Если глаз дергается к чему. Что делать, если дергается глаз. Нижнее или верхнее веко

Проблема непроизвольного сокращения мышц широко распространена и самый распространенный вид - это глазной тик. Принято считать, что причина этому - нервы и в этом есть доля правды, но кроме нервов есть и другие причины, вызывающие такое сокращение мышц.

Почему возникает нервный тик?

Причин, почему дергается глаз, достаточно много, но основными принято называть следующие.

Поражение центральной нервной системы

Поражение ЦНС повышает нервно-рефлекторную возбудимость, снижает мышечный тонус и рефлексы, вызывает кратковременные судороги и мышечную гипертонию. На фоне этих нарушений и возникает нервный тик. Чаще это проявляется у гиперактивных детей с дефицитом внимания и минимальными мозговыми дисфункциями.

Перенесенные инфекционные заболевания

Появление нервного тика могут спровоцировать перенесенные ОРВИ и ОРЗ. Чаще всего нарушение проявляется у детей или у людей с ослабленным иммунитетом. Их неокрепшая или ослабленная нервная система легко реагирует на любые инфекционные атаки и проявляется в навязчивых движениях.

Кроме общих инфекционных заболеваний, нарушение могут вызвать и локальные заболевания глаз, таких как: конъюнктивит (воспаление слизистой), блефарит (воспаление век) и другие болезни, в результате которых человек часто моргает.

Нехватка витаминов

Неправильное питание и, как следствие, нехватка витаминов также могут вызвать нервный тик. Чаще всего дергается глаз при нехватке магния, кальция и глицина. Нехватка магния в организме провоцирует различные двигательные нарушения: тики, вздрагивания, судороги. Кроме этого, магний регулирует содержание кальция. Кальций отвечает за нервно-мышечную проводимость, его недостаток может обернуться спазмами и судорогами. Глицин способствует нормальному функционированию ЦНС.

Усталость глаз

Эта причина особенно сильно проявляется в наше время. Многочасовое времяпровождение за компьютерами, недостаток сна, чтение книг в транспорте при плохом освещении приводят к общей усталости глаз, что влечет за собой нервные тики. Чаще всего подобные гиперкинезы возникают у офисных работников и подростков, увлекающихся компьютерными играми.

Плохая наследственность

Нередко родители детей, у которых дергается нижнее или верхнее веко вспоминают, что у них также были замечены подобные симптомы в детстве. Это говорит о возможности генетической передачи тика.

Нервное потрясение

Многие люди замечают, что у них начинается тик во время стрессов и нервных переживаний. Смерть близких людей, напряженная атмосфера в семье, конфликты и прочие удары судьбы методично губят нервную систему и находят проявление в навязчивых движениях.

Продолжительное раздражение слизистой глаз

К таким раздражениям относятся аллергии, травмы глаз, контакт с раздражающими веществами, инфекции попадание инородного тела, повышенная сухость слизистой, побочные реакции на лекарственные препараты и другое. Они вызывают ощущение попадания в глаз песка, которые и провоцируют моргание с целью избавиться от неприятного ощущения.

Заболевания, вызывающие подергивания глаз

Существует ряд заболеваний, которые способны вызвать тик глаз:

• болезнь Паркинсона;
• паралич Белла;
• синдром Туретта.

Тик в народной медицине

Проблемой нервных тиков занималась не только традиционная медицина, но и народная. В народе испокон веков существовало поверье: если дергается левый глаз - это к слезам, а дергается правый глаз - к улучшению благосостояния, к прибыли.

Следуя другому поверью, если у мужчин появилось навязчивое движение верхнего правого века - к радости, дергается левое веко - к слезам, а у женщин наоборот. Наши предки хоть и верили в приметы, но от проблемы старались все же избавиться. Для этого они прикладывали листья герани к глазу или пили отвар из листьев этого комнатного растения.

Что делать если дергается глаз?

Тик не считают отдельным заболеванием, скорее это симптом, свидетельствующий о переутомлении, нервном напряжении, психических и прочих нарушениях. Но, тем не менее, его появление не стоит оставлять без внимания. Если он никак не мешает человеку и носит временный характер, то следует побольше отдыхать и разнообразить свой рацион продуктами, богатыми магнием и кальцием. Если же тик слишком сильно выражен и носит постоянный характер - следует обратиться к специалисту.

