Что делает малыш 33 неделе беременности. Фото плода, фото живота, УЗИ и видео о развитии ребенка

Мария Соколова

Время на чтение: 21 минута

А А

По обычному акушерскому календарю 33-й недели беременности соответствует внутриутробной жизни вашего малыша. До родов остается один лунный месяц и три недели.

Ощущения у матери на 33-ей неделе

На 33-й недели беременности женщина все сильнее ощущает приближение родов и это ее сильно волнует. Помимо этого, она испытывает некоторые неприятные ощущения, которые не придают ей уверенности и спокойствия.

К таким ощущениям относится:

Изжога , которая часто беспокоит по вечерам. Ее причиной являются физиологические процессы, которые повышают кислотность желудочного сока.
Периодически мышцы ног и рук сводят судороги , это свидетельствует о недостатке кальция в организме женщины.
Иногда в пояснице возникает ощущение тяжести, боль от которого может распространятся по бедру, аж до колен. Чаще всего это происходит в положении лежа на спине. В такой позе растущая матка придавливает бедренный нерв, который располагается неподалеку.
Кожа живота часто зудит , который уменьшается после нанесения крема от растяжек или обычного увлажняющего крема. Если вы хотите что бы ваш живот после родов имел превосходный вид, носите бандаж, даже дома когда встали сделать себе чашку чая. Он поддерживает матку, и тогда она не будет растягивать низ вашего живота.
Будущая мама может ощущать легкую одышку . Это происходит потому что матка начинает давить на диафрагму, по этой причине вы больше времени будете проводить лежа.

Отзывы с форумов:

Диана:

У меня уже 33 недели. Чувствую себя великолепно. Только иногда ощущаю легкие покалывания внизу живота.

Алина:

Нам тоже уже 33 недели. Моя дочурка активно маму толкает ножками, от этого так интересно дергается живот, как будто живет собственной жизнью.

Елена:

У меня на этом сроке открылось второе дыхание. Жду не дождусь свою дочурку.

Вера:

А мы ждем мальчика. Он очень часто икает, а потом начинает нервничать и толкать маму ножками. От этого живот начинает ходить волнами.

Элла:

И нам уже 33 недели. На УЗИ прячемся и не показываем кто там. Немного беспокоит бессонница. Но ничего осталось совсем немного.

Что происходит в организме матери?

На данном этапе беременности в организме женщины происходят такие изменения:

Живот. Раньше вам казалось, что живот вырасти еще больше просто не может, но теперь вы убедились, что это не так. Это самый дискомфортный период, но через пару недель станет по легче;
Матка. Для этого срока тонус матки не характерен. . Она расслаблена, до родов еще много времени и предвестники еще не начались. Если в 33 недели у вас начинает тянуть живот, это плохой признак, возможно есть риск преждевременных родов. Обязательно сообщите об этом своему гинекологу;
Выделения из половых путей. На этом сроке беременности женщина должна продолжать внимательно следить за своими выделениями. Если появятся бели, слизь, кровь или гной, необходимо немедленно принимать меры. Ведь это первые симптомы инфекции половых путей, а перед родами обязательно необходимо их вылечить;
Для большинства женщин на этом сроке беременности секс не противопоказан , но лучше проконсультируйтесь со своим гинекологом. Ведь если у вас предлежащие плаценты или существует угроза выкидыша от половых отношений лучше воздержаться.

Развитие плода на 33 неделе

Ваш ребенок весит уже около 2 кг, а его рост от макушки до пяточек приблизительно 45 см. теперь ваш малыш начнет стремительно набирать вес. Это процесс немного приостановится перед самыми родами.

Рассмотрим подробнее стадии развития систем и органов вашего малыша:

Тело плода стало более пропорциональным, округлились щечки, а коже скорее розовая, чем красная. С каждым днем ваш ребенок все больше становится похожим на новорожденного. На голове у плода появляется больше волос, а кожа постепенно начинает терять лануго.
Кости становятся крепче благодаря кальцию, который в них откладывается. Только швы на черепе остаются широкими, чтобы облегчить роды. Более плотными становятся хрящи ушных раковин, ногтевые ложа уже почти полностью закрыты ногтевыми пластинами, появилась исчерченность стопы.
Сейчас у вашего ребенка уже функционируют все органы. Работают печень, почки, вырабатывает инсулин поджелудочная железа, вполне самостоятельно свои функции может выполнять и щитовидная железа.
Сурфактант начал образовываться в легких. После родов он поможет им раскрыться. Даже если ваш малыш родится преждевременно, ему будет гараздо легче начать дышать самостоятельно.
Половые органы полностью сформировались. У мальчиков яички уже опустились в мошонку.
С невероятной скоростью развивается головной мозг, здесь образовываются миллиарды нервных связей. Несмотря на то, что большую часть времени плод проводит во сне, он уже видит сны. Когда свет проникает через переднюю брюшную стенку он различает неясные тени, а все его органы чувств уже полностью сформировались. Малыш муже может различать запахи и вкус.
Сердечко ребенка практически полностью сформировалось и делает приблизительно 100-150 ударов в минуту
Пока что не полностью сформировалась иммунная система ребенка. Поэтому он очень уязвим для инфекций.
Из-за своих размеров и ограниченного пространства матки малыш становится менее подвижным. Это способствует его окончательному расположению в полости матки. Идеальным вариантом является, когда малыш лежит головкой вниз, но и обратное расположение не катастрофа, естественные роды в таком случае также вполне возможны. Показанием для кесаревого сечения является поперечное предлежащие плода.

УЗИ на 33-ей неделе

На этом сроке беременности делают третий скрининг. Во время этого исследования можно получить ответы на такие вопросы:
Соответствует ли зрелость и толщина плаценты установленному сроку, эффективно ли она выполняет свои функции, есть ли в ней кальцинаты;
Соответствует ли развитие плода установленному сроку беременности, сформировались ли все органы и нет ли задержки в их развитии. С особой внимательностью обследуют легкие и их готовность к самостоятельной работе;
Как расположен плод, нет ли обвития пуповиной;
Сколько амниотической жидкости находится в плодном пузыре, нет ли маловодия или многоводия;
Не нарушен ли маточно-плацентный кровоток.

Необходимые обследования

Общий анализ крови;
Общий анализ мочи;
Кардиотокограмма или/и кардиотокограмма;
Сейчас, когда вегетативная нервная система малыша уже сформировалась, у врачей появляется возможность получить более точную информацию о том, как он себя чувствует;
В результате этого обследования врачи узнают о двигательной активности ребенка, о том, нет ли у него гипоксии (недостатка кислорода), о тонусе матки;
Беременная ложится на спину. Ей на живот устанавливают датчики, которые фиксируют сердечные сокращения плода и сокращения матки;
Обследование может продолжаться от 15 до 60 минут;
Это исследование обязательно повторяют ближе к родам;
Если результаты кардиотокограммы показали, что малыш чувствует себя не очень хорошо, врач назначит УЗ‑допплерометрию, чтобы уточнить, чем вызваны эти нарушения.

Фото плода, фото живота, УЗИ и видео о развитии ребенка

Фото плода на 33 неделе

УЗИ ребенка на 33 неделе

Фото живота матери на 33 неделе

Видео: Что происходит на 33-ей неделе беременности?

Видео: УЗИ на 33-ей неделе беременности

Что бы не возникало изжоги, следите за своим питание. Откажитесь от острых, жареных, жирных, копченых продуктов. Кушайте часто и дробно;
Что бы не было отеков, иногда рекомендуют выпивать не больше чем 1,5 литра воды в день;
Что бы не возникало инфекций половых путей усильте нормы гигиены, носите хлопковое нижнее белье;
На этом сроке беременности уже можно заняться поиском роддома. При его выборе обязательно обратите внимание на специализацию, условия и оснащение, квалификацию медперсонала;
Если вы ожидаете второго ребенка, то пора подготовить старшенького к появлению нового члена семьи. Еще до родов постарайтесь их «подружить». Предложите ребенку погладить животик, поговорить с братиком или сестричкой. И не допускайте, чтобы он чувствовал себя лишним;
Будьте благодарной за все, что происходит, и все будущие события начнут вас радовать;
Не переживайте слишком сильно по поводу каких‑либо сегодняшних неудач или проблем. Как бы ни было трудно – помните, что на все есть причина и ничто во Вселенной не остается без «оплаты».

Самый подробный календарь беременности по неделям

Уже 33 неделя беременности! Малыш занял постоянное положение, его вес увеличивается, продолжается формирование всех органов и систем, их совершенствование. Малышу все сложнее двигаться, свободы действий все меньше, поэтому мама замечает, что активность становится несколько ниже. Малыш дольше спит, причем на этом сроке ему начинают сниться сны! В фазе быстрого сна происходят активные движения глазных яблок. Будущие мамы также отмечают, что беременность 33, 34 недели - это время появления и у них ярких сновидений.

