Duka la dawa asilia au mahali pa kupata aspirini msituni. Asipirini ya asili - yeye ni mmoja wa aina

Imekuwa zaidi ya mwaka mmoja(jarida "Kuwa na afya!" Na. 9 ya 2001) baada ya Grigory Gorin kufa ghafla kwa mshtuko mkubwa wa moyo. Ilitokea mapema asubuhi. Na mnamo Juni, pia asubuhi, Nikolai Eremenko, ambaye alikuwa na umri wa miaka 53 tu, alikufa. Alikuwa mtu mwenye afya, hakuvuta sigara, alifanya mazoezi ya nguvu asubuhi, aliogelea kwenye bwawa, alioga mvuke kila wiki. Sababu ya kiharusi chake labda inajulikana tu kwa duru nyembamba ya madaktari wanaohudhuria, lakini uwezekano mkubwa ni mzigo mkubwa - wa kimwili na wa akili, "mchanganyiko wa hali mbalimbali za kusikitisha," kama waandishi wa habari wanavyoandika.

Lakini kwa nini vifo hivi viwili (na si hivi tu) vilitokea asubuhi na mapema?

Kulingana na takwimu za matibabu, mashambulizi ya moyo na kiharusi mara nyingi hufa asubuhi.

Kuna sababu kadhaa za hii. Asubuhi, baada ya kuamka, shinikizo la damu linaweza kuongezeka kwa kasi. Hii ni kutokana na ukweli kwamba homoni ya "asubuhi" - hydrocortisone - huingia kwenye damu. Kwa kweli, "anatuamsha". Katika masaa ya asubuhi, mmenyuko ulioongezeka wa wambiso wa sahani pia huzingatiwa katika mwili, ambayo husababisha ongezeko la viscosity ya damu. Kwa kuongeza, kiwango cha moyo huongezeka (pigo inakuwa mara kwa mara), upinzani wa mishipa ya pembeni huongezeka.

Wagonjwa wanaosumbuliwa na shinikizo la damu ni kundi maalum la hatari. Ni hatua gani za kuzuia shida za asubuhi wanapaswa kuzingatia?

Baada ya kushauriana na daktari wako mapema, unaweza mara moja baada ya kuamka kuchukua moja ya madawa ya kulevya ambayo yanaweza kuacha asubuhi kupanda kwa shinikizo la damu - capoten, corinfar, clonidine (ndani au chini ya ulimi). Kwa kuongeza, ili kuimarisha shinikizo, ninapendekeza aina mbili za kvass - kutoka kwa majani ya sage na kutoka kwa beets. Wanapaswa kunywa 200 g kila asubuhi na jioni. Tayari nimetoa mapishi ya kvass hizi katika matoleo ya awali ya gazeti. Kinywaji hiki pia husaidia kupunguza shinikizo: 150 g ya kefir, kijiko 1 cha kabichi kavu ya dawa na 50 g ya juisi ya beetroot. Lazima iwe tayari jioni, na kunywa asubuhi, mara baada ya kuamka.

Wagonjwa wa shinikizo la damu na wale ambao wamevuka alama ya miaka 45-50 hawapaswi kuamka ghafla baada ya kuamka.

Kabla ya kuamka, ni muhimu kufanya mazoezi ya viungo kwa mikono na miguu. Mikono na miguu huchomwa na idadi kubwa ya capillaries, ambayo damu hutulia mara moja. Harakati za utulivu - kukanda, kusugua, swings nyepesi, kukunja na upanuzi huchochea harakati za damu sio tu kwenye viungo, lakini kwa mwili wote, kuwezesha kazi ya moyo. Ili kupunguza mnato wa damu, kupunguza mkusanyiko wa platelet na kuzuia kufungwa kwa damu, inashauriwa kuchukua aspirini kwa dozi ndogo. Lakini lengo sawa linaweza kupatikana kwa njia nyingine - kwa kutumia mali ya uponyaji ya vyakula ambavyo vina kama aspirini kitendo.

Athari ya matibabu ya bidhaa hizo kwenye mwili ni sawa na athari za synthetic aspirini na tofauti pekee ambayo wakati zinatumiwa, hakuna madhara ambayo yanaweza kutokea kwa matumizi ya muda mrefu ya aspirini.

aspirini ya asili sio tu inazuia uundaji wa vipande vya damu, lakini pia ni ya ulimwengu wote katika athari yake kwa mwili: asidi ya acetylsalicylic huchochea uundaji wa vitu vingi vya biolojia, huamsha enzymes zinazovunja protini, huimarisha utando wa seli, na kudhibiti uundaji wa kiunganishi, cartilage. na tishu za mfupa. Na nini ni muhimu sana asidi acetylsalicylic Ni kweli kuzuia kujitoa platelet na vasoconstriction, hivyo kuzuia maendeleo ya mashambulizi ya moyo na viharusi.

Asidi ya acetylsalicylic vyenye vingi. Kwanza kabisa, haya ni karibu matunda na matunda yote: maapulo, apricots, peaches, cherries, jordgubbar, currants nyeusi, plums, prunes, machungwa, zabibu, hasa aina nyeusi, zabibu, ... kama aspirini vitu katika mboga kama vile matango, nyanya na. aspirini ya asili vyenye mwani, poda ya kakao, divai ya zabibu, hasa nyekundu, na. Hasa inapaswa kuwa alisema, ambayo ina mali yenye nguvu ya aspirini. Bidhaa hizi zote, kulingana na msimu, zinapaswa kuingizwa katika mlo wa wazee, pamoja na wale wanaosumbuliwa na shinikizo la damu na ugonjwa wa moyo.

Na maoni mengine muhimu sana: wakati wa kutunza upunguzaji wa damu, mtu asipaswi kusahau juu ya kuimarisha kuta za mishipa ya damu, vinginevyo kutokwa na damu katika viungo mbalimbali hakuwezi kuepukwa. Vitamini inaweza kusaidia KUTOKA. Lakini kuna ujanja mmoja hapa. Vitamini KUTOKA kwanza iliundwa na mwanakemia wa Hungaria, mshindi wa Tuzo ya Nobel Albert Szent-Györgyi. Hii ilitokea mnamo 1930. Wakati dawa bado haijatakaswa kabisa, mgonjwa aliye na malalamiko ya kutokwa na damu aligeuka kwa mwanasayansi kwa msaada. Szent-Györgyi kwa kutumia vitamini ghafi KUTOKA. Wakati ujao alitumia asidi ya ascorbic iliyosafishwa tayari kutibu damu ya ndani. Lakini jambo la kushangaza ni vitamini iliyosafishwa KUTOKA haikuwa na athari chanya.

Szent-Györgyi alitafiti utayarishaji huo ghafi na kugundua dutu ambayo aliiita vitamini R. Kama ilivyotokea baadaye, dutu hii - rutin, haikuwa vitamini, lakini mwakilishi wa darasa kubwa la vitu ambavyo sasa vinajulikana kama flavones, flavonoids au bioflavonoids. Bioflavonoids "hulinda" vitamini KUTOKA kutoka kwa uharibifu na kuongeza shughuli zake kwa mara 20 (!). Aidha, wao huimarisha kuta za capillaries, kuzuia damu na damu.

Karibu vyakula vyote vyenye vitamini KUTOKA vyenye bioflavonoids. Wao hujilimbikizia kwenye kaka au ngozi ya matunda au mboga nyingi. Kwa mfano, unapovua machungwa, ukiondoa kwa uangalifu ganda nyeupe, unajinyima kitu cha thamani zaidi ndani yake. Machungwa na mandimu baada ya kuosha kabisa inapaswa kuliwa kabisa, pamoja na peel. Rutin pia hupatikana katika apricots,.

Glasi mbili za kefir na matunda ya msimu na matunda, glasi ya kakao.

Kuna vyakula ambavyo havipaswi kuliwa jioni, haswa kwa wagonjwa wa shinikizo la damu, kwani vina vyenye vitu (kwa mfano, tyramine, dopamine) ambayo husababisha kuongezeka kwa shinikizo la damu. Hizi ni broths kali za nyama, jibini la spicy (Camembert, Cheddar, Dutch, Emmental, Roquefort), marinades yoyote, ikiwa ni pamoja na mboga za pickled na matunda, keki za unga wa chachu, pamoja na ndizi na machungwa. Ndizi, machungwa, pamoja na keki za nyumbani zinazopendwa na wengi, zinaweza kuliwa asubuhi au alasiri.

Ni msimu wa zabibu, tikiti maji, tikiti na tufaha. Jaribu kula kadiri iwezekanavyo, haswa jioni. Na kisha utalindwa kutokana na mashambulizi ya moyo ya asubuhi na viharusi, pamoja na kupanda kwa kasi kwa shinikizo la damu.

Asili imetupatia kila kitu tunachohitaji ili kuishi porini. Vyanzo vyake mara nyingi huonekana kutokuwa na mwisho. Lakini ikiwa huna ujuzi wa kuishi nyikani, hutaweza kutambua na kuchukua faida ya neema ya asili.

Unaweza kuanguka mawindo ya njaa, kiu, jeraha, magonjwa, baridi, au vitisho vingine vingi, huku suluhu la tatizo likiwa kwenye urefu wa mkono.

MAARIFA NDIO UFUNGUO WA KUOKOKA

Mnamo 1535, Jacques Cartier (Jacques Cartier) na watu wake walijifunza kwamba hata ujuzi mdogo zaidi unaweza kuchora mstari kati ya maisha na kifo katika hali ya kuishi. Wakati yeye na wanaume wake walikuwa wagonjwa na kufa kwa kiseyeye (kilichosababishwa na ukosefu wa vitamini C) katika Kanada yenye theluji, msitu ulikuwa umejaa vitamini C iliyokuwa ikipatikana kwa urahisi. Wenyeji walipowaonyesha jinsi ya kutengeneza chai ya pine, dawa hii rahisi ya kiseyeye ilirejesha haraka afya ya watu na kusaidia kufanya bara kupatikana kwa uchunguzi wa Ulaya.

Watu wengi wamekufa kwa kukosa makazi nyikani, huku hata majike dhaifu wanaweza kujijengea makazi yao kutokana na majani na nyasi. Kwa kuwa katikati ya chemchemi zilizojaa chakula, watu walikufa kwa njaa. Ikiwa wangeweka kando ubaguzi juu ya chakula na kukubali zawadi zote za asili, basi kuishi kwao kungehakikishwa.

