Горечь во рту по утрам, причины и лечение, почему привкус появляется по утрам

Чаще всего горький привкус во рту является следствием нарушений в механизме переваривания пищи. Это могут быть как уже имеющиеся хронические заболевания органов пищеварительного тракта, так и переедание или проблемы в ротовой полости. В зависимости от того, какая именно патология вызывает горечь во рту, это неприятное ощущение может дополняться другими симптомами.

Причины горечи во рту после еды

Вызывать неприятное послевкусие может как сама еда, так и заболевания, связанные с процессами ее переработки. В любом случае причина запускает механизм ускоренного желчевыведения. Благодаря чему желчь попадает в желудок, а потом забрасывается в пищевод, вызывая горький привкус.

Основные причины возникновения горечи во рту после еды:

• Определенный характер пищи или переедание . Так, горький привкус может оставаться после употребления тяжелых для переваривания продуктов или блюд (грибов, жирного мяса, жареных, острых, пряных блюд, копченостей). Такой же эффект может наблюдаться при злоупотреблении крепким кофе или чаем натощак, а также чрезмерная любовь к сладкому. Этим же «грешат» шоколад, цитрусовые, помидоры.
• Вредные привычки . Неприятная горечь в полости рта остается после курения или принятия алкоголя, особенно на голодный желудок.
• Заболевания печени и билиарной системы (желчного пузыря и желчевыводящих путей) . Ощущать горький привкус после принятия пищи могут люди, страдающие желчекаменной болезнью, дискинезией желчевыводящих путей, гепатитами, циррозом печени, холециститом.
• Беременность . В этом случае причиной горького послевкусия может быть гормональный сбой (повышение выработки прогестерона, который опосредованно регулирует работу клапана, отделяющего полость желудка от пищевода). На поздних сроках к этому может привести механическое давление плода на желудок и желчный пузырь будущей мамы.
• Прием лекарственных средств . Некоторые медикаменты имеют побочные действия в виде горечи во рту после приема пищи. К примеру, препараты из группы антибиотиков, а также облепиховое масло, зверобой.
• Стрессовые состояния . Повлиять на выработку желчи могут диспепсические расстройства и отсутствие аппетита на фоне стресса.

Причины привкуса горечи во рту по утрам

Подобные неприятные ощущения по утрам могут наблюдаться и у беременных на поздних сроках по тем же причинам, что и после приема пищи, когда растущий малыш придавливает внутренние органы мамы.

Вызвать горький привкус во рту по утрам могут принятые на ночь антибиотики, противоопухолевые средства, антитиреоидные препараты. Отозваться неприятными ощущениями могут вечерние (или ночные) «сеансы» курения и распития крепких алкогольных напитков - как по отдельности, так и в тандеме.

Причина утренней горечи может крыться в самой ротовой полости. Это могут быть заболевания зубов или десен (стоматиты, гингивиты, травматические повреждения), неправильно установленные пломбы, зубные протезы. Не меньше неприятностей в этом плане могут принести бактериальные отложения на зубах и между ними, образовавшиеся вследствие плохого гигиенического ухода за ротовой полостью или его отсутствия.

Причины горечи во рту и тошноты

Неприятная горечь во рту с тошнотой может быть признаком следующих заболеваний или состояний:

1. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь . Заброс желудочного содержимого в пищевод, который и провоцирует возникновение неприятных симптомов, называется гастроэзофагеальным рефлюксом. Такое состояние может быть вызвано несостоятельностью кардиального клапана желудка. При этом болезнью принято считать частые рефлюксы, которые вносят значительный дискомфорт в жизнь больного.
2. Пищевые погрешности . Чаще всего причиной горького привкуса во рту с ощущением тошноты становятся погрешности в еде - тяжелая, острая пища, маринады, копчености, а также переедание. Не менее опасны в этом смысле увлечения спиртными напитками и курением. Зачастую такие неприятные ощущения проходят сразу после нормализации состояния.
3. Заболевания пищеварительного тракта . Дискомфорт такого плана могут вызывать диспепсия желудка, дискинезия желчевыводящих путей, язва желудка, вирусные гепатиты.
4. Медикаменты . Лидерами среди препаратов, которые провоцируют появление горького привкуса во рту и тошноты, являются антибиотики и антигистаминные средства. Длительный прием этих лекарств может приводить к дисбактериозу, который и становится предрасполагающим фактором для возникновения такой симптоматики.
5. Отравления . Сильная горечь во рту наряду с тошнотой может указывать на интоксикацию организма тяжелыми металлами - кадмием, свинцом, ртутью, кобальтом, медью, марганцем. Эти химические элементы могут попасть к нам внутрь не только при прямом контакте, но и опосредованно (через средства бытовой химии, продукты питания, воду).

Причины горечи во рту и налета на языке

Самые распространенные факторы, приводящие к возникновению горечи во рту и налета на языке:

• Заболевания желчевыводящих путей, желчного пузыря и печени;
• Обострения заболеваний желудка (язвенной болезни, гастрита, диспепсии);
• Стоматологические проблемы (заболевания десен, аллергическая реакция на материалы для пломбирования или протезирования);
• Курение (у курильщиков со стажем или при выкуривании большого количества сигарет за короткий промежуток времени).

Важно! Если ощущение горького привкуса возникает часто или имеет постоянный характер, а также сопровождается другими неприятными симптомами (тошнотой, обложенностью языка, болью в области органов пищеварения, изжогой), консультация у специалиста обязательна.

Симптомы горечи во рту

На что указывают симптомы горечи во рту:

1. Горечь в сочетании с изжогой, отрыжкой и болью за грудиной - гатроэзофагеальный рефлюкс или гатроэзофагеальная болезнь.
2. Горький привкус с ощущением тяжести и переполнения в желудке, тошнотой и вздутием - диспепсия желудка.
3. Плохой вкус с изжогой, тошнотой, неприятным запахом изо рта и обложенностью языка плотным серым или белым налетом - язвенная болезнь, гастрит, скопление токсинов в кишечнике.
4. Горечь в ротовой полости, тяжесть в желудке, отрыжка, пятнистый налет на языке белого или желтого цвета - хронический гастрит.
5. Горький вкус, боли в области правого подреберья, желтый налет на языке - проблемы с печенью, желчным пузырем или желчевыводящими путями.
6. Привкус горечи, белый налет на языке, неприятный запах изо рта, дискомфорт в области десен, в том числе после стоматологических процедур - некачественные пломбировочные материалы или протезы, аллергическая реакция на них, стоматиты, гингивиты.
7. Горечь во рту и тяжесть в правом боку при физической нагрузке или после нее - заболевания печени, холецистит, дискинезия желчных путей.
8. Кратковременная горечь с тошнотой - побочные действия лекарств, последствия стрессовой ситуации, переедания или злоупотребления алкоголем, сигаретами.
9. Горечь во рту и тошнота у беременных - токсикоз на ранних сроках беременности или давление плода на печень мамы на поздних.
10. Постоянный горький вкус в ротовой полости - онкологические заболевания, тяжелые формы болезни печени, вкусовые патологии.
11. Горечь с привкусом металла, рвота, тошнота, боли в области горла, пищевода - интоксикация тяжелыми металлами.
12. Привкус горечи после кофе, крепкого чая, орехов или тяжелой пищи - временное увеличение выработки желчи.
13. Горечь в полости рта после любой еды - заболевание печени и желчевыводящих путей.

Особенности лечения горечи во рту

Лечение горького привкуса прежде всего зависит от причины, которая его вызвала. Поэтому приходящие состояния дискомфорта, которые возникают редко и провоцируются пищевыми погрешностями или алкоголем, можно подкорректировать самостоятельно. В остальных случаях обязательно обратиться к врачу и пройти обследование.

Лечение горечи во рту по утрам свежевыжатыми соками

Самые эффективные соки для лечения горечи во рту:

• Картофельный . Помимо крахмала, картофель богат легко усвояемой клетчаткой, витаминами, протеинами, органическими кислотами, минералами. Такой состав сока позволяет активизировать работу кишечника, устранить изжогу и болевые ощущения.
• Морковный . Такой фреш богат пектинами (очищают кишечник и нормализуют его работу), биофлавоноидами (защищают печень от вредных воздействий), бета-каротинами (активируют синтез витаминов) и фитонцидами (лечат и нормализуют микрофлору кишечника).
• Свекольный . Очень эффективен в отношении проблем с печенью благодаря содержанию пектинов, органических кислот, минералов, бетаина и витаминов с антиоксидантным действием. Все они в комплексе нормализуют работу желчевыводящих путей и печени, а также обладают гепатопротекторным действием. Его можно смешивать с морковным соком.
• Огуречный . Отличный натуральный способ очистить кишечник. Этому способствует большое количество воды в этом овоще наряду с достаточным для благоприятного воздействия содержанием полезных веществ. Это и органические кислоты, и витамины А, С, РР и группы В, и микроэлементы.

Как лечить горечь во рту после еды отварами трав

Самые эффективные рецепты отваров и настоев для устранения гречи во рту:

1. Травяной сбор для полоскания рта . Смешайте по 2 части чабреца, мелиссы и иссопа, 3 части мяты перечной, по 1 части руты и душицы. Залейте 2 ст. л. сбора парой стаканов кипятка, оставьте настаиваться не меньше двух часов. Процедите и полощите рот по необходимости.
2. Настой цветков календулы . Залейте стаканом кипятка 10 г лекарственного сырья, спустя 45 минут процедите и принимайте по несколько глотков перед едой.
3. Отвар кровохлебки . Залейте 2 ст. л. корня растения литром воды и прокипятите на слабом огне около часа. Затем отвар нужно остудить и пить в течение дня небольшими глотками.
4. Отвары брусники, калины, шиповника, боярышника . Залейте 1 ст. л. выбранных ягод стаканом кипятка и варите около 10 минут. Пить такие отвары можно неограниченно вместо чая или кофе при условии, что на них у вас нет аллергических реакций.

