Кремы для лица с витамином с. Витамины группы B. Кремы с Витамином Е

Из этой статьи Вы узнаете:

• как действует витамин С на кожу лица,
• как правильно выбрать косметику с витамином С,
• сыворотка и крем с витамином C от морщин – рейтинг 2019.

Всем известно, что витамин С является прекрасным антиоксидантом и защищает кожу от негативного воздействия свободных радикалов – вредных побочных продуктами солнечного излучения, дыма и других загрязнений, которые приводят к преждевременному старению кожи и разрушению в ней коллагена.

Однако о том, что витамин С может влиять на уровень синтеза коллагена в коже – стало известно совсем недавно. Первые серьезные исследования в этом направлении были проведены только в 2001 году. Результаты исследований были настолько обнадеживающими, что производители антивозрастной косметики стали активно разрабатывать и выводить на рынок различные крема и сыворотки с витамином С.

Как и следовало ожидать – волна спроса на такую косметику привела к появлению на рынке слишком большого количества косметических средств с витамином С, большинство из которых оказывается на проверку неэффективными. Отчего это зависит, и как выбрать качественные сыворотку или крем с витамином С – вам подскажет эта статья.

Витамин C для кожи: свойства

• уменьшает повреждение клеток ультрафиолетом,
• повышает эффективность солнцезащитных средств,
• обладает антиоксидантными свойствами,
• уменьшает пигментацию и мелазму,
• играет важную роль в синтезе коллагена, и как следствие – уменьшает появление морщин,
• способствует процессу заживления ран, а также улучшает внешний вид шрамов и рубцов.

Влияние витамина С на синтез коллагена – клинические исследования

Ниже мы приведем несколько наиболее серьезных исследований, которым действительно можно доверять, т.к. оценка их результатов проводилась не только путем визуального сравнения состояния кожи до и после, но и при помощи единственно объективного метода – взятием образцов кожи до и после исследования и их последующим сравнением.

1) Это исследование было проведено в 2001 году. Его целью было выяснить роль витамина С в синтезе коллагена. Пробы тканей показали, что витамин С действительно стимулирует выработку коллагена 1-го и 3-го типов в дермальном слое кожи.

Исследование опубликовано в журнале «Journal of Investigative Dermatology» (Nusgens, B. V., Humbert, P., Rougier, A. et al. (2001) Topically applied Vitamin C enhances the Mrna level of collagens I and III, their processing enzymes and tissue inhibitor of matrix metalloproteinase 1 in the human dermis, Journal of Investigative Dermatology, 116, 103-107.)

2) В 2002 году было проведено исследование, где в течении 12 недель испытуемые обрабатывали кожу лица средствами с витамином С: либо 10% водным раствором аскорбиновой кислоты, либо 7% тетрагексилдецил аскорбатом (это жирорастворимая форма витамина С).

Сравнение гистологических образцов кожи (взятых у испытуемых до и после исследования) показали, что применение витамина С стимулирует восстановление клеток кожи, поврежденных солнечным воздействием, а также уменьшает проявление морщин путем стимуляции формирования нового коллагена в коже (ссылка на исследование — http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11896774).

3) В 2007 г. было опубликовано исследование, в котором приняли участие 4025 женщин в возрасте от 40 до 75 лет. Результаты исследования показали, что применение витамина С на коже уменьшило проявление морщин и придало коже более увлажненный вид. Исследование было опубликовано в журнале «American Journal of Clinical Nutrition» (Cosgrove, M. «Dietary nutrient intakes and skin-aging appearance among middle-aged American women» 2007).

Как правильно выбирать косметику с витамином С –

Многие потребители средств с витамином С жалуются, что они не заметили положительных изменений в коже, даже после длительного применения. При анализе состава таких средств становится понятным, почему большинство из них вообще априори не может быть эффективными. Ниже, мы перечислили важные моменты, на которые нужно обращать внимание при выборе кремов и сывороток с витамином С…

1. Форма витамина С –

Термин «витамин С» является собирательным и не означает конкретного соединения. Существует много производных витамина С, но для организма имеет значение лишь форма витамина С, которая называется — L-аскорбиновая кислота (LAA). Только эта форма способна взаимодействовать с клетками кожи, проникать в глубокие слои дермы и стимулировать производство коллагена.

Другие производные витамина С являются предшественниками L-аскорбиновой кислоты, т.е. они превращаются в нее уже после нанесения на кожу – в результате циклов химических реакций. Ниже мы подробно разберем все основные формы витамина С, которые используются в антивозрастной косметике.

• L-аскорбиновая кислота (LAA) –
  водорастворимая форма витамина С, которой не нужно ни во что трансформироваться, чтобы начать действовать на клетки кожи. Вроде бы в этом есть плюс, но на самом деле L-аскорбиновая кислота очень нестабильна и легко разрушается при контакте с воздухом, светом, и даже от времени.

  Так, исследования показали, что с момента производства баночки косметики на основе L-аскорбиновой кислоты – в ней каждый месяц самопроизвольно разрушается от 8 до 15% активного вещества. И еще столько же разрушается от контакта с воздухом и светом – при открытии упаковки и в процессе нанесения средства на кожу. Поэтому некоторые производители качественной косметики попытались стабилизировать L-аскорбиновую кислоту, чтобы она не разрушалась так интенсивно.

  Для этого в компоненты сывороток стали добавлять феруловую кислоту и альфа-токоферол (витамин Е), т.к. эти компоненты заметно замедляют окисление L-аскорбиновой кислоты и, кроме того, положительно влияют на кожу. А вот в составе кремов L- аскорбиновая кислота является наиболее стабильной в присутствии пальмитиновой кислоты и глицерина. В более дешевых средствах в качестве стабилизатора также можно встретить метабисульфит натрия (консервант).

  Важно : некоторые производители косметики заявляют, что L-аскорбиновая кислота не боится окисления по той причине, что из окисленного состояния (дегидро-аскорбиновой кислоты) она может вновь трансформироваться в L-аскорбиновую кислоту. Обман тут заключается в том, что эта реакция может происходить только в кровеносном русле внутри эритроцитов под влиянием фермента дегидро-аскорбин-редуктазы.

  Но это имеет отношение к витамину С, который поступает в организм или через пищеварительный тракт, или путем инъекций. А вот в коже (после нанесения на нее средств с витамином С) – этот механизм обратной трансформации просто отсутствует.

