Можно ли ходить в сауну после маммопластики: все за и против. Реабилитация после маммопластики: что происходит в послеоперационный период и как компенсировать последствия Что нельзя после маммопластики

Маммопластика , как и любая другая операция, предусматривает наличие восстановительного периода. Зачастую в первый день после проведения маммопластики пациентка остается в клинике под наблюдением. На следующий день можно отправляться домой и соблюдать все предписания и рекомендации после маммопластики, полученные у специалиста.

Для первой помощи от болезненных ощущений врач пропишет обезболивающие средства, так как, в основном, первые дня два или три боль будет интенсивной.

После проведения маммопластики происходит нарушение целостности мышечной ткани. И реабилитационный период будет длиться до момента полной стабилизации деятельности тканей и кожных покровов.

Первые дни женщина будет чувствовать себя некомфортно, а её кожа будет ощущать натянутость. В некоторых случаях возможно проявление отёчности или синяков. Еще реже возникают гематомы или нагноения.

Реабилитационный период после маммопластики предусматривает ограничение в интиме, спорте и прочих физических нагрузках, а также придерживание врачебных рекомендаций.

Главное, не паниковать по каждому поводу, регулярно посещать назначенные консультации врача и соблюдать все правила реабилитации.

Восстановление после маммопластики: белье и поза для сна

Восстановление после маммопластики предусматривает носку компрессионного белья, которое, как принято, одевают сразу после проведения операции. Такое белье будет поддерживать новую форму груди, не позволит сдвинуться имплантатам.

Реабилитироваться должна не только грудь пациентки, но и весь организм в целом. Поэтому следует позаботиться о питании с полезной едой, минералами и витаминами. Также правильно нужно организовывать и досуг, включив легкие и неутомительные прогулки на свежем воздухе.

В случае появления неприятных ощущений и болей необходимо прибегнуть к применению болеутоляющих средств.

Очень важно выбрать правильную позу для сна : спать нужно в положении на спине, при этом изголовье должно быть высоким. От вредных привычек, связанных с алкоголем и курением следует отказаться на пару недель.

Восстановление после маммопластики будет проходить эффективно и быстро, если осуществлять плановые осмотры у врача, который будет контролировать процесс реабилитации и давать соответствующие напутствия.

Отеки после маммопластики: особенности восстановления

Отеки считаются не самыми редкими явлениями после проведения маммопластики. Появляется отек в результате скопления жидкости в тканях молочных желез. Обычно отечность проявляется сразу после операции и увеличивается в течении нескольких дней.

Быстро избавиться от отеков после маммопластики помогает компрессионное белье, которое обладает легкими массажными движениями и надежной фиксацией груди. Также для избавления от отеков следует соблюдать запрет на физические нагрузки и переутомление.

Можно прикладывать холодный компресс, который отлично борется с отечностью.

В случае длительной отечности и проявлении дополнительных признаков воспалительного процесса, к примеру, покраснения и повышения температуры, следует немедленно обратить за помощью к врачу.

При нормальном восстановлении через неделю или две отечность спадает. Но временной показатель избавления от отеков после маммопластики может колебаться в зависимости от индивидуальных параметров пациенток.

Уход после маммопластики: перевязка груди и основные рекомендации

После проведения маммопластики большую роль в восстановлении и эффективности результата играет правильный уход за грудью.

Чтобы потом не пришлось плакать из-за побочных эффектов и потраченных средствах, следует соблюдать все важные правила ухода:

Правило покоя . Грудь должна находиться в покое во время дня и ночи. Необходим полноценный сон, правильное питание, отказ от перенагрузок и утомлений.
Правило водных процедур . Следует учесть, что в первые сутки для груди контакт с водой категорически запрещен. После маммопластики несколько недель следует отказаться от принятия ванны, визита в бассейн или баню.
Правило против воспаления . Чтобы предотвратить воспалительный процесс врач выпишет специальную мазь с антисептиком для ежедневного использования.
Правило против отечности . При возникновении отеков следует использовать мази или гели, которые помогут поврежденным тканям устранить отек.

После маммопластики врач проводит осмотр пациентки на следующий день.

В случае стабильного состояния раны специалист осуществляет перевязку груди после маммопластики и оставляет соответствующие рекомендации.

После окончания операции грудь женщины подлежит перевязке эластичным бинтом. Он способствует правильной фиксации груди и предотвращению образования отеков.