На пальчиках у малыша появляется специфический кожный рисунок. Увеличивается слой жировой клетчатки, совершенствуется терморегуляция. Органы и системы уже настолько хорошо сформированы, что роды на 33 неделе беременности не так опасны - шансы малыша с этого периода намного выше.

В 33 недели беременности вес ребенка приближается к двум килограммам, а его рост составляет 43 сантиметра.

33 недели беременности: сколько месяцев? Это уже восемь месяцев плюс одна неделя. К этому гестационному возрасту организм ребенка довольно зрелый. Дальше происходит окончательное созревание нервной, дыхательной и других систем.

Что происходит?

Самые существенные изменения сейчас происходят в дыхательной системе малыша. Происходит активное формирование сурфактанта - вещества, которое обеспечивает возможность самостоятельного дыхания, расправления легких при первом вдохе. Уже полностью сформирована бронхоальвеолярная система. За счет таких изменений рожденный в семь месяцев малыш обычно уже дышит самостоятельно.

Беременность 32, 33 недели сопровождается увеличением подкожно-жирового слоя, и малыш выглядит более упитанным, как новорожденный.

Малыш на данном этапе уже занял окончательное положение в матке - наиболее физиологичным является головное предлежание, когда малыш располагается вниз головой, и именно головка будет первой проходить через родовые пути. В 33 недели беременности тазовое предлежание еще может быть изменено.

Плод и его развитие

Активно развивается и нервная система, органы чувств. Малыш хорошо видит, очень четко различает голоса мамы, папы, имеет определенный режим дня. Малыш очень хорошо реагирует на музыку, которая ему нравится, и именно сейчас самое время включать ему приятные мелодии, а еще лучше - петь песни, которые уже после рождения будут его убаюкивать. Психологи рекомендуют читать малышу, причем чем больше, тем лучше. Звук маминого голоса - самое приятное, что малыш слышит.

Последний триместр беременности характеризуется совершенствованием двигательной активности ребенка. Его движения становятся более координированными, не так хаотичны. Укрепляются и мышцы, и мама ощущает, что сила движений возрастает. Постепенно увеличиваются размеры сердца, толщина сосудистой стенки. Активно формируется эндокринная система. У малыша уже формируется собственный иммунитет.

Фото малыша, УЗИ

Живот на 33 недели беременности

Увеличившийся живот причиняет беспокойства маме, может вызывать дискомфортные ощущения в области реберной дуги, таза. Матка на 33 неделе беременности находится на 33 сантиметра выше лона и на 13 сантиметров выше пупка. На этом сроке в норме у мамы увеличился вес на 12,5 килограммов. Матка, сдавливающая мочевой пузырь, является причиной частых мочеиспусканий. С этими явлениями справиться никак нельзя, просто нужно еще немного потерпеть, ведь до родов осталось совсем немного.

Дно матки находится очень высоко, и это в большинстве случаев сопровождается изжогой, одышкой. Вы можете несколько облегчить свое состояние, отрегулировав режим питания. Старайтесь кушать часто, маленькими порциями. Обязательно включайте в рацион продукты, богатые клетчаткой, для улучшения пищеварения. Это поможет справиться с запорами, часто сопровождающими беременность. Приятно осознавать, что изжога, одышка уже совсем скоро уменьшатся - матка перед родами опустится несколько ниже.

Шевеления плода на 33 неделе

Если почитать о 33 неделе беременности форум, то заметно, что все будущие мамочки отмечают некоторое уменьшение активности малыша. И это неспроста: крохе все теснее в матке, все сложнее выполнять активные движения, и гораздо приятнее просто пинать маму пяточкой. Время постоянных смен положения, невероятно высокой активности в прошлом. Малышу уже тоже пора набираться сил перед родами.

Ощущения мамы

Третий триместр беременности, пожалуй, самый тяжелый для будущих мам. Нагрузка очень высокая, и, несмотря на невероятную радость от ожидания встречи с малышом, физические ощущения не всегда приятны. Но, следуя некоторым советам, можно значительно облегчить свое состояние.

