Су джок терапия международная. Наталья панинасу-джок терапия. Принцип обратной связи

Люди постоянно пытаются отыскать панацею, которая избавила бы их от физических и душевных болезней. Больших успехов в этом добилась Оннури-медицина (английская аббревиатура, расшифровывающаяся как «Излечение, доступное каждому»). Оннури - древняя универсальная лечебная технология для исправления дисбаланса энергетики. В основу излечения по Оннури-системе положены фундаментальные философские знания об устройстве Вселенной, законов природы и человеческого организма.

Су-джок терапия - одно из практических направлений Оннури-медицины

Целители, практикующие Оннури-медицину, считают, что именно дисбаланс на разных энергетических уровнях является причиной всех хронических и воспалительных физических заболеваний, но ещё и приводит ко многим неврологическим и психиатрическим проблемам. Подобные проблемы могут возникнуть как у взрослых, так и у маленьких пациентов.

Терапия Оннури-методами осуществляется путём разнообразного воздействия на энергетические Чакры и Меридианы, которые являются проекциями двенадцати органов не только на конечностях (кистях и стопах), но и на ушах, языке, иных органах. Есть множество видео по Оннури-методам, дающих представление об энергетическом устройстве организма.

Одним из практических разделов Оннури-медицины является широко и повсеместно применяемая сегодня су джок терапия, впервые представленная в 1986 г. профессором из Кореи Пак Чжэ Ву. Эта уникальная методика основывается не только на древних учениях корейских, индийских, китайских, тибетских и египетских медиков, но и на современных знаниях искусства акупунктуры.

Пак Чжэ Ву обнаружил, что у всех внутренних органов в организме есть свои точки соответствия на каждой кисти, а позже он обнаружил их же на стопах. При заболеваниях какого-либо органа точка на стопе и кисти, соответствующая этому органу, становится болезненной. Такую систему воздействия на организм Пак Чжэ Ву назвал Су-Джок (с корейского Су в переводе - кисть, а Джок - стопа).

Проблемы здоровья, при которых помогает су джок

Клиническими данными медицинских обследований достоверно доказано, что суджок терапия может излечить почти все хронические болезни и острые заболевания, которые безуспешно пытались вылечить иными способами. Любые острые болевые синдромы снимаются практически моментально. Ограничения и противопоказания для этого метода почти отсутствуют. Су-Джок система великолепно подходит даже для детей, что неоднократно демонстрировалось на видео, это подтверждают и отзывы родителей маленьких пациентов.

Су джок быстро и эффективно может помочь при многих физиологических, эмоциональных и неврологических проблемах: быстро снимет заложенность и выделения из носа, снимет одышку и кашель, поможет облегчить сердечные боли и боли в позвоночнике. Техники су джок часто используют для похудения и снятия таких зависимостей, как курение и алкоголь. Панические атаки и депрессии у взрослых, энурез у детей - во всех этих, и во многих других случаях, Су Джок терапия оказывается весьма действенной.

Показания и противопоказания к терапии су-джок

Практика доказала высочайшую эффективность су-джок. Методы суджок терапии рекомендуются для маленьких детей и взрослых людей.

Есть состояния, при которых суджок терапия должна использоваться с особой осторожностью. К таким состояниям, относится, например,определённый возраст (относительно людей старше 70 лет и детей до года), беременность, острое протекание некоторых заболеваний и др.

Кроме того, магнитолечением в суджок терапии должен заниматься достаточно квалифицированный и опытный человек, поскольку этот вид Су Джок имеет большую вероятность развития осложнений.

Кому доступна суджок терапия

Чтобы начать пользоваться суджок терапией, человеку понадобится пройти специальный курс обучения, причём у опытного специалиста, имеющего положительные отзывы. Это нужно для того, чтобы вы понимали, что и как нужно делать, научились правильно находить точки соответствия, понимали, какой системой соответствия лучше воспользоваться в каждом конкретном случае.

Без помощи и подсказки опытного специалиста этому научиться практически невозможно, так как ни в одной книге, и ни на одном сайте, вы не получите достоверной информации. А книги по Су-Джок нужны для того, чтобы открывать для себя что-то новое, углублять свои знания, «подглядывать», когда что-то забыл, потому что всё запомнить очень сложно.

После прохождения соответствующего обучения эта техника доступна каждому человеку для самопомощи. В случае необходимости вы можете научить экстренным приёмам су джок даже детей.

Су-Джок системы точек соответствия

Су джок терапия задействует несколько специальных систем соответствия:

Основным преимуществом Мини-Системы является лёгкость в определении точки соответствия благодаря их незначительным размерам.Кроме того, поскольку точки соответствия в большом количестве сконцентрированы на кистях и стопах, Мини-Системы су джок позволяют одноразовым воздействием (например: массажем, прогреванием, семянотерапией) эффективно осуществлять исцеление органа или крупного участка на теле, что удобно при работе со многими заболеваниями.

Проводя исцеление, опирающееся на Мини-Системы, надо учитывать размещение проекций внутренних органов и других частей нашего тела в иных стандартных су джок системах. Легче всего данная информация воспринимается посредством фото и видео.

Разнообразие способов терапии Су Джок

Суджок известно множество способов, среди них:

Массажирование;
Иглотерапия (стимуляция иглами);
Магнитотерапия (лечение магнитом);
Семянотерапия;
Воздействие теплом (прогревания полынными и можжевельниковыми сигарами, а также моксами);
Воздействие подручными средствами (это может быть маленький камушек, шарик из металла, палочки, иголки астений и пр.);
Светотерапия.

