Matibabu ya unyogovu kwa watoto. Unyogovu kwa watoto. Ishara kuu za mtoto mwenye huzuni

  • Dalili za unyogovu wa utotoni
  • Matibabu ya unyogovu wa utotoni

Tumezoea kutumia neno huzuni kuhusiana na watu wazima (tayari tumeandika kuhusu jinsi ya kukabiliana na unyogovu) Hata hivyo, kwa maana fulani, inaweza pia kutumika wakati wa kuzungumza juu ya watoto. Watu wazima wanawezaje kuelewa kinachoendelea katika nafsi ya mtoto? Wakati mwingine, ni vigumu zaidi kwa watoto kustahimili huzuni ya kibinafsi: hawawezi kusema ni nini hasa kinachowapata.

Unyogovu kwa watoto sio "hali mbaya tu" na sio mlipuko wa kawaida wa mhemko tabia ya utoto. Ikiwa mtoto ana huzuni kwa muda mrefu, au uchokozi unaonekana katika hali yake, hii ni ya shaka. Ikiwa sababu zingine hasi zinaanza kuonekana ambazo zinaathiri mawasiliano yake, masilahi, masomo (kulia, "kujiondoa," kupoteza hamu ya kula) - yote haya ni dalili za unyogovu wa mwanzo, na hakika unapaswa kushauriana na mwanasaikolojia wa watoto kuhusu hili.

Unyogovu ni tatizo linalohitaji kurekebishwa. Lakini matokeo ya mashauriano, katika idadi kubwa ya kesi, ni nzuri. Kulingana na madaktari, watoto ambao wazazi wao pia wanakabiliwa na ugonjwa huu wanahusika zaidi na unyogovu. Watoto wanaotoka katika familia zisizofanya kazi vizuri, kwa mfano wale ambao wazazi wana shughuli nyingi sana na hawatoi wakati kwa watoto wao, wako hatarini.

Unyogovu wa utoto pia unaweza kusababishwa na kuongezeka kwa unyeti kwa mabadiliko ya hali ya hewa ya msimu. Aina kama hizo zinatambuliwa kwa urahisi na wazazi na madaktari. Wanatibiwa kwa kubadilisha regimen ya dawa na kutumia dawa zinazoimarisha mwili.

Wakati mwingine huzuni husababishwa na sababu fulani za maisha, ugonjwa au mwelekeo wa maumbile.

Uchunguzi kifani

Bibi wa Katya mwenye umri wa miaka 6 alikuja kuona mwanasaikolojia. Bibi alilalamika kwamba Katya alikuwa na huzuni wakati wote. Msichana alicheza kidogo na wenzake. Mwanasaikolojia alimwomba kuchora familia yake. Msichana alijionyesha kwenye kona moja ya karatasi, na wazazi wake katika nyingine. Bibi alielezea: wazazi ni wafanyabiashara, hawana wakati wa kusumbua na mtoto. Mwanasaikolojia alikuwa na mazungumzo marefu na wazazi, kwa sababu hiyo ikawa kwamba hawakuelewa kinachotokea kwa mtoto.

Takwimu za matibabu za Marekani zinasema kuwa 2.5% ya watoto wanakabiliwa na unyogovu, na katika umri mdogo, hadi miaka 10, wavulana wana uwezekano mkubwa wa kuugua, na baada ya miaka 16 - wasichana.

Dalili za unyogovu wa utotoni

Maonyesho kuu ya unyogovu kwa mtoto yanazingatiwa kuwa:

  • hofu ambayo hutokea bila sababu dhahiri;
  • hisia ya kutokuwa na msaada;
  • mabadiliko ya ghafla ya mhemko;
  • matatizo ya usingizi kama vile kukosa usingizi, kusinzia mara kwa mara, au ndoto mbaya zinazoendelea;
  • hisia ya uchovu;
  • matatizo na mkusanyiko;
  • mawazo mazito ya wasiwasi.

Kundi jingine la dalili za unyogovu ni maonyesho yake ya somatic: malalamiko ya maumivu ya kichwa au maumivu ya tumbo ambayo hayaendi wakati wa kuchukua dawa zinazofaa. Maonyesho ya hofu na kizunguzungu, baridi, palpitations, mara nyingi hufuatana na hofu kali, pia ni hatari.

Mara nyingi, udhihirisho kama huo unaambatana na kutojali au kuongezeka kwa wasiwasi mara kwa mara.

Wazazi na watu wazima pia wanaona tabia isiyo ya kawaida ambayo haikuwa ya kawaida ya mtoto: kukataa michezo anayopenda, kuwashwa, uchokozi, udhihirisho wa wasiwasi, kuongezeka jioni na usiku.

Katika watoto wadogo, matatizo ya shughuli za magari, malalamiko ya afya mbaya, na kulia mara kwa mara hujulikana zaidi. Katika uzee, machozi na huzuni hufuatana na kuwashwa, kutokuwa na akili na uchovu.

Uchunguzi kifani

Mama wa msichana wa shule wa miaka 10 Anya alimgeukia mwanasaikolojia. Alisema kwamba Anya hakupendezwa na chochote, aliacha kufanya kazi yake ya nyumbani, mara nyingi alilia nyumbani, na hakujibu maswali. Mwanasaikolojia aliuliza Anya kuunda kile anachoota. Alianza kuchonga takwimu za vifaa: kompyuta kibao, simu mahiri, kompyuta. Inabadilika kuwa msichana huyo alikuwa na wivu sana kwa wanafunzi wenzake: walikuwa na vifaa vya "baridi", ambavyo alinyimwa. Hata hivyo, mama huyo hakutaka kuzungumza na msichana huyo kuhusu mada hii na hakuweza kumweleza kila kitu ili msichana huyo atulie. Lakini wanafunzi wenzake walimdhihaki Anya kwa furaha, wakimwita “mwombaji,” jambo ambalo lilimkasirisha sana msichana huyo.

Nafsi huwaumiza watu wazima na watoto

Ni ngumu sana kutambua dalili za unyogovu kwa mtoto, kwanza, kwa sababu zinaonekana wazi, na pili, ni ngumu kwa mtoto kuzungumza kwa undani juu ya uzoefu wake. Kwa hiyo, unyogovu wa utoto ni karibu kila mara kujificha.