Если у человека без причины подёргивается глаз, можно поискать этому объяснение в народных поверьях. Существует несколько трактовок того, к чему дёргается левый глаз, которые зависят от многих нюансов: какое именно веко дрожит, в какой день недели и время суток, а также у кого проявляется тик - у мужчины или у женщины.

К чему дёргается левый глаз: общее толкование приметы

Существует мнение, что за правую сторону тела человека отвечает ангел-хранитель, а за левую - демон. Поэтому подёргивания левого глаза предвещают слёзы по причине предстоящих проблем.

Особенности и сложность предстоящих неприятностей определяются тем, на каком именно участке наблюдается тик.

Если дёргается верхнее веко левого глаза, возможны финансовые трудности, проблемы в делах либо личной жизни.

Если верхнее левое веко подёргивается у женщины - самое время совершать новые покупки, они обязательно будут качественными

Иногда дёргающееся верхнее левое веко связывают с личной жизнью и обещают ссору либо расставание с любимым человеком, а, возможно, и драку. Впрочем, в некоторых случаях эта же примета означает что-то приятное, встречу, свидание, общение с семьёй.

Если непроизвольные сокращения наблюдаются в нижнем веке слева, то неприятности могут быть связаны со скандалами, угрозой для репутации и пустыми хлопотами.

Для человека молодого возраста такая примета может означать конфликт с кем-то из родителей относительно финансовых вопросов, возможно, наследства.

Если дёргается уголок глаза, это может означать слёзы, а также негативные серьёзные перемены в жизни. Речь может идти о пожаре или природных катаклизмах, общественных волнениях, смерти кого-то из близких.

Существует поверье, что подёргивание уголка левого глаза у человека преклонного возраста может предвещать смену погоды, к примеру, дождь или град.

Значение для женщин и мужчин

Значение приметы может отличаться в зависимости от пола человека. Так, для женщин подёргивание глаза с левой стороны может означать следующее:

• довольно серьёзные проблемы, которые будут преследовать в течение ближайшей недели;
• раздоры с коллегами, которые могут помешать в продвижении по карьерной лестнице;
• бесполезные растраты, потеря денег, возможно, кража или неудачные вложения средств;
• конфликты с родственниками с обидами и претензиями, причём, скорее всего, обе стороны будут неправы.

Молодой девушке примета может предвещать измену возлюбленного. Женщинам пожилого возраста обещает напрасные хлопоты.

Если левый глаз дёргается у мужчин, толкование приметы может быть следующим:

• проблемы со здоровьем;
• в жильё может забраться вор или недоброжелатель, возможно, конкурент;
• неожиданное увольнение с работы без причин;
• финансовые убытки;
• получение плохих новостей о своих родственниках;
• проблемы в бизнесе, которые могут стать причиной потери денег и срыва выгодных сделок;
• значимая встреча, которая может иметь негативные последствия;
• неудачи в личной жизни, охлаждение в отношениях или их разрыв, сексуальные проблемы;
• утрата ценностей;
• возможна драка.

Как толковать примету по дням недели: таблица

Толкование приметы отличается в зависимости от того, в какой день недели ощущается тик.

Почему дёргается в определённое время суток: таблица

Толкование также меняется в зависимости от времени суток.

Как защитить себя от негативных последствий предсказаний

При негативном значении приметы можно попытаться его нивелировать. Для этого существует два обряда:

• Помазать глаз собственной слюной. Делая это, говорите следующее: «Стереги меня от напастей и дурных новостей».
• Потереть кулаками оба глаза, а затем три раза перекреститься. При этих манипуляциях можно проговаривать любую молитву.

Мистики уверяют, что после подобных действий никакие негативные приметы не сбудутся. Это вопрос больше психологический, поскольку человек прекратит настраивать себя на негатив.

Несмотря на то что дёргающийся левый глаз - это негативная примета, не стоит слепо доверять суевериям. Также стоит понимать, что иногда у такого явления есть более реальные причины, например, нервный тик, и тогда лучше верить специалистам, а не народным поверьям.

Когда у современного человека начинает дёргаться глаз, мы делаем безапелляционный вывод: «Стрессы навалились! Возьми передышку, валерьянки попей». Но в прежние времена люди серьёзнее относились к знакам, которые подаёт нам тело. «Трепетник напал!» - объясняли пострадавшему, а после по приметам принимались гадать, что же должно означать непонятное дрожание века.

