Anumate puhastamine rahvapäraste ravimitega - parimad retseptid. Tõhusad rahvapärased abinõud soolestiku puhastamiseks

Tere kallid sõbrad! Soolestiku puhastamine toksiinidest kodus on tõsine protseduur, mida tuleb tõsiselt võtta. Sellest artiklist leiate kõige tõhusamad ja valutumad tehnikad, mida saate kodus teha.

On aeg soolestikku puhastada

Kõigepealt uurime välja, miks reostus tekib. See sõltub eelkõige toitumisest. Jooksul näksimine, arusaamatute lisanditega toidud, väike annus kiudaineid teevad meile palju kurja. Kahjulik toit, mis satub makku, seeditakse halvasti, kuid see mädaneb hästi, mürgitades keha.

Kuidas teada saada, kas teie käärsool vajab puhastamist? On mitmeid märke, mille järgi saab hinnata keha saastatuse astet.

1. Heaolu halvenemine.
2. Toimivuse langus.
3. Sagedased külmetushaigused immuunsuse vähenemise tõttu.
4. Sage puhitus, kõhupuhitus, kõhulahtisus vaheldumisi kõhukinnisusega.
5. Lööbed näol.
6. Nahk kaotab oma loomuliku värvi, omandades halli tooni.
7. Liigne kaal.
8. Kõva kate keelel.
9. Ebameeldiv kehalõhn isegi hoolika hügieeni korral.

Et mitte keha kahjustada, peate konsulteerima arstiga ja seejärel jätkama puhastamist. Sarnast protseduuri ei saa läbi viia selliste haiguste korral nagu:

• Kasvajad vaagnaelundites.
• Hemorroidide ägenemine.
• Seedetrakti haiguste ägenemine.
• Divertikuliit, Crohni tõbi ja teised.

Ettevaatlikult hüpertensiooni, diabeedi, südamehaiguste korral.

Rahvapärased abinõud

Paljud inimesed puhastavad rahvapäraseid abinõusid. Õige ravim aitab tõesti vabastada soolestikku kõigest üleliigsest.

Soolane vesi

Soolase vee puhastamise pooldajaid on palju, kuid rohke soola tõttu palju vastaseid. Kui kõht on terve, võib protseduuri teha soolase veega.

Kõige tavalisem retsept Internetis on:

Võtke 2 tl. soola, segage 1 liiter keedetud sooja veega, jooge tühja kõhuga pool tundi enne hommikusööki. Parem on selline protseduur läbi viia puhkepäeval, kuna tunni või kahe pärast hakkab väljaheide välja tulema. Kui seda ei juhtu, peate jooma veel ühe annuse soolalahust.

Raske on hinnata, kui tõhus ta on. Soolestiku puhastamiseks soolase vee ja spetsiaalsete harjutustega on karmim, kuid sajaprotsendilise tulemusega viis - see on.

Aktiveeritud süsinik

Teine viis soolte õrnaks puhastamiseks.

Võtke linaseemneid (saate osta apteegist) ja värsket keefirit.

• 1. nädal: 0,5 tassi keefirit + 1 tl linaseemnejahu;
• 2. nädal: 0,5 tassi keefirit + 2 tl linaseemnejahu;
• 3. nädal: 1 klaas keefirit + 3 tl linaseemnejahu.

Isiklikust kogemusest. Valmistage jook linaseemnetest: jahvatage 1 spl. l. seemned, lahjendada klaasi sooja veega, juua tühja kõhuga pool tundi enne hommikusööki. Esimest korda puhastate linaga nädalavahetusel, et mitte sattuda ebamugavasse olukorda.

Keefir

on veel üks ohutu protseduur. Tassi värske kvaliteetse toote igapäevane tarbimine aitab parandada seedetrakti tööd. Poest ostetud keefir ei pruugi soovitud efekti tuua, parem on see jook oma kätega valmistada.

1 liitri piima kohta lisa 3-4 tl poe keefirit või 2 spl. l. hapukoor, pane segu sooja kohta, kata purk lapiga. 10 tunni pärast on lahtistav jook valmis. Kui keefir püsib kauem kui üks päev, toimib see fikseeriva vahendina. Aitab kõhulahtisuse korral.

Võimsam puhastus: päeva jooksul joo 2 liitrit keefirit ja 1,5 liitrit vett. Seda vastuvõttu saab läbi viia üks kord kuus.

Vanimad meetodid

Kahjulikest ainetest vabanemiseks on ka teisi viise.

Soolestiku puhastamine kastoorõliga

Näiteks inimesed kasutasid kogu aeg kuni muude tehnikate ilmumiseni. Iidsetel aegadel kasutati kastoorõli.

Tõhususe ja lihtsuse poolest ei allu see tänapäevastele väljaheidetest vabanemise vahenditele. Retsept:

1. Võtke 50 või 70 ml kastoorõli.
2. Valage tassi värskelt pressitud apelsinimahla, jooge tühja kõhuga.
3. Joogi alustamiseks joo 30 minuti pärast väikeste lonksudena 2-3 tassi kuuma vett.
4. Kastoorõliga manipuleerimise päeval võite süüa ainult kodujuustu, köögiviljasalateid, mis pole õliga maitsestatud, juua keefirit.

Taimne puhastus

Apteegist ostke valmis ravimtaimede kollektsioon või saate kodus lahtistavat teed valmistada. Selleks kutsuti rohi senna. Enne protseduuri lugege siiski vastunäidustusi:

• soole obstruktsioon ja põletik;
• Apenditsiit;
• Spasmiline kõhukinnisus;
• Dehüdreeritud keha;
• tundmatu kõhuvalu;
• Imetamine.

Lisaks kõigele võib senna eemaldada neerudest liiva ja kive, soodustada kiiret kaalulangust. Taime keetmist tuleb võtta iga päev 7 päeva jooksul. Valmistage see järgmiselt: võtke 1 spl. l. graanulid või toorained, pruulitakse klaasi keeva veega, seejärel soojendatakse aurusaunas 15-20 minutit.

Kuidas selle rohuga soolestikku puhastada? Jooge ürtide keetmist alles 2 tundi pärast viimast söögikorda, see tähendab õhtul. Pärast osa puljongi joomist ei saa te midagi süüa.

Oskab süüa teha võimas lahtistav:

• Mustad rosinad - 50 g;
• Sen - 30 g;
• Holosas - 150 g.

Kokkamine:

1. Pestud rosinad keedetakse 5 minutit;
2. Lisa senna, keeda veel 10 minutit;
3. Sega jahtunud puljong siirupiga.

Võtke pärast õhtusööki, 1 tl. Pöörake tähelepanu iga komponendi vastunäidustustele.

Kuidas ploome kasutada

Ploomid on kõige maitsvam puhastusvahend. Leota 7-8 tükki kuumas vees ja söö õhtusöögi asemel õhtul. Saate tulemuse hommikul. Muide, te kaotate kaalu väga hästi!

