Jinsi ya kujua ikiwa shinikizo ni kubwa. Dalili za sukari ya juu ya damu. Uainishaji wa shinikizo la damu

Katika mtu mwenye afya, viwango vya kawaida vya shinikizo la damu ni kati ya 100/60 mm Hg. Sanaa. katika wawakilishi wa jinsia yenye nguvu (95/60 mm Hg katika nusu nzuri ya ubinadamu) hadi 140/90 mm Hg. Sanaa. katika watu wa jinsia zote mbili. Kwa kupungua kwa viashiria vya mtu binafsi, wanazungumza juu ya hypotension, na ongezeko, wanazungumza juu ya shinikizo la damu. Hali hizi zimeenea, lakini si watu wote wanajua kuhusu kiwango cha shinikizo la damu yao.

Kuna ishara zinazosaidia kuelewa kwamba shinikizo la damu limebadilika. Wakati dalili hizo zinaonekana, ni muhimu kupima shinikizo kwa kutumia kifaa maalum - tonometer. Ikiwa matukio hayo yanarudiwa, ni muhimu kushauriana na mtaalamu.

Ishara za shinikizo la chini la damu

Inawezekana kushuku kuwa mtu ana shinikizo la chini la damu ikiwa malalamiko yafuatayo yanaonekana:

• Maumivu ya kichwa, ambayo inaweza kuwa na ujanibishaji tofauti na kiwango; mara nyingi huhisiwa nyuma ya kichwa, wepesi, mara kwa mara, mara nyingi huhusishwa na mabadiliko ya hali ya hewa, usumbufu wa sumaku katika anga.
• Maumivu yanayofanana na migraine ni makali sana hivi kwamba husababisha kichefuchefu na hata kutapika.
• Vertigo, haswa wakati wa kuongezeka kutoka kitandani.
• Kupoteza fahamu kwa muda mfupi.
• Uchovu, udhaifu, kuchochewa katika nusu ya pili ya siku ya kazi.
• Uharibifu wa kazi za kiakili-mnestic, kwa maneno mengine, kupungua kwa kumbukumbu na utendaji wa akili, kujifunza.
• Kukosekana kwa utulivu wa kihisia, hali ya astheno-neurotic, melancholy na unyogovu, hasira na hasira bila sababu yoyote.
• Maumivu ya kudumu katika kifua bila mzigo wowote.
• Mapigo ya moyo ya haraka, hisia za kutetemeka na usumbufu katika kazi ya moyo.
• Kuhisi upungufu wa pumzi wakati wa shughuli za kimwili.
• Mikono baridi, miguu, hisia ya kufa ganzi.
• Maumivu ya misuli na viungo yasiyohusiana.
• Tabia ya kupoteza kinyesi.
• Usingizi, wakati mwingine kukosa usingizi.
• Ukosefu wa nguvu na ukiukaji wa hamu ya ngono kwa wanaume.

Ikiwa mgonjwa ana shinikizo la chini la damu, nje hii mara nyingi huonyeshwa na mitende na miguu ya baridi na mvua, wakati mwingine ngozi ya bluu ya mikono, kuonekana kwa matangazo nyekundu kwenye shingo na kifua cha juu. Mapigo ya moyo mara nyingi hupungua, kuna arrhythmia ya kupumua (kwa msukumo, kiwango cha mapigo hupungua, wakati wa kuvuta pumzi huongezeka).

Chini ya ushawishi wa dhiki na hisia hasi, mgogoro wa hypotensive unaweza kuendeleza - mmenyuko wa mishipa na kupungua kwa ghafla kwa shinikizo la damu. Shinikizo hilo la chini la damu linafuatana na maumivu ya kichwa kali na kizunguzungu, hisia ya giza machoni na kupoteza maono kwa muda, tinnitus, na kukata tamaa. Wakati huo huo, maumivu makali ya kuumiza katika kifua, jasho, kichefuchefu na kutapika kunaweza kuonekana.

Hypotension ya arterial inaweza kuambatana na ukiukaji wa shughuli za tumbo na matumbo: kuna maumivu ya kuumiza ndani ya tumbo, uvimbe, maumivu kando ya utumbo mkubwa na katika hypochondrium sahihi (ishara za kuharibika kwa matumbo na njia ya biliary). Mabadiliko katika mfumo wa neva yanaonyeshwa na kile kinachoitwa udhaifu wa kukasirika - uchovu, milipuko ya hasira, hali mbaya. Wakati mwingine kuna wasiwasi mkubwa juu ya afya ya mtu, hisia ya ugonjwa mbaya usioweza kupona, kutoaminiana na madaktari, na kutokuwepo kwa athari za dawa nyingi zilizochukuliwa.

Shinikizo la chini la damu mara nyingi hupatikana kwa wagonjwa wachanga, lakini hypotension ya orthostatic, ambayo hutokea wakati wa kuinuka kutoka kwa nafasi ya kawaida, ni ya kawaida kwa wazee.

Dalili za shinikizo la damu

Kadiri watu wanavyozeeka, shinikizo la damu ni la kawaida zaidi. Tutakuambia jinsi ya kuamua shinikizo la damu kwa ishara za nje.

Wagonjwa wanalalamika kwa palpitations na maumivu ya kifua ya asili mbalimbali, si kuhusiana na mazoezi. Inajulikana na hisia ya kupigwa kwa mishipa ya damu katika kichwa na shingo, maumivu ya kichwa, jasho nyingi, ngozi nyekundu ya uso, kutetemeka kwa misuli, kukumbusha baridi.

Wakati mwingine ishara za kwanza za shinikizo la damu ni uvimbe wa uso na mikono, kwa mfano, pete ya harusi inakuwa ndogo. Mgonjwa ana wasiwasi juu ya maumivu ya mara kwa mara badala ya maumivu makali nyuma ya kichwa, ganzi ya vidole na vidole. Dalili hizi huongezeka baada ya kula vyakula vya chumvi na vinywaji.

