Когда начинает болеть грудь перед менструацией. Болит грудь перед месячными — о чем это говорит? Узнайте, по каким причинам болит грудь перед месячными и что делать при появлении таких болей. диагностических метода обследования груди при боли в ней

Если вы испытываете болевые ощущения в груди перед началом месячных и не знаете причину их возникновений, то читайте статью. Кроме того, здесь вы найдете информацию, какие препараты помогают от этой боли.

У женщин грудь претерпевает постоянные изменения. Ещё в подростковом возрасте начинается её рост, в период беременности в молочных железах тоже происходят изменения. Ещё, в определенных промежутках месячного цикла, а именно перед месячными, грудь иногда набухает и болит.

Такие ощущения испытывает хоть раз в жизни каждая женщина. Однако иногда это может свидетельствовать о наличии патологии груди. Далее рассмотрим, почему возникают болевые чувства в этой части тела и что делать, чтобы избавиться от них.

Должна ли болеть грудь перед месячными?

Болевые чувства в груди перед менструальным циклом является нормой, и проявляются они почти у шестидесяти процентов женщин. Чаще всего боли начинаются во время овуляции, ведь женский организм вырабатывает яйцеклетку, которая готова ко встрече со сперматозоидом.

Происходит перестройка функциональности системы органов дам, вместе с тем и груди. Далее будет фаза желтого тела. В этот период боль ещё не проходит, затихает она лишь перед началом кровяных выделений.

Болезненность в зоне грудных желез не у всех одинакова. У некоторых девушек она почти не ощущается, у других же — наоборот. Это происходит из-за наличия генетической наследственности, размера груди, наличия всякого-рода патологий.

Почему набухает и болит грудь перед месячными, причины?

Одну из первопричин появления неприятных ощущений в груди мы рассмотрели в предыдущем пункте. Но есть ещё ряд причин , по которым бывают боли в грудных железах .

За неделю перед наступлением месячных набухают железы, появляются тянущие боли в груди из-за увеличения в концентрации крови гормона Прогестерон
При гормональных нарушениях , если в крови преобладают эстрогены, то ткани груди отекают, иногда на поверхности можно ощутить узелки. Это говорит о патологии груди — мастопатии. Грудь наливается, болит. Женщины не могут даже надевать бюстгальтер из-за болей
Наступление беременности тоже характеризуется таковыми болями. Девушки часто ошибаются и думают, что эти боли возникают из-за предшествующего наступления менструации
Боли в груди проявляются и при опасных болезнях, таких как рак . Чтобы победить такой недуг, его надо, как можно ранее, обнаружить. Именно поэтому при появлении боли, надо идти сразу к врачу, не затягивать с визитом

Боли в груди. На приеме у врача

За сколько дней до месячных болит грудь?

Болезненность грудных желез наступает у всех по-разному. У одних девушек за десять дней до начала кровяных выделений, у других за 3-7 дней до их наступления. Не стоит забывать, что у некоторых женщин вообще не наступает болей и это считается нормой.

ВАЖНО : Каждый месячный цикл у женщин происходит процесс пролиферации (формирование новой ткани молочных желез), причем старые ткани самопроизвольно отмирают. Такое явление — норма для женщин способных к зачатию, рождению ребенка.

Как долго болит грудь, если месячные?

Эта боль приносит девушкам много неудобств, дискомфорта. Некоторые жалуются, что больно даже дотрагиваться к груди. Другим — мешает спать, так как они привыкли спать на животе. Мастодиния, как её называют врачи, как правило, может протекать в течении 3-10 суток. При наступлении менструаций она исчезает.

Что делать, если перед месячными болит грудь?

Если боль мешает качеству жизни, то в первую очередь обратитесь к врачам-специалистам. Вам понадобится консультация таких медиков, как: гинеколог, маммолог. Они в свою очередь направят вас на ряд необходимых исследований:

ультразвуковую диагностику
радиотермометрию
маммографию
лабораторные исследования гормонального фона

Только после установления диагноза доктор назначит лечение.

Болит грудь перед месячными: какие пить таблетки?

