные волосы могут приобрести зеленоватый оттенок.

Отвар ромашки для лица

Основной эффект ромашки для кожи– противоспалительный. Именно поэтому косметологи рекомендуют использовать отвар ромашки для лица людям с проблемной, жирной, склонной к высыпаниям кожей. Отваром можно умываться, протирать кожу ватными дисками, готовить на его основе маски.

Самое замечательное применение отвара ромашки для лица – это заморозить кубики «ромашкового льда» и протирать ими лицо утром и вечером. Такая холодовая терапия помогает быстрее разбудить спящую кожу, тонизирует ее, сужает поры и разглаживает мелкие морщинки. Аппликации ватных дисков, смоченных отваром на глаза, помогают снять усталость, воспаление с глаз, а кожа вокруг становится гладкой.

Отвар ромашки при беременности

Беременность – это время, когда будущая мама максимально старается уберечь себя и малыша от воздействий лекарств. Отвар ромашки при беременности может пригодиться как для косметических процедур – абсолютно безопасных и недорогих, так и разрешен к приему внутрь:

• Прием внутрь при расстройствах кишечника, метеоризме, кишечных инфекциях помогает справится с поносом, болью и интоксикацией
• Токсикоз первой половины беременности также можно облегчить питьем теплого отвара ромашки мелкими глотками
• Микроклизмы и ванночки с отваром ромашки рекомендованы при геморрое и трещинах заднего прохода
• Полоскания горла и промывание носа при респираторных инфекциях помогают уменьшить боль и воспаление
• Ванночки с отваром ромашки – настоящая находка для отекших и уставших ног
• Отвар ромашки в сочетании с мелиссой и мятой можно иногда употреблять в качестве успокаивающего средства.
• Строго по рекомендации акушера можно использовать отвар ромашки для спринцеваний при инфекциях мочеполового тракта.

Стоит отметить, что даже с, казалось бы, безопасной ромашкой будущей маме лучше не шутить. Перед применение внутрь отвара ромашки беременным или любого другого народного средства лучше посоветоваться с лечащим врачом.

А для состоявшихся мамочек отвар ромашки будет полезен для купания малыша, особенно при появлении опрелостей, потницы, а также для успокоения ребенка перед сном. По рекомендации педиатра слабый отвар ромашки можно давать грудничку внутрь при коликах и метеоризме.

Отвар ромашки от прыщей

От чего еще помогает отвар ромашки? Ответ простой: от прыщей! Проблемная, склонная к повышенной жирности и прыщам кожа доставляет неудобства не только подросткам, но и многим взрослым людям. В качестве наружного применения ромашку можно использовать как основу масок, лосьонов, болтушек.

Экстракт ромашки:

• оказывает вяжущее, подсушивающее действие на прыщи
• сужает поры
• уменьшает активность сальных желез
• разглаживает мелкие морщины и неровности кожи

Как ни удивительно, но отвар ромашки от прыщей используют не только наружно. Давно всем косметологам известна взаимосвязь появления прыщей и угрей на лице с некоторыми проблемами желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому прием отвара ромашки внутрь в сочетании с правильным питанием помогает уменьшить проявления гастрита, колита, а вместе с этим выводит токсины из организма. Как результат – и кожа лица становится чище и свежее. Однако стоит помнить, что большие дозы экстракта ромашки токсичны. Не стоит принимать более 400-500 мл отвара в сутки. При появлении тошноты, рвоты, любых аллергических реакций прием необходимо прекратить.

Еще Авиценна говорил, что ромашка – это одно из самых полезных и эффективных лекарственных растений, которое способно избавить практически от любого заболевания. Действительно, ромашка есть в кухонном шкафчике каждой хорошей хозяйки. Ромашку используют для внутреннего и наружного лечения, растение часто применяется в косметологии. Это не просто эффективное, но и безопасное, а также гипоаллергенное средство, способное решить многие проблемы со здоровьем, состоянием кожи и волос. В этой статье поговорим о пользе ромашки, правилах приготовления лекарств из нее, а также об основных противопоказаниях к приему настоя ромашки.

Полезные свойства ромашки для организма

Состав ромашки поражает своим разнообразием – в ней содержатся эфирные масла, витамины, жирные кислоты, полисахариды, флавоноиды, фитостерин и другие полезные компоненты. Этот богатый состав позволяет использовать ромашку в борьбе с различными заболеваниями.

