Oštar vid. Najoštriji noćni vid. Prevencija smanjene vidne oštrine kod djece

Mi nastavljamo naše. Na primjer, ime studentice iz Njemačke, Veronice Seider, uvršteno je u Ginisovu knjigu rekorda, djevojka ima najoštriji vid na planeti. Veronika prepoznaje lice osobe na udaljenosti od 1 kilometar 600 metara, ova brojka je oko 20 puta veća od norme. Ljudi također dobro vide u mraku, ali noćne životinje poput mačaka dat će nam stotinu bodova prednosti.

Ko je vlasnik najosetljivijih očiju?

Ljudsko oko je jedno od najneverovatnijih dostignuća evolucije. U stanju je da vidi male čestice prašine i ogromne planine, blizu i dalje, u punoj boji. Radeći u tandemu sa moćnim procesorom u obliku mozga, oči omogućavaju osobi da razlikuje kretanje i prepoznaje ljude po licima.

Jedna od najimpresivnijih osobina naših očiju toliko je dobro razvijena da je i ne primjećujemo. Kada sa jakog svjetla uđemo u polumračnu prostoriju, nivo osvijetljenosti okoline naglo opada, ali se oči na to prilagođavaju gotovo trenutno. Kao rezultat evolucije, prilagodili smo se da vidimo pri slabom svjetlu.

Ali na našoj planeti postoje živa bića koja vide u mraku mnogo bolje od ljudi. Pokušajte čitati novine u dubokom sumraku: crna slova se stapaju s bijelom pozadinom u mutnu sivu mrlju u kojoj ništa ne možete razumjeti. Ali mačka u sličnoj situaciji ne bi imala nikakvih problema - naravno, kada bi znala čitati.

Ali čak i mačke, uprkos navici da love noću, ne vide najbolje u mraku. Stvorenja sa najoštrijim noćnim vidom razvila su jedinstvene vizuelne organe koji im omogućavaju da uhvate bukvalno zrnca svetlosti. Neka od ovih stvorenja su u stanju da vide u uslovima u kojima se, sa stanovišta našeg razumevanja fizike, u principu ništa ne može videti.

Da bismo uporedili oštrinu noćnog vida, koristit ćemo luks - ove jedinice mjere količinu svjetlosti po kvadratnom metru. Ljudsko oko dobro radi na jakoj sunčevoj svjetlosti, gdje osvjetljenje može premašiti 10.000 luksa. Ali možemo vidjeti sa samo jednim luksom - otprilike toliko svjetla ima u tamnoj noći.

Domaća mačka (Felis catus): 0,125 luxa

Da bi vidjeli, mačkama je potrebno osam puta manje svjetla nego ljudima. Njihove oči su generalno slične našim, ali njihov uređaj ima nekoliko karakteristika koje mu omogućavaju da dobro radi u mraku.

Mačje oči, kao i ljudske, sastoje se od tri glavne komponente: zjenica - rupa kroz koju ulazi svjetlost; sočivo - sočivo za fokusiranje; i retina, osjetljivi ekran na koji se projicira slika.

Kod ljudi su zjenice okrugle, dok kod mačaka imaju oblik izdužene vertikalne elipse. Tokom dana se sužavaju u proreze, a noću se otvaraju do najveće širine. Ljudska zjenica također može promijeniti veličinu, ali ne u tako širokom rasponu.

Mačja sočiva su veća od ljudskih i sposobna su prikupiti više svjetla. A iza mrežnjače imaju reflektirajući sloj nazvan tapetum lucidum, poznat i kao "ogledalo". Zahvaljujući njemu, oči mačaka svijetle u mraku: svjetlost prolazi kroz mrežnicu i odbija se natrag. Dakle, svjetlost djeluje na retinu dva puta, dajući receptorima dodatnu šansu da je apsorbuju.

Sam sastav mrežnjače kod mačaka je takođe drugačiji od našeg. Postoje dvije vrste fotoosjetljivih ćelija: čunjevi, koji razlikuju boje, ali rade samo pri dobrom svjetlu; i štapići - ne percipiraju boju, ali rade u mraku. Ljudi imaju puno čunjeva, što nam daje bogatu viziju u punoj boji, ali mačke imaju mnogo više štapića: 25 po čunjevima (kod ljudi je omjer jedan prema četiri).

Kod mačaka ima 350 hiljada štapića po kvadratnom milimetru mrežnjače, a kod ljudi svega 80-150 hiljada. Osim toga, svaki neuron koji se proteže od mrežnice mačke prenosi signale sa oko hiljadu i pol štapića. Slab signal se tako pojačava i pretvara u detaljnu sliku.

Ovaj oštar noćni vid ima lošu stranu: danju mačke vide na isti način kao ljudi sa crveno-zelenim daltonistima. Mogu razlikovati plavu od drugih boja, ali ne mogu razlikovati crvenu, smeđu i zelenu.

Tarsier (Tarsiidae): 0,001 lux

Tarsieri su primati koji žive na drveću i nalaze se u jugoistočnoj Aziji. U poređenju sa ostalim proporcijama njihovog tijela, čini se da imaju najveće oči od svih sisara. Tijelo tarsera, ako ne uzmete rep, obično doseže dužinu od 9-16 centimetara. Oči, s druge strane, imaju promjer od 1,5-1,8 centimetara i zauzimaju gotovo cijeli intrakranijalni prostor.

Tarsieri se uglavnom hrane insektima. Love rano ujutro i kasno uveče, sa osvjetljenjem od 0,001-0,01 luksa. Krećući se po krošnjama drveća, moraju paziti na mali, dobro kamuflirani plijen u gotovo potpunom mraku i istovremeno ne pasti, skačući s grane na granu.

Pomozite im u ovim očima, općenito sličnim ljudskim. Divovsko oko tarsera propušta mnogo svjetla, a njegovu količinu reguliraju snažni mišići koji okružuju zjenicu. Veliko sočivo fokusira sliku na mrežnjaču, posutu štapićima: tarsier ih ima više od 300 hiljada po kvadratnom milimetru, poput mačke.

Ove velike oči imaju nedostatak: tarsiers ih ne mogu pomicati. Kao kompenzaciju, priroda ih je obdarila vratovima koji se okreću za 180 stepeni.

Balega (Onitis sp.): 0,001-0,0001 luksa

Tamo gdje ima stajnjaka, obično ima balege. Odaberu najsvježiju gomilu stajnjaka i počinju živjeti u njoj, kotrljajući kugle stajnjaka u rezervi ili kopajući tunele ispod gomile kako bi se opremili ostavom. Balegari iz roda Onitis lete u potrazi za stajnjakom u različito doba dana.

Njihove oči se veoma razlikuju od ljudskih. Oči insekata su fasetirane, sastoje se od mnogih strukturnih elemenata - ommatidija.

Bube koje lete tokom dana imaju ommatidiju zatvorenu u pigmentirane ljuske koje upijaju višak svjetlosti tako da sunce ne zaslijepi insekta. Ista ljuska odvaja svaki omatidijum od njegovih susjeda. Međutim, u očima noćnih buba, ove pigmentne membrane su odsutne. Stoga se svjetlost koju prikupljaju mnoge ommatidija može prenijeti na samo jedan receptor, što značajno povećava njegovu fotoosjetljivost.

Rod Onitis uključuje nekoliko različitih vrsta balege. U očima dnevnih vrsta postoje izolirajuće pigmentne membrane, oči večernjih buba sažimaju signale iz ommatidija, a kod noćnih vrsta se sumiraju signali sa dvostruko većeg broja receptora nego kod večernjih buba. Oči noćnog Onitis aygulus, na primjer, 85 puta su osjetljivije od očiju dnevnog Onitis belial.

Haliktidne pčele Megalopta genalis: 0,00063 lux

Ali gore opisano pravilo ne funkcionira uvijek. Neki insekti mogu vidjeti pri vrlo slabom svjetlu, uprkos činjenici da su njihovi vidni organi jasno prilagođeni dnevnom svjetlu.

Eric Warrent i Elmut Kelber sa Univerziteta u Lundu u Švedskoj otkrili su da neke pčele imaju pigmentirane ljuske u očima koje izoluju ommatidije jedna od druge, ali su i dalje odlične u letenju i traženju hrane u mračnoj noći. 2004. godine, na primjer, dva naučnika su pokazala da su haliktidne pčele Megalopta genalis bile u stanju da se kreću po svjetlosti koja je 20 puta manje intenzivna od svjetlosti zvijezda.

Ali oči pčela Megalopta genalis dizajnirane su da dobro vide na dnevnom svjetlu, a tokom evolucije, pčele su morale donekle prilagoditi svoje organe vida. Nakon što retina apsorbira svjetlost, ova informacija se putem nerava prenosi u mozak. U ovoj fazi, signali se mogu zbrajati kako bi se povećala svjetlina slike.

Megalopta genalis ima posebne neurone koji povezuju ommatidiju u grupe. Dakle, signali koji dolaze iz svih ommatidija u grupi se spajaju prije nego što se pošalju u mozak. Slika je manje oštra, ali mnogo svjetlija.

Pčela stolar (Xylocopa tranquebarica): 0,000063 luxa

Pčele stolarice, pronađene u planinama zvanim Zapadni Gati u južnoj Indiji, vide još bolje u mraku. Mogu letjeti čak i u noćima bez mjeseca. „Oni su u stanju da lete na svetlosti zvezda, po oblačnim noćima i jakim vetrovima“, kaže Hema Somanatan iz Indijskog instituta za naučno obrazovanje i istraživanje u Thiruvananthapuramu.

Somanathan je otkrio da ommatidija stolarskih pčela ima neobično velika sočiva, a da su same oči prilično velike u odnosu na druge dijelove tijela. Sve ovo pomaže da se uhvati više svjetla.

Međutim, to nije dovoljno da se objasni tako odličan noćni vid. Možda i pčele stolarice imaju ommatidiju u grupama, poput njihovih kolega Megalopta genalis.