• Натрия или магния L-аскорбил фосфат –
  это водорастворимые формы витамина С. Натрия аскорбил фосфат в импортных инструкциях звучит как «содиум аскорбил фосфат» (SAP), а магния аскорбил фосфат – как «магнезиум аскорбил фосфат» (MAP). Эти формы витамина С превращаются в чистую L-аскорбиновую кислоту уже в коже, после нанесения.

  SAP и MAP являются на данный момент самыми стабильными формами витамина С, и к тому же они практически не вызывают раздражения кожи. Кроме того, считается, что они лучше проникают через поверхность кожи по сравнению с L-аскорбиновой кислотой (даже в низких концентрациях), а также имеют более высокую активность в отношении синтеза коллагена.

• Аскорбил пальмитат –
  это жирорастворимая форма витамина С. Она не вызывает раздражения на коже и является более стабильной, чем L-аскорбиновая кислота. Кроме того, аскорбил пальмитат имеет еще и отличные антиоксидантные свойства, а также хорошо защищает кожу от ультрафиолета.

  Однако, на этом его плюсы заканчиваются. Этот дешевый компонент можно встретить только в составе дешевых средств по уходу за кожей, т.к. аскорбил пальмитат не проникает глубоко в кожу, и совершенно не влияет на синтез коллагена. Оптимально использовать только для профилактики фотостарения и в качестве повышенной защиты от ультрафиолета вместе с кремами от солнца.

• Аскорбат натрия –
  это водорастворимая форма витамина С. Является стабильным соединением, но также, как и аскорбил пальмитат – не влияет на синтез коллагена и не обладает выраженной фармакологической активностью. Можно встретить в составе дешевых косметических средств с витамином С.

Резюме : таким образом, в любом случае лучше всего использовать средства, содержащие натрия аскорбил фосфат (SAP) или магния аскорбил фосфат (MAP). Что касается L-аскорбиновой кислоты, то нужно использовать только стабилизированные ее формы, причем искать косметику на ее основе с минимальным сроком с момента ее производства (сайт).

2. Концентрация витамина С в антивозрастной косметике –

Если вы хотите увеличить синтез коллагена и эластина в коже или уменьшить пигментные пятна – вам нужна высокая концентрация витамина С. Но, в тоже время высокие концентрации вызывают сильное раздражение и покраснение кожи. Например, 20% L-аскорбиновая кислота – отзывы отмечали, что раствор такой концентрации уже почти гарантированно вызывает химический ожог кожи.

С началом применения витамина С – кожа сначала очень активно на него реагирует, становясь красной, раздраженной, может даже сохнуть и шелушиться. Иногда отзывы отмечали даже, что появлялись новые морщинки из-за высушивающего эффекта высоких концентраций витамина С. Поэтому параллельно с сыворотками желательно использовать увлажняющие кремы, например, с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой.

Так какая концентрация вызывает минимум побочных эффектов и максимально эффективно борется с проблемами старения кожи? Ответ зависит от формы витамина С в продукте…

• Средства с L-аскорбиновой кислотой –
  оптимальная рабочая концентрация L-аскорбиновой кислоты в составе косметических средств составляет 15%. Однако, при таких концентрациях она очень агрессивна и сильно раздражает кожу. Поэтому средства на ее основе вообще не подойдут для людей с сухой или чувствительной кожей.

  Кроме того, не стоит начинать сразу использовать 15% концентрации, т.к. в этом случае вы гарантированно получите сильное раздражение кожи. Оптимально начать с 5% средств, постепенно переходя к 10% и потом остановиться на 15% концентрации. А еще лучше вообще в первые 1-2 месяца избегать средств с L-аскорбиновой кислотой, а использовать формы натрия или магния аскорбил фосфата в концентрации 3-5%, чтобы дать коже привыкнуть.

• Средства с натрия или магния аскорбил фосфатом –
  на рынке можно встретить средства с содержанием натрия или магния аскорбил фосфата – от 1 до 20%. Нужно отметить, что только редкие производители используют эти формы витамина С, т.к. их себестоимость примерно в 100 раз выше себестоимости L-аскорбиновой кислоты.

  При выборе концентрации нужно учитывать, что данные формы витамина С даже в более низкой концентрации имеют ту же активность и эффективность, что и L-аскорбиновая кислота в более высоких концентрациях. Кстати, при этом они вызывают еще и значительно меньшее раздражение кожи, и не требуют предварительного использования более низких концентраций для привыкания кожи.

  Оптимальная рабочая концентрация SAP или MAP в составе косметических средств составляет 8-10%. Некоторые производители выпускают средства даже с 20% их концентрацией, но это больше маркетинговый ход, призванный внушить принцип «чем больше концентрация, тем лучше». Однако это не всегда оказывается верным.

3. Уровень pH в косметических средствах с витамином С –

Этот вопрос ОЧЕНЬ важен, если вы выбрали средства именно на основе L-аскорбиновой кислоты. Уровень pH в косметическом продукте показывает его кислотность. Крема и сыворотки с L-аскорбиновой кислотой должны иметь pH не более 3,5. Идеальным же будет уровень pH от 2,0 до 3,0. Старайтесь выбирать только те средства, где производитель указал pH.

pH более 3,5 будет означать следующее: во-первых – кислота в составе средства будет быстро разрушаться, а во-вторых – она просто не будет проникать в кожу, а лишь вызовет сильное раздражение ее поверхности.

Важно : что касается средств на основе натрия или магния аскорбил фосфатов (SAP и MAP), то проблема кислотности не является для них актуальной. Для продуктов с этими компонентами не обязательно знать pH продукта. Но лучше всего, если средства на их основе будут иметь нейтральный pH от 5,0 до 7,0, что идеально подойдет для сухой и чувствительной кожи.

4. Что лучше – сыворотка или крем с витамином С

Крем для лица с витамином С может быть, как на основе жирорастворимых форм витамина С (например, аскорбил пальмитата), так и водорастворимых форм. Последнее возможно посредством применения эмульгаторов. Жирорастворимые формы витамина С являются отличными антиоксидантами, защищающими кожу от вредных внешних воздействий, но они не позволят уменьшить глубину морщин или увеличить упругость кожи.