Лекарственные препараты надо пить лишь после установления диагноза. Так для лечения мастодонии врачи назначают гормональные средства . Чтобы эффект был положительный надо употреблять препараты замедляющие выработку пролактина (мастодинон). Противовоспалительные таблетки уберут отечность, восстановят баланс работы грудных желез.

Еще, чтобы не болели груди необходимо изменить рацион питания . Как можно меньше есть жирных продуктов, соленостей , уменьшить потребление всякого вида газированных напитков , во второй половине месячного цикла не пейте чаи , кофе . Перестаньте надевать узкие, стягивающие грудь, вещи.

Хорошо помогают от недуга и лекарственные травы . Они мало того, что способны избавить вас от боли, ещё и снимают отечность, не дают болезни развиться. Чтобы устранить патологию, принимайте отвары крапивы, зверобоя, одуванчика, пиона, череды, чистотела, сабельника, татарника.

ВАЖНО : Если вы собираетесь пить травяные настои, отвары, то прежде внимательно изучите инструкцию применения и противопоказания. Неправильные дозировки лекарственных растений могут навредить вашему здоровью.

Почему после родов перед месячными стала болеть грудь?

Если ранее у вас не было ощущений боли в молочных железах, а после рождения малыша грудь начала болеть. Причем, вы уже не на ГВ. Это может быть признаком заболевания, нарушения гормонального фона. Особенно, если после наступления месячных боль не проходит. Источниками проявления болезни могут быть:

гормональные процессы
повреждение молочных желёз
инфекционные патологии груди
задержка в организме жидкости
новообразования

Что делать — болит грудь после родов перед месячными?

ВАЖНО : Не игнорируйте симптоматику, обращайтесь к специалистам. Вовремя начатое лечение, поможет в дальнейшем избежать проблем.

Почему перестала болеть грудь перед месячными?

Прекращение неприятной боли в молочных железах — это признак того, что в вашем организме все в норме. Это означает, что гормональный фон в порядке и у вас нет никаких патологий груди.

Если до родов вы чувствовали некую боль, и это является нормой, при условии, что она не сильная, проходит перед наступлением месячных, то после родов боли могут пройти.

Организм женщины — сложная система. Не стоит бояться и накручивать себя при появлении болей в груди. Не нужно сразу думать самое плохое — о том, что у вас развивается опухоль, поэтому и боитесь посетить своего гинеколога.

Как правило: в 89% причиной боли является сбой гормонального фона. А это лечится лекарственными препаратами. Надо только пройти лабораторные исследования и получить назначения врача.

Видео: почему может болеть грудь перед месячными?

Любая женщина перед началом менструального цикла испытывает определенный дискомфорт, проявления и интенсивность которого индивидуальны в каждом отдельном случае. Чаще всего происходит увеличение и набухание груди, возникают ощущения болезненного характера.

Боль в груди сопровождает месячные у довольно большого процента женщин

Такие симптомы наблюдаются примерно за семь или десять дней до начала менструации, после чего болезненность полностью проходит. Попробуем подробнее разобраться, почему, болит грудь перед месячными.

Причины дискомфорта

Когда перед началом месячных болит и набухает грудь, то это служит поводом для появления определенного дискомфорта. Довольно частой причиной такого состояния является различие в гормональном соотношении прогестерона и эстрогена. В зависимости от выраженности соотношения, возникает болезненность в груди в легкой форме или тяжелой. При увеличении количества эстрогенов протоки молочных желез расширяются.

Под воздействием прогестерона женский организм начинает готовиться к возможному оплодотворению, а также вынашиванию малыша и грудному вскармливанию. Во всех перечисленных процессах молочные железы принимают непосредственное участие, поэтому репродуктивная система заранее запускает определенные изменения на случай зачатия, поэтому часто болит грудь перед месячными.

Возникновение болевых ощущений касается второй фазы менструального цикла. Ее характеризует повышенная чувствительность области молочных желез в связи с приливом к ним кровотока. При пальпации ткань груди грубоватая и комковатая, отмечается ее уплотнение, особенно в наружной части. Дополнительно появляется ощущение тяжести и боль тупого характера.