Kuongezeka kwa shinikizo kunaonyeshwa kwa usumbufu katika kazi ya moyo, kizunguzungu, kuonekana kwa dots ndogo nyeusi ("nzi") katika uwanja wa maono, upungufu wa pumzi wakati wa kutembea.

Kuongezeka kwa kasi kwa shinikizo la damu huitwa mgogoro wa shinikizo la damu. Mgonjwa analalamika kwa maumivu makali katika kichwa, kizunguzungu, "pazia" mbele ya macho. Hatulii, anahisi joto, misuli ikitetemeka kama baridi, maumivu ya kisu kifuani. Matangazo nyekundu na matone ya jasho yanaonekana kwenye ngozi ya uso, shingo, kifua cha juu. Pulse huongezeka kwa kiasi kikubwa.

Kwa mwendo mkali zaidi wa shida, uziwi wa muda mfupi na upofu hukua, kupooza kwa muda, msisimko, na kugeuka kuwa usingizi. Wakati mwingine kuna ugonjwa wa kushawishi, mgonjwa hupoteza fahamu.

Wacha tuzungumze kidogo juu ya ishara za nje za dalili za shinikizo la damu. Katika kesi hiyo, ongezeko la shinikizo ni moja tu ya dalili za ugonjwa. Ujuzi wa vipengele kama hivyo unaweza kumsaidia mtu kuabiri.

Katika pheochromocytoma, shinikizo la damu linahusishwa na fadhaa, kutetemeka, na homa. Katika ugonjwa wa Conn, shinikizo la damu linafuatana na udhaifu wa misuli, kushawishi, hisia ya "kutambaa" kwenye ngozi, kupooza kwa muda, kiu, urination mara kwa mara, hasa usiku. Kwa uharibifu wa kikaboni kwa ubongo, shinikizo huongezeka kwa ghafla, na maumivu ya kichwa kali, kizunguzungu na kushawishi.

Ikiwa wewe au wapendwa wako wana dalili zinazofanana, wasiliana na daktari wako au daktari wa moyo mara moja. Ikiwa hypotension ya kawaida haihatarishi maisha, ingawa inahitaji matibabu, basi shinikizo la damu linaweza kusababisha matatizo, ulemavu, na hata kusababisha kifo cha mgonjwa.

• Kiu ya kudumu ni ishara ya kawaida ya viwango vya juu vya sukari ya damu.
• ongezeko la kiasi cha mkojo kutokana na kuonekana kwa glucose
• ukavu wa mara kwa mara katika kinywa
• udhaifu wa jumla
• uchovu
• kuwasha kwenye ngozi na utando wa mucous, haswa sehemu za siri
• kutokea

Ikiwa angalau moja ya ishara hizi zilivutia umakini wako asubuhi moja, na hata zaidi dalili ngumu zaidi, hakikisha kutembelea daktari, au nenda asubuhi juu ya tumbo tupu kwa mtihani wa damu kwa sukari, ambayo inachukuliwa tu kutoka. kidole, bila kuzama ndani ya mishipa.

Dalili za tabia hazipo karibu kila mtu wa pili aliye na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2. Kwa hivyo hitimisho - kila mtu anapaswa kuangalia mara kwa mara kiwango cha sukari. Na baada ya miaka arobaini, hii lazima ifanyike kwa utaratibu kila baada ya miaka mitatu, kama WHO inavyopendekeza, na hakika wanajua.

Ikiwa kikundi chako kinaitwa "kikundi cha hatari", na unaweza kuamua ikiwa wewe ni wa hilo, ikiwa una matatizo ya uzito au jamaa na ugonjwa wa kisukari, basi mtihani wa sukari unapaswa kufanyika kila mwaka. Muda wa uchunguzi utaruhusu si kuanza ugonjwa huo na si kupigana na wale wa kutisha baadaye. Walakini, ikiwa kwa uchambuzi wa kawaida kuna vipindi vya mwaka au tatu, hii ni kawaida, basi unapaswa kufuatilia afya yako, kujaribu kutambua dalili za ugonjwa wa sukari - kiu, kuwasha, nk, inapaswa kuwa mara kumi zaidi, ambayo ni. , mara kwa mara.

Kufunga mtihani wa damu

Viwango vya sukari ya damu

• kawaida ni mbalimbali kutoka 3.3 hadi 5.5 mmol / l na si ya juu
• kutoka 5.5 hadi 6.0 mmol / l, basi hii ni prediabetes, kitu kama taa ya trafiki ya njano (lakini sio kadi ya njano kwenye soka) - hali ya kati. Kisayansi, inaitwa "IGT" - kuharibika kwa uvumilivu wa sukari, na ikiwa hata kisayansi zaidi, basi - "NGN" - glycemia ya kufunga iliyoharibika.
• kutoka 6.1 mmol / l na hapo juu, hii ni sawa ambayo ... na kadhalika

Ikiwa damu pia inachukuliwa kwenye tumbo tupu, damu, lakini kutoka kwa mshipa, basi maadili ya kawaida ni takriban 12% ya juu, na bado unaweza kujisikia kuridhika na utulivu hadi 6.1 mmol / l, na ugonjwa wa kisukari mellitus. hugunduliwa kwa thamani zaidi ya 7.0 mmol / l.

Mbali na dalili za tabia za ugonjwa wa kisukari, inawezekana kuamua ziada ya sukari bila uchambuzi wa maabara kwa njia ya kueleza, ambayo inafanywa na glucometer. Hii ni rahisi sana, lakini usahihi sio bora zaidi kuliko kupima na dalili pekee. Thamani zilizopatikana kama matokeo ya uchambuzi wa moja kwa moja zinapaswa kuzingatiwa kuwa za awali, zinapaswa kukuonya na kukuhimiza kwenda kwa daktari au moja kwa moja kwa maabara kwa mchango wa damu kutoka kwa kidole au kutoka kwa mshipa.

Kwa dalili kali za ugonjwa wa kisukari, si lazima kuwa na wasiwasi juu ya usahihi wa vipimo, si lazima kurudia, mchango mmoja tu wa damu unatosha. Ikiwa hakuna ishara, basi utambuzi wa "ugonjwa wa kisukari" unaweza kufanywa tu baada ya utafiti wa mara mbili kwa siku tofauti.

