Что вы знаете об овуляции, каковы ее признаки, симптомы и ощущения? Подготовка к зачатию. Признаки фертильности или как подготовиться к зачатию. Готов ли Ваш организм к зачатию

Совсем скоро наступят холода. Осень и зима – это именно те времена года, в которых люди чаще всего болеют гриппом, простудой и многими другими не очень приятными болезнями. Все это происходит потому, что организм не готов к резким переменам к погоде, а тем более к холодам. Все согласятся с тем, что мало кто готовит организм к холодным временам года, пьет витамины и различные препараты, помогающие организму предотвратить болезни. И зря. Организму просто необходимо помогать и поддерживать, иначе в старости он будет часто напоминать вам об этом.

Особенности питания

С приходом холодов организм начинает тратить намного больше энергии, нежели в теплые весенние и летние деньки. Теперь просто необходимо добавлять в свой рацион горячие супы, которые помогут согреться в холодные дни и поддержать иммунитет. Самое полезное в супу - это бульон и без него нельзя обходиться даже дня. Не забывайте о мясе, белок очень необходимый элемент, который обязательно должен присутствовать в зимнем рационе. Не стоит забывать об овощах и специях, которые содержат много полезных витаминов, которые являются отличными противовирусными веществами. Для истинных сладкоежек существует множество полезных сладостей, которые с пользой будут влиять на ваш организм: сухофрукты, финики, изюм, инжир и курага. Запаситесь баночкой меда и съедайте ложечку в день и готовьте витаминные чаи.

Рецептов много, вот пару самых полезных:

Сон и физические нагрузки

В холодные денечки просто необходимо давать организму намного больше отдыха. Старайтесь спать на 2, а лучше 3 часа больше. Занимайтесь спортом и увеличьте физические нагрузки до 30 минут каждый день. Катайтесь на лыжах, коньках, сноуборде, играйте в снежки. Наслаждайтесь зимой и берите от нее все. Возможно вас заинтересует статья:

Так же не забывайте о витаминах и противовирусных препаратах. Они помогут организму справляться с болезнями и с легкостью повысят иммунитет. Вот так соблюдая простые правила, вы приготовите свой организм к холодному времени года, и организм скажет вам большое спасибо. Кроме этого, наверняка после проделанных процедур, вы не заболеете в холодное время и будете чувствовать себя великолепно.

Во сколько лет можно забеременеть? Этим вопросом задаются и те женщины, кто хочет избежать слишком ранней нежелательной беременности, и те, которые страстно желают родить здорового малыша, перешагнув черту сорокалетнего возраста.

Несмотря на то, что наступление беременности – процесс сугубо индивидуальный и зависящий от множества факторов, он возможен лишь в том случае, если организм физиологически готов к нему. Теоретически беременность возможна после начала менархе – первых месячных, свидетельствующих о том, что в организме девочки произошли серьезные физиологические изменения.

В каком возрасте беременность следует считать ранней?

Первые месячные (менархе) являются свидетельством того, что девочка перешла на новый уровень физиологического развития, став девушкой, которая уже на этом этапе способна стать матерью.

Чаще всего менархе наблюдается у 12-13-летних девушек, хотя в отдельных случаях это происходит в возрастном диапазоне от 9 до 17 лет. Существуют, однако, исключительные случаи чересчур раннего полового созревания у девочек, ставших матерями в 9, в 7 и даже…в 5 лет!

Самая маленькая мама на планете

Самой юной мамой в истории человечества стала перуанка Лина Медина, родившая здорового доношенного мальчика за 4 месяца до наступления своего шестилетия. Как ни покажется удивительным, но в плане физиологической зрелости эта малышка была вполне готова к вынашиванию беременности.

Дело в том, что менархе у нее наступило в 8-месячном возрасте, и состояние молочных желез и половых органов к 4 годам вполне соответствовало уровню развития молодой здоровой женщины. Медики предполагают, что столь раннее физиологическое развитие стало следствием того, что эта девочка являлась носительницей синдрома преждевременного старения (прогерии).

Рожденный ею ребенок появился в результате кесарева сечения (родить его естественным путем девочка бы не смогла из-за недостаточно развитого таза) в 1934 году, был совершенно здоровым и дожил до 40-летнего возраста.

Второго своего ребенка Лина родила через 38 лет, будучи уже замужней женщиной. Она жива по сей день, но ни одному журналисту так и не удалось узнать имени отца ее первого младенца.

Почему ранняя беременность нежелательна

Процесс активного формирования организма девушки еще не завершен. Вместо того, чтобы тело завершило свое взросление, все силы бросаются на успешное течение беременности. В результате, и плод недополучает необходимых веществ, и юный организм становится весьма уязвим перед неблагоприятными факторами окружающей среды.

Психика девушки-подростка также находится в стадии развития. Будучи зрелой в физиологическом плане, она психологически еще не готова к появлению и воспитанию ребенка.

Ранняя беременность чревата выкидышами и серьезными осложнениями, с последствиями которых женщине придется сталкиваться всю жизнь.

Дети, родившиеся у слишком юных мам, зачастую обладают недостаточной массой тела.

При ранних беременностях нередки случаи патологий в период внутриутробного развития плода.

Молодые девушки, в силу своей беспечности, легкомысленно относятся к своему здоровью. Зачастую о своей беременности они узнают тогда, когда предпринимать какие-либо шаги к ее прерыванию становится слишком поздно. Поэтому даже в случае обнаружения серьезных патологий в развитии плода им приходится рожать больных детей, от которых они впоследствии отказываются.

Материальное положение юной мамы, как правило, не позволяет ей обеспечить достойный уровень жизни для себя и своего ребенка, поэтому забота о них ложится на плечи дедушек и бабушек.

Поздняя беременность: риск или подарок судьбы?

Некоторые женщины мечтают о ребенке, будучи уже в довольно зрелом возрасте, когда зачатие и нормальное вынашивание беременности становятся проблематичными. Объясняется это неизбежным изменением гормонального фона и катастрофическим снижением числа зрелых яйцеклеток, количество которых уменьшается с каждым годом (зачастую им приходится принимать таблетки, чтобы забеременеть).