Часто вместес методами су джок используютсятакие дополнительные методы натуропатии как иридодиагностика (по радужной оболочке глаз) и мудратерапия (метод использования энергии пальцев кистей).

Специальные инструменты для терапии Су-Джок

Проводя су джок терапию, целитель применяет разнообразные способы стимуляции энергетических точек.

Чаще остальных используют такие инструменты:

микроиглы;
моксы;
массажёры;
магниты;
натуральные камни;
металлические звездочки.

Но наилучший эффект (к примеру, для похудения) даёт использование растений и их частей:

стеблей;
листьев;
семян;
черенков;
плодов;
иголок;
лепестков.

Су-Джок терапия- очень действенная и в то же время доступная практически каждому человеку техника, применение которой позволяет избавиться от многих физиологических, психологических и эмоциональных проблем, а также выравнивает энергетическое поле и помогает достичь гармонии.

Метод лечения су-джок позволяет установить связь между современной медициной Запада и накопленными за тысячелетия медициной Востока знаниями. Эффективность и простота метода способствовали его распространению во многих странах.

Освоить основы су-джок, чтобы облегчить при заболевании состояние себе и своим близким без использования лекарств, в состоянии любой человек .

Метод су-джок представлен в 1987 году южнокорейским профессором Пак Чжэ Ву. Метод основан на древнетибетских традициях. Автор метода существенно дополнил традиционные подходы к акупунктуре (иглоукалыванию).

В чем суть су-джок-терапии?

«Су» означает по-корейски «кисть» , а «джок» переводится как «стопа» .

Суть метода основана на установлении соответствия между внутренними органами и точками кистей и стоп. Таким образом, кисти и стопы – своеобразные «дистанционные пульты» управления здоровьем.

Для понимания устройства лечебной системы необходимо проанализировать , насколько строение кистей и стоп повторяют строение человеческого тела, что позволит определить необходимые для стимуляции точки и зоны при возникновении заболевания.

Су-джок-терапевт стимулирует эти точки соответствия иглами, прогревом специальными полынными сигарами (моксами), миниатюрными магнитами, световым излучение определенного цвета, биологически активными семенами, что помогает организму самостоятельно справиться с заболеванием.

Помимо специального инструмента, точки соответствия можно активировать и подручными предметами – исписанной шариковой ручкой, спичкой, ногтем.

Семенам в су-джок-терапии отводится особое значение, поскольку в них содержится информация о будущих свойствах и лечебных эффектах растения. Не случайно семянотерапия представлена всего на год позднее метода общей су-джок-терапии.

Суть семянотерапии в том, что рецепторы кожи в области су-джок-точки и семена обмениваются содержащимися в семенах фитонцидами, пектинами и прочими полезными веществами оболочек и сока семян.

В результате точке сообщается информация о коррекции состояния, активируются эндокринные железы, запускается саморегуляция, что ведет к самоизлечению. Иногда использование семян на точках соответствия кистей и стоп дает больший лечебный эффект, чем прямое расположение семян на больных органах. Семена приклеиваются к нужным точкам лейкопластырем.

При правильном выборе растения для семянотерапии лечение окажется наиболее успешным, однако и при неполном соответствии семени болезни или органу лечебный эффект обеспечится действием заложенной в семени универсальной жизненной силы и механической стимуляцией точки.

Для су-джок-терапии пригодны семена фасоли или гороха, яблока, зернышки гречки или горошинки черного перца и многое прочее. Семена должны быть живыми , т. е. сохранять способность к произрастанию. Также на точки соответствия приклеивают вырезанные из перцового пластыря или горчичника подходящие по форме кусочки.

Кисти и стопы подобны по строению телу. Точки на кистях и стопах расположены в строгом порядке , в уменьшенном виде они отражают анатомическое строение организма.

При заболевании органа из него направляется в точку соответствия сигнальная волна и возбуждает ее – точка припухает и становится болезненной. При стимуляции точки соответствия лечебная волна направляется к органу и нормализует его функцию.

Внимание! Точки при су-джок-терапии стимулируются естественным образом даже при работе руками, ходьбе и беге, что подтверждает старую истину, что движение и работа – лучшее лекарство от всех болезней.

При недостатке естественной стимуляции не исключено, что человек заболеет . В этом случае выздороветь поможет сознательная стимуляция точек.

Автор метода утверждает, что в су-джок-терапии отсутствует необходимость изучать сотни книг и учиться на протяжении ряда лет, как и что-либо запоминать и выучивать. Заученное может легко забыться, а вот если понять основы метода, то его можно применять всю жизнь .

Внимание! В статье описываются только стандартные су-джок-системы соответствий кисти и стопы.

Из всех существующих систем соответствия наиболее часто используется система соответствия кисти вследствие ее легкой доступности для манипуляций и наибольшим подобием телу. Голова, две ноги и две руки (пять выступающих из туловища частей тела) соответствуют пяти отходящим от ладони пальцам.

Подобие прослеживается как по вышеприведенному количеству выступающих частей, так и уровню расположения, направлению, пропорциям размеров и количеству сегментов этих частей.