К чему дёргается глаз?

Доверие наших прародителей к языку тела было безмерным. Все его случайные движения и трепетания в старину подмечали, запоминали и пытались проследить их связи с последующими событиями. С чего это глаз начал дёргаться? Кому подмигивает? Ох, неспроста это… Со временем толкование приметы вылились в развёрнутый детальный список: у кого именно веко «заплясало», что за этим последовало, почему одному примета принесла удачу, а другому крах? Кто-то посмеётся над старыми суевериями, кто-то с интересом пробежит глазами и забудет. А кому-то народная мудрость и пригодится. Чего только ни случается в жизни.

Что говорят народные приметы, если «прыгает» правый

Если не вдаваться в подробности, то правая часть тела традиционно считалась счастливой. Своему хозяину она старалась сообщать лишь о хороших событиях. Выходит, и правый глаз затрепетал, потому что почувствовал приближение хороших новостей! Чаще всего его дрожание связывали с обещанием прибыли.

Что означает дёрганье левого

По той же логике, левый глаз смотреть в будущее с оптимизмом отказывался и вечно пытался углядеть неприятности. Отсюда законный вывод: «прыгает» левый глаз - будешь плакать. Вероятнее всего, из-за ссоры с близким человеком, в которой вы оба будете неправы. Держите свой характер в узде, чтобы примета не сбылась.

Почему дрожит верхнее или нижнее веко

Думаете, виноват стресс? Нет, вам предсказывают будущее!

Бывает, что дрожать начинает только одно веко. Меняется ли от этого смысл приметы? Почти нет.

• Нижнее веко на левом глазу по-прежнему сулит неприятности.
• Нижнее веко на правом глазу предвещает исполнение желаний. Считается, что таким образом человеку даётся знак: звёзды расположились в его пользу и надо действовать смелее. В этот период для вас почти нет невозможного.

С верхним веком дело обстоит сложнее. Прежде чем гадать о будущем, требуется уточнить пол владельца.

Если глаз дёргает у девушки, женщины или мужчины

• Считается, что верхнее правое веко у мужчины начинает дёргаться в предчувствии важной встречи, полезной находки, а у торговцев - перед заключением выгодной сделки. Впрочем, правый глаз не меркантилен, исключительно материальным благам он радуется не всегда! Временами верхнее веко своим трепетом предвещает бурное оживление личной жизни хозяина. Ждите романа, да такого страстного, что Дону Жуану останется только тихо вам завидовать.
• Левое верхнее веко у мужчин символизирует расставания, потери (как в материальном плане, так и в смысле отношений) и неудачи в делах.
• У женщин всё обстоит с точностью до наоборот. Левое верхнее веко сообщает о грядущем материальном процветании, приятных покупках и любви, правое - предвещает череду неудач.

Международные приметы

Девичьи глазки, как им и положено, высматривают суженого

За дёргающимся веком с интересом наблюдали не на одной Руси.

• Турки верили, что именно правый глаз предсказывает появление дурных новостей.
• Греки связывали его со слезами счастья. Произойдёт что-то настолько хорошее и важное, что сдержать эмоции будет невозможно.
• В древних славянских племенах полагали: если правое веко трясётся у девушки, значит, ей скоро предстоит смотреть в глаза своему возлюбленному.

В Китае и поныне говорят, что левый глаз дёргается к получению денег, а правый к трудностям.

Медицинское объяснение

Увлёкшись разгадыванием примет, не забывайте о скучной реальности, иначе можете угодить в беду. Часто тик провоцируют не туманные события грядущего, а уже существующий и прогрессирующий недуг от полноценного невроза и сбоя иммунной системы до серьёзных нарушений деятельности мозга. Если дёрганье глаза стало вашим частым спутником, регулярно даёт о себе знать или держится дольше трёх дней кряду, поторопитесь к специалисту. Неприятное трепетание прошло само собой? Замечательно, но запускать ситуацию всё равно не надо. Ваш организм активно подаёт знаки, машет флагами, дёргает за ниточки и бьёт в барабаны, требуя отдыха! Не оставляйте его просьбы без внимания.

