Как сделать глубокие ямочки на щеках. Что означают ямочки на щеках. Можно выбрать один из двух способов пирсинга

Достоверно известно, что ямочки на щеках - это всего лишь патология мышцы. Наши предки были склонны трактовать многие физические явления с романтической точки зрения. Они полагали, что людей с ямочками любит и защищает сам Купидон. До сих пор обладатели такой необычной улыбки привлекают к себе внимание. Особенно это касается женского пола. Обладательниц такого симпатичного «дефекта» очень любят мужчины, считают их сексуальными и чувственными натурами. Даже если природа не наградила ямочками на щеках, современная медицина поможет исправить эту несправедливость с помощью димпл-эктомии.

Что думает народная мудрость

Люди, у которых при улыбке появляются на щеках ямочки, считаются счастливчиками. Принято полагать, что это особый знак, отметка гарантирующая обладателю легкое и безбедное существование. Жизнь балует таких людей и щедро награждает вниманием противоположного пола. Кроме того, у счастливых обладателей впадинок на щеках больше выражен интерес к жизни общества, они любят находиться в центре внимания.

Самого человека с ямочками на щеках народная мудрость характеризует как открытого, романтичного и общительного. Такие люди проще находят контакт с обществом, обладают добрым нравом и повышенной чувствительностью. Не чуждо им и сопереживание другим.

Сексуальность - еще одна черта, которую предписывают обладателям завораживающей улыбки. Действительно, такие люди вызывают несомненный интерес к своей персоне. Сочетание чувственности и детской наивности производят должный эффект. Особенно так склонны считать жители азиатских стран.

Про обладателей лишь одной ямочки также существует своя версия. Те, у кого чудесная отметка проявляется только на левой стороне:

независимы;
горды;
легко справляются с повседневными трудностями и неурядицами;
обладают подвижной психикой.

Ямочка на правой щеке выдает человека:

общительного;
темпераментного;
склонного к множеству новых знакомств;
позитивно настроенного.

Это и понятно. Обладатели такой оригинальной улыбки нравятся сами себе, а потому стремятся к бурной общественной жизни. Но некоторые считают, что такое активное внимание со стороны окружающих вырабатывает в искренних и привлекательных обладателях ямочек отрицательные черты характера. Такие как тщеславие, поверхностное восприятие мира и подменена внутренней составляющей внешней мишурой.

Ямочки на щеках также стали объектом исследования физиогномики. Для мужчин впадинки на щеках трактуются как показатель силы духа, воли к победе. Считается, что они обладают настоящим внутренним стержнем. Женщины, напротив, мягкие и покладистые. Очень влюбчивые, романтичные и кокетливые.

У русского народа есть особая примета. Когда сватья приходят на невесту смотреть, наличие на ее щеках милой отметки играет определенно в пользу будущей жены. Это считается очень хорошим знаком и обещанием счастливой семейной жизни.

Существует легенда о появлении необычных отметок. Она гласит, что однажды Афродита поцеловала в щечку прелестное дитя. И так как богиня не могла подарить ему богатство, славу и власть, преподнесла самое дорогое, что есть на свете - счастье любви.

Что говорит наука

Человек имеет способность улыбаться благодаря большой скуловидной мышце. Она вытягивает края губ наверх, позволяя проявлять людям положительные эмоции с помощью мимики. Мышца крепится к скуловой кости и, расщепляясь, подходит к губам. У некоторых она имеет своеобразное строение. К примеру, дополнительные поперечные волокна, которые соединяются с подкожным слоем на щеке. При улыбке они подтягиваются сокращаемой мышцей, тем самым создавая эффект ямочки.

Само строение данной формы патологии крайне разнообразно. Ямочки могут быть округлыми или более вытянутыми, напоминать щелочки. Кроме того, местоположение на щеке также своеобразно. Чем больше у человека жировая прослойка, тем сильнее эффект от сокращения волокон. Наблюдается и возрастная динамика.