Ikiwa janga la kisukari ambalo limekutembelea kwa namna ya dalili na matokeo ya mtihani hauingii ndani ya kichwa chako, na huwezi kuamini, kuna mtihani mwingine ambao hauna kasoro kabisa. Inafanywa kutambua ugonjwa wa kisukari na inaitwa "mtihani wa mzigo wa sukari".

Mtihani wa mzigo wa sukari

Wakati huo huo, kiwango cha sukari katika damu imedhamiriwa kwenye tumbo tupu, baada ya hapo hutolewa kula gramu sabini na tano za sukari kwa njia ya syrup, na kisha baada ya masaa mawili damu inachukuliwa kwa sukari. tena.

Viwango vya sukari ya damu

• hadi 7.8 mmol / l inachukuliwa kuwa ya kawaida
• kutoka 7.8 hadi 11.00 mmol / l inaonyesha prediabetes
• na zaidi ya 11.1 mmol / l kisukari hugunduliwa

Jambo jema hapa ni kwamba kabla ya mtihani huu unaweza kula kama kawaida na usijiweke kwenye mkazo wa njaa. Walakini, wakati wa masaa haya mawili ya mapumziko, huwezi kula, kunywa na kuvuta sigara, na pia haifai kutembea, kwani shughuli za mwili zinaweza kupunguza sukari. Walakini, kulala na kulala kitandani pia haifai, kwani hii inaweza kupotosha matokeo.

Njia rahisi zaidi ya kuamua kiwango cha shinikizo la damu ni tonometer. Lakini sio kila wakati na kuzorota kwa kasi kwa hali hiyo, kifaa kiko karibu. Nini cha kufanya katika kesi hii na jinsi ya kuelewa: shinikizo la damu, au chini? Kuna dalili fulani na ishara za kuona za ugonjwa ambazo ni muhimu kwa watu zaidi ya 30 kujua.

Hapo awali, shinikizo la kawaida la damu lilihesabiwa kwa kutumia formula ya Volynsky. Shinikizo la systolic = 109 + (0.5 x umri) + (0.1 x uzito), diastoli = 63 + (0.1 x umri) + (0.15 x uzito). Sasa, kulingana na miongozo ya WHO, shinikizo la damu linachukuliwa kuwa la kawaida 120-130 / 80-85, mojawapo 100-120 / 60-80, na kuinuliwa ndani ya aina ya kawaida - 130-140 / 85-90. Kuongezeka kwa viwango hadi 140/90 kunaweza kuonyesha uwepo wa ugonjwa.

Kadiri mwili wa mwanadamu unavyozeeka, michakato isiyoweza kubadilika hufanyika ndani yake, na kusababisha kuongezeka kwa shinikizo la damu, kwa hivyo wanasayansi wameamua mipaka ya umri wa kawaida. Katika kesi hii, shinikizo la damu, ambayo ni ugonjwa kwa kijana, itakuwa tofauti ya kawaida kwa mtu mzee. Ishara ya hypotension inachukuliwa kuwa shinikizo la 100/60 au chini. Inawezekana kutofautisha shinikizo la damu kutoka kwa shinikizo la chini la damu kwa dalili zinazofanana.

Dalili za shinikizo la damu

Madaktari wenye uzoefu mkubwa wanajua wazi jinsi ya kutambua shinikizo la damu kwa dalili na ishara za lengo. Kigezo cha habari zaidi cha shinikizo la damu ni maumivu ya kichwa yanayosababishwa na contraction ya muda mrefu ya mishipa ya ubongo. Pia, ishara kwamba shinikizo limeongezeka inaweza kuwa: kizunguzungu, dots zinazoelea mbele ya macho, hali ya udhaifu kamili, hisia ya uzito katika kichwa, tachycardia, usumbufu wa usingizi.

Dalili hizi ni tabia ya hatua ya awali ya shinikizo la damu. Wakati ugonjwa unavyoendelea, kushindwa kwa moyo kunaweza kuonekana, kukasirishwa na kazi ya muda mrefu ya misuli ya chombo. Katika kesi hiyo, ni muhimu kuagiza dawa fulani ambayo inapunguza shinikizo.

Miongoni mwa matatizo ya shinikizo la damu: uharibifu wa mishipa, kupungua kwa ubora wa maono, katika hali mbaya - kupungua kwa unyeti wa mikono na miguu, kupooza kwa sababu ya kuziba kwa chombo na thrombus au damu ya ubongo.

Dalili zingine za shinikizo la damu ni pamoja na:

• Kutokwa na damu puani.
• Usumbufu katika mboni za macho.
• Kichefuchefu.
• Kukosa usingizi.
• Kuvimba.
• Hyperemia ya ngozi ya uso.
• Uharibifu wa kumbukumbu.
• Kuongezeka kwa uchovu.

Kiwango kidogo cha shinikizo la damu hajidhihirisha kwa njia yoyote, na mgonjwa anaweza kujua juu yake kwa bahati mbaya wakati wa uchunguzi wa ufuatiliaji. Mara nyingi, hata kiwango kikubwa cha ugonjwa huo kinaweza kuvumiliwa vizuri na mgonjwa ikiwa imeendelea bila kuruka mkali katika shinikizo la damu, na mtu ameweza kukabiliana nayo. Dalili zisizofurahi hutokea ikiwa shinikizo linaongezeka kwa ghafla. Katika kesi hiyo, mgonjwa atalalamika kwa maumivu ya tabia nyuma ya kichwa, kizunguzungu na kutokuwa na utulivu, tinnitus.

Dalili za hypotension

Ishara kuu za hypotension ni weupe, kuwashwa, kupunguza joto la mwili hadi 35.8-36 ° C. Mgonjwa anahisi kuzidiwa kabisa, tija yake hupungua, kumbukumbu yake na uwezo wa kuzingatia huharibika.