Часто на этом сроке беспокоит ноющая боль в спине. Это связано не только со смещением центра тяжести, большим размером живота, но и с подготовкой организма к родам. Под воздействием гормонов происходит размягчение костных сочленений для облегчения прохождения малыша по родовым путям. А сейчас это является причиной дискомфорта. Постарайтесь нормировать свой режим дня: чаще отдыхайте в удобном положении. Обычно на 33 неделе каждая мамочка знает, в каком положении боль уменьшается. Делайте укрепляющую гимнастику для мышц спины.
Активность малыша уже стала несколько ниже, а вот сила ударов пятками, локотками значительно возросла. Вы наверняка уже хорошо понимаете малыша и знаете, когда активность более высокая. Часто это может быть связано с тем, что малыш голоден. Если все причины вы исключили, а активность все равно высокая, просто отдохните, расслабьтесь, погладьте животик, поговорите с малышом, спойте ему песню. Это наверняка его успокоит.
Часто мамы отмечают появление судорог ног. Обычно такие явления начинаются еще со второго триместра, они связаны с дисбалансом содержания кальция, магния. Оптимальный способ борьбы со спазмами мышц - использование препаратов с микроэлементами. Врач поможет подобрать оптимальный. Самостоятельно в случае появления судорог ног вы можете предпринять следующее: потяните на себя стопу за пальцы, так чтобы икроножные мышцы растянулись. Попросите супруга помочь вам - он может сделать такое же упражнение, сочетая его с интенсивным массажем мышц голени. Обычно это быстро снимает спазм. Хорошо помогают также теплые ванны для ног.
На последних сроках беременности мама должна особое внимание уделять питанию. Составлять рацион нужно с учетом предупреждения аллергии у малыша, а также профилактики набора лишнего веса мамой. Самыми мощными источниками калорий являются углеводные продукты, а также жиры. Несмотря на сильное желание напоследок себя побаловать, конфеты и прочие сладости стоит вообще исключить, существенно ограничить хлебобулочные изделия, макароны. Сейчас очень важно качество употребляемой пищи, ведь малыш забирает все полезные вещества. Вам нужны овощи, фрукты (с ограничением аллергенов), мясо, рыба, кисломолочные продукты.

Секс на 33 неделе беременности

Интимные отношения - неотъемлемая часть супружеской жизни, и при нормальном течении беременности сам процесс соития никакой угрозы для малыша не несет. Конечно, следует избегать таких положений, при которых сдавливается живот. Оптимальны позы, при которых супруг находится сзади. Стоит исключить резкие движения. А еще необходимо знать, что сперма обладает способностью размягчать шейку, стимулировать родовую деятельность. Поэтому на последних сроках целесообразно использовать презерватив.

Женщина должна внимательно следить за тем, какие у нее выделения на 33 неделе беременности. Водянистые, обильные выделения часто свидетельствуют о подтекании околоплодных вод, и это повод для немедленного обращения к врачу. Это же касается и появления в выделениях крови.

На последних сроках женщина должна быть особенно внимательна к болевым ощущениям. Вполне допустимо на 33 неделе беременности, когда тянет живот. Такие непродолжительные периодические ощущения связаны с тренировочными схватками. Однако если это слишком беспокоит, если боль усилилась, не медлите с визитом к врачу.

Возрастающая нагрузка на костную систему приводит к частым болям в спине, ногах. Нагрузка связана не только с увеличением веса малыша, количества околоплодных вод, но и непосредственно с повышением веса мамы. Поздние сроки беременности требуют строгого соблюдения режима активности. Категорически нельзя целыми днями лежать, даже если живот уже очень большой. Только двигательная активность поддержит и укрепит мышечный каркас, а это очень важно для нормального течения родов.

Многие мамы отмечают, что в большинстве случаев боль в поясничной области уменьшается в коленно-локтевом положении. Почему бы этим не воспользоваться? Просто постойте на четвереньках несколько минут, и вы сразу ощутите, как ваша спина отдыхает. Такое положение позволяет уменьшить и боли в подреберьях, ведь на этом сроке дно матки находится высоко, малыш часто упирается в реберную дугу, попадая на нервные сплетения.

Обязательно носите бандаж. Его роль заключается в поддержании живота, благодаря чему значительно уменьшаются болезненные ощущения в тазу, пояснице, кроме того, меньше растягиваются мышцы, и вы быстрее восстановитесь после родов.

Необходимые исследования. Анализы

Помимо стандартных исследований, обычно проводится УЗИ на 33 неделе беременности. Это скрининговое исследование, которое позволяет исключить наличие патологии плаценты, задержки внутриутробного развития плода, также необходимо своевременно диагностировать многоводие. На 33 неделе беременности врач функциональной диагностики оценивает все размеры плода, его положение, размеры (фетометрия на 33 неделе беременности), состояние плаценты и другие параметры.

Полезное видео

Вопросы - ответы

Вчера сделала УЗИ и получила такое заключение: 33 недели беременности, обвитие пуповиной. Что с этим делать?

