Чешутся ноги: что делать? От чего чешутся ноги

Сильный зуд в ступнях ног - это очень неприятный симптом, который может подпортить жизнь каждому человеку. Если вы столкнетесь с такой неприятностью, нужно для начала выяснить, почему чешутся стопы и подошвы ног, а после этого определить эффективный курс терапии.

Причин, по которым возникает зуд ступней ног, множество. Среди них грибковые поражения, укусы насекомых, аллергии, ожоги и многое другое. При этом одной из главных причин зуда на ступнях является именно микоз, то есть грибок. Заразиться им можно в разных условиях, а вылечить непросто.

Инфекционные поражения

Микозы стопы

Как уже было сказано, самой частой причиной, по которой возникает зуд нижних конечностей, оказывается микоз. Точная разновидность грибковой инфекции может быть выявлена только врачом-дерматологом. Основываясь на лабораторных исследованиях, врач может поставить точный это или другое заболевание.

Вместе с зудом на ступнях может появиться жжение, боли и даже неприятный запах. Инфицированные участки кожи намокают и на подошвах образуются трещинки. Также поражение переходит на пятки и зоны между пальцами. На пораженной коже развиваются болезнетворные микробы, усложняющие процесс терапии.

Поспособствовать появлению грибковых инфекций могут такие факторы, как:

ношение дешевых синтетических носков;
тесная обувь из некачественных материалов;
чрезмерная потливость;
плохая личная гигиена.

Заразиться грибковой инфекцией можно в общественной раздевалке, в душе или даже гуляя босиком по траве или песку на пляже. Люди с ослабленным иммунитетом и диабетики больше других подвержены микозам, из-за которых чешутся ступни ног, особенно ночью.

Когда сильно чешутся ступни ног, это иногда указывает на чесоточного клеща. На коже возникают мельчайшие узелковые поражения и сыпь. Инфицироваться можно при контакте с больным человеком или при пользовании общими предметами обихода.

Вирусные заболевания

На подошве ног зуд может возникать одновременно с возникновением шероховатого выроста. Так называемый вирус папилломы при определенных условиях (высокий уровень влажности, плохая гигиена, ослабление иммунной защиты) приводит к формированию бородавок на стопах. Сначала ступни только чешутся, но впоследствии возникает сильнейшая боль.

Аллергические причины

Существует также аллергический зуд ступней, имеющий разные причины. Он сопровождается отечностью, покраснением и сыпью. Ситуацию обостряет бытовая химия, некачественная косметика, синтетическая одежда и даже шерсть домашних питомцев.

Кроме всего вышесказанного нужно обратить внимание на обувь и носки, при необходимости сменив их на более удобные, а также уделить больше времени личной гигиене с применением хороших средств для ухода за телом.

Как быстро снять зуд в домашних условиях?

Независимо от причины, по которой чешутся стопы, вы можете попытаться самостоятельно снять симптомы зуда до того, как попадете к доктору. Учтите, что все нижеописанные средства не убирают реальную причину, а лишь временно облегчают самочувствие:

Воздействие холодом сужает поры на коже и снимает раздражение, в результате чего притупляются рецепторы. Под влиянием холода кровоток замедляется и перестает вырабатываться гистамин, провоцирующий зуд.
Тепловое воздействие тоже в определенных случаях может помочь. Оно раскрывает поры, в результате чего эпидермис расслабляется и уходит напряжение. Активность гистамина стимулируется, а он перестает накапливаться и зуд стихает.
Пищевой содой можно быстро снять симптомы, если чешутся стопы. Нужно сделать содовые ванночки, а затем позволить ногам высохнуть, не ополаскивая их. Если ванночку принять нет возможности, нанесите немного намоченной соды на ватный диск и протрите им чешущиеся места.
Морская соль против зуда стоп используется в виде ванночек: на литр воды нужно 50 г соли в чистом виде. Принимать такие ванночки для стоп нужно максимум десять минут.
Мед с прополисом тоже убирают ощущение зуда ступней. Особенно они эффективны при термических поражениях эпидермиса.

Профилактические меры

Если вы избавились от симптомов и у вас больше не чешутся подошвы ног, или же вы хотите знать, как предотвратить это нарушение, нужно позаботиться о личной гигиене. Все средства должны быть индивидуальными (это касается всех членов семьи). Посещая общественные бани или сауны, обязательно надевайте собственную сменную обувь. Так вы избежите заражения грибком и другими кожными болезнями.

Не надевайте чужие носки или обувь, а собственные постоянно стирайте. Пот и влажность - вот лучшие условия для развития патогенных бактерий, вызывающих зуд на ступнях. Если делаете педикюр в салоне, убедитесь в стерильности применяемых инструментов. Это основные рекомендации для профилактики кожного зуда на ступнях. Запомните их и оставайтесь здоровыми!

Когда чешутся ступни, человек не находит себе места. Многие кожные заболевания сопровождаются таким неприятным явлением. Ощущение зуда приносит психологические, моральные страдания, нарушает обычный ритм жизни, мешает заниматься повседневными делами.

Чешутся стопы ног и пальцы на протяжении всего дня и в ночное время. Причиной могут являться дерматологические заболевания.

Кожа на ногах требует постоянного ухода. Сухость, сопровождающаяся зудом, возникает при недостаточной влажности воздуха, действии холодного зимнего ветра. Женщины привыкли помогать ручкам увлажняющими кремами. Аналогично надо заботиться о стопах. Если проблема кроется глубже, обратитесь за помощью к специалистам.

Факторы, которые провоцируют зуд

Поражение кожи ног проявляется не только зудом. Шелушение, жжение, покраснение кожи, болезненные ощущения — сопутствующие симптомы у больных.

Терпеть неприятные явления нельзя. Нужно найти причину патологического процесса, вылечить ее, чтобы избежать осложнений. Причины чешущихся ног могут возникать внутри организма или под действием факторов окружающей среды.

Внешние факторы:

Травмы, ссадины, ожоги, обморожение нижних конечностей.
Мозоли и натоптыши вызывают жжение.
Кровососущие насекомые (клещ, блохи). Красные бугорки, интенсивный зуд у нескольких членов семьи — повод задуматься о наличии микроскопического жителя.
Грибок на ногах при повышенной потливости, несоблюдение гигиены быстро колонизирует кожу.

Внутренние:

Методы лечения

Детальную диагностику, адекватное лечение назначит врач-дерматолог.

Правильное определение причины — половина результата. Другая половина — само лечение. Чесать зудящее место нельзя! На свербеж можно влиять медикаментами и народными средствами.

Лечебные мероприятия:

1 ч.л сухого чистотела залить стаканом горячей воды. Настаивать 10 — 15 минут. Настойкой протирать раздраженную кожу стоп.
Поможет снять невыносимый свербеж настойка прополиса. Мазать участки несколько раз в день. Прополис убивает микробы, увлажняет кожу. На марлю наложите мазь, приложите к стопам. Зуд уймется в течение 10 минут.
Заварите чай с мелиссой (1 ст. л травы на стакан). Мелисса успокоит нервы, снимет раздражение кожных покровов. Курс лечения — 1 месяц, дважды в день.
Приобретите в аптеке препарат Мумие. Его лечебные вещества восстанавливают поврежденную кожу, повышают регенеративные способности. В виде компресса прикладывать на ступни, держать в течение 30 минут.
Сода. Соду разбавить водой до кашицеобразной массы. Нанести на зудящие участки тела. Держать до полного высыхания. Остатки смыть водой.