Лечение горечи на языке и во рту народными средствами

Лучшие рецепты средств от горького привкуса во рту:

• Кисель из семени льна . Разотрите 1 ст. л. семян, залейте их стаканом кипятка. Пить такой кисель нужно в остуженном виде дважды в день (утром и вечером) по? стакана.
• Молочный напиток с хреном . Смешайте 1 часть протертого хрена с 10 частями молока, подогрейте, залейте в термос. Через 15-20 минут напиток будет готов к употреблению. Пить его нужно перед едой по три глотка на протяжении трех дней.
• Льняное масло с овощными соками . Смешайте 1 ст. л. масла с 3-4 ст. л. овощного сока (томатного, свекольного) и приправьте зеленью (укропом, петрушкой). Выпивайте такую смесь перед обедом.
• Алоэ с калиной и медом . Смешайте взятые в равных пропорциях сок алоэ, перетертые ягоды калины и мед. Тщательно перемешайте смесь и принимайте по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи. Храните в холодильнике.
• Лимон с медом и оливковым маслом . Смешайте отжатый из 2-х лимонов сок с 200 г меда и 50 мл масла (холодного отжима). Все хорошо перемешайте и принимайте по 1 ч. л. натощак.

Как избавиться от горечи во рту медицинскими препаратами

Перечень препаратов, помогающих избавиться от горького привкуса во рту:

1. Гепабене . Комбинированное лекарственное средство, в состав которого входят исключительно растительные компоненты. Обладает желчегонным действием, нормализует работу печени и секрецию желчи. Эффективно в отношении дискинезии желчевыводящих путей и хронических заболеваний печени. Однако при обострениях этот препарат противопоказан.
2. Эссенциале Форте . Это гепатопротектор, в состав которого входят растительные фосфолипиды (из соевых бобов). Назначается в схеме лечения хронических гепатитов разной этиологии, цирроза и жировой дистрофии печени, токсикозе беременных, нарушениях работы печени при заболеваниях других органов. Не менее часто его прописывают в качестве профилактического средства. Из противопоказаний в инструкциях фигурируют только детский возраст и индивидуальная чувствительность к препарату.
3. Аллохол . Это препарат, активными веществами которого являются желчь, экстракты растений (чеснока и крапивы) и активированный уголь. Оказывает желчегонное действие, угнетает процессы брожения и гниения в кишечнике. Применяется для улучшения состояния при хронических патологиях печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей, но не в период обострения.
4. Холосас . Гепатопротектор растительного происхождения (на основе экстракта шиповника) с желчегонным действием. Показан для лечения гепатитов, холангитов, холециститов, интоксикаций медикаментозного или алкогольного характера, а также как общеукрепляющее средство. Противопоказаний пока не выявлено.

Важно! Даже внимательное изучение инструкции и множество положительных отзывов не дает гарантии, что выбранный вами препарат избавит от горечи во рту. Лекарственные средства должен назначать врач после детального обследования и постановки диагноза.

Лечение горечи во рту и белого языка чисткой

Для этого можно использовать любой из уже перечисленных способов - медикаменты, растительные отвары или настои, народные средства. А в качестве вспомогательного метода дополнительно очищать язык механическим способом и полоскать ротовую полость.

Как чистить язык от белого налета и убрать горечь во рту:

• Чистка языка зубной пастой . Во время утренней чистки зубов захватывайте и область языка. Для этого можно использовать зубные щетки, на наружной стороне которых есть специальное покрытие для чистки языка. За неимением таковой ее можно заменить чайной ложкой, специальным скребком или насадкой для ирригатора. Снимать налет нужно строго от корня языка к его кончику.
• Чистка языка пищевой содой . Кристаллики соды обладают хорошими абразивными свойствами, потому могут эффективно справиться с налетом на языке. Для этого смочите ватный тампон (или диск) в воде, затем макните его в соду и протрите его поверхность. Повторяйте процедуру 2-3 раза в день.
• Чистка языка лимоном . Сок лимона - отличное средство для борьбы с бактериями и воспалительными явлениями. То есть он не только поможет снять уже имеющийся налет, но и предупредить его повторное появление. Лимонный сок можно использовать в разбавленном виде (с водой) в виде полосканий или прикладывать на язык смоченный в нем ватный диск не менее двух раз в день.
• Полоскание соленой водой . Помочь справиться с бактериями в ротовой полости поможет и регулярное полоскание (не менее 3-х раз в день) теплой подсоленной водой.
• Употребление в пищу чеснока . Чеснок - известный борец с бактериями и вирусами, который можно использовать и против белого налета на языке. Для этого достаточно съедать по половинке дольки раз в день.
• Полоскания отварами трав . Наиболее эффективны в отношении белого налета и горечи отвары и настои ромашки, шалфея, коры дуба. Для облегчения состояния также можно использовать готовые эликсиры и ополаскиватели с антибактериальными свойствами.

1. Изменение характера питания . Не дразните свою печень - исключите жаренные и жирные блюда, копчености, полуфабрикаты. Ограничьте употребление кофе, сладкого, бобовых продуктов, капусты, дрожжевой выпечки. Отдавайте предпочтение кашам, кисломолочным продуктам, фруктам и овощам. Забудьте о переедании - принимайте пищу малыми порциями, но часто. Возьмите за правило после еды не принимать горизонтальное положение.
2. Питьевой режим . Большое количество воды в рационе - отличный способ очистить свой организм. Она должна быть чистой, не сладкой и тем более не газированной. Суточный объем жидкости можно частично «разбавить» отварами мяты, смородины, шиповника, калины.
3. Борьба со стрессами . Если причиной неприятного привкуса является стрессовое состояние, от него нужно избавиться. Это можно сделать при помощи отвлечения, психологических приемов, отваров лекарственных средств (мяты, мелиссы), настоек (пиона, валерианы, пустырника) или медикаментов.
4. Маскировка . Неприятное послевкусие можно временно снять с помощью фруктов или жевательной резинки. Эффективно освежат дыхание цитрусовые. Также с этой целью можно разжевать гвоздику или кусочек палочки корицы.
5. Правильный образ жизни . Откажитесь (или минимизируйте) от курения и употребления алкоголя. Сделайте свою жизнь более активной в плане физических нагрузок.

Важно! Избавившись от неприятных ощущений во рту, не забывайте, что к ним привело. Иначе периодические «реанимации» печени все же закончатся заболеванием.

Горечь во рту по утрам – это проявление, которое встречается в большинстве случаев у людей старше сорокалетнего возраста, поскольку именно в этот период диагностируются хронические заболевания пищеварительной системы.

Стать причинами возникновения подобного признака может широкий спектр предрасполагающих факторов, начиная от заболеваний ЖКТ и заканчивая пристрастиями к вредной пище или пагубным привычкам.

Установить правильный диагноз на основании только лишь горького привкуса в ротовой полости довольно сложно. По этой причине пациенту необходимо пройти ряд лабораторно-инструментальных обследований.

Нейтрализация подобного симптома осуществляется зачастую консервативными методами лечения, а именно приёмом лекарственных препаратов, соблюдением диеты и выполнением общих рекомендаций лечащего врача.

Этиология

Почему бывает горечь во рту после сна, может указывать продолжительность проявления такого признака. Если периоды выражения коротки, то это, скорее всего, следствие неправильного питания, но если подобный симптом беспокоит человека довольно продолжительное время – это является тревожным сигналом, который может говорить о каком-либо заболевании со стороны ЖКТ.

Физиологическими факторами возникновения горького привкуса во рту могут стать:

• ведение нездорового образа жизни, в частности, продолжительное пристрастие к спиртным напиткам и табакокурению;
• нерациональное питание – потребление в большом количестве чрезмерно жирных и острых блюд, а также сладостей или приём в пищу несвежих продуктов;
• период вынашивания ребёнка – утренняя горечь во рту считается нормой, если она является кратковременной. В первом триместре возникновение такого признака обуславливается активным образованием прогестерона, этот гормон влияет на функционирование некоторых органов ЖКТ. На более поздних этапах беременности появление горечи объясняется увеличением в размерах плода и смещением внутренних органов;
• переедание накануне вечером;
• несоблюдение правил личной гигиены;
• аллергические реакции на какой-либо ингредиент;
• следствие стоматологических процедур;
• длительное влияние стрессовых ситуаций.

Однако в большинстве случаев продолжительная горечь в ротовой полости после сна сигнализирует о наличии у человека одной из следующих болезней:

Кроме этого, появлению горечи во рту по утрам могут способствовать:

• бесконтрольный приём лекарственных препаратов, например, антибиотиков, антигистаминных и противогрибковых средств;
• попадание в организм и отравление тяжёлыми металлами, среди которых можно выделить свинец, ртуть или медь;
• любые виды орехов;
• зверобой;
• облепиховое масло;
• курение.

