Maana ya flexor hallucis longus katika maneno ya matibabu. Flexor toes longus Misuli adductor hallucis, m. hallucis ya adductor

Flexor pollicis longus(lat. Musculus flexor hallucis longus ) - misuli ya mguu wa chini wa kikundi cha nyuma.

Inachukua nafasi ya upande zaidi, iko kwenye uso wa nyuma. Inashughulikia misuli ya nyuma ya tibialis (lat. Musculus tibialis nyuma) .

Huanza kutoka chini ya theluthi mbili ya fibula, utando wa interosseous na septum ya nyuma ya misuli ya mguu. Inakwenda chini na kugeuka kuwa tendon ndefu inayoendesha chini ya silaha. retinaculum mm. flexorum na hupita kwa pekee, iliyolala kwenye groove kati ya talus na calcaneus. Katika hatua hii, tendon hupita chini ya flexor digitorum longus tendon, ikitoa sehemu ya vifungo vya nyuzi. Kisha inasonga mbele na kushikamana na msingi wa phalanx ya mbali ya kidole kikubwa.

Kazi

Inabadilisha kidole gumba, na pia, kutokana na uhusiano wake na tendon ya flexor digitorum longus, inaweza kutenda kwenye vidole vya II, III na IV. Kama ilivyo kwa misuli mingine ya nyuma ya mguu, hutoa kukunja, kuinua na kuinua mguu. Inaimarisha upinde wa longitudinal wa mguu.

Andika hakiki ya kifungu "Flexor hallucis longus"

Vidokezo

Uhamaji wa mguu hutolewa na misuli tofauti, ikiwa ni pamoja na extensor fupi ya kidole kikubwa, pamoja na misuli mingine fupi na ndefu. Misuli fupi haitoi eneo la mguu yenyewe na imeunganishwa ndani yake. Misuli ya muda mrefu ina msingi wao katika mguu wa chini na imefungwa kwa mguu. Shukrani kwa misuli fupi na ndefu, ugani wa vidole vyote vikubwa na vingine hutokea. Mguu hufanya kazi muhimu ya kunyonya na kuleta utulivu. Harakati kuu ambazo mguu hufanya ni kubadilika na ugani.

Anatomy ya mguu

Misuli ya mguu imegawanywa kulingana na msimamo wao katika dorsal (au dorsal) na plantar. Kwa kuongeza, zinaweza kuwa za upande na za kati. Ikiwa tunachora mstari wa kati wa masharti kupitia mwili wa mwanadamu, basi maeneo hayo yaliyo karibu na mstari huu yanaitwa medial. Maeneo yaliyo karibu na makali ya nje yanaitwa lateral. Mguu wa mwanadamu unaweza kusonga kwa njia nyingi. Aina zifuatazo za harakati za viungo zinajulikana:

• flexion / ugani;
• kutekwa nyara/kutekwa;
• pronation/supination.

Phalanges ya vidole pia ni simu kabisa. Hii ni muhimu kufanya kazi ya kuimarisha na kudumisha usawa. Uhamaji wao hutolewa na extensor fupi digitorum na misuli tofauti kuhusiana na kidole gumba. Misuli ya extensor digitorum brevis ni misuli pana na bapa ambayo inazunguka eneo lote la nje la mguu. Inashikamana na mfupa wa kisigino, kisha hupita kwenye eneo la phalangeal, ambapo huingia kwenye tendons 3. Katika sehemu ya juu, tendons hizi huungana na tendon ya extensor ya kidole gumba na kuunganishwa na phalanges. Misuli hii inalishwa na ateri ya tibia, na innervation hutolewa na ujasiri wa peroneal.

Upande wa mmea una misuli yake mwenyewe, shukrani ambayo harakati za phalanges na mguu kwa ujumla huwezekana. Hizi ni pamoja na misuli ambayo huteka na kugeuza phalanges ya miguu, pamoja na misuli ya lumbrical na quadratus.

