Fogászat. Mit kell tudni, mielőtt fogorvoshoz menne? Hogyan ne féljünk a fogorvostól: tippek és trükkök. A gyermek fél a fogorvostól - mit tegyen

A lehető legkényelmesebb volt, be kell tartania néhány egyszerű szabályt.

Két-három nappal a fogorvos látogatása előtt nem ajánlott alkoholt fogyasztani. Ne feledje, hogy az alkohol legfeljebb négy napig marad az emberi szervezetben. Amíg a fogorvosnál van, olyan érzéstelenítőt ajánlanak Önnek, amely vagy egyáltalán nem működik, vagy kissé elnyomja a hatását.

Beszéljünk közvetlenül az érzéstelenítőkről.

A kezelés gyakran magában foglalja a nyelv és az arc egy részének érzéstelenítését, ezért az eljárás után nem ajánlott több órán át enni. Érzéstelenítés alatt véletlenül megharaphatja a nyelvét vagy megharaphatja az arcát.

Azt is meg kell jegyezni, hogy egyes betegeknél késleltetett reakció lép fel az érzéstelenítés után, ezért nem tanácsos a nyilvánosság előtt beszélni vagy telefonon beszélni, mert az emberek egyszerűen nem értenek meg.

Beszéljünk az ételekről.

Fogorvoshoz járás előtt ajánlatos kiadós étkezést enni, mivel a szervezet táplálékhiánya az érzéstelenítés mellékhatásait, például szédülést okozhat. Azért is ajánlott enni, mert altatás után az orvos több órán keresztül megtiltja az ételt.

Ne utasítsa el a fogorvos látogatását, ha:

Ha akut vírusfertőzésben szenved, meg kell tagadnia a fogorvos látogatását. Az orrdugulás miatti orvosi utazást is le kell mondania. Ha az ember beteg, megnő az érzékenysége, ideges lesz. Ebben az állapotban a fogászati ​​kezelés nem lesz kényelmes.

A nőknek nem tanácsos menstruáció alatt fogorvoshoz menni. Ilyenkor a szervezet legyengült, nincs szüksége felesleges stresszre.

Mit viszünk magunkkal?

Mielőtt fogorvoshoz menne, ellenőrizze, hogy minden szükséges gyógyszer nálad van-e. Jól ismeri betegségeit, ezért az időpont alkalmával készítsen előre minden gyógyszert, amelyre szüksége lehet. Ez különösen igaz az inzulinfüggő cukorbetegekre. Ha nincs krónikus betegsége, akkor csak zsebkendőt vagy szalvétát kell vinnie.

Az orvosnál.

A kezelés előtt számos kérdést tesz fel a páciensnek. A válaszokat célszerű előre átgondolni. Gondolja át, hogy volt-e műtétje, volt-e súlyos betegsége, szed-e jelenleg valamilyen gyógyszert stb. Válaszai segítenek orvosának megtalálni a megfelelő gyógyszereket az Ön számára.

Családi Klinika A Smile Formula a fogászati ​​szolgáltatások teljes skáláját nyújtja.

Kérdések és válaszok.

A kezelés után kérdezze meg orvosát, hogy milyen pasztát használjon, milyen fogkefét vásároljon stb. Miért kell ezt megtenni az eljárás után? A kezelés során az orvos gondosan megvizsgálta a szájüreget, valamint az ínyét és a fogait. Most már pontosan ismeri fogainak sajátosságait, és hozzáértően tanácsot ad a fogak ápolásához szükséges eszközökről.

Sajnos a fogszabályzó főorvosunk megbetegedett, ezért a fogszabályozásról szóló cikket jövő csütörtökre kell halasztanom, amiért legmélyebb elnézését kérem.
Ma azonban egy hasonlóan aktuális témát fogunk érinteni, amely inkább pszichológiai, mint fogászati. A cikk oka a sok kérdés volt, hogyan lehet rábeszélni, hogyan kell beállítani a gyermeket fogorvosi rendelésre. Remélhetőleg az alábbi néhány egyszerű tipp segít Önnek és gyermekének könnyebben "túlélni" a fogorvoshoz járást.

Először is osztályozzuk egy kicsit:
Hagyományosan minden gyermek, aki fogorvoshoz jön, három csoportra osztható:
1. Aki SOHA nem volt fogorvosnál.
2. Akik voltak fogorvosnál, de sok negatív érzelmet kaptak.
3. Kik voltak fogorvosnál és elégedettek voltak.
Ez utóbbiról természetesen nem fogunk beszélni - általában sem az orvos, sem a szülők nem okoznak problémát velük. A munkában az első két csoportról fogunk beszélni, amelyekkel alapvető különbség van. A mi feladatunk pedig az, hogy az első és a második csoportból a gyerekeket áthelyezzük a harmadikba. De hogyan kell csinálni? Erről az alábbiakban lesz szó.

Amit fontos tudni először.
Ha félsz, a gyereked is fél. Ezért meg kell szabadulnia saját félelmeitől. Ha nem megy, akkor bízza a fogorvosi kirándulást házastársára, nagyszüleire stb., vagyis arra, aki nem fél.
A gyermek fogászati ​​ellátása stresszes. Ha ugyanakkor azt mondják neki, hogy ez stressz, vagy tettekkel utalnak rá, akkor gyerekes befolyásolhatósága megteszi a dolgát. Ezért úgy kell kezelni a fogorvosokat, mint valami hétköznapi, hétköznapi, hétköznapi dolgot - mint például a boltba járást.
Abszolút nem érintkező gyerekek nem léteznek. Vannak gyerekek, akiket nehéz megközelíteni.
Ne félj a fogorvosoktól. Az olyan mondatok, mint „ha nem mosol fogat, elviszlek fogorvoshoz”, csak rontják a helyzetet – a gyerek még fogat sem fog mosni, és soha nem megy fogorvoshoz.
Nem lehet dicsérni a gyermeket a klinikán elszenvedett vereségért, mint például: "hogyan mutattuk meg ennek az orvosnak" vagy "milyen ügyesen megharaptad az ujját!". Azt sem érdemes csodálattal elmondani, hogy mit kapott a babája az orvosnál – ezt szégyellnie kell.
Soha ne alázzon meg egy gyereket találkozón. Ne ígérd meg, hogy megfenekeled vagy sarokba helyezed, ha rosszul viselkedik. Nem jársz jobban, de további stresszt okozol.
Ne ijesztgesd a gyereket azzal, hogy most elhozod a nagybátyádat, apádat vagy rendőrt. Ugyanezen okból - további stressz.
Minél előbb kezdi el orvoshoz vinni gyermekét, annál jobb.. Gyermeke nem csak megszokja az orvost, hanem élete szükséges részeként fogja fel.
Minél gyakrabban jár fogorvoshoz, annál kevesebb munkát kell végeznie. Egy dolog egy-két fogszuvasodás kezelése, a másik a fogpulpitis és a fogágygyulladás kezelése. Ez utóbbi időigényesebb, több kitartást és türelmet igényel a gyerektől. Ráadásul a fogszuvasodás kezelése egyértelműen olcsóbb és megbízhatóbb, mint szövődményeinek kezelése.
A megelőző vizsgálat a legegyszerűbb fogászati ​​időpont a gyermek számára. Legyen szabály, hogy évente kétszer látogasson el a fogorvoshoz – még akkor is, ha a szájüregben nincs probléma. Ebben az esetben nemcsak a problémákat és a betegségeket előzheti meg, hanem egy jó szokást is meghonosít a babában.