Отдельно в системе рассматривается подобие большого пальца с двумя фалангами голове и шее, и значимость головы в сравнении с остальными частями – голова управляет туловищем и конечностями, а большой палец свободно касается соответствующих туловищу и конечностям ладоней и пальцев.

Стопа по уровню подобия телу занимает второе место после кисти за счет несущественного отличия стопы от кисти – пальцы более короткие, обособление большого пальца отсутствует.

Три части конечностей (стопа/голень/бедро и кисть/предплечье/плечо) соответствуют структуре четырех пальцев ноги или руки (кроме больших пальцев конечностей).

Итак, ладонь соответствует туловищу, большой палец голове, мизинец и указательный палец – рукам, а безымянный и средний пальцы – ногам.

Совет. Запомнить систему соответствий в су-джок-терапии легко – самая короткая часть тела голова (как и большой палец руки), а ноги самые длинные (как и безымянный и средний пальцы); руки, как и указательный палец с мизинцем, – средние по величине.

Принципы соответствия стопы общие с принципами соответствия руки. Система соответствия стопы очень эффективна ввиду естественной стимуляции стопы при движении.

В начале I века н. э. в Китае оформилось учение Инь-Ян. Начало Инь – это тьма, женское начало, холод, покой, неизвестное. Начало Ян – свет, мужское начало, тепло, движение, известное и работающее.

Туловище состоит из брюшной полости и грудной клетки, разделенных диафрагмой. Чтобы найти точки соответствия на кисти, необходимо найти на ней линию соответствия диафрагме. В стандартной системе соответствий диафрагма проецируется дважды.

Верхняя диафрагма проецируется на кистевую линию жизни, отделяющую ладонь от основания большого пальца. Эта проекция помогает находить точки соответствия органам в области грудной клетки, шеи и головы.

Нижняя диафрагма проецируется на лучезапястный сустав и служит ориентиром для поиска точек проекций органов брюшной полости.

Линия симметрии проходит по середине задней и передней поверхности тела. Кисть относится к Ян-системе, стопа – к Инь. Точки соответствия грудной клетки находятся при направлении большого пальца вверх. Для поиска точек соответствия брюшной полости все пальцы кисти или стопы направляются вниз.

Ян-поверхность тела подставлена солнечному свету, это наружные поверхности рук и ног, а на теле ягодицы, спина, затылочная часть головы – все это представлено на тыльных сторонах кистей и стоп.

Чтобы понять , почему солнцу подставлены спина и тыльные стороны кистей и стоп, а не грудь и ладонь с подошвой стопы, нужно представить себе не вертикально стоящего человека, а человека в позе животного – на четвереньках.

При воздействии на точки тыльной стороны стоп и кистей лечатся головные боли, заболевания позвоночника, заболевания почек и другие болезни.

Инь-поверхности тела – это внутренняя поверхность конечностей, грудь, живот и лицо. Все эти части тела проецируются на ладонь и подошву.

Лечебные точки находятся следующим образом:

Выбирается соответствующая заболевшей части тела часть кисти или стопы.
Локализация заболевания оценивается исходя из принадлежности поверхности тела к системе Инь или Ян, и выбираются соответствующие зоны кисти или стопы.
При расположении заболевания на туловище определяется его локализация по отношению к линии диафрагмы, что позволяет определить проекцию заболевания на кисть или стопу.
Если заболевание локализуется на конечностях, необходимо определить, как оно располагается относительно суставов, что позволяет, исходя из принципа равенства количества сегментов, спроецировать его на пальцах.

Соответствующая заболеванию точка характеризуется изменением цвета кожи, выступанием или западанием кожи, болезненной реакцией на надавливание. Залог успешной су-джок-терапии – правильный выбор точек стимуляции и их правильная обработка.

Точкам на теле в стандартной системе соответствуют точки на кисти и стопе. Все, что необходимо понять для нахождения соответствия, это то, что переднесрединная и заднесрединная линии тела на кисти или стопе отображаются не в виде прямых линий, а изогнутых.

Точка изгиба линий на кисти и стопе соответствует диафрагме. Так, переднесрединная линия (прямая) начинается на теле от гениталий, проходит через положение диафрагмы и выше до верхней точки головы.

На ладони линия начинается от точки у основания безымянного и среднего пальцев, идет к лучезапястному суставу (соответствует диафрагме), а затем изгибается и идет к точке на подушечке большого пальца.

Все точки переднесрединной линии тела проецируются на изогнутую линию соответствия кисти. Так, точка щитовидной железы проецируется на точку между первой и второй фалангами большого пальца, а точка «третьего глаза» (посередине лба) на подушечку большого пальца. Прохождение линии соответствия на подошве аналогичное, изгибается линия у завершения пятки (соответствие диафрагме).

Заднесрединная линия начинается у ануса (соответствие – точка у основания безымянного и среднего пальцев, но уже на тыльной стороне кисти), и также изгибается у лучезапястного сустава кисти (соответствие диафрагме), и завершается на верхней точке головы (конец ногтя большого пальца). На тыльной стороне стопы линия соответствия заднесрединной линии тела изгибается у точки, лежащей у перехода стопы в голень.

При нахождении соответствия зон Инь-стороны тела на ладони и подошве и зон Ян-стороны тела на тыльных сторонах кисти и стопы следует ориентироваться относительно расположений переднесрединной и заднесрединной линий тела и их соответствий на кисти и стопе. Попрактикуйтесь на себе, попробуйте нарисовать схему соответствий, у вас все получится.

