Очищение почек в домашних условиях народными средствами: простые способы. Очищение почек медикаментозными и народными средствами Противопоказания к процедуре

Основная функция почек – обеспечение регулярного вывода мочи. При этом парные органы являются своеобразным фильтром токсических веществ. Это способствует накоплению солей в лоханках, образованию конкрементов, снижению работоспособности. Чтобы предупредить негативные процессы, рекомендуется периодически проводить очищение почек.

Выполнять очищение желательно 2 раза на протяжении года. Сигналами к процедуре становятся:

Отечность, появление темных пятен вокруг глаз, выраженных в утреннее время.
Ноющие либо колющие боли в зоне поясницы, малого таза, крестца, паха, суставов. Такие ощущения иногда возникают и при мочеиспускании.
Дискомфорт от сгибания сочленений.
Частое или скудное опорожнение мочевого пузыря.
Мутная урина, порой с примесью слизи, крови.
Ухудшение зрения.
Головные боли.
Обильное выделение пота.
Общая слабость.

Подобная клиническая картина свидетельствует о высокой степени зашлакованности, вероятности заболеваний почек. Поэтому самостоятельную очистку делать нельзя. Необходимо посетить врача, пройти обследование, результаты которого помогут установить причину недомогания. Только после этого можно под руководством уролога приступать к домашним процедурам.

Подготовка к чистке почек

Чтобы очищение прошло с максимальным эффектом, следует придерживаться нескольких правил:

Соблюдать грамотную диету. В меню вводят больше растительных продуктов, отказываются от мясных, грибных и рыбных бульонов, консервов, жиров, алкоголя, кофе. Разрешены лук и чеснок, острый перец.
Приветствуется вегетарианский стол. Рацион может содержать отрубной хлеб, овощные и фруктовые первые блюда, ягодные соки, макароны. Можно употреблять в ограниченном количестве рыбу и мясо с минимальным содержанием жиров, котлеты, приготовленные на пару.
На протяжении недели перед очищением ежедневно принимают ванны с настоем полевого хвоща. Готовится средство легко: заваривают 20 г сырья в 3 л кипятка и выдерживают 30 минут в термосе. Продолжительность процедуры 1/4 часа.
Если нет противопоказаний, разрешается посещать сауну или баню. Чтобы хорошо прогреть почки, улучшить процесс, рекомендуется прикладывать березовый или крапивный распаренный веник на область парных органов.
Желательно в период очищения больше двигаться, не пренебрегать пешими прогулками, выполнять несложный комплекс физических упражнений.

Предварительно проводят очищение печени либо организма в целом. Такая мера позволит сделать чистку почек намного эффективнее.

В среднем подготовка длится 3–14 дней.

Этапы проведения чистки почек

Процедуры лучше выполнять дважды в год – в середине осени и во время Великого поста.

Придерживаются поэтапной схемы, позволяющей качественно восстановить работу почек, вывести соли, улучшить самочувствие.

В первую очередь следует определить причины накопления шлаков и токсинов и постараться ее устранить. Для этого поддерживают здоровый образ жизни, питаются в соответствии с рекомендациями лечащего врача.
Если обследование выявило заболевание почек, с процедурами нужно подождать – сначала проводят курс назначенной терапии.
Выбирают оптимальный способ очистки. Кислотность среды влияет на химическую структуру песка и камней, формируются уратные, фосфатные либо оксалатные конкременты. Чтобы их разрушить и благополучно вывести из почек, требуется особая программа лечения и диеты в каждом конкретном случае.
Следующий этап направлен на очищение. В это время рекомендовано пить много воды. Процесс нередко сопровождается болезненными ощущениями. Чтобы улучшить состояние, практикуют согревающие ванны.
По завершении очищения обмен веществ восстанавливается, отмечается повышение функциональности парных органов. Необходимо облегчить их работу, соблюдая первое время щадящий рацион.

Если не проводить подготовку перед очищением, результативность процедур значительно снижается.

Принципы питания при чистке почек

Диеты необходимо придерживаться не только на предварительном этапе, но и в период самого очищения.

Рацион должен быть сбалансированным. Ежедневно употребляют овощи и фрукты, молочную продукцию, нежирные рыбу и мясо, каши, свежие соки. Исключают из меню белый хлеб, жиры, сдобу, любые сладости, бульоны, консервы и копчености, кофе, острые приправы. Необходимо учитывать, что это общие правила. Диета составляется на основании результатов диагностики.
Приемы пищи осуществляют часто и небольшими порциями – это улучшает процесс переваривания. Не поощряются продолжительные промежутки между едой.
Устраивают разгрузочный день, во время которого значительно снижают потребление термически обработанных продуктов.
Желательно ограничить или полностью убрать соль.
Много пьют. Полезными считаются вода, фреши, зеленый чай, компоты.

Категорически запрещено курить, а также употреблять спиртосодержащие напитки. В этом случае невозможно добиться качественного очищения, так как организм постоянно пополняется токсинами.

Использование народных средств

В домашних условиях очищение почек часто делают с помощью популярных рецептов. Например, используют лекарственные сборы, обладающие высоким мочегонным эффектом. Прежде чем приступать к процедуре, следует убедиться в безопасности – проверить реакцию организма на состав. При малейшем подозрении на аллергию от выбранного способа придется отказаться, заменить иным.

Методы очищения почек лекарственными травами

Травяные ванны для очистки шлаков в почках

Тепловые ванны также способствуют для очищения при отсутствии риска выхода большого камня.

В равных объемах берут березовые листья, травы спорыша и шалфея. Заваривают в 3 л кипящей воды 1 ст. смеси. Когда раствор остынет, его отфильтровывают и добавляют в ванну. Продолжительность процедуры 15 минут ежедневно, курс 2 месяца.
Оздоровить почки поможет полевой хвощ. Для ножного варианта ванны используют 150 г растения, для общего 350 г. Заливают сырье 2–3 л кипятка и настаивают 2 часа.

Оптимальная температура воды в ванне 37–39 градусов.