Hány éves kortól érdemes elkezdeni fogorvoshoz járni?
Ezt a kérdést gyakran felteszik a szülői, fogorvosi és gyermekgyógyászati ​​fórumokon.
Véleményem szerint az első fogorvosi utat a tejfogak kitörése idején kell megtervezni - legfeljebb egy éves korig. Nyilvánvaló, hogy az orvos nem valószínű, hogy tesz valamit - de nyugodtabb lesz, ha a gyerek mindent úgy csinál, ahogy kell. Ha szükséges, a most kitört tejfogakat fluoros lakkal lehet bevonni – erősebbek lesznek.
Külön téma a nyelv, a felső és alsó ajak frenulum. Rengeteg másolatot törtem már fel, hogy bebizonyítsam, 6-7 évesen nincs értelme a frenulum plasztikai műtétjének. Az egyetlen kivétel a nyelvfrenulum boncolása 1 hónaposnál fiatalabb újszülötteknél, ha szoptatási probléma merül fel. Egyéb jelek nincsenek.
2-3 éves korig évente egyszer, három év után látogathatja meg a fogorvost - ezt évente kétszer kell megtennie. Nem számít, ha a gyermeknek problémái vannak a fogaival, semmi sem akadályozza meg, hogy eljöjjön, beszéljen az orvossal, ha szükséges, végezzen néhány manipulációt és távozzon a következő találkozásig. Ugyanakkor a baba soha életében nem fog félni az orvosoktól – Ön rendszeresen jár hozzájuk, ami azt jelenti, hogy az orvoslátogatás normális.

Előfordul, hogy a gyerek eleget hallott mindenféle csúnya dolgokat a fogorvosokról az óvodában vagy az iskolában, társaitól. Ebben az esetben félni fog, főleg, ha aki ezeket a csúnya dolgokat mondta, az a gyerek "tekintélye". Itt a legjobb nem meggyőzni a gyereket az ellenkezőjéről, hanem a narrátor tekintélyét csökkenteni, például: "Tudod, hogy Petka mi a gyáva? Még a csótányoktól is fél! Te vagy a hősöm - és nem vagy az félek a csótányoktól! Büszke vagyok rád!" És néha van értelme a közvélemény felhasználásának (a gyerekek ezt nagyon értékelik, ellentétben velünk, felnőttekkel): „Az osztály előtt megkértek, hogy mondjam el, hogyan viselkedik az orvosnál. Nem hagysz cserben, igaz? ” Zavarba hozni magát az osztály előtt... mi lehet rosszabb?

Ha minden úgy ment, ahogy megbeszéltük, akkor gyermeke csak pozitív érzelmeket fog kapni a fogorvosi találkozótól - a harmadik csoportba kerül, és élete végéig hálás lesz Önnek.

A második csoport: olyan gyermekek, akik már voltak fogorvosnál és negatív eredményt kaptak.
Ezekkel a gyerekekkel a legnehezebb dolgozni. Néha teljesen reménytelen. Általában már súlyos szájüregi problémákkal jelentkeznek - vagy azért, mert egyszerűen nem vitték őket sokáig fogorvoshoz, vagy azért, mert nem engedik magukat kezelni. Természetes, hogy egy súlyos betegség komolyabb kezelést igényel – ebből ered a plusz ideg, stressz és kiadás.
1. Ha lehetséges, keressen másik orvost. Ha ez nem lehetséges, az orvossal közösen tegyen meg mindent, hogy a jelenlegi időpont ne hasonlítson az előzőhöz - jó lenne megtudni, mi nem tetszett a gyermeknek a legjobban.
2. Nincsenek olyan szavak, amelyeket Ön és az orvos korábban mondott – találjon ki új szavakat. Ha múltkor "lefagytak", most "vizet kell önteni", "fagylalttal megkenni" stb.
3. Hagyja, hogy gyermeke lássa az összes felszerelést és eszközt(természetesen, szúró és vágó alkatrészek nélkül). Győződjön meg róla, hogy ezúttal nincs semmi baj. Néha adhatsz neki valamilyen eszközt (például tükröt).
4. Legyen szigorú. Hagyja, hogy a baba érezze, hogy nem lesz engedmény neki. A menekülési útvonalakat elvágták.
5. Ne rohanjon. Van olyan, hogy fáradtság – minél tovább tart a kezelés, annál nyugodtabb.
6. Néha van értelme példát mutatni egy gyereknek.- maga üljön le egy székre, hagyja, hogy az orvos ránézzen (és/vagy kezeljen). Ugyanakkor tegyél úgy, mintha élveznéd.
7. Az első csoport összes pontja elvileg itt is működik - olvassa el újra.

Ha a kezelés sikertelen – és ez lehet, akkor jobb, ha nem hozzuk hisztériába a gyereket. Átütem egy másik napra (ezt mindenképp egyeztetd a babával – például "te döntöd el, mikor megyünk orvoshoz"). Természetesen derítse ki, miért nem akarta kezelni - a problémát meg kell szüntetni.
Ne féljen egyszer, kétszer vagy háromszor orvoshoz menni – a jó orvos megérti Önt.
Egyes klinikák alkalmazkodást kínálnak – erre érdemes odafigyelni. Az alkalmazkodási idő alatt gyermeke különböző játékokat játszik a fogorvossal, megtanul fogat mosni stb. - bizalmat kap az orvosban, eltűnik a félelem.
Néha demonstratív kezelést is végeztem - egy már ismerős kis barátom megmutatta az "újoncoknak", hogyan viselkedjenek az orvosnál, és hogy a kezelésben nincs semmi szörnyű. Történt ugyanis, hogy a gyerekek jobban bíznak társaikban, mint a felnőttek. Ezenkívül verseny van köztük az idősebbek figyelméért - ezt ki kell használni.

Egy kicsit a gyermekfogászatról.
1. A közhiedelemmel ellentétben a gyermekfogászat összetettebb, mint a felnőtt fogászat.
2. Minden benne végzett manipulációt altatásban kell végrehajtani. Érzéstelenítés nélkül semmit sem lehet tenni - még a banális fogszuvasodás kezelésére sem.
3. Az érzéstelenítést úgy kell elvégezni, hogy a gyermek ne lássa és ne érezze – ravaszság és csalás nélkül. A jó orvosok tudják, hogyan kell ezt csinálni.
4. Ha két nappal a kezelés után kiesik a tömés, az azt jelenti, hogy rossz orvoshoz fordult. A tejfogak tömésének követelményei még magasabbak, mint a maradó fogak tömésének.
5. A röntgendiagnosztika a gyermekfogászatban kötelező és szükséges, mint a felnőtt fogászatban.
6. Nem minden fogorvos rendelkezik a tejfogakkal és általában a gyerekekkel való munkához szükséges készségekkel. Ezért van egy speciális „gyermekfogászat”.
7. Vannak speciális érzéstelenítők, tömőanyagok és fogyóeszközök gyermekek számára. Ezt nagyon fontos tudni, mert sok felnőtt bevitel nem alkalmas gyermekek számára.
8. A gyermekfogászat nem áll meg. Hosszú léptekkel halad előre. Most még koronák és visszahúzók is vannak a tejfogakhoz.
9. Születéstől fogva nincsenek rossz fogak. Rossz a szájhigiénia, és nem lehet fogat mosni.
10. Az általános érzéstelenítésben végzett fogászati ​​kezelés inkább káros, mint hasznos. Ha lehetséges, kerülni kell az általános érzéstelenítést. És az esetek 99,9%-ában elkerülhető.

