Unyeti mkubwa wa uume wa glans ni hasara ambayo huingilia ngono ya kawaida. Kupoteza hisia katika uume: sababu na jinsi ya kuboresha

Kuongezeka kwa unyeti wa kichwa cha uume huleta usumbufu kwa wanaume kwa namna ya kumwaga haraka wakati wa kuwasiliana ngono.

Kama matokeo ya kutoridhika kwa mwenzi, matatizo katika maisha ya familia yanaweza kuanza, magumu yanaweza kuonekana. Wakati mwingine hali hiyo inajiweka yenyewe, katika hali nyingine matibabu imewekwa.

Katika kuwasiliana na

Inawezekana kuamua jinsi ya kupunguza unyeti wa kichwa baada ya kuanzisha sababu, ambayo inaweza kuwa ya kuzaliwa au kuonekana katika maisha yote.

wavulana inaweza kuzaliwa na unyeti mkubwa wa mwisho wa ujasiri, hata hivyo, wanaweza kuelewa hili tu katika mawasiliano ya kwanza ya ngono.

Sababu zinazopatikana ni:

uwepo wa phimosis (kupungua kwa govi);
balanoposthitis (maambukizi ya staphylococcal) kutokana na ugonjwa huu inaweza kuwa unyeti wa juu na mdogo;
Prostate iliyowaka;
mahusiano yasiyo ya kawaida ya ngono;
matatizo ya akili;
usumbufu wa homoni.

Kuongezeka kwa unyeti wa uume huwasumbua wanaume wengi, wengine wamezoea hisia na hawana haraka kutafuta ushauri hata hivyo, hali hiyo haizingatiwi kuwa ya kawaida isipokuwa ni ya muda.

Patholojia ya kuzaliwa au inayopatikana inaweza kuwa na dalili tofauti. Katika kesi ya kwanza, daima huhisiwa, muda wa kuwasiliana baadae na mwanamke hauzidi kuongezeka, ni muda mrefu tu wakati wa kutumia kondomu au mafuta yenye mali ya baridi, ice cream au pombe.

Kuongezeka kwa unyeti wa kichwa, dalili ambazo zilianza baada ya sababu za kuchochea zinaweza kuonekana mara kwa mara, yaani, ngono ya kwanza inaweza kuwa fupi, na inayofuata inaweza kuwa ndefu, na vile vile:

kumwagika kunaweza kutokea bila kuwasiliana na mpenzi;
muda wa kitendo hauathiriwa na lubrication na pombe;
maumivu baada ya kumwaga.

Matokeo ya hali hiyo ni kutoridhika kwa washirika wote wawili, kwa kuongeza, tatizo mara nyingi huingilia mimba ya mtoto.

Kwa habari zaidi kuhusu sababu za kichwa nyeti na kumwaga mapema, tazama video:

Utambuzi wa sababu

Njia za utambuzi zinaweza kujumuisha:

Ultrasound ya prostate na scrotum;
x-ray ya pelvis na mgongo;
uchambuzi wa bakteria wa kutokwa kutoka kwa urethra;
utafiti wa uwepo wa magonjwa ya zinaa;
uchunguzi wa prostate kwa palpation.

Matokeo ya masomo yaliyopatikana yatasaidia kuanzisha uchunguzi na kuchagua njia sahihi ya kutatua tatizo.

Jinsi ya kupunguza unyeti wa kichwa

Sio siri kwamba kuna njia kadhaa, uchaguzi wao unategemea kabisa sababu za ugonjwa huo.

Usikivu wa kichwa baada ya kutahiriwa kwa govi hutamkwa kidogo na mawasiliano ya ngono ni ya muda mrefu.

Tohara inachukuliwa kuwa karibu njia pekee ya kutatua tatizo ikiwa mtu ana phimosis au balanoposthitis.

Operesheni ya tohara ya govi inapaswa kufanywa na mtaalamu aliyehitimu sana.

Kuna njia nyingine ya kupunguza uwezekano wa kichwa, kwa hili wanaume wanahitaji kujifunza jinsi ya kudhibiti kumwaga.

Wakati wakati wa urafiki unakuja mwisho, unahitaji kuacha mchakato kwa sekunde chache, pumua kwa kina, baada ya matone ya mvutano, unaweza kuendelea na kitendo kilichoingiliwa.

Kupungua kwa unyeti wa uume kutatokea baada ya mafunzo ya misuli ya urethra, si vigumu kuwagundua, kwa hili unahitaji kuchelewesha mtiririko.

Ni harakati hizi zinazohitajika kufanywa mara kadhaa kwa siku kwa kasi ya haraka na ya polepole, kwa sababu hiyo, itakuwa rahisi kwa mwanaume kudhibiti kumwaga.

Unaweza pia kupunguza unyeti wa kichwa na mazoezi yafuatayo:

Kwa zoezi hili, mwanamume anahitaji kusimama moja kwa moja na kupunguza mikono yake pamoja na mwili, kisha, kuanza kutembea mahali na hatua ya kuchimba visima, akiinua magoti yake juu iwezekanavyo.
Zoezi linalofuata, ambalo husaidia kupunguza unyeti wa kichwa nyumbani, ni kukaza matako kwa nguvu, kuiga kupigwa kwa jiwe kati yao. Ili kufanya hivyo, unahitaji kusimama moja kwa moja, ukipiga magoti yako kidogo na kunyoosha matako yako, kisha uchuchumae polepole bila kuumiza misuli yako.

Baada ya kukamilisha hatua hizi, unapaswa kufanya joto-up kwa kukimbia mahali, huku ukiweka miguu yako chini. Usitarajia matokeo ya haraka kutoka kwa mazoezi. ili kupunguza unyeti wa kichwa cha uume, unahitaji kufanya mara kwa mara.

Matokeo yake hupatikana kwa kutumia kondomu za antiseptic. Sehemu ya kioevu benzocaine huchelewesha kumwaga mapema, kama matokeo ya kujamiiana kwa muda mrefu.

Hata hivyo, hii athari itapatikana tu wakati wa matumizi ya uzazi wa mpango, ikikosekana tatizo litaanza tena. Wazalishaji maarufu zaidi wanaozalisha kondomu kama hizo na antiseptic ni:

Contex;
Sico;
Durex;

Usiruhusu dutu kuingia kwenye kuta za uke na kwenye cavity ya mdomo.

Wanaume wanaweza kununua vidonge, dawa, gel, lubricant au marashi kwa kupungua kwa unyeti wa kichwa.

Kawaida vidonge vinakunywa kwa masaa machache, nje fedha hutumiwa kwa frenulum dakika 10-15 kabla ya kujamiiana. Dawa zinazotumiwa sana:

kuzuia msukumo wa neva (Tifen, Papaverine, Spasmolitin);
kuondokana na matatizo ya kisaikolojia (Meprotan, Trioxazin, Elenium, Andeksin);

Unapaswa kuwa makini katika kutumia, kwa kuwa baadhi ya vipengele vinaweza kusababisha hisia inayowaka ya uke kwa mwanamke na kusababisha athari ya mzio.

Ikiwa una wasiwasi juu ya kumwaga mapema, tunapendekeza kutazama video hii:

Jinsi ya kupunguza kiwango nyumbani

Wazee wetu pia walipata matatizo sawa, kwa hiyo walikuja na ufumbuzi kwa kutumia njia zisizo za kawaida.

Sisi, katika zama zetu za teknolojia ya juu, hupaswi kutafuta njia za matumizi ya nyumbani bila kutembelea mtaalamu wa ngono na si kutambua sababu za msingi.

Walakini, hapa kuna njia kadhaa za kawaida:

Unaweza kuondoa uwezekano wa kuongezeka kwa kichwa kwa kutumia infusion ya hops, kwa kiasi cha 5 gr. na 15 gr. motherwort. Mchanganyiko kavu hutiwa na lita 1 ya maji ya moto na kuingizwa kwa angalau saa. Kozi ya kuingia huchukua siku 30, tumia mara 3 kwa siku kwa kioo cha nusu.
Kuingizwa kwa viuno vya rose, majivu ya mlima, viburnum na majani ya nettle husaidia kupunguza usikivu wa kichwa cha uume. Ili kuandaa bidhaa, kijiko 1 kikubwa cha mchanganyiko hutiwa katika 200 ml ya maji ya moto, kusisitizwa na kugawanywa katika dozi 2.
Ili kuandaa dawa ambayo inaweza kupunguza unyeti, tumia 30 gr. periwinkle na kumwaga glasi ya maji, kisha kuweka kwa dakika 15 katika umwagaji wa maji. Muda wa kuingia ni siku 5, baada ya kuchukua mapumziko kwa siku 3, decoction hutumiwa matone 15 mara 2 kwa siku.
Unaweza kupunguza unyeti wa kichwa nyumbani kulainisha ngozi na maji ya mint.
Nusu saa kabla ya kufanya ngono tumia kabichi au majani ya burdock kwa eneo la uzazi.
Unaweza kupunguza unyeti wa kichwa kumeza tincture ya cornflower. Maua ya mmea yamekaushwa, kuchukuliwa kwa kiasi cha 1 tbsp. vijiko katika glasi ya maji na kupikwa katika umwagaji wa maji. Mchuzi uliokamilishwa huhifadhiwa kwa masaa 48, hutumiwa mara 3 kwa siku, 1 tbsp. kijiko kwenye tumbo tupu.
Katika kuvuta pumzi ya mivuke ya mafuta ya ngano, mwanamume hupokea entemorphine. Inaaminika kuwa dutu hii husaidia si tu kupunguza unyeti, lakini pia kuongeza radhi.
Sehemu raspberry na majani ya currant felamine huingia, kuchukua dutu husaidia kujenga upya kazi ya mwisho wa ujasiri wa uume, kwa sababu hiyo inapunguza mtazamo.

