Bidhaa kuu za kutengeneza gesi wakati wa kunyonyesha na njia za kupambana na gesi tumboni. Ukosefu wa gesi na kinyesi baada ya kuzaa

Kuongezeka kwa malezi ya gesi baada ya kujifungua huwa na wasiwasi kila mama wa tatu wachanga. Sababu zake ni taratibu za kisaikolojia ambazo hazihitaji matibabu, au patholojia zinazohitaji marekebisho ya lazima. Unaweza kujitegemea kujaribu kujua kwa nini bloating hutokea katika kipindi cha baada ya kujifungua, lakini ni bora kushauriana na daktari.

Sababu za matumbo ya kuvimba mara nyingi hufichwa katika utapiamlo. Baada ya kuzaliwa kwa mtoto, mwanamke anajaribu kula chakula cha afya, lakini si mara zote kuchagua vyakula sahihi. Kuongeza gesi tumboni kunaweza:

bidhaa za chachu, mkate mweusi na nyeupe, buns;
bidhaa za maziwa, ice cream;
kabichi, viazi, radish, radish na kunde zote;
nafaka nyingi;
vinywaji vya kaboni, pipi.

Ikiwa vyakula hivi vinatawala katika mlo wa mwanamke, basi kubadilisha tu chakula ni kutosha kuondokana na kuongezeka kwa gesi. Inahitajika kutoa upendeleo kwa sahani za protini, kuchukua nafasi ya mboga mbichi na zile zilizosindika kwa joto, ukiondoa vyakula vyote vya kutengeneza gesi. Bidhaa za maziwa zinapaswa kubadilishwa na bidhaa za maziwa.

Gesi ndani ya matumbo hutengenezwa kutokana na ukweli kwamba wakati wa ujauzito fetusi hupunguza njia ya utumbo, na mara baada ya kujifungua hupumzika. Vitanzi haviwezi kuchukua msimamo wao wa kawaida mara moja, ndiyo sababu chakula kinasimama, kuvimbiwa na gesi tumboni hutokea. Shughuli ya kimwili ya wastani na matumizi ya laxatives ambayo haiathiri motility ya matumbo itasaidia kuondoa tatizo hili.

Patholojia

Dalili za gesi tumboni baada ya kuzaa huongezeka na magonjwa ya njia ya utumbo. Zaidi ya hayo, mwanamke anaweza kupata maumivu ya tumbo, kiungulia, kichefuchefu, kutopata chakula vizuri, kutokwa na damu isiyopendeza, au wasiwasi mwingine. Dalili kama hizo zinaweza kuonyesha patholojia:

Matibabu huchaguliwa kulingana na aina ya ugonjwa. Hakikisha kuzingatia ikiwa mwanamke ananyonyesha, kwani dawa nyingi katika kesi hii ni marufuku. Haikubaliki kujitegemea dawa, kwa sababu matumizi yasiyofaa ya madawa ya kulevya yanaweza kuimarisha hali ya mwanamke ambaye mwili wake tayari umepungua baada ya kujifungua.

Sehemu ya Kaisaria na gesi

Katika kundi tofauti, wanawake ambao wana tumbo kali baada ya upasuaji wanaweza kutofautishwa. Mara nyingi, malalamiko ya kuongezeka kwa gesi ya malezi yanahusishwa na ukweli kwamba mtoto huzaliwa kwa sehemu ya caasari. Utaratibu huu unahitaji matumizi ya madawa ya kulevya ambayo huzima kazi ya njia ya utumbo kwa muda. Urejesho haufanyike mara moja, na kupungua kwa peristalsis husababisha kuvimbiwa kwa muda na malezi ya gesi.

Dalili za gesi tumboni baada ya upasuaji hupotea ndani ya wiki chache. Ikiwa maumivu ndani ya tumbo yanaendelea kusumbua au chale haiponya vizuri, basi unapaswa kuwasiliana na gynecologist na malalamiko haya.

Matibabu ya dalili

Mama wengi wachanga hawana muda wa kutosha wa kwenda kwa madaktari, kwa hiyo wanajaribu kuondokana na tatizo la maridadi peke yao. Unapaswa kuanza na lishe yako. Inahitajika pia kuhakikisha kuwa kinyesi ni cha kawaida.

Kama tiba za dalili za huduma ya dharura, inaruhusiwa kutumia madawa ya kulevya: Espumizan, Sab Simplex, Bobotic ya watoto au maji ya bizari.

Fedha hizo zinaruhusiwa wakati wa kunyonyesha, pia zitakuwa na athari ya manufaa kwenye mfumo wa utumbo wa mtoto. Dawa za gesi tumboni zitavunja mkusanyiko wa gesi na kuzileta kwa upole kwa njia ya asili.

Mtoto mdogo anakabiliwa na colic kutokana na motility dhaifu ya intestinal, na kwa hiyo mama mdogo, wakati wa kunyonyesha, lazima kuchagua kwa makini vyakula kwa orodha yake. Njia ya busara ya uchaguzi wa sahani itawawezesha kufanya meza ya kila siku ya mama mdogo tofauti, na mtoto hawezi kuteseka na maumivu katika tumbo.