Качество оставшихся яйцеклеток тоже снижается по мере старения женщины: они постепенно теряют способность к оплодотворению. Вместе с яйцеклетками стареет и матка, утрачивая возможность удерживать развивающийся эмбрион: отсюда увеличение количества выкидышей у беременных женщин преклонного возраста.

Самые престарелые матери планеты

Документально подтверждено два случая рождения здоровых младенцев у 70-летних женщин, живущих в Индии. Правда, в обоих случаях медикам пришлось прибегнуть к процедуре экстракорпорального оплодотворения и операции кесарева сечения.

Омкари Панвар решилась на столь рискованный шаг из-за желания оставить наследника (в этой семье было две дочери), Раджо Деви была бездетна, и поздние роды закончились рождением дочери.

Если в первом случае мать близнецов (она родила мальчика и девочку) чувствует себя нормально и занимается воспитанием малышей, то второй случай имел не столь удачные последствия. Раджо Деви через 1,5 года после родов оказалась в очень тяжелом состоянии и практически не встает с постели.

Медики утверждают, что причиной такого состояния стали чрезмерные физические нагрузки, которые подорвали и без того некрепкое здоровье еще не оправившейся от родов женщины.

В чем состоит риск поздней беременности

Беременность, протекающая после 40 лет, опасна развитием осложнений, представляющих угрозу не только для здоровья, но и для жизни матери и ее будущего малыша.

Чем старше женщина, тем больше риск рождения у нее младенца с тяжелой генетической патологией (чаще всего такой патологией является синдром Дауна).

Существует статистика, согласно которой на каждые 200 нормальных родов у женщин в возрасте до 39 лет рождается один малыш с этим синдромом. Когда женщина перешагивает 40-летний рубеж, шанс родить «дауненка» увеличивается в 10 раз (на каждые 19 случаев нормальных родов приходится 1 случай рождения больного малыша).

Женщина престарелого возраста, решившаяся родить позднего ребенка, рискует так и не дождаться его взросления: уйдя из жизни, она может оставить его сиротой. Именно такая судьба ожидает малолетнюю дочку Раджо Деви, которая воспитывается в семье, вынужденной влезть в серьезные долги для того чтобы оплатить медицинские услуги, сделавшие возможным ее появление на свет.

Современные научные методики дают возможность испытать радость материнства женщинам, чей возраст вышел из границ детородного периода и даже длительное время находящимся в состоянии менопаузы.

В каком возрасте лучше всего зачать ребенка?

Теоретически период деторождения каждой здоровой женщины составляет около трех десятков лет (если условно определить его границы промежутком от 15 до 45 лет). Разумеется, эти границы определены весьма условно. В некоторых случаях (в силу генетически определенных особенностей организма или особого образа жизни) может наблюдаться их сдвиг в большую или меньшую сторону.

Наиболее благоприятным периодом для зачатия ребенка и успешного вынашивания беременности является промежуток от 21 до 27 лет. Именно к этому возрасту женский организм:

Достигает пика своего развития.
Готов к полноценному вынашиванию плода без риска для здоровья матери.
Отличается высокой эластичностью всех тканей, обеспечивающей нормальный процесс вынашивания беременности и самих родов.
Наименее подвержен онкологическим заболеваниям молочных желез и яичников.
Менее всего предрасположен к преждевременному прерыванию беременности (выкидышу).

Мы подробно рассмотрели преимущества вынашивания беременности в период до 27 лет, рассказали про вероятные риски и осложнения ранней и поздней беременности, а уж принимать решение относительно того, в каком возрасте планировать беременность, придется самой женщине.

Многим парам даже при большом желании не всегда просто зачать ребенка. При этом знание точного периода, когда у женщины происходит овуляция, может существенно помочь забеременеть. Именно поэтому необходимо следить за теми естественными признаками, которые указывают на подходящий момент, когда паре следует попытаться зачать ребенка. Существуют несколько основных признаков, с которыми люди встречаются на пути к беременности.

Ниже на Доме Знаний Вы узнаете об основных признаках, которые увеличивают или понижают вероятность зачатия ребенка.

Цервикальная слизь и ее изменения, способствующие зачатию ребенка.

Все женщины испытывают постоянные выделения из влагалища. Степень этих выделений постоянно изменяется, но если месяц наблюдать за выделяющейся цервикальной слизью, то Вы сможете определить дату овуляции, что поможет узнать самое подходящее время для зачатия ребенка.

Как Вы уже поняли, цервикальная слизь, а точнее ее текстура и консистенция, в течение месяца изменяется. Так, с приближением овуляции цервикальная слизь из сливочной текстуры изменяется до ясной и очень эластичной. Чем ближе овуляция, тем влажнее она становится.

Основные месячные этапы изменения цервикальной слизи:

Фаза бесплодия. Сразу после окончания менструации у женщины наступают несколько "сухих" дней. В этот период какой-либо видимой слизи нет. Это бесплодный период, во время которого зачать ребенка нельзя.
Фертильная фаза. При приближении овуляции женщина начинает чувствовать, что цервикальная слизь просачивается из влагалища. Сначала она липкая, влажная, а цвет ее белый или кремовый. Дотронувшись до нее пальцем Вы увидите, что цервикальная жидкость держит форму и легко разрушаться.

С приближением овуляции слизь меняется, ее количество увеличиваться и она становиться размытой и тянущейся на ощупь. В этот период с увеличением объема слизи женщина испытывает более сильную влажность во влагалище.

Читайте также: Базальная температура тела.

При этом цервикальная слизь должна выглядеть как сырое яйцо - белая, прозрачная, водянистая и жидкая. Она растягивается при прикосновении на несколько сантиметров, и только потом рвется. Такая слизь считается высоко плодородной, что дает сперме возможность жить длительное время (до нескольких дней).

Ваш кульминационный день для зачатия ребенка.

Лучший день чтобы забеременеть считается последним днем, когда женщина можете видеть или чувствовать эту высоко плодородную прозрачную, скользкую и тягучую слизь. Хотя она иногда совпадает с овуляцией, как правило, она следует за ней в течение дня или двух.

