Что из лекарств взять с собой в тайланд. Билеты на поезда, автобусы, паромы, чартеры в Таиланде. Что должно быть в аптечке
Сегодня пост на одну из моих самых нелюбимых тем — про то, какие лекарства взять в Таиланд или любую другую страну с тропическим климатом. В принципе, состав моей аптечки для путешествий не особо меняется в зависимости от пункта назначения.
Вы можете продолжить чтение или посмотреть Видео про то, как выглядит моя аптечка в Тайланд и другие тропические страны:
Подробно про выбор надежной страховки писала по ссылке:
В видео я говорила о страховке, поэтому ниже список страховых, которыми я пользуюсь в путешествии:
Страховка для Таиланда — самая надежная страховка у ☜ при заказе по ссылке скидка 10%. У них ассистанс Mondial (лидер на мировом рынке туристического страхования).
Из более дешевых вариантов можно брать:
Либерти (положительный опыт), Альфа Страхование (положительный опыт), ERV (платит даже при неоднозначных случаях),
Страховка для Индии — Либерти (не обращалась)
Страховка во Вьетнам — Либерти
Страховка в Мексику — РЕСО
Для шенгена — Либерти или Согласие
Перед поездками я сравниваю цены на страховки на сайте (этот сервис сравнивает цены и условия страхования 16-ти страховых компаний), читаю в интернете отзывы о работе страховых компаний и ассистанса в конкретной стране, покупаю страховой полис тоже онлайн через Черехапу.
Список лекарств в отпуск (в Тайланд):
1. Активированный уголь
2. Терафлю (Teraflu) или любой другой растворимый порошок от простуды, если вы привыкли пить его дома. Например, в Мексике и странах Европы «Терафлю» продается повсеместно, а в странах Азии (Тайланде, Вьетнаме, Лаосе, Малайзии) найти порошок практически невозможно. Все средства по борьбе с первыми симптомами простуды представлены только в виде таблеток
3. Спазмалгон или другое обезболивающие лекарство
4. Аспирин, парацетамол, кетанов
5. Мазь от герпеса (Ацикловир)
6. Таблетки от кашля
7. Капли для носа (Називин)
8. Таблетки от болящего горла (Септефрил, Ацц)
9. Лекарство от аллергии (Супрастин)
10. Лекарство от расстройства желудка
11. Пластырь бактерицидный. Его важно всегда иметь при себе, особенно в Азии, где очень часты аварии и падения с мотоциклов
12. Йод. Аналог йода в Тайланде называется «Бетадин» (Betadine). Баночка желтого цвета, можно купить в аптеках и в 7/11, стоит около 40 бат (1.2$) за баночку
13. Фенистил-гель — это лекарство уменьшает зуд от укусов комаров
14. Вата, бинт
Можно везти с собой и другие лекарства, но моя аптечка в путешествие обычно содержит только перечисленные выше препараты, которых вполне хватает.
Страховка в Тайланд
✓ При серьезном недомогании не стоит полагаться на самолечение и следует сразу же обратиться к врачу. Для этого неплохо было бы заранее обзавестись страховкой, так как лечение за границей, в том числе в Тайланде и других странах Азии, и уж тем более Европы, очень дорогое.
✓ За зиму дважды обращалась по страховке в госпиталь на острове Самуи. Лечение больного горла в Таиланде обошлось мне в 400$. Может, я бы его не лечила, но болезнь длилась 2 месяца и прогрессировала. В какой-то момент я перестала разговаривать вообще. Пришлось звонить в страховую компанию. Направили в госпиталь, лечение полностью оплатила страховая.
Контактные линзы
1. Контактные линзы продаются в Тайланде, но не все бренды, поэтому лучше привезти их с собой с запасом
2. Раствор для линз Renu есть в аптеках в каждой из стран Юго-Восточной Азии и Европы, в Мексике найти его тоже не составляет особого труда.
Средства личной гигиены для женщин
В Тайланде продаются разные прокладки, но Always нет. Также очень сложно найти тампоны. Можно найти тампоны без аппликатора, но с апликатором — большая редкость. Видела тампоны с апликатором только в супермаркетах Tesco Lotus, стоит более 100 бат за маленькую упаковку. Tampax в Тайланде найти не удалось.