Ромашка в косметологии

На основе ромашкового отвара делают многочисленные маски и компрессы для лица. Это помогает справиться с разными воспалениями – камедоны, прыщи, фурункулы. Отбеливающий эффект ромашки позволяет растению справиться с пигментными пятнами, веснушками и нежелательным загаром. Ромашка используется также для повышения тонуса кожи, чтобы она стала более молодой и упругой. Очень эффективен и популярен ромашковый лед – отвар замораживают в форме кубиков и протирают им лицо. Это помогает избавиться от морщин, темных кругов и мешков под глазами.

Чтобы получить от соцветий ромашки максимум полезных свойств, лекарство нужно правильно приготовить.

1. Настой ромашки. Это самый простой и быстрый способ приготовления ромашки. Настой можно делать из свежих или высушенных соцветий. Три столовых ложки измельченной ромашки следует залить литром кипятка, накрыть крышкой и дать настояться пару часов. Пить по половине стакана небольшими глотками. Это поможет укрепить иммунитет, справиться с воспалениями горла и желудка.
2. Отвар ромашки. Это рецепт более концентрированного и сильного состава, который лучше использовать наружно. 3-4 столовые ложки соцветий ромашки следует залить двумя стаканами кипятка и поставить смесь на водяную баню, держать около получаса. Затем состав нужно снять с огня, накрыть крышкой и оставить еще на некоторое время. Процедить и использовать в косметических целях – добавлять отвар в маски, протирать им лицо, умываться перед сном, делать компрессы на кожу головы. Отвар очень полезно использовать наружно – промывать раны, делать примочки к воспаленным участкам и т.д.
3. Спиртовая настойка. Настойка ромашки на спирту имеет массу преимуществ. Во-первых, она дольше хранится – в холодильнике она не теряет своих полезных свойств на протяжении 3-4 месяцев. Во-вторых, готовую настойку всегда можно использовать для лечения – не нужно ждать, когда приготовится отвар. В-третьих, спиртовая настойка гораздо предпочтительнее для лечения жирной кожи. Для приготовления лекарства нужно залить свежие соцветия ромашки спиртом и оставить на 15-20 дней, периодически встряхивать бутылку и держать состав в прохладном месте. Растворите половину спиртовой настойки в стакане горячей воды – получите прекрасное антисептическое средство для полоскания горла и полости рта.

А еще ромашку можно постоянно добавлять в чай. Это не только повысит ваш иммунитет в сезон гриппа и простуд, но и прибавит напитку летнего вкуса и аромата. Пейте ромашковый чай с имбирем, лимоном и медом – получите настоящую витаминную бомбу!

Вредные свойства ромашки

Ромашка с недавнего времени считается символом российского праздника – дня семьи, любви и верности. Держите ромашку в домашней аптечке, чтобы сохранить здоровье и красоту для близких и любимых людей!

Видео: ромашка и ее полезные свойства

Ромашку аптечную, или ромашку лекарственную знают все – ею пользуются и для горла при ангине, в отваре этого растения купают младенцев, с ее помощью лечат воспалительные процессы в суставах и полощут ротовую полость. А что вообще известно об этом растении?

Общие сведения о ромашке аптечной

Рассматриваемое растение давно известно человечеству – им лечили еще сто лет назад самые распространенные заболевания. Современные же ученые четко определили, в чем кроется секрет полезных свойств ромашки лекарственной – в его уникальном составе. При исследовании этого растения были выявлены эфирное масло, кумарин, фитостерин, глицерид жирных кислот, изовалериановая и ноиловая органические кислоты, бисаболл оксид, полисахариды и многие другие. Самое удивительное – природой в ромашке лекарственной заложены полезные вещества в оптимальных пропорциях – этот комплекс и обуславливает широкие возможности в плане лечения заболевания.

Собирают у ромашки лекарственной только цветки, причем, нужно выбрать для этого сухую и теплую погоду. Заготовительные работы проводят с конца мая и по июль месяц, большей лекарственной силой обладают те цветки, у которых лепестки находятся горизонтально по отношению к желтой сердцевине, а не опустились вниз.

Всем прекрасно известно, что рассматриваемое растение очень полезно при простудных заболеваниях – этот факт подтверждает и официальная медицина. Целесообразно проводить лечение ромашкой лекарственной при развитии ангины, острых респираторно- и даже .