Поскольку эта очень плодородная слизь гарантирует, как только произойдет овуляция, встречу свежих, здоровых сперматозоидов со свежей, здоровой яйцеклеткой, именно это время считается лучшим, чтобы попытаться забеременеть.

Пост-овуляционная совершенно бесплодная фаза.

Сразу после кульминационного дня скользкие ощущения у женщины прекращаются, и слизь снова станет сухой и липкой. Связано это с повышением выработки прогестерона, который способствует утолщению слизи для образования пробки в шейке матки, которая предотвращает попадание спермы в неподходящий период месяца.

Цервикальная слизь и ее проверка на определение лучшего периода зачатия.

Выяснить, подходит ли цервикальная слизь для зачатия, можно где угодно, но лучше, конечно же, в ванной комнате. Для этого лучше всего использовать палец, а не туалетную бумагу, поглощающую часть жидкости.

Примечание: проверять нужно устье влагалища, а не постоянно влажные стены.

Если определить разницу между нормальными выделениями из влагалища и цервикальной слизью трудно, то попробуйте следующий простой тест: положите образец (предполагаемую секрецию или слизь) в воду (небольшое кол-во). Если в результате будут образовываться капли, которые осядут на дно, то это цервикальная слизь. Если же жидкость просто растворяется в воде, то это обычная секреция.

Читайте также: Понимание бесплодия.

Отслеживать изменения, происходящие в цервикальной слизи, большинству женщин не сложно, особенно если они знают, что необходимо искать. Но некоторые женщины, особенно молодые, в этом не разбираются, поэтому ниже представлены примеры того, как на различных этапах женщина ощущает слизь:

Сухая (чувство сухости). Ощущения такие же, как при прикосновении пальцев к губам.
Влажная (чувство влажности). Ощущения этого напоминают проведение языком по губам или растирание смоченных рук.
Скользко-влажная. Эта сравнимо с чувством, когда по окрашенным блеском губам проводят языком или растирание рук, смазанных кремом или гелем Алоэ Вера. Еще лучше можно понять скользко-влажные ощущения, если в воде потрогать рыбу.

Пальчиковое тестирование цервикальной слизи.

Ощущения во влагалище	Пальчиковый тест	Описание
Липкость или влажность		Ранняя слизь Скудная, густая, белая, липкая и сохраняющая форму
Более влажное		Переходная слизь Менее скудная, разжиженная, увеличивающаяся, тянущаяся и мутная
Скользко-влажное		Очень плодородная слизь

При нарушении овуляции, первые признаки овуляции не дадут о себе знать. Это может быть вызвано воспалением половых органов, системными заболеваниями, опухолями или стрессовыми ситуациями. В этом случае, в женском организме происходит дисфункция гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы.

Если первые признаки овуляции не дают о себе знать в детородном, зрелом возрасте, то женский организм столкнулся с ановуляцией, которая наступает вместе с сбоем менструального цикла и дисфункциональными маточными кровотечениями. Кроме того, отсутствие первых признаков овуляции может свидетельствовать о бесплодии женщины. Но существуют методы, которые помогут определить причину отсутствия овуляции и вернуть ее. Но прежде всего, необходимо обратиться к гинекологу.

Признаки начала овуляции

Признаки начала овуляции помогают женщине лучше понять свой организм и подобрать идеальное время для полового акта, который поспособствует наступлению долгожданного зачатия и беременности.

Признаки начала овуляции:

Выделения – происходят изменения в цервикальной слизи, меняется ее консистенция и количество выделений. Такие изменения указывают на повышенный уровень эстрогена. Когда слизь становится похожей на сырой белок яйца, это первый признак начала овуляции и готовности женщины к зачатию.
Базальная температура – перед наступлением овуляции у женщины повышается базальная температура. Это можно определить с помощью термометра, утром до того, как вы встанете с постели. Резкий скачок температуры вверх говорит о том, что яйцеклетка уже созрела и готова к оплодотворению. Пару дней, в которые держится высокий уровень базальной температуры – идеальное время для зачатия. Чтобы лучше ориентировать в признаках овуляции, по замерам базальной температуры можно составить график, который будет отчетливо показывать приближающуюся овуляцию и время для зачатия/предохранения.
Самочувствие – еще один признак овуляции – это боль внизу живота. У некоторых женщин боли длятся пару минут, у других несколько дней, а у третьих весь период перед началом менструации и напоминают спазмы. Кстати, боли внизу живота встречаются не у всех женщин, поэтому если у вас не было болей и вдруг неожиданно появились, то обратитесь за консультацией к гинекологу, так как это может свидетельствовать о патологии или каком-то заболевании.
Гормоны – перед началом овуляции, в женском организме происходят существенные гормональные изменения. Повышается выработка лютеинизирующего гормона. Определить начало овуляции можно с помощью специальных тестов, которые продают в аптеках. Тесты работают на вышеописанном гормоне, точнее его взаимодействии с реагентом.

Признаки приближающейся овуляции

Признаки приближающейся овуляции дают возможность понять о том, что организм готов к зачатию ребенка. Давайте рассмотрим надежные признаки приближающейся овуляции, которые встречаются практически у всех здоровых женщин.

Набухание груди.
Высокая энергичность.
Головные боли.
Эмоциональность и раздражительность.
Отечность.
Изменение выделений.
Обострение зрение, вкуса и обоняния.
Кровянистые выделения.

Все это признаки овуляции. Но не забывайте, что признаки приближающейся овуляции полностью зависят от вашего образа жизни. Постарайтесь не нервничать, питаться здоровой пищей, регулярно вести половую жизнь и активный образ жизни. Тогда признаки овуляции не будут протекать так болезненно.

Признаки перед овуляцией

Признаки перед овуляцией помогают женщине запланировать беременность или наоборот обратить внимание на методы контрацепции и сверить свой календарь овуляции. Дайте рассмотрим основные признаки перед овуляцией.