Misuli ndefu ya miguu

Misuli inayohusika katika kukunja na kupanua phalanges pia inaweza kuwa ndefu. Kwa mwisho mmoja wao ni masharti ya mifupa ya mguu wa chini, na kwa upande mwingine kwa phalanges ya miguu. Nywila ya digitorum longus inashikamana na tibia. Kuunganishwa na misuli ya quadratus, flexor longus imegawanywa katika tendons 4, ambazo zimeunganishwa moja kwa moja na phalanges. Kutokana na ukweli kwamba flexor digitorum longus ni masharti ya phalanges nne kwa wakati mmoja, si tu harakati flexion kuwa inawezekana, lakini pia harakati katika mwelekeo tofauti.

Pia kuna misuli tofauti ambayo inawajibika kwa kugeuza vidole vikubwa. The flexor hallucis longus imeunganishwa kwenye mwisho mmoja hadi sehemu ya chini ya fibula, na mwisho mwingine kwa msingi wa kidole kikubwa. Misuli ya flexor hallucis longus ni misuli yenye nguvu zaidi nyuma ya mguu. Mbali na kuhakikisha harakati ya phalanx, inahitajika kuunga mkono arch ya mguu. flexor digitorum longus pia ni muhimu kupiga phalanges ya pili na ya tatu, kwani tendon yake inahusishwa kwa sehemu na tendons ya vidole hivi. Mbali na kukunja na upanuzi wa mguu, misuli ya flexor pollicis longus pia inahitajika kwa supination na adduction.

Misuli ndefu ni wajibu wa kupanua phalanges ya miguu. Misuli ya extensor digitorum longus iko upande wa nje wa mguu na imeshikamana na mfupa unaoitwa tibia. Kisha extensor digitorum longus inaenea kando ya shin na katika mguu inatofautiana katika matawi 5, ambayo yanaunganishwa na phalanges kwa msaada wa tendons. Extensor digitorum longus haishiriki tu katika ugani wao, lakini pia katika upanuzi wa kiungo.

Extensor hallucis longus

Extensor hallucis longus hutoka chini ya fibula. Imeunganishwa kwenye msingi wa mifupa ya vidole. Extensor pollicis longus ni muhimu sio tu kwa harakati zake, bali pia kwa uhamaji wa kiungo.

Misuli ya extensor pollicis longus pia hutoa supination na mwendo wa mviringo wa miguu.

Jinsi ya kuimarisha miguu yako

Kuimarisha miundo hii ni muhimu kwa afya zetu. Kuna kitu kama "msingi wa mguu". Ina misuli ndogo ambayo ni muhimu kwa kuimarisha mwili mzima. Shukrani kwao, mshtuko wakati wa kukimbia na kutembea hupunguzwa, na msimamo thabiti wa mwili unadumishwa. Ikiwa misuli hii imepungua, basi mzigo mzima utasambazwa kwenye fascia ya mimea, ambayo inaweza kusababisha maendeleo ya fasciitis ya mimea. Aidha, mfumo dhaifu wa misuli ya ligamentous husababisha mabadiliko ya taratibu katika kutembea, ambayo inaweza kusababisha matatizo na magoti, viungo vya hip na hata mgongo.

Ili kuimarisha miguu yako, kuna mazoezi rahisi ambayo unaweza kufanya nyumbani.

Athari nzuri ya mazoezi hayo ya nyumbani hutokea baada ya miezi 3-4. Jambo kuu sio muda wa mazoezi, lakini kawaida yao. Baada ya miezi michache, misuli ya miguu itakuwa na nguvu na upinde utaongezeka. Mzunguko wa damu pia utaboresha na unyeti wa mguu utaongezeka, ambayo ni muhimu sana kwa maendeleo ya utulivu.

Tembea bila viatu kwenye nyasi, mchanga na kokoto mara nyingi zaidi, baada ya kuhakikisha kuwa hakuna vitu vya kigeni.

Unahitaji kulipa kipaumbele maalum kwa afya ya miguu yako. Uchovu na uzito katika miguu ni labda ishara za kwanza kwamba kitu kibaya na miguu. Ili kuzuia maendeleo ya magonjwa mengi mabaya, ni muhimu kuzingatia baadhi ya mapendekezo ya kuzuia.