Preparaadid apteegist puhastamiseks

Kui pole aega ürte pruulida, siis apteegist saab osta erinevaid lahtisteid, et väljaheitekividest lahti saada. Saab osta vene keelt Lavacol» pulbri kujul. Lahustage see vastavalt juhistele.

Ravim annab häid tulemusi Fortrans". Kui soolesulgus ja selles kasvajad puuduvad, siis võib teha puhastusprotseduuri.

Paljud kasutavad aeg-testitud ravimit " Magneesium"klistiiri kujul - lahustage 30 g pulbrilist ainet pooles klaasis kuumutatud vees, süstige sisse. Klistiir annab väga kiire efekti.

« Magneesiumsulfaat» neelab kõik kahjulikud ained, seejärel toob need loomulikult välja. Ravim segatakse veega ja juuakse tühja kõhuga ja õhtul 2 tundi enne magamaminekut. Mõju ilmneb paari tunni pärast. Protseduur viiakse läbi 3 päeva jooksul.

Tõhus protseduur lahtistiga "Duphalac" näitab oma puhastavaid omadusi alles 2. või 3. päeval pärast manustamise algust.

tahvelarvutid" Bisakodüül» Tarbi tervena enne magamaminekut, pärast sööki, juues rohkelt vett. Mõju on oodata hommikul.

Puhastamine klistiiriga

Paljud inimesed eelistavad Esmarchi kruusiga puhastamist. soola või ravimtaimede keetmisega. See meetod on hea, kuna see parandab maksa tööd.

• 2 liitris keedetud vees vala 2 spl. l. sidrunimahl;
• Riputage kruus kõrgendatud platvormile;
• Määrige ots taimeõliga;
• Tõuse neljakäpukil, hinga sügavalt läbi suu;
• Pärast otsa sisestamist liigutage veidi, et vedelik läheks sügavale;
• Kui teil palutakse, jookske tualetti.

Klistiiri tuleks teha terve kuu, et kõik toksiinid ja mürkained lahti saada.

1. Esimesel nädalal tehakse manipuleerimine iga päev.
2. Teisel nädalal - ülepäeviti.
3. Kolmas - 2 päeva pärast.
4. Neljandaks, kolmes.

Saab teha klistiir soodaga- 2 spl. 2 liitri vee kohta.

Puhastamist saab teha ilma klistiiri ja pillideta, kui lisate igapäevaselt menüüsse palju kiudaineid, joo 2 liitrit vett. Kiudained on tahked kiudained, mis tõrjuvad väljaheiteid, puhastades keha toksiinidest ja toksiinidest.

Keefiri puhastamine

Nõuetekohane puhastamine keefiriga tuleks läbi viia 3 päeva jooksul:

• Esimesel päeval peate jooma keefiri koguses 2,5 liitrit, jagades selle 6 annuseks. Võite süüa rukkileiva krutoone.
• 2. päeval joo 1,5-2 liitrit magusate õunte mahla.
• 3. päeval lisage menüüsse salatid päevalilleõliga maitsestatud keedetud köögiviljadega. Salatisse peaks kuuluma peet, porgand, kartul. Kreekereid saab süüa.

Soolestiku puhtana hoidmiseks peate seda dieeti järgima kaks korda kuus.

Tatar ja keefir kõige populaarsem keefiri dieet. Õhtust alates 3 spl. Valage teraviljad klaasi keefiriga ja jooge hommikul. Hommikul kahjulikest ladestustest vabanemiseks võite õhtusöögi asemel juua.

Hea kliide puhastamine, mis aitab vabaneda kõigest üleliigsest ja kaotada oluliselt kaalu. Võtke 2 supilusikatäit kliisid 1-2 tassi veega. Söögiisu läinud! Söö kliisid kolm korda päevas, eelistatavalt pool tundi enne põhisööki. Kursus on 1 kuu. Kuu aja pärast eemaldate kõik väljaheited, mis seintelt ei liigu.

Kolonoskoopia jaoks on vaja hästi ette valmistada, et tulemust mitte moonutada. Kõigepealt peate järgima dieeti ja võtma lahtisteid, 2-3 päeva "enne" tuleb juua palju vedelikku.

Lahtistite hulgas võtavad paljud Lavacoli, Fortransi.

KKK

Miks puhastada soolestikku? Keha, nagu ka teie kodu, nõuab puhtust, nii et inimesed on seda protseduuri kogu aeg teinud. Pärast seda tunneb inimene end kergena, töövõime tõuseb, tuju paraneb, kaal langeb.

Olen kindel, et olete juba mõelnud, kas keha on vaja puhastada? Lihtsalt vajalik, aga viis? Kas valida mõni? Järgmine teave paneb teid mõtlema, kas see on vajalik?

Istuv eluviis kiudainevaese dieediga viib selleni, et enamik toitaineid soolestikku ei satu, vaid sinna pääseb sisse käärinud mass, mis hakkab mädanema. Soolestiku paisumise tagajärjel kannatavad maks ja kõik muud elundid.

30. eluaastaks koguneb paljudele kuni 12 kg mittevajalikke kive ehk inimene kannab endas ämbrit kive. Õudus? Muidugi!

Veelgi enam, kogu mustus levib kogu kehas, provotseerides tõsiste südame- ja veresoonte vaevuste teket, mälu halvenemist.

Siis tekib loomulik küsimus: kui tihti soolestikku puhastada? Kui valite kliid, siis nende pidev kasutamine hommikul ei too kahju. Kui on raske, siis kaks korda aastas 30 päeva on täpselt paras. Tehke ka keefiriprotseduur, kuid maitsetaimedel mitte rohkem kui kaks nädalat.

Vaata seda videot, milles dr Myasnikov räägib käärsoole puhastamisest kodus.

Keha puhastamine rahvapäraste abinõudega võimaldab teil vabaneda räbudest õrnalt, ilma et see puutuks teie siseorganeid tarbetult kokku ravimitega. Parimad retseptid keha puhastamiseks põhinevad ravimtaimede leotiste ja keetmiste, aga ka muude taimse päritoluga komponentide vahenditel. Tehke selline puhastus vähemalt aeg-ajalt ja tunnete kindlasti positiivseid muutusi.

Keha puhastamise eelised rahvapäraste meetoditega

Enamik haigusi tekib räbu tagajärjel. Pärast 30. eluaastat muutub paljude inimeste eluenergia tase ebapiisavaks. See raskendab soolade ja toksiinide eemaldamist, mis suurendab toksiinide kogunemist organismi. On haigus ja kõige sagedamini - haiguste kompleks.

Räbu tekke põhjused on erinevad. Mürgised ained satuvad kehasse keskkonnast – õhust, veest, toidust. Toksiinide moodustumine toimub ka seedeorganite ebaõige tegevuse ja rakkudes toimuvate protsesside tagajärjel. Nii näiteks pärast kirurgilist operatsiooni hävivad paljud rakud. Surnud rakud imenduvad vereringesse ja häirivad neerude tööd. Mõjub negatiivselt tervisele ja stressi mõjudele, aidates kaasa mürgistusele.