Chakula, mavazi, makazi, silaha, maji safi, dawa za asili, na kila kitu kingine unachohitaji ili kuishi kinatolewa kwa neema na Mama Dunia, ikiwa unatambua fursa kubwa zinazozunguka.

MAUMIVU KATIKA WANYAMAPORI

Siku chache zilizopita, nilipokuwa nikinyemelea elk msituni, niliteguka kifundo cha mguu. Kama ilivyo kwa majeraha mengine mengi, vifundo vya miguu vilivyoteguka katika jamii ya kisasa iliyostaarabika kwa kawaida si tatizo. Unayumbayumba nyumbani, labda umwone daktari, unakunywa dawa kama vile ibuprofen au aspirini ili kupunguza maumivu na uvimbe, na pumzika kwa siku chache na mguu wako umesimamishwa.

Lakini porini, kifundo cha mguu kilichopotoka kinaweza kuwa mbaya. Kilomita kwa barabara ya karibu na makazi ya watu, katika maeneo magumu, ikiwa huwezi kutembea, utalazimika kutumia usiku mahali pa wazi. Ikiwa haujajiandaa kwa hali kama hizi, basi jeraha rahisi linaweza kuhatarisha maisha yako.

WEKA DAIMA KIFAA CHAKO MUHIMU CHA KUHUSIANA PAMOJA NAWE

Hali hii inawakumbusha sheria muhimu zaidi: daima uwe na wewe. Huwezi kujua kitakachotokea kwenye safari yako inayofuata na hata majeraha au makosa rahisi yanaweza kukuweka katika hali ya kuishi unayohitaji kujitayarisha. Haijalishi unakwenda wapi, hata ikiwa kwa matembezi mafupi, daima kubeba vitu muhimu kwa ajili ya kuishi. Sheria hii rahisi inaweza kuokoa maisha yako.

Baada ya jeraha la kifundo cha mguu, mtu anaweza kufungua kifaa cha dharura, kuchukua ibuprofen au kibao cha aspirini, na kukinywa kwa kunywea maji safi. Hili lingepunguza maumivu na uvimbe kwenye kifundo cha mguu, kutoa faraja, na kwa matumaini kuhamasisha nguvu za kutoka nyikani.

Lakini vipi ikiwa unajikuta katika hali moja na asili bila dawa yoyote kwenye kifaa chako cha dharura? Labda ulijeruhiwa siku chache zilizopita na kuchukua aspirini yako ya mwisho. Au huna kifaa cha dharura nawe kabisa.

KUPUNGUZA MAUMIVU YA ASILI

Kama Jacques Cartier na wanaume wake mwaka wa 1535, nilizungukwa na msitu uliojaa dawa za asili. Nilichohitaji ni maarifa kidogo ili kufaidika nayo. Na tena (tazama) mti hutusaidia: inayojulikana kama "poplar".

GOME NA ASIRIN

Imejulikana tangu zamani kwamba gome la miti fulani lina mali ya uponyaji ili kupunguza homa, maumivu na kuvimba. Na kiungo maalum kilichopatikana kwenye gome hili ni mojawapo ya dawa za maumivu zenye nguvu zaidi katika asili.

Homa, maumivu ya misuli, osteoarthritis, maumivu ya kichwa, maumivu ya hedhi, arthritis, na kuvimba ikiwa ni pamoja na bursitis, tendinitis, na majeraha kama sprains yanaweza kutibiwa kwa dozi ya dondoo ya asili kutoka kwa gome la miti hii.

Katika karne ya 19, wanasayansi waliweza kutoa na kutambua salicin kama dawa yenye nguvu ya kutuliza maumivu kutoka kwa gome la mti, na kisha kuendeleza na kuuza toleo la syntetisk - ambalo sasa tunajua kama " aspirini«.

Aspirini ndio dawa inayotumika sana ulimwenguni. Kwa kweli, karibu kilo milioni 40 za aspirini hutumiwa ulimwenguni pote kila mwaka. Ingawa wengi wetu sasa tunatumia toleo la syntetisk la salicin ili kupunguza maumivu, dawa yenye nguvu ya kutuliza maumivu na kikali inayopatikana kwenye gome la miti haipotezi umuhimu wake.

MITI YENYE SALICIN

Salicin ni sehemu (phloem, safu ya bast) ya miti na vichaka familia ya Willow:

Aspen poplar (Populus tremuloides)
Poplar yenye meno makubwa (Populus grandidentata)
Willow nyeupe, au fedha, Willow, Willow nyeupe (Salix alba)
Willow mweusi (Salix nigra)
Willow Brittle, au Willow (Salix fragilis)
Willow ya Zambarau (Salix purpurea)
Willow ya Babeli (kulia) (Salix babylonica)

JINSI YA KUTENGENEZA ASPIRIN KUTOKA KWENYE GOME

Katika picha unaweza kuniona nikikanda mguu wangu uliopigwa, na mbele yangu ni dawa bora ya asili ya maumivu na uvimbe unayoweza kupata porini: gome la ndani (safu ya bast) ya mti wa poplar.

Mipapari- waanzilishi kati ya miti. Katika maeneo ambayo yameathiriwa na mazingira, miti hii huota mizizi kwanza na hukua haraka kuliko spishi zingine na inaweza kukua hadi urefu wa mita 3 au zaidi katika msimu mmoja. Katika picha nyingine, nimesimama karibu na mti mchanga. Kumbuka majani makubwa sana ambayo hukua moja kwa moja kutoka kwenye shina kuu la mmea.

Salicin unayotafuta inapatikana kwenye gome la ndani la mti, linalojulikana pia kama. Gome la ndani ni tishu hai ya mmea na iko kati ya gome mbaya la nje na mbao ngumu.

Phloem, safu ya bast au gome la ndani ni maneno sawa.
Cambium ni safu ya virutubisho ambayo ni sehemu ya gome la ndani.

Katika spring na mapema majira ya gome. Inaweza kutafunwa moja kwa moja au kutengenezwa chai kwa kuloweka gome kwenye maji ya moto.

Wakati mwingine wa mwaka, hutaweza kufuta gome bila jitihada za ziada. Katika kesi hii, itakuwa rahisi kufuta gome la nje na la ndani kwa wakati mmoja, kwa kutumia kingo kali za kisu. Niangalie nikikwangua gome kwenye kisiki.

Harufu na ladha ya gome la poplar ni sawa na aspirini. Unaweza kutafuna wachache wa gome na kumeza kioevu. Ikiwa hupendi kutafuna, chemsha kuhusu vijiko viwili vya gome la ndani kwenye kikombe cha maji kwa dakika kumi. Ruhusu kinywaji kipoe kidogo kabla ya kunywa. Vikombe vitatu au vinne vya chai hii vinaweza kuchukuliwa kila siku.

KUMBUKA: Chukua tu kile unachohitaji na uwaweke sawa. Usidhuru miti kwa kuondoa gome moja kwa moja kutoka kwenye shina. Badala yake, tumia matawi madogo ili kupunguza athari mbaya.

Heshimu asili!

Athari ya matibabu inaweza kupatikana kwa njia nyingine. Baada ya yote, Aspirini ya asili hupatikana katika idadi kubwa ya mimea.

Aspirin ya asili inapatikana wapi?

Faida ya Aspirini ya asili ni kwamba mara chache sana husababisha madhara, huku ikiwa na kiasi kikubwa cha hatua za matibabu.

Ni mimea gani ina asidi acetylsalicylic?

Aspirini ya mboga hupatikana katika matunda na matunda mengi: apricots, cherries, raspberries, currants nyeusi, meloni na wengine;
Dutu kama aspirini pia hupatikana katika mboga: matango, nyanya, pilipili tamu;
Pia, Aspirini ya asili inapatikana katika bidhaa zifuatazo: kakao, kale bahari, kefir;
Katika mimea: Willow, meadowsweet.

Raspberry

Ni berry muhimu sana, ambayo, hata wakati wa kupikwa na kukaushwa, haipoteza mali zake za dawa. Kipengele kikuu ni kwamba raspberries ina kiasi kikubwa cha asidi ya salicylic. Raspberries ina athari ya manufaa kwa mwili na afya ya binadamu.

Raspberries ina sifa zifuatazo za manufaa:

hatua ya antipyretic;
Hatua ya kupambana na baridi;
Hupunguza kiwango cha cholesterol katika damu;
Inazuia hatari ya ugonjwa wa moyo na mishipa;
Inaharakisha ubadilishanaji wa damu na kuipunguza.

Ndiyo maana raspberries ni mbadala inayofaa kwa Aspirini.

Spiraea

Aspirini ya asili hupatikana katika mimea, kama vile meadowsweet. Mboga ina mali ya dawa sawa na asidi ya Acetylsalicylic, kwa sababu mmea una salicin glycoside. Ina athari ya sedative na analgesic.

Chai kulingana na mimea hii ina madhara ya antipyretic na ya kupinga uchochezi. Aspirini inaweza kuchukua nafasi ya tincture kutoka Meadowsweet. Kwa maandalizi yake, 2 tbsp. mimea kumwaga 400 ml ya maji ya moto. Kisha suluhisho limeachwa ili kusisitiza kwa dakika 10, kuchujwa na kuliwa kwa kiasi cha 150 ml, mara 3 kwa siku.

Mbadala hii ya asili ya Aspirini inaweza kupatikana katika msitu wowote. Willow ina salicin ya glycoside. Dutu hii, kuingia ndani ya mwili, huanza kutoa asidi acetylsalicylic. Decoctions, infusions na chai kutoka Willow kuzuia hatari ya mashambulizi ya moyo, anesthetize, kupunguza joto. Kwa kuongeza, gome la Willow lina athari ya anthelmintic.

Jinsi ya kuandaa na kutumia decoction ya gome?

Ni muhimu kuchukua vijiko 4 vya gome iliyovunjika na kumwaga glasi 4 za maji;
Chemsha maji na gome kwenye moto kwa dakika;
Baridi na chukua 2 tbsp. siku moja asubuhi, mchana na jioni.

Chai iliyotengenezwa kwenye gome la Willow ina athari ndogo ya analgesic. Unapaswa kujua kwamba Aspirini hii ya asili ina athari ya kurekebisha, kwa hiyo haifai kuitumia kwa kuvimbiwa.