Umuhimu na thamani ya lishe ya maziwa ya mama na afya ya mtoto inategemea sana lishe ya mama mwenye uuguzi. Wakati huo huo, huna haja ya kula kila kitu na zaidi, mbinu hii kimsingi ni mbaya, hata ikiwa mtoto tayari amekua kutosha na anaona bidhaa yoyote katika mlo wa mama bila matatizo na majibu ya mzio. Maziwa ya mama yanapaswa kuwa na usawa, na kwa hivyo mama mwenye uuguzi anapaswa kujenga lishe yake kwa kanuni zifuatazo:

Kabla ya kuanzishwa kwa vyakula vya ziada kwa mtoto, mama mdogo anapaswa kujiwekea diary ya chakula ili kuamua allergen ya chakula kwa wakati ikiwa mtoto humenyuka kwa upele. Inafaa pia kuachana na matumizi yasiyodhibitiwa ya vyakula vinavyozalisha gesi au michanganyiko ya vyakula vinavyotoa ongezeko la malezi ya gesi kwenye matumbo. Vinginevyo, inafaa kutumia bidhaa maalum za chakula ambazo hupunguza athari za malezi ya gesi.

Bidhaa za kuzalisha gesi

Ikiwa gesi tumboni husababisha usumbufu kwa mtu mzima, basi kwa mtoto hadi miezi mitatu na hata zaidi, hii ndiyo sababu ya maumivu ya papo hapo ndani ya matumbo. Bila shaka, malezi ya gesi wakati wa kunyonyesha inaweza daima kukandamizwa kwa msaada wa dawa maalum kwa watoto wachanga, lakini hii mara nyingi haiwezi kufanyika. Ni mshairi ambaye anapaswa kuwatenga au kutumia bidhaa zifuatazo kwa idadi ndogo:

Kuvutia kwenye wavu:

kabichi ya aina yoyote na rangi (nyeupe na nyekundu, cauliflower, broccoli, nk)
kunde (maharagwe, mbaazi, dengu, maharagwe, soya, dengu, maharagwe, n.k.)
karoti,
turnip/rukabaga
celery
uyoga
maziwa
matunda (peari, tufaha, ndizi, zabibu, tikiti maji)
vinywaji vya kaboni
bidhaa za mkate
samaki, nyama, mayai (uundaji wa gesi hauwezekani)
mafuta ya mboga

Bidhaa hizi zote husababisha kiwango kimoja au kingine cha malezi ya gesi. Ikiwa tunaona vyakula hatari zaidi kwa mtoto anayesumbuliwa na colic, basi itakuwa kabichi, kunde, turnips na maziwa. Bidhaa hizi hazipaswi kuwa katika mlo wa mama mwenye uuguzi wakati wote katika miezi mitatu ya kwanza baada ya kuzaliwa kwa mtoto. Kuhusu vyakula vinavyoweza kusababisha gesi ya wastani tu kwenye matumbo, ni pamoja na mboga mboga na matunda, vinywaji vya kaboni, mkate, uyoga. Vipengele vile vya chakula cha kunyonyesha vinaweza kuletwa katika chakula wakati wa kunyonyesha mapema wiki 3 baada ya kuzaliwa. Kuhusu viazi, nyama, samaki, mayai, kwa sababu ya malezi kidogo ya gesi, huonekana kwenye meza ya mama mwenye uuguzi mara baada ya kuzaa.

Mchanganyiko wa vyakula vinavyosababisha gesi

Kama inavyoonyesha mazoezi, mchanganyiko ambao haukufanikiwa wa bidhaa, ambazo hazileti usumbufu wowote kwa mwili wa mama au mtoto, pamoja zinaweza kutoa athari mbaya na kuongezeka kwa gesi. Kwa hivyo, ni vyakula gani havipaswi kuunganishwa wakati wa kunyonyesha:

Vyakula vya protini na wanga vyenye chumvi na juisi na pipi. Kwa mazoezi, hii inamaanisha kuwa kozi kuu hazipaswi kuosha na juisi, na ni bora kula dessert kwa vitafunio vya mchana. Hata kuchagua sandwich na sausage kwa vitafunio, ni bora kuchagua chai ya kijani isiyo na sukari kama kinywaji.
Bidhaa za maziwa pamoja na nyama, samaki, matunda ya sour na mkate. Ndiyo maana ni thamani ya kuacha tabia ya kunywa sandwich au hata mlo kamili na kefir. Kwa ujumla, bidhaa za maziwa na sour-maziwa ni bora kuliwa tofauti kwa chakula cha jioni cha pili kabla ya kulala.
Vinywaji vya kaboni pamoja na chakula chochote kinaweza kusababisha uvimbe. Kwa ujumla, soda haina thamani kwa mwili. Zaidi ya hayo, wingi wa huzingatia na vihifadhi ndani yake huifanya ionekane kama cocktail ya kemikali, yenye sumu ya vyakula vyote vilivyokuja nayo.
Mchanganyiko wa kunde na mkate unaweza kusababisha fermentation, indigestion, na kwa hiyo mchanganyiko huu unapaswa pia kuachwa.

Wakati wa kuunda lishe yake, mama mwenye uuguzi anapaswa kuzingatia sifa za kibinafsi za mwili wake mwenyewe, ambayo ni, ikiwa njia ya utumbo ya mwanamke ina tabia ya kuteleza, basi unapaswa kuepusha kula vyakula vinavyosababisha kuongezeka kwa gesi - uwezekano mkubwa ni jinsi hii. mtoto ataitikia kwa chakula.