Тактику ведения родов при обвитии пуповиной определяет врач индивидуально для каждой ситуации. В некоторых случаях требуется кесарево сечение.

У меня 33 неделя беременности, двойня. Часто ощущаю тренировочные схватки, но в последние дни они кажутся мне более сильными. Что это значит?

Беременность двойней отличается тем, что обычно роды происходят раньше, чем на сороковой неделе. И боли на 33 неделе беременности уже могут свидетельствовать о скором начале родовой деятельности. Вам следует проконсультироваться у врача, который будет принимать роды.

Почему на 33 неделе беременности тянет живот?

Чаще всего тянущие ощущения в животе на этом сроке связаны с тренировочными схватками (сокращениями Брекстона-Гикса). Причиной может быть и тонус. Болит живот при этом не слишком сильно, скорее возникает ощущение напряжения. Если же боли сильные, нужно обязательно ехать к врачу.

Мне диагностировали маловодие при беременности 33 недели. Это опасно?

Околоплодные воды имеют большое значение: они создают вокруг малыша оптимальную среду, защищают от травматизации, помогают двигаться малышу, оберегают пуповину, способствуют раскрытию шейки в родах. Маловодие опасно тем, что малыш находится в неудобной позе, может развиться деформация позвоночника, а также формированием спаек, которые могут обвивать пуповину, плод, мешая нормальному развитию. При маловодии возможна слабость родовой деятельности. Самым важным параметром является количество вод, ведь незначительное их уменьшение вполне может быть нормой.

33 неделя знаменуется появлением новых событий во внутриутробной жизни малыша, который за весь долгий путь от зачатия до этой недели достиг такого уровня развития, что если вдруг случатся преждевременные роды, он будет вполне жизнеспособным и сможет дышать самостоятельно.

Все органы продолжают развиваться и совершенствоваться. Сердце уже перекачивает гораздо больше крови, и толчки его становятся чаще и сильнее. В головном мозге беспрестанно образуются новые нейроны и нервные связи, борозды и извилины становятся все четче, формируются основные нервные центры, которые будут обеспечивать нормальное функционирование малыша после рождения. Поджелудочная железа продолжает вырабатывать инсулин. Несмотря на то, что иммунная система уже функционирует: вырабатываются антитела, она все же не совершенна, поэтому малыш все еще не защищен от вирусных инфекций.
Изменился и внешний облик ребенка. Тело его стало пропорциональным, кожа привычного для нас цвета, ручки и ножки округлились, появились щечки. На пальчиках растут ноготочки, а волосы на голове становятся толще, благодаря пигменту, накапливающему в них, они уже приобретают определенный цвет. А вот пушка лануго наоборот становится все меньше, он скатывается и может скапливаться в естественных складках тела малыша.
Малыш активно реагирует на яркий свет, резкие запахи, громкие звуки и эмоциональное состояние матери. Поэтому стоит позаботиться об отсутствии этих раздражителей вокруг беременной женщины.
Ребенок активно разминается в утробе, а из-за того, что места для этого уже почти не осталось, женщина чувствует каждое движение очень отчетливо.

Плод и размер живота

Малыш растет не по дням, а по часам и уже на 33 неделе беременности рост его составляет 44 см, а вес около 2 кг. Как правило, на этом сроке ребенок уже принимает оптимальное для родов положение в утробе – вниз головой.
Окружность живота на данном сроке составляет около 90 см, матка уже на 32-33 см возвышается над лобковым симфизом и на 13 см — над пупком.

Ощущения

Самая популярная жалоба беременных – это боль в пояснице, она возникает в связи с повышением нагрузки на позвоночник, шутки ли носить каждый день на себе такой груз! Разгрузить позвоночник поможет специальный бандаж и гимнастика для беременных, но все это только с разрешения врача!
Наравне с поясницей устают и ноги, особенно это чувствуется ближе к вечеру. Поэтому каждый вечер рекомендуется делать расслабляющий массаж, прохладные ножные ванночки, которые помогут снять напряжение и усталость с ног. А во время отдыха подложите под ноги подушечку, это улучшит отток крови. Также важно помнить, что беременным крайне не рекомендуется сидеть со скрещенными ногами, это способствует варикозному расширению вен и тромбозу.
Часто женщины жалуются на зуд кожи живота и груди, и это не случайно. Ведь живот и грудь при беременности интенсивно растут, особенно живот, а кожа просто не успевает расти вместе с ними, поэтому она попросту растягивается и, соответственно, истончается, что приводит к появлению растяжек. Появляются растяжки легко, а вот избавиться от них невозможно, поэтому надо уделять большое внимание профилактике их появления. Сейчас существует огромное разнообразие кремов от растяжек, с применением которых необходимо ежедневно проводить массаж зон, особенно подверженных появлению растяжек – живот, грудь, бедра.
Ну и, конечно, ряд неприятных спутников беременности обусловлен давлением растущей матки на органы пищеварении и диафрагму – это изжога, запор, одышка, затруднение дыхания. Что касается органов пищеварения, то здесь рекомендуется правильное питание, это касается не только состава рациона, но и размеров порций (они должны быть маленькими) и количества приемов пищи (5-6 раз в день).