Боль внизу живота – боль возникает с одной стороны, с той стороны, где находится яичник, который готовится к овуляции. Что касается продолжительности боли, то это может быть от нескольких минут до 3-4 дней.
Набухание и чувствительность груди – самый верный признак, который свидетельствует о том, что в ближайшее время у женщины начнется овуляция. Грудь становится очень чувствительной и набухает из-за изменения уровня гормонов в организме, который готовится к зачатию ребенка.
Изменяются выделения из влагалища, они становятся обильными и водянистыми.
Повышается базальная температура из-за гормона прогестерона.
Усиливается половое влечение. Это сигнал организма о том, что женщина здорова и готова к зачатию ребенка.
Шейка матки становится мягкой, поднимается и немного раскрывается. Это нужно для того, чтобы зачатие прошло успешно.

Также, к признакам перед овуляцией относится обострение вкуса и обоняния. Это происходит из-за повышения уровня гормона прогестерона и изменения гормонального фона в женском организме. Иногда, перед овуляцией может быть небольшое вздутие живота и метеоризм, но кроме приближающейся овуляции, это свидетельствует о неправильном питании и образе жизни женщины.

Внешние признаки овуляции

В период овуляции меняется не только состояние организма женщины, но и ее внешность, то есть существуют внешние признаки овуляции. Каждая женщина должна прислушиваться к себе и своему организму, для того, чтобы ориентировать в признаках и сигналах, которые подает организм.

Выделяют следующие внешние признаки овуляции:

Повышенное сексуальное влечение.
Набухание груди.
Боли внизу живота.
Повышенная усталость, резкие перепады настроения, слезливость.

Особое внимание обратите на влагалищную слизь, она напоминает яичный белок, становится более вязкой, и существенно увеличивается при выделениях.

Признаки наступления овуляции

Признаки наступления овуляции у каждой женщины проявляются по-разному, но все они свидетельствуют о том, что у женщины здоровый организм, который готов к продолжению рода. Давайте рассмотрим признаки наступления овуляции, которые встречаются у каждой женщины.

Изменения базальной температуры – проверяйте базальную температуру каждое утро, до того как встали с постели, на протяжении пары циклов. С помощью полученных результатов постройте график. С помощью графика можно определять наступление ил окончание овуляции. Так, повышение означает, что овуляция наступила, а падение – овуляции закончилась. Изменения базальной температуры связаны с изменениями уровня гормона прогестерона. Именно этот гормон отвечает за перестройку слизистых выделений и за имплантацию оплодотворенной яйцеклетки к матке.
Выделения – самый верный признак наступления овуляции. Обильные выделения начинаются за пару дней до выхода яйцеклетки, своим видом они похожи на яичный белок. Изменения в выделениях необходимы не только для определения начало овуляции, но и для повышения жизненного цикла сперматозоидов.
Изменение шейки матки – признаки наступления овуляции начинаются с изменений в шейке матки. Она поднимается и немного открывается, а на ощупь становится мягкой. После овуляции и выхода яйцеклетки из фолликула, матка закрывается и опускается.
Тянущие боли – боли появляются в области груди, внизу живота и в пояснице. Проходят сразу после окончания овуляции. У некоторых женщин боли настолько сильные, что без обезболивающего и постельного режима, пережить период овуляции очень сложно.
Ультразвуковое исследование – позволяет точно определить начало овуляции и ее окончание.

Овуляция и выделения

Признаки овуляции легко определить по выделениям. Для этого женщина должна знать особенности первой и второй фазы менструального цикла. Признаки овуляции по выделениям зависят от момента цикла. Признаки овуляции и выделения могут дать понять, беременна женщина или нет, закончилась овуляция или это начало, главное внимательно наблюдать за состоянием собственного организма.

После менструации, выделений практически нет, но ближе к середине цикла появляются обильные выделения, сперва они жидкие, а затем становятся кремоподобными и клейкими. Все это напрямую связано с уровнем гормонов в женском организме и медленным раскрытием шейки матки.

В день овуляции выделения представляют собой тягучую, клейкую слизь, иногда с комочками. Такая консистенция слизи предусмотрена организмом для того, чтобы сперматозоиды могли как можно быстрее попасть к яйцеклетке.
Иногда слизь бывает с розовыми прожилками, белого, желтого или коричневого цвета. Такой цвет выделений свидетельствует об окончании овуляции.
У некоторых женщин бывают и кровянистые выделения, которые сопровождаются болями внизу живота, как правило, с той стороны, где находится яичник, в котором идет овуляция.
Бывают случаи, когда овуляция проходит без выделений. Причины могут быть в стрессе и нервном состоянии, которое перенесла женщина или же в одной из фаз овуляции, которая дала сбой.

Овуляция и кровяные выделения

У некоторых женщин во время овуляции появляются кровяные выделения. Как правило, их немного и они имеют коричневый или желто-коричневый цвет. Многих это пугает и вызывает приступы паники, и мысли о том, что признаки овуляции и кровяные выделения связаны с имплантационным кровотечением. Но это далеко не так. Между овуляцией и периодом имплантации проходит около недели, поэтому связывать кровяные выделения и кровотечение из-за имплантации не стоит.

Причина кровяных выделений во время овуляции – это разрыв фолликула, который в ближайшее время отдаст созревшие яйцеклетки. С приходом менструации, яичники отдают созревшие яйцеклетки, которые находятся в своеобразных капсулах-фолликулах. Через некоторое время из всех фолликулов, остается один, в котором и находится созревшая яйцеклетка. Именно из-за разрыва фолликула в яичнике и появляются кровяные выделения. Наблюдаются подобные выделения в течение двух дней, не более.

Овуляция и слизь

Перед овуляцией, женский организм вырабатывает цервикальную слизь, которая выступает в роли природного средства для эффективного зачатия. Слизь создает идеальную среду для сперматозоидов. У здоровой женщины сперматозоиды будут жить около 72 часов. Если признаки овуляции и слизь отсутствуют, то жизнь сперматозоидов сократится до пары часов.

Благодаря слизи, во влагалище образуется своеобразная среда для сперматозоидов, которая позволяет им намного быстрее двигаться во влагалище, а значит, они быстрее смогут оплодотворить яйцеклетку. Что касается количества слизи, то у всех по-разному. Чем ближе овуляция, тем больше слизи, но за пару дней до начала овуляции, количество слизи уменьшается, а после окончания овуляции слизь исчезает.