Pčele stolarice ne lete samo noću. „Vidio sam ih kako lete tokom dana kada im grabežljivci pustoše gnijezda“, kaže Somanathan. “Ako ih zaslijepite bljeskom svjetlosti, onda jednostavno padaju, njihov vid nije u stanju da obradi veliku količinu svjetlosti. Ali onda se opamete i ponovo polete.”

Od sve faune, čini se da pčele stolarice imaju najoštriji noćni vid. Ali 2014. godine pojavio se još jedan kandidat za titulu prvaka.

Američki žohar (Periplaneta americana): manje od jednog fotona u sekundi

direktno poređenje žohara s drugim živim bićima neće raditi, jer se njihova vidna oštrina mjeri drugačije. Međutim, poznato je da su njihove oči neobično osjetljive.

U nizu eksperimenata opisanih 2014. godine, Matti Väkström sa finskog univerziteta u Ouluu i kolege su pogledali kako pojedinačne ćelije osjetljive na svjetlo u ommatidiji žohara reaguju na vrlo slabo svjetlo. U ove ćelije su ubacili najtanje elektrode napravljene od stakla.

Svjetlost se sastoji od fotona - elementarnih čestica bez mase. Ljudskom oku je potrebno najmanje 100 fotona da ga pogodi da bi bilo šta osjetilo. Međutim, receptori u očima žohara reagirali su na pokret, čak i ako je svaka ćelija primila samo jedan foton svjetlosti svakih 10 sekundi.

Žohar ima 16.000 do 28.000 zeleno osjetljivih receptora u svakom oku. Prema Wekstromu, signali iz stotina ili čak hiljada ovih ćelija se zbrajaju u mraku (podsjetimo se da do 1.500 vizualnih štapića može raditi zajedno u mački). Efekat ovog zbrajanja, prema Vekstromu, je "veliki" i čini se da nema analoga u prirodi.

“Žohari su impresivni. Manje od fotona u sekundi! Kelber kaže. “Ovo je najoštriji noćni vid.”

Ali pčele ih mogu pobijediti barem u jednom pogledu: američki žohari ne lete u mraku. "Kontrola leta je mnogo teža - insekt se kreće brzo, a sudar s preprekama je opasan", komentira Kelber. „U tom smislu, pčele stolarice su najneverovatnije. Oni su u stanju da lete i traže hranu u noćima bez meseca i još uvek vide boje.”

I još malo zanimljivije o akutnom vidu.

Oči, nos, uši - u divljini, svi organi su u službi opstanka životinje. Oči igraju ključnu ulogu u životu svakog živog bića, ali ne vide sve životinje na isti način. Oštrina vida ne zavisi od veličine ili broja očiju.

Dakle, čak i najbudniji među paucima s mnogo očiju, pauk skakač vidi žrtvu samo na udaljenosti od 8 centimetara, ali u boji. Treba napomenuti da svi insekti imaju slab vid.

Životinje koje žive pod zemljom, kao što su krtice, uglavnom su slijepe. Slab vid kod sisara koji žive u vodi, kao što su dabrovi i vidre.

Životinje koje love grabežljivci imaju panoramski vid. Izuzetno je teško neprimijećeno se prišunjati ptici noćurke. Njene izbuljene velike oči imaju širok prorez koji se zavija prema potiljku. Kao rezultat toga, ugao gledanja dostiže tri stotine šezdeset stepeni!
Zanimljivo je, na primjer, da orlovi imaju dva kapka, a insekti uopće nemaju kapke i spavaju otvorenih očiju. Drugi kapak orla je apsolutno proziran, štiti oko ptice grabljivice od vjetra tokom brzog napada.

Ptice grabljivice imaju najoštriji vid u životinjskom carstvu. Osim toga, ove ptice mogu trenutno pomjeriti fokus vida sa dalekih na bliske objekte.
Pernati grabežljivci orlovi vide svoj plijen na udaljenosti od 3 kilometra. Kao i svi grabežljivci, imaju binokularni vid, kada oba oka gledaju isti predmet, lakše je izračunati udaljenost do plijena.
Ali apsolutni šampioni budnosti u životinjskom carstvu su predstavnici porodice sokola. Najpoznatiji sokol na svijetu - siv sokol ili, kako ga još zovu, hodočasnik - može uočiti divljač sa udaljenosti od 8 kilometara.

Sivi soko nije samo najbudniji, već i najbrža ptica i općenito živo biće na svijetu. Prema riječima stručnjaka, u brzom ronilačkom letu, sposoban je postići brzinu od preko 322 km/h, odnosno 90 m/s.

Poređenja radi: gepard, najbrža životinja kopnenih sisara, trči brzinom od 110 km/h; bodljikava brza, koja živi na Dalekom istoku, sposobna je letjeti brzinom od 170 km/h. Ali, treba napomenuti da je u horizontalnom letu siv sokol još uvijek inferioran u odnosu na brzu.

Sivi soko (lat. Falco peregrinus) je ptica grabljivica iz porodice sokolova, česta na svim kontinentima osim Antarktika. Za vrijeme lova, siv soko planira na nebu, pronašavši plijen, izdiže se iznad žrtve i brzo se spušta gotovo pod pravim uglom, nanoseći žrtvi smrtonosne udarce kandžama šape.

Tako različite oči.

Serija radova jermenskog fotografa Surena Manvelyana ( Suren Manvelyan) “Tvoje lijepe oči” prikazuje zjenice očiju životinja, ptica i riba snimljenih u makro režimu. Suren je rođen 1976. godine, počeo je da se bavi fotografijom kada je imao šesnaest godina, a postao je profesionalni fotograf 2006. godine. Njegovi fotografski interesi sežu od makroa do portreta. Sada je glavni fotograf magazina Yerevan.

Oštrina vida je jedna od najvažnijih karakteristika ljudskog vizuelnog analizatora. Ova karakteristika odražava osjetljivost oka, kao i njegovu sposobnost da odredi detalje na vidljivim objektima.

Oštrina vida na 1,0

U ovom članku pokušali smo se detaljnije upoznati s načinom određivanja vidne oštrine i ispitali kako se ona mjeri.

Pokazatelji vidne oštrine

Optimalni pokazatelj je 100% vidna oštrina. Ovo je sposobnost razlikovanja između dvije udaljene tačke jedna od druge, čija je ugaona rezolucija jednaka jednoj minuti, što odgovara 1/60 stepena. Jednostavnim riječima, vidna oštrina je kvalitativni pokazatelj budnosti ljudskih očiju, koji vam omogućava da u brojevima izmjerite koliko jasno osoba vidi svijet oko sebe.

Normalan vid u Rusiji se smatra jednakim 1,0. Oštrina vida se određuje pomoću posebnih tabela koje prikazuju optotipove, slova ili posebne ikone koje bi osoba koja se testira trebala vidjeti. Mnogi ne razumiju odakle dolazi broj 1.0. Ova brojka je određena posebno dizajniranom šemom, koja izgleda ovako: V=d/D. Slovo V označava oštrinu vida. Slovo d je udaljenost na kojoj se test provodi. Slovo D je udaljenost sa koje oko sa normalnim vidom vidi određeni red na mjernoj karti.

Metode za proučavanje vidne oštrine

Mnogi stručnjaci tvrde da je potrebno redovno prolaziti kroz studije za određivanje vidne oštrine (vizometrija). Pravovremeno otkriveni pokazatelji smanjenja ove funkcije ljudskog oka omogućavaju pravovremeni odabir određenih korektivnih mjera. Tradicionalna metoda za određivanje budnosti očiju je metoda korištenja posebnih tablica. Znakovi (optotipovi) su raspoređeni određenim redoslijedom u kontrolnoj tablici. To mogu biti slova, simboli, oblici, brojevi, linije i crteži.

Svaka optotida zauzima vidno polje od 5 minuta. Odvojeni detalji znaka pokriveni su uglom gledanja od 1 minute. Postoje i univerzalni stolovi sa optotipovima, koji pokazuju otvorene krugove različitih promjera. Ovi stolovi su nazvani po autoru izuma "Landoltov prsten".

Ako se osoba podvrgne studiji na ovom stolu, onda se od njega traži da odredi u kojem smjeru je usmjerena praznina na prstenu. Kod nas se za provjeru vidne oštrine najčešće koriste tablice Sivtsev ili Golovin. Koriste standardnih 7 slova: W, B, M, H, K, Y, I. U procesu istraživanja, udaljenost do stola je takođe važan faktor. To je oko 5 metara. Prije svake linije je naznačena udaljenost s koje zdravo oko vidi određeni znak.


Standardni grafikon vizije

Podijeleći udaljenost s koje osoba vidi određeni simbol sa tabelarnom vrijednošću zdravog oka, dobivamo razinu vidne oštrine. Zdravo oko vidi prvi red u tabeli na udaljenosti od 50 metara. Oštrina vida oka (Visus) koje vidi samo prvu liniju biće jednaka 0,1. Uz svaki red tabele, ovoj vrijednosti se mora dodati jedna desetina. Dakle, deseta linija će odgovarati oštrini vida, koja je jednaka 1,0. Izuzetak su jedanaesti (1,5) i dvanaesti red (2,0).

Prilikom određivanja oštrine vida, također morate znati o sljedećim karakteristikama:

  1. Usklađenost sa nivoom osvetljenja (700 luksa).
  2. Prvo pregledajte desno oko, a zatim lijevo.
  3. Oko mora biti pokriveno posebnim preklopom. U tom slučaju treba izbjegavati fizički utjecaj.
  4. U redovima 1-3 greške u određivanju predznaka nisu dozvoljene. Od redova 4 do 6 dozvoljena je jedna greška. Od redova 7 do 10 dozvoljene su dvije greške.
  5. Trajanje gledanja svakog znaka ne bi trebalo da prelazi 3 sekunde.

Visokotehnološkim i modernijim načinom provjere može se smatrati korištenje optotipskog projektora. Projektori daju jasnu sliku likova i daju priliku da se odmaknu od obavezne udaljenosti od 5 metara.

Vrste patologija

Evo popisa glavnih patoloških promjena koje dovode do pogoršanja kvalitete vida:

  • (hipermetropija) - uz ubrzanu očnu os, slika se formira iza mrežnice;
  • (miopija) - slika se formira ispred mrežnjače;
  • - kršenje sferičnosti rožnice;
  • promjene vidne oštrine kod odraslih.