✓ Лекарственное вещество, содержащееся в каждом препарате, имеет международное название. Найти его можно в интернете, после чего показать фармацевту название вещества на латинице. Работник аптеки должен выдать аналог необходимого вам лекарства.
✓ Обязательно берите с собой солнцезащитный крем, желательно с фактором защиты от 50, особенно если у вас чувствительная кожа. Также кремы можно купить на месте. Например, в Тайланде крем Nivea стоит порядка 300 бат (10$) за тюбик. Еще хорошо помогает кокосовое масло, которое широко распространено в Тае.
✓ В первые дни не налегайте на уличную еду, хорошенько мойте фрукты и овощи перед употреблением, пейте побольше воды (только не из-под крана)
✓ Я долгое время покупала воду в бутылках в 7/11, а потом привыкла к тайской воде и начала покупать фильтрованную воду из автоматов. Из-под крана воду не пила
✓ Прививок от малярии и лихорадки денге не существует, поэтому лучшая защита — это не ходить по джунглям в предзакатные часы, а дома пользоваться фумигатором, который лучше всего прихватить с собой из России.
✓ Жидкость и пластинки для фумигатора можно купить в тайских супермаркетах. Спрей от москитов продается в любом магазине 7/11. Там же за 18-20 бат (0.5$) можно купить упаковку спиралей от комаров. Их обычно поджигают и ставят под стол на улице или в проветриваемом помещении
Ну что, вроде ничего не забыла? А что лежит в вашей аптечке в отпуск?
Всем здоровья, и пусть ваша аптечка так и останется лежать в чемодане!
С уважением,
Какие лекарства взять с собой в Таиланд?
С аптеками в Тайланде полный порядок - ассортимент лекарств очень широк и рецепты для их приобретения практически не нужны. При наличии у вас страховки, все необходимые медикаменты вам выдадут после осмотра врача в больнице. Но чтобы не доводить дело до такого случая - возьмите с собой в путешествие аптечку.
Аптечка в путешествие
Что положить в свою аптечку, собираясь в Тайланд?
Положите в аптечку средства от боли, желательно те, к которым вы привыкли. Не пренебрегайте жаропонижающими средствами , к примеру возьмите самый обыкновенный парацетамол. Средства от кашля и боли в горле можно не брать - таких лекарств достаточно в избытке во всех странах Юго-Восточной Азии.
Не будет лишним также и прихватить с собой антигистаминные препараты , которые придут на помощь после укусов различных насекомых, а также после встречи с морскими медузами. Поэтому положите в вашу аптечку-путешественницу Супрастин или Лоратадин.
Не лишними будут средства от расстройства желудка . Путешествие в чужую страну с незнакомой кухней могут иметь последствия, поэтому наличие в аптечке активированного угля, Лопедиума и Фосфалюгела будет вполне оправдано.
В списке необходимых лекарств также должен присутствовать пластырь на случай натертых ног и незначительных порезов или царапин.
Помните! Местный климат плохо влияет на заживление укусов насекомых и любых незначительных ранок!
Наличие травмкоплекта обязательно! По той простой причине, что в местных тайландских аптеках вам предложат только незнакомые препараты. Поэтому обязательно стоит положить с собой йод, антисептические мази и средства. Если все-таки вы забыли взять с собой йод, то в местных аптеках можно приобрести Бетадин - аналог нашего йода. На сегодняшний день почти во всех аптеках города есть листовки с расшифровками, где по-русски написаны названия препаратов.
Итак, можно сказать, что основной запас медикаментов в путешествие собран, осталось добавить лишь некоторые детали, которые могут быть полезны. Например, так исторически сложилось, что в Таиланде женщины не используют тампоны. Поэтому тем женщинам, которые пользуются этими средствами личной гигиены нужно взять их с собой.
Курорты Тайланда очень близко находятся к экватору и солнечные лучи здесь прямые. Солнцезащитные средства здесь почти необходимость. Также обязательно иметь с собой антикомариные средства. В Тайланде для этих насекомых такой же рай на земле, как и для человека. Противомоскитные средства также хорошо распространены в продаже местных аптек и их цена аналогична ценам отечественных средств.
