Чай с содой. Лекарственные травы быстро помогут горлу. Терапевтические свойства соды

Лишний вес - проблема, с которой сталкиваются очень многие современные женщины. Неправильное питание, малоактивный образ жизни, плохая экология, стрессы - все это способствует нарушению обмена веществ и приводит к появлению лишних килограмм. При этом кто-то садится на строгую диету, кто-то выбирает в качестве способа борьбы с лишним весом спорт, а кто-то предпочитает более оригинальные методы. Например, это может быть употребление напитков для похудения, которых в настоящее время существует великое множество и многие из них являются весьма эффективными. Но, несмотря на такое многообразие, люди продолжают искать другие пути и придумывать все новые и новые рецепты.

Одним из весьма малоизвестных способов похудения является употребление чая с содой. Сейчас сложно сказать о том, кем был придуман этот оригинальный метод, но пользу от этого напитка диетологи ставят под большое сомнение. Для приготовления такого чая необходимо подготовить заварочный чайник, тщательно вымыть его водой и ополоснуть кипятком изнутри. Далее следует засыпать в него одну чайную ложку зеленого чая, залить кипятком, закрыть крышкой и дать настояться в течении 5 минут, затем добавить в чай одну чайную ложку соды и настаивать еще 10 минут. Такой чай, как утверждают некоторые сторонники нетрадиционной медицины, можно употреблять несколько раз в день и лучше всего это делать за 30 минут до еды.

Но диетологи и врачи весьма скептически относятся к данному методу. Во-первых, непонятен сам механизм его действия и вряд ли кто-то сможет похвастаться достижением желаемого результата после регулярного употребления такого напитка. В данном случае небольшой эффект можно наблюдать только лишь благодаря зеленому чаю, известному своей способностью снижать вес. Также некоторые люди употребляют его во время соблюдения определенной диеты, которая тоже приводит к снижению веса. Таким образом, чай с содой для похудения - всего лишь дополнение к правильному режиму питания, причем, как считает большинство специалистов, весьма бесполезное.

Но пищевая сода используется не только в качестве средства, принимаемого внутрь. В настоящее время широко известны ванны для похудения, в состав которых она и входит. Считается, что такая процедура даже более эффективна, чем чай с содой. Для ее подготовления необходимо набрать ванну с горячей водой и добавить туда 500 грамм морской соли, а также 200 грамм соды. Длительность такой процедуры - 15 минут. За это время происходит некоторое расслабление, нервная система успокаивается, а из организма выводится лишняя жидкость. В данном случае наблюдается уменьшение объемов тела на 1-1,5 сантиметров уже после выполнения нескольких сеансов.

Но, как утверждают врачи, то, благодаря чему удается достигнуть такого эффекта - вопрос спорный. Ванна с обычной поваренной солью может помочь достигнуть точно таких же результатов. При этом важно понимать то, что ушедшие килограммы - это прежде всего лишняя жидкость, но никак не жир. Специалисты предупреждают о том, что принимать ванну с содой слишком часто и в течении длительного времени не стоит, так как это может быть опасным для здоровья и привести к совершенно непредсказуемым последствиям.

Противопоказания существуют и для приема чая с содой, причем их достаточно много. В их число входит беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость и различные заболевания желудочно-кишечного тракта. Некоторые люди считают, что такой напиток можно пить при повышенной кислотности, но врачи утверждают обратное. Дело в том, что регулярное его употребление на первое время, действительно нормализует кислотно-щелочной баланс, а потом еще больше усугубляет ситуацию. Поэтому перед тем, как принимать чай с содой в качестве средства для похудения, лучше тщательно взвесить все "за" и "против" и проконсультироваться с лечащим врачом по данному вопросу.

14 советов по использованию соли и соды

Обычная соль и сода незаменима в хозяйстве не только при приготовлении пищи.

К примеру, в соленую воду можно положить на четверть часа только что выстиранные махровые полотенца — они станут мягкими и пушистыми.

Если вы пролили чернила на ковер или палас, сразу же посыпьте пятно толстым слоем соли: оно впитает в себя чернила, пятно отойдет.

У вас в доме или на даче есть печь, камин? Чтобы сырые дрова поскорее разгорелись, можно посыпать их щепоткой крупной соли.

Соль хорошо снимает неприятный запах рыбы, лука, чеснока: чтобы избавиться от него, потрите руки солью, а затем вымойте с мылом.

Ножи, ножницы, садовые интсрументы пора наточить? Предварительно поместите их на полчаса в слабый соляной раствор и точите, не вытирая. Эффект превзойдет ваши ожидания!

Существуют три разновидности соды: пищевая, стиральная, каустическая. Их различие — в щелочной активности. Самой слабой считается пищевая сода. Как правило, она кладется в тесто, кондитерские изделия и некоторые другие пищевые продукты. Но ее используют иногда и в других целях. Например, для стирки шерстяных и шелковых изделий, не выдерживаюших воздействия сильных щелочей.

Чтобы молоко не свертывалось в летнюю жару, добавьте при кипячении чуть-чуть соды (1/4 чайной ложки на 1 литр молока)

Полоски бумаги на окнах легко снимаются, если предварительно их смочите теплым раствором пищевой соды (1 чайная ложка на 1 литр теплой воды).

Кастрюлю, в которой что-то пригорело, легко очистить, прокипятив в ней воду с пищевой содой (1-2 столовые ложки).

Осадок из носика заварочного чайника можно удалить, налив в него на 2-3 часа горячий содовый раствор (1 чайная ложка на стакан воды). Затем трижды прополоскать горячей водой.