1. Epuka viatu "vibaya". Anza kwa kutupa slippers zako. Ikiwa hujisikii vizuri kuwa peku, unaweza kununua soksi nene za michezo. Wakati wa kuchagua viatu kwa kuvaa kila siku, makini na ubora wa viatu na mtengenezaji. Hakikisha kuwa ina asili mnene (lakini sio "mbao"). Ni vizuri ikiwa insoles katika viatu zina msaada maalum wa instep au kuingiza.
2. Ikiwa una paundi za ziada, utalazimika kuziondoa. Ukweli ni kwamba uzito kupita kiasi huunda mzigo wa ziada na wa mara kwa mara kwenye miguu, kama matokeo ambayo wanaonekana "kujitenga" na sag. Hii inaweza kusababisha maendeleo ya miguu ya gorofa.
3. Ili kuimarisha misuli ya mguu wa chini na miguu, tumia kamba ya kuruka. Ikiwa huna ubishi, kamba ya kuruka haitasaidia tu kufanya misuli yako kuwa na nguvu, lakini pia itaongeza uvumilivu wa jumla wa mwili. Kwa kuongeza, wakati wa kuruka, plaques kwenye kuta za mishipa ya damu huharibiwa, ambayo ina athari nzuri ya ziada.
4. Shiriki katika uimarishaji wa jumla wa mwili. Kwa kusudi hili, ugumu, jua na kutembea kwenye nyasi au mchanga usio na viatu vinafaa. Usisahau pia kuhusu kuchukua vitamini complexes, hasa katika kipindi cha vuli-baridi.

Mchanganyiko wa mazoezi rahisi na mapendekezo yana athari nzuri kwa mwili mzima. Usipuuze mapendekezo haya na kumbuka kuwa mara kwa mara na uthabiti katika utekelezaji wao ni ufunguo wa afya yako.

• FLEXOR kwa maneno ya matibabu:
  (musculus flexor; syn. flexor) misuli, ambayo mkato wake husababisha kujikunja kwa sehemu yoyote ...
• NDEFU katika Kamusi ya Encyclopedic:
  , -th, -oe; -nen, -nna, -hapana na -hapana. 1. Kuwa na urefu mkubwa, ugani. D. sleeve. D. mstari. D. guy (sana...
• FLEXOR
  bender, bender, bender, bender, bender, bender, bender, bender, bender, bender, bender, ...
• NDEFU katika Paradigm Kamili ya Lafudhi kulingana na Zaliznyak:
  muda mrefu, mrefu, mrefu, mrefu, mrefu, mrefu, mrefu, mrefu, mrefu, mrefu, mrefu, mrefu, mrefu, mrefu, mrefu, mrefu, mrefu, mrefu, mrefu ...
• NDEFU katika Kamusi Maarufu ya Ensaiklopidia ya Lugha ya Kirusi:
  -aya, -oe; dl"inen, long"a, ​​dl"inno na long"o,dl"inna na long"s 1) Kuwa na urefu mkubwa, ugani. Kushuka kwa muda mrefu. Kusafisha kwa muda mrefu. Dul...
• NDEFU katika Thesaurus ya Msamiati wa Biashara ya Kirusi:
  
• NDEFU katika Thesaurus ya Lugha ya Kirusi:
  ‘kudumu kwa muda mwingi’ Syn: muda mrefu, mrefu, mrefu (kitabu), wa muda mrefu (wa.) Mchwa: mfupi, mfupi, ...
• NDEFU katika Kamusi ya Abramov ya Visawe:
  ndefu, mviringo, ndefu. Prot. . Tazama mrefu, mrefu || kuwa na muda mrefu...
• FLEXOR
  bender...
• NDEFU katika kamusi ya Visawe vya Kirusi:
  mrefu, mrefu, mrefu, mnene, mrefu zaidi, mnene, mrefu, mwenye jinsia kwa muda mrefu, mwenye urefu, mrefu, mrefu-mrefu, mwenye urefu, mrefu, mrefu, mrefu, mrefu, wa mwisho, mrefu, mrefu, mrefu- muda, kuchelewa,...
• MIGUU
  PL. imepitwa na wakati Hatua,…
• FLEXOR katika Kamusi Mpya ya Maelezo ya Lugha ya Kirusi na Efremova:
  m. Misuli inayojipinda...
• NDEFU katika Kamusi Mpya ya Maelezo ya Lugha ya Kirusi na Efremova:
  adj. 1) a) Kuwa na urefu mkubwa, ugani (kinyume: kifupi). b) mazungumzo Mrefu (kuhusu mtu). c) uhamisho mtengano Kina, kina, kitenzi. ...
• FLEXOR
  bendera,...
• NDEFU katika Kamusi ya Lopatin ya Lugha ya Kirusi:
  
