Защо има жажда? Искам да пия през цялото време. Измъчван, измъчван от остра, силна жажда. причина. Недостиг на вода. Дехидратация. Защо винаги искате да пиете вода

Ето седемте най-чести причини за това състояние.

Причина 1. Дехидратация

Появява се при интензивно физическо натоварване, при горещина, при диария или кървене. Кафето и алкохолните напитки също допринасят за дехидратацията.

Какво да правя?Пийте повече вода, за да възстановите водно-солевия баланс.

Причина 2. Диабет

Струва си да помислите дали сухотата в устата остава дори след обилно пиене, а силната жажда е придружена от постоянни посещения на тоалетната. Може да има замаяност, рязко увеличаване или загуба на тегло.

Какво да правя?Изследвайте се за захар.

Причина 3. Дисфункция на паращитовидните жлези

Жаждата може да бъде причинена от свръхактивна паращитовидна жлеза (хиперпаратироидизъм), която регулира нивата на калций в тялото чрез секрецията на паратиреоиден хормон. В същото време се появяват болки в костите, мускулна слабост, умора и загуба на паметта, бъбречни колики.

Какво да правя?Посетете ендокринолог. Той ще предпише ултразвук на паращитовидните жлези, тест за урина, биохимичен кръвен тест.

Причина 4. Лекарства

Хипотензивни, отхрачващи, диуретици, антихистамини, някои антибиотици задържат течности в тялото и причиняват сухота в устата.

Какво да правя?Говорете с вашия лекар, той може да ви предпише друго лекарство.

Причина 5. Бъбречно заболяване

Бъбреците не са в състояние да задържат вода, така че нуждата от течност възниква отново и отново. В същото време посещението на тоалетната става много рядко, появява се подуване.

Какво да правя?Спешно отидете на нефролог, за да изключите бъбречна недостатъчност. Ще трябва да направим ултразвук на бъбреците, лабораторни изследвания на урината.

Причина 6. Чернодробно заболяване

В този случай жаждата е съпътстващ елемент от симптоми като гадене, болка в десния хипохондриум, пожълтяване на кожата и бялото на очите. Ноктите стават белезникави и усукани, появяват се кръвотечения от носа.

Какво да правя?Уговорете среща с терапевт, направете ултразвук на черния дроб, лабораторни кръвни изследвания.

Причина 7. Последица от нараняване

При нараняване на главата човек може.

Какво да правя?Неврологът предписва лечение, насочено към предотвратяване на мозъчен оток.

Постоянната жажда е симптом, който принадлежи към групата на неспецифичните, тъй като може да придружава голям брой от най-различни заболявания. Въпреки факта, че патологичните състояния са в основата на етиологичните фактори, сухотата в устната кухина и жаждата могат да се образуват на фона на напълно безвредни състояния. Например периодът на раждане на дете или спортуване.

Адекватната диагноза на постоянната жажда, т.е. идентифицирането на причините за нейното възникване, изисква интегриран подход и в допълнение към първичните диагностични мерки включва лабораторни и инструментални изследвания на пациента.

Терапевтичните мерки ще зависят изцяло от това коя болест е станала провокатор на такъв симптом, често са достатъчни консервативни методи.

Етиология

На първо място, трябва да се отбележи, че най-приемливото количество течност, което човек трябва да пие на ден, е два литра. В някои случаи именно липсата на вода води до факта, че човек страда от постоянна жажда. Поради това е необходимо стриктно да се следи обемът на изпитите течности, особено при деца и възрастни хора, както и при недохранени пациенти.

Причините за постоянната жажда ще бъдат продиктувани от методите за отстраняване на течността от тялото. Това може да стане чрез:

бъбреците и червата;
кожна покривка;
белите дробове и лигавицата на горните дихателни пътища.