Vibadala vya asili vya aspirini vina faida kadhaa na ni salama zaidi. Kwa hivyo, ikiwa utapata athari kutoka kwa kuchukua asidi ya Acetylsalicylic iliyotengenezwa katika biashara ya utengenezaji, unaweza kujaribu kutumia mbadala zake za asili.

Je, umepata hitilafu? Chagua na ubonyeze Ctrl + Ingiza

Je, mzio kwa asidi ya salicylic hujidhihirishaje?

Mzio wa salicylates, ambayo ni, esta ya asidi ya salicylic, kawaida huonekana baada ya kuchukua maandalizi yaliyo na dutu hii, au matunda na mboga zilizo na asidi ya asili ya salicylic.

Watu ambao ni mzio wa salicylates wanapaswa kuwa waangalifu sana wakati wa kuchukua, kwa mfano, dawa maarufu za baridi, kwani katika hali zingine athari ya mzio inaweza kuwa mbaya sana.

Angalia ni nini dalili za mzio wa salicylate, jinsi matibabu yanavyoonekana, na ni vyakula na dawa gani unaweza kupata salicylates.

Salicylates ni nini

Salicylates ni esta za asidi ya salicylic. Hiyo ni, dutu ya kikaboni, isiyo na rangi, ya fuwele ambayo ni ya kundi la asidi ya beta-hydroxy.

Asidi ya salicylic huyeyuka ifikapo 159°C na huyeyuka sana katika alkoholi. Asidi ya salicylic katika fomu yake safi inaweza kupatikana katika ufumbuzi wa ethanol 2-3%, kwa mfano, salicylic pombe.

Maandalizi yaliyoandaliwa kwa misingi yake (mkusanyiko wa asidi salicylic) yana mali ya comedolytic, yaani, bacteriostatic, antifungal, madhara ya kupinga uchochezi. Kwa sababu ya hili, wanaweza kutumika kuondokana na ngozi, ambayo husaidia kupambana na acne kwenye ngozi ya mafuta na ya ngozi.

Ni vyakula gani vina asidi ya salicylic?

Asidi ya salicylic inaweza kusababisha athari nyingi, kama vile dalili za mzio wa ngozi au shambulio la pumu. Katika hali kama hizi, mzio wa salicylates unaweza kuonyeshwa na shambulio la kutosheleza.

Ili kuzuia hili, dawa na vyakula vifuatavyo vinapaswa kuepukwa:

dawa zisizo za steroidal za uchochezi, ambayo ina athari ya kutuliza maumivu, ya kuzuia uchochezi na antipyretic, kama vile polopyrine na aspirini (asidi ya acetylsalicylic), ambayo huongeza dalili za pumu;
mimea: mint, thyme, tarragon, rosemary, bizari, sage, oregano, marjoram, basil, celery na mbegu za sesame;
viungo: anise, pilipili hoho, mdalasini, cumin, curry powder, fenugreek, nutmeg, haradali, paprika na manjano
matunda: apples, blackberries, cherries, zabibu, zabibu, currants, nectarini, machungwa, persikor, apricots, squash, prunes, raspberries, jordgubbar, matango, nyanya, isipokuwa ndizi, pears peeled, komamanga, maembe na papaya;
mboga: broccoli, chicory, matango, nyanya, radishes, nafaka tamu, mchicha na mizeituni;
pipi: mlozi, karanga, karanga za brazil, karanga za macadamia, pistachios, Italia na nazi;
vinywaji vya pombe;
kahawa, chai, coca-cola na chai ya mint.

Salicylates pia zipo katika vyakula vingine: asali, licorice, mints na gingerbread, bidhaa za unga wa chachu, mchuzi wa nyanya, na vyakula vilivyotengenezwa sana.

Watu ambao ni mzio wa salicylates wanaweza kula kwa usalama nyama, samaki, samakigamba, maziwa, jibini, mayai, ngano, rye, shayiri, shayiri, na mchele.

Mzio kwa salicylates - dalili

Mzio wa asidi ya salicylic unaweza kujidhihirisha kama kuwasha kidogo kwa ngozi au shambulio la pumu na mshtuko wa anaphylactic.

Dalili za kawaida za mzio kwa salicylates ni:

mabadiliko ya ngozi, kama vile mizinga;
rhinitis ya mzio;
angioedema;
mmenyuko wa anaphylactic.

Mzio kwa salicylates: utambuzi na matibabu

Mzio wa salicylates hugunduliwa wakati wa uchunguzi wa matibabu. Mara chache sana, madaktari hufanya vipimo vya ziada, kama vile vipimo vya uchochezi vya pua, vipimo vya mdomo na kuvuta pumzi.

Ikiwa mgonjwa hupatikana kuwa na mzio wa salicylates, kwa ujumla inashauriwa kuepuka bidhaa kulingana na asidi salicylic. Desensitization haifai, kwa hivyo haitumiwi kama njia ya matibabu.

Ili kuepuka allergy kwa salicylates, dawa zisizo za steroidal na vyakula vyenye asidi ya asili ya salicylic vinapaswa kuepukwa.

Aspirini kwa dessert

Kidogo zaidi ya mwaka imepita (jarida "Kuwa na afya!" Nambari 9 kwa 2001) baada ya Grigory Gorin alikufa ghafla kutokana na mashambulizi makubwa ya moyo. Ilitokea mapema asubuhi. Na mnamo Juni, pia asubuhi, Nikolai Eremenko, ambaye alikuwa na umri wa miaka 53 tu, alikufa. Alikuwa mtu mwenye afya, hakuvuta sigara, alifanya mazoezi ya nguvu asubuhi, aliogelea kwenye bwawa, alioga mvuke kila wiki. Sababu ya kiharusi chake labda inajulikana tu kwa duru nyembamba ya madaktari wanaohudhuria, lakini uwezekano mkubwa ni mzigo mkubwa - wa kimwili na wa akili, "mchanganyiko wa hali mbalimbali za kusikitisha," kama waandishi wa habari wanavyoandika.

Lakini kwa nini vifo hivi viwili (na si hivi tu) vilitokea asubuhi na mapema?

Kulingana na takwimu za matibabu, mashambulizi ya moyo na kiharusi mara nyingi hufa asubuhi.

Wagonjwa wanaosumbuliwa na shinikizo la damu ni kundi maalum la hatari. Ni hatua gani za kuzuia shida za asubuhi wanapaswa kuzingatia?

Wagonjwa wa shinikizo la damu na wale ambao wamevuka mpaka hawapaswi ghafla kutoka kitandani baada ya kuamka.

Kabla ya kuamka, ni muhimu kufanya mazoezi ya viungo kwa mikono na miguu. Mikono na miguu imejaa idadi kubwa ya capillaries, ambayo damu hutulia mara moja. Harakati za utulivu - kukanda, kusugua, swings nyepesi, kukunja na upanuzi huchochea harakati za damu sio tu kwenye viungo, lakini kwa mwili wote, kuwezesha kazi ya moyo. Dozi ndogo za aspirini zinapendekezwa ili kupunguza mnato wa damu, kupunguza mkusanyiko wa chembe, na kuzuia kuganda kwa damu. Lakini lengo kama hilo linaweza kupatikana kwa njia zingine - kwa kutumia mali ya uponyaji ya vyakula ambavyo vina athari ya aspirini.

Athari ya matibabu ya bidhaa hizo kwenye mwili ni sawa na athari ya aspirini ya synthetic, na tofauti pekee kwamba wakati zinatumiwa, hakuna madhara ambayo yanaweza kutokea kwa matumizi ya muda mrefu ya aspirini.

Aspirini ya asili sio tu inazuia malezi ya vipande vya damu, lakini pia ni ya ulimwengu wote katika athari zake kwa mwili: asidi ya acetylsalicylic huchochea uundaji wa vitu vingi vya biolojia, huamsha enzymes zinazovunja protini, huimarisha utando wa seli, inasimamia uundaji wa kiunganishi. cartilage na tishu mfupa. Na nini ni muhimu sana, asidi ya acetylsalicylic kweli huzuia kushikamana kwa sahani na vasoconstriction, hivyo kuzuia maendeleo ya mashambulizi ya moyo na viharusi.

Vyakula vingi vina asidi acetylsalicylic. Kwanza kabisa, haya ni karibu matunda na matunda yote: maapulo, apricots, peaches, cherries, jordgubbar, blackcurrants, plums, prunes, machungwa, zabibu, hasa aina nyeusi, zabibu, tikiti. Kuna vitu vingi kama aspirini katika mboga kama vile matango, nyanya na pilipili tamu. Aspirini ya asili ina mwani, poda ya kakao, divai ya zabibu, hasa nyekundu, na kefir. Hasa inapaswa kusema juu ya mafuta ya samaki, ambayo ina mali yenye nguvu ya aspirini. Bidhaa hizi zote, kulingana na msimu, zinapaswa kuingizwa katika chakula cha wazee, pamoja na wale wanaosumbuliwa na shinikizo la damu na magonjwa ya moyo na mishipa.

Na maoni mengine muhimu sana: wakati wa kutunza upunguzaji wa damu, mtu asipaswi kusahau juu ya kuimarisha kuta za mishipa ya damu, vinginevyo kutokwa na damu katika viungo mbalimbali hakuwezi kuepukwa. Vitamini C inaweza kusaidia katika hili, lakini kuna hila moja hapa. Vitamini C iliundwa kwa mara ya kwanza na mwanakemia wa Hungaria na mshindi wa Tuzo ya Nobel Albert Szent-Györgyi. Hii ilitokea mnamo 1930. Wakati dawa bado haijatakaswa kabisa, mgonjwa aliye na malalamiko ya kutokwa na damu aligeuka kwa mwanasayansi kwa msaada. Szent-Gyorgyi alisimamisha damu kwa kutumia vitamini C isiyosafishwa. Wakati mwingine alitumia asidi ya askobiki iliyosafishwa kutibu damu ya ndani. Lakini jambo la kushangaza ni kwamba vitamini C iliyosafishwa haikuwa na athari nzuri.

Szent-Gyorgyi alichunguza utayarishaji ghafi na kugundua dutu ambayo aliiita vitamini P. Kama ilivyotokea baadaye, dutu hii, rutin, haikuwa vitamini, lakini mwanachama wa kundi kubwa la vitu sasa vinavyojulikana kama flavones, flavonoids au bioflavonoids. . Bioflavonoids "hulinda" vitamini C kutokana na uharibifu na kuongeza shughuli zake kwa mara 20 (!). Aidha, wao huimarisha kuta za capillaries, kuzuia damu na damu.