Изучив описанную выше стандартную систему соответствий точек тела точкам кисти и стопы, вы сможете безошибочно находить зоны проекций органов и облегчить состояние путем воздействия на точки, оказывая тем самым воздействие на органы.

Посмотрите обучающее видео о су-джок-терапии ниже:

СуДжок — это одно из направлений акупунктуры , метод которого основан на воздействии на определенные билогически-активные точки кистей и стопы . В переводе с корейского Су — кисть, Джок — стопа. Данный вид терапии разработан южно-корейским профессором Пак Чже Ву в восьмидесятых годах двадцатого века.

История СуДжок началась в 1986 году, когда в международной печати появились первые публикации рассказывающие о сути данной методики. В скором времени эффективность и простота СуДжок терапии привели к ее широкому распространению не только на родине в Корее, но и по всему земному шару. Достаточно сказать, что во многих странах СуДжок является составной частью государственных программ по здравоохранению и образованию.

В основе СуДжок лежит взгляд на организм человека как на единую энергетическую структуру , все процессы в которой взаимосвязаны. Считается, что болезнь вызывается нарушением гармонии в энергетическом теле, а проявление заболевания на физическом уровне — всего лишь симптом. Поэтому, чтобы лечение было эффективным, необходимо направлять целительное воздействие непосредственно на энергетический уровень.

Методика СуДжок базируется на концепции, согласно которой между телом человека и его кистями и стопами есть соответствие . Нагляднее всего это видно на примере кисти. Большой палец — соответствует голове, указательный и мизинец — рукам, средний и безымянный ногам. Тыльная сторона кисти — проекция позвоночника, поверхность ладони под большим пальцем — грудная клетка, середина ладони — брюшная полость. Есть специальные схемы, на которых показано соответствие каждой точки на поверхности ладони части тела или органу.

Диагностика по системе СуДжок производится следующим образом. С помощью специальной палочки или иглы осуществляется последовательное воздействие на биологически-активные точки. В тех местах, где при этом возникают болевые ощущения (так называемые "ой-точки "), необходимо в дальнейшем проводить определенные процедуры. К таким процедурам относятся :

механический массаж;
магнитное поле;
биологическая сила живых семян;
прогревание;
цвет.

Существует несколько разновидностей СуДжок, которые появились позднее, все они связаны с открытием соответствия человеческого организма не только с кистями и стопами, но и другими частями тела : ушная раковина (гомосистемы аурикулярной су-джок терапии), волосистая часть головы (скальп — су-джок скальпотерапия), язык и др.

Сторонники СуДжок терапии отмечают следующие преимущества данного метода :

Безболезненность — лечение можно проводить без использования игл, что избавляет пациента от страха и дискомфорта. Кроме того, это более безопасно, так как отсутствует риск повреждения кисти или стопы из-за неправильного обращения с иглами.
Возможность самостоятельного использования — каждый человек легко может овладеть техникой СуДжок для самолечения и восстановления нарушенной гармонии своего организма.
Высокая эффективность . Возможно появление первых результатов лечения, ослабления симптомов заболеваний, повышение общего самочувствия уже через несколько секунд после начала лечения.
Абсолютная безопасность . Утверждается, что СуДжок не может навредить. В крайнем случае, при неправильном использовании, лечение не даст никакого эффекта.
Универсальность . Так как на руках и стопах есть проекции всех органов и частей тела, то методика СуДжок применима для лечения всего организма.
Оперативность лечения . СуДжок — может стать своеобразной "Скорой помощью ", если человек находится в критической ситуации, и не может рассчитывать на получение квалифицированной медицинской помощи в ближайшее время.

Интересным способом воздействия на биологически-активные точки является семянотерапия . Преимущества этой техники в абсолютной безболезненности (не применяются иглы) и возможности максимально использовать силу природы, заключенную в семенах. С помощью семян, а также различных других частей растений (листьев, плодов, черенков, лепестков) проводится стимуляция биологически-активных точек на кистях и стопах. Есть практика воздействия семенами непосредственно на больное место, но она дает меньший эффект, чем работа через проекции по методике СуДжок.

Принцип действия семянотерапии заключается в том, что части растения наполняют энергетические точки и меридианы жизненной энергией и полезными веществами, а также абсорбируют разрушительную негативную энергию. Все это позитивно сказывается на соответствующих этим точкам органах. При подборе семян учитывается множество факторов: свойства растения, цвет, форма и характеристики самого семени. Важно отметить, что даже при "неправильном " расположении семян лечение даст положительный эффект, за счет насыщения организма живительной энергией природы.

Уникальной составляющей СуДжок терапии является воздействие цветом . Как и другие инструменты СуДжок, эта методика наиболее эффективна на начальных стадиях заболевания. Лучше всего цветом лечатся недуги, проявляющиеся снаружи — различные покраснения, припухлости, зуд и т.д. Метод лечения прост — достаточно покрасить точку или поверхность тела цветным фломастером либо наклеить цветную бумагу (цветной поверхностью к коже). Какие же цвета и в каких случаях лучше применять? При покраснении, пока еще не появилась боль, — нужно использовать черный цвет. От припухлости и зуда — помогает зеленый. Сильные, но не постоянные боли, — снимаются красным цветом. При сильной и постоянной боли, появлении язв, — необходимо применить желтый цвет.