Подпалины от утюга на шелке удаляются кашицей из соды. Ее наносят на пятно, дают высохнуть и счищают щеткой.

Зуд от комариных укусов пройдет, если протереть их раствором соды (0,5 чайной ложки на 1 стакан воды).

Мозоли на руках можно удалить с помощью теплых содовых ванночек, если делать их 2-3 раза в неделю (1 столовая ложка на 1 литр воды).

Желтизна на зубах от курения будет меньше, если при их чистке класть на щетку немного соды и каплю-другую лимонного сока.

Веснушки и пигментные пятна станут менее заметны, если протирать их раствором соды (6-7 чайных ложек на 1 стакан воды).

И немножко о чае!

13 ароматных и полезных видов чая

На заметку)

Большинство чаев завариваются стандартно: чайную ложку с горкой сухих листьев или плодов заливают полным стаканом кипятка и дают настояться 10 минут (лучше всего в термосе), процеживают в чашку.

Перед завариванием шиповника сухие плоды следует слегка раздавить. Кроме того, шиповник можно и желательно проварить. Также можно проваривать соцветья липы. Остальные чаи заваривают описанным выше способом, и выпивать их следует сразу же. Оставлять настой на заварке дольше нежелательно, поскольку он становится горьким и вредным, особенно по мере остывания.

Ромашка. Сердечный чай. Имеет выраженное антитромбическое воздействием и антимикробное действие (при гриппе, простудах, воспалениях).

Шиповник. Кладезь антиоксидантов, флавоноидов, витаминов (С, К) и минералов, укрепляющий иммунную систему. Если тебе хочется выпить красного вина, но нельзя употреблять алкоголь, выпей настой шиповника. Кроме того, помогает бороться с диареей.

Клевер. Чай от кашля (с медом), для печени, от женских болей. Рекомендован при сахарном диабете вместо обычного чая (без подслащения).

Роза. Улучшает настроение; противовирусный чай, укрепляет иммунитет. Этот чай особенно быстро теряет вкус после заваривания, остывший чай из розовых бутонов уже нельзя пить.

Лимонная мята. Чай успокаивает и помогает справиться с проблемами пищеварения, вызванными нервным расстройством. Снимает напряжение улучшает сон, облегчает боль, повышает концентрацию.

Фенхель (корневища, семена). Чай-дижестив, улучшающий пищеварение, снимающий вздутие – с этой целью его дают даже грудным детям. Также помогает при кашле, простуде, отитах.

Земляничные листья. Очищающий кровь, помогающий кроветворениию, успокаивающий, общеукрепляющий. В этот ароматный чай можно добавлять и подсушенные ягоды.

Тысячелистник. 1 чайную ложку травы тысячелистника проваривают с 1 стаканом кипятка в течении 5-10 минут и пьют (по полстакана) при гастритах. При болях в желудке также заваривают смесь цветков ромашки и тысячелистника.

Одуванчик. Этот чай поможет печени справляться с нагрузками, в особенности, если ты употребляла алкоголь, куришь или принимаешь лекарства. Облегчает запоры, повышает усвояемость полезных веществ из пищи.

Липа. Расслабляющий чай, снимающий беспокойство и понижающий давление. Рекомендован для облегчения боли при мигренях. Две чашки липового чая с липовым медом в день помогут предотвратить простуды. Но не следует повторять процедуру ежедневно: этот потогонный чай – серьезная нагрузка для сердца.

Лаванда. Успокаивает нервную систему, выравнивает дыхание, дарит здоровый сон, бодрит гипотоников. Чай от мигрени и для выведения шлаков.

— Османтус, или цветки коричного дерева. Нормализует обмен веществ, способствует нормальной работе поджелудочной. Эти маленькие бело-желтые цветочки часто просто добавляют при заваривании черного или зеленого чая.

Боль в горле знакома каждому, ведь именно носоглотка стоит на пути проникновения респираторных инфекций в организм. Больное горло доставляет массу неприятных ощущений: назойливое першение, боль при глотании, сиплость голоса. В особо тяжелых случаях иногда голос "пропадает" совсем. Такие симптомы могут оказаться реакцией организма на загрязненный воздух или большую нагрузку на голосовые связки. Но зачастую покраснение, боль и першение в горле сопровождаются ухудшением общего самочувствия и повышенной температурой. Эти симптомы говорят о попавшей в организм инфекции, которую необходимо как можно быстрее нейтрализовать, иначе потом от боли в горле будет сложнее избавиться.

Широкий аптечный ассортимент медицинских препаратов для лечения боли в горле представлен всевозможными спреями, таблетками и пастилками для рассасывания. Лекарства этой направленности стоят достаточно дорого и не всегда оказываются эффективными. А ведь на каждой кухне всегда есть два простых средства, которые в дуэте или поодиночке оказываются более действенными – пищевая сода и поваренная соль.

Полезные свойства

Казалось бы, неужели эти дешевые компоненты превосходят по действенности дорогостоящие спреи? Десятилетиями водный раствор соды и соли применялся для лечения болезней горла. Терапевты и сейчас рекомендуют полоскать горло содой и солью при постановке диагноза:

ангина;
ларингит;
фарингит;
тонзиллит;
трахеит.

Секрет целебных свойств раствора соды и соли в том, что его состав приближен к составу морской воды. Попадая в организм, болезнетворные микроорганизмы начинают активно размножаться, потому что оказываются в благотворной для их развития среде. Если затянуть с лечением, инфекция распространяется в нижние отделы дыхательной системы и может вызвать осложнения в виде бронхита или пневмонии. Раствор соды и соли изменяет показатель кислотности (рН), делая невозможной жизнедеятельность бактерий, из-за чего они погибают.