Если пойдет крупный камень, не исключены боль, потеря сознания. Поэтому во время процедуры рядом должен находиться кто-то из близких. Подкрепить силы поможет чай с лимоном. Желательно иметь под рукой нашатырь.

Народное средство из пихтового и оливкового масла

Очищать почки можно экстрактами растений. Например, используют масло оливок:

За сутки до очищения прекращают принимать пищу. Разрешено пить теплую, заранее прокипяченную воду.
Смешивают 350 мл оливкового экстракта, 100 мл сока лимонного, 1 л капустного рассола.
Каждые 30 минут пьют глоточками 1/2 ст.

Мелкие конкременты выходят на протяжении первых суток. При этом состояние человека нередко ухудшается, так как проявляется слабость. Затем отмечается значительное улучшение.

Пихтовый концентрат также показан для очищения почек в домашних условиях. Процедуру проводят в 2 этапа:

На первом организм подготавливают к искусственной очистке. Смешивают одинаковое количество спорыша, зверобоя, мелиссы и душицы. Заваривают 2 ст. л. 500 мл кипятка, употребляют 3 раза в сутки по 100 мл – утром натощак, в обед и вечером. Пьют неделю.
На 8 день в настой добавляют 5 капель масла пихты. Продолжают терапию еще 7 суток.

Окончив курс, отдыхают 14 дней и повторяют очищение.

Выводим токсины зерновыми культурами

Почистить почки можно крупами.

В 250 мл холодной воды помещают 1 ст. л. льняных семян, кипятят. Полученный кисель разбавляют до приемлемого состояния. Каждые 2 часа принимают по 100 мл. Курс 7 суток.
Вымачивают рис, находящийся в 7 емкостях, в разных водах на протяжении недели. Отваривают зерно из первой утром, как обычную кашу. Съедают без добавления соли, масла, специй. На следующий день готовят вторую порцию и т. д. Продолжительность очищения почек 1–2 месяца.
Положительный результат отмечается при использовании пшенки. Промывают 1 ст. пшена и заливают 3 л кипятка. Укутывают кастрюлю теплой тканью и оставляют на 12 часов. Сцеживают пшенный настой и употребляют в неограниченном объеме не меньше 2 недель.
Очистить почки поможет цельнозерновой овёс. Запаривают крупу в термосе на 12 часов. Кашу протирают и едят на завтрак. К такой диете прибегают 2 недели.

Чтобы искусственно вызвать выход песка и небольших камней этими методами, нужно запастись терпением – порой неоднократно повторяют курсы для достижения эффекта.

Чистка огурцами

Для очищения почек устраивают разгрузочные дни, во время которых съедают 1,5 кг овощей и не больше 3–4 отварных клубней картофеля без масла и соли. Такой объем пищи рассчитан на 1 сутки. Дополняют рацион чаем с мелиссой, чабрецом либо ромашкой.

Ягоды для очищения

Делают брусникой или клюквой. Ежедневно съедают по 100 г, не подслащая продукт. Рекомендовано очищение 3 раза на протяжении года.

Повышенный эффект получают, придерживаясь некоторых ограничений в меню. Снижают потребление соли, бобовых, мяса, жареных блюд, острых приправ, напитков, содержащих спирт и красители. Увеличивают объем овощей, фруктов, зеленого чая, минеральной воды, фрешей.

Арбузная чистка почек

Разрешается кушать столько арбуза, сколько захочется. Закусывают сладкую мякоть черным хлебом, а запивают водой. Арбузная диета стимулирует обильное выделение урины, особенно в период с 17 до 19 часов. В это время желательно принять согревающую ванну для расширения мочеточников и облегчения выхода конкрементов.

Очистка с помощью соков

Очищение обычно проводят соками кабачка, моркови, тыквы, огурца. Соблюдают несколько правил:

Применяют только свежеотжатый продукт.
Пьют средство между едой.
Не смешивают фреши с минеральными и газированными водами.
Можно комбинировать с лимоновым соком, а также полученным из ревеня.
Каждый день принимают 1 ст. средства.

Курс 3 дня, затем 1 день отдыха, после чего соковую терапию повторяют.

Используют и другие соки:

березовый;
черничный;
земляничный;
черной редьки.

Какой продукт выбирать для очищения почек, зависит от кислотной характеристики сока и химического состава камней. Поэтому необходима консультация уролога.

Очищение с помощью воды

Наиболее простой метод, так как вода является природным мочегонным средством. Этот способ можно применять в качестве самостоятельного либо комбинировать с прочими.

Ежедневное потребление воды для взрослого человека равно 2–4 литрам. Для очищения почек суточную норму увеличивают.

Придерживаются следующей схемы:

Натощак утром 200–400 мл.
По 200 мл каждый час.
Перед сном 1–2 стакана.

Можно использовать негазированную минеральную воду при одобрении врача. Ее объем составляет 1,2–1,5 литра в общей порции дневной жидкости.

Лекарственные препараты для очищения

Применяют, как правило, растительные средства.

Канефрон – таблетки, предназначенные для лечения воспалительных процессов. Облегчают выведение токсических веществ, шлаков.
Цистотранзит – рекомендован при мочекаменной болезни.
Гортекс – нормализует работу почек, стимулируя обменные процессы.
Уролакс – принимают как в терапевтических, так и профилактических целях.
Нефролептин – препарат не только помогает растворить камни, но и лечит пиелонефрит, цистит.

Ассортимент довольно широк – Верошпирон, Фурасемид, Лазикс, Индапамид, Цистин. При выборе учитывают побочные эффекты и противопоказания, наличие хронических проблем.

Какого результата можно достичь?

После очищения почек отмечается получение следующих эффектов:

Исчезают отеки под глазами, так как улучшается водно-солевой баланс.
Повышается работоспособность сосудов и сердечной мышцы.
Кожа становится эластичной, устраняются сыпи.
Обостряется зрение, так как к норме приходит внутриглазное давление.
Снижается вес.

Таким образом, очищение приводит к хорошему функционированию не только почек, но и всего организма.

Что нужно делать после чистки почек?

Важно придерживаться грамотного рациона, больше употреблять овощей и фруктов, натуральных соков.