Как нейтрализовать дурное предзнаменование

• У каждого человека всегда есть при себе волшебное средство от неприятностей - собственная слюна. Признайтесь, вам приходилось сплёвывать через плечо, чтобы не сглазить важную сделку? Приём пригодится и здесь. Смажьте слюной дёргающийся глаз, а потом скажите: «Стереги меня от напастей и дурных новостей».
• Для верующих людей существует другой способ. Требуется перекрестить оба глаза, а затем старательно протереть их кулаками, мысленно произнося слова хорошо известной вам молитвы. И чтобы совсем закрепить результат, сходите в церковь и раздайте милостыню нищим.

Если подойти к приметам с точки зрения психологии, они советуют совершенно правильные вещи. Молитва, увлажнение, короткий массаж (растирание кулаками), посещение храма, а в довершение всего доброе дело помогут успокоить вздёрнутые нервы и развеют дурные предчувствия. Именно то, что нужно, чтобы утихомирить расходившееся веко.

Какое бы предсказание ни сделало вам тело, постарайтесь дать ему как следует отдохнуть и высыпаться. Скорее всего, после этого глаза будут вести себя примерно, не пророча ни хорошего, ни дурного. И правильно. Придёт время, сами всё увидите.

Блефароспазм, или глазной тик, – это неконтролируемые однообразные подергивания верхнего или нижнего век, при которых нервный импульс, передающийся от мышц глаза к мозгу, функционирует с нарушениями. Нервные окончания, присутствующие на лице в своем большом количестве для выражения эмоциональных чувств, вызывают дерганья мышц вокруг глаз, где располагаются самые слабые из них. Тик нервного происхождения в виде частого однообразного мигания происходит как неуправляемые движения (гиперкинез). Часто (в девяти из десяти случаев) такое явление наблюдается вследствие переутомленного состояния организма, эмоционального взрыва, переживания или стресса. Блефароспазму чаще подвергаются дети, чем взрослые.

Подергивание глаз - не самостоятельное заболевание, а широко распространенный симптом различных сбоев в работе центрально нервной системы (ЦНС). Она пытается таким способом – мелкими движениями вокруг глаз - провести собственное восстановление. Пациента при этом иногда сопровождает ощущение дискомфорта, нарастает чувство тревоги, он беспокоится и не знает, что с этим делать.

Важно знать! При возникшем глазном спазме сразу необходимо убрать из рациона кофе и алкоголь. Отпуск, уменьшение нагрузки на глаза, правильные сон и питание будут способствовать отдыху нервной и зрительной систем, а значит, признаки глазного тика исчезнут сами собой.

Но было бы слишком просто объяснить глазной тик только лишь эмоциональными потрясениями и нервной, утомительной работой, существует ряд причин, способных вызвать дерганье одного или сразу обоих глаз.

Причины глазного тика

Различают первичный и вторичный тики глаз. Если первый связан с переутомлением организма в результате напряженной умственной или физической деятельности, стрессов и неблагоприятных факторов образа жизни, то вторичный тик говорит о серьезных патологиях нервной системы и других симптомах.

При первичном тике дерганье глаз проявляется редко и на короткое время. При вторичном – периодически появляющийся тик длится несколько часов подряд.

Среди самых распространенных причин подергивания глаз находятся следующие:

1. Переутомление зрительной системы. Мускулатура вокруг век напрягается вследствие постоянной многочасовой работы за компьютером, чтения в транспорте или при плохом освещении, кратковременного сна.
2. Значительные нервные перегрузки. Воздействие на организм постоянного психического напряжения, невроза способно привести к возникновению патологии. Здесь важно тщательное переосмысление травмирующей психику ситуации, исключение ее из «головы», расслабление и успокоение (возможно, с помощью специалиста).
3. Заболевание конъюнктивитом. В результате этой патологии раздражение и воспаление слизистой может спровоцировать дерганье глаза в силу того, что проявляющаяся симптоматика в виде «песка» в глазах вызывает вынужденное моргание или прищуривание для обеспечения лучшей видимости. С этим заболеванием надо обратиться к окулисту, иначе попытка избавиться от размытого изображения при конъюнктивите может перейти в привычку, затрудняя процесс избавления от нервного тика.
4. Различные заболевания глаз (блефарит, кератит и пр.). При первых же симптомах нечеткого зрения, снижающего остроту к вечернему времени, следует обратиться к специалисту для выяснения причин напряжения и подергивания глаз.
5. Ношение контактных линз. В результате этого происходит высыхание роговицы и слизистой глаза.
6. Длительное применение лекарств, вызывающих раздражение слизистой оболочки глаз. А также воздействие медикаментов, вызывающих побочные реакции, на деятельность головного мозга.
7. Воспалительные процессы в глазах, попадание инородных тел, бактерий с грязными руками при растирании глаз. Наблюдаются покраснение слизистой оболочки, слезотечение, зуд, появление сухих корочек и выделений на краях век.
8. Аллергические реакции в виде зуда, покраснения, подергивания и отека клетчатки, находящейся под кожей глаза.
9. Фактор наследственной предрасположенности. Дерганье век возникает не под влиянием стрессовых ситуаций или переживаний, а без явной на то причины. Правда, тик, появляющийся в детские годы, с возрастом проходит.
10. Паркинсонизм, опухоли в головном мозге, синдром Жиля де ла Туретта и нарушение функций лицевого нерва, известного под названием паралича Белла. Нервные подергивания касаются многих мышц, распространяясь и на глаза.
11. Дефицит витаминов при неполноценном питании. Магний, кальций, глицин при их нехватке вызывают нарушения нервной системы в виде дрожащих глаз. Усугубление ситуации в данном случае происходит за счет злоупотребления алкоголем, кофе, энергетиками и крепким черным чаем.
12. Пониженный уровень иммунитета. Острая респираторная вирусная инфекция или острое респираторное заболевание могут стать вызвать подергивание глаз.
13. Расстройства нервного происхождения. Веки дергаются из-за повышенной рефлекторной возбудимости, судорог и мышечной гипертонии.
14. Нарушенное кровообращение в головном мозге, артериальная гипертензия. В этом случае следует обратиться к врачу-неврологу, пройти МРТ-обследование.
15. Травмы в процессе родов, асфиксия (удушье), увечья механического плана при ушибе головы.
16. Сильный испуг.

Регулярное появление тика, приносящее дискомфортные ощущения человеку, должно послужить обращением к врачу за медицинской помощью. Окулист или невролог установят причины, вызвавшие проблемы.

Почему дергается верхнее или нижнее веко

Процесс подергивания глаза затрагивает либо верхнее, либо нижнее веко. В первом случае это вызвано чрезмерной нагрузкой на мозговую деятельность, подавленным состоянием, постоянным напряжением и стрессами – всего того, что оказывает влияние на человеческую эмоциональную сферу. Главное, взять под контроль свое состояние: пересмотреть собственный образ жизни, выспаться, отдохнуть, получить положительные эмоции.

Во втором случае, когда дергается нижнее веко, можно говорить об усталости глаз и нервном истощении. Крепкий черный кофе утром, оказывающий влияние на деятельность ЦНС, может спровоцировать подергивание глаз на короткое время.

При сигнале, указывающем на усталость глаз, следует выполнить следующие действия:

• посидеть, расслабившись, в течение 10 минут с закрытыми глазами;
• чередовать крепкое зажмуривание глаз с широким их открыванием (сделать упражнение несколько раз);
• часто моргать глазами в течение нескольких секунд;
• применить компрессы на глаза в теплом виде и расслабляющего характера (кружочки свежих огурцов, ломтики сырой картошки, заваренные чайные пакетики, настой ромашки и пр.);
• провести массаж надбровных дуг.

Важно знать! Можно использовать и лед для снятия усталости глаз. Замороженная минеральная вода отлично справляется с этой задачей. Ледяные кубики заворачиваются в тонкую ткань и прикладываются к глазам на 2 минуты (можно меньше). Напряженные мышцы глаз под влиянием холода ослабевают, болевые ощущения исчезают. Держать более двух минут нельзя, так как это может привести к сужению сосудов, а значит, нарушению кровообращения.

Симптоматика глазного тика

Наличие блефароспазма можно определить по сокращению мышц. Спазмические проявления бывают:

• простыми (глазная мышца сокращается один раз);
• сложными (мышечные сокращения происходят повторно и даже на протяжении длительного периода).

Взрослые не способны контролировать свое состояние, предугадывать возникновение спазмов, так как они появляются непроизвольно. Сам человек подергивания глаз может и не заметить, так как не ощущает этого. Только окружающие часто указывают на наличие такой проблемы.