Боли в животе

В отношении болевых ощущений надо быть очень внимательными. конечно, не все боли опасны и угрожают здоровью матери и ребенка, но некоторые несут в себе множество опасностей, поэтому необходимо правильно их различать. Тянущие боли внизу живота, неинтенсивные, нерегулярные, быстро проходящие и возникающие часто при неосторожном повороте не должны вас беспокоить, они связаны с напряжением связочного аппарата матки.
А вот если боль интенсивная, схваткообразная, частая, необходимо срочно вызывать скорую, возможно, это начало преждевременных родов.
При появлении тупой боли, локальной или разлитой, нарастающей приступообразно, отдающей в лоно и поясницу и сопровождающейся кровянистыми выделениями необходимо срочно обратиться к врачу: существует угроза отслойки плаценты. Это очень опасное состояние, которое требует немедленного родоразрешения.

Опасности

На 33 неделе, как и на любой другой, женщине стоит опасаться вирусных инфекций: кори, краснухи, гепатитов, особенно гепатита Е, в третьем триместре беременности он протекает особенно тяжело. Это самые неблагоприятные при беременности инфекции, но стоит помнить, что даже банальные ОРВИ и грипп могут принести немало хлопот.
Самым тяжелым осложнением на поздних сроках остается гестоз, который, как говорилось ранее, опасен и для женщины, и для ребенка. Поэтому стоит внимательно следить за изменениями в организме, особенно за появлением лишнего веса на фоне правильного питания, который часто обусловлен наличием скрытых отеков. Головокружение, высокое давление, отеки – все это должно насторожить вас и побудить посетить врача, пусть это будут только ваши переживания, но лучше перестраховаться.
Как осложнение гестоза может возникнуть преждевременная отслойка плаценты. Это тяжелое состояние, которое чаще всего требует неотложных мероприятий. Симптомы этого осложнения были описаны выше. Стоит сказать дополнительно о причинах, многие исследователи видят причину преждевременной отслойки плаценты в курении, возрасте женщины, недостатке фолиевой кислоты, плохом питании, однако все эти теории научно не доказаны, но все-таки их стоит иметь в виду, чтобы беременность протекала как можно благоприятнее.

Питание мамы

Питание беременных часто сравнивают с питанием детей, возможно, это не лишено оснований, ведь вместе с женщиной питается и ребенок! Поэтому женщина должна очень бережно планировать свой рацион, чтобы малышу доставалось все самое вкусное и полезное!
Во-первых, питание должно быть гипоаллергенным, поэтому вам придется распрощаться на время беременности и кормления грудью со всеми продуктами-аллергенами. К ним относится мед, шоколад, орехи, цитрусовые и все экзотические фрукты.
Во-вторых, питание должно быть полноценным и разнообразным. Это значит, что желательно каждый день менять меню, чтобы малыш получал все необходимые витамины и минералы. Какие же продукты должны входить в рацион? Это, конечно же, свежие фрукты и овощи, кисломолочные продукты, нежирное мясо и рыба, злаки.
В-третьих, на время беременности вам придется отказаться от некоторых радостей жизни: жареного, соленого, острого, копченого, сдобных булочек, газированных напитков и прочих вредностей так любимых всеми.
Питаться надо часто – 6 раз в день, но маленькими порциями, от перекусов сухомяткой лучше отказаться, если вдруг вам хочется перекусить, отдайте предпочтение нежирному творожку или натуральному йогурту. Также рекомендуется снизить питьевой режим и потребление соли, так как все это может привести к задержке жидкости в организме и появлению нежелательных отеков.