• FLEXOR katika Kamusi Kamili ya Tahajia ya Lugha ya Kirusi:
  nyumbufu...
• FLEXOR katika Kamusi ya Tahajia:
  bendera,...
• NDEFU katika Kamusi ya Tahajia:
  ndefu; cr. f. longinen, ndefu, ...
• NDEFU katika Kamusi ya Ozhegov ya Lugha ya Kirusi:
  ndefu kuliko inavyohitajika Mikono mirefu. Sketi ni ndefu. muda mrefu == mrefu D. mapumziko. Safari ndefu. muda mrefu kuwa na urefu mkubwa ...
• FLEXOR
  nyumbufu, m. (anat.). Misuli inayokunja viungo ni sawa na...
• NDEFU katika Kamusi ya Ufafanuzi ya Ushakov ya Lugha ya Kirusi:
  Muda mrefu, mrefu; ndefu (ya muda mrefu vibaya), ndefu, ndefu. 1. Kuwa na urefu mkubwa au ugani, op. mfupi. Mtaa mrefu. Uzio mrefu. Muda mrefu...
• MIGUU
  miguu pl. imepitwa na wakati Hatua,…
• FLEXOR katika Kamusi ya Maelezo ya Ephraim:
  nyumbufu m. Misuli inayojipinda ...
• NDEFU katika Kamusi ya Maelezo ya Ephraim:
  adj ndefu. 1) a) Kuwa na urefu mkubwa, ugani (kinyume: kifupi). b) mazungumzo Mrefu (kuhusu mtu). c) uhamisho mtengano Kina, kina, ...
• MIGUU
  PL. imepitwa na wakati Hatua,…
• FLEXOR katika Kamusi Mpya ya Lugha ya Kirusi na Efremova:
  m. Misuli inayojipinda...
• NDEFU katika Kamusi Mpya ya Lugha ya Kirusi na Efremova:
  adj. 1. Kuwa na urefu mkubwa, ugani. Mchwa: fupi ot. mtengano Mrefu (kuhusu mtu). Ott. trans. mtengano Kina, kina, kitenzi. 2....
• MIGUU
  PL. imepitwa na wakati Hatua,…
• FLEXOR katika Kamusi Kubwa ya Maelezo ya kisasa ya Lugha ya Kirusi:
  m. Misuli inayojipinda...
• NDEFU katika Kamusi Kubwa ya Maelezo ya kisasa ya Lugha ya Kirusi:
  adj. 1. Kuwa na urefu mkubwa, upanuzi Mchwa: mfupi ot. colloquial Juu (kuhusu mtu) ot. trans. colloquial. Spacious, ...
• VIATU katika Kamusi ya Encyclopedic ya Brockhaus na Euphron.
• VIATU* katika Encyclopedia ya Brockhaus na Efron.
• MUDA MREFU katika kamusi ya Visawe vya Kirusi:
  ndefu,…
• KUPASUKA KWA MIFUPA YA MIGUU katika Kamusi ya Matibabu:
  