Organismi puhastamine rahvapäraste vahenditega kodus toimub eelkõige neerude ja põie, aga ka maksa, soolte, kopsude ja naha kaudu. Nende elundite normaalne toimimine on võimalik ainult siis, kui toodete tarbimise ja toksiinide eemaldamise vahel on tasakaal.

Keha puhastamiseks on terve rida rahvapäraseid meetodeid ja kõik need toovad kahtlemata kasu. Lisaks üldistele tugevdavatele ainetele, mis aitavad suurendada elutähtsa energia mahtu (, kõvenemine, laadimine,), on olemas spetsiaalsed meetmed, mille eesmärk on toksiinide eemaldamine kehast.

Kasulik on kasutada eraldi toidukordi. Mida vähem toitu teatud aja jooksul tarbime, seda rohkem säästame toksiinide eemaldamiseks vajalikku energiat.

Paastumine on aga vägivald teie keha vastu ja seda tuleb kasutada hädaolukorras: raskete nahahaiguste, psoriaasi, tonsilliidi, hüpertensiooniga. Ja olge alati ettevaatlik. Toksiinide keha puhastamiseks kodus on parem kasutada rahvapäraseid abinõusid.

Keha puhastamine toksiinidest ja toksiinidest rahvapäraste abinõudega kodus

Allpool on toodud parimad retseptid keha puhastamiseks.

1. Enne keha toksiinidest puhastamist, peate soolestikku puhastama. Selleks valmista podagrarohu leotis (3 tl ürti vala 2 kl keedetud vett, jäta 2 tunniks seisma, kurna). Joo seda 10 päeva vastavalt järgmisele skeemile: 1. päev, 1 spl. lusikas 3 korda päevas 15-30 minutit enne sööki, 2. päev - 2 spl. lusikad. Seejärel tehke 5-päevane paus, mille järel jood uuesti 2 päeva, et magada. Jälle paus - ja jälle lobisema jne, lobisemiseks joodi 10 päeva.

2. Pärast soolte puhastamist, võite alustada maksa puhastamist. Lihtsaim viis on juua 5 nädalat taimeõli, soovitavalt külmpressitud oliiviõli. Õli tuleb juua hommikul enne sööki. Te peaksite alustama väga väikese annusega (vähem kui teelusikatäis nädala jooksul), suurendades seda järk-järgult. Teisel nädalal juua 1 tl, kolmas - 1 des., neljas - 1 spl. lusikas.

Teine kodune retsept organismi puhastamiseks on juua 3-5 korda päevas klaas ühe sidruni mahla segu kuuma veega ja pool klaasi porgandi-, peedi- ja kurgimahla. Ja nii mitu päeva.

Teine suurepärane rahvapärane vahend keha toksiinidest puhastamiseks on mädarõika, mee ja sidrunimahla segu. Selle valmistamiseks peate 150 g mädarõika juurtest valmistatud pudrule lisama 1-2 spl. supilusikatäit mett ja 2-3 sidruni mahla, segage ja võtke 2 korda päevas 1/2 teelusikatäit 15-20 minutit enne sööki.

Alguses tunnete pearinglust, pisaravoolu, kuid olge kannatlik. Pärast kogu tooteosa kasutamist peate 7-10 päeva jooksul võtma porgandi ja mustrõika mahla segu (1: 1), mis aitab eemaldada võtmise tagajärjel eraldunud lima kehast. mädarõigast ning taastada seedetrakti ja urogenitaalsüsteemi limaskesta. Kuid see rahvapärane vahend keha toksiinidest puhastamiseks on väga tõhus.

Retseptid, kuidas puhastada keha mürkidest ja mürkidest

Kuidas muidu saate keha puhastada kodus, kasutades rahvapäraseid meetodeid?

Puhastamiseks, ainevahetusprotsesside parandamiseks, maksa ja kogu seedetrakti toimimiseks peate võtma 1-2 spl. lusikad jõhvikaid (mustikaid), purustada, valada 200 ml kibuvitsamarja infusiooni, lisada sinna 1-2 tl mett, tilgutada 10 tilka 3% vesinikperoksiidi ja juua 100 ml hommikul tühja kõhuga.

Üllatavalt hea on selline rahvalik kehapuhastusviis nagu külmkompressid alajäsemetele. Öösel peate puuvillaseid sokke väga külma veega niisutama, veidi välja väänama, jalga panema, pealt kuivatama ja seejärel villased. See protseduur leevendab turset, normaliseerib väikeste laevade tööd. Lihtsalt lisa veele veidi meresoola, 2 tl 200 ml vee kohta.

Paljud probleemid tekivad sõlmedest veenides, nn trombidest ja kirurgid soovitavad reeglina operatsiooni. Peate lihtsalt võtma sideme meresoolaga (1 spl 1 liitri vee kohta, lisama 1 spl 3% vesinikperoksiidi) ja kandma trombi kohale või tegema sideme kogu säärele 3-4 tundi. Seda saate teha hommikul ja õhtul. Nädala pärast ei teki trombi ja hakake järk-järgult tegema kükkidega harjutusi, tugevdades veenide pumpasid.

Järgmine retsept keha puhastamiseks kodus on väga tõhus. Laske podagra taime võrsed läbi hakklihamasina, pigistage mahl välja ja võtke see kindla skeemi järgi: 1. päeval jooge 1 spl. lusikas 3 korda päevas pool tundi enne sööki, 2. päeval 2 spl. lusikad, 3. - 50 ml, ja seejärel tehke 5-päevane paus. Pärast seda korrake kursust uuesti. Mahla saab magustada meega.

Samuti soovitab traditsiooniline meditsiin keha puhastamiseks valada 2 spl. supilusikatäit podagrat (värsket või kuivatatud) koos klaasi keeva veega, jätke 1 tund, võtke iga päev terve klaas.

Rahvapärane viis keha puhastamiseks redisega

Paljud traditsioonilised ravitsejad usuvad, et redis aitab võimalikult tõhusalt puhastada keha toksiinidest ja toksiinidest. Musta redise mahla juuakse üks tund pärast sööki. Annust suurendatakse järk-järgult, alustades 1 teelusikatäisest, kuulates teie seisundit. Kui sapiteed on sapiga tugevalt ummistunud, võib tunda anda valu maksas. Seetõttu peate redisega keha puhastama 1 teelusikatäit, kui maksas pole valu, suurendage annust järk-järgult. Kui maksas on kerge valu, tuleb mõneks ajaks annuse suurendamine lõpetada, anda kehale aega end puhastada ja seejärel uuesti suurendada. Selle tulemusena peaks korraga joodud mahla kogus ulatuma poole klaasini.