Симптоматика

Сильная горечь во рту сама по себе является неприятным симптомом, который снижает качество жизни и доставляет дискомфорт. Однако, если подобный признак стал выражаться на фоне патологического процесса, то он будет сопровождаться другими симптомами в зависимости от источника появления. Клиническая картина будет выражаться в:

• изжоге и жжении в загрудинной области;
• появлении сильного кашля и одышки, которые нередко беспокоят человека в горизонтальном положении тела;
• болевом синдроме, который распространяется по всей области передней стенки брюшной полости;
• тяжести и переполненности желудка;
• увеличении размера живота;
• приступах тошноты, сопровождающихся рвотой;
• приобретении кожным покровом и слизистыми оболочками желтоватого оттенка;
• изменении цвета слюны – она будет жёлтой или коричневой;
• возрастании показателей температуры тела;
• повышенной потливости.

Это лишь основные признаки, которыми может сопровождаться горечь в ротовой полости после сна. Клинические проявления носят индивидуальный характер и напрямую зависят от того, почему появляется горечь.

Диагностика

Как было указанно выше – горечь во рту утром в большинстве случаев говорит о наличии какого-либо патологического процесса. Именно по этой причине стоит немедленно обращаться в медицинское учреждение при первом проявлении подобного признака. Не стоит самостоятельно определять источник горечи и заниматься её лечением. Установить правильный диагноз может только врач после выполнения комплекса диагностических мероприятий. Основными методами являются:

• изучение истории болезни и анамнеза жизни пациента, а также осуществление тщательного физикального осмотра и опроса. Это поможет клиницисту выявить не только причины появления горечи, но и продолжительность её проявления, наличие и степень интенсивности проявления сопутствующей симптоматики;
• лабораторные способы диагностики. К ним можно отнести клинический и биохимический анализы крови, мочи и кала. Кроме этого, пациентам берут посевы кала для обнаружения болезнетворных микроорганизмов;
• инструментальную диагностику, которая является наиболее информативной. К таким обследованиям можно отнести УЗИ и рентгенографию органов брюшной полости; при необходимости КТ и МРТ, РХРГ и ЭРХПГ, ФГДС и другие.

Только после проведения комплекса диагностических процедур врач сможет поставить точный диагноз и подобрать индивидуальную тактику лечения для каждого пациента.

Лечение

Устранение подобного неприятного симптома напрямую зависит от того, на фоне чего оно проявилось. Зачастую лечение осуществляется консервативными методами, предполагающими:

• приём лекарственных препаратов, которые назначаются индивидуально для каждого пациента, поскольку причиной появления горечи может стать применение медикаментов;
• соблюдение диеты;
• использование рецептов народной медицины, но только после консультирования с лечащим врачом.

Правила относительно рационального питания включают в себя сведение до минимума следующих продуктов:

• жирных и острых блюд;
• копчёностей и кондитерских изделий;
• сладостей, шоколада и цитрусовых;
• сливочного масла, чеснока и орехов;
• фастфуда;
• продуктов с красителями и канцерогенами;
• ингредиентов с кислым вкусом.

Как убрать горечь во рту с помощью народной медицины точно рекомендовать может только доктор. Данная терапия предполагает приготовление лекарственных отваров и настоев на основе:

• семян льна;
• цветков календулы;
• измельчённого хрена;
• ромашки;
• овощных соков;
• кукурузных рылец;
• валерианы и пустырника;
• корицы и кулинарной гвоздики.

Лечение хирургическим путём проводится крайне редко, только при неэффективности консервативной терапии, а также по показаниям.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление горечи во рту после сна необходимо выполнять следующие простые правила:

• вести здоровый образ жизни – навсегда отказаться от вредных привычек;
• выполнять рекомендации врача относительно питания;
• по возможности ограничить стрессовые ситуации;
• принимать лекарства строго по предписанию врача;
• придерживаться правил личной гигиены относительно ухода за ротовой полостью;
• спать в таком положении, чтобы голова и плечи находились выше, нежели нижняя часть тела;
• пить не менее двух литров жидкости в сутки;
• стараться не переедать и последний приём пищи должен быть за два часа до сна.

Горький привкус может указывать на гастрит, цирроз и даже злокачественные образования. Симптом появляется при проблемах с почками или желчным пузырем. Спровоцировать горечь способны стрессовые ситуации и стоматологические заболевания. Методы лечения зависят от причины неприятного привкуса. Пациент проходит обследование и обнаруживает источник горечи, а затем начинает бороться с ней медикаментозными или народными способами.

Частые причины

Как самостоятельно определить причину неприятного привкуса? Завести дневник, в который нужно записывать, когда и при каких обстоятельствах появлялся симптом. После физических нагрузок или плотного ужина, неприятного разговора с начальником или приема определенных медикаментов. Какие дополнительные симптомы заметил человек?

Записи ведут 1,5–2 недели, а после внимательно перечитывают и делают выводы:

1. Утренняя горечь указывает на заболевания желчного пузыря. Спровоцировать ее может холецистит или камни, которые забивают протоки.
2. Симптом, возникающий после каждого приема пищи, сигнализирует о проблемах с двенадцатиперстной кишкой, желудком или печенью. Стоит проверить и желчный пузырь.
3. Горечь дополняется изжогой? Пациент должен записаться на прием к гастроэнтерологу и обследовать желудок. Неприятный привкус может быть результатом рефлюкса.
4. Симптом появляется после жареных или тяжелых блюд? Нужно обследовать пищеварительный тракт и пересмотреть рацион.
5. Горечь беспокоит только после занятий спортом или физических нагрузок? Появляются дискомфортные ощущения в правом боку? У пациента проблемы с печенью.
6. Человек ощущает неприятный привкус утром и вечером? Симптом не исчезает после чистки зубов, употребления правильных продуктов и медикаментов? Постоянная горечь указывает на эндокринные заболевания, как сахарный диабет, проблемы с психикой или онкологию.
7. Иногда неприятный привкус появляется из-за стресса или приема антибиотиков, седативных и гормональных препаратов, влияющих на работу желчного пузыря и печени.
8. Горечь возникает после стоматологических процедур: протезирования, пломбирования зуба или отбеливания. Организм таким способом предупреждает о воспалении в ротовой полости. Привкус появляется из-за аллергии на коронку или некачественного материала, выделяющего токсины.

как избавиться от налета на языке

Диета при горечи

При заболеваниях пищеварительных органов нужно исключить из рациона вредную пищу:

• колбасы и ветчину;
• сливочное масло, майонез и сало;
• жареные блюда;
• жирное мясо.

Работу желудка и печени улучшат каши, свежие и тушеные овощи, фрукты и ягоды. При заболеваниях желудка нельзя переедать и употреблять специи, стимулирующие выделение соляной кислоты. Нужно отказаться от горчицы, чеснока, чили и острого кетчупа.

Некоторые продукты обладают желчегонными свойствами:

• курага;
• редька;
• укроп;
• виноград;
• свекла;
• репа;
• морковь.

Если человек злоупотребляет салатами из свеклы или курагой, организм вырабатывает слишком много желчи. Она попадает в желудок и пищевод, возникает горьковатый привкус. Любителям кофе, которые жалуются на неприятный симптом, рекомендуют выпивать не больше 3 стандартных чашек бодрящего напитка.

Горечь могут спровоцировать некачественные кедровые орехи. Продукт, обработанный пестицидами и химикатами, негативно влияет на работу печени. Если после порции орешков появился неприятный привкус, нужно выпить 500–600 мл воды и принять любой сорбент:

• Смекту;
• Полисорб;
• Энтеросгель.

Подойдет и обычный активированный уголь. Желчегонные препараты принимать нельзя, они перегружают печень.

Людям, страдающим от запоров и горечи во рту, рекомендуют употреблять больше овощей и фруктов. Продукты богаты клетчаткой, которая улучшает перистальтику кишечника и очищает пищеварительные органы от каловых масс.

При регулярных запорах и метеоризме полезны кисломолочные напитки. Нужно ежедневно употреблять по 250–300 мл кефира или натурального йогурта. Продукты восстанавливают микрофлору кишечника, очищают организм от токсинов и избавляют от горьковатого привкуса во рту.

Людям с кариесом и стоматологическими заболеваниями рекомендуют начинать утро с лимонной дольки или яблока. Фрукты уничтожают болезнетворные бактерии, дезинфицируют ротовую полость и убирают неприятный привкус. Можно разжевать гвоздику или погрызть палочку корицы. Съесть половинку апельсина или грейпфрута.

Фрукты улучшают состояние ротовой полости всего на несколько недель или месяц, поэтому при кариесе, гингивитах и стоматитах нужно обращаться к стоматологу, а не жевать яблоки.

как избавиться от стоматита в домашних условиях

Народные рецепты

Домашние средства противопоказаны при эндокринных заболеваниях и злокачественных образованиях. Народные рецепты помогут при проблемах с желудком, печенью и кишечником.

Травы от неприятного привкуса
С горечью справляются не только соки, но и травяные отвары. Избавиться от неприятного привкуса поможет чабрец, семена фенхеля или укропа, розмарин.

Масло, хрен и льняные семена
Если горечь появляется утром, после пробуждения нужно рассасывать столовую ложку подсолнечного или оливкового масла. Подойдет и льняное или кукурузное. Лекарство нельзя глотать. Рассасывать 5 минут, затем прополоскать маслом ротовую полость и выплюнуть.

Приготовить из теплой воды и марганцовки слабый раствор. Набрать в рот и вымыть остатки масла. Можно прополоскать средством и горло, чтобы уничтожить бактерии.

Процедуру повторять утром и перед сном. Горечь исчезнет через 2–3 недели.

