Киста Беккера под коленом. Причины, симптомы, диагностика и лечение. Киста бейкера коленного сустава: симптомы, причины и лечение

Киста Бейкера коленного сустава: лечение в домашних условиях дает отличные результаты при начальной фазе заболевания. Однако порой кисту крайне сложно диагностировать на этой стадии. Недуг можно вылечить без операции, прибегая к помощи физиопроцедуры, различных трав и приема медикаментозных препаратов.

Первые признаки

Киста коленного сустава - новообразование, располагающееся в подколенной ямке. Возникает из-за появления и прогрессии воспалительных процессов, происходящих в межсухожильных сумках (например, артроз). Киста в суставе - концентрация синовиальной жидкости в бедре.

Многих волнует вопрос о том, как распознать первые симптомы кисты коленного сустава. Один из признаков, по которому ее можно диагностировать: при движении колена во впадине заметен мягкий нарост небольшого размера.

Заболевание в коленном суставе иногда возникает на фоне уже существующих проблем. Среди них следует выделить такие недомогания, как:

артрит;
артроз;
хронический синовит.

Еще 1 причина возникновения данного недуга - бытовая или полученная во время занятий спортом травма колена. Высокие нагрузки становятся причиной постоянного растяжения связок, которые способны разрываться, это и становится причиной возникновения опухоли.

В период первой фазы кисты Бейкера коленного сустава лечение в домашних условиях позволяет полностью вылечиться. Однако чаще всего трудно самостоятельно обнаружить нарост, он может быть не заметен на ощупь.

Киста коленного сустава симптомы имеет следующие:

Неприятные ощущения в области суставов.
Покалывание под коленом и дискомфорт, который усиливается при его выпрямлении.
Нарост большого размера создает трудности при движении.
Иногда возникает отечность.
Высокая температура, возможно появление озноба.

Симптомы и лечение взаимосвязаны: на первоначальной стадии можно облегчить состояние самостоятельно. Для этого существует ряд способов, например, специальный комплекс упражнений, народные рецепты и медикаментозные препараты.

На ранней стадии можно обойтись, например, приемом противовоспалительных нестероидных средств, если боли носят ярко выраженный характер, и обезболивающих препаратов.

Если болезнь запустить, то есть вероятность возникновения серьезных осложнений, связанных со здоровьем. Зачастую опухоль надрывается, что провоцирует отек голени и воспаление рядом расположенных мышц.

Способы лечения на дому

Многих интересует вопрос о том, как лечить в домашних условиях кисту Бейкера коленного сустава.

Медикаментозные средства, их дозировку назначает доктор после тщательного обследования.

Вылечить кисту Бейкера можно несколькими способами:

Употребление нестероидных препаратов противовоспалительного воздействия. Способны устранить неприятные ощущения в коленном суставе, снять воспаление шейки бедра, уменьшить отечность. Для лечения кисты Бейкера подойдет Ибупрофен. Его можно приобрести в аптеке без рецепта лечащего врача. Однако имеются противопоказания, например, он не подойдет пациентам, у которых есть сердечная или почечная недостаточность, высокое артериальное давление или астма. Индометацин, Напроксен, Мелоксикам, Диклофенак — хорошие варианты для лечения.
Воспаление в виде кисты в суставе лечатся с применением гелей и мазей. В короткие сроки способны снять воспаление, улучшить кровообращение. Такие медикаментозные препараты способствуют оттоку синовиальной жидкости. Самые распространенные из них — это Троксерутин, Троксевазин, бальзам Спасатель, Фастум-гель.
Еще 1 способ для восстановления колена и голени — это прием хондропротекторов для хрящевых тканей, например, Хонда Капсулы, Хондроитин сульфат.
При болях в бедре, помимо медикаментозных средств, важен прием поливитаминов, пробиотиков, минеральных комплексов. Они помогают защитить кишечник, печень, а также укрепить иммунное здоровье. Если лечение проходит без них, то возможно появление грибковых инфекций, ухудшение микрофлоры кишечника, снижение общего уровня иммунитета.
Лечение кисты Бейкера осуществляется стероидными гормонами, которые вводятся в проблемную область. В короткие сроки уменьшают опухоль. Наиболее действенными считаются Гидрокортизон, Преднизолон. С гормонами нужно быть крайне осторожными, т. к. они оказывают влияние на другие внутренние органы. Назначить индивидуальную дозировку в праве только лечащий врач.

Самый лучший результат достигается комплексным воздействием на организм, которое состоит из медикаментозных средств, фитопрепаратов и оздоровительных гимнастических упражнений.

Народные приемы, рецепты

Киста Бейкера коленного сустава: лечение народными методами подразумевает употребление различных трав с целебными свойствами. При возникновении болевых ощущений в коленном суставе рекомендуется сделать повязку из медицинской желчи и камфары, которые свободно продаются в аптеке.

