Чистка крови как называется процедура. Что нужно знать про чистку крови

Кровь – это важная ткань, от которой зависит функционирование всех органов. Она доставляет от легких к тканям кислород и все необходимые вещества и несет обратно в легкие углекислый газ. Организм человека постоянно взаимодействует с окружающей средой и подвергается ее воздействию, что может сказаться на самочувствии и здоровье. Считается, что кровь загрязняется и в ней накапливаются вредные вещества.

Очищение крови от токсинов – одна из популярных сегодня процедур, которые предлагает нетрадиционная медицина. Однако не умолкают споры по поводу того, нужно ли это делать, и если нужно, то в каких именно случаях. И самое главное, как очистить кровь безопасно и эффективно.

Очищение медикаментами

Чтобы медикаментозно очистить организм, применяют энтеросорбенты. Эти препараты способны связывать и поглощать токсины. Обычно применяются при отравлениях и лечении гельминтозов для нейтрализации и выведении продуктов распада. Есть мнение, что они чистят не только кишечник, но и кровь. Кроме этого, энтеросорбенты связывают плохой холестерин и препятствуют развитию атеросклероза.

К этим препаратам относятся такие хорошо всем известные таблетки и порошки, как активированный уголь, Смекта, Полисорб, Энтеросгель, Повидон и другие.

Народные методы

Народные целители считают, что очищение крови не просто полезно, оно и необходимо. Их мнение основано на том, что любые заболевания связаны с токсическим воздействием внешних факторов. То есть в крови в процессе жизни накапливаются вредные вещества, которые отравляют организм. Отсюда частые простуды, высыпания на коже, недомогание и так далее.

Нетрадиционная медицина предлагает проводить очищение крови в домашних условиях народными средствами. Считается, что такой метод безопасен и выздоровление будет проходить быстрее, если сочетать его с традиционным лечением. Существует огромное количество способов очищения крови народными методами.

  1. Крапива . Для кровоочищения используют листья и корни крапивы. Четыре стол. ложки измельченного сырья залить двумя стаканами кипятка и дать настояться. Когда остынет, можно пить. Принимать до 4-х раз в день. Следует помнить, что крапива усиливает свертывание крови, поэтому больше двух недель лекарство пить нельзя.
  2. Напиток из лимона и меда . Для его приготовления потребуется сок лимона, ложка меда и стакан слегка подогретой минеральной воды. Все компоненты смешать и пить в утреннее время один раз в день. Напиток не только очищает кровь, лимфу и ЖКТ, но и улучшает иммунную защиту.
  3. Зеленый чай с молоком . Заварить крепкий зеленый чай и добавить в него такое же количество молока. Можно использовать и черный чай.
  4. Отвар шиповника . Для очищения крови рекомендуется выпивать по 2 стакана отвара в день. Для его приготовления нужно взять стакан кипятка и столовую ложку плодов, поставить на огонь и кипятить около 10-ти минут. Шиповник обладает диуретическим свойством и выводит из организма токсины.
  5. Петрушка . Залить кипятком измельченные листья петрушки кудрявой (на полтора стакана воды – ложка зелени). Настаивать три часа, после чего профильтровать. Пить в течение двух недель перед едой по одной столовой ложке 3 раза в день. Для очищения крови от токсинов используют не только зелень, но и семена петрушки. Чайную ложку семян заливают водой комнатной температуры (0,5 л), настаивают десять часов, процеживают и пьют по половине стакана трижды в сутки.

Крапива используется в народной медицине как эффективное кровоочищающее средство

Очищение крови в медицинских учреждениях

В стационарах и поликлиниках очищают кровь разными способами, среди которых:

  • плазмаферез,
  • гемосорбция,
  • лазерное очищение,
  • гемодиализ,
  • озонотерапия.

Каждый метод имеет свои показания. Все эти процедуры должны выполняться только по назначению врача.

Плазмаферез

В последнее время можно часто услышать о том, что это самый эффективный способ очистки крови. Все болезнетворные бактерии, белки и мертвые клетки находятся в плазме, поэтому ее нужно или очистить, или забрать у пациента и уничтожить. Существует два вида плазмафереза:

  1. Мембранный – кровь пропускают через специальную мембрану, или плазмофильтр, на которой оседают крупные частицы, иммунные комплексы, антитела, липопротеиды.
  2. Центрифужный – у пациента забирают 0,5 л крови, разделяют ее на плазму и клеточные элементы с помощью центрифуги, плазму уничтожают, клетки смешивают с заменителем крови и вливают пациенту.

Следует знать, что плазмаферез – это очень серьезное вмешательство, действие которого на организм изучено не до конца. Он не предназначен для очищения крови у здоровых и относительно здоровых людей с целью профилактики, оздоровления или омоложения. Плазмаферез показан, если без него пациент не сможет выжить.

К таким случаям относятся тяжелые заболевания, при которых в организме образуются патологические белковые комплексы, и от них нельзя избавиться другим способом. Этот метод имеет много противопоказаний и может быть опасным для жизни. Его используют только для лечения тяжелобольных, когда риск оправдан.

Чистка крови при алкогольной интоксикации

Чистка крови может быть показана при отравлениях, в том числе алкогольных. Особенно она востребована у людей, которым нужно быстро выйти из запоя. Для очищения крови от спирта используют капельницы, которые могут поставить и дома, но врачи рекомендуют делать это в больнице. Если пациент не принимал алкоголь в течение 12-ти часов, обычно вводят глюкозу. В условиях лечебного учреждения применяют и более сложные препараты для очистки крови, в состав которых входят:

  • противорвотные средства;
  • физраствор;
  • снотворные;
  • антидепрессанты;
  • препараты калия, кальция, магния;
  • препараты, улучшающие кровообращение мозга;
  • противосудорожные;
  • ангиотензивные препараты.


Очищение крови при алкогольной интоксикации проводится путем капельного введения медицинских препаратов

При алкогольной интоксикации используют и более передовой метод – гемосорбцию. Суть его в том, что кровь пропускают через сорбент, который вбирает в себя все токсины.

Продукты для очистки крови

Чем почистить кровь, не прибегая к препаратам, народным средствам и медицинским процедурам? Для выведения токсинов, тяжелых металлов и других вредных веществ рекомендуется включать в рацион продукты, которые могут в этом помочь. Их не так много, но регулярное их употребление, действительно, может улучшить самочувствие и укрепить здоровье в целом. Рекомендуемые продукты – в основном фрукты, зелень, овощи:

  • лимон – главный источник витамина С, который ускоряет выведение вредных веществ;
  • морковь – источник калия, витаминов А, В, С, очищает кровеносную систему, улучшает работу почек;
  • свекла – природный и очень мощный антиоксидант, стимулирует работу печени, устраняет свободные радикалы, ускоряет процесс очищения от токсинов;
  • чеснок – не только очищает кровь и лимфу, но и помогает бороться с вирусами, бактериями, грибками;
  • петрушка – обладает мочегонным эффектом, стимулирует работу почек, способствует выведению токсинов через мочу, очищает кровь;
  • яблоки – стимулируют работу печени, чтобы она могла быстро выводить из организма вредные вещества, содержат пектин, который очищает не только лимфу и кровь, но и кишечник.

В заключение

Очищение кровеносных сосудов и органов от шлаков, токсинов, аллергенов и других вредных веществ в последнее время стало очень популярным. Многие медики относятся к этому скептически, особенно если нет показаний. Широко рекламируемые способы не всегда безопасны, даже если это всего лишь травы для очищения крови. Многие врачи уверены, что организм человека самоочищается и не нуждается в дополнительных процедурах, к тому же эффективность их не доказана.

Здравствуйте, уважаемые читатели! Из статьи вы узнаете как очистить кровь от токсинов. Мы подробно разберем понятие интоксикации, перечислим методы борьбы с недугом. Применяйте наши рекомендации для профилактики здоровья своего организма.

Токсины ядовитые вещества, которые оказывают негативное влияние на работу внутренних органов, обменные процессы, общую систему организма.