Загубата на вода през бъбреците възниква на фона на:

неконтролиран прием на диуретици;
злоупотреба с лекарства за отслабване;
прекомерно поглъщане на течности, които съдържат етанол, например, може да бъде бира;
- такова заболяване е придружено от факта, че човешкото тяло произвежда голямо количество светла урина, до няколко литра на ден, което води до чувство на постоянна жажда;
набръчкване на бъбрека, което може да бъде първично или вторично патологично състояние;
остро или хронично протичане;
хронична форма;
поток и двете, и;
- въпреки факта, че тази патология е причинена от нарушение във функционирането на ендокринната система, тя се отразява негативно на бъбреците.

Загуба на течност през дихателните пътища възниква, когато човек има:

- най-често предизвиква силна жажда при децата;
- именно поради този фактор хората се събуждат през нощта от сухота в устата или се чувстват жадни сутрин.

Загубата на вода през белите дробове се причинява от такива патологични състояния:

тежък курс;
хода на възпалителния процес в белите дробове.

- това е основният източник на липса на течност в човешкото тяло. Това състояние може да бъде както патологично, така и физиологично. В последния случай изпотяването се причинява от интензивна физическа активност и горещия сезон.

Що се отнася до патологичното повишено изпотяване, то може да възникне поради:

силен поток, а именно на фона на често повтарящи се приливи и отливи;
нерационално използване на лекарства;
широк спектър от ендокринни дисфункции.

Механизмът на загуба на вода през червата се основава на всякакви състояния, които в клиничната си картина имат често повръщане или разстройство на изпражненията под формата на диария. Също така си струва да се има предвид, че жаждата може да бъде причинена от прикриване на кръвоизлив в стомашно-чревния тракт. Това е типично за такива заболявания:

злокачествени или доброкачествени тумори на червата;
всяка етиология;
или ;
образуването на външни или вътрешни хемороиди;
и т.н.

В допълнение, следните заболявания или патологични състояния могат да доведат до постоянна жажда:

или ;
нараняване на главата;
обширни изгаряния;
по-специално психични разстройства;
хода на всеки инфекциозен процес;
зъбни заболявания;
намален осмоларитет на кръвната плазма;
неоплазми в мозъка;
заболявания на кръвоносната система;
увреждане на хипоталамуса - именно в него се намира центърът на жаждата;
остри хирургични патологии на коремните органи - това трябва да включва възпаление на апендикса и.

Сухотата в устата и жаждата могат да бъдат провокирани от страничните ефекти на такива лекарства:

диуретици;
антибактериални вещества от тетрациклиновата серия;
препарати, съдържащи литий;
лекарства, използвани за лечение на психични разстройства.

Важна роля в развитието на усещането за жажда играят:

използването на мазни, солени и пикантни храни;
пристрастяване към такъв лош навик като тютюнопушенето;
злоупотреба със силно кафе и сладки газирани напитки.

Що се отнася до постоянната жажда по време на бременност, в такива ситуации тя също се счита за патологична проява, особено в случаите на допълнителни тревожни симптоми. Единственото изключение е първият триместър на раждането. По време на бременност в ранните етапи почти всички жени страдат от токсикоза, която се характеризира с обилно повръщане.

Симптоми

Постоянната жажда често е първият клиничен признак и почти никога не е единственият симптом.

Като цяло, симптомите ще се състоят от онези прояви, които са характерни за патологичното състояние, което е станало източник на този симптом.

Въпреки това, най-често срещаните симптоми, които допълват постоянната жажда, се считат за:

отделянето на голямо количество светла урина;
, чийто нюанс може да варира от жълтеникаво бяло до сиво или черно;
слабост и общо неразположение;
колебания в кръвното налягане и сърдечната честота - появата на такъв знак е особено опасна в комбинация с жажда в късните етапи на раждане на дете;
лоша миризма или вкус в устата;
пристъпи на гадене, които често завършват с повръщане;
нарушение на акта на дефекация;
силен ;
и световъртеж;
промяна в сянката на кожата, тя може да стане патологично червена, бледа или цианотична;
с локализация в областта на засегнатия орган;
намален или пълна липса на апетит;

Пациентите трябва да помнят, че това са само част от симптомите, чиято проява може да бъде придружена от постоянно или силно чувство на жажда.