Избавит от неприятного привкуса тертый хрен. Смешать 10 г измельченного корня со 100 мл молока. Подогреть напиток на водяной бане, настаивать 15 минут. Процедить через бумажный фильтр или марлю. Разделить на 6 порций. Выпить лекарство в течение суток. Курс длится 3 дня, затем делают перерыв. Настойка из хрена противопоказана при язве и повышенной кислотности желудка.

Если горький привкус появляется из-за гастрита или рефлюкса, советуют принимать отвар из льняных семян. Заготовку растолочь в ступе, залить кипятком. Настаивать, пока масса не загустеет. Получится слизистый кисель, который обволакивает стенки желудка и очищает кишечник от глистов, токсинов и гниющей пищи. Принимать по столовой ложке льняного лекарства 4–6 раз в сутки. Желательно съедать кисель перед завтраком и обедом.

как избавиться от неприятного запаха изо рта

Морсы и отвары
Горечь, вызванную заболеваниями желудка и желчного пузыря, лечат настоями из плодов шиповника. Ложку сушеного сырья соединяют с чашкой кипятка и ждут, пока вода приобретет розоватый оттенок. Аналогичным способом готовят напиток из ягод калины.

Крепкий кофе заменяют отваром из боярышника или календулы. Горечь при гастрите убирают ромашкой. Растение успокаивает воспаленные стенки желудка, нормализует работу желчного пузыря. Отвар от неприятного привкуса готовят из столовой ложки сушеных цветков и чашки дистиллированной воды. Подогревают средство на водяной бане. Процеживают и пьют мелкими глотками. За раз принимать 100–150 мл отвара.

Избавит от горечи морс из клюквы или брусники. Неприятный привкус, который возникает только утром, уберет апельсин. Снять с цитруса кожуру, перетереть в блендере и соединить с 1–2 ложками меда. Заправить 20 мл оливкового масла. Пасту размешать и съесть за 30 минут до завтрака. Можно запить водой, клюквенным морсом или отваром календулы.

Лекарство от горечи готовят из лимонов:

Пропустить 1 крупный цитрус через мясорубку, переложить в стеклянную тару.

• Соединить со стаканом липового меда.
• Влить 50 мл нерафинированного оливкового масла.
• Размешивать компоненты деревянной ложкой.

Солнечные лучи уничтожают аскорбиновую кислоту, которая содержится в лимоне, поэтому заготовку хранят в холодильнике или погребе.

Горечь от волнения

Если неприятный привкус появляется во рту из-за стресса, нужно принимать успокоительные чаи. Можно приготовить заварку самостоятельно, смешав в равных пропорциях:

• перечную мяту;
• измельченный корень валерианы;
• цветки ромашки.

Заготовку из трав хранить в банке или тканевом мешочке. Заваривать дважды в день, чтобы успокоиться, снять стресс и расслабиться.

Горечь убирают травяные отвары и ягодные морсы, овощные салаты и цитрусы. Подобрать средство от неприятного привкуса просто, если знать причину этого симптома. Применять народные и медикаментозные средства нельзя, если человек не знает свой диагноз, ведь лечение вслепую лишь вредит организму.

как избавиться от изжоги домашними средствами

Видео: как избавиться от горечи во рту

Неприятный горький привкус во рту может появиться, даже если никакой острой пищи не было в рационе. Иногда человек не обращает внимания на это явление, поскольку изменения накапливаются постепенно. Но подчас горечь появляется внезапно и логично вызывает тревогу. Откуда же берётся горечь во рту? Причины и лечение находятся чаще всего в ведении врача-гастроэнтеролога. Именно к нему нужно идти в первую очередь и записываться на обследование.

Горечь во рту: причины и лечение

Для начала следует уяснить, что такая реакция вкусовых рецепторов - не болезнь, а симптом какого-то заболевания. Если в еде не было горчицы и хрена, острых закусок, а вкусовые рецепторы продолжают посылать сигнал о горечи в анализатор вкуса, то это свидетельствует о нарушениях в работе организма.

Некоторые пытаются самостоятельно поставить себе диагноз, чего категорически нельзя делать - самолечение в данном вопросе может нанести непоправимый вред. Почему же появляется горечь во рту? Причины и лечение правильно определит только врач, поэтому не стоит откладывать визит к специалисту.

Прежде чем идти в больницу, постарайтесь понаблюдать за собой, чтобы помочь врачу собрать анамнез. В какое время суток появляется это вкусовое ощущение - по утрам на голодный желудок или после еды? Заметили ли вы, что горечь появляется после определённых видов пищи? Имеются ли хронические заболевания? Если горечь сопровождается тошнотой и рвотой, головной болью, обильным потоотделением, сухостью во рту или, напротив, обильным слюноотделением, это может быть признаком отравления. Симптом не безобиден, и нужно срочно принимать меры.

Утренняя горечь во рту

Если горький привкус во рту появляется по утрам на голодный желудок и проходит после завтрака, нужно в первую очередь проанализировать меню вчерашнего ужина. Возможно, это связано. Однако при некоторых патологиях желудка эта связь не обнаруживается, и пациент ежедневно чувствует горечь во рту по утрам. Причины, лечение - эти два понятия взаимосвязаны, правильно поставленный диагноз поможет быстро избавиться от проблемы.

Если это не просто горечь, а отдаёт ещё и кислым, а в горле ощущается жжение, то не исключено, что имеются проблемы с секрецией желудочного сока. Это гастроэзофагеальный рефлюкс - процесс, при котором содержимое желудка поднимается в пищевод. Именно это состояние часто называют изжогой.

Горечь во рту при изжоге

Сама по себе изжога - не болезнь, а симптом. Ощущение жжения где-то за грудиной, в пищеводе обусловлено попаданием желудочного сока и ферментов в пищевод, откуда возможно и попадание некоторого количества в ротовую полость. В желудке при этом может ощущаться заметный дискомфорт, причём это явление может наблюдаться как после еды, так и на голодный желудок - горечь во рту, изжога. Причины, лечение - всё это находится в ведении врача-гастроэнтеролога, поскольку эти ощущения являются симптомами проблем с пищеварением.

Почему-то проявления изжоги считаются несерьёзным поводом для обращения к врачу, люди начинают глотать соду, полагая, что она нейтрализует кислотную среду в желудке. Несмотря на то что после приёма пищевой соды действительно может наступать облегчение, врачи не рекомендуют эту практику. Лучше приобрести специальные препараты от изжоги, обычно это таблетки или пастилки, не требующее запивания водой. Они рассасываются в полости рта и нейтрализуют избыточную кислотность. После этого может пройти как изжога, так и горькие ощущения в ротовой полости. Однако нужно отдавать себе отчёт в том, что заглушение симптоматики даёт болезни возможность развиваться дальше, а проблема может оказаться куда серьёзнее, чем неудачное блюдо накануне за ужином.

Заболевания печени

Только ли желудочный сок вызывает горький привкус? У вас наблюдается постоянная горечь во рту, причины и лечение пока лишь в перспективе, но при этом может ощущаться тяжесть или покалывание в районе печени? Срочно к гастроэнтерологу, ведь симптомы указывают на проблемы в печени или в желчном пузыре.

Желчь, вырабатываемая печенью для расщепления жиров, имеет отчётливый горький вкус. Именно она может являться виновницей неприятного привкуса. Список заболеваний печени на самом деле довольно внушителен. Это может быть что угодно, от гепатита до камня в желчном пузыре. Полное обследование поможет определиться с причиной, и только после этого назначается адекватное лечение.

Врачи не устают повторять: симптомы пройдут только после устранения причины, которая вызывает неприятные ощущения. Конечно, можно лечить одну лишь симптоматику, подчас это необходимо, ведь дискомфорт причиняют именно симптомы. Но пока не будет начато основное лечение, не стоит надеяться на облегчение состояния, более того - болезни имеют свойство прогрессировать, если вовремя не начать борьбу.

Заболевания ЖКТ

Если с печенью всё в порядке, а желчный пузырь работает как часы, не исключены проблемы с органами пищеварения. Горький привкус во рту может вызываться всевозможными заболеваниями ЖКТ: гастритами, энтеритами, панкреатитом. Это может быть также обыкновенный дисбаланс, который порой случается в кишечной флоре и лечится довольно быстро и просто.

При разнообразных гастритах, язве желудка или двенадцатиперстной кишки горечь во рту сопровождается неприятными ощущениями после еды. Это тяжесть в желудке, отрыжка, вздутие, изжога, возможны болевые ощущения. У многих пациентов с гастритом наблюдается также белый налёт на языке, горечь во рту. Причины и лечение, препараты, которые следует принимать, и дальнейшие профилактические меры должен определять гастроэнтеролог после детального обследования.

Иногда при проблемах с пищеварением пациенты занимаются самолечением, к этому их подталкивает медицинских препаратов, которую беззастенчиво показывают по телевизору. «»Мезим» - для желудка незаменим» - этот рекламный слоган все знают наизусть. Не желая тратить время, страдающий от гастрита пациент идёт в аптеку и покупает ферментные препараты, которые продаются без рецепта, и начинает совершенно бесконтрольное самолечение. «Мезим», «Фестал», «Алмагель» и прочие лекарства желательно принимать по назначению врача. Под «безобидный» гастрит может маскироваться куда более опасная болезнь, вплоть до тяжёлого онкологического заболевания.