Обратите внимание, что даже небольшое количество слизи – это признак фертильной фазы. Сперва выделения похожи на мутную слизь, а с приближением овуляции становятся скользкими, тягучими, прозрачными, клейкими. А после овуляции слизь становится густой и мутной и исчезает. После этого, в женском организме начинается высыхание слизи и нефертильный период.

Если болит грудь при овуляции?

У всех женщин наблюдается один и тот же признак овуляции – это боль в груди . Грудь набухает, становиться очень чувствительной, и болит при малейшем прикосновении. Такие признаки овуляции наблюдаются на 15 день 28 дневного цикла менструации. Признаки овуляции – болит грудь, могут быть и после месячных.

Болевые ощущения в молочных железах циклично изменяются, благодаря влиянию женских гормонов – прогестерона и эстрогена. Из-за роста эстрогена в женской крови, начинает болеть грудь, как правило, боль свидетельствует о том, что через пару дней у женщины начнется менструация. Многие женщины, именно по признаку овуляции боль в груди определяют наиболее благоприятный период для зачатия ребенка. Гинекологи называют признак овуляции боль в груди – предменструальным синдромом или ПМС. Появление боли за пару дней (от 2-3 до двух недель) до начала менструации, говорит о том, в женском организме прошла овуляция.

Признаки овуляции на УЗИ

Признаки овуляции на УЗИ позволяют точно определить фазу овуляции. С помощью УЗИ можно составить личный график и календарь овуляции, а также узнать о приближении или окончании овуляции.

Выделяют следующие признаки овуляции на УЗИ:

Рост фолликула с яйцеклеткой, расширение шейки матки.
Визуализация выросшего фолликула до овуляторных размеров.
Наблюдение за желтым телом, которое находится на месте фолликулярной жидкости и фолликула. Наличие жидкости говорит о том, что фолликул успешно выпустил яйцеклетку и овуляция началась.

Также, признаки овуляции на УЗИ можно узнать с помощью гормона прогестерона. Прогестерон проверяется во вторую фазу цикла, то есть через неделю после овуляции или за неделю до начала менструации. Если прогестерон в норме, а лучше выше нормы, то овуляция 100% была, если ниже нормы, то овуляции не было. Но бывают и исключения, такое случается, когда фолликул не лопается из-за очень толстой оболочки яичника и яйцеклетка не попадает наружу. На УЗИ это определятся благодаря свободной жидкости в брюшине.

Период овуляции

Период овуляции – это день в цикле, когда зачатие будет наиболее эффективным и приведет к беременности. Именно поэтому, все женщины, которые пытаются забеременеть, тщательно вычисляют данную дату. Или же наоборот, максимально предохраняются в этот день, так как высока вероятность наступления беременности. Овуляция и период овуляции – это яркие признаки того, женский организм правильно функционирует и готов дать еще одну жизнь. Давайте рассмотрим, как вычислить период овуляции, признаки и основные симптомы.

Календарный метод. Метод, которым пользуются женщины, используя календарик и регулярно отмечая наступление и окончание менструального цикла. Это позволяет высчитать продолжительность менструального цикла. Чтобы точно узнать период овуляции необходимо 4-5 месяцев регулярно вести календарь наступления и окончания менструации, а после этого провести небольшие вычисления. К примеру, ваш средний цикл 28 дней, тогда идеальный день для наступления овуляции это 15-16. Но не забывайте, что яйцеклетка созревает не каждый месяц, бывают месяцы, в которых овуляция вообще отсутствует. Существуют и другие методы, которые позволяют быстрее и достовернее узнать о приближающейся овуляции.

Период овуляции, признаки:

Повышенная базальная температура свидетельствует о приближающейся овуляции.
Набухание груди, грудь становится очень чувствительной.
Изменение слизистых выделений.
Гиперчувствительность, раздражительность, повышенная эмоциональность.
Повышенное либидо, сильное сексуальное влечение.

Как определить овуляцию?

Определить овуляцию можно несколькими методами. Определять овуляцию необходимо уметь каждой женщине, которая ведет половую жизнь и желает забеременеть. Но как определить овуляцию, чтобы обезопасить себя от нежелательной беременности или наоборот сделать все, чтобы зачатие привело к беременности?

Определение овуляции при помощи измерения базальной температуры. В первой половине цикла благодаря эстрогену, показания на термометре будут низкие около 36-36,5 градусов. А вот перед овуляцией температура возрастет до 37 градусов из-за высокой концентрации гормона прогестерона.
Для определения овуляции можно сделать специальный тест и внимательно следить за вагинальными выделениями. Перед овуляцией они становятся обильными, прозрачными, клейкими.
Календарный метод – как и измерение базальной температуры, требует времени и наблюдения. По календарю вы сможете узнать о приближающемся цикле и об овуляции.
Тесты – существуют тесты не только для определения беременности, но и для определения овуляции. По стоимости они равны тестам на беременность, но популярности скоро их вытеснят. Диагностика по тесту на овуляцию, как и по тесту на предмет беременности происходит с использованием мочи. Две полоски на тесте – период овуляции. Тест работает благодаря лютеинизирующему гормону, который и предвещает период овуляции.
Ультразвуковое исследование – используется в тех случаях, когда овуляция долго не наступает, в организме был сбой, который привел к полному изменению цикла. В ходе процедуры, врач следит за периодом развития фолликула. Если фолликул не лопнул и не выпустил зрелую яйцеклетку, то в брюшной полости наблюдается небольшое количество жидкости.
Ощущения – определить овуляцию можно и по собственным ощущениям. Так, самый яркий признак овуляции – это боли внизу живота. Боль может длиться от пары минут до нескольких дней, это полностью зависит от организма женщины.

Период овуляции – это идеальное время для зачатия ребенка.

Признаки двойной овуляции

Бывают случаи, когда у женщины за один цикл две овуляции. Овуляция может проходить как в одной яичнике с перерывом в несколько дней или в двух яичниках одновременно. Такое явление случается после индукции и стимуляции овуляции, но и иногда и в обычных циклах.