Promjene u oku povezane sa godinama uključuju:

  • prezbiopija - leća djelomično gubi elastičnost, nije u stanju promijeniti sferičnost svoje površine, jer ligamenti gube fleksibilnost, a sama leća je značajno zbijena;
  • - pothranjenost sočiva, smanjenje njegove transparentnosti;
  • - povećan intraokularni pritisak sa oštećenjem vidnog živca.

U prisustvu prezbiopije, osoba sa godinama mora povećati dioptriju u svojim naočalama. Kod katarakte, vraćanje normalnih funkcija oka bit će moguće samo kirurškom intervencijom. U prisustvu glaukoma, intraokularni pritisak se normalizuje lekovima, laserom ili hirurškim metodama.

Zapravo, možete dugo pričati o oštrini vida u brojkama i medicinskim terminima. Međutim, mnogo je jasnije objasniti ovu kategoriju primjerima iz stvarnog života. To će vam pomoći da se brže snalazite u pogledu oštrine vida.


Osobine vidne oštrine

Ako je indeks vida 1,0, osoba može lako vidjeti brojeve i slova broja automobila sa 40 metara ako ima dovoljno svjetla. Ako je oštrina vida manja, tada će udaljenost s koje će osoba vidjeti jasne simbole bez zamućenja biti manja. Ako je oštrina vida 0,4, tada će se broj dobro čitati samo sa 16 metara, a kako se udaljenost povećava, likovi će postati zamućeni i postepeno se stapati u nerazlučivu tačku.

Kada je vidna oštrina 1,0, osoba vidi gornja slova test kartice sa udaljenosti od 50 metara. Sa oštrinom vida od 0,1, osoba se treba odmaknuti od stola za samo 5 metara.

poboljšanje vida

Da bi se vidna oštrina održala na odgovarajućem nivou, potrebno je poduzeti sve mjere za održavanje budnosti oka:

  1. Obezbedite telu dovoljno vitamina A.
  2. Organizirajte udobno i praktično osvjetljenje na radnom mjestu.
  3. Ispravno odaberite shemu boja okoliša u mjestima dugog boravka.
  4. Odustanite od loših navika koje značajno narušavaju vid.
  5. Izvršiti pravovremenu korekciju vidne oštrine.

Sada znate tačno šta je vidna oštrina i kako se ona određuje. Da biste dugo zadržali vidnu oštrinu, pridržavajte se pravilne prehrane i redovno vježbajte. Nadamo se da su ove informacije bile korisne i zanimljive.

Naše oči su dio mozga koji je izvučen. Čovjek vidom percipira više od 90% informacija iz vanjskog svijeta. Preko 60% neurona mozga povezano je s vidom, percepcijom i obradom vizualnih informacija.

Dolazne vizuelne informacije određuju se u 30 centara vidne zone mozga odgovornih za percepciju boje, svetlosti, dužine, veličine itd. Donji apsolutni prag senzacije za vid je vrednost izražena u sposobnosti osobe da uočiti plamen svijeće u svijetloj noći u bezzračnom prostoru na udaljenosti od 48 km. Osoba sa normalnim vidom, uzeta kao 1,0, može vidjeti gornju liniju oftalmološkog stola sa udaljenosti od 50 m, a 10. - sa 5 m. Poznat je slučaj oštrine vida jednak 60,0! Čuveni ruski pisac i nobelovac Ivan Bunin imao je super-oštar vid: u mladosti je mogao vidjeti mnoge male zvijezde bez teleskopa.
Istina je da čovjek vidi potiljkom! Oči su samo prijemnici vizuelnih informacija, a obrađuje ih vizuelna zona u zadnjem delu mozga. Rezultirajuća pojedinačna "slika" prikazuje se u prednjem režnju mozga sa gama frekvencijom od 40 herca. Posebno su opasni udarci u potiljak, jer takav udarac može uzrokovati trenutno i trajno sljepilo. Uz ograničeno oštećenje desne okcipitalne regije mozga, može doći do gubitka sposobnosti prepoznavanja osobe. Oštećenje lijevog okcipitalnog područja može poremetiti pamćenje prošlih radnji.
Ljudi koji pate od migrene ponekad izgube iz vida dio svog vidnog polja jer privremeno gube protok krvi u vidnom korteksu. Ovaj simptom obično počinje činjenicom da se u vidnom polju pojavljuje malo "slijepo" područje koje postepeno raste. Otuda i potreba za održavanjem zdravog stanja krvnih sudova i prevencijom glavobolje.
Vizualna zona mozga, kao i druge projekcijske zone, nema jasno definiranu granicu. Između susjednih zona postoje takozvane "zone preklapanja". Na primjer, aktiviranjem visokofrekventnog dijela slušne zone, aktiviramo i susjedni dio vidne zone. Kod ljudi takve "zone preklapanja" pojedinačnih analizatora iznose 43% ukupne mase korteksa. Značajan broj neurona u vizualnoj zoni mozga reagira na zvučne, taktilne, olfaktorne i bolne podražaje, a također sudjeluje u radu zone prostorne orijentacije. Pokušajte ograničiti utjecaj "susjeda" na vidnu zonu, na primjer, začepite uši i osjetit ćete da je povećana efikasnost vizualne percepcije. Eksperimentalno je dokazano da gubitkom vida dolazi do strukturne reorganizacije mozga. Naš mozak ima dovoljno plastičnosti da nadoknadi gubitak vida povećanjem kapaciteta drugih projekcijskih područja. Obično se primjetna kompenzacija javlja mjesec dana nakon gubitka vida, iako i kod gubitka vida od 90 minuta dolazi do povećanja aktivnosti slušnih područja mozga. Na jednom od seminara, slušalac je tražio prijatelja iz specijalaca koji je tokom borbe izgubio vid, vježbe za aktiviranje drugih područja mozga (slušne, taktilne, prostorne orijentacije itd.). Kasnije sam čuo da ovaj komandos ne samo da je počeo sam da ide u prodavnicu, već je u školi organizovao sekciju borbe prsa u prsa. Naravno, i njegov snažan karakter je ovdje bio od velike važnosti.