По своей природе их можно разделить на две большие группы:

  • экзотоксины — яды из внешней среды: попадают в организм из воздуха, воды, пищи - вырабатывают бактерии, вызывают инфекционные заболевания;
  • эндотоксины — яды внутри организма: образуются в результате нарушения обмена веществ, вызванного неправильным образом жизни.

Кровь жидкая соединительная ткань, которая контролирует всю систему организма.

С ее помощью клетки и ткани получают необходимое питание, кислород, полезные вещества. Именно от ее состояния зависит работа всех важных внутренних органов человека.

В результате скопления шлаков и токсинов ухудшается кровообращение, затрудняется перенос кислорода и полезных микроэлементов, происходит нарушение защитной функции.

Причины интоксикации

Все яды, попадающие в организм или вырабатываемые ими негативно влияют на работу сердца, мозга, почек. Примеси способны разрушать кровеносные сосуды, поражать нервную систему, истощать ткани мышц.

Самые распространенные причины интоксикации:

  • городской смог, выхлопные газы;
  • курение и злоупотребление алкоголем;
  • передозировка лекарственными препаратами;
  • чрезмерное употребление жирной пищи;
  • отсутствие физической активности;
  • наследственность.

Длительное воздействие одного из этих факторов на организм приводит к постепенному накоплению в кровеносной системе вредных примесей. Результат – ухудшение самочувствие, снижение иммунитета, проблемы с работой органов и внешним видом.

Виды интоксикации

В медицине разделяют острую и хроническую формы интоксикации.

Острая интоксикация возникает при однократном проникновении в организм: передозировка препаратом. К симптомам отравления относят головокружение, тошноту, диарею.

Хроническая интоксикация образовывается при постепенном накапливании вредных веществ в организме в малых дозах. К предпосылкам ее появления относят постоянную слабость, сонливость, раздражительность, снижение иммунитета, гормональный сбой, аллергические реакции на коже.

Организм может самоочищаться с помощью печени, почек, кишечника, кожи. Однако, когда уровень токсинов в крови становится критичным организму необходима дополнительная помощь.

О том, как очистить кровь от токсинов, узнаем в следующем разделе

Как очистить кровь от токсинов

Избежать повышения уровня токсинов лимфатической системы проблематично, однако регулярная чистка крови поможет контролировать процесс загрязнения организма.

Очищение крови от токсинов можно провести:

  • медицинскими препаратами (активированный уголь, энтеросгель, сода);
  • специальными процедурами (гемосорбция, плазмаферез);
  • народными средствами (питьевой режим, детокс-напитки, диета).

Разберем конкретнее как можно очистить кровь от токсинов этими методами.

Чистка крови подручными средствами

Метод применяются при острой интоксикации, вызванной алкогольным или наркотическим отравлением. Очищение крови от токсинов происходит с помощью сорбентов: регидрона, активированного угля или энтеросгеля. Токсины выводятся через желудочно-кишечный тракт.

Курс лечения 7-10 дней. Необходимо строго придерживаться инструкции. Перед применением внимательно изучите противопоказания. Эффективны в таком случае и мочегонные сборы: корень одуванчика, лопуха, зеленый чай.

Медикаментозная чистка крови

К ним относят:

  • плазмоферез;
  • гемосорбция;
  • внутривенное лазерное облучение крови.

Плазмоферез

Плазмоферез считается самым эффективным методом очистки крови. У пациента проводят забор крови, делят ее на плазму и другие элементы. Микроэлементы соединяют со специальным физраствором и возвращают в кровоток. За полчаса такой процедуры очищается до 30% кроветворных клеток.

Для видимого результата необходимо пройти 3-5 сеансов терапии. Применяется процедура также при бронхиальной астме, инфекционных и воспалительных заболеваниях, ревматоидном артрите, хронической усталости.

Гемосорбция

Во время гемосорбции происходит частичное выведение токсичных веществ. Метод используют при острых отравлениях, поражениях печени и почек.

Для очищения крови используют энтеросорбенты как фильтрующее вещество. Кровь проходит через них, очищается от примесей и возвращается в кровоток. Также процедуру назначают при кожных заболеваниях, ОРВИ, повышенном холестерине.

Лазерное облучение

Метод эффективен для лечения аллергических реакций различного происхождения. С помощью специальной иглы со световодом свет попадает через вену, заставляя кроветворные клетки активизировать все обменные процессы.

В результате выводятся токсины, ткани насыщаются кислородом, снижается уровень холестерина, ускоряется метаболизм.

Указанные процедуры эффективны в случае хронической интоксикации: способствуют полной очистке кровеносной и лимфатической систем организма, нормализуют уровень сахара и холестерина, налаживают работу внутренних органов, повышают иммунитет.

Очищение крови народными способами

Эффективным методом очищения признают разгрузочную диету. В течение 7 дней необходимо употреблять в пищу определенные продукты из списка, выполнять питьевой режим, избегать стрессов. В один из таких дней следует полностью отказаться от приемов пищи, пить не менее 3 литров жидкости.

Продукты, способствующие очистке крови от токсинов:

  • все виды цитрусовых;
  • морская капуста;
  • корень имбиря;
  • свекла;
  • морковь;
  • чеснок;
  • яблоки;
  • клюква;
  • брокколи;
  • цветная капуста;
  • бурый рис.

Меню диеты необходимо составить заранее. Овощи и фрукты можно употреблять как в сыром, так и в тушеном виде. Рекомендуется включить в рацион детокс — напитки. К примеру, клюквенный сок или свежевыжатый сок из свеклы, капусты, моркови.

Употреблять напитки по 100-150 мл трижды в день за полчаса до еды. Хорошо чистит кровь лимон с чесноком. Для этого смешивают 800 мл. сока лимона и 400 гр. свежего чеснока.

Настаивают напиток сутки, употребляют по чайной ложке смеси, разведенной в стакане прохладной воды. Такой сок благоприятно сказывается на системе ЖКТ, снижает уровень сахара, улучшает иммунитет.

Профилактика интоксикации

Зашлакованность крови можно снизить или предупредить. Вот несколько рекомендаций:

  • включайте в свой рацион больше свежих овощей и фруктов;
  • выпивайте не меньше 2 литров воды в день;
  • не употребляйте алкоголь, сигареты;
  • позволяйте жареную пищу “по праздникам”;
  • занимайтесь спортом;
  • совершайте ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • практикуйте контрастный душ;
  • избегайте стрессовых ситуаций;
  • ходите в сауну, баню;
  • делайте очищающие процедуры для кожи.

Какой бы правильный образ жизни вы не вели, избежать минимального уровня интоксикации невозможно. Придерживаясь наших рекомендаций вы сможете оздоровить свой организм, улучшить работу внутренних органов, очистить кровь от вредных примесей.

Регулярная профилактика подарит вам хорошее самочувствие, здоровый ухоженный вид и отличное настроение.

На этом наша статья подходит к концу. Расскажите о нас друзьям, поделитесь ссылкой в социальных сетях. Будьте здоровы!

Безумный ритм современной жизни зачастую приводит к тому, что у многих наших соотечественников попросту не хватает времени на посещение медицинских учреждений. Из-за этого люди не только оказываются плохо проинформированными о собственном здоровье, но и могут не знать, в каком состоянии находится их организм.

Тем не менее очень важно следить за химическим составом крови, ведь только при поддержании её в чистоте, весь организм будет работать чётко, эффективно и слаженно.

Причём наши сосуды повсюду подвергаются опасности, и привести к интоксикации способны самые разнообразные факторы: вредные привычки, неправильное и нездоровое питание, плохое состояние экологии, переутомление и тому подобное. Очистить кровь можно как во время посещения медицинского учреждения, так и самостоятельно, при помощи народной медицины.

Способы очищения крови в больницах и поликлиниках

В медицинских учреждениях очистка крови от токсинов происходит несколькими достаточно эффективными способами.