Помните! Медикаменты, которые вы ввозите по рецепту, должны иметь с собой подтверждающий документ от вашего лечащего врача, иначе ваши препараты будут изъяты на таможне.
Также не забывайте о том, что запрещено ввозить в Таиланд медикаменты, которые содержат эфедрин и его производные. Эти вещества еще в древнем Сиаме считались запрещенными, а за их хранение вас могут привлечь к уголовной ответственности.
А какие лекарства вы берете с собой в путешествие?
Таиланд – экзотическая страна, которая привлекает туристов прекрасными пляжами, теплым климатом, азиатской экзотикой и доступными ценами. Перед путешествием в страну улыбок, стоит помнить о том, что резкая смена климата и непривычная кухня могут вызвать различные недомогания. Конечно, в большинстве случаев таких неприятностей не возникает, и туристы быстро адаптируются к местным условиям. Однако лучше перестраховаться и заранее собрать в поездку аптечку на все случаи жизни.
Для взрослых
Путешествие в далекую незнакомую страну – довольно серьезное мероприятие. Поэтому не помешает захватить с собой основные медикаменты, необходимые для оказания первой помощи в случае заболеваний или травм. Конечно, в Таиланде все нужные лекарства продаются в местных аптеках, однако даже со знанием английского языка довольно сложно сразу разобраться в незнакомых упаковках и названиях различных препаратов. Сколько взять с собой лекарств – каждый решает самостоятельно, однако минимальный набор обязательно должен быть в наличии.
Солнце во время туристического сезона в Таиланде щедро дарит свое тепло. Однако порой бывает такое пекло, какого никогда не застанешь в России даже в середине июля. Поэтому крема для загара обязательно должны быть в багаже. В любом местном магазинчике «7-11» или «Family Mart» также доступен большой ассортимент различных кремов. Прежде чем купить один из них, нужно обратить внимание на буквы «SPF» и стоящие рядом числа — это так называемый солнцезащитный фактор. Чем выше число, тем сильнее действует крем. Оптимально для Таиланда подойдет «SPF 50».
Для активного отдыха потребуется взять антисептики типа йода, зеленки или перекиси водорода. Также не помешают в отпуске бинты и пластыри. Особое внимание стоит уделить репеллентам и средствам, которые снимают зуд после укуса насекомых. Как правило, нападения тайских комаров и мошек довольно болезненны и могут вызвать большие опухоли. В самом Таиланде продается очень много хороших мазей, помогающих после укусов. Продавцу в аптеке достаточно сказать или написать «inscects» (инсектс), и он сразу предложит разнообразные флакончики со средствами, напоминающими знаменитую «Золотую Звезду» из Вьетнама.
После укусов или жары может подняться температура, и здесь на помощь придет старый-добрый парацетомол.
Девушкам, планирующим отдых в Таиланде, не помешает взять с собой тампоны, поскольку их может не быть в маленьких магазинчиках и аптеках неподалеку от отеля. Обычно тампоны продаются в Таиланде в крупных супермаркетах типа «Big C», «Tesco Lotus», «Tops Market».
В случае приема снотворного или антидепрессантов при въезде в Таиланд не обойтись без рецепта и выписки из истории болезни. Желательно, чтобы все это было на английском языке или хотя бы прилагался перевод. И, конечно, нельзя брать наркотические препараты, запрещенные законодательством.
Для детей
Если взрослые обычно игнорируют вакцинацию перед поездкой в Таиланд, то для ребенка обязательно потребуется ее пройти. Таким образом, за несколько месяцев месяц до поездки необходимо отправиться к детскому врачу и сделать необходимые прививки. Специалисты рекомендуют привиться перед поездкой от следующих заболеваний:
- Дифтерия
- Столбняк
- Брюшной тиф
- Гепатит A
- Гепатит B
- Японский энцефалит
- Бешенство
Если что-то из этого списка уже входит в плановые прививки вашего ребенка, то дополнительной вакцинации не потребуется.