Treba napomenuti da su vizuelni neuroni moždane kore "specijalisti uskog profila". Neki neuroni reaguju samo na ravne linije, drugi samo na glatke zaobljene, oštre uglove ili zaobljene obrise, samo na kretanje tačke od centra ka periferiji ili od periferije ka centru. Iznenađujuće, naš mozak prilikom čitanja koristi iste neurone koji se koriste za prepoznavanje lica. Kao rezultat toga, oni koji vrlo brzo mogu "progutati" odštampani tekst često imaju slabo pamćenje lica - njihovi neuroni su se preorijentisali na brzo čitanje.
Aktivacija vizualne zone mozga omogućava vam da ispravite ne uvijek kvalitetnu percepciju informacija očima! Međutim, postoje izuzeci. Kao što znate, alfa ritam se javlja sa zatvorenim očima, u vidnoj zoni mozga. Odvojeni talasi alfa fluktuacija mogu se pojaviti i kod otvorenih očiju. To se dešava kada osoba veoma napeto posmatra izgled nekog predmeta i umorna je od čekanja. Ako se val alfa oscilacije dogodi u trenutku kada se pojavi dugo očekivani objekt, tada osoba neće ni na koji način reagirati na ovu pojavu. On to jednostavno neće vidjeti! Vibracije su nestale - vid se vratio.
Oči preuzimaju vodeću ulogu u utrci starenja organa ljudskog tijela. Mnogo različitih unutrašnjih i spoljašnjih faktora utiče na efikasnost i sigurnost vida. Hajde da razmotrimo neke od njih. Na primjer, naše otvorene oči su stalno izložene svjetlosti. Oftalmolozi su izračunali da su do 60. godine oči osobe izložene istoj količini svjetlosne energije koja se oslobađa prilikom nuklearne eksplozije. Na osetljivost na svetlost utiču i zvučni, mirisni i ukusni signali. Posebno je opasno gledati u sunce. U mrežnjači nema receptora za bol, tako da možda nećete ni osjetiti kada dođe do oštećenja. Sunce emituje i infracrvene i ultraljubičaste zrake. Ako pogledate u sunce, tada su zraci obje vrste fokusirani na mrežnicu, a leća je također oštećena. Na jakom suncu ćelije retine mogu se nepovratno oštetiti za samo nekoliko sekundi. Osim toga, uništava se područje najveće vidne oštrine, "žuta mrlja", koja je također odgovorna za sposobnost očiju da razlikuju male detalje u sumrak. Ponekad se vid iznenada dramatično poboljša. Takvo "poboljšanje" je simptom pojave jedne od varijanti katarakte - nuklearne, u kojoj jezgro sočiva postaje zamućeno i gusto. Zbog reflektirane sunčeve svjetlosti, skijanje, vodeni sportovi i planinarenje mogu biti opasni za oči. Jaka ultraljubičasta svjetlost može oštetiti plave čunjeve u mrežnjači. Kao rezultat toga, osoba prestaje razlikovati plavu od zelene. Što je svjetlost svjetlija i jača, to se više slobodnih radikala stvara u mrežnjači. Međutim, mrežnica sadrži zaštitni pigment, koji je snažan antioksidans koji sprječava oksidativne procese koji su štetni za mrežnicu. To je takozvani "makularni pigment", koji je koncentrisan u makuli mrežnjače. Pošto naš organizam nije u stanju sam da proizvede ovaj pigment, on mora da se dobije iz hrane. Ovaj pigment se sastoji od dva žuto-narandžasta hemijska jedinjenja (lutein i zeaksantin) koje proizvode biljke (zeleno lisnato povrće, kukuruz šećerac, spanać), a nalaze se i u žumancetu. Manje ga ima u grašku, bundevi, prokulju i brokoliju.
Svjetlosni impulsi određene boje padaju na mrežnicu, rožnjaču, sočivo i šarenicu. Ako su percipirani signali crveni ili narandžasti, poboljšava se cirkulacija krvi u očnoj jabučici, povećava se osjetljivost retinalnih receptora. Ako je zelena ili plava, intraokularni tlak se smanjuje, vidna napetost se ublažava. Međutim, treba imati na umu da se nakon perioda adaptacije na svjetlost (u prosjeku 20 minuta), pozitivan učinak na vid zamjenjuje negativnim. Ako ne nosite sunčane naočare cijeli dan, tada će vam oči neizbježno biti pod stresom. Pri tome treba imati u vidu da stakla u boji imaju različit uticaj na fiziološko i psihičko stanje:
- plava smanjuje jasnoću slike, negativno utječe na mrežnicu, a također ometa percepciju boja;
- plava boja sočiva naočala stimulira širenje zjenica, a to je već ispunjeno opekotinama mrežnice;
- zelje smanjuje intraokularni pritisak, smiruje nervni sistem, poboljšava vid i očni pritisak;
- crvena, narandžasta i jarko žuta izazivaju nervozu, razdražljivost, poremećaj sna;
— žuta boja naočara povećava kontrast u sumraku i lošem vremenu. Žuta boja, iako ubrzava puls osobe u prosjeku za 7 otkucaja, najpovoljnija je za veću brzinu vizualne percepcije, stabilnost jasnog vida i vidnu oštrinu, a također sužava veličinu slijepe mrlje mrežnjače. Najudobnije oči u tamno sivim i tamnozelenim naočalama. Neki optometristi vjeruju da tamne naočale uzrokuju širenje zenica, omogućavajući više UV zraka da uđe preko naočala. U tom slučaju, naočare treba da budu sa dovoljno velikim naočarima i da dobro prianjaju uz lice. Dugi razgovori na mobilnom telefonu također su faktor negativnog utjecaja na vid. Povećava se rizik od razvoja katarakte. Čak i nakon 15-minutnog razgovora na mobilnom telefonu, površina mozga se zagrijava za 0,1 stepen. Ako mozak ima razvijen cirkulatorni sistem, koji takođe hladi mozak, onda sočivo nema takvu mrežu. Negativan uticaj se povećava kada se razgovara u zatvorenoj prostoriji.
Još jedan dnevni faktor koji utiče na vid je ishrana. Na primjer, heljda sadrži tvari koje sprječavaju degeneraciju očnog tkiva uzrokovanu starenjem. Različiti katehini koji se nalaze u zelenom čaju poboljšavaju vid i štite oči od bolesti. U nekim očnim dijelovima ove antioksidativne supstance se čuvaju 20 sati. Međutim, prekomjerna konzumacija zelenog čaja može dovesti do bolesti jetre i bubrega, pa će dvije šolje zelenog čaja dnevno biti dovoljne.
Riblje ulje i nerafinisano biljno ulje glavne su komponente moždanih ćelija, nerava i očnog tkiva. Nije ni čudo što narodna mudrost kaže: riblje ulje treba piti u mjesecima sa slovom "P" (januar, februar itd.). Korisno za vid i uzimanje lijeka "omega-3", dobivenog iz sjemenki lana i ribljeg ulja. Sastav lanenog ulja sličan je ulju oceanskih riba. Omega-3 masne kiseline su losos, sardine, haringe, inćuni, tunjevina, skuša i druge hladnovodne ribe, orasi i orahovo ulje, laneno sjeme i laneno ulje, kao i ulje repice i gorušice.
Osoba treba da dobije 5 grama vitalne linolne kiseline dnevno, koja je neophodna i za regeneraciju neurona, optičkih nerava i mrežnjače. Na primjer, čaša mlijeka sadrži 0,2 g linolne kiseline, jaje - 0,4 g, čaša sladoleda - 0,7 g, biljno ulje (jedna supena kašika) - 9,8 g (!). Kašika lanenog ulja sadrži 8,5 g linoleinske kiseline, a maslinovo samo 0,1 g. Nedostatak linoleinske kiseline u organizmu manifestuje se pucanjem i ljuštenjem noktiju. Ne možete piti biljno ulje na prazan želudac! U tom slučaju može doći do masne degeneracije jetre, kao i oštećenja želuca i bubrega. Osim toga, može dovesti do akutnog holecistitisa i kasnije do peritonitisa. Salate je dovoljno začiniti biljnim uljem.
Uzrok "noćnog sljepila" (hemeralopije) nisu samo razne bolesti vidno-nervnog aparata ili nasljedni uzroci, već i nedostatak provitamina "A" (karotena). Primarni znak nedostatka provitamina A je pojava bijelih mrlja pred očima. Uz ozbiljan nedostatak provitamina "A", može se razviti gotovo potpuno sljepilo. Provitamin "A" se smatra najvažnijim vitaminom "oka". Uključen je u izmjenu vidnog pigmenta rodopsina u retini, osiguravajući adaptaciju oka na slabo svjetlo. Najvažniji izvori karotena: crvena paprika, crvena šargarepa, kiseljak, zeleni luk, crveni paradajz, kajsije. Crvena šargarepa ima 9 puta više karotena od žute, a crvena paprika ima 50 puta više karotena od zelene paprike. Provitamin "A" (karoten) se apsorbuje u masnoj sredini. Stoga se, na primjer, salata od mrkve preporučuje pripremati s maslacem ili kiselim vrhnjem. Beta-karoten se može dobiti samo iz kuvane šargarepe. Međutim, moramo imati na umu da karoten u kombinaciji s nikotinom stvara jak kancerogen. Unos vitamina E, koji se naziva i "eliksirom mladosti", povoljno utiče na vid. Mnogo vitamina E nalazi se u lisnatom povrću, zelenom grašku, listovima celera, koprive, nane, nerafinisanom biljnom ulju, životinjskim mastima, mliječnim proizvodima, lješnjacima, bademima, kajsijama, žumancima. Oštrina vida se poboljšava kada jedete proklijala zrna pšenice čak i jednom sedmično. Pola čaše sjemenki bundeve sadrži dnevnu potrebu za vitaminom E. Naše tijelo preferira prirodni vitamin E nego sintetički. Ali svako treba da poštuje razumnu dovoljnost. Višak vitamina E uzrokuje atrofiju koštanog tkiva, povećava rizik od prostate, a također pojačava djelovanje razrjeđivača krvi.
Selen igra važnu ulogu u poboljšanju vida (na primjer, mrežnica orla sadrži 100 puta više selena nego ljudska mrežnica). Nedostatak selena povećava rizik od glaukoma i katarakte. Selen se nalazi u belom luku, šparogama, luku, pivskom kvascu, orašastim plodovima (orasi i indijski orah), grašku, žitaricama, morskim plodovima, tikvicama, tikvicama, celeru, pečurkama i mesu. Brazilski orasi posebno su bogati selenom, oko 0,02 mg u svakom orahu. Drugi orašasti plodovi koji su također bogati selenom su indijski orasi, koji sadrže oko 0,065 mg elementa na 100 grama. Indijski orasi u svom prirodnom stanju sadrže otrovno ulje, pa se moraju pržiti. Mnogo selena nalazi se u listovima crne ribizle. U masti ima selena koliko i u belom luku (0,2-0,4 mg/100 g). Mnogo selena u kokosima (0,81 mg/100 g), pistaćima (0,45 mg/100 g). Aktivnost selena se povećava u prisustvu vitamina E. Treba imati na umu da višak selena u tijelu daje čovjeku odbojan miris i čini njegov dah izuzetno odvratnim. Pet grama selena uzetih odjednom može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema. Optimalni dnevni unos selena je 0,2 mg. Znak nedostatka selena su ružičaste mrlje na rukama i licu.
Od velikog značaja za oštrinu vida u sumrak je cink, uz pomoć kojeg dolazi do brze asimilacije provitamina "A". Cink ne treba uzimati sa selenom, jer se ova dva elementa međusobno isključuju. Najviše cinka u crvenom mesu, kao i u jetri, siru, škampima, mahunarkama, orašastim plodovima, sjemenkama bundeve i suncokreta, bananama, grožđu, narandžama, kruškama, paradajzu, đumbiru, luku, pečurkama, pšeničnim mekinjama, proklijaloj pšenici i bobičastom voću: borovnice, maline, ptičje trešnje. Sve vrste luka su bogate cinkom. U mladom lišću breze ima dosta cinka koji se može skuvati kao čaj. Apsolutni šampion u sadržaju cinka su ostrige. Najočigledniji znak nedostatka cinka su bijele mrlje na noktima.
Posebnu pažnju zaslužuju biljni preparati. Često korištena tinktura eleuterokoka ne samo da povećava mentalne sposobnosti i smanjuje umor pri fizičkom naporu, već i poboljšava vid i sluh. Međutim, tinktura se ne preporučuje kod akutnih zaraznih bolesti i kontraindicirana je kod brojnih kardiovaskularnih bolesti, febrilnih stanja i stanja neuropsihičke uzbuđenosti. Spanać može pomoći u održavanju vidne oštrine i zaštiti očiju od bolesti povezanih sa starenjem. Sadržaj karotena u njemu je isti kao i u šargarepi. Samo pola šolje spanaća obezbeđuje dnevne potrebe za provitaminom A. Ali u slučaju problema s bubrezima ili gihta, bolje ga je odbiti, jer sadrži puno oksalne kiseline.
Čaša soka od nara dobro će pomoći kod noćnog sljepila. Normalnu sintezu rodopsina (posebno pigmenta osjetljivog na svjetlost) pomažu antocijanini sadržani u soku nara. Između ostalog, rodopsin normalizira ishranu očnih tkiva i metabolizam koji se u njima odvija. Takođe inhibira enzim aldoza reduktazu, koji uzrokuje zamućenje očnog sočiva.
Sjemenke grožđa sadrže flavonoide i oligomerne proantocijanide (OPC). Najjači je antioksidans, 20 puta jači od vitamina C. OPC pomažu poboljšanju vida. Dovoljno je dnevno konzumirati 10 sjemenki grožđa (možete koristiti grožđice), dobro ih sažvakati kako biste dobili dnevni unos antioksidansa.
Smrznute borovnice sadrže 5 puta više antioksidansa od svježih borovnica. Redovna konzumacija borovnica pomaže u jačanju malih krvnih sudova - kapilara, uključujući kapilare retine.
Bademi su veoma korisni kod oštećenja vida. Ali ne više od 5 kom. dnevno, jer bademi nisu orasi, već koštičavo voće koje sadrži otrovnu supstancu amigdalin.
Šafran će također pomoći u održavanju vida. Njegove biološki aktivne tvari jačaju stanice mrežnice i sprječavaju atrofiju očnih mišića.