Пищевая сода и поваренная соль обладают удивительными целебными свойствами:

заживляют микротрещины и ранки, устраняют отечность;
очищают слизистые оболочки полости рта и горла от гноя;
размягчают гнойные пробки и ускоряют их выведение;
устраняют першение и снимают боль в горле;
создают неблагоприятную для бактерий и вирусов среду, изменяя показатель кислотности;
укрепляют стенки гортани, не давая им атрофироваться;
снижают риск развития хронического течения болезни;
не теряют лечебных свойств в сочетании с отварами или настоями из лекарственных растений.

Важно! При гнойной ангине не стоит рассчитывать только на целебную силу раствора из соли и соды. Для скорейшего выздоровления нужно подключить терапию антибиотиками, предварительно посоветовавшись с врачом.

Кому можно полоскать горло содо-солевым раствором?

Полоскание горла солью и содой разрешено практически всем. Эта процедура особенно эффективна для людей с ослабленным иммунитетом, не способным самостоятельно побороть инфекцию.

Кроме того, сода и соль помогут беременным женщинам справиться с болезнетворными бактериями. Лечение антибиотиками во время беременности рекомендуется в исключительных случаях, а полоскание горла содой и солью не нанесет вреда ни маме, ни малышу. Кормящим матерям также рекомендуется содо-солевая процедура, ведь при полоскании в организм женщины не попадают вещества, способные с материнским молоком навредить младенцу. Даже при нечаянном проглатывании раствора не будет ощутимых побочных явлений, так как в состав тканевой жидкости и крови человека входят те же компоненты, из которых состоят соль и сода: натрий, кальций, хлор, водород и кислород.

Есть у содо-солевого раствора один недостаток – его вкус. Это может оказаться небольшой проблемой для особо чувствительных натур и маленьких детей. Ведь, оказываясь во рту, жидкость неприятно раздражает вкусовые рецепторы.

Можно ли полоскать горло содой и солью малышам? Детям до трех лет проводить процедуру категорически запрещено. В возрасте 4-5 лет можно попробовать полоскание, но при условии, что ребенок способен самостоятельно это делать, не проглатывая раствор и не захлебываясь. Обычно такие процедуры начинают с шестилетнего возраста. При этом ребенку нужно в игровой форме объяснить, что соленая водичка, хоть и неприятная на вкус, поможет победить вредные бактерии, и малыш быстрее сможет вернуться к своим друзьям и активным играм во дворе.

Важно! До достижения 10-летнего возраста ребенок должен полоскать горло только под присмотром родителей, в противном случае от процедуры нужно отказаться.

Самые эффективные народные средства при простуде - чем полоскать горло в домашних условиях?

Общие правила

При любой лечебной процедуре необходимо соблюдать определенные правила. Чтобы раствор из соды и соли смог оказать максимально эффективное воздействие, нужно знать, как его правильно приготовить:

Контролируйте температуру раствора. Она должна быть комфортно теплой (не выше 40°С), чтобы жидкость согревала горло, но не обожгла его.
Не применяйте остывший раствор, так как холодная вода может ухудшить состояние больного горла.
Воду для раствора используйте только кипяченую, чтобы исключить опасность внедрения опасных бактерий из сырой воды.
При размешивании следите, чтобы все компоненты растворились в воде без осадка, иначе оставшиеся крупинки попадут на слизистую и вызовут раздражение.
Для приготовления используйте прозрачный стакан, а не чашку. Так проще следить за растворимостью ингредиентов и соблюсти рекомендуемые пропорции.
Строго придерживайтесь рецептуры.
Процедуру проводите только после еды.

Многие не знают, как правильно полоскать горло. Техника сама по себе несложная и включает несколько манипуляций:

Наберите в рот примерно глоток раствора и не глотайте его.
Запрокиньте голову назад и произносите букву "ы" – этот прием поможет раствору опуститься ниже в горло и воздействовать на возбудителей болезни, но не позволит проглотить жидкость.
Выдерживайте рекомендуемую продолжительность – после каждого глотка прополаскивать горло нужно не менее 20-30 секунд, а общая длительность процедуры должна составлять 4-5 минут.
В течение 30 минут после полоскания ничего не ешьте и не пейте, иначе остатки раствора смоются со слизистых и не успеют оказать целебное действие.

Правильное полоскание содой и солью позволит добиться скорейшего выздоровления.

Важно! Для полоскания больного горла используйте только свежеприготовленное средство. Оставшийся после процедуры раствор не храните – остатки вылейте, а посуду тщательно вымойте. На приготовление нового раствора уходит достаточно мало ингредиентов и времени, поэтому не ленитесь, иначе не добьетесь желаемого лечебного эффекта .

Рецепты растворов

Существует несколько рецептов приготовления лечебных растворов. В одних используется только сода, в других – только соль, в третьих – дополнительные ингредиенты, повышающие действенность лекарства. Чтобы эффективно полоскать горло содой и солью, пропорции, указанные в рецептуре, нужно строго соблюдать, иначе неизбежно возникнут нежелательные побочные явления.

1. Базовый рецепт.

Полоскание горла содой является базовой лечебной процедурой. Раствор для нее легко приготовить буквально за пару минут:

Возьмите стандартный чистый стакан объемом 250 мл и налейте в него кипяченую теплую воду.
Отмерьте 1 чайную ложку соды, всыпьте в стакан и тщательно размешайте до полного растворения крупинок.
Прополощите горло. Стакан готового раствора используйте на одну процедуру.