У детей ямочки на щеках встречаются гораздо чаще, чем у пожилых людей. Это связано с физиологическими изменениями. Такими как растяжение мышцы или уменьшение жировой прослойки. У некоторых людей впадинки с течением времени исчезают, у других - остаются. Наука не столь романтична как общество и не предписывает обладателям столь чудесной улыбки никаких особых черт характера. С точки зрения генетики, ямочки на щеках относятся к доминантным признаком. Соответственно, передаются по наследству.

Почему окружающим нравятся ямочки на щеках

Люди, имеющие ямочки на щеках, привлекают к себе внимание. Улыбка становится более открытой и дружелюбной. Когда видишь человека, у которого есть эта особенностью, к нему хочется подойти и заговорить. Происходит это оттого, что обладатели романтичных впадинок подсознательно вызывают доверие.

Кроме того, ямочки на щеках часто вызывают ассоциацию с детством, которое вспоминается с радостью и нежностью. Когда в обществе появляется человек с удивительной улыбкой, собираются воедино все позитивные характеристики, которые только возможны.

Как происходит операция

Стоит димпл-эктимия относительно недорого и проводится быстро. Все же не стоит забывать, что это настоящая операция. Включает в себя подготовительный этап и непосредственно процедуру.

Перед пластикой необходимо:

сдать типовые анализы (свертываемость и группа крови, реакция Вассермана);
пройти консультацию хирурга;
определиться с предпочтениями по глубине и местоположению ямочек.

Важно понимать, что последствия операции необратимы. Если пациента не устроит результат, процедуру будет нужно проводить снова. А вот избавиться от ямочек уже не получится. Именно поэтому специалист проведет моделирование, покажет, как займут свое место впадинки. Далее проводится разметка на лице. Пластика практически не имеет противопоказаний. На результат также не повлияет состояние и тип кожных покровов.

Операция проводится следующим образом:

осуществляется непосредственная разметка уже на лице пациента;
проводится анестезия (чаще всего местная, но возможен общий наркоз при наличии показаний или желания);
в полости рта на слизистой оболочке щеки скальпелем делается надрез;
удаляются частички жировой прослойки в нужном месте и необходимого размера;
с помощью хирургической нити стягиваются близлежащие ткани;
сформированный рубец и образует ямочки на внешней стороне щеки.

Тот факт, что пластика осуществляется с внутренней стороны щеки, позволяет избежать проявления дефектов на лице.

Операция проводится в течение 30-60 минут. Госпитализация пациента не требуется. Буквально через час можно отправляться домой. Вероятно появление небольшого отека, но это никак не повлияет на привычный образ жизни. Больничный лист не требуется, потому что отсутствуют противопоказания по любым видам деятельности.

Послеоперационный период

В зависимости от особенностей жировой прослойки и дермы, заживление происходит от 1 до 3 недель. Сразу же после операции на лице проявятся впадинки. Правда, сначала они будут видны постоянно, вне зависимости от мимики. В то время, когда рассосется хирургическая нить, проявление ямочек станет более натуральным - во время улыбки. Поверхность кожных покровов выравнивается, и впадинки не выглядят искусственно.

не употреблять твердую пищу в течение 3-4 дней;
принимать антибиотик широкого спектра действия;
при необходимости прибегнуть к помощи обезболивающего;
проводить санацию полости рта.

Усиленные гигиенические процедуры требуется осуществлять только в период заживления ранки на слизистой оболочке щеки. Для этого применяются различные антибактериальные препараты. Очень важно тщательно соблюдать все предписания врача, чтобы не допустить инфицирования.

У некоторых пациентов после операции проявляется болевой синдром. Обычно неприятные ощущения вполне терпимы, но в некоторых случаях все-таки необходим прием болеутоляющих препаратов, особенно в ночное время.