Как лечить кисту Бейкера этими препаратами:

250 г желчи и 160 г камфорного спирта необходимо перемешать вместе.
Смесь перелить в емкость из стекла, крепко закрыть крышкой.
Состав поставить в холодное место.
Кусочек хлопчатобумажной материи, смоченный в этом растворе, ежедневно прикладывать к больному месту, делая акцент на участке под коленом.
На саму повязку положить пергаментную бумагу, обернуть теплым материалом.
Курс избавления от кисты в суставе - 1 месяц.

Народные методы лечения на ноге с использованием желчи и камфарного спирта помогают бороться как с видимыми признаками недуга, так и с его причиной - скоплением жидкости в области колена. В совокупности с другими приемами компрессы помогают добиться хороших результатов курса реабилитации.

Лечение кисты Бейкера народными средствами включает в себя чистотел. Процедура при появлении болей в бедре выглядит так:

Рекомендуется измельчить чистотел.
2 ст. л. разбавить 100 мл кипятка, дать настояться 20 минут.
Промокнуть кусочек ткани в приготовленном настое и приложить к колену. Держать повязку 2 часа.
Процедуру повторять 1 раз в 2 дня.

Такой метод способствует уменьшению болевых ощущений в зоне бедер и помогает вылечить кисту на ранней фазе.

Киста Бейкера: лечение в домашних условиях может проходить с употреблением растения под названием золотой ус. Инструкция по приготовлению:

Измельчить растение.
Получившейся массой заполнить ¾ трехлитровой бутылки.
Оставшийся объем залить водой, плотно закрыть крышкой и поместить в темное место на 20 дней.
Перед применением смесь процеживают.
Настой рекомендуется принимать 2 раза в день по 2 ст. л.
Для приготовления компресса траву выложить на марлю, приложить к воспаленной зоне и держать 30 минут.

Киста Бейкера коленного сустава: лечение народными средствами включает в себя капустный лист. Лист нужно размягчить, опустив на несколько секунд в кипящую воду:

Перед началом процедуры колено необходимо смазать медом.
Далее приложить лист на смазанную зону и тщательно забинтовать.
Манипуляцию проводить в течение 1-1,5 недель.

Капуста помогает избавиться от болезни без операции.

Киста Бейкера: лечение народными мазями из прополиса и календулы. Вариант приготовления:

Растолочь 1 ст. л. свежих соцветий календулы.
Далее растение необходимо залить 100 мл горячего гусиного жира.
Дополнить смесь мелко нарезанным прополисом и перемешать до образования однородной массы.
Для прогрева рекомендуется воспользоваться водяной баней, важно следить за тем, чтобы масса не закипела.
Далее ее остужают.
Мазь наносится на ночь. Поверх нее следует приложить тканевую повязку.

Народные средства лечения кисты помогают избавиться от болезни только на раннем этапе.

Лечебный комплекс

Упражнения при кисте Бейкера коленного сустава - неотъемлемая часть лечения при опухоли под коленкой. Стоит знать, что иногда физические нагрузки на ноги противопоказаны.

Физиотерапия - вспомогательное средство в борьбе с кистой, которое прописывает лечащий доктор во время ремиссии. Использование физиотерапевтических процедур назначается только во время ремиссии.

ЛФК для избавления от кисты в суставе:

Упражнение помогает растянуть сухожилия в подколенной области. Понадобится стул, высотой 50 см. Здоровую ногу нужно поставить на него и согнуть ее в области колена. Далее сделать наклон вперед, спина при этом остается ровной. Должно появиться растяжение в бедре. В данной позе больной должен простоять 30-35 секунд. Норма: по 3 подхода 2 раза в день.
Растяжка в положении лежа. Для этого нужно лечь на спину, согнуть колено больной конечности. Одна рука должна находиться на задней части голени, а вторая на икроножной мышце. Больной тянет ногу на себя, угол сгиба - 20°, застыть в такой позе на 30 секунд. Появляется чувство растяжения в задней части голени. Делать по 3 повторения.
Гимнастические упражнения можно выполнять в положении сидя. Человек садится на край стула, согнутую в колене больную ногу вытягивает перед собой. Ровно держа спину и голову, нужно наклониться вперед. Застыть на 30 секунд. Рекомендуется выполнять по 3 повторения 2 раза в день.
Самое простое упражнение - это сгибание и разгибание коленей. Выполнять по 20 раз. При появлении боли немедленно прекратить тренировку.
Сидя на стуле, положить свернутое полотенце под колено. Прямые ноги нужно немного приподнять. Рука держит четырехглавую мышцу. Зафиксироваться на 5-10 секунд. Количество повторений - 10.

Все эти занятия можно проводить дома самостоятельно, ведь для них не требуется никакого специализированного оборудования. Лечебная гимнастика помогает вернуть подвижность, гибкость колена и тазобедренного сустава, предупредить усталость и ослабление конечностей. Сосредоточиться следует на четырехглавой, икроножной и ягодичной мышцах.