В спокойной обстановке проявление блефароспазма практически невозможно. Провоцирующими факторами становятся эмоционально-стрессовые ситуации, например, большое скопление людей, шум, крики, драка, напряженная атмосфера и пр.

Диагностика блефароспазма

Офтальмолог или невропатолог оказывают медицинскую помощь обратившимся к ним пациентам, страдающим от дерганья глаза. Но последнее слово в диагностике остается за невропатологом, использующего результаты обследования психиатрического и неврологического характеров.

Решающим моментом в обследовании касается исключения психонарушений и опухолей в головном мозге. После этого этапа врач назначает курс комплексного лечения.

Лечение глазного тика

Сбои в организме выражаются посредством первого признака – нервного тика.

При этом надо принимать меры и выполнять следующие рекомендации, учитывая, что состояние здоровья требует повышенного внимания:

• принять за привычку регулярное выполнение комплекса простых упражнений, служащих для расслабления мышц в области глаз. На вдохе глаза сильно зажмуриваются, на выдохе – открываются и широко распахиваются. В процессе приступа тика упражнение повторяется до семи раз;
• применять успокоительные травяные составы или лекарства (капли или таблетки), устраняющие неврозы;
• спать ночью 8-9 часов (желательно ложиться рано – до 23 часов);
• делать в течение рабочего дня перерывы на четверть часа каждые час-два, чередуя их с упражнениями для глаз;
• избегать во время спазмов нахождения возле телевизора или компьютера;
• избегать общения с людьми, отрицательно влияющими на эмоциональное состояние и доставляющими беспокойство;
• изменить рацион питания, усилив его аптечным комплексом витаминов и продуктами, содержащими витамин В, кальций и магний (арбузом, гречневой крупой, фасолью, бананами, курагой, орехами, твердым сыром, рыбой, черносливом, творогом, семечками подсолнуха и хлебом цельнозерновым);
• гулять на свежем воздухе;
• применять специальные глазные капли для увлажнения и снятия покраснения и напряжения.

Лечение народными средствами

Народные средства, призванные облегчить состояние человека, страдающего от глазного тика, применяются при первичном гиперкинезе. Использование народных средств при терапии дергающегося глаза не возбраняется врачами, лишь надо проконсультироваться с ними, что подойдет в каждом конкретном случае, учитывая причины возникновения блефароспазма. Одним из самых известных средств является чайный напиток, приготовленный на основе корневищ валерианы . Пять грамм измельченных корневищ заливаются стаканом кипящей воды. Настаивать в закрытой посуде 2-4 часа. Затем 30 мл настоя долить водой до получения объема 150 мл. Принимать ежесуточно по три чашки получившегося чая.

Также хорошо успокаивают нервную систему настои пиона, пустырника, мяты, мелиссы . Ромашку и фенхель заваривают вместе, используя равные порции трав с добавлением двух частей солодки. Одна столовая ложка смеси заваривается кипятком, держится на огне 10 минут и процеживается. Пить такой чай можно как взрослым, так и детям по большой ложке дважды или трижды в день. Не только настои из мелиссы и ромашки помогают при глазном тике, но и компрессы с использованием этих лекарственных трав. Популярное народное средство при глазном тике – листья герани . Свежесрезанный лист прикладывается к глазу во время тика. Подергивания проходят.

Важно помнить! Только врач-невролог, тщательно проведя обследование, выяснит причину возникновения симптома и поставит диагноз. Самолечение в случае дискомфортных ощущений при возникновении глазного тика без консультации с врачом может привести к ухудшению состояния и появлению осложнений, чреватых для всего организма.

Лечение гиперкинеза глаза медикаментами

При неэффективности использования средств народной медицины и специальных упражнений для снятия усталости, при которой дергается глаз, применяются глазные капли, противостоящие сухости и способные увлажнять слизистую.

Среди них наибольшую результативность показало применение:

• «Оксиала».
• «Артелака».
• «Хилозар-комода» и других.

При аллергическом воздействии на возникновение глазного тика хорошо зарекомендовал себя прием препаратов, не вызывающих сонливости и не нарушающих психомоторные функции, а именно:

• «Лоратадина».
• «Телфаста».
• «Зодака» и др.