Поэтому, если вы хотите уменьшить морщины и подтянуть кожу – крем должен быть на основе водорастворимых форм витамина С – таких как L-аскорбиновая кислота, и магния или натрия аскорбил фосфат. Причем в первом случае крем обязательно должен иметь кислый pH в 2,0-3.0, и концентрацию кислоты в 15% (но такой крем не подойдет для людей с сухой и чувствительной кожей).

Для крема на основе магния или натрия аскорбил фосфата pH не важен, но желательная концентрация должна быть в районе 8-10%. Если крема будут соответствовать этим условиям, то они будут достаточно эффективны. Крема с этой формой витамина С – идеально подходят для сухой и чувствительной кожи.

Сыворотка с витамином С должна быть только основе перечисленных выше водорастворимых форм этого витамина (за исключением аскорбата натрия, который является не очень хорошим компонентом). Сыворотки больше подходят для нормальной и жирной кожи. Они легче наносятся и быстрее впитываются, чем крема. Считается, что они при одинаковых с кремами концентрациях активных компонентов – все же более эффективны.

5. Дополнительный ингредиенты в составе средства –

Витамин С сам по себе отлично борется с признаками старения кожи, но в сочетании с другими компонентами можно получить еще более высокий результат. Некоторые ингредиенты усиливают действие друг друга и достигают лучших эффектов, чем по отдельности.

• Феруловая кислота –
  сильный антиоксидант, защищает кожу от УФ-лучей, уменьшает пигментацию, выравнивает рельеф кожи, стабилизирует L-аскорбиновую кислоту, не давая ей разрушаться, а также увеличивает ее активность.

• –
  сильный антиоксидант, оказывает выраженное противовоспалительное действие, стабилизирует L-аскорбиновую кислоту, не давая ей разрушаться.

• Гиалуроновая кислота –
  в зависимости от в составе средства (высоко- или низко-молекулярная) – она может или только увлажнять поверхностные слои кожи, либо увлажнять кожу на всю глубину + способствовать увеличению синтеза коллагена.

• Алоэ Вера, экстракт зеленого чая –
  помогают снять раздражение, успокоить чувствительную кожу, увлажнить сухую кожу.

6. Избегайте окрашенных продуктов с витамином С

Стараясь покупать только прозрачные сыворотки, крема же должны быть только белого цвета. Любое изначальное подкрашивание продукта производителем скорее всего призвано скрыть признаки окисления витамина С, т.е. его разрушения.

Важно: желтизна или коричневые оттенки – показатель окисления витамина С, а значит, и его неэффективности. Но также имейте в виду, что самые начальные стадии окисления не меняют цвет продукта, поэтому нельзя быть полностью уверенным, что белый или прозрачный цвет гарантирует 100% активность витамина С.

Есть и такие нечестные производители, которые добавляют в свои средства специальные химикаты, которые не дают окислившемуся витамину С менять цвет продукта. Поэтому они могут даже продавать заведомо окисленный продукт без видимых признаков окисления.

7. Упаковка и хранение –

Все косметические продукты с витамином С особо чувствительны к свету и воздуху. Поэтому неправильное хранение очень быстро приводит к окислению и снижению активности витамина С. Старайтесь выбирать только те продукты, которые имеют непрозрачную или малопрозрачную упаковку, а в идеале оснащены помпами или дозаторами, которые препятствуют попаданию воздуха в средство.

Часто сыворотки продают в бутылочках янтарного или синего цвета со специальными пипетками-дозаторами. Считается, что коричневое, оранжевое или синее стекло пропускает меньше света и сохраняет активность продукта. При хранении средств с витамином С – старайтесь убирать их подальше от источников света, т.е. лучше всего прятать их в темный шкаф.

Имейте в виду, что даже стабильные формы витамина С со временем все равно окисляются и перестают действовать. Поэтому при покупке средства – обязательно смотрите срок годности покупаемого крема или сыворотки. Чем меньше прошло времени с даты производства, тем лучше. После открытия средства его нужно будет использовать в срок не более 6-ти месяцев.

8. Стоимость кремов и сывороток с витамином С –

Производство кремов и сывороток со стабилизированной L-аскорбиновой кислотой, натрием или магнием аскорбил фосфатом – достаточно дорогостоящее. Поэтому крема и сыворотки на их основе будут недешевыми. Средства с аскорбатом натрия или аскорбил пальмитатом – намного дешевле, но они уже не будут стимулировать синтез коллагена.

Часто можно встретить и прямой обман. Так в аптеках можно встретить недорогие крема и сыворотки с витамином С для лица, производители которых обещают решить все проблемы стареющей кожи за небольшие деньги. На упаковке обычно большими буквами написано: 20% витамина С + 10% гиалуроновой кислоты + множество дополнительных активных ингредиентов. Но на поверку оказывается, что такие средства не работают, т.к. содержат форму витамина С в виде таких дешевых компонентов как аскорбат натрия или аскорбил пальмитат, либо нестабилизированной L-аскорбиновой кислоты.

В недорогих средствах априори не может быть качественных технологичных компонентов… Имейте в виду, что качественные крем или сыворотка с витамином С для лица просто не могут стоить дешевле 20-25$. Средства зарекомендовавших себя производителей в среднем стоят от 40 до 70$, топовые производители – около 100$.

Лучшие косметические продукты с витамином С – рейтинг 2019

На основе анализа по вышеприведенным критериям – мы составили рейтинг лучших продуктов с витамином C, с которыми вы можете ознакомиться ниже. Некоторые из них можно купить только в интернет-магазинах типа Amazon и Ebay, некоторые – в фирменных российских интернет-магазинах, и только продукция одной компании широко представлена в аптеках.

1. Serumtologie ® «C serum 22»

Действующее вещество – натрия аскорбил фосфат (SAP) в концентрации 22%, уровень pH – 6,5. Дополнительно сыворотка содержит 5% гиалуроновой кислоты, 1% феруловой кислоты, 1% витамина Е (альфа-токоферол), а также органические экстракты центеллы азиатской, алоэ вера и др.растений.