На данный момент самым современным и, одновременно, самым безопасным способом очистки крови в условиях стационара, считается плазмаферез. Суть метода состоит в том, что сначала у пациента берут кровь из вены, затем разделяют взятую кровь на плазму и остальные её элементы.

Эти, отделённые от плазмы элементы (лейкоциты, эритроциты и тромбоциты) впоследствии соединяют с физраствором и вводят пациенту. После многократного повторения процедуры, кровь должна практически полностью очиститься от токсинов. Этот метод абсолютно безопасен и не имеет никаких противопоказаний. В результате процедуры кровь:

  1. очищается от вредных токсинов, а также шлаков;
  2. улучшается её подвижность;
  3. пациент чувствует прилив сил;
  4. возможно, избавление человека от каких-либо заболеваний и инфекций.

Для следующего способа используются энтеросорбенты для очищения крови, и называется он - гемосорбцией. Энтеросорбенты впитывают в себя все токсины, а также другие яды.

При данном методе их используют, как обыкновенный фильтр дл я очистки воды. Сначала кровь, через специальный аппарат, подключённый к сосудам, берут у больного, очищают сорбентами, а затем вновь «возвращают» пациенту. Кстати, отличным энтеросорбентом является обыкновенный активированный уголь, который эффективно используется при этой процедуре, так же, как и другие сорбенты.

Этот метод детоксикации крови применяется при острых отравлениях:

  • лекарствами;
  • ядами;
  • интоксикационных поражениях печени;
  • интоксикации организма при некоторых видах заболеваний.

В последнее время все чаще в медицинских учреждениях для очистки крови используют специальные лазеры. В результате воздействия лазерных лучей кровь насыщается кислородом и избавляется от холестерина, предупреждая такое опасное заболевание, как тромбоз.

Хотя эта процедура весьма дорогостоящая, она обладает действительно серьёзным эффектом. Причём благодаря тому, что никаких медикаментозных препаратов при её проведении не используются, очищение крови лазером не вызывает абсолютно никаких аллергических реакций.

Как очистить кровь от токсинов в домашних условиях

Большинство среднестатистических граждан зачастую не имеют достаточно свободного времени, чтобы обратиться к врачу для прохождения какой-либо из перечисленных процедур. Как им очистить кровь от токсинов самостоятельно и можно ли это сделать в домашних условиях? Ответ – можно, но, прежде чем применять на себе способы очищения, необходимо убедиться, все ли органы выделительной системы (печень, кишечник, почки) функционируют в нормальном режиме. В обратном случае, поход в медицинское учреждение к профессиональному врачу, всё равно окажется неизбежен. Желательно также заранее сделать анализ крови на токсины, чтобы ещё раз убедиться в правильности своего решения.

У здорового человека органы, призванные выделять шлаки и токсины из организма должны работать нормально. Стоит отметить, что перед тем, как приступить к процедурам, человеку следует убедиться, действительно ли его организм подвергся сильной интоксикации, так как комфорта при её проведении не так уж и много. Очищать кровь просто ради профилактики в домашних условиях не стоит.

При сильном отравлении больному понадобятся:

  1. активированный уголь;
  2. чай (желательно с травами, которые улучшают функционирование мочегонной системы);
  3. несколько пакетиков препарата (какой, можно спросить в аптеке, к примеру, можно использовать «Регидрон»).

Если в течение дня употреблять, растворенный в воде порошок, а также мочегонный чай, шлаки начнут из крови выделяться в органы мочеполовой системы, кожные потовые железы и кишечник. Уголь в этом случае необходим для недопущения обратного проникновения вредных веществ в кр овеносные сосуды.

Лечебная диета для очистки крови

Помимо описанного выше способа, кровь от токсинов очищают ещё и придерживаясь специальной лечебной диеты. В принципе, абсолютно все клетки и ткани в организме нормально функционируют лишь тогда, когда человек правильно питается и ведёт здоровый образ повседневной жизни. Лечебная диета разработана для того, чтоб помочь органам выделения избавиться от вредных веществ, со временем накапливающихся в организме. Результатом её может стать улучшение самочувствия, избавление от ощущения постоянной усталости, снятие головных болей.

В основном нормальному функционированию выделительных систем организма препятствуют обработанные и рафинированные продукты питания, алкоголь , избыток жиров и кофеин. В случае если человек решается «сесть» на лечебную диету, ему следует отказаться от их употребления, и включить в свой ежедневный рацион фрукты, овощи и злаки (желательно цельнозерновые). Кстати, входящая в состав злаков клетчатка, активнее других микроэлементов способствует выводу токсинов.

В идеале, если лечебная диета будет взята за основу обычного режима питания, очищение крови от токсинов станет проходить гораздо быстрее и эффективнее. Конечно, в современном ритме жизни не так уж и просто выполнить поставленную задачу. Поэтому диете есть альтернатива – хотя бы одну неделю в месяце ограничивать себя в еде и стараться питаться как можно правильнее .

Существует несколько советов, придерживаясь которых можно привести состав собственной крови в норму.

  1. следует ежедневно употреблять в пищу как можно больше продуктов, которые содержат клетчатку (рис, редис, морская капуста, свёкла и других);
  2. печени и почкам способны эффективно помочь народные средства – отвары из корня одуванчика, из лопуха, а также зелёный чай;
  3. выведению шлаков и других вредных веществ сп особствует витамин С;
  4. как минимум каждый день следует выпивать два литра очищенной воды;
  5. ежедневно необходимо совершать длительные прогулки, для насыщения органов кровеносной системы кислородом;
  6. раз в месяц можно посетить баню или сауну, чтоб вывести шлаки через пот;
  7. стоит заняться физической культурой, даже если на это совершенно нет свободного времени, по несколько раз отжиматься от пола и приседать каждый день всё-таки следует.

Если постоянно заботиться о своём здоровье, питании и образе жизни, то и не придётся задаваться вопросом, как почистить кровь от токсинов. Но в случае когда человек получил сильное отравление, ему необходимо срочно обратиться к медицинским работникам.

О необходимости очищения организма в целом и поэтапно должен знать каждый цивилизованный человек - грамотный подход к состоянию собственного тела является одной из важнейших составляющих человеческой культуры. Какие существуют методики и способы очистки кровеносной и лимфатической систем организма? Их великое множество, и разобраться в этом разнообразии непросто.

Генеральная уборка в сосудах

Современная реальность ставит организм человека в жёсткие условия выживания. Загрязнённая окружающая среда, изобилующая вредными компонентами пища, курение, злоупотребление алкоголем, нездоровый образ жизни - все эти факторы риска провоцируют разлады в работе организма, ослабляют его защитные силы и приводят к хроническим заболеваниям, которые могут стать опасными для жизни.

Здоровье человека напрямую зависит от его образа жизни

Чтобы избежать подобных неприятностей, следует постоянно заботиться о состоянии главных магистралей своего тела - о чистоте и нормальном функционировании кровеносной и лимфатической систем организма.

Необходимость процедуры очищения

Кровеносная система - «географическая карта» тела человека. Капилляры, артерии и вены, как большие и малые реки, непрерывно трудятся, насыщая ткани и органы всеми необходимыми для жизнедеятельности веществами. Загрязнённая шлаками и токсинами кровь сразу же негативно сказывается на состоянии всех, без исключения, систем человеческого организма.

Кровеносная система человека - карта его здоровья

Первые же тревожные сигналы подаёт кожа - проявления дерматологических проблем свидетельствует о нарушениях оптимального состава крови. Пренебрегать такими сигналами нельзя ни в коем случае.

Бесцветная лимфа по своему составу очень близка к формуле крови; лимфатические сосуды, так же, как и кровеносные, пронизывают все органы и ткани. Но лимфатическая система, состоящая из сосудов и узлов, выполняет важнейшие дренажные функции - очищая организм от вредных химических соединений и продуктов распада, лимфа играет очень важную роль в формировании иммунитета.

