Можно ли смеяться после ринопластики. Реабилитация после ринопластики: советы на каждый день. Видео: Как проходит

Ринопластика, которую проводят хирургическим путем – эффективный метод коррекции носа. Результат процедуры бывает превосходным, но за него придется расплачиваться как материальными средствами, так и временем, ведь его придется потратить на послеоперационный уход.

Проблемы в период реабилитации – обычное явление. Дискомфорт, изменение образа жизни, специальные процедуры – то, без чего нельзя обойтись после ринопластики. Узнайте, как ухаживать за носом после ринопластики.

Принципы ухода

Уход за носом после ринопластики подразумевает соблюдение правил:

• Подберите высокую подушку, так как спать нужно на возвышенности . Единственная допустимая поза – на спине.
• Ходите на процедуры после ринопластики . Частоту сеансов терапии определяет врач. Ультразвук после ринопластики назначается на десятый день. Помимо ультразвука рекомендуются сеансы лазерной терапии, лимфодренажа и микротоки.
• Используйте препараты после ринопластики . Обычно врач прописывает антибиотики и мази с заживляющим, противомикробным и обезболивающим эффектом. К ним относится мазь «Траумель С» (наносить 2 раза в день на отек), «Браумель» (использовать по инструкции) и «Димексид» (способ применения определяет врач).
• Массаж носа после ринопластики необходим в случае, если образовалось хрящевое уплотнение. Обычно проводят 3 сеанса, но нужно консультироваться со специалистом.
• Старайтесь не прикасаться к носу . Во-первых, рубцевание после ринопластики будет выраженным, а во-вторых велик риск деформировать нос и занести инфекцию.
• После удаления тампонов (3 день после выписки) можно очищать нос. Как промывать нос расскажет врач, делают это с помощью специальной пипетки. Наклоняете голову на один бок, задерживаете дыхание, закапываете слабый солевой раствор и высмаркиваете его.

Что нельзя делать?

Уход после ринопластики подразумевает несколько ограничений:

• Не носите очки в течение 2-х месяцев после операции – нельзя, чтобы на переносице что-то находилось. Оправа давит и изменяет очертания носа.
• Солярий после ринопластики запрещается на 2 месяца . Загорать на солнце нельзя. Наносите крем с защитным фактором перед выходом на улицу, но о возможностях применения косметического продукта узнайте у доктора.
• Ограничения после ринопластики подразумевают двухмесячный запрет на посещение бань, саун и бассейнов . Избегайте резких перепадов температур, и потребления мороженого, горячих блюд или напитков. Если беспокоит отек, сократите объем соли в пище.
• Занятие спортом и другие физические нагрузки запрещаются на 3 месяца . Профессиональным спортом можно заняться не ранее шести месяцев после хирургического вмешательства.
• Не курите и не пейте после операции как можно дольше. Эти вредные привычки провоцируют отечность, увеличивают длительность заживления кожного покрова и приводят к омертвлению тканей.
• Пластырь после ринопластики нельзя снимать раньше срока и мочить . Его роль – фиксация новых очертаний. При повреждении повязки велик риск деформирования тканей.
• Не позволяйте носу контактировать с водой в первые сутки после ринопластики . Эта манипуляция чревата порчей повязки-фиксатора.
• Не используйте косметику до снятия повязки с пластырем.

Чтобы добиться оптимального результата после ринопластики, пациенту требуется терпение и выполнение врачебных рекомендаций по уходу за носом.

55% сообщают о минимальных и умеренных ушибах и лишь 5% пациентов жалуются на обширные синяки, не проходящие на протяжении двух и более недель.

Существует несколько простых способов, способствующих быстрому физическому и эстетическому восстановлению после операции ринопластики. Мы попросили пластического хирурга дать несколько советов, чтобы помочь избежать или уменьшить .

1. Возраст – фактор риска в образовании гематом: чем старше пациент, тем слабее его сосуды и капилляры, а значит, выше риск появления послеоперационных синяков.

2. Во избежание изменения состава крови не принимайте аспирин и мультивитаминные препараты за семь дней до и после операции, не употребляйте вино и крепкий алкоголь весь этот срок.

3. Прекратите курить за четыре недели до операции и воздерживайтесь от этой вредной привычки как можно дольше после хирургического вмешательства (как минимум, на месяц, а лучше – навсегда). Не используйте никотиновые заменители табака, например, пластыри или жвачку. По возможности исключите пассивное курение – табачный дым вреден в любом виде.

4. Ледяные компрессы на лоб и щеки в первые два дня после операции (каждый час, в течение 20 минут) помогут избежать образования гематом. В то же время, важно не обморозить кожу, поэтому оберните пакеты с компрессами тонким полотенцем, салфеткой или наволочкой.

5. После операции две-три ночи спите на высоких подушках для минимизации риска образования кровоподтеков. Спите только на спине, чтобы исключить возможность смещения хрящей в прооперированной области.

6. Принимайте БАДы, уменьшающие проявления гематом – витамин К, витамин С, фолиевую кислоту, экстракт ананаса в капсулах (Бромелайн) и таблетки Арника Монтана. Начните десятидневный курс за пять дней до операции, но прежде посоветуйтесь со своим хирургом.

7. Не ешьте и не пейте ничего за сутки до операции, чтобы исключить приступы тошноты и рвоты при выходе из наркоза. На следующий день после операции можно есть жидкую пищу, а дальше переходите на диету, исключающую интенсивное жевание. В первые три дня после операции сведите все разговоры к минимуму.

8. Как минимум, в течение 6 месяцев после операции исключите пребывание под прямыми солнечными лучами – не загорайте, носите закрытую одежду и шляпу. Через две недели после операции можно применять солнцезащитные средства – пользуйтесь кремами с фактором защиты SPF 45 и более.

9. Не сморкайтесь в течение 6 месяцев после операции. Не пытайтесь подавить позыв к чиханию (это только увеличит давление внутри носа) – чихайте с открытым ртом.