Végül néhány szó magukról a gyerekekről és szüleikről.
Nincsenek alkalmatlan gyerekek. Nincsenek megfelelő szülők és orvosok.
Legyen megfelelő.


A gyermekfogászatban nem „töméseket raknak”, hanem „rágógumival ragasztanak házakat a férgek számára”.

És maguk a fogak nem "fúrnak", hanem "hercegnőket és tankokat rajzolnak rájuk".

Köszönöm a figyelmet. Szokás szerint kommentben várom kérdéseiteket, nehézségekkel kapcsolatos történeteiteket - igyekszem válaszolni és segíteni a megoldásban.
Sok szerencsét.
Üdvözlettel: Stanislav Vasiliev.

Ha fél a fogorvoshoz menni, ha a fogorvosi rendelőtől való félelem iszonyat állapotba hoz, és egy fúró hangjának puszta emlékére készen áll az ájulásra, akkor lehetséges, hogy fogorvosa van. fóbia vagy a fogorvosoktól való félelem. Ezért ezt a cikket csak neked írtuk: megtudhatod, miért félnek az emberek a fogorvosoktól, hogyan győzheted le ezt a félelmet, és hogyan lehet megfelelően ráhangolódni a fogorvoshoz.

Mi az a detofóbia – csak félelem vagy betegség?

A fogorvosi rendelő látogatása előtt mindenki ideges.

Valaki egyszerűen enyhe idegességet és kényelmetlenséget tapasztal, és valaki rettenetesen fél a fogorvoslátogatás gondolatától is, és egy fúró említése hisztérikussá teszi az ilyen személyt. Ez utóbbi esetben a fogorvosi fóbia (az odontofóbia és a stomatophobia kifejezések is ennek a fogalomnak a szinonimája) vagy a pánik félelem a fogorvos felkeresése előtt.

Az ilyen súlyos patológiát meg kell különböztetni a fogorvosoktól megszokott félelemtől, amelyet szinte mindenki tapasztal a fogorvosi székben. A kontrollálhatatlan félelem rohamaiban, hisztériában nyilvánul meg egészen az eszméletvesztésig. A magas vérnyomásban szenvedők hipertóniás kríziseket vagy anginás rohamokat tapasztalhatnak. Az ilyen betegekkel általában nem lehet kapcsolatba lépni, és még a legtapasztaltabb orvos sem tud velük közös nyelvet találni.

A fogorvosoktól való kifejezett félelem nem túl gyakori fóbia. A statisztikák szerint a betegek körülbelül 5-7% -a szenved fogászati ​​fóbiától.

Leggyakrabban a fogászati ​​fóbiában szenvedők csak előrehaladott esetekben fordulnak fogorvoshoz. Például amikor annyira fáj a foga, hogy a fájdalomcsillapítók nem segítenek, vagy egy tönkrement fog akadályozza a normális beszélgetést és a megfelelő étkezést.

Miért félek fogorvoshoz menni, vagy honnan erednek a félelmek?

A legelső és legfontosabb pillanat, amely lehetővé teszi, hogy leküzdje a fogorvosoktól való félelmét az ok megértése ilyen probléma. A fogászati ​​fóbiában szenvedők mindegyikének megvan a maga sajátja, de általában a fóbiát kiváltó tényezők meglehetősen hasonlóak.

1. Rendkívül negatív korábbi tapasztalat fogászati ​​kezelés. Az idősebb generáció képviselői valószínűleg emlékeznek a fogászati ​​ellátás „szovjet normáira”: zúgó fúró, minimális érzéstelenítés (vagy akár annak hiánya), kellemetlen utóíz a szájban arzén után. Ugyanakkor egy-egy fog kezelése leggyakrabban több látogatás során történt, ami szintén nem keltett pozitív érzelmeket a betegekben. Mindez hozzájárult a fogorvostól való félelem kialakulásához, erősödéséhez, majd a súlyos fóbiák kialakulásához.
2. A jelenlegi szakaszban a fogászat rengeteg új szolgáltatást kínál a betegeknek, amelyek közül sok idegen és érthetetlen elnevezéssel rendelkezik (például Opalescence, White light vagy Zoom). Ez az feszültség ahhoz vezet, hogy az ember fél fogorvoshoz menni. Az internetes információk keresése gyakran súlyosbíthatja a fóbiát a negatív vélemények és a "szakértői" megjegyzések miatt, amelyek megijesztik a betegeket a fogászati ​​​​források miatt.
3. Sokan félnek elmenni fogorvoshoz rossz fogak miatt. Ezt a félelmet gyakran egyes orvosok táplálják, akik kritizálják a páciens saját egészségükhöz való hozzáállását. Az eredmény egy ördögi kör: minél rosszabb a fogak állapota, annál hangsúlyosabbá válik a fóbia.
4. Néhány nő fél menj el a fogorvoshoz. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a szép szex zavarban van, ha tátott szájjal viccesen néz ki. Ráadásul a fogorvosi rendelő látogatása a dekorkozmetikumok használatának korlátozását vonja maga után, ami szintén megzavarja egyes hölgyeket.
5. Ha egy gyermek fél a fogak kezelésétől, akkor bizonyos esetekben ennek a jelenségnek az okát kell keresni. a szülői magatartásban. Az anyukák és apukák (akik néha maguk is fogászati ​​fóbiában szenvednek) azt mondják gyermekeiknek, hogy ha rosszul viselkednek, az orvos kihúzza vagy fúrja a fogukat. Ez úgy történik, hogy a gyermek nyugodtan üljön a sorban a fogorvosi rendelő előtt. Ennek eredményeként a gyerekek félni kezdenek a legegyszerűbb és legártalmatlanabb fogászati ​​eljárásoktól is. És egy tinédzser vagy egy felnőtt számára lehetetlen legyőzni egy ilyen, gyermekkora óta beágyazott félelmet.

A fent felsorolt ​​okok mellett a fogászati ​​fóbiát okozhatja mentális betegség vagy alacsony fájdalomküszöb. Néha előfordul ez a probléma terhesség alatt amikor a kismama fél, mert a kezelés árthat a babának.

Hogyan ne féljünk a fogorvostól?

Hogyan ne féljünk a fogorvostól? Ez a legfontosabb kérdés egy fogászati ​​fóbiában szenvedő személy számára. Különösen akkor válik akuttá, ha már nem lehet késleltetni a fogorvosi látogatást.

A pszichológus tanácsai megmondják, hogyan ne féljen a fogorvostól, és hogyan győzze le örökre a fogászati ​​fóbiát.