Мало кто знает, что ромашка лекарственная благотворно влияет и на работу пищеварительной системы. А ведь отвар из этого растения помогает справиться с повышенным газообразованием, снимает болевой синдром при спазмах кишечника, повышает аппетит. Кроме этого, полезно употреблять отвар ромашки лекарственной при интоксикации организма на фоне пищевого и/или – ее уникальный состав активных микроэлементов способствует быстрому выведению шлаков и токсинов.

Врачи рекомендуют пользоваться средствами на основе ромашки лекарственной при лечении , заболеваний желчного пузыря и печени, почек. Вообще, считается, что рассматриваемое растение поможет и при заболеваниях дыхательных путей, и при патологиях в эндокринной системе.

Но даже если человек абсолютно здоров, ромашка лекарственная пригодится для нормализации психоэмоционального фона – обеспечит , снизит негативное влияние на организм .

Ромашка лекарственная используется не только в медицине – она входит в состав многих средств по уходу за кожей и волосами, выпускаемых косметологической промышленностью. Способность рассматриваемого растения оказывать противовоспалительное действие успешно используется косметологами при лечении различных заболеваний кожи, да и обычный детский крем содержит в своем составе экстракт ромашки лекарственной – это помогает избавить нежную кожу малышей от раздражения.

Также специалисты рекомендуют регулярно проводить паровые процедуры для лица с отваром рассматриваемого растения – это поможет открыть и очистить поры, избавиться от угрей, восстановить естественный цвет кожи лица. Можно использовать крепкий отвар из ромашки лекарственной и в качестве полоскания для волос – это приведет к восстановлению структуры волос после слишком агрессивных процедур (окрашивание, химическая завивка и так далее), остановке выпадения волос, вернет локонам блеск и шелковистость.

Противопоказания к применению ромашки лекарственной

Несмотря на такие замечательные свойства рассматриваемого растения, нужно знать и всегда помнить о необходимости с осторожностью применять ромашку лекарственную. Дело в том, что она противопоказана при склонности к диарее на фоне доброкачественных/ опухолей в кишечнике и повышенной кислотности желудочного сока. Очень часто на ромашку лекарственную отмечается аллергическая реакция – в таком случае нужно отказаться от использования растения в рамках лечебных процедур, потому что это только ухудшит самочувствие человека, снизит иммунитет.

Обратите внимание: если отвары/настои ромашки лекарственной принимают человеком длительное время, то могут поступать жалобы на повышенную раздражительность, немотивированную слабость, неинтенсивные, но постоянные головные боли. В таком случае нужно прекратить прием лекарственного средства и обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Как приготовить отвар ромашки

Казалось бы, что проще – приготовить отвар из ромашки лекарственной? Оказывается, в медицине имеется 3 способа приготовления такого лекарственного средства. Причем, врачи настаивают на приобретении сухих цветков ромашки в аптеке – для самостоятельного сбора и сушки растения нужно знать несколько нюансов.

Рецепты отваров из ромашки лекарственной:

1. Цветки ромашки заливаются крутым и кипятком в пропорции 1 столовая ложка сухого сырья на 300 мл воды. Настаивается такое средство 60 минут – это самый простой рецепт приготовления отвара из ромашки лекарственной.
2. Нужно взять 2 столовые ложки сухих цветков ромашки лекарственной и 200 мл воды, на водяной бане смесь нужно выдержать полчаса, затем отвар процеживается через марлю. Таким образом готовится крепкий отвар ромашки лекарственной, который при необходимости можно разбавлять водой в нужной пропорции – полезные свойства будут сохранены.
3. В эмалированной посуде нужно закипятить цветки ромашки с водой (пропорция: 1 столовая ложка сырья на 300 мл воды), буквально – лишь довести до закипания. Затем отвар снимается с огня, остужается и процеживается.

Каждая мама прекрасно знает, что купать младенца в воде с отваром ромашки лекарственной очень полезно. И приготовить такую целебную ванночку легко – достаточно взять столовую ложку сухих цветков, залить все кипятком (1 литр) и оставить настаиваться. Обычно достаточно 60 минут, но главным показателем готовности настоя для купания малыша послужат опустившиеся на дно цветки растения.

Обратите внимание: перед выливанием настоя ромашки в ванночку с водой обязательно процедите средство – контакт сырья с кожей грудничка крайне нежелателен, так как может спровоцировать развитие сильного раздражения.