Диагностика

Ако човек е постоянно измъчван от жажда, тогава на първо място е необходимо да отидете на консултация с терапевт. Лекарят ще проведе първични диагностични мерки, които ще бъдат насочени към:

събиране на историята на живота на пациента;
изучаване на медицинската история на пациента;
провеждане на подробен физикален преглед, който задължително трябва да включва оценка на състоянието на кожата, както и измерване на температура, пулс и кръвен тон;
внимателно разпитване на пациента;
общ анализ на кръвта и урината;
биохимия на кръвта;
микроскопско изследване на изпражненията;
Ултразвук и радиография;
CT и MRI.

След като се установи предварителната причина за постоянна жажда, той най-вероятно ще насочи пациента за преглед към такива специалисти.

Защо сте постоянно жадни - този симптом, разбира се, повдига въпроси. Човек не може да пие, да яде или да спи постоянно. Това са отклонения, добре е само в начина на живот.

Защо постоянно искате да пиете, ролята на водата в тялото:

Ще се опитаме да отговорим на въпроса, ако възникне - защо постоянно искате да пиете.

Каква е ролята на водата в нашето тяло? Много важно, казвам ви. Без него балансът на течностите в тялото няма да се поддържа и тялото ще изсъхне. В крайна сметка се състои от около 60% вода.

Без вода няма да има смилане на храната.
Циркулацията на кръвта през съдовете ще спре.
Вредните вещества, шлаките няма да бъдат отстранени.
Клетките няма да получат хранителни вещества, те се транспортират с вода.
Поддържа се нормална телесна температура.
Накрая няма да има дори слюнка.
Мускулите с дехидратация винаги са уморени, клетките се свиват без баланс на течности, уморяват се.

Когато тренирате във фитнеса или у дома, пийте малко вода, за да възстановите загубата на вода чрез изпотяване. След тренировка можете да пиете веднага на малки глътки. За някои хора пиенето на вода по време на тренировка е релаксиращо (ако сте в тази категория, тогава отложете пиенето на вода до края на тренировката).
Водата е от съществено значение, за да изглежда кожата ни добре. Без вода кожата е набръчкана, суха, отпусната. За да увеличите задържането му върху кожата, нанесете овлажнители.
Без вода нашите бъбреци няма да могат правилно да отстраняват урейния азот от кръвта и други водоразтворими отпадъци. Съществува риск от възникване.
Водата помага на червата да функционират нормално и предпазва от запек. Това работи особено в комбинация с прием на фибри.

Водният баланс в организма се регулира чрез хипофизната жлеза, която дава команда на бъбреците, като ги информира за количествените резерви и количеството отделена течност.

Защо винаги искате да пиете вода:

Водата перфектно контролира приема на калории от храната. Пиенето на течност запълва празния стомах, ще ядете по-малко. Това се използва от компетентни фенове на загуба на тегло.

Тежка, мазна, засищаща храна:

Богатите на вода храни ви засищат по-бързо, поддържат ви сити и имат по-малко калории.

То:

Зеленчуци.
Плодове.
Бобови растения.
Овесена каша.
Супи в слаб бульон.

Но ако човек яде до ситост месо, мазни храни и дори добавя сол, жаждата му е осигурена.

След вечеря той ще започне да унищожава вода в неограничени количества, поради факта, че отпадъците от консумацията му трябва да бъдат отстранени от бъбреците и стомахът трябва да работи и да премахва токсините.

Само сега органите определено няма да могат да се справят перфектно с такава работа, ще се появи подуване, налягането ще скочи, ставите ще болят и теглото ще се увеличи.

В крайна сметка: като добавяте повече зеленчуци и зеленчуци към всяко хранене. От тежка, пълна, мазна храна ще искате да спите, да пиете, ще се появи само летаргия. Забравете енергията.