1. Elsősorban, rendezni kell pontosan mitől félsz. Ehhez készíthet egy táblázatot, amely segít meghatározni a félelem típusát. Az első oszlopban meg kell adni a fóbia egy lehetséges változatát, és minden elem elé tegyünk egy számot 1-től 4-ig, ahol a négy az „őrülten fél” fogalomnak felel meg, három pedig „nagyon fél” , kettő - "mérsékelt félelmet tapasztalok", és egy - "nem félek teljesen." Például:

   Félelem opció	A félelem szintje 1-től 4-ig
   Félek eltávolítani egy fogat	4
   Félek kifúrni a fogam	3
   Félek egy injekciótól a fogorvos-terapeutánál	2
   Félek eltávolítani az ideget a fogról	2
   Félek az érzéstelenítéstől	1
   Félek kihúzni a bölcsességfogat	4
   Fél a fogbeültetéstől	2
   Félek eltávolítani egy fogat cisztával	4
   Félek a fogkő eltávolításától	1
   Félek kezelni az elülső fogaimat	2

   
   Egy ilyen tesztet nyugodt légkörben kell elvégezni, őszintén leírva minden félelmét.
2. A második szakasz következik elemezze a kapott listátés próbálja meg kitalálni, hogy pontosan mitől ijeszt meg minden esetben, és mi okozhatja ezt a jelenséget.

   Például:

   • Félek kihúzni egy fogat, mert félek a fájdalomtól. Egyszer már eltávolították a fogam érzéstelenítés nélkül, és nagyon fájdalmas volt.
   • Félek eltávolítani a fogkövet, mert szégyellem magam amiatt, hogy a fogaim nagyon el vannak hanyagolva. Múltkor a fogorvos sokáig tartott előadásokat, és szemrehányást tett, hogy egyáltalán nem vigyázok az egészségemre.
   • Félek, ha fúrják a fogamat, mert kellemetlen számomra a működő fúró hangja. Gyerekkoromban a szüleim mindig megijesztettek vele.

   Gyakran egy ilyen egyszerű technika elegendő ahhoz, hogy megszabaduljon a fogorvostól való félelemtől. Ha lehetetlen egyedül megbirkózni a problémával, akkor ezen a listán keresse fel azt az orvost, akinél a kezelést tervezi, és tanácsot kérhet félelmeiről és azok valóságáról.

Gyakran segít leküzdeni a fogorvosoktól való félelmet előzetes egyeztetés fogorvossal. A legtöbb klinika lehetőséget biztosít pácienseinek, hogy beszélhessenek sebésszel vagy általános orvossal, akik megvitatják a meglévő fogászati ​​problémákat, és megvitatják azok megszüntetésének módjait. Felteheti az orvosnak minden kérdését, valamint felvilágosítást kérhet minden diagnosztikai és terápiás intézkedésről. Az anesztézia kérdéseit, valamint a lehetséges alternatív terápiás technikákat is megvitatják. Az orvossal való bizalmi kapcsolat nagymértékben meghatározza a fogászati ​​fóbia elleni küzdelem sikerét. Ha a páciens megbízik a kezelőorvosban, akkor gyorsan elernyed a fogorvosi székben, és megszűnik a félelem.

Ne késlekedj látogatás a fogorvosi rendelőben. Idővel a félelem nem csökkenhet, de a fogak állapota sokkal rosszabb lesz.

Próbálja ki, mielőtt felkeresi orvosát jó pihenést és alvást. Előző este bevehet glicint, vagy használhat nyugtató hatású népi gyógymódokat (valerián vagy anyafű infúziója). Mielőtt felkeresné a fogorvost, ne tervezzen olyan fontos tevékenységet, amely további stresszt okozhat.

Hogyan győzzük le a fogorvostól való félelmet – egy pillantás a másik oldalról

A dentofóbia nem csak a betegek problémája. Ez a jelenség az orvosokra is vonatkozik, akiknek el kell dönteniük, hogy mit kezdjenek azzal a személlyel, akinek valamilyen orvosi manipulációt kell végrehajtania (például eltávolítani egy ideget vagy ki kell húznia egy rothadt fogat), de halálosan fél a fogorvoshoz ülni. szék.

Egy jó sebész, terapeuta vagy fogtechnikus először beszél a pácienssel, hogy megtudja félelmének mértékét, és azt is meghallgatja, hogy pontosan mi aggasztja az illetőt, és mihez kapcsolódnak fóbiái. Részletesen elmagyarázza, mi ennek az eljárásnak a neve, és mi a lényege.

Általánosságban elmondható, hogy a modern fogászat célja, hogy minimalizálja a stresszt az emberekben, amikor egy fogorvosi rendelőbe látogatnak. Ehhez széles körben használják őket:

1. Könnyű klasszikus zene vagy természetes zajok háttere, amelyek elősegítik az ellazulást és a megnyugvást.
2. Egyes klinikák videoszemüveggel vannak felszerelve, aminek köszönhetően a páciens figyelmét elterelheti egy érdekes film megtekintésével, miközben a fogorvos dolgozik.
3. Különleges esetekben altatásos fogászati ​​kezelést alkalmaznak.

A súlyos fogászati ​​fóbia eseteit pszichoterapeuta korrigálja különböző terápiás technikák segítségével.

Dentofóbia gyermekeknél

Gyermekkorban a fogászati ​​fóbia sokkal gyakoribb, mint a felnőtteknél. Ennek oka a gyermekek érzelmeinek labilitása, a fogorvoslátogatás korábbi tapasztalatainak hiánya. Az ilyen fóbia különösen nehéz a 2-5 éves gyermekeknél, mivel ebben a korban a gyerekek még nem tudják kontrollálni érzelmeinket és cselekedeteiket, nehezen elérhetők a kapcsolattartásra, és nem tudják teljes mértékben elmondani tapasztalataikat és félelmeiket.

A legtöbb esetben a gyermekek fogfóbiáját az első sikertelen fogorvosi út okozza.

A gyermekek fogászati ​​fóbiájának ugyanazok az okai, mint a félelem felnőttkori változatának:

• félelem az ismeretlentől;
• a fájdalomtól való félelem;
• negatív korábbi tapasztalatok nemcsak fogorvosnál, hanem más szakosodott orvosnál is;
• szülői helytelen viselkedés.

Hogyan lehet megmenteni egy gyereket a félelemtől?

Ha egy gyermek fél a fogorvostól, akkor valószínűleg az ok egy kellemetlen első kommunikáció a szakorvossal. Ez az első fogorvosi látogatás, amely egy kis emberben alakítja ki a fogászathoz való további hozzáállását.

A fogászati ​​fóbia leküzdése hozzájárul:

• Maximális kapcsolat orvos és fiatal beteg között. Jelentősen csökken a félelem mértéke a gyermekben, ha a kezelés előtt egy kis kirándulást tartanak számára, amely során bemutathatja a rendelőt, mesélhet az eszközökről, képeket mutathat a fogakról és azok kezeléséről.
• Érzéstelenítés alkalmazása a fogak kezelésében.
• A modern használata csendes terápiás technikák. A kényelmetlenség hiánya, a fúró hangja, valamint az eljárások rövid időtartama a gyermekek félelmének fő ellenségei.
• Multimédiás eszközök használata, melynek köszönhetően egy kis páciens kellemes zenét, hangos mesét hallgathat vagy kedvenc rajzfilmjét nézheti, és elterelheti a figyelmét magáról a kezelési eljárásról és az ezzel járó negatív érzelmekről.
• Helyes szülői magatartás. Ha anya vagy apa ideges és szorong a fogorvosi rendelő előtt, akkor ez az érzés átragad a gyermekre, és ösztönösen félni kezd. Néha ártalmatlannak tűnő „ne félj”, „nem fog fájni”, „nem ijesztő” kifejezések, amelyeket nyugtató céllal ejtenek ki, és amelyek ellenkező hatást fejtenek ki, hozzájárulhatnak a fóbia erősítéséhez. . A fogorvosi rendelő előtt a szülők viselkedése legyen természetes, és jobb, ha nem csinálunk nagy eseményt magából a látogatásból. Erre azért van szükség, hogy a gyermek gyermekkorától érezze, hogy a fogak egészségéről való gondoskodás mindennapos dolog.