На второй день после операции, когда осуществляется первая перевязка, бинты снимают, обрабатывают рану, надевают пластырь и компрессионное белье.

носить компрессионное белье в течение полугода постоянно, затем еще месяц белье одевается на ночь;
принимать душ можно только на 3-ий, а то и 5-ый день после операции, при этом вода не должна быть горячей;
регулярно обрабатывать швы после душа и заклеивать их специальным пластырем;
первый месяц нельзя перетруждать организм физическими нагрузками, нельзя делать резких движений, к примеру, наклонов вниз и вбок, заниматься спортом и сексом, посещать места с большим скоплением людей;
поза для сна — лежа на спине;
примерно 4 месяца воздержаться от загара и прямого попадания солнца на грудь;
избегать стрессов;
правильно питаться.

Ощущения после маммопластики у каждой женщины могут быть разными. Основные и самые распространенные из них — это онемение груди и потеря чувствительности, боли в молочных железах, припухлость и отечность, ощущение растянутости кожи, пульсация боли, покалывания, чувство жжения, ощущение тяжести и дискомфорта.

Все эти ощущения при условии правильного ухода после маммопластики и соблюдения врачебных предписаний реабилитационного периода проходят спустя некоторое время, у кого-то чувства боли и прочих последствий пластики вообще не возникает.

Любая женщина, решившаяся на операцию по коррекции груди, должна понимать, что реабилитация после маммопластики имеет не меньшее значение для окончательного результата, чем качество работы пластического хирурга.

Сущность проблемы

Обратиться за помощью в клинику пластической хирургии женщина может по разным причинам. Конечно, красивая грудь любой женщине придаст очарование и добавит уверенности в себе, поможет выстроить личные отношения и даже увеличит вероятность карьерного роста. На маммопластику женщины могут решиться после операции мастэктомии при злокачественной опухоли, при выраженной несимметричности груди.

Слишком большая грудь может создавать неудобства и приводить к патологиям позвоночника, что также является причиной для маммопластики. Но самой частой причиной обращения к пластической хирургии является недоразвитие молочных желез и их возрастное обвисание.

Как и все остальные виды операционных вмешательств, маммопластика имеет противопоказания.

К абсолютным противопоказаниям относится:

возраст до 18 лет;
менее 6 месяцев после завершения лактации;
наличие острых патологических процессов;
нервные и психические расстройства;
низкая свертываемость крови;
онкологические заболевания.

Нежелательно делать любые операции по увеличению груди при наличии фиброзных образований в молочных железах, избытке веса, различных системных и аутоиммунных заболеваниях. Мастопатия не препятствует проведению маммопластики.

Виды маммопластики

Чаще всего женщины обращаются к пластическому хирургу с просьбой увеличить и придать красивую форму груди. Это достигается с помощью метода аугментационной маммопластики. После реабилитационного периода грудь приобретает красивую форму, сохраняя свою основную функцию.

Грудь изменяет размер и форму в результате вживления эндопротеза из силикона. Гелиевые импланты выпускаются в виде готового протеза или полой капсулы, которая заполняется силиконовым гелем или физиологическим раствором во время операции. Такие импланты при правильной установке трудно определить даже на ощупь.

Для внедрения импланта пластический хирург делает разрез кожи. Разрез может быть расположен:

По подгрудной складке (субмаммарный). Это самый распространенный вариант проведения операции. Но при таком расположении шов нередко остается видимым.
По границе ареолы и кожи (периареолярный). В этом случае разрез делается не больше 3 см длиной, что создает трудности при внедрении импланта. Кроме того, при такой методике повышается риск воспаления, появления кальцинатов и кист, потери чувствительности ареолой и соском. Позже шов становится не заметен.
В подмышечной области (аксиллярный). При использовании этой техники имплант размещают чаще всего под большой грудной мышцей. Это самая щадящая методика маммопластики, так как молочные железы не затрагиваются и способны функционировать после родов. Однако, этот метод подходит для введения небольших имплантов. Операция, проводимая по такой методике, самая длительная. Болевые ощущения после операции сильнее и период восстановления дольше, чем при других методах.

После обследования и с учетом конституционных особенностей, врач предложит оптимальный вариант маммопластики. Но при выборе вида импланта и его размещения, расположения послеоперационных швов обязательно учитываются пожелания пациентки.