Ushauri wa daktari juu ya kupunguza unyeti wa uume wa glans nyumbani:

Kula vyakula sahihi kutasaidia sio tu kupunguza uwezekano wa uume, lakini pia kuboresha afya kwa ujumla. Chakula kinapaswa kuwa na vitamini nyingi, hasa E, zinki, magnesiamu.

Ili kuongeza muda wa kujamiiana na kuboresha potency kwa ujumla, ni muhimu kutumia:

karanga, mbegu za alizeti;
ini;
vyakula vya baharini;
bidhaa za maziwa, jibini, mayai;
rose mwitu, tini, apricots;
ngano, mbaazi na nafaka nyingine;
asali, propolis, nk.

Vyakula vyenye vitamini E vina athari nzuri juu ya utendaji wa mifumo ya uzazi na moyo. Chakula chenye zinki hurekebisha uzalishaji wa testosterone. Vyakula vyenye magnesiamu hulinda dhidi ya magonjwa ya moyo, saratani ya kibofu, na shida ya akili.

Kwa habari zaidi juu ya njia za kuongeza muda wa ngono, tazama video:

Hitimisho

Kwa kumalizia, ni lazima ieleweke kwamba matibabu lazima kwanza kabisa kuanza na kuondoa mambo ya kisaikolojia uwezo wa kushawishi hali kama hiyo.

Wanaume wanahitaji kuepuka hali zenye mkazo, pamoja na usikate tamaa juu ya jinsi kujamiiana kutaenda, hofu ya kufanya kitu kibaya inaweza kusababisha magumu na matatizo makubwa ya kisaikolojia.

Uelewa wa juu wa kichwa, ambayo hakuna matibabu, inachukuliwa kuwa hatua ya kwanza juu ya njia ya matatizo makubwa, ambayo tunaweza kuhitimisha kuwa hii ni hali isiyo ya kawaida kwa mtu ambayo inahitaji uchunguzi wa matibabu.

Aina mbalimbali za kupotoka wakati wa majibu zinaweza kutisha mwanaume yeyote. Kumwaga manii mapema, msisimko dhaifu au wenye nguvu sana, hisia ya kutosheleza ya muda wa kitendo - kupotoka hakuhesabiki, na, ole, kila moja inaambatana na shida nyingi za kisaikolojia. Unyeti mdogo wa kichwa cha uume ni mojawapo ya kupotoka.

Kiini cha kupotoka

Erection hutolewa na hatua ya taratibu za mishipa na neurogenic. Inaweza kutokea kwa hiari na chini ya ushawishi wa sababu fulani ya kusisimua. Kusimama kunakotokea unapogusa uume huitwa reflex na hutolewa na idadi ya hisia za kugusa. Yeye, unaosababishwa na hatua ya uchochezi wa erotic, inaitwa psychogenic.

Mmenyuko wa reflex huitwa otomatiki. Katika kesi hiyo, kichocheo - kugusa, hufanya moja kwa moja kwenye mwisho wa ujasiri kwamba uume wa glans ni tajiri sana, msukumo hupitishwa pamoja na mishipa kwenye uti wa mgongo. Ni hapa kwamba vituo vya udhibiti wa athari za reflex ziko.

Wakati ishara imewekwa juu ya kusisimua kwa mwisho wa ujasiri, oksidi ya nitriki hutolewa, ambayo hutoa utulivu wa kuta za mishipa ya damu katika miili ya cavernous. Wakati huo huo, hujaza damu na erection hutokea.

Mmenyuko wa reflex sio "nguvu" kuliko ile ya kisaikolojia, lakini inategemea kidogo mambo ya nje.

Hata hivyo, uendeshaji wa utaratibu huo unahitaji utimilifu wa hali ya awali: idadi ya kutosha ya mwisho wa ujasiri katika kichwa na uelewa wao wa kutosha. Jinsi usikivu unavyopungua, mshindo hutamkwa kidogo, kumwaga manii dhaifu na hisia ya raha. Aidha, mwangaza wa orgasm mara nyingi hutegemea hali ya kichwa: kulingana na utafiti, hii ni sehemu nyeti zaidi ya uume.

Kuna sababu nyingi kwa nini unyeti wa kichwa hupungua. Inaweza kuwa matukio ya kisaikolojia tu - mzunguko mbaya wa damu, magonjwa, na yanayohusiana na umri, kwani utendaji wa karibu wa tishu yoyote hupungua kwa muda, na kisaikolojia.

Ole, chini ya ushawishi wa dhiki, maoni na hypnosis ya kibinafsi, hata majibu yenye nguvu ya reflex kama erection hukandamizwa.

Kulingana na takwimu, 3-7% ya wanaume wanalalamika kuwa unyeti wa kichwa umepungua. Aidha, tatizo hili linaonekana bila kujali umri.

Dalili

Kupungua kwa unyeti kunaweza kuonyeshwa kwa digrii tofauti. Pengine kipengele bainifu zaidi kutoka kwa matatizo mengine ya uume ni kupungua kwa kiwango cha furaha wakati wa kudumisha utendaji wa uume.

Kupoteza hisia za uume - unyeti wa kichwa hupungua, kuna hisia ya kupoteza, ambayo inahitaji kusisimua kwa muda mrefu na kwa nguvu zaidi kuliko kawaida. Hali hii inaonyesha kutofanya kazi kwa mwisho wa ujasiri.
Wakati mwingine unyeti hupotea sio tu kwa kichwa, lakini pia kwenye uume mzima, ambayo inafanya kusisimua kuwa ngumu sana.
Mwanaume hupata mshindo baada ya kujamiiana kwa muda mrefu, lakini hisia za kuridhika haziji. Mara nyingi, hii inaonyesha uchovu wa misuli na matatizo ya mzunguko, ambayo hairuhusu kufikia shinikizo la intracavernous muhimu.
Kufikia kilele inakuwa ngumu, hata baada ya msisimko wa muda mrefu wa ngono. Katika kesi hiyo, jambo hilo, uwezekano mkubwa, sio mdogo tu kwa unyeti mdogo wa kichwa.
Kutokuwepo au kudhoofika kwa kumwagika kunaonyesha ugonjwa wa viungo, ingawa inaweza pia kuwa na sababu za kisaikolojia.
Ukosefu wa erection - inaonyesha dysfunction ya viungo vya nyanja ya genitourinary.

Ikiwa unyeti umepotea kwa njia yoyote, unapaswa kushauriana na urolojia. Huenda ukahitaji kushauriana na wataalam wengine.

Kwa nini kuna unyeti mdogo wa uume wa glans

Unyeti wa uume huathiriwa na mambo mbalimbali.

Hali ya jumla - ambayo ni, magonjwa anuwai yanayoathiri mzunguko wa damu na muundo wa damu:

ugonjwa wa kisukari mellitus - ugonjwa huo hupunguza hatua kwa hatua sauti ya mishipa ya damu, ambayo, bila shaka, huathiri ukamilifu wa utoaji wa damu. Miongoni mwa mambo mengine, hii inasababisha kupungua kwa unyeti wa kichwa, kwani inapunguza mtiririko wa damu;
ugonjwa wa moyo - hali mbaya ya moyo na mishipa ya damu hairuhusu tu mzunguko wa kawaida wa damu. Kwa kuongeza, katika aina kali ya ugonjwa huo, ongezeko la shinikizo, ambalo ni muhimu kwa erection na orgasm, labda haiwezekani, au chungu na hatari.
magonjwa ya kuambukiza;
fetma - ziada ya tishu za adipose huingilia mzunguko wa kawaida wa damu, ambayo sio tu inapunguza utendaji wa viungo, lakini pia hupunguza unyeti;
uharibifu wa ujasiri - badala yake, inapaswa kuhusishwa na majeraha. Katika kesi hiyo, mchakato wa maambukizi ya ishara yenyewe huvunjika, kwa mtiririko huo, kituo cha reflex katika kamba ya mgongo haifanyi kazi;
majeraha ya mgongo - kuamua utendaji wa vituo vya reflex, kwa hivyo uharibifu hapa hakika utaathiri uwezo wa kupata orgasm na kufanya ngono.

Sababu za kisaikolojia - kazi ya erectile ni nyeti isiyo ya kawaida kwa hali ya kisaikolojia-kihisia.