Сыворотка подходит для всех типов кожи. Данная сыворотка вызовет меньшее раздражение кожи, чем последующие два продукта. Хорошо увлажнит кожу за счет содержания гиалуроновой кислоты и алоэ вера. Не содержит парабенов, сульфатов и других нехороших консервантов. Стоимость – всего от 35$ за флакон 34 мл. К сожалению купить можно только в интернет-магазинах Amazon, Ebay…

2. SkinCeuticals «CE Ferulic» ®

Действующее вещество – стабилизированная L-аскорбиновая кислота в 15% концентрации. Уровень pH – 2,5. Дополнительно в данную сыворотку входит витамин Е 1% (альфа-токоферол), феруловая кислота 0,5%. Сыворотка подходит для нормальной и жирной кожи, позволяет исправить не только возрастные изменения, но и защитить кожу от UV- и IRA-излучений.

Компания «ScinCeuticals» имеет патент на комбинацию L-аскорбиновой кислоты с альфа-токоферолом (витамин Е) и феруловой кислотой. Цена в фирменном российском интернет-магазине ScinCeuticals – от 9 500 рублей за флакон 30 мл, которого вам хватит не меньше, чем на 3-4 месяца.

3. SkinCeuticals ® «Phloretin CF GEL»

Антиоксидантный гель «Phloretin CF GEL» компании SkinCeuticals содержит чистую L-аскорбиновую 10% кислоту, феруловую кислоту и флоретин. Этот гель сделан по технологии «сыворотка в геле», что позволяет максимально обезопасить активные компоненты от разложения (при влиянии на них света и воздуха). Этот гель также позволяет защитить кожу от UV- и IRA-излучений.

Стоимость составляет от 10 500 рублей за флакон 30 мл (с дозатором). Купить можно в фирменном российском интернет-магазине компании производителя. Также существует аналог этого геля специально для кожи вокруг глаз – «AOX+ EYE GEL», только дозировка L-аскорбиновой кислоты там будет 5% (флакон 15 мл с дозатором обойдется вам в 5 600 рублей).

Косметика французской компании La Roche-Posay широко представлена в аптеках по всей России, но также ее можно купить и в фирменном российском интернет-магазине. Крем Redermic C10 содержит 10% чистый витамин С в его наиболее активной стабильной форме, гиалуроновую кислоту и витамин E. Стоимость этого продукта составит около 2600 рублей.

Кроме крема с 10% концентрацией витамина С «La Roche-Posay» выпускает крем Redermic C (c 5% аскорбиновой кислотой), а также Redermic C YEUX (5% крем для кожи вокруг глаз). Стоимость этих продуктов составит 2400 и 1900 рублей, соответственно.

Действующее вещество – L-аскорбиновая кислота в 15% концентрации. Уровень рН – 3,0. Дополнительно в сыворотке имеется витамин Е – 1%, феруловая кислота 0,5%, пантенол и гиалуронат натрия. Цена в интернете – 39$ за флакон 30 мл. К сожалению купить можно только в интернет-магазинах Amazon и Ebay.

Небывалую популярность среди поклонниц натурального ухода приобрел крем с витамином е для лица, ведь такое средство оказывает замечательный эффект. Натуральный витаминный компонент в составе оказывает иммуномодулирующее и антиоксидантное действие, улучшая внешний вид эпидермиса. Многие известные производители косметических кремов используют витамин Е в процессе изготовления. Ценится этот ингредиент и у любителей домашних масок и кремов.

Польза витамина Е для лица

Витамин Е – ценный природный компонент, часто применяемый в косметике, в частности, для изготовления крема для лица. По сути своей этот витамин – целая группа жирорастворимых соединений, проявляющих мощные антиоксидантные свойства.

Витамин е в кремах для лица обозначен как токоферол.

Полезные свойства витамина е в составе косметических средств:

• Замедляет процессы увядания эпидермиса, омолаживает кожу, делая ее более упругой и ускоряя выработку эластина и коллагена. Токоферол – отличное средство от морщин, устраняет уже имеющиеся заломы и препятствует появлению новых. Также этот компонент стимулирует обновление кожи на клеточном уровне.
• Успокаивает кожу, подвергшуюся избыточному воздействию ультрафиолета. Вот почему практически во всех кремах после загара присутствует витамин Е. Он содержит природные антиоксиданты, которые устраняют действие свободных радикалов, вызванных вредным воздействием ультрафиолета.
• Способствует осветлению темных пятен. Все те же свободные радикалы могут вызвать гиперпигментацию лица. Витамин Е прекрасно справляется с задачей по их устранению.
• Оказывает мощное увлажняющее действие. Токоферол – настоящее спасение для сухой, обезвоженной и поврежденной дермы. Такие типажи кожи нуждаются в естественном увлажнении больше всего.

Совет. Обладательницам жирной или нормальной кожи перед применением средств на основе токоферола рекомендуется предварительно посоветоваться с косметологом или дерматологом. Для указанных типов кожных покровов такой увлажнитель может показаться тяжелым и спровоцировать появление воспалений.

• Обладает противовоспалительным действием, повышает уровень иммунной защиты тканей.
• Защищает эпидермис от вредного воздействия окружающей среды.
• Нормализует цвет лица, делая его более ровным и естественным.
• Улучшает микроциркуляцию крови, насыщает клетки кислородом.
• Снижает риск появления темных кругов под глазами и сосудистых звездочек.
• Эффективен в борьбе с акне, постакне, а также шрамами и рубцами.

Это интересно. Витамин Е по праву считается любимцем молодых мам. Именно благодаря его полезным свойствам можно легко и безболезненно уменьшить количество послеродовых растяжек и сделать их менее заметными. Кроме того токоферол – идеальное средство ля устранения сухости губ.

Перечень неоценимых свойств витамина Е для здоровья кожи лица и организма в целом делает этот ингредиент незаменимым при изготовлении многих косметических средств. А можно ли использовать токоферол в чистом, неразбавленном виде?

Больше о витамине Е расскажем косметолог:

Использование в чистом виде – возможно ли?

Использование витамина е допустимо как в составе уходовых средств, так и в неразбавленном, самостоятельном виде.

«Чистый» витамин продается в виде капсул (20% раствор) или ампул, флаконов с 5-10% раствором.

20% раствор рекомендуется применять при точечной обработке проблемных участков лица. Так, нанесенный на ватную палочку витамин можно аккуратно наносить на рубчики, прыщи, воспаления. Но такое средство в силу своей высокой концентрации не подходит для нанесения на обширные участки кожных покровов, поскольку оно может спровоцировать аллергию.