Нормальная работа лимфатической системы - гарантия крепкого иммунитета

Перегрузка лимфатической системы приводит к сбоям её нормального функционирования, что чревато весьма серьёзными последствиями для организма в целом.

Как часто и какими методами очищать кровь и лимфу? Ответы на этот вопрос очень индивидуальны, и находить их должен каждый сам для себя. Взвешенное и эффективное решение проблемы способен подсказать только опытный специалист-медик.


Посоветуйтесь с врачом, чтобы подобрать индивидуальную систему очищения крови и лимфы

Комплексная очистка лимфы - видео

Способы очищения крови и лимфы

И официальная, и народная медицина предлагают много разнообразных способов очищения крови и лимфы. Но далеко не все можно самостоятельно применять в домашних условиях. Например, эффективное и безопасное очищение лимфы пиявками может обеспечить только опытный специалист. Самолечение, даже если оно преследует самые благородные цели, опасно. Тем более что существуют и достаточно несложные, общедоступные методики очищения, которые каждый может практиковать на дому с пользой для собственного здоровья.

Введение в рацион натуральных соков, прежде всего свежевыжатых, благотворно влияет на состояние организма в целом, помогает поддерживать качественный состав крови и лимфы.

Натуральные соки - источник витаминов и других полезных веществ

Топинамбур - очень полезное и относительно безопасное народное средство, употреблять которое предпочтительно в свежем виде. Регулярное включение в рацион клубней и сока из них помогает нормализовать баланс компонентов крови, уровень давления и содержания сахара, очистить сосуды.


Топинамбур - лекарство из-под земли

Приготовление и применение:

  1. Вымыть, очистить и натереть на тёрке клубни топинамбура.
  2. Выжать сок и сразу же употребить его.
  3. В течение двух недель пить по две столовые ложки фреша из топинамбура за полчаса до завтрака и ужина.

Чрезмерное увлечение сырым топинамбуром может привести к повышенному газообразованию и даже вызвать воспаление кишечника.

Чеснок

Чесночный сок обладает ярко выраженными бактерицидными свойствами, а в тандеме с соком лимона он действенно очищает кровь от вредных веществ: солей тяжёлых металлов, ядов, плохого холестерина.

Ингредиенты:

  • свежий, сочный чеснок - 0,5 килограмма;
  • тонкокожие спелые лимоны - 1 килограмм.

Чеснок с лимонами - надёжный очистительный союз

Приготовление и применение:

  1. Измельчить и смешать лимоны с чесноком.
  2. Смесь выдержать не менее суток в холодильнике, затем её можно употреблять.
  3. Разовая доза - 1 чайная ложечка на стакан кипячёной воды, пить два раза в день, за час до завтрака и ужина, взбалтывая перед каждым приёмом.
  4. Целебный коктейль нужно употреблять до тех пор, пока приготовленная смесь не закончится; курс повторить после месячного перерыва.

Средство противопоказано при обострении хронических заболеваний почек, печени и желудочно-кишечного тракта.

Лук

Оригинальный метод очищения крови и лимфы луковым соком - не внутреннее, а наружное употребление; впитываясь через кожу, полезные компоненты лука помогают очиститься от бактерий и продуктов их жизнедеятельности. Отличная восстановительная процедура после перенесённых простудных заболеваний.

Применение:

  1. Перед сном тщательно вымойте ноги с мылом и досуха промокните их мягким полотенцем.
  2. Отрежьте из середины крупной луковицы два круга толщиною до одного сантиметра.
  3. Луковые диски приложите срезами к подошве стопы, сверху наденьте плотные тёплые носки.
  4. Ложитесь спать, позаботившись о том, чтобы в комнате не было сквозняков.
  5. Утром сполосните ноги от лукового сока.
  6. Процедуру следует проводить через день в течение двух недель.

Чудесное очищение луком - видео

Свёкла

«Скорая помощь» для улучшения состава крови, свекольный сок очищает кровь от токсинов и продуктов распада некачественной пищи.

Ингредиенты:

  • сок красной свёклы - 0,5 стакана;
  • морковный сок - 0,5 стакана.

Свекольный сок - бальзам для крови

Приготовление и применение:

  1. Приготовить фреши из свёклы и моркови, смешать их и поставить на два часа в холодильник.
  2. Смесь соков выпить днём, между приёмами пищи, маленькими глотками.
  3. Стакан такого коктейля нужно пить ежедневно, в течение месяца, но с каждым разом уменьшать в нём долю морковного сока - через две недели нужно употреблять уже чистый сок свёклы.

Не отстоявшийся, свежевыжатый сок пить опасно - он может спровоцировать спазм сосудов. Следует воздержаться от этого активного продукта и тем, что страдает диабетом, почечной недостаточностью и мочекаменной болезнью.

Свекольный сок улучшает формулу крови - видео

Коктейль из соков с мёдом

Действенная сокотерапия надолго гарантирует оптимальный состав крови и лимфы.

Ингредиенты:

  • красная свёкла, морковь, гранаты, клюква, лимоны - по 2 килограмма;
  • жидкий натуральный мёд - 0,5 литра.

Приготовьте коктейли из соков с мёдом и проведите курсы сокотерапии дважды в году

Приготовление и применение:

  1. Вымойте, очистите и нарежьте корнеплоды и фрукты для соков.
  2. Сначала сделайте свекольный сок, поставьте его в холодильник минимум на три часа.
  3. Приготовьте соки из остальных компонентов, смешайте их и добавьте мёд.
  4. Смесь храните в холодильнике в плотно закрытой стеклянной посуде.
  5. В течение десяти дней выпивайте натощак по 50 миллилитров коктейля, разбавив его таким же количеством тёплой кипячёной воды.
  6. Сделайте перерыв на пять дней и снова десять дней пейте соки - пока не закончится вся смесь.
  7. Лечение повторяйте дважды в год - в марте и сентябре.

Мёд усиливает очистительное действие натуральных соков

Прежде чем начать соколечение, убедитесь, что у вас нет аллергии на мёд и другие компоненты полезного очистительного коктейля.

Травы и травяные сборы

Для очистки крови и лимфы можно использовать многие вполне доступные травы, обязательно соблюдая при этом дозировку и схемы приёма, учитывая противопоказания и возможный вред от того или иного народного средства.

Корень одуванчика

Бодрящий напиток из корня одуванчика часто сравнивают с кофе - но пользы от травяного настоя значительно больше: правильное применение помогает, в частности, избавиться от последствий алкогольной интоксикации.

Ингредиенты:

  • измельчённые корешки одуванчика, свежие или сушёные - 1 столовая ложка;
  • кипящая вода - 1 стакан.

Настой из корня одуванчика бодрит, как кофе

Приготовление и применение:

  1. Порезать корни одуванчика на мелкие кусочки и запарить их крутым кипятком в термосе.
  2. Укупорить и настаивать в течение часа, после чего профильтровать и остудить настой.
  3. Полученный препарат разделить на три равные части, которые выпить перед завтраком, обедом и ужином.
  4. Лечение продолжать неделю, потом следует сделать недельный перерыв и провести ещё один курс.

Высокая кислотность желудочного сока, хроническая диарея, наличие в жёлчном пузыре крупных камней - все эти обстоятельства свидетельствуют о том, что вам следует воздержаться от употребления настоя из корней одуванчика.

Эхинацею не случайно называют «чистильщиком крови»: настои растения применяют для очищения кровеносной системы от всех вредных веществ. Бонусами такой процедуры станет укрепление иммунитета, снижение тяги к никотину и алкоголю.

Ингредиенты:

  • свежая или сушёная эхинацея - 1 столовая ложка;
  • вода - 0,5 литра.

Эхинацея - эффективный природный иммуностимулятор

Приготовление и применение:

  1. Заварить в термосе эхинацею крутым кипятком и настоять в течение часа.
  2. Процеженный настой употреблять утром и вечером по половине стакана.
  3. Пить настой не менее десяти дней.

У эхинацеи нет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости.