Nini watu wazima wanaohusika na mtoto wanapaswa kukumbuka daima ni kwamba huzuni katika utoto daima hufuatana na malalamiko ya afya mbaya: maumivu, uchovu, mabadiliko katika kuonekana. Hii inasababisha mtoto kuonyeshwa kwa daktari wa watoto au upasuaji, ambaye anajaribu kutambua sababu, na tu baada ya kugeuka kuwa hakuna hali ya kimwili ya magonjwa, mtoto hutumwa kwa kushauriana na mwanasaikolojia.

Mara nyingi huzuni huonyeshwa kwa namna ya kinachojulikana kama "matatizo ya hypochondriacal": wakati mtoto analalamika kuwa ana ugonjwa mbaya mbaya na hutumia maneno ya matibabu ya kutisha, kusikia mahali fulani kwa bahati, kuelezea hali yake, kwa mfano, UKIMWI, kansa. Watoto mara nyingi huonyesha dalili za wasiwasi, na ikiwa kwa mara ya kwanza wasiwasi hauna maana, baadaye mtoto huanza kuwa na wasiwasi na kuogopa mambo fulani na maalum: kupotea, kupoteza mama yake, kwamba mama yake hatakuja bustani kwa ajili yake; kwamba mafuriko au vita vitaanza.

Dalili za unyogovu hutamkwa zaidi kwa vijana, mara nyingi huonyeshwa katika mawazo juu ya kutopendezwa kwao na udhalili wao. Kutojali na upotezaji wa mapenzi huonekana wakati kijana hana uwezo wa kufanya shughuli kali na "huua" wakati na shughuli zisizo za kawaida kwa umri wake, kwa mfano, kuendesha gari la toy bila akili. Mtoto hawezi tu kuanza kufanya kazi zake za nyumbani, huku akijilaumu kwa kuwa mvivu na kukosa nguvu. Kijana huanza kuruka baadhi ya madarasa yasiyopendeza, na baadaye anaweza hata kuacha shule kabisa.

Watu wazima wanaowajibika kwa mtoto mara nyingi hutafsiri mabadiliko kama haya katika tabia na tabia yake kama uvivu au ushawishi wa kampuni mbaya na hutumia hatua za kinidhamu, ambazo kijana mara nyingi humenyuka kwa uchokozi.

Uchunguzi kifani

Baba ya Danila mwenye umri wa miaka 13 alimgeukia mwanasaikolojia kwa sababu mvulana wake mara nyingi alikuwa na kuchoka nyumbani. Mwanamume huyo alimlea mtoto wake peke yake; mama yake alienda nje ya nchi na mume wake mpya. Ilionekana kwa baba yangu kwamba ikiwa alinunua gadgets nyingi za kisasa, basi hii itakuwa ya kutosha kwa kijana. Walakini, katika mazungumzo na mwanasaikolojia, ikawa kwamba mvulana huyo alipata ukosefu wa uhusiano wa kihemko na jamaa zake: hakuna mtu aliyependezwa naye ...

Matibabu ya unyogovu wa utotoni

Unahitaji kutibu hali ya akili ya mtoto kwa unyeti ulioongezeka, ukizungumza naye kwa uwazi lakini kwa utulivu juu ya kile kinachomsumbua. Ikiwa dalili za kusumbua hudumu zaidi ya wiki 2-3, unapaswa kushauriana na daktari. Ili kufanya utambuzi, njia kama vile mahojiano ya kibinafsi ni muhimu sana - na mtoto mwenyewe na wazazi wake.

Njia kuu ya kutibu unyogovu wa utoto ni vikao vya kisaikolojia; ikiwa unyogovu hudumu kwa muda mrefu, antidepressants inaweza kuagizwa. Katika suala hili, mbinu za kutibu unyogovu kwa watu wazima na watoto sio tofauti. Hata hivyo, ili kutibu unyogovu, daktari wa akili wa mtoto ataagiza kwanza vikao vya kisaikolojia, au, kwa mfano, tiba ya kucheza kwa watoto. Na tu baada ya kuhakikisha kuwa haileti athari ya kutosha, anaagiza dawa za unyogovu. Hatari ya unyogovu wa utotoni ni ya chini sana katika familia zilizo na mazingira tulivu, zile ambazo mtoto, hisia zake na matamanio yake huheshimiwa. Kushawishi mtoto mwenye huzuni kunahitaji kuendelea na, wakati huo huo, usahihi mkubwa, pamoja na uelewa wa kihisia.

Ushauri kutoka kwa mwanasaikolojia jinsi ya kumsaidia mtoto kukabiliana na unyogovu?

Watu wazima si mara zote wanaweza kuelewa wazi jinsi hali ya mtoto ilivyo mbaya, kwa kuwa huwa na kuangalia matatizo ya watoto kutoka kwa mtazamo wao wa "watu wazima". Hata hivyo, asilimia ya watoto ambao ni vigumu kukabiliana na mizigo ya kawaida sio ndogo sana. Hata ikiwa inaonekana kwa mtu mzima kwamba matatizo ya mtoto si ya maana, yanaweza kuonekana kuwa hawezi kushindwa kwa mtoto mwenyewe. Usifikirie kuwa unaelewa kile mtoto anahisi kwa sasa, chukua hofu yake kwa uzito:

  1. Ni muhimu kuweza dhibiti hisia zako mwenyewe na tabia. Kwa kuwa sababu sio wazi kila wakati kwa wazazi, wanaweza kuhisi hatia juu ya hali ya mtoto anayeugua unyogovu, na, bila kutaka, kupitisha - "kutangaza" hali kama hiyo kwa mtoto. Matokeo yake, atahisi kutoeleweka. Hakika, ni vigumu sana kuwasiliana na mtoto katika hali hii, kwa hiyo inashauriwa kupitia kozi ya tiba ya familia.
  2. Tumia muda peke yako na mtoto wako kila siku, mtoto anapaswa kuelewa kwamba wewe ni daima tayari kumsikiliza bila hukumu.
  3. Kucheza michezo itaboresha afya yako, si tu kimwili, bali pia kiakili. Ikiwa mtoto ni dhaifu, unaweza kuanza na matembezi katika hifadhi au bwawa la kuogelea. Kama utafiti wa kisasa unavyoonyesha, dawa bora ya unyogovu wa utotoni ni aerobics. Wakati huo huo ni muziki wa furaha, harakati tofauti na mdundo wa haraka. Yote hii itasaidia mtoto kuondokana na unyogovu.
  4. Lishe ina jukumu muhimu. Mboga na matunda yenye rangi nyangavu, kama vile machungwa na karoti, ni msaada mzuri katika mapambano dhidi ya unyogovu. Lishe ya "antidepressive" inapaswa kujumuisha ndizi na chokoleti, ambazo zina endorphins, pamoja na vyakula vyenye thiamine: buckwheat, karanga na kunde. Katika majira ya baridi, kuchomwa na jua na kuchukua multivitamini ni muhimu.
  5. Familia inapaswa kuwa na furaha. Unaweza kupeana zawadi, kuandaa michezo ya pamoja au mashindano ya ucheshi, waalike wageni, wapumbaze kwa muziki wa kufurahisha. Je! unajua daktari mmoja maarufu wa zamani alisema nini? Wakati circus inakuja mjini, sio muhimu kwa afya ya wakazi wake kuliko ufunguzi wa maduka ya dawa kadhaa: kumpa mtoto furaha.
  6. Unapaswa kufuatilia kwa uangalifu ni nini hasa mtoto wako anasoma na kupunguza kutazama programu za televisheni zenye fujo. Inashauriwa kufanya mabadiliko kwa mambo ya ndani ya chumba cha mtoto, na kuifanya kuwa mkali na furaha zaidi.
  7. Njia ya ufanisi ya kupambana na unyogovu ni tiba ya mchanga.
  8. Wajapani hutabasamu kila wakati - tabia hii inakuzwa kwa watoto wa Kijapani kutoka utoto wa mapema. Wanasayansi wamethibitisha kuwa sio furaha tu na furaha husababisha tabasamu, lakini pia tabasamu yenyewe husababisha uboreshaji wa mhemko - kwa kutafakari. Wafundishe watoto wako kutabasamu.

Uchunguzi kifani

Zhenya mdogo alipelekwa kwa mwanasaikolojia kwa sababu mvulana huyo alikasirika sana. Wazazi walisema kwamba wangeachana - na mvulana akagundua juu yake. Mwanasaikolojia aliuliza Zhenya mwenye umri wa miaka 11 kuteka familia yake. Ilibadilika kuwa baba kwa mvulana kwenye picha ni dhahiri "nyeusi" katika rangi. Mtoto alikubali maoni mabaya ya mama yake juu ya mwanamume katika familia na alikasirika sana. Mwanasaikolojia alisaidia kutekeleza utaratibu wa talaka katika familia ili Zhenya abaki na mtazamo mzuri kwa wazazi wote wawili.

Ukipata hitilafu, tafadhali onyesha kipande cha maandishi na ubofye Ctrl+Ingiza.

Unyogovu kwa watoto ni shida ya kiakili ambayo inaambatana na kushuka kwa kasi kwa mhemko; mtoto hawezi kuhisi furaha na kukuza mawazo hasi. Pia kuna kuongezeka kwa wasiwasi, hofu na phobias hapo awali haijulikani kwa mtoto huonekana, na matatizo ya kukabiliana na kijamii yanaonekana. Dalili za Somatic pia zinaonekana kwa namna ya maumivu ya kichwa, digestion iliyoharibika na malaise ya jumla. Soma zaidi kuhusu jinsi ya kumtoa mtoto wako kutoka kwa unyogovu katika makala hii.

Habari za jumla

Kuanza, ningependa kuelewa swali la unyogovu ni nini na asili yake ni nini. Neno lenyewe lilikuja kwetu kutoka kwa lugha ya Kilatini na limetafsiriwa linamaanisha "shinikizo", "kukandamiza". Tatizo hili ni la kawaida sana na kila mwaka idadi ya wazazi wanaotafuta msaada inaongezeka. Unyogovu unaweza kutokea kwa mtoto katika mwaka mmoja au baadaye sana. Hali ya mapema ya huzuni inaonyesha kwamba matatizo sawa yatasumbua kijana na kisha mtu mzima. Wataalam walibainisha kuwa ugonjwa huu ni wa msimu, kwani kilele kikuu cha matukio hutokea

Sababu kuu

Kabla ya kuzungumza juu ya njia za matibabu na njia za kuzuia, ningependa kuonyesha sababu za unyogovu kwa watoto. Wanatofautiana kwa kila kipindi cha umri. Wakati mtoto ana umri wa miaka 2, unyogovu unaweza kuwa na sababu zifuatazo:

  1. Vidonda vya CNS. Ugonjwa huo unaoathiriwa unaweza kuwa matokeo ya uharibifu wa seli za ubongo, ambazo zinaweza kutokea kwa sababu ya idadi ya patholojia: asphyxia ya kuzaliwa, hypoxia ya intrauterine au maambukizi mengine ya intrauterine, neuroinfections.
  2. Utabiri wa urithi. Watoto ambao jamaa zao wa karibu wana aina fulani ya ugonjwa wa akili au matatizo ya mishipa ya fahamu hasa huathirika na mfadhaiko. Ikiwa unafahamu ukweli huo, basi lazima umjulishe daktari wako kuhusu hili.
  3. Mahusiano magumu ya familia. Inategemea sana hali ya hewa katika familia. Ni vigumu sana kwa watoto wadogo kuvumilia mapumziko na mama yao au umbali wake wa kihisia (ulevi, madawa ya kulevya). Watoto wanaoishi katika hali ya kashfa za mara kwa mara au wazi kwa jeuri kutoka kwa wazazi wao mara nyingi huhisi huzuni na kuanguka katika hali ya huzuni.

Ni muhimu kuzingatia kwamba huzuni hutokea mara chache kwa watoto wadogo, na ikiwa hutokea, sababu iko katika mahusiano ya familia.