Tamne bobice su korisne za oči: crna ribizla, šljive, suhe šljive (ne više od 3 dnevno), tamno grožđe ili grožđice. Svježi sok od peršuna (u čistom obliku, ne više od 30-60 g) je efikasan kod bolesti očiju i optičkog nervnog sistema. Jerusalimska artičoka dobro utiče na vid.
Svi stimulansi uništavaju mozak (posebno vidno područje mozga), uključujući nikotin i alkohol. Pušenje dovodi do oštećenja vida, može uzrokovati sljepoću i kataraktu. U interakciji s nikotinom, sam vitamin E prelazi u toksični oblik. Alkohol smanjuje oštrinu vida i smanjuje zalihe cinka u tijelu.
Danas je tržište hrane prezasićeno proizvodima sa brojnim dodacima prehrani, što također ne prolazi bez traga. Hemijski aditiv za hranu aspartam (E951), koji je 180 puta slađi od prirodnog šećera dok se potpuno ne apsorbira u tijelu, proizvodi formaldehid (formalin, mravlji aldehid, metanol) i metil alkohol (metanol, ili drveni alkohol) u crijevima, koji uzrokuju oštećenje oka, živca i mrežnice, što može dovesti do sljepoće. Neurotoksični efekti izlaganja formaldehidu i metil alkoholu na organizam su kumulativni! Oštećenje moždanih ćelija i optičkog živca metil alkoholom i formaldehidom je nepovratno. Gotovo sva bezalkoholna pića i žvakaće gume sadrže aspartam. Aromatizirani dodatak prehrani mononatrijum glutamat ne samo da gori moždane neurone i uništava mijelinski sloj interneuronskih veza, već ima i veliku ulogu u nastanku posebnog glaukoma, kod kojeg se ne povećava pritisak u oku. Uzimanje određenih lijekova također negativno utiče na vid. Na primjer, svakodnevno uzimanje aspirina za sprječavanje srčanih bolesti može dovesti do sljepoće kod starijih ljudi. Povećan je rizik od "vlažne" makularne degeneracije, koja zbog vaskularne krhkosti dovodi do gubitka centralnog vida. Upotreba steroidnih lijekova u velikim dozama stimulira zamućenje sočiva. Tvari slične po strukturi ljudskim steroidnim (spolnim) hormonima također se oslobađaju kada se sagori tamjan, sandalovina, mošus i neke druge tvari. Stoga je, na primjer, u crkvenoj službi potrebno disati samo na nos.
Arome ruzmarina, citrusa, geranijuma dobro stimulišu vid. Istraživanja japanskih naučnika su pokazala da se povećanjem koncentracije pažnje smanjuje broj grešaka programera za 20% kada udišu miris lavande, za 33% - jasmina i 54% - limuna! Mora se imati na umu da je aroma lavande kontraindicirana za muškarce zbog opasnosti od hormonskog neuspjeha. Istovremeno, postoje mirisi koji umanjuju vid - neugodni mirisi trulih biljaka.
Danas gledanje filmova u 3D formatu postaje sve popularnije. Efekat trodimenzionalne slike (3D) postiže se činjenicom da svako oko samostalno gleda sliku kroz posebne naočare. Narušen je princip binokularnog vida: u životu se dva oka fokusiraju na jedan predmet. Čak i sa jednim gledanjem stereo filma, vid je narušen i bol se javlja unutar glave. Ovaj blagi bol ukazuje na početak procesa debalansiranja osi vida.
Među karakteristikama vizuelne percepcije, potrebno je obratiti pažnju na "slepu tačku". To je mjesto na mrežnjači gdje optički živac ulazi u očnu jabučicu i još se nije podijelio na male grane opremljene elementima osjetljivim na svjetlost, pa slika koja je pala na slijepu tačku nestaje iz vidnog polja. Površina tačke je značajna - 4 mm2. Na primjer, kada gledate kuću jednim okom sa udaljenosti od 10 m, dio fasade prečnika 1 m se ne vidi zbog slijepog ugla. Obično ne primjećujemo „crnu rupu“ u našoj vidno polje zbog dugotrajne navike, jer naša mašta automatski popunjava ovu prazninu detaljima koji okružuju pozadinu. Pored toga, obe slepe tačke odgovaraju različitim delovima vida svakog oka, tako da u binokularnom vidu ne postoji praznina u njihovom ukupnom vidnom polju. Ali ako brzo pogledate u stranu, gledajući zapravo jednim okom, možda nećete primijetiti predmet. Na primjer, to je čest uzrok saobraćajnih nesreća na raskrsnicama. Pogledajmo neke praktične vježbe i preporuke za poboljšanje vida za oči i vidno područje mozga.
Za oči:
1. Rotacija ispruženih ruku šakama, u stojećem položaju, aktivira mišiće povezane sa očima i opuštanjem ruku, ramena i vrata poboljšava cerebralnu cirkulaciju.
2. Stisnite jedno oko uz maksimalni mogući napor, trepnite drugim okom. Ponovite nekoliko puta. Poboljšava cirkulaciju krvi, stimuliše suzne žlezde i umiruje oči.
3. Dok izdišete, kažiprstom i palcem stisnite most nosa na njegovom najužem mjestu. Otpustite pritisak dok udišete. Ponovite nekoliko puta. Ova tehnika dobro uklanja umor s očiju.
4. Ako bole oči od preopterećenja, onda masirajte jastučiće velikih prstiju.
5. Boraveći u prirodi, pokušajte što duže gledati udaljene predmete.
6. Da biste ojačali očne mišiće, preporučuje se da gledate gore, dole, u stranu, „crtate“ razne figure (u vazduhu, na zidu).
7. Naročito oštri pomaci u svjetlosnoj osjetljivosti oka primjećuju se kod manje ili više produžene prezentacije svijetlećih objekata i mraka. Do proširenja zjenica dolazi i kod zamišljanja malog predmeta. Ove vježbe treniraju tonus mišića oka. Međutim, kod glaukoma treba izbjegavati naizmjenične prikaze svjetla i tame koliko god je to moguće.
8. Dobro ublažava umor ako su palčevi postavljeni okomito sa strane donje vilice (ispod ušiju) i pri izdisanju pritisnuti vilicu naprijed prema gore pod uglom od 45°. Ponovite nekoliko puta.
9. Masaža za oči: vrhovima kažiprsta i srednjeg prsta istovremeno masirajte dvije očne jabučice - do sto kružnih pokreta. Podržava krvne sudove očiju.
10. Zatvorenih očiju rotirajte očne jabučice u jednom, a zatim u drugom smjeru. Zatvori oči i otvori oči. Ponovite nekoliko puta.
11. Stavite ruku preko oka. Masirajte područje oko očiju kružnim pokretima dlana. Zatim masirajte drugo oko drugim dlanom.
12. Dvaput brzo trepnite, a zatim čvrsto zatvorite oči (ponovite 10-15 puta).
13. Toplim i ravnim dlanovima “pomazite” oči odozdo prema gore (5 puta), a zatim ih lagano pritisnite dlanovima (2 puta). Ponovite 5 puta. Istovremeno, puls se smanjuje za 10-20 otkucaja.
14. Očima "Nacrtajte" veliki pravougaonik u vazduhu. Trepnite nekoliko puta. "Nacrtajte" pravougaonik na drugu stranu. blink. Ponovite 5-7 puta.
15. Na prozorskom staklu, u visini očiju, popravite crni krug. Pogledajte krug, a zatim pogledajte iza stakla, u daljinu. Ponovite nekoliko puta. Tokom dana uradite nekoliko serija.
16. Da biste smanjili naprezanje očiju, korisno je brzo treptati, a zatim dlanovima pokriti oči (sredinu dlana stavite na oko, a prste na čelo). Prije nego što dlanovima prekrijete oči, potrebno je intenzivno zagrijati dlanove, a zatim ih staviti na zatvorene oči na nekoliko minuta. Dišite prema shemi: brz udah kroz nos - zadržavanje daha - spori izdisaj kroz usta. Takvo disanje širi krvne sudove i povećava protok krvi u mozgu.
17. Vraćajući se kući sa ulice, preporučuje se ispiranje očiju prokuhanom vodom; to će izbjeći negativan utjecaj na njih prljavštine, prašine, izduvnih plinova i drugih ekološki nepovoljnih faktora.
18. Povremeno, jednom u dvije sedmice, potrebno je napraviti kupke za oči od svježe skuvanog čaja (najbolje zelenog). Topli blago skuvani čaj sipajte u 2 čaše. Pričvrstite otvoreno oko na površinu tečnosti tako da očna jabučica bude uronjena u nju i trepnite nekoliko puta. Zatim "okupajte" drugo oko.
19. Koncentrirajte vid na vrh olovke. Pomjerite olovku naprijed do ispružene ruke, zatim pomaknite olovku nazad, na udaljenosti od 15-20 cm od očiju. Ponovite ovu vježbu 10-15 puta, 5 serija tokom dana. Malo boli će značiti da se mišići koji mijenjaju oblik sočiva aktiviraju i jačaju.
20. Lagano štipajte i mazite obrve od mosta nosa do sljepoočnica. Jastučićima kažiprsta trljajte istovremeno unutrašnje, a zatim i spoljašnje uglove dva oka, u smeru kazaljke na satu i suprotno od kazaljke na satu. Zatim istim prstima gladite gornji i donji kapak od nosnog mosta do sljepoočnica, ne pomjerajući kožu oko očiju.
21. Defokusirajte svoj vid, opustite mišiće lica i pogledajte u daljinu. Dok izdišete, pogledajte vrh nosa i zadržite pogled nekoliko sekundi. Zatim se naglo opustite. Ponovite 2-3 puta.
22. Ležeći na leđima, stavite ravnu desnu ruku u stranu. Stisnite dlanove u šake, palčeve unutra. Udahni. Dok izdišete, rotirajte šaku unutra i van, ispružite desnu ruku još više u stranu, a zatim se opustite. Ponovite ovaj pokret, postepeno podižući ruku uz tijelo. Promijenite ruke i ponovite vježbu.
23. Narodni recept za poboljšanje vida.
- 1. dan. Sipajte hladnu vodu u činiju, sagnite se i spustite lice na 10-15 sekundi u vodu i otvorite oči. Ponovite nakon 30 sekundi. Ponovite 10 puta.
- 2. dan. Naizmjenično vodu sobne temperature s hladnom vodom. Čašu ohlađene infuzije kopra sipajte u posudu sa sobnom vodom (skuvajte kao čaj i ostavite da se kuva). Ali uvijek postupak završite hladnom vodom. Sve se radi sjedeći, a lavaboi su na stolu da se ne naprežu. Vodene procedure morate raditi najmanje 10 dana. Zatim nekoliko dana pauze i sve ponovite.
24. Igre loptom i plivanje su dobri za oči.
25. Spavanje ublažava napetost mrežnjače, što zahtijeva najmanje 5 sati sna. Vježbe za aktiviranje vidnog područja mozga:
1. Gledajte jedan minut na traku papira u boji, zatim na beli zid i ponovo na traku papira u boji, ali druge boje.
2. Dobro je razviti vid jednostavnim gledanjem u trake papira u boji, a zatim mentalno zamišljajući svaku od ovih boja zatvorenih očiju 3 minute. Mozak ne razlikuje stvarne slike od izmišljenih. Savladavši mentalno predstavljanje različitih boja, izazivajući "zaslon" jedne ili druge boje sa zatvorenim očima, možete kontrolirati svoje mentalno stanje.
3. Mentalni prikaz sa zatvorenim očima raznih geometrijskih oblika različitih boja i veličina.
4. Zagrijte dlanove snažnom masažom. Što su toplije, to bolje. Budući da se vizualne informacije koje percipira lijevo oko obrađuje u desnom dijelu okcipitalne vidne zone mozga, a informacije iz desnog oka se obrađuju u lijevom dijelu vidne zone, onda prema tome postavite dlanove: postavite centar desnog dlana iznad desne vidne zone (na udaljenosti od 15-20 cm), a levi dlan stavite na levo oko. Zatvorite oči, u ovom slučaju će se frekvencije dlanova i alfa ritam mozga skoro poklopiti. Ali ako se vježba radi nakon ulaska u stanje potpune besmislice (meditacije), odnosno kada mozak počne raditi na theta frekvenciji (tzv. „frekvencija biološke inteligencije“ od 5 Hz), tada će učinak biti veći. Istovremeno sa udahom, povucite lijevi dlan naprijed, a desni dlan približite desnoj vidnoj zoni. Dok izdišete, približite lijevi dlan lijevom oku, a desni povucite unazad. Ponovite vježbu 7-10 puta. Zatim promijenite ruke i mjesta na kojima su dlanovi postavljeni. Kada se vježba pravilno izvodi, osjeća se peckanje ili peckanje u očima. Vježba je usmjerena na razvoj vaskularnog, mišićnog i energetskog sistema vizuelnih analizatora, te doprinosi obnavljanju vida.
Postoji još jedan pristup. Zagrijte dlanove i spojite prste prstohvatom. Približite prste zatvorenim očima. Čim osjetite lagane „iglice“ u očima, polako maknite prste iz očiju dok osjećaj trnaca ne prestane. Otvorite dlanove, polako ih približite i pričvrstite za oči sredinom dlana (prsti na čelu). Zadržite malo, a zatim ponovo skupite prste u prstohvat i sve ponovite još nekoliko puta. Završite vježbu tako što ćete dlanove staviti preko očiju. Čak i jednostavno polaganje dlanova, u trajanju od 15 minuta dnevno, efikasno utiče na obnavljanje vidne funkcije. Akupresura za poboljšanje vida:
1. Tačka u sredini između obrva, u korenu nosa - otklanja neke probleme sa vidom, ublažava zamor očiju.
2. Tačka u malom udubljenju, na vanjskoj, donjoj ivici orbitalne kosti - koristi se kod mentalnih poremećaja, liječi oči.
3. Tačke u malim udubljenjima iza ušiju, otprilike u centru ušiju - aktiviraju vidnu zonu mozga.
4. Masažom tačke na sredini nosa, gdje završava kost i počinje nos, dobro se aktiviraju vidne zone mozga.
5. Tačka direktno iznad sredine obrve, na čeonoj kosti - liječi oči i aktivira pažnju. Ako, na primjer, savladate pospanost tokom vožnje, pritisnite ovu tačku na nekoliko sekundi.
6. Tačka u prednjem uglu vlasišta, 1,5 cm prema unutra od linije kose, odnosno na spoju čeone i temporalne kosti - pomaže kod umora očiju.
7. Za poboljšanje rada vidne zone moždane kore djelovati na dvije očne tačke koje se nalaze u udubljenjima okcipitalne izbočine, sa obje strane iznad baze lubanje duž srednje linije.