Ученые утверждают, что в мире всего пара случаев, когда из-за двойной овуляции наступала двойная беременность с разницей в несколько дней, но не более 10. Но многие гинекологи говорят, что двойные овуляции встречаются намного чаще и женщина не всегда знает об этом.

Выделяют следующие признаки двойной овуляции:

Набухание груди.
Изменение выделений.
Боль внизу живота (сперва с одной стороны, потом с другой или с одной стороны с кратковременным периодом).

Обратите внимание, что овуляция далеко не всегда происходит поочередно в яичниках. Нет систематизации овуляции. В женском организме один яичник выступает в качестве основного и овулирует, такое может наблюдаться на протяжении нескольких циклов. Но подобная картина не говорит о том, что второй яичник болен и требует немедленной медицинской помощи. Гормон паттерн отвечает за очередность овуляции в яичниках и на него ничто и никто не может повлиять. Поэтому не стоит удивляться, если за один цикл вы заметите у себя усиленные или повторные признаки наступления овуляции.

Признаки поздней овуляции

Признаки поздней овуляции пугают женщин, так как многие думают, что если овуляция наступила позже чем обычно, то в организме есть нарушения или заболевание. Но так ли это? Давайте рассмотрим причины и признаки поздней овуляции.

Переутомление, стресс – если женщина планирует зачать ребенка, то ей категорически запрещено нервничать. Также не рекомендуется смена климатических условий и частые перелеты из одного часового пояса в другой. Постарайтесь не переутомляться как в физическом плане, так и в моральном. Так как переутомление, это самый распространенный признак поздней овуляции.
Инфекционные заболевания – если в женском организме есть инфекция, которая касается репродуктивной системы, то поздняя овуляция неизбежна. Кроме того, из-за инфекции нарушается менструальный цикл и может быть задержка, которая для многих женщин служит поводом думать, что наступила беременность.
Гормональный дисбаланс – дисбаланс гормонов гипофиза – еще один признак поздней овуляции. Для того чтобы узнать статус овуляции, в первой фазе цикла рекомендуется измерить уровень гормонов.
Предклимактерический период – поздняя овуляция наблюдается у женщин, которым сорок и более лет.
Гинекологические заболевания – инфекции, кисты, аменореи.
2-3 месяца после аборта и 1 год после родов – в течение этого периода у женщины будет поздняя овуляция.

Определить позднюю овуляцию можно с помощью теста на овуляцию, проведения полной диагностики и ультразвукового исследования выхода яйцеклетки из фолликула, сдачи анализов на уровень гормонов гипофиза. Обратите внимание, что проводить исследования по поводу причины поздней овуляции лучше всего в период желаемого зачатия ребенка.

Чтобы ускорить процесс наступления овуляции, рекомендуется обратиться к гинекологу, сдать необходимые анализы и пройти обследование. После этого, врач назначает лечение поздней овуляции или же стимулирует наступление овуляции при ее отсутствии. Это самое просто и эффективное решение проблемы поздней овуляции. Не занимайтесь самолечением, так как это может стать причиной, как у будущего малыша, так и мамы.

При лечении проблем с овуляцией необходимо вести здоровый образ жизни, поменьше нервничать, питаться здоровой пищей, вести активный образ жизни. Регулярно вести половую жизнь с постоянным партнером, не предохраняясь.

Признаки зачатия

Признаки зачатия у каждой женщины проявляются по-разному. Так, некоторые женщины начинают понимать, что забеременели через неделю, другие через месяц, а некоторые вообще только после похода к гинекологу и прохождения теста. Давайте рассмотрим основные признаки зачатия.

Признаки зачатия в первые дни – это кровотечение. После зачатия, где-то на первой-второй неделе в организме происходит процесс имплантации эмбриона. У многих женщин этот период сопровождается кровотечением и спазмами.
Нарушается менструальный цикл, другими словами у женщины задержка. Это самый распространенный признак зачатия. При беременности менструальный цикл прекращается, но у некоторых женщин могут появляться небольшие кровяные выделения.
Чувствительная грудь. Через пару дней после зачатия грудь набухает и становится сверхчувствительной. Это тот признак зачатия, который не возможно не заметить, так как даже легкое прикосновение к груди вызывает дискомфорт.
Тошнота – также относится к признакам зачатия и наступает с 3-9 недели после зачатия.
Апатия и быстрая утомляемость. Из-за того, что организм перестраивается для поддержания жизни матери и ребенка, будущая мама может чувствовать недомогания уже с первых дней зачатия.
Головная боль – появляется в первые дни зачатия и возникает из-за изменения гормонального фона женского организма.
Частые позывы в туалет. Частое мочеиспускание проявляется на 6-7 неделе зачатия.
Рост аппетита – после зачатия женщина начинает ощущать постоянные приступы голода. Что касается продуктов для утоления такого аппетита, то это не обязательно соленые огурцы. Кстати, этот признак может сохраниться на весь период беременности.

Признаки зачатия после овуляции

В период овуляции женщина имеет несколько дней для того, чтобы забеременеть. То есть в фертильной фазе овуляции, успешное зачатие наиболее вероятно. Признаки зачатия после овуляции выглядят так:

Отсутствие менструального цикла.
Повышенная базальная температура.
Усиление аппетита и изменение вкусовых пристрастий.
Рвота, диарея, тошнота.
Набухание и чувствительность груди.
Сильное обоняние.
Раздражительность.
Апатия и усталость.

Обратите внимание, что продолжительность жизни сперматозоидов у здоровой женщины от 3 до 7 дней, но если в женском организме есть нарушения, особенно если они касаются влагалищных выделений, то вероятность зачать ребенка снижается до пары часов.

Если у женщины есть нарушения в процессе созревания фолликула, который отвечает за яйцеклетку, то необходимо проводить стимуляцию овуляции. Для этих целей, нужно пройти осмотр и консультацию у врача гинеколога, который и назначит лекарственные препараты для восстановления овуляции и возможности зачатия.