Sababu za unyogovu kwa watoto wa shule ya mapema

Unyogovu katika mtoto wa miaka 5 unaweza kujidhihirisha dhidi ya msingi wa ukweli kwamba anafahamiana na jamii, na mchakato wa kazi wa ujamaa wake nje ya familia huanza. Katika umri huu au mapema kidogo, watoto huanza kuhudhuria shule ya chekechea, ambapo wanafahamiana na watoto wapya, taratibu na sheria. Katika umri huu, sababu zinaweza kuwa za kibaiolojia au zinaweza kuathiriwa na kutokuwa na uwezo wa mtoto kupata nafasi katika timu mpya.

  1. Mtindo wa uzazi. Wazazi wengine huweka udhibiti kamili juu ya mtoto wao, yuko chini ya ulezi kila wakati, na hutumia jeuri na kuwafanyia baadhi ya watoto kwa ukali. Kinyume na hali ya nyuma ya haya yote, kiwango cha neuroticism hupanda na, kwa kweli, unyogovu hufanyika.
  2. Mahusiano ya kijamii. Wakati mtoto anaenda shule ya chekechea, anajikuta katika timu mpya, na hajawahi kuwa na uzoefu huo wa mawasiliano. Kunaweza kuwa na matatizo katika kuwasiliana na wenzao, au mtoto hataki kutii maagizo ya mwalimu. Yote hii inaacha alama kwenye hali ya kihemko ya mtoto.

Unyogovu katika mwanafunzi wa shule ya msingi

Kuhusu watoto wa umri wa shule, sababu zote hapo juu zinabaki sawa na mpya huongezwa kwao. Katika umri huu, mtoto huenda shuleni na tena anajikuta katika timu mpya. Shuleni, mahitaji ya watoto ni ya juu zaidi, mzigo wa kazi huongezeka, na wazazi wanaweza kudai mengi kutoka kwa mwanafunzi mpya. Kinachofanya hali ya mtoto kuwa ngumu sana ni kwamba hawezi kukabiliana na kile ambacho watu wazima wanataka kutoka kwake. Kutokana na hili, hawezi tu kuendeleza unyogovu, lakini pia kuwa na kushuka kwa kiasi kikubwa kwa kujithamini.

Uainishaji wa unyogovu

Kuna uainishaji kadhaa wa unyogovu kwa watoto. Kwanza kabisa, ningependa kuangazia majimbo hayo ambayo hutofautiana katika muda wao na ukamilifu wa udhihirisho. Hapa kuna mambo muhimu:

  • mmenyuko wa huzuni
  • ugonjwa wa unyogovu
  • ugonjwa wa huzuni.

Zaidi ya hayo, unyogovu unajulikana na asili ya kozi yake: fomu ya adynamic, ambayo inaonyeshwa na uchovu mkali wa mtoto, hatua za polepole na monotony, pamoja na fomu ya wasiwasi. Katika pili, unaweza kuona kuibuka kwa hofu nyingi na phobias katika mtoto, hupoteza usingizi wa utulivu, mara nyingi huteswa na ndoto mbaya, mtoto anaweza kuwa mwepesi sana.

Ukigeukia miongozo ya magonjwa ya akili ya Kirusi, unaweza kupata uainishaji ufuatao hapo:

  1. Ugonjwa wa wasiwasi ambao ulisababishwa na kujitenga na mtu (kawaida mama).
  2. Ugonjwa wa Phobic. Inaweza kutambuliwa ikiwa mtoto ana hofu fulani ambayo si ya kawaida kwa umri huu.
  3. Ugonjwa wa wasiwasi wa kijamii. Wakati mtoto anajiunga na timu mpya au yuko katika hali isiyojulikana kwake, anaweza kupata wasiwasi mkubwa, dhidi ya historia ambayo tunaona unyogovu.
  4. Matatizo ya mchanganyiko wa hisia na tabia. Mbali na wasiwasi na hofu iliyotajwa tayari, usumbufu wa tabia unaoonekana huongezwa. Mtoto anaweza kujitenga na kuwa mkali sana; kanuni zozote za kijamii hukoma kuwapo kwake.

Dalili za unyogovu wa utotoni

Ishara za unyogovu kwa watoto ni vigumu kutambua kwa sababu zinaweza kujificha vizuri. Watoto wadogo bado hawawezi kuelewa kinachotokea kwao, kwa nini hisia zao zimeharibiwa na, ipasavyo, hawawezi kulalamika juu yake. Uwepo wa unyogovu unaweza kuamua na dalili za somatic na kwa wazi wazi wasiwasi.

Ishara za Somatic ni ngumu kukosa. Mtoto anaweza kuanza kupoteza uzito kwa kasi, kupoteza hamu ya kula na usingizi mkali, kuvimbiwa au kuhara huzingatiwa, mtoto anaweza kulalamika kwa maumivu mbalimbali katika kichwa, tumbo, misuli na viungo mbalimbali, na kiwango cha moyo huongezeka sana. Ikiwa mtoto tayari huenda kwa chekechea, anaweza kulalamika kwa uchovu wa mara kwa mara na kueleza hamu ya kupumzika na kulala. Watoto wa shule huanza kughushi magonjwa mbalimbali ili kuvutia tahadhari.

Kuhusu hali ya kihemko, wasiwasi unajidhihirisha hapa. Mtoto huwa na wasiwasi siku nzima, na kuelekea jioni hofu zake zote huanza kuongezeka na kufikia kilele chake usiku. Karibu haiwezekani kuelezea kuonekana kwa wasiwasi, kwani hata mtoto mwenyewe hajui sababu. Watoto wadogo sana hupiga kelele sana na huanza kulia kwa sababu yoyote; wanakasirishwa sana na kuondoka kwa mama yao au mabadiliko katika mazingira yao ya kawaida au kuonekana kwa watu wapya.

Shida kubwa za kuzoea katika chekechea zinaweza kutokea, na shida hii ni ya kawaida. Kwa sababu wanafikiri kwamba mama yao aliwapeleka huko milele na hatawahi kuwarudisha. Lakini hata wanapoanza kutambua kwamba wanakaa hapa kwa muda tu, hofu mpya inatokea kwamba mama atasahau tu kumchukua leo. Kwa umri, hofu haziendi, lakini huongeza tu, wakati mtoto anakua na mawazo yake huanza kufanya kazi kwa kasi. Anaanza kufikiria kifo cha wazazi wake, vita, au aksidenti. Ni katika vipindi kama hivyo ambapo phobias hukua, ambayo humsumbua mtu katika maisha yake yote. Hii inaweza kuwa picha ya mtoto aliye na huzuni ya huzuni.