Glas posebno za Rarog Survival

Alexander LITVINOV
Foto: Roman VYAZIN

Izvor http://www.bratishka.ru

Kada govorimo o određenim oštećenjima vida, najčešće mislimo na kratkovidnost ili dalekovidnost. Rjeđe je riječ o astigmatizmu, još rjeđe - o sljepoći za boje. U međuvremenu, ništa manje važnu ulogu u vizualnoj percepciji stvarnosti igra takozvana kontrastna vizija. Osoba može imati izuzetno oštar vid i još uvijek ima poteškoća u razlikovanju predmeta koji se stapaju u pozadinu.

Donedavno, rutinska posjeta oftalmologu nije uključivala kontrastni pregled vida, jer je ovaj postupak bio povezan sa značajnim poteškoćama i zahtijevao je dosta vremena.

Tehnika Ani Muller

A sada, na Višoj tehničkoj školi u Jeni, razvijena je metodologija koja vam omogućava da brzo i pouzdano izvršite takvu kontrolu. Njena autorka, optička inženjerka Anja Müller, kaže:

"Kada određujemo oštrinu vida, radimo to sa maksimalnim kontrastom. U međuvremenu, u praksi, daleko od toga da je uvijek najvažnije vidjeti i najsitnije detalje. Mnogo je važnije vidjeti i prepoznati predmet općenito. A ovdje je često ispostavilo se da oštar vid i dobar vid - nisu nužno sinonimi.

Istraživanje... u bifeu

Bogat materijal za zapažanja Anne Müller dala je švedski stol u svojoj rodnoj Višoj tehničkoj školi: ovdje se bijelo posuđe gotovo stapa s bijelom površinom stolova. Svako ko nehotice prevrne šolju, iako bez naočala lako čita sitno pismo u novinama, gotovo sigurno pati od povrede kontrastnog vida. Obično je takvo kršenje uzrokovano kataraktom ili zamućenjem staklastog tijela oka, što zauzvrat može biti posljedica ozljede, dijabetesa ili jednostavno prirodnog procesa starenja. Anja Müller objašnjava:

"Kod opaciteta, svjetlost se raspršuje, nadograđuje se na sliku objekta na mrežnjači, i kao rezultat postaje nejasna, mutna."

Oštrinu vida određuju Landoltovi prstenovi

Međutim, lezije retine uzrokovane takozvanom makularnom degeneracijom također dovode do istog efekta. Ovaj osjećaj je poznat svima koji nose naočare: javlja se ako su naočare prljave ili jako izgrebane. Međutim, za one koji ne koriste naočare, ovaj efekat takođe nije nov: primećuje se kada direktna sunčeva svetlost udari u ekran kompjuterskog monitora. Istovremeno, kontrast slike opada sa 80 na 40 posto, zbog čega postaje gotovo nemoguće razaznati bilo šta na ekranu. Tako ljudi koji pate od ozbiljnih oštećenja kontrastnog vida percipiraju sve okolne objekte. Međutim, dijagnostika ovih poremećaja, a posebno kvantitativna procjena stepena anomalije, donedavno su bili složeni i skupi pregledi. Metodologija koju je predložila Anya Muller temelji se na brojnim grafičkim elementima iste tablice koja se vijori u ordinaciji bilo kojeg oftalmologa. Riječ je o takozvanim Landoltovim prstenovima - tankim krugovima sa malim prorezom na dnu, gore, lijevo ili desno. Kao i slova i brojevi, prstenovi služe za određivanje vidne oštrine, a objektivniji su jer ih je teže pogoditi ili zbuniti. Anja Muller kaže:

„Mjerenje počinje od najmanjeg prstena, utora u kojem je pacijent ispravno identificiran pri maksimalnom kontrastu slike. Zatim se kontrast postepeno, korak po korak, smanjuje sve dok broj grešaka u određivanju lokacije utora ne dostigne tri. postavite prvi prag kontrasta koji razlikuje osjetljivost na svjetlost. Nakon toga, isti postupak se ponavlja sa sljedećim najvećim Landolt prstenom, koji vam omogućava da pronađete drugi prag kontrastne osjetljivosti. Na kraju mjerenja dobijamo tabelu iz koje se prati kakva je vidna oštrina bila neophodna za pravilno prepoznavanje prstenova na jednom ili drugom stepenu kontrasta."

Preventivni kontrastni testovi vida mogu pomoći u dijagnosticiranju ozbiljnih stanja

Što prsten mora biti veći kako bi pacijent mogao vidjeti prorez u njemu s niskim kontrastom, to je njegov kontrastni vid lošiji. Nakon sprovođenja opsežnog niza eksperimenata, Anja Müller kreirala je tipičnu shemu koja se unosi u kompjuter, što omogućava ljekarima da dobiju uporedive standardizovane podatke. Ali to nije sve:

"Takođe je važno da određivanje individualnih karakteristika kontrastnog vida može otkriti i ozbiljnu patologiju: ova dijagnoza je prilično osjetljiva."