Ukiukaji katika eneo hili daima husababisha kupotoka:

unyogovu, kutojali, hata uchovu mkali hauruhusu mtu kujisikia kikamilifu ishara zinazoingia. Katika kesi hii, mmenyuko wa kisaikolojia, kama ilivyokuwa, hukandamiza reflex, ambayo inaongoza kwa ubora wa chini wa orgasm;
hali ya mkazo ambayo hujenga hisia ya hatari - kwa uzalishaji mdogo wa adrenaline, kazi ya ngono hupungua kwa kasi;
migogoro baina ya watu - hisia ya uadui, kutoridhika kwa mpenzi, ukosefu wa msukumo wa kisaikolojia hupunguza radhi kwa kiwango cha chini na inaweza kusababisha ukosefu kamili wa erection. Ikiwa hii itatokea kwa mpenzi mmoja tu, ni dhahiri kwamba unyeti dhaifu sio patholojia, lakini ni kesi pekee;
kujistahi chini hakuna chini nyeti "hupiga" kazi ya erectile. Katika kesi hii, kuna aina ya kujizuia kisaikolojia ambayo hairuhusu mwanaume kupata orgasm kamili. Kama sheria, kila kitu kiko katika mpangilio na unyeti wa chombo.

Mtindo wa maisha pia unaweza kusababisha kupungua kwa muda au kudumu kwa unyeti wa uume:

sigara husababisha spasm ya mishipa ya damu. Kwa hiyo, kuna usumbufu mbalimbali katika mzunguko wa damu, ikiwa ni pamoja na katika viungo vya pelvic;
madawa ya kulevya - kuvuruga ubongo kiasi kwamba karibu kuondoa uwezekano wa kupata raha kwa njia nyingine yoyote kuliko kupata dozi mpya.

Jeraha ni sababu ya kawaida ya shida ya erectile:

punyeto mara kwa mara "kavu" - ngozi juu ya kichwa cha uume ni maridadi sana na nyeti, kwa usahihi kwa sababu ni matajiri katika mwisho wa ujasiri. Kusugua kavu kunaharibu ngozi. Baada ya muda, ngozi inakuwa mbaya zaidi na, ipasavyo, inakuwa nyeti kidogo, ambayo inasababisha hitaji la kusisimua kwa muda mrefu. Hii ni mmenyuko wa kawaida wa kujihami, sio ugonjwa, lakini ili kuepuka jambo kama hilo, inashauriwa kutumia lubricant;
majeraha ya uume na groin, ambayo utaratibu wa mtiririko wa damu kwa uume huvunjwa;
ngono mbaya - utaratibu ni sawa na punyeto kavu. Ngozi inakuwa mbaya na ngumu kwa muda na kupoteza unyeti;
michezo - baadhi ya michezo husababisha kupungua kwa unyeti. Kulingana na takwimu, 61% ya waendesha baiskeli mara kwa mara hupata ganzi ya uume bila sababu yoyote. Hii sio sababu ya kuacha kuendesha baiskeli, lakini sababu ya kubadilisha shughuli za mwili;
chupi coarse ni uwezo kabisa wa kuwasha na kuharibu ngozi ya uume;
mavazi ambayo hutoa shinikizo nyingi - suruali kali na chupi husababisha kuharibika kwa mzunguko wa damu, na hii, kwa upande wake, husababisha ganzi na kupoteza hisia.

Shida za kimetaboliki na shida zingine zozote zinazohusiana na usawa wa homoni husababisha matokeo sawa:

matatizo ya endocrine - ziada au ukosefu wa homoni ina athari inayoonekana sana juu ya kazi ya erectile. Kwa hiyo, kwa mfano, ziada ya serotonini hupunguza unyeti wa uume na hufanya kujamiiana kuwa tatizo;
kuchukua dawa fulani za homoni kuna athari sawa, hadi kutokuwepo kabisa kwa erection. Hata hivyo, jambo hili ni la muda.

Kwenye video kuhusu sababu za kupunguza unyeti wa kichwa:

Uchunguzi

Kwa yenyewe, dalili hiyo inasema kidogo juu ya utaratibu wa tukio lake. Hatua za uchunguzi zinalenga kujua sababu halisi ya kupotoka.

Kwanza kabisa, wanamgeukia daktari wa mkojo baada ya kuchunguza na kuchunguza uume - hivyo kuanzisha uwepo wa tumors, kuagiza vipimo:

urinalysis - jumla, kutathmini idadi ya seli nyekundu za damu;
bakposev - inakuwezesha kuanzisha uwepo na kutokuwepo kwa maambukizi ya uzazi na kuamua asili yao;
uchambuzi wa secretion ya prostate;
Ultrasound ya gland ya prostate - hali ya chombo huathiri kazi ya erectile. Ganzi na ukosefu wa erection inaweza kuwa kutokana na kuvimba kwake;
MRI ya pelvis - inakuwezesha kutathmini mtiririko wa damu na utendaji wa mishipa ya damu. Kwa njia hii, ugonjwa wowote wa mzunguko unaweza kutambuliwa na kutathminiwa.

Hatua muhimu katika utambuzi ni mtihani wa damu. Wakati huo huo, wanapeana:

mtihani wa damu kwa sukari ni kiashiria kuu cha ugonjwa wa kisukari mellitus;
uchambuzi wa homoni za ngono - inakuwezesha kutathmini kiwango cha usawa wa homoni.

Mtaalamu muhimu anayefuata ni daktari wa moyo. Kama sheria, magonjwa ambayo husababisha shida ya mzunguko yanaonyeshwa kikamilifu kwenye ECG:

Mwanasaikolojia na neuropathologist ni washiriki wa lazima katika mchakato wa utafiti na matibabu. Ukiukaji katika eneo hili husababisha matatizo mengi ya kisaikolojia. Kwa hivyo msaada wa wataalam unahitajika.
Ikiwezekana, mgonjwa anapaswa kuwasiliana na mtaalamu wa ngono.

Jinsi ya kuongeza usikivu

Jinsi ya kutibu, daktari anaelezea baada ya utambuzi sahihi. Mbinu zake hutofautiana kwa kiasi kikubwa: kwa hali ya kisaikolojia ya ugonjwa huo, hakuna dawa za kuboresha mzunguko wa damu zitakuwa na athari. Na ikiwa ni ugonjwa wa kuambukiza, njia za kudhibiti akili hazitakuwa na nguvu.

Madawa ya kulevya na upasuaji

Ikiwa kichwa kimepoteza hisia kutokana na maambukizi au ugonjwa wa mfumo wa moyo na mishipa, au jeraha la mgongo, ni dhahiri ambao kozi hiyo itakuwa na lengo la kutatua tatizo la msingi. Kama sheria, baada ya uponyaji, unyeti hurudi yenyewe.

Ikiwa unyeti mdogo unaelezewa na usumbufu fulani katika mzunguko wa damu, madawa ya kulevya hutumiwa ambayo yanakuza mtiririko wa damu na kusisimua. Kwa mfano, VigRX Plus ina vichocheo vya mitishamba na huongeza mtiririko wa damu kwenye uume.

Mafuta na creams pia hufanya kazi, kwa mfano, Mafuta ya Mtu. Wanakuwezesha kuongeza unyeti kutokana na athari fulani inakera, ambayo pia inachangia mtiririko wa damu.

Msaada wa kisaikolojia - mvutano wa neva, dhiki, kujithamini chini husababisha kudhoofika kwa kazi ya erectile. Hapa, mashauriano ya mwanasaikolojia na dawa zinazofaa zinaweza kusaidia kuzuia hali ya wasiwasi. Dawa za aina hii huchaguliwa na daktari baada ya uchunguzi wa kina.

Uingiliaji wa upasuaji - ikiwa sababu ya kupungua kwa unyeti ilikuwa uharibifu wa mishipa, yaani, mabadiliko katika mizizi ya ujasiri ya govi, operesheni imeagizwa kwa kuondolewa kwake kamili au sehemu. Leo, shughuli hizo zinafanywa kwa kutumia laser, ambayo kwa kiasi kikubwa hupunguza muda wa kurejesha.

Mbinu za watu

Unaweza kuboresha unyeti wa kichwa na aina ya mafunzo.

Wakati mwingine, ili kurudisha mwisho wa ujasiri kwa unyeti wa kawaida, ni muhimu kutenda kinyume chake, kwa kutumia uchochezi dhaifu:

Mafunzo ya kupokea - wakati wa kupiga punyeto, lengo sio kufikia kilele kama hicho, lakini kuongeza muda wa tendo. Kuchochea hufanyika kwa harakati za polepole, daima na lubrication. Kwa kuongezea, kadiri msisimko unavyoongezeka, inashauriwa kubadilisha harakati za haraka za kutosha ili msisimko usipotee, na polepole, ili kuongeza usikivu.
Manyoya ni hasira dhaifu, ambayo kwa watu wengi husababisha mmenyuko mkali wa reflex - wakati wa kupigwa. Uume unasisitizwa na manyoya au kipande cha kitambaa. Madhumuni ya mazoezi, tena, sio mafanikio ya orgasm, lakini fursa ya kufahamu kikamilifu hisia. Mbinu zinahitajika kubadilishwa: tumia manyoya tofauti - laini na ngumu, joto na baridi kipande cha kitambaa, na kadhalika.
Matumizi ya aphrodisiacs katika chakula inaweza kuathiri kwa kiasi kikubwa unyeti wa uume na ubora wa orgasm. Chakula cha baharini, mayai ya kuku, parsley, walnuts ni ya jamii hii.
Pia, mawakala wa kuchochea kwa ujumla wanaweza kurejesha libido: tincture ya ginseng, chai ya tangawizi.
Mafuta maalum yenye athari inakera pia itasaidia kurejesha unyeti wa kichwa.