Указанный рецепт рассчитан на лечение лиц старше 16 лет. Как полоскать горло содой ребенку? Для этого нужно на стакан воды взять половинную норму соды – 0,5 чайной ложки.

Полоскание содой при боли в горле проводите в течение первого дня каждый час. Если нет возможности выполнять манипуляции так часто, соблюдайте интервал между процедурами в 2-3 часа. На второй и третий день количество полосканий уменьшите до 4-5 раз, иначе злоупотребление содовым раствором может подсушить слизистую горла. Максимальная продолжительность лечения содой – не дольше 3-4 дней.

Как уже говорилось, сода не теряет целебных свойств при разведении в отварах или настоях лекарственных растений. Поэтому для усиления эффекта от процедуры можно вместо кипяченой воды использовать настой из трав. В качестве лечебного компонента можно взять череду, ромашку, эвкалипт, кору дуба, календулу, лист малины, зверобой, душицу или шалфей.

2. Раствор с травами:

Для приготовления настоя возьмите 2 столовые ложки растительного сырья и залейте 250 мл крутого кипятка.
Укутайте емкость теплым полотенцем и настаивайте 15-20 минут.
Готовый настой процедите через многослойную марлю и разведите в нем 1 чайную ложку соды.
Прополощите горло.

Настой из лекарственных растений можно использовать и в качестве монотерапии, то есть полоскать больное горло этим средством без добавления соды. У такого способа есть существенный недостаток – каждый раз нужно заваривать свежий настой. Но и тут есть выход: можно купить в аптеке спиртовой настой одного из перечисленных растений и развести 1 чайную ложку препарата в 250 мл теплой кипяченой воды.

3. Сода и перекись водорода.

Возьмите два стакана одинакового объема. В каждый налейте по 250 мл теплой воды.
В один стакан всыпьте 1 чайную ложку соды, в другой влейте 1 чайную ложку перекиси водорода. Оба раствора тщательно перемешайте.
Полощите горло сначала раствором перекиси, а потом – содовым.
Процедуру повторяйте каждые два часа.

Возможны неприятные ощущения при полоскании, но ведь лекарство редко бывает вкусным.

4. Сода, соль и йод.

В советское время в санаториях для лечения горла успешно применяли так называемую "детскую морскую воду". Ее состав приблизительно схож с настоящей морской водой, так как в рецептуре раствора присутствует йод в малых дозах. Чтобы сделать раствор в домашних условиях, нужно взять в дополнение к соде каменную соль (соль "Экстра" брать нельзя) и йод:

Приготовьте базовый содовый раствор для полоскания горла.
Добавьте в стакан 1 чайную ложку каменной соли.
Капните в раствор 2-3 капли йода. Чтобы не превысить рекомендуемую дозировку, отмерьте йод чистой пипеткой. Помните, что даже одна лишняя капля вещества может вызвать химический ожог гортани, вылечить который в сочетании с воспалением намного сложнее.
Прополощите горло.

Указанная рецептура рассчитана на взрослых (старше 16 лет). Для детей количество ингредиентов рекомендуется уменьшить вдвое: на стакан воды взять по 0,5 чайной ложки соды и соли и 1-2 капли йода.

Йод оказывает антисептическое действие, губительное для бактерий и вирусов. Под его воздействием горло легче очищается от гноя, который образуется при воспалении носоглотки.

Вместе с тем йод при контакте со слизистыми глотки всасывается в кровь и может спровоцировать нежелательные побочные эффекты. Поэтому из указанного рецепта нужно исключить йод при таких противопоказаниях:

аллергии или особой чувствительности к этому веществу;
повышенной температуре;
нефрите и почечной недостаточности;
атрофическом фарингите;
туберкулезе;
беременности и грудном вскармливании.

Важно: Лечение народными средствами вс егда должно быть осмотрительным. Если у больного присутствует хотя бы одно из перечисленных противопоказаний, не пренебрегайте советами медиков и не рискуйте своим здоровьем .

Чтобы снизить возможное раздражение слизистых гортани, рекомендуется чередовать полоскание, применяя через раз содо-солевой раствор с йодом и без него.

При случайном проглатывании одного глотка раствора с йодом вреда для организма не будет. Но если в желудок попал больший объем препарата, нужно как можно быстрее выпить стакан молока или воды. Попавший в организм йод может спровоцировать незначительное ухудшение самочувствия, сопровождающееся повышением температуры тела до 38°С. Это нормальная реакция, при которой не требуется врачебное вмешательство. При дальнейшем ухудшении самочувствия нужно вызвать скорую помощь.

5. Сода, соль и яичный белок.

Народная медицина за предыдущие десятилетия доказала эффективность еще одного лекарственного состава на основе соды, соли и яичного белка. Даже медперсонал поликлиник советует больным ангиной не отказываться от этого чудодейственного средства. Его применение особенно актуально для тех, кому не рекомендуется по каким-либо причинам прием антибиотиков:

Сырое куриное яйцо вымойте с мылом под проточной водой.
Отделите белок от желтка и слегка взбейте вилкой, не доводя до крутой пены.
Сделайте базовый раствор соды для полоскания горла.
Всыпьте в него 1 чайную ложку соли.
Добавьте в раствор яичный белок. Следите за температурой воды, чтобы она не была горячей, иначе белок "сварится" и превратится в хлопья.
После того как раствор готов, осталось перемешать состав и прополоскать горло.