У части женщин подобные симптомы возникают в середине цикла и связаны с процессом овуляции, что вполне нормально. В основном болезненность продолжается на протяжении недели и пропадает за два или три дня до начала менструации. Все перечисленные симптомы характерны для большого количества здоровых женщин и не служат поводом для обращения к доктору.

Болезненность молочных желез, напрямую связанную с циклом, называют мастодонией. Она не несет опасности для здоровья, носит легкий ноющий характер и часто связана с жесткостью косточек бюстгальтера или неудобной одеждой. Поэтому ношение спортивного нижнего белья в такие дни очень актуально.

Основными причинами боли в груди считают:

сбой гормональной системы;
нарушение функционирования яичников;
прием контрацептивов;
беременность в подростковом возрасте;
гинекологические особенности организма.

Злоупотребление газированными напитками, кофеином и жирной пищей может спровоцировать появление болевых ощущений в области молочных желез перед началом месячных и явиться причиной того, что она набухает. Излишняя масса тела, прерванная недавно беременность, и заболевания щитовидной железы также играют роль.

Оральные контрацептивы могут провоцировать болезненность молочных желез

Визит к врачу

Обратиться к доктору нужно, когда болезненность молочных желез отмечается не только за несколько дней до месячных. Стоит это сделать и тогда, когда этот симптом беспокоит в другие дни менструального цикла, и в тех случаях, когда он не просто причиняет дискомфорт, но и мешает вести привычный образ жизни и заниматься ежедневными делами.

Обязательно следует нанести визит врачу, если:

при пальпации молочных желез обнаружились ограниченные уплотнения;
не получается осмотреть и пальпировать молочную железу самостоятельно;
возраст старше сорока лет, а процедура маммографии ни разу не пройдена;
появление из сосков выделений;
болевые ощущения не дают заснуть.

Лучше заранее исключить все вероятные причины болезненности груди перед месячными. Ранняя диагностика не только поможет выявить причину, но и предотвратит возможные заболевания.

Доктор проведет осмотр и пальпацию молочных желез, чтобы убедиться в наличии или отсутствии возможных уплотнений. При необходимости даст направление на диагностические процедуры.

Если боль в груди не дает заснуть, следует обратиться к врачу

Группа риска

Каждая женщина, для которой не безразлично собственное здоровье, начиная от десятого и заканчивая двенадцатым днем цикла, обязательно должна заниматься пальпаторном обследованием своих молочных желез. Особенно данную процедуру следует выполнять той категории женщин, которые попадают в группу риска в связи с возможностью возникновения болезней молочной железы. Дополнительно следует посещать гинеколога не реже двух раз в год.

К группе риска относят женщин, которые:

делали частые аборты или имели прекратившиеся беременности по различным причинам;
нарушают правила личной гигиены во время менструации (половые контакты, посещение сауны и бассейна);
имеют регулярные перебои менструального цикла и другие проблемы касательно функции репродукции;
отказались от кормления ребенка грудью;
имеют наследственную предрасположенность;
длительное время или бесконтрольно принимали оральные контрацептивы и занимались самолечением с их помощью;
подвергались механическому повреждения в области молочных желез;
чрезмерно любят сладости, фаст-фуд, много курят и злоупотребляют алкоголем.

Попадание в любую категорию данной группы служит поводом для визита в медицинское учреждение. Следует сделать это и тем женщинам, которые отмечают, что привычные для них болевые ощущения изменились по характеру и силе, что служит признаком происходящих гормональных перемен в организме.

Следует особое внимание обратить на данный симптом, когда болит в начале цикла грудь или его первой половине, а болезненность не прекращается после окончания менструации.

И стоит волноваться в тех случаях, когда болевые ощущения отмечаются в одной молочной железе, а также становятся очень сильными и принимают характер спазмов.

Болезненность в груди может быть спровоцирована злоупотреблением фаст-фуда

Тревожные симптомы

Когда с самой первой менструации женщина отмечает наличие боли в груди перед месячными, это можно считать вариантом нормы, которая для нее характерна. Но если этот симптом неожиданно исчезает и не возвращается на протяжении нескольких циклов, следует насторожиться и посетить гинеколога.