Jinsi ya kukabiliana na gesi tumboni

Katika kesi ya kuvimbiwa mara kwa mara, unapaswa kushauriana na daktari wako. Ikiwa sababu ya kuvuruga kwa njia ya utumbo sio utapiamlo, lakini aina fulani ya ugonjwa, basi ni muhimu kupitia kozi ya matibabu. Matibabu imewekwa baada ya uchunguzi. Kwa hali yoyote, wakati wa kunyonyesha, mama mdogo anapaswa kuepuka mchanganyiko mbaya wa bidhaa za maziwa, vinywaji vya kaboni tamu na pipi, ambayo itasaidia, hata kwa digestion ya kawaida na kutokuwepo kwa mizio na kutokuwepo kwa mtu binafsi, si kumfanya bloating katika mtoto.

Kuzaliwa kwa mtoto aliyesubiriwa kwa muda mrefu daima kunafuatana na furaha kubwa ya wazazi na jamaa. Hata hivyo, baada ya ujauzito, mama wanaweza kupata zaidi ya furaha ya kuzaa. Ni kawaida kwao kupata mabadiliko machache ya kupendeza ya mwili ambayo yanaambatana na shida fulani za kiafya kama vile gesi na kutoweza kudhibiti.

Moja ya matatizo ya kawaida kwa mama wadogo ni kuongezeka kwa gesi ya matumbo. Kwa sababu ya ugumu wa shida, wanawake wengi hawaendi kwa daktari juu ya hili na kujaribu kujiondoa usumbufu peke yao. Hata hivyo, ikiwa unanyonyesha, na miezi mitatu baada ya kujifungua unaona kuwa unapiga mara nyingi sana na hii inaambatana na kutokuwepo, kupiga kelele ndani ya tumbo, maumivu na bloating, ni bora kufanya miadi na gastroenterologist. Mtaalamu atapata sababu ya kuongezeka kwa gesi ya malezi na kuandaa mpango wa matibabu ya mtu binafsi ambayo haitamdhuru mtoto wako.

Nini husababisha gesi tumboni

Mara nyingi, kuongezeka kwa malezi ya gesi kunahusishwa na lishe ya mama mdogo. Ili kuepuka gesi, ni muhimu kurekebisha orodha, na kula vyakula tu ambavyo havisababisha malezi ya gesi.
Kujaa gesi kunaweza kusababisha vyakula vifuatavyo: mkate mweusi, kabichi nyeupe, maharagwe, maziwa. Aidha, kuongezeka kwa malezi ya gesi kunaweza kusababishwa na mchanganyiko wa vyakula fulani visivyokubaliana. Kwa mfano, vyakula vyenye wanga na protini haviendani. Hiyo ni, nyama haipaswi kutumiwa na viazi au pasta, ni bora kutumia mboga zisizo na upande kama sahani ya upande, kama vile broccoli. Pia, baada ya kujifungua, epuka kula vyakula vya kigeni, itakuwa rahisi kwa matumbo yako kukabiliana na chakula cha kawaida. Makini na lishe. Unahitaji kula mara 5-6 kwa siku, kwa sehemu ndogo kwa wakati mmoja. Ikiwa huna uhakika kuhusu orodha sahihi uliyokusanya, pata ushauri wa mtaalamu wa lishe ambaye atatoa mapendekezo muhimu juu ya chakula wakati wa kunyonyesha.
Sababu nyingine ya gesi tumboni baada ya kuzaa ni kuhama kwa viungo vya ndani vya mwanamke. Kama unavyojua, uterasi inayokua huondoa viungo vyote vya mwanamke, pamoja na matumbo. Baada ya kujifungua, viungo vinahitaji muda wa kurudi kwenye maeneo yao ya awali, na wakati huu matumbo na viungo vingine vinaweza kufanya kazi na kushindwa fulani. Kwa urejesho wa haraka wa kazi za viungo vya ndani, unahitaji kufanya mazoezi maalum ambayo daktari wako anaweza kukuagiza.

Kwa nini oxytocin hudungwa baada ya kujifungua

Ikiwa unashuku uwepo wa magonjwa haya, mara moja utafute msaada kutoka kwa mtaalamu.

Lishe katika kipindi cha baada ya kujifungua

Kutokana na ukweli kwamba matumbo ya mwanamke mjamzito hupungua kwa kiasi kikubwa katika miezi ya mwisho ya kuzaa mtoto, inachukua muda na chakula maalum ili kurejesha utendaji wake wa kawaida. Lishe ya mwanamke aliye katika leba inapaswa kuwa ya kutosha iwezekanavyo. Supu, broths, maji yasiyo ya kaboni, juisi - hizi ni vyakula ambavyo unahitaji kula katika siku za kwanza baada ya kujifungua. Hatua kwa hatua, nafaka, nyama ya kuchemsha, mayai na mboga zinapaswa kuingizwa katika chakula. Katika hatua hiyo ya kupona, mkate na bidhaa za mkate zinapaswa kutengwa na lishe, zinaweza kubadilishwa na crackers na cookies kavu.