Как и для взрослых, детям понадобятся жаропонижающие препараты и болеутолящие средства, лекарства для нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта. Однако они должны быть в меньших дозировках, согласно инструкции.
Лекарства для детей часто выпускаются в виде различных сиропов. Поэтому при посадке на самолет не забывайте, что на борт можно брать флакончики не больше 100 миллилитров в объеме.
Для детей, которые младше 3 лет, нельзя использовать репелленты. После трех лет следует покупать средства для защиты от насекомых, которые специально разработаны для детского организма: аналогичные взрослые препараты могут быть токсичными для ребенка.
Крем для загара для малыша также должен быть отдельным, с отметкой, что продукт предназначен именно для детей. В Таиланде подобные крема есть в продаже почти в любом минимаркете. Следует выбирать упаковку, на которой написано «for kids» (для детей).
Слава Богу, наша цивилизация подарила нам такие прекрасные вещи, как медицинская страховка, аптеки и больницы. Но здравомыслящие путешественники все равно всегда имеют под рукой этакую палочку выручалочку под названием «дорожная аптечка».
Собирать аптечку мы будем, помня, что Таиланд отличается достаточно высоким уровнем медицины. Список препаратов условно можно разделить на такие категории как «must have» и «на всякий случай».
Жаропонижающие и болеутоляющие средства
В виде парацетамол- и ибупрофен содержащих препаратов (например, Парацетамол и Нурофен) и спазмолитиков (Но-шпа, Папаверин, Спазмалгон).
Почему так? Потому что существует определенный медицинский протокол ВОЗ, по борьбе с повышенной температурой согласно которому, до консультации с доктором рекомендуется использовать только эти вещества. Обычно, условным пределом на градуснике, после которого нужно начинать бороться с лихорадкой, считается значения от 38,5 и выше. До этой отметки температура является доброкачественной реакцией организма, которая помогает справляться с болезнью. Бывает, что человек заранее знает, на какой препарат его организм лучше реагирует (ибупрофен или парацетамол). Если же уверенности нет, то начинать нужно с парацетамола, и если в течение 30-50 минут температура продолжает повышаться или стоит на месте, то дают дозу ибупрофена.
Так же необходимо знать еще один важный момент. Существует два типа лихорадки: это красная (когда все тело больного равномерно горячее, кожа здорового или красноватого оттенка), и белая (при повышении температуры, ноги и руки больного холодные и иногда бледные). Последний тип лихорадки (белый) считается патологическим, при котором из-за спазмов сосудов температуру сбить очень сложно, и могут развиться субфебрильные судороги (чаще у детей младшего возраста, но бывают и у взрослых). Для борьбы с такой лихорадкой в тандеме с жаропонижающими средствами дают еще и спазмолитики (Но-шпа, Спазмалгон, Папаверин)
Антигистаминные средства
В виде таблеток и мазей, например, Супрастин, Фенистил, Эриус.
Таиланд — это экзотическая страна. Те формы жизни и растительности, которые можно там встретить, иногда способны удивить наш организм настолько, что он может выдать очень красочную аллергическую реакцию. И так как иногда это может быть опасно, антигистаминные средства всегда должны быть под рукой. Таблетки для купирования общей реакции (отек слизистых или зуд), и мази – для облегчения местных реакций (сыпь, укусы насекомых и т.д.).
Электролиты
Например, Регидрон. Это препараты, призванные восполнять потерю жидкости и солей в организме при обезвоживании. Дело в том, что в тропиках эта неприятность может настигнуть человека гораздо быстрее, чем в наших широтах. Самое банальное пищевое отравление, на которое мы дома даже не обратили бы внимание, может закончиться обезвоживанием, и повлечь за собой серьезные неприятности. Поэтому электролиты должны применяться при ощутимых потерях жидкости (рвота, диарея, лихорадка) обязательно. Кроме того, для тех, кто не мыслит себе отдыха без алкоголя, эти препараты будут весьма кстати на следующее утро, вместо рассола.
Энтеросорбенты
Например, Смекта, Фильтум СТИ, Сорбифер или Активированный уголь.