Mtindo wa maisha

Ili kuondoa kabisa shida, kurejesha unyeti na kuzuia kurudi tena, unahitaji kubadilisha mtindo wako wa maisha.

mzunguko wa kawaida wa damu ni ufunguo wa utendaji wa chombo chochote. Na njia bora ya kufanya hivyo ni shughuli za kimwili za bei nafuu;
Hakikisha kunywa maji ya kutosha. Upungufu wake huathiri, kwanza kabisa, viungo vya nyanja ya genitourinary;
kuacha sigara na madawa ya kulevya;
sheria za usafi zinapaswa kufuatiwa: kuosha kila siku kwa uume na sabuni kali maalum ni lazima;
na ugonjwa wa kunona sana, unapaswa kupunguza uzito kwa msaada wa shughuli za mwili na lishe bora;
unapaswa kurekebisha tabia zako za ngono: kupiga punyeto kavu na kujamiiana ni marufuku;
unahitaji kuchagua chupi na nguo ambazo hazifanyi shinikizo nyingi.

Unyeti wa chini wa uume mara nyingi husababishwa na mambo ya nje, na sio ugonjwa wowote - tabia mbaya za ngono, mafadhaiko, sigara. Inatosha kuwaondoa ili kurudisha raha ya orgasm.

Unyeti wa juu sana wa chombo cha kiume husababisha usumbufu mwingi na husababisha moto mbaya kitandani ("unyeti" kutoka kwa hisia za Kiingereza - hisia).

Tatizo hili huathiri vibaya maisha ya ngono. Kwa hiyo, tutachambua kwa undani mada ya jinsi ya kupunguza unyeti wa kichwa nyumbani.

Ishara na dalili zinazoonyesha shida

Inawezekana kutofautisha unyeti mkubwa wa kuzaliwa kutoka kwa ule ambao ulionekana kutokana na ugonjwa uliopatikana kwa idadi ya ishara.

Ishara zinazoonyesha kuwa ugonjwa wa chombo cha kiume ulikuwa tangu kuzaliwa

Mwanaume maisha yote anasumbuliwa na tatizo la kumaliza haraka kitandani.
Muda wa kujamiiana siku zote ni sawa na hauongezeki kwa kujamiiana mara kwa mara.
Muda wa kujamiiana huongezeka kwa matumizi ya madawa ya kulevya na dawa za ganzi(dawa za kutuliza maumivu).
Muda wa kufanya mapenzi huongezeka kwa matumizi ya pombe.
Wakati wa kuunganishwa hupatikana kuongezeka wakati wa kutumia lubricant, vidonge au dawa za kuzuia mimba.

Ishara za ugonjwa wa chombo kilichopatikana baada ya kuanza kwa ugonjwa wowote

Mioto ya mapema kitandani haikuzingatiwa kabla ya ugonjwa.
Kwa kurudia kwa kujamiiana, muda wake huongezeka.
Kuna chungu hisia wakati wa kujamiiana na kufikia mstari wa kumalizia (au hakuna hisia za kupendeza kabisa).
Muda wa kujamiiana hauongezeki wakati wa kutumia uzazi wa mpango wa kiume au mafuta.
Vinywaji vya pombe usiathiri kwa muda wa kufanya mapenzi. Na kwa ujumla, pombe haihitajiki kutibu hypersensitivity ya uume wa glans na wakati dalili zinaonekana.

Sababu za unyeti mkubwa

Kuna sababu zifuatazo za kutokea kwa unyeti mkubwa wa rafiki:

urithi - uliopo tangu kuzaliwa, huonekana katika maisha yote;
phimosis(ugonjwa ambapo mwisho wa chombo chako umeunganishwa sana na govi, hauwezi kufungua, ambayo inajumuisha kuvimba, maendeleo ya maambukizi na magonjwa makubwa zaidi);
inapatikana prostatitis, ambayo huathiri mwisho wa ujasiri wa uume;
balanoposthitis (kuvimba kwa ngozi kwenye chombo cha kiume);
ilikuwa ni muda mrefu kujizuia(husababisha kuongezeka kwa unyeti na kumaliza haraka kwa kitanda kutokana na kutokuwepo kwa muda mrefu kwa mpenzi);
matatizo ya kisaikolojia (hutokea chini ya ushawishi wa mambo ya kisaikolojia: mkazo, phobias, kazi nyingi);
homoni kushindwa, hasa kutokea katika ujana na kusababisha kuongezeka kwa msisimko wa kijinsia;
magonjwa ya kuhamishwa au ya muda mrefu ya mfumo wa uzazi;
kuna kuumia mgongo.

21 njia za kutatua matatizo

1. Punguza mguso wako wa mwili

Ambacho Wanaume Hawajui

Wakati wa kufanya mapenzi, kadiri miili yako inavyogusana, ndivyo unavyokaribia kilele na ukali wa mhemko, na mwisho utakuja haraka.

Hii ni utambuzi muhimu sana kwa wanaume ambao mara nyingi huuliza juu ya jinsi ya kupunguza unyeti wa kichwa nyumbani, kupunguza hatari na kuondoa moto mbaya usiku kitandani na mpendwa.

Tumia maarifa haya kwa faida yako. jaribu usiguse matiti na tumbo la mwenzako. Hiyo ni, kiwango cha juu unachogusa kwa wakati mmoja, ni wazi ni ipi. Ni rahisi zaidi kufanya hivyo katika nafasi ambayo mwanamume amelala mgongoni. Hebu asilale juu yako kwa mwili wake wote, bali keti wima.
Unaweza hata kuifanya iwe rahisi kwako kudhibiti, kwa mfano, kwa kutoondoa kabisa nguo zako za nje. Au kuweka kwenye kwenye t-shati ya msichana, kupunguza mguso na msuguano. Kwa hivyo, usiku wako wa upendo utaongezeka mara nyingi zaidi.

2. Vidonge

Uwezekano mkubwa wa uume hupunguzwa na madawa ya kulevya ambayo yanazuia maambukizi ya msukumo wa ujasiri na kuboresha utoaji wa damu kwa chombo.

Vidonge vya EroForce

Kiwanja. Eroforce inafanywa kwa misingi ya viungo vya asili: serenoa, ginseng, Rhodiola rosea, zinki, ambayo huongeza uvumilivu katika kitanda na kurejesha kazi ya prostate.
Kitendo. Dawa hiyo huondoa shida zinazohusiana na ukosefu wa hamu na testosterone. Huondoa unyeti mkubwa wa chombo na huongeza muda wa urafiki.
Faida: dawa ya hatua ya haraka (hatua inaonyeshwa ndani ya dakika 20), yenye ufanisi katika 100% ya kesi, muundo wa asili, hakuna madhara, kuna kivitendo hakuna contraindications. Tofauti na creams mbalimbali, dawa na marashi ili kupunguza unyeti wa kichwa nyumbani, vidonge hivi vinaathiri utoaji wa damu bora kwa chombo.

tifen

kiini. Tifen ni antispasmodic (huondoa spasms). Inaboresha mzunguko wa damu katika mfumo wa uzazi, pamoja na misuli mingine.
Anatoa nini. Dawa hiyo ina athari ya anesthetic ya ndani (analgesic), inakandamiza uonekano mwingi wa hadhi, kwa sababu hiyo, kuongeza muda wa kujamiiana.

Papaverine

kiini. Inafanya kazi sawa na dawa "Tifen", lakini ina athari dhaifu. Dawa ya kulevya ina athari ndogo kwenye mfumo mkuu wa neva (mfumo mkuu wa neva), lakini kwa kipimo kikubwa inakuwa sedative.
Anatoa nini. Huondoa unyeti mwingi wa mwili na inaboresha hali ya jumla, iliyokandamizwa kwa sababu ya mafadhaiko au mvutano wa neva.

Speman

Anatoa nini? Speman huathiri kimetaboliki katika prostate na inasimamia potency. Huondoa uvimbe, huchochea ukuaji wa seli za vijidudu vya kiume na inaboresha mzunguko wa damu, hurekebisha kazi ya prostate, inaboresha kazi ya uzazi.
Kuhusu maombi. Vidonge hutumiwa kuondokana na unyeti mkubwa wa heshima ya kiume mbele ya prostatitis, magonjwa ya ngono. Husaidia kuacha msisimko kupita kiasi.

3. Dawa za kunyunyuzia

Kiwanja. Dawa zinazokandamiza hisia za utu wa kiume zina lidocaine katika mkusanyiko wa karibu 10%. Dutu hii hutumiwa sana katika dawa, kwani inazuia tukio la msukumo wa ujasiri na husababisha anesthesia ya ndani.
Inafanyaje kazi dawa katika kutatua maswali ya jinsi ya kupunguza na kupunguza usikivu wa kichwa cha uume? Sio kila mwanachama wa familia yuko tayari kuamini dawa kama hiyo. Na jambo la msingi ni kwamba athari ya dawa ya kutuliza maumivu (ya kutuliza maumivu) ya dawa hupunguza mtazamo wa hisia za ujana.
Maombi. Wao hunyunyizwa dakika 15 kabla ya ukaribu wa uso mzima wa chombo cha kiume hadi msingi wake. Kiwango cha wastani: kuhusu dawa 2-3. Athari hudumu kutoka dakika 30 hadi saa.
Fichika katika matumizi. Ni muhimu kusubiri anesthetic (kipunguza maumivu) ili kufyonzwa kabisa. Kisha ni bora kwenda kuoga na kuosha kila kitu, vinginevyo kupata hirizi za kike, lidocaine inaweza kusababisha usumbufu na maumivu yake.
Jinsi ya kuepuka hii? Ili kuepuka hali kama hizo, inashauriwa kuchanganya matumizi ya dawa na uzazi wa mpango. Unaweza kuweka uzazi wa mpango kwa mwenzi aliyetibiwa tayari, au kunyunyizia dawa ya ganzi kutoka ndani.
Minuses: kuwasiliana na utando wa mucous wa viungo vya uzazi wa kike husababisha hisia inayowaka, overdose husababisha hasara kamili ya hisia. Lidocaine ni allergen. Dawa hutoa magongo ya muda na haina kutatua tatizo kabisa.
Mifano: "Lidocaine spray" na wengine wengi.