Bidhaa zinazofaa kwa mama mdogo ni pamoja na: bidhaa za maziwa ya sour, nyama ya kuchemsha, zukini, karoti za kusindika kwa joto, malenge, beets, broccoli, ndizi.

gesi tumboni na sehemu ya upasuaji

Sehemu ya Kaisaria ina athari mbaya zaidi kwenye kazi ya matumbo kuliko uzazi wa asili. Sababu ya hii ni kuanzishwa wakati wa uendeshaji wa madawa maalum ambayo huzuia kazi ya njia ya utumbo. Baadaye, mwanamke hupewa dawa nyingine ambayo hurejesha shughuli za matumbo, lakini wakati wa mchakato wa kurejesha, bloating na malezi ya gesi yanaweza kutokea mara nyingi. Hatua muhimu ya kuzuia matatizo na njia ya utumbo katika kipindi cha baada ya kazi ni shughuli za kimwili za mapema. Mara tu athari ya anesthesia imepita, mwanamke lazima ainuke na kutembea. Hii itasaidia kurejesha utendaji wa kawaida wa viungo vya ndani haraka iwezekanavyo.

Wakati wa kuona daktari

Ziara ya mtaalamu haipaswi kuchelewa ikiwa miezi kadhaa imepita tangu kuzaliwa, na vikwazo vya chakula havileta matokeo yaliyohitajika. Katika kesi hiyo, mara nyingi sababu ya malezi ya gesi ni maendeleo ya dysbacteriosis. Ugonjwa huu unatibiwa kwa urahisi kwa msaada wa madawa ya kisasa. Kumbuka! Hakuna haja ya kujitegemea dawa, kwa sababu kuchukua dawa ambazo hazijaagizwa na mtaalamu zinaweza kuathiri vibaya afya ya mtoto. Matibabu inapaswa kuagizwa tu na daktari ambaye atakuchagulia mtu binafsi, ratiba ya matibabu ya uhifadhi zaidi.

Matumizi ya motherwort wakati wa kunyonyesha itaongeza lactation na kuondokana na usingizi

Pia ni lazima kukumbuka kwamba kwa kazi ya kawaida ya matumbo ni muhimu kutumia maji ya kutosha. Hii ni muhimu hasa katika siku za kwanza baada ya kuzaliwa kwa mtoto.

Dawa ya jadi ya kutuliza tumbo

Katika dawa za watu, kuna mapishi mengi ambayo yanapendekezwa kwa matumizi ya gesi tumboni. Hata hivyo, matumizi yao lazima kukubaliana na daktari aliyehudhuria, hasa sheria hii inatumika kwa mama wauguzi, kwa sababu kila kitu unachokula au kunywa kinaweza kuathiri afya ya mtoto.

Ya mapishi ya kawaida ya kuongezeka kwa gesi ya malezi, unaweza kuchukua decoction ya chamomile kwa usalama, decoction ya mbegu za bizari, decoction ya mint, nk.

Pia, maisha yasiyo ya afya na ya kimya yanaweza kuathiri kuongezeka kwa malezi ya gesi ndani ya matumbo. Utumbo humenyuka vibaya kwa dhiki, uchovu, hisia hasi. Utendaji mbaya katika kazi ya matumbo unaweza kutokea kwa ukosefu wa usingizi au maisha ya kimya. Ili viungo vyako vya kumeng'enya vifanye kazi vizuri, ni muhimu kuzingatia utaratibu wa kulala na kuamka. Usingizi unapaswa kupewa angalau masaa 8, kabla ya kwenda kulala ni vyema kuchukua matembezi. Jaribu kuishi maisha ya kazi zaidi, tembea, panda baiskeli, nenda kwa michezo, hii itasaidia sio tu kutatua shida na gesi tumboni, lakini pia kurejesha elasticity na maelewano kwa takwimu yako baada ya kuzaa.

Ukosefu wa kinyesi

Mbali na kujaa gesi tumboni, wanawake walio katika leba mara nyingi wanakabiliwa na tatizo la kutoweza kujizuia kwa kinyesi. Harakati za matumbo bila hiari na gesi isiyozuiliwa inaweza kutokea kwa sababu ya kupasuka na majeraha katika eneo la sphincter, kupasuka kwa uke, mabadiliko yaliyotokea wakati wa kuzaa na mwisho wa ujasiri na misuli ya sakafu ya pelvic. Mara nyingi, upotovu huu katika kazi ya matumbo huathiri wanawake walio na leba zaidi ya miaka 40. Katika umri huu, mwili haurudi haraka sana na humenyuka kwa uchungu zaidi kwa mabadiliko ya kulazimishwa wakati wa ujauzito.

Sababu ya ziada katika maendeleo ya ugonjwa huo inaweza kuwa overweight na kuwepo kwa magonjwa ya muda mrefu ya matumbo.

Nini cha kufanya na shinikizo la damu baada ya kuzaa na ni hatari gani

Inachukua muda gani kwa kazi ya matumbo kuwa ya kawaida?

Kama unavyojua, kila mtu ni mtu binafsi. Wakati wa kurejesha hutegemea sifa za kibinafsi za mwili, hata hivyo, ikiwa ugonjwa unaendelea baada ya miezi 6 tangu kuzaliwa kwa mtoto, ni muhimu kushauriana na daktari kwa ushauri.

Mbinu za Matibabu ya Ukosefu wa Mkundu

Kwa kutokuwepo kwa kinyesi kwa muda mrefu baada ya kujifungua, unapaswa kushauriana na daktari. Mtaalamu atafanya uchunguzi kamili ili kutambua sababu za kweli za kutokuwepo na kuagiza matibabu ya kutosha. Mara nyingi, kwa kupotoka kama hii, utendaji wa mazoezi fulani ya mwili yenye lengo la kuimarisha misuli ya sakafu ya pelvic husaidia.