Drugim riječima, katarakta, dijabetes ili makularna degeneracija ne samo da narušavaju kontrastni vid, već se čini da ga i oponašaju. Odnosno, preventivne provjere kontrastnog vida mogu pomoći u dijagnosticiranju ozbiljnih bolesti u najranijim fazama.

Vladimir Fradkin, NEMAČKI TALAS

Vizija je najviši dar evolucije, koji osigurava opstanak i razvoj najviših oblika svih živih bića, uključujući i ljude. Danas, zahvaljujući napretku nauke, čak i slijepe osobe mogu imati zadovoljavajući kvalitet života. Ali, nažalost, kao način prilagođavanja, spoznaje i orijentacije u okolnom svijetu, oči su praktički nezamjenjive. Razlog za gubitak vida mogu biti mnoga abnormalna stanja i procesi, čak i neki mogu izgledati nevažni ili uopće nisu povezani s vidom. Ali glavni uzroci uvijek ostaju dvije bolesti koje identificiraju oftalmolozi: zamućenje sočiva, uporni povećani intrakranijalni tlak. Oštećenje vida je problem poznat mnogima. Posljedica toga su starosne promjene, nasljedna predispozicija, preopterećenost. Međutim, najčešće je loš vid posljedica bolesti.

Glavni uzroci oštećenja vida

Postoji veliki broj razloga zbog kojih može doći do akutnog oštećenja vida ili miopije, ali glavni razlog je slabost očnih mišića, oni gube elastičnost i čvrstoću, što dovodi do problema.

Evo glavnih razloga:

- učestalo jako naprezanje očiju (najčešće je rezultat dugog boravka za računarom),
- omekšavanje mišića sočiva (zbog činjenice da osoba često gleda predmet na istoj udaljenosti u vezi s radom, očna sočiva postaju slaba),
- starenje mrežnice oka (fotoosjetljivi pigment je oštećen uništenjem zbog banalnog starenja osobe),
- poremećaji cirkulacije (uzroci ovakvih poremećaja utvrđuju se samo biohemijskim analizama)
- virusna oboljenja različitog porekla,
- trudnoća (čak i takav fenomen kao što je obična trudnoća može uzrokovati oštećenje vida, posebno često oštećenje vida nastaje nakon složenih i neuspješnih porođaja).

Gubitak jasnoće vida je vjerojatan kod astigmatizma, dalekovidosti, miopije. Ovi problemi s oštećenjem vida odnose se na stanje promjene u kapacitetu prikaza oka kada slika počne da se prikazuje izvan mrežnjače oka. Osim zamućenja, javlja se i dvostruki vid i umor, oštećenje vida, pri čemu osoba iz blizine ne razlikuje dobro predmete, ali dobro vidi na daljinu. Tijek bolesti miopije može teći sporo i prestati sa završetkom rasta organizma. Miopija bez pogoršanja manifestira se smanjenjem vida na daljinu, dobro se korigira i ne zahtijeva medicinsku intervenciju.

kratkotrajni gubitak vida

- Pad vida u sumrak, simptom koji se razvija u pozadini nedostatka elemenata u tragovima, vitamina u tijelu.
- Lažna miopija - promjenjivo oštećenje vida kada se gleda daleko i blizu, razvija se kao rezultat preopterećenosti
- Umor očiju je najčešći uzrok privremenog gubitka vida, koji je rezultat dugotrajnog naprezanja očiju. Mišići očiju su napeti, javlja se bol, suzenje. Često se ovi simptomi pogoršavaju glavoboljom.

Uz bilo kakve promjene u oštrini vida, potrebno je provesti sveobuhvatan pregled, koji uključuje:

- merenje vidne oštrine,
- određivanje refrakcije oka,
- merenje intrakranijalnog pritiska,
– ultrazvučni pregled unutrašnjih struktura oka,
- dijagnostika skrivenih patologija,
- utvrđivanje proizvodnje suza,
– provjeru vidnog polja i mnoge druge neophodne preglede.

Lekar koji obavlja pregled oka naziva se oftalmolog. Najpopularnija dijagnostička metoda je korištenje tablice od dvanaest redova slova, prstenova i uzoraka. Osoba normalne vidne oštrine može lako razlikovati deseti red slova ili slika s udaljenosti od pet metara.

Kako spriječiti oštećenje vida

Prevencija oštećenja vida sastoji se u poštivanju određenih pravila koja su osmišljena da ojačaju sve mehanizme organa vida.

- Radno mesto - nemojte raditi za računarom u sumornoj ili polumračnoj prostoriji. Položaj sedenja treba da bude ujednačen, naslonjen na naslon stolice, gledanje u monitor treba da bude blago odozgo. Udaljenost od očiju do monitora je cca 50-70 cm Način rada - svaki sat rada potrebno je napraviti pauzu za fizičku kulturu, što češće gledati u daljinu, prema horizontu ili u nebo.

- Gimnastika za oči - takođe morate redovno da trenirate oči na isti način kao što trenirate u teretani. Očni mišići dobro se podvrgavaju treningu, zbog čega se uklanja tonus očiju, očni mišići dobijaju snagu, postaju najelastičniji. Oftalmolozi vjeruju da će očna gimnastika biti korisna za sve ljude koji čak rijetko doživljavaju bol i bol u očima. Gimnastika vam omogućava da se opustite nakon napornog rada, ali vas naravno neće u potpunosti spasiti od bolesti.

- Ishrana - neophodan je izbalansiran sastav konzumiranih proizvoda, svi vitamini i mikroelementi neophodni za zdravlje očiju moraju biti prisutni u ishrani. Vitamin A (maslac, jetra, riblje ulje, spanać). Vitamin B (sir, meso, mleko, mahunarke). Izvor vitamina C (agrumi, morska krkavina, kupus, paradajz). Fosfor neophodan za oči nalazi se u ribi i morskim plodovima. Med, sušene kajsije, dinja su izvori kalijuma. Borovnice su posebno korisne za zdravlje očiju, sadrže supstancu koja obnavlja vidni pigment.

- Psihološka stanja koja utiču na jasnoću vida - nesvesna nesvesnost pacijenta da nešto vidi. Da biste ispravili vid (kratkovidost), morate se riješiti straha koji je uzrokovao oštećenje vida. Možda nije jedan strah, već nekoliko odjednom. Na primjer, vid je počeo opadati u pubertetu, više se pogoršavao u institutu i bio je potpuno poremećen nakon porođaja. Svaki od ovih perioda ima svoje strahove. Morate naučiti kako se nositi s problemima kako dolaze i prestaju očekivati ​​najgore. Takvi strahovi nisu uzrokovani postojećom realnošću, već vašom pretjeranom maštom.

Prevencija smanjene vidne oštrine kod djece

Prevencija smanjene vidne oštrine kod djece – uvijek je potrebno voditi računa o kvaliteti vida kod djece i zaštititi ga od rođenja. Organ vida kod djece sazrijeva i razvija se zajedno s djetetom. Da se vid djeteta ne bi pogoršao, potrebna su razumna vizualna opterećenja, pravilno čitanje i pisanje, kompetentna organizacija radnog mjesta i zdrava prehrana. Na veliku žalost cijelog čovječanstva, danas su naočale sve češći pribor za školarce.

Kako dijete ne bi ušlo u veliki broj djece sa problemima s vidom, potrebno je stalno pod nadzorom oftalmologa. Samo zahvaljujući viziji koju nam je dala priroda, svi mi percipiramo okolno okruženje i otkrivamo nove horizonte za sebe. Svi znaju koliko je važno da dijete čita, crta, piše. Ako roditelji ne preduzmu sve mjere da spriječe vid, vrlo je vjerovatno da će mu uskoro biti teško da radi ono što voli i moraće da troši dragocjeno vrijeme na odlazak kod ljekara.

Konačno

Kako je dobro što je čovek, zahvaljujući njegovom vidu. Ima sposobnost da vidi. Teško je zamisliti život u potpunom mraku. Prevencija poboljšanja vida neophodna je svakom čoveku, bez obzira da li mu je vid slab ili ne. Ali, na našu veliku žalost, ne razmišljaju svi o tome, ali većina problema počinje upravo iz školske klupe. Bilo koju bolest je lakše spriječiti nego izliječiti. Svaka prevencija je, prije svega, jasno razumijevanje šta radite i zašto, kao i šta će to dati. I naravno, nemojte zanemariti planiranu posjetu oftalmologu - barem jednom godišnje. Pridržavajte se pravila i pazite na svoj vid!

Glavobolja i pritisak na oči iznutra - simptom koji bi trebao upozoriti

Svako je barem jednom iskusio glavobolju. Ali ako se ovom osjećaju dodaju i bolovi u očima, morate biti oprezni. Reći ćemo vam o glavnim razlozima zbog kojih bole oči i glava. U većini slučajeva ne treba oklijevati, već se na vrijeme obratiti ljekaru.