Szerencsére a legtöbb gyerek gyorsan alkalmazkodik, és megszűnik a félelemérzet. Az orvos és a szülők megfelelő magatartásával a fiatal lányok és fiúk számára érdekes és izgalmas kaland lesz a tejfogak, majd később az őslakosok kezelése.

Félsz a fogászati ​​kezeléstől? Ha igen, akkor kifejezetten az Ön számára gyűjtöttük össze a fogászattal kapcsolatos leggyakoribb félelmeket, valamint azokat a tényeket, amelyek segítségével legyőzheti őket.

1. Félek a fogak kezelésétől a terhesség alatt - ez árthat a babának. Ez az egyik legveszélyesebb félelem, hiszen minden rothadt fog, még ha nem is fáj, krónikus fertőzés forrása, amely könnyen behatolhat a gyermekbe, és súlyos veleszületett egészségügyi problémákat okozhat. Ideális esetben még a fogamzás előtti előkészítés szakaszában is kezelni kell a fogakat, de ha egy nő már terhes, és fogászati ​​kezelésre van szüksége, akkor ezt teljesen lehetetlen megtagadni. A modern fogászat olyan eszközökkel és anyagokkal rendelkezik, amelyek teljesen biztonságosak mind az anya, mind a baba egészségére.
2. A fogorvosnál félek a fájdalomtól, de még jobban félek attól, hogy injekcióval kezeljem a fogaimat – hirtelen fájni fog, vagy nem fog működni. Ez a félelem abból az időből származik, amikor az érzéstelenítők rendkívül tökéletlenek voltak. Korábban érzéstelenítés céljából a szokásos Novocaint vagy Lidocaint használták, amely meglehetősen nagy adagot igényelt, nem hatott azonnal, és hatásuk nagyon rövid volt. Az olyan modern gyógyszerek, mint az Articain (az Ultracaine, Ubestezin, Septanest részeként) és a Mepivacaine (a Scandonest része), minimális adagot igényelnek a kezeléshez, rendkívül hatékonyak és tartós hatásúak. Ezenkívül biztonságosak, és a szív- és érrendszer különböző patológiáiban szenvedőknél, sőt gyermekeknél vagy terhes nőknél is alkalmazhatók.
3. Félek eltávolítani az ideget a fogról, de fáj. A pulpitis tüneteinek figyelmen kívül hagyása súlyos következményekkel járhat, egészen a fogak elvesztéséig. A fogideg depulpációja vagy eltávolítása- az ilyen patológia kezelésének egyik szakasza. Egészen a közelmúltig egy ilyen eljárás több napig húzódott, és rendkívül fájdalmas volt: az orvos kinyitotta a fogcsatornákat és a foggyökér üregét, arzént tett bele, ideiglenes tömést helyezett el, és elengedte a pácienst a következő látogatásig. 2-3 napig a fogidegnek el kellett volna pusztulnia, és ez a folyamat gyakran olyan elviselhetetlen fájdalmakkal járt, amelyeket még az erős fájdalomcsillapítók sem tudtak eltüntetni. Ma már nincs szükség ilyen eljárásra. A modern helyi érzéstelenítők lehetővé teszik az ideg eltávolítását 30 percen belül és a legkisebb kellemetlenség nélkül.
4. Szeretném fehéríteni a fogaimat, de attól tartok, hogy a fehérítési eljárás nem biztonságos a zománc számára. A fogak elszíneződésének Air flow, Opalescence, White Light vagy Zoom módszerekkel történő kezelésétől való félelem nem is olyan régen jelent meg a lakosság körében. Sokan szeretnék fehér árnyalatot adni fogaiknak, de attól tartanak, hogy a fogakat kémiailag aktív anyagok befolyásolják. A modern fehérítési technológiák biztonságosak, ha az eljárást helyesen végzik. A garantált pozitív eredmény elérése érdekében olyan klinikát kell választania, amely kiterjedt tapasztalattal, modern berendezésekkel, tanúsított fogyóeszközökkel és csak pozitív visszajelzésekkel rendelkezik a valódi ügyfelektől.
5. Fogszuvasodást kell kezelnem, de félek kifúrni a fogam. A fogak előkészítése vagy fúrása zajos fúróval a szovjet fogászat egyik borzalma, amelyre sokan emlékeznek. És ez a hang miatt halasztják sokan a fogorvosi látogatást. De a modern klinikák alternatív lehetőségeket kínálnak: a fogak kémiai és ultrahangos előkészítése. Az ilyen technikák teljesen csendesek, nem okoznak kellemetlen vagy fájdalmas érzéseket. Ezenkívül hatékonyak, és lehetővé teszik az orvos számára a szuvas üregek teljes tisztítását és elvégzését töltési hibák fogszövet.
6. Az orvos ragaszkodik az elülső fog protéziséhez fogimplantátummal, és félek egy ilyen eljárástól. A fogbeültetés vagy a mesterséges foggyökér csontszövetbe történő beültetése az egyik legmodernebb eljárás az elvesztett fogak helyreállítására. Az implantátumok rendkívül esztétikusak, tartósak (nem kell 5-10 évente cserélni) és teljesen feltöltik a fogakat. Az implantációs technológiákat nagyon pontosan fejlesztik ki, és a műveleteket mindig számítógépes szimuláció után hajtják végre - pl. az egyes betegek megközelítése mindig egyéni. Ezenkívül az implantátum beültetése csak érzéstelenítésben történik, és a beültetési folyamat után egyáltalán nem érezhető.

Ahogy a cikkből is kiderül, a fogorvosoktól való félelem nagyon gyakori jelenség, amellyel lehet és kell is foglalkozni. A lényeg az, hogy ne hagyjuk, hogy minden a maga útján haladjon, és ne felejtsük el, hogy sokkal könnyebb megőrizni fogaink egészségét, ha rendszeresen ellátogat egy fogorvoshoz, és betartja minden ajánlását.

Megjegyzések és vélemények 69

22 éves vagyok. Félek rendbe tenni a fogam. Ez javítás, nem gyógyítás. Abban a pillanatban, amikor kifúrják a fogat, és a rezgéstől a fej forogni kezd, és elsötétül a szemében. Hogyan lehet ebben a helyzetben?

Érdemes olyan orvost választani, akivel kapcsolatot tud kialakítani, és akivel maximálisan megbízik. Egy találkozó során sok klinikán bekapcsolják a tévét vagy a zenét, hogy elvonják a figyelmet. Mivel a modern érzéstelenítőkkel végzett kezelés fájdalommentes, ennek elegendőnek kell lennie. Este, a kezelés előtti napon Novopassit vagy Persen tablettát vehet be. A legfontosabb, hogy ne feledje, hogy minél tovább késik a probléma, annál súlyosabbá válik.