Takriban vyakula vyote vilivyo na vitamini C pia vina bioflavonoids. Wao hujilimbikizia kwenye kaka au ngozi ya matunda au mboga nyingi. Kwa mfano, unapovua machungwa, ukiondoa kwa uangalifu ganda nyeupe, unajinyima kitu cha thamani zaidi ndani yake. Machungwa na mandimu baada ya kuosha kabisa inapaswa kuliwa kabisa, pamoja na peel. Rutin pia hupatikana katika apricots, Buckwheat, blackberries, cherries na viuno vya rose.

Kinga nzuri ya viharusi vya asubuhi na mashambulizi ya moyo ni lishe sahihi. Kwanza kabisa, unahitaji kulipa kipaumbele kwa chakula cha jioni. Inapaswa kujumuisha bidhaa ambazo zitazuia sahani kutoka kwa kushikamana pamoja, kupunguza mnato wa damu (hatua ya aspirini) na wakati huo huo kuimarisha kuta za mishipa ya damu (vitamini C na bioflavonoids). Hapa kuna chaguzi tatu za chakula cha jioni cha uponyaji.

Samaki ya kuchemsha na mboga mboga na limao moja huliwa na peel.
Viazi za kuchemsha na mboga mboga na kioo cha kefir na kijiko cha mwani.
Glasi mbili za kefir na matunda ya msimu na matunda, glasi ya kakao.

Matunda, matunda na lishe sahihi

Kula matunda na matunda!

Sio tu ladha, lakini pia harufu ya matunda na matunda ni ya kupendeza sana. Matunda ya machungwa yana asidi ya citric, zabibu zina asidi ya tartaric na citric, jordgubbar zina malic na tartaric.

Inapatikana katika matunda kwa uwiano tofauti, inaboresha shughuli za njia ya utumbo. Kwa kuongeza, matunda yana kiasi kikubwa cha fiber, hivyo huchangia mabadiliko katika muundo wa microflora ya matumbo katika mwelekeo mzuri, kupunguza taratibu za kuoza.

Ilibadilika kuwa vitu hivi vya biolojia vilivyopo kwenye mimea vina jukumu muhimu katika kuzuia na matibabu ya magonjwa kama vile mshtuko wa moyo, kiharusi na hata saratani.

Orodha ya asidi ya phenolic iliyosomwa na derivatives yao ni kubwa kabisa: coumaric, chlorogenic, protocatechuic, salicylic, ellagic, gallic na wengine. Wacha tukae juu ya wale ambao kuna data ya kisayansi ya kuaminika.

Asidi ya acetylsalicylic

Katika kuzuia na matibabu ya mashambulizi ya moyo, aspirini hutumiwa - asidi acetylsalicylic. Matumizi yake yaliyoenea katika cardiology ni kutokana na mali mbili muhimu: inapunguza uwezo wa sahani za damu kushikamana pamoja, kuzuia uundaji wa vipande vya damu, na ina athari ya kupinga uchochezi.

Lakini, kwa bahati mbaya, aspirini, kama dawa yoyote, ina kinyume chake: inakera mucosa ya tumbo, na kwa hiyo inaweza kusababisha matatizo - gastritis, kidonda cha tumbo, kutokwa na damu ya tumbo.

Hata hivyo, asidi ya salicylic pia hupatikana katika bidhaa za asili za mimea, ambapo ukolezi wake ni wa chini sana kuliko aspirini.

Hadithi kutoka kwa wasomaji wetu

Katika miaka ya hivi karibuni, maandiko ya kisayansi yamejadiliwa sana kuhusu uhusiano kati ya matumizi ya kutosha ya bidhaa hizi na maendeleo ya magonjwa ya moyo na mishipa. Imethibitishwa kuwa athari ya manufaa ya matunda na mboga juu ya afya ya binadamu kwa kiasi kikubwa inategemea uwepo wa salicylates (chumvi ya salicylic acid) ndani yao.

HISIA! Madaktari wamepigwa na butwaa! ULEVI umeondoka MILELE! Unachohitaji ni kila siku baada ya chakula. Soma zaidi->

Yaliyomo ya asidi ya salicylic katika bidhaa

Asali - 2.5-11.2
Prunes - 6.9
Zabibu - 5.8-7.8
Matango, nyanya - 6.0
Bizari - 6.9
Redcurrant - 5.6
Raspberries, jordgubbar - 5.1
Tarehe - 4.5
Currant nyeusi - 3.6
Cherry, cherry - 2.8
Apricots - 2.6
Machungwa - 2.4.

Msomaji wetu wa kawaida alishiriki mbinu bora iliyomwokoa mumewe kutoka kwa ULEVI. Ilionekana kuwa hakuna kitu kitakachosaidia, kulikuwa na rekodi kadhaa, matibabu katika zahanati, hakuna kilichosaidia. Njia ya ufanisi iliyopendekezwa na Elena Malysheva ilisaidia. NJIA SHUGHULI

Poda ya curry - 218
Paprika (poda) - 203
Thyme (kavu) - 183
Turmeric (ardhi) - 76.4
Zafarani - 76.4
Rosemary (kavu) - 68
Cumin (ardhi) - 45

Asidi ya salicylic inaweza kusababisha athari ya mzio. Katika matunda ya asili, matunda na mboga, iko katika viwango vya chini sana kuliko katika dawa. Hata hivyo, wanaosumbuliwa na mzio wanapaswa kuwa waangalifu kuhusu kuingiza vyakula vyenye salicylates katika mlo wao.

Salicylates na Kuongezeka kwa Ugonjwa wa Moyo na Mishipa

Wanasayansi wengine wanaelezea kuongezeka kwa magonjwa ya moyo na mishipa kwa ukweli kwamba tulianza kupokea salicylates kidogo kutoka kwa chakula. Mlo wetu unaongozwa na nafaka, nyama, samaki, bidhaa za maziwa, ambayo asidi hii haifai.

Na ikiwa mtu alipata asidi ya salicylic kwa siku, hii itapunguza kwa kiasi kikubwa hatari ya kiharusi na mashambulizi ya moyo, bila kutaja athari yake ya antioxidant, ambayo hupunguza mchakato wa kuzeeka.

kula afya

Inashauriwa kuingiza vyakula vyenye asidi ya salicylic katika lishe yako ya kila siku. Unapaswa kula angalau 300 g ya mboga na matunda kwa siku, kuongeza bizari, cumin au mbegu za rosemary kwa supu, kijiko 0.5 cha curry au turmeric kwa sahani kuu, poda ya tangawizi kwa vinywaji (chai, kahawa, juisi). Tangawizi safi au iliyochujwa pia inafaa kwa sahani za nyama na samaki.

Lishe na oncology

Uunganisho wa magonjwa ya oncological na utapiamlo tayari umethibitishwa. Wakati huo huo, inajulikana kuwa bidhaa nyingi za mimea, kama vile vitunguu, vitunguu, aina zote za kabichi, nyanya, chai ya kijani, karoti, zina vitu ambavyo vina madhara ya kupambana na kansa.

Uchunguzi wa hivi karibuni umeonyesha kuwa mojawapo ya mawakala wa anticarcinogenic yenye ufanisi zaidi katika kuzuia saratani ni asidi ya phenolic ellagic. Inathiri mifumo sawa ya tumor kama dawa zinazotumiwa na madaktari katika chemotherapy ya saratani. Lakini, tofauti na dawa za synthetic, vitu vya asili vya mimea sio sumu. Hii ni zana nzuri ya kuzuia saratani.

Seli za precancerous zinaweza kuonekana katika mwili wa kila mtu katika umri wowote. Mchakato wa mabadiliko yao kuwa seli halisi za saratani kawaida huwa polepole.

Seli ambazo mabadiliko yametokea chini ya ushawishi wa kasinojeni hatua kwa hatua huwa hai zaidi. Baada ya muda, wao huunda kitu kama microtumors - makundi ya seli zilizoharibika.

Hadi wakati fulani, hawasumbui mtu na karibu haiwezekani kugundua. Baada ya vyombo vinavyolisha kukua ndani ya microtumor, inageuka kuwa malezi mabaya ya kweli yenye uwezo wa metastasizing.

Kutoka kwa mabadiliko ya kwanza hadi kuundwa kwa tumor, inaweza kuchukua kutoka mwaka hadi miaka 50, na wakati huu wote, seli mbaya ni nyeti sana kwa mvuto wa nje. Katika hatua tofauti (lakini hasa kwa ufanisi - wakati wa kuundwa kwa microtumor), vitu vya kupambana na kansa vilivyomo katika bidhaa vina athari ya kinga.

Asidi ya Ellagic

Tayari imethibitishwa kuwa moja ya majukumu makuu katika kuzuia maendeleo ya saratani ni ya bidhaa zilizo na asidi ya ellagic. Katika seli mbaya, husababisha utaratibu wa apoptosis (kujiua kwa jeni) na kuzuia ukuaji wa vyombo kwenye tumor, ambayo inahitaji kukua kikamilifu na kuvamia tishu zilizo karibu.

Kuponya asidi ya ellagic ni sehemu muhimu zaidi ya berries kwanza ya yote, kisha matunda na karanga. Inapatikana kwa idadi kubwa zaidi katika raspberries, jordgubbar na jordgubbar, ambapo maudhui yake ni ya juu kuliko cranberries, blueberries, na blueberries.

Ukweli wa kuvutia: wakati wa uzalishaji na uhifadhi wa jamu kutoka kwa matunda, maudhui ya asidi hii huongezeka tu. Jordgubbar safi zina 12 mg / kg ya asidi ellagic, wakati jamu ya strawberry ina 23 mg / kg.

Kushangaza zaidi ni kwamba baada ya miezi sita ya kuhifadhi jam kwa joto la nyuzi 20 Celsius, maudhui ya asidi ndani yake hufikia 57 mg / kg.

Uwezekano mkubwa zaidi, ongezeko la mkusanyiko wa asidi ya ellagic hupatikana kutokana na uchimbaji wake kutoka kwa mbegu za berry. Inavyoonekana, ni wakati wa kurekebisha jam na hifadhi za bibi zetu.

Zaidi ya hayo, upendeleo unapaswa kutolewa kwa jam, kwa kuwa, kwanza, sukari kidogo hutumiwa katika maandalizi yake, na, pili, matibabu ya joto ya muda mrefu huongeza uchimbaji wa vitu vya kibiolojia kutoka kwa mbegu.