Keha täielikuks puhastamiseks sel viisil on aeg, mida igaüks vajab, erinev, kuna annus on igaühe jaoks individuaalne. Siin ei ole oluline mitte aeg, vaid mahla kogus. Kursuse jaoks tuleb juua mahla 10 kg redisest. Paljud allikad soovitavad 10 kg redisest kohe mahl välja pigistada ja külmkapis hoida. Kuid sel viisil kaotame enamiku toitaineid. Seetõttu tuleb mahl valmistada värskelt, väikeste portsjonitena.

Kuidas sa tead, et kuur on läbi ja et sa "jõid ära" 10 kg redist? Väga lihtne. Pange kirja, kui palju rediseid ostate, ja kasutage neid ainult mahla valmistamiseks. Näiteks kui ostsite 2 kg redist, peate seda kordama 5 korda, kui juurvili saab otsa. Alguses valige väike redis, kuna mahla annus on väike, annuse suurenedes ja teie enda kogemuste kogunedes saate teada, millise suurusega juurviljad on teie jaoks optimaalsed.

Redisest ei ole vaja kooki välja visata. See sisaldab palju väärtust ja selle loopimine on lihtsalt rumal. Kooki võib kasutada kas salatites või meega segatuna ja kellegi poolt kodus süüa, koguses kuni 3 spl. lusikad korraga.

Sellel puhastuskuuril on tohutu efekt. Igaühel on oma, individuaalne, sõltuvalt keha esialgsest seisundist. Kuid pole asjata, et seda retsepti nimetatakse "noorendavaks". Nii et ärge lükake homsesse seda, mida peate praegu tegema.

Mis puudutab koorimist: kui redis on “oma”, isetehtud, pese see pintsliga korralikult puhtaks ja kasuta koos koorega. Kui pood - parem on pealmine kiht ära lõigata.

Tähtis! Musta redise mahlaga puhastamise ajal peate järgima toitumisreegleid. Kui otsustate end sooladest ja muudest asjadest puhastada, peate dieedist välja jätma tooted, mis aitavad kaasa nende soolade moodustumisele, vastasel juhul mis mõte on puhastada ja kohe uuesti ummistuda?

Teie toitumist keha puhastamise ajal kodus toksiinidest võib nimetada ühe sõnaga - "paastumine". See on tegelikult iga normaalse inimese tavapärane, meie esivanematelt pärandatud tava – hoiduda pikka aega loomse päritoluga toidust. On vaja välja jätta kõik piimatooted, liha, kala ja linnuliha, mereannid, loomsed rasvad, konserveeritud ja suitsutatud liha, soolased toidud, kunstlikud maiustused (maiustused, kondiitritooted), pagaritooted. Kasutades rahvapäraseid retsepte keha puhastamiseks, peate sööma ainult borši, salateid, hautatud köögivilju, looduslikke maiustusi - kuivatatud puuvilju. Kõrvaldada kõik kunstlikud joogid,.

Keha puhastamine rahvapäraste abinõudega: retseptid ravimtaimedega

Neile, kes eelistavad kasutada ravimtaimi keha puhastamiseks rahvapäraste vahenditega, pakutakse järgmisi retsepte.

• Tinktuura keha puhastamiseks. Kerige kaks korda läbi hakklihamasina 0,5 kg mädarõigast (juuri). Vala 1,5 liitrit jahedat keedetud vett. Nõuda 7 päeva. Kurna. Lisa 0,5 kg mett, 3 sidruni mahl koos koorega. Jätke veel 7 päeva. Vastuvõtt: 1 spl. lusikas 3 korda päevas 30 minutit enne sööki. Tinktuura eemaldab liiva ja kivid neerudest, maksast, sapipõiest.
• Soolad (anumates, selgroos) leevendab selline vahend:- 100 g; Valge liilia (lilled) - 50g; Sidrun koorega - 2 tk. Kerige läbi hakklihamasina. Lisage 300 g vedelat mett. Võtke 3 korda päevas 1 tl.
• See keha toksiinidest ja toksiinidest puhastamise retsept eemaldab kõige paremini kehast (kiirgusest) kemikaale ja radionukliide. Üks klaas linaseemneid vala 3 liitrit keeva veega ja keeda veevannis 2 tundi. Jahutage temperatuurini 40 °C ja võtke ohtralt, ilma piiranguteta, 1 liiter päevas 2-3 nädala jooksul. Alustage joomist kella 12-st kuni õhtuni.
• See ravimtaimedega keha puhastamise retsept aitab taastada verevalemit. Pärast 2-3-nädalast lina võtmist sisestage pune: 600 ml vee jaoks 3 spl. supilusikatäit hakitud pune ürti, lase keema tõusta, nõuda üleöö soojas kohas, kurnata ja võtta 50-100 ml 3 korda päevas päeva jooksul.
• Kasulik retsept komplekspuhastuseks haavakoorega: asetage 2-3 koorikut klaasi keeva veega, keetke 10 minutit ja jooge kolm lonksu hommikul ja õhtul öösel. Tõsi, see on väga kibe, kuid kasulik. Veri puhastab, rahustab närvisüsteemi, ravib hemorroidid.

Parimad rahvapärased retseptid keha puhastamiseks

• Hästi puhastab organismi riisi räbudest. Riis sisaldab vitamiine ja mikroelemente. Jaapanis ei tea inimesed, mis on "soolade sadestumine". Ja kõik sellepärast, et nad teevad riisi keedist jalavannid. Riis keedetakse nii, et see muutub tarretiseks. Ja selles kuumas tarretis hoiavad nad jalad pahkluuni – kuni jahtumiseni. Kisselli kasutatakse 3-4 korda.
• Tugev soolaeemaldaja: Loputage ja koorige päevalillejuuri veidi. Haki peeneks, vala kaussi. Valage 0,5 tassi juurtele 1,5 liitrit keeva vett. Keeda 1-2 minutit. Kurna. Kasutage selle retsepti järgi valmistatud vahendit keha puhastamiseks toksiinidest, 0,5 tassi enne sööki. 2 nädala pärast läheb "roostes" uriin. Soolad tulevad välja. Oli juhtumeid, kui soolasid tuli välja kuni 2 kg. Tähelepanu! Mitte kasutada neerukivide ja sapipõie puhul – need võivad liikuda ja sapiteed ummistada. Ravi ajal tuleb jälgida vererõhku, see võib muutuda.
• Koduseks keha puhastamiseks võite õuntel "istuda" 1 päev - vähemalt 1,5 kg. Seega - 1 kord nädalas (võimaluse korral) kuni 1 kord (aga kindlasti) kuus. Parim puhastamiseks: kuldne, simirenko või antonovka - see tähendab roheline.
• Kartulimahl puhastab organismi hästi (eelistage roosat kartulit). Eriti kasulik on see segus porgandimahlaga. Värske toores kartul, mis on kasvatatud kunstväetisteta, on maitsev ning aitab koos porgandi- ja sellerimahlaga seedehäirete, närvihaiguste, näiteks ishiase ja struuma puhul. Proovige seda suhet: kartuli- ja sellerimahl 100 ml, porgandimahl 200 ml.
• Organismi puhastamiseks ja toksiinide eemaldamiseks: 3 spl. Jahvata supilusikatäit tatart jahuks. Keeda potis 300 ml veest ja tatrajahust pidevalt segades tarretis. Joo külmalt, 100-150 ml päevas.
• Mahla puhastamine. Pigista mahl 2 porgandist, 1 kooritud kurgist, 1 peedist - kiire, maitsev, tervislik.
• Arbuusi puhastamine. Lõika arbuusilt õhuke roheline koor ära. Riivi valge kiht, vääna välja - kuivata kook ja kasuta seda teena neerude puhastamiseks.
• Mahlad eemaldavad hästi toksiine, eriti rohelised: võilill, nõges, unenägu. Need ürdid kevadel tuleb koguda, tükeldada, lasta läbi hakklihamasina, pigistada ja juua 1 spl. lusikas 3 korda päevas, jaotades klaasi veega. Maitse järgi võite lisada mett, sidrunimahla. Ära söö. Külmkapis säilib mahl 3 päeva. Ürdimahla saab konserveerida: 1 liiter mahla + 1 klaas mett + 1 klaas viina.