Ikiwa gymnastics haileta matokeo mazuri, mwanamke anaweza kuagizwa kozi ya physiotherapy. Kama suluhisho la mwisho, wakati matibabu ya kihafidhina hayafanyi kazi kwa kutoweza kujizuia, madaktari wanapendekeza njia za matibabu za upasuaji, ambazo hufanywa kwa kutumia teknolojia mpya na ni laini iwezekanavyo kwa mwanamke.

Kuzaliwa kwa mtoto aliyesubiriwa kwa muda mrefu hakika ni tukio la furaha kwa mwanamke. Wakati hutumiwa katika utunzaji wa furaha kwa mtoto, wakati wa furaha wa mawasiliano naye. Walakini, mara nyingi baada ya kuzaa, hali ya mwanamke ni ngumu na dalili zisizofurahi, ambazo huweka giza kipindi hiki cha maisha mkali. Kwa mfano, katika kipindi cha baada ya kujifungua, mama wachanga mara nyingi hulalamika juu ya bloating, ikifuatana na maumivu, hisia ya uzito na utoaji wa gesi bila hiari.

Ni sababu gani za bloating kwa wanawake baada ya kuzaa? Kwa nini tumbo huvimba baada ya sehemu ya upasuaji? Ni dawa gani za kuvimbiwa zinaweza kutumika wakati wa kunyonyesha? Je, inawezekana kuishi na dawa za jadi? Hebu tuzungumze juu yake katika makala.

Sababu za bloating baada ya kuzaa

Tatizo la kawaida la wanawake ambao wamejifungua hivi karibuni ni uvimbe na kizuizi kikubwa cha matumbo na kuvimbiwa kwa uchungu. Hali ni ngumu zaidi ikiwa kuzaliwa kulifanyika kwa kutofautiana, kuna mapungufu na sutures zilitumika. Katika jaribio la kufuta matumbo, mwanamke anaogopa kusukuma, kwa sababu seams inaweza kutawanyika. Lakini kwa sababu gani tumbo hupuka baada ya kujifungua na kizuizi cha matumbo hutokea?

Ukweli ni kwamba wakati wa ujauzito kiasi kikubwa cha kinachojulikana "homoni ya ujauzito"- gonadotropini ya chorionic ya binadamu, ambayo hupunguza misuli ya mwili na kupunguza sauti ya misuli. Ikiwa ni pamoja na motility ya matumbo pia ni dhaifu, kutokana na ambayo harakati ya asili ya chakula kilichopangwa kando ya njia ya utumbo hupungua kwa kiasi kikubwa, gesi hujilimbikiza na kuvimbiwa hutokea. Baada ya muda, peristalsis inarudi kwa kawaida na bloating hupotea.

Hata hivyo sababu za kuvimbiwa na kuvimbiwa baada ya kuzaa inaweza kuwa sababu zifuatazo:

Ukiukaji wa lishe na unyanyasaji wa bidhaa za protini (mayai, bidhaa za maziwa, nyama);
Kupumzika kwa kitanda. Tatizo ni kwamba nafasi ya muda mrefu ya usawa wa mwili huchangia malezi ya ziada ya gesi na mkusanyiko. Kwa peristalsis dhaifu, hali hii inaweza kuwa ngumu na matatizo ya njia ya utumbo na kichefuchefu na kutapika;
Magonjwa ya kuambukiza ya njia ya utumbo au dysfunctions nyingine ya mwili wa mwanamke.

Usijali ikiwa mafuriko ya gesi tumboni na bloating ni ya kuudhi asubuhi. Dalili hizi ni za kawaida kabisa kwa wiki chache za kwanza baada ya kujifungua. Walakini, ikiwa bloating inakuchukua kwa mshangao wakati wa mchana, ikifuatana na maumivu makali, kukumbusha contractions, ni bora kushauriana na daktari. Dalili hizi zinaweza kuonyesha matatizo baada ya kujifungua.

Baada ya sehemu ya upasuaji

Kuvimba kwa tumbo baada ya upasuaji kunaweza kutokea kwa sababu zifuatazo: sababu:

Dawa za kutuliza maumivu na anesthetics. Wote wakati wa operesheni na baada yake, mwanamke huchukua idadi kubwa ya madawa ya kulevya ambayo huzuia maumivu. Hata hivyo, moja ya madhara ya dawa nyingi za maumivu ni kuzuia njia ya utumbo. Kwa sababu hii, mkusanyiko mkubwa wa gesi ndani ya matumbo na bloating kwa mwanamke ambaye amejifungua hivi karibuni inawezekana;
Uchimbaji wa upasuaji wa peritoneum. Chale na mshikamano kwenye cavity ya tumbo huzuia urejesho wa haraka wa viungo vya ndani na mifumo ya mwanamke;
Ukosefu wa shughuli za kimwili. Kama ilivyoelezwa hapo awali, katika kesi ya kupumzika kwa kitanda, gesi hujilimbikiza ndani ya matumbo kwa kiasi kikubwa.

Flatulence baada ya sehemu ya caesarean ni jambo la uchungu sana, kwa sababu gesi zinazojilimbikiza kwenye matumbo zinasisitiza kutoka ndani kwenye tishu zilizoharibiwa na mshono wa baada ya kazi. Kwa sababu hii, mwanamke anahitaji kuchukua hatua dhidi ya bloating haraka iwezekanavyo.