Сразу после операции

Реабилитационный период после маммопластики может затянуться на длительный срок, поэтому важно соблюдать все предписания врача. 24 часа после операции женщина находится в клинике под наблюдением врачей-реаниматологов. Это необходимо в случае послеоперационных осложнений после общего наркоза или хирургического вмешательства. Если осложнений не наблюдается, то обычно на следующий день после операции пациентку выписывают. При этом ей даются подробные инструкции по обработке послеоперационных швов и режиму реабилитационного периода.

Первые 72 часа после операции являются самыми тяжелыми для большинства женщин, перенесших маммопластику. Именно в это время развивается обычное послеоперационное состояние, характеризующееся болью, отеками, дискомфортными ощущениями в зоне операции.

Первые 2 недели после операции женщине не рекомендуется заниматься домашней работой, запрещается наклоняться горизонтально и поднимать руки выше уровня плеч. Нужно избегать любых нагрузок на мышцы груди и плечевого пояса, так как это может привести к повреждению послеоперационных швов.

Желательно сбалансировать рацион, так как от этого зависит иммунитет и длительность реабилитационного периода. Употреблять следует диетические продукты с повышенным количеством белков и клетчатки: постное мясо, крупы, овощи, фрукты, зелень.

Подавляющее большинство женщин после операции по коррекции груди первые несколько дней испытывают боль в области молочных желез. Она возникает в результате повреждения тканей во время операции. Интенсивность боли зависит от размера импланта, метода проведения операции и индивидуальных особенностей женского организма.

Для купирования боли хирурги рекомендуют первые 2 суток принимать обезболивающие препараты из группы ненаркотических анальгетиков. Важное значение имеет то, что обезболивающее действие многих препаратов этой группы сочетается с противовоспалительным и жаропонижающим эффектом.

Ибупрофен;
Индометацин;
Диклофенак;
Мелоксикам.

Однако эти средства нужно применять осторожно, если у пациентки имеются заболевания желудка, печени или почек. Если боль не проходит через 7 дней после опереации, необходима консультация хирурга.

Как бороться с отеками

Отеки являются неотъемлемым последствием любого серьезного хирургического вмешательства, к которому относится и маммопластика. Повреждение тканей во время операции приводит к сильному притоку лимфы к поврежденным участкам. Это нормальная иммунная реакция организма.

Реже отеки образуются из-за воспалительных процессов в травмированных тканях. При таких отеках кожа, как правило, имеют повышенную температуру и отличается покраснением. В норме уменьшение отеков начинается на второй послеоперационной неделе. Остаточные отеки могут держаться до 2 месяцев.

Если по прошествии этого времени отеки не исчезают или становятся более выраженными, то это свидетельствует о воспалительном процессе или других осложнениях. В этом случае следует обратиться к хирургу, проводившему операцию.

Для уменьшения отечности рекомендуется ограничить потребление жидкости и соли, так как она задерживает воду в организме, что способствует усилению отеков. Строго запрещается любое тепловое воздействие на грудь в послеоперационный период. На 1 месяц придется отказаться от принятия ванн, посещения бани, сауны и солярия.

Разрешается использование теплого душа. После душа кожу груди следует обработать питательным или смягчающим кремом с подтягивающим эффектом. До снятия швов следует стараться, чтобы на разрез не попадала вода или какое-либо косметическое средство. Во время сна отеки нередко возникают и без операции. Происходит это из-за замедления кровотока и обмена веществ. Ускорит рассасывание отеков такое положение тела во время сна, при котором грудь будет находиться выше, чем ноги.

Компрессионное белье и уход за швами

Реабилитация после пластики груди обязательно включает в себя непрерывное ношение компрессионного белья. Специальное эластичное белье следует надеть на 2 день после операции и носить не менее 1 месяца. Поддерживающий и фиксирующий эффект белья предотвращает повреждение шва, уменьшает отеки, усиливает кровообращение, снижает риск образования тромбов и тонизирует кожный покров.

Реабилитация после увеличения молочных желез предусматривает ношение компрессионного белья 1,5-2 месяца. По окончании этого срока белье можно снимать на ночь.

При удачно проведенной операции послеоперационный пластический шов тонкий и незаметный. Окончательное формирование послеоперационного шва может занять до 6 месяцев. Восстановление после маммопластики обязательно предусматривает уход за швом.