Алкохол:

След пиене на всякакви алкохолни напитки „сухата земя“ винаги измъчва, както обичат да казват руснаците. Това винаги се е случвало и се случва поради факта, че алкохолът дехидратира тялото - това състояние е много опасно, особено за тези, които пият.

Рискът от получаване поради гъста кръв е много висок. Шлаките не напускат клетките, те са в тях и ги разрушават отвътре.

Храненето на клетките не се случва, хранителните вещества „ако собственикът не е забравил да яде също“ не достигат до клетките без вода.

Ето защо, преди да донесете чаша до устата си, помислете, тогава може да няма връщане към живота.

Диабет:

При това заболяване пациентът е просто жаден. Човекът пие и пие, не може да се напие.

Постоянна сухота в устата.
Уринирането е прекомерно.
Постоянно чувство на глад.

Хората са в паника, възможно ли е да пиете колкото искате вода или не?

Защо си толкова жаден? Това състояние причинява високи нива на захар (глюкоза) в кръвта. За всяка молекула глюкоза в кръвта се привлича необходимия брой водни молекули. Постепенно настъпва дехидратация.

Необходимо е задължително лечение, понижаване на кръвната захар, постоянна диета с контрол на въглехидратите. С изключение на рафинирани храни. Постоянният контрол на стойността е задължителен.

безвкусен диабет:

Това състояние се причинява от дефицит на вазопресин, антидиуретичен хормон. Отчита се устойчивостта на всички прицелни органи към него.

Безвкусен диабет на хипофизата се проявява с отделяне на голямо количество разредена урина, жажда и огромна консумация на вода. Само въвеждането на вазопресин може да спре този процес.

Това заболяване е доста рядко, ендокринно заболяване, свързано с причината за нарушена функция на хипофизната жлеза.

Лечението е с дезмопресин или адиуретин (капки за нос по една или четири капки във всяка ноздра до три пъти на ден). Има препарати на адиуретин за интрамускулно или интравенозно приложение.

Лекарството тегретол освобождава вазопресин от хипофизната жлеза.

Баналната липса на вода може спокойно да повлияе на постоянното желание за пиене на вода. Консумацията на вода трябва да се нормализира и да се придържа към нормата поне до един и половина литра / ден.

Все същата причина - повишено количество глюкоза в кръвта или вече диабет.

Защо устата е суха в това състояние? Слюнката се произвежда с помощта на въглехидратни съединения, следователно, с липсата им - сухота в устата.

Ако не са достатъчни, значи имате диабет. Няма да се отървете напълно от този симптом.

Инсулиновите препарати помагат добре, кръвната захар се нормализира, жаждата изчезва.
Опитайте се да пиете не повече от шест чаши вода на ден.
Ако пиете по-малко, рисковете от заболяване се увеличават.
При дехидратация черният дроб произвежда голямо количество захар, поради липсата на хормона вазопресин при това състояние. Той контролира захарта.

Можете да пиете:

Мляко и напитки от него: ферментирало печено мляко, кефир, кисело мляко (не сладко), изварено мляко. Всички продукти не трябва да са мазни.
чайове:от билки се допускат боровинки, боб, лайка, зелен чай).
сокове:боровинка, нар, картоф, лимон, домат. Соковете са прясно изцедени.
Минерална вода: само без газ.

Чести заболявания:

Заболяванията на нашата щитовидна жлеза несъмнено водят до сухота в устата и устата.
Инфекциозни заболявания.
Много патологии на устата.
Някои храни във вашата диета
Алкохолни напитки.
Прием на антидепресанти.
Лекарства за алергия.
Лекарства за настинки.
Оперативни методи на лечение.
Провеждане на химиотерапия.
След тежки физически натоварвания.
Промени в хормоналните нива по време на бременност.

При проявата на такива общи симптоми като сухота в устата е необходимо задължително посещение при специалист. Идентифицирайте причината за сухота, започнете да се лекувате, симптомите ще изчезнат.

Ако не се лекува, сухотата в устата може лесно да развие глосит.