Что нужно делать

На 33 неделе вас ожидает плановое посещение врача, если вы этого не сделали на прошлой неделе. Как и всегда врач измерит артериальное давление, оценит прибавку веса, померит животик и послушает сердечко малютки. Кроме того необходимо будет сдать кровь и мочу на анализ. Если на прошлой неделе вы не сделали плановое УЗИ, то самое время сделать его на этой. Начиная с 30 недели, привычным исследованием становится кардиотокография (КТГ). Во время КТГ происходит непрерывная синхронная регистрация сердцебиения плода и тонуса матки, а также регистрируется количество шевелений малыша.
После посещения врача можете посвятить себя полностью малышу. Читайте ему, пойте, разговаривайте с ним, это еще больше укрепит вашу с ним связь. Почаще гуляйте, но и про сон не забывайте: спать необходимо не менее 9 часов ночью и рекомендуется один час выделять для сна днем. Проводите время с семьей в приятной дружественной атмосфере, это благоприятно отразится как на вашем эмоциональном состоянии, так и на состоянии малыша.

Как выглядит живот

На тридцать третьей неделе беременности живот выглядит крупно.

Фото живота

Продолжается третий триместр беременности. Будущей маме, пока самочувствие и размеры живота еще позволяют, стоит задуматься о трех вещах: выборе родильного дома, подготовке приданного для малыша и обустройстве детского уголка в спальне . Кроме того, ей необходимо уже сейчас начинать готовить супруга и старших деток к тому, что на какое-то время (как минимум на период пребывания в больнице и первые несколько недель после родов) им придется все бытовые вопросы решать самостоятельно.

Что происходит с плодом на 33 неделе беременности

Вес плода на этом сроке обычно достигает 1,9 кг, рост – 42-43 см. Встречаются детки и покрупнее. Ну а если мама ждет сразу нескольких малышей, их параметры могут быть меньше среднестатистических. Поэтому переживать по поводу веса и роста крохи не стоит, главное, чтобы эти показатели увеличивались от недели к неделе.

На 33 и последующих неделях будущая мама может отметить, что плод в целом стал менее активным, но сами его шевеления стали более ощутимыми. Это вполне нормально, ему просто уже осталось совсем мало места в матке. Поэтому большую часть времени кроха проводит, прижав ножки к животику, а ручки и подбородок – к груди. Если же малышу хочется повернуться или потянутся, живот женщины начинает выпячиваться то в одном, то в другом месте. Наблюдательные мамочки даже начинают понимать, где вылезла наружу пяточка, а где кулачок или бочок.

На 33 неделе малыш продолжает готовиться к жизни вне матки. Легкие активно вырабатывают сурфактант, поэтому рожденный на этом сроке ребенок может начать самостоятельно дышать, однако без кювеза ему пока не обойтись – система терморегуляции у него еще слишком незрелая.

Печень и поджелудочная железа плода уже готовы работать в полную силу, кишечнику же еще необходимо подготовиться к приему настоящей пищи. Практически закончилось дозревание сердца и сосудов, эндокринной и иммунной системы, на завершающем этапе находятся процессы формирования основных структур и центров головного мозга.

Самочувствие будущей мамы, нормы прибавки веса

Ничего нового на 33 неделе с организмом мамы не происходит. Ее все так же беспокоит:

Часть из этих проблем ближе к родам исчезнет – матка через 3-4 недели начнет опускаться вниз, поэтому ее давление на легкие, сердце и желудок уменьшится, соответственно станет легче дышать, изжога и отрыжка будут беспокоить реже. Сейчас же все, что остается делать будущей маме, чтобы улучшить свое самочувствие, – это беречь себя, больше отдыхать, не переедать, следовать рекомендациям врача.

Чтобы благополучно доносить беременность и легко родить, женщина должна контролировать свой вес. Оптимальное еженедельное увеличение массы будущей мамы в третьем триместре – это 200-300 г. Слишком большая прибавка за 33 неделю может свидетельствовать как об избыточном употреблении пищи, так и о скрытых отеках, которые являются начальным признаком гестоза. В целом к этому сроку беременная может набрать от 8 до 12,5 кг.

Возможные осложнения

На 33 неделе у будущей мамы может развиться гестоз. Чтобы своевременно выявить это осложнение, женщина должна регулярно сдавать , измерять артериальное давление, следить за появлением отеков . Кроме того, врачи рекомендуют своим беременным пациенткам обращать внимание на то, соответствует ли объем выделенной за сутки мочи объему выпитой за этот же период жидкости. Если будущая мама пьет много, а в туалет ходит редко, врач должен об этом знать.

Еще одно возможное осложнение – отслойка плаценты от стенки матки. Отслоиться может как нормально, так и низко размещенное детское место. Для женщины это состояние опасно тяжелым , а для плода – острой и даже гибелью. Заподозрить данную патологию можно по следующим симптомам:

из влагалища.
Сильной .
Изменению формы матки и живота (кровь может скапливаться между плацентой и маточной стенкой, если детское место отслоилось частично).