Чтобы аккуратный тонкий рубец не превратился в безобразный шрам, применяется фиксация области шва стрипами. Этот специальный перевязочный материал, выполненный в виде полосок, предназначен для фиксации краев послеоперационного шва и соседних участков эпидермиса, он устраняет чрезмерную напряженность кожи и не позволяет растягиваться швам. Кроме того, пластырь предохраняет швы от механического повреждения, что также способствует формированию тонких малозаметных рубцов. Стрипы не повреждаются при намокании. Их рекомендуют использовать до 6 месяцев.

После снятия швов рекомендуется применять средства, усиливающие регенерацию кожи, например, мази Солкосерил, Метилурацил, гель Контрактубекс. Их нужно аккуратно втирать в рубец несколько раз в день. Применение этих средств ускорит обесцвечивание и размягчение послеоперационного рубца. Хороший эффект отмечен при использовании препаратов с аналогичным действием – Эластодерм, Эпи-Дерм и Мепиформ.

Специальный массаж

Массаж груди после маммопластики обычно назначается через 1 месяц, в некоторых случаях — через 1-2 недели после операции. Пластический хирург покажет приемы и технику массажа. По желанию пациентка может массировать грудь дома сама или обратиться к профессиональному массажисту. Специальная техника массажа поможет сохранить эластичность соединительно-тканной капсулы, которая образуется вокруг имплантата, предотвратит образование чрезмерно толстой и плотной на ощупь капсулы.

Максимальный уход требуется после операции по увеличению груди. Дело в том, что кожные покровы в этом случае испытывают значительное напряжение из-за увеличившегося объема. Без качественного ухода ткани могут растянуться и потерять эластичность. В результате грудь опустится под действием силы тяжести и потеряет красивую форму. Чем больше имплантат, тем быстрее это произойдет.

Видео

В нашем видео вы узнаете, как вести себя после операции по маммопластике.

Реабилитация после увеличения груди современными пластическими методами занимает не так уж много времени. Начинается она сразу после возвращения женщины домой. Но в этот период обязательно нужно соблюдать все рекомендации врача, чтобы не возникло осложнений. Иначе вернуться к обычной жизни придется не скоро.

Грудь после маммопластики нуждается в восстановлении. Первое время она твердая на ощупь, а когда грудь станет мягкой, зависит от индивидуальных особенностей. В среднем пластическая хирургия требует подождать выздоровления от одного до трех месяцев. Так как имплант находится под мышцами, то они отекают, воспаляются и напрягаются. Чтобы быстрее избавиться от этих неприятных симптомов, жизнь женщины должна протекать по особым правилам.

Сколько дней потребуется для восстановления после операции по увеличению груди, прежде всего, зависит от размера импланта, техники их вживления и качества проведения операции. Не последнюю роль играет состояние иммунитета самой женщины, наличие аллергических реакций.

Весь период восстановления нужно соблюдать особые рекомендации врача. Реабилитация после маммопластики по дням выглядит примерно следующим образом.

Начальным этапом считается первый день после подтяжки груди, когда нужно соблюдать постельный режим. Первые дни после маммопластики, чтобы снизить риск развития кровотечения, врачи рекомендуют как можно чаще прикладывать к груди холод. Он снижает отек и уменьшает болевые ощущения.
На третий день после операции усиливается боль и наблюдается повышенная отечность. Обязательно нужно контролировать температуру тела и при необходимости принимать жаропонижающие и обезболивающие средства. Важен уход за бюстом и послеоперационными швами. Грудь рекомендуют перетягивать специальными эластичными бинтами и с этого периода необходимо носить компрессионное белье.

Мыться после маммопластики под душем можно с 5 дня. Шов нужно заклеивать пластырем. Те, кто помыл шов водой, рискуют занести инфекцию. Нельзя самостоятельно мыть голову, так как в этот период нельзя поднимать руки. Когда можно поднимать руки выше плеч? Ограничение будет длиться примерно еще до конца первого месяца. Купаться в ванной нельзя 1,5 месяца. После водных процедур следует хорошенько просушить все швы, можно воспользоваться феном. В отзыве пациентки отмечено: «Вымыть волосы первые 10 дней самой было проблематично, как только поднимала руки, появлялась острая боль, поэтому нуждалась в помощи. Но уже с 10 дня мыла голову сама».
Реабилитацию после маммопластики в первую неделю нужно проходить с особой внимательностью. В эти дни высокий риск развития инфекции и открытия кровотечения. Женщины, сделавшие увеличение груди с помощью хирургии, могут наблюдать отеки и гематомы. Но они должны в скором времени пройти. Через 7-10 дней прекращают прием лекарственных препаратов. До этого времени могли назначаться противовоспалительные, антибактериальные или обезболивающие препараты. По-прежнему запрещены физические упражнения.
После 11 дня маммопластики риск развития осложнений минимальный. На данном этапе можно начинать выполнять легкую гимнастику. Спадают отеки, а незначительная боль в груди может беспокоить только в ночное время. Через месяц, когда будут сняты швы, можно поднимать руки. При этом нагрузка в руках не должна быть больше 1,5 кг.
Спустя 1,5 месяца реабилитационный период после маммопластики подходит к концу. К этому времени уже пройдет отек, а боли возникают реже. Самочувствие становится лучше. Может быть ощущение онемения сосков, но это скоро должно пройти.