Занятия значительно ускоряют процесс выздоровления, избавляют от неприятных болевых ощущений, а также являются хорошей профилактикой других болезней, таких как: артроз, ревматизм и др.

Киста подколенного сустава у детей

Киста подколенной ямки у ребенка - это недомогание, которое до конца еще не изучено специалистами.

Среди известных причин возникновения дискомфортных ощущений в коленном суставе у детей можно назвать следующие:

травма колена, которая сопровождается отеком коленных тканей;
разрыв мениска;
артроз;
инфекционное заражение.

Многих родителей волнует вопрос о том, как вылечить кисту в суставе у ребенка. Лечение включает: физиотерапевтические мероприятия для растяжки коленных сухожилий, медикаментозные препараты. Можно дополнить курс применением народных средств по рекомендации врача.

Как правило, болезнь диагностируется у детей в возрасте от 4 до 7 лет. Симптомы, которые указывают на ее появление:

деформация тканей в ямке;
возникновение острых болевых ощущений;
трудности при разгибании конечности;
тянущая боль при прямых ногах.

Долгое время малыш и его родители могут даже не подозревать появление заболевания, потому что на первых этапах оно протекает практически бессимптомно.

Киста Бейкера может развиваться годами, никак себя не проявляя. Поэтому в данном случае большую роль играют профилактические мероприятия по предупреждению недуга.

Для профилактики заболевания ребенка можно отдать в спортивную секцию с умеренной нагрузкой. Например, хороший вариант - это занятие художественной гимнастикой. Приветствуется употребление различных пищевых добавок, в составе которых есть кальций. Его применение способствует укреплению бедренной кости. Своевременное лечение инфекционных болезней в суставах (артроз и др.) тоже поможет не допустить возникновение кисты в бедре, коленном суставе.

Структура коленного сустава довольно сложна в силу того, что несет на себе всю тяжесть веса тела. При травме или воспалении одной из суставных сумок может развиться киста Бейкера. Медицинские справочники называют патологию кистой Беккера, что, в принципе, одно и то же.

Киста Бейкера

Болезнь именуется по фамилии ученого-медика, который изучил и дал подробное описание недуга. Это уплотненная опухоль, доброкачественная, эластичная. Вырастает до 10 см в диаметре. Это грыжа, гигрома, бурсит подколенной ямки, наименований много, но суть одна.

В классификации патология относится к классу МКБ 10. Располагается в подколенной области, представляет собой капсулу, заполненную синовиальной жидкостью. Если болезнь не лечить, то вскоре начнут воспаляться соседние ткани, а киста лопнет.

Важно! Боль, уменьшение подвижности сустава всегда сигнализируют об угрозе серьезного заболевания, которое требует оперативного, длительного лечения.

По данным статистики, каждый 8-й россиянин страдает от артрита или артроза. Малая подвижность, сидячая работа или, наоборот, слишком тяжелая, приводят к возникновению грыж, нарушению обменных процессов в организме, искривлению позвоночника. Человек может перестать ходить. А новообразования под коленом могут перерасти в раковую опухоль.

Симптомы

В начале болезнь себя мало чем проявляет, никаких забот не доставляет. Родителям бывает сложно обнаружить эту болезнь у ребенка.

Но по мере роста кисты сустав отекает, становится трудно передвигаться. У детей и взрослых при сгибании ноги возникает тянущая боль, онемение, разогнуть ногу бывает трудно. Это происходит из-за того, что венозные сосуды или большеберцовый нерв пережаты. Нарушение кровообращения вызывает варикоз и тромбофлебит.

Если вы чувствуете неприятные ощущения, замечаете припухлость колена, то, возможно, это киста Бейкера. В ходе развития болезни появляются такие симптомы:

чувство дискомфорта при сгибании ноги, сдавливания внутри коленной ямки;
боль вокруг самого колена;
в положении стоя возникает напряжение в суставе;
появляется хромота, чем больше вырастает киста, тем бывает сложнее опираться на ногу;
сустав опухает и деформируется, боли возрастает, потому что нервные окончания и кровеносные сосуды сжимаются.

Главным признаком наличия кисты является боль в коленном суставе, которая становится сильнее при нагрузках на него. Некоторые идут сразу к врачу, а другие пытаются лечиться самостоятельно. В запущенной стадии болезни боли становятся невыносимыми.

Киста может со временем лопнуть. Основные симптомы разрыва кисты Бейкера:

резкая боль, жжение из-за распространения жидкости;
отек голени и самого колена;
покраснение, повышение температуры кожи больной области;
обездвиживание конечности.

Важно! Лечение кисты Беккера следует начинать на раннем этапе, чтобы не произошло ее разрыва или появления тромбов.

Причины

Медики установили и доказали тот факт, что болезнь развивается после травмы коленного сустава или является осложнением при хроническом воспалении сустава. При большой физической нагрузке тоже возможно появление опухоли.