• KUPASUKA KWA MIFUPA YA MIGUU katika Kamusi Kubwa ya Matibabu:
  Kuvunjika kwa talus - Sababu: kiwewe kisicho cha moja kwa moja - kuanguka kutoka urefu hadi kwenye miguu ya mtu, gari kugonga ghafla huku akiiweka miguu yake juu yake...
• DALILI YA KIDOLE kwa maneno ya matibabu:
  (syn. ankylosing spondylitis dalili ya kidole gumba) kujikunja bila hiari na kuongeza kidole cha kwanza na upanuzi wa passiv wa vidole vilivyopinda II - V ...
• FLEXOR YA KIDOLE CHA TANO KIFUPI kwa maneno ya matibabu:
  (m. f. digiti quinti brevis, pedis, bna, jna) tazama Orodha ya anat. ...
• FLEXOR YA KIDOLE CHA TANO kwa maneno ya matibabu:
  (m. digiti quinti manus, bna, jna) tazama Orodha ya anat. masharti. ...
• FLEXOR FOREARM RADIAL kwa maneno ya matibabu:
  (m. antibrachii radialis) tazama Orodha ya anat. ...
• FOREARM FLEXOR ULNA kwa maneno ya matibabu:
  (m. antibrachii ulnaris) tazama Orodha ya anat. ...
• FLEXOR TOE FUPI kwa maneno ya matibabu:
  (m. f. digitorum brevis pedis, pna, bna, jna) tazama Orodha ya anat. ...
• FLEXOR KIDOLE NDEFU kwa maneno ya matibabu:
  (m. f. digitorum longus pedis, pna, bna, jna) tazama Orodha ya anat. ...
• FLEXOR YA VIDOLE JUU kwa maneno ya matibabu:
  (m. f. digitorum superficialis manus, pna, jna; f. digitorum sublimis, bna) tazama Orodha ya anat. ...
• FLEXOR YA VIDOLE VYA MKONO KINA kwa maneno ya matibabu:
  (m. f. digitorum profundus manus, pna, bna, jna) tazama Orodha ya anat. ...
• FLEXOR YA KIDOLE KIDOGO KIFUPI kwa maneno ya matibabu:
  (m. f. digiti minimi brevis manus, pna) tazama Orodha ya anat. ...
• FLEXOR TOE FUPI kwa maneno ya matibabu:
  (m. f. digiti minimi brevis pedis, pna) tazama Orodha ya anat. ...
• FLEXOR CARUS RADIALISM kwa maneno ya matibabu:
  (m. f. manus radialis) tazama Orodha ya anat. ...
• FLEXOR WRIST RADIAL kwa maneno ya matibabu:
  (m. f. carpi radialis, pna, bna, jna) tazama Orodha ya anat. ...
• FLEXOR WRIST ULNA kwa maneno ya matibabu:
  (m. f. carpi ulnaris, pna, bna, jna) tazama Orodha ya anat. ...
• FLEXOR ACCESSORY kwa maneno ya matibabu:
  (m. f. accessorius, pna) tazama Orodha ya anat. ...
• FLEXOR YA NJE YA SHIBITION kwa maneno ya matibabu:
  (m. f. cruris externus) tazama Orodha ya anat. ...
• MIGUU ISIYO NA MAANA katika Encyclopedia ya Fasihi:
  futi za vipimo vya zamani, vinavyoondoka kutoka kwa muda wao wa kawaida wa 581. Katika metriki za zamani, kwa msingi wa ubadilishaji wa silabi ndefu na fupi, miguu, ...

Kubadilika kwa mguu hufanywa na misuli ya kunyoosha ya mguu, ambayo huvuka mhimili wa mpito wa kifundo cha mguu, ulio nyuma yake, kwenye nyuso za nyuma na za nyuma za mguu wa chini.

Misuli hii ni pamoja na:

1) misuli ya triceps surae;

2) mmea;

3) tibial ya nyuma;

4) flexor hallucis longus;

5) vidole vya flexor longus;

6) fibula ndefu;

7) fibula fupi.

Misuli ya sura ya triceps ina vichwa vitatu. Mbili kati yao, ya nyuma na ya kati, hufanya misuli ya gastrocnemius, na ya tatu ni pekee. Wote hupita kwenye tendon moja ya kawaida ya calcaneal (Achilles), ambayo inaunganishwa na mfupa wa kisigino. Asili ya misuli ya gastrocnemius ni condyles ya kati na ya nyuma ya femur. Misuli ya pekee huanza kutoka kwenye uso wa nyuma wa theluthi ya juu ya mwili wa tibia na kutoka kwenye arch ya tendon iko kati ya mifupa ya mguu wa chini. Misuli ya gastrocnemius inapinda kuzunguka mguu kwenye kifundo cha kifundo cha mguu. Misuli ya pekee, kupita nyuma ya kifundo cha mguu na viungo vya subtalar, husababisha kubadilika kwa mguu. Kwa kuongeza, ina jukumu muhimu wakati wa kusimama, kurekebisha mguu wa chini na kuzuia mwili kuanguka mbele.