Kwa watoto wa shule, mambo ni magumu zaidi wanapoanza kupoteza hamu ya maisha. Tamaa ya kusoma, kwenda shule, na kuwasiliana na wenzao darasani na kwenye uwanja hupotea. Wanazidi kulalamika kuchoka. Mtoto huanza kulia mara nyingi zaidi na anaweza kuwa mbaya kwa wazazi na marafiki. Kinyume na hali ya nyuma ya haya yote, mtu anaweza kuona upotovu wa shule, wakati watoto hawana hamu ya kuhudhuria taasisi ya elimu au kujifunza masomo. Hii husababisha utendaji duni wa masomo na matatizo ya kuwasiliana na wanafunzi wenzako.

Matatizo yanayowezekana

Matatizo ya unyogovu wa utoto yanaweza kutofautiana sana. Katika karibu asilimia hamsini ya matukio, matatizo ya ziada ya tabia na hisia yanaonekana. Na zaidi ya asilimia hamsini ya wagonjwa basi hupata ugonjwa wa wasiwasi. Wagonjwa wengi hubakia na matatizo makubwa ya tabia, karibu asilimia ishirini hupata dysthymia na karibu asilimia thelathini wana utegemezi wa dutu. Lakini haya yote ni mambo madogo ikilinganishwa na matokeo hatari zaidi ya unyogovu - kujiua. Zaidi ya nusu ya watoto wagonjwa wanafikiri juu ya kujiua na nusu yao wanatambua mipango hii. Na kila jaribio la pili linaisha, ole, "kwa mafanikio".

Yote hii inaweza kuepukwa tu kwa utambuzi wa wakati.

Uchunguzi

Hebu tujue wakati mtoto ana huzuni, nini mama anapaswa kufanya na daktari gani aende. Utambuzi unafanywa na wataalamu kadhaa: daktari wa watoto, daktari wa akili na daktari wa neva wa watoto. Hadi mtoto ana umri wa miaka minne, hutumia njia ya kutengwa, kuangalia urithi wa mgonjwa na hali ya mfumo wake mkuu wa neva. Katika umri mkubwa, madaktari tayari watapendezwa na hali ya kihisia ya mtoto; wataalamu watatambua sababu za kijamii ambazo zinaweza kuathiri hali ya mtoto vile vile. Kuna seti nzima ya hatua, baada ya hapo unaweza kuanzisha utambuzi kwa usahihi:

  1. Ushauri na daktari wa watoto. Mtaalam lazima afanye uchunguzi kamili wa mgonjwa na kuzungumza na wazazi, baada ya hapo mtoto hupitia vipimo vyote ili kuondokana na magonjwa ya somatic.
  2. Rufaa kwa wataalamu finyu. Ikiwa daktari wa watoto, kwa upande wake, haoni upungufu wowote, basi mtoto hutumwa kwa wataalam wengine ili daktari wa upasuaji, dermatologist na madaktari wengine wanaweza kuondokana kabisa na magonjwa ya somatic.
  3. Ushauri na daktari wa neva. Mtaalamu huyu pia anafanya uchunguzi kamili na kuagiza tafiti kadhaa: ultrasound, MRI ya ubongo, EEG. Kulingana na matokeo ya vipimo hivi, itawezekana kuanzisha msingi wa kibaiolojia wa unyogovu unaojitokeza.
  4. Ushauri na mtaalamu wa magonjwa ya akili. Tu baada ya kuwatenga matatizo yote ya somatic mgonjwa anaweza kwenda kwa mtaalamu wa akili ambaye atachunguza tabia ya mtoto na kutathmini athari zake za kihisia. Kazi yake ni kujua sababu za kisaikolojia za unyogovu na, kwa kuzingatia uchunguzi wake, na pia kwa msingi wa hitimisho la daktari wa neva na daktari wa watoto, kuanzisha utambuzi sahihi.
  5. Mwanasaikolojia wa kliniki. Mtu wa mwisho kufanya kazi na mtoto ni mwanasaikolojia. Wakati mtoto tayari ana umri wa miaka minne, unaweza kutumia salama vipimo na mbinu mbalimbali. Vipimo vya kuchora vinachukuliwa kuwa bora sana katika kesi hii, kwa msaada wa ambayo unaweza kutafsiri nyenzo za kielelezo. Mara nyingi, wanasaikolojia hutumia vipimo kama vile: "Nyumba. Mti. Mtu.", "Mnyama asiyepo", "Familia yangu", mtihani wa Rosenzweig.

Matibabu ya unyogovu katika mtoto

Unyogovu unaweza kutibiwa kwa kutumia dawa na matibabu ya kisaikolojia ya mtoto. Sambamba, hatua za ukarabati wa kijamii pia zinaweza kufanywa. Mbinu ya kina ni pamoja na:

  • Matumizi ya dawamfadhaiko. Mara nyingi, wataalam wanapendekeza kutumia inhibitors ya kuchagua serotonin reuptake. Matokeo ya kwanza ya hatua yao yanaweza kuonekana baada ya wiki chache; hawana madhara yoyote. Tiba hizi zinaweza kutuliza, kupunguza maumivu, kulainisha udhihirisho wote wa hofu, na kupunguza phobias nyingi.
  • Tiba ya tabia ya utambuzi. Aina hii ya tiba inafanywa na mwanasaikolojia, ambapo hufundisha mtoto kuelezea hisia na hisia zake, kumsaidia mtoto kwa kila njia iwezekanavyo, kwa kutumia mbinu mbalimbali, na anajaribu kubadilisha hali na tabia ya mgonjwa wake mdogo. Njia hii inategemea kupumzika na hutumia mazoezi ya kupumua. Matumizi ya mbinu za projective pia ni nzuri sana. Hakuna kuchora tu, lakini pia tiba ya mfano na hadithi ya hadithi.
  • Saikolojia ya familia. Wakati wa madarasa kama hayo, mtaalamu hufanya kazi sio tu na mtoto, bali pia na wazazi wake. Madhumuni ya madarasa ni kurejesha uhusiano wenye usawa katika familia na kusaidia wanafamilia kupata "lugha ya kawaida." Hapa wazazi wanapaswa kujifunza kuelewa mtoto wao, kuwa na uwezo wa kumsaidia katika hali ngumu, na kufanya kila kitu kwa ajili ya kupona kwake haraka.