Таким образом, можно считать кисту Беккера вторичным заболеванием, которое становится последствием патологических процессов, происходящих в суставных тканях. Причины возникновения патологии – различные повреждения и воспаления костных элементов. Спровоцировать формирование уплотнения могут травма мениска, артрит, остеоартроз, повреждение хряща. При остеоартрозе киста образуется у половины пациентов.

В группе риска находятся пожилые люди, профессиональные спортсмены, грузчики.

Лечение кисты Бейкера

Как называется врач, который лечит кисту Бейкера? Данное заболевание находится в компетенции ортопеда, который после диагностического обследования больного назначает лечение. Также врач прописывает профилактические процедуры при болезнях двигательных элементов.

Программу лечения коленного сустава подбирают индивидуально, в зависимости от возраста, физического состояния человека, наличия сопутствующих заболеваний. Врач выясняет, на что жалуется его пациент, что беспокоит. Среди обязательных процедур используются блокада – удаление жидкости перед тем, как начнется медикаментозное лечение.

Прописываются препараты, снимающие боль, воспаление. Делаются инъекции, уколы – лекарство вводится прямо внутрь сустава. На колено накладывается эластичная повязка или бандаж, чтобы стимулировать кровообращение и стабилизировать сустав.

Из мазей используются средства гормональные, согревающие, которые обезболивают, успокаивают сустав – Нурофен, Ибупрофен, Диклофенак и другие. Вольтарен хорошо помогает при начальной стадии болезни. Можно пользоваться народными средствами. Положительное действие оказывает мазь, приготовленная из листьев герани, цветков календулы и сала. Лечение мазями является дополнением к основным процедурам.

Важно! При использовании мазей надо соблюдать дозировку, правильно применять лечебное средство.

Также применяется лечение пиявками. Это позволяет уменьшить размер кисты. Функции сустава улучшаются после 7-8 сеанса.

Дальнейшие варианты лечения будут избираться по мере развития заболевания с учетом вызвавших его причин. На начальном этапе можно попытаться обойтись без операции.

В домашних условиях начинать лечение желательно после постановки диагноза, проведения исследований и других мероприятий. Применять можно компрессы, мази, аппликации из лекарственных трав.

Уплотнения лечат с помощью мазей, компрессов из отваров лекарственных трав — чистотела, листьев бузины, смородины, малины.

Хорошо помогает настойка из побегов золотого уса, пряной гвоздики, корня одуванчика. Рецепт приготовления не сложный: сырье измельчают, кладут в емкость, наливают воды, ставят на огонь, доводят до кипения, остужают. Можно добавить несколько столовых ложек спирта. Смесь перекладывают в марлевый мешочек и прикладывают к больному месту, сверху обматывают полотенцем, а потом шерстяным шарфом для утепления.

Для приема внутрь готовится травяной отвар, куда добавляют почки березы, зверобой, подорожник, мяту. Пьют по стакану в день, как чай.

Бороться с шишками и наростами, устранять боль помогают мази, например, на основе прополиса и цветов календулы. Цветы измельчают, добавляют немного растопленного гусиного жира, затем можно добавлять прополис. Все перемешивается до однородной массы. После остывания смазывают поврежденный участок, немного растирая. А потом накладывают бинт и утепляют.

Перед применением средств собственного изготовления надо сначала спросить совета у врача. Некоторые травы бывают ядовитыми, вместо пользы можно нанести больному вред.

Эффективным методом улучшения состояния суставов является комплекс упражнений ЛФК с резиновыми эспандерами, который разработал доктор Сергей Бубновский. Гимнастика повышает эластичность, подвижность связок, мышечный тонус. Когда баланс мышц ног спереди и сзади нарушается, возникает артроз. Поэтому нужно держать себя в форме.

В качестве примера приведем пару таких упражнений:

Конец резиновой ленты крепится к ножке кровати иди другой устойчивой опоре, а второй – к лодыжке ноги. Пациент становится спиной на четвереньки и сгибает ногу, вытягивая при этом эспандер.
Эспандер складывается вдвое и перекидывается через опору на высоте груди. Оба конца крепятся к лодыжкам. Пациент ложится на спину, натягивая эспандер. Задача – притянуть колени к животу.

Каждое упражнение делается 10-20 раз.

Не меньшую пользу может принести лечение солью. Такой метод для очистки ран использовали врачи во время Великой Отечественной войны, когда не было других средств обеззараживания ран. Дело в том, что солевой раствор благодаря абсорбирующим свойствам хорошо вытягивает из тканей жидкость, содержащую патогенную микрофлору. Происходит очищение и обновление жидкой среды в тканях больных органов. Марлю смачивают в 10%-м растворе и накладывают солевую повязку на колено.

Солевым раствором можно излечить многие недуги – от зубного кариеса до меланомы и аденомы предстательной железы.

Что делать в случаях, когда произошел разрыв кисты? Первоначально придайте ноге горизонтальное положение и сделайте так, чтобы она находилась в состоянии полного покоя. Позвоните в «скорую». Греть больное место нельзя! Можно смазать кожу мазью и принять обезболивающую таблетку. На отекший участок положите мешочек со льдом.