Обсъдихме най-често срещаните причини за въпроса защо постоянно искате да пиете вода. Вашите действия, ако имате такъв симптом: незабавно отидете в болницата, установете причината за това състояние.

Постоянното пиене е симптом, който говори за явно отклонение в здравето.

Разчитам на вашата разумност - не можете да купите здраве, не можете да го излекувате, ако се появите късно.

Пожелавам ви, мили мои, да не се разболявате, ако се разболеете, зарежете всичко и отидете на преглед.

Винаги ви чакам на моя сайт и се радвам да ви видя.

Вижте видеото дали е добре да пиете много вода:

Лекарите бият тревога заради бързото нарастване на заболеваемостта от диабет. Група чуждестранни учени решиха да идентифицират основните преддиабетни симптоми, които ви позволяват да хванете опасно заболяване в ранен стадий на развитие и да вземете навременни мерки за излекуване.

Според лекарите един от първите характерни сигнали за появата на диабет е повишената сънливост, летаргия след хранене. Подобна реакция на организма е доказателство, че той е прекалено натоварен с въглехидрати. Това е особено вредно, ако човек обича храни, пълни с така наречените "бързи" въглехидрати, снабдени със захар или бяло пшенично брашно. Ако след вечеря сте обхванати от непоносимо желание за сън, трябва да намалите количеството храни с "бързи" въглехидрати. Вместо това яжте храни с „бавни“, по-сложни въглехидрати – зърнени храни, зеленчуци, пресни плодове. Също така е полезно да правите някаква физическа активност след хранене, като например просто да се разхождате за 15 минути.

Друг страхотен симптом е жаждата за въглехидрати, тоест силна жажда за храни с прости въглехидрати. Ако постоянно жадувате за сладко и нишестени храни, тогава панкреасът ви не работи правилно: той произвежда голямо количество инсулин, поради което нивата на кръвната захар не остават стабилни, а падат. Рязкото премахване на захарта от диетата в такава ситуация е опасно, но има изход - вместо сладкиши с рафинирана захар, използвайте ядки, моркови, банани.
Високото кръвно налягане с наднормено тегло е верен спътник на диабета. Кръвта става по-вискозна, което усложнява движението й през тялото и клетките не получават необходимото количество въглехидрати. В този случай е необходимо да понижите нивото на холестерола в кръвта и да започнете да отслабвате.
„Бирен“ корем, показващ концентрация на мазнини в областта на корема, изостря склонността към диабет. Мазнините по корема повишават кръвното налягане, увеличават риска от сърдечно-съдови патологии. Дебелият корем с общо високо ниво на холестерол значително увеличава шансовете на човек да развие диабет.

Силното чувство на жажда може да бъде абсолютно нормално след интензивна физическа активност, в горещ следобед и дори след ядене на нещо солено или пикантно. Но жаждата, която се появява без причина и която е почти невъзможно да се утоли, е сериозен сигнал, изпратен от тялото. За какви заболявания свидетелства постоянната жажда, нека поговорим по-нататък.
Лекарите наричат синдрома на постоянна жажда полидипсия. Това е патологично явление, което показва ясна липса на течност в тялото. Загубата на течност може да бъде свързана както с горните явления, така и след нарушение на тялото (повръщане, повишено изпотяване, диария).
Тези заболявания, които се изразяват в постоянна жажда, могат да бъдат доста сериозни, така че този тревожен "обаждане" не трябва да се пренебрегва. Най-често жаждата се провокира от заболявания на черния дроб или бъбреците, инфекциозни заболявания, повишени нива на кръвната захар, неправилна водна обмяна и изгаряния. Освен това лекарите добавят и за какви заболявания трябва да мислите, когато имате постоянно желание за пиене. Това са психични заболявания, нервни разстройства, шизофрения, обсесивни и депресивни състояния, чувство на жажда често се появява след наранявания на главата, което може да доведе до сътресение на мозъка.