Эффективные средства для снятия зуда

К действующим препаратам для снятия свербежа относятся:

Синафлан – лекарственное средство помогает при аллергических проявлениях, дерматитах разной этиологии. Мазь начинает действовать при первом контакте с кожей, уменьшается зуд, сухость кожных покровов. В период беременности, при наличии кожного туберкулеза препарат противопоказан.
Акридерм Гента — препарат на основе антибиотика, применяют для лечения многих дерматологических заболеваний. Нанесение лекарства на расчесы, раны, язвы, сыпь недопустимо.
Меновазин – комплексный обезболивающий препарат для снятия зуда.
Серная мазь – дешевое, проверенное средство. Обладает антисептическими свойствами. Можно применять в период беременности.

Гигиена и профилактические меры

Взрослому трудно вытерпеть зуд, а ребенку тем более. Быстро вылечиться, предупредить возникновения болезней помогут простые ежедневные правила:

Своевременно получайте консультацию врача, не запускайте патологический процесс, правильно лечите хронические заболевания.
Не экономьте на удобной, качественной, с хорошей вентиляцией обуви. Не носите чужую обувь.
Не забывайте о гигиене (ежедневно принимайте душ, ванну).
При незначительных травмах, царапинах не ленитесь обрабатывать поврежденную поверхность антисептиками.
Периодически проверяйте уровень сахара в крови, меньше употребляйте сладкого.
После мытья ног вытирайте их насухо, чтобы не создавать благоприятных условий для грибка.
Пользуйтесь пемзой для пяток несколько раз в неделю.
Боритесь с проблемой повышенной потливости ног и неприятного запаха. Убрать проблему помогут Алгель, Формидрон, ванны с корой дуба, шалфеем.

При незначительных проявлениях зуда можно обойтись домашним уходом. Если есть подозрения на серьезное заболевание нужно проконсультироваться с врачом.

Нередкой причиной обращения к медикам является такая проблема, как зуд в области нижних конечностей. Эта неприятность доставляет немало хлопот человеку - нарушается комфортный ритм, постоянный раздражитель отвлекает внимание, а нередко и вовсе выбивает из привычного образа жизни.

В некоторых случаях ноги не только чешутся, но и болят в результате повреждения кожных покровов от расчесывания.

Как правило, пациенты обращаются к врачам только тогда, когда ноги чешутся часто и очень сильно и зуд доставляет им немалый дискомфорт, к которому адаптироваться невозможно. На самом же деле затягивать с походом к специалисту не стоит, поскольку чем раньше обнаружится заболевание, тем проще его будет лечить.

Почему это происходит: причины зуда кожи ног

Причин, по которым чешутся ноги, довольно много - от банальных до серьезных заболеваний. Достоверно определить это можно, обратившись к специалисту в поликлинику. Он установит причины беспокойства, выяснит, почему именно сильно чешется кожа ног и посоветует, как избавиться от зуда.

Аллергические реакции

Причины проблемы часто заключаются в аллергических реакциях на различные раздражители.

Ноги могут чесаться из-за реакции на следующие раздражители:

Как правило, при аллергии чешутся не только ноги, но и другие части тела. Зуд может быть настолько сильным, что человек расчесывает кожу до крови.

Помимо зуда, аллергия может сопровождаться кашлем, насморком, покраснением кожных покровов, отеками, сыпью и даже удушьем.

Чесотка

Опознать чесотку можно по нескольким признакам:

кожа тела и ног покрывается папуловезикулярной сыпью, впоследствии появляются гнойничковые элементы;
поверхность кожи очень сильно зудит, в результате чего на теле появляются расчесы с элементами крови.

Сама по себе чесотка не представляет существенной опасности для здоровья и жизни человека, однако ее симптом - сильный зуд по телу - приводит к моральному и физическому истощению. Кроме того, на месте расчесов могут появляться воспалительные процессы, а отходы жизнедеятельности клещей вызывают аллергические реакции.

Сахарный диабет

При диабете в крови повышается концентрация сахара, в результате чего мелкие сосуды заполняются мельчайшими кристаллами. Кожа, как самый крупный орган в организме человека, реагирует на такие изменения сухостью, шелушением и зудом. Вот почему иногда на коже появляются зудящие мелкие пузырьки, от которых невозможно избавиться до тех пор, пока больной не приведет в норму уровень сахара в крови.