Об окончательном результате после маммопластики можно судить только спустя 3-4 месяца. К этому времени должна постепенно возвращаться обычная жизнь, к которой привыкла женщина.

Если восстановительный период прошел без осложнений и сильных болей, а рубцы заживают быстро, то снятие швов пройдет безболезненно. Через сколько дней удаляют швы? Снимают швы на 7-10 день. Пластика груди проводится с внутренними и внешними швами. Не стоит соглашаться на внешние швы, которые рассасываются сами. Этот процесс длится около двух месяцев. За это время на нитки может налипать различная инфекция и грязь, провоцируя воспаление.

Из отзывов: «Подруга , восстановление прошло успешно. Результат превосходный. Обязательно , потерпев несколько дней».

Запрещенные моменты

Многих женщин интересует вопрос, когда можно заниматься сексом после операции по увеличению грудных желез. В большинстве случае заниматься сексом после маммопластики врачи не разрешают первые 1,5-2 месяца.

Почему нельзя заниматься сексом, прежде всего, связано с большой физической нагрузкой на тело и гормональными изменениями. Если не соблюдать рекомендации, то могут возникнуть осложнения в виде смещения имплантов, расхождения швов. Во время секса можно случайно травмировать грудь и это становится причиной развития кровоподтеков, синяков, гематом. В этих ситуациях иногда приходится делать операцию повторно. Во время возбуждения увеличится выработка гормонов, приток крови к области надрезов усиливает отек, болевые ощущения.

Секс после маммопластики в разрешенное время должен быть осторожным. Во время полового акта женщина не должна снимать компрессионное белье.

Пластика груди сопровождается серьезными изменениями в организме. Поэтому существуют и другие ограничения после маммопластики.

Алкоголь запрещено употреблять как до проведения операции, так и весь послеоперационный период. Употребление спиртных напитков запрещено по нескольким причинам:

медикаменты, которые назначают в первые дни после операции, могут вызвать развитие побочных реакций (антибиотики и алкоголь могут привести к серьезным нарушениям в нервной системе);
значительно замедляется процесс выздоровления, заживления ран;
после наркоза вещества, содержащиеся в алкоголе, медленно выводятся из организма, поэтому риск отравления высокий;
на фоне снижения иммунитета, алкоголь может послужить обострению хронических заболеваний.

Алкоголь после маммопластики в малых дозах можно употреблять только спустя два месяца. Кроме алкоголя под запретом находятся газированные напитки, соки, молоко.

Нельзя после маммопластики курить. Для того, чтобы не допустить осложнений, отказаться от никотина желательно хотя бы в первые 20 дней реабилитации после маммопластики. Застой крови в сосудах может стать причиной тромбоза или даже некроза тканей. Курение негативно влияет на кровообращение и заживление ран.

Существуют запреты и на позы во время сна. От состояния здоровья будет зависеть, когда можно спать на боку после маммопластики. Первые 2,5 недели нельзя ложиться на живот и на бок. После этого срока можно попробовать спать на боку, но только в специальном белье, чтобы снизить напряжение на мышцы, и предотвратить смещение имплантов. Спать разрешено на животе после маммопластики только через месяц. Иногда спать на животе врач не разрешает и два месяца, все зависит от того, как заживают рубцы и от общего самочувствия пациентки.

Ускорение выздоровления с помощью массажа

Восстановление после маммопластики не обходится без массажа. Массаж груди после маммопластики назначают по нескольким причинам:

импланты принимают естественное положение;
предотвращает срастание соединительной ткани вокруг протеза;
снимает быстрее отек после маммопалстики и уменьшает болевые ощущения;
помогает мышцам спины и позвоночника быстрее снять напряжение от увеличившегося размера груди;
сеансы повышают эластичность и упругость кожи;
сохраняет чувствительность груди.