Естественото чувство на жажда позволява на тялото да функционира нормално. Това е биологична мотивация, благодарение на която тялото получава необходимото количество течност, а също така поддържа оптимално съотношение вода-сол. При жажда, както знаете, се появява усещане за сухота в устата. Това чувство може да е фалшиво или вярно. При фалшива жажда просто изплакнете устата си с вода, след което това усещане преминава. Ако това не е достатъчно и тялото се нуждае от голямо количество вода, време е да помислим за какви заболявания може да говори такова състояние.

За да предотвратите чувството на постоянно желание за пиене, е необходимо своевременно да попълните достатъчно количество течност, необходимо за вашето специфично тяло. Правилно изчислената нужда от течност ще предотврати приемането на течност. Например за 1 кг телесно тегло на възрастен човек са необходими около 40 г вода. Това е ежедневно изискване. Като се имат предвид тези показатели, можете да изчислите колко вода ви е необходима на ден и дали има причина да се тревожите за неразумно възникваща жажда. Погрешно е схващането, че човек трябва да пие поне два литра на ден. Всеки има индивидуална нужда, в зависимост от собственото си телесно тегло. Именно от този показател трябва да се изхожда. Вярно е, че трябва да се промени какъв начин на живот води обикновен възрастен. Постоянното прекомерно изпотяване и изразходването на голямо количество енергия изискват използването на повече вода. Но заседналият начин на живот може да намали нуждата от течности.

Освен това трябва да се има предвид, че постоянната жажда показва нервно претоварване и стрес. Ако работата е свързана с вълнение и безпокойство, тогава жаждата е неизбежна.
Отделно си струва да говорим за жаждата, която се появява при децата. На първо място, при подрастващите жаждата може да бъде провокирана поради факта, че те водят активен и подвижен начин на живот. При децата такова явление като постоянна жажда показва някои опасни състояния на тялото. Например, такова нарушение на сърдечно-съдовата система като застойна сърдечна недостатъчност показва слабост на сърдечния мускул, който не е в състояние да изпомпва достатъчно кръв и кислород. Веднага щом детето изпита дори най-малкото напрежение, сърдечната му недостатъчност се влошава, както се вижда от постоянната жажда.
Родителите трябва да имат предвид, че уринирането и приема на течности от детето трябва да бъдат пропорционални. В противен случай трябва да се консултирате с лекар и да проверите състоянието на бъбреците. Бъбреците са естествената система за филтриране на тялото и ако тяхната работа е нарушена, те могат напълно да спрат да абсорбират вода и да задържат достатъчно от нея в системите на органите.

Във всеки случай не трябва незабавно да правите изводи за наличието на някакви заболявания в детето или в себе си, когато се проявява честа жажда. Наблюдавайте малки деца известно време. Ако забележите някакви аномалии, консултирайте се с лекар.
Най-честата причина за безпричинно усещане за силна жажда е захарният диабет. Ако наред със силното желание за пиене се появи неконтролируемо чувство на глад, както и често уриниране, може да се предположи, че това са симптоми на диабет. Може да се прояви по подобен начин при деца и възрастни.
Друго заболяване е безвкусен диабет. При това заболяване се нарушава чувствителността на бъбреците към антидиуретичния хормон или количеството на този хормон рязко намалява. При това заболяване честото уриниране, силното чувство на жажда също могат да се почувстват, но детето губи апетит.

Неустоимото желание за пиене трябва да се задоволява само с чиста вода. Ако пиете чай, сокове и газирани напитки, можете да нанесете още повече вреда на тялото и да влошите заболяването. Ако тялото ви изпраща някакви сигнали, опитайте се да разберете какви заболявания се опитва да съобщи. Ако патологията, която се доказва от постоянна жажда, не е потвърдена от лекарите, прегледайте ежедневната си диета. Опитайте се да намалите количеството пикантни храни, солени храни и сладкиши, които ядете. Не забравяйте, че жаждата се причинява от прекомерно пушене и дехидратация след пиене на алкохол и кафе. Преди да отидете на лекар, уверете се, че жаждата ви не е провокирана от приема на предписаните ви лекарства.