Так же как и природные, ямочки, созданные посредством современной медицины, имеют свойство с возрастом уменьшаться или пропадать. Причины одинаковы и в том и в другом случае.

С эстетической точки зрения димпл-эктимия помогая не только создать впадинки на щеках, но и визуально уменьшить ширину лица, сделать его более открытым и дружелюбным.

Природные ли ямочки на щеках или полученные с помощью последних достижений медицины - не так уж важно, если это может придать уверенности в себе. Нужно помнить, что создание очаровательных впадинок посредством пластики - это на всю жизнь. Главное, если принято решение о проведении операции, выбрать хорошую клинику и высокопрофессионального специалиста.

Ямочки на щеках делают лицо милым, юным, оригинальным. И если эта особенность отсутствует от природы, приобрести ее можно с помощью пластической операции димплэктомии. Есть и другие, менее травматичные способы заполучить «изюминку».

Читайте в этой статье

Что представляют собою ямочки на щеках

«Поцелуй ангела» или «знак счастья» образуется благодаря особому строению мышц лица. У большинства людей этот отдел имеет V-образную форму. Но у некоторых происходит отделение пучка большой скуловой мышцы и прикрепление его к дерме. Образуются впадины, которые углубляются со временем, становясь заметными. Особенно ярко они проявляются при улыбке или активной мимике.

Собственно, этот признак можно назвать генетической аномалией. Он является доминантным, то есть обычно передается от родителей к ребенку. Но о проблемах со здоровьем его наличие не свидетельствует.

Углубления могут быть круглыми, вытянутыми, асимметричными. Иногда «поцелуй ангела» присутствует только на одной щеке.

Причины популярности ямочек

Люди воспринимают впадинки как один из признаков привлекательности, а не дефект. Этому есть несколько причин:

ямочки придают лицу трогательное, искреннее и милое выражение, что располагает окружающих к их обладателю;
с ними оно выглядит моложе, так как особенность ассоциируется с образом ребенка;
углубления делают щеки менее полными;
они смотрятся органично и на мужском лице;
многие придают значение мнению об удачливости обладателей ямочек.

И поэтому есть немало желающих заполучить их с помощью операции.

Как сделать ямочки на щеках без операции

Чтобы приобрести симпатичную «изюминку», необязательно идти к пластическому хирургу. Ямочки можно сделать с помощью:

Косметики. Это требует большого искусства, использования натуральных оттенков румян, шиммера и хайлайтера.

Создание ямочек с помощью косметики

Упражнений. Можно натренировать лицевые мышцы, чтобы на них обозначились впадинки. Нужно нажимать пальцами на точки, где хочется сделать отметины, одновременно приподнимая уголки губ. Но они будут менее заметными, чем данные от природы.
Пирсинга. Сережка в щеке выглядит не совсем похожей на естественное углубление, но все же меняет лицо. А если ее убрать, останется след, похожий на природную впадину.

Ямочки на щеках с помощью пирсинга

Операция по созданию ямочек на щеках и ее особенности

Димплэктомия является достаточно простым и доступным многим вмешательством по нескольким причинам:

делается под местным наркозом (инъекция обезболивающего), то есть имеет мало противопоказаний;
идет не дольше 30 — 60 минут;
возможна при худых и полных щеках;
не лишает работоспособности;
не сопровождается побочными проявлениями;
требует непродолжительной и несложной реабилитации;
эффект ее сохранится на всю жизнь.

Смотрите на видео о процедуре создания ямочек на щеках пластическим хирургом:

Подготовка к операции

Реабилитация после операции

После вмешательства на лице возможен небольшой отек, но это нормальное явление. Восстановление после димплэктомии идет от 2 недель до месяца. В этот период необходимо:

несколько дней принимать выписанные врачом антибиотики;
можно пить обезболивающие препараты, так как неприятные ощущения некоторое время будут присутствовать;
до недели есть мягкую, легко перетираемую зубами пищу;
после каждой трапезы полоскать рот антибактериальным раствором;
осторожно чистить зубы, чтобы не задевать травмированные участки щек.