Яичный белок хорошо обволакивает воспаленное горло, поэтому полоскание таким раствором помогает быстро очистить глотку и снять воспаление. Оптимальное количество ежедневных процедур – 4-6 раз. Единственным побочным эффектом белкового раствора является не очень приятный вкус, но ради собственного здоровья можно потерпеть.

6. Морская соль.

Для полоскания горла можно приготовить состав на основе воды и соли – он не менее эффективен, чем содовый раствор:

Налейте в стакан (250 мл) теплую кипяченую воду.
Всыпьте 1 чайную ложку каменной соли и размешайте до полного растворения кристаллов.
Прополощите горло.

В этом рецепте поваренную соль можно смело заменить морской. Причем эффект от такой замены будет ощутимей, ведь в ее состав входит масса полезных веществ, в том числе магний, калий, фосфор, железо, марганец, йод и другие. Только использовать нужно очищенную морскую соль без добавок: красителей, ароматизаторов или эфирных масел.

Заключение

Такое простое средство, как полоскание больного горла растворами соды и соли, давно доказало свою действенность. Доступные ингредиенты с копеечной стоимостью являются прекрасной альтернативой дорогим аптечным препаратам.

Чтобы лечение принесло ожидаемый эффект, нельзя действовать "на глазок" – нужно соблюдать рекомендуемые пропорции. Кроме того, как часто бывает, сделав два-три полоскания, мы начинаем лениться и сокращаем количество ежедневных лечебных процедур. А в содо-солевой терапии самый важный фактор – дисциплина.

Любое респираторно-вирусное заболевание легче победить, если включить в рацион свежие фрукты и натуральные соки, дополнительно принимать комплексные витаминные препараты, пить больше жидкости, проветривать помещение и поддерживать в нем оптимальную влажность воздуха (50-60%). Для максимального эффекта полоскание горла можно сочетать с содовыми ингаляциями, а если врач назначит параллельно прием антибиотиков, нельзя пренебрегать советами специалиста.

При заболеваниях горла в качестве меры, помогающей смягчить проявления болезни, часто применяют полоскание: йод, сода, соль. Несмотря на то что такая процедура относится к методам народной медицины, врачи зачастую ее одобряют. Все три компонента раствора способствуют процессу выздоровления при таких заболеваниях, как тонзиллит (ангина), ларингит и фарингит. Применяется это средство и при зубной боли. Само по себе полоскание не является лечением, но способствует смягчению симптомов. Конкретную терапию при каждом заболевании назначает врач. Какой же вклад дают составные части раствора?

Пищевая сода

Гидрокарбонат натрия (таково химическое название пищевой соды) хорошо знаком людям, страдающим гастритом с повышенной кислотностью и сопутствующей ему изжогой. Сода вступает в реакцию с кислотами, образуя вещества, быстро распадающиеся на углекислый газ и воду, этим обусловлена способность соды заметно снижать изжогу. Обычно кислотность (ее обозначают символом pH) рассматривают в интервале от 0 до 14. Кислым средам соответствуют значения pH от 0 до 6, диапазон от 8 до 14 считается щелочным, а нейтральным является уровень 7,07. Болезнетворные микроорганизмы лучше всего растут в кислой и нейтральной средах, при понижении кислотности они перестают размножаться и погибают.

Эффективной способностью соды снижать кислотность определяются ее основные лечебные качества, служащие основанием для включения в раствор для полосканий:

Бактерицидные свойства используются для подавления роста микроорганизмов в воспаленных участках десен, горла и полости рта.
Кислая среда не только способствует размножению бактерий, но и оказывает раздражающее воздействие на слизистые оболочки. При заболеваниях глотки и гортани возникает першение в горле, обычно оно причиняет самое сильное неудобство. Раствор соды способен существенно снизить этот синдром.
Способность соды вытягивать влагу имеет важное значение для снятия отечности. Воспалительные процессы в горле, гортани, вокруг больного зуба обычно создают локальную отечность, усугубляющую дискомфорт, сода в составе раствора для полоскания помогает снизить отек.
Сода обладает антисептическим свойством, этим объясняется ее использование для борьбы с гнойными пробками при ангине. Размягчить их и вывести - одна из основных задач в лечении гнойной формы тонзиллита. Также антисептические свойства используют и в лечении десен, содовые полоскания неплохо способствуют обеззараживанию при гингивите.

При таком богатом наборе положительных свойств пищевой соды есть и определенные нежелательные нюансы, которые необходимо учитывать:

Снижение кислотности с помощью бикарбоната натрия чревато возникновением так называемого «кислотного рикошета»: после окончания понижающего кислотность воздействия наступает фаза увеличения выработки кислоты. Хотя этот эффект чаще всего применим к желудочному соку, в очагах воспаления на слизистой оболочке полости рта происходят схожие процессы.
Длительные содовые полоскания способны высушивать слизистую глотки и гортани, что оборачивается неприятными состояниями.

Эти два негативных фактора задают определенное ограничение в применении содового раствора: нельзя злоупотреблять полосканиями. Обычно активно эта процедура применяется в первый и второй день болезни, затем следует прекратить или существенно снизить частоту полосканий.

Несмотря на часто используемую метафору «белая смерть», поваренная соль (хлорид натрия) является жизненно необходимым для функционирования организма веществом, все негативные свойства соли проявляются лишь при чрезмерном употреблении. Она имеет хорошие антисептические свойства, именно способностью противодействовать размножению гнилостных бактерий вызвано ее повсеместное применение в консервации. Медицинское воздействие соли в растворе для полосканий полости рта, носоглотки и горла имеет такую же антисептическую природу.