14 éves vagyok. Bevallom, hogy nagyon ritkán mosok fogat. Eljutott odáig, hogy fogmosáskor vér folyik, néhány fogon valami fekete lepedék. Valószínűleg az egyik fog lyukas, mert ott ragad meg az étel. És valószínűleg a lyuk már nagy, az étel több mint 3 hónapig elakad. A legfurcsább az, hogy nekem nem fáj semmi. Félek orvoshoz menni. Nem tudom mit tegyek. Moszkvában élek, a szüleim egy magánklinikára visznek. Nem kérdeztem, hogy vannak-e hang nélküli gyakorlatok. Ott nincsenek tévék. Mindig ezekkel a kellemetlen hangokkal kezelik, az altatás nem segít (Segít, de még mindig fájdalmat érzek). Nem tudom mit tegyek. Megértem, hogy el kell mondanod a szüleidnek, hogy orvoshoz kell menned, de attól tartok. Segítség.

Gyakran magunk is félelmet keltetünk. Érdemes elkezdeni professzionális szájhigiéniára jelentkezni. Az eljárás során speciális termékekkel teljesen fájdalommentesen megtisztítják fogait a felgyülemlett lepedéktől, és a vérzés elleni készítményt ajánlják. Akkor sokkal könnyebb lesz tisztán tartani a fogait. És e látogatás után a félelem sokkal kisebb lesz. Ami a kezelést illeti, most nagyon jó fájdalomcsillapítókat és eszközöket használnak, hogy még az injekciót se érezzék. Ha a hang megijeszt, megkérheti az orvost, hogy kapcsolja be a rádiót vagy a kedvenc zenéjét. Az eredmény a hangulattól függ, minél nyugodtabb az állapot, annál gyorsabb és kényelmesebb lesz a kezelés. Az évek óta halogatott probléma pedig csak súlyosbodik, a kezelés egyre nehezebbé, hosszabb ideig tart.

15 éves vagyok és a fogaim nagy része tönkrement, egyetlen ép fogam sincs, szégyellem magam miatta, de félek fogorvoshoz menni a térdem élesztőhöz, mert Tényleg mindent érzek. És volt egy pillanat, amikor eltávolítottak egy gennyes, gyulladásos fogat, kaptam 4 érzéstelenítést és mindent éreztem, kértem, hogy hagyjam abba a beavatkozást, mert elvesztettem az eszméletem a fájdalomtól, az orvos elutasított és 5 percen belül kibírtam és végül elvesztettem. öntudat. Aztán egy másik gyulladt fog kezelésénél 4 érzéstelenítést kaptam, és megint mindent éreztem, és soha nem fejeztük be a fogat, mert ismét elvesztettem az eszméletem. És most ezek után félek elmenni a fogászaton is, de 2 elülső fogat kell kezelnem és az összes többit, mert hamarosan fog nélkül maradok. Adjon tanácsot, mit tegyek?

Nagyon gyakran az érzéstelenítés nem működik jól futó gyulladásos folyamat jelenlétében. És az erős szorongás hátterében is. Az első fogorvosi vizsgálat alkalmával elmondani kell egyéni sajátosságait, premedikációt javasolnak (ez a fogászati ​​kezelésre való felkészítés speciálisan kiválasztott gyógyszerek segítségével). Ha a problémát nem kezelik, az csak súlyosbodik. Ma is van altatásos fogászati ​​kezelés, nagyon gyakran alkalmazzák olyan esetekben, amikor nagy beavatkozásra van szükség.

13 éves vagyok, szilveszter ünnepén édességet ettem, nagyon fáj a fogam, úgy tűnik, 3 laza (minden őrlőfogam megvan). Nagyon félek a fogaktól, bejövök a rendelőbe és rögtön rosszul érzem magam! Mondja meg, kérem, mit lehet tenni?

A fogorvos látogatása elengedhetetlen, mert minél tovább halasztja a látogatást, annál több probléma halmozódhat fel. Talán most már nem lesz szükség segítségre, és minden csak az ellenőrzésre korlátozódik. Legalább röntgenfelvételt kell készíteni, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy ezek a fogak maradandóak-e. A maradandó fogak mozgékonysága ilyen fiatal korban nagyon ritka, és általános szomatikus betegség (például diabetes mellitus) tünete lehet. A nagy mennyiségű elfogyasztott édesség nem tudja ilyen gyorsan közvetlenül befolyásolni a fogak állapotát. A fogszuvasodás és szövődményei akkor lépnek fel, ha a szénhidrátok és a mikroflóra hosszú ideig a fogzománc felszínén maradnak és elpusztítják azt.

Nagyon fontosak a szervezet allergiás reakciói az érzéstelenítőkre, az orvosok anélkül, hogy bárkit bármiről megkérdeznének, egy székre hívják őket, és ha valami történik a beteggel, ki segít neki. Régebben párszor eltávolították a fogaimat lidokain alatt, sokat segített a szer, de egyszer eljöttem az FGD-sekhez és befújták a torkom lidokainnal, elmentek és elmentek egy darabig, pont abban a pillanatban. Nagyon rosszul éreztem magam, elestem, pedig akkor minden olyan, hogy gyorsan elmúlt, de félek az altatástól és nem gyenge, de az orvosok ezt nem akarják megérteni, ezért van alávetni vágy ezek a fogorvosok olyan kivégzésekre, hogy ők maguk is elájulnának a rémülettől. Anesztézia reakciótesztet még sehol nem láttam, néztem Európában a híreket - érzéstelenítőről hipnózisra térnek át, amíg a klinikáinkra nem ér egy ilyen gyakorlat, addig biztosan turmixgépen főzöm a saját ételemet és szívószálon keresztül viszem át.

Abban az esetben, ha allergiás reakció lép fel, további vizsgálatot kell végezni. Az Orosz Föderáció Egészségügyi Minisztériumának 380. számú rendelete értelmében a fogorvosnak nincs joga allergiás vizsgálatokat végezni, ezeket a manipulációkat allergológiai központokban végzik. Már létezik egy kész panel a fogászati ​​érzéstelenítők toleranciájának diagnosztizálására. Hazánkban olyan módszereket alkalmaznak, mint a hipnoterápia, azonban ezzel a módszerrel csak megelőző manipulációkat végeznek (például professzionális szájhigiénia, fehérítés). És mivel a legtöbb európai országban minden beteget a rendszeres profilaxisra izgatnak, az erős helyi érzéstelenítőkkel való kezelést kisebb mértékben alkalmazzák. Hazánkban rendkívül kis számú betegnél alkalmazzák a megelőzést, nagyobb mértékben a már elhanyagolt fogak kezelését.

Nagyon félek fogorvoshoz menni. Nem tudom leküzdeni a félelmemet. Ha elmegyek fogorvoshoz, elájulok és nagyon érzékeny is vagyok. És most ülök a foggyulladással, és nem tudom, mit tegyek. Én sem tudom, mi segíthet. Az orvosok általános érzéstelenítésben nem csinálják. Mit tudtok javasolni?