Также витамин Е допустимо применять в менее концентрированном виде – 5 или 10 % растворах – ограничений в нанесении не существует. Средство распределяют по ватному диску и наносят на очищенное лицо по массажным направлениям. После такого нанесения рекомендуется провести легкий массаж с помощью аккуратных постукиваний по коже подушечками пальцев.

Нужно ли смывать токоферол с лица? Структура молекул витамина позволяет ему быстро растворяться всасываться в кожу. По этой причине смывать средство не следует, достаточно оставить его на коже на ночь, Утром крем нужно смыть теплой водой. Эти процедуры рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю.

Косметическое средство с содержанием витамина Е в составе можно купить в магазине или приготовить самостоятельно. Так, концентрированный токоферол можно добавлять в домашние крема и маски для лица.

Натуральный крем на основе витамина Е можно хранить в холодильнике не более 5 суток.

Наиболее популярные рецепты крема для лица в домашних условиях с витамином е в составе:

Крем с ромашкой и токоферолом

Столовую ложку сухих цветов ромашки залить 100 мл крутого кипятка. Дать смеси настояться 30 минут, сцедить. 2 столовые ложки полученного настоя перемешивают с 0.5 ч. л. глицерина, добавляют по 1 ч. л. камфорного и касторового масел. Добавить витамин е в готовый крем для лица в количестве 10-20 капель. Все ингредиенты комбинируют, остужают и применяют в качестве крема.

Ночной витаминный питательный крем

Для создания такого продукта понадобятся:

• кремовая основа;
• аевит и рыбий жир – по 3 капсулы;
• комбилипен (витамин группы В1) – 1 ампула;
• масло розового дерева – 4-5 капель.

Совет. В качестве крема-основы можно использовать детский крем на основе натуральных компонентов.

Этапы приготовления:

1. В подготовленную стерильную емкость выдавить крем-основу из тюбика.
2. Максимально осторожно проколоть капсулы Аевит и рыбьего жира.
3. Вскрыть ампулу с комбипиленом, вытянуть ее содержимое при помощи шприца. Переместить в емкость с остальными ингредиентами.

Кстати. Комбипилен можно заменить, взяв по 1 ампуле жидких витаминов В1 и В 6.

1. К полученной массе добавить масло розового дерева.

В результате получается довольно плотная по текстуре масса розоватого цвета. Крем упаковывается и отправляется на хранение в холодильник. Срок годности – не более 2 месяцев.

Применять средство нужно за 2 часа до сна, точечно нанося его на проблемные участки. Через некоторое время крем начинает медленно таять и равномерно распределяется по поверхности дермы. После этого состав нужно аккуратно распределить по массажным линиям. Вбивать средство пальцами не нужно! Остатки промокнуть салфеткой непосредственно перед отходом ко сну.

Маска-крем для области вокруг глаз

Для приготовления понадобятся:

• масло какао – 1 ч. л.;
• токоферол (10% раствор) – 20 мл;
• облепиховое масло –20 мл.

Масло какао растапливается (лучше всего на водяной бане), смешивается с остальными ингредиентами. Состав наносится на область вокруг глаз и накрывается пергаментной бумагой. Спустя 15 минут остатки состава следует удалить при помощи салфеток. Подобную процедуру допустимо проводить трижды в неделю за 2 часа до отхода ко сну.

Крем с содержанием витамина Е – эффективное косметическое средство уже благодаря наличию одного этого компонента. Но еще более полезным будет продукт, если в его составе присутствует витамин А. Он усиливает действие токоферола, оказывая в тандеме с ним более мощное омолаживающее средство. Таким образом, крем для лица с витамином а и е – замечательное средство для борьбы с возрастными изменениями кожи, сухостью и раздражением.

Совет. Не рекомендуется добавлять витамины в покупные косметические продукты. Компонентный состав в них сбалансирован и продуман в лабораторных условиях. Наличие дополнительного ингредиента, не предусмотренного составом, может сделать крем неэффективным или вовсе испортить продукт.

Лучше всего добавлять витаминные комплексы в изделия ручной работы. Так, домашний крем станет еще полезнее от присутствия в нем токоферола и витамина А. Приблизительное их количество – 1 капля на 10 мл крема. Иными словами, на баночку (тюбик) состава объемом 30 мл нужно добавить по 3 капли каждого жидкого компонента. Впрочем, количество ингредиентов может варьироваться в зависимости от особенностей рецептуры косметического средства.

Кстати. Если нет возможности или времени изготавливать домашний крем, можно воспользоваться покупной продукцией. Отличным вариантом станет крем от «Либридерм» под названием «Витамин Е». Он предназначен для ежедневного ухода за кожей лица. Имеет легкую текстуру, обладает увлажняющим и смягчающим действием, подходит в качестве основы под макияж. В состав средства входит токоферол, лецитин, глицерин, пчелиный воск и деминерализованная вода.

Витамин Е – настоящий спаситель для сухой и обезвоженной дермы. Ухаживать за кожей можно с помощью средств на основе того природного компонента. Причем средство может быть как покупным, так и приготовленным в домашних условиях. Токоферол можно приобрести в любой аптеке, на витринах можно обнаружить растворы различной степени концентрации. Очень удобным в приготовлении домашней косметики является применение капсульной формы продукта. Применение вспомогательных витаминов (группы А, Д и проч.) в тандеме с токоферолом делают уходовое средство более эффективным.

Все еще не знаете, какой крем подобрать для лица? Обратите внимание на средства, в состав которых входит витамин С. Аскорбиновая кислота быстро проникает в глубокие слои дермы, достигая своих целей. Буквально после первого применения будет заметен положительный результат.

С какими задачами справляется крем с витамином С?

Прежде чем приобрести крем на основе витамина С, нужно знать его функциональность:

Полностью нормализует процесс обмена вещества. Кожа становится более увлажненной, гладкой;

Повышает иммунитет;

Стимулирует активную выработку коллагена и эластина. В связи с этим разглаживаются мелкие морщины, замедляется процесс старения;

Способствует укреплению стенок сосудов и капилляров. Это приводит к тому, что практически исчезает купероз и сосудистые звездочки;

Хорошо заживляет раны, обладает противовоспалительными функциями. При появлении прыщей или сыпи это первое средство, которым нужно воспользоваться. Помимо основных свойств, крем с витамином С обладает антисептическим и подсушивающим действием;

Восстанавливает эпидермис. Запускается регенерация клеток и тканей;

Хорошо справляется с возрастной пигментацией, выравнивает цвет кожи. В случае с веснушками средство не поможет.