В практике лечения зубной боли применение соли оправдано тем, что она способствует укреплению десен и противодействует развитию стоматита.

Полоскания солью можно проводить в качестве легкой профилактики возникновения воспалительных заболеваний горла в сезон эпидемий. Как и в случае с содой, нельзя допускать проглатывания раствора, это может привести к нежелательному воздействию на желудочно-кишечный тракт. В целом же соль имеет мало противопоказаний при наружном применении, исключая, конечно, ее попадание на раны.

Йод, в отличие от соды и соли, является самостоятельным химическим элементом и имеет кристаллическую форму. Обычно в быту под этим наименованием понимается 5%-й спиртовой раствор йода, именно в таком виде он чаще всего продается в аптеках. Сильные дезинфицирующие свойства йода задают его применение в медицине в качестве обеззараживающего средства.

Для полосканий горла и носоглотки йод следует использовать с максимальной осторожностью, при воздействии на слизистую оболочку концентрированного раствора возможно не только раздражение, но и ожог поверхности. Наряду с дезинфицирующим эффектом свойства йода помогают в удалении гноя и фрагментов некротизированной ткани, образующихся на слизистой в результате воспалительных явлений.

В медицине давно используется специальное средство на основе йодного раствора - Люголь (раствор йода в йодистом калии, правильное название - раствор Люголя). Применяется он в отоларингологии в качестве противомикробного средства для лечения заболеваний глотки и гортани, в стоматологии используется при лечении стоматита и заедов,

Применение йода в полоскании имеет определенные противопоказания, в частности, не следует это делать при следующих болезнях и состояниях:

хронический атрофический фарингит;
высокая температура тела;
патологии в работе щитовидной железы (повышенное содержание йода в организме);
выраженная почечная недостаточность;
туберкулез;
аллергия к йоду (гиперчувствительность);
беременность.

Концентрацию йода в растворе для полосканий горла у маленьких детей необходимо уменьшать в 2–3 раза.

Рассмотрение свойства каждого компонента раствора наглядно демонстрирует, что соль, сода и йод для полоскания важны в лечении воспалительных болезней полости рта, глотки, гортани и десен, эти вещества усиливают и дополняют друг друга. Соль и йод дают дезинфицирующий и антисептический эффекты, а сода смягчает синдром першения и противодействует размножению бактерий. Самые распространенные пропорции для приготовления раствора выглядят так:

Для взрослых: на стакан кипяченой воды добавить 1 ч. л. соды, 1 ч. л. соли и 3 капли йода.
Для детей от 5 лет и старше: на 1 стакан воды добавляют по 0,5 ч. л. соды и соли, йода - 1 каплю.
Для женщин в период беременности из раствора следует исключить йод.

Детям до 5 лет проводить такие процедуры не стоит. Длительность курса полосканий может составлять от 2 до 5 суток. В первые 2 дня процедуры проводят 4–6 раз в день. Затем концентрацию раствора следует существенно уменьшить (доли соды, йода и соли сократить вдвое) и продолжать полоскания 2–3 раза в день. Улучшение состояния может произойти на третьи сутки. В случае сильного раздражения горла можно исключить из раствора соль, полоскать только содой и йодом, иногда можно оставить лишь соду. Вода для приготовления раствора обязательно должна быть теплой, не горячей и не холодной, это очень важно.

Перед началом лечения всегда необходима диагностика, врач определяет возбудителя болезни и назначает лечение. Если заболевания вызвано вредоносными микроорганизмами, проводится комплексная терапия, в первую очередь направленная на подавление возбудителя (под наблюдением врача). Полоскания горла в этом случае служат вспомогательным фактором. Если возбудителем болезни является вирус, то специальная терапия может не понадобиться, за исключением осложнений и тяжелых состояний больного. Главной мерой в лечении вирусных заболеваний горла, носоглотки и гортани служит подавление неприятных симптомов, полоскания применяются именно для этого.

Появление огромного разнообразия специальных медицинских средств для лечения и облегчения состояний при зубной боли не привело к полному отказу от такого старого метода, как полоскание рта раствором соли, соды и йода. Несмотря на многочисленные утверждения сторонников этого дедовского метода об особой целительной силе, основными факторами, играющими в его пользу, остаются значительная дешевизна по сравнению с аптечными препаратами и возможность приготовления раствора из средств, имеющихся в данный момент под рукой. В целом значимый терапевтический эффект таких полосканий не отрицается медиками, хотя и считается менее выраженным, чем при использовании специально разработанных средств.

Компоненты, входящие в состав раствора, снижают остроту зубной боли, частично снимают отечность и воспаление при флюсе, стоматите, пародонтите, гингивите, помогают заживлению при небольших травмах десен.

Приготовление раствора соды, йода и соли допускает различные модификации рецепта (замена йода перекисью водорода, замена обычной пищевой соли на морскую, исключение какого-либо компонента). В любом случае следует помнить, что если зубная боль имеет высокую интенсивность, то полоскание раствором соли, соды и йода не сможет снять болевой синдром полностью.

Уступает такой раствор аптечным ополаскивателям полости рта и по дезинфицирующему фактору. Не следует недооценивать и негативное воздействие на десны и зубную эмаль компонентов раствора. Относиться к домашней смеси для полосканий нужно как к временному средству. Определенные целебные свойства у такого раствора имеются, и до следующего визита в аптеку или к зубному врачу, если под рукой нет ничего другого, им вполне можно полоскать полость рта.