Razlozi

Bol u očima i glavobolja mogu ukazivati ​​na brojne komplikacije:

  1. Povećan intrakranijalni pritisak. U ovom slučaju bol se pojavljuje oštro, a uz bilo kakvu napetost (kihanje, kašljanje) se pojačava. Bolovi u očima su pucajućeg karaktera. Dijagnoza se potvrđuje punkcijom ili tomogramom, dok se u fundusu pojavljuje vaskularni uzorak.
  2. Intrakranijalni hematom. U ovom slučaju češće se opaža dugotrajna glavobolja koja traje do tjedan dana, ali se mogu javiti i bolne senzacije u očima.
  3. rizik od moždanog udara. U starijoj dobi, glavobolje koje zrače u oči mogu ukazivati ​​upravo na to. Prilikom promjene položaja tijela, ne nužno nagle, može doći do vrtoglavice.
  4. Aneurizma. Istovremeno, očne i glavobolje traju oko nedelju dana, pulsirajuće su prirode. U ovom slučaju potrebna je hitna operacija.
  5. Infektivne bolesti nazofarinksa i glave - sinusitis, sinusitis, meningitis, encefalitis. Bolovi su stalni, glavobolje su izraženije od bolova u očima. Postoji osjećaj da je bol lokalizirana u stražnjem dijelu očne jabučice, s promjenom položaja tijela i glave, nelagoda se povećava.
  6. Sarkom mozga. Bol je praćen mučninom, povraćanjem, vrtoglavicom. Hitna poseta lekaru je obavezna.
  7. Umor očiju. Dugi boravak za kompjuterskim monitorom ili TV-om dovodi do prekomjerne suhoće očiju, dolazi do osjećaja stiskanja u potiljku i sljepoočnicama.
  8. Nepravilno postavljene naočare ili kontaktna sočiva. Istovremeno se javljaju bolne glavobolje, praćene bolom u očima.
  9. Nervno naprezanje. Istovremeno, glavobolja zrači u oči i kao da ih "pritišće", stalno ih želite zatvoriti, pojavljuju se mušice. Osjeti se javljaju zbog grčenja krvnih žila koji hrane mišiće ramena, vrata, lica.
  10. Povećanje krvnog pritiska praćeno je pritiskanjem težine u glavi, osjećajem izbočenih očiju. Sa smanjenim pritiskom, naprotiv, postoji želja za zatvaranjem očiju, kapci se čine teškim.
  11. Migrena. Prati ga jednostrani bol u glavi i očima. Osećaj može biti promenljiv, pucajući. Paralelno s tim, udovi mogu utrnuti, može se javiti bol pri gledanju u svjetlo.
  12. Alergijska reakcija. U ovom slučaju obično se dodaju suzenje, svrab u očima i peckanje.
  13. Glaukom. Javlja se bol u potiljku i jednom dijelu glave. Oči postaju crvene, oštrina vida se smanjuje, oko predmeta se može pojaviti svijetli oreol. Ponekad se javlja mučnina.
  14. Druge očne bolesti.

Kako ublažiti bol

Najčešće se bol u očima i glavi pojavljuje zbog prekomjernog rada, pa ga se morate pokušati riješiti uz pomoć jednostavnih metoda opuštanja, koje će biti opisane u nastavku.

Trebalo bi se obratiti ljekaru kada se navedenim simptomima dodaju i drugi simptomi, a bol ne nestaje ni nakon dobrog odmora. Vjerovatno će biti potrebno detaljno ispitivanje kako bi se razjasnili uzroci nastanka.

A da biste ublažili bol uzrokovanu umorom, isprobajte sljedeće metode:

  1. Odmarajte oči - dovoljno se naspavajte, ne radite dan-dva za kompjuterom, izbjegavajte gledanje televizije.
  2. Napravite opuštajuću masažu glave. Vrhovima prstiju masirajte glavu, krećući se od sredine okcipitalne regije do sljepoočnica, kao i kroz potiljak i vrat.
  3. Spazmalgonom možete pokušati ukloniti spazmolitičke bolove, ali ako se nakon nekog vremena simptomi vrate, ne oklijevajte, idite liječniku.

Određene procedure će pomoći u prepoznavanju problema.

  • Uz pomoć kompjuterske tomografije možete saznati odsustvo poremećaja cerebralne cirkulacije, provjeriti ima li posljedica nakon ozljeda i pratiti prisutnost volumetrijskih formacija.
  • Magnetna rezonanca kralježnice i mozga omogućava pravovremenu dijagnozu upale sinusa, moždanog udara, intervertebralne kile, tumora mozga.
  • Magnetna rezonantna angiografija utvrđuje stenotske promjene, aneurizme.

Liječenje dakriocistitisa kod odraslih - lista efikasnih metoda: masaža, kapi, sondiranje

Dakriocistitis se naziva oftalmološka upala suzne vrećice, u kojoj se ovi procesi razvijaju zbog začepljenja nasolakrimalnih kanala.

Šta je dakriocistitis kod odraslih?

Dakriocistitis (kataloški kod ICD-10 - H04.3) je akutna upala suznih kanala. Bolest se kod odraslih lakše podnosi nego kod djece.

Patologija se u odrasloj dobi javlja prilično rijetko: od svih onih koji posjećuju oftalmologa, samo 6% odraslih ima dijagnozu dakriocistitisa.

Žene se pet puta češće obraćaju ljekarima s ovim problemom, a oftalmolozi to pripisuju razlikama u strukturi nasolakrimalnog kanala kod žena i muškaraca.

Prema statistikama, bolest pogađa više ljudi srednje dobi.

U normalnom stanju, suza proizvedena u suznoj vrećici, prošavši kroz takav kanal, skuplja se u unutrašnjem kutu oka, nakon čega ponovo odlazi kroz kanale u nosnu šupljinu.

Ako u nekoj fazi prohodnost kanala postane otežana ili potpuno ograničena, dijagnosticira se dakriocistitis.

Fotografija



Uzroci bolesti

Za razliku od djece, kod kojih je ova bolest urođena i nastaje zbog zaštitnog filma koji nije puknuo na vrijeme, uzroci dakriocistitisa kod odraslih su različiti:

  • patološko suženje i zatvaranje nasolakrimalnog kanala;
  • virusne ili bakterijske bolesti koje doprinose razvoju edema koji komprimiraju suzne kanale;
  • prijelomi kostiju orbite oka ili nosa;
  • kršenje integriteta suznih kanala zbog traume;
  • ulazak stranih tijela u suzne kanale;
  • polipi u nosnoj šupljini.

Simptomi dakriocistitisa kod odraslih

Simptomi dakriocistitisa kod odraslih su slični onima kod ove bolesti kod djece.

Konkretno, može se primijetiti nekontrolirano suzenje ili njegovo odsustvo, područje suzne vrećice primjetno otiče, kapci i kutovi očiju dobivaju crvenu nijansu.

Lahrimacija može prestati već dan nakon što se suzni kanali začepe.

I nakon nekoliko sati, umjesto suza, gnojni eksudat počinje da se izdvaja obilno ili ne mnogo.

Ako pritisnete suznu vrećicu, pacijent osjeća bol, a ako se bolest javlja u akutnom obliku, takvi bolovi mogu biti bolni i vrlo osjetljivi.

U kroničnom obliku, sindrom boli može biti potpuno odsutan.

Akutni i kronični oblik

Dvije vrste bolesti mogu se razlikovati po simptomima, a u akutnom obliku kod pacijenta se mogu uočiti sljedeći simptomi;

  • povećanje telesne temperature;
  • oticanje suznih kesa;
  • suženje palpebralne pukotine;
  • moguće je oticanje očnih kapaka;
  • bol u orbiti oka;
  • manifestacija općih simptoma intoksikacije tijela.

Tumor, koji je dobro opipljiv u predjelu suzne vrećice, može početi biti gust na dodir, ali nakon nekoliko dana počinje da omekšava, a oteklina se smanjuje.

U tom periodu nastaje apsces koji se može spontano otvoriti, a zbog oticanja gnoja iz njega, otok se smanjuje.

U kroničnom obliku, pacijent ne osjeća bol, ali u isto vrijeme ima jaku stalnu suzenje, a oteklina u predjelu suzne vrećice prelazi u tumor, pritiskom na koji počinje teći gnoj. suznih kanala.

Dijagnostika

Dijagnoza kod odraslih počinje isporukom općeg testa urina i krvi, nakon čega specijalist uzima bris za bakterijsku kulturu.

Ponekad takvi poremećaji mogu uzrokovati dakriocistitis i u tim slučajevima često je neophodna operacija.

Obavezno izvršite tubularni test, tokom kojeg se u oči pacijenta ukapa otopina za bojenje kolargola.

Nakon takve instilacije, pacijentova očna jabučica se promatra kako bi se utvrdilo da li ova tvar ulazi u tubule. Ako se to ne dogodi, to ukazuje na njihovu blokadu.

Tretman

Liječenje dakriocistitisa kod odraslih u ranim fazama uključuje isključivo konzervativno liječenje: ovo je standardna tubularna masaža i upotreba antibakterijskih kapi za oči.

Ako to ne pomogne, potrebno je mehaničko čišćenje kanala pomoću posebne hirurške sonde.

Masaža za dakriocistitis

Pacijent može samostalno izvršiti masažu pritiskom na vanjski kut oka vrhom prsta i postupnim pomicanjem prema unutrašnjem kutu bez prestanka pritiska.

Video detaljno govori i pokazuje kako sami napraviti masažu:

Kapi

Stoga se upotreba sljedećih kapi za oči smatra učinkovitijom:

  • fusidinska kiselina;
  • cefuroksim;
  • hloramfenikol;
  • tetraciklin;
  • doksiciklin.

U slučaju da se apsces već formira, dobro pomažu fizioterapijski postupci, iako je poželjno uraditi operaciju otvaranja apscesa.

sondiranje

Ako konzervativno liječenje ne daje rezultate, stručnjaci propisuju sondiranje.

Za novorođenčad ova metoda se ne koristi, ali za djecu od godinu dana, a još više za odrasle, ova metoda može pomoći.

Prilikom izvođenja takvog zahvata radi se lokalna anestezija, nakon čega liječnik ubacuje tvrdu sondu u suzni kanal, koja probija nakupljene čepove i širi kanale.

Ponekad se ispostavi da se može proći samo jednom procedurom, iako svaki treći slučaj zahtijeva ponovljene intervencije nakon nekoliko dana.

Općenito, prognoza za ovu proceduru je povoljna, a kod 9 od 10 pacijenata nakon sondiranja se obnavlja cirkulacija tekućine u suznim tubulima.

Moguće posljedice i prognoza liječenja

Dakriocistitis se odnosi na one vrste oftalmoloških patologija koje se ne mogu prepustiti slučaju u nadi da bolest neće napredovati s vremenom.

Ako se suzna vrećica i suzni kanal upale, to samo po sebi ukazuje na prisutnost patogene mikroflore u žarištima upale.

Ako se dakriocistitis ne liječi na vrijeme, mogu se razviti sljedeće bolesti kao komplikacije:

Ponekad se dijagnosticira vezanje čira rožnjače. Posljedica toga je razvoj žutice.

Ako se trn ne formira, ulceracija rožnice može dovesti do perforacije, što dovodi do subatrofije oka.

To su prilično ozbiljne komplikacije, u kojima je čak i gubitak vida optimistična prognoza: najčešće razvoj takvih procesa dovodi do smrti.

Slični postovi