Misuli ya mimea huanza kutoka kwa kondomu ya kando ya femur na ina tendon ndefu ambayo hupita kwenye tendon ya calcaneal, ambayo ni ya kawaida na misuli ya awali. Misuli hii ni ya asili (katika 12% ya kesi haipo) na haiwezi kuwa na athari kubwa kwa harakati kwenye pamoja ya kifundo cha mguu.

Misuli ya nyuma ya tibialis hutoka kwenye uso wa nyuma wa membrane ya interosseous na maeneo ya karibu ya tibia na fibula. Inapita chini ya malleolus ya kati, inashikamana na tuberosity ya scaphoid, kwa mifupa yote ya sphenoid na kwa misingi ya metatarsals. Kazi yake ni kugeuza mguu, kuiingiza na kuiinua.

Misuli ya flexor hallucis longus ni nguvu zaidi ya misuli yote ya kina ya uso wa nyuma wa mguu. Huanza kutoka sehemu ya chini ya uso wa nyuma wa tibia na septum ya nyuma ya intermuscular. Juu ya uso wa mmea wa mguu, misuli hii hupita kati ya vichwa vya flexor hallucis brevis na imeshikamana na uso wa mmea wa msingi wa kisiki cha phalanx ya mbali ya kidole kikubwa. Kazi yake ni kugeuza kidole kikubwa cha mguu na mguu mzima, pamoja na supination na kuingizwa kwa mguu. Kutokana na ukweli kwamba tendon ya misuli hii inapita kwa sehemu kwenye tendon ya flexor digitorum longus, pia ina ushawishi fulani juu ya kubadilika kwa vidole vya pili na vya tatu.

flexor hallucis longus ina jukumu muhimu katika kushikilia sehemu ya kati ya upinde wa longitudinal. Toe ndefu ndefu hutoka kwenye uso wa nyuma wa tibia na hupita kwa mguu chini ya malleolus ya kati katika kituo kilicho chini ya ligament ya flexor tendon retinaculum. Juu ya uso wa mmea wa mguu, misuli hii huvuka tendon ya flexor hallucis longus na, baada ya kujiunga na mimea ya quadratus, inagawanyika katika tendons nne ambazo hushikamana na misingi ya phalanges ya mbali ya vidole vya 2-5. Kazi ya misuli ni kupiga na kuinua mguu, pamoja na kupiga vidole. Misuli ya quadratus plantae, iliyounganishwa na tendon ya misuli hii, husaidia "wastani" wa hatua yake.

Misuli ya peroneus longus iko kwenye uso wa upande wa mguu wa peroneal. Inatoka kwa kichwa cha fibula, fascia ya tibia, condyle ya nyuma ya tibia, na uso wa nyuma wa fibula. Kano ya misuli hii inapinda kuzunguka malleolus ya upande kutoka chini. Kusonga kwenye uso wa mmea, tendon ya misuli hutembea kando ya kijito kilicho kwenye uso wa chini wa mfupa wa cuboid, hufikia ukingo wa kati wa mguu na kushikamana na mizizi ya msingi wa mfupa wa pamoja, mfupa wa 1 wa cuneiform na msingi. ya mfupa wa 2 wa metatarsal. Misuli ya peroneus longus inahusika katika kukunja, kutamka na kutekwa nyara kwa mguu. Kwa kuongeza, pamoja na misuli ya mbele ya tibialis, huunda kitanzi cha tendon-misuli ambacho huimarisha arch transverse ya mguu.

Misuli ya peroneus brevis inatoka kwenye uso wa upande wa fibula a; septamu ya intermuscular ya mguu. Kano ya misuli hii hujipinda kuzunguka kichwa cha kando kutoka chini na imeshikanishwa nyuma na mshipa wa mfupa wa 5 wa metatarsal. Misuli hukasirisha na kuteka mguu.

Upanuzi wa mguu unafanywa na misuli ya extensor inayovuka mhimili wa kifundo cha mguu na iko mbele yake, kwenye uso wa mbele wa mguu wa chini.