Pia, moja ya ishara za shinikizo la chini la damu inaweza kuwa maumivu ya kichwa, ambayo husababishwa na kunyoosha kwa kiasi kikubwa kwa mishipa. Ikiwa maumivu yanahusishwa na ukiukwaji wa outflow ya damu kutokana na kupungua kwa sauti ya mishipa, basi hutokea nyuma ya kichwa na hutokea hasa asubuhi, juu ya kuamka. Baada ya mgonjwa kuchukua nafasi ya wima, utokaji wa damu huwezeshwa, na usumbufu hupotea hatua kwa hatua.

Kwa kuongeza, kwa hypotension, dalili nyingi za dyspeptic sio kawaida: kichefuchefu, kiungulia, uzito ndani ya tumbo, gesi tumboni, kupoteza hamu ya kula. Kwa upande wa mfumo wa uzazi na shinikizo la kupunguzwa, kutofautiana, uhaba na uchungu wa hedhi kwa wanawake, na kupungua kwa potency kwa wanaume huzingatiwa.

Wagonjwa wenye hypotension wanahisi uchovu asubuhi. Wana ugumu wa kuamka na kuhisi usingizi wakati wa mchana. Marejesho ya uwezo wa kufanya kazi hutokea tu saa 11, na baada ya chakula cha mchana huanguka tena. Shughuli kubwa zaidi huzingatiwa kwa watu kama hao masaa ya jioni. Wanahisi mapigo ya moyo haraka na mazoezi ya wastani ya mwili, wakati mwingine kuna upungufu wa pumzi na usumbufu katika eneo la moyo.

Wagonjwa wa shinikizo la chini la damu hawawezi kusimama au kukaa kwa muda mrefu, kwa hiyo wanapendelea kutembea badala ya kupanda kwenye usafiri uliojaa. Hawawezi kusimama ununuzi au maeneo mengine ya umma. Wakati wa kutembea na shughuli nyepesi za kimwili, hali ya hypotension kwa muda hubadilika. Hii ni kutokana na ukweli kwamba shinikizo la chini husababisha kuzorota kwa utoaji wa damu kwa misuli, na kwa mazoezi inaboresha, shinikizo la damu huongezeka kidogo na hali ya mtu imetulia. Kwa hiyo, dawa bora ya hypotension ni shughuli za kimwili, ikiwa si wavivu na hutembea mara kwa mara.

Ishara za kupotoka kwa shinikizo kutoka kwa kawaida

Daktari mwenye uzoefu anaweza kutathmini kwa usahihi kiwango cha shinikizo la damu kwa kushinikiza mapigo. Mtu ambaye yuko mbali na dawa anahitaji uzoefu ili kuelewa ni shinikizo gani linaweza kuchukuliwa kuwa dhaifu na ambalo linaweza kuzingatiwa kuwa kali. Ili kutathmini kiwango cha shinikizo la damu bila tonometer, unaweza kutumia ishara za kibinafsi na za kusudi za uwepo wa ugonjwa:

1. Tabia. Mtu mwenye shinikizo la damu hutofautiana na mtu mwenye shinikizo la chini la damu katika kuhangaika, msisimko usio na motisha, na kuzungumza.
2. Rangi ya ngozi ya uso. Uso "unaowaka" au wa rangi ya matofali na muundo wa mishipa iliyotamkwa hutoa shinikizo la damu. Na ikiwa uso wa mgonjwa, kinyume chake, ni rangi na hauna uhai, hii inaonyesha hypotension.
3. Ukubwa wa tumbo. Tumbo kubwa mara nyingi huonyesha sio tu utapiamlo na kuzeeka kwa mwili, lakini pia kuongezeka kwa shinikizo la damu.
4. Uwekundu wa mboni za macho. Pia ni ishara ya shinikizo la damu, hasa ikiwa uso yenyewe ni nene na nyekundu.
5. Mtihani wa Palm. Unaweza kuangalia shinikizo la damu yako kwa mtihani rahisi. Ili kufanya hivyo, inua mkono wako juu ya kichwa chako, kwa umbali wa cm 3 kutoka kwa uso wake. Ikiwa wakati huo huo joto huonekana kwenye mitende, basi shinikizo linaongezeka.
6. Mapigo ya moyo. Mtu ana uwezekano mkubwa wa kuwa na shinikizo la damu ikiwa haliondoki na shinikizo kubwa kwenye kifundo cha mkono. Kinyume chake, ikiwa pigo huacha kusikilizwa kwa shinikizo kidogo, basi kuna uwezekano mkubwa wa kuwepo kwa hypotension.

Ikiwa viashiria hivi vyote viko katika ngumu, basi ni salama kuhukumu shinikizo la damu, hasa ikiwa dalili hizi zote zimeamua kwa mtu mzee. Miongoni mwa ishara za kibinafsi zinaweza kuzingatiwa: kizunguzungu, hisia ya joto katika uso, kichefuchefu, kiungulia, ukosefu wa hewa, moyo na maumivu ya kichwa, kazi ya kuona isiyoharibika. Uchunguzi wa kujitegemea unatumika tu katika hali maalum, ikiwa haiwezekani kutumia tonometer au kushauriana na mtaalamu.

Daktari mwenye uzoefu anaweza kusema kwa mtazamo ni nani aliye mbele yake - shinikizo la damu au hypotensive. Inawezekana kabisa kuongeza au kupunguza shinikizo la damu kwa msaada wa hatua zinazofaa, kwa hiyo ni muhimu kuamua hali ya pathological kwa wakati.

Hypotension ya kisaikolojia haihitaji matibabu. Ili kuboresha ustawi, unaweza kutumia njia zinazoongeza sauti ya mishipa: dondoo ya eleutherococcus, ginseng, "Pantocrine". Mazoezi muhimu ya wastani, kulala na kuamka, kuingizwa katika lishe ya vyakula vyenye vitamini na madini. Shinikizo la damu itasaidia kuhalalisha lishe na ulaji wa mara kwa mara wa madawa ya kulevya ambayo hupunguza shinikizo la damu.