жажда - Това е явление, което показва необходимостта от попълване на водните резерви в организма. Жаждата се наблюдава при здрав човек след тежки физически натоварвания, при големи горещини, след прием на много пикантни и солени храни. Въпреки това, ако чувството, че сте жадни, не напуска постоянно, тогава такъв симптом може да бъде доста сериозен и да показва развитието на сериозни заболявания.

Как се проявява жаждата?

Когато е жаден, човек изпитва непреодолимо желание да пие течност. Жаждата е една от основните биологични мотивации, които осигуряват нормалното функциониране на организма. Чувството на жажда спомага за поддържане на баланса между съдържанието на соли и вода в организма.

Основната проява на жаждата е силна сухота в устата и гърлото, което се обяснява с намалена секреция на слюнка поради липса на вода в организма. В случая става дума за истинска жажда . Понякога същите симптоми се развиват след ядене на много суха храна, след дълъг разговор, пушене. то фалшива жажда , които могат да бъдат елиминирани чрез просто овлажняване на устната кухина. Ако говорим за истинска жажда, тогава овлажняването само леко омекотява, но не премахва желанието за пиене.

За да се предотврати появата на жажда, е необходимо да се попълни запасът от течности в тялото своевременно. За да направите това, трябва да знаете как да изчислите нуждата от вода. Към днешна дата е общоприето, че дневната нужда от вода за здрав възрастен човек е около 30-40 g на 1 kg от теглото му. Прилагайки това правило, можете лесно да изчислите каква е дневната нужда на тялото от вода за човек с определено тегло. Но когато се правят такива изчисления, трябва да се има предвид, че редица други фактори също влияят на нуждата на човек от вода. Ако човек се поти често поради активен начин на живот, той ще се нуждае от допълнителни течности. Друг фактор, влияещ върху появата на жажда, е температурата на въздуха. В горещи дни или в стая, която е твърде гореща, трябва да пиете много повече. Увеличете загубата на течности стресови ситуации , някои заболявания , бременност и . Лекарите казват, че под формата на чиста питейна вода човек обикновено трябва да консумира около 1,2 литра течност дневно. Друга част от водата постъпва в тялото с разнообразни храни.

Защо се появява жаждата?

Защо искате да пиете, се обяснява много просто. Жаждата възниква, тъй като човешкото тяло редовно губи влага. Влагата се губи както при физически, така и при психически стрес. Жаждата може да се преодолее и с чувство на силно вълнение. Но ако говорим за постоянна жажда, тогава човек изпитва желание да пие постоянно и колко течност е пил преди това няма значение. Патологична жажда се нарича полидипсия .

В медицината се определят редица причини, които определят появата на постоянна жажда при човек. На първо място, искате да пиете много, ако тялото няма влага или сол. Това явление може да е резултатът силно повръщане , и т.н.

Най-често в горещите дни човешкото тяло няма достатъчно течност. Ако човешкото тяло получава твърде малко вода, тогава, за да се избегне дехидратация, тялото започва да работи в режим на запазване на влагата. Кожата изсъхва, лигавиците изсъхват, очите потъват. Уринирането става много рядко, тъй като тялото се опитва да запази влагата. Ето защо, при високи температури, с диария, повръщане, обилно изпотяване, трябва да пиете много течности. Когато водният баланс в тялото се възстанови, жаждата изчезва.

Жаждата може да бъде предизвикана от твърде много ядене алкохол, солени храни, кофеинова храна. Често жените искат да пият много вода, когато бременностособено през топлия период от годината. Жаждата се причинява и от редица лекарства. Може да изпитвате жажда, когато приемате диуретични лекарства , тетрациклинова серия , литий , фенотиазин .

Понякога човек сам не разбира защо иска да пие много. В този случай можем да говорим за развитието на някои сериозни заболявания.

Неукротимата жажда много често може да показва развитие на човек. Родителите трябва да бъдат особено внимателни към такъв симптом при бебе. Ако детето иска да пие често и също го има, това може да означава появата на диабет. В този случай се наблюдава жажда поради факта, че има нарушение на хормоналния баланс в тялото, което от своя страна води до нарушение на водно-солевия метаболизъм.