Солодка

Солодка - отличное универсальное средство для очищения лимфы, помогает убрать первопричину воспалительных процессов, сбоев в работе мочеполовой системы и разладов пищеварения.

Ингредиенты:

  • аптечный сироп корня солодки - 1 чайная ложка;
  • кипячёная горячая вода - 1 стакан;
  • Энтеросгель - 1 столовая ложка.

Корень солодки обладает мощным очистительным действием

Приготовление и применение:

  1. Растворить сироп солодки в воде и выпить горячий раствор за два часа до ужина, маленькими глотками.
  2. Примерно через час токсины и другие вредные вещества из лимфы соберутся в желудке - в этот момент нужно принять Энтеросгель, чтобы связать и вывести весь вредоносный «мусор». Курс лечения - две недели.

Солодка - сильнодействующее народное средство - её лучше не принимать тем, у кого диагностирован диабет, гипертония, хронические заболевания почек и печени. Противопоказано растение и беременным. Не допускайте передозировки - солодка выводит калий из организма.

Очищение с солодкой - видео

Душица - это очень популярное в народе очистительное средство, в составе которого присутствует большое количество эфирных масел.

Ингредиенты:

  • трава и цветы душицы, свежей или высушенной - 1 столовая ложка;
  • вода кипящая - 0,5 литра.

Душица - ароматное и полезное растение

Приготовление и применение:

  1. Перетереть душицу между ладонями и с вечера заварить её кипящей водой.
  2. Настаивать всю ночь при комнатной температуре, профильтровать.
  3. Начинать приём с четверти стакана настоя, постепенно увеличивая объём до половины стакана за один раз.
  4. Употреблять препарат трижды в день до еды не дольше трёх недель за один курс, постом сделать интервал на одну неделю и снова пропить настой в течение трёх недель.

Гипертоникам душица противопоказана, нельзя принимать её и беременным женщинам. Не следует увлекаться ароматной травкой мужчинам - длительный её приём плохо влияет на мужскую репродуктивную систему. С большой осторожностью нужно использовать это народное средство при болях в желудке и кишечнике, печёночных и почечных коликах.

Полынь

Ингредиенты:

  • сушёная полынь, трава и цветы - 0,5 чайной ложечки;
  • кипяток - 1 стакан.

Горькая полынь очищает кровь

Приготовление и применение:

  1. Пальцами растереть веточки и цветы полыни в порошок, вскипятить воду.
  2. Высыпать травяной порошок в кипящую воду, очень хорошо перемешать и сразу же процедить - более концентрированный настой принесёт вред, а не пользу.
  3. Настой остудить, поставить в холодильник и пить по столовой ложке по четыре раза в день; через полчаса после приёма нужно обязательно хоть немного поесть.
  4. Принимать полынь дольше месяца подряд нельзя; после курса нужно сделать перерыв хотя бы на пару недель и только после этого можно продолжать лечение.

Полынь ядовита, передозировка её может вызвать отравления и галлюцинации, обжечь слизистые кишечника. Нельзя употреблять препараты полыни беременным и кормящим женщинам.

Вкусный и полезный, очень богатый микроэлементами настой кипрея с древности используется в лечебных целях - он улучшает формулу крови и общее самочувствие.

Ингредиенты:

  • цветы и трава кипрея - 1 столовая ложка;
  • горячая вода - 0,5 литра.

Из иван-чая готовили целебные напитки ещё древнеславянские знахари

Приготовление и применение:

  1. С вечера запарить в термосе порцию иван-чая, утром процедить и сразу же выпить натощак половину стакана настоя.
  2. Такими порциями выпить всю дневную норму - за 4–5 приёмов, перед едой.
  3. Принимать народное средство следует не более двух недель подряд.

Опасна передозировка и слишком длительный приём иван-чая - это может привести к разладу работы органов пищеварения, почек и печени, тромбозу сосудов.

Крапива глухая

Яснотка белая (крапива глухая) - простое и очень действенное средство для очистки кровеносной системы, которое хорошо помогает при фурункулёзе и различных дерматитах. Яснотка практически не имеет противопоказаний.

Ингредиенты:

  • цветы яснотки (свежие или сухие) - 2 столовые ложки;
  • кипяток - 0,5 литра.

Эти скромные цветочки яснотки - потрясающее очистительное средство

Приготовление и применение:

  1. Крапивные цветочки высыпать в термос и залить только что закипевшей водой.
  2. Настоять в течение получаса, процедить.
  3. Пить по половине стакана четырежды в день за полчаса до приёма пищи.
  4. Курс лечения - от недели до полутора; проводить его лучше весной.

Крапива чистит кровь - видео

Настои, отвары, другие натуральные средства

Большой выбор природных очистительных средств даёт возможность подобрать то из них, которое наиболее подходит конкретно в вашем случае.

Чай с молоком - эффективное средство для очищения крови от излишков солей, действенное лекарство при алкогольном отравлении.

Ингредиенты:

  • сухой чай (чёрный или зелёный) - 1 столовая ложка;
  • кипящая вода - 0,5 литра;
  • цельное некипячёное молоко - 4 столовые ложки;
  • соль - небольшая щепотка;
  • мёд - 2 чайные ложки.
Чай с молоком отлично нормализует солевой баланс крови

Приготовление и применение:

  1. Заварить крепкий чай, чёрный или зелёный - по вкусу.
  2. Разделить готовый чай на две равные порции - первую употребить утром, натощак, вторую выпить за час до ужина.
  3. Непосредственно перед употреблением доливать в чашку с чаем по две столовые ложки свежего, лучше парного, молока.
  4. Утренний чай немного присолить, а в вечерний добавить мёд.
  5. Курс лечения - три недели, его можно повторить после недельного перерыва.

Для эффективности лечения важно не превышать дозировки и не нарушать схемы приёма. Стоит повременить с терапией при острой фазе хронических заболеваний органов системы пищеварения.

Лекарство из имбиря с мёдом нужно хранить в холодильнике, подогревая перед каждым приёмом.

Ингредиенты:

  • натёртый корешок имбиря - 1 столовая ложка;
  • натуральный мёд - 3–4 столовые ложки;
  • молотый чёрный перец - небольшая щепотка;
  • кипящая вода - 1,5 литра.

Имбирь с мёдом и лимоном - мощное очистительное средство

Приготовление и применение:

  1. Очищенный корень имбиря натереть на мелкой тёрке и запарить крутым кипятком.
  2. На тихом огне прогревать смесь на протяжении 20 минут, перед тем как выключить огонь, всыпать перец и размешать.
  3. Настоять под крышкой, пока смесь не остынет до 40 градусов, затем хорошо размешать в ней мёд; можно не процеживать.
  4. Пить за полчаса до еды три раза в день. Имбирный чай наиболее эффективен в тёплом виде.
  5. Для улучшения результата треть стакана чая можно смешать в равных пропорциях со свежевыжатым лимонным соком и кипячёной водой.

Однозначно противопоказан имбирь при язве и других острых заболеваниях желудка, желчнокаменной болезни, кровотечениях и высокой температуре. Нельзя употреблять его беременным женщинам.

Лечебные свойства имбиря - видео

Ингредиенты:

  • молотая куркума - 1 кофейная ложечка;
  • чёрный молотый перец - 1/5 часть кофейной ложечки.

Куркума - одна из самых полезных для человеческого организма специй

Приготовление и применение:

  1. Кофейную ложечку молотой куркумы высыпать в рот под язык, туда же добавить немного свежесмолотого чёрного перца.
  2. Сразу же начинать рассасывать смесь специй под языком, продолжать это действие в течение четверти часа.
  3. Массу, оставшуюся под языком, можно выплюнуть, а можно и проглотить - вреда не будет.
  4. Повторять манипуляцию ежедневно, через час после обеденного приёма пищи.

Процедуру нежелательно делать при обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Очищение крови куркумой - видео

Хвоя

Отвары сосновой, кедровой или пихтовой хвои очищают лимфу от шлаков и помогают быстро укрепить иммунитет.