4. Creams na marashi

Maelezo. Creams na marashi, kama dawa, ni dawa za ndani za anesthetic. Zina vyenye painkillers katika mkusanyiko wa chini kuliko dawa.
Kiwanja creams na marashi ina dutu zifuatazo kazi: lidocaine, prilocaine, benzocaine (ethylaminobenzoate).
Maombi. Cream au mafuta hutumiwa mapema. Kabla ya urafiki, lazima ioshwe ili kuzuia kuenea kwa sehemu zingine za mwenzi, kuonekana kwa usumbufu na maumivu kwa mwenzi. Muda wa hatua hutofautiana, kulingana na dawa, kutoka dakika 15 hadi saa.
Minuses. Inaweza kusababisha hisia inayowaka ikiwa inaingia kwenye viungo vya karibu vya msichana. Katika kesi ya overdose, inaweza kusababisha hasara kamili ya hisia, athari ya mzio kwa painkillers inaweza kutokea. Haiwezi kuunganishwa na uzazi wa mpango, kwani mafuta yaliyomo kwenye msingi huharibu mpira. Dalili hupotea kwa muda, lakini shida yenyewe inaweza kurudi.
Mifano: mafuta ya anesthesin, mafuta ya lidocaine, Emla cream na wengine.

Hebu tuchambue bidhaa nyingine zinazojibu swali la umri wa wanaume kuhusu jinsi ya kufanya kichwa kisiwe nyeti.

5. Vizuia mimba maalum vya kiume

Uzazi wa mpango kama huo hauitaji maandalizi maalum, inaweza kuwekwa mara moja kabla ya kujamiiana.

Kondomu kwa usikivu mdogo na kuongeza muda wa kujamiiana hutengenezwa kwa mpira wa hali ya juu. Kuna aina mbili za bidhaa kama hizo.

1. Vidhibiti mimba vyenye ganzi (kipunguza maumivu)

Dutu gani ni pamoja na? Bidhaa za latex zinatibiwa ndani na lidocaine au benzocaine, ambayo hufanya juu ya chombo cha kiume na eneo linalozunguka. Dawa ya anesthetic inazuia vipokezi vya neva, inakandamiza uonekano wa chombo na huongeza muda wa kujamiiana kwa mara moja na nusu.
Minuses: kuwasiliana na utando wa mucous wa viungo vya uzazi wa kike husababisha kuungua na kupoteza, mbele ya mzio, kuchoma kidogo kunawezekana. Baada ya maombi, dalili zinaweza kutoweka, lakini basi tatizo litarudi.
Mapendekezo: Epuka kupata anesthetic kwenye uso wa nje wa uzazi wa mpango, chagua wazalishaji wanaoaminika.

2. Vizuia mimba vyenye msongamano mkubwa

kiini. Vidhibiti mimba vilivyo na msongamano ulioboreshwa vilivumbuliwa kwa ajili ya kujamiiana salama, kwani kuna uwezekano mdogo kwamba vitakatika.
Jinsi wanavyofanya kazi. Kuta zenye nene za bidhaa husambaza hisia kidogo kuliko kondomu za kawaida, kwa hivyo unyeti mkubwa wa heshima hupunguzwa, ambayo inachangia kuongezeka kwa muda wa kujamiiana.

Tunageuka kwenye uchambuzi wa nozzles juu ya kichwa ili kupunguza unyeti. Tiba hizi, tofauti na marashi na dawa zingine zinazozingatiwa, zinatofautishwa na mechanics yao nzuri kazini.

6. Pete maalum za kuweka hali ya kupambana

Ni nini uhakika. Kuna pete maalum. Zinafaa kwa silaha yako. Kiini chao ni kwamba kwa kuiweka juu ya heshima iliyoinuliwa tayari, pete hairuhusu damu kuondoka kwenye chombo wakati wa kujamiiana. Shukrani kwa uhifadhi wa damu na uvimbe wa mishipa, hali ya mapigano ya mwenzi hudumu kwa muda mrefu.
Nyenzo. Kuna silicone, mpira, mpira, na pia kutoka kwa nyenzo ngumu zaidi. Imechaguliwa kibinafsi kwa saizi. Kabla ya kuvaa, tumia kiasi kidogo cha lubricant ili kuepuka msuguano mkali.
Contraindications. Walakini, usichukuliwe sana na zana hii. Baada ya dakika 30 ya matumizi, lazima iondolewa ili kurejesha mtiririko wa kawaida wa damu. Vinginevyo, matatizo mapya yanaweza kuonekana. Haipendekezi kwa wale walio na mishipa ya damu au matatizo ya moyo. Wanaoanza wanashauriwa kupiga mara kwa mara kila dakika 10. Kuna njia zingine nyingi za kudumisha potency, ambayo tulizungumza juu ya mwingine.

7. Matibabu mengine ya watu

Oregano na calendula. Changanya nyasi na maua kwa uwiano wa 2 hadi 1. Weka kijiko cha mkusanyiko katika 200 ml ya maji ya moto na uondoke kwa saa 6. Kunywa kikombe nusu baada ya chakula kwa wiki 6.
juisi ya mint pia ina athari ya baridi na kuongeza muda. Kwa hiyo, wanapakwa uanaume.
juisi ya celery. Kunywa siku nzima.
Karanga. Kula gramu 1000 za karanga za kukaanga kwa kuzuia na pia masaa 12 kabla ya kujamiiana.
Mbegu za malenge na asali. Kusaga gramu 300 za mbegu, kujaza maji hadi gruel homogeneous, kuongeza asali (si zaidi ya kijiko). Chukua kijiko 1 asubuhi kwenye tumbo tupu.
mizizi ya ganda na misumari. Changanya kwa uwiano wa 3 hadi 2. Weka kijiko kwenye glasi ya maji ya moto, upika kwa nusu saa kwa moto mdogo, usisitize hadi kilichopozwa kabisa na shida. Kunywa glasi nusu wakati wa kifungua kinywa, chakula cha mchana na chakula cha jioni.
Calendula, mwitu rose, watch na motherwort. Changanya vipengele vilivyoangamizwa kwa uwiano sawa. Weka vijiko 2 vya mchanganyiko wa mitishamba katika 1000 ml ya maji, chemsha kwa dakika 10 na uondoke usiku mzima. Chukua kikombe ¼ kwa mdomo wakati wa kifungua kinywa, chakula cha mchana na chakula cha jioni kwa miezi 3-4.
Minti, oregano, motherwort na yarrow. Kusaga viungo na kuchanganya kwa idadi sawa, mimina vijiko 2 vya mchanganyiko wa mimea hii na 1000 ml ya maji, chemsha kwa dakika 10 na kuondoka kwa masaa 12. Kunywa gramu 50 mara 3 kwa siku kwa miezi 3-4.
Kiuno cha rose, angelica, lyubka na colza. Changanya vipengele vilivyoangamizwa kwa uwiano sawa. Weka vijiko 2 vya mchanganyiko wa mitishamba katika 1000 ml ya maji, chemsha kwa dakika 10 na uondoke usiku mzima. Chukua kikombe ¼ kwa mdomo wakati wa kifungua kinywa, chakula cha mchana na chakula cha jioni kwa miezi 3-4.

Pia itakuwa muhimu kuongeza vyakula vya protini kwenye lishe na kuwatenga vyakula vya mafuta na kukaanga. Kuna bidhaa nyingi tofauti zinazoweza kuliwa ambazo tuliandika juu yake.

Kwa matibabu ya unyeti mkubwa wa kichwa na hisia kali za kuchochewa mahali hapa, ni muhimu kutumia mbinu ifuatayo iliyothibitishwa.

8. Tumia mbinu hiyo kwa kubonyeza sehemu fulani ya mwili wako

Iko wapi hatua hii? Hatua hii iko kwenye mstari kutoka kwa mipira yako karibu na shimo la nyuma. Kuna mapumziko maalum, dimple. Bonyeza wakati wimbi linakuja (vidole 2-3).
Kwa nguvu gani hili lifanyike? Shikilia kwa nguvu kidogo juu ya wastani bila kuacha (waanziaji hawapaswi kuacha hatua kwa dakika 1) mpaka wimbi lipungue na hisia ziondoke.
Fichika. Kwa ujumla, ni bora kuanza kushinikiza juu yake mapema na kushikilia, ili baadaye haitakuwa kuchelewa sana. Shinikizo hili litaondoa msisimko na kutuliza mwako. Tulizungumza juu ya mbinu zinazofanana katika nyingine.