Matibabu

Ili kuondokana na bloating baada ya kujifungua, mwanamke anapaswa kushauriana na daktari wake, hasa ikiwa anamnyonyesha mtoto wake. Ukweli ni kwamba sio dawa zote zinafaa. Ikiwa dutu inayotumika ya dawa hutolewa pamoja na maziwa ya mama, dawa hii ya kifamasia inapaswa kuepukwa, kwani matumizi yake yanaweza kuumiza afya ya mtoto kwa kiasi kikubwa.

Daktari anayehudhuria anaweza kuagiza dawa zifuatazo kwa mama mchanga:

Espumizan - dawa kali ambayo haina madhara yoyote, hutolewa kutoka kwa matumbo bila kufyonzwa ndani ya damu ya mgonjwa;
Ecoflor - dawa kulingana na bifidobacteria na lactobacilli. Haipaswi kutumiwa katika kesi moja tu - na uvumilivu wa lactose;
Iberogast - madawa ya kulevya kwa bloating kwa misingi ya mitishamba ambayo ni salama kwa mama wauguzi;
metiospasm- madawa ya kulevya sawa katika hatua ya pharmacological kwa Espumizan, kwa kuwa inategemea dutu sawa ya kazi - simethicone;
Linex - dawa nyingine ya bloating wakati wa ujauzito kulingana na lactobacilli.

Inahitajika kufuata madhubuti maagizo ya daktari anayehudhuria, na kisha dalili zisizofurahi kwa namna ya hisia ya uzito, ukamilifu, ukamilifu na bloating zitapita haraka. Kozi ya matibabu katika hali nyingi hauzidi siku 14.

Jinsi ya kujiondoa bloating baada ya cesarean?

Kwa ondoa uvimbe baada ya sehemu ya upasuaji, mwanamke anapaswa:

Kuzingatia lishe kali, ambayo inaweza tu kuagizwa na daktari aliyehudhuria. Hasa, unapaswa kukataa kukaanga, spicy, kuvuta sigara, pia chumvi na mafuta vyakula. Unapaswa kutoa upendeleo kwa nafaka (oatmeal au buckwheat), matunda yaliyokaushwa (hasa apricots kavu na tini), jibini la chini la mafuta, mtindi wa bio;
Fanya mazoezi ya mwili yenye nguvu. Ikiwa unajisikia vibaya sana, inashauriwa angalau wakati mwingine kutoka nje ya kitanda, kutembea akiongozana na jamaa. Ikiwa haya hayafanyike, mkusanyiko wa gesi na bloating hawezi kuepukwa;
Kufanya massage. Ili kufanya hivyo, mwanamke anapaswa kuinama miguu yake na kwa uangalifu sana, ili asiguse mshono, upole tumbo lake kwa mwelekeo wa saa kwa dakika 5-10.

Pia, mwanamke baada ya kuzaliwa vile anapendekezwa kujaza usawa wa maji unaosumbuliwa na operesheni na kunywa kwa wingi. Uimarishaji wa usawa wa maji katika mwili wa mwanamke pia husaidia kuondokana na bloating na kuvimbiwa, ambayo ni chungu hasa katika hali hiyo ya maridadi.

Mapishi ya watu

Pia, ili kuondokana na bloating baada ya kujifungua, dawa zifuatazo kutoka kwenye kumbukumbu zinafaa dawa za watu:

Chai ya maua ya chamomile. Kinywaji hiki cha kupendeza cha kunukia hakina tu carminative, lakini pia athari ya analgesic, na pia hufanya kama sedative kali. Ili kutengeneza chai, vijiko viwili vya malighafi kavu na ½ lita ya maji ya moto vinatosha. Kinywaji huingizwa, kuchujwa kwa njia ya strainer au chachi, kunywa mara 3-4 wakati wa mchana;
Maji ya bizari. Mbegu za bizari hutiwa ndani ya maji baridi kwa masaa 10-12. Infusion kusababisha ni kuchemshwa kwa dakika 2, kuchujwa. Kunywa kijiko kila asubuhi kwenye tumbo tupu;
Kuingizwa kwa mbegu za thyme na bizari. Mbegu za bizari na thyme kavu na iliyokatwa hutumiwa kwa uwiano sawa - kijiko 1. Malighafi hupunguzwa katika 250 ml ya maji ya moto, imefungwa na kifuniko na kitambaa kavu na kuingizwa katika fomu hii kwa dakika 10. Kunywa kijiko cha infusion siku nzima. Mapokezi ya mwisho ni nusu saa kabla ya chakula cha jioni;
Tangawizi. ¼ kijiko cha tangawizi kufuta baada ya kila mlo. Njia hii husaidia kukabiliana na si tu kwa bloating, lakini pia kwa pumzi mbaya (halitosis);
Chai ya mint. Vijiko 2 vya majani makavu ya peremende kumwaga ½ lita ya maji ya moto. Kinywaji kinapendekezwa kuhifadhiwa kwenye thermos, kwani hutumiwa kupunguza uvimbe baada ya kuzaa tu kwa fomu ya joto.

Dawa hizi zote za jadi zitasaidia kukabiliana na dalili za uchungu za baada ya kujifungua, kama vile uvimbe na colic ya matumbo, na kuruhusu mwanamke kuzama kikamilifu katika furaha ya uzazi.

Wanawake wengi wana hakika kuwa upungufu wa mkojo baada ya kujifungua utaondoka peke yake, kwa hiyo hawana haraka kuwasiliana na mtaalamu. Walakini, hata ikiwa baada ya muda hali hii inazidi kuwa mbaya, mgonjwa, kama sheria, huwa na aibu kwenda kwa daktari na huvumilia hali hii ya mambo.