Стоматологические проблемы

Если ощущение горечи во рту появилось после визита к стоматологу или, напротив, при настоятельной и всё откладываемой необходимости заняться состоянием дёсен и зубов, то причиной может быть либо болезнь (стоматит, пульпит, пародонтоз), либо реакция на используемые стоматологом препараты и материалы.

Временная пломба, которая устанавливается при поэтапном лечении серьёзного кариеса, может провоцировать такое явление, как жжение и горечь во рту. Причины, лечение - здесь всё просто. Как только стоматолог удалит временную пломбу и поставит постоянную, симптомы прекратятся. Однако сообщить врачу о своих ощущениях необходимо. Возможно, у вас аллергия на цинк и другие составляющие стоматологических материалов.

Один из признаков диабета

Иногда у человека одновременно наблюдается жажда, частые позывы к мочеиспусканию, сухость и горечь во рту. Причины, лечение - за этим обязательно нужно идти к врачу, ведь такая комбинация симптомов может свидетельствовать о начальной стадии диабета.

Вопреки распространённому заблуждению, диабет бывает не только сахарный, это заболевание имеет несколько форм, стадий развития, поэтому симптомы могут отличаться. Самолечение тут однозначно нанесёт только вред, идти к врачу нужно обязательно.

Горечь во рту у беременных

Токсикоз беременных часто сопровождается весьма неприятными ощущениями - тошнотой, извращением вкусовых ощущений. Может появиться горечь во рту, тошнота. Причины и лечение тут просты - поскольку эти симптомы обусловлены гормональной перестройкой организма, нужно скорректировать рацион и запастись терпением. Как правило, если нет перечисленных выше заболеваний, это временное явление, оно прекратится в ближайшие пару месяцев, в худшем случае - после родов.

Горечь во рту у детей

Горечь после лечения антибиотиками

Если после применения антибиотиков внезапно появляется ощущение чего-то горького на языке, это не обязательно болезнь печени или ЖКТ. Антибиотики не избирательны, они уничтожают все микроорганизмы, включая полезные, нарушают микрофлору кишечника, печень начинает работать в режиме аврала, чтобы очистить кровь от посторонних веществ, в результате появляется горечь во рту. Причины и лечение совершенно прозрачны - нужно соблюдать рекомендации лечащего врача, и желательно дождаться восстановления естественной микрофлоры.

Ускорить процесс поможет специальная щадящая диета, кисломолочные продукты, отсутствие в рационе жирного, острого и солёного. Стоит повременить с маринадами и пикантными закусками, можно принимать препараты бифидобактерий, они восстановят микрофлору.

Как лечить горечь во рту: причины, лечение народными средствами

По большому счёту речь идёт всего лишь о симптоматическом лечении, ведь саму болезнь, из-за которой появляется горький вкус во рту, этими средствами устранить нельзя.

Существенно облегчают положение настои и отвары лекарственных трав, в случае если имеют место стоматологические проблемы, это поможет их устранить.

Отвар лекарственной ромашки, тимьяна и перечной мяты не только уберёт горечь, но и благоприятно подействует на горло и дёсны, освежит дыхание. Отвар из смеси мелиссы и перечной мяты обладает аналогичным действием.

Для полоскания нужно заварить две полные столовые ложки сухой травы кипятком (два стакана), накрыть сосуд крышкой и настоять в течение получаса. Полученный настой желательно израсходовать в течение дня.

Внутрь лучше принимать кисель из льняного семени. Столовая ложка растёртых семян заливается стаканом кипятка, настаивается и процеживается. Половину следует выпить утром, другую половину - вечером. Этот напиток облегчает страдания при начальной стадии гастрита, уменьшает изжогу, мягко обволакивает стенки пищевода.

Можно пожевать одну гвоздичку. Эта пряность издавна использовалась для освежения дыхания, но с ней нужно быть осторожнее. В гвоздике содержатся эфирные масла, которые могут вызывать аллергическую реакцию.

При горечи во рту рекомендуется пить больше чистой воды, отказаться от кофе и крепкого чёрного чая, жирной и жареной пищи в пользу варёной и тушёной. Это поможет успокоить раздражённый ЖКТ, снизит нагрузку на печень и желудок, тогда симптомы гастроэнтерологических заболеваний уменьшатся, и горечь пропадёт.

Случалось ли вам ощущать с утра привкус горечи во рту? Безусловно, каждый человек сталкивался с этим неприятным состоянием, особенно если накануне принимал алкоголь, ел жирную пищу или пил сильнодействующие лекарства. В этом случае за свое здоровье волноваться нет причин. Но что делать, если неприятная горечь появляется у вас каждое утро или возникает на голодный желудок?

По словам врачей, такое состояние нельзя оставлять без внимания. Вполне возможно в этом нет ничего опасного, а появляющаяся горечь является следствием возрастных изменений вкусовых рецепторов. Но жизнь показывает, что в подавляющем большинстве случаев такой неприятный симптом вызывается воспалительными процессами во рту или свидетельствует о хронических заболеваниях внутренних органов. Важно разобраться, чем именно вызвана горечь, и отталкиваясь от этого, подобрать оптимальную схему лечения.

Причины появления горечи

Стоит сказать, что стойкое появление горького привкуса по утрам или после приема пищи, явно намекает на имеющееся в организме заболевание. Какое именно, сможет определить специалист, который проведет комплексную диагностику и обнаружит неполадки в работе внутренних органов.

1. Патологии желчного пузыря
Чаще всего горечь сигнализирует о заболеваниях желчного пузыря. Все дело в желчи – крайне важном для нашего организма веществе, которое участвует в расщеплении продуктов и переваривании пищи. Пока желчный пузырь работает без сбоев и своевременно подает порцию биологической жидкости в 12-перстную кишку, за свое состояние можно не волноваться. Но если в желчном пузыре появляются камни, со временем начинают образовываться и застойные явления. При переполнении желчного пузыря часть секрета из него забрасывается в пищевод, а затем и в рот. Это и становится причиной появления неприятного состояния.

2. Холецистит
Отдельно скажем о холецистите – состоянии, при котором происходит воспаление желчного пузыря. В этом случае помимо самой горечи, больного тревожит пожелтение кожных покровов, сухость во рту и частые позывы к рвоте. Основным же симптомом этого тяжелого состояния является боль в правом подреберье. Иногда пациент жалуется на появление металлического привкуса во рту, бессонницы, поноса или запоров, а также желтого налета на поверхности языка.

3. Нарушение работы ЖКТ
Другой распространенной причиной этого состояния может стать нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Правда в этом случае горечь появляется после еды и сопровождается позывами к рвоте, тошнотой и болью в желудке. На неполадки в ЖКТ может намекать также горькая отрыжка и белый налет на языке. В этом случае горечь во рту – самый безобидный из проявляющихся симптомов.

4. Заболевания печени
Такие серьезные последствия нарушения работы печени, как стеатоз, гепатоз или даже цирроз, также могут проявлять себя горьким привкусом во рту. Впрочем, при любом нарушении работы данного органа наблюдаются проблемы с продвижением желчи, что может привести, к примеру, к недостаточному выбросу этой биологической жидкости в 12-перстную кишку и плохому перевариванию пищи. Остатки пищи в этом случае подвергаются гниению, что и проявляется образованием горечи.

5. Стоматологические проблемы
В случае появления горького привкуса нельзя исключать и стоматологические проблемы. К такому симптому может приводить воспаление десен, а то и воспалительные процессы слизистой рта. Пародонтоз, стоматит, кариес и прочие болезненные процессы во рту также могут проявлять себя горьким привкусом.

6. Нарушение выработки гормонов «щитовидки»
В редких случаях горький привкус во рту появляется вследствие гипертиреоза или гипотиреоза. В любом из этих случаев в кровь попадает избыточное количество адреналина, что приводит к сужению желчных протоков, а значит, провоцирует застойные явления в желчном пузыре. Чем это грозит человеку, мы уже описывали чуть выше, ну а одним из проявлений такой проблемы становится горький привкус.

Причины горечи не связанные с болезнями

Уже по одному списку заболеваний можно заметить, сколько причин провоцируют появление горечи. Тем не менее, этот симптом может вызываться самыми разными причинами, которые далеко не всегда связаны с болезнями.

1. Как мы уже упоминали, прием алкоголя или злоупотребление жирной пищей практически гарантируют вам горький привкус на следующее утро.

2. Прием некоторых лекарственных препаратов, в частности, антибактериальных и противогрибковых средств, которые серьезно влияют на печень, также может сопровождаться этим неприятным симптомом. Удивительно, но даже зверобой и облепиховое масло, которые считаются лекарственными средствами натурального происхождения, могут стать причиной появившейся горечи.

3. Горечь может появиться и вследствие отравления солями тяжелых металлов, например, ртутью, медью либо свинцом. Здесь также нет ничего удивительного, ведь самый серьезный удар эти токсические вещества наносят именно по печени, из-за чего и нарушается работа этого органа.

4. Наконец, с этим симптомом нередко сталкиваются заядлые курильщики, а также люди, которые курят редко, но в короткий промежуток времени выкуривают большое количество сигарет.

Горький привкус во время беременности

Женщины «в положении» тоже нередко сталкиваются с этим состоянием, но дело тут не в болезни, а в изменении гормонального фона в организме будущей мамочки. Как правило, наблюдается этот симптом на поздних сроках вынашивания плода.

Чтобы расслабить тазовые мышцы будущей мамочки, ее организм начинает усиленно вырабатывать гормон прогестерон. По этой причине ухудшается моторика кишечника, пища переваривается медленнее и могут возникать гнилостные процессы, проявляющие себя образованием горечи.