Кремами, в состав которых входит витамин С рекомендовано пользоваться девушкам, старше 25 лет. Частоту использования должен рекомендовать косметолог, определив тип кожи и характер проблемы.

Рейтинг кремов с витамином С: выбираем лучший вариант

На полках магазинов можно встретить огромный ассортимент кремов, в состав которых входит витамин С. Ниже рассмотрим наиболее эффективные варианты средств:

1. Lumene . Производитель выделяет несколько серий средства: ночной, дневной, от солнца. Помимо основного компонента (витамина С), есть масло морошки, минералы мертвого моря. Крем идеально подходит для жирной кожи. Происходит интенсивное увлажнение, питание. Кроме этого средство отлично защищает кожу в ветреную погоду и при низких температурах. Отзывы женщин только положительные. Отмечается, что крем имеет приятную структуру, аромат, быстро впитывается, не оставляет жирных следов;

2. . Это ночной крем. В состав помимо аскорбиновой, входят фруктовые кислоты, ретинол. Основная функция – питание, удаление пигментных пятен. Косметологи отмечают его уникальный состав, средство рекомендуют использовать даже молодым девушкам, старше 18 лет. Многих пугает цена крема (около 3200 рублей), но помните, бесплатный сыр бывает только в мышеловке. Специалисты уверяют, что хороший, натуральный крем не может стоить копейки. Женщины, которые пользовались данным средством, отмечали, что эффект заметен практически сразу: проходит гиперпигментация, кожа приобретает ровный, естественный цвет;

3. «Венус» . Производят эти средства в Италии. Качество на высоте. Предназначены для ухода за молодой кожей. Судя по отзывам, отлично подходит, как средство под макияж. Структура легкая, даже воздушная. Благодаря этому крем отлично впитывается в кожу, не течет. Имеет приятный цитрусовый запах;

4. Herbals . Крем производится в Индии. Особенность в том, что имеет плотную, тягучую консистенцию, больше напоминает скраб. Идеален для проблемной, чувствительной кожи. Хорошо убирает черные мешки под глазами, скрывает усталость. Многие отмечают, что после его использования подтягивается овал лица;

5. «Либридерм» . Пожалуй, одна из самых разрекламированных марок кремов. Имеет в своем составе хороший комплекс витамин. Является неплохим антиоксидантом для кожи. Отзывы о средстве замечательные, женщины отмечают омолаживающий эффект. Стоит отметить, что крем походит только для сухой и чувствительной кожи. А вот для жирных кожных покровов применять не стоит, через время вы заметите некрасивый блеск, от которого будет проблематично избавиться;

7. . Это ночной крем на основе витамина С и ретинола. Эти компоненты способствуют регенерации кожи, делают кожу мягкой, цвет лица ровным.

Важно с особой тщательностью подходить к выбору крема для лица. Учитывайте тип кожи.
Старайтесь приобретать средства с максимально натуральным составом.

Внимание, противопоказания

Как правило, все крема для лица на основе витамина С являются гипоаллергенными. Но все же нужно знать о некоторых противопоказаниях, которые важно учитывать:

Непереносимость витамина С. В этом случае вы можете получить обратный эффект, лицо будет отечным, проявится зуд и раздражение на коже;

Непереносимость других компонентов, которые содержатся в креме. Перед покупкой внимательно изучите состав;

Открытые раны или не зажившие ожоги.

Кремами на основе витамина С нельзя пользоваться постоянно, должен быть обязательный перерыв (1-3 месяца). В противном случае переизбыток аскорбиновой кислоты вызовет жжение, зуд, покраснение кожи. Если эти симптомы были замечены, женщине стоит немедленно прекратить использование крема.

Косметологи предупреждают, что витамин С полностью разрушается под воздействием солнечных лучей. Поэтому нанеся крем на кожу, нужно полностью дождаться, пока он впитается, и только после этого выходить на улицу в жаркое время года.

Крема на основе витамина С пользуются огромной популярностью у женщин, и это неудивительно. Аскорбиновая кислота оказывает на кожу практически мгновенный эффект: увлажняет, питает, запускает выработку коллагена, способствует регенерации клеток.

Наша кожа — тоже орган самый большой по размерам. Кроме того, что кожа защищает весь организм, так она еще очень чувствительна к любым изменениям, которые происходят внутри нас. В некоторой степени, кожу можно назвать индикатором, который подает сигналы об отклонениях. Поэтому кожа очень нуждается в постоянном уход, питании и насыщении витаминами. Какие же именно витамины нужны нашей коже в первую очередь? Именно об этом мы и расскажем вам в данной статье.

Зачем коже лица нужны витамины?

В первую очередь это дополнительно принимать витамины вовнутрь. Ведь даже зимой можно найти огромное количество свежих фруктов и овощей, которые и помогут нам запастись основной частью витаминов. Кроме этого можно воспользоваться самыми разными витаминными комплексами, жидкими витаминами для лица или же витаминизированными добавками. Следующим этапом есть питание кожи снаружи. Это можно сделать при помощи кремов, в составе которых есть полезные вещества и витамины, а также можно использовать эфирные масла или же витамины в капсулах, которые предназначены для кожи лица.

Витамин А для кожи лица

Если вы заметили, что кожа начинает шелушиться, на лице появились угри или прыщи, которых раньше никогда не было, а также вы заметили незначительно увядание, то можно говорить о том, что в организме не хватает витамина А. Найти ретинол можно в жирах животного происхождения, а также в рыбном жире, молоке, яичном желтке. Очень много ретинола в зелени, овощах и фруктах желтого или же оранжевого цвета: абрикосы, персики, морковь, сладкий перец и так далее. Ретинол не раскладывается под воздействием высокой температуры, а кушать продукты богатые на ретинол, чтобы он засвоился, лучше всего с жиром. Поэтому специалисты рекомендуют использовать для приготовления блюд растительный или животный жир.