Введение

Метод Су-Джок терапии является универсальным методом лечения различных заболеваний без применения дорогостоящих лекарств, а также оказания первой медицинской помощи при неотложных состояниях. Этот метод прост и эффективен, не требует значимых материальных затрат, глубоких медицинских знаний и сложных навыков, использует простые инструменты. Данный метод в полной мере может освоить каждый человек независимо от возраста, и применять его в повседневной жизни с пользой не только для своего здоровья, но и здоровья своих близких. Достаточно один раз понять принцип Су-Джок терапии, для того чтобы пользоваться им всю жизнь. Это, бесспорно, лучший метод самопомощи.

Су-Джок терапия – достаточно молодой метод нетрадиционной медицины. Он был открыт всего лишь 25 лет назад, первые публикации по данной методике появились в 1986 году. Основоположником Су-Джок терапии является южнокорейский профессор Пак Чже Ву, который более 30 лет своей жизни посвятил разработке данной методики.

Су-Джок терапия является разновидностью корпоральной рефлексотерапии и представляет собой совокупность лечебных приемов, используемых для воздействия на биологически активные точки (точки акупунктуры). По своей эффективности метод Су-Джок терапии превосходит многие известные методы традиционной акупунктуры. Биологически активные точки – это особые точки, расположенные на поверхности тела человека, а в качестве лечебных приемов применяют их укалывание специально разработанными иглами (иглотерапия), прижигание и прогревание мокасмами (прогревающие палочки), воздействие модулированной волной света и магнитами и пр. Конечно, воздействие на биологически активные точки иглами, магнитами, энергией, точечный массаж требуют длительной подготовки и лучше довериться специалистам в данной области. В руках новичка такие маневры воздействия на биологически активные точки могут нанести непоправимый вред организму. Но Су-Джок терапия – это ультасовременная методика воздействия только на кисть и стопу, с помощью которой нанести себе вред просто невозможно. При неправильном применении данной методики просто не будет желаемого результата.

В современном виде Су-Джок терапия является продолжательницей рефлексотерапии, зародившейся около 500 лет назад в Корее. Главным принципом, лежащим в основе метода Су-Джок терапии, является факт соответствия различных органов и частей тела человека определенным областям кистей и стоп. То есть кисть и стопа человека рефлекторно связаны с различными частями человеческого тела и имеют рецепторные зоны, являющиеся отражением внутренних органов, мышц, позвоночника (су-джок точки соответствия). Су по-корейски это кисть, а Джок – стопа. При возникновении патологического процесса в каком-либо органе и части тела на кисти и стопе появляются болезненные точки соответствия, имеющие рефлекторную связь с данным органом. При воздействии на эти точки формируются импульсы, идущие в очаг болезни и указывающие организму на патологию, с которой необходимо бороться. А организм, в свою очередь, принимает меры к избавлению от патологического процесса. На начальных этапах такого процесса использование методов СуДжок терапии способствует выздоровлению, при хронических заболеваниях препятствует обострению и предотвращает развитие тяжелых последствий при неотложных состояниях. С помощью методов Су-Джок терапии можно бороться и с лишним весом. Кроме того, на кисть и стопу проецируются так называемые меридианы, которые представляют собой энергетические линии тела.

Таким образом, методика Су-Джок терапии имеет ряд особенностей и преимуществ перед другими видами нетрадиционной восточной медицины.

1. Данный метод отличается безопасностью, универсальностью, высокой эффективностью.

2. Значительно расширяет диагностические и лечебные возможности.

3. Эффективно борется (уменьшает или полностью купирует) с болевым синдромом любого происхождения, независимо от нозологии.

4. Сравнительно редки побочные явления.

5. Значительно сокращает сроки лечения и дальнейшей реабилитации.

6. Позволяет эффективно влиять на тип и характер патологического процесса.

7. Может применяться как самостоятельный метод лечения или в комплексе с другими методами. Сочетание методов Су-Джок терапии с фармакологическими средствами резко увеличивает эффективность последних, а в некоторых случаях даже уменьшает потребность в лекарственных препаратах.

8. Позволяет диагностировать патологический процесс на ранних этапах развития, когда даже современные диагностические исследования оказываются бессильны.

9. Основными направлениями метода Су-Джок терапии являются профилактическое, оздоровительное, диагностическое, лечебное.

Глава 1
Немного из истории Су-Джок терапии

Как уже говорилось, основоположником Су-Джок терапии является южно-корейский профессор Пак Чже Ву.

Жизнь профессора складывалась удачно – учеба в университете, научная работа, хорошая семья и наследство отца, достаточное для безбедного существования. Однако несмотря на свои ученные степени, с бизнесом у профессора не получилось и он быстро потерял все богатство. Профессор понял, что надо начинать что-то совершенно новое. Он много сталкивался со страданиями людей и мечтал найти эффективный способ излечения от всех недугов. На его памяти была два необычных случая, где самым удивительным образом помогла именно акупунктура. Одно воспоминание родом из детства – это его брат, страдающий заболеванием кожи. Не помогали ни лекарства, ни мази, но однажды им посоветовали обратиться к акупунктуре и после первого сеанса кожа очистилась.