Mbinu za kuzuia

Ikiwa mtoto tayari amekuwa na unyogovu kabla, basi kuna hatari kwamba itatokea tena. Asilimia 25 ya watoto wanakabiliwa na mfadhaiko tena ndani ya mwaka mmoja, asilimia arobaini hurudia tena baada ya miaka miwili, na asilimia sabini wanarudi tena baada ya miaka mitano. Takriban asilimia arobaini ya watu wazima ambao walipatwa na mshuko wa moyo wa utotoni wanagunduliwa kuwa na ugonjwa wa tabia ya kubadilika-badilika.

Kuzuia kwa wakati kutapunguza hatari ya kipindi cha kwanza na kusaidia kuzuia kurudi tena. Jambo la kwanza kuanza ni kuunda hali nzuri katika familia, kudumisha uhusiano wa kuaminiana kati ya wanafamilia, kumsaidia mtoto kwa kila njia iwezekanavyo katika juhudi zake na kushiriki katika mambo yake. Usisahau kutembelea wataalamu ili waweze kufuatilia hali ya kihisia ya mtoto. Ikiwa ni lazima, unapaswa kuchukua dawa zinazohitajika. Kuagiza au kughairi matibabu peke yako ni marufuku kabisa, hata ikiwa nje hakuna dalili za ugonjwa zinazoonekana.

Unyogovu katika mtoto ni hali hatari ambayo inahitaji tahadhari zaidi kutoka kwa wazazi. Mara nyingi kuna matukio wakati inaambatana. Unyogovu wa utoto na udhihirisho wake unahitaji matibabu ya upasuaji.

Hali ya unyogovu katika mtoto mara nyingi hujitokeza nje kwa namna ya uvivu, ubinafsi, tabia isiyo na ushirikiano, na hali ya kukata tamaa. Walakini, sio mtoto au wazazi wanaona kuwa ni chungu, ingawa inahitaji uingiliaji wa madaktari. Hakika, kwa uchunguzi wa wakati na kwa mbinu za matibabu zilizopo: psychotherapeutic, physiotherapeutic na phytotherapeutic, inawezekana kupunguza unyogovu katika hatua za mwanzo.

Wakati fulani uliopita, wataalamu wa magonjwa ya akili hawakuweza kusema kwa uhakika ikiwa unyogovu wa utoto upo kwa kanuni, kwa sababu udhihirisho wake kwa watoto ni ngumu sana kutambua kwa sababu ya kufutwa kwao. Unyogovu katika utoto mara nyingi hujificha kama utendaji duni shuleni na ukosefu wa mawasiliano na wenzao. Ili kutambua ugonjwa huu, unahitaji kujua unyogovu wa utoto ni nini.

Watoto na sababu za maendeleo yao ya unyogovu

Hapa kuna mambo kadhaa muhimu ambayo husababisha maendeleo ya unyogovu:

  • Kwanza kabisa, haya ni matatizo mbalimbali katika familia. Hii inaweza kuwa migogoro ya mara kwa mara ya familia, familia bila baba au mama, ulezi wa kupindukia kwa upande wa mama, au kinyume chake - ukosefu wa ushiriki wa wazazi, kupuuza kwa upande wa wazazi wa masuala ya ngono ya elimu ya jinsia;
  • Maonyesho ya pathological ya kipindi cha mapema cha neonatal, ikifuatana na hypoxia ya fetasi, encephalopathy, asphyxia wakati wa kuzaliwa, pamoja na maambukizi mbalimbali ya intrauterine ambayo husababisha uharibifu wa ubongo;
  • Marekebisho ya mwili wa kijana na ziada ya homoni, ikifuatana na matukio mapya kwa mtoto: hedhi kwa wasichana, ndoto za mvua kwa wavulana, acne nyingi kwenye mwili katika jinsia zote mbili;
  • Kutokubaliana kwa mahali pa kuishi, na mabadiliko ya mara kwa mara na kutowezekana kwa kuanzisha mawasiliano ya kudumu;
  • Kuchelewa kwa kujifunza, ikifuatana na mazingira magumu ya kisaikolojia mbele ya wanafunzi wa darasa;
  • Unyonyaji wa mafanikio ya teknolojia ya habari, na ukandamizaji wa ulimwengu wote kwenye skrini ya kompyuta, ambayo kwa kweli inapunguza uwezo wa mawasiliano ya moja kwa moja;
  • Uwepo wa dhiki kali ya aina mbalimbali.

Ikiwa maendeleo ya unyogovu hutokea dhidi ya historia ya ustawi kamili, ambayo pia inawezekana kabisa, basi uwezekano mkubwa ni kutokana na michakato ya biochemical inayotokea katika ubongo. Pia, hali kama hiyo inaweza kusababishwa na uharibifu wa maadili yaliyopo, ambayo yanaonyeshwa kwa kusujudu na kutokuwa na nguvu katika uso wa shida za maisha.

Takwimu zilizothibitishwa kwa takwimu zinaonyesha maendeleo ya unyogovu katika 50% ya watoto ambao wazazi wao, kwa njia moja au nyingine, wanakabiliwa na ugonjwa huo. Kwa hiyo, sababu za unyogovu kwa watoto pia zinahusishwa na maumbile.

Dalili za unyogovu wa utotoni

Leo, awamu tatu za unyogovu wa vijana zimetambuliwa, kwa kuwa ni vijana ambao huathirika zaidi na athari zake. Awamu ya awali ni kipindi cha miaka 12 hadi 13, awamu ya kati ni kutoka 13 hadi 16 na awamu ya marehemu ni baada ya 16.

Kupungua tatu, nyangumi tatu za dalili ni dhihirisho la kawaida la unyogovu. Hii ni kupungua kwa: kazi za kufikiri, hisia na uhamaji.