Кишечные расстройства, вообще часто ходят парами с путешественниками. И сорбенты это те препараты, которые можно самостоятельно, без консультации с врачом, применять для облегчения своего состояния. Если расстройство незначительное, человеку быстро станет легче, и он вновь обретет радость свободы от туалета. Если же нет, то это уже повод для обращения за медицинской помощью. И помните про электролиты!
Обеззараживающие средства
Могут быть очень полезны в путешествии. Причем брать их лучше в двух формах. В виде санитарного геля для рук (например, Санитель), который должен быть верным спутником везде и всюду.
И в виде препарата, которым можно обработать слизистые или открытые раны. Для этого прекрасно подойдет Мирамистин, который, кроме всего прочего, еще и широко применим в среде любителей курортных романов.
Ранозаживляющие препараты
Средства, такие как Пантенол, в путешествии призваны, в первую очередь, помогать при солнечных ожогах, которые являются самой распространенной неприятностью, у туристов в тропиках. Не смотря на многочисленные увещевания о необходимости уважительного отношения к нашему светилу, многие все же имеют неосторожность заснуть на солнцепеке или игнорировать солнцезащитные средства. Что ж, каждый решает за себя, но предупреждаем, расплата будет жестокой.
Профильные препараты
Это специфический набор лекарств, который необходим человеку, если у него имеется какое-либо хроническое заболевание (гипертония, сердечнососудистые расстройства, гастрит и так далее). Даже если хворь уже давно не давала о себе знать, велика вероятность того, что смена климата и часовых поясов вновь разбудят ее, а по условиям страховки, рецидив хронических заболеваний не считается страховым случаем и оплате не подлежит.
Кроме перечисленных групп препаратов, в аптечку еще полезно будет положить средство от укачивания сосудосуживающие капли для носа (Тизин, Отривин) которые способны минимизировать неприятные ощущения в ушах при взлете и посадке самолета.
Вот, собственно и весь перечень препаратов, обязательных для дорожной аптечки. Раздел «на всякий случай» мы не видим смысла прописывать здесь, т.к. во многом он зависит от того кто отправляется в путешествие, в каком возрасте и в какой степени человек тревожится за собственное здоровье.
Но на последок, мы бы хотели отметить еще один важный момент. Формируя свою аптечку, путешественники должны помнить, что в разных странах существуют препараты, запрещенные к ввозу, а за некоторые и подавно можно загреметь в тюрьму. В Таиланде запрещены к ввозу препараты, в состав которых входят психотропные и наркотические вещества (например, Эфедрин, Кодеин или Фенобарбитал). Более подробный список можно найти на официальном сайте ведомства, по контролю за оборотом наркотических веществ в Таиланде http://narcotic.fda.moph.go.th/welcome/ . Будьте внимательны – читайте состав препаратов, которые вы берете с собой. И если ваше состояние требует постоянного приема каких-либо лекарств, перед тем как брать их с собой, проконсультируйтесь с лечащим врачом и позаботьтесь об официальных документах, которые позволят вам беспрепятственно провезти их через границу.
Решив отправиться на отдых в дальние страны, турист нередко озадачивается не только правильным выбором одежды для поездки, но и тем, какие медикаменты могут понадобиться в случае возникновения непредвиденных проблем со здоровьем. К счастью, Таиланд относится к тем государствам Юго-Восточной Азии, в которых ассортимент аптечных товаров очень широк, качество лекарств не вызывает сомнения, цены на медикаменты ниже в 2-3 раза, а хорошую аптеку можно найти в любом, даже не очень крупном, городке. Исключение составляют лишь отдалённые небольшие острова. Стоит также помнить, что наличие страховки гарантирует туристу выдачу необходимых лекарств непосредственно в больнице, куда он обратился с жалобами.
Однако во время путешествия могут возникать незначительные проблемы с самочувствием, устранить которые можно самостоятельно без обращения к врачу. Тем более, бывают моменты, когда в больницу обратиться в кратчайшие сроки невозможно. Вот для этого и нужна небольшая личная аптечка, собранная накануне перед поездкой. Многие отдыхающие утверждают, что одно только её присутствие в рюкзаке делает путешествие комфортнее и спокойнее.