Массаж после маммопластики начинают делать в разные сроки. Все зависит от состояния швов и общего здоровья женщины, но не раньше, чем через 14 дней. В некоторых случаях нельзя массировать весь первый месяц.

Самым первым разрешенным упражнением после маммопластики является осторожное движение руками вокруг каждой молочной железы вверх-вниз, повторяя пять раз. Через месяц, когда швы заживут, можно применять более интенсивные упражнения. Сжимают грудь у основания и растягивают ее в разные стороны. Подобные движения нужно делать ежедневно на протяжении полугода утром и днем.

Назначать массаж в период реабилитации должен только лечащий хирург, именно он показывает, как правильно делать те или иные движения. Если самостоятельно не получается делать массаж, можно обратиться к профессиональному массажисту. После сеансов грудь станет мягкой и примет естественные формы намного быстрее.

Введение спорта

Женщинам, занимающимся спортом, на период заживления рубцов после операции, следует исключить спорт и физическую нагрузку. Если не соблюдать это правило, часто развиваются осложнения. Физические нагрузки увеличиваются постепенно, и они не должны приносить боли или дискомфорта.

Спорт после маммопластики противопоказан. Увеличивается нагрузка на мышцы, возрастает риск того, что разойдутся швы, сместятся импланты и будет асимметрия груди. Самым серьезным осложнением считается открытие сильного кровотечения.

На срок, когда можно заниматься спортом после маммопластики, влияет вид спорта, техника операции, размер и форма протеза. В первые 6 месяцев после маммопластики запрещается делать силовые упражнения, не рекомендуют заниматься бегом или танцами.

Через 2,5 месяца после увеличения молочных желез можно постепенно продолжать занятия легкой атлетикой или легким бегом, но только после разрешения хирурга. Например, если имплант вживляли под мышцу, то к любой нагрузке на плечевой пояс можно приступать не раньше, чем через 1,5 месяца. Совет: «Занимайтесь спортом только в компрессионном белье, а со второго месяца в специальном спортивном бюстгальтере».

Фитнес после маммопластики может положительно повлиять на ход реабилитации. К некоторым упражнениям можно приступать уже спустя 15 дней после операции маммопластика. Только нельзя сразу выполнять большое количество упражнений и по несколько подходов. Интенсивность тренировок должна быть минимальной. Как только возникнет боль или дискомфорт, занятия лучше прекратить. Отзывы: «Занималась фитнесом с третьей недели после маммопластики. Специальные упражнения помогли мне быстрее восстановиться, никакой боли не чувствовала».

От возможности иметь красивую упругую грудь не откажется ни одна женщина. И, вот когда пластическая операция уже позади, появляются другие проблемы: сколько времени будут заживать ткани? когда снимут швы? когда можно принимать ванну после ? и др. Ведь от того, насколько гладко будет протекать период реабилитации, зависит долговечность полученного результата.

После подтяжки или уменьшения груди в течение 2-3 недель носите на швах специальные пластыри (стрипы), а затем силиконовые наклейки, которые не дадут образоваться широким грубым рубцам.
Если Вам увеличили грудь с помощью обычных имплантов, через 5-6 дней после операции рекомендуется начать самомассаж грудей. Его нужно делать несколько раз в день в течение полугода.
После душа обязательно наносите на грудь увлажняющие средства, желательно, с комплексом гидролизованных белков. Не помешают и специальные ухаживающие процедуры в косметическом салоне, например, обертывания из водорослей, нанесение концентрированных профессиональных средств. Дело в том, что сразу после операции кожа груди кажется очень красивой и упругой, но под тяжестью импланта она быстро утрачивает тонус и эластичность, поэтому нужно за ней ухаживать каждый день.
Ускорить исчезновение отеков и гематом и созревание рубцов помогут специальные мази и гели. О них вам расскажет врач.
Носите специальное поддерживающее белье.
В течение первых 14 дней нельзя поднимать руки выше плеч. Примерно на 10-20 день Вы можете выйти на работу и начать выполнять домашние дела, не требующие поднятия тяжестей и наклонов. Через 3 недели после операции можно смело вернуться к привычному образу жизни.

Итак, когда же можно принимать ванну после маммопластики?

Женщины любят понежиться в ванной… Она прекрасно расслабляет и снимает неприятные ощущения, в том числе и боль. И, конечно, многих пациенток часто интересует вопрос: когда можно принимать ванну после маммопластики? Обычно подобные водные (теплая не горячая ванна) процедуры разрешены через 3-4 недели при условии, что послеоперационный отёк уже спал. От бани и сауны необходимо отказаться в течение 6 месяцев. Самая безопасная для вас в данный момент водная процедура — это легкий тёплый душ.

Если ответ на вопрос Когда можно принимать ванну после маммопластики оказался для Вас полезен, но Вы хотели бы также более подробно узнать и про другие особенности данной пластической операции, а также ознакомиться с примерами работ пластического хирурга, то это можно сделать просто перейдя по ссылке: .

Кому-то для счастья достаточно своей маленькой или большой груди. Другим для идеала нужен размер побольше в виде пары имплантов — об этой категории и поговорим.

Требуется период реабилитации. Послеоперационное время делится на часть запретов на относительно короткое время и завершающую стадию до полугода.

До начала операции необходимо приобрести пару компрессионных бюстгальтеров/топов, которые будут сменять друг друга во время стирки. Можно обойтись и одним комплектом, но это не удобно.

На послеоперационный период берется отпуск протяженностью одну — две недели, данное время несколько индивидуально и зависти от здоровья пациентки.

Восстановление начинается с момента выхода из наркоза.

Время проведенное в стационаре клиники составляет сутки, иногда двое.
Первые три дня с хирургического вмешательства отдаются под постельный режим.
Далее в последующие пару недель можно совершать непродолжительные прогулки.

Пациентка после увеличения груди направляется домой с перечнем лично прописанных лекарств и мазей, прием которых строго обязателен.

Препараты принимаются по назначению врача проводившего операцию без самоназначений. Любая корректировка лекарственных средств должна оговариваться.

Также при выписке будут оговорены сроки повторных приемов для снятия швов и перевязок, а также профилактических осмотров.

Реабилитация после увеличения груди

Весь период восстановления необходимо строго соблюдать ряд правил, чтобы избежать смещения имплантов и осложнений.

Мытье , а точнее прием душа разрешен на вторые-третьи сутки, либо после удаления дренажей. Вода должна быть близка к температуре тела, нельзя мыться горячей или холодной водой. Швы и грудь нельзя тереть руками или мочалкой, мыло или гель для душа должны быть с нейтральным Ph. После важно смазывать кожу груди и швы увлажняющим кремом с гидролизированными белками, параллельно проводя мягкий поглаживающий массаж без надавливаний.
Вождение автомобиля желательно избегать первые две недели, чтобы не напрягать руки и грудные отделы.
Важный момент — когда можно поднимать руки после маммопластики . Первые четыре дня движения должны быть мягкими, без резкости и нагрузок на верхнюю часть корпуса. Данная рекомендация очень важна во избежание смещения имплантов. Далее организм осваивается, но резких подъемов тела/рук и наклонов стараться избегать около месяца.
Секс после увеличения груди придется отложить минимум на три недели.
Про алкогольные напитки забываем на пару недель, чтобы не было непредвиденных осложнений и излишней отечности. То же правило относится к курению, необходимо хотя бы минимизировать количество сигарет в день.
Ношение компрессионного белья после увеличения груди — бессъемное первый месяц (за исключение посещения душа). На второй месяц носим только в дневное время, то есть кроме сна. Весь этот период нежелательно заниматься примеркой и тем более ношением новых бюстгальтеров.
Баня, сауна, хаммам , прием горячих ванн запрещены на срок от месяца до шести, в зависимости от состояния швов и мнения хирурга. Через месяц можно заходить ненадолго чуть погреться в хаммам, полноценное посещение разрешается спустя три месяца.
Плавание в бассейне и море возможно после полного снятия компрессионного белья.
Возвращение в спорт после маммопластики должно быть постепенным. Начиная с третьей недели можно заниматься ходьбой. Через месяц можно начинать постепенно увеличивающиеся нагрузки на нижнюю часть тела, без напряжения верхнего корпуса. Спустя два месяца можно заниматься многими физическими нагрузками. В этот период включают занятия бегом и аэробику, но только после консультации с врачом. Пренебрежение рекомендациями по спорту чревато расхождением швов и кровотечениями, может навредить заживлению рубцов и сместить импланты.
Подъем тяжестей в первый месяц ограничен 3 килограммами веса, начинать лучше с полутора, со второго месяца можно постепенно увеличивать нагрузку до десяти кило. Если в семье есть маленький ребенок и его вес входит в разрешенный, старайтесь быть осторожны во время его подъемов.
Загар в солярии и под солнцем исключить на три месяца. Данная рекомендация имеет некоторое расхождение во мнениях разных хирургов. Как минимум необходимо дождаться полного заживления швов и спадания отеков. Посещать солнечные ванны только с нанесенным SPF и в купальнике прикрывающем швы. Пока швы не посветлеют запрещено подставлять их под солнце, чтобы избежать пигментации.
Спать на спине — для многих невыносимое испытание и главное, что интересует женщин: когда можно спать на боку после маммопластики. Данное удовольствие постарайтесь избегать порядка трех недель после операции. Некоторым еще хочется поспать на животе, но это запрещено на месяц. В последствии тоже лучше спать на спине, но перевороты во сне будут не опасны для имплантов.
Полеты на самолете возможны спустя две недели после маммопластики.
Первичные результаты увеличения можно начать оценивать через два месяца после установки имплантов, однако, полностью состояние оценивается через 9-12 месяцев.