Пропорции приготовления раствора не отличаются от описанных выше, главный аспект, на который нужно обратить внимание, - если зубная боль не является следствием гнойного воспаления, йод можно исключить из раствора. Если полоскание применяется для облегчения состояния при флюсе, то полоскать рот следует каждые 2–3 часа. В остальных случаях достаточно делать это дважды в день после еды. Продолжительность каждого полоскания - по 30–40 секунд, затем раствор выплевывается. Повторять до исчерпания приготовленного объема, сосредотачиваясь на пораженной стороне. Раствор должен быть умеренно теплым, как слишком высокая, так и слишком низкая температура может вызвать микротрещины зубной эмали.

Использование каждого компонента раствора должно быть ограничено соображениями возможного вреда. В частности, сода способствует пересушиванию слизистых, соль раздражает активные очаги воспаления, применение йода должно особенно ограничиваться соблюдением баланса этого элемента в организме.

Часто в народных рецептах настоятельно рекомендуют использовать не поваренную соль, а морскую. Но нет никаких подтвержденных свидетельств преимущества одной соли над другой, их химические составы практически идентичны. Описанный раствор часто сравнивают с морской водой, его применяли многие поколения, и сегодня он вполне актуален.

При любых заболеваниях горла назначается полоскание. Эта процедура призвана снять воспаление слизистой, уменьшить отечность и боль, подавить болезнетворные организмы. Если речь идет о легкой простуде или профессиональном ларингите, то полоскание может быть основным способом лечения. При серьезных заболеваниях носоглотки и дыхательных путей оно выступает вспомогательным, но очень важным, средством для борьбы с болезнью.

Растворов для полоскания существует великое множество: настрои различных трав, цветов, мед и продукты пчеловодства, аптечные препараты, таблетки. Но самым популярным, весьма бюджетным и при этом эффективным средством для полоскания горла считается содо-солевая смесь. Полоскать горло содой и солью можно практически при любых болезнях и в любом возрасте. Важно только соблюдать рекомендации врача и знать некоторые особенности такой процедуры.

Для горла, когда оно першит, саднит и покраснело, безотлагательную помощь окажет полоскание солью и содой. Все составляющие этого раствора оказывает губительное действие на патогенную микрофлору и, одновременно, помогают горлу противостоять инфекции. Соль – прекрасный природный антисептик, который оказывает местное обеззараживающее действие. При ангине с гнойными пробками она хорошо вымывает пораженные лакуны миндалин, а значит, не позволяет бактериям распространяться дальше. Также солевой раствор в состоянии купировать сильную боль. С содой дела обстоят так же хорошо – она убивает бактерии, помогает мокроте легче отходить, снимает отечность мягких тканей горла.

Кроме этого, соляный раствор обладает и такими полезными свойствами:

интенсивное локальное действие помогает предотвратить распространение инфекции ниже по дыхательным путям, избежать осложнений;
уменьшается воспаление всей слизистой, улучшается отхождение мокроты, очищаются миндальные лакуны;
антисептическое действие позволяет буквально сразу снять болезненность и першение в горле, облегчить дыхание и глотание;
общая дезинфекция полости рта, помощь в решении стоматологических проблем;
очищение языка и зубов от налета и остатков пищи;
нейтрализация кислой среды (после употребления еды, при изжоге), которая приводит к разрушению зубной эмали.

При лечении болезней горла важно своевременно обратиться за врачебной помощью и получить грамотное лечение. В комплексе с медикаментами полоскание содо-солевым раствором поможет быстро избавиться от неприятных ощущений и сократить период выздоровления. А главное, лечебные компоненты найдутся у каждого в доме, поэтому процедуру можно начать делать сразу же при первых симптомах воспаления, даже если болезнь застала в ночное время или выходной день.

Способы приготовления раствора

Классическое полоскание для горла – соль и сода. Но приготовить его можно по-разному. В зависимости от степени выраженности симптомов, возраста, переносимости компонентов подбираются пропорции. Часто используются дополнительные ингредиенты. Если полоскать горло с содой и солью, то пропорции будут такими:

Сода и соль

Стандартный раствор делается из трех составляющих – теплой кипяченой воды, соли, соды. Пропорции могут варьироваться, но в среднем на стакан воды берется по 0,5 чайной ложки обоих ингредиентов. Лучше брать йодированную или морскую соль – они более очищены и полезны. Если в домашнем хозяйстве нашлась только обычная поваренная – такой вариант тоже сгодится. Смесь нужно тщательно размешать и можно смело полоскать 3-5 раз в день.

Раствор для полоскания горла вполне может быть однокомпонентный – солевой. Сода дает специфический, не очень приятный, привкус, поэтому многим она не подходит. Из этой ситуации существует простой выход – использовать только соль. В таком случае, на стакан воды берется 1 чайная ложка соли. Принцип и частота полосканий аналогичны предыдущему способу.

Сода создает в полости рта особый щелочной баланс, который очень «не нравится» бактериям. Поэтому ее часто применяют в качестве основного элемента при лечении ангины, фарингита, ларингита. Но тут важно не переусердствовать: на 1 стакан воды нужно добавлять не больше 1 ч. ложечки соды. Иначе полоскание горла содой может сильно высушить слизистую оболочку и привести к ухудшению состояния.

Соль, сода, йод

Йод обладает отличными заживляющими и регенерирующими свойствами, поэтому его рекомендуется добавлять к содо-солевой смеси. Раствор делается следующим образом: в 250 мл теплой воды ложится 1 чайная ложка соли, 1 чайная ложка соды, 2 капли йода. Полоскать горло таким методом можно при условии отсутствия аллергии на йод и не больше 4 раз в день. Ни в коем случае нельзя допускать глотания, потому что даже небольшое количество йода токсично для организма.