Постоянното чувство на жажда може също да показва повишена функция паращитовидни жлези . При такова заболяване човек се оплаква от други симптоми - усеща се слабост в мускулите, наблюдава се загуба на тегло, силна умора. Отделя се бяла урина, тъй като се оцветява от калций, излужен от костите.

В повечето случаи жаждата придружава бъбречно заболяване - гломерулонефрит , и т.н. Когато бъбреците са увредени, те не могат да задържат необходимото количество вода в тялото и поради това нуждата от течности се увеличава значително. В този случай жаждата може да бъде придружена от подуване, тъй като количеството отделена урина намалява.

Случва се жаждата да е следствие неврохирургични операцииили мозъчна травма. Това може да доведе до развитие безвкусен диабет . Въпреки факта, че човек пие много течност през целия ден, жаждата не се утолява.

Нервната жажда често се развива, когато стресови ситуации. В повечето случаи това явление е характерно за жените. В допълнение към жаждата, жените в това състояние често изпитват сълзливост, раздразнителност, капризи, жената постоянно иска да пие и да спи.

Друга важна причина за постоянна жажда при човек може да бъде наркотична зависимост. Този момент трябва да се вземе предвид от родителите, наблюдавайки поведението на децата си, ако са често и силно жадни.

В допълнение към горните заболявания, постоянната жажда може да показва хипергликемия , чернодробно заболяване , инфекции , изгаряния . При сърдечни патологии жаждата се дължи на факта, че сърцето не може да осигури необходимото ниво на кръвоснабдяване.

Как да преодолеем жаждата?

Ако човек наистина иска да пие през цялото време, тогава, на първо място, трябва да се внимава да се изключи наличието на сериозни заболявания. Възможно е да се определят причините, поради които често сте жадни, след качествена и пълна диагностика. Ето защо, ако подозирате развитието диабети други заболявания, които могат да бъдат придружени от силна жажда, е задължително да посетите лекар и да му разкажете подробно за симптомите. На първо място е желателно да има консултация с ендокринолог. Специалистът ще предпише общи и биохимични изследвания. Наличието на повишени нива на кръвната захар показва развитието на захарен диабет. Но ако диабетът или други сериозни заболявания се открият на ранен етап, тогава сериозните последствия могат да бъдат много по-лесни за предотвратяване.

При диабетна пациента се предписват тези лекарства, които ще понижат нивото на кръвната захар. При стриктно спазване на режима на лечение можете да намалите неприятните симптоми и да избегнете проявата на постоянна жажда.

Но ако жаждата досажда без видима причина, е необходимо да преразгледате някои навици. На първо място, не утолявайте жаждата си газирани сладки напитки, Бира, други алкохол. Минерална вода- също не е най-добрият вариант за утоляване на жаждата, тъй като съдържа голямо количество соли.

Диетата трябва да бъде по-малко консервирани, пушени, мазнии прекалено солени храни. Особено важно е да се придържате към това правило в горещите дни. През лятото зеленчуците, плодовете, храната на пара ще ви помогнат да избегнете постоянното желание за пиене. Не е желателно да утолявате жаждата си със студена вода, тъй като тялото ще абсорбира водата при стайна температура много по-добре. Много добър за утоление на жаждата в горещите дни охладен неподсладен чай, отвара от мента, малинии други горски плодове или билки. Можете също така да добавите малко лимонов сок към водата.

Ако жаждата е провокирана лекарства, трябва да уведомите Вашия лекар за това, който може да предпише заместители на такива лекарства или да промени режима на лечение.

Ако жаждата е следствие от стрес, не трябва постоянно да пиете големи количества вода. Достатъчно е периодично да намокряте устните си, да изплакнете устата си с вода. За преодоляване на стреса, който предизвиква желание за пиене, могат да помогнат билкови препарати -, валериана .