Осложнения после увеличения груди

Осложнения при любых врачебных вмешательствах делятся на предсказуемые, считающиеся нормой и на те что не относятся к норме и требуют посещения клиники и хирурга, проводившего операцию.

Болевые ощущения присутствуют в течение первых пяти суток и хорошо купируются приемом анальгетиков.
Отеки после увеличения груди — норма, как при любом врачебном вмешательстве. Отеки спадают постепенно в течение 1-1,5 месяцев, но все индивидуально.
Снижение чувствительности сосков встречается достаточно часто и проходит через некоторое время самостоятельно. Также отмечается повышение чувствительности груди.
Синяки — вызваны повреждением сосудов, для заживления могут применяться рекомендованные доктором мази. Саморассасывание происходит приблизительно за две недели.
После установки имплантов грудь изначально становится очень плотной, постепенно в течение 9 — 12 месяцев приобретает мягкость и натуральность при ощупывании.

Швы после маммопластики практически отдельная тема.

Очень много вопросов:

Обработка Хлоргексидином или Мирамистином 2-3 раза в день. Если на швы нанесен гелевый пластырь или клей обработка не требуется.
Когда снимают швы после маммопластики — среднее время заживления около 7 — 14 дней, все зависит от конкретной пациентки. Кстати после снятия швов необходимо пару недель наклеивать специальные наклейки для фиксации.
Если есть расхождение шва необходимо сразу обратиться в клинику для зашивания.
Шрамы заживают по стандартной схеме, когда сойдут корочки можно начинать применение кремов от рубцов.

Непредвиденные осложнения:

Асимметрия груди после увеличения редкое явление, имеет разные факторы образования: сон на животе, ранние нагрузки и спорт, снятие компрессионного белья в запретный период, первичная небольшая асимметрия, пропускание геля, неправильная постановка имплантов.
Повторная операция для устранения различий нзначается спустя минимум шесть месяцев. Если есть основания (воспаление, попадание геля в ткани) назначается незамедлительное вмешательство.
Появление красноты вокруг шва , гнойные выделения, повышение температуры — являются воспалительным явлением и требуют незамедлительного посещения лечащего доктора.
Гематомы вокруг импланта вызваны особенностями организма или некоторыми заболеваниями, в первые пару суток удаляются самостоятельно через дренажи. В дальнейшем возникновении повинны сами пациентки пренебрегающие правилами послеоперационного периода, как спорт и ношение специального белья. Удаление проводится отбором пункции или с помощью ревизии раны.
Скопление серозной жидкости — требует удаления путем пункции.
Контрактура фиброзная — реакция организма на чужеродное тело в тканях. Как правило, образовавшаяся капсула вокруг импланта мягкая и не влияет на грудь. В некоторых случаях капсула становится плотной, болезненной, грудь становится плотной и имеется очерченность или деформацию формы. Для устранения неприятного образования требуется замена импланта.
Аллергическая реакция на имплант.

Некоторые другие осложнения встречаются крайне редко. Любые изменения груди заметны на осмотре у хирурга, поэтому не стоит пренебрегать здоровьем и красотой формы и пропускать приемы.