Как долго будет идти заживление, зависит от масштаба изменений и способности организма к восстановлению. Через неделю, 30 дней, затем спустя 3 месяца необходимо являться на осмотр к врачу.

Результат до и после

Углубления на щечках будут видимыми сразу по завершении манипуляции. Сначала они довольно выраженные и в спокойном состоянии. Но по мере восстановления тканей ямочки становятся менее глубокими и появляются, когда их обладатель улыбается или активно работает мышцами лица. Обычно это происходит спустя 2 недели после вмешательства.

Эффект димплэктомии сохранится на всю жизнь. И если захочется убрать впадинки, сделать это полностью не удастся.

Возможные осложнения после создания ямочек

Операция может вызвать проблемы общего характера, то есть инфицирование ранок, кровотечение, рубцы на внутренней стороне щек. Но поскольку объем повреждений в процессе невелик, они возникают крайне редко. Осложнения бывают и специфическими:

асимметрия впадинок или их разная глубина;
превращение в полноценные морщины, когда остальные участки лица еще не начали стареть;
неестественный вид углублений, скорее портящий лицо, чем придающий оригинальность.

Чтобы этого не произошло, делать операцию следует у высококлассного хирурга.

Стоимость пластической операции ямочек на щечках

Цена на вмешательство разнится в зависимости от уровня клиники. Разброс бывает от 25000 р. до 70000 р. Иногда отдельно считается анестезия и стоимость амбулаторной палаты, в которой пациент проводит некоторое время после операции.

Иногда впалые щеки становятся мечтой, а иногда - серьезной проблемой. Как сделать эффект впалые щеки? Как избавить от них с помощью контурной пластики или операции?

Зная, как сделать ямочки на щеках, можно удивить окружающих привлекательной улыбкой и добавить нотку кокетства в свой облик. Выемки способны придать романтичности, невинности и сделать улыбку слегка озорной. Добиться нужного результата можно двумя способами — хирургическим путём и в домашних условиях. Прежде, чем выбирать какой-либо из методов, нужно ознакомиться с каждым и решить, какой из них наиболее подходящий.

Можно ли сделать ямочки на щеках?

Добиться того, чтобы выемки появились можно. Если выполнять какие-то манипуляции самостоятельно, то нужно знать, что достичь моментального эффекта не получится . Упражнения должны выполняться систематически, по несколько раз в день. В тот период, пока ямочки ещё не дали о себе знать, можно прибегнуть к помощи декоративной косметики. В этом случае нужно умело пользоваться тонирующими средствами, владеть техникой растушёвки и стараться не смазать наложенный грим.

К радикальному способу можно отнести пирсинг щёк. Но стоит несколько раз подумать, прежде чем делать прокол: во-первых это не придаст внешности респектабельности, во вторых, от пирсинга останется шрам. За счёт прокалывания и небольшой серьги с шариком, когда улыбаешься, будет образовываться углубление.

Необратимой процедурой является и пластическая операция — ямочка будет сделана навсегда, полностью убрать углубление будет уже нельзя. К пластике также можно отнести и уколы ботокса.

Комплекс упражнений

Самой сделать ямочки дома, можно при помощи комплекса упражнений. Выполнять его нужно при любом удобном случае. Среди домашних методов гимнастика является наиболее результативной, не создавая при этом визуальный обман, а действительно прорабатывая щёки. Каждое упражнение проиллюстрировано фото для большей наглядности:

На видео более подробно представлен комплекс упражнений, который поможет сделать ямочки.

С помощью макияжа

Декоративная косметика позволяет быстро сделать ямочки или подчеркнуть уже имеющиеся. Для этого можно выбрать одну из следующих пошаговых инструкций:

Карандаш + кисть

Совет : Оттенок карандаша следует подбирать, отталкиваясь от цветотипа (смуглым девушкам подойдёт более тёмный тон, светлым — не такой заметный).