10. К прогулкам можно вернуться уже через 4-7 дней после операции, а вот серьезные тренировки, занятия спортом и полноценную сексуальную жизнь отложите на 18-21 дней.

11. Исключите ношение очков как минимум на месяц после операции во избежание давления на переносицу. Если без очков обойтись невозможно, то либо приклейте их ко лбу, либо прикрепите к оправе подушечки из поролона, чтобы ее вес сместился с переносицы на верхние скулы.

Изменение формы носа – одна из самых часто проводимых пластических операций. Успешность результата от нее во многом зависит от восстановительного периода. А реабилитация после ринопластики включает в себя немало запретов и обязательных для выполнения условий.

Читайте в этой статье

Стадии восстановления и их особенности

Ринопластика – серьезная операция. Поэтому заживление идет достаточно медленно. И до проявления окончательного результата внешний вид и самочувствие будут не раз меняться.

Первые дни

Сразу после того, как пациент придет в себя от наркоза, он ощущает слабость, сонливость, тошноту. Все это – следствие влияния анестетиков. По мере выведения их из организма признаки улетучатся.

Сразу по завершению операции в обе ноздри ставят турунды, а на носу фиксируют гипсовую или пластиковую накладку. Так что увидеть, как он выглядит, пока не удастся.

Лицо имеет устрашающий вид из-за . Особенно он заметен в области век, отчего глаза кажутся заплывшими. Под ними видны синяки. Отечными могут стать и щеки. Но через 5 — 7 суток объем жидкости в тканях сократится, и лицо примет более привычный облик.

Сама же реабилитация после ринопластики по дням выглядит так:

• первые пару суток может беспокоить боль, поэтому назначают соответствующие препараты;

• пока сохраняется опасность инфекции, поэтому обычно рекомендуют курс антибиотиков;

• во внутриносовых ходах на несколько дней устанавливают поддерживающие новую форму органа гемостатические турунды, которые к тому же впитывают выделения;

• пока из ноздрей не удалены тампоны, дышать носом трудно, поэтому приходится делать это ртом;

• в перерывах между заменой турунд слизистую обрабатывают назначенными врачом средствами, способствующими заживлению;

• неделю стоит больше лежать, приемлемая поза для отдыха и сна – на спине;
• через 10 — 14 дней снимают швы, удаляют гипс или пластиковую накладку.

В целом особенности восстановительного периода зависят от объема вмешательства. При обширной операции повреждений больше, поэтому дискомфорт сильнее. Реабилитация после ринопластики кончика носа пойдет быстрее. Например, гипс удалят уже через неделю, отеки в этом случае бывают не такими выраженными. И связана септопластика с меньшими неприятными ощущениями, требования и запретами, чем коррекция еще и спинки органа.

Тем не менее, спустя месяц можно не прятаться от посторонних глаз, так как лицо выглядит вполне презентабельно. Но размер носа еще будет уменьшаться, а форма — совершенствоваться. И если что-то в нем не устраивает, не нужно настраиваться на новую коррекцию.

Окончательная реабилитация

Завершающий период реабилитации после ринопластики отсчитывается с 3-го месяца. К этому моменту отек должен сойти. А нос приобретает форму и размер, вновь созданные врачом. Если операция проведена хорошо, исчезают все недостатки, которые раздражали раньше. И, наоборот, становятся заметными погрешности, допущенные при вмешательстве. На этом этапе можно сказать, удалась ринопластика, или стоит думать о новом исправлении дефектов.

Сколько длится восстановление

Протяженность реабилитационного периода бывает разной.

Учитывая все обстоятельства, окончательный вид нос может принять и через 4 — 6 месяцев, и спустя год после вмешательства. Это время следует придерживаться условий восстановительного периода.

Снятие швов после ринопластики

Если ринопластика прошла без осложнений, и восстановительный период протекает в соответствии с нормами, то швы будут сняты через 15 дней после операции. Речь идет о поверхностных/наружных швах, потому что на слизистую поверхность врачи накладывают их из саморассасывающихся нитей.

В ходе восстановления швы могут обрабатываться мазями с антибактериальными препаратами в составе, но это не обязательная манипуляция.

Даже после снятия швов нос не принимает моментально окончательную форму – отечность еще сохраняется на протяжении нескольких недель.

Сколько длится ринопластика носа

Сама операция длится недолго – максимум 3 часа (зависит от сложности исправлений), а вот реабилитация после ринопластики носа может протекать на протяжении нескольких месяцев. И даже после внешнего восстановления оценивать результаты работы хирурга можно только через 12 месяцев.

Сплинты в носу после ринопластики

После ринопластики в нос вставляют сплинты, которые могут быть изготовлены из силикона. Они фиксируют носовую перегородку, служат кровеостанавливающим приспособлением и позволяют сохранить сформированный контур носа даже при случайном механическом воздействии на него.

Внутри каждого сплинта находится тонкая трубка, которая позволяет пациенту дышать через нос. Эти вкладыши остаются в носовых ходах минимум на 48 часов послеоперационного периода. Если же вмешательство проходило с осложнениями, то период может быть продлен и до 4 суток.

Самостоятельное извлечение сплинтов из носа категорически запрещено, так как это может привести к искривлению носовой перегородки и кровотечению.

Гипс после ринопластики

После ринопластики на нос накладывается гипс – повязка, которая призвана сохранять нужное положение всех костей и хрящей. Носится она в течение 2 недель, затем на день снимается, а вечером снова надевается – так удается предотвратить повреждение органа во время сна. Дополнительно такое приспособление ускоряет процесс исчезновения отеков.

Нельзя самостоятельно поднимать гипсовую повязку, снимать ее и ставить на место. Принимать водные процедуры нужно таким образом, чтобы вода не попала на гипс – он размокнет, поменяет форму и не будет выполнять свои функции.

Чем мазать нос после ринопластики

Если врач не дал никакого указания по поводу применения лекарственных средств после ринопластики, то мазать нос ничем не нужно. Рекомендуется делать промывания солевым раствором, но использовать для этого препараты из аптеки – например, Аквамарис. Так удастся избежать заноса инфекционного агента на слизистую носовых ходов.