Ингредиенты:

  • измельчённая хвоя - 5 столовых ложек;
  • горячая вода - 0,5 литра.

Отвар хвои укрепляет защитные силы организма

Приготовление и применение:

  1. Свежую хвою залить кипятком и настоять не менее часа под крышкой.
  2. Поставить смесь на водяную баню и прогревать в течение четверти часа.
  3. Остудить до тёплого состояния.
  4. Пить по половине стакана за полчаса до завтрака и ужина в течение двух-трёх недель.

Этот способ очистки лимфы категорически не подходит беременным женщинам и тем, кто страдает серьёзными заболеваниями печени и почек.

Кисломолочная диета

Кисломолочная диета отлично помогает организму восстановиться при всех видах интоксикации.

Ингредиенты:

  • молочная сыворотка - 1–2 стакана;
  • поваренная соль - 1–2 чайные ложечки;
  • кефир - 1–3 литра;
  • натуральные свежевыжатые соки - без ограничения.

Кефир - подарок природы для очищения организма

Приготовление и применение:

  1. Диета рассчитана на два дня, каждый из которых нужно начинать со стакана (или двух) молочной сыворотки, размешав в нём чайную ложечку соли.
  2. На протяжении первого дня нужно употреблять только кефир, больше ничего не пить и не есть.
  3. Меню второго дня состоит исключительно из свежевыжатых овощных и фруктовых соков и их миксов.
  4. Через месяц двухдневную очистительную процедуру можно повторить.

Диета противопоказана при непереносимости молочных продуктов, а также нежелательна при гастрите и других воспалениях желудочно-кишечного тракта на фоне повышенной кислотности.

Снимая воспаления и размягчая затвердения в лимфоузлах, яблочный уксус способствует улучшению лимфотока и нормализации работы всей лимфатической системы.

Ингредиенты:

  • натуральный яблочный уксус - 1–2 чайные ложки;
  • кипячёная тёплая вода - 1 стакан;
  • раствор Люголя - 1 капля.

Яблочный уксус улучшает состояние лимфоузлов и нормализует лимфоток

Приготовление и применение:

  1. Растворить в стакане с водой качественный яблочный уксус, капнуть туда же раствор Люголя.
  2. Пить раствор между приёмами пищи, два или три раза в день, делать из него же примочки на воспалённые лимфатические узлы. Курс лечения не должен превышать трёх недель.

При панкреатите, гастрите и язве желудка от применения яблочного уксуса следует отказаться. При обострениях цистита принимать это народное средство нужно с осторожностью. Не допускайте передозировки яблочного уксуса!

Популярные методики

Помните о том, что никакая, даже самая эффективная и модная методика не способна навсегда улучшить ваше здоровье, если в перерывах между очистительными процедурами вы будете продолжать вести нездоровый образ жизни.

Тибетский метод

Чеснок с молоком - тайна тибетских монахов

Приготовление и применение:

  1. Очищенный чеснок размять в ступке, не используя металла.
  2. Массу сложить в стеклянную или фарфоровую посуду, отстоять в течение суток.
  3. Убрать примерно треть чеснока сверху, оставить около 200 граммов наиболее сочной массы.
  4. Заготовку отставить в тёмное место на сбраживание дней на 10–12.
  5. Принимать строго по схеме трижды в день.
  6. Повторить лечебный курс можно не ранее, чем через полгода.

Чеснок с молоком - очень активное очистительное средство. При заболеваниях сердца, почек и органов пищеварения принимать его следует с осторожностью.

Схема употребления чеснока с молоком - таблица

Дни Количество капель на завтрак, обед и ужин
1 2, 2, 3
2 4, 5, 6
3 7, 8, 9
4 10, 11, 12
5 13, 14, 15
6 15, 14, 13
7 12, 11, 10
8 9, 8, 7
9 6, 5, 4
10 3, 2, 1
11 25, 25, 25

По тибетским рецептам - видео

По Уокеру

Трёхдневное очищение лимфы по Уокеру должно происходить после обстоятельной подготовки и чистки кишечника.

Ингредиенты (даны в расчёте на один день очистительных процедур):

  • родниковая или очищенная вода - 3 литра;
  • свежеотжатый сок из грейпфрутов и апельсинов - по 0,9 литра;
  • лимонный фреш - 0,2 литра;
  • магния сульфат - 30 граммов.

Норман Уокер - пионер здорового питания, автор знаменитой очистительной методики

Проведение процедуры очищения:

  1. За две недели до процедуры следует исключить из своего рациона все белковые продукты, дрожжевой хлеб, специи и сладости, отказаться от курения и употребления алкоголя; раз в три дня ставить очистительные клизмы.
  2. На протяжении всего этого периода следует употреблять побольше свежих овощей и фруктов, соков и отваров из них, чистой воды - вообще увеличить потребление жидкости.
  3. За сутки до начала процедуры поставить в морозилку трёхлитровую ёмкость с очищенной водой - из неё нужно будет сделать талую воду.
  4. Приготовить дневную норму цитрусовых фрешей и смешать их, влить в смесь два литра талой воды и взболтать так, чтобы не было осадка.
  5. Утром, сразу пробуждения, сделать очистительную клизму и через час приступить собственно к очищению.
  6. Выпить тёплый раствор из 30 граммов магнезии и половины стакана кипячёной воды.
  7. Ополоснуть тело под горячим душем и сразу же выпить стакан разбавленной водой смеси соков.
  8. Через час выпить ещё полстакана соковой смеси; далее, в течение всего дня, нужно будет выпивать по половине стакана этого цитрусового микса. Есть ничего нельзя категорически; не пугайтесь слишком обильного потоотделения - это сигнал о том, что процесс идёт правильно.
  9. Такого же режима следует придерживаться на протяжении трёх дней.
  10. Очищение достаточно проводить один раз за год.

Метод Уокера нельзя применять в периоды обострения хронических заболеваний внутренних органов - особенно при острых воспалениях желудочно-кишечного тракта.

Очищение по Норману Уокеру - видео

По Малахову

Популярный народный целитель предлагает несколько способов очищения крови и лимфы; в их числе:

  • гирудотерапия (лечение пиявками);
  • очищение травами;
  • массаж и гимнастика для сосудов;
  • ароматерапия;
  • специальные очистительные диеты;
  • иглорефлексотерапия;
  • очистка мёдом и другими пчёлопродуктами;
  • капилляротерапия.

Геннадий Малахов - телеведущий, автор методик и книг по народной медицине

Изо всего этого большого списка фитотерапия наиболее приемлема и необременительна для самостоятельного применения в домашних условиях. Но ещё проще и эффективнее предлагаемая им очистка путём сосания растительного масла. Суть метода в том, что при длительном жевании кровь как бы фильтруется, циркулируя через три пары активно работающих слюнных желёз, а вредные вещества из неё выходят в масло, которое адсорбирует их и связывает.

Применение:

  1. Столовую ложку растительного масла - наиболее эффективно подсолнечное нерафинированное или арахисовое - поместить в передней части ротовой полости.
  2. Сосать его следует без напряжения, в течение двадцати минут, затем выплюнуть и прополоскать рот тёплой водой.
  3. Процедуру нужно проводить каждое утро натощак; ни в коем случае нельзя глотать масло!

Стоит ли полоскать рот подсолнечным маслом, как это правильно делать - видео

Противопоказания и возможный вред

Поскольку выбор народных средств для очищения крови и лимфы огромен, то в каждом конкретном случае нужно учитывать определённые противопоказания. Но существуют и общие для всех этих средств предостережения. При индивидуальной непереносимости целебных компонентов проводить с их помощью очистительные процедуры нельзя.

Категорически избегайте передозировок - даже самое полезное средство может стать опасным, если чрезмерно им увлекаться. Существуют и особые ответственные периоды в жизни женщины - беременность и грудное вскармливание ребёнка - на время которых лучше не рисковать и отказаться от каких бы то ни было очистительных процедур.