Misuli hii ni pamoja na:

1) tibial ya mbele;

2) vidole vya extensor ndefu;

3) extensor ndefu ya kidole kikubwa.

Misuli ya mbele ya tibialis iko karibu moja kwa moja na uso wa upande wa tibia, ambayo inatoka. Kwenda chini, misuli hupita chini ya mishipa iko kwenye kifundo cha mguu na kifundo cha mguu, hufikia mfupa wa kati wa cuneiform na msingi wa mfupa wa 1 wa metatarsal na kushikamana na makali ya kati ya mguu. Misuli hurekebisha kifundo cha mguu na huchangia sio tu kupanua mguu, lakini pia kwa kuinua na kuongeza, ingawa ushiriki wake katika harakati za mwisho ni ndogo.

Vidole vya extensor vinatoka kwenye ncha ya juu ya tibia, kichwa na makali ya mbele ya fibula, membrane ya interosseous na fascia ya mguu. Kuhamia kwa mguu, misuli imegawanywa katika tendons tano, nne ambazo zinaelekezwa kwa vidole vya 2, 3, 4 na 5 na zimefungwa kwa phalanges zao za mbali, na ya tano, inayoitwa misuli ya tatu ya peroneal, imeshikamana na msingi wa mfupa wa 5 wa metatarsal. Kazi ya extensor digitorum longus kama misuli ya viungo vingi sio tu kupanua vidole, lakini pia kupanua mguu. Kwa sababu ya ukweli kwamba tendon ya tano ya misuli hii imeunganishwa kwenye ukingo wa mguu, sio tu inaenea, lakini pia huweka silaha kwa mguu.

Extensor hallucis longus hutoka kwenye uso wa kati wa fibula na utando wa interosseous katika nusu ya chini ya mguu. Imeshikamana na msingi wa phalanx ya distal ya kidole kikubwa, misuli ni extensor si tu ya kidole hiki, lakini cha mguu mzima. Kwa kuongeza, inakuza supination ya mguu.

Hakuna misuli maalum inayohusika katika kuongeza mguu. Harakati hii inafanywa kwa mujibu wa utawala wa parallelogram ya nguvu na contraction ya wakati huo huo wa tibialis anterior na tibialis misuli ndogo. Misuli inayohusika katika utekaji nyara wa miguu iko kwenye upande wa pembeni wa mhimili wima wa kifundo cha mguu. Hizi ni pamoja na peroneus brevis na misuli ya peroneus longus.

Pronation ya mguu inajumuisha misuli iko kwenye upande wa nyuma wa mhimili wa sagittal ambao harakati hii hutokea. Mguu ni silaha na peroneus longus, peroneus brevis na misuli ya tatu ya peroneus. Kati ya hizi, misuli ya peroneus longus ndiyo yenye nguvu zaidi.

Kuinua mguu kunajumuisha misuli inayovuka mhimili wa sagittal karibu na ambayo harakati hii hutokea, pamoja na zile ziko katikati yake. Mguu umeimarishwa na misuli ya mbele ya tibialis na misuli ya extensor pollicis longus. Kitendo cha kubadilishana cha vikundi vya misuli kupita karibu na viungo vya mguu na kuja kwake kutoka kwa mguu wa chini husababisha harakati zake za mviringo.

Harakati za vidole zinahusisha misuli inayotembea kutoka mguu wa chini hadi mguu na misuli ya mguu yenyewe. Misuli iliyo kwenye uso wa mimea ya mguu hupiga vidole, na misuli iliyo nyuma ya mguu inawapanua.

Taarifa zinazohusiana.

Jina la Kilatini lex - bend; tarakimu - kidole; ndefu - ndefu.

Kiambatisho cha tendons ya misuli hii kwa vidole vinne ni sawa na kiambatisho cha kina cha flexor digitorum.

Mahali pa asili- Sehemu ya kati ya uso wa nyuma wa tibia chini ya mstari wa pekee.

Mahali pa kushikamana- Misingi ya phalanges ya distal kutoka vidole vya pili hadi tano.

Kitendo- Flexes viungo vyote vya vidole vinne (huruhusu mguu kupumzika kwa nguvu juu ya uso wakati wa kutembea). Inashiriki katika kubadilika kwa mimea ya kifundo cha mguu na kubadilika kwa mguu.