Мазать нос можно по швам Контрактубексом, мазью с бадягой, любыми противоотечными кремами. Но самостоятельно делать выбор таких лекарственных препаратов нельзя, их назначает врач.

Смотрите в этом видео об особенностях реабилитации после ринопластики:

Как клеить пластырь после ринопластики

Пластырь носится после ринопластики в течение 2 недель, затем процесс можно продлить, в некоторых случаях для сохранения/закрепления результатов рекомендуется ношение такой повязки в течение 3 месяцев. Алгоритм процесса наклеивания пластыря:

1. Протереть кожу носа спиртосодержащим лосьоном – это снимет сальную пленку.
2. Отрезать небольшой фрагмент лейкопластыря (он не должен быть широким – максимум 1 см) и наклеить его на спинку носа.
3. Второй фрагмент накладывается таким образом, чтобы был задействован кончик носа, а края пластыря крепились на предыдущем фрагменте и словно подтягивали кончик вверх.
4. Третья полоса пластыря накладывается на спинку носа так, чтобы она наполовину закрывала первую полосу и фиксировала «хвосты» второго фрагмента.

Запреты во время реабилитации

Заживление пойдет без проблем, а форма носа выстроится как задумано, если беречь его от негативного воздействия. Есть несколько способных навредить факторов, которые следует пока исключить:

• Большое количество соли и алкоголь. Из-за них боль и отеки могут задержаться надолго.
• Спорт. Игровые виды, наклоны, бег создают опасность механического повреждения носа. Его ткани после операции очень хрупки, поэтому есть опасность нанесения травмы, расхождения швов. По этой же причине нельзя поднимать тяжести. А еще физическая активность усиливает кровообращение, отчего и отек задерживается дольше.
• Перегрев. Высокие температуры мешают нормальному срастанию костей, хрящей и кожи, создают условия для инфекции. Поэтому баню, посещение солярия и пребывание на открытом солнце стоит отложить минимум на 3 месяца. А вместо горячей ванны использовать теплый душ. Еда тоже должна быть комфортной температуры.

• Холод. От него возникает спазм сосудов, что не способствует регенерации тканей. Как проходит реабилитация после ринопластики, зависит и от общего состояния организма, так что простужаться тоже нежелательно.
• Плавание в открытой воде или бассейне . Этого нужно избегать из-за опасности инфицирования минимум 2 месяца.
• Ношение очков. Даже пластик в легкой оправе может деформировать новый нос. Отек из-за давления очков на переносицу тоже усилится.
• Косметика. Ею нельзя пользоваться минимум 2 недели. Умываться также запрещено. Сейчас самые дорогие косметические средства и вода – это источники инфекции.
• Поза лежа на боку или животе. В обоих случаях есть опасность травмировать нос.

Не следует также без причины касаться его, тем более сдирать корочки, образовавшиеся внутри на слизистой. Это может вызвать дополнительные повреждения и кровотечение.

Что нельзя делать после ринопластики

После ринопластики нельзя:

• заниматься сексом в течение первых 2-3 недель восстановительного периода;
• принимать горячую ванну или контрастный душ;
• мочить повязку, наложенную врачом на нос;
• заниматься спортом и нагружать физический организм 2-3 месяца;
• носить коррекционные очки – оправа, даже самая легкая, оказывает давление на нос, стоит отдать предпочтение контактным линзам;
• давить, мять, массажировать нос;
• принимать солнечные ванны и посещать солярий в течение первых 3 недель восстановительного периода;
• совершать резких движений головой на протяжении 3 суток после операции.

Некоторые ограничения носят пожизненный характер: например, если человек профессионально занимается боксом и сделал себе ринопластику, то в последующем возвращаться к этому виду спорта крайне нежелательно – полученные результаты будут уничтожены, может потребоваться повторное хирургическое вмешательство.

Смотрите в этом видео о том, сколько времени займет реабилитация после ринопластики:

Как помочь себе восстановиться

Срок реабилитации после ринопластики сократится, если помочь заживлению травмированных тканей:

• Соблюдать бессолевую диету, включив в рацион больше овощей и фруктов, белки. А углеводы и жиры следует сократить.
• Пользоваться гелями «Траумель С» и «Лиотон», спросив разрешения врача. Они помогут быстрее избавиться от синяков.
• Перед сном класть по бокам тела подушки. Они не дадут перевернуться на бок или живот.

Почему после ринопластики нос кривит в сторону

Если после ринопластики нос кривит в сторону, то причины такого могут быть следующие:

• неравномерная коррекция – хирург в ходе операции проводит резекцию костной и хрящевой ткани, и если она была проведена асимметричная, то искривление носа в сторону гарантировано;
• размещение трансплантатов неравномерно – дефект будет виден только после полного восстановления пациента;
• экструзия импланта – введенный материал смещается и «тянет» за собой весь нос.

Кроме ошибок хирурга, спровоцировать искривление носа могут и сами пациенты, не соблюдая правил реабилитационного периода. Чаще всего происходят следующие нарушения:

• удаление тампонов из носовых ходов в самостоятельном режиме;
• ношение коррекционных очков сразу после оперативного вмешательства;
• чихание с закрытым ртом, высмаркивание;
• нарушение режима – ведутся занятия спортом, человек продолжает курить и употреблять алкогольные напитки, не дожидаясь окончания реабилитации.

Отдельно врачи рассматривают временный эффект искривления носа в сторону – после ринопластики это считается нормальным, привычным побочным эффектом, который исчезает самостоятельно к концу восстановительного периода. Именно поэтому хирурги не рекомендуют оценивать изменения во внешности раньше установленного срока.

Синяки после ринопластики

Синяки после ринопластики – неизбежный побочный эффект, который самостоятельно исчезает и в большинстве случаев не требует медицинского вмешательства. Появляются они на 2-3 сутки после оперативного вмешательства, быстро распространяются на область вокруг глаз, переносицу и захватывают часть лба, но уже через 4-5 дней исчезают бесследно.