Igen, extrém intézkedések esetén lehetséges az általános érzéstelenítésben végzett fogászati ​​kezelés. Jelenleg az orvostudomány nagyot lépett előre, a fogászatban a legerősebb fájdalomcsillapítókat használják, a beteg nem érez semmit. Neurológushoz is fordulhat, ő fog felírni a premedikációhoz szükséges gyógyszereket. A legtöbb klinikán televízió van az irodában, hogy elvonja a figyelmet.

15 éves vagyok. Nagyon félek a fogszuvasodás kezelésétől, attól félek, hogy fájni fog. Mindenki azt írja a modern klinikákról, hogy ott fájdalommentesen kezelik a fogakat. Ez csak a fogorvosi rendelőkre vonatkozik, vagy a hétköznapi gyermekklinikára is? Csak hát amikor utoljára gyerekklinikán jártam fogat kezelni (valahol egy éve volt) nagyon fájdalmas volt.

A betegek számára általában kényelmesebb körülményeket biztosítanak a magánklinikák, amelyek szobáiban TV található, és filmnézéssel, közvetítéssel vagy nyugodt zenehallgatással töltheti az időt. Nem árthat, mert jelenleg erős érzéstelenítőket használnak, amelyek teljesen blokkolják a fájdalomérzékenységet.

29 éves vagyok, és szégyellem bevallani, hogy FÉL mindentől, ami a fogorvosi rendelőben történik, minden alkalommal, amikor bemegyek a rendelőbe, hirtelen megszűnik minden fájni, és nagyon erős a vágy, hogy elmeneküljek onnan... ..! Ami a legérdekesebb, 18 éves koromig nem féltem, és altatás nélkül is elviseltem a szovjet módszereket zümmögő fúróval. 18 évesen kaptam 2 koronát, az orvos megtagadta az érzéstelenítést és mindent a haszon érdekében csinált és NAGYON fájdalmas volt! Ezek után FÉLEK! Minden fogorvos és számomra is katasztrófa! Most el kell távolítani a koronát, kezelni alatta egy fogat és újat rakni, de FÉL! Hogyan győzzük le a félelmet! Még a fogkő eltávolításától is félek (soha nem csináltam ilyet, szombaton is meg kell csinálnom). Hogyan lehet legyőzni ezt a félelmet. Egyébként én is félek az altatástól, mert alig bírom, és maguk az injekciók is fájdalmasak.

Csak a fogorvostól félek) És semmi mástól. Igen, és mindenki fél valamilyen oknál fogva kezelni a fogát. Talán a mozdulatlan székben ülő és egy ismeretlen orvos "szájba szedése" miatt?

Sokszor tisztították és távolították el a fogaimat. És minden alkalommal meg voltam győződve arról, hogy ez inkább kellemetlen, mint fájdalmas. Bár egyszer 4 injekciót végeztek egy NAGYON kicsi lyuk lezárása érdekében. Valószínűleg az adrenalin felemészti az összes érzéstelenítést. Gyerekkoromban egyszer általános érzéstelenítést kellett végeznem, hogy egyszerre 11 fogat tömjek be! A gyökerek az alacsony fájdalomküszöbben és a szovjet iskolai fogorvosokban rejlenek, akik egy életre előre féltek, nagyon jó minőségben. Már 34 éves vagyok, és úgy remegek, mint egy fiú, ha csak rájuk gondolok. Mindentől félek, kivéve talán egy injekciótól. És fúrjon, és távolítsa el, és még inkább, vágjon valamit a szájába, és FÚRJA ki a csontot. A "varrni", "csontanyagot felépíteni", "eltávolítani", "pép" szavak nem csak a lábakban, de még a fejben is remegést okoznak! És most el kell távolítania a hetet, amely alatt a ciszta, és azonnal be kell helyezni két implantátumot a hét és a hat helyett, ami már régóta hiányzik. Ráadásul most repültem, és megértem, hogy ez a probléma a következő hónapban is velem marad. Hazaérkezés előtt itt maximum annyit tehetek, hogy eltávolítom a hetest, ami látszólag nem zavar, de tudok róla! Mint egy elítélt ember, aki elsiet a kivégzésével, és egyben el akarja kerülni azt, úgy élek itt félelemben. Ez vicces magadnak! És egyben ijesztő... Megértem, hogy nem én vagyok az első és nem is az utolsó. De gyakran emlékszem Bulgakovra egy fiatal orvos feljegyzéseivel és egy csonttal kihúzott katonafoggal. Csak arra gondolok, hogy mi vár rám otthon. Városunk legjobb klinikáján egy barátunknak 4,5 órára beültettek egy implantátumot! Érzéstelenítést háromszor adtak hozzá, annak ellenére, hogy érzéstelenítés nélkül eltávolítja az idegeket! Kínos, de nem tehetek róla. Köszönöm, megszólaltam. Csak nem sokáig segít. Segítség!

Szia! Ön maga is tökéletesen megérti, hogy az orvostudomány most előrelépett, és minden manipuláció, amelyet az irodában, szakképzett szakember irányítása alatt végeznek, fájdalommentes. Szedése előtt próbáljon meg nyugtató terápiát végezni, jobb, ha a kinevezést neurológus végzi. Ezenkívül a legtöbb fogászatban van TV, filmnézéssel elvonhatja a figyelmét az eljárásról, ha nincs TV, zenét hallgathat, beleértve a sajátját is a fejhallgatóban.

A fogorvoshoz járás sok ember számára fájdalmas lehet szó szerint és átvitt értelemben is. A lakosság nagy része egyszerűen fél fogorvoshoz menni. Ha Ön ettől a fóbiától szenved, és fél a rendszeres fogorvos látogatásától, félelmeit leküzdheti, ha egyértelműen meghatározza azokat, és pozitív asszociációkat épít ki a fogorvosi rendelő látogatásaival.

Lépések

1. rész

Tudd, hogy a fogorvosoktól való félelem normális. Ne szégyellje a fogorvostól való félelmét. Világszerte sok ember szenved ettől a fóbiától. De ez nem akadályozhatja meg fogai megfelelő gondozását, ami súlyosan befolyásolhatja egészségét és szociális lehetőségeit.

Írd le saját félelmeidet. Vannak, akik nem hajlandók beismerni, hogy fóbiájuk van a fogorvossal szemben. Ahhoz, hogy leküzdje a fogorvostól való félelmét, listát kell készítenie arról, hogy mitől izgat a fogorvosi rendelőben.

Találd meg a félelmeid okát. A félelem gyakran a korábbi élmények, kellemetlen emlékek eredményeként jelenik meg. A fogászati ​​fóbia kiváltó okainak azonosítása segíthet megelőző lépéseket tenni a fogorvostól való félelem leküzdésére.

Ismerje fel, hogy a fogászati ​​eljárások hosszú utat tettek meg. Mielőtt konkrét lépéseket tenne, hogy felkeresse a fogorvost félelmei leküzdése érdekében, fontos megértenie, mennyit fejlődött a fogászat az elmúlt években. Elmúltak az özönvíz előtti gyakorlatok és fájdalomcsillapítók napjai. A fogászat fejlődésének megértése nagyban enyhítheti aggodalmait.

2. rész

A fogorvos kiválasztása

1. Válassza ki a megfelelő orvost az Ön számára. A fogorvos maga adhatja meg az alaphangot az egész találkozóra vele. Ha barátságtalan, nem szereti, és megpróbál elfogulatlanul közömbös lenni, ez súlyosbíthatja esetleges félelmeit. A megfelelő orvos megtalálása sokat segíthet abban, hogy leküzdje a fogorvostól való félelmeit.