Kila mtu wa kumi duniani anaugua shinikizo la damu kwa kiasi fulani. Lakini, licha ya kuenea kwa ugonjwa huu, ugonjwa huu, kwa bahati mbaya, hauelewi vizuri. Kwa mfano, bila kujali ukweli kwamba sababu kuu za kuonekana kwa ugonjwa hujulikana, madaktari bado hawawezi kutabiri ikiwa ugonjwa huu utatokea kwa mtu fulani au la.

Na kwa hiyo, ili usikose mwanzo wa ugonjwa uliotajwa, unahitaji kufahamu vizuri ishara za shinikizo la damu na kusababisha shinikizo la damu, kwa kuwa hii itakusaidia kuanza matibabu kwa wakati na kuzuia maendeleo ya aina kali za ugonjwa huo. jina la ugonjwa.

Shinikizo gani linaweza kuchukuliwa kuwa la kawaida katika umri tofauti

Kama unavyojua, kuna nambari mbili zinazoonyesha. Ya juu inaonyesha nguvu ya mikazo ya moyo, na ya chini, diastoli, inaonyesha sauti ya vyombo wakati wa kupumzika kwa misuli ya moyo. Kawaida kwa watu chini ya 40 inachukuliwa kuwa shinikizo la 120 hadi 80 au 130 hadi 85 mm Hg. Lakini hata mabadiliko yoyote madogo katika mwelekeo mmoja au mwingine sio sababu ya kuwafafanua kama ishara (au chini). Baada ya yote, kwa kila mtu nambari hizi ni za mtu binafsi.

Shinikizo katika mishipa inaweza kujibu kwa kuongezeka au kupungua kwa mabadiliko ya hali ya hewa (zaidi kwa usahihi, kwa mabadiliko ya shinikizo la anga), dhiki, machafuko, shughuli za kimwili, nk.

Kwa umri, viashiria vya tonometer pia hubadilika. Ikiwa kwa mtu baada ya miaka 40, viashiria vya kawaida vinaweza kuongezeka hadi 145 kwa 90, basi kwa watu wazee, baada ya 60, hii tayari ni 150 kwa 90 mm r. Na. Kwa njia, ongezeko la shinikizo na umri huzingatiwa hata kwa wagonjwa wa hypotensive.

Ili kuteka hitimisho kuhusu kuwepo kwa shinikizo la damu, mtu haipaswi kuzingatia mfano mmoja. Shinikizo lazima lipimwe mara kwa mara kwa siku kadhaa, na tu kwa matokeo ya uchunguzi huu mtu anaweza kudhani ugonjwa ndani yake mwenyewe.

Shinikizo la damu la mapema linajidhihirishaje?

Ikiwa, pamoja na idadi ya kutisha ya shinikizo la damu inayoonekana kila wakati, pia una dalili ambazo zitaorodheshwa sasa, unapaswa kushauriana na daktari kwa usaidizi, kwani shinikizo la damu ni msukumo wa maendeleo ya kushindwa kwa moyo au figo, matatizo ya mzunguko wa ubongo, mashambulizi ya moyo na wengine patholojia hatari.

Ishara za shinikizo la damu (shinikizo la damu):

• maumivu ya kichwa ya mara kwa mara, kusumbua, kama sheria, asubuhi;
• kichefuchefu, tinnitus, kizunguzungu;
• kuongezeka kwa uchovu na kuwashwa;
• maendeleo ya kukosa usingizi;
• hisia;
• kuonekana kwa hisia ya pulsation katika mahekalu;
• reddening ya uso, mtu kwa wakati huu anaweza jasho au, kinyume chake, kutetemeka;
• uvimbe, uvimbe wa uso hutokea, unaosababishwa na uhifadhi wa maji katika mwili;
• hisia za kufa ganzi au "vidudu vya kutambaa" huonekana mara kwa mara kwenye ngozi.

Jinsi shinikizo la damu linajidhihirisha katika hatua ya awali

Katika hatua ya awali, ugonjwa unaweza kuendeleza kwa utulivu na polepole, kwa miaka mingi. Inafafanuliwa katika dawa kama dalili ya shinikizo la damu ya arterial. Na hatari kuu ya hali hiyo ni kwamba katika hali nyingi shinikizo la kuongezeka, kwa bahati mbaya, halijisiki kwa njia yoyote.

Mara nyingi, usumbufu wa kulala huonekana kama ishara za shinikizo la damu kwa mtu. Mgonjwa hulala kwa shida, kwa muda mrefu hupata kila kitu kilichotokea wakati wa mchana. Na ndoto wakati huo huo inakuwa nyeti, sasa na kisha kuingiliwa, baada ya hapo mtu anaamka kuvunjwa na lethargic.

Katika hatua hii ya maendeleo ya ugonjwa huo, maumivu ya kichwa yanaweza kutokea, ambayo mara nyingi huonekana usiku au asubuhi. Kwa mkazo wa kimwili au wa kihisia, kawaida huongezeka. Kwa kuongeza, katika sehemu za mbele na za muda za kichwa, kama sheria, uzito huhisiwa, na katika taji ya kichwa - pulsation.

Ni ishara gani hatari zaidi za shinikizo la damu?

Tangu mwanzo wa maendeleo ya ugonjwa, dalili ambazo ni hatari sana kwa hali ya kibinadamu huanza kuonekana (tahadhari maalum italipwa kwao hapa).

Hasa mbaya inapaswa kuchukuliwa kwa maumivu ya kichwa inayojulikana ambayo inaonekana kwa shinikizo la juu. Ni asili ya mishipa, kwani inasababishwa na kunyoosha kwa kuta za mishipa ya damu. Na hasa hatari katika hali hii ni kwamba wakati wowote kupasuka kwa mmoja wao kunaweza kutokea, na kusababisha kiharusi.

Kawaida hii inaonyeshwa na maumivu - mkali na kupiga, ambayo inaweza kuwa harbinger kwamba chombo ni tayari kupasuka, na damu kutoka humo inaweza kuingia tishu za ubongo na kuharibu utendaji wao. Kwa njia, hali hii katika dawa inafafanuliwa kama kiharusi cha hemorrhagic.