Маленьким детям подобные процедуры можно проводить только по назначению врача и под его постоянным контролем. Впрочем, и взрослому человеку, решившему заняться комплексной очисткой кровеносной и лимфатической систем своего организма, нужно предварительно проконсультироваться с квалифицированным медиком.

Кровь в организме человека выполняет несколько важных функций, сбой в которых может привести к развитию заболеваний. Чтобы обезопасить организм, можно периодически в домашних условиях проводить чистку крови, не прибегая к помощи медицинских центров.

Неблагоприятная экологическая обстановка, употребление вредной пищи – основные факторы-виновники происходящих в организме негативных изменений.

Также к причинам ухудшения показателей крови можно отнести:

  • употребление большого количества алкоголя;
  • курение;
  • прием медицинских препаратов;
  • использование низкокачественной бытовой химии;
  • нарушения норм охраны труда на производстве;
  • вирусы и инфекции;
  • наследственные факторы.

Увеличенное количество токсинов в крови буквально «связывает» между собой кровяные тельца, мешая им нормально циркулировать и выполнять свои основные функции (доставка кислорода к органам и тканям, защита организма от внешних раздражителей, обмен белков), тем самым провоцируя наступление различных болезней.

Показания к чистке крови и лимфы

Сегодня чистка крови доступна во многих медицинских центрах.

Эту процедуру проводят с помощью:

  • ультрафиолетового облучения;
  • лазерной терапии;
  • плазмофереза.

В тяжелых случаях для очищения используется метод переливания крови.

Можно говорить о необходимости очищения крови и лимфы при следующих состояниях:

  • состояние постоянной усталости;
  • депрессия;
  • бессонница;
  • кожные заболевания;
  • ухудшение состояние волос;
  • нарушение иммунного ответа организма на инфекции;
  • проблемы с весом (недостаток или избыток);
  • сосудистые заболевания;
  • частые мигрени.

Очищать кровь можно не только людям, страдающим определёнными заболеваниями, но и просто для профилактики таковых. Рекомендуется делать чистки регулярно каждые полгода при злоупотреблениях алкоголем и табаком, а также людям, страдающим нарушениями деятельности сердца и сосудов.

Как подготовиться к очистке крови

Чистка крови в домашних условиях должна проводиться после консультации с врачом, так как многие продукты помимо пользы, по незнанию, могут и серьезно навредить здоровью. Начать подготовку необходимо с диеты, которой нужно придерживаться несколько дней до проведения очистки крови.

В этот период нельзя есть:

  • жареное;
  • копченую пищу;
  • сахар;
  • соль.

Разрешается употреблять:

  • морковь;
  • томаты;
  • листовой салат;
  • сельдерей;
  • пить соки (без сахара).

Допускается употребление оливкового или льняного масла, чеснока. Достаточно 3 дней подобной диеты. Далее необходимо очистить кожу, так как значительная часть крови циркулирует именно в слоях эпидермиса и подкожном жире. Для этого лучше всего подойдет баня или сауна.

Дополнить ее можно массажем:

  • ягодиц;
  • живота;
  • спины.

Если нет возможности сходить в сауну, можно почистить кожу дома с помощью ванн.

Рецепт очищающей ванны

Для приготовления целебной ванны понадобятся около 2 кг шишек и сосновых веток и 1 л воды.

  1. Сосну необходимо залить водой и кипятить на огне полчаса.
  2. Далее полученный отвар нужно настоять в течение 12 часов.
  3. Ванну необходимо сделать комфортной температуры, влить туда полученный раствор.

Рецепт уксусного очищения

Для приготовления данного рецепта понадобятся 250 мл яблочного уксуса и сухие цветы лаванды. Соцветия нужно настоять на уксусе в темном месте 2 недели. Затем полученный настой нужно добавить в ванну и принимать ее в течение 15 мин.

Способы чистки крови в домашних условиях

Чистка крови в домашних условиях может проводиться несколькими способами. Первый и самый распространенный – прием различных народных средств растительного происхождения. С помощью гомеопатии кровь очищается эффективно, но, к сожалению, достаточно долго.

Отказаться от любой еды необходимо не более чем на 2 дня. В это время допускается пить воду и зеленый чай. При необходимости можно добавить в питье немного лимонного сока. Это достаточно тяжелый способ чистки. Голодание сопровождается слабостью, головокружениями. Выходить из этого состояния нужно постепенно, начиная с легких бульонов и соков.

Рецепты на травах для очищения крови и лимфы

Чистка крови в домашних условиях с помощью народной медицины – самый легкий способ оздоровить организм.

Для лечения применяются различные травы и сборы, наиболее популярные из которых:

  • тысячелистник;
  • лопух;
  • одуванчик;
  • крапива;
  • береза.

Из этих, и многих других растений готовят настои и отвары, которые применяют по определенной схеме положенное количество времени.

Одуванчик

Это растение эффективно способствует кроветворению и выведению токсинов из организма. Корень одуванчика благотворно влияет на функции печени, которая, в свою очередь, также участвует в очистке крови от вредных соединений.

  1. Для приготовления настоя из одуванчика необходимо взять 2 ст.л. сушеных цветков и запарить их 1 стаканом кипятка.
  2. Полученный настой принимается трижды в день.
  3. Курс лечения 1 месяц, затем необходимо сделать перерыв на 3 недели.

Луговой клевер

Клевер укрепляет иммунитет, эффективно способствует очищению лимфы, крови, а также кожных покровов. Цвет клевера улучшает проницаемость сосудов.

Для изготовления настойки из цветов клевера нужно:

  • взять соцветия в количестве 6 штук;
  • залить их 250 мл кипятка;
  • поварить четверть часа.

Полученный настой следует применять трижды в день по 1 стакану. Курс лечения составляет 1,5 месяца. Затем необходимо сделать перерыв.

Можжевельник

Способ чистки крови с помощью ягод можжевельника прост тем, что не нужно делать никаких настоев, достаточно употреблять в пищу сами ягоды. Начинают курс с 5 ягод, каждый день, добавляя к имеющемуся количеству по одной. Когда общее количество ягод достигнет 15 штук, необходимо уменьшать его в обратной последовательности до тех пор, пока количество не дойдет опять до 5 штук.

Люцерна посевная

Это растение обладает диуретическим эффектом, то есть выводит все вредные вещества с мочой. Также люцерна посевная стабилизирует кислотно-щелочной баланс биологических жидкостей в организме человека. Для лечения применяют высушенное растение. Его перемалывают в порошок и принимают по 1 ч.л. каждый день. Траву нельзя употреблять в период беременности и при аутоимунных заболеваниях.

Золотой ус

Растение каллизия душистая, или в простонародье золотой ус, любят использовать в народной медицине за способность эффективно выводить токсины из организма, а также чистить кровь и сосуды от вредного холестерина.

Для очищения крови понадобится аптечная настойка этого растения в количестве 10 мл и 100 мл крапивного сока. Ингредиенты необходимо перемешать и выпивать по 1 ч. л. каждое утро перед едой в течение месяца.

Крапива двудомная

Крапива двудомная эффективно очищает кровь от вредных веществ. Она благотворно сказывается на состоянии сосудов, делая их стенки более упругими и эластичными. Настойку из двудомной крапивы лучше делать в термосе.

Если такового не имеется, необходимо создать условия, чтобы настой долго не остывал. Нужно взять 1 ст. л. высушенной крапивы и залить ее 0,5 л кипятка, затем настоять. Принимается отвар 2 недели по трети стакана 3 раза в день.

Корень девясила

В рейтинге «желудочных трав» это растение находится на первом месте. Помимо влияния на ЖКТ, корень девясила поддерживает организм в период простуды и гриппа, так как обладает всеми необходимыми полезными свойствами.

Для чистки кровеносной и лимфатической систем необходимо приготовить настой из 50 г высушенного корня. Настой принимают по 1 ч.л. трижды в день перед приемом пищи в течение 3 месяцев.