Другой причиной горького привкуса становится существенное увеличение плода в третьем триместре беременности. Увеличиваясь в размерах, плод оказывает давление на кишечник, чем провоцирует заброс кислоты из желудка в пищевод.

Как бороться с горечью

Если появившаяся горечь во рту, временный симптом, который возник единожды, о нем можно забыть как о досадной неприятности. Но если горький привкус появляется регулярно, об этом стоит немедленно сообщить врачу. Начать следует с терапевта, однако в процессе выявления проблемы может потребоваться помощь невролога и гастроэнтеролога.

В случае если горечь сигнализировала о проблемах в желудочно-кишечном тракте, специалист назначит препараты, способные восстановить работу пищеварения. Как правило, это Алмагель или Смекта, а также различные биоактивные добавки.

Если выяснится, что горечь во рту появилась из-за проблем с печенью или желчным пузырем, врач назначит лекарственные средства, которые обладают желчегонным действием, угнетают процессы брожения в кишечнике и при этом улучшают работу печени. В этом плане пользу принесут препараты Аллохол, Гепабене, Холосас и Эссенциале форте. Полезны будут сборы на основе целебных трав, оказывающие желчегонное действие.

Если причиной этого неприятного симптома стали постоянные стрессы и перенапряжение, для лечения нужно применять успокоительные средства. Это могут быть препараты Афобазол, Фенибут, Ново-пассит и другие. Во избежание проблем со здоровьем беременным женщинам в этой ситуации назначают легкие успокаивающие средства на травах, таких как настойка Валерианы или Пустырник. Расслабляющие ванны и отдых в полной тишине также помогут преодолеть воздействие стресса.

Обнаруженные стоматологические проблемы следует решать в кабинете стоматолога. Со своей стороны пациент для избавления от горького привкуса может употреблять натуральные соки, способные избавить от дефицита витамина C. Это может быть сок из свежевыжатого шиповника, из черной смородины, брюссельской капусты, облепихи или перца.

Лечение горечи свежевыжатыми соками

Есть и другие натуральные соки, которые помогают эффективно бороться с появившейся горечью во рту.

1. Картофельный сок
Благодаря наличию в составе картофеля витаминов, протеинов, крахмала и легкоусвояемой клетчатки, этот замечательный сок быстро устраняет изжогу и боль в желудке, а также активизирует работку кишечника, удаляя любые гнилостные процессы и избавляя человека от привкуса горечи.

2. Свекольный сок
Присутствие минералов, органических кислот, пектинов и витаминов с антиоксидантным действием очень полезно для решения проблем с печенью и нормализации работы желчевыводящих путей. Это значит, что выпивая с утра 0,5 стакана свекольного сока, разбавленного наполовину чистой водой, вы быстро избавитесь от горечи во рту.

3. Морковный сок
Богатый пектинами и биофлавоноидами, бета-каротином и фитонцидами, сок из свежей моркови очищает кишечник, защищает печень и улучшает отток желчи, а значит, делает все, чтобы неприятный симптом вас больше не побеспокоил. Просто выпивайте по утрам 100 г этого вкуснейшего сока и горечь во рту вскоре исчезнет.

4. Огуречный сок
Поскорее избавиться от горечи поможет и сок огурца. Такой напиток является лучшим средством очищения кишечника, который к тому же наполнит организм различными витаминами, минералами и органическими кислотами. Все это поспособствует налаживанию пищеварения и устранению горечи во рту.

Лечение горечи целебными травами

Народная медицина также не осталась в стороне от вышеописанной проблемы. Следующие целебные травы помогают справляться с горьким привкусом не хуже медикаментов.

1. Настой цветков календулы
Чтобы приготовить целебный настой, который в считанные дни устранит регулярное появление горечи, возьмите 10 г высушенных цветков календулы, залейте их стаканом кипятка и дайте средству настояться 40 минут. Готовое средство принимайте по 100 г перед каждым приемом пищи, а также перед сном.

2. Отвар брусники, калины, боярышника или шиповника
Каждое из этих растений может оказать существенную помощь в устранении горечи. Просто возьмите 2 ст.л. выбранных ягод, залейте их 0,5 л кипятка и варите на медленном огне 10 минут. Принимать такое средство можно по половине стакана утром и вечером до устранения проблемы.

3. Отвар кровохлебки
Это еще одно средство способное помочь в решении данной проблемы. Высушив корень растения и измельчив его на терке, возьмите 2 ст.л. готового продукта, залейте 1 л воды и прокипятите на малом огне в течение получаса. Остывший отвар принимайте по половине стакана с утра.

4. Сбор для полоскания рта
Для приготовления самого мощного средства устранения горечи во рту, возьмите по 1 части душицы и руты, по 2 части мелиссы, чабреца и иссопа обыкновенного, а также 3 части мяты перечной. Перемешав собранные травы, залейте их двумя стаканами кипятка и оставьте на два часа. Полощите рот таким средством, как только почувствуете неприятный привкус во рту.

Лечение горечи народными средствами

Кроме соков и целебных трав существует немало других средств, которые эффективно устраняют горечь без вреда для здоровья. Рассмотрим некоторые из них.

1. Молоко с хреном
Залейте 1 часть натертого хрена 10 частями молока, затем подогрейте такую смесь (не доводя до кипения), и отправьте в термос. Спустя 20 минут средство будет готово к употреблению. Принимать такое лекарство следует по 2-3 глотка перед каждым приемом пищи на протяжении трех дней.

2. Кисель из семени льна
Столовую ложку льняных семян залейте стаканом кипятка и оставьте настаиваться 1 час. Принимать такое средство следует дважды в день, утром и вечером, по половине стакана до исчезновения проблемы.

3. Алоэ с медом и калиной
Для приготовления народного средства от горечи, следует смешать в равных пропорциях ягоды калины, мед и сок алоэ. Полученную смесь нужно употреблять по 1 ст.л. перед приемом пищи. Хранить это лекарство следует в холодильнике.

4. Льняное масло с соками из овощей
Взяв 1 ст.л. льняного масла смешайте это средство с 4 ст.л. свекольного или томатного сока, а затем приправьте такую смесь укропом или петрушкой. Готовое средство выпивайте за 20 минут до обеда и так каждый день до выздоровления.

5. Оливковое масло с лимоном и медом
Отожмите сок двух крупных лимонов, добавьте к этой жидкости 50 г оливкового масла холодного отжима и 200 г меда. Готовую смесь принимайте каждое утро по столовой ложке.

Отныне такая деликатная проблема, как горечь во рту, не застанет вас врасплох. Следуя советам, приведенным в данной статье, вы быстро справитесь с этой неприятностью, и больше не будете вспоминать о ней.
Крепкого вам здоровья!

Появление гречи во рту сигнализирует о наличии хронических заболеваний, сбоев в работе печени, желчного пузыря и желчных протоков, жкт. Горечь во рту причины и лечение может установить и назначит специалист, после проведения обследования. В качестве лечения применяют традиционные методы и народные средства.

Горечь во рту по утрам

От чего горечь во рту определить по одному признаку не возможно, ведь причины появления данного симптома могут быть различные дисфункции внутренних органов:

1. Нарушение работы желчного пузыря. Происходит сбой при выработке, и выведения желчи в результате проявления таких заболеваний, как холецистит, желчнокаменная болезнь, панкреатит, застойные явления, новообразования.
2. Переедание перед сном.
3. Реакция жкт на продукты питания: соленная, жирная, горькая, жареная еда, специи, орехи.
4. Дисбактериоз кишечника, который образуется после приема антибиотиков.
5. Заболевания в ротовой полости, зубов, десен, белый налет на языке .
6. Неправильно подобран материал или изготовлен протез, коронка, пломба. В результате возникает неприятный запах изо рта.
7. Заболевания и дисфункции пищеварительных органов.
8. Нарушение функционирования печени: желтуха, цирроз, гепатит.
9. Нестабильное психо-эмоциональное состояние: стресс, невроз, депрессия.
10. Вредные привычки: курение, алкоголь.
11. Гормональные нарушения.
12. Интоксикация организма металлами: свинец, ртуть, медь.
13. Сахарный диабет и другие эндокринные дисфункции.
14. Нарушения работы почек.
15. Патологии ЛОР-органов.

Горечь во рту во время еды причины

Иногда во время приема пищи ощущается горечь во рту. Когда данное явление носит разовый характер, причиной может быть вид и способ приготовления пищи.

Но что делать , если горечь во рту приобретает хронический характер? Для начала следует обратиться к доктору. Он сможет, определить к какой болезни относится такой симптом и после назначит лечения. Основными причинами появления горечи во рту во время приема пищи являются:

1. Неправильное питание. Не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую, соленую пищу, газировку, фаст-фуд. В результате их употребления может появиться ощущение горечи.
2. Дисфункции внутренних органов. Заболевания пищеварительных органов, печени, почек, желчного пузыря.
3. Нарушение вкусовых рецепторов. Рецепторы, которые отвечают за восприятие и распознавание вкуса перестают работать. Все продукты, которые употребляет человек, не отличаются для него по вкусовым качествам. Это происходит из-за избыточного количества фенилтиокабамида в организме.
4. Кислотный рефлюкс, рвотное послевкусие. Причиной появление горечи выступает желудочный сок, который из желудка начинает подниматься по пищеводу к ротовой полости.
5. Стоматологические болезни зубов, десен, реакция организма на пломбу или коронку.
6. Гормональная перестройка организма при беременности .
7. Нарушение кислотно-щелочного баланса. Сопровождается вялостью, мышечной усталостью, болью в суставах.
8. Холецистит – воспалительный процесс в желчном пузыре, который сопровождается болезненными ощущениями в боку, сухостью слизистой, высокой температурой тела.