Контуринг

Совет : Если ямочки есть, но их нужно сделать более заметными, то следует пользоваться только хайлайтером, выделив область возле ямочек.

Пудра

Операция

Сделать ямочки глубже моментально можно при помощи косметологической процедуры инъекций ботокса или посредством хирургического вмешательства.

Ботокс

Манипуляция осуществляется с помощью филлеров — это специальные гели на основе гиалуроновой кислоты. Вводятся они инъекционно и представляют собой выпуклые образования на скулах. За счёт того, что щёки приподнимаются, в нижней части лица кожа уходит внутрь, образуя ямочки. Заодно подтягивается овал лица, форма становится более очерченной.

К недостаткам этой процедуры можно отнести высокую стоимость и необходимость регулярного её выполнения, поскольку филлеры имеют свойство со временем рассасываться.

Димплэктомия

Это несложная пластическая операция, которая выполняется под местным наркозом и включает в себя последующую стадию реабилитации. Суть её заключается в осуществлении разреза с внутренней стороны щеки. В месте предполагаемой ямочки удаляется жировая ткань, края надреза сшиваются между собой. Зафиксированные они со временем стянутся в таком положении, создавая ямочку.

Прежде, чем решиться на димплэктомию, нужно посетить врача, заручившись его рекомендациями. Пластика не наносит значительного урона организму, но включает восстановительный период, длящийся до месяца и сопровождающийся приёмом антибиотиков и соблюдением предписаний врача.

Создать ямочки или сделать их больше можно несколькими способами. Если хочется избежать постороннего вмешательства, то самым лучшим выход — это специальные упражнения. Некоторые нехитрые манипуляции с помощью декоративной косметики создадут видимость ямочек, если существует необходимость в быстром результате.

Один из афоризмов гласит: «Многие влюбляются в ямочки на щеках и по ошибке женятся на всей девушке». В народе их кличут «поцелуями ангела», «поцелуями Купидона» и вовсе не воспринимают как нечто странное и необычное, а наоборот - тянутся к их обладателям. Ямочки на щеках что означают?

Особая магия

Наверняка многие обращали внимание на ямочки киноактёров, певиц и обычных людей вокруг нас и отмечали, что это только добавляет им внешней привлекательности и сводит с ума поклонников. Имеют ли ямочки на щеках такую притягательную силу на самом деле, и в чём причина? Почему у кого-то из нас они есть, а у других - нет?

Что такое ямочки на щеках?

Это небольшие углубления в коже на каждой из щёк, возникающие вследствие натяжения ее особым образом: подкожный жир щеки «прирастает» к мышце лица, ответственной за улыбку, что обуславливает появление продолговатой ямки.

Несмотря на то что это, по сути своей, нарушение строения кожного покрова, выглядят ямочки приятно с эстетической точки зрения, потому что расположены, как правило, симметрично.

Причина возникновения

Так почему на щеках ямочки лишь у некоторых, а не у всех? Учёные утверждают, что это также обусловлено генетически, как и цвет глаз или форма рта. Как ни парадоксально, ямочки на щеках, как у девушек, так и у парней, являются объектом зависти и восхищения, но в то же время считаются дефектом.

Ткань на щеках, которая соединяет кожу и кости, недостаточно развита, и внутренние слои особым образом скрепляются с мышечными волокнами, образуя небольшое углубление - ямочку, которая сводит с ума людей сотни лет и считается одной из милейших особенностей черт лица.

Секрет обаяния

Возможно, ямочки на щеках кажутся нам такими привлекательными потому, что они становятся видны только при улыбке. Это располагает собеседника. Подсознательно девушки с ямочками на щеках, как и мужчины, импонируют людям больше.