Признаки после овуляции

Признаки после овуляции очень сложно отследить, но лучше всего это делать при помощи теста на овуляцию или календаря овуляции.
Первый признак после овуляции – это выделения, они или полностью отсутствуют или становятся кремоподобными, клейкими.
Также после овуляции, базальная температура не падает и находится в повышенном состоянии. Это наблюдается и в случае беременности, когда яйцеклетка оплодотворена.
После овуляции уходит боль и набухание молочных желез, также прекращается боль внизу живота.
Еще один признак после овуляции – исчезновение гормональной сыпи. Как правило, перед овуляцией на лице появляются небольшие гормональные прыщики, особенно на лбу.

Все признаки после овуляции зависят от того как прошел сам процесс овуляции и, конечно же, от индивидуальных особенностей женского организма.

Признаки беременности после овуляции

У всех женщин есть пара дней до начала овуляции и после овуляции, которые называются фертильная фаза. Именно эти дни самый благоприятный момент для зачатия и беременности. Давайте рассмотрим основные признаки беременности после овуляции.

Высокая базальная температура.
Задержка менструации.
Набухание и изменение формы груди, потемнение сосков.
Повышенная усталость, утренние недомогания, резкие беспричинные перепады настроения.
Изменение цвета влагалища.
Частые позывы в туалет и увеличение слизистых выделений.
Кровянистые выделения, газы и запоры.
Спазмы внизу живота, могут быть с одной стороны.
Обостренное обоняние.
Угревая сыпь и появление прыщей.
Легкая простуда и заложенный нос.
Изменения во вкусе и повышенный аппетит.

Признаки оплодотворения после овуляции

Признаки оплодотворения после овуляции появляются не раньше, чем через пару недель после полового акта. Давайте рассмотрим признаки полового оплодотворения после овуляции.

Имплантационное кровотечение, которое вызвано прикреплением эмбриона к полости матки. Кровотечение наблюдается в течение одного дня или нескольких часов.
Грудь набухает и становится очень чувствительной.
Менструация не наступает, то есть идет задержка.
Может быть чувство тошноты, апатии, головной боль, быстрой утомляемости.
Наблюдается частое мочеиспускание и неконтролируемый аппетит.

Все эти признаки условны и они могут быть вызваны другими причинами, к примеру, простудными, инфекционными или воспалительными заболеваниями. Определить оплодотворение и беременность лучше после того, как менструация не наступила, то есть после задержки. Примерно через пять недель после полового акта, в момент которого могло произойти зачатие и беременность.

Признаки отсутствия овуляции

Признаки отсутствия овуляции появляются у каждой здоровой женщины. Как правило, у женщин до 30 лет за год около 2-3 циклов с полным отсутствием овуляции. Отсутствие овуляции, это симптом гинекологических или эндокринных нарушений, которые могут привести к бесплодию. Давайте рассмотрим самые распространенные признаки отсутствия овуляции.

Беременность и кормление грудью.
Предменопауза.
Прекращение приема гормональных препаратов.
Различные заболевания.
Смена климата.
Усиленные тренировки.
Стрессовые ситуации.
Потеря или увеличение веса.

Существует множество признаков и причин, которые говорят о том, что овуляция отсутствует. Многие признаки отсутствия овуляции зависят от периода жизни женщины, к примеру, подросткового, менопаузы или кормления грудью и беременности. Другие признаки связаны с приемом гормональных и лекарственных препаратов. Третьи с заболеваниями, занятиями спортом и многим другим. Чтобы точно узнать, о чем говорит организм, подавая те или иные признаки отсутствия овуляции, обязательно обратитесь за консультацией к гинекологу или пройдите ультразвуковое исследование.

Признаки цикла без овуляции

Признаки цикла без овуляции или ановуляторный цикл – это менструация без развития желтого тела, но с кровотечениями. Это происходит из-за того, что слизистая оболочка матки разрастается, а секреторная фаза, которая наступает под влиянием желтого тела после овуляции, отсутствует.

Подобное явление встречается и у здоровых женщин, особенно в подростковый период, когда идет установка менструального цикла. Признаки цикла без овуляции могут быть и у кормящих матерей и в период наступления климакса, то есть менопаузы. Причина цикла без овуляции в недостаточной стимуляции яичников гормонами гипоталамуса и высоком уровне гормона гипофиза.

Основные признаки цикла без овуляции – набухание груди, эмоциональные перепады, повышение базальной температуры, изменение влагалищных выделений. Обратите внимание, что цикл без овуляции сопровождается задержкой менструации от пары дней, до нескольких месяцев, а после этого периода приходит длительная и болезненная менструация с обильным кровотечением. Сильные кровотечения могут привести к анемии. Признаки цикла без овуляции чаще всего наблюдаются у женщин в детородном возрасте, которые имеют гормональное бесплодие именно из-за отсутствия овуляции.

Признаки произошедшей овуляции

Признаки произошедшей овуляции свидетельствуют о том, что женский организм готов к оплодотворению или в ближайшее время начнется менструация. Время начала и окончания овуляции имеет огромное значение для женщин, которые хотят забеременеть или наоборот предохраняются естественным путем.

Основные признаки произошедшей овуляции:

Изменение выделений, то есть цервикальной слизи.
Боли в яичниках.
Повышение базальной температуры и температуры тела в целом.
Изменение уровня гормонов (этот признак отображается на лице, виде гормональной сыпи на лице).

Чтобы точно понимать сигналы, которые подает организм, и знать признаки произошедшей овуляции, можно купить тест на овуляцию или вести специальный график, который поможет отслеживать начало и окончание овуляции и следить за особенностями цикла.

Признаки что овуляция прошла

Признаки что овуляция прошла, также важны, как и признаки начала овуляции. Период овуляции всегда сопровождается определенными симптомами, которые можно понять и изучить только после наблюдения за собственным организмом.

Признаки что овуляция прошла:

Изменение влагалищных выделений.
Скачки базальной температуры, но как правило, после того как овуляция прошла, базальная температура снижается.
Прекращаются боли внизу живота, со стороны одного из яичников, где и произошла овуляция.
Снижение половой активности и полового влечения.
Небольшое набухание молочных желез.