Чтобы ускорить процесс избавления от синяков, стоит выполнять рекомендации врача:

• прикладывать к проблемным местам холодные или ледяные компрессы – на 10 минуты каждые 2-3 часа;
• не принимать лекарственные препараты, в составе которых имеется аспирин или другие кроверазжижающие вещества;
• нельзя в первую неделю после операции спать на спине – голова всегда должна находиться в слегка приподнятом состоянии по отношению к туловищу.

Любые противоотечные мази, ранозаживляющие и народные средства против синяков можно использовать только по разрешению врача.

Разные ноздри после ринопластики: нормально ли это?

Чаще всего разные ноздри по форме и размеру после ринопластики – это нормальное явление, которое исчезает после полного восстановления (через 1-1,5 месяца). Не стоит оценивать свой внешний вид сразу после хирургического вмешательства и визуального схождения отека – жидкость может находиться глубоко в клетках тканей, она и будет служить деформирующим фактором.

Но иногда разные ноздри – результат ошибки хирурга, которая возникает, если:

• сделана несимметричная резекция крыльев носа;
• неправильно расположенные импланты;
• смещение эндопротеза в тканях;
• неправильно проведенная пересадка хрящей.

Если разница в размерах и формах ноздрей отчетливо прослеживается на начальном этапе восстановления, то стоит обратиться за помощью к оперирующему врачу. Он может поставить тампон в слишком суженную ноздрю, что даст возможность скорректировать ситуацию без дополнительного оперативного вмешательства. Исправить сложную ситуацию можно повторной ринопластикой, которая проводится не раньше, чем через 6 месяцев после первичной операции.

Запах в носу после ринопластики

Неприятный запах в носу – естественное явление после ринопластики, может сохраняться только в первые дни после операции или беспокоить пациента в течение 12 месяцев.

Но если подобный побочный эффект сопровождается повышением температуры тела, желтыми или зелеными выделениями из носовых ходов, болями и дискомфортом, то стоит немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Скорее всего в пазухах развивается воспалительный процесс, что может привести к образованию гнойного содержимого.

Врачи рассматривают неприятный запах в носу после ринопластики как нормальный симптом, не предпринимают никаких действий и лишь проводят диагностику для своевременного выявления воспалительных, инфекционных процессов.

Онемение носа после ринопластики

Потеря чувствительности, онемение носа после ринопластики – это временное явление, которое полностью исчезает уже через 2-3 недели. Но у некоторых людей процесс восстановления чувствительности протекает гораздо дольше, может ощущаться еще 3-4 месяца после полной реабилитации.

Указанный срок считается максимальным, поэтому в случае сохранения неприятного симптома стоит обратиться за помощью к специалистам – возможно, были повреждены нервные окончания, что поддается коррекции.

Корочки в носу после ринопластики

После ринопластики в носу могут образовываться корочки, что не является патологией, чаще всего этот процесс прекращается сразу после снятия швов (на 10-15 день восстановительного периода). Ни в коем случае нельзя «насильно» снимать корочки, потому что это провоцирует:

• кровотечения по причине ранения слизистой;
• занос инфекции в образовавшуюся ранку;
• образование дополнительных корочек в процессе заживления ранения.

Врачи разрешают размягчать корочки в носу с помощью персикового или миндального масла, которые закапывают в ноздрю по 1-2 капли несколько раз в день. Размокшие корочки свободно удаляются турундами, жгутами или мягкими ватными палочками.

Не дышит нос после ринопластики

Если после ринопластики не дышит нос, то в первые несколько дней это считается нормальным явлением. Второй этап реабилитации, когда нужно обратить внимание на носовое дыхание – 10-15 день. В этот период снимается гипсовая повязка, и дыхание становится более свободным, но еще может оставаться затрудненным по причине сохранения отека.

Вообще, врачи утверждают, что проблемы с носовым дыханием после ринопластики могут сохраняться до 3 месяцев. Облегчить состояние можно сосудосуживающими назальными каплями, но они применяются не дольше 5 дней подряд, потому что в последующем идет привыкание, и организм просто не реагирует на подобные лекарственные препараты.

Насморк после ринопластики

Насморк после ринопластики не является нормой и крайне нежелателен, потому что в таком случае реабилитация, восстановление затянутся на несколько месяцев. В качестве насморка нередко пациенты принимают активное отделение слизи, что не является патологией и не нуждается в применении лекарственных препаратов.

Если насморк – следствие простуды, то врач должен назначить соответствующее лечение. Оптимальным вариантом станут промывания соленым раствором и использование сосудосуживающих капель для облегчения дыхания. Сморкаться ни в коем случае нельзя, нужно исключить чихание – эти действия могут спровоцировать разрыв швов, смещение имплантов, перекос кончика носа.

Рубцевание после ринопластики

После ринопластики риск рубцевания в местах операционных разрезов особенно
высокий у людей с плотной и смуглой кожей. Рубцы формируются в любом случае, но они могут быть разного типа:

• нормотрофические – они отличаются светлым оттенком и тонкостью, практически незаметны окружающим;
• келоидные – рубец постоянно растет, зудит, его поверхность розовая или красная, но после ринопластики такие образования возникают крайне редко;
• внутренние – формируются в носовых ходах, могут быть причиной затрудненного дыхания, со временем самостоятельно уменьшаются.

Профилактикой формирования рубцов после ринопластики является строгое соблюдение правил восстановительного периода.

Когда опускается кончик носа после ринопластики

Если кончик носа после ринопластики находится во вздернутом состоянии, то можно с уверенностью сказать, что он опустится не раньше, чем через 2-3 недели. Но иногда операция на носе приводит к тому, что его кончик остается в опущенном состоянии навсегда, и это уже признак неудачной работы хирурга. Решить проблему самостоятельно не получится, нужно будет обратиться в клинику для проведения повторной ринопластики, корректирующей эстетический дефект.

Оценивать расположение кончика носа нужно не ранее, чем через 12 месяцев после хирургического вмешательства.

Отекший кончик носа после ринопластики

Отекший кончик носа после ринопластики, даже если она проводилась на переносице, считается нормальным побочным эффектом. Отек может быть:

• первичным – возникает еще в ходе операции;
• вторичным – виден пациенту и окружающим после снятия гипсовой повязки, может сохраняться на протяжении 30-45 дней;
• остаточный – расположен только на кончике носа, представляет собой небольшую выпуклость, не заметен окружающим.

Полное восстановление и исчезновение отеков происходит только через 12 месяцев после хирургического вмешательства.

Смотрите в этом видео о том, как убрать отек после ринопластики:

После ринопластики появилась горбинка на переносице

Формирование горбинки на переносице после ринопластики происходит через несколько месяцев, и это может означать следующее:

• слишком разрослась соединительная ткань в месте разреза и работы хирурга;
• пациент не соблюдал правила реабилитации и слишком рано приступил к массажу;
• было проигнорировано требование отказаться от ношения очков.

Решить проблему можно будет только повторной ринопластикой, которая проводится только через 12 месяцев от предыдущей.

После ринопластики болит голова

Головная боль после ринопластики – нормальный побочный эффект, который может сохраняться в течение 3 месяцев. Боли будут периодическими и неинтенсивными, связаны с тем, что во время работы хирург буквально ломает носовую перегородку, двигает хрящи. Такое вмешательство приводит к повреждениям нервных окончаний, что и провоцирует болевой синдром в голове.

Иногда подобный побочный эффект означает колебания артериального давления, поэтому нужно будет контролировать эти показатели.

Солярий после ринопластики: когда можно

Посещать солярий после ринопластики можно через 6 месяцев. Ультрафиолетовые
лучи могут спровоцировать образование пигментных пятен на носу, потому что не подвергаются их воздействию рубцы, шрамы.

Кроме этого, солярий – это тепловая процедура, которая может усилить кровоток, поднять давление, обеспечить прилив крови к носу. А это прямое нарушение реабилитационного периода.

По этим же причинам не стоит принимать и солнечные ванны, а перед выходом на улицу на нос обязательно наносится крем с солнцезащитными фильтрами.

Сколько нельзя носить очки после ринопластики

После ринопластики врачи не разрешают носить очки в течении 2-3 недель – за этот период будут сняты швы, пройдет основное восстановление. Подобное ограничение связано с гарантированным давлением на нос. И даже если операции подверглась не переносица, а, например, крылья или ноздри, то очки будут давить сверху, что может спровоцировать смещение кожи и искривление кончика носа.

Если очки необходимы для коррекции зрения, то на период реабилитации их заменяют на контактные линзы. Они разрешены к ношению сразу после ринопластики.

Физиопроцедуры после ринопластики

После ринопластики, для ускорения процесса реабилитации и предотвращения развития нежелательных осложнений, врачи могут назначить курс физиопроцедур:

• . Используется для быстрого снятия отеков, лечения гематом/синяков, улучшения питания кожи после операции. Подразумевает сочетание лекарственных препаратов и ультразвуковых волн, один сеанс длится не более 10 минут, проходит безболезненно. Полный курс вариативный, зависит от состояния пациента. Процедуры проводятся ежедневно.
• . Восстанавливают чувствительность, улучшают кровообращение. Назначаются на 10-14 день восстановительного периода после полного удаления гипсовой повязки. Способствуют снятию отечности, которая распространилась на нижнюю часть лица. Полный курс составляет 5 процедур, которые проводятся с перерывом в 2 суток.
на 15 день после ринопластики, которая восстанавливает мягкие ткани, ускоряет их регенерацию и предотвращает формирование рубцов. Массаж носа

Массаж стоит выполнять 2-3 раза в день на протяжении месяца. Он помогает восстановить и усилить тонус кожных покровов, что исключает их провисание.

Иногда врачи назначают аппаратный или ручной лимфодренаж, который помогает избавиться от глубоких отеков, затрагивающих надкостницу. Но такие процедуры должны выполняться только специалистами.

Через сколько после ринопластики можно заниматься спортом

Врачи ставят запрет на занятия спортом после ринопластики минимум на 60 дней, желательно выдержать период в 3 месяца. Дело в том, что физические нагрузки приводят к естественному повышению артериального давления, усилению/ускорению кровотока – прилив крови к лицу может спровоцировать изменение результатов ринопластики и даже привести к расхождению швов.

Если оперативное вмешательство прошло с осложнениями, либо они возникли в реабилитационном периоде, то противопоказание к занятиям спортом продлевается до полугода.

Диета после ринопластики

После ринопластики соблюдать какую-либо строгую диету со множеством ограничений не нужно, пищеварительная система продолжает работать в привычном режиме. Но есть ряд рекомендаций врачей, которые обязательны к исполнению:




Врачи категорически не советуют употреблять в пищу соленые, маринованные, копченые продукты, колбасы и мясные деликатесы, фаст-фуды, полуфабрикаты – в этих продуктах содержится большое количество соли, которая будет удерживать жидкость в организме . А это приводит к удлинению периода избавления от отеков после ринопластики.

Алкогольные напитки запрещены к употреблению на протяжении 20 дней восстановительного периода.

Алкоголь после ринопластики

После ринопластики употребление алкоголя нужно исключить на 2-3 недели. Такая рекомендация врачей связана со следующими факторами:

• алкоголь повышает давление и усиливает кровоток – лишний прилив крови к носу может спровоцировать кровотечение, образование синяков;
• напитки со спиртом в составе тормозят регенерационные процессы и обмен веществ – ткани будут медленнее заживать;
• происходит задержка жидкости в организме, что удлиняет период исчезновения отеков.

Некоторые лекарственные препараты, которые назначаются врачом для ускорения реабилитации, несовместимы с алкогольными напитками – такое сочетание может вызвать острую аллергическую реакцию или сделать медикаменты функционально бесполезными.

А подробнее об операции по уменьшению размера носа.

Во время восстановления после ринопластики пациенту важно быть терпеливым, спокойным и уверенным в результате, несмотря на пока непривлекательное отражение в зеркале. Если делать операцию у хорошего врача, красота и изящество носа могут оказаться сверх ожиданий. Главное – не испортить эффект неверными действиями после нее.

Полезное видео

О том, какие советы дает пластический хирург пациентам после ринопластики, смотрите в том видео:

Чтобы реабилитация после ринопластики проходила по плану, и нос быстрее заживал, от пациента требуется полное послушание рекомендациям пластического хирурга. От того, насколько серьезно человек подходит к этому вопросу зависит, появятся ли у него осложнения или нос быстро примет новую красивую форму. В этой статье описывается, что разрешается, а что запрещается делать в послеоперационный период. Мы постарались ответить на самые важные вопросы, которыми задаются пациенты.

Почему нельзя снимать гипс самостоятельно?

Гипсовая повязка накладывается на нос после ринопластики. Она нужна, чтобы зафиксировать новую форму носа. Более того, гипсовая повязка помогает сдержать отек носа. Обычно гипс снимают через 10–14 дней. Даже если он начинает болтаться, ни в коем случае, нельзя снимать его самостоятельно. Это обязательно должен сделать хирург.

Тут важно перетерпеть неудобства, связанные с наличием гипса на лице. Например, из-за того, что кожа долго не дышит и преет, она может сильно чесаться.

Если гипс снять раньше времени, то кости могут неправильно срастись, и будет деформация перегородки, для устранения которой придется прибегать к повторной операции. Или человек будет испытывать значительные эстетические неудобства, связанные с неправильной формой носа.

Как долго нельзя носить очки после ринопластики?

Сразу после ринопластики на лице будет гипс, поэтому очки носить будет неудобно. Но это далеко не основная причина, почему запрещается носить очки. Это не рекомендуется делать даже после того, как гипс снимают. Где-то в течение полутора месяцев реабилитационного периода форма носа еще формируется, поэтому любое давление на переносицу может приводить к изменениям и деформации, которые будет очень сложно устранить.

Например, переносица может стать слишком маленькой, а кончик носа может опуститься и приобрести седловидную форму.

А как быть тем, кто не может ходить без очков? Таким людям надо подумать о том, чтобы на время восстановления заменить очки для коррекции зрения контактными линзами. Необходимо купить их заранее и научиться носить.

Сколько нельзя заниматься спортом после пластики носа?

Первую неделю после ринопластики надо обеспечить покой для организма. При этом нельзя подвергаться любым физическим нагрузкам. Это значит, что нельзя делать уборку дома и поднимать тяжести. Ни в коем случае нельзя наклонять голову. Лучше находиться дома, отдыхать и соблюдать постельный режим. В это время лучше изменить ритм жизни и расслабиться насколько это возможно.

Если говорить о занятиях спортом, то легкие тренировки допустимы только спустя 2 - 3 месяца. Тут важно знать, что нельзя делать упражнения, после которых кровь приливает к лицу. Например, это наклоны вперед, вращения головой или туловищем, бег и так далее.

В это время можно плавать в бассейне. Такие облегченные занятия спортом будут даже полезными.

Более интенсивные тренировки допустимы как минимум через полгода.

Можно ли поднимать ребенка после ринопластики?

Как видно из предыдущего вопроса поднимать ребенка на руки сразу после операции нельзя. Это будет слишком большой вес. Советуется даже не брать на руки домашних животных. Если человек поднимает вес, то может случиться так, что разойдутся швы или усилится отек. Минимальные нагрузки возможны уже через 2 недели после операции. В это время тоже не стоит часто подвергаться нагрузке.

Можно ли после операции заниматься боксом?

Тем, кому нравится заниматься боксом, борьбой или боевыми искусствами нужно знать, что после проведения ринопластики им придется полностью отказаться от этого увлечения. Это связано с тем, что в ходе тренировок есть высокий риск что нос получит травму. Если же человеку делали пластическую операцию на носу, то травмировать его крайне нежелательно. Уже поврежденные ткани заживают гораздо сложнее, и есть вероятность появления серьезных осложнений.

Сколько времени нельзя пить алкоголь?

Алкогольные напитки нельзя употреблять примерно за неделю до ринопластики и как минимум в течение месяца после нее. Если пренебрегать этим предостережением, то можно столкнуться с сильным кровотечением во время операции или же испытать на себе непредвиденные последствия сочетания лекарств с алкоголем. В сложных случаях это может стоить даже жизни больного.

Через месяц если человек очень хочет, разрешается пить небольшое количество крепких напитков. Это ни в коем случае не должны быть газированные напитки (пиво или шампанское). Их употребление разрешено только спустя полгода после операции.

Почему нельзя курить?

Курить вредно. Поэтому ринопластика - это прекрасный повод отказаться от вредной привычки полностью. Советуется бросить курить еще до пластической операции, как минимум за две недели.

Существует заблуждение, что отказаться нужно только от курения сигарет, а вот жевать табак или приклеивать табачный пластырь можно. Суть в том, чтобы в организм не попадал никотин, который ухудшает кровообращение и способствует ослаблению иммунитета.

Среди последствий пренебрежения этим советом можно называть такие осложнения как:

• Некроз тканей
• Повышенное артериальное давление
• Усиление и без того большой отечности
• Большие гематомы.

Почему нельзя загорать или посещать солярий?

загорать или ходить в солярий нельзя, так как при этом организм нагревается и подвергается воздействию прямых солнечных лучей. Избыток ультрафиолета может привести к появлению гиперпигментации. Это нежелательное осложнение, устранить которое очень сложно.

Даже просто выходя на улицу важно беречь кожу от воздействия солнца. Для этого можно пользоваться солнцезащитными кремами с высоким фактором защиты.

После операции важно знать, когда можно загорать после септопластики, не соблюдение правил восстановления влечет к осложнениям.

Почему нельзя ходить в баню или сауну?

В бане или в сауне организм человека очень сильно перегревается или подвергаться резким перепадам температур. После ринопластики это противопоказано. Иначе будут усиливаться отеки и могут возникать проблемы с заживлением раны, что приводит к очень неприятным осложнениям.

Поэтому о посещении бани можно забыть как минимум на два месяца.

Можно ли принимать душ или ванну после операции на нос?

Как упоминалось в предыдущем вопросе, после операции нельзя допускать, чтобы организм перегревался. Это значит, что горячая ванна противопоказана. Можно лежать только в теплой воде.

Душ тоже не должен быть горячим или холодным, а значит контрастный душ тоже противопоказан. Это должна быть теплая вода. Причем в первые семь дней опять же важно помнить о том, что гипсовая повязка должна оставаться сухой.

Когда можно будет спать не только на спине, но и на боку?

Спать только на спине обязательно как минимум в течение первых трех недель после ринопластики. Необходимо, чтобы при этом голова была приподнята. На боку в это время спать запрещается. Такое требование объясняется необходимостью уменьшить отек.

На боку можно будет спать очень аккуратно спустя месяц. А спокойно отдыхать в любом положении разрешается только через полгода год после операции.

Как можно мыть голову после пластики носа?

Одно из самых главных ограничений после ринопластики, это то, что нельзя наклонять голову вниз. Поэтому когда надо помыть голову, очень важно делать это, только запрокидывая голову назад. Лучше чтобы в течение первых двух недель кто-то помогал мыть голову, так как нужно делать это так, чтобы не намочился гипс.

Каким образом можно чихать, сморкаться и смеяться после рино?

Если человек простудился в течение полутора месяцев после ринопластики, он сталкивается с вопросом, что делать, если хочется чихать и течет нос. Чихать можно только с открытым ртом, чтобы организм не испытывал сильного напряжения.

Отсмаркиваться привычным способом в течение этого времени нельзя. Придется устранять последствия насморка с помощью платка или ватных палочек. Даже если полтора месяца уже прошло сморкаться можно будет очень аккуратно. При этом нельзя будет зажимать нос пальцами. Это разрешено будет делать только после полного заживления через полгода год.

Почему нельзя есть горячее или холодное?

Кушать слишком горячую или холодную еду не следует, так как это может ухудшить процесс заживления тканей носа. Допускается прием только теплой пищи. Это значит, что первый месяц после процедуры нельзя будет пить горячий кофе, кушать мороженное или холодные закуски.

Если говорить о других ограничениях в питании, то их, по сути, нет. И все же было бы лучше избегать очень соленых или очень острых продуктов. Известно, что избыток соли способствует тому, что в организме задерживается жидкость, а значит, отек не сходит, а усиливается.

И еще очень важный момент: первую неделю после пластики носа питаться лучше легкоперевариваемой пищей, чтобы не было запоров и организм не испытывал избыточного напряжения.

Можно ли принимать антибиотики?

Прием антибиотиков очень часто является неотъемлемой частью реабилитации. Их назначают сразу после операции для того, чтобы исключить возникновение воспалительных процессов.

Самостоятельно принимать решение о приеме антибиотиков нельзя. Лучше посоветоваться со своим лечащим врачом.

Как можно делать массаж после ринопластики?

Массаж носа можно делать только по назначению врача. Например, в некоторых случаях после удаления горбинки носа в ходе заживления появляется хрящевое уплотнение, которое устраняется с помощью специального массажа.

Грамотно выполненный массаж оказывает положительное воздействие на кожу и на систему кровоснабжения. Например, один из видов такой процедуры заключается в следующем:

Сначала слегка зажать между большим пальцем и указательным спинку носа и подержать 30 сек. затем отпустить. Можно повторить действие в области кончика. А потом снова перейти на спинку. Такой массаж допустим только после снятия гипса.

Самостоятельно его назначать себе не следует, так как это может поспособствовать потере достигнутого результата.

Когда можно выйти на работу после пластики носа?

Специалисты говорят, что на работу можно выйти через две недели после операции. В идеальных случаях к этому времени уже сходят отеки и синяки. Если есть возможность лучше планировать выход на работу через месяц после операции. Это даст возможность обеспечить полный покой, необходимый для скорейшего выздоровления.

Если нет выхода, то, выйдя на работу через две недели очень важно помнить о том, что нельзя подвергаться нагрузкам, наклонять голову и поднимать тяжести.

Когда можно летать на самолете?

Строго говоря, летать на самолете можно будет уже через неделю. Однако это не совсем мудро, так как было бы правильно в течение двух недель находиться недалеко от пластического хирурга, который делал операцию. В случае возникновения каких-либо непредвиденных проблем, вы всегда сможете своевременно записаться на прием и скорректировать лечение.

Если же вы будете находиться за несколько сотен километров, это сделать будет очень сложно и дорого.

Ринопластика сопровождается непростым реабилитационным периодом. Трудности связаны не столько с болевыми ощущениями или дискомфортом, причиной которого является отек послеоперационной раны, сколько с обширным сводом правил, рекомендаций, ограничений и запретов. Запомнить все правила непросто, еще сложнее их выполнять на протяжении всего периода восстановления. Но это необходимо, ведь результат ринокоррекции зависит не только от мастерства хирурга, но и от ответственности его пациента.

Очевидные трудности

Некоторые трудности восстановления очевидны. Сразу после операции появляются отеки и гематомы, вызванные нарушением целостности тканей. В первые дни не стоит ждать положительной динамики и разительных перемен к лучшему - отек может нарастать в течение недели, это нормальная реакция организма на травму.

Боль, вопреки бытующему мнению, выражена незначительно, а в некоторых случаях и вовсе минимальна. Она легко купируется анальгетиками, в том числе безрецептурными. Впрочем, принимать лекарства без ведома лечащего врача нельзя - этим можно навредить здоровью и ударить по результатам пластики. Бороться с болью нужно препаратами, выписанными оперировавшим хирургом.

Фиксатор или гипсовую лонгету, защищающую нос от механических травм, придется носить около двух недель. Как правило, ее снимают в интервале между 7 и 14 днем после операции. Ватные турунды или силиконовые вкладки, которые вводят в носовые ходы сразу после процедуры, убирают на 2-4 день (в зависимости от объема и специфики хирургического вмешательства).

Самостоятельно снимать фиксатор и удалять из носовой полости тампоны нельзя. В раннем послеоперационном периоде костно-хрящевые структуры очень уязвимы. Малейшее неосторожное действие может привести к непредсказуемым результатам, в том числе к осложнениям, исправить которые можно будет только в ходе повторной операции.

Какие лекарства назначаются в раннем периоде реабилитации? Как правило, пациент принимает антибиотики для профилактики инфекционных осложнений и противовоспалительные препараты для снижения выраженности отеков. При необходимости список дополняют обезболивающие средства. Все лекарства назначаются врачом!

Очень важный аспект реабилитационного периода - уход за полостью носа. Многие не задумываются о том, что в обычной жизни мы чихаем, сморкаемся, промываем нос и очищаем его при помощи ватных палочек. После ринопластики все перечисленное выше делать запрещено!

Чихать нельзя, поскольку при чихании резко повышается давление воздуха, а это может травмировать пока еще хрупкие элементы хрящевого и костного отдела носа. Если очень хочется чихнуть, и нет никакой возможности этого избежать, нужно широко открыть рот. Простая мера предосторожности убережет вас от серьезных проблем.

По той же причине (давление воздуха) нельзя сморкаться. Удалять из полости носа слизь, пыль и сгустки крови необходимо, но делать это нужно при помощи мягких ватных тампонов. Чтобы ускорить заживление тканей и минимизировать отек, следует регулярно обрабатывать слизистую носа мазью или кремом (лекарственным) с противовоспалительным действием.

Можно ли пользоваться сосудосуживающими каплями? Да, но с осторожностью. Бесконтрольное закапывание в нос капель вроде «Нафтизина» провоцирует ответную реакцию организма в виде гипертрофии слизистой. Дабы улучшить носовое дыхание, можно закапывать нос 1-3 раза в день, но лучше делать это при крайней необходимости, например, если заложенность носовых ходов мешает уснуть.

Сон, спорт, секс, режим и питание

Очевидные вещи часто остаются вне поля зрения. После ринопластики не нужно торопиться выходить на работу. Организму необходим отдых, и прямая обязанность пациента состоит в том, чтобы создать оптимальные условия для восстановления. Две-три недели лучше провести дома, соблюдая нестрогий постельный режим. Больше спать, меньше нервничать. Не смотреть телевизор часами напролет, меньше читать, меньше разговаривать по телефону.

Отдыхать и спать нужно только на спине (!) с приподнятым изголовьем кровати, на высоких подушках или в положении полулежа. Очками пользоваться запрещается, причем не только в тяжелой оправе. Любые очки, даже самые легкие, могут спровоцировать деформацию элементов спинки носа, исправить которую будет сложно даже в ходе повторной пластики.

Спортом заниматься нельзя, противопоказаны и бытовые нагрузки. Особенно опасны действия, при которых приходится наклонять туловище вперед (категорически запрещается работать на даче!). Вообще, лучше отдохнуть от домашних обязанностей - они никуда не убегут, в отличие от времени, отведенного на реабилитацию после ринопластики.

Питаться нужно натуральной пищей с высоким содержанием белка, витаминов и микроэлементов. Желательно обогатить рацион овощами и фруктами, а также постными сортами мяса и птицы. Полезна жирная рыба, богатая омега-3 жирами. Алкоголь противопоказан. Не приветствуются соленья, копчености и деликатесы - эти «лакомства» усиливают отек тканей.

Можно ли заниматься сексом? В первые дни вряд ли возникнет подобное желание, а вот спустя 10-14 дней тема интимной жизни может стать актуальной. Строгих запретов на этот счет нет, но настоятельно рекомендуется воздержаться от близости в течение 3 недель после ринопластики. Затем, по прошествии раннего послеоперационного периода, можно будет наверстать упущенное.

Массаж и мимика

Важная рекомендация касается мимической активности - ее желательно ограничить в течение первой недели после операции или двух. Не нужно плакать и смеяться, кричать, морщиться или кривиться - лицу нужен покой. Мимическая мускулатура при сокращении может тянуть за собой мягкие ткани носа, а этого нам не нужно. Массаж лица противопоказан в течение полугода, и здесь нет вариантов.

Солнце, сауна, солярий

Следующие рекомендации актуальны после любой эстетической операции. Нельзя загорать, ни в солярии, ни на пляже, на даче или в саду своей загородной резиденции. Дело в том, что кожа в области операционной раны склонна к усиленному образованию пигмента, и ультрафиолет его провоцирует. Вторая причина связана с тем, что в солярии резко повышается температура тела, из-за чего усиливается периферическое кровообращение. А чем сильнее периферический кровоток, тем сильнее выражены отеки.

По той же причине противопоказаны баня, хаммам, СПА процедуры и сауна. Принимать горячую ванну дома тоже нельзя, надо ограничиться теплым душем. Если реабилитация приходится на летний период с активной инсоляцией, на улице нужно пользоваться защитным кремом с фильтрами SPF не ниже 30. Солнцезащитные очки после пластики носа одевать нельзя, об этом стоит лишний раз напомнить.

Косметика

Вопрос косметики интересует исключительно женщин, но он не настолько актуален, как может казаться. В первые дни лицо закрывает фиксатор, и о косметике не может быть и речи. Когда фиксатор снимают, еще остаются отеки и гематомы, которые не скрыть тональным кремом. А когда отеки идут на спад (происходит это к концу 3-й недели), уже можно начинать пользоваться косметикой. Если у вас есть вопросы, связанные с процедурой, обращайтесь за консультацией к профессионалам: Pronose.Ru .

Вместо заключения

Еще до операции необходимо составить, распечатать и повесить на видном месте свод правил и инструкций восстановительного периода. Все пункты нужно выучить назубок, а затем дополнить список индивидуальными рекомендациями, полученными от пластического хирурга. Систематизированный и хорошо организованный подход к реабилитации - важнейшее условие успеха любой пластической операции.