Второй случай, повлиявший на профессора, произошел с его младшим сыном, которого в течение нескольких месяцев мучила диарея. Мальчик уже начал терять в весе. В это время у них в доме проводились ремонтные работы и один из плотников вызвался помочь ребенку. На следующий день плотник провел лечебный сеанс с иглами и диарея прекратилась.

Кисть и стопу можно сравнить со своеобразным пультом дистанционного управления организмом человека. А великий немецкий философ И. Кант говорил, что рука является вышедшим наружу головным мозгом.

Так профессор уверовал в эффективность акупунктуры и решил вплотную заняться данным вопросом. Для этого профессор переехал в Китай и поступил в Институт восточной медицины, параллельно самостоятельно по первоисточникам изучая акупунктуру. Одной из первых книг по акупунктуре была «Нэй Цзин», затем он изучил множество литературы по данной теме и понял, что развитие акупунктуры как науки не происходит. Профессор хотел найти что-то новое, ключ к развитию акупунктуры. После долгих и скрупулезных исследований и клинических наблюдений профессор обнаружил удивительное сходство кисти телу человека. Он стал использовать это сходство в лечении пациентов с разными, порой очень тяжелыми заболеваниями и поражался быстроте ответной реакции организма. Приобретя большой практический навык, в феврале 1987 г. опубликовал первую статью о методе Су-Джок терапии, а в марте основал уже институт Су-Джок терапии в Сеуле.

В настоящее время метод Су-Джок терапии является мощным направлением нетрадиционной медицины, он хорошо зарекомендовал себя в лечении различных заболеваний. Высокая эффективность данной методики и простота методов способствовали быстрому ее распространению в разных странах. Во многих государствах методика Су-Джок терапии входит в государственные программы по здравоохранению и образованию.

Постепенно перечень заболеваний и состояний для лечения Су-Джок терапией расширяется. Это связано с тем, что через биологически активные точки и рефлексогенные зоны на кистях и стопах можно воздействовать на любой орган в нашем теле. В Су-Джок терапии используются разнообразные схемы воздействия на кисти и стопы. Основные из них может освоить и применять для улучшения своего здоровья каждый человек. Методы Су-Джок терапии постоянно дополняются. Если изначально биологически активные точки на кистях и стопах прогревали, прижигали, массировали, накладывали на них семена растений, то в настоящее время на них воздействуют многими физиотерапевтическими факторами.

Су-Джок терапия неотделима от восточной философии и существующих в ней представлениях о жизненной силе, здоровье, болезнях. У СуДжок терапии есть определенные принципы, положения и преимущества перед другими методами лечения. Чтобы разобраться во всем этом, необходимо рассмотреть теоретическую часть Су-Джок терапии.

Глава 2
Основные понятия и положения Су-Джок терапии

Су-Джок терапия основана на воздействии на энергетическую систему организма. Регуляция жизнедеятельности организма происходит именно благодаря энергетической системе. В восточной медицине существует такое понятие, как жизненная энергия – ци. Она оказывает влияние на регуляцию организма не только на физическом уровне, но и психическом, в том числе ментальном.

Жизненная энергия ци состоит из шести компонентов – энергий тепла, жара, холода, ветра, сухости и влажности. Человек здоров и находится в гармоничном состоянии, когда все шесть энергий в его организме уравновешены. Как только энергетическая система разбалансируется, сразу ухудшается самочувствие и появляются различные болезни.

Энергетическая система человека по восточным представлениям состоит из энергетических каналов (меридианов), энергетических центров (чакр) и биологически активных точек.

По энергетическим каналам циркулируют основные потоки жизненной энергии, которая идет от внутренних органов. В области чакр они взаимодействуют с внешней средой. Посредством чакр человек очищается от негативной или излишней энергии и получает энергию из космоса. Таким образом происходит обмен информацией с всеобщим энерго-информационным полем. Биологически активные точки (БАТ) и рефлексогенные зоны на теле рефлекторно связаны с различными частями тела и внутренними органами. Поэтому воздействуя на них, можно изменить состояние удаленных от них структур в организме.

Меридианы, чакры и БАТ расположены по всему телу человека. Однако Су-Джок занимается энергетической системой только кистей и стоп. Поэтому лечебное воздействие этим методом оказывается только на биологически активные точки и зоны на кистях и стопах.

В Су-Джок существует такое понятие, как система соответствия . Оно возникло в связи с тем, что тело человека можно спроецировать на кисти или стопы. Аналогичным образом можно поступить с внутренними органами. Поэтому на кистях и стопах выделяют зоны, рефлекторно связанные с ними. Точный механизм этого взаимодействия не известен, однако его существование подтверждено официальной медициной.

С помощью Су-Джок нормализуется циркуляция энергии в теле человека и все болезни отступают. Гармонизация энергетических потоков – это главное, что нужно человеку для здоровья и долгой жизни. Именно поэтому движение имеет такое большое значение для здоровья и жизни человека. К примеру, бег и ходьба полезны тем, что в это время работают абсолютно все мышцы организма. С точки зрения Су-Джок терапии, эти физические занятия еще способствуют постоянному раздражению подошвенной части стопы, а значит, все располагающиеся там БАТ и рефлексогенные зоны тоже раздражаются и регулируют соответствующие им органы и части тела.

Су-Джок используется при лечении различных заболеваний и имеет множество преимуществ.