Признаки окончания овуляции

Признаки окончания овуляции свидетельствуют о том, что если не произошло зачатие, то в ближайшее время у женщины начнется менструация. Давайте рассмотрим основные признаки окончания овуляции.

Если беременность не наступила, то начинаются менструальные выделения.
В период окончания овуляции понижается уровень базальной температуры.
Нормализуется гормональный фон, эстроген и прогестерон снижаются до обычного уровня.
Уходит набухание и чувствительность груди.
Все еще могут продолжаться боли внизу живота.
Раздражительность и эмоциональные перепады.

Внимательно следите за своим организмом, чтобы понять, когда овуляция наступает и когда заканчивается. Составьте календарь овуляции или купите тест, чтобы определять периоды овуляции. В крайнем случае, всегда можно обратиться за консультацией к гинекологу и сходит на ультразвуковое исследование для определения цикла овуляции.

Признаки состоявшейся овуляции

Признаки состоявшейся овуляции очень важны, так как они свидетельствуют о здоровой репродуктивной функции женского организма. Кроме того, состоявшаяся овуляция это сигнал организма о том, что он готов к зачатию и беременности. Давайте рассмотрим признаки состоявшейся овуляции.

У женщины наблюдается изменение влагалищных выделений, они становятся прозрачными, клейкими и тягучими. Такая консистенция выделений говорит о том, что женщина готова к оплодотворению и благодаря слизи, сперматозоиды смогут быстро попасть к зрелой яйцеклетке.
Базальная температура – перед началом овуляции уровень базальной температуры поднимается, а если овуляция состоялась, то базальная температура опускается до привычного уровня 36,4 градуса.
В период овуляции болит один из яичников, то есть проявляются тянущие боли в низу живота. Как только овуляция состоялась, боль прекращается, или становится не такой сильной.
К признакам состоявшейся овуляции относится и плохое самочувствие женщины, быстрая утомляемость, апатия, раздражительность, повышенная эмоциональность, обидчивость, слезливость.

Чтобы подтвердить достоверность признаков состоявшейся овуляции рекомендуется пройти ультразвуковое исследование. УЗИ визуально покажет, состоялась овуляция или нет.

Признаки овуляции – это сигналы организма о том, что женщина здорова и готова к продолжению рода. Кроме того, овуляция помогает женщине сохранять свою красоту. Так как овуляция отвечает за менструальный цикл. При малейших проблемах с определением периода овуляции или особенностями менструального цикла, обратитесь за помощью к врачу гинекологу и пройдите ультразвуковое исследование.

Календарь — это самый эффективный метод контрацепции. Если вы знаете, когда ваш организм наиболее готов к зачатию, то вы будете в курсе того, в какие дни вы сможете забеременеть с большой долей вероятности.

Также читайте:

Рождение ребенка — это прекрасное и волнующее событие, особенно, если вы готовы к нему морально и финансово. Важно знать и понимать собственный организм, чтобы подготовиться к этому важнейшему этапу в вашей жизни.

В этом вам помогут два шага.

1. Определите длительность и регулярность своего менструального цикла

Обычно менструальный цикл длится 28 дней. Ваш цикл начинается с того момента, когда появляется кровотечение и длится до первого дня следующего цикла.

Также читайте:

Длительность цикла может варьировать от 23 до 35 дней, а сам цикл может быть регулярным (одна и та же длительность и частота) или нерегулярным (каждый месяц по-разному). Регулярный цикл облегчает планирование беременности. Регулярный цикл может служить довольно надежным методом контрацепции. Однако, если менструальный цикл нерегулярный, то этот метод нельзя назвать надёжным, потому что овуляция происходит каждый раз в разное время.

2. Узнайте, как работает ваш цикл

День с 1 по 5
Если вы не беременны, то уровень прогестерона и эстрогена в организме низкий. Температура тела падает и ваша матка начинает выводить из организма все ткани, подготовленные для возможной беременности, то есть начинается менструация.

В этот период, шансы забеременеть практически равны нулю.

Также читайте:

День 6−7
В ваш мозг поступает сигнал, что пришло время для оплодотворения яйцеклетки. Яичники обычно готовы к оплодотворению по очереди, поэтому выход яйцеклетки происходит только в одном из двух яичников.

Также читайте:

В этот период женщина может забеременеть, так как сперма живёт в организме до 5 дней.

День 8−9
Уровень эстрогена повышается, и ваша матка начинает готовиться к появлению плода.

День 10
Слизь, выделяемая шейкой матки меняет свой вид. Она становится более водянистой, чем обычно. В этот период не следует заниматься незащищённым сексом, если вы не планируете беременность.

День 12
Слизь из шейки матки растягивается и имеет цвет яичного белка. Эти выделения помогают сперматозоидам добраться до яйцеклетки, то есть ваш организм сейчас максимально готов к оплодотворению.

День 13
Уровень эстрогена очень сильно повышается, вместе с этим повышается и температура тела, овуляция (если произошел выход яйцеклетки) происходит в течение следующих 12 часов.

День 14
В этот день происходит овуляция. Если вы хотите забеременеть, то это как раз тот день.

День 15
Уже пустой яичник повышает уровни эстрогена и прогестерона, чтобы организм мог полностью подготовиться к возможной беременности.

День 17
Температура тела понижается и ваша способность к зачатию спадает на один месяц.

День 18
Выделения из шейки матки снова меняются от прозрачных до кремовых и мутных.

День 21−22
Повышается уровень прогестерона.

День 25
Слизистая оболочки матки, подготовленная для возможной беременности, начинает разрываться.

День 27
Больше нет никаких вагинальных выделений.

День 28
Уровень прогестерона падает и если вы не беременны, то снова начинаются менструации.

Если вы пытаетесь забеременеть, то эта вероятность возрастает на 6 и 16 дни менструального цикла. Наблюдайте за своим организмом, следите за характером выделений, регулярностью и длительностью менструального цикла, и тогда вы всегда сможете защитить себя от нежелательной беременности или запланировать зачатие.