После таких купаний с настоем ромашки лекарственной отмечается более глубокий и спокойный сон ребенка, его нежная/чувствительная кожа будет всегда здоровой, а имеющиеся признаки раздражения (потнички) исчезнут.

Очень хорошо помогает ромашка лекарственная и в борьбе с кишечными коликами ребенка – для этого малышу дают чай из рассматриваемого растения. Готовится средство следующим образом:

• 1 чайную ложку сухих цветков ромашки лекарственной заливают стаканом кипятка (300 мл);
• чай настаивается в течение 30-60 минут;
• полученное средство нужно процедить и разбавить кипяченой водой в пропорции 1:1.

В результате должен получиться напиток слабо-желтого цвета, который дают детям пить 3-4 раза в день сразу после еды в небольших количествах.

Обратите внимание: назначение средств из ромашки лекарственной должен делать детям специалист. И в любом случае, злоупотреблять такими мерами нельзя – например, купать младенца в ванне с отваром ромашки можно не чаще 1 раза в неделю.

Ромашка лекарственная часто применяется для лечения некоторых гинекологических заболеваний – женщины прекрасно знают, что спринцевание влагалища отваром или настоем рассматриваемого лекарственного растения помогает избавиться от дискомфортных ощущений. Чаще всего гинекологи рекомендуют проводить процедуру спринцевания при следующих заболеваниях:

Важно: Не стоит самостоятельно принимать решение о спринцевании отваром ромашки лекарственной при вышеперечисленных гинекологических заболеваниях – такие назначения должен делать врач. Например, нельзя проводить подобную процедуру при беременности, причем, совершенно неважен в данном случае срок. Не стоит спринцеваться ромашкой женщинам в возрасте старше 40 лет, отказаться от описываемой процедуры нужно и во время месячных.

Чай из ромашки лекарственной

Чай из ромашки отлично снимает напряжение и дарит успокоение – врачи рекомендуют употреблять средство даже абсолютно здоровым людям после тяжелых дней. Отмечается после употребления чая из ромашки улучшение сна – он становится полноценным, глубоким, исчезают спонтанные просыпания. Но стоит запомнить – одновременно принимать любые седативные лекарственные препараты и чай из ромашки категорически не рекомендуется.

Рассматриваемое средство обладает и слабым обезболивающим эффектом – чай можно использовать для полоскания ротовой полости при некоторых заболеваниях десен.

Чай из ромашки быстро и эффективно снимает спазмы кишечника, избавляет от диареи на фоне употребления жирной пищи или кисломолочных продуктов, снижает уровень холестерина. Но будьте предельно внимательны – среди свойств ромашки лекарственной имеется и способность влиять на густоту крови, чай из рассматриваемого растения будет ее разжижать. Поэтому если человек уже принимает какие-либо медикаменты с , то чай из ромашки ему будет противопоказан.

Как приготовить чай из ромашки:

Ромашка во время беременности

Беременным женщинам противопоказано применять большинство лекарственных средств, ограничения накладываются и на лечебные растения. Многие сомневаются в том, можно ли пользоваться ромашкой в период вынашивания ребенка – ответ на этот вопрос могут дать только специалисты.

• ромашковый отвар можно использовать для подмываний и ванночек;
• с помощью ромашки целесообразно проводить ингаляции – это поможет быстро вылечить простуду или респираторную инфекцию;
• чай из ромашки (и в чистом виде, и с добавлением других компонентов) беременным пить можно, но в крайне ограниченных количествах.

Обратите внимание: ромашка лекарственная способствует выделению большого количества гормона эстрогена, который может спровоцировать выкидыш на ранних сроках или преждевременные роды на поздних. Если нет острой необходимости в употреблении чая из ромашки, то лучше от этого средства отказаться на весь период вынашивания ребенка.

При всех положительных качествах ромашки лекарственной стоит учитывать необходимость получения предварительной консультации у врача – возможно, будет наложено ограничение в применении рассматриваемого растения.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.

Скромные цветы, часто растущие не только на лугах, но и на обочинах дорог в пыли и забвении, на самом деле являются источником поистине бесценного сырья. Ромашковый отвар способен избавлять от многих болезней и защищать от «нашествия» микробов.

Польза ромашкового чая

Ромашку смело можно назвать маленьким цветком с большими возможностями. Это светолюбивое растение впитало от солнца самое лучшее, а из земли – самое полезное.

Настой ромашки аптечной прекрасно справляется даже с застарелыми гастритами . Если вы хотите вылечить желудок, то на месяц откажитесь от других горячих напитков и пейте ромашковый чай три раза в день. Кроме того, он помогает избавиться от колик и неприятных ощущений в желудке после переедания , так что он просто незаменим после обильных застолий и во время длительных праздников.

Благодаря содержанию в сухом сырье витамина C и аскорбиновой кислоты, которые не исчезают после заваривания, ромашковый чай укрепляет иммунитет и предотвращает простудные заболевания . Если вы подвержены сезонным простудам, то чаще включайте этот напиток в свой рацион в течение всего года, тогда вы сможете избежать ОРЗ и даже ОРВИ.

Осенью, весной и зимой этот чай рекомендуется пить хотя бы 4-5 раз в неделю, так как он не только обеззараживает, но и повышает настроение . Если же вы все-таки простудились, то и тут ромашковый чай придет на помощь – он смягчает боли в горле, обладает потогонным действием, снижает температуру.

Чай из ромашки содержит флавоноиды и азулены, то есть, обладает антибактериальным действием, поэтому помогает снять внутренние воспаления. Он избавляет от цистита и других заболеваний мочеполовой системы, облегчает боли при пиелонефрите, убирает последствия пищевых отравлений и выводит вещества, отравляющие организм .

Высокое содержание никотиновой кислоты делает ромашковый чай незаменимым для тех, кто по каким-то причинам питается неправильно или сидит на строгой диете. Кроме того, благодаря этой кислоте организм получает необходимую ему дозу витамина PP , что в свою очередь избавляет от спазмов сосудов конечностей и помогает при лечении диабета .

Ромашковый чай восстанавливает нервную систему, он успокаивает, помогает расслабиться, избавляет от депрессивных состояний и от последствий стрессов . Спасет он и от бессонницы. Те, кто регулярно употребляет этот напиток, меньше подвержены неврозам, раздражительности и нарушению сна.

Кроме того, ромашковый чай рекомендуется употреблять тем, кто на регулярной основе или просто в течение 2-3 недель принимает обезболивающие или противовоспалительные средства, в состав которых входит ацетилсалициловая кислота (аспирин). Этот напиток снижает риск возникновения эрозий стенок желудка и восстанавливает его микрофлору.

Чем полезен ромашковый чай

Ромашковый чай: противопоказания

Ромашковый чай действительно обладает широким спектром полезных качеств и действий, однако, как и у любого напитка, у него есть некоторые противопоказания.

Во-первых, как ни удивительно, но были зафиксированы случаи проявления аллергических реакций и расстройств желудка. Поэтому противопоказанием служит индивидуальная непереносимость.

Во-вторых, ромашковый чай не рекомендуют принимать одновременно (в один период) с успокоительными и мочегонными лекарствами. Дело в том, что он тоже имеет аналогичные свойства, поэтому его смешивание с седативными средствами, с антидепрессантами и диуретиками может стать причиной передозировки.

На этом, по большому счету, противопоказания и заканчиваются. Вообще, ромашковый чай настолько полезен, что его дают даже младенцам, причем с самого раннего возраста.

Как собирать и сушить ромашку

Ромашку можно купить в любой аптеке россыпью и в магазине в виде пакетированного чая, однако если вы соберете ее самостоятельно, то будете точно знать, что в вашу чашку попал исключительно натуральный продукт. Сбор этого цветка проводите в экологически чистых районах во время цветения (в мае-июне), берите те соцветия, которые только что раскрылись, и отщипывайте головки без стеблей.

Сушите , разложив тонким слоем (1 кг на 1 м 2) в тенистом месте – под навесом на улице, на чердаке или дома в хорошо проветриваемом помещении. Это занимает 5-6 дней. Периодически перемешивайте цветы, но делайте это аккуратно, чтобы лепестки не осыпались. Можно сушить сырье и в чуть теплой духовке.

При просушке не допускайте попадания прямых солнечных лучей и нагревания выше 40 градусов – и то, и другое убивает полезные свойства этого растения. Ромашка готова к использованию, когда цветоложе легко растирается пальцами в пыль. Храните сухие цветы в картонной коробке или в холщевых мешочках. Срок хранения – 1 год.

Чем полезен ромашковый чай