1. Это очень простой и эффективный способ лечения. Воздействие на биологически активные точки кистей и стоп осуществляется по простой методике, а эффект от этого появляется за короткое время. Уже после 1-2-х сеансов Су-Джок терапии можно почувствовать улучшение самочувствия, а через 5-10 сеансов – излечиться или достичь стойкого улучшения здоровья.

2. Это безопасный способ лечения. Для применения Су-Джок имеется небольшое число противопоказаний. Если точка или зона для воздействия были выбраны не совсем точно, то это не принесет значительных негативных последствий для организма. Изменение состояния в этом случае будет использоваться с диагностической целью и опытный специалист по Су-Джок терапии учет его и внесет поправки в лечении. Су-Джок терапия может использоваться в повседневной жизни самостоятельно.

3. Этот способ лечения может использоваться для оказания первой медицинской помощи, например при обмороке, носовом кровотечении и в других случаях.

4. Это универсальный способ лечения. С помощью Су-Джок терапии можно лечить очень многие болезни.

5. Это экономически выгодный способ лечения. Для него не требуются сложное техническое оснащение и дорогостоящие медикаменты.

6. Это доступный для каждого способ лечения. Элементами Су-Джок терапии может овладеть практически каждый. Исключение составляет иглоукалывание (иглорефлексотерапия). Такое лечение может проводить только врач с соответствующей подготовкой.

7. Этот способ эмоциональной регуляции организма. С помощью Су-Джок терапии можно изменить свое эмоциональное состояние – повысить настроение и работоспособность, устранить тревогу и беспокойство. Су-Джок терапия способствует расслаблению организма и повышает устойчивость к стрессам. При длительном регулярном применении это может привести к изменению характера в лучшую сторону.

Показания для Су-Джок терапии:

✓ заболевания эндокринных желез (ожирение, сахарный диабет и др.);

✓ заболевания органов кровообращения (стенокардия и др.);

✓ заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, артроз и др.);

✓ заболевания желудочно-кишечного тракта (желудочно-кишечные расстройства и др.);

✓ заболевания дыхательной системы (бронхиальная астма, пневмония и др.);

✓ заболевания нервной системы (невралгия, мигрень, инсульт, плексит, параличи, обморок, нарушения памяти, заикание и др.);

✓ заболевания сенсорных органов (глаз, ушей, языка и др.);

✓ заболевания мочеполовых органов (сексуальные нарушения и др.);

✓ зависимости (алкоголизм, наркомания, табакокурение);

✓ физическое переутомление;

✓ побочные эффекты медикаментозного лечения;

✓ нарушения адаптации к изменению внешних условий окружающей среды;

✓ период восстановления после травм и операций.

Состояние кожи кистей и стоп можно использовать для диагностики заболеваний. К примеру, желтизна и повышенное ороговение стоп и кистей отмечаются при сахарном диабете и нарушении каротинового обмена, красноватые ладошки характерны для заболеваний печени.

Для проведения Су-Джок терапии существуют противопоказания:

✓ острые инфекционные заболевания с повышением температуры тела;

✓ острое воспаление на кистях и стопах;

✓ злокачественные опухоли любой локализации;

✓ варикозное расширение вен на ногах (противопоказания для воздействия на стопы);

✓ частичное или полное грибковое поражение кистей и стоп;

✓ наличие подкожных уплотнений в области рефлексогенной зоны;

✓ бородавки и родимые пятна, находящие ся в области рефлексогенной зоны.

Так как почти при любом заболевании поражается не один, а несколько внутренних органов, то на каждом сеансе массажа желательно массировать одновременно несколько рефлексогенных зон, находящихся на кистях и стопах. При этом последовательность проведения массажа не играет существенной роли.

При проведении Су-Джок терапии некоторым лицам необходимо соблюдать осторожность. К примеру, если больной очень ослаблен после заболевания или находится в тяжелом состоянии, то начинать Су-Джок терапию нужно самыми легкими методами (массаж, прогревание). Только через некоторое время, после улучшения состояния можно перейти к иглорефлексотерапии, прижиганию, гирудотерапии и др. С осторожностью следует проводить Су-Джок терапию лицам, находящимся в состоянии эмоционального возбуждения. Для них также не рекомендуется проводить иглорефлексотерапию и прижигание. Беременным женщинам никакими методами нельзя воздействовать на БАТ, связанные с репродуктивными органами. Если вы находитесь в голодном состоянии или не выспались, то не все методы Су-Джок терапии вам подойдут, следует выбрать методы легкого воздействия на кисти и стопы.

В процессе Су-Джок терапии могут появиться головокружение, головная боль. Если они сильно выражены, значит, БАТ для воздействия выбраны неверно. Если в самом начале лечения происходит усиление признаков заболевания, а затем они начинают уменьшатся, то это признак эффективного лечения.

Су-Джок терапия сочетается с другими видами традиционной и нетрадиционной медицины: фитотерапией, массажем, мануальной терапией, ароматерапией, гирудотерапией и др. Ее можно проводить в качестве реабилитационных мероприятий при выздоровлении после тяжелых заболеваний и хирургических операций.

Корейская су-джок терапия является частью альтернативной медицины, которая включает в себя целый комплекс лечения, основанный на применении разных методов. Согласно основной ее идее, все органы в человеческом организме имеют схожую проекцию на ладонях и ступнях. Сбой в функционировании любого органа может способствовать нарушению потока жизненной энергии, в результате чего возможно появление различных заболеваний.