Дерматит

Этот диагноз сочетает в себе сразу несколько заболеваний:

Дерматиты - это воспалительные поражения кожи, которые возникают в результате воздействия различных факторов химической, биологической или физической природы.

Иногда в местах воспалений повышается температура тела, человек ощущает жар в местах воспалений.

При дерматитах кожа тела и ног отекает, чешется, на ней появляются волдыри, пузыри, папулы и бляшки. Впоследствии кожный покров усеивают трещины, чешуйки и себорейные корочки.

Зуд на нервной почве

В результате постоянных стрессовых ситуаций, нервного перенапряжения, депрессивных состояний иммунная система дает сбой и атакует клетки своего же организма. Сенсорные рецепторы - свободные нервные окончания - активизируются и передают сигнал в мозг, в результате чего ноги и тело начинают чесаться.

Укусы насекомых

Одной из распространенных причин, почему зудят ноги, является реакция на укусы насекомых. Когда человека кусает пчела, оса, овод или шмель, он ощущает не только зуд, но и сильную боль, кожа в местах укусов опухает и краснеет. Однако поражать кожу могут не только эти насекомые, но и земляные блохи - кровососы, живущие в домах и квартирах. Блошиные укусы характеризуются сильным непрекращающимся зудом, причем чем больше человек расчесывает место укуса, тем сильнее оно начинает зудеть.

Лечение

Прежде чем начинать лечение, необходимо выяснить, почему начался зуд нижних конечностей.

Самостоятельно достоверно поставить диагноз вряд ли получится, поскольку многие заболевания по симптомам очень схожи. Например, нередко больные путают аллергический дерматит с чесоткой, в результате чего не могут избавиться от болезни месяцами. Для того чтобы определить диагноз, необходимо обратиться в поликлинику к компетентному врачу, сдать необходимые анализы (кровь, мочу), на основании которых специалист определит, почему именно начался зуд и расскажет, как следует избавляться от неприятного симптома.

При аллергии необходимо выяснить, почему именно начался зуд и выявить аллерген. Чтобы избавиться от зуда, важно изолировать причину аллергической реакции - например, вынести из квартиры цветы или удалить из спальни ковры-пылесборники.

Чтобы избавиться от дискомфорта, используют следующие меры:

Лечение кожных заболеваний должно проходить по рекомендации врач а и под его постоянным наблюдением. Выбор лекарственных средств и терапия зависит от типа и стадии дерматита.

Профилактика

Чтобы зуд не беспокоил кожу нижних конечностей, необходимо соблюдать правила гигиены: ежедневно принимать душ с мылом, мыть руки после посещения общественных мест, регулярно стирать одежду.

Не носите дешевые синтетические вещи, которые могут вызывать раздражение ног.

При появлении зуда, сыпи или покраснений необходимо немедленно обращаться за консультацией к врачу, поскольку многие заболевания гораздо легче лечить на начальных стадиях.

Внезапно возникшее желание почесаться не несет опасности, но сопровождение чесотки зудом, кровотечением или экземой является причиной обращения к специалисту. Когда чешутся ноги ниже колен и появляются пупырышки - это неприятно, а возникшие сопутствующие симптомы говорят о серьезности заболевания. Чтобы понять по какой причине чешутся ноги ниже колен и отчего возникают неприятные ощущения, следует сдать анализы и обратиться к дерматологу.

В лучшем случае, укус насекомого провоцирует постоянное почесывание нижних конечностей, но если кровососущие вас точно не трогали, то это может быть сопряжено со следующими признаками:

Сухость кожи. Бритьё, жесткая проточная вода или сухой воздух. Проблема кроется в неправильном уходе за кожей ног. Необходимо подобрать увлажняющие лосьоны или крем-суфле, подходящие индивидуально для вас.
Стресс. Зачастую, нервничая, совершаются неосознанные машинальные движения, в том числе почесывание ног. Постарайтесь расслабиться, контролируйте свои действия.
Обморожение. Признаки первой степени обморожения можно не заметить - бледность, в тепле переходящая в красный оттенок, начинается зуд.
Инфекционные заболевания. С области стоп может перейти на нижние конечности даже легкий грибок, который принесет желание почесаться, поэтому возьмите за привычку не одевать чужую обувь и не ходить босиком вне дома.

Зуд в холодное время года

При отсутствии какие-либо заболеваний, зимой кожа ног чешется, шелушится и становится сухой. Кожа подвергается холодам, в организме заканчиваются накопленные за лето витамины и минералы. Поэтому ноги чешутся ниже колен зимой чаще, чем в теплое время года.

Для устранения неприятных ощущений, наносите жирные и увлажняющие крема для насыщения кожи витаминами, используйте увлажнитель воздуха и пейте больше жидкости.

Основные причины зуда

Рассмотрим основные причины возникновения зуда:

Аллергическая сыпь

Появляется в результате приема в пищу некачественных продуктов, неподходящих лекарств, косметики или химии. На нижних конечностях появляются покраснения, реже - сыпь или волдыри, хочется почесаться. Сдайте анализы на наличие аллергии у врача, который назначит лекарственные препараты.

Раздражение от колготок

Если вы задаетесь вопросом почему чешутся ноги после колготок, то знайте - это одна из разновидностей аллергии. Возможно материал, из которого сделано белье, вам не подходит. Это становится причиной того, почему чешутся ноги у женщин, особенно в вечернее время. Чесотка переходит в жжение, переходящие в кровавые следы. Поход к врачу в этом случае обязателен.

Зуд после душа

Чаще распространяется на все тело. Причиной могут служить хлорированная вода, жесткая мочалка, гигиенические средства. Если в состав мыла или геля для душа входят щелочные препараты - дерматит вам обеспечен, а вместе с ним жжение, покраснение и волдыри. Пользуйтесь натуральными средствами для мытья, тем самым вы избавите себя от лишних проблем.

Гипер- или гиповитаминоз организма

Это недостаток или избыток витаминов, минералов и питательных веществ. Ноги постоянно чешутся и шелушатся. Выявить развитие болезни возможно только в клинике.

Кожные заболевания

Сильно чешутся ноги от колена до ступни из-за кожных заболеваний:

- кожа воспаляется, чешутся ноги ниже колен, появляются волдыри. Чтобы избежать хронический характер заболевания, срочно посетите дерматолога.
- кожа отекает, образуются пузырьки, затем гнойнички. Лечат комплексной терапией, назначенной доктором.
Грибок - возникает в области стоп, ноги потеют, ногти слоятся и желтеют. Если не затягивать с лечением, то прописывают мазь и через пару недель о проблеме можно забыть.

Варикоз

Вены на ногах видно невооруженным взглядом, нарушается отток венозной крови, что приводит к неприятным ощущениям и испорченному внешнему виду нижних конечностей. Образуется болезненный зуд, переходящий в кровоподтеки.

Чем сильнее запущен варикоз, тем сложнее питательным веществам добраться до конечностей. Зуд атакует, вены надуваются, ноги приобретают синюшный оттенок, шелушатся. Если у вас появились симптомы - незамедлительно сообщите об этом лечащему врачу. Вероятнее всего, вам назначили неправильное лечение.

Диабет

Поскольку при сахарном диабете организм ослаблен, любая рана на ноге будет очень долго заживать, что может привести к жжению, потере эластичности и сухости кожи. Контролируйте уровень сахара в организме, чистите кровь и проблема исчезнет.

Патология печени и почек

Внешние признаки недуга - высыпания на коже ног. Сначала желания почесаться может и не быть, но затем жжение нарастает. Почечная недостаточность в области ног характеризуется сухостью, побелением, чесоткой. При желчнокаменной болезни или циррозе, образуются сосудистые звездочки, отмечают горечь во рту, недомогание.

Зуд во время беременности

Гормональный фон организма меняется, концентрация эстрагена достигает максимальных отметок, нарушается процесс выведения желчи, которая копится в организме, а кожа становится более сухой, это остановится причиной того, чешутся ноги ниже колен при беременности. Появляется жжение. В качестве лечения применяют сорбенты, спазмолитики и схожие препараты. В третьем триместре кожа ног становится желтоватой, будущая мама чувствует, как по вечерам чешутся ноги или просыпается от жжения среди ночи, что приводит к неглубоким ранам. Обрабатывайте ноги антисептическими препаратами, чтобы исключить возможность занесения инфекции. Пейте больше чистой воды и чаще принимайте ванну.

Психологические причины

Стресс или его недавнее проявление может стать причиной возникновения неприятных ощущений. Действия совершаются машинально. При запущенном психологическом расстройстве, человек может расчесать ноги до глубоких царапин, сам того не понимая. Чистый воздух, правильное питание и своевременное лечение успокаивающими препаратами поможет восстановить нервы. Вместе с тем, уйдет проблема расчесывания ног.

Причина зуда ног у детей

Несвежая пища или укус комара могут запустить процесс зуда у ребенка. Крапивница может заставить чесаться не только ноги, но и распространиться по всему телу, появляются плотные пятна с красным оттенком. Обязательно отведите ваше чадо к врачу, исследуйте ребенка на выявление аллергии.

Также если у родителей была экзема на коже, ребенок рискует получить это заболевание, как следствие генной предрасположенности. Если ребенок расчесал себя до неузнаваемости - лечение может продлиться очень долго. Поэтому при первых признаках экземы на ногах и на теле, обратитесь к дерматологу.

Лечение физио- и психотерапией

Варикозе или диабете, применяют физиотерапию. Если кожа не имеет отеков, а пациент - противопоказаний, применяются следующие виды физиотерапии:

бальнеотерапия
лазерное облучение на низких частотах
электрофорез
ультрафиолетовое излучение
рефлексотерапия

Длительная депрессия или стресс лечатся посещением психотерапевта. Через несколько сеансов, жжение утихнет, но не останавливайтесь на достигнутом! Не желая приходить к врачу на середине курса, вы рискуете опять "зачесаться", поэтому важно закончить лечение.

Что можно сделать в домашних условиях

Аллергики или люди, не имеющие средств и возможности посетить врача, могут прибегнуть к домашнему лечению. Если неприятные ощущения возникают после бритья - задумайтесь о замене пенки для бритья и креме после него. Брить следует по росту волос - риск возникновения раздражения существенно уменьшается. Салициловая кислота(2%) или настойка из ментола снимают зуд. Так же применяется настойка димедрола или карболовая кислота. Не забывайте про качественный, увлажняющий крем с натуральными компонентами - это ваш главный домашний помощник.

Медикаментозное лечение: мази, кремы, аптечные средства

Народные методы лечения

Чтобы снять зуд, воспользуйтесь нижеперечисленными рецептами:

Корни валерианы, солодки и лопуха смешать в равных пропорциях с цветами фиалки, девясилом и листом яснотки. Перемолоть и заваривать по 2 ст. л. смеси с 500 мл. воды. Настоять на водяной бане и оставить на ночь до полного охлаждения. Принимать в течении 3-х месяцев.
Измельчить семена укропа, затем орально применять по грамму порошка.
Сделайте примочки из вареного корня лопуха. Варка занимает 30 минут.
В 200 мл. кипятка закинуть столовую ложку мелиссы, пить 2-3 раза в сутки в течении 30-ти дней.
2 таблетки сухого или 3 ст. л. жидкого экстракта можжевельника положить в ванну. После принятия не ополаскиваться.
10 гр майорана заварить в стакане кипятка. Использовать как компресс.