Kukojoa kwa mtaalamu wa Kukosa choo
mzunguko wa hedhi wa intrauterine
Maendeleo ya shahada ngumu kuwa pamoja

Wanawake wengine wanaona hali hii kuwa ya kawaida, kwa hiyo hawafanyi chochote. Hapa tunazungumza juu ya shida baada ya kuzaa, ambayo inaitwa kutokuwepo kwa mkazo wa mkojo. Sio tu kuwa mbaya zaidi hali ya mgonjwa, lakini inapunguza ubora wa maisha yake.

Sababu za ugonjwa huu

Ukosefu wa mkojo kwa wanawake baada ya kuzaa ni ugonjwa ambao unaonyeshwa na kutolewa kwa mkojo kwa hiari wakati wa kukohoa, kupiga chafya au kucheka.

Tatizo hili sio tu la kisaikolojia, bali pia la kisaikolojia. Mara nyingi, akina mama wachanga huwa kimya juu ya maradhi kama haya, hujioza kwa unyonge, matone ya kujithamini kwao, ambayo huathiri vibaya maisha yao ya baadaye.

Tatizo la kisaikolojia katika mkojo

Sababu za ugonjwa kama huo baada ya kuzaliwa kwa mtoto zinaweza kuwa:

ukiukaji wa uhifadhi sahihi wa utando wa misuli ya kibofu cha kibofu, pamoja na misuli ya sakafu ya pelvic;
patholojia, ambayo ina sifa ya uhamaji wa urethra;
ukiukaji wa kazi ya kufunga ya kibofu na urethra;
nafasi ya shaky ya kibofu - ukiukaji wa utulivu wa shinikizo la intravesical.

Kutolewa kwa gesi bila hiari

Ukosefu wa gesi baada ya mchakato wa kuzaliwa ni ugonjwa wa kawaida sana kwa wanawake ambao wamekuwa mama. Takriban robo ya wanawake walio katika leba katika miezi sita ya kwanza baada ya kujifungua wanalalamika kuhusu utoaji wa gesi bila hiari. Sababu ya kutokuwepo kwa gesi baada ya kujifungua inaweza kuwa athari ambayo "nafasi ya kuvutia" na shughuli za kazi zina kwenye misuli ya sakafu ya pelvic au mwisho wa ujasiri. Kwa kuongezea, kiwewe kwa sphincter ya nyuma wakati wa kuzaa inaweza kusababisha matokeo kama haya.

Machozi makali ambayo huhusisha eneo la sphincter ya nyuma mara nyingi hutokea wakati wa kujifungua kwa uke (hasa ikiwa sindano zilitumiwa) au episiotomia. Pia, pengo linawezekana ikiwa mwanamke ana fetusi kubwa au iko katika uwasilishaji wa breech (miguu chini).

Sababu za kutokuwepo kwa gesi baada ya kuzaa inaweza kuwa:

matatizo ya anatomiki - kwa mfano, fistula katika anus au fissures anal;
sababu za asili ya kikaboni - uharibifu wa uti wa mgongo au ubongo, majeraha baada ya kuzaa au baada ya upasuaji;
sababu za asili ya kisaikolojia - psychoses, neuroses, tantrums.

Ukosefu wa gesi baada ya kujifungua inaweza kuwa ishara ya magonjwa fulani. Kama vile kifafa, shida ya akili, ugonjwa wa catatonic.

Tatizo la kinyesi

Ukosefu wa kinyesi baada ya kujifungua ni ukiukwaji wa uwezo wa kuzuia na kudhibiti kutokwa kwa kinyesi kutoka kwa anus. Ugonjwa huu ni wa kawaida, lakini kwa sababu ya ubaguzi wa kijamii, mwanamke mara chache huwasiliana na mtaalamu. Karibu 46% ya akina mama wanakabiliwa na ugonjwa huu mara tu baada ya kuzaliwa kwa mtoto wao wa kwanza.

Sababu za ugonjwa huu zinaweza kuwa:

uzito mkubwa wa mwili;
kuvuta sigara, muda mrefu wa kuzaa;
matumizi ya forceps wakati wa mchakato wa kuzaliwa;
kupasuka kwa uke 3 na 4 digrii.

Pia, sababu zinazowezekana zinaweza kuwa kiwewe kwa misuli ya anus, kupungua kwa sauti ya misuli ya perineum, au kiwewe kwa uke wakati wa kuzaa.

Sababu ya kawaida ni kiwewe kwa mfereji wa mkundu. Hii inaweza kusababisha kupasuka kwa misuli na mwisho wa ujasiri katika anus. Dalili za ugonjwa huu zinaweza kutokea mara baada ya kujifungua au baadaye - baada ya miaka michache.

Kuwasiliana na mtaalamu

Uchunguzi wa kitaalam

Ikiwa kuna upungufu wa mkojo baada ya kujifungua, jambo la kwanza la kufanya ni kushauriana na mtaalamu. Daktari atapata mara moja historia ya mchakato wa kuzaliwa. Ukosefu wa mkojo baada ya kuzaa unaweza kusababishwa na:

mtoto mkubwa;
matumizi ya sindano za uzazi wakati wa mchakato wa kuzaliwa;
kuchukua dawa fulani;
magonjwa sugu yanayohusiana.

Daktari hufanya shughuli zifuatazo.