Makosa maarufu ya wakati wa kukimbia

Ikiwa, hata hivyo, moto mbaya ulitokea, basi:

ama ulishinikiza mahali pasipofaa;
ama walichelewa kupata fahamu;
au kutumia nguvu isiyotosha.

9. Tumia mikao sahihi ambayo haileti mvutano mwilini

Tulia mwili wako. Chagua nafasi ambapo mwili umepumzika iwezekanavyo, hata misuli ya mikono na mabega haipaswi kubeba, bila kutaja misuli ya pelvis au miguu. Lifikie hili kwa busara.
Pozi Bora. Msimamo wa kupumzika zaidi ni wakati umelala nyuma yako. Hapa mwili hupata kiwango cha chini cha dhiki. Mvutano wowote, shinikizo katika misuli pia husababisha ukweli kwamba "huvuta trigger."
mkao mbaya- hii ni pozi ukiwa juu unamkabili. Kuna eneo kubwa la mawasiliano ya miili, msisimko wa juu, matako, miguu na pelvis hupakiwa. Pozi hili hufanya kila kitu ili kuhakikisha kuwa mstari wa kumaliza unakuja haraka iwezekanavyo.

Kwa hiyo, kumbuka kwamba nafasi ambapo mtu amelala juu ni mara kwa mara.

10. Kuhusu upasuaji

Fanya mazoezi ya aina 3 uingiliaji wa upasuaji katika kesi za kukomesha mara kwa mara kwa kikao:

tohara (kukatwa govi);
frenulotomy (punguza tishu zinazoshikilia govi la uume);
denervation (dissect miisho ya ujasiri wa rafiki).

Zaidi mapumziko kwa njia mbili za kwanza.

Je, ni wakati gani tohara haifanyi kazi?

matatizo ya kisaikolojia;
kujizuia kwa muda mrefu;
mabadiliko ya homoni.

Wakati ngozi huponya, chombo huacha kuitikia kwa ukali sana kwa hisia za tactile.

11. Kuhusu njia za shaka za matibabu na mchele na iodini

Kuna njia zisizo za kawaida zinazotia shaka.

Hasa kwa wale waliouliza jinsi ya kupunguza unyeti wa kichwa na iodini nyumbani, tuliandika majibu.

Kuhusu njia na iodini

Njia hiyo ni rahisi sana: ni muhimu kupaka mwisho wa uume na iodini. Wengine hutengeneza matundu safi, kama vile koo.

Inapunguza hisia, lakini kuna hatari nyingi.

Minuses:

inaweza kusababisha kuchoma kwa kemikali;
ikiwa inaingia kwenye mfereji wa mkojo, hisia inayowaka itaonekana;
si pamoja na madawa ya kulevya yenye lidocaine.

Kuhusu njia ya mchele

Katika majimbo ya Mashariki ya Kale, njia ifuatayo ilikuwa maarufu: kila siku mtu alipaswa kuweka heshima yake ndani ya chombo kilichojaa mchele au mchanga.

Kwa nini mazoezi haya ni hatari?

unaweza kuumiza na kisha kuna hatari kwamba maambukizi yataingia kwenye majeraha;
chembe za mchanga zinaweza kuingia chini ya govi au mfereji wa mkojo, na hivyo kuzidisha tatizo.

12. Kuhusu tranquilizers ndogo na antidepressants

1. Ufafanuzi wa tranquilizers

Neno "tranquilizer" linatokana na neno la Kilatini tranquillo, ambalo hutafsiri kama "tulia". Tranquilizers ni dawa za kisaikolojia zinazokandamiza mfumo wa neva.

Kwa nini tranquilizer sio chaguo linalofaa zaidi, ingawa watu wengine huitumia?

Fichika. Ikumbukwe kwamba sio tranquilizers zote zina athari ya kutuliza na ya kuzuia. Dawa tofauti, kinyume chake, ni vichocheo. Uteuzi haudhuru hapa.
Tranquilizers ndogo ufanisi ikiwa unyeti mkubwa wa chombo husababishwa na sababu za kisaikolojia. Madawa ya kulevya huondoa hisia za wasiwasi, hofu, ukosefu wa usalama.
Mifano tranquilizers: Meprotan, Elenium, Grandaxin.
Minuses. Wanaweza kusababisha matatizo mengi, kuanzia kulevya hadi udhaifu, kutetemeka kwa mikono na usumbufu wa usingizi.

Tumezingatia vikundi vidogo vya kutuliza.

Utulivu mkubwa hautumiki kwa mada yetu, kwa vile hutumiwa tu kwa matatizo makubwa ya kisaikolojia na sio mahali hapa.

2. Kuhusu dawa za unyogovu na hasara zao: kwa nini hazifai kwa wengi?

Baadhi ya dawamfadhaiko zina athari chanya kwenye kiwango cha serotonini ("homoni ya furaha") katika mwili.

Jinsi wanavyofanya kazi. Dawa hizi huitwa "selective serotonin reuptake inhibitors". Kuchelewa kumaliza kitandani ni kama athari ya dawa hizi. Kwa hiyo, sio chaguo la ufanisi zaidi.
Wakati inafaa kwa maombi. Wao hutumiwa kwa unyeti mkubwa unaosababishwa na prostatitis na michakato ya muda mrefu ya uchochezi ya mfumo wa uzazi. Au katika hali ambapo mwanamume ana wasiwasi sana na wasiwasi kabla ya kujamiiana.
Minuses dawamfadhaiko. Dawa hazina athari ya haraka. Matokeo yake yanaonekana ndani ya wiki 1-2, kulingana na kipimo. Kipimo na mzunguko wa utawala ni sawa na matibabu ya unyogovu.
Mifano dawamfadhaiko: Fluoxetine (Prozac), Paroxetine, Sertraline (Zoloft).

Unaweza kupata salama kila wakati ambazo hazina madhara kwa afya.

13. Kabichi nyeupe na burdock

Kuna njia ya watu ambayo unaweza kufanya mazoezi nyumbani ili kuondoa unyeti wa kichwa kwa msaada wa majani ya mboga moja.

Dakika 30 kabla ya kuanza kwa kujamiiana, ambatisha juu ya eneo la inguinal na pini na kitambaa kirefu kinachozunguka nyuma ya chini, safi. jani la kabichi nyeupe au burdock.

Mimea hii hupunguza msisimko mwingi wa eneo la mawasiliano. Kuna njia mbalimbali za watu za kuongeza potency, ambayo tulizungumzia.

Mbinu Nyingine Kubwa

14. Jua nani anapaswa kuweka kasi na jinsi ya kuweka kasi kwa usahihi

Kuhusu mpango huo. Usitoe hatua kwa msichana, weka kasi mwenyewe. Kwanza kabisa, unapaswa kusonga, na kisha mpenzi.
Ni wewe tu unajua mwili wako ni bora, wewe tu unajua ni harakati gani ambazo sio hatari zaidi, na ni harakati gani hufanya iwe vigumu kwako kudhibiti hali hiyo.
Bora zaidi fanya miondoko midogo ya duara ya pendulum au mizunguko mifupi kuliko mizunguko mikali ya masafa ya juu ambayo inaweza kugharimu usiku.
Soga naye. Msichana hajui jinsi ya kufanya na jinsi ya kutofanya. Wakati mwingine ni bora zaidi kwako kumwambia asisogee wakati wimbi lingine la hisia zisizoweza kudhibitiwa linapoanza kukaribia. Sawa na hii tuliyoelezea hapo awali.

15. Tumia siri ya kupumua vizuri

Hitilafu wengi. Moto mbaya kitandani hutokea kwa kasi zaidi ikiwa mtu anapumua sana na mara nyingi. Kupumua kunapaswa kuwa kirefu, mara 2-3 polepole kuliko kawaida. Ni kama kupumua kwa kutafakari.
Jinsi ya kupumua? Vuta pumzi kwa sekunde chache, ukikatizwa polepole na pumzi sawa kwa wakati. Hakikisha unapumua sawasawa wakati wote wa kujamiiana. Vinginevyo, ikiwa unameza hewa kwa pupa na karibu kudhoofika, utashindwa.

16. Tumia Mbinu 3 za Kuvuruga

Wakati mwingine unyeti mkubwa ni kutokana na ukweli kwamba unazingatia kabisa chombo chako, na kwa sababu hiyo, kiasi kikubwa cha nishati huanza kujilimbikiza ndani yake. Kutoka hapa inakuwa vigumu zaidi na zaidi kushikilia nyuma.

Badilisha mawazo yako njia 3:

kiakili. Hamisha mawazo yako kwa kufikiria juu ya jambo lisilofaa ambalo halina uhusiano wowote na mwenza wako. Chochote - mende, mvua, baridi, mwanamke mbaya Manya na kadhalika.
kuona. Badilisha umakini wa kuona. Anza kuangalia mambo ya abstract - kona ya kitanda chako, kichwa cha kichwa, dot kwenye Ukuta, kitani, pillowcase, na kadhalika. Wakati mwingine wanaume hufanya makosa ya kuangalia sura nzuri ya mwanamke wao, na kisha huchukuliwa hadi mbali na udhibiti hupotea.
Mguso. Piga kifua chako, mwambie msichana aume sikio lako au upunguze sehemu zako nyingine za mwili. Ikiwa msichana atabana ndani ya paja la mwanamume kwa kucha zake ndefu (nyuma ya eneo karibu na mpenzi wako), hii inapunguza msisimko. Imechaguliwa.