Горечь во рту после еды причины и лечение

Ответом на вопрос, почему горчит во рту после еды, являются дисфункции и болезни печени и желчного пузыря: гепатит, цирроз, холецистит, патологии жкт.

Горечь может возникать из-за нарушения микрофлоры, которая появляется в результате приема долгое время антибиотиков, препаратов для устранения и локализации новообразования. Они разрушительно воздействуют на микроорганизмы кишечника.

Неприятные ощущения после еды появляются из-за употребления определенных продуктов: сладости, томаты, жирная пища, цитрусовые. Также после курения или употребления спиртных напитков.

Горечь может вызывать травматизация ротовой полости, носовые новообразования, воспаленные десна. Вызвать горький привкус могут заболевания печени, желчного пузыря, эндокринной и пищеварительной системы, стоматологические болезни.

При появлении горечи после приема пищи следует обратиться за консультацией к специалисту. Он установит причину патологии и назначит методы терапии. Лечение заключается в приеме медикаментозных препаратов, действие которых направлено на нормализацию выработки и выведения из организма желчи, активизации работы печени. Дозировка и особенности приема лекарства назначается доктором.

Рекомендуется придерживаться правил здорового питания. Избегать употребления жирной, жареной, соленной, горькой, кислой пищи, газировки, сладостей, хлебобулочных изделий. Желательно не передать, пища должна легко перерабатываться и усваиваться организмом.

Горечь во рту лечение таблетки список

Привкус горечи может сигнализировать о наличии серьезных сбоев в организме, которые требуют применения эффективного лечения. В качестве профилактики и лечения органов, патологии которых приводят к появлению горечи, назначают медикаментозные препараты.

Дозировка и способ использования назначается лечащим врачом. Для лечения горечи во рту используется:

1. Эссенциале Форте . Нормализует печени и способствует ее восстановлению. Используется при лечении гепатита, псориаза, циррозе. Принимать препарат необходимо по 1 капсуле во время еды.
2. Аллохол. Он состоит из трав, которые отличаются желчегонным действием. Назначается при желчнокаменной болезни, дисфункции желчевыводящих поток, болезнях жкт. Дозировка лекарства составляет 1-2 капсулы после или во время приема пищи трижды в день.
3. Карсил . В состав препарата входит расторопша, она отличается антитоксическими свойствами. Препарат способствует выведению из организма токсином, и уменьшению нагрузки на печень. Пить лекарство нужно трижды в день по 1 таблетки.
4. Урсосан. Применяется для улучшения оттока желчи, растворяет холестериновые камни и препятствует их образованию, создает защитный барьер для печени от воздействия токсинов. Используется для лечения гепатита, желчнокаменной болезни, цирроза, холестаза, при нарушении работы пищеварительной системы. При расчете дозировки лекарства учитывается масса тела пациента. Препарат следует принимать в вечернее время суток во время еды.
5. Гепабене – снимает воспаление желчевыводящих каналов и печени, характеризируется желчегонным действием. Пить препарат следует 3 раза по 1 капсуле.

Горечь во рту лечение народными средствами

Если горчит во рту, необходимо обратится к доктору. Появления такого симптома свидетельствует о нарушениях в работе внутренних органов.

При лечении горечи в комплексе с медикаментами используются народные средства.

1. Избавиться от горького послевкусия после еды можно при помощи семян льна . Для его приготовления необходимо 2 чайных ложки семян растереть залить стаканом кипятка и оставить на пару часов, пока смесь не приобретет киселеобразную консистенцию. В день следует принимать по 100 мл готового лекарства.
2. Нормализации микрофлоры в ротовой полости способствует свежеприготовленный сок из картофеля, петрушки, цитрусовых, моркови . Они нормализуют работу и микрофлору жкт.
3. Удалить налет на языке и горечь во рту можно при помощи смеси , которая состоит из меда, лимона, оливкового масла . Лекарство следует принимать по ложке за 30 мин до употребления пищи.
4. Для устранения горечи можно использовать травяные отвары, напитки и настои , которые следует пить на протяжении дня вместо чая или кофе. Они состоят из брусники, боярышника, шиповника, калины. Напиток приготовлен на основе календулы нужно, употреблять перед едой по столовой ложке.
5. Эффективным является средство на основе хрена с молоком . Хрен нужно натереть и соединить с молоком в пропорции 1:10. Смесь нужно нагреть и настоять четверть часа. Пить лекарство нужно 3 дня по 3 ложки перед едой.
6. Избавиться от горечи поможет препарат на основе корня барбариса . Сырье необходимо предварительно измельчить и залить водой в соотношении 1:10. Компоненты нужно проварить на медленном огне полчаса. Употреблять лекарство необходимо в теплом виде при появлении первых признаков заболевания.

Неприятный, резкий горький привкус во рту после пробуждения – явление распространенное. С возрастом у людей формируются хронические заболевания, и симптом некоторых – появление ощущения горечи. Сопровождает этот признак патологии желчного пузыря, печени, желчных протоков и двенадцатиперстной кишки. Если симптом становится постоянным, это повод для обследования.

От чего может быть горечь во рту

Ощущение сухости, горечи по утрам после сна – неоднозначные симптомы, они находятся в числе признаков большинства болезней желудочно-кишечного тракта, могут являться сигналом о сбоях в эндокринной системе или ротовой полости. Если утренняя горечь на языке появляется периодически, но только после приема определенной пищи (жирной или острой), переедания, приема алкоголя или лекарств, возможно, никаких хронических проблем нет. Все дело в рационе.

Если вас беспокоит, почему во рту горечь сопровождается белым налетом, можно предположить, что имеют место проблемы печени. Желтый, зеленоватый налет означает нарушение функций желчевыводящих путей, желчного пузыря. Горечь во рту по утрам возникает также из-за больных зубов, десен, гингивита, нарушения гигиены ротовой полости. Иногда ее можно чувствовать после установки новой пломбы, как реакцию на материал, использованный стоматологом.

Выброс желчи в ротовую полость

Когда возникает горечь в горле, а затем распространяется дальше, слюна постепенно наполняется неприятным вкусом, это говорит о выбросе желчи. Такое явление возникает, когда ночью расслабляется желчный пузырь, из него выплескивается желчь, движется в желудок, затем в горло и рот. Такое положение дел говорит о серьезном сбое в работе желчной системы, возможно в пузыре или печени появились камни.

После антибиотиков

Во время курса приема антимикробных лекарств горечь в ротовой полости по утрам появляется как из-за нарушенной работы печени, так и кислотного рефлюкса, желчнокаменной болезни либо гастрита. Эти проблемы в организме есть и без антибиотиков, но под их воздействием они усиливаются. Иногда дело не в хронических заболеваниях: лекарства нарушают микрофлору, вызывая дисбактериоз, оказывают влияние на вкусовые рецепторы, эти факторы могут провоцировать появление гадкого привкуса.

Патология ЖКТ

Противный вкус в ротовой полости утром характерен для ряда болезней органов пищеварения, таких как:

• диспепсия;
• колит;
• язва;
• гастрит;
• гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.

Самые распространенные причины – рефлюксная болезнь и диспепсия. В первом случае у желудка пропадает способность самоочищаться, его содержимое, желудочный сок, попадая в пищевод, становится причиной появления неприятных вкусовых ощущений. Прочие симптомы: тошнота, боль за грудиной, вздутие. При диспепсии желудка в этом органе образуется излишнее количество соляной кислоты, а моторика нарушается. В животе появляется тяжесть, дискомфорт, переполненность, даже после малого количества еды. Состояние обостряется при стрессе, после приема некоторых лекарств.

При беременности на ранних сроках

Нередко горечь и тошнота утром наблюдаются в начале периода вынашивания ребенка. Это следствие токсикоза, гормональной перестройки (меняется уровень эстрогена). Если будущая мама до беременности имела проблемы с печенью, желчным пузырем, вероятность появления таких симптомов увеличивается. Если кроме горького привкуса утром есть рвота, пожелтели склеры глаз, кожа, появились отеки, покажитесь врачу, чтобы исключить серьезные заболевания.

Как убрать горечь во рту

Чтобы убрать неприятный вкус совсем, нужно выяснить причину его появления, записавшись на осмотр к врачу, проведя диагностику. Если беспокоящий признак связан с патологиями в ЖКТ, то специалист назначит желчегонные препараты и сборы. При появлении горького вкуса на фоне стрессов выписывается валериана, другие успокоительные. Иногда хватает пересмотра своего рациона питания, отказа от жирных, острых продуктов, чеснока и исключения переедания.

Если привкус появился из-за проблем с зубами или деснами, почистите полость рта от микробов, обогатите меню цитрусовыми, яблоками, помогут зерна гвоздики: их нужно разжевать. Полезен и чай с ромашкой, календулой, снимающий воспаление ЖКТ. Хорошее средство – кисель из льняного семени. Его готовят так: нужно залить столовую ложку сырья стаканом воды, варить раствор до загустения. Остуженный напиток выпить залпом. Пить дважды в день.