Innervation- Tibial ujasiri L5, S1, (2).

Ugavi wa damu- Ateri ya nyuma ya tibia (kutoka ateri ya popliteal).

Mifano: kutembea (hasa kwa miguu wazi kwenye nyuso zisizo sawa). Kusimama juu ya vidole.

Flexor hallucis longus / Musculus flexor hallucis longus

Jina la Kilatini flex - bend; hallux - kidole kikubwa; ndefu - ndefu.

Misuli hii inasaidia upinde wa kati wa longitudinal wa mguu.

Mahali pa asili- Theluthi mbili ya chini ya uso wa nyuma wa fibula. Utando wa kuvutia. Septamu ya karibu ya misuli.

Mahali pa kushikamana- Msingi wa phalanx ya mbali ya kidole kikubwa.

Kitendo- Hulainisha viungo vyote vya kidole kikubwa cha mguu na ni misuli muhimu katika msukumo wa mwisho wa mguu wakati wa kutembea. Inashiriki katika kubadilika kwa mimea ya kifundo cha mguu na kubadilika kwa mguu.

Innervation

Ugavi wa damu

Harakati ya msingi ya kazi- Mifano: kuinua mguu kutoka kwenye uso wakati wa kutembea (hasa kwa miguu isiyo wazi kwenye uso usio na usawa). Kusimama juu ya vidole.

Misuli ya nyuma ya tibialis / Musculus tibialis nyuma

Jina la Kilatini tibia - tarumbeta au filimbi / tibia; nyuma - nyuma.

Misuli ya nyuma ya tibialis ni misuli ya ndani kabisa ya nyuma ya mguu. Inasaidia matao ya miguu.

Mahali pa asili- Sehemu ya baadaye ya uso wa nyuma wa tibia. Theluthi mbili ya juu ya uso wa nyuma wa fibula. Wengi wa membrane interosseous.

Mahali pa kushikamana- Tuberosity ya scaphoid. Kwa kutumia upanuzi wa nyuzi kwenye viunga vya talus, kikabari tatu, mchemraba na besi za metatarsal ya pili, ya tatu na ya nne.

Kitendo- Anasokota mguu wake. Inashiriki katika kukunja kwa mimea ya kifundo cha mguu.

Innervation- Tibial ujasiri L (4), 5, S1.

Ugavi wa damu- Artery peroneal kupitia ateri ya nyuma ya tibia (kutoka ateri popliteal).

Harakati ya msingi ya kazi- Mifano: nafasi ya njongwanjongwa. Kubonyeza kanyagio za gari.

Misuli ya Soleus / Musculus pekee

Jina la Kilatini soleus ni aina ya flounder.

Sehemu ya misuli ya triceps surae. Misuli ya pekee inaitwa hivyo kwa sababu ina umbo la samaki. Kano ya calcaneal ya misuli ya pekee na ya gastrocnemius ni tendon nene na yenye nguvu zaidi.

Mahali pa asili- Nyuso za nyuma za kichwa cha fibula na sehemu ya tatu ya juu ya mwili wa fibula. Mstari wa Soleus na katikati ya tatu ya makali ya kati ya tibia. Arch ya tendon kati ya tibia na fibula.

Mahali pa kushikamana- Pamoja na tendon ya misuli ya gastrocnemius hadi nyuma ya mfupa wa kisigino.

Kitendo- Plantar flexion ya kifundo cha mguu. Misuli ya pekee hujifunga mara kwa mara wakati mwili umesimama, ambayo huzuia kuanguka mbele kwenye kiungo cha mguu; yaani, inadumisha fulcrum katika eneo la kituo cha mvuto wa mwili. Misuli inashikilia nafasi ya wima.

Innervation- Mishipa ya tibia L5, S1, 2.

Ugavi wa damu- Ateri ya nyuma ya tibia (kutoka ateri ya popliteal). Matawi ya gastrocnemius ya mishipa ya popliteal na peroneal kupitia ateri ya nyuma ya tibia.

Harakati ya msingi ya kazi- Mfano: kusimama kwa vidole.