Kesi kali zaidi ni zile zinazohusishwa na tukio la hisia za kujiua, ambazo hutanguliwa na muda mrefu wa unyogovu (hadi mwaka). Kozi hii ya ugonjwa ni hatari zaidi. Dalili za unyogovu wa utoto katika kesi hii zinaonyeshwa kwa kupungua kwa shughuli za mtoto, kupoteza maslahi kwa marafiki, masomo, michezo, na ukosefu wa uelewa wa pamoja na wengine.

Siku hiyo inaambatana na mabadiliko makali ya mhemko, kutoka kwa furaha asubuhi hadi unyogovu jioni. Watoto wanaougua unyogovu hupoteza hamu katika mazingira yao, hakuna kinachowafurahisha, wanalalamika juu ya kutoelewana kwa wenzao na walimu, na migogoro nao. Vipindi vya mhemko wa furaha na uchezaji ni wa muda mfupi sana na hubadilishwa haraka na wimbi lingine la unyogovu.

Wakati watoto, ambao wengi wao ni mahiri na wanatafuta kwa asili, ghafla huacha kusonga na kufungia katika nafasi moja au kusema uwongo kwa muda mrefu, inafaa kutunza hii. Kazi sio raha, hotuba isiyoeleweka, majibu ya polepole kwa maswali, majibu ya mara kwa mara kwa kutikisa kichwa rahisi, kupoteza hamu ya kula na kurekebisha kitu kibaya, kazi ya kulala iliyoharibika - yote haya ni dhihirisho la unyogovu wa utotoni, ambao unapaswa kujibiwa. mara moja na chini ya hali yoyote kuchelewesha maendeleo ya ugonjwa wa akili.

Wazazi ni nafasi kwa mtoto kupinga unyogovu:

  • wazazi hawapaswi kukaa kimya, wanapaswa kupendezwa na maisha ya mtoto wao, kuzungumza naye, kutafakari matatizo yake;
  • wazazi wanahitaji tu kupendezwa na kile mtoto anachofanya baada ya shule na ambaye anatumia wakati wake wa bure katika kampuni gani;
  • wazazi wanapaswa kuzingatia sauti ya sasa katika mazungumzo, kwa shughuli zilizopangwa za mtoto kwa siku inayofuata;
  • Wazazi wanalazimika kudhibiti mchezo wa watoto wao, ni muda gani wanatumia bila kufanya chochote na kutambua sababu zake, ikiwa wamefichwa kwa kupoteza maslahi katika ukweli unaozunguka.

Matibabu ya unyogovu wa utotoni

Unyogovu kwa watoto hauwezi kuondolewa bila msaada wa mtaalamu. Mwanasaikolojia, haswa na udhihirisho mkali wa unyogovu, akifuatana na taarifa za mawazo ya kujiua, anapaswa kupendekeza matibabu ya wagonjwa.

Wakati mtoto yuko hospitalini, anaweza hata kuagizwa dawamfadhaiko. Ikiwa aina kali ya ugonjwa imedhamiriwa, basi kutibu nyumbani, kwa kwenda shuleni na kufanya kazi za kawaida za nyumbani, itakuwa ya kutosha.

Walakini, hakuna njia yoyote ya kutibu unyogovu wa watoto inaweza kuwa na ufanisi ikiwa hakuna mabadiliko yanayofaa kwa hali ya hewa ya intrafamily. Wazazi lazima wachunguze kiini cha shida zinazotokea na mtoto, sio kujitenga naye, lakini, kinyume chake, wajishughulishe na shida zake ili kusaidia kwa njia ya kushinda shida kadhaa zinazotokea. Kwa madhumuni ya kuzuia, mtoto anahitaji kutumia muda wa kutosha katika hewa safi, kuepuka kazi nyingi na kupumzika kwa kutosha.

Wataalamu wanasema kuwa katika ulimwengu wa kisasa, watoto wanazidi kupata udhihirisho wa ugonjwa mbaya kama vile Unyogovu kwa watoto ni shida ya kiakili inayoonyeshwa na kuzorota kwa ustawi, hali mbaya mbele ya ulemavu wa gari, mabadiliko ya motisha na hasi kwa ujumla. kufikiri. Utambuzi wa ugonjwa huo unafanywa kwa kutumia mbinu: mazungumzo ya kliniki, kuhojiwa kwa wazazi, vipimo vya makadirio. Matibabu hufuatana na kisaikolojia, ukarabati wa kijamii na matumizi ya dawa.

Sababu

Sababu kuu za unyogovu kwa watoto:

  • majeraha ya kuzaliwa, pathologies wakati wa ujauzito na kuzaa;
  • utabiri wa urithi (uwepo wa ugonjwa huo katika jamaa wa karibu);
  • patholojia katika uhusiano wa kifamilia. Jambo muhimu katika ukuaji wa mtoto mwenye uwezo wa kiakili ni uhusiano usio na migogoro katika familia kamili. Lakini kila familia mara nyingi ina shida zake. Watoto wengine hukua katika familia ambazo wazazi wametalikiana. Unyanyasaji wa pombe na matumizi ya madawa ya kulevya na wazazi pia inaweza kusababisha maendeleo ya ugonjwa huu. Mtindo usio sahihi wa uzazi, kwa mfano, wazazi wenye ulinzi wa ziada, pia huathiri vibaya maendeleo ya kawaida ya psyche ya mtoto na kumfanya awe katika hatari ya unyogovu. Mtoto hawezi kufanya bila msaada wa mara kwa mara kutoka kwa wapendwa;
  • shida katika ujamaa wa mapema. Uhusiano na wenzao katika shule ya chekechea na shule pia huathiri hali yako ya kihisia. Mkazo na kiwewe cha kiakili ambacho mtoto hupokea wakati wa miaka ya shule mara nyingi huwa sababu ya ukuaji wa unyogovu kwa watoto na baadaye kwa vijana.

Athari za unyogovu wa papo hapo (kifo cha mnyama, ugonjwa mbaya wa jamaa wa karibu, talaka ya wazazi, ugomvi na wenzao, nk) inaweza kusababisha unyogovu kwa watoto.

Uchunguzi wa matibabu hauonyeshi uwepo wa patholojia.