Также известно, что такие углубления появляются у детей в раннем возрасте, хотя впоследствии черты лица окончательно формируются, и они бесследно исчезают сами собой. Так что, возможно, ямочки кружат людям голову ещё и потому, что ассоциируются с детской чистотой, непосредственностью, задором и простотой, с ними визуально человек выглядит моложе.

Значение ямочек на щеках

С этими углублениями связано множество народных поверий и примет. Ямочки на щеках что означают, кроме безумной фантазии матери-природы и её генетических комбинаций?

Существует мнение, что наличие подобных углублений - признак будущего счастья в жизни и отсутствия забот. Удача будет сопутствовать владельцам ямочек на протяжении всей жизни, и любое их начинание будет успешным.

Это можно объяснить и с точки зрения психологии: люди с таким «украшением» часто улыбаются, а, как известно, улыбка - это незаменимый атрибут успешного человека, который располагает к себе будущих бизнес-партнёров, и просто помогает заводить новых хороших друзей.

Яркая улыбка - одновременно следствие и причина коммуникабельности, подвижности, активности, бурного темперамента и весёлого нрава. Именно эти черты физиономисты приписывают людям с ямочками на щеках, что подсознательно указывает нам на доброго человека, открытого миру и готового помочь.

Немного ямочек всем и каждому

В связи с внешней красотой и необычностью ямочек совсем неудивителен тот факт, что счастливые обладатели такой особенности вовсе не горят желанием от нее избавиться (что, в принципе, возможно). Однако в то же время есть очень много желающих приобрести себе их посредством пластической операции, которая называется димплэктомией (от англ. dimple - «ямочка на щеке»).

После беседы с хирургом производится сама операция: внутренние разрезы осуществляют таким образом, что при улыбке возникает препятствие из мягких тканей, стянутых нитью. К сожалению, это недолговечно: пусть первые несколько недель ямочки на щеках видно даже без улыбки, спустя время ткани имеют свойство заживать, и щёки возвращаются в своё прежнее состояние даже без нового хирургического вмешательства.

Итак, мнения о ямочках на щеках могут быть совершенно разными, несмотря на интересную природу их возникновения. Поэтому важно принимать друг друга такими, какими нас создала природа, и любить себя, несмотря ни на что. Ведь черты лица - это в первую очередь то, что отличает нас от других. То, что нам не нравится сейчас, вскоре может стать «визитной карточкой».

Кроме этого, важно помнить, что множество известных людей могут похвастаться ямочками на щеках: например, певица Максим, Линдси Виксон, Кирстен Данст, Одри Тоту. Нельзя не упомянуть и о ямочках канадской актрисы Рейчел Макадамс, покоривших зрителя в «Дневнике памяти». На радость женской половины населения среди известных мужчин тоже есть прекрасные обладатели ямочек: солист группы Avenged Sevenfold, Джош Холлоуэй из «Остаться в живых», Адам Левин из Maroon 5 и киноактёр Брэд Питт.

Для большинства людей наличие впадинок на щечках автоматически увеличивает привлекательность их обладателя. Люди с ними выглядят более очаровательно и привлекают внимание в положительном смысле. Как сделать ямочки на щеках? В этом поможет простая хирургическая операция — димплэктомия. Также можно делать упражнения или просто «нарисовать» ямочки для фотосессии.

Ямочки на щеках и причины появления

С научной точки зрения ямочки являются редким явлением, вызываемым генетической мутацией, при которой отвечающий за улыбку мускул (т. н. мышца смеха) имеет раздвоенную структуру. Если подкожная жировая клетчатка «срастается» сквозь отверстие в этом мускуле с другими мускулами, находящимся ниже, то при улыбке кусочек кожи втягивается вглубь щеки, и в результате образуется ямочка.

У детей ямочки на щеках попадаются довольно часто, так как их скуловые мускулы еще не до конца сформированы, но как только они удлиняются, ямочки, как правило, пропадают.