Ниже приведён список из десяти наиболее важных медицинских препаратов, которые могут пригодиться во время отдыха в Таиланде:
1. Болеутоляющие средства
В личной аптечке обезболивающие средства, пожалуй, одни из наиболее важных. Выбор конкретных препаратов полностью зависит от туриста, однако лекарства, которые попадут в дорожный набор, должны помогать при головной, зубной и мышечной боли.
2. Жаропонижающее средство
Стоит взять только проверенный препарат, способный понизить высокую температуру. Это могут быть лекарства с содержанием парацетамола или ибупрофена. Таблетки, драже и спреи для горла, от кашля и насморка брать не нужно. В аптеках страны их выбор огромен, а качество выше. Для определения температуры также пригодится электронный термометр.
3. Антигистаминные средства
В незнакомой обстановке и климате аллергия может проявиться даже у людей, которые никогда не жаловались на этот недуг. Солнце, укусы насекомых и медуз, фрукты и соки могут вызвать высыпания, воспаления, насморк и прочие симптомы аллергии. В путешествие стоит взять универсальное средство, способное побороть аллергическую реакцию в кратчайшие сроки.
4. Препараты при расстройстве желудка
Кулинарные эксперименты, неведомые для организма специи и овощи способны сыграть злую шутку с любым туристом. На это случай стоит прихватить несколько десятков таблеток активированного угля, средства от изжоги, вздутия и тошноты. В странах с жарким тропическим климатом туристам стоит быть осторожными с пищей и водой. Несмотря на кажущуюся простоту заболевания, врачи не советуют затягивать лечение расстройств ЖКТ самостоятельно. При повышении температуры тела, слабости, потливости и общем ухудшении состояния больного во избежание тяжёлых последствий отравления нужно немедленно обратиться в ближайшую больницу.
5. Пластыри, и эластичный бинт
Эти незатейливые средства пригодятся при порезах и незначительных растяжениях мышц. Пластырь должен быть влагостойким, а длина эластичного бинта не менее трёх метров.
6. Антисептические и дезинфицирующие средства
В дорожной сумке под рукой всегда должен находиться флакон с антисептическим спреем или гелем. Он обязательно пригодится в условиях, когда нет возможности вымыть руки с мылом. А в случае ссадин или порезов, которые чрезвычайно долго заживают в условиях тропиков, очень поможет йод или перекись водорода.
7. Влажные салфетки
Этот незаменимый в путешествии предмет гигиены продаётся в Таиланде далеко не везде, к тому же цена на него очень высока.
8. Средства от солнечных ожогов
Не нужно напоминать о том, что в Таиланде, который находится близко к экватору, солнечная активность очень высока. И лучшим средством защиты от губительного ультрафиолета станет солнцезащитный крем с самым высоким фактором защиты. Если по каким-то причинам уберечься от солнечных ожогов не удалось, на помощь придут кремы, гели и пенки с пантенолом. В стране есть немало таких средств, в их состав входят натуральные ингредиенты. Кстати, наиболее распространённым и эффективным средством от ожогов здесь считается кокосовое масло, которое быстро снимает воспаление кожи и снижает риск образования волдырей.
9. Средства от комаров и насекомых
Вопрос о защите от укусов комаров возникает в Таиланде повсеместно. Влага и тепло идеальны для обитания этих насекомых. Защищаться от них нужно не только из-за возможных неприятных покраснений и раздражений в месте укуса, но и для предотвращения заражения малярией. Лучшее средство от комаров – фумигатор. Прибор и пластинки лучше взять с собой, поскольку в Таиланде они стоят дороже, чем на отечественном рынке. Если всё же укусов комаров избежать не удалось, от воспалений и припухлостей хорошо помогают гели на основе активного вещества диметиндент.
10. Лекарства личного пользования
В этот пункт входят все те лекарства, которые туристу назначил врач ещё до поездки. Не стоит надеяться, что в Таиланде можно будет докупить какое-то лекарство. Зачастую, точный аналог найти в местных аптеках крайне сложно.
Однако основным и самым важным составляющим аптечки путешественника должна стать хорошая медицинская страховка. Медицинские услуги и лечение в Таиланде качественные, но дорогие.