Если киста лопнула и жидкость вытекает в больших масштабах, понадобится делать операцию с отсечением патологического участка и остатка кисты. С применением аппарата УЗИ проводится пункция участка, где произошло скопление жидкости.

Операция по удалению кисты Бейкера

Самым простым способом удаления кисты является пункция. Процедура помогает убрать скопление жидкости из межсуставной сумки через толстую иглу. К ней прибегают, когда размер опухоли большой и консервативное лечение не помогает. С помощью пункции проблема решается частично, на время. Затем киста снова заполняется жидкостью.

Если опухоль стала результатом травмы коленного сустава, обязательно выполняется хирургической вмешательство по удалению новообразования. Подобные мероприятия проводятся в специализированных центрах или клиниках, потому что нужно будет применить современное оборудование. От хирурга потребуется большое мастерство. Анестезию делают местную или используют эпидуральное обезболивание. Длится процесс не более 30 минут.

Большие размеры тоже являются поводом для операции. Иначе киста сдерживает движения конечности, полностью блокируя колено, при этом лишаются чувствительности стопа и голень. Опухоль давит на сосудисто-нервный пучок, происходит нарушение оттока венозной и притока артериальной крови.

При размере более 6-10 см образование может в любой момент лопнуть, а содержимое вылиться в близлежащие мышцы. Современные врачи обычно рекомендуют удаление кисты Бейкера оперативным способом. Технология давно отработана, так что проблем не возникает.

Ход процедуры:

Область обезболивают, рассекают ткани. Для таких манипуляций пользуются эндоскопом или лазером.
С помощью инструментов пережимают канал, который соединяет кисту с коленным суставом.
Новообразование высушивают при помощи лазера или вычищают оболочки с помощью инструментов. Перетянутую шейку канала зашивают.
Далее проводят обработку полости антисептиком и сшивают ткани.
Чтобы не допустить новое скопление жидкости, устанавливают дренаж. Если рана заживать будет нормально, не образуется нагноения, нового скопления жидкости, дренаж убирают.
На колено накладывают тугую повязку или гипсуют.

Через неделю или две швы снимают. А при рассечении лазером даже шрамов не остается.

Стоимость операции в среднем составляет 50 тыс. руб., если делать ее в частной клинике. Сюда включается не только сама операция, но и диагностика, период нахождения в стационаре, восстановительные процедуры.

Если необходима бесплатная процедура, то ее делают в обычной муниципальной больнице. Оплатить придется некоторые мероприятия по обследованию – томографию и прочее.

Пациенты, перенесшие операцию, оставляют положительные отзывы. Вмешательство, действительно, помогает справиться с проблемой, рецидивов не возникает.

Удаление опухоли под коленом не проводят при наличии вирусной инфекции, простуды, высокой температуры или давления, герпеса в области колена, а также при сахарном диабете и беременности.

По завершении операции больной находится в стационаре под наблюдением врача около пяти часов, а в тяжелом случае – до нескольких дней. Коленный сустав в первое время нельзя подвергать нагрузке, при движении надо использовать опору. Подниматься с постели будет можно через четыре дня.

Восстановление происходит за счет применения препаратов против воспаления, боли, а также физиотерапевтических процедур. Для улучшения проходимости сосудов врачи советуют надевать эластичные колготки или чулки и пить лекарства.

Реабилитация после операции дополняется курсом лечебной физкультуры. Гимнастику можно начинать на вторые сутки, постепенно увеличивая нагрузку и амплитуду движений. После заживания швов можно будет посещать бассейн. Для улучшения работы мышц и сосудов можно записаться на массаж голени, бедра.

Продолжительность этого периода зависит от способа проведения операции, физических особенностей пациента. Параллельно необходимо лечить основное заболевание, которое спровоцировало образование кисты. Иначе опухоль будет расти снова.

Операции по удалению кисты бояться не стоит, потому что сегодня ее делают малоинвазивными способами, раны заживают быстро. Чтобы не пришлось прибегать к радикальному вмешательству, нужно вовремя обращаться к врачу, серьезно отнестись к лечению артритов и артрозов.

Киста Бейкера (также известная как подколенная киста) - это образование, заполненное жидкостью (киста) под коленом, которое может причинять боль, ощущение давления и дискомфорт во время движения коленом или при физических нагрузках. Накопление синовиальной жидкости (которая смазывает коленный сустав) вызывает давление внутри суставной капсулы, вследствие чего она растягивается и выпирает из задней части колена. При лечении кисты Бейкера необходимо обеспечить больной ноге должный покой. Кроме того, необходимо устранить любую потенциальную причину развития данного заболевания. В некоторых случаях киста Бейкера может развиваться на фоне болезни коленного сустава, например, артрита.