При появлении этих признаков, следует немедленно обратиться к гинекологу, который сможет оценить степень отслойки детского места и принять верное решение относительно лечения. При неполном отхождении плаценты от маточной стенки возможно сохранение беременности, однако женщина должна будет остаться под присмотром медиков. Ей назначат кровеостанавливающую терапию, полный покой, а за состоянием малыша будут следить с помощью и КТГ. Если же плацента отслоилась полностью или практически полностью, беременной проведут операцию (), чтобы спасти жизнь малыша.

Ну и наконец, третье грозное осложнение, с которым может столкнуться будущая мама на 33 неделе беременности, – это преждевременные роды. Их признаки:

Сильная боль в животе, нижней части спины, ощущение давления в тазу и промежности.
Вытекание жидкости из влагалища.
Учащающиеся и удлиняющиеся схватки.
Кровянистые вагинальные выделения.

Любой из этих симптомов является поводом немедленно вызывать скорую помощь или ехать в больницу. Если врачи в ходе обследования констатируют, что плодный пузырь не нарушен, что шейка матки еще не открыта и малыш чувствует себя хорошо, беременность будут пролонгировать с помощью специальной терапии.

О чем должна помнить будущая мама

В третьем триместре будущая мама должна обязательно следить за своими ощущениями и вообще самочувствием в целом. Особенное внимание необходимо уделять следующим моментам:

Шевелениям плода . Малыш в течение дня должен минимум 10 раз дать о себе знать маме двигательной активностью.
Состоянию ног и рук. Отеки лодыжек, кистей, ступней на 33 неделе беременности допускаются, но небольшие и только во второй половине дня. Утром отечности быть не должно.
Артериальному давлению. Об могут свидетельствовать постоянные .
. В норме на 33 неделе они обильные, жидковатой консистенции, беловатые или прозрачные, напоминающие яичный белок. Опасные признаки, требующие незамедлительного обращения к гинекологу, – это выделение из влагалища крови, густой слизи с коричневыми или красными прожилками, прозрачной или мутной жидкости, плохо пахнущих зеленых или желтых белей . Могут появиться также симптомы (зуд, творожистые выделения), если это произошло, стоит проконсультироваться с врачом и пройти противогрибковое лечение, чтобы подготовить половые органы к родам.
Болевым ощущениям. Они не должны быть постоянными, невыносимыми, мешающими нормально жить. Допускается тяжесть в ногах, незначительная болезненность в пояснице, спине, ребрах, чувство натянутости живота. Отдых обычно улучшает самочувствие, если нет, лучше проконсультироваться с гинекологом.

Анализы и исследования

Если на 33 неделю врач назначил очередной прием, за 1-2 дня до похода в женскую консультацию будущей маме необходимо будет сдать мочу. Кроме того, если женщина не прошла еще плановое , стоит обязательно это сделать. В зависимости от течения беременности и самочувствия пациентки, врач может назначить ей ряд дополнительных обследований: КТГ, тест на гемолизины, и пр.

На 33 или ближайших неделях будущей маме очень желательно сделать несколько важных вещей:

Определиться с родильным домом.
Подготовить приданое для малыша и обустроить для него спальное место. Походы по магазинам в поисках вещичек и пеленок для крохи обычно приносят беременным женщинам массу положительных эмоций, которые сейчас очень полезны.
Собрать сумку (лучше использовать новый прочный целлофановый кулек) для роддома. Список того, что необходимо положить в эту сумку, можно найти на форумах будущих мамочек и на сайтах медицинских учреждений. Однако самое главное, что всегда должны иметь при себе беременная женщина на таком большом сроке, – это документы (паспорт, обменную карту, родовой сертификат).
Обсудить с мужем вопросы, касающиеся старших детей (про питание, одевание, садик, школу, секции, уроки) и быта (что и в каких шкафах лежит, где покупать продукты, что готовить и т.д.).

Курсы для беременных

В декрете у будущей мамы появляется больше свободного времени. Его можно посвятить посещению специальных курсов (их называют по-разному – школа материнства и отцовства, подготовки к родам и т.д.). Если женщина планирует рожать с кем-то, на такие курсы желательно ходить и ее партнеру (супругу, маме, сестре, подруге), поскольку во время занятий будут подниматься важные темы относительно процесса родов. Преподаватели расскажут об особенностях дыхания, расслабляющих позах, способах уменьшения болевых ощущений роженицы.