Исключить из питания вредные продукты либо свести их количество к минимуму.
Избавиться от привычки курить.
Как можно реже пить спиртные напитки.
Поддерживать физическую активность, выполняя посильные нагрузки.

В этом случае функциональность почек будет высокой длительное время.

Противопоказания для чистки

Мочекаменной болезни, если присутствуют крупные конкременты.
Патологий мочевыводящей системы – цистита, гломерулонефрита, пиелонефрита, кистозных образований, злокачественной опухоли.
Аденомы простаты у мужчин.
Беременности, послеродового состояния, лактации у женщин. Нежелательно также выполнять очищение при менструации.

Среди противопоказаний и недавнее хирургическое вмешательство, реабилитация инсульта либо инфаркта.

Периодическое очищение помогает восстановить работу парных органов, улучшить функциональность прочих систем. Но самостоятельно подбирать методики не следует. Нужно учесть слишком много факторов, чтобы не допустить ухудшения своего состояния.

Почки играют важную роль в процессе вывода из организма лишних веществ. Они принимают на себя нагрузку не только по выводу, но и по фильтрации. Когда почки забиваются шлаками, они начинают плохо справляться со своей работой, вследствие чего образуются камни и может произойти закупорка мочеточника. В таком случае поможет только хирургическое вмешательство. Чтобы избежать неприятных последствий, нужно производить очищение почек.

Для чего чистить почки?

Очистка почек должна производиться 1–2 раз в год, по рекомендациям врачей. Почки важный элемент в кровообращении, так как очищают её и выводят токсичные продукты обмена.

Во время всего хода мочи образуется слизь и шлаки, это приводит к образованию камней и песка. А также причинами могут стать неблагоприятная экология, неправильное питание, генетическая предрасположенность, нарушенный обмен веществ и другие заболевания.

Если наблюдаются следующие признаки, то следует провести чистку почек:

отёки под глазами;
изменение цвета мочи;
изменение ;
потливость;
повышенное давление внутри глаз и ухудшение зрения;
головная боль;
боли при мочеиспускании;
слабость и холодный пот, апатия;
боли в области почек.

Такая процедура, как чистка почек народными средствами, поможет не только избавиться от песка и слизи, но и восстановит кислотно-щелочной баланс в организме, нормализует солевой обмен. Зашлакованность почек плохо отражается на работе сердца, зрения и состоянии кожи.

Противопоказания к очищению почек:

мочекаменная болезнь;
менструация у женщин;
заболевания предстательной железы у мужчин;
заболевания почек и мочевого пузыря;
беременность и период грудного вскармливания.

Подготовка к домашнему очищению почек

Прежде чем приступить к очищению почек народными средствами в домашних условиях, нужно пройти обследование у врача и выявить наличие шлаков. Это обнаруживается с применением ультразвука. Если обнаружены камни в почках размеров больше одного миллиметра, то очищение проводить не рекомендуется.

Первые шаги перед проведением очистки:

Сначала следует провести чистку кишечника и печени.
Перейти на диетическое питание.
Больше питаться сырыми фруктами и овощами. Исключить хлеб, кондитерские изделия, орехи.
Пить зеленый чай без сахара, родниковую воду, свежевыжатые соки.
Ограничить потребление мяса, бобовых, молочных продуктов и сои.
Добавлять в еду имбирь, острый перец, гвоздику, корицу.
Больше ходить пешком, танцевать и делать физические упражнения.

Благоприятные периоды для проведения чистки – начало весны и середина осени.

Питание во время очищения почек

Чтобы очистить почки и не навредить своему организму, нужно хорошо подготовиться к самой процедуре. Проведите разгрузочный день на воде, в еде отдайте предпочтение овощам и фруктам, а не термически обработанной пище.

Категорически запрещается есть жирное, сладкое, соленое, пить алкогольные напитки и курить. Хлеб из отрубей, супы из овощного бульона, котлеты на пару, каши и яйца – лучшие продукты при очищении почек. Кушайте чаще, маленькими порциями (следует избегать маленьких перекусов).

Рецепты очищения

Методы бывают самые разные и зависят от причин образования шлаков. Чистка почек в домашних условиях не нуждается в больших затратах.

Итак, как же сделать очищение почек в домашних условиях?

Самый легкий способ – использовать воду, именно она является лучшим природным мочегонным средством, которое применяется как самостоятельно, так и используя иные препараты. Во время очищения человеку следует увеличить количество воды, которую он употребляет.

один-два стакана воды в утреннее время, сразу после окончания сна;
в течение суток нужно выпивать стакан воды в час;
на ночь ещё один-два стакана.

Если очищение требуется при заболеваниях мочевыводящих путей, то врач назначает минеральную воду, которую следует пить по 1,2–1,5 литра, маленькими глотками, распределяя на весь день. Лечение длится около пяти недель.

Очищение с помочью лечебных трав

Сами травы применяются в виде отваров для питья. Способы заваривания могут быть разными, в зависимости от вида травы.

Сухой корень подсолнечника измельчают (двести грамм на три литра воды) и варят пять минут. Пить такой отвар по одному литру в день, разделив прием на три–четыре части. Отварить корни можно ещё раз, примерно, полчаса. Курс – принимать следует 30 дней. Хорошо растворяются камни в почках.
Как очистить почки от песка. Для этого лучше всего подойдет комплект трав из душицы, шалфея и зверобоя в одинаковых объемах. На литр кипятка добавляются три столовых ложки травы. Для достижения результата достаточно выпивать 100 мл отвара в день.
Хорошо подойдет и отвар из лаврового листа, берется 1–2 листа на стакан воды, варятся примерно 20 минут, после чего следует пить отвар малыми количествами в течение суток. Пить следует двое через двое суток.
Почки очищаются лучше, если к травам добавить пихтовое масло. Как почистите почки в течение недели, можете добавить к ним три–пять капель масла в каждый прием. Курс – две недели.
Можно сделать сбор из липы, тыквенных семян, черной бузины, семян льна и листьев ежевики. Все это берется в одинаковых количествах и к полученному сбору в пропорциях 4 к 1 добавляется ложка ромашки. Далее, нужно залить смесь литром кипятка и в течение сорока минут выпаривать на водяной бане. Употреблять сбор можно не более пяти дней.
размолоть на пять столовых ложек, залить кипятком, в количестве половины литра. Принимается утром и вечером. Курс – две недели.