Шаги

Лечение в домашних условиях

Узнайте, как отличить кисту Бейкера от более серьезных заболеваний. Кисту Бейкера можно вылечить в домашних условиях, но вы должны быть уверены, что это не более серьезная проблема, требующая медицинского вмешательства (например, тромбоз глубоких вен или артериальная непроходимость). Если у вас появляются отеки или пятна фиолетового оттенка на стопах и пальцах ног, немедленно обратитесь к врачу.

Обеспечьте отдых больному колену. Ваше колено должно находиться в состоянии покоя до тех пор, пока не исчезнет боль. Обратите внимание на боль в области колена или под ним, при сгибании или разгибании ноги. Вы должны давать отдых колену как можно чаще, в течение одного-двух дней.

Приложите лед к колену. Сделать это нужно сразу после того, как вы почувствовали боль. Лед помогает уменьшить отек и воспаление больного места. Кроме того, лед помогает уменьшить болевые ощущения. Приложите компресс со льдом на колено на 15-20 минут. После этого сделайте перерыв в течение 15-20 минут, чтобы больное место нагрелось до комнатной температуры, и приложите лед снова. Компресс со льдом помогает уменьшить боль и отек в первые пару дней, поэтому в течение этого периода вы можете прикладывать лед как можно чаще.

Оберните пакет со льдом (или какой-то замороженный продукт) полотенцем (никогда не прикладывайте лед прямо к коже), прежде чем прикладывать его.

Наложите фиксирующую повязку. Фиксирующая повязка помогает уменьшить отек больного места, а также зафиксировать колено. Перемотайте область кисты эластичным бинтом, повязкой или даже просто куском ткани.
- Наложите повязку достаточно плотно, чтобы зафиксировать колено, но не настолько плотно, чтобы остановить циркуляцию крови.
Поднимите ногу. Поднятие ноги также помогает уменьшить отек и улучшает кровообращение. Пока вы лежите, поднимите ногу выше уровня сердца (или так высоко, как вы можете, при этом вы не должны ощущать боль). Если вы не можете поднять травмированную ногу, старайтесь держать ее, по крайней мере, параллельно полу.
- Также подкладывайте подушки под ноги во время сна, чтобы они находились в приподнятом положении.
Принимайте обезболивающие препараты, отпускаемые без рецепта. Вы можете принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, ацетаминофен, аспирин и напроксен, чтобы уменьшить боль и воспаление. Следуйте дозировке, указанной в инструкции, чтобы не превышать рекомендуемую суточную норму. Принимайте лекарства вместе с приемом пищи, запивая водой.

Обратитесь к врачу, если произошел разрыв кисты. Даже если вы уже проконсультировались с доктором, и он назначил вам лечение, вы должны обязательно связаться с врачом, если подозреваете, что произошел разрыв кисты. Кроме того, обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вам кажется, что болезнь приняла более серьезный оборот, и вы замечаете осложнения. Если происходит разрыв кисты Бейкера, жидкость из кисты может просочиться в икроножную мышцу, что может привести к появлению следующих симптомов:

Узнайте у врача о стероидных инъекциях. Клинические исследования показали, что опухоль, боль и дискомфорт уменьшаются после инъекций кортикостероидов в кисту в тех случаях, когда причиной кисты Бейкера является остеоартрит. Игла с кортикостероидом вводится непосредственно в полость кисты. Стероиды помогают уменьшить воспаление и отек в месте расположения кисты.
- Врач может использовать УЗИ для определения места введения иглы.
Узнайте у врача о дренировании кисты. Врач может удалить жидкость с помощью шприца, отсасывая ее. Если в вашем случае жидкость скапливается и в передней и в задней части колена, ваш врач может удалить жидкость не только из задней части, но и из передней или боковой, при необходимости. Благодаря этому уменьшится боль, дискомфорт и отек и вы сможете свободно двигать коленом. Врач будет использовать ультразвук, чтобы правильно ввести иглу и откачать жидкость из кисты.

Обсудите с врачом возможность хирургического лечения. К хирургическому лечению следует прибегать только в том случае, если симптомы сохраняются, а другие методы лечения оказались неэффективны или если киста очень большая. Операция проводится под наркозом, хирург делает маленькие разрезы (три-четыре миллиметра), аккуратно удаляя жидкость из кисты. В некоторых случаях хирург не может удалить кисту полностью. Врач зашьет разрезы, после того как удалит жидкость из кисты.
- Процедура обычно занимает около часа (или меньше, в зависимости от размера кисты). Если киста большая, понадобится больше времени, потому что воспаление может затрагивать сосуды и нервы.
- Если будет необходимо, врач вам назначит обезболивающий препарат.
- После операции, когда вы будете находиться дома, следуйте так называемой райс-терапии (RICE) (отдых, лед, сжатие и подъем).
- Хирург может предложить вам использовать костыли или трость в течение первых нескольких дней, чтобы избежать нагрузки на коленный сустав.