Utaratibu huu hutokea kwa mlinganisho na uchimbaji wa dutu ya kupambana na kansa ya lycopene kutoka kwa nyanya: kwa muda mrefu nyanya hutolewa, zaidi hutengenezwa. Hivyo matibabu ya joto ya muda mrefu ni muhimu sana katika baadhi ya matukio.

Kwa majira ya baridi, wanaweza kuchemshwa kwa namna ya jam au waliohifadhiwa. Inatosha kupata vijiko 3-4 vya jamu kwa siku ikiwa imeandaliwa upya, au vijiko 2 ikiwa imehifadhiwa kwa mwezi.

Tabia za Antioxidant

Na, hatimaye, faida moja zaidi ya bidhaa zilizo na asidi ya phenolic: kwa suala la mali ya antioxidant, ni mara nyingi mbele ya vitamini A. E, C. Juu ya index ya shughuli ya antioxidant (AOA), radicals zaidi ya bure ni neutralized katika mwili wa binadamu. Viungo vya Mashariki vina IAOA ya juu zaidi, matunda na matunda huchukua nafasi ya pili.

Berries zao katika kesi hii ni blueberries. Mbali na mali zao za antioxidant, blueberries huboresha lishe ya retina na kusaidia kuboresha acuity ya kuona.

Kwa kuongeza, blueberries ina vitu vinavyofanana na insulini ambavyo hupunguza viwango vya sukari ya damu, ambayo ni muhimu sana kwa wagonjwa wa kisukari. Na uwepo wa misombo ya phenolic (oxycoumarins) katika blueberries hupunguza uwezekano wa kufungwa kwa damu na hatari ya mashambulizi ya moyo na kiharusi.

Kuhusu mali sawa na blueberries. Hii inaruhusu sisi kuwapendekeza kwa ajili ya kuzuia matatizo ya atherosclerosis, shinikizo la damu na kisukari mellitus.

Kiashiria cha shughuli za antioxidant za bidhaa:

Mdalasini -
manjano -
Cumin - 76800
Curry - 48500
Tangawizi - 28811
Paprika (msimu) - 17919
Blueberries, blueberries - 13427
Cranberries - 9584
Raspberry - 5000
Apples - 4275
Machungwa - 1819
Viazi - 1058
Matango - 214.

Bidhaa zenye asidi ya phenolic, haswa matunda na viungo, zina jukumu kubwa katika udhibiti wa michakato muhimu zaidi ya mwili. Wanapaswa kujumuishwa katika lishe yako ya kila siku.

Chanzo: Kuwa na afya njema, No. 7, 2012.

Ikiwa ulipenda nyenzo hii, tafadhali ipendekeze kwenye mitandao ya kijamii:

Salicylates katika chakula

Kulingana na makala katika toleo la Septemba 2011 la jarida la Nutrition and Functions, salicylates ni vitu vya asili katika mimea fulani ambayo hufukuza wadudu. Dutu hizi, kwa mfano, ni pamoja na asidi ya salicylic, inayopatikana kwenye gome la Willow na baadaye ikawa mfano wa usanisi wa aspirini.

Kwa watu wengine, kikundi hiki cha misombo husababisha dalili zisizofurahi: eczema, pumu, sinusitis na maumivu ya tumbo. Kwa kila mtu mwingine, vyakula vilivyo na salicylates vitafanya vizuri zaidi kuliko madhara. Wanapunguza kuvimba, kupunguza hatari ya mshtuko wa moyo na kiharusi, kupunguza damu.

Matunda yenye salicylates

Kama sheria, ni matunda ambayo yana kiwango cha juu cha salicylates. Hizi ni apricots, blackberries, blueberries, tarehe, guava, melon, apples granny smith, cherries, zabibu nyekundu, tangerines na tangelos. Kiasi cha wastani cha salicylates huonekana katika lychees, kiwis, nektarini, tikiti maji, squash, zabibu za kijani, maembe, na tunda la passion. Na dozi za kawaida sana zipo kwenye ndizi na peari.

Kwa njia, ni katika matunda yaliyokaushwa ambayo unaweza kupata viwango vya juu vya salicylates kulingana na wingi wa bidhaa, kwani hakuna maji iliyobaki ndani yao baada ya usindikaji.

Mboga na salicylates

Karanga na mbegu - vyanzo vya salicylates

Kwa kula wachache wa karanga na mbegu kwa siku, unapunguza sana hatari yako ya ugonjwa wa moyo na mishipa. Vyakula hivi pia vina salicylates, hasa lozi, karanga, karanga za pine, macadamia na pistachios. Kiasi cha wastani kinapatikana katika Brazili karanga, pekani, ufuta, hazelnuts, na alizeti. Korosho ni duni sana kwa karanga zote zilizoorodheshwa kwa suala la maudhui ya salicylates.

Mimea na viungo na salicylates

Usisahau kuhusu mimea na viungo kama salicylates asili: curry, mdalasini, cumin ya ardhini, bizari, oregano, pilipili ya cayenne, rosemary, thyme, manjano, mchuzi wa nyanya na mboga (kitoweo cha kitaifa cha Australia). Wao hufuatiwa na fennel, siki ya apple cider na mchuzi wa soya kwa kiwango cha kushuka kwa mkusanyiko. Vitunguu, parsley na vitunguu kijani hufunga maandamano.

Bidhaa zilizo na salicylates

Salicylates ni kemikali ambazo zina mali ya kupunguza maumivu. Wanatumika kama sehemu kuu ya aspirini na ni sehemu ya dawa nyingi. Salicylates hupatikana katika mboga nyingi na matunda, lakini inaweza kusababisha mzio mkubwa. Jarida la Chastnosti.com litakusaidia kuelewa ni vyakula gani vyenye salicylates na kujua ishara kuu za uvumilivu wao.

Dalili za kutovumilia kwa Salicylate

Wakati salicylates huingia mwili kwa kiasi kidogo pamoja na chakula, athari za mzio hutokea mara chache. Hata hivyo, ikiwa unatumia kiasi kikubwa cha bidhaa zilizo na salicylates, athari kubwa ya mzio inaweza kutokea. Miongoni mwao ni maumivu ya kichwa ya papo hapo, mizinga, kupumua kwa pumzi, usumbufu ndani ya tumbo, duru za giza chini ya macho na kuongezeka kwa uchovu. Mara nyingi, mzio wa salicylates hutokea kwa watoto wadogo.

Usipuuze mzio wa salicylates. Mashambulizi makubwa ya athari ya mzio yanaweza kusababisha hali ya anaphylactic, wakati shinikizo linapungua kwa kasi. Ili kuzuia hali hii, ni muhimu kuepuka vyakula vilivyo na salicylates. Wazazi wanapaswa kuwa waangalifu hasa kwa uchaguzi wa bidhaa.

Ili kuwatenga mzio wa salicylates, ni bora kufahamiana na vyakula ambavyo vina allergen kali. Inashauriwa kuwa na meza ya bidhaa zilizo na salicylates kwa idadi. Baada ya yote, salicylates ni pamoja na si tu katika chakula, lakini pia katika maandalizi ya vipodozi na matibabu.

Vyakula vyenye salicylates nyingi

Salicylates ni sehemu ya jibini fulani, pamoja na viungo na viungo. Wao ni matajiri katika mchuzi wa soya na jam mbalimbali na marmalades. Wao huhifadhiwa katika apple cider, ramu na sherry. Ikiwa una mzio wa salicylates, unapaswa kupunguza kikomo matumizi ya ice cream, mints na kutafuna gum.

Salicylates hupatikana katika aspirini na dawa nyingi za kutuliza maumivu, menthol, na peremende. Wao ni kiungo cha kazi katika shampoos nyingi na viyoyozi, creams za kunyoa, lipsticks na bidhaa za huduma za ngozi. Wapo katika manukato na mafuta ya jua.

Asidi ya salicylic ni wakala wenye nguvu wa kupambana na uchochezi. Salicylates, ambayo hupatikana katika mboga mboga na matunda, huwasaidia katika vita dhidi ya wadudu. Pia ni ya manufaa kwa wanadamu kutokana na mali zao. Kwa msaada wao, unaweza kupunguza kuvimba, kuzuia hatari ya kuendeleza infarction ya myocardial na kurejesha wiani wa damu.

Kwa kula matunda na mboga, unaweza kuboresha mwili na kukabiliana na baridi kali. Aidha, vyakula vingi vilivyo na salicylates ni matajiri katika vitamini na madini. Walakini, hii haimaanishi kuwa kila mtu anaweza kuzitumia. Ikiwa mtu alianza kujisikia vibaya baada ya kula mboga fulani, matunda au matunda yaliyokaushwa, ni bora kuwaacha kabisa. Usile vyakula vyenye salicylates kwa idadi isiyo na ukomo - sumu kali inaweza kutokea.

ASPIRIN AU SALICYLATE ZA ASILI, IPI BORA? - Asili dhidi ya saratani

Hivi karibuni, hitimisho la tafiti mbalimbali zimechapishwa mara kwa mara, zikisema kuhusu athari ya manufaa ya aspirini juu ya magonjwa ya oncological. Lakini kuchukua aspirini mara nyingi haiendi bila kutambuliwa kwa mwili? Kwa hiyo, swali ni la asili kabisa: ni nini kingine kinachoweza kuwa na athari sawa kwa mwili na asidi acetylsalicylic (aspirin), lakini kwa uharibifu mdogo kwa wanadamu?

Wacha tuangalie aspirini ni nini. Asidi ya salicylic ni asidi ya kikaboni rahisi yenye pKa ya 3.0. Asidi ya salicylic huunda chumvi - salicylates. Aspirini (asidi ya acetylsalicylic - ASA) ina pKa ya 3.5. Ni 50% yenye nguvu kuliko salicylate ya sodiamu, ambayo husababisha hasira kidogo ya mucosa ya tumbo. Asidi ya salicylic na salicylates, pamoja na esta zake (methyl salicylate) na derivatives nyingine ya synthetic ya asidi salicylic (kwa mfano, asidi acetylsalicylic - aspirini), ina athari ya kupinga uchochezi. Aspirini na dawa zote zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi (NSAIDs) (ibuprofen, naproxen, nk) zinafanana na kemikali kwa kuwa ni asidi ya kikaboni dhaifu. Wakala hawa wote huzuia awali ya prostaglandini. Wanaweza pia kupunguza uzalishaji wa itikadi kali ya bure na superoxide na kuingiliana na adenylate cyclase na mabadiliko ya baadaye katika mkusanyiko wa intracellular ya kambi.

