Какие витамины нужно добавлять в шампунь. Какие витамины добавлять в шампунь

Витамин Е имеет медицинское название – токоферол, в народе же его просто называют «витамином молодости». Это лучший антиоксидант природного происхождения, он легко воспринимается и усваивается, не вызывая аллергических реакций.

регенерация поврежденных клеток, ускорение заживления ран на коже головы;
налаживание микроциркуляции крови;
доставление питательных веществ и кислорода к волосяным луковицам;
сохранение влаги в клетках;
участие в синтезе необходимого волосам коллагена;
защита от вредного воздействия ультрафиолета.

Сухость и стянутость кожи, хроническое ощущение усталости, тревоги, депрессии, спазмы мышц и судороги; потускнение, появление перхоти, усиленное выпадение волос – следствие недостатка витамина Е.

Видео: Значение токоферола для волос, суточная дозировка, продукты его содержащие.

Источники токоферола

Природные – продукты, как правило, растительного происхождения: свежие овощи, зерновые, нерафинированное масло, семечки, орехи. Содержится он и в животной пище: печени, яйцах, молочной продукции.

Если признаки авитаминоза на лицо, правильного питания с обилием продуктов, содержащих витамин Е, будет недостаточно, на помощь придут витаминные препараты. Здесь следует быть осторожным и принимать их только после обсуждения с врачом, желательно на основании сданных анализов.

Косметические средства ухода за волосами

Витамин Е – лекарственный, но вместе с тем косметический препарат, который не теряет своих свойств при местном применении. Поэтому при ухудшении состояния волос не стоит спешить употреблять витаминные добавки, для начала можно опробовать местное действие.

Тусклые, посеченные, потерявшие блеск локоны нуждаются в комплексном восстановлении. В магазинах сегодня в большом ассортименте присутствуют средства ухода за волосами с витамином Е. Однако многие предпочитают народные способы лечения , считая их более действенными.

Шампуни, бальзамы, ополаскиватели

Изготовить витаминный шампунь можно дома. Для этого достаточно капнуть токоферол в обычный шампунь, вспенить его на голове и, прежде чем смыть, подержать минутку.

То же можно проделать и с магазинным бальзамом. Но лучше приготовить его из подручных средств, усиливающих кровообращение. В домашнем бальзаме для волос витамин Е используется в виде ампульного раствора, так как он не требует тщательного смывания.

Луковый бальзам.

Сок луковицы разбавить небольшим количеством воды, вмешать 1 ч. л. витамина Е, после мытья нанести на волосы. Оставить на 5 минут, ополоснуть водой.

Медовый бальзам.

2 ст. л. меда растворить в стакане теплой воды, добавить 1 ч. л. витамина Е. Составом обильно смочить волосы и кожу головы, помассировать 5 минут и смыть водой.

Ополаскиватель.

Ополоснуть волосы можно настоем из листьев малины, плодов шиповника, крапивы или семян льна, богатых витамином Е.

Рецепты масок для волос с витамином Е

Токоферол используется совместно с другими питательными веществами для усиления эффекта. Дополнительными ингредиентами могут стать любые растительные масла, эфирные масла, лук, лимон, настойка перца, желток, мед, прополис.

Маска против посеченных волос.

Витамин Е (1 ч. л.) смешать с репейным маслом (3 ст. л.), нагревая на водяной бане. Втереть в голову и оставить на час.

Маска против выпадения волос.

Состав.
Цветы аптечной ромашки – 3 ст. л.
Листья крапивы (молодые свежие или сушеные) – 3 ст. л.
Черствый черный хлеб – 20 гр.
Витамин Е – 1 ч. л.

Применение.
Витамин Е для волос можно получить и из отвара трав. Заварить травы кипятком, настоять некоторое время и процедить. Полученным отваром залить хлеб, дать размякнуть и хорошо размять, чтобы получилась кашица. Добавить в полученный состав токоферол и сразу нанести на кожу головы.

Питательная маска.

Волосы, даже нормальные, нуждаются в питании, лучший способ обеспечить которое – нанести питательную маску.

Состав.
Репейное масло – 30 г.
Желток – 1 шт.
Витамин Е – 15 гр.

Применение.
Все ингредиенты смешать, подогреть и втереть в голову. Смыть маску через час.

Маска для сухих волос.

Состав.
Масло жожоба – 2 ст. л.
Масло репейное – 2 ст. л.
Витамин Е – 2 ч. л.

Применение.
Все компоненты слегка нагреть для лучшего перемешивания, нанести на волосы, через час смыть. Повторять два раза в неделю. Курс лечения – месяц. Под действием такой маски волосы оживятся, станут послушными, гладкими и блестящими.

Витаминная маска.

Состав.
Льняное масло – 2 ст. л.
Экстракт элеутерококка – 1 ст. л.
Желток яичный – 1 шт.
Жидкий витамин А – ½ ч. л.
Жидкий витамин Е – ½ ч. л.
Раствор витамина В3 – 5 капель.

Применение.
Желток размять, добавить остальные составляющие, перемешать и втереть в корни волос. Состав смывается через час. Повторять раз в неделю. Использование витамина Е для волос совместно с элеутерококком придает волосам энергию и силу, а обилие витаминов питает волосяные фолликулы.

Маска для усиленного роста волос.

Состав.
Порошок горчичный– 1 ч. л.
Жидкий витамин А – 1 ч. л.
Жидкий витамин Е – 1 ч. л.
Желток – 1 шт.
Масло касторовое – 1 ст. л.
Масло репейное– 1 ст. л.

Применение.
Горчичный порошок развести до кашеобразного состояния, по одному внести остальные компоненты. Состав распределить по волосам, втирая в корни, оставить на час.

Маска с димексидом.

Состав.
Димексид – 1 ч. л.
Персиковое (или любое другое) масло – 2 ст. л.
Желток яичный – 1 шт.
Витамин Е – 1 ч. л.

Применение.
Все смешать и сразу втереть в корни. Смыть через час, ополоснув затем волосы водой с лимонной кислотой для закрепления эффекта.

Димексид способствует ранозаживлению, улучшению состояния кожи головы, проникновению витаминов в волосяные луковицы. Однако при использовании димексида совместно с витамином Е для лечения волос может возникнуть аллергия, поэтому перед использованием препарат лучше протестировать.

То же касается и биологически активных компонентов в составе масок. Легкое жжение является нормой, если же кожа начинает гореть и чесаться, маску необходимо смыть как можно быстрее.

Видео: Кокосовая маска с витамином Е.

Чтобы локоны были густыми и шелковистыми, они должны получать полноценное питание. Основную роль в обеспечении волосяных луковиц всем необходимым играет токоферол. Витамин Е является самым настоящим эликсиром, запускающий механизмы восстановления поврежденных и состарившихся клеток. Если правильно использовать токоферол, можно за короткое время вылечить ослабленные волосы, повысить иммунитет кожи и организма в целом.

Витамин Е: польза для волос

Природный антиоксидант интенсивно снабжает клетки кислородом, вместе с молекулами которого к ним доставляются необходимые микроэлементы и другие вещества. Итак, для чего полезен витамин Е и чего он помогает избежать? Вот его основные задачи:

активизация обменных процессов;
стимулирование роста их корней;
предохранение локонов от вредного влияния ультрафиолета (из-за него они обычно выгорают), термозащита при использовании щипцов и утюжков;
улучшение структуры волос – они становится более прочными и упругими, приобретают гладкость и блеск, перестают сечься;
при наружном применении – эффективное заживление царапин и ранок на поверхности головы, снятие местных воспалений;
увлажнение кожи – это препятствует ее пересыханию и возникновению перхоти.

Это важно! Маски с токоферолом наносят на слегка увлажненные чистые пряди, на голову надевают полиэтиленовую шапочку, сверху покрывая полотенцем. Капсульный препарат смывается обычной теплой водой. Если токоферол растворен в масле, то для удаления маски пользуются шампунем.

Для волос - живительный эликсир, способствующий их росту и восстановлению. Токоферола ацетат - это отличный природный антиоксидант, который не вызывает аллергических реакций и хорошо воспринимается человеческим организмом. Основным свойством вещества считается омоложение и восстановление клеток и тканей. Регулярное употребление внутрь токоферола ацетата и наружно в виде бальзамов и масок способствует росту волос, предотвращает их выпадение, дарит им красоту, силу и блеск.

Общие признаки нехватки витамина

Понять, что организм страдает от нехватки этого вещества, можно, если вы замечаете у себя на протяжении длительного периода следующие симптомы:

Снижение работоспособности - усталость, вялость, апатия).
Ухудшение состояния кожи - сухость, шелушение, плохо заживающие раны.
Шевелюра редеет, имеет тусклый, безжизненный вид, секутся кончики.
Настроение подавленное, присутствует раздражительность, нервозность.

Если вы обнаружили более трех признаков, значит настало время принимать витамин Е не только внутрь , но и наружно, поскольку прическа при гиповитаминозе Е страдает в первую очередь.

Пероральное применение

Если вы замечаете, что утрачиваете былую красоту локонов, не спешите в аптеку. Проконсультируйтесь сперва с доктором о том, как принимать на основе токоферола. При бесконтрольном употреблении синтетической формы вещества возможна . Вполне может быть, что дополнительный прием этого элемента вам и не нужен.

Выпускают витамин Е в капсулах, в жидком виде - альфа-токоферола ацетата, и в составе поливитаминов. Использовать витаминные ампулы для инъекций недопустимо без назначения врача. Капсулы применяют согласно , в дозировке 100 мг.

Получение веществав необходимом количестве из естественных источников предпочтительнее.

Его много в нерафинированных растительных маслах (соевое, хлопковое, масло зародышей пшеницы, кукурузное, оливковое). Также он содержится в печени, желтках куриных яиц, молочных продуктах, семенах льна, подсолнечника, орехах, кураге.

Многие недооценивают важность питания в оздоровлении волос, прибегая к косметическим процедурам, тратя большие суммы денег на временный эффект, в то время как натуральные продукты, содержащие витамины способны, оздоровить волосы и весь организм в целом.

Наружное применение

Жидкий витамин Е для роста волос можно применять в составе многокомпонентных масок и бальзамов или как самостоятельное средство.

Наиболее эффективной из витаминных масок считается средство на основе репейного масла. В 2 ст.л. этого ингредиента добавляют 1 желток, 1ч.л. токоферола, 1 ч.л ретинола. Смесь наносят на волосы и выдерживают 1 час. Применять маску следует 2 раза в неделю. Она способствует укреплению волос, делая их блестящими и шелковистыми.

Очень хорошо питает локоны маска с жидкими витаминами. Для ее приготовления варен ый желток нужно размять вилкой, влить 2 ст.л. льняного масла, 1 ст.л. элеутерококка, добавить по ½ ч.л. жидких витаминов А и Е и 5 капель (В3). Маску следует сначала нанести на корни, а затем расческой распределить по всей длине. Рекомендуется выполнять процедуру раз в неделю.

Чтобы усилить рост локонов, применяют маску из 1 ч.л. горчичного порошка, разведенного в 1 ст.л. репейного масла, 1 ст.л. касторового масла и 1 ч.л. токоферола. Маску нанести на корни, укутать голову и выдержать один час.

Оздоровить локоны поможет бальзам из меда. Для его приготовления следует растворить в 1 стакане горячей воды 2 ст.л. меда, немного остудить и добавить 1 ч.л. Е. Смесью смочить волосы, подождать 5 минут (в это время можно сделать массаж головы) и затем смыть.

Ежедневное нанесение жидкого токоферола на секущиеся кончики поможет решить и эту проблему.

В борьбе за красивые локоны, мы зачастую готовы заплатить немалые деньги на маски, шампуни, средства в таблетках, чтобы увидеть эффект и порой забываем от естественных и недорогих средствах – витаминах, в том числе А. Дефицит витамина А сказывается на нашем самочувствие, состоянии кожи и волос. Его используют профессионалы в косметологии и любители в домашних условиях.

Польза витамина А для волос

Те, кто хоть раз воспользовался витамином А для ухода за волосами, отмечали его положительное воздействие на волосы. Витамин А является антиоксидантом, который позволяет ускорить регенерацию клеток и замедлить их процесс старения. Он также повышает иммунитет. Необходимо лишь знать, как использовать витамин А для волос.

Его основные воздействия на волосы:

Рост волос стимулируется.
Сами волосы становятся более блестящими.
Локон становится более упругим.
Волосы получают невероятный объём.
Витамин А защищает нашу шевелюру от ультрафиолета.
Регулируется сальность желёз и не допускает сухости кожи головы. Однако будьте осторожны и не злоупотребляйте масками, если кожа головы жирная от природы. В этом случае она может салиться ещё быстрее.

Витамин А мы потребляет с продуктами, однако его может не хватать, что сразу отрицательным образом сказывается на внешности. Если же его не хватает, тогда следует обратиться к синтетическому аналогу: ретинолу ацетату .

Формы выпуска

Витамин А продаётся под названием ретинола ацетат. Это витамин, который синтезируется синтетически, но эффект от этого не становится меньше. Витамин А растворим в жире, поэтому для повышения усвояемости он продаётся в масле. Вы можете купить бутылочки объёмом 10, 25, 50 мл или капсулы. Последние весьма удобны для приёма внутрь. Если же вы планируете делать исключительно маски, то удобнее купить ретинола ацетат в бутылочке. Ретинол может продаваться и в ампулах, представляя собой концентрированное средство.

Где купить витамин А?

Купить все витамины, в том числе и витамин А, можно в любой аптеке. Стоимость 10 капсул – порядка 10–100 рублей. Бутылочка ретинола ацетата в масле, объёмом 50 мл, обойдётся в пределах 90–120 рублей. Как видите, средство совсем недорогое, если учесть, что бутылочки вам хватит на весь курс лечения.

Применение витамина А для волос

Если вы решили использовать витамин А для волос, то это можно делать несколькими способами.

Принимайте витамин А для красоты внутрь в виде капсул. Ещё лучше если вы купите готовое средство, смесь витаминов А и Е – Аевит . В течение месяца достаточно употреблять по две капсулы в день, чтобы увидеть эффект.

Наносите витамин неразбавленным на корни и втирайте его несколько минут. Здесь также не помешает регулярность.

Наносите его исключительно на посечённые кончики волос.

Используйте в составе прочих средств, например, домашних масок. Наиболее полезные маски включают в себя касторовое масло и витамин А, репейное масло и витамин А, витамины А и Е для волос. В таком тандеме увеличивается их эффект.

Что бы вы ни выбрали, лучше всего при нанесении средств с витамином на волосы, сразу утеплить кожу: так вы позволите впитаться витамину по максимуму. Можете дополнительно прогреть волосы феном. Если вы нагреваете маску перед нанесением, используйте водяную баню.

Наносить лечебный состав нужно до мытья.

Держите маску 30–60 минут, чтобы увидеть эффект.

Делайте маску дважды в неделю, если хотите добиться стойкого эффекта.

Никаких противопоказаних против ретинола ацетат для волос не существуют. Они принесут не вред, а только пользу ослабленным волосам. Следует быть осторожным с приёмом беременным: приём витамина, как и иных средств возможен только после назначения врача. Если вы самостоятельно употребляете витамин А внутрь, не делайте этого самостоятельно более месяца. Недостаток витамина А весьма негативно сказывается на здоровье, но и его избыток.

Витамин А в шампунь

Особо ленивые могут просто добавить капсулу витамина А в шампунь, чтобы почувствовать его воздействие. Однако не стоит добавлять его во весь флакон сразу, так как на воздухе он быстро окисляется. Пропорции витамина А в шампунь весьма приблизительные. Приготовьте чашку, в которую отлейте шампунь на пару раз намыливаний. Туда же добавьте капсулу или две витамина А. Намыльте волосы первый раз и смойте. Во второй оставьте шампунь минуты на 3–4 и только затем смывайте.

Маски для волос с витамином А

Домашние маски с витамином весьма эффективны и не потребуют много времени для их приготовления. Уникальный витамин для роста, от выпадения и для красоты волос оказывает положительное воздействие на любые волосы.

Рецепт маски для блеска волос

Чтобы волосы выглядели здоровыми, используйте витамин А с травяными настоями , которые также имеют лечебные свойства.

Вам понадобится:

Витамины А, Е, В12 – по 1 чайн. ложки;
Ромашка , крапива , хвощ – по 2 чайн. ложки;

Сухие травы залить стаканом кипятка, оставить настаивать 25 минут. Отвар процедить и заварить им хлеб. Через 15 минут образуется кашица, в которую добавляют витамины. Втирайте массу в корни волос и затем оставьте её минут на 50. Тщательно смойте.

Видео - рецепт: Маска для укрепления волос с витамином А

Рецепт от сухости волос

Для этой маски приготовьте:

Масло авокадо – 2 части;
Витамин А - ½ части;
Витамин Е – ½ части;
8 капель иланг-иланг .

Смесь, которая наносится на волосы, избавляет от посечённых кончиков и делает волосы вновь упругими. Такой уход за волосами даст результат уже через 3 недели.

Маска с витаминами А и Е для волос

Потрясающая маска, которая придаст вашим локонам шелковистость и блеск.

Для этого подготовьте:

Витамин А - 1 часть;
Оливковое масло – 2 части;
Витамин Е – 1 часть.

Перемешайте компоненты, а затем подушечками пальцев вотрите массу в корни, а остатки распределите по всей длине. Воздействует такая маска около часа.

Маска для роста волос с витамином А

Народные рецепты часто используют в составах репейное масло. Для роста волос и в том числе от выпадения волос вам пригодится следующий рецепт маски.

Возьмите:

Витамин А – 1 часть;
Витамин Е – 1 часть;
Репейное масло – 1 часть;
Порошок горчицы – 4 части;
Вода – 4 частицы;
Желток.

Вначале разведите горчицу тёплой водой и только затем добавьте остальные ингредиенты. Горчица здесь играет роль разогревающего вещества, которое открывает поры и позволяет проникнуть витаминам в фолликулы. Делайте такую маску на ночь.

В древние времена считали, что главная сила женщины заключается в ее волосах. Чем они пышнее и красивее, тем выше ее духовность, устойчивее моральные ресурсы. В настоящее время многие говорят, что после стрижки их не покидает ощущение легкости, будто был сброшен лишний груз. Даже парикмахеры говорят, что одна из причин ежемесячных стрижек – способ избавиться от негативной энергии. Поэтому крайне важно заботиться об их красоте и здоровье. Витамин Е для волос – лучшее природное соединение, позволяющее их укрепить, восстановить.

Симптомы дефицита токоферола

О состоянии гиповитаминоза Е говорят крайне редко. Обычно он встречается у тех девушек, что придерживаются строгих диет, принимают контрацептивы, у женщин, находящихся в климактерическом периоде. Нередки случаи, когда нехватка вещества провоцируется развитием определенных заболеваний. Стоит обратить внимание на следующие проявления дефицита витаминного элемента:

постоянное состояние усталости;
вялость, апатию;
отсутствие желания работать;
рассеянное внимание;
повышенную раздражительность, чередующуюся с депрессивными приступами;
сбои менструального цикла;
быструю потерю мышечной массы;
резкое ухудшение зрения;
повышенную бледность кожных покровов;
истончение волос, их ломкость, выпадение в больших количествах;
сухость кожных покровов в области головы.

Указанная симптоматика характерна не только для тех, кто страдает гиповитаминозом Е. Данные признаки могут свидетельствовать о начале серьезной болезни, а потому крайне важно обратиться за консультацией к специалисту, возможно пройти дополнительное обследование.

Польза витамина Е для волос

Токоферол – известное мощное антиоксидантное соединение. Оно заботится об ускорении процесса регенерации организма, способствует улучшению процессов кровообращения. При его использовании внутрь, а также местном нанесении происходят такие процессы, как:

усиление выработки коллагеновых частиц;
создание усиленного тока крови в области головы, что обеспечивает быстрое движение лимфатической жидкости в кожных покровах;
ускорении процесса перемещения кислородных частиц к фолликулам волос;
увлажнении клеточных соединений.

Все это способствует улучшению состояния волосяного покрова. Волосы становятся упругими, эластичными, постепенно снижается сальность, количество посеченных кончиков. Если применять питательное соединение правильно, можно заметить, что ускоряется рост волос, уменьшается их выпадение.

Источники витамина Е

Восполнить суточную потребность в витамине Е в женском организме можно достаточно просто. Для начала стоит пересмотреть свой рацион питания. Если после этого состояние организма не улучшается, желательно обратиться за советом к специалисту и приобрести препараты, содержащие токоферол в аптеке.

Продукты питания

К продуктам, обогащенным токоферолом, относятся:

зелень;
морковка, различные виды капусты;
морская рыба, кальмары;
бобовые – горох, фасоль;
злаки – пшеница, прошедшая процедуру проращивания, греча, геркулес;
масла растительного происхождения – хлопковое, кунжутное, оливковое, подсолнечное;
орехи;
семена тыквы, подсолнуха.

При использовании масел растительного происхождения важно не подвергать их термической обработке. Лучше всего добавлять их в салаты, блюда, не требующие жарки. Натуральными источниками токоферола также являются части определенных растений. К ним относятся листья малины, облепихи, крапивы, шиповника. По этой причине многие народные рецепты красоты содержат их в качестве основных ингредиентов, причем отвары из них можно употреблять как внутрь, так и наружно.

Аптечные препараты, их формы выпуска

Специалисты говорят о том, что не всегда достаточно делать питательные маски для волос, использовать шампуни определенных марок. Важно также принимать токоферол внутрь. Он отлично усваивается прикорневыми фолликулами, за счет чего происходит их реанимирование, а, следовательно, стимуляция функционирования. Однако, не стоит в аптеке скупать все препараты, содержащие полезное соединение. Желательно проконсультироваться с врачом.

Существует несколько форм выпуска токоферола, назначаемых в определенных ситуациях. В капсулах его принимать достаточно удобно, важно следить, чтобы суточная доза вещества не превышала 8 мг. Масляный раствор должен использоваться в количестве, не превышающем 15 капель в сутки. Самым популярным среди препаратов в такой форме является «Альфа-токоферола ацетат». Элемент в жидком виде, то есть в ампулах, может быть назначен только специалистом.

Его применение должно строго контролироваться врачом, так как назначение происходит только при явном, сильном гиповитаминозе Е. Дозировка также определяется специалистом. Еще одна доступная для потребителей форма выпуска токоферола – это поливитамины. Такие комплексы целесообразно принимать при отсутствии уверенности в нехватке витамина Е.

Противопоказания к применению

Несмотря на огромную пользу препаратов, содержащих витамин Е, существуют определенные противопоказания к их использованию. К ним относятся:

возрастная группа до четырнадцати лет;
аллергия на витаминное вещество.

Без консультации врача нельзя принимать токоферол при:

сахарном диабете;
заболеваниях системы кроветворения;
недостаточности функционирования почечной системы;
гипертиреозе;
циррозе;
холецистите.

Беременным и кормящим женщинам перед началом применения аптечных средств стоит проконсультироваться с врачом, так как их бесконтрольный прием может навредить малышу.

Побочные эффекты

Побочные действия от приема фармакологических препаратов проявляются только в случае передозировки вещества. Симптоматические проявления развития состояния гипервитаминоза Е – это:

болезненные судороги в мышечных тканях;
головные боли, головокружения;
учащенное дыхание;
ослабление сумеречного зрения;
гипогликемия;
диарея;
вздутие живота;
повышение кровяного давления.

При развитии указанных симптомов важно прекратить принимать токоферол внутрь, обратиться к специалисту. Возможно, требуется другая дозировка используемых препаратов или их полная отмена. При правильном использовании аптечных средств совместно с бальзамами, масками, шампунями через короткое время можно будет наслаждаться прекрасным видом своих волос.

Косметические средства, содержащие токоферол

Многие профессиональные косметические продукты включают токоферол. Среди наиболее известных средств выделяют:

восстанавливающую маску для волос от марки TEANA – ее применение предотвращает выпадение волос, заботится об ускорении их роста. Относится к средствам омолаживающего характера;
питательное укрепляющее масло – в его составе масла сибирского ореха, пихты, пшеничных зародышей, репейника. Такой состав и обеспечивает быстрое, эффективное воздействие на волосы;
шампуни для нормальных, жирных волос – помимо токоферола в их составе есть вещество, смягчающее воду во время мытья головы. Волосяной покров легче поддается расчесыванию, кожа головы не пересушивается, нормализуется выработка подкожного сала. Такие продукты идеальны для девушек, моющих волосы ежедневно.

При выборе косметических средств стоит отдавать предпочтение тем, что подходят для данного типа волос. В противном случае их состояние ухудшится, они станут ломкими, будут сильнее выпадать, быстрее грязниться.

Использование витамина Е в домашних условиях

Известно, что косметические продукты, носящие лечебный характер, стоят недешево. Самый простой способ улучшить состояние волос – в используемые маски и шампуни добавлять некоторое количество токоферола. Существует несколько рецептов против ломкости, выпадения волос.

Шампуни

Существует несколько популярных рецептов «самодельных» шампуней, способных улучшить состояние волос. К ним относятся:

«На скорую руку» - ампула «Альфа-токоферола ацетат» или несколько капель масляного раствора смешиваются с тем количеством шампуня, которое будет использовано во время мытья. Продукт наносится на мокрые волосы массажными движениями, особое внимание уделяется зоне у корней. Перед тем, как добавить вещество к косметическому продукту, стоит убедиться, что он простой. Так, например, шампуни типа «2 в 1», могут нейтрализовать полезное воздействие витамина;
«Витаминный коктейль» - его изготовление предполагает использование таких продуктов, как три ампулы витамина Е, три ампулы ретинола, чайная ложка масел жожоба и виноградной косточки, одна ампула витаминов РР, С, В9, В12, В6, В5, бутылка простого шампуня, подходящего для данного типа волос. Добавив все ингредиенты в косметический продукт, его несколько раз встряхивают, чтобы перемешать. Первый раз волосы промываются как обычно, однако, после второго их массирования пенистая масса оставляется на них на шесть-восемь минут, после чего смывается.

Известно, что результат действия указанных косметических средств становится заметен уже через месяц. Кроме того, крайне важно не использовать в период лечения фен, выпрямитель, в общем, не подвергать волосы термическому воздействию.

Маски

В том случае, если волосяные покровы женщины сильно повреждены, недостаточно использовать только шампуни. Маски в таких ситуациях – лучшие помощники. Важно делать их через каждые несколько дней в течение тридцати дней, затем на двадцать-тридцать дней делается перерыв.

Против секущихся концов

Основными ингредиентами в маске являются:

100 мл разогретого меда;
1 ч.л. масляного раствора витамина Е;
2 ст.л. репейного масла.

Указанные компоненты смешиваются, наносятся на локоны перед мытьем. Чтобы смесь оказалась полезна, ее лучше оставить на волосах на полчаса, после чего смыть. При этом важно накрывать локоны шапочкой из полиэтилена, махровым полотенцем для придания эффекта бани.

Против выпадения

Основными компонентами маски являются:

30 г сушеных ромашковых цветков, крапивных листьев в свежем виде;
200 мл воды;
20 г черствого ржаного хлеба;
1 ампула витамина Е.

Ромашка и крапива завариваются кипятком, настаиваются в течение получаса. К отвару добавляется черствый хлеб, разминается до однородного состояния. Затем туда добавляется витамин Е. Масса наносится на локоны, выдерживается в течение сорока минут, смывается теплой водой без добавления шампуня.

Для ускорения роста

Когда девушек не устраивает скорость роста локонов, стоит заняться стимулированием этого процесса. Ингредиенты для приготовления маски следующие:

1 ч.л. раствора витамина Е;
1 ч.л. раствора витамина А;
1 ч.л. сухого порошка горчицы;
желток яйца.

Все составляющие смешиваются, наносятся на прикорневую зону на двадцать минут. Однако, если уже через пять минут масса начинает жечь, ее нужно смывать. Промывание волос производится при помощи теплой воды и обычного шампуня.

Для придания блеска

Тусклые локоны не радуют никого. Чтобы придать им блеск, достаточно взять:

корень лопуха (1 ст.л.);
вода (3 ст.л.);
ампула токоферола, ретинола;
3 ст.л. сметаны;
1 ч.л. масла оливы.

Сначала готовится и настаивается отвар корня лопуха. Сделать его достаточно просто – измельченная часть растения заливается кипятком, остужается, после чего настаивается в холодильнике в течение пяти суток. Далее к раствору добавляются прочие компоненты. Маска наносится на сухие волосы по всей длине. Локоны накрываются шапочкой из полиэтилена, укутываются махровым полотенцем для создания банного эффекта. Смывать нанесенную массу можно через полчаса обычным шампунем.