Диагностика заболеваний

Причину, вызвавшую противный привкус в ротовой полости, поможет определить гастроэнтеролог. Он осмотрит пациента и для прояснения клинической картины и определения диагноза назначит такие анализы, исследования:

• анализ мочи и крови (общие);
• исследование крови на антитела, электролиты, сахар (зависит от того, какие еще имеются симптомы помимо горечи по утрам во рту);
• УЗИ, рентгеновское исследование;
• метод фиброгастродуоденоскопии (ФГС).

После опроса пациента доктор выявит, когда его беспокоит горький вкус во рту, как долго это происходит и с какой периодичностью. Выводы о причинах состояния могут быть следующие:

• кратковременное появление горечи говорит о стрессе, приеме влияющих на органы пищеварения и печень лекарств;
• постоянный привкус может быть связан с онкологией;
• по утрам – проблемы с печенью (гепатит и другие заболевания), желчным пузырем (холецистит);
• всегда после еды – заболевания желчного пузыря, двенадцатиперстной кишки либо желудка, печеночная недостаточность.

Лечение

Для устранения источника болезни, а не только симптомов, назначают лекарства (таблетки, капсулы, суспензия), которые убирают горький привкус и восстанавливают функции пораженных органов:

• Эссенциале Форте – для лечения печени. Назначается при гепатите, циррозе. Курс терапии составляет от 3-х месяцев.
• Мотилиум – при хронической диспепсии. Назначается детям и взрослым. Действующее вещество – домперидон.
• Натрий тиосульфат. При горьком привкусе во рту с утра без других симптомов – одна капсула в день.
• Аллохол – желчегонный лекарственный препарат на растительной основе. Принимать до 6 капсул в день 3 месяца.
• Холосас – выписывается при холецистите. Подходит детям и взрослым. Является желчегонным средством.

Горечь во рту по утрам - возможный признак такой проблемы, как рефлюкс - обратный заброс содержимого кишечника в желудок. Но иногда она является следствием естественных процессов старения, а точнее возрастных изменений вкусовых рецепторов, которые у большинства людей начинаются после 40 лет. Причиной могут быть и воспалительные процессы в ротовой полости, курение, употребление определенных продуктов.

Обращаться к врачу нужно, когда горький привкус во рту после сна становится регулярным явлением и подолгу не проходит. Ситуация может говорить о том, что есть заболевания органов ЖКТ, печени, желчного пузыря, гормональные нарушения.

• Показать всё

  Основные причины

  Причины появления горького привкуса во рту разнообразны. Часто он возникает после праздников с длительными и обильными застольями. В таком случае убрать привкус можно простым полосканием рта. Но если появляются дополнительные симптомы, то речь может идти о более серьезных проблемах.

  Нарушения функции билиарной системы

  Билиарная система - это печень и желчный пузырь. Желчь вырабатывается печенью. Оттуда она поступает в пузырь, а уже потом небольшими порциями перебрасывается в кишечник, когда это необходимо.

  Нарушение функции хотя бы одного органа этой системы приводит к застою желчи, что и провоцирует появление горечи во рту.

  

  Заболевания органов ЖКТ

  Это целый ряд патологий - от ГЭРБ и диспепсии до гастрита и язвы. Горький привкус во рту часто появляется во время еды или сразу после, вместе с ощущением тяжести в желудке.

  При гастроэзофагеальном рефлюксе желудок утрачивает способность к самоочищению, что само по себе приводит к неприятному привкусу во рту. Но ГЭРБ часто развивается одновременно с дуоденогастральным рефлюксом, при котором содержимое кишечника попадает в желудок. В этом случае привкус будет не кисловатый, а горький.

  

  Киста печени - причины, виды и лечение заболевания

  Они блокируют всасывание полезных веществ, так что страдает организм в целом. Продукты их жизнедеятельности вызывают и аллергические реакции.

  Заболевания ротовой полости

  Горечь во рту в таком случае вызвана реакцией на материалы для пломб или зубного протезирования.

  Также она говорит о наличии таких патологий, как стоматит, гингивит, механические травмы слизистой полости.

  Гормональные нарушения

  У женщин они появляются в период менопаузы, а также во время беременности (в последнем случае свою роль играет также токсикоз). Наблюдается не только горечь, но и сухость во рту.

  Подобные симптомы возникают и при заболеваниях щитовидной железы, например при гипертериозе. Связано это с тем, что нехватка одних гормонов и повышенное количество других приводят к застою желчи.

  Прием антибиотиков

  Такие препараты оказывают влияние практически на все системы организма. В частности, нарушаются функции печени.

  В результате и возникает горечь во рту как один из побочных эффектов (это указывается в инструкции к антибиотикам).

  Симптомы

  Понять, какое нарушение имеет место в том или ином случае, можно по тому, какие дополнительные симптомы проявляются. Так, болезни печени сопровождают:

  • появление плотного желтоватого налета на языке;
  • пожелтение кожи и слизистых оболочек;
  • темный оттенок мочи;
  • боль в правом боку, часто она носит тянущий характер, после жирной пищи может усиливаться.

  Заболевания желчного пузыря сопровождаются схожей симптоматикой. Боли могут отдавать под лопатку справа и даже в шею.

  Патологии пищеварительной системы сопровождаются другой симптоматикой:

  • тошнота, иногда рвота, не приносящая облегчения (при рефлюксе);
  • изжога;
  • возникновение боли за грудиной;
  • белый налет на языке - свидетельство того, что в организме накопилось много токсинов.

  При ГЭРБ наблюдается характерный кашель, вызванный воздействием кислоты на пищевод. Отмечается одышка даже в положении лежа.

  Лечение

  Горечь во рту может являться признаком многих заболеваний. Поэтому лечить нужно ту патологию, которая ее вызвала. То есть для начала нужно пойти к врачу, который назначит дополнительные обследования. В первую очередь это УЗИ печени или органов брюшной полости, в зависимости от симптомов. Возможно, придется пройти и гастродуоденоскопию. Только после установления диагноза начинают лечение. Оно осуществляется как методами диетотерапии и лекарствами, так и народными средствами.

  Например, при гастрите, ГЭРБ иди дуоденальном рефлюксе назначаются антациды (Ренни, Фосфалюгель). При заболеваниях билиарной системы - препараты урсодезоксихолевой кислоты и гепатопротекторы, восстанавливающие функции клеток печени.

  
  

  Необходимо соблюдать принципы диетического питания. Из рациона исключают острые, жирные, соленые блюда и продукты, которые провоцируют гнилостные процессы. Следует отказаться также от пищи, которая долго переваривается. Это:

  • тугоплавкие жиры;
  • некоторые сорта мяса (баранина, утка).

  Необходимо полностью избавиться от такой вредной привычки, как курение. Иногда никотин сам по себе вызывает горький привкус во рту.

  Народные средства

  Лечение народными средствами носит симптоматический характер. Это временное решение проблемы. В лучшем случае действия таких лекарств хватит на то, чтобы нивелировать влияние желчи на верхние участки пищевода. Все травяные отвары и настои способствуют нормализации кислотности желудка, устраняют изжогу. Но перед их применением необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

  К числу таких средств относятся:

  Средство	Рецепт	Схема приема
  Сбор на основе мяты перечной (3 ст. л.), травы мелиссы, чабреца и иссопа (по 2 ст. л.), руты и душицы (по 1 ст. л.)	1. Измельчают и перемешивают все ингредиенты. 2. Отбирают 2 ст. л. полученной массы. 3. Заливают 400 г кипятка. 4. Оставляют настаиваться в течение двух часов, накрыв крышкой или тканевой салфеткой. 5. Процеживают	Настой используют для полоскания по мере надобности - в то время, когда во рту возникает неприятный привкус
  Настой на основе чабреца и укропа (по 3 ст. л.), плодов фенхеля, травы розмарина и шалфея (по 2 ст. л.), эстрагона (1 ст. л.)	1. Из измельченной и перемешанной массы отбирают 2 ст. л. сбора. 2. Насыпают в термос и заливают 2 стаканами кипятка. 3. Настаивают в течение 60 минут. 4. Процеживают	Настой применяют для утренних полосканий ротовой полости и по мере необходимости в течение дня
  Настой семени льна	1. Семена измельчают в кофемолке или ступке (до состояния порошка). 2. Берут горстку семян льна, растирают и заливают кипятком, взяв столько воды, чтобы средство достигло густоты киселя	Принимают по одному глотку каждый раз, когда во рту чувствуется горечь. Но употреблять его в количестве большем, чем два стакана за день, нельзя
  Отвар боярышника (шиповника, соцветий ромашки, плодов калины)	1. Берут 1 ст. л. сырья на стакан кипятка. 2. Настаивают 15 минут	Пьют в качестве альтернативы черному чаю - до 2 стаканов в день
  Отвар соцветий календулы	1. Берут 2 ч. л. цветков. 2. Заливают стаканом очень горячей воды. 3. Настаивают в течение 30-45 минут	Принимают по несколько глотков непосредственно перед завтраком, обедом и ужином
  Молоко с хреном	1. Берут 10 частей молока и добавляют 1 часть натертого хрена. 2. Средство нагревают на медленном огне 5-10 минут. 3. Настаивают в течение 15 минут. 4. Процеживают	Принимают понемногу - 4-5 глотков в день в течение трех дней
  Лимон с маслом и медом	1. Берут один фрукт, срезают цедру, убирают косточки и пропускают через мясорубку или блендер. 2. К этой массе добавляют 5 ст. л. оливкового масла и 200 мл цветочного меда. 3. Перемешивают и ставят в холодильник	Употребляют средство по 1 ст. л. за полчаса до приема пищи