Врач также может прописать витаминные комплексы, микроэлементы и успокоительные препараты, способные укрепить нервную систему. Тяжелые случаи потребуют применения нейролептиков и транквилизаторов. Дозы и курс – по назначению специалиста, самолечение исключено. Аутогенная тренировка, медитация, занятия йогой, иглорефлексотерапия, массаж могут выступать альтернативным вариантом медикаментозного лечения.

Следует учесть, что серьезные случаи заболевания требуют длительной терапии, поэтому только своевременное обращение к врачу даст благоприятный прогноз.

Подергивание глаза – это очень распространенное явление, проявляющееся в виде непроизвольного сокращения мышц вокруг органа зрения. Как правило, дергается только нижнее веко, хотя верхнее также может подвергаться спазматическим сокращениям. Приступы появляются неожиданно и в большинстве случаев так же быстро заканчиваются, не вызывая при этом никаких подозрений у окружающих людей. Но иногда приступы могут длиться на протяжении нескольких часов или даже дней, сопровождаясь неприятными ощущениями и дискомфортом. К сожалению, сила воли не поможет справиться с подергиванием глаз – здесь требуется помощь специалиста. В данной статье вы узнаете о том, что делать, если дергается глаз - причины, лечение патологического состояния.

Причины подергивания глаз

• зрительная усталость . Нередко подергивание век происходит из-за усталости, вызванной недосыпом, длительным чтением в транспорте или работой за компьютером. Все это вместе или по отдельности может привести к перенапряжению глазных мышц;

• перенапряжение нервной системы . Согласно статистическим данным, даже незначительная нервная перегрузка может вызвать целый ряд последствий, среди которых и данный симптом;
• невроз . Еще одна распространенная причина, по которой веко может дергаться. В таком случае необходимо выяснить основной фактор, который вызвал психическое напряжение. Речь идет об источнике (интеллектуальном или эмоциональном), вызвавшим стресс. В большинстве случаев помогает только рациональный подход к решению возникшей ситуации. Нужно постараться максимально отвлечь себя от проблемы, исключить стрессовый фактор, чтобы в будущем подобные приступы невроза не повторялись;

• (воспаление оболочки). Это офтальмологическое заболевание, при котором слизистая оболочка глаза больного раздражается под воздействием воспалительного процесса, из-за чего начинает дергаться глаз. Если вы долго работаете за компьютером, то глаза сильно устают и возникает необычное ощущение, будто в глазах находится песок. Это и заставляет людей часто моргать или щуриться в попытках избавиться от неприятных ощущений. Если не оказать своевременной помощи, то прищуривание или подергивание глаз может стать для пациента привычкой;
• другие офтальмологические болезни . Если у вас дергается глаз, но в то же время нет никаких признаков воспаления слизистой, нет зуда, но зрение при всем этом размытое, то необходимо посетить кабинет врача для диагностического обследования. Офтальмолог проведет осмотр для выявления точной причины ухудшения зрения и подергивания глаза. Причиной этому могут быть различные заболевания;
• генетическая предрасположенность . Многие забывают от таком важном факторе, как генетика, хотя даже подергивание век может передаваться от родителей по наследству;

• слабый иммунитет . Нередко после перенесения острых респираторных заболеваний иммунная система пациента слабеет, из-за чего может возникнуть подергивание века или нервный тик. В таких случаях необходимо принимать меры для укрепления организма;
• проблемы с кровообращением . Например, веко глаза (верхнее или нижнее) может дергаться вследствие нарушения кровообращения в мозге. Здесь уже, помимо офтальмолога, требуется помощь невролога. Явление также может появиться на фоне повышения артериального давления;
• последствия приема некоторых медицинских препаратов . Как правило, это относится к группе психотропных лекарственных средств, используемых при лечении психозов и эпилептических состояний. Если веки начали дергаться после такого лечения, то его нужно прекратить или просто заменить принимаемые медикаментозные средства.

Что говорят в народе

В народной медицине есть свои причины нервных тиков, как и объяснения к ним. Еще с давних времен люди верили в то, что правый глаз дергается к большой прибыли, а левый – к слезам и несчастью.

Но существует и другое поверье, согласно которому, дергание левого века у женщин – это к слезам, а правого – к радости. У мужчин все в точности наоборот. В то время люди верили разным поверьям, но, несмотря на это, они все равно занимались лечением, чтобы избавиться от возникшей проблемы. Например, для лечения нервного тика раньше использовали отвар ил герани или делали теплый компресс из того лекарственного растения.