   Egyeztessen konzultációt a személyi fogorvosjelöltekkel. Foglaljon időpontot potenciális jelöltekkel, hogy segítsen eldönteni, melyik fogorvos a megfelelő az Ön számára. Ha találkozik és megbeszéli szájüregi egészségét és aggodalmait, akkor kényelmesebben érezheti magát a fogászati ​​problémáival foglalkozó személy közelében.

   Rendszeresen ossza meg a fogorvosi látogatásokat. Ha megtalálta azt a fogorvost, akinél jól érzi magát, ütemezzen egy látogatást nála. Kezdje egyszerű látogatásokkal a professzionális fogtisztításhoz, majd ahogy gyűjti a bátorságát, térjen át a komolyabb eljárásokra, mint például a gyökérkezelés vagy a koronák.

   Ha az eljárás során valami kényelmetlenül érzi magát, kérje meg a fogorvost, hogy tartson szünetet, hogy megnyugodhasson.

3. rész

Félelmeinek kezelése fogászati ​​eljárások során

Kommunikáljon fogorvosával. A jó orvos-beteg kapcsolat alapja a hatékony kommunikációban rejlik. Félelmei minimalizálása érdekében beszéljen fogorvosával az eljárások előtt, közben és után.

Gondolja át saját maga azt a forgatókönyvet, hogy átmegy azon az eljáráson, amely megrémít. A görcsös félelem miatt bárki elveszítheti önbizalmát, és megpróbálhat elkerülni egy ijesztő helyzetet. A viselkedési script-taktika alkalmazása a fogorvos felkeresése előtt segíthet megbirkózni egy félelmetes helyzettel, és minimálisra csökkentheti a fogorvostól való félelmét.

Keretezze a fogászati ​​eljárások neveit egyszerű, érthető leírásokkal. Ha fél a fogorvosi látogatásoktól vagy bizonyos eljárásoktól, írja le ezeket egyszerű szavakkal. A keretezés egy viselkedési technika, amely lehetővé teszi a gondolatok és érzések helyes irányának kialakítását egy adott helyzetben, teljesen hétköznapi és banálissá alakítva azt.

Használjon relaxációs technikákat. Az ellazulás minimalizálhatja félelmeit, és élvezetesebbé teheti a fogorvosi látogatásokat. A fogászati ​​fóbiája feletti irányítás érdekében különféle relaxációs technikákat alkalmazhat, a légzőgyakorlatoktól a meditációig.

Szinte házastársként kell orvost választania. És itt mindenkinek megvan a maga kritériuma: megjelenés, hangnem, játékos vagy éppen ellenkezőleg, szigorú megközelítés. Ideális esetben szinte szerelmesnek kell lennie a fogorvosába, akkor a találkozó olyan lesz, mint egy randevú. Ha még nem találta meg az "egyetlen"-et, ne szánjon időt arra, hogy több orvossal is konzultáljon, és megtalálja a legjobbat.

2. Egyeztessen időpontot reggel

Ennek legalább két oka van. Először is, nem fog elfáradni, idegrendszere kiegyensúlyozottabb lesz, mint egy kemény munkanap után, és még a kezelések előtt is. A fájdalom kevésbé lesz érezhető (az érzéstelenítés jobban működik azok számára, akik nyugodtak).

Másodszor, estére a fogorvos is fáradt lesz. Figyelme, koncentrációja és látásélessége nem természetfeletti – jobb, ha tele van erővel. Szóval találkozz, amíg mindketten ébren vagytok.

3. Próbáljon meg egy jót pihenni előző este.

Minél jobban alszik, annál kiegyensúlyozottabb lesz, így a kezelés nyugodtabb és kevésbé fájdalmas lesz. Ezért ne tervezzen az érzelmi órák fogadása előtti estét. Jobb, ha sétálsz vagy olvasol, hogy korán elaludj.

De ne próbálj alkohollal segíteni magadon! Gyengítheti az érzéstelenítés hatását.

4. A lányok nem kezelhetik fogaikat a kritikus napokon

Bár minden nőnek más az érzelmek eloszlása ​​a ciklus napjain, a menstruáció során nagyobb az elhúzódó vérzés és egyéb szövődmények kockázata. Ezért, ha a helyzet nem akut, jobb, ha a fogorvos látogatását a ciklus második vagy harmadik hetére ütemezzük.

5. Készítsen kérdéseket

A fogorvos nem szörnyű szerszámokkal a kezében, hanem mindenekelőtt képzett szakember.

Biztosan lesznek kérdései a fogápolással és a fogászati ​​táplálkozással kapcsolatos szabályokkal kapcsolatban. Írja le őket, mert az izgalomtól megromolhat a memóriája, amikor már a klinikán tartózkodik. Kérdezd meg őket, miközben egy széken ülsz. A beszélgetés segít enyhíteni a helyzetet és csökkenteni a szorongást.

6. Ne érkezzen túl korán

Egyáltalán nem kell sorban állni a klinika folyosóján. Ez növelheti a szorongást. Még ha korábban érkezett is, jobb, ha az autóban ülve sétál vagy meditál. Az alapvető orvosi űrlapok kitöltése pedig valószínűleg öt percet vesz igénybe. A többit az eljárás után lehet befejezni.

7. Próbálja meg lokalizálni a problémákat

A fogorvosok között, mint minden más szakmában, vannak sarlatánok, akik a pénzedért „levágnak” neked legalább minden fogat. Határozza meg legalább nagyjából, hol zavar valami (bal vagy jobb, lent vagy felül).

Próbáljon meg rágni valami édeset (például cukorkát vagy zsemlét). Figyelje meg, ha valamelyik fog reagál a melegre vagy a hidegre.

Ezek a módszerek természetesen nem garantálják a száz százalékos diagnózist. Ha azonban kétségei vannak a fúrás szükségességével kapcsolatban, jobb, ha először konzultál máshol. Ugyanez vonatkozik arra a helyzetre is, amikor a fog zavar, de az orvos nem talál semmit - menjen egy másikhoz.

8. Kényeztesse magát bátornak

Szedése után, amikor az érzéstelenítés hatása kissé gyengült (általában pár óra is elég), tegyél valami kifejezetten kellemeset magadnak. Jutalmazza meg magát egy "cukorkával" minden fogorvosi látogatás után, hogy pozitív reflexet alakítson ki. Akkor egyáltalán nem lesz nehéz félévente kontrollra menni.

Valójában, ha a fogorvostól való félelem eléri a pánik szintjét, nem kell bravúrt végrehajtania. A nyugtatók segíthetnek. Ez azonban nem a macskagyökérről és az anyafűről szól, hanem erős gyógyszerekről, amelyeket vényre kell eladni. Ha nem tud túllépni a pánikon, forduljon fogorvoshoz (csak tanácsért, kezelés még nincs), vagy pszichoterapeutához, aki felírhat Önnek megfelelő gyógyszereket.

Természetesen az ilyen gyógyszerek szedését feltétlenül jelezni kell a fogorvosnak! Mivel általában szinergikus kölcsönhatásba lépnek az érzéstelenítővel, az adagolást másként kell kiszámítani.