В особенности данный эффект ярко проявляется если сделать щеки пухлыми , так как толстый слой подкожного жира еще сильнее поднимает кожу около участка врастания мускула. В процессе взросления эта мышца удлиняется, а прослойка жира истончается, в результате ямка пропадает либо теряет заметность.

Что такое димплэктомия

Создание искусственных ямочки на щеках — это один из популярных трендов в пластической хирургии. Западные женщины тысячами записываются на эту операцию и за час полностью изменяют вид, соблазняя всех вокруг своей новой неотразимой улыбкой в стиле Скарлетт О’Хара. В нашей стране операция пока только набирает популярность, но в Европе и США она стала вполне обыденным явлением, в силу простоты и финансовой доступности.

Как проходит оперативное вмешательство

Перед операцией димплэктомии врач-хирург оговаривает с пациентом, в каком месте будет размещаться впадинка, ее будущую форму, углубленность и размер. Создание ямочек на щеках не обладает противопоказаниями для ряда типов лица или кожи, либо толщины подкожной жировой клетчатки, то есть ее можно делать всем.

Вернуть первоначальный вид после подобной операции уже не выйдет. В дальнейшем удалить впадинку будет невозможно, можно только слегка сократить ее глубину при вторичном вмешательстве. Операция проводится под местным или общим наркозом.

Димплэктомия выполняется в несколько этапов:

ставится отметка на том месте, где будет находиться впадинка;
выполняется анестезирующий укол;
изнутри щеки выполняется маленький надрез и вырезаются жировые комочки;
мягкие ткани в точке надреза стягиваются ниткой, что и формирует впадину.

Длительность процедуры в среднем составляет полчаса, но не более часа. После выполнения операции пациент уже может покинуть клинику и отправиться домой. На лице возникает небольшая отечность, однако она будет малозаметной. Брать больничный для восстановления не потребуется.

После операции

Чисто внешне ямочки на щеке обретут заметность мгновенно после процедуры. Сначала они будут видны даже при отсутствии улыбки, причем продолжаться это будет от нескольких суток и вплоть до одного месяца. Длительность этапа определяется особенностями и серьезностью вмешательства. После его окончания нитка растворится, кожа станет ровной, а впадинки будут возникать исключительно при улыбке.

На послеоперационном этапе могут возникать легкие болевые ощущения, быстро убираемые болеутоляющими. Врач пропишет вам антибиотики, и их надо будет пить двое суток после процедуры. Первые несколько дней разрешается есть только не твердую, мягкую пищу, а после ее принятия потребуется каждый раз использовать противобактериальное средство для ополаскивания рта, во избежание заражения.

Косметические эффекты

Если вы интересуетесь тем, как сделать ямочки на щеках в домашних условиях, и притом быстро, советуем подумать о косметическом гриме. Чтобы создать зрительную иллюзию наличия ямочек для фотографии, выполните следующие шаги:

Стоя перед зеркалом, улыбнитесь как можно шире и отметьте темным карандашом место расположения будущих впадинок там, где образовались кожные складки.

Нарисуйте изгиб на щеке, идя от отмеченной точки и вниз на 2-2,5 см.
Растушуйте изгиб и нанесите поверх макияж.

Упражнения для щек

Также есть упражнения как сделать ямочки на щеках. Для этого нужно выполнить следующее: Дерматовенерология (Интернатура по специальности дерматовенерологии (2003-2004 гг.), Сертификат кафедры дерматовенерологии СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова от 29.06.2004 г.); Подтверждение сертификата в ФГУ «ГНЦ Росмедтехнологий» (144 часа, 2009 г.) Подтверждение сертификата в ГБОУ ВПО РостГМУ Минздрава России (144 часа, 2014 г.); Профессиональные компетенции: ведение пациентов дерматовенерологического профиля согласно порядкам оказания медицинской помощи, стандартам медицинской помощи и утвержденным клиническим протоколам. Подробнее обо мне в рубрике Врачи-Авторы.