Mambo mengine

  • Mara nyingi mabadiliko ya makazi husababisha shida ya akili. Mtu mdogo huvunja na marafiki zake, na mzunguko wa kijamii ulioanzishwa unaharibiwa. Hakuna mawasiliano ya kutosha na wenzao, kwa sababu inachukua muda kupata marafiki wapya.
  • Ugumu unaohusiana na kujifunza. Mahitaji ya wazazi kutii maagizo ya walimu, kwa kukosekana kwa hamu ya kuhudhuria shule, na vile vile kutokuwa na uwezo wa kukabiliana na mtaala, huharibu hali ya kihemko ya mtoto.
  • Uraibu wa gadgets za elektroniki. Watoto wa kisasa mara nyingi hawawezi kuvutwa kutoka kwa simu mahiri au kifaa kingine; hii inathiri vibaya malezi ya uwezo wa vijana kuwasiliana "moja kwa moja." Wakati huo huo, kupiga gumzo inakuwa njia inayopendwa zaidi na watoto ya mwingiliano. Mtoto huwa hatarini zaidi kwa matukio mabaya na hubadilika kidogo kwa hali ya nje.

Ujana ni kipindi kinachofaa zaidi kwa mwanzo wa ugonjwa wa unyogovu.

Dalili za unyogovu kwa vijana ni sawa na zile za watu wazima. Kwa sababu ya ziada ya homoni, watoto wanaokua wanakuwa hatarini zaidi. Viongozi huonekana katika mazingira yao ambao huanzisha sheria zao, wakati mwingine za ukatili kwa uhusiano katika kikundi. Unaweza kusoma zaidi kuhusu unyogovu wa vijana

Dalili

Unyogovu kwa watoto kawaida ni mchakato unaokua polepole (ikiwa hausababishwi na athari za mfadhaiko mkali) ambao unaweza kudumu kutoka kwa wiki kadhaa hadi mwezi au zaidi.
Inajulikana na dalili zifuatazo:

  • kupoteza hamu ya maisha, uchovu, hali ya huzuni, kuwashwa, ukosefu wa nishati muhimu;
  • kupungua au kuongezeka kwa hamu ya kula;
  • udhihirisho wa usingizi, usingizi, uwepo wa ndoto;
  • mtazamo hasi kuelekea kujifunza na shule;
  • udhihirisho wa uadui kwa wapendwa;
  • hamu ya kujitenga, kusita kuwasiliana na wenzao;
  • hisia ya kuwa duni au hatia;
  • mawazo yanayowezekana ya kujiua.

Katika miaka 2, 3

Katika watoto wenye umri wa miaka 2-3, inaonyeshwa kwa upotezaji mkali wa uzito wa mtoto, kucheleweshwa kwa miezi kadhaa katika ukuaji wa kihemko, sensorimotor na hotuba, usumbufu wa kulala, na kupoteza hamu ya kula. Kwa kutokuwepo kwa mama, mtoto "anaonyesha kupinga" kwa kupiga kelele, kilio kisicho na sababu, na hataki kucheza. Utafutaji wa mama kati ya watu wazima unaonyeshwa kwa hitaji la kuongezeka kwa umakini (mtoto anahitaji kufarijiwa na kusifiwa). Katika umri wa mapema - kwa kupuuza kwa kuonyesha mtu mzima anayekaribia (baada ya yote, huyu sio mama). Inaweza kufanya harakati za kustaajabisha, sogea ovyo "kutoka kona hadi kona."

Katika umri wa miaka 4, miaka 5

Watoto walio na unyogovu mkali wenye umri wa miaka 4 hadi 5 wana shida na mfumo wa mmeng'enyo wa chakula, mfumo wa moyo na mishipa, shida za kulala na hamu ya kula, na athari za kihemko zilizozuiliwa. Ya sasa: sura za usoni za uchoyo, kutokuwa na akili, machozi, uchovu, kupoteza furaha na hamu ya kucheza na wenzao, malaise ya mwili. Ukosefu wa udhihirisho wa mhemko mzuri unaonyeshwa kwa kukosekana kwa michoro na ufundi, au fomu za giza za giza ndani yao.

Katika umri wa miaka 6, 7

Watoto wa umri wa shule (umri wa miaka 6-7) huonyesha hisia kama vile kukata tamaa, kukata tamaa, na wasiwasi. Hali yao ya unyogovu inaambatana na sura ya huzuni, kutengwa, huzuni, na kupoteza hamu ya michezo ambayo walipenda kucheza hapo awali. Katika watoto wa shule, kama sheria, mtu anaweza kuona kupungua kwa shughuli za kielimu, upotezaji wa ujamaa, shughuli, na urafiki. Kuna malalamiko juu ya uchovu, kutokuwa na uwezo wa kuzingatia kazi, na tabia ya upweke.

Katika umri wa miaka 7, 8, 9, 10, 11

Watoto wenye umri wa miaka 7, 8, 9 na 10, 11 wanahusika na dalili zifuatazo za unyogovu: hamu ya kujifunza na michezo hupotea, huondolewa, na tahadhari huharibika. Kwa unyogovu, matatizo ya somatic yanaweza kutokea: enuresis, kupungua au kuongezeka kwa hamu ya kula, fetma, kuvimbiwa. Watoto wanakabiliwa na ndoto za usiku.

Wazazi makini

Jinsi ya kupata mtoto kutoka kwa unyogovu wa mapema? Kwanza kabisa, unahitaji kuanzisha mawasiliano na damu yako, kuanza kupendezwa na maisha yake, matukio shuleni. Unahitaji kulipa kipaumbele kwa uwepo wa mambo mazuri na matarajio katika siku zijazo. Unahitaji kujua mzunguko wa kijamii wa mtoto wako na kupata shughuli za kuvutia kwake baada ya shule.

Uchunguzi na matibabu

Ikiwa unaona dalili zilizo hapo juu kwa mtoto wako, hakika unapaswa kuwasiliana na mwanasaikolojia ili kutambua ugonjwa huo na kufanya uchunguzi. Unaweza kupata msaada wa kwanza wa kisaikolojia kutoka kwa mwanasaikolojia mtaalamu kwa kutumia kiungo katika kikundi chetu

Machapisho yanayohusiana