Упражнения на растяжение подколенного сухожилия с кистой Бейкера

Проконсультируйтесь с физиотерапевтом. Воспаление в области кисты может вызывать зажатость мышц и тугоподвижность суставов. Выполняйте укрепляющие упражнения и упражнения на развитие гибкости. Однако следите за тем, чтобы не испытывать болезненные ощущения. Это необходимо для выздоровления, а также для того, чтобы суставы и мышцы оставались активными. Кроме того, это поможет предотвратить ослабление и / или жесткость мышц и суставов.

Выполняйте растяжку подколенных сухожилий из положения стоя. Возьмите стул или предмет высотой 50 см. Поставьте вашу здоровую ногу на стул, немного согнув ее в колене. Делайте наклоны вперед, держа спину прямо, пока не почувствуете растяжение мышц в области бедра. Зафиксируйте положение тела на 30 секунд.

Выполняйте упражнение на растяжку подколенного сухожилия из положения лежа. Лягте на спину. Согните колено. Делайте упражнение той ногой, мышцы которой вы хотите укрепить. Положите одну руку на заднюю часть голени, вторую - на икроножную мышцу. Потяните ногу руками к себе, чтобы угол коленного сгиба был около 20 °. Вы должны чувствовать растяжение задней части голени. Оставайтесь в таком положении в течение тридцати секунд.

Выполните растяжение подколенного сухожилия из положения сидя. Сядьте на край стула. Поставьте ноги так, как вы обычно сидите, а больную ногу слегка согните в колене, поставив ее перед собой. Наклонитесь вперед, сохраняя положение ног (держите спину и голову прямо), пока вы не почувствуете растяжение задней части голени. Оставайтесь в этом положении в течение тридцати секунд.
Сгибайте и разгибайте колени. Сидя на стуле, поочередно сгибайте и разгибайте колени, при этом следите за тем, чтобы у вас не было болевых ощущений. Это упражнение поможет вам поддерживать правильную амплитуду движения.
- Выполняйте упражнение раз в день. Если болевых ощущений нет, можете делать до двадцати повторов.
Выполните растяжку четырехглавой мышцы бедра. Поместите свернутое полотенце под колено, ноги должны быть выпрямлены. Оторвите ноги от полотенца так, чтобы почувствовать растяжение квадрицепса. Положите руку на четырехглавую мышцу, чтобы почувствовать ее растяжение.
- Удерживайте это положение в течение 5 секунд. Сделайте 10 повторений. Следите за тем, чтобы не появились болевые ощущения.

Если вы страдаете ожирением, то, скорее всего, врач порекомендует вам сбросить лишний вес, после лечения кисты, поскольку лишний вес увеличивает дополнительную нагрузку на колено, что может привести к дальнейшему повреждению.

Предупреждения

Не ходите на коленях, если у вас киста Бейкера.
Хотя в этой статье содержится полезная информация о лечении кисты Бейкера, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Следуйте рекомендациям врача по лечению. Не занимайтесь самолечением.

Источники

http://www.uhs.wisc.edu/health-topics/muscles-and-bone/rice.shtml
http://www.uhs.wisc.edu/health-topics/muscles-and-bone/rice.shtml
http://www.uhs.wisc.edu/health-topics/muscles-and-bone/rice.shtml
http://www.uhs.wisc.edu/health-topics/muscles-and-bone/rice.shtml
http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bakers-cyst/basics/lifestyle-home-remedies/con-20023332

Заболевания суставов разнообразны. Опухоль на задней стенке коленного сустава, образованная скопившейся жидкостью известна многим людям, занятым тяжелым физическим трудом. Кисту коленного сустава можно заметить в виде небольшой припухлости, похожей на грыжу, в районе подколенной ямки. Одиночные или множественные образования могут достигать размеров до 1 см.

Спровоцировать накопление жидкости может разрыв мениска или ушиб коленной чашечки . Долгое время считалось, что киста коленного сустава является заболеванием профессиональных спортсменов. Но в процессе исследования выяснилось, что нередки случаи возникновения болезни как сопутствующего заболевания при артрите , артрозе и периартрите . Процессы, нарушающие структуру хрящей, связок и костной ткани способны вызвать опухолевидные образования.

Полости могут заполняться жидкостью в связи с воспалением в организме. Даже перенесенный без должного лечения грипп или затяжные бронхиты могут способствовать развитию опухоли.

Виды

В зависимости от локализации опухоли, ее разделяют на несколько типов. Каждый вид кисты колена сопровождается своеобразной симптоматикой. Рассмотрим, какие существуют виды кисты коленного сустава.

Наиболее распространенным является возникновение опухоли в подколенной ямке . Мягкое и эластичное новообразование появляется в виде небольшой шишки . Это создает дискомфорт при движении. Постепенная деструкция, происходящая внутри капсулы, приводит к увеличению опухоли и сильным болям.