Видео: Почему дергается глаз

Как лечить

При появлении подергиваний левого или правого глаза необходимо попытаться определить фактор, спровоцировавший это явление.

Для назначения курса терапии нужно обратиться к врачу, но существуют меры, которые можно предпринять до приезда специалиста:

• прием комплексов для укрепления иммунитета;
• здоровое питание;
• ограничение количества времени, проведенного за экраном компьютера;
• регулярные прогулки под открытым небом и полноценный отдых организма;
• избегание сильных стрессов;
• отказ от вредных привычек (курение, чрезмерное употребление алкоголя), ведение здорового образа жизни.

Аптечные препараты

Только после того, как врач установит причину подергивания века, он сможет назначить соответствующий курс терапии. В редких случаях может понадобится проведение дополнительных диагностических процедур. Чаще всего назначаются лекарственные средства в виде глазных капель. Как показывает медицинская практика, одна из самых распространенных причин, по которой глаз начинает дергаться - это невроз. В таком случае врач назначает комплексное лечение, в состав которого входит прием общеукрепляющих и успокоительных лекарственных средств.

Народные средства

При нервном тике нередко используются проверенные средства народной медицины. Но все они – не более чем вспомогательное средство. Народные средства могут использоваться лишь в качестве дополнения к традиционной терапии, но никак не вместо нее.

Таблица. Народная медицина при подергивания глаза.

Как уже упоминалось ранее, народные средства могут быть использованы лишь в качестве дополнительной терапии, поэтому от традиционного лечения отказываться нельзя . Перед применением того или иного средства обязательно нужно проконсультироваться у врача. Это позволит избежать серьезных осложнений.

Другие методы

Справиться с подергиванием век могут помочь и другие методы. В первую очередь, они подходят тем людям, которые не применяют синтетических медикаментозных средств. Например, лечебный массаж или иглоукалывание отлично помогает при невралгическом синдроме. Нередко врачи назначают пациентам специальную расслабляющую терапию, которая заключается в прослушивании спокойной расслабляющей музыки в тихой обстановке. В это время нужно постараться представить какой-нибудь красивый пейзаж.

Существуют специальные упражнения, регулярное выполнение которых позволит устранить симптомы тика и предупредить его повторное возникновение:

• становитесь в исходное положение – руки по швам, ноги на ширине плеч, голова прямо перед собой;
• поворачивайте глаза влево-вправо на протяжении 10 секунд;
• теперь зрачки должны двигаться вверх-вниз;
• несколько секунд перерыва, затем выполняйте круговые движения глаз, периодически меняйте направление;
• в заключение на протяжении тех же 10 секунд часто моргайте.

Выполнение этих несложных упражнений позволит улучшить кровообращение в мышечных тканях вокруг глаз, что помогает избавиться от подергиваний. Желательно повторять этот комплекс по несколько раз в день ля лучшего эффекта.

Видео: Самый простой способ остановить нервный тик глаза

Меры профилактики

Непроизвольное подергивание век можно предотвратить. В этом нет ничего сложного, если соблюдать следующие правила:

• исключите из своего рациона острую и пряную пищу, откажитесь от крепкого кофе и чая;
• если вы работаете за компьютером, то постарайтесь делать небольшие перерывы каждый час. 10-минутный перерыв, во время которого можно сделать гимнастику для глаз, позволит избежать различных офтальмологических заболеваний;

• каждый день необходимо выполнять специальные упражнения для глаз. Длительность занятий и виды упражнений поможет выбрать врач;
• уделяйте сну достаточное количество времени. Только полноценный отдых позволит избежать различных проблем со здоровьем. Специалисты утверждают, что длительность сна взрослого человека должна составлять как минимум 7-8 часов;
• избегайте стрессовых ситуаций. Если вы работаете на стрессовой работе – смените ее;
• в летний период используйте солнцезащитные очки;
• ежедневно гуляйте на свежем воздухе. Не обязательно ездить на велосипеде или бегать, обычные прогулки тоже очень полезные для организма;
• регулярно пейте чай из мяты или мелиссы – это отличные успокаивающие средства. Для хорошего сна и в качестве профилактики чай рекомендуется пить перед сном.