Retseptid, kuidas kodus keha puhastada

Nende retseptide abil saate keha võimalikult tõhusalt puhastada.

• Vadaku puhastamine. Sega piim keefiriga ja lase emailpotis keema. Viska peale marli. Jooge saadud seerum tühja kõhuga, 1 klaas hommikul.
• Radioaktiivsete ainete eemaldamine. Valage 3 tl musta teed klaasi keeva veega klaasist või portselanist teekannu, valage tassi, tassist teekannu, seejärel tagasi tassi. Kogu keedetud tee tuleb juua kohe kuumalt. Seda tuleb teha hommikul tühja kõhuga. Teine kord 15-18 tunni vahel. Pärast tee joomist sööge soolakala või soolaga musta leiba. Ärge sööge maiustusi kaks tundi enne ja pärast tee võtmist.
• Nitraatide eemaldamine. Täiesti unne tee paks (ei määri enam üldse keeduvett), söö 1 tl 1-2 korda päevas enne sööki.
• Maksa, neerude puhastamine. Keeda rohelist teed (1 tl poole tassi keeva vee kohta). Lisa 1 dets. lusikatäis sojakastet. Joo iga päev ühe korraga.
• Urogenitaalsüsteemi ja veresoonte puhastamine. Vaja läheb ühte klaasi tilliseemneid, 2 spl. supilusikatäit purustatud palderjanijuurt. Asetage see kõik klaaspurki, valage peale keev vesi (2 l) ja hoidke päev pimedas kohas, mähituna sooja teki sisse. Lisage 2 tassi mett. Sellist rahvapärast kehapuhastust tuleks kasutada 1 spl. lusikas 20 minutit enne sööki 3 korda päevas. Sel viisil valmistatud tõmmis on mõeldud ravikuuriks, mille järel paraneb ka vereringe, näonaha välimus, rõhk normaliseerub.
• Lümfipuhastus. Keeda peotäis lillasid takjasõisi 1 liitris vees. Joo kuu aega teena. Söö esimesel toidukorral 3-4 keskmist takjajuurt (toores) ja üks juurselleri.

Keha õrn puhastamine kodus: lihtsad retseptid

Inimesed, kellel on põletikulised soolehaigused, erosioonid, suured kivid maksas, neerudes, nõrgestatud patsiendid, vajavad suhteliselt leebeid puhastusprotseduure.

Keha õrnaks puhastamiseks kodus kasutage järgmisi retsepte.

1. Hommikul tühja kõhuga- rafineerimata päevalilleõli imemine (1 spl lahustada suus 10 minutit, seejärel sülitada välja). Seda protseduuri soovitatakse ka kõikidele krooniliste haigustega inimestele (allergilised, onkoloogilised jne), kuna selle tulemusena saavutatakse teatud verd puhastav toime - tänu toksiinide vabanemisele verest õlisse.

2. Keeda 1 spl. lusikas purustatud võilillejuured madalal kuumusel 1 klaasis vees 3-4 minutit, jahutada, filtreerida ja juua 10-15 minutit enne sööki 3 korda päevas 1/3 tassi kohta. Seega saavutatakse sapiteede puhastamine. Kivide olemasolul tuleb annust vähendada 2 korda, juua ettevaatlikult, arsti järelevalve all.

3. Kerge keha puhastamiseks võtke pärastlõunal sorbenti- fervital (rekitsen) ehk pardlill - ja samal ajal piimhappepulki sisaldavad preparaadid. Need protseduurid aitavad puhastada soolestikku toksiinidest ja taastada soolestiku normaalse mikrofloora.

4. Puhastuskuuri lõpus vajate õhtul võtke süstemaatiliselt kahepoolseid piimatooteid ja vältige kõhukinnisust.

Nende lihtsate retseptide kasutamiseks keha puhastamiseks kulub 1-2 nädalat. Soovitav on seda korrata kroonilistel patsientidel kord kuus, kahaneval kuul ja ennetuslikel eesmärkidel - üks kord 2 kuu jooksul. Suvel ei ole puhastamine vajalik, kui kasutatakse igapäevaselt ürdisalateid (jahubanaan, võilill, puutäid jne).

Kui teate, kuidas keha toksiinidest puhastada, ja teete sellist puhastust regulaarselt, siis astute esimest sammu taastumise teel. Lisaks ühekordsetele puhastuskursuste läbiviimisele on vaja igapäevasesse dieeti lisada ka kerged puhastusvahendid - kiudained, pektiinid jne. Kui inimene saab tasakaalustatud toitu, mis sisaldab olulisi vitamiine, antioksüdante ja mikroelemente, siis mõnikord piisab tervisliku eluviisi taustal, et tutvustada keha tervise tsooni, kui haiguse tõenäosus on oluliselt vähenenud.

Hemosorptsiooni vere puhastamise meetod

Meditsiinis kasutatakse verepuhastusmeetodina hemosorptsiooni (kreeka keelest heema veri + ladina sorbere absorbeerima), mille eesmärk on eemaldada verest mitmesugused mürgised tooted ja reguleerida homöostaasi, viies veri kontakti kehavälise sorbendiga. See on omamoodi sorptsiooniprotsess, mille käigus imendunud aine osakesed ja absorbendid astuvad keemilisele vastasmõjule.

Puhas soolestik on hea immuunsuse võti. Jäätmete puudumisel tunneb inimene end aktiivsemana, kergemana ja täis energiat.

Toit, sisenedes kehasse, läheb väga kaugele.

Söögitoru kaudu, tungides makku, läbib see peensoole ja seejärel jämesoole. Selle tee pikkus on 8–12 meetrit. Kujutage vaid ette, kui palju jäätmeid võib ebaõige toitumise korral soolenurkadesse koguneda.

Miks see vajalik on

Seedimata toidujäägid ja toksiinid kogunevad organismi ja vabastavad mürke.