Lakini mara nyingi zaidi katika asili kuna chumvi za asidi salicylic - salicylates. Mimea wakati wa maendeleo yao ya mageuzi wamejifunza kuunganisha na kukusanya chumvi za asidi salicylic (salicylates) ili kukataa au sumu ya wadudu (viwavi, mende, nk). Haishangazi gome la Willow ni tajiri sana katika asidi ya salicylic.

Kwa kiasi kidogo, lakini manufaa kwa wanadamu (kupunguza kuvimba, kupunguza hatari ya mashambulizi ya moyo na kiharusi, kupungua kwa damu), salicylates hupatikana katika mimea mbalimbali (berries, matunda, mboga mboga, mimea).

Miongoni mwa mboga, vyanzo vyema vya salicylates ni: pilipili ya kijani na mizeituni, nyanya na radishes, endives na mchicha, alfalfa na broccoli, matango na maharagwe. Kiasi cha wastani cha virutubisho hivi hupatikana katika avokado, lettuki, cauliflower, vitunguu na uyoga mpya. Salicylates ya chini ni pamoja na: mbaazi za kijani, maharagwe ya kijani, kabichi nyeupe na celery.

Jisajili kwa NEWSLETTER na upokee maelezo ya kipekee kuhusu utafiti wa hivi punde wa saratani. Taarifa zinapatikana kwa waliojisajili pekee.

Aspirini (asidi ya acetylsalicylic) -

dawa kwa kila mtu

Aspirini (asidi ya acetylsalicylic) inazidi kuwa maarufu kila siku.

Mnamo 1982, mwanasayansi wa Amerika J. Wein alikua mshindi wa Tuzo ya Nobel kwa ugunduzi wa utaratibu wa hatua ya aspirini.

Aspirini ni antioxidant, husaidia kupunguza damu, ni antipyretic na analgesic, hupunguza viwango vya sukari ya damu.

J. Wayne alithibitisha kuwa aspirini hufanya kazi mara moja kwa karibu mwili mzima (85%), ndiyo sababu tunajisikia vizuri baada ya kuchukua aspirini.

Rejea ya historia

Bila kujua kuhusu salicylates, nyuma katika Misri ya kale (miaka 3.5 elfu iliyopita), na baadaye katika Ugiriki ya kale, watu tayari walithamini mali zao za uponyaji. Katika vitabu vya zamani vya matibabu tunapata mapendekezo ya matumizi ya gome la Willow na majani ya mihadasi kama antipyretics na painkillers, pamoja na tiba za uponyaji kwa sciatica na maumivu ya pamoja. Matumizi ya decoction ya gome la Willow kwa homa na maumivu ya uzazi ilipendekezwa na "baba wa dawa" Hippocrates katika karne ya 4-3 KK.

Mnamo 1763, msimamizi wa Chipping Norton, Mchungaji Edmund Stone, aliandika barua kwa Rais wa Royal Society (shirika kuu la sayansi ya Uingereza wakati huo) ambapo alizungumza juu ya ugunduzi wake - matumizi ya decoctions na poda kutoka. gome la Willow kavu kutibu homa na homa, ambazo zilikuwa za kawaida katika hali ya hewa yenye unyevunyevu. Baada ya kupima na kupima mapishi mbalimbali ya Mchungaji Stone, Royal Society ilipendekeza matumizi ya decoction ya gome la Willow kutibu magonjwa haya. Katika mapishi mengi ya wakati huo, tincture ya poppy pia iliongezwa kwa decoction hii.

Na tu katika karne ya 19, maendeleo ya kemia iliruhusu profesa wa kemia katika Chuo Kikuu cha Munich, Johann Buchner, kutenganisha dutu maalum kutoka kwa gome la Willow, ambalo aliita salicin (kutoka salix ya Kilatini - Willow). Alifafanua kuwa glycoside na athari iliyotamkwa ya antipyretic.

Mnamo 1838, mwanakemia wa Kiitaliano Rafael Piria alitoa salicyl hidrolisisi, na kusababisha kutengwa kwa asidi salicylic na glucose. Sehemu ya sour iligeuka kuwa kitu cha uponyaji ambacho madaktari kutoka nchi tofauti walijua, lakini hawakuelewa.

Mnamo 1859, mwanakemia wa Ujerumani kutoka Chuo Kikuu cha Marburg, kongwe zaidi nchini Ujerumani, alifanikiwa kugundua formula ya kemikali ya salicin - katika mila bora ya biashara ya bure, na ushiriki wake huko Dresden, kiwanda cha kwanza cha uzalishaji wake kilifunguliwa hivi karibuni.

Ole, maandalizi kutoka kwa gome la Willow, ingawa yalisaidia na magonjwa mengi, pia yalikuwa na athari - yalisababisha tumbo la tumbo, kichefuchefu na hata kutapika kwa wagonjwa wengi.

1875 - baada ya tafiti nyingi, huko Ufaransa, salicylate ya sodiamu ilitumiwa kutibu gout - ilionyesha ufanisi wa juu ikilinganishwa na madawa mengine yote, ingawa ilikuwa na drawback sawa na salicin rahisi.

Na kwa hivyo, mnamo 1897, Felix Hoffman, mwanakemia wa Ujerumani ambaye alifanya kazi kwa kampuni ya Bayer, kwa msingi wa utafiti usio kamili wa wanakemia wa Ufaransa, aliweza kupata asidi ya acetylsalicylic katika fomu safi ya kemikali, ambayo inaweza kuhifadhiwa kwa muda mrefu na ilikuwa na yote. mali chanya ya salicin, lakini pamoja na hayo haikusababisha matokeo mabaya kama hayo kwa wagonjwa. Huu ulikuwa mwanzo wa aspirini maarufu, ambayo inajulikana ulimwenguni kote leo.

Kwa njia, jina "Aspirin" ni jina la alama ya biashara (brand), hivyo inaweza kutumika tu kuhusiana na bidhaa za Bayer. Dawa nyingine zote kulingana na asidi acetylsalicylic zinaweza kuitwa chochote, lakini si aspirini.

Kuna hatua nyingine muhimu sana inayohusishwa na aspirini. Ilikuwa ni kwa ajili ya utafiti wake ambapo Bayer alitengeneza mbinu ya kufanya tafiti za usalama wa dawa za awali kwa wanyama - leo inatumiwa na karibu makampuni yote ya dawa na maabara ya utafiti.

Faida za asidi acetylsalicylic:

hupunguza kuvimba na kupunguza joto kutokana na ukweli kwamba huzuia uzalishaji wa prostaglandini (homoni zinazohusika na michakato ya uchochezi, yaani, kusababisha mchanganyiko wa platelet na kuchangia ongezeko la joto la mwili);
hupunguza damu na kuzuia malezi ya vipande vya damu, kwa hiyo hutumiwa kikamilifu kwa kuzuia ugonjwa wa moyo na thrombosis;
ulaji wa mara kwa mara wa dozi ndogo za asidi ya acetylsalicylic (vidonge katika vidonge vya 50 mg au 1/4 ya kibao cha kawaida au cha ufanisi) hupunguza hatari ya saratani ya matumbo kwa watu zaidi ya umri wa miaka 45 na watu ambao wana uwezekano wa kuathiriwa na ugonjwa huu. ni kwamba, kulikuwa na jamaa katika familia ambao walikuwa na saratani ya matumbo).

Madhara ya maandalizi ya asidi acetylsalicylic:

kwa matumizi ya mara kwa mara na mtu mwenye afya, inaweza kusababisha kutokwa na damu kwa ndani kwa sababu ya ukweli kwamba hufanya kuta za mishipa ya damu kupenyeza zaidi;
kwa matumizi ya muda mrefu polepole hupunguza uwezo wa damu kuganda;
kama asidi yoyote, inakera kuta za tumbo na inaweza kusababisha malezi ya vidonda;
ni marufuku kwa tetekuwanga, mafua, surua, kwani inaweza kusababisha kushindwa kwa ini kwa papo hapo;
kinyume chake katika wanawake wajawazito na wanaonyonyesha.

Marufuku na maonyo haya yote yanahusu tu maandalizi ya asidi ya acetylsalicylic! Kula katika chakula hawezi kufanya madhara mengi, hivyo ikiwa una afya, ni bora kula chakula kuliko kumeza dawa za "prophylactic".

Jinsi ya kuchukua maandalizi ya asidi acetylsalicylic (aspirini):

Maandalizi yote ya asidi ya acetylsalicylic yanapaswa kuchukuliwa

tu mwishoni au mara baada ya chakula!

Vidonge vya kawaida vinapaswa kusagwa kuwa poda au kutafuna kabisa na kuosha chini kwa kiasi kikubwa (ml) cha maji au maziwa;
Futa vidonge vya ufanisi katika maji ya joto (angalau glasi - 200 ml), kunywa mara moja, na katika kesi ya kuongezeka kwa asidi ya juisi ya tumbo - kuongeza kunywa glasi 0.5-1 ya maji au maziwa;
Vidonge vilivyofunikwa vinapaswa kumezwa bila kutafuna kwa kiasi kikubwa (ml) cha maji au maziwa.

Badala ya maji au maziwa, unaweza kunywa maandalizi yaliyo na aspirini na vinywaji vyovyote vya alkali, au kwa chakula cha alkali, kwa mfano:

maji ya madini yenye kalsiamu, potasiamu, magnesiamu, soda, bicarbonates (kwa kweli, maji yoyote ya madini ya meza, pamoja na maji ya dawa: Borjomi, Esentuki No. 4 na No. 17, Lastochka, Polyana Kvasova, Rychal-Su, Semigorskaya, Smirnovskaya );
kiongeza cha limao - punguza matone machache ya limau kwenye chai nyeusi au maji yoyote ya madini hapo juu - ingawa ina ladha ya siki, inachanganya na vitu vilivyomo kwenye chai na maji ya madini ili kuunda mazingira yenye nguvu ya alkali (usiongeze sukari nayo). , limau inakuwa bidhaa ya tindikali!);
matango safi,
apricots kavu,
tini kavu,
watermelon safi,
celery
nyanya safi,
karoti,
viazi,
avokado,
tufaha,
Pilipili ya Cayenne,
matunda mengi.