Рецепты народных средств

В домашних условиях очистить кровь помогут народные рецепты, проверенные годами. Большинство продуктов, способных помочь в чистке крови и лимфы, легко найдутся практически на каждой кухне.

Чеснок и лимон

Это самый популярный рецепт для чистки крови от холестерина и токсинов.


Популярна чистка крови с помощью лимона и чеснока в домашних условиях.

Для лечения необходимо приготовить настойку из:

  • 1 лимона;
  • 1 головки чеснока;
  • 0,5 л воды.

Этапы приготовления:

  1. Лимон необходимо измельчить вместе с цедрой.
  2. Добавить к цитрусу давленый чеснок.
  3. Залить смесь водой.

Настаивать раствор необходимо 3 дня, затем применять несколько раз в день перед едой, но не более 50 мл в общей суточной дозе.

Тыквенные семечки

Для проведения чистки нужно ежедневно съедать горсть тыквенных семечек и пить натощак перемолотую в блендере с водой свежую тыкву. Подобные несложные процедуры качественно улучшат показатель крови всего за месяц.

Клетчатка

Клетчатка очищает и оздоравливает организм в целом. Она помогает очистить кишечник, а также поддерживает нормальные показатели крови. При употреблении в пищу продуктов, богатых клетчаткой, организм чистится от токсинов, отравляющих его, соответственно кровь значительно улучшается.

Нужно не переусердствовать в употреблении подобных продуктов, так как избыток клетчатки чреват сильной диареей.

Богатые клетчаткой продукты:

  • яблоки;
  • бананы;
  • тыква;
  • бобовые культуры;
  • отрубной хлеб;
  • крупы.

Хрен

Чтобы почистить кровь и убрать со стенок сосудов холестериновые бляшки, народные целители используют хрен, смешанный с лимоном и чесноком.

  1. Необходимо измельчить в блендере чеснок (100 г), хрен (110 г) и лимон вместе с цедрой (1 шт.).
  2. Полученную смесь нужно залить водой в пропорции 1:1
  3. Настаивать смесь следует в течение 24 часов.
  4. Затем принимают настой по 30 г 2 раза в день за полчаса до еды и за 40 мин перед сном.

Имбирь

В основу действия имбиря положена его способность разжижать кровь и выводить вредные соединения из крови. Чистить кровь с помощью имбиря очень легко.

Для этого необходимо:

  • натереть его на терке;
  • 1 ч.л. имбиря залить стаканом кипятка;
  • дать средству настояться.

Для вкуса можно добавить мед и лимон. Ароматный и полезный имбирный чай поможет не только улучшить показатели крови, но и повысить иммунитет, что особенно важно в сезон простуд.

Чеснок, мед и молоко

Чеснок по праву считается одним из главных природных лекарей. Для очищения крови используют различные настойки с чесноком. Одна из распространенных – настойка с медом и с молоком.

  1. Для приготовления настойки с медом необходимо взять 250 мл спирта, 60 г меда и 250 г чеснока.
  2. Чеснок необходимо измельчить, залить спиртом и оставить настаиваться в течение 12 дней в темном месте.
  3. Затем полученный настой необходимо отфильтровать и добавить в него мед.
  4. Перемешать и оставить еще на пару дней.
  5. Принимать настойку необходимо по 1 ч. л. перед едой 30 дней.

Чеснок с молоком, помимо чистки крови и сосудов:

  • укрепит сердце, иммунитет;
  • наладит работу кишечника;
  • улучшит состояние при болезнях дыхательных путей.

Нужно взять 4 зубчика чеснока и залить их стаканом теплого молока. Затем отвар необходимо прокипятить 1 минуту и поставить настояться 30 минут. Принимать отвар нужно по 2 ст.л. после еды в течение месяца. Важно знать, что впрок такой отвар не заготавливают, его необходимо употреблять только свежим.

Запрещено применять этот метод людям, страдающим:

  • артериальной гипертензией;
  • сахарным диабетом;
  • заболеваниями ЖКТ.

Лекарства для очищения крови и сосудов от холестерина

Чистка крови в домашних условиях иногда невозможна без применения лекарственных препаратов.

Для защиты сосудов от образования холестериновых бляшек используют следующие группы лекарств:

  1. Статины. Эта группа препаратов блокирует фермент в печени, который вырабатывает холестерин.
  2. Фибраты. Эта группа препаратов нормализует липидный обмен, участвует в регуляции метаболизма, а также растворяет имеющиеся холестериновые бляшки.
  3. Препараты, укрепляющие сосудистые стенки. Благодаря им повышается эластичность сосудов, утолщаются стенки, и улучшается проницаемость.
  4. Препараты, разжижающие кровь. Важно контролировать густоту крови в процессе очищения ее и сосудов от холестерина.

Все медикаменты назначаются врачом после очной консультации и взятия необходимых анализов.

Как почистить кровь в домашних условиях от алкоголя, аллергенов и лекарств

При нормальном функционировании всех систем, органы, отвечающие за вывод токсинов из организма, быстро справляются со своей задачей. При чрезмерном употреблении алкоголя, лекарственных препаратов или при длительном воздействии аллергена, организму необходимо помочь вывести все вредные вещества.

При нормальном самочувствии подобные процедуры можно легко сделать дома.

В первую очередь необходимо позаботиться о достаточном количестве выпиваемой чистой воды, ведь основные токсины выводятся из организма через мочу. Также допускается принимать любой сорбент, самым простым из которых можно назвать активированный уголь. Он поможет связать в организме токсины и аллергены и быстрее вывести их, не оказывая общего вреда на организм.

Очищение крови пиявками

Лечебный эффект от гирудотерапии достигается за счет комплексного воздействия пиявок на организм. Изначально включается рефлекторный механизм, так как пиявка прокусывает кожу в определенных точках (акупунктурных). Слюна пиявки содержит в себе вещество – гирудин – способный замедлять свертываемость крови, усиливать ток лимфы, тем самым усиливая обменные процессы в организме.

Для очищения крови подходят только медицинские пиявки, выращенные в стерильных условиях. Обычные пиявки, которые можно легко «поймать» в пруду для медицинских целей не годятся.

Диета для очищения крови и лимфы

Чистка крови в домашних условиях не обязательно проводится с помощью приема каких-либо препаратов. Иногда достаточно придерживаться специальной лечебной диеты, с помощью которой существенно улучшатся показатели крови и общее состояние организма. Если такую диету взять за основу питания, то кровь будет всегда в хорошем состоянии.

Таблица разрешенных и запрещенных продуктов

Разрешенные продукты Запрещенные продуты
Овощи Кофеин
Фрукты Алкоголь
Злаки (цельнозерновые) Жирная пища
Свежевыжатые овощные соки Специи
Диетическое мясо Продукты с высоким содержанием углеводов
Продукты, богатые клетчаткой Рафинированные масла
Чеснок

Советы врачей-онкологов: как предупредить отклонение показателей крови от нормы

Кровь – один из важнейших маркеров состояния организма. Недаром первейший анализ, который назначается пациенту, обратившемуся в клинику – общий анализ крови. С его помощью можно определить различные отклонения от нормы, начиная с простой вирусной инфекции, и заканчивая тяжелыми онкологическими заболеваниями.

Чтобы держать кровь в хорошем состоянии, врачи рекомендуют не злоупотреблять:

  • алкоголем и табаком;
  • вредной пищей;
  • большим количеством лекарств.

Для поддержания нормального состояния рекомендуется:

  • больше бывать на свежем воздухе;
  • употреблять больше растительной и белковой пищи, богатой природными витаминами и микроэлементами;
  • регулярно проводить диагностику работы организма, сдавая необходимый минимум анализов.

Своевременная чистка крови способна поддерживать работу всех систем организма на должном уровне, а ее проведение в домашних условиях совсем не отнимет много времени.

Видео о различных способах чистки крови и лимфы в домашних условиях

Как эффективно очистить кровь:

Чистка крови с помощью свеклы:

Похожие публикации