Nende mõju aitab kaasa siseorganite häiretele ja põhjustab mitmesuguseid haigusi.

Jämesool hakkab selles sisalduvate toksiinide olemasolul siseorganitele survet avaldama. Eriti eredalt - see on märgatav neeru-, maksa-, kopsu- ja diafragmahaiguste all kannatavatel inimestel.

Hooletus oma keha suhtes viib tõsiste haigusteni, kuni erinevate onkoloogiate tekkeni ja vistseraalse rasva kogunemiseni.

Käärsoole puhastamine muudab teid tervemaks. Veri puhastub pärast toksiinide väljutamist kehast, paraneb veresoonte ja siseorganite toitumine. Peavalud kaovad ja seedimine paraneb.

Soolestiku puhastamine mõjutab ka välimust. Regulaarsel puhastamisel nahk puhastub, muutub siledamaks ja tervemaks, kaovad põletikud ja akne.

Ka tuju muutub, sest tuleb kerguse ja vabaduse tunne. Te saate kindlustunde enda ja oma võimete vastu. Energiat tuleb palju.

Reostuse märgid

Soolestiku puhastamise vajaduse saate kindlaks teha järgmiste märkide järgi:

• sagedane kõhulahtisus või kõhukinnisus;
• vaevaline hingamine;
• nahaprobleemide ilmnemine;
• sagedased külmetushaigused;
• regulaarne turse;
• peavalu;
• radikuliit;
• üldine nõrkus.

Nüüd püüab enamik inimesi oma tervisele rohkem tähelepanu pöörata:

Kuid nad unustavad mõnikord, et enne, kui hakkate sellist elustiili juhtima, peate vabanema vanadest toksiinidest, toksiinidest, korraldades soolepuhastuse, isegi kodus.

omatehtud retseptid

Kodus saab soolepuhastust teha mitmel viisil.
Kõige tavalisem:

• puhastamine teraviljaga.

Kashi - lihtsaim ja valutuim viis eemaldavad kehast toksiine, kuna neis on palju kiudaineid ja taimseid kiudaineid.

Puhastamiseks sobib igasugune teravili:

• tatar;
• kaerahelbed;
• hirss;
• nisu;

Putru keedetakse vees ilma soola kasutamata. Küpsetamise lõpus võite lisada veidi taimeõli. Tulemuse saavutamiseks peate sellist dieeti järgima umbes nädal.

Dieet mitte ainult ei aita vabaneda toksiinidest, vaid võimaldab ka mõne kilo kaotada.

Mürkidest vabanemiseks on hea kasutada mett.

See mitte ainult ei avalda positiivset mõju seedesüsteemile, vaid aitab ka organismil toota kasulikke bioloogiliselt aktiivseid aineid.

Mee abil ei saa soolestikku mitte ainult puhastada toksiinidest, vaid ka vabaneda patogeensest mikrofloorast.

Puhastusprotseduuri jaoks kasutage vee ja mee lahus. Tassi sooja keedetud vee jaoks peate võtma supilusikatäis mett.

Saadud jooki tuleb võtta kolm korda päevas kahe kuu jooksul.

Puhastab hästi soolestikku ja tarretist ploomidest ja astelpajust. Kahe liitri vee kohta võetakse 0,5 kilogrammi ploome ja 60 grammi astelpaju.

Pane marjad ja vesi kastrulisse ning kuumuta keemiseni. Keeda umbes pool tundi madalal kuumusel. Jahutage saadud puljong ja võtke pool klaasi enne magamaminekut.

Valmistatud puljongit säilita külmkapis.

Kiudainerikkad köögiviljad, saab kasutada ka soolte puhastamiseks. Salati jaoks vajate valget kapsast, peeti, porgandit, sellerit.

Kõik koostisained purustatakse ja segatakse. Saadud salatit ei pea õli ja soolaga maitsestama. Salat sobib hästi hommiku- või õhtusöögiks.

Saadud jook toimib kerge lahtistavana ja eemaldab kehast toksiine.

250 grammi piima kohta võtame 20 ml võid. Keeda piim ja jäta 24 tunniks sooja kohta seisma. Seejärel lisage sellele õli ja jooge. Suurima efekti saab, kui juua jooki enne magamaminekut.

Sügisel saab õuntega soolestikku puhastada. Need on rikkad kiudainete poolest ja aitavad ka toksiine kehast välja viia.

Toksiinide eemaldamiseks piisab ühest paastupäevast, süües ainult õunu ja vett.

Taimetee aitab. Selle ettevalmistamiseks segage:

Supilusikatäis valmis segu valatakse keeva veega ja nõutakse. Te peate jooma 65 ml infusiooni kolm korda päevas enne sööki.

Infusioon võetakse kuurina, pärast mida tehakse poolteist kuud pausi ja korratakse.

Looduslik võõrutusprotsess

Loodusliku soolepuhastusvahendina võite süüa kiudainerikkaid toite. See võimaldab teil kergesti eemaldada toksiine soolestikust.

Söö näiteks idandatud lina- ja kaeraseemneid, maasikaid, õunu, köögivilju, ube, täistera teraviljatooteid.

Joo kindlasti palju puhast joogivett.

Vähemalt 1,5 liitrit päevas.

Söö fermenteeritud toite: keefir, jogurt, hapukapsas, kombucha.

Lisage oma dieeti rohelised, spinat, rooskapsas, petersell, koriander, rukola, salat, herned, piparmünt ja köömned.

Kõrvaltoimed ja võimalikud vastunäidustused

Enne soolepuhastusprotseduuri on soovitatav konsulteerida oma arstiga.

Te ei saa soolestikku puhastada südame- ja neerupuudulikkuse, 3-kraadise hüpertensiooni või varasema südameataki, insuldi, samuti hiljutiste operatsioonide järgsel perioodil.

Jämesoolehaiguste korral (haavandiline koliit, pärasoolevähk, düsbakterioos, hemorroidid) ei tohi ka soolepuhastust teha.

Ärge unustage puhastada ainult siis, kui seda tunnete.

Ärge mingil juhul sundige ennast.

Valmistage oma keha ette, häälestage end, laske oma tervisel normaliseeruda.

Kui tunnete end hästi ja olete selliseks protseduuriks valmis, siis alles siis on see kehale kasulik.

Harvadel juhtudel võib pärast soolte puhastamist tekkida düsbakterioos.

Ennetavad meetmed

Soolestiku puhastamise profülaktikana on vaja pöörata tähelepanu õigele ja ratsionaalsele toitumisele. Arvestage ühel toidukorral tarbitud toidu kogust, samuti söögikordade sagedust.

Kontrollige valmistatud toitude kvaliteeti. Kindlasti lisage dieeti kuum vedel toit - supid, teraviljad.

Püüdke hoiduda liigsest kartulite, leiva, kõvade juustude, majoneesi, ketšupi, kofeiini sisaldavate jookide, rikkalike küpsetiste, alkoholi, rasvaste ja praetud toitude tarbimisest.