Hakikisha umeongeza baadhi ya vyakula hivi kwenye mlo wako unapotumia dawa yoyote iliyo na aspirini. Hasa ikiwa unakula vyakula vyenye asidi:

Ni vyakula gani vina aspirini?

Asidi ya salicylic hupatikana katika viungo na matunda. Mboga huwa nayo kwa kiasi kidogo. Hata hivyo, wana kiasi kikubwa cha matango, nyanya, pilipili chungu, karoti, mizizi na celery ya shina.

Wanasayansi wamefanya ugunduzi wa kuvutia na muhimu: maudhui ya asidi ya ellagic, ambayo ni ya kikundi sawa na asidi ya salicylic, huongezeka kwa usindikaji na kuhifadhi. Kwa hiyo, kiasi chake katika jamu ya strawberry (raspberry) huongezeka mara tano baada ya miezi sita ya kuhifadhi. Picha hiyo hiyo ilibainishwa wakati wa kukausha kwa matunda na matunda.

Viungo ni ghala la salicylates (tazama meza). Mchanganyiko wa viungo vya curry tajiri zaidi katika asidi ya salicylic, ambayo ni pamoja na jani la bay, turmeric, cumin, pilipili, pilipili nyeusi, mdalasini, karafuu, iliki, coriander.

Hata hivyo, inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba tunaweza kula 100 g ya matango kwa urahisi, lakini hatutaweza kula 100 g ya paprika au oregano kavu bila madhara kwa afya - bidhaa yoyote ina aina ya vipengele na vitu, hivyo mlo bora ni aina mbalimbali za chakula tunachokula.

Kutokana na kwamba nyama, samaki, nafaka hazina asidi ya salicylic, usisahau kuimarisha kwa viungo.

Bila shaka, kwa kiasi kidogo na kwa kuzingatia hali ya mwili.

LUBODAR - portal kwa kujijua na maendeleo

Urambazaji wa chapisho

ASIRIN YA ASILI kwa mikono yako mwenyewe. MIMEA BADALA YA ASPIRIN.

Kila mmoja wetu, angalau mara moja katika maisha yetu, alichukua vidonge vya aspirini. Aspirini imelewa kwa homa na homa, kama wakala wa antipyretic na anti-uchochezi, hutumiwa kwa maumivu ya meno na maumivu ya kichwa. Kwa tabia ya thrombosis, wagonjwa mara nyingi huagizwa kozi ndefu za aspirini kama njia ya kupunguza damu.

Imejulikana tangu zamani kwamba gome la miti fulani lina mali ya uponyaji ili kupunguza homa, maumivu na kuvimba. Na kiungo maalum kinachopatikana kwenye gome hili ni mojawapo ya dawa za asili zenye nguvu zaidi za kupunguza maumivu.

Katika karne ya 19, wanasayansi waliweza kutoa na kutambua salicin kama dawa yenye nguvu ya kutuliza maumivu kutoka kwa gome la mti, na kisha kuendeleza na kuuza toleo la synthetic, asidi acetylsalicylic, ambayo sasa tunaijua kama "aspirini."

Aspirini ndio dawa inayotumika sana ulimwenguni. Kwa kweli, karibu kilo milioni 40 za aspirini hutumiwa ulimwenguni pote kila mwaka.

Ulaji wa maandalizi ya asidi ya acetylsalicylic hufanya damu kuwa na maji zaidi, huzuia uundaji wa vipande vya damu na vikwazo katika vyombo, na hivyo hutumika kama kuzuia mashambulizi ya moyo na viharusi.

Na kila kitu kingekuwa sawa ikiwa sio kwa ATHARI ambazo zinaonekana kwa usahihi na matumizi ya muda mrefu ya dawa hii ya synthetic.

Pigo la kwanza la asidi ya acetylsalicylic huathiri njia ya utumbo, kufuta kamasi ya kinga.

Kama matokeo, vidonda vingi vya juu vinaonekana kwenye membrane ya mucous ya tumbo na matumbo. Mara nyingi hawana kuumiza, na mgonjwa hawezi kujua juu yao kwa muda mrefu. Kisha vidonda hivi vinaanza kutokwa na damu taratibu...

Pigo la pili kwa matumizi ya muda mrefu ya madawa ya kulevya na asidi ya acetylsalicylic hutumiwa kwa bronchi: huwa wanakabiliwa na spasms. Nchini Marekani, hata uchunguzi wa "aspirin peptic ulcer" na "aspirin bronchial asthma" ilionekana.

Na asidi ya acetylsalicylic iliyounganishwa inaweza kusababisha athari ya mzio, uharibifu wa ini na seli za figo.

Unaweza kuepuka yote haya na wakati huo huo kujikinga na vifungo vya damu na vifungo vya damu. Na gome la miti na baadhi ya mimea ya dawa inaweza kusaidia na hili.

Salicin ni sehemu ya gome la ndani (phloem, safu ya bast) ya miti na vichaka vya familia ya Willow:

*Aspen poplar (Populus tremuloides)

* Poplar yenye meno makubwa (Populus grandidentata)

* Willow nyeupe, au fedha, Willow, Willow nyeupe (Salix alba)

*Mwingu mweusi (Salix nigra)

* Brittle Willow, au Willow (Salix fragilis)

*Willow ya zambarau (Salix purpurea)

* Mji wa Babeli (kilio) (Salix babylonica)

Lakini kwa kuwa Poplar ndio mti wa kawaida zaidi, ilichukuliwa kama msingi.

JINSI YA KUTENGENEZA ASPIRIN KUTOKA KWENYE GOME

Mipapari ni waanzilishi kati ya miti. Katika maeneo ambayo yameathiriwa na mazingira, miti hii huota mizizi kwanza na hukua haraka kuliko spishi zingine na inaweza kukua hadi urefu wa mita 3 au zaidi katika msimu mmoja.

Salicin unayotafuta inapatikana kwenye gome la ndani la mti. Gome la ndani ni tishu hai ya mmea na iko kati ya gome mbaya la nje na mbao ngumu.

Katika spring na mapema majira ya joto, gome huondolewa kwa urahisi. Inaweza kutafunwa moja kwa moja au kutengenezwa chai kwa kuloweka gome kwenye maji ya moto.

Wakati mwingine wa mwaka, hutaweza kufuta gome bila jitihada za ziada. Katika kesi hii, itakuwa rahisi kufuta gome la nje na la ndani kwa wakati mmoja, kwa kutumia kingo kali za kisu.

MIMEA NA MIMEA YENYE SALICYLATE AU VITU VINGINE VYENYE ATHARI INAYOFANANA NAYO MWILINI.

Kimsingi, gome la Willow nyeupe huvunwa wakati wa mtiririko wa maji, wakati hutenganishwa kwa urahisi. Gome linafaa kwa matibabu tu kutoka kwa matawi madogo ya umri wa miaka 2-3.

Gome la Willow lina salicin ya glycoside. Inapoingia ndani ya mwili wa mwanadamu (kwa njia ya infusion, decoction au tincture), asidi ya salicylic hutolewa kutoka kwa glycoside hii, ambayo hufanya kama aspirini, ndiyo sababu gome la Willow linachukuliwa kuwa aspirini ya asili.

Madhara ya gome la Willow hayajulikani sana kuliko yale ya aspirini.

Maandalizi kutoka kwa gome hutumiwa kwa homa na homa kama wakala wa antipyretic, kupambana na uchochezi, kwa maumivu ya kichwa na rheumatism, arthritis, na pia kwa wanakuwa wamemaliza kuzaa kutoka kwa moto. Inashauriwa kuitumia baada ya 50, ikiwa tu kwa sababu inalinda dhidi ya mashambulizi ya moyo. Hatua inayojulikana ya anthelmintic ya gome nyeupe ya Willow.

GOME LA MTAA ILIYOPAMBWA: 2 tbsp. l. gome kumwaga 2 tbsp. maji, chemsha juu ya moto polepole. Chukua tbsp 1-2. vijiko mara 3-4 kwa siku. Vile vile, decoction ni tayari kutoka gome aspen na gome nyeusi poplar.

Kwa nje, decoction hutumiwa kwa bafu - hii huondoa uchovu wa misuli.

Tumia decoction iliyojilimbikizia nje kwa magonjwa ya ngozi, furunculosis, jasho la miguu, kupoteza nywele.

Wale ambao wanaamua kutumia gome la Willow kwa kuzuia tu wanapaswa kuzingatia kwamba ina estriol, homoni ya kike, na kwa hiyo maandalizi yake hupunguza tamaa ya ngono. Pia, dozi kubwa ya decoction ya gome Willow "kurekebisha" tumbo.

Chai iliyo na raspberries au majani ya raspberry ni mojawapo ya tiba za kwanza za baridi na mafua.

Walakini, haifai kuchanganya matumizi ya chai na jamu ya rasipberry na ulaji wa aspirini. Hii inaweza kusababisha udhaifu, kizunguzungu.

Raspberries ina vitu vinavyopunguza viwango vya cholesterol na kusafisha mwili wa vitu vyenye madhara na sumu.

Wanasayansi wamegundua kuwa raspberries ina vitu vinavyoharakisha upyaji wa damu.

Na bado, utajiri kuu wa beri hii inaweza kuitwa asidi ya salicylic, ambayo inaweza kukabiliana na bakteria na ina athari ya antipyretic.

Raspberries ina kipengele kimoja cha kuvutia: wakati wa kupikwa, berries nyingine hupoteza zaidi ya virutubisho vyao, na jamu ya raspberry, kinyume chake, hukabiliana na baridi hata bora zaidi kuliko berries safi. Raspberries kavu ina athari sawa.

Meadowsweet (meadowsweet)

Kiwanda kingine cha muujiza na maudhui ya juu ya salicin glycoside.

Chai ya Meadowsweet ni nzuri kwa mafua na homa, hupunguza homa na hupunguza kuvimba. Meadowsweet vizuri sana hutuliza mfumo wa neva na ina athari ya analgesic.

Infusion: 1 tbsp. kijiko kwa 200 ml ya maji ya moto, kuondoka kwa dakika 10, kunywa joto 150 ml mara 3-4 kwa siku. Unaweza kuongeza asali.

Infusion na tincture ya mimea ya njano ya clover tamu ni mojawapo ya tiba za ufanisi zaidi katika matibabu ya thrombophlebitis. Lazima itumike kwa uangalifu mkubwa, kwani mmea una nguvu nyingi.