17. Mbinu nzuri ya kuboresha mtiririko wa damu

kiini njia ni kupiga bunduki yako asubuhi, wakati cowboy wako ni kawaida "kushtakiwa kwa ajili ya vita". Wakati huo huo, hauitaji kujisonga, misuli moja tu ya lx, iliyoko ndani ya mwili nyuma ya mipira, imefungwa.
Msuli ni nini, ambayo swings kwa wakati mmoja? Unaweza kuweka mkono wako katika eneo hili ikiwa unataka kujisikia eneo la misuli hii. Kwa jitihada za misuli sawa, unasumbua mkondo kwenye choo. Ni kwamba sasa asubuhi, kwa kukaza msuli huohuo, unafanya silaha yako kuruka.
faida. Ongeza idadi ya marudio kila siku kwa asilimia chache ikilinganishwa na siku iliyotangulia. Kwa hivyo, uvimbe wa chombo na utoaji wa damu utaboresha, ambayo itatuliza unyeti na reactivity ya silaha yako. Wale wanaofanya ngono pia wanapendekezwa kufanya zoezi hili.

18. Kupanga upya reflexes ya mwili

Mipira yako huwa inakaribia zaidi kwa mwili wakati kutokwa ni karibu. Baada ya yote, kwa kawaida hutegemea tu.

Sasa katika kitanda unaweza kuvuta "wao wawili" kwa mkono wako chini kabisa kutoka kwa mwili. Unaweza hata kuacha kujamiiana kwa muda na kuvuta vitu vyako kwa muda na kushikilia hapo hadi wimbi lipungue.

Wavute kwa upole Sukuma na kuishikilia hivyo itakufanya ujisikie vizuri.

19. Kanuni ya dhahabu: mara nyingi zaidi ni bora zaidi

Jua ukweli kwamba mara nyingi zaidi una urafiki, chini ya wewe kuchoma nje usiku na msichana na una bora stamina. Mzunguko wa kujamiiana huathiri moja kwa moja udhibiti wako. Tayari hauwezekani kushambuliwa nao kwa nguvu, mwili unazoea na humenyuka kwa njia tofauti kwa kujamiiana.
Angalau mara 1 kufanya mapenzi kwa siku au kila siku 2 tayari ni nzuri. Lakini kwa kuwa wengine hawana rafiki wa kike, haidhuru kufanya mazoezi peke yako. Bila shaka, ikiwa una chaguo, basi chagua kufanya mazoezi na mwanamke aliye hai na mpendwa, na sio peke yake. Lakini si kila mtu ana fursa hii.
kiini vitendo kama hivyo ni kuwa ukingoni na hakuna kesi ya kuachilia. Ikiwa wimbi linapiga sana, unaweza kusimamisha kila kitu kila wakati, subiri hadi uache na kisha tu uendelee.

20. Mbinu ya pause na kusubiri

Kiini cha njia ni kwamba wakati wa mashambulizi ya pili ya kilele cha hisia, wewe toa nje comrade na kuwa na tabia ya kusubiri-na-kuona.
Unaweza hata kulala chali na kutafsiri pumzi. Ikiwa bado haujaachilia, hutarudi kwenye msuguano.
Mara ya kwanza, itabidi ufanye pause nyingi kama hizo, lakini baada ya muda dakika 15-20 idadi ya mawimbi itakuwa ndogo, na udhibiti wako juu ya hali itakuwa ya juu. Sheria hii inatumika kwa kila mtu.

21. Treni na kuweka katika sura maeneo maalum ya mwili

Usikivu wa kupindukia unadhibitiwa vyema na wale wanaume ambao wamepata mafunzo na wako katika hali nzuri baadhi ya sehemu za mwili.

Hizi ni sehemu za mwili zinazozungumzia uwezo wa juu na mwanamke na fursa kubwa katika kitanda.

Je, viungo hivi vya mwili ni vipi (vipakue)

Bonyeza(kwa hali yoyote usiruhusu tumbo la mafuta, jitahidi kwa vyombo vya habari nzuri nzuri).
Matako(matako yamechangiwa yatasema mengi kuhusu mwanaume). Kwa hivyo fanya squats, fanya mazoea.

Weka maeneo haya kwa sura nzuri, na itakuwa rahisi kwako kukaa kitandani na msichana wakati "ukiwa na makali" na unakaribia hatua ya kutorudi.

Pia ujue kuwa kwenye tovuti yetu unaweza kununua dawa inayoongoza ili kuongeza muda wa kufanya mapenzi.

Tatizo la kuongezeka kwa unyeti wa uume wa glans kwa wanaume ni muhimu sana. Inahusishwa na matatizo mbalimbali ya ngono yanayotokea kwa msingi huu. Katika mtu mwenye kichwa nyeti, kujamiiana sio muda mrefu, ambayo mara nyingi hufuatana na hisia ya kutoridhika ndani yake na kwa mpenzi wake. Hivi sasa, katika arsenal ya dawa za jadi kuna njia nyingi za kupunguza unyeti wa kichwa, ambazo zinaongezwa na tiba za watu za ufanisi. Matumizi ya busara ya njia kadhaa hukuruhusu kuahirisha mchakato wa kumwaga na kuongeza muda wa mawasiliano ya ngono.

Maelezo ya tatizo

Hypersensitivity ya ngozi ya uume hufuatana na kumwaga mapema. Dalili yake ni mkali na hisia kali wakati wa kujamiiana, ambayo inasababisha kupunguzwa kwake.

Sababu za unyeti mkubwa zinaweza kuwa:

magonjwa ya kuzaliwa au kupatikana ya uume (phimosis, balanoposthitis);
frenulum fupi ambayo inazuia ufunguzi muhimu wa kichwa;
sifa za kibinafsi za uhifadhi wa ngozi ya uume (mkusanyiko mnene wa vipokezi vya ujasiri).

Mbinu za kusahihisha

Matibabu ya ugonjwa huu inahusisha matumizi ya mawakala wa nje na maandalizi ya kibao yaliyopangwa ili kupunguza unyeti wa kichwa kwa wanaume.

Moja ya njia za ufanisi zisizo za madawa ya kulevya ni matumizi ya kondomu maalum.

Ili kupunguza unyeti wa uume, inashauriwa kutumia uzazi wa mpango uliofanywa na mpira mnene au uitumie katika tabaka mbili. Zaidi ya hayo, unaweza kuondoa hypersensitivity ya uume kwa msaada wa kondomu na sehemu ya anesthetic. Juu ya uso wao wa ndani hutumiwa vitu vinavyopunguza unyeti, ambavyo hutumiwa pia katika daktari wa meno ili "kufungia" ufizi. Lidocaine, benzocaine, novocaine inaweza kufanya kama misombo kama hiyo.

Bidhaa zinazozalisha uzazi wa mpango huo ni Contex, Durex, Sico.

Dawa hizi za uzazi wa mpango zinapaswa kutumiwa kwa tahadhari, kwani zinaweza kusababisha athari ya mzio. Kabla ya kuzitumia, mtihani wa uvumilivu wa mtu binafsi unapaswa kufanywa.

Njia zingine zisizo za dawa za kurekebisha unyeti wa kichwa ni nozzles kwenye uume.

Wao huwekwa kwenye chombo kilichosimama na kuitengeneza katika nafasi hii. Nyenzo nene huzuia msukumo mwingi wa mwisho wa ujasiri wa kichwa na, kwa sababu hiyo, unyeti wake.

Njia za nje

Matibabu ya juu pia hufanyika kwa msaada wa anesthetics ya ndani. Zinapatikana kwa namna ya gel, creams, marashi, dawa na kuwa na utaratibu sawa wa utekelezaji. Unaweza kuzinunua katika maduka maalumu.

Fedha hizi hutumiwa kwa uume na kusuguliwa kwa upole hadi kavu kabisa, hukuruhusu kupunguza unyeti katika dakika chache. Aina za fomu za kipimo na wawakilishi wao zimeonyeshwa kwenye jedwali:

Fomu ya kipimo	Wawakilishi	Mfano wa chombo
Gel na mafuta	Barafu, Kichocheo, Cheza Muda Mrefu, Tamaa
Nyunyizia dawa	Longinex, STUD 5000, M-16, Pelneili, Rhino, Wimax, Hercules, Ironman
Cream	"Harmony", mtaalam wa ngono, Erotist

Maandalizi ya mdomo

Ili kuongeza muda wa ngono kwa kupunguza hypersensitivity ya kichwa, vidonge na matone kwa utawala wa mdomo hutolewa. Dutu kuu ndani yao ni dapoxetine. Ni sehemu ya dawa zifuatazo:

Poksi.
Vriligy.
Daposum.
Delgra.