Kwa spasm ya vyombo, utoaji wa damu kwa sehemu fulani za ubongo huvunjika, ambayo husababisha kifo chao. Ugonjwa huu hugunduliwa kama kiharusi cha ischemic.

Kwa hiyo, ili kuzuia kiharusi, usipaswi kupuuza dhidi ya historia ya shinikizo la juu, ukijaribu tu kuzama nje na painkillers.

Dalili za mgogoro wa shinikizo la damu

Lakini harbinger kuu ya mishipa ya damu ni mgogoro wa shinikizo la damu. Dalili zake kuu kwa kawaida ni kichefuchefu, kutapika, kizunguzungu, na maumivu ya moyo ambayo nitroglycerin haiwezi kupunguza. Mara nyingi huunganishwa na:

• hali ya msisimko wa neva;
• kuongezeka kwa kiwango cha moyo;
• hisia ya wasiwasi, kutotulia na ukosefu wa hewa;
• mwili umefunikwa na jasho baridi na goosebumps.

Wakati huo huo, mikono ya mgonjwa hutetemeka, na matatizo ya maono yanaweza pia kutokea. Hali hii inahitaji tahadhari ya lazima ya matibabu. Usijaribu kuondoa shida mwenyewe - hii inaweza kusababisha matokeo mabaya!

Na kwa ujumla, licha ya ukweli kwamba mgonjwa ana, kama inavyoonekana kwake, dalili za wazi za shinikizo la chini na la juu, lazima afuatilie mara kwa mara na tonometer na kutembelea daktari kwa wakati ili kuzuia hali mbaya na. asihatarishe maisha yake.

Shinikizo la juu la kichwani hujidhihirishaje?

Kuongezeka kwa shinikizo la ndani pia kunahusishwa na shinikizo la damu. Lakini inapaswa kuzingatiwa mara moja kuwa hakuna uhusiano wowote kati yao. Haya ni magonjwa mawili tofauti.

Kwa kuongeza, ikiwa shinikizo la damu ni ugonjwa wa kujitegemea, basi ongezeko la shinikizo la ndani, kama sheria, linageuka kuwa dalili ya aina fulani ya ugonjwa. Kama sheria, hukasirishwa na majeraha ya fuvu, tumors, encephalomeningitis, hemorrhages ya ndani, nk.

Kama matokeo ya patholojia hizi, kuna ongezeko la kiasi cha maji (pombe) kwenye cavity ya fuvu, ambayo inaweza kuharibu mzunguko wa ubongo na, ipasavyo, kazi ya ubongo.

Ishara kuu za shinikizo la juu la kichwa ni maumivu ya kichwa, ambayo yanazidishwa na kugeuza kichwa, pamoja na kukohoa au kupiga chafya, kichefuchefu, kizunguzungu, jasho, na tukio la papilloedema. Dalili ya mwisho ni edema ya nchi mbili ya disc ya optic, ambayo kwanza inaongoza kwa ukiukaji wa mtazamo wa rangi, na kisha kuzorota kwa maono ya mgonjwa.

Ikiwa unashuku kuongezeka kwa shinikizo la ndani, unapaswa kushauriana na daktari, kwani nyuma ya utambuzi huu kuna kawaida ugonjwa mwingine, uondoaji wa ambayo hurekebisha shinikizo.

Kwa nini shinikizo la damu hutokea wakati wa ujauzito?

Kwa kando, inafaa kuzingatia kuongezeka kwa shinikizo kwa wanawake wajawazito, ambayo hivi karibuni imekuwa shida kubwa wakati wa kubeba fetusi.

Pamoja na maendeleo ya dawa, wanawake wanaozaa kwa mara ya kwanza wakiwa na umri wa miaka 30 au hata 40 hawashangazi mtu yeyote. Na kwa kuwa shinikizo la damu huanza ukuaji wake, kama ilivyotajwa, kwa karibu umri wa miaka 40, akina mama wajawazito ambao wana dalili za shinikizo la damu wakati wa ujauzito pia sio kawaida.

Lakini hata kwa wanawake hao ambao hawakuwa na shida na shinikizo kabla ya ujauzito, inaweza kuongezeka baada ya wiki 20 za ujauzito. Ugonjwa huu hufafanuliwa kama shinikizo la damu wakati wa ujauzito.

Shinikizo la damu wakati wa ujauzito

Kwa njia, wanawake wengi wajawazito hawana hata mtuhumiwa kuwa shinikizo lao limeongezeka, kwani hawaoni ishara zozote za onyo. Kwa hiyo, katika kila uchunguzi, mama anayetarajia lazima aipime, kwa sababu ugonjwa huu unaweza kusababisha mzunguko wa damu usioharibika kwenye placenta na, kwa sababu hiyo, kwa kuzaliwa kwa mtoto mdogo na mgonjwa.

Lakini katika wanawake wengi wajawazito, ishara za shinikizo la damu huonekana wazi: kwa namna ya maumivu ya kichwa kali, usumbufu wa kuona, maumivu ya tumbo, kichefuchefu, kutapika, na kupungua kwa pato la mkojo.

Madaktari wakati wa uchunguzi wanaweza kuuliza juu ya uwepo wa dalili hizi ili kuamua ni kiwango gani cha shinikizo la damu na kuanzisha sababu za tukio lake kwa ufanisi mkubwa wa matibabu.

Je, dalili za shinikizo la damu ni tofauti kwa wanawake na wanaume?

Shinikizo la damu, kama ilivyotajwa tayari, bado haijaeleweka kikamilifu. Kwa mfano, watafiti wamegundua kuwa maendeleo na kuonekana kwa dalili fulani za shinikizo la kuongezeka hutegemea tu hali ya afya ya mtu fulani, bali pia kwa umri wake na jinsia.