Infusion: vijiko 2 vya clover tamu, mimina ndani ya jar, na kumwaga lita za maji ya moto (maji ya moto) juu ya sakafu. Funga kifuniko, kuondoka kwa saa moja. Kunywa theluthi moja ya glasi dakika 30 kabla ya milo. Kozi ya matibabu ni siku 21, baada ya hapo mapumziko inahitajika kwa wiki 2-3.

MIMEA MIINGINE BADALA YA ASPIRIN:

CLOVER, FARMED CLOVER, CRANBERRY, MANJANO TROWEL, LENGTHLESS CHAMOMILE, ASPEN (buds, gome), FOREST STRAWBERRY (nyasi yenye mizizi na maua), LINDE (majani na maua).

Homa, maumivu ya misuli, osteoarthritis, maumivu ya kichwa, kuumwa na hedhi, ugonjwa wa yabisi, na kuvimba kama vile bursitis, tendinitis, na majeraha kama vile mikunjo yote yanaweza kutibiwa kwa kipimo cha salicin asilia, inayopatikana kutoka kwenye magome ya miti hii. Katika karne ya 19, wanasayansi aliweza kutoa kutoka kwa gome la miti na kutambua salicin kama dawa yenye nguvu ya kutuliza maumivu, na kisha kuendeleza na kuuza toleo la synthetic - asidi acetylsalicylic, ambayo sasa tunaijua kama "aspirin".

Salicin ni sehemu ya gome la ndani la miti na vichaka vya familia ya Willow:
Aspen poplar (Populus tremuloides)
Poplar yenye meno makubwa (Populus grandidentata)
Willow nyeupe, au fedha, Willow, Willow nyeupe (Salix alba)
Willow mweusi (Salix nigra)
Willow Brittle, au Willow (Salix fragilis)
Willow ya Zambarau (Salix purpurea)
Willow ya Babeli (kulia) (Salix babylonica)

Jinsi ya kutengeneza aspirini kutoka kwa gome?

Dawa bora ya asili ya maumivu na uvimbe ambayo unaweza kupata porini ni gome la ndani (safu ya bast) ya mti wa poplar. Mipapari ni waanzilishi kati ya miti. Katika maeneo ambayo yameathiriwa na mazingira, miti hii huota mizizi kwanza na hukua haraka kuliko spishi zingine na inaweza kukua hadi urefu wa mita 3 au zaidi katika msimu mmoja. Wakati wa kuamua aina ya poplar, makini na majani makubwa sana ambayo yanakua moja kwa moja kutoka kwenye shina kuu la mmea.

Salicin hupatikana kwenye gome la ndani la mti, pia inajulikana kama cambium. Gome la ndani ni tishu hai ya mmea na iko kati ya gome mbaya la nje na mbao ngumu.

Cambium ni safu ya virutubisho ambayo ni sehemu ya gome la ndani.
Katika spring na mapema majira ya joto, gome huondolewa kwa urahisi. Inaweza kutafunwa moja kwa moja au kutengenezwa chai kwa kuloweka gome kwenye maji ya moto. Wakati mwingine wa mwaka, hutaweza kufuta gome bila jitihada za ziada. Katika kesi hii, itakuwa rahisi kufuta gome la nje na la ndani kwa wakati mmoja, kwa kutumia kingo kali za kisu.

Homa, maumivu ya misuli, arthrosis, maumivu ya kichwa, maumivu ya kike na mfadhaiko, arthritis na kuvimba, ikiwa ni pamoja na bursitis, tendinitis, na majeraha kama sprains, yote yanaweza kutibiwa kwa kipimo cha salicin asili inayotokana na gome la miti hii.

Aspirini ndio dawa inayotumika sana ulimwenguni. Kwa kweli, karibu kilo milioni 40 za aspirini hutumiwa ulimwenguni pote kila mwaka.

Na kila kitu kitakuwa sawa, ikiwa sivyo MADHARA , ambayo hujidhihirisha kwa usahihi na matumizi ya muda mrefu ya dawa hii ya synthetic.

- Pigo la kwanza la asidi ya acetylsalicylic huathiri njia ya utumbo, kufuta kamasi ya kinga.

- Pigo la pili kwa matumizi ya muda mrefu ya madawa ya kulevya na asidi ya acetylsalicylic hutumiwa kwa bronchi: huwa wanakabiliwa na spasms. Nchini Marekani, hata uchunguzi wa "aspirin peptic ulcer" na "aspirin bronchial asthma" ilionekana.

Na asidi ya acetylsalicylic iliyounganishwa inaweza kusababisha athari ya mzio, uharibifu wa ini na seli za figo.

Unaweza kuepuka yote haya na wakati huo huo kujikinga na vifungo vya damu na vifungo vya damu. Na gome la miti na baadhi ya mimea ya dawa inaweza kusaidia na hili.

MITI YENYE SALICIN

Salicin ni sehemu ya gome la ndani (phloem, safu ya bast) ya miti na vichaka vya familia ya Willow:

*Aspen poplar (Populus tremuloides)
* Poplar yenye meno makubwa (Populus grandidentata)
* Willow nyeupe, au fedha, Willow, Willow nyeupe (Salix alba)
*Mwingu mweusi (Salix nigra)
* Brittle Willow, au Willow (Salix fragilis)
*Willow ya zambarau (Salix purpurea)
* Mji wa Babeli (kilio) (Salix babylonica)

Lakini kwa kuwa Poplar ndio mti wa kawaida zaidi, ilichukuliwa kama msingi.

JINSI YA KUTENGENEZA ASPIRIN KUTOKA KWENYE GOME

Salicin unayotafuta inapatikana kwenye gome la ndani la mti. Gome la ndani ni tishu hai ya mmea na iko kati ya gome mbaya la nje na mbao ngumu.

Katika spring na mapema majira ya joto, gome huondolewa kwa urahisi. Inaweza kutafunwa moja kwa moja au kutengenezwa chai kwa kuloweka gome kwenye maji ya moto.

Wakati mwingine wa mwaka, hutaweza kufuta gome bila jitihada za ziada. Katika kesi hii, itakuwa rahisi kufuta gome la nje na la ndani kwa wakati mmoja, kwa kutumia kingo kali za kisu.

MIMEA NA MIMEA YENYE SALICYLATE AU VITU VINGINE VYENYE ATHARI INAYOFANANA NAYO MWILINI.

WILLOW

Kimsingi, gome la Willow nyeupe huvunwa wakati wa mtiririko wa maji, wakati hutenganishwa kwa urahisi. Gome linafaa kwa matibabu tu kutoka kwa matawi madogo ya umri wa miaka 2-3.
Gome la Willow lina salicin ya glycoside. Inapoingia ndani ya mwili wa mwanadamu (kwa njia ya infusion, decoction au tincture), asidi ya salicylic hutolewa kutoka kwa glycoside hii, ambayo hufanya kama aspirini, ndiyo sababu gome la Willow linachukuliwa kuwa aspirini ya asili.

Madhara ya gome la Willow hayajulikani sana kuliko yale ya aspirini.
Maandalizi kutoka kwa gome hutumiwa kwa homa na homa kama wakala wa antipyretic, kupambana na uchochezi, kwa maumivu ya kichwa na rheumatism, arthritis, na pia kwa wanakuwa wamemaliza kuzaa kutoka kwa moto. Inashauriwa kuitumia baada ya 50, ikiwa tu kwa sababu inalinda dhidi ya mashambulizi ya moyo. Hatua inayojulikana ya anthelmintic ya gome nyeupe ya Willow.

GOME LA MTAA ILIYOPAMBWA: 2 tbsp. l. gome kumwaga 2 tbsp. maji, chemsha kwa dakika 15-20. Chukua tbsp 1-2. vijiko mara 3-4 kwa siku. Vile vile, decoction ni tayari kutoka gome aspen na gome nyeusi poplar.

Kwa nje, decoction hutumiwa kwa bafu - huondoa uchovu wa misuli.
Tumia decoction iliyojilimbikizia nje kwa magonjwa ya ngozi, furunculosis, jasho la miguu, kupoteza nywele.

RASPBERRY

Chai iliyo na raspberries au majani ya raspberry ni mojawapo ya tiba za kwanza za baridi na mafua.
Walakini, haifai kuchanganya matumizi ya chai na jamu ya rasipberry na ulaji wa aspirini. Hii inaweza kusababisha udhaifu, kizunguzungu.

Raspberries ina vitu vinavyopunguza viwango vya cholesterol na kusafisha mwili wa vitu vyenye madhara na sumu.

Wanasayansi wamegundua kuwa raspberries ina vitu vinavyoharakisha upyaji wa damu.
Na bado, utajiri kuu wa beri hii inaweza kuitwa asidi ya salicylic, ambayo inaweza kukabiliana na bakteria na ina athari ya antipyretic.

Meadowsweet (meadowsweet)

Kiwanda kingine cha muujiza na maudhui ya juu ya salicin glycoside.

Chai ya Meadowsweet ni nzuri kwa mafua na homa, hupunguza homa na hupunguza kuvimba. Meadowsweet vizuri sana hutuliza mfumo wa neva na ina athari ya analgesic.

Infusion: 1 tbsp. kijiko kwa 200 ml ya maji ya moto, kuondoka kwa dakika 10, kunywa joto 150 ml mara 3-4 kwa siku. Unaweza kuongeza asali.

CLOWETER MANJANO

Infusion na tincture ya mimea ya njano tamu ya clover ni mojawapo ya tiba za ufanisi zaidi katika matibabu ya thrombophlebitis. Lazima itumike kwa uangalifu mkubwa, kwani mmea una nguvu nyingi.

Infusion: Vijiko 2 vya clover tamu, kumwaga ndani ya jar, na kumwaga lita za maji ya moto (maji ya moto) juu ya sakafu. Funga kifuniko, kuondoka kwa saa moja. Kunywa theluthi moja ya glasi dakika 30 kabla ya milo. Kozi ya matibabu ni siku 21, baada ya hapo mapumziko inahitajika kwa wiki 2-3.

MIMEA MIINGINE BADALA YA ASPIRIN:
CLOVER, FARMED CLOVER, CRANBERRY, MANJANO TROWEL, LENGTHLESS CHAMOMILE, ASPEN (buds, gome), FOREST STRAWBERRY (nyasi yenye mizizi na maua), LINDE (majani na maua).

Kulingana na vifaa kutoka Lyubodar na VK