Многие не знают о том, что максимальный результат будет от витамина А только тогда, когда его сочетать с другими витаминами. Например, для того, чтобы витамин А лучше усваивался необходим витамин Е. Большинство врачей рекомендуют принимать их одновременно. Самой большой популярностью пользуются такой витаминный комплекс, как Аевит. Для того, чтобы кожа лица оставалась красивой и здоровой, желательно чтобы этот комплекс был в вашем распоряжении.

Если же говорить о применении витамина А, как о внешнем дополнении, то в большинстве средств, которые мы используем для ухода за кожей в составе присутствует данный витамин.

Также витамин А можно найти и в чистом виде. Его выпускают в ампулах и продают практически во всех аптеках. Но в большинстве случаев в таком виде витамин А предназначается для лечебно-косметических целей, поэтому в составе жидкости в ампуле могут быть кроме самого витамина А еще и дополнительные вещества. Таким образом его очень выгодно использовать для ухода за кожей.

Также весьма хороший эффект дают натуральные маски для лица. Например, можно смешать овсяные хлопья и морковный сок в равных количествах, мякоть абрикоса из авокадо и арами капель оливкового масла. Такие маски помогут вам полноценно ухаживать за кожей лица и долго сохранять ее молодость и свежесть.

Витамин Е для ухода за кожей лица

В любой аптеке можно найти витамин Е. Он продается как в чистом виде, так и в качестве дополнения к самым разным витаминным комплексам. При покупке стоит обратить внимание на то, какой именно витамин Е вы покупаете. Если это натуральный витамин, то будет стоять обозначение d, если же синтетический, то тогда dl. Лучше выбирать натуральный витамин Е так, как синтетический не имеет столь высокой эффективности, а результат от его приема (синтетического витамина Е) будет в два раза ниже, чем если бы вы применили натуральный витамин Е.

Также витамин Е можно обнаружить практически во всех средствах по уходу за кожей, волосами, ногтями. Если вы пользуетесь кремом для сухой и увядшей кожи с витамином Е, то он поможет вам сохранить в коже воду и будет регулировать все водные процессы, которые происходят в коже. Также он поможет немного приостановить процессы старения. В кремах для жирной кожи витамин Е поможет убрать прыщи и будет препятствовать появлению воспалительных процессов на лице.

Если вы не доверяете покупной косметике и кремам, то вы с легкостью сможете приготовить крем для лица с витамином Е в домашних условиях. Для данного крема вам понадобится столовая ложка ромашки. Лучше сухой, которая продается в каждой аптеке. Также половина чайной ложки глицерина, чайная ложка камфорного и касторового масла, пара капель витамина Е. Благодаря такому крему вы сможете очень хорошо увлажнить свою кожу, но стоит помнить, что хранить крем можно не более пяти дней и исключительно в холодильнике.

Витамин С для кожи лица

Замечательным эффектом для красоты лица обладает крем для лица с витамином С: он стимулирует регенерацию клеток, глубоко восстанавливает и отбеливает лицо, оказывает подтягивающий и увлажняющий эффект.

Какую пользу оказывает такое средство, а кому следует воздержаться от его использования? Косметологи советуют использовать аскорбиновую кислоту в качестве наружного средства, борющегося с морщинами, потемнениями кожи, воспалениями и другими дефектами. Производители добавляют её в маски, тоники, пенки для умывания, эмульсии – и, конечно же, в кремы.

Применение витамина С для лица – одно из самых действенных и эффективных средств для отбеливания, восстановление и укрепления кожи. Как действует витамин С на организм человека? Вот лишь несколько примеров:

• укрепление иммунитета, повышение защитных функций;
• борьба с воздействием свободных радикалов;
• остановка преждевременных процессов старения;
• ускорение восстановления, заживления ран;
• образование энергии для жизнедеятельности организма.

Аскорбиновая кислота очень полезна для человека, однако она не образуется в организме. Чтобы получить необходимые для жизнедеятельности 100 мг витамина, человеку необходимо употреблять много продуктов с витамином С: лимонов, апельсинов, мандаринов, грейпрутов, болгарского перца, клубники, шиповника.

Присутствие витамина С в креме для лица помогает достичь такого эффекта:

• укрепление иммунитета кожных покровов;
• восстановление и отбеливание кожи;
• выработка коллагена, возвращение упругости и эластичности;
• защита от ультрафиолетового излучения;
• нейтрализация свободных радикалов;
• защита кожи от мимических и возрастных изменений;
• улучшение цвета и внешнего вида лица.

Как вы можете убедиться, крем с аскорбиновой кислотой является эффективной формой косметического средства, помогающей справиться со многими проблемами лица.

Подбирая крем для лица с витамином С, вам нужно присмотреться к следующим важным веществам в составе средства:

• витамины A, E;
• увлажняющие компоненты;
• концентраты растений;
• аллатонин;
• ретинол;
• пептиды;
• гиалуроновая кислота;
• вещества для защиты кожи.

Как выбрать крем с витамином С:

Ароматизаторы и консерванты должны быть исключительно натуральными и гипоаллергенными, чтобы кожа хорошо восприняла косметическое средство.

Максимальной эффективности от крема для лица с аскорбиновой кислотой можно достичь, соблюдая простые правила по нанесению средства:

• Кожа перед нанесением средства должна быть тщательно очищена. Для очищения можно применять гели, пенки и нежное очищающее молочко.
• Содержание витамина С должно составлять от 0.3% до 10%. Меньшее содержание не даст надлежащего эффекта, большее может вызвать ожог и аллергию.
• В день нельзя наносить более 45 мг крема с цитрусовыми кислотами.
• Препарат с 10% активного вещества следует наносить в ночное время суток, и только в зимнее время года. Такое большое содержание кислоты повышает восприимчивость к солнечным лучам, что может вызвать сильную пигментацию.
• Крем нельзя применять единоразово: для достижения выраженного косметического эффекта препарат должен использоваться курсом.
• Нанесение препарата должно осуществляться по массажным линиям лица, легкими похлопывающими движениями. Не размазывайте крем по лицу!
• Избегайте нанесения средства на область вокруг глаз. Если вы хотите придать ей эластичность и здоровый цвет, приобретите отдельный крем для зоны вокруг глаз с витамином С.