Kwa hivyo, wanawake wachanga walio chini ya miaka 40 kwa ujumla hawana shinikizo la damu, na wanaume wanaweza kupigwa nayo katika umri wowote. Lakini wanawake walio katika wanakuwa wamemaliza kuzaa huondoa "mtende" huu mbaya kutoka kwa jinsia yenye nguvu, kwani katika umri wa miaka hamsini na zaidi huwa na shinikizo la damu mara nyingi zaidi. Na kwa wanaume, ugonjwa huu una uwezekano mkubwa wa kuwa mbaya.

Ishara za shinikizo la damu kwa wanaume na wanawake ni sawa, lakini wanawake huwa na migogoro zaidi ya shinikizo la damu wakati wa ugonjwa huo (uwiano ni takriban 1/6).

Labda tayari umeelewa kuwa shinikizo lililoongezeka ni dalili mbaya ambayo, baada ya kuonekana mara moja, inaweza kuwa mwenzi wa maisha. Ili kupunguza hatari ya matokeo hatari ya shinikizo la damu, mtu anapaswa kufuata sheria fulani:

• ufuatiliaji wa mara kwa mara wa shinikizo la damu;
• utekelezaji mkali wa mapendekezo yaliyotolewa na mtaalamu;
• kupunguza kiasi cha chumvi kinachotumiwa na vinywaji vyenye caffeine;
• kuacha pombe na sigara;
• mapambano dhidi ya uzito kupita kiasi;
• kuepuka hali zenye mkazo;
• shughuli za kutosha za kimwili.

Yote hapo juu itawawezesha mgonjwa wa shinikizo la damu kupunguza dalili za shinikizo la juu na kujisikia afya kabisa. Bahati njema!

10.02.2017

Shinikizo la damu au shinikizo la damu hugunduliwa katika asilimia 30 ya idadi ya watu wazima, na takwimu hii inakua kila mwaka. Wanawake, hasa wale walio na umri wa zaidi ya miaka 60, wana uwezekano mara mbili ya wanaume kuwa na historia ya shinikizo la damu. Watu wa mijini wanashambuliwa zaidi na ugonjwa huu kuliko watu wa vijijini. Hivi sasa, kiharusi na ugonjwa wa moyo unaosababishwa na shinikizo la damu ni sababu ya kawaida ya kifo nchini Urusi duniani.

Shinikizo la juu huanza saa 160 mmHg kwa systolic na 95 mmHg kwa shinikizo la diastoli. Systolic au juu ni shinikizo la damu lililobainishwa wakati wa kusinyaa kwa misuli ya moyo; shinikizo la diastoli au la chini linajulikana wakati wa kupumzika kwake. Eneo la mpaka: kutoka 140-160 mm Hg. hadi 90-95 mm Hg, kwa wazee - kawaida ya umri, na kwa vijana - patholojia.

Shinikizo la chini la damu (au hypotension) sio ugonjwa mbaya. Kwa wengine, shinikizo la chini la damu ni kawaida ya asili. Lakini ikiwa shinikizo lilianguka chini ya 100/60 mm Hg. Na. na inabakia katika kiwango hiki kwa muda mrefu, basi katika kesi hii njaa ya oksijeni ya ubongo inakua, na kusababisha kukata tamaa.

Hebu tuchunguze kwa undani zaidi sababu za shinikizo la damu na hypotension, pamoja na dalili kuu ambazo unaweza kuamua ni shinikizo gani una sasa: juu au chini.

Shinikizo la damu

Wagonjwa wenye shinikizo la damu mara nyingi wameongeza uzito wa mwili: wao ni watu wa kihisia, ngozi yao ni kawaida nyekundu.

Daktari wa kawaida wa uangalifu, wakati wa kuwasiliana na mgonjwa ambaye, wakati wa msisimko, ana dalili kama vile: uwekundu au kinyume chake, uwekundu wa uso, mapigo ya moyo na hamu ya mara kwa mara ya kukojoa, pamoja na haraka, fussiness na kutoweza kujizuia, atauliza mgonjwa kila wakati. ikiwa katika familia ana mtu mwenye shinikizo la damu na ikiwa kuna, itakushauri kupima shinikizo mara nyingi zaidi na kuishi maisha ya afya.

Sababu

• uzito kupita kiasi (na mkusanyiko wa amana za mafuta kwenye tumbo na mabega),
• hali ya mkazo ya muda mrefu, hisia hasi;
• matatizo ya kimetaboliki (kuongezeka kwa viwango vya cholesterol, sukari, urea katika damu),
• kupungua kwa shughuli za kimwili
• ugonjwa wa figo na moyo,
• mabadiliko ya homoni katika mwili (wanakuwa wamemaliza kuzaa);
• kuchukua dawa fulani (dawa za homoni, uzazi wa mpango),
• uvutaji sigara na ulevi (haswa bia),
• matumizi ya amfetamini na vinywaji vya kuongeza nguvu;
• matumizi ya chumvi, pamoja na nyama na vyakula vya mafuta;
• urithi.

Watu wenye nia kali, wenye nguvu na mfumo wa neva wenye nguvu pia wanahusika na shinikizo la damu.

Maonyesho ya kliniki ya shinikizo la damu

Katika hatua ya awali, dalili za shinikizo la damu ni zisizo maalum, au ugonjwa huo hauna maonyesho ya wazi, na pia hauathiri ustawi na hauathiri utendaji wa mgonjwa.

Awamu ya awali:

• kipandauso,
• "nzi" machoni,
• kichefuchefu,
• damu puani,
• palpitations, maumivu ya kifua upande wa kushoto;
• udhaifu, kuwashwa, kukosa usingizi,

Hatua ya pili:

• upanuzi wa ventricle ya kushoto ya moyo (iliyoamuliwa na ECG au ultrasound),
• mabadiliko katika vyombo vya fundus, kutokwa na damu kwenye retina;
• shinikizo la damu mara kwa mara
• kuongezeka kwa ghafla kwa shinikizo (migogoro).

Hatua ya tatu:

• sclerosis ya vyombo vidogo,
• mabadiliko katika figo (kupungua kwa mtiririko wa damu, protini na damu kwenye mkojo);
• sclerosis ya misuli ya moyo, sauti ya moyo isiyo na sauti,
• kushindwa kwa moyo, pumu ya moyo,
• upungufu wa pumzi, edema ya mapafu,
• kupoteza kumbukumbu na upungufu wa tahadhari
• viboko.