Очищение продуктами

Очищение ягодами является довольно простым и вкусным занятием. Для этого используется брусника или клюква.

В качестве хорошего подспорья для очищения почек можно использовать клубнику. На один килограмм ягоды нужно добавить сто грамм сахара и поставить в холодильник. От смеси отделится сок, который нужно выпивать за тридцать минут до еды.

Очищаются ли полчки при помощи круп? Конечно, да!

Зерно овса заваривают на день, затем размалывают в блендере. Эту массу едят утром в течение двух недель.
На стакан пшена полагается три литра кипяченой воды. Настойка должна готовиться в течение 12 часов, в темном месте. Употреблять можно не более двух недель, в любых количествах.
Одна ложка льняного семени нужно залить 250 мл воды и прокипятить. В полученный кисель добавляется вода. 100 мл требуется принимать каждые два часа, на протяжении недели.
Две столовые ложки риса заливают водой, вымачивают в течение недели. Чтобы курс не прерывался, необходимо семь емкостей. Наутро рис варится как обычная каша, без добавления масла и соли. После приема пищи не есть в течение четырех часов. Курс длится от одного до двух месяцев.

Как почистить почки в домашних условиях при помощи арбуза? В период с 17 до 21 часа, когда активность почек возрастает, сядьте в ванну с горячей водой и съешьте целый арбуз (или же его половину). Теплая вода необходима для безболезненного протекания процесса. Во время процедуры следует мочиться в подготовленную емкость. Повторить курс следует через две-три недели, чтобы достичь лучшего эффекта.

Такое очищение почек имеет много противопоказаний, перед применением требуется консультация врача.

Очищение фруктами, овощами, свежевыжатыми соками.

Можно воспользоваться диетой из огурцов. Главное правило – никакой соли. Можно разбавить свой рацион картошкой, сваренной в мундирах. Подобная диета должна продолжаться две недели.
Требуется взять два лимона, перетереть их вместе с кожурой, добавить десяток грамм петрушки, столовую ложку меда, все это смешать и полученную смесь употреблять каждое утро до завтрака.
Выжатая вместе с кожурой редька дает очень полезный сок, который следует пить по ложке три раза в день в течение двух недель.
Употребляйте соки из огурца, моркови и тыквы. Один стакан, разделенный на 3 порции, пить раз в день, в течение месяца.

Для правильной работы почек требуется принимать ванны с добавлением трав.

Сбор из березы, шалфея и спорыша требуется запарить в кипятке, по литру на каждую траву, процедить и после добавить в ванну. Процесс принятия ванны не должен занимать более 15 минут.
Для избавления от почечных колик можно использовать хвощовую ванную. Принимать нужно лишь во время обострений. Для ног хватает 150 гр., а для тела 350. Траву нужно залить кипятком и через несколько часов добавить в воду.

Очищение после алкоголя

Как очистить почки в домашних условиях после алкоголя? вызывает сильную интоксикацию всего организма. При его приеме почки не всегда выполняют свои обязанности и появляются боли в пояснице. Если вовремя не устранить недуг, то разовьется почечная дистрофия.

Следует отказаться от употребления алкогольных напитков. Сильные болевые ощущения и белые или кровяные выделения в моче говорят о больших проблемах с почками, в этом случае нужно скорее обратиться к врачу.

Бессолевая диета поможет восстановить работы почечной системы. Во время диеты рекомендуется воздержаться от употребления мяса и острой пищи.

Старайтесь как можно больше находиться в холоде и избегать тяжелых нагрузок на организм, желательно соблюдать постельный режим. А также поможет чай и обильное питье. После того как почки восстановят свою работу можно применять методы, описанные выше.

Очищение почек от солей. Столовую ложку сухой толокнянки заливают 200 гр. кипятка и пьют 3 раза в день на протяжении двух недель.

Моменты очищения, которые следует знать

Процесс очищения почек может происходить помутнение мочи, появится запах пихтового масла. Так проявляет себя выходящий из организма песок и означает, что процедуры проходят хорошо.

Если вы стали испытывать боль в почках, то это говорит о правильности выбранной методики очищения. Для облегчения симптомов можно записаться на процедуры массажа либо принять ванну.

Если очищение происходит впервые, то её надо будет провести три раза за год, а после будет достаточно и одного раза.

Исследования показали, что за всю жизнь у человека образуется примерно 2 килограмма различных солей, которые подрывают работы всего организма. Для очищения от них, есть множество методов, например, тепловые процедуры и энтеросорбция.

Чтобы процесс очищения почек от вредных веществ был безболезненный и не сопровождался последствиями, всё надо делать с аккуратностью и, соблюдая определенные правила, которые у каждого способа свои.

Не следует забывать об уходе за почками, ведь они выполняют многие функции в организме. Их своевременная очистка поможет избежать многих болезней. Обязательно посещайте врача и берегите свое здоровье.

Основная функция работы почек — это фильтрация и вывод из организма человека ненужных веществ .

Поэтому если почки зашлакованы, они перестают нормально справляться со своей работой, а что еще хуже, в них могут появляться камни, которые часто приводят к таким серьёзным последствиям, как закупорка мочеточника.

К сожалению, в таком случае будет необходимо прибегнуть к хирургическому вмешательству. Можно ли не допустить подобной ситуации?

В этой статье мы расскажем про очищение почек в домашних условиях народными средствами.

Почки за день пропускают через себя очень большое количество жидкости, и тем самым очищают нашу кровь от вредных элементов и шлаков.

Если функции работы почек нарушены, то «отходы» начинают накапливаться в так называемых почечных лоханках, что и приводит к образованию песка и камней.

На засорение почек влияют простудные заболевания, гиподинамия, а также экология и наследственные факторы. Также образования в почках могут появляться из-за употребления мяса в больших количествах, что вызывает скопление токсинов.

От плохой работы почек происходит застой жидкости в организме человека. Нарушается работа сердца и глаз. Начинают отекать конечности.

Какой эффект дает процедура очищения почек от шлаков и токсинов:

После чистки выводится лишняя жидкость.
Сердце начинает активнее качать кровь.
Улучшаются процессы обмена веществ в организме.
Нормализуется внутриглазное и артериальное давление.
Исчезают лишние килограммы.
Суставы приобретают былую пластичность, а движения становятся более легкими.
Нормальная работа почек убирает мешки под глазами и отеки.
Улучшается общее состояние кожи.

Даже если у вас проблем с почками нет, в целях профилактики образования камней желательно очистить орган.

Ниже приведены признаки, по которым можно определить, что пора приступать к очищению почек:

Эти признаки свидетельствуют не только о высоком содержании токсинов в организме человека, но и о заболеваниях всей почечной системы.

Общие правила очищения

Продолжительность курса очищения составляет от двух до четырех недель, проводить его желательно раз в полгода. Во время чистки специалисты рекомендуют соблюдать диету:

Кушать чаще, но маленькими порциями . Стараться избегать приемов пищи перед сном.
Пить больше жидкости . Включить в рацион соки, компоты из сухофруктов, отвар шиповника, зеленый чай.
Выбрать один разгрузочный день без приема пищи, пить только воду.
Употреблять продукты для очищения почек , больше фруктов, овощей и других блюд, не прошедших термообработку.
Добавьте в рацион каши , вегетарианские супы, овощные рагу, рыбу, нежирное мясо, отрубной хлеб.

В период чистки не употребляйте в пищу выпечку и шоколад, жирное мясо/рыбу, острые приправы, консервы, соленья и копчености, наваристые бульоны, крепкий кофе и алкоголь.

Перед тем, как начать процесс очистки, нужно пройти ультразвуковое обследование (УЗИ), которое позволяет определить наличие в почках камней.

При выявлении в почках конкрементов, размер которых 1 мм и больше, проводить очистку нежелательно, так как в этом случае камни могут закрыть протоки и понадобится оперативное вмешательство.

К процедуре чистки почек нужно приступать после очищения кишечника и печени.

Перед курсом очистки необходимо :

уменьшить потребление белковых продуктов;
увеличить физическую активность;
употреблять специи, способствующие пищеварению;
на протяжении недели перед началом курса ежедневно перед сном принимать горячие ванны.

Самый подходящий период для очистки почек – начало весны и середина осени.

Вариантов для очищения почек методами народной медицины огромное множество. В этой статье вашему вниманию представлены наиболее популярные и, что самое главное, эффективные способы для очищения почек.

Клюква и брусника . Эти ягоды содержат в своем составе массу витаминов, минералов и других полезных веществ. Они обладают ярко выраженным противовоспалительным и мочегонным действием, предупреждают развитие камней в почках.

Для приготовления лекарственного средства для очищения почек на основе брусники или клюквы вам понадобится немного-немало, а целых 3 кг клюквы или же брусники. Рекомендуется использовать только свежие ягоды, но если такой возможности нет, можете брать и замороженные ягоды.

Как приготовить лекарство? Оно уже готово! С вашей стороны только понадобиться съедать в день по 200 грамм этих чрезвычайно полезных и вкусных ягод. Курс такого приятного лечения длится на протяжении 15 дней.

Затем состав необходимо засыпать в термос и залить двумя стаканами крутого кипятка. Настаивать напиток рекомендуется всю ночь.

Утром на голодный желудок следует выпить один стакан настоя, а второй стакан непосредственно перед сном. Курс очищения составляет 14 дней.

Арбуз. Рецепт предельно прост — с 17 до 20 часов вечера нужно есть только лишь арбуз. Затем, после употребления арбузной мякоти, необходимо принять горячую ванну и лежать там вплоть до первого позыва посетить туалет.

Курс очищения почек мякотью арбуза -пять процедур, которые следует проводить через день.

Травами и льняным семенем . Возьмите на пять частей семени льна четыре части березовых листьев, одну часть травы хвоща и одну часть спорыша. Затем три столовые ложки травяного сбора с семенем льна необходимо залить двумя стаканами крутого кипятка.

Настаивать следует не меньше, чем 40 минут. Отвар нужно принимать дважды в день — утром и вечером, желательно натощак. Курс очищения почек составляет пять дней.

Льняная мука. Кроме самого семени, льняная мука прекрасно справляется с очищением почек. Для этого вам понадобится:

Вскипятить 3 литра фильтрованной чистой воды.
Развести в кипятке 4 столовые ложки льняной муки.
Снова доведите смесь до кипения и можете убирать с плиты.

Наряду с этим процессом необходимо в обязательном порядке придерживаться несложных правил здорового питания: избегать излишне жирной и тяжелой пищи, острых и горячих блюд, консервированных продуктов, кофе, сдобной выпечки и, конечно же, алкогольных напитков.

После проведения полного курса очищения почек с использованием льняной муки можно наблюдать заметное улучшение состояния кожных покровов, нормализация стула, возникает легкость в теле и прилив энергии, в некоторых случаях даже проходит депрессия.

Овес. Для очищения почек необходимо употреблять не сам овес, а кисель на его основе, комплексно с травяным настоем. Для этого залейте цельные овсяные зерна водой и томите на медленном огне на протяжении 2-3 часов.

В горячем состоянии овсяные зерна протрите через сито. Употреблять овсяный кисель следует 3-4 раза в день по нескольку ложек, а утром и вечером пейте травяной отвар с мочегонным эффектом.

Петрушка и укроп. Всю зелень в количестве 40 г необходимо разделить на пять ровных частей. Поскольку чистка длится только лишь один день, ничего помимо зелени есть не разрешается в этот день.

Кушать петрушку и укроп нужно через каждые 3 часа, запивая своеобразную пищу яблочным соком. В промежутках между приемами пищи важно каждый час пить воду.

Рис. Одним из самых распространенных рецептов для очищения почек является обычный рис. Для этого следует 2 ст. ложки белого риса залить чистой водой и оставить для вымачивания на протяжении недели. Для того, чтобы курс очищения не прерывался, вам понадобится 7 таких ёмкостей.

По истечении семи дней утром нужно сварить рис как простую кашу на завтрак, однако нельзя использовать соль, масло и прочие добавки. После риса нельзя ничего есть на протяжении 4 часов. Курс очищения почек таким способом составляет от 1 до 2 месяцев.

Очищение почек пшеном. Для приготовления такого средства вам понадобится 1 стакан пшенной крупы тщательно промыть под струей воды и залить 3 литрами крутого кипятка.

Оставить состав настояться в течении 12 часов, укутав его шерстяным шарфом. По истечению времени овсяный настой следует принимать в неограниченном количестве на протяжении 2 недель. Крупу разрешается использовать и повторно.

. Приготовьте 30 г эфирного масла пихты, а также зверобой, душицу, мелиссу, шалфей и спорыш. Каждый вид травы нужно взять в количестве 50 г, хорошенько смешать между собой и разделить на 12 ровных частей.

Одну часть положите в термос и залейте 3 стаканами крутого кипятка. На протяжении одной недели травяной настой необходимо употреблять понемногу 3 раза в день.

Но уже начиная с 8-го дня очищения почек, лекарство следует разбавить с 6 каплями пихтового масла и употреблять по полстакана. По такой схеме необходимо очистить почки включительно до 12- го дня.

2 шт. лимона, 2-3 веточки петрушки и 2 столовые ложки мёда – это прекрасная смесь для эффективной очистки почек . Итак, лимон вместе с кожурой нужно тщательно измельчить с помощью блендера, петрушку мелко порезать, смешать и добавить мёд.

Получится довольно-таки густая смесь, которую следует есть по 1 ст. ложке утром до завтрака до тех пор, пока лекарство не закончится.

Очищение почек полезными соками помогает расщепить и вывести неорганические вещества, которые постоянно накапливаются в человеческом организме в результате употребления продуктов, что содержат в своем составе крахмал.

Однако, при проведении очистки почек таким методом следует соблюдать несложные правила:

Разрешается употреблять исключительно свежеотжатые соки.
Принимать сок нужно между приемами пищи.
Категорически запрещается смешивать натуральный сок вместе с минеральной водой.
Сок ягод с косточками запрещено сочетать вместе с другими соками.
Сок из ягод разрешается комбинировать с соком ревеня или лимона.
Для лучшей очистки почек понадобиться употреблять по 1 стакану свежеотжатого сока 3 раза в день. Курс очищения почек соками составляет 3 дня. Затем сделайте однодневный перерыв и повторите курс.

Варианты для комбинирования соков:

огурец, морковь, свекла;
сельдерей, морковь, петрушка;
яблоко, лимон, морковь;
клюква, ревень;
сельдерей, петрушка, огурец;
сельдерей, свекла.

Соки не только способствуют очищению мочевыводящей системы и почек, но и насыщению организма витаминами, минералами и другими полезными веществами.

Травы для очищения почек

Целебных растений для проведения такой процедуры множество, это могут быть: листья и почки березы, черная бузина, душица, крапива, листья брусники, мелисса, можжевельник, корень сельдерея, петрушка, птичий горец (спорыш), толокнянка, трехцветная фиалка, укроп, хвощ полевой, эрва шерстистая, шалфей.

Каждая трава характерна своими полезными свойствами. Некоторые обладают противовоспалительным эффектом, другие оказывают мочегонное действие. Есть и такие, которые способны раздробить камни и вывести песок из почек.

Для очищения органа необходимо взять 2-3 травы из приведенного списка, смешать их в одинаковых количествах . Затем положите травы в термос и залейте несколькими стаканами горячей воды.

Оставьте настояться в течении 40 минут и можете принимать 2 раза в день — утром перед завтраком и вечером, через 4 часа после ужина. Курс очищения почек травами составляет 21 день.

. Для тех, кто работает в будние дни, Неумывакин рекомендует чистить почки в выходные - таким образом, организм восстановит свои силы до начала рабочей недели.

Утром перед выходными нужно выпить половину стакана лекарственного раствора магнезии (лекарство обладает слабительным эффектом). Вечером следует измельчить сухой шиповник (чтобы в результате получилось 5 столовых ложек порошка).

Истолченные ягоды нужно насыпать в термос, залить 3-мя стаканами кипятка и оставить настояться до утра. Пятничным вечером необходимо допить оставшийся настой с магнезией.

Утром в субботу чай из шиповника нужно процедить с помощью марлевой салфетки, налить в стакан, растворить 2 столовые ложки сорбита и выпить. Затем можете удобно прилечь и приложить грелку к области ребер с правой стороны.

Через один час нужно выпить еще стакан отвара, потом снова лечь на полчаса с грелкой. Далее необходимо допить остаток настоя и не на долго прилечь. За ночь и утро произойдет очищение организма от токсинов, шлаков и других вредных веществ.

Чтобы вывести из почек камни, их необходимо растворить. В этом помогут эфирные масла, которые не растворяются в воде.

Чтобы чистка почек по Малахову прошла успешно, во все мочегонные сборы нужно обязательно добавлять эфирное масло, лучше всего пихтовое. Пить отвар или настой из мочегонных трав нужно строго по инструкции.

Представленные способы очистки мочевыводящей системы и почек эффективны и оправданы . Однако применять тот или иной метод или нет нужно только после консультации у врача-специалиста.

Также старайтесь не злоупотреблять очистительными лекарственными препаратами в надежде, что такая очистка будет эффективнее, и не превышайте указанных дозировок.

Старайтесь закаляться и повышать защитные функции организма, не болеть респираторными заболеваниями, так как инфекции тоже приводят к образованию камней . В таком случае почки как хороший «фильтр» будут служить вам еще очень долго!

Сегодня стало модным проводить чистки организма, и многие люди хотят узнать, можно ли почистить почки в домашних условиях. Прежде чем ответить на этот вопрос, стоит узнать о самом органе и его функциях.

Роль почек в организме

Почки – парный многофункциональный орган, выполняющий, кроме основной фильтрационной функции, еще много других, не менее важных для нормальной жизнедеятельности организма. Они являются регуляторами гомеостаза в организме (поддерживают постоянный состав и свойства разных видов жидкой среды организма), поддерживают водный и электролитный баланс, кислотно-щелочное равновесие. Кроме этого, они являются естественными регуляторами артериального давления, стимулируют синтез эритроцитов и белковый обмен. И это далеко не все функции почек.

Но основными функциями органа являются:

экскреторная, или выделительная, так как они выводят из организма продукты метаболизма – мочевину, щавелевую кислоту, продуты распада белков;
регулятивная.

В течение суток через почки проходит более 200 литров крови. Это глобальная нагрузка на столь небольшой по размерам орган. Скорость прокачивания крови через них составляет около 1 литра в минуту. Токсины, продукты метаболизма фильтруются почками, и очищенная кровь вновь возвращается к каждой клетке организма. Конечно, здоровый орган вполне справляется с этой запрограммированной для него нагрузкой.

В здоровых, нормально функционирующих почках постоянно идет формирование кристаллов различных солей. И это в порядке вещей, так как они также постоянно выводятся из почек. Но если экскреторная функция органа ослабевает, то соли образуют осадок в виде песка или камней. Песок настолько мелкодисперсный, что довольно долго не дает о себе знать. Причиной образования камней и песка в почках является неправильное питание. В первую очередь, чрезмерное употребление белковой пищи. Также на образование камней влияет малоактивный образ жизни, что ведет к застою крови в органах, в том числе и в почках. А это способствует образованию солевых камней. Толчок в развитии почечнокаменной болезни дают и инфекционные болезни, которые могут дать осложнение на почки, снижая ее фильтрующую функцию.

Зашлакованные почки больше подвержены воспалительным заболеваниям, например, развитию пиелонефрита. Но что происходит, если почки сами загрязнены шлаками и другими вредными веществами? Можно ли предотвратить развитие зашлакованности и камнеобразования в почках? Да, с помощью чистки почек в домашних условиях.

Условия проведения чистки

Как узнать о зашлакованности почек, какие признаки характерны для этого состояния? О необходимости почечной чистки можно узнать по наличию у человека «мешков» под глазами по утрам, по скованности в суставах, по изменению цвета мочи (она становится мутной), по беспричинной потливости, по усталости и головным болям. Могут быть и другие признаки общей зашлакованности организма, в том числе почек. Но подобные состояния могут быть характерны для разных заболеваний. Поэтому, приняв решение провести почечное очищение, надо пройти предварительное обследование и получить консультацию лечащего врача. Ведь при наличии противопоказаний эта процедура может стать причиной обострения хронических заболеваний, движения больших камней из почки в мочеточник и других серьезных осложнений.

Категорическими противопоказаниями для чистки почек являются такие состояния, как наличие мочекаменной болезни, острой и хронической почечной недостаточности, пиелонефрита, гломерулонефрита, кистоза почек, острой сердечной недостаточности, беременности, послеродового периода, менструации, аденомы предстательной железы, обострения хронических заболеваний.

Подготовка

Процедура чистки почек – ответственное дело. Как очистить почки в домашних условиях и не навредить своему здоровью? Важно соблюдать все правила и рекомендации по проведению этой процедуры.

Сначала надо выполнить два необходимых требования:

Почечное очищение проводится только после полной очистки кишечника и печени. Эти органы также зашлаковываются в течение жизни, поэтому после их чистки организм обновляется. Улучшается состояние кожи, суставов, волос и ногтей.
Сменить рацион питания. Оставить в своем меню пищу растительного происхождения. Отказаться перед очищающей процедурой от острой пищи, приправ, крепких мясных бульонов, копченостей, консервированных продуктов, жирного, соленого, рыбы и рыбных продуктов. Рекомендуется хлеб с отрубями, фрукты, молочные и овощные супы, вегетарианские блюда, мясо нежирных сортов, приготовленное на пару, макаронные изделия, натуральные овощные и фруктовые соки, морсы, кисломолочные продукты.
Специалисты советуют: прежде чем чистить почки, следует ежедневно в течение недели принимать лечебные ванны с травяными настоями.

Очищение почек с помощью ванн не только эффективно, но и приятно

Лучше всего приготовить настой из хвоща полевого. Траву этого растения (20 г) надо заварить тремя литрами кипящей воды и дать настояться в закрытой посуде в течение 30 минут. Затем профильтровать и вылить в ванну с теплой водой. Принимать ванну с отваром хвоща надо 15 минут. Вместо ванны можно в течение недели посещать парную баню, используя веники из крапивы или березы.

Хорошим эффектом в подготовке почек к очищающим процедурам обладает хвощовая ванна. Она обладает спазмолитическим свойством, поэтому ее можно принимать при почечных коликах и цистите. Для ванны необходимо 350 г сухой травы залить кипятком и дать настояться. Вылить настой в приготовленную теплую ванну и лежать в ней в течение 20-30 минут.

В дни проведения непосредственной процедуры надо вести максимально активный образ жизни – бегать, совершать пешие прогулки, выполнять упражнения.

Этапы чистки

Итак, процесс чистки почек можно разделить на несколько этапов, выполнение каждого из которых очень важно:

выявление противопоказаний, консультация специалиста;
выбор способа проведения процедуры;
подготовка к проведению процедуры, переход на растительную и молочную пищу с достаточно большим количеством жидкости;
сам процесс очищения, выведение песка, камней;
восстановительный этап.

Чистка почек народными средствами

Для чистки почек народными средствами в домашних условиях существует много способов и рецептов. Все способы чистки почек связаны с использованием напитков, обладающих мочегонным действием. Это позволяет вывести песок и небольшие камни в короткий срок.

Очищение водой

Вода является незаменимым компонентом в различных очищающих рецептах. Но она может быть и самостоятельным средством очищения. В норме человек должен выпивать до 2-х литров чистой воды. В период чистки почек объем воды увеличивается до 4-х литров.