Kindlasti täienda oma igapäevast rutiini kerge füüsilise tegevusega: harjutused, õhtused jalutuskäigud, jooga.
Kui teie tervis lubab, külastage perioodiliselt vanni või sauna.

Koduste soolepuhastusretseptide kasutamine koos tervisliku eluviisiga ei aita mitte ainult vabaneda toksiinide ladestumist kehas, vaid muudab teid ka tervemaks, annab energiapuhangu ja parandab teie üldist heaolu.

Kuidas soolestikku kodus puhastada, vaadake videot.

Moodne istuv eluviis ja vale toitumine mõjuvad soolestiku tegevusele halvasti. Peristaltika halveneb, tekib krooniline kõhukinnisus, tekivad väljaheitekivid, mis ladestuvad selle seintele suure ja ohtliku koormusega. Selle tulemusena saab keha tugeva mürgistuse, mis on püsiv.

Sooleummistust koos kaasuva mürgistusega võib näha järgmiste märkide järgi:

• Probleemid väljaheitega (peamiselt kõhukinnisuse teke).
• Kõhupuhitus ja düsbakterioos.
• Nõrkus ja kerge väsimus.
• Naha ja juuste seisundi halvenemine.
• Halb hingeõhk.
• Immuunsuse vähenemine ja sagedased külmetushaigused.

Kui käärsoole vesiravi protseduur on veidi hirmutav, siis saate teha soolepuhastust rahvapäraste vahenditega. Sel juhul peate tegutsema nii, et see ei halvendaks seedetrakti seisundit. Seetõttu ei aita sel juhul lahtistist, sest ummistuse tõttu peate seda võtma kuurina ja see toob kaasa soole atoonia (peristaltika häired, selle osaline või täielik kadu).

Rahvapäraste meetoditega puhastamine peaks toimuma normaalse toitumise või osalise nälgimise ajal. Isegi pärast puhastuskuuri ei tohiks lubada ülesöömist ja alguses järgige kerget dieeti.

Linaseemnekook

Linaseemnekoogil on sorbentsed omadused, koguneb soolekanalisse vedelikku ja turset, mis aitab kaasa väljaheidete pehmenemisele ja nende vabale liikumisele. Samal ajal kogub see soolestikust, lima ja väljaheitekividest kokku kõik toksiinid ning eemaldab need. Täielikuks puhastamiseks peate läbima vähemalt kuuajalise linaseemnekoogi võtmise kursuse. Iga päev tuleb tarbida 2-3 tl seemnepulbrit, jagatuna paariks korraks. Ainus tingimus: kook tuleb rohke veega maha pesta – piisab ühest klaasist. Linaseemnete võtmiseks on veel üks retsept: lahjendage pulber sooja veega, moodustades poolvedela konsistentsiga läga ja võtke see toiduna koos piimaga. See protseduur võib asendada hommiku- ja pärastlõunateed. Linakooki võib lisada ka roogadesse – omletti, suppe, kartulipudru. Paralleelselt soolte puhastamisega taastub kõhunäärme ja maksa töö.

magus vesi

Hommikune soolepuhastus toimub klaasi vee ja magusa komponendiga (tl mett või poolteist supilusikatäit ksülitooli). Vesi peaks olema destilleeritud või mineraalne, kuid mitte gaseeritud. See tuleks kuumutada kehatemperatuurini ja selles purustada mesi või ksülitool. Sellist segu juuakse tühja kõhuga. Seejärel tehke harjutusi või masseerige kõhtu. Peagi tunned soovi roojata – kas enne hommikusööki või pärast seda. Seega peaksite hommikut alustama vähemalt kahe nädala jooksul, kuni sooled on täielikult puhastatud ja režiimiga harjunud. Ksülitooli retsept sobib rohkem diabeetikutele ja meeallergikutele, kuid meega puhastamine on kasulikum, kuna see pärsib samaaegselt patogeenset mikrofloorat.

Meresool soolte jaoks

Soolane vesi tühja kõhuga peaks põhjustama aktiivset soolemotoorikat. Lisaks on meresoolal ka antibakteriaalsed omadused, mis võimaldab hävitada seedetraktis kahjulikke mikroorganisme.

See tehnika nõuab päeva teie ajast. Hommikul tuleks hommikusöögi asemel juua sooja vett (umbes 40 kraadi), milles on lahustatud supilusikatäis meresoola. Pärast seda peate laadima. Hea, kui see sisaldab seedesüsteemi mõjutavaid jooga-asanasid (hobune, kask, ader jne).

Roojamistung ei pruugi tekkida kohe – kõik oleneb soolestiku ummistusest. Seejärel korrake soolase vee joomist harjutuste komplektiga - kuni 4-6 kordust on lubatud. Tühjendamine on vajalik, kuni sooled on täielikult tühjad. Pärast viimast roojamist ei soovitata süüa umbes 2 tundi, kuid võib juua tavalist vett. Seejärel võib süüa võiga keedetud putru (kaerahelbed, riis või tatar). Parem on juua taimeteesid. Järgmisel päeval võid lülituda tavapärasele menüüle ilma viperusteta.

Hapupiima puhastus

Soolestiku puhastamiseks võetakse keefiri või omatehtud jogurtit. Esimesel päeval joovad nad ainult fermenteeritud piimatoodet, ilma toiduta. Järgmise 2 nädala jooksul tarbitakse keefirit kas hommikul või õhtul, moodustades menüü teiste taimsetest toiduainetest ja teraviljast valmistatud toidukordadele. Kuu aega hiljem korrake ühepäevast puhastust keefiriga. Soovi korral saate selle regulaarseks muuta.

Mahlad ja taimeteed soolestiku puhastamiseks

Organismi puhastamiseks piisab mõnikord tavalise kohvi ja musta tee asendamisest taimetee ja looduslike mahladega vähemalt kuuks ajaks. Puhastava ürdijoogi taimedena võite valida salvei, piparmündi, lagritsa või kummeli. Esimesed kolm on kerged lahtistid, lagrits on ka immunostimulant ja kummel aitab taastada soolestiku mikrofloorat. Kõigil neljal on ka väljendunud antibakteriaalne omadus. Ja mahladena võite kasutada punapeeti, sidrunit, porgandit, õuna. Mõjuvad hästi peristaltikale ja parandavad ainevahetusprotsesse. Soolestiku puhastamisel on soovitatav järgida säästvat dieeti.

Retseptid soolestiku puhastamiseks

Paljud teraviljad, taimeõlid, juur- ja puuviljad avaldavad positiivset mõju soolte talitlusele ja selle puhastamisele. Vaid riis on selles osas mitmetähenduslik: see eemaldab kehast hästi kahjulikud ained, puhastades seda, kuid samal ajal fikseerib, mis võib kroonilise kõhukinnisusega olukorra keerulisemaks muuta. Ülejäänud tooteid soovitatakse kasutada soolestiku puhastamisel rahvapäraste abinõude abil, samuti pärast puhastuskuuri.