Jinsi ya kutambua shinikizo la damu

Unaweza kuamua uwepo wa shinikizo la damu kwa kupima shinikizo la damu (BP), ambayo hufanywa kulingana na mpango ufuatao:

1) Uzingatiaji wa lazima na algorithm ya kawaida kwa kila kipimo cha shinikizo la damu:

• kiwiko kilichoinama kinapaswa kuwa katika mkoa wa mbavu ya 4-5, bila kujali mkao wa mgonjwa;
• cuff ya tonometer inapaswa kuingizwa haraka (+30 mmHg kutoka mahali pa kutoweka kwa mapigo kwenye kiwango cha tonometer),
• hewa inapaswa kutolewa polepole (hadi 2 mm kwa sekunde);
• Shinikizo la damu hupimwa kwa mikono yote miwili mara 2 (katika dakika 3),
• matokeo yake, kiwango cha wastani cha shinikizo kinahesabiwa kutoka kwa maadili 2 yaliyopatikana.

2) Ikiwa shinikizo limeongezeka, basi vipimo vya mara kwa mara vinachukuliwa (angalau mara 2 kwa mwezi) ili kuwatenga shinikizo la damu la "mpaka", ambalo shinikizo hupungua hatua kwa hatua.

3) Ikiwa ndani ya miezi 3 kiwango cha shinikizo kinawekwa karibu 160/100 mm Hg. Sanaa, basi uchunguzi unafanywa: shinikizo la damu, na matibabu imewekwa.

Katika kesi ya uteuzi wa wakati wa matibabu ya shinikizo la damu, ugonjwa huo hauwezi kutoweka, lakini kwa tiba ya mafanikio ya matengenezo, mgonjwa ataweza kuishi maisha kamili kwa muda mrefu.

Ili kuchagua dawa na kuamua kipimo chake, ni muhimu kuzingatia vigezo kama vile: jinsia, idadi ya miaka kamili, magonjwa yanayofanana, hatua na uwepo wa matatizo ya ugonjwa huo, pamoja na urithi.

Matibabu ya kuunga mkono yenye lengo la kupunguza shinikizo la damu inapaswa kufanyika mara kwa mara nyumbani na hospitalini. Kwa kupunguzwa kwa 10% kwa shinikizo la damu, hatari ya matatizo kama vile kiharusi na ischemia hupunguzwa kwa 20%.

Hypotension

Aina za hypotension

• kisaikolojia, wakati shinikizo la chini la damu haliambatani na kuzorota kwa hali na kupungua kwa uwezo wa kufanya kazi, na hupunguzwa katika maisha yote;
• pathological: papo hapo (kuanguka) au sekondari - kama matokeo ya ugonjwa (tumors, vidonda, nk), wakati wa tiba, shinikizo linarudi kwa kawaida.

Sababu

• hali ya mshtuko
• magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa,
• mabadiliko ya umri,
• mabadiliko ya homoni wakati wa ujauzito
• matatizo ya kihisia,
• ugonjwa wa maumivu,
• utapiamlo,
• kusimama kwa ghafla au kusimama kwa muda mrefu
• dawa (antidepressants).

Dalili

Maumivu ya kichwa:

• baada ya kazi ya kazi na mizigo,
• baada ya kuongezeka kwa shughuli za ubongo;
• asubuhi baada ya kuamka
• wakati hali ya hewa inabadilika
• wakati wa kula kupita kiasi
• wakati wa kusimama kwa muda mrefu.
• muda kutoka dakika 10 hadi masaa 24.
• asili ya maumivu: wepesi, kufinya, katika eneo la taji na paji la uso, wakati mwingine juu ya kichwa, kupiga;
• mara nyingi hugeuka kuwa migraine.

Maumivu ya kichwa hupotea wakati wa kutumia compress baridi, kutembea mitaani, hewa ya chumba, baada ya elimu ya kimwili.

Vertigo: inapoinuka ghafla kutoka kwenye nafasi ya uongo.

Maumivu na kizunguzungu huanza mwishoni mwa mchana, wakati shinikizo la damu linapungua iwezekanavyo.

Maonyesho ya kisaikolojia-neurolojia:

• udhaifu wa jumla, uchovu asubuhi;
• kimwili uchovu hata kwa mizigo ya chini,
• kuwashwa, uchokozi,
• matatizo ya usingizi: usingizi, usingizi, ndoto za usiku, ukosefu wa usingizi;
• huzuni,
• kutovumilia kwa mwanga mkali, kelele, kuwa katika urefu.

Kuzimia:

• wakati overheating
• akiwa rohoni,
• wakati ugonjwa wa mwendo katika usafiri;
• na kusimama kwa muda mrefu.

Shida za moyo na mishipa:

• shinikizo la chini la damu, mapigo yasiyo na utulivu, shinikizo tofauti kwenye mikono na miguu;
• baridi ya mwisho, kufa ganzi, kuuma kwa vidole.

1. Ukiukaji wa thermoregulation: chini (36.5 na chini) au subfebrile (37 na zaidi) joto.
2. Maumivu katika sehemu tofauti za mwili (nyuma, viungo, shingo), huongezeka wakati wa kupumzika na kusimamishwa na vitendo vya kazi.

Msisimko wa moyo: mapigo ya moyo dhidi ya msingi wa milipuko ya kihemko, bidii ya mwili,

Maonyesho ya dyspeptic: kichefuchefu, belching, maumivu ndani ya matumbo.

Matatizo ya kujitegemea: kuongezeka kwa jasho, cyanosis ya sehemu fulani za mwili.

Hypotension ya kisaikolojia haihitaji matibabu. Ili kuboresha hali ya jumla, mawakala wa tonic hutumiwa (tinctures ya ginseng, eleutherococcus, pantocrine, nk), shughuli za kimwili za kipimo, mabadiliko ya chakula (vitamini, vipengele vya kufuatilia manufaa) na matibabu ya spa.