Лечебный результат су-джок направлен на весь организм, однако основное воздействие оказывается только на руки и ноги, так как именно эти части являются зеркальным изображением анатомии тела человека. По мнению врачей, практикующих в данной области, терапия помогает избавиться от боли в спине, шее, суставах и других частях тела. Также лечит репродуктивные и пищеварительные нарушения, заболевания кожи, проблемы со зрением и т.д.

Основная суть су-джок терапии

Заметный результат достигается путем воздействия на биоактивные точки, которые сосредоточены в области ладони и на пальцах верхних и нижних конечностей. Согласно теории, они имеют прямую связь как с внутренними органами, так и с системами организма. Воздействуя на них разными способами, можно достичь результат успокаивающего или возбуждающего типа, регулируя тем самым работу систем и органов.

Су-джок терапия может оказывать иммуномодулирующее, обезболивающее действие, в том числе направлено на устранение воспалительных процессов.

Особенностью таких точек является их близкое расположение друг к другу. Они соответствуют не только внутренним органам, но и таким отделам позвоночника, как грудной, шейный и поясничный, а также некоторым суставам.

Активные точки

Перед началом лечения необходимо внимательно изучить расположение точек и соответствие их органам.

Голова — точка располагается на последней фаланге большого пальца.
Шея — вторая фаланга большого пальца.
Лицо — подушечка большого пальца.
Органы дыхания — стык большого пальца и ладони.
Кишечник — средняя часть ладони.
Селезенка, печень и желудок — верхняя часть ладони.
Сердце, трахея, легкие, костные ткани — бугорок ладони.
Органы малого таза — точка находится на нижней части ладони.
Ноги — средний и безымянный палец.
Руки — мизинец и указательный палец.
Почки и позвоночный отдел — тыльная часть ладони.

На ногах точки находятся в таком же порядке, как и на руке.

Достоинства

Су-джок терапия характеризуется рядом преимуществ, а именно:

Эффективность. Если методику выполнять правильно, то можно добиться положительных результатов за короткий срок.
Безопасность. В случае неправильного выполнения действий никакого вреда на организм не оказывается.
Доступность. Правила использования методики довольно просты.
Нет противопоказаний и побочных эффектов.

Инструменты су-джок

Для стимуляции энергетических участков используются такие инструменты, как:

Специальные массажеры.
Тонкие иглы.
Натуральные камни.
Металлические звезды.
Магниты.
Моксы (небольшие приспособления, которые предназначены для прогревания активной точки).

Наибольшую результативность дают высушенные части разных растений, а именно листья, стебли, семена, черенки и плоды. Для достижения большего эффекта в комплексе применяются специальные приспособления (игольчатые мячи, кольца-пружинки), которые помогают укрепить организм и увеличить его работоспособность.

Необходимая точка для стимуляции определяется с помощью деревянной палочки. Для этого необходимо надавить на предполагаемую точку. Если появляется небольшая боль или подергивание, значит активная точка найдена.

Как проходит процесс лечения

Су-джок по своей работе напоминает аурикулотерапию, которая основывается на прямой взаимосвязи биоактивных точек и головного мозга. Если акупунктура работает с меридианами тела, то корейская терапия взаимодействует с функциями нервной системы.

Направления для лечения

С помощью данного способа воздействия можно облегчить некоторые болезненные симптомы.

Головная боль

Устранить головную боль можно с помощью воздействия на подушечки больших пальцев на руке или ноге. Чтобы острая боль ушла, понадобится интенсивное надавливание на точку на протяжении нескольких минут.

Простудные заболевания

Места, отвечающие за носоглотку, располагаются в конце первой и начале второй фаланги большого пальца. Активное надавливание на эти точки поможет снять в горле процесс воспаления. После массирования на данные места прикладываются зерна гречихи.

Убрать насморк помогает воздействие на середину фаланги большого пальца

Чтобы очистить бронхи, необходимо полностью массировать весь большой палец, совершая интенсивные движения и надавливания снизу вверх. После процедуры на место точки прикладывается кусочек горчичника и оставляется до момента появления небольшого жжения.

Позвоночник

Если человек страдает от сильных болей в спине или от обострения остеохондроза, то с помощью массажных манипуляций тыльной стороны руки можно существенно облегчить болезненные симптомы. Массажные движения проводятся по всей длине в сопровождении сильного надавливания. Выполнять процедуру необходимо каждый день.

Гипертония

Чтобы снизить давление, понадобится темным маркером закрасить все кончики пальцев. Затем определить болезненную часть на фаланге большого пальца и прикрепить к нему 2-3 зернышка неочищенной гречки или редиса.

Ноги

Можно простимулировать дополнительно точки, отвечающие за голени. Для этого крепятся горошины перца на вторую фалангу среднего пальца или безымянного.

Противопоказания

Су-джок терапия считается одной из самых безвредных методик в нетрадиционной медицине. Может применяться даже детьми. Однако существуют определенные ограничения для ее проведения:

Пожилым людям после 70 лет.
Маленьким детям, которым не исполнилось 1 года.
Людям с заболеваниями хронической формы и острым течением болезни.
Период беременности.

Согласно данной теории множество различных заболеваний появляются из-за сбоя тонкого энергетического равновесия. Необычная методика направлена на восстановление в организме баланса энергий и лечение заболеваний без применения лекарственных препаратов.