Сода, соль, яичный белок

В педиатрической практике зачастую, кроме привычных компонентов, применяют еще и белок яйца. Благодаря своей вязкой структуре он отлично обволакивает слизистую горла. Для приготовления раствора основные компоненты берутся в стандартных соотношениях. От куриного яйца аккуратно отделяется белок и немного взбивается вилкой. Полученная субстанция всыпается в основной раствор. Консистенция такого полоскания немного неприятная, но эффективность доказана.

Не зависимо от способа полоскания, нужно индивидуально подбирать компоненты и их дозировку. Если такой метод лечения раньше не использовался, то лучше о его применении уведомить доктора. Перебор с пропорциями, аллергические реакции только усугубят и без того болезненное состояние, но никак не помогут вылечиться.

Важные правила полоскания содой и солью

Не смотря на то, что раствор соли с содой достаточно простой и доступный, нужно знать, как полоскать. Только соблюдение правил и полезных советов поможет достигнуть эффективности и результативности такого лечения.

Вода, в которой разводится соль, должна быть кипяченой, слегка теплой или комнатной температуры. Горячая и холодная вода только навредит и раздразнит воспаленное горло.
Не стоит бесконтрольно бросать соль, соду, а особенно йод. Существуют определенные пропорции и соотношение компонентов, которых нужно придерживаться.
После процедуры полоскания 20-30 минут нельзя пить, есть, кричать. Горло должно оставаться в состоянии покоя пока на слизистой еще сохраняются остатки лечебного вещества.
В первые 2-3 дня горло следует полоскать очень часто, с интервалом примерно в 2-2,5 часа. В зависимости от компонентов раствора процедура проводится в среднем от 3 до 6 раз на день. Эффективным будет чередование разных лекарственных средств.
В случае с ангиной полоскание является обязательным дополнением антибиотикотерапии. При хроническом тонзиллите солевой раствор оказывает обеззараживающее и промывающее действие. Периодическое промывание помогает предотвратить рецидивы.
Во время проведения процедуры нужно следить за тем, чтобы не проглотить раствор. Ничего страшного от этого, конечно же, не случится, но активные вещества могут раздразнить слизистую желудка. Особенно эта мера предосторожности касается детей.
Каждый «акт» прополаскивания должен длиться не менее 30 секунд, а вся процедура – не менее 5 минут. В противном случае эффективность и действенность мероприятия ставится под сомнение.
Изготавливается раствор только на один раз, а потом непосредственно перед следующей процедурой делается новый. Не нужно его намешивать литрами, со временем полезные свойства теряются.
Полоскания горла содой и солью противопоказаны при гастрите и язве желудка в острой фазе, ожогах слизистой носоглотки, раковых заболеваниях гортани, аллергии на компоненты, эрозийных заболеваниях ротовой полости. Добавление йода не рекомендуется, если есть проблемы со щитовидной железой.
При сильно выраженном осушающем эффекте или возникновении рвотного рефлекса нужно прекратить данную процедуру. Лучше подобрать что-то более приемлемое для лечения горла в индивидуальном порядке.

Соблюдение этих несложных, но весьма важных, советов поможет вылечить воспаленное горло быстро и эффективно, не принеся при этом вреда организму.

Беременность – не болезнь, а значит, и не является противопоказанием для лечения. Горло женщины в этот период больше других подвержено влиянию вредных микроорганизмов. Иммунитет снижен, организм ослаблен, все полезные вещества забирает плод, а это благодатная почва для вирусов и бактерий.

Беременным стоит относиться с опаской к приему аптечных препаратов, особенно антибиотиков, которые попадают к малышу. А вот полоскания – своеобразная палочка-выручалочка. Они являются исключительно местным средством, поэтому никак не влияют на развитие плода.

Сода абсолютно безвредна для организма беременной женщины. Содовый раствор хорошо и быстро снимает першение, болезненность и налет в горле. Если присутствует сильный токсикоз, то возможно появление тошноты и рвоты на фоне полоскания. В такой ситуации можно попробовать уменьшить количество соды или отказаться от полоскания вовсе. Соль также способна облегчить симптомы болезни и ускорить выздоровление. Ее применение во время беременности показано. Никаких побочных реакций она обычно не вызывает.

Немного сложнее обстоят дела с йодом. Некоторые врачи считают, что он неблагоприятно влияет на формирование щитовидки младенца. Другая часть специалистов опровергает эту теорию. Поэтому о добавлении йода в раствор для полоскания лучше посоветоваться со своим доктором. А во избежание рисков лучше и вовсе его не применять.

Детский возраст не может служить противопоказанием для полоскания горла с содой и солью. Но тут есть свои нюансы. Лет до 3-х проведение такой процедуры не возможно в силу неумения малыша этого делать. Позже, если ребенок умеет правильно полоскать свое горлышко, такая процедура рекомендуется врачами. Главное, научить чадо не глотать раствор. Если есть сомнения, что ребенок справиться, то лучше исключить полоскание горла содой из схемы лечения. Оптимальный возраст, в котором уже можно без опаски проводить солевые и любые другие полоскания – 5-6 лет.

Раствор соды с солью имеет неприятный и немного резкий вкус. Из-за этого ребенок может отказаться от процедуры. Тут на помощь придет фантазия родителей, которые смогут убедить его в нужность и полезности такой не очень приятной манипуляции. В любом случае, не нужно заставлять полоскать горло больше 3 раз в день.

Смотрите видео: «Какое полоскание является полезным»: