Методы лечения вывиха суставов. Как лечить растяжения и вывихи

Вывихом называется смещение концевых отделов кости за пределы физиологического их нахождения.

Вывих стопы ― понятие, включающее в себя смещение любой из 26 костей, входящих в костный скелет стопы.

Часто травма сопровождается открытым или закрытым переломом костей и разрывом связок. Ступня вывихивается кнутри, кнаружи, кпереди, назад или вверх.

Строение стопы

Стопа имеет сложное строение, связанное с выполнением важной функции― она является опорным и пружинящим звеном нижней конечности, обеспечивающим:

• статичное вертикальное положение;
• ходьбу;
• прыжки.

Ступня разделяется на четыре отдела:

1. Сзади расположена массивная пяточная кость, принимающая на себя вес тела. Традиционно она причисляется к предплюсне, но находится кзади от голеностопного сустава.
2. На границе с голеностопным суставом располагается предплюсна ― несколько коротких костей, плотно прилегающих конгруэнтными поверхностями друг к другу. Они крепко соединены прочными связками подобно каменной кладке моста. Их задача ― формирование продольного свода, который облегчает пружинящие движения при ходьбе. Их общее поперечное сочленение рядом с голеностопом называется суставом или «ключом» Шоппара.
3. Следующий отдел ― плюсна. Она представлена веерообразно расходящимися трубчатыми костями, увеличивающими площадь опоры при каждом шаге. Связки между плюсной и предплюсной образуют поперечный «ключ Лисфранка».
4. Завершают костный скелет ступни фаланги пальцев. Это самый подвижный отдел. Его функция ― обеспечить выраженный толчок при ходьбе, прыжках и беге.

При чрезмерной механической нагрузке подошва стопы получает травму обычно по линиям Шоппара и Лисфранка или в голеностопе.

Основные симптомы

Главный симптом вывиха стопы― резкая болезненность, усиливающаяся при попытке наступить на больную ногу. Её сопровождают другие признаки вывиха ― деформация в результате сильного отёка, гематомы (кровоподтёки) и общая синюшность в результате поражения сосудистой сети.

Некоторые отделы имеют самостоятельные симптомы:

Если в результате травмы распухла стопа, то желательно даже при незначительной отёчности обратиться к травматологу. Это поможет избежать развитие привычного вывиха.

Виды данной травмы

По этиологии различают смещения врождённые, травматические и патологические (в результате воспалительно-дистрофических процессов, например, при туберкулёзе).

По локализации бывают вывихи:

• в голеностопе;
• таранной кости (одной из костей предплюсны, которая соединяется в сустав с дистальными концами костей голени);
• подтаранный вывих стопы;
• в линиях Шоппара и Лисфранка;
• пальцев.

В зависимости от вектора силы, вызвавшей травму ноги, ступня смещается в разных направлениях. В результате возникают:

По клиническим проявлениям выделяют вывихи:

• I стадию ―подвывих стопы,
• 2 стадию ― неполный,
• 3-ю стадию ― полный,
• привычный.

Полное смещение встречается нечасто. Оно обязательно сочетается с разрывом связок и переломами костей стопы и лодыжек ― внутрисуставными и внесуставными.

Неполный вывих сопровождается частичным разрывом связок только с одной стороны сустава.

Подвывих ― это неполное смещение суставной головки без разрыва связок.

Привычными называются рецидивы вывиха стопы при разрыве или растяжении связок.

Причины

Такие травмы происходят в результате:

1. Природной слабости связочного аппарата.
2. Растяжения связок и неестественного положения костей стопы при ношении обуви на высоком каблуке.
3. Плоскостопия.
4. Избыточного веса.
5. Переноса тяжестей в руках, особенно при неравномерной нагрузке.
6. Занятий борьбой и некоторыми видами спорта.

Есть и объективные причины ― вынужденное хождение по поверхности с изъянами (плохое асфальтовое покрытие, неровный скользкий пол), дорожно-транспортные происшествия.

Видео

Вывих стопы

Методы диагностики

Объём помощи при смещении костей зависит от вида травмы. Врач уточняет обстоятельство получения деформации, осматривает и осторожно пальпирует конечность.

Диагноз ставится после рентгенографии в двух взаимно перпендикулярных проекциях.

Это помогает выявить переломы и трещины костей, оценить степень их смещённости. В сложных случаях прибегают к КТ или МРТ. Метод УЗИ позволяет хорошо изучить состояние повреждённых связок и мягких тканей. После уточнения локализации решается вопрос, что делать при вывихе стопы.

Первая помощь

Пытаться вправлять стопу самостоятельно категорически запрещено из-за опасности усугубления сопутствующего перелома. Нельзя делать попытки пошевелить ногой в больном суставе.

Надо оказать первую помощь при вывихе стопы:

1. Удобно усадить.
2. В зимнее время обувь снимать не надо, чтобы не обморозить повреждённую ногу.
3. Необходимо обездвижить стопу с помощью подручных средств ― приложить плотный плоский предмет (фанерку), подходящий по размеру, и плотно зафиксировать бинтом или полоской ткани, не меняя положение травмированного органа.
4. На 10 минут приложить холодный компресс и через полчаса повторить процедуру.
5. Дать обезболивающий препарат.
6. Организовать доставку в медицинское учреждение.

Методы лечения

Травматолог изучает симптомы и решает, как лечить вывих стопы: консервативным и хирургическим способом. В первом случае вправляют вывих, устанавливая суставные поверхности в правильное анатомическое положение. Вправление свежих вывихов стопы проводят под общим или местным обезболиванием. Иногда используют мышечные релаксанты для облегчения манипуляций.

Врач накладывает лангету ― гипсовую шину, которая как ложе защищает и поддерживает больную конечность, не обхватывая полностью. Её прибинтовывают достаточно свободно, чтобы не нарушить кровообращение в отёчной ступне. По мере спадания отёка шину укрепляют плотнее циркулярной повязкой.

Наступать на повреждённую ногу после вправления вывиха нельзя из-за опасности повторного смещения костей. Срок иммобилизации ― 2-3 месяца. При травме плюсны и предплюсны рекомендуют в течение года носить ортопедическую обувь. При множественных или открытых переломах, при сильном смещении костных отломков проводят хирургическое лечение: репозицию и восстановление разорванных связок.

Медикаментозная терапия

В первые несколько суток после происшествия больному назначаются обезболивающие препараты.

Для укрепления растянутых связок и восстановления хрящевых поверхностей костей назначают Хондроитин в течение 2-3 недель:

• в капсулах ― до 1 г в сутки;
• в виде мази ― втирания утром и вечером.

Средство для растирания Эфкамон улучшает кровообращение, способствует уменьшению отёков и болевых ощущений.

Водные растворы противовоспалительного и антисептического средства Димексид применяются в качестве компрессов.

Физиопроцедуры

После снятия лангеты больному назначают массаж, лечебную физкультуру для разработки сустава и физиотерапевтические процедуры:

1. Теплолечение с помощью парафина или озокерита для стимулирования процессов регенерации (восстановления).
2. ДДТ (диадинамотерапию) ― для снятия отёков и восстановления чувствительности повреждённого отдела.
3. Электрофорез с анестетиками и йодистым калием, оказывающим противовоспалительное действие.
4. Лечебные ножные ванны.

Народные средства и рецепты

Если на месте травмы нет открытого перелома, то можно перед транспортировкой больного к врачу наложить холодный компресс для предупреждения отёка. Все остальные народные средства можно применять лишь после оказания медицинской помощи по согласованию с лечащим врачом.

Лечение вывиха стопы проводят с применением растительных материалов:

1. Компресс из растёртых листьев полыни ― прикладывают утром и вечером на два часа.
2. Компресс из натёртого картофеля ― снимает отёки.
3. Луковая кашица ― одну луковицу растирают с чайной ложкой сахарного песку, кашицу заворачивают в ткань и трижды в день прикладывают на два часа.
4. Луковая настойка с мёдом ― для восстановления мышц и кожных покровов.
5. Настой девясила ― 2 столовые ложки растения запаривают стаканом кипятка и делают примочки.
6. Лепёшка из муки и столового уксуса, которую прикладывают на два часа и укутывают шерстяной тканью ― уменьшает отёки и гематомы.
7. Белая или голубая глина ― снимает отёчность и болезненность.
8. Смесь лавандового и подсолнечного масла 1:5 ― для обезболивания осторожно втирается в кожу повреждённого участка.
9. Тёплые ножные ванночки из морской соли или отвара ромашки с добавлением двух капель йода.
10. Йодная сетка ― для снятия воспаления и отёка.

Скорость восстановления нормальных функций зависит от тяжести повреждения.

Вывих представляет собой смещение суставных поверхностей костей в суставных сочленениях. Эта травма может сопровождаться повреждением суставной сумки, сосудов, нервов, сухожилий, мышц. Вывихи часто путают с другими травмами. Поэтому, прежде чем выяснить, как лечить вывих, нужно узнать каковы его признаки.

Симптомы вывиха

Чаще всего за вывих принимают растяжение связок. Но, при растяжениях и ушибах поврежденная конечность сгибается, хотя это и вызывает боль. Уменьшение подвижности наступает позже, после развития отека. При вывихе движения в суставе становятся совершенно невозможны. Эта травма сопровождается острой болью, отеком сустава. Внешне можно заметить изменение привычной формы сустава, смещение костей и даже изменение длины конечности, как при переломе.

Виды вывихов

Вывихи различаются по степени смещения. При полных вывихах происходит полное расхождение суставных поверхностей. При неполном (подвывихе) – поверхности немного соприкасаются. Если при вывихе повреждаются окружающие ткани, травма считается осложненной. При закрытом вывихе кожа над суставом не повреждается. Бывают также привычные вывихи, то есть, часто повторяющиеся. Это происходит, если вывих не долечить. Чаще всего от вывихов страдают верхние конечности. На ногах наиболее распространенным является вывих голеностопного сустава.

Первая помощь при вывихе

Первая помощь при вывихе – зафиксировать конечность, чтобы исключить подвижность сустава. При травме рук сделать повязку типа косынки, при травме ног необходимо горизонтальное положение. К суставу приложить лед. Потом пострадавшего отправить в травмпункт. Лучше при вывихе вызвать скорую помощь, врачи которой и сделают обезболивающий укол, и отвезут в больницу.

Ни в коем случае нельзя вправлять вывих самостоятельно. Обращение к врачу при этой травме обязательно, так как ее симптомы могут напоминать другие. Зачастую даже врач может поставить точный диагноз только после рентгена. Например, в стопе много косточек, переломом которых может сопровождаться вывих. И только специалист правильно определит, как лечить вывих стопы.

Лечение вывиха

Если случится вывих ноги, как лечить? Давайте разберемся. При вывихе врач накладывает гипс или лонгет (фиксатор) на 3 недели. Назначаются противовоспалительные мази (Диклофенак) и компрессы. В период выздоровления рекомендуется массаж и ношение эластичного бинта. Конечность нельзя перегревать и переохлаждать. Занятия спортом начинают через 2-3 месяца с лечебной физкультуры. Вообще-то эту травму лучше попытаться предотвратить, чем лечить. Женщинам для этого стоит отказаться от обуви на высоких каблуках. А для преодоления больших расстояний обуйте ботинки с высокой шнуровкой. Они хорошо защищают голеностопный сустав.

Народные средства

К народным средствам, облегчающим выздоровление после вывиха можно отнести растирки и мази на основе корня живокоста (окопника). Живокост перемалывают на мясорубке и заливают водкой 1:3. Давним народным средством является и березовый деготь. Также желательно пить противовоспалительные отвары трав (сбор: арника, окопника, листья брусники).

Теперь вы понимаете, как лечить вывих, и насколько эта травма серьезна.

К сожалению, удары и падения всегда чреваты последствиями. Никто из нас не застрахован от травм, избежать их или предотвратить практически невозможно. Самыми распространенными из них являются ушибы, растяжения, переломы и вывихи, поэтому, как их распознать, как оказать первую помощь и как лечить вывих, должен знать каждый человек.

Травма, при которой нарушается функционирование сустава в результате повреждения связок и суставной капсулы, а суставные поверхности костей смещаются, называется вывихом. Они бывают полные и подвывихи.

Полный вывих — травма, при которой кости в суставе смещаются полностью.

Подвывих – травма с частичным смещением костей.

Этиология вывихов бывает разной. Они бывают врожденные и приобретенные. Причиной врожденного вывиха является аномалия развития опорно-двигательного аппарата у плода в утробе матери, встречается довольно редко.

К приобретенным вывихам относятся вывихи, появляющиеся в результате заболеваний костей или суставов, полученных травм, и привычные вывихи, возникающие после травматических.

Симптомы и оказание первой помощи при вывихе

В списке вывихов на первом месте стоят травматические, среди них лидируют вывихи пальца и ступни.

Как распознать вывих?

1. Размер и форма сустава заметно изменены, ощущается резкая боль и виден отек, двигательная активность вызывает боль. Движение и пальпация приводят к боли, поэтому вывих и перелом иногда путают. Установить точно характер травмы может только врач.
2. Внешне сустав выглядит по-другому.
3. Травмированный сустав припухлый, кожа вокруг него красная.
4. Если задет нерв, чувствительность конечности будет нарушена.
5. Может подняться температура и возникнуть жар, переходящий в озноб.

От того, насколько квалифицировано была оказана первая помощь, зависит исход лечения. В течение первых часов пострадавший должен быть доставлен в больницу, где его осмотрит врач, и вправит сустав. Если пройдет больше времени, отек увеличиться, и лечить его будет не просто. При вывихе пальца руки больной может прийти, при вывихе нижних конечностей его нужно доставить в больницу лежа.

Оказание первой помощи пострадавшему

Как уже было отмечено, от оказания первой помощи зависит скорейшее выздоровление. Сустав нужно иммобилизовать и обложить холодом, после этого обратиться в больницу или вызвать машину скорой помощи. В стационаре врач, сделав рентгенологический снимок, сможет точно установить, вывих это, или перелом и оценить степень его тяжести.

1. Двигать поврежденной конечностью запрещается. Из любых твердых предметов нужно сделать шину (можно использовать доску, кусок пластика, или другого материала). Конечность, а именно – область сустава, туго приматывают к шине бинтом, шарфом или галстуком. При вывихе пальца, с помощью бинта, не туго его, приматывают к здоровому пальцу.
2. Иногда сильные вывихи сопровождаются повреждением кожи. На открытую рану нужно накладывать только стерильный бинт, предварительно края раны обрабатываются любым антисептиком, так можно предотвратить инфицирование раны.
3. Вывих сопровождается быстро нарастающим отеком и острой болью. Чтобы облегчить состояние больного, сустав обкладывается завернутым в ткань льдом, а больному дают любой анальгетик. Пострадавший сустав лучше приподнять.
4. Самостоятельно вправлять вывих нельзя. Это может делать только врач, имеющий навыки и достаточный опыт.

Вывих, лечение и реабилитационный период

В больнице помощь пострадавшему оказывает врач травматолог. Вправление – процедура болезненная, поэтому чаще всего сопровождается анестезией. Будет она общей или местной – зависит от характера и степени тяжести травмы. Восстановление сустава в прежнее состояние осуществляется спокойно, плавно, без резких движений и сопровождается характерным щелчком. Подвижность сустава возвращается сразу же, отек начнет постепенно спадать, но для полного восстановления суставной капсулы, конечность должна быть зафиксирована при помощи гипсовой повязки, ее назначают на время от двух недель до трех месяцев.

Если вывих пальца усложнен переломом или повреждены сухожилия, может потребоваться операция. При сложном вывихе пальца, вправив его, на него накладывают шину.

Для того чтобы сустав восстановился, после вправления, врач назначает лечение. В период реабилитации, после того, как гипс будет снят, нужно посещать физиопроцедуры и выполнять комплекс гимнастических упражнений. В большинстве случаев, это возможно уже через месяц после вывиха конечность восстанавливается. Все это время сустав нужно беречь, не подвергать его физическим нагрузкам и беречь от случайных толчков. На второй месяц нагрузки на сустав не исключаются, но делать это нужно постепенно.

В случаях, если не накладывается шина или гипс, на область вывихнутого сустава можно наносить мази. Хороший эффект оказывают противоотечные и противовоспалительные мази, которые так же и обезболивают. Это может быть Диклофенак, Фастум гель и другие.

Иногда к вывихам приводят общие заболевания, в таком случае лечение должно быть направлено на них.

Если лечением не заниматься, боль вывихнутого сустава пальца, или другого, травмированного сустава, будет долго о себе напоминать, и функционирование пальца будет нарушено. Игнорировать гипс, как и другие реабилитационные мероприятия, не рекомендуется, так как может развиться привычный вывих, в результате которого суставные связки и капсула, будут постоянно страдать.

Причиной вывиха стопы может быть падение с крыши или прыжок на подвернутую стопу. Для того чтобы вы быстро поправились после того, как у вас произошла травма стопы, вам нужно очень правильно подходить к лечению.

Сразу после того, как случилась трагедия и произошла травма, вам нужно обратиться в больницу к врачу. Это необходимо для того, чтобы он сделал вам обезболивающий укол. Боль при вывихе очень сильная она не отступает ни на минуту.

Сразу возникает сильный отек и кровоподтеки, а также отмечается деформация стопы. Вывих стопы можно отнести к числу опасных повреждений.

После травмы необходимо проконсультироваться с врачом, сделать рентгенологический снимок. Это необходимо для точного определения, что у вас за травма (вывих или растяжение) и нужно ли вам вправлять кость.

К устранению вывиха приступают сразу после установления врачом заключения, что это вывих. Вправляют вывих под наркозом и после этого накладывают на ногу гипс.

После чего на ногу наступать нельзя, ни при каких обстоятельствах, иначе есть вероятность того, что может произойти повторное смещение.

Срок носки гипса, составляет примерно десять недель. Самостоятельно решение, принимать не следует.

Если у вас вывих, то в больнице вы получите рекомендации, чем лечить вывих стопы.

После обращения в больницу вас необходимо транспортировать домой, чтобы вы смогли отдохнуть. Запомните, что делать лишние шаги пока не стоит.

Позвоните родственникам или знакомым и попросите их доставить вас домой. После того, как вас доставили домой, необходимо к месту вывиха приложить лед.

Это необходимо сделать в первые часы после того, как произошел вывих, необходима такая процедура для того, чтобы на коже не образовались гематомы.

Запомните, что травмированную ногу необходимо держать на весу, то есть в «подвешенном» состоянии. Для этого создайте условия, подложите под вывихнутую ногу небольшую подушку (можно несколько штук), так же можно использовать свернутый валиком матрац.

Главное, чтобы вам было комфортно, и следите, чтобы нога всегда была приподнята на 40 градусов от вашего лежачего тела. Делайте так, как для вас будет удобно. Через некоторое время на стопу можно будет наносить обезболивающие мази, и принимать внутрь таблетки.

Таблетками не увлекайтесь, будьте с ними осторожны. Принимайте их в том случае, если боль очень сильная и резкая. В последующем после вывиха стопы прикладывайте 2 раза в день спиртовой компресс к больной ноге.

Одним из наиболее эффективных средств при вывихе является компресс из теплого молока и отвара травы зверобоя. Такой метод является отличным способом избавления от отека и боли, он является альтернативой всем мазям.

Боль сразу отступает, а мышцы приобретают тонус. Рекомендуем вам делать ежедневно массаж стопы и гимнастику для нее, которая поможет вам ее скорее разработать.

Смотрите видео: Лечим дома растяжение мышц и связок, рецепт

zdorovey-nogam.ru

Первая помощь при вывихе

Каждый должен знать правила первой помощь при вывихе. Для начала необходимо обездвижить повреждённую конечность, наложив на неё шину. Также нужно приложить что-нибудь холодное на область повреждения. Если вы уверены что кость не повреждена, то вывих можно вправить и самостоятельно. Но делать этого не рекомендуется, чтобы не повредить ткани ещё больше, лучше доверьтесь врачу. Доктор наложит повязку или шину сразу после вправления сустава. И ни в коем случае нельзя накладывать горячие компрессы на повреждённую область.

Лечение вывиха

Лечение вывиха после его вправления производится при помощи массажа, иглоукалывания или лечебной гимнастики. Но патологические вывихи иногда требуют вмешательства хирурга для востановления его подвижности. Если вывих сустана является последствием какого-либо заболевания, необходимо заняться лечением.

В большинстве случаем для полного восстановления суставов, человеку требуется около месяца. Трубуется максимально понизить нагрузки на вывихнутую конечность. Нагрузки можно постепенно начинать уже на второй месяц.

Врождённые вывихи лечят как можно раньше. Оптимальный возраст-до двух лет. Иначе потребуется ношение специальной обуви,специальных шин или же хирургическое вмешательство.

ВИДЕО

Лечение вывиха народными средствами в домашних условиях

Лечение вывиха тестом и полынью

Всем известно, что только доктор способен вправить вывих сустава, но существуют способы снять боль, до момента приезда квалифицированного врача. У наших предков были свои проверенные способы для этого. Одним из таких методов является густое тесто, сделанное из муки и уксуса, которое прикладывают к месту повреждения,а сверху накладывают повязку.

Если под рукой есть полынь, то можно использовать и её. Свежие листья полыни разминаются в кашу, а затем делается примочка к вывихнутому суставу.

Также можно использовать масло лаванды. Его необходимо измельчить и смешать с подсолнечным маслом в пропорции 1 к 5. Но лекарству нужно настаиваться около двух месяцев, и его нужно периодически помешивать. Это очень эффективный, болеутоляющий настой при повреждении связок.

Лечение вывиха брионией

Народные лекари ещё с давних времён использовали брионию для лечения вывихов. Она может оказать очень хорошую помощь, если делать из неё компрессы и прикладывать их на поражённое место. Такие компрессы нельзя делать до того, как вам вправят сустав, т.к. до вправки сустава, к месту вывиха нельзя прикладывать тепло.

Для того чтобы приготовить отвар из корня брионии, его необходимо высушить и измельчить,а затем добавить чайную ложку на 500 мл воды, после чего прокипятить в течении 15 минут. Затем процедить и дать ему остыть.

Из переступня готовят также лечебное масло. Для этого необходимо залить чайную ложку предварительно измельчённого корня, половиной стакана подсолнечного или любого другого растительного масла. Этим маслом можно растирать больной сустав после вправления.

Лечение вывиха манжеткой и девясилом

Обыкновенная манжетка также может помочь вам избавиться от последствий вывиха, нужно просто делать из её настоя компрессы и периодически их менять. Для компресса необходимо залить 100 грамм листьев манжетки кипятком и дать лекарству настояться около четырёх часов. Настой следует остудить перед тем, как делать компресс.

Девясил-как лечебное растение, очень давно известен медикам всего мира. Он поможет вам и при вывихах. Нужна залить измельчённый корень этого растения стаканом кипятка, дать настояться 20 минут и делать компрессы или примочки. Это растение особенно хорошо поможет вам при вывихе сопровождающимся разрывом мышц, связок или растяжением.

Лечение вывиха пижмой и васильком

Обыкновенная пижма может служить отличным лекарством для лечения вывиха. Чтобы сделать и пижмы лекарство, необходимо залить её цветки одним стаканом кипятка и дать настояться 60 минут, после этого, раствор необходимо процедить и охладить.

Знахари пользовались и такой травой как репешка. Её необходимо высушить и залить три столовых ложки двумя стаканами кипятка. Всё это варят на медленном огне около двадцати минут, после чего цедят и разводят холодной водой, а затем прикладывают компресс к суставу.

Вывих сустава нередко сопровождается растяжением связок, отличным средством против боли в таком случае, может стать василёк скрученный. 3 ложки измельчённых цветков необходимо залить половиной литра кипятка и оставить на час. Затем процедить и охладить. Этот отвар нужно пить три раза в день.

Лечение вывиха луком и молоком

Одним из эффективных народных средств, которые стоит принимать в период восстановления после вывиха, является смесь тёртого свежего или печёного лука с сахаром. Компоненты перемешивают в пропорции 1 к 10, и делают примочки. Менять повязку при этом нужно каждые 5-6 часов.

Ещё один рецепт привезённый с Сибири, который поможет вам быстро встать на ноги. Следует нагреть молоко и промочить в нём сложенную марлю. После этого стоит приложить компресс на место вывиха и замотать ногу компрессной бумагой. Закрепить всё это шерстяным платком.

Лечение вывиха барбарисом и осокорем

Кору и корень барбариса часто используют как народное средство для лечения последствий вывиха. Необходимо измельчить корень и кору барбариса чтобы получилось по пол ложки. Затем высыпать это в стакан молока и прокипятить. Пить лекарство следует три раза в день.

Осокорь или чёрный тополь также очень хорошее народное средство для лечения вывиха. 100г его сухих почек настаивают в стакане кипятка. После чего раствор цедят и делают влажные компрессы.

Для лечения также подходят и спиртовые настойки. Например, многие используют настойки и цветков арники. Её заливают семидесятиградусным спиртом и настаивают в течении недели.

nmedicine.net

Нюансы первой помощи

Чтобы понять, как лечить вывих дома, важно определиться со значением самого понятия.

Вывих это смещение костей в суставной сумке, которое иногда может сопровождаться растяжением связок и повреждением сустава.

Причиной патологии может стать удар либо падение с высоты. Вопрос, как определить вывих, достаточно легкий, поскольку имеются характерные признаки состояния:

• резкая боль,
• отечность,
• видимое изменение формы сустава,
• укорочение или удлинение конечности.

Перед тем, как лечить вывих ноги, важно понимать, как оказать первую помощь после травматизации. Первая помощь при вывихе состоит в наложении шины или повязки на область повреждения для фиксации сустава.

После указанных манипуляций, необходимо доставить пострадавшего человека в травмпункт, где сделают рентгенографическое исследование, вправят вывих и наложат фиксирующую повязку временного действия.

Вывихи нужно вправлять в любом случае, поскольку по истечению трех недель сустав начнет неправильно срастаться. Если такое произойдет, то вправление выполняется уже хирургическим путем, подразумевающим удаление новых тканей.

Поскольку все люди в то или иное время сталкиваются с травмами конечностей, важно знать их разновидности, основные методы лечения и то, возможна ли профилактика.

Кости бедра и голени в коленном суставе смещаются друг к другу. Коленный сустав начинает обволакиваться плотным связочным сплетением. Смещение начинается тогда, когда связки оказываются разорванными.

Коленный сустав достаточно прочен, поэтому его вывих - редкий случай. Для смещения этих костей должна быть применена большая сила. Данные травмы бывают вследствие таких происшествий, как:

1. аварии на производстве,
2. падение с высоты.

Лечение и характерные признаки

Особенности первой помощи зависят от того, какой именно орган поврежден, а также от имеющихся симптомов.

При вывихе коленный сустав изменяет свои очертания, что визуально хорошо просматривается. В некоторых случаях, вывих колена вправляется сам по себе, поскольку сустав достаточно прочен и сильные смещения происходят редко.

При легкой степени вывиха также формируется сильный отек, боль, похолодание и онемение тканей. Если вправление не потребуется, то все равно лечение повреждения будет необходимо.

Как правило, при вывихе коленного сустава принимается решение об операции, поскольку это серьезная травма, где повреждаются крупные кровеносные сосуды и артерии. В медучреждении накладывают гипс, и определенный период человек будет ходить с помощью костылей.

Основные лечебные мероприятия в сложившейся ситуации – принятие обезболивающих препаратов, наложение холода на пораженную область, а также растирки и мази для заживления ссадин и ликвидации гематом.

Вывих стопы встречается довольно редко. Чаще происходит подвывих частей стопы. Наиболее распространенные травмы:

1. вывих поперечного сустава,
2. вывих пальцев,
3. подтаранный вывих стопы.

Растяжение

Растяжение связок - частый вид травматизации в бытовых условиях и при осуществлении профессиональной деятельности. В группе риска находятся люди, активно занимающиеся спортом.

Чаще всего, от растяжений страдают крупные суставы нижних и верхних конечностей, а именно: плечевые, голеностопные, коленные и локтевые.

Последствия растяжений и медицинский прогноз зависят от силы поражения, а также от того, насколько эффективно и своевременно была предоставлена первая помощь. По этой информации можно судить об объеме дальнейшего лечения растяжений связок и длительности реабилитационного периода.

Лечение растяжений связок любой локализации подразделяется на несколько этапов:

• срочная помощь,
• основной вид терапии (хирургическое либо консервативное лечение),
• реабилитационный период.

При растяжении связок следует приступать к лечению сразу же после получении травмы. Нельзя ждать приезда бригады скорой помощи и бездействовать. Все необходимые действия можно осуществить самостоятельно или с посторонней помощью. Для этого важно знать несколько правил оказания первой помощи при травмах:

1. Полный покой для поврежденной конечности.
2. Нельзя нагружать пораженный сустав на протяжении 3-4 дней, даже при легких видах растяжений

Запрещается двигать больной рукой или ногой. Движения могут спровоцировать ухудшение состояния и полный разрыв связки. В первую очередь при лечении важно обеспечить конечности функциональный покой.

Необходимо постепенно начинать выполнять активные и пассивные движения. Поскольку длительное отсутствие движений провоцирует атрофию связок и мышц, то через некоторое время это приводит к ограниченности амплитуды движений у поврежденного сустава.

Основной критерий, который должен использоваться при постепенном возвращении к активным движениям – болезненность ощущений в сочленении. Если при двигательных нагрузках такая болезненность есть, значит нагружать конечность еще рано.

Иммобилизация

Иммобилизация позволяет ограничить выполнение опасных и лишних движений, более того, такая мера имеет важные функции. Наложение фиксирующей повязки предупреждает формирование гемартроза, то есть, скопления крови в полости сустава, а также снижает отек и выраженность боли.

Вместо бинта могут использоваться готовые ортезы для суставов или защитные бандажи. Приспособления легки в использовании, они хорошо фиксируют больную область.

Иногда врач назначает ношение тутора, лонгеты либо гипсовой повязки. Это нужно при повреждениях связок в тяжелой форме или после операции.

Длительность подобной иммобилизации определяется врачом в каждом конкретном случае.

Холодный компресс

Профилактика осложнений выражается в том, что сразу после травматизации к пораженному месту нужно приложить грелку со льдом или холодный компресс. Это снизит болевой синдром, а также:

1. предупредит появление кровоподтеков,
2. не допустит формирования гемартроза,
3. снизит степень интенсивности воспалений и отеков.

Холод следует прикладывать к больному суставу на 15 минут, каждые 2 часа на протяжении первых трех дней лечения. Компресс с холодом эффективно ликвидирует боль при травмах.

Современная медицина предлагает специальные спреи, которые охлаждают травмированные области. Средства наносятся на кожу сустава, а хладагент понижает местную температуру, обеспечивая длительный обезболивающий эффект.

Возвышенное положение конечности

Профилактика осложнений и несложный этап лечения заключается в придании руке или ноге с растяжением связок возвышенного положения. Такое положение уменьшит интенсивность кровотока в больном месте, поэтому уменьшится отек и риск кровоизлияния в сустав.

Для этого можно применить подушку или валик, который сделан из ткани и подручных материалов.

Устранение болевого синдрома

Болевые ощущения наблюдаются в каждом случае разрывов связок или растяжений. При травме легкой и средней степени, описанные действия приводят к уменьшению болевого синдрома, дополнительных мероприятий не требуется.

При выраженном болевом синдроме перед тем, как начнется вправление вывихов, следует принять таблетку любого обезболивающего препарата, продающегося без рецепта. Это может быть нурофен, кетанов, аркоксия или другие.

Запрещенные мероприятия

Зачастую люди, получившие подобную травму, стремятся вылечить ее методами, которые приводят только к усугублению состояния и ухудшению прогноза. Нужно помнить, чего нельзя делать в первые сутки после растяжений связок любого происхождения:

• запрещаются все тепловые процедуры, в частности, теплые ванны, согревающие компрессы, сухое тепло,
• нельзя употреблять спиртные напитки, поскольку это увеличит боль и отечность тканей,
• не рекомендуются активные движения поврежденного сустава и физические упражнения. Нагрузки приведут к полному разрыву связок, что потребует оперативного вмешательства,
• нельзя производить любые разновидности массажа. Этот метод позволителен только в восстановительный период.

sustav.info

Симптомы вывиха

Чаще всего за вывих принимают растяжение связок. Но, при растяжениях и ушибах поврежденная конечность сгибается, хотя это и вызывает боль. Уменьшение подвижности наступает позже, после развития отека. При вывихе движения в суставе становятся совершенно невозможны. Эта травма сопровождается острой болью, отеком сустава. Внешне можно заметить изменение привычной формы сустава, смещение костей и даже изменение длины конечности, как при переломе.

Виды вывихов

Вывихи различаются по степени смещения. При полных вывихах происходит полное расхождение суставных поверхностей. При неполном (подвывихе) – поверхности немного соприкасаются. Если при вывихе повреждаются окружающие ткани, травма считается осложненной. При закрытом вывихе кожа над суставом не повреждается. Бывают также привычные вывихи, то есть, часто повторяющиеся. Это происходит, если вывих не долечить. Чаще всего от вывихов страдают верхние конечности. На ногах наиболее распространенным является вывих голеностопного сустава.

Первая помощь при вывихе

Первая помощь при вывихе – зафиксировать конечность, чтобы исключить подвижность сустава. При травме рук сделать повязку типа косынки, при травме ног необходимо горизонтальное положение. К суставу приложить лед. Потом пострадавшего отправить в травмпункт. Лучше при вывихе вызвать скорую помощь, врачи которой и сделают обезболивающий укол, и отвезут в больницу.

Ни в коем случае нельзя вправлять вывих самостоятельно. Обращение к врачу при этой травме обязательно, так как ее симптомы могут напоминать другие. Зачастую даже врач может поставить точный диагноз только после рентгена. Например, в стопе много косточек, переломом которых может сопровождаться вывих. И только специалист правильно определит, как лечить вывих стопы.