Ганглиевая киста

Этот вид опухоли встречается чаще у женщин. Нарушение обменных процессов в женском организме, частые воспаления и физическая нагрузка приводят к образованию сложной кисты. Внешне это напоминает упругие твердые шарики, которые состоят из протоки, сухожильного влагалища и суставной капсулы, которая заполнена вязкой жидкостью. Опухоль носит название гигрома и часто является причиной болей в колене. Разрастающаяся ганглия способна давить на близлежащие сосуды. Это является одной из причин возникновения варикозного расширения вен на ногах.

Назначение мениска — амортизировать работу сустава. С образованием внутри него вязкой слизистой жидкости, ткани мениска растягиваются, и образовывается киста. На первых порах киста мениска коленного сустава определяется только при гистологическом исследовании. Но постепенное развитие приводит к тому, что она становится ощутима в процессе пальпации и видна визуально.

Без правильного лечения киста на коленном суставе разрастается и может вызывать изменения не только в капсуле, но и связках. Киста мениска бывает нескольких видов. Она может быть как внутренней, так и наружной. Запущенная форма болезни переходит часто в параменисковую кисту коленного сустава, лечение которой, требует особого подхода.

Синовиальная

Гипертрофия синовиальной оболочки приводит к появлению кисты. Этот вид опухоли недостаточно изучен. Продолжаются исследования, которые должны объяснить причину появления болезни и определить способы лечения кисты на коленном суставе. До настоящего времени, консервативные методы не справлялись с этой сложной опухолью. В подавляющем ряде случаев синовиальную кисту удаляют хирургическим способом.

Диагностика

Современные способы исследования различных заболеваний достаточно точно определяют место локализации, форму и состав наполняющей кисту жидкости. Наиболее распространенным является пункция , взятая из внутренней полости кисты под коленом. Качественный состав жидкости позволяет определить причину возникновения и возможные способы лечения.

Достаточно точные результаты дает МРТ и УЗИ . Аппаратные исследования позволяют точно установить размеры и расположение кисты во внутренних полостях, описать деструктивные изменения костной ткани и хрящей. Исходя из результатов можно определить как лечить заболевание.

В особенно сложных случаях применяют методику исследования, называемую артроскопией . Через минимальный разрез вводится трубка и осматривается полость сустава изнутри.

Обычные анализы крови и мочи на наличие воспалительных процессов в организме и болезнетворных инфекций дают возможность уменьшить риск возникновения и развития кисты.

Лечение

В зависимости от вида опухоли и ее расположения врач решает, как лечить сустав. Медикаментозное лечение способно только снять болевые ощущения и остановить воспалительный процесс. Поэтому нестероидные противовоспалительные средства применяются на подготовительном этапе операции или после нее.

Наиболее успешным лечением кисты под коленом признанно хирургическое удаление опухоли. Для восстановления двигательных способностей сустава требуется довольно длительный период.

Наиболее щадящим способом лечения кисты можно назвать пункцию. Специальная игла вводится внутрь опухоли и откачивается жидкость. Современные анестетики делают эту процедуру практически безболезненной. Восстановительный период не занимает много времени.

Как лечить кисту коленного сустава, и какие средства использовать для восстановления работы врач решает исходя из общих показателей здоровья человека.

Своевременное обращение за врачебной помощью помогает диагностировать заболевание на ранних стадиях развития и дает гарантию восстановления здоровья сустава.

Народное

Народная медицина предлагает богатый выбор способов как лечить суставы. Лекарственные травы, примочки, компрессы и ванны дают положительный результат при первых признаках заболевания. Применять домашние средства без установления точного диагноза и консультации специалиста не стоит.

В большинстве случаев домашние средства снимают боль, но не убирают проблему. Происходит затягивание сроков обращения к врачу, что делать категорически не рекомендуется. Использовать настойки из трав как компрессы и примочки лучше после операции как дополнительное средство восстановления.

Для лечения суставной боли, по отзывам, подходит настойка золотого уса. Части растения настаивают на спирту в течение 3-4 недель и втирают в больное место на ночь. Листья лопуха или капусты , смазанные медом, прикладывают в виде компресса. Целители приписывают этому средству рассасывающее действие.

Глиняные аппликации на колено снимают воспаление и снижают болевые ощущения. Глину разводят водой или травяным отваром и обмазывают больное место. Процедуру можно проводить каждый день перед сном примерно в течение получаса.

Профилактика

При склонности к развитию болезней суставов необходимо соизмерять физическую нагрузку для предохранения от обострения заболевания.

Одной из причин болезней суставов является повышенная масса тела. Поэтому, рациональное здоровое питание , направленное на снижение веса, поможет предотвратить обострение.

Разработанная методика лечебной физкультуры под руководством опытного инструктора поможет укрепить связки коленных суставов и уменьшить нагрузку.

Дополнительные медикаментозные средства, рекомендованные для восстановления структуры костной ткани и хрящей суставов, можно применять только после консультации специалиста. Большинство из препаратов имеют противопоказания и побочные эффекты.