Вода позволяет избавиться от ненужных продуктов обмена в организме

Начинают водное очищение утром, выпивая 1- 2 стакана прохладной чистой воды. В течение дня весь объем воды надо выпить за несколько приемов, небольшими глотками.

Более эффективным способом водного очищения является употребление талой воды. Объясняется это тем, что замороженная вода меняет свою структуру. В ней появляется много водородных связей, что делает ее более идентичной протоплазме клеток человека. Очищающие свойства талой воды во много раз превышают таковые у обычной воды. Но следует знать, что свойства талой воды действительны только до определенной температуры (37 градусов С), далее – водородные связи разрушаются. Поэтому пить талую воду надо прохладной. Кроме того, она не подлежит хранению. Употребить объем талой воды, необходимой для очищения, надо в течение одного дня. Курс приема талой воды – до 2-х месяцев. Повторять курс можно 2-3 раза в год.

Мумие представляет собой многокомпонентное органическое вещество темно-коричневого или черного цвета с блестящей поверхностью. Это вещество размягчается в руках, становясь пластичным, хорошо растворяется в воде, имеет смолистый запах. Оно нашло применение в народной медицине с древних времен, используясь как лекарственное и иммуномодулирующее средство при разных заболеваниях. Очищающий раствор из мумие делают таким образом: три грамма вещества растворяют в трех литрах воды. Принимать раствор по 20 мл 3-4 раза в день за полчаса до еды. Схема приема – 10 дней принимать, 3 дня отдыхать. На курс очищения необходимо 15 граммов мумие.

Очищение рисом

Этот способ сложный, трудоемкий, но эффективный. Рис надо промывать и вымачивать в течение 7 дней, чтобы максимально удалить из его зерен крахмал. На место крахмала будут притягиваться шлаки и выводиться вместе с рисом.

Берется 1 кг нешлифованного риса и промывается в течение 20 минут в проточной воде. Затем его заливают водой и оставляют на сутки. В следующие 7 дней процедуру надо повторять, пока вода от риса не станет мутнеть. Промытый и просушенный рис можно использовать для очистки.

Схема такова:

Утром, за 30 минут до приема риса, выпить стакан чистой воды.
Затем съесть 1 ст. ложку риса (без добавления соли, сахара или масла), предварительно замоченного в кипятке на 15 минут. После такого завтрака не есть и не пить в течение 4-х часов!
По прошествии этого времени можно принимать пищу, согласно диете.

Очищение проводится в течение 2-х недель. И если схема чистки не нарушалась, то хорошие результаты не заставят себя ждать.

Обратите внимание! В процессе очистки почек возможны неприятные ощущения в поясничной области и во время мочеиспускания. Это вполне нормально для данной процедуры, ведь из почек выходят слизь, шлаки, песок и мелкие камни. Облегчить состояние помогут теплые ванны в течение 20-ти минут.

Очищение арбузом

Этот метод очень популярен в период созревания арбузной ягоды. Чистку арбузом проводят в течение недели, употребляя его в качестве еды с ржаным хлебом. Между арбузными приемами пищи рекомендуется пить чистую воду и есть овощные блюда. В процессе проведения чистки моча может сильно помутнеть, что говорит о ее эффективности, так как это выводится песок и слизь.

Чистка почек арбузом подойдет сладкоежкам

Шиповник не только прекрасно очистит почки, но и обогатит организм витаминами. Плоды шиповника (4 ст. ложки) залить 1 литром кипятка и настоять в термосе в течение 2-3 часов. В течение дня настой выпивается и каждый день готовится свежий. Курс чистки – 2 недели.

Такой напиток подойдет для чистки почек даже гипертоникам

Ягоды клюквы и брусники

Ягоды клюквы и брусники – природные антибиотики и мочегонные средства. Их можно есть свежими (1 стакан в день) или делать морс, добавляя вместо сахара мед. Курс – 2 недели. Такой метод рекомендован тем, у кого нет проблем с повышенной кислотностью желудочного сока.

Корни подсолнечника

Корни подсолнечника хорошо растворяют кислые почечные камни. Корни растения надо хорошо промыть, высушить и измельчить. Один стакан корней надо залить з литрами кипятка и кипятить на медленном огне в течение 5 минут. Отвар остудить и процедить. Можно хранить в холодильнике. Принимать отвар по 1 литру в течение дня небольшими порциями. Оставшиеся после кипячения корни можно использовать еще раз. Длительность курса – 2 месяца.

Настой крапивы

Крапива – сонное растение, с отличными лечебными свойствами. Она обладает мочегонным эффектом и укрепляет стенки сосудов паренхиматозных органов, таких как почки. Высушенные растения (без цветков) надо заварить в 1-м литре воды и дать настояться в течение 15-20 минут. В настой добавить немного меда. Пить по 30 мл в течение дня. Очистительный курс крапивой – 2 недели. Повторять можно 2-3 раза в год.

Травяные сборы

Для чистки почек применяются различные травы и почечные травяные сборы. Это настои из таких трав, как душица, крапива, толокнянка, фиалка трехцветная, хвощ полевой, шалфей и др. Они не только снимают воспаление в почках, но и, обладая мочегонными свойствами, помогают выведению из них токсинов, песка и слизи.

Можно приготовить сбор из лекарственных трав. Например, такой. Взять в равных пропорциях (по 1ч. л.) липовый цвет, семя льна, семя тыквы, листья ежевики, зверобой, цветки ромашки аптечной. Залить смесь 2 стаканами кипятка и отваривать на водяной бане в течение 40 минут. Процеженный отвар принимать за 1 час до еды ежедневно. Длительность курса – 5-7 дней.

В травяные сборы можно добавлять травы, способные растворять камни в почках. Это петрушка, горец птичий и эрва шерстистая (по-пала). Они довольно быстро растворяют и выводят почечный песок и камни.

Способов чистки почек в домашних условиях и рецептов для нее много. Чтобы эта процедура принесла реальную пользу и не стала причиной других проблем со здоровьем, следует выбирать оптимальный способ, пригодный в каждом конкретном случае. А для этого выполняйте рекомендации лечащего врача, не оставляйте без внимания противопоказания для этой процедуры.