Лечение вывиха

Если случится вывих ноги, как лечить? Давайте разберемся. При вывихе врач накладывает гипс или лонгет (фиксатор) на 3 недели. Назначаются противовоспалительные мази (Диклофенак) и компрессы. В период выздоровления рекомендуется массаж и ношение эластичного бинта. Конечность нельзя перегревать и переохлаждать. Занятия спортом начинают через 2-3 месяца с лечебной физкультуры. Вообще-то эту травму лучше попытаться предотвратить, чем лечить. Женщинам для этого стоит отказаться от обуви на высоких каблуках. А для преодоления больших расстояний обуйте ботинки с высокой шнуровкой. Они хорошо защищают голеностопный сустав.

Народные средства

К народным средствам, облегчающим выздоровление после вывиха можно отнести растирки и мази на основе корня живокоста (окопника). Живокост перемалывают на мясорубке и заливают водкой 1:3. Давним народным средством является и березовый деготь. Также желательно пить противовоспалительные отвары трав (сбор: арника, окопника, листья брусники).

Теперь вы понимаете, как лечить вывих, и насколько эта травма серьезна.

elhow.ru

Вывих стопы в практике медиков встречается нечасто – с такой проблемой обращаются около 2% людей, обращающихся за помощью с вывихами. Нередко, помимо этого, у человека обнаруживают перелом и повреждение связок.

Причины вывиха стопы

Вывих стопы может возникнуть при падении: в зоне риска те люди, которые имеют хрупкую связочную и суставную системы. Также иногда причиной становится неустойчивая обувь на высоком каблуке, где колодка плохо фиксирует стопу.

Симптомы при вывихе стопы

Пациенты с такой травмой ощущают сильную резкую боль, в течение получаса возникает отек, наблюдаются синюшность и кровоподтеки, а также деформация сустава.

Что делать при вывихе стопы?

Первая помощь при вывихе стопы заключается в обездвижении сустава с помощью шины (из подручных средств можно воспользоваться линейкой, доской) и принятии анальгетиков, а затем пострадавшего необходимо доставить в травмпункт. Заниматься самостоятельным вправлением ни в коем случае нельзя. Если под рукой есть охлаждающая мазь, тогда ею можно воспользоваться, чтобы замедлить развитие отека.

Нужно учесть, что самое главное при оказании первой помощи – доставить пострадавшего в травмпункт и сделать рентген, чтобы на объективном основании получить лечение.

Как лечить вывих стопы?

Лечение зависит от того, какой тип вывиха у пострадавшего:

1. Подтаранный вывих стопы. Этот тип повреждения встречается редко, он появляется, если человек резко подвернул ногу. Он сопровождается деформацией стопы, резкой болью и отеком. В первую очередь делают рентген, чтобы исключить перелом, и затем вправляют. Перед тем, как вправить вывих стопы, врачи должны сделать наркоз или проводниковую анестезию. После этого накладывается гипс, который нужно носить не менее 5 недель. Когда стопа немного восстановится, назначают лечебную физкультуру и физиопроцедуры. В некоторых случаях пострадавшим назначают ношение ортопедической обуви в течение года.
2. Вывих костей предплюсны. Этот вывих возникает вследствие резкого поворота стопы. В качестве лечения показано вправление, которое выполняется под наркозом или анестезией. На 8 недель накладывают гипс, а потом проводят физиопроцедуры и лечебную физкультуру. В течение года желательно носить ортопедическую обувь, чтобы избежать осложнений.
3. Вывих костей плюсны. Также, как и при других типах, показано вправление вывиха стопы, после того, как сделан рентген. Гипс накладывается на 8 недель, а после снятия нужно провести ряд физиопроцедур, сочетающихся с лечебной физкультурой. Чтобы оказать минимальную нагрузку на этот участок, в течение года нужно носить супинатор или ортопедическую обувь.
4. Вывих фаланг пальцев. Такой тип встречается редко, обычно он возникает, когда человек вывихнул стопу из-за прямого удара по пальцам ноги. Эта область в быстрые сроки отекает и любое движение ногой причиняет боль. Лечение, главным образом заключается во вправлении, которое проводят под местной анестезией. На две недели после этого накладывают гипс, а после снятия назначают физиопроцедуры и упражнения для разминки стопы.

Если попытка закрытого вправления оказалась безуспешной и приводит к дополнительной травматизации, тогда показано оперативное вмешательство, ведь в обратном случае у пострадавшего может развиться деформирующий артроз.

Вместе с этим показана и медикаментозная поддерживающая терапия: назначаются противовоспалительные препараты и кальций, чтобы восстановление прошло успешно.

На последних стадиях выздоровления можно прикладывать к поврежденной части водочные компрессы: они способствуют согреванию и расслабляют ткани.

Также при вывихах помогает компресс с теплым молоком и отваром зверобоя.