Возможны ситуации, когда боль не исчезает накануне или после наступления менструации. В этом случае следует зафиксировать характер болевых ощущений. Если они имеют слабую интенсивность, а такая ситуация не повторяется в последующие циклы, то причина будет заключаться в незначительных отклонениях гормонального баланса. Беспокоиться и переживать не надо. Но если боли повторяются и усиливаются, нужно обратиться к врачу.

Болевые ощущения перед месячными в области груди часто служит начальным признаком мастопатии, для которой характерно исчезновение данного симптома сразу же после появления кровянисты выделений. Иногда самостоятельно женщина может обнаружить при пальпации уплотнения в области одной или обеих молочных желез.

С точностью определить причины боли помогут дополнительные методы обследования, к которым относят:

ультразвуковое исследование;
рентген (маммография);
радиометрия;
исследование анализа крови на гормоны;
цитологические исследования.

На основании всех перечисленных методов врач сможет установить диагноз и назначить комплексную терапию для устранения причины болезненности.

Помощь в домашних условиях

Когда боль в груди причиняет сильный дискомфорт, то могут помочь домашние средства, которые помогут облегчить общее состояние.

К ним относят:

Исключение из рациона жирной пищи и ограничение потребления соли. При соблюдении данного правила, облегчается работа сердца, происходит потеря веса, оздоравливаются грудь и кишечник.
Не следует употреблять чай, кофе, какао и шоколад в больших количествах.
Занятия ежедневной гимнастикой или зарядкой.
Ношение удобного бюстгальтера для поддержки груди на всем протяжении суток перед началом месячных.
Прием аспирина или ибупрофена для снятия боли и мочегонных препаратов для снятия отека.
Принятие теплой ванны, применение дыхательной гимнастики и релаксации.

Дыхательная гимнастика поможет снизить интенсивность боли

Часто помогает использование лекарственных трав и растительных сборов, которые призваны оказывать эффект против отеков, болей, успокаивать и снимать воспаление. В них могут входить листья и цветы чистотелы, череды, крапивы, пиона, сабельника и других трав.

Дополнительно следует ежегодно посещать маммолога и проводить самостоятельное обследование груди. Обязательно исследование ультразвуком, а после сорокалетнего возраста — прохождение процедуры маммографии. И мысль о том, почему болит грудь перед месячными, не будет возникать в голове и причинять беспокойство.

Не надо забывать и о такой чаще всего приятной причине появления боли в груди перед менструацией, как беременность.

Многие отмечают повышенную чувствительность, болевые ощущения молочных желез и то, что грудь набухает, при факте наступлении зачатия, особенно в области сосков, к которым просто нельзя прикоснуться. Дополнительно может отмечаться потемнение и увеличение ареол.

Женская грудь всегда заслуживает особого внимания, и не только мужского. Эта часть тела отзывается молниеносно на минимальные изменения гормонального фона. Она может изменяться не только на протяжении периода жизни, но и в диапазоне одного цикла месячных. Такие изменения связывают с усиленным кровотоком и возникновением отечности, которые вызывают определенный дискомфорт и ощущения болезненности.

Часто в груди перед менструацией появляется чувство боли, что является вполне нормальным и объяснимым с точки зрения медицины явлением, которое не требует пристального внимания. Просто это один из признаков предменструального синдрома, который исчезает после месячных вместе с перепадами настроения и раздражительностью.

Но в случае изменения характера боли, ее интенсивности и продолжительности следует обратиться к доктору. Внимательное отношение к себе и своему здоровью всегда служит залогом здоровья и счастливой, продолжительной жизни.

Давайте же рассмотрим, что это такое, почему такое случается, опасно ли оно для здоровья женщины, и как с этим бороться?

Причины и факторы возникновения болей

Женская молочная железа состоит из железистой ткани с канальцами, фиброзных связок и жировой клетчатки, которая и составляет большую часть объёма груди. Главной причиной, по которой у женщины может возникнуть масталгия перед месячными, является дисбаланс в гормональной системе, а именно – увеличение уровня эстрогенов в крови на фоне завершения лютеиновой фазы менструального цикла. Возникшая менструация приводит к стремительному падению эстрогена, что избавляет женщину от неприятных ощущений. У многих может возникнуть логичный вопрос – так почему же у меня есть боль в груди, а у моей