Retsept number 1 Salat selleriga

Koostis:

• Selleri varred - 500 g.
• Kurgid - 500 g.
• Rohelised (koriander, petersell, ristsalat, rukola) - 10 oksa.
• Sidrunimahl - 3 supilusikatäit.
• Linaseemneõli - 1 supilusikatäis.

Lõika keskmisteks tükkideks seller, kurgid, ürdid, maitsesta linaseemneõli ja sidrunimahlaga.

Retsept number 2 Klassikaline köögiviljasalat "Metelka"

Koostis:

• Peet - 1 tk.
• Porgand - 3 tükki.
• Valge kapsas - 800 gr.
• Oliiviõli - 2 supilusikatäit.

Peet, porgand, kapsas, lõika ribadeks ja maitsesta oliiviõliga.

Retsept number 3 Kaerahelbed

Koostis:

• Kaerahelbed - 100 gr.
• Ploomid - 3-5 tk.
• Banaan - 1 tk.
• Mesi - 1 teelusikatäis.

Keeda kaerahelbed ja lisa hakitud ploomid koos banaaniga. Pudru võib lisaks valada mee või omatehtud jogurtiga.

Nagu näitab statistika, on südame ja veresoonte probleemid üks levinumaid surmapõhjuseid. Enamiku kaasaegsete inimeste elustiil ei aita nende elundite tervisele üldse kaasa, kuna alatoitumus, normaalse kehalise aktiivsuse puudumine ja mitmete halbade harjumuste olemasolu võivad esile kutsuda mitmeid südame-veresoonkonna süsteemi kahjustusi. Nii paljud üsna noored inimesed kannatavad kolesterooli ladestumise probleemi all veresoonte seintel. Sellise ebameeldivusega toimetulemiseks võite kasutada mitmesuguseid meetodeid, sealhulgas laevade puhastamiseks mõeldud rahvapäraseid retsepte.

Sidrun küüslauguga

Selliseid populaarseid toiduaineid võib leida peaaegu igast korterist ja nende maksumus on üsna madal. Samas puhastavad küüslaugul ja sidrunil põhinevad tooted suurepäraselt veresooni, mõjuvad positiivselt immuunsüsteemi ja seedesüsteemi tegevusele ning aitavad ravida ka mõningaid liigesehaigusi.

Sellise ravimi valmistamiseks peate võtma neli keskmise suurusega sidrunit ja pesta neid hästi. Lõika tsitrusviljad viiludeks ilma neid koorimata ja aja läbi hakklihamasina. Kombineeri saadud mass nelja kooritud ja küüslaugupressis purustatud küüslaugupeaga. Saadud kompositsioon tuleb viia kolmeliitrisesse purki ja seejärel täita see anum kahe ja poole liitri külma, eelnevalt keedetud veega. Kata purk tavalise plastkaanega ja tõsta tõmbama. Kolme päeva pärast kurna saadud kompositsioon. Sellist vahendit tuleks hoida toatemperatuuril ja tarbida sada milliliitrit kolm korda päevas. Sellise ravikuuri kogukestus peaks olema nelikümmend päeva. Samal ajal ärge unustage ette valmistada uut vahendit, kui vana on juba järk-järgult lõppemas.

Küüslaugu alkohol Tinktuura

Seda anumate puhastamise meetodit kasutas inimkond sajandeid tagasi. Neil päevil soovitati seda kasutada tervise, elujõu ja nooruse säilitamiseks täiskasvanueas ja paljude aastate jooksul. Sada viiskümmend grammi küüslauku tuleb koorida ja peeneks hakkida või purustada puidust või portselanist valmistatud uhmris. Saadud mass tuleks viia klaaspurki ja kombineerida saja viiekümne milliliitri alkoholiga. Katke anum tihedalt kaanega ja mähkige see tumeda riide sisse, et ravim ei saaks valgust. Liigutage purk üsna jahedasse kohta, kuid mitte külmikusse, ja laske sellel kümme päeva tõmmata. Pärast seda on vaja saadud tinktuura kurnata läbi mitme kihina volditud marli ja lasta enne infusiooni veel kolm päeva seista. Saadud vedelik tuleb ettevaatlikult teise purki valada ja sade välja valada. Valmis ravimit tuleb tarbida kolm korda päevas. Esimest korda juua üks tilk tinktuuri, teine ​​- kaks ja kolmas - kolm. Seega suurendage tilkade arvu viieteistkümneni, pärast mida üks päev võtke see maksimaalne kogus ravimit. Järgmisest päevast alustage samamoodi annuse vähendamist, viies võetud tinktuuri kogust ühe tilgani. Naastes esialgse koguse juurde, korrake viisteist tilka kolm korda päevas, kuni ravim otsa saab.

Küüslaugu Tinktuura tuleb enne viiekümne milliliitri vee või piima võtmist lahjendada.

Mädarõigas sidruni ja küüslauguga

Sellise ravimi valmistamiseks ei vaja te ka mingeid erilisi ja võõrapäraseid koostisosi. Peate lihtsalt segama võrdsetes osades mädarõigast, sidrunit ja küüslauku. Kontrollige kõiki neid koostisosi hakklihamasinas ja ühendage saadud mass klaasi külma eelkeedetud veega.

Infundeerige ravimit külmkapis kakskümmend neli tundi, seejärel tarbige supilusikatäis kolm korda päevas vahetult enne sööki. Sellist koostist saab kinni võtta väikese koguse meega.

Loorberileht

See taim elab iga perenaise köögis ja seda kasutatakse aktiivselt toiduvalmistamise ajal. Kuid vähesed inimesed teavad, et sellel on palju kasulikke omadusi, sealhulgas võime puhastada veresooni kolesterooli ladestustest. Sellel põhineva ravimi valmistamiseks vajate seitset suurt kuivatatud loorberilehte. Valmistage need kolmsada milliliitrit ainult keedetud veega ja keetke tulevast ravimit minimaalse võimsusega viis minutit. Järgmisena asetage anum puljongiga kõrvale ja jätke umbes neljaks tunniks seisma. Saadud toode tuleb filtreerida ja tarbida kolm päeva väikeste lonksudena.

Männiokkad ja metsik roos

Nendel taimekomponentidel on tohutult palju kasulikke omadusi, samas pole nende leidmine probleem, kuna männi- ja kibuvitsamarjad kasvavad peaaegu kogu meie riigis. Ravimi valmistamiseks vajate viit supilusikatäit männiokkaid, kahte supilusikatäit sibulakoori ja sama palju kibuvitsamarju. Enne kollektsiooni koostamist tuleb kõik koostisosad jahvatada. Segage need ja keetke seitsesada milliliitrit keeva vett. Asetage anum tulele ja keetke vahendit kümme minutit. Saadud kompositsioon tuleb mähkida teki sisse ja jätta üleöö tõmbama. Tarbi valmis ravimit üks liiter päevas. Ravi kestus peaks olema üks kuu.