Kuchukua dawa zilizo hapo juu kwa msingi unaoendelea (kila siku kwa mwezi) inakuwezesha kufikia erection imara na ya muda mrefu.

ethnoscience

Baadhi ya tiba za watu zinafaa kabisa katika kutatua tatizo hili. Hasa maarufu:

1. Decoction ya gome la mwaloni. Kwa ajili ya maandalizi yake, gome iliyovunjika inasisitizwa juu ya maji ya moto hadi inapoa. Suluhisho linalotokana hutumiwa kwa namna ya bafu kwa uume. Gome la Oak lina athari ya kutuliza nafsi, ambayo pia inachangia anesthesia ya kichwa. Athari hupatikana kwa matumizi ya kozi ya karibu wiki mbili.
2. Juisi ya majani ya mint. Juisi iliyopuliwa upya hutumiwa kwenye kichwa. Shukrani kwa menthol, ambayo ni sehemu ya utungaji, athari ya baridi inapatikana, matokeo yake ni kupungua kwa unyeti wa ngozi. Muda wa maombi sio zaidi ya siku 10. Kisha unahitaji kuchukua mapumziko ya wiki na kisha tu kufanya kozi ya pili ya matibabu.
3. Suluhisho la iodini. Njia hii inahusisha matumizi ya suluhisho la pombe linalouzwa katika maduka ya dawa. Inatumika kwa swab ya pamba kwa namna ya mesh kwenye eneo la kichwa mara moja kwa siku kwa muda wa wiki tatu. Njia hii inapaswa kutumika kwa uangalifu, kwani iodini inaweza kusababisha kuchoma kwa membrane ya mucous.

Ni muhimu kwa kila mwanamume kujisikia vizuri zaidi katika nyanja ya karibu, hata kama hajampa umuhimu sana katika maisha yake. Hakika, kwa nusu kali ya ubinadamu, kushindwa yoyote kunaonekana kwa uchungu sana.

Hypersensitivity ya kichwa cha uume, ambayo husababisha kupunguzwa kwa wakati wa kujamiiana na kumwaga haraka sana, bila kudhibitiwa, hata katika kijana wa kihemko wa kihemko sio kila wakati husababisha furaha, na kwa mwanaume kukomaa inakuwa kikwazo kikubwa kwa kawaida. mawasiliano ya ngono. Je, inawezekana kurekebisha hili?

Kwa nini hypersensitivity hutokea?

Ikiwa tunazungumza juu ya hali ambazo hazihusiani na ugonjwa wa ugonjwa, basi mara nyingi shida ya unyeti mkubwa wa uume wa glans hutokea kwa vijana wenye umri wa miaka 16-18, wakati kuongezeka kwa homoni hutokea, kuashiria mwisho wa malezi. mfumo wa uzazi.

Matokeo yake, majaribio ya kwanza ya kugusa watu wazima yanajulikana na msisimko wa haraka sana, kumwaga kwa haraka sawa. Kutokuwa na uwezo wa kudhibiti kasi na muda wa kujamiiana, na vile vile majibu ya mwili kwa kijana, inaweza kuwa sababu ya aibu, kujiamini, ingawa hii haifanyiki kila wakati.

Hata hivyo, baada ya muda, mwili unarudi kwa kawaida, unyeti wa kichwa unarudi kwa "vigezo vya kawaida", na kushindwa, na sifa ya kuzidisha kwake, hutokea mara chache sana, hasa kutokana na kuongezeka kwa homoni. Hata hivyo, wakati mwingine hutokea kwamba hata mtu mzima hupata usumbufu wakati wa kujamiiana kutokana na kutokuwa na uwezo wa kudhibiti athari za mwili.

Soma pia:

Matokeo yake, hii inasababisha matatizo mengi, na kwa kuongeza, inaweza kusababisha usumbufu kwa mpenzi wake. Kwa sababu hii, utafutaji wa suluhisho huanza, jinsi ya kupunguza unyeti wa kichwa nyumbani. Na, ikiwezekana, jinsi ya kufanya hivyo milele, na si mpaka jaribio la pili la kuwasiliana ngono.

Inafaa kusema kwamba hata ikiwa nuance hii haiathiri vibaya maisha ya kijinsia ya mwanamume, madaktari bado wanashauri kutembelea daktari wa mkojo, kwani hypersensitivity ya kudumu inaweza kuwa sio tu kupotoka kwa kujitegemea kutoka kwa kawaida, lakini pia ni dalili ya aina fulani ya ndani. patholojia.

Hasa, ongezeko la muda mrefu la unyeti wa kichwa linaweza kusababisha kuvimba kwa govi, ambayo inaitwa balanoposthitis, au kwa phimosis - i.e. kutokuwa na uwezo wa kufungua kichwa kikamilifu kwa sababu ya ugumu wa govi na nyembamba ya pete yake. Kwa hivyo, ni muhimu kutafuta suluhisho la shida.

?

Wataalam wanapendelea kugawanya chaguzi zote za kuondoa shida hii katika vikundi 3:

athari ya kisaikolojia;
dawa na kondomu;
uingiliaji wa upasuaji.

Kuhusu athari kwenye fahamu, chaguo hili haliwezekani katika kila kesi. Ikiwa kile mwanamume anachokiona kama usikivu ulioongezeka kwa kweli ni mwitikio wake tu kwa madai ya kupita kiasi ya wanawake, pamoja na hitilafu katika matamanio ya wote wawili kuhusu kujamiiana, kuna uhakika katika kujidhibiti na kushawishi. Baada ya mafunzo fulani, unaweza kuathiri muda wa kujamiiana, sehemu yake ya ubora, kasi ya kumwaga. Hata hivyo, ikiwa "mzizi wa uovu" ni physiolojia safi, inayoungwa mkono na patholojia za ndani, hata hypnosis kutoka kwa mwanasaikolojia haitatoa matokeo yoyote.

Walakini, bado inafaa kuzingatia njia ya kujidhibiti, kwani hakiki za wanaume bado hufanya iwezekanavyo kudhibitisha ufanisi wake, ingawa sio kwa kila mtu.

Kiini cha athari huru ya kisaikolojia kwenye fahamu ndogo ni mafunzo ya kudhibiti kikundi cha misuli ambacho kinawajibika kwa kumwaga. Utaratibu huo ni rahisi zaidi kutekeleza wakati wa kukojoa, ukikatiza kiholela na kujaribu kuchelewesha kwa muda mrefu iwezekanavyo.
Njia mbadala ya kufunza udhibiti wa kumwaga ni kurudisha korodani na korodani.

Tu baada ya mwanamume kufahamu "gymnastics" hii, unaweza kujaribu kurudia kitu kimoja, lakini katika mchakato wa kujamiiana kwa heshima na manii. Madaktari wanaona kuwa kwa matokeo yanayoonekana, mafunzo yanapaswa kufanywa kila siku, na sio mara kwa mara, kwani misuli ya karibu hupumzika kwa kasi zaidi kuliko wengine.

Hatua za kutatua tatizo kutoka kwa dawa za kisasa

Mojawapo ya njia rahisi ambazo madaktari huita ni matumizi ya kondomu zenye kuta. Wazalishaji wengine hata hutoa chaguzi na gel ya anesthetic, ambayo kwa muda hupunguza unyeti wa mwisho wa ujasiri ulio karibu, kufanya kazi kama maombi ya daktari wa meno.

Athari sawa inaweza kupatikana kwa kutumia gel moja au dawa zilizo na lidocaine. Dawa ya kulevya haina mchakato wa kichwa, lakini hatamu. Muda wake ni kama robo ya saa.

Wakati wa kuchagua dawa/gel ya ganzi, hakikisha uangalie majibu ya ngozi kwa kipimo cha kawaida cha mkono au kiwiko. Walakini, ni bora kukabidhi uteuzi wa dawa kama hiyo kwa mtaalamu.

Unaweza kuwa na athari kwenye mfumo wa neva kwa ujumla, kwa kutumia sedatives: "Trioxazine", "Andeksin", "Meprotan". Madawa ya kulevya ambayo huzuia maambukizi ya msukumo wa ujasiri - Tiphen, Papaverine, nk, inaweza pia kuwa na ufanisi.

Hata hivyo, mtihani wa dawa hizo unapaswa kufanyika kabla ya kujamiiana kupangwa, kwa kuwa idadi ya madhara waliyo nayo sio chini ya ile ya madawa mengine yoyote. Kwa kuongezea, wana athari dhaifu sana kwenye kizuizi cha kumwaga, kwa hivyo daktari anaweza kuchagua kizuizi cha alpha-adrenergic au antipsychotic. Tena, haiwezekani kutabiri matokeo halisi ya kuchukua dawa hizo - zinaweza kupunguza unyeti wa kichwa cha uume, wakati huo huo kuzima kabisa erection.

Athari kali kwenye mfumo mkuu wa neva - mimea inayotumiwa katika dawa za jadi. Kwa mfano, infusion ya cornflower, motherwort. Juisi ya majani ya mint pia inafaa. Lakini athari yao ni dhaifu kuliko ile ya madawa ya kulevya, na matokeo yake pia haitabiriki.

Chaguo la hivi karibuni, ambalo hutumiwa tu kwa kutokuwepo kwa mabadiliko mazuri kutoka kwa njia za awali, ni upasuaji. Tohara ni njia kali sana kutumiwa bila dalili za wazi kutoka kwa daktari wa mkojo. Baada ya hayo, unyeti wa kichwa hupungua sana, lakini ubora wa kujamiiana pia hubadilika. Ikiwa hisia mpya hazifanani na mtu, hawezi kubadilisha chochote. Zaidi ya hayo, kama baada ya operesheni yoyote, mwili unahitaji kipindi cha ukarabati, kwa hiyo miezi 1-1.5 (na kwa baadhi zaidi) mawasiliano ya ngono haitawezekana.