Inachunguza eneo la crotch.
Hufanya palpation ya anus na rectum.
Inawapa ultrasound kuamua hali ya muundo wa mfereji wa anal na patholojia zinazowezekana.
Kufanya manometry ya anal, ambayo inahusisha kupima na kurekodi vigezo vya misuli ya mfereji wa nyuma katika hali ya kukandamiza na kupumzika kwa kutumia catheter nyembamba. Njia hii inakuwezesha kuamua kiwango cha nguvu za misuli.
Utafiti wa ziada ili kuangalia utendaji mzuri wa mwisho wa ujasiri wa misuli ya mkundu.

Matibabu ya kimsingi

Kwa mujibu wa matokeo ya uchunguzi wa kina, mbinu bora za matibabu ya upungufu wa mkojo kwa wanawake baada ya kujifungua huchaguliwa.

Ikiwa kutokuwepo kwa mkojo baada ya kuzaa ni shida, basi matibabu ya kihafidhina ni bora. Kipengele cha tiba hii ni utendaji wa mazoezi fulani ambayo yanalenga kuimarisha misuli ya sakafu ya pelvic. Kwa mfano, tiba inayojulikana ya bure ya hatua, wakati "uzito" iliyoundwa maalum na uzito unaoongezeka inapaswa kushikiliwa na misuli ya uke. Ufanisi wa matibabu haya unaweza kutathminiwa baada ya mwaka.
Ikiwa kuna mienendo dhaifu ya chanya au hasi, basi madaktari hutoa njia ya matibabu ya upasuaji.
Pamoja na mazoezi maalum, msukumo wa umeme na msukumo wa umeme wa misuli ya sakafu ya pelvic unaweza kufanywa.

Kwa ujumla, kutokuwepo kwa mkojo baada ya kujifungua kunaweza kutibiwa kwa uangalifu ikiwa utaanza kutibu ndani ya mwaka ujao. Ufanisi katika kesi hii ni ya juu sana.

Pia kumbuka kuwa hakuna matibabu ya ugonjwa huu.

Labda kuna shida ya kisaikolojia

Njia kuu ya tiba inachukuliwa kuwa njia ya upasuaji, madhumuni ya ambayo ni kuunda msaada wa msaidizi kwa urethra ili kuondokana na uhamaji wake wa pathological.

Uchaguzi wa njia imedhamiriwa na kiwango cha ugonjwa huu.

Inawezekana kuanzisha gel maalum katika nafasi karibu na urethra. Operesheni hii inaweza kufanywa kwa msingi wa nje na katika hospitali chini ya anesthesia ya jumla au ya ndani. Muda wa uingiliaji kama huo hauzidi nusu saa. Hata hivyo, baada ya aina hii ya tiba, kuna uwezekano mkubwa wa kurudi tena kwa ugonjwa huo.
Kurekebisha urethra, kizazi, kibofu. Kuna chaguzi mbalimbali (Raz, Birch, Gittis operesheni), lakini zote ni uingiliaji kamili wa upasuaji ambao unahitaji kupona kwa muda mrefu baada ya upasuaji. Siku hizi, njia hii haitumiki sana.
Upasuaji wa kitanzi katika lahaja tofauti. Hii ndio aina ya kawaida ya operesheni. Hadi sasa, kuna aina nyingi za uingiliaji wa upasuaji, kama matokeo ambayo kutoweka kwa mkojo hupotea wakati msaada wa msaidizi wa urethra huundwa kwa kuweka vitanzi vya vifaa tofauti chini ya sehemu ya kati ya mfumo wa mkojo.

Kwa wakati wetu, shughuli za kitanzi na uingiliaji mdogo wa upasuaji zimepata umaarufu mkubwa. Wao ni sifa ya idadi ya faida:

uvumilivu bora (njia hii inaweza kutumika katika hatua yoyote ya ugonjwa huu);
sehemu ndogo za ngozi ambazo upasuaji hufanywa;
matumizi ya matundu yaliyotengenezwa kwa vifaa vya syntetisk (polypropen) kama nyenzo ya kitanzi;
uwezekano wa kufanya upasuaji chini ya anesthesia ya ndani;
kasi ya operesheni (sio zaidi ya nusu saa);
kipindi kifupi cha postoperative (mwanamke anaweza kuachiliwa siku ya operesheni au siku inayofuata);
matokeo ya kazi ya kuvutia - uwezekano mdogo sana wa kurudi tena kwa ugonjwa huu.

Njia za watu za mapambano

Kuna mapishi mengi maarufu ambayo yatakuambia nini cha kufanya ikiwa mwanamke ana shida baada ya kuzaa. Fikiria ufanisi zaidi na salama wao.

Mimea ya Yarrow:

kuchukua 3 tbsp. vijiko vya mimea ya yarrow, lita 1 ya maji;
kuchemsha maji;
kumwaga maji ya moto juu ya nyasi;
chemsha mchuzi kwa kama dakika 10;
kusisitiza chini ya kifuniko hadi baridi;
mkazo.

Maombi.

Kunywa kikombe ½ mara 3 kwa siku.
Muda wa matibabu ni wiki 2.

Juisi ya karoti:

chukua karoti 3 kubwa;
osha;
wazi;
weka kwenye juicer;
Mimina juisi inayosababisha kwenye decanter.

Maombi.

Kunywa glasi 1 asubuhi juu ya tumbo tupu.
Muda wa matibabu ni mwezi 1.

Asante 0