Не наносите крем слишком часто, если вам не исполнилось 30 лет: сильное воздействие антиоксидантов в молодом возрасте не рекомендуется.

Любая косметика имеет свои противопоказания. Косметические средства с аскорбиновой кислотой в составе не стоит использовать при следующих состояниях:

1. Чувствительность, непереносимость компонентов в составе.
2. Сильные повреждения кожных покровов: царапины, раны, ожоги.
3. Обилие воспалительных элементов на лице.
4. Частая аллергия на уходовую и декоративную косметику.

Применение таких кремов допустимо во время беременности и грудного вскармливания. Однако в этот период следует снизить концентрацию активных веществ в креме, чтобы не вызвать аллергию и ощущение тошноты от сильного запаха.

Рейтинг лучших кремов из аптеки с аскорбиновой кислотой

Аптечные средства для кожи лица считаются самыми действенными и эффективными. Этот рейтинг продемонстрирует вам 5 лучших кремов из аптеки, содержащих в составе витамин С.

Эффективный ночной крем от израильского производителя, зарекомендовавшего себя средствами для проблемной кожи. В составе присутствуют аскорбиновая и фруктовые кислоты, а также витамин А.

Крем глубоко питает кожу, осветляет, очищает от воспалительных элементов и пигментных пятен. После его применения женщины отмечают улучшение цвета лица и исчезновение гиперпигментации, сокращение прыщей и акне.

Средство практически не имеет возрастных ограничений: оно разрешено к применению женщинам старше 18 лет.

Ещё одно израильское средство, на этот раз – с выраженным антиоксидантным эффектом. Содержит в составе лимонную кислоту, магний, экстракт семян бикса орельяна. Подходит для любого типа кожи.

Средство глубоко увлажняет, питает и восстанавливает кожные покровы. Оно снимает покраснения, устраняет гиперпигментацию, защищает от внешнего воздействия, а также справляется с мелкими возрастными изменениями и высыпаниями.

Антивозрастное средство, применяемое для нормального и комбинированного типов кожи. Содержит в составе аскорбиновую и гиалуроновую кислоты, маннозу, нейросенсин и мадекасоссид. Может наноситься под декоративную косметику.

Средство улучшает цвет лица, убирает покраснения, увлажняет, успокаивает и разглаживает кожу. Благодаря его применению стимулируется синтез волокон коллагена, что повышает упругость кожных покровов.

Крем с витаминами С и Е, обогащенный фирменной термальной водой производителя. Содержит в составе глицерин и биоцементин. Создан для сухой, чувствительной и комбинированной кожи с ранними признаками старения.

Средство борется со свободными радикалами, демонстрирует выраженные антиоксидантные свойства. Оно восстанавливает естественные барьерные функции кожи, возвращает мягкость, эластичность и красивый оттенок.

Гипоаллергенный препарат для отбеливания лица. Содержит в составе витамин С, а также анти-UVA-UVB фильтры, предотвращающие пигментацию из-за пребывания на солнце. Не содержит ароматизаторов, имеет лёгкую структуру.

Применение крема снижает количество меланина в коже. Это позволяет избавиться от текущей гиперпигментации, а также избежать появления новых пятен. Средство используется двух- или трёхнедельными курсами, 1 раз в день после очищения.

Средство может применяться с 20 лет.

Крема с витамином С, которые вы можете найти в обычном магазине

Если приобретать мазь в аптеке не хочется, можно купить крем в косметическом магазине или сетевом супермаркете. Средства, представленные в этом рейтинге, по эффективности ничуть не уступают аптечным аналогам.

Хороший крем с витамином С от известного корейского производителя. Средство включает в состав натуральный лимонный экстракт и французскую горную минеральную воду. Средство наносится на лицо в качестве ночного крема или маски.

Препарат успокаивает раздражённые кожные покровы, осветляет пигментированные участки. Кожные покровы после применения средства становятся увлажнёнными, мягкими, более упругими и эластичными. Лицо приобретает здоровый и красивый цвет.

Несмотря на регенеративные и омолаживающие свойства, ограничений по использованию нет.

Эффективный крем с витамином С, маслом морошки и минералами мёртвого моря из люксовой категории. Крем подходит для нормальной, жирной и комбинированной кожи. Средство имеет приятный аромат, быстро впитывается, может использоваться в качестве базы под косметику.

Средство интенсивно питает и увлажняет кожу, очищает от токсинов защищает от вредного внешнего воздействия: ветра, низких и слишком высоких температур. Лицо приобретает здоровый и свежий цвет, ухоженный вид.

Антивозрастной препарат от итальянской фирмы-производителя, содержащий в составе витамин С и натуральные увлажняющие компоненты. Крем имеет мягкую, густую и плотную текстуру, приятный аромат цитрусовых.

Крем демонстрирует улучшение текстуры и цвета лица, борется с мелкими высыпаниями и ранними морщинами. Кожа после применения становится увлажнённой и напитанной, более здоровой, плотной, эластичной.

Ограничений по применению средства нет.

Средство с аскорбиновой кислотой, глицерином, маслом ши и экстрактом ромашки. Имеет лёгкую текстуру и нежный цитрусовый аромат, быстро впитывается. Подходит для любого типа кожи.

Крем повышает клеточный иммунитет, борется со свободными радикалами, предотвращает вредное воздействие окружающей среды. Применение средства укрепляет сосудистые стенки, ускоряет метаболизм и регенерацию, осветляет кожные покровы.

Средство используется при ранних возрастных изменениях.

Ночной крем с витамином С, минералами мёртвого моря, маслом ши и экстрактом зародышей пшеницы. Средство имеет плотную текстуру, глубоко восстанавливает и укрепляет кожу, ускоряет процессы регенерации.

Применение крема стимулирует синтез коллагена, устраняет пигментные пятна и следы пост-акге. Ускоряется клеточное обновление, предотвращается появление морщин, убираются уже существующие мимические морщины и прыщи.

Крем можно применять с 20-25 лет обладателям любых типов кожи.

Крема для лица с витамином С – эффективное средство для улучшения внешнего вида лица. Оно помогает при различных дефектах лица: при морщинах, воспалениях, гиперпигментации и пост-акне. Выбирайте проверенные кремы от хороших производителей, чтобы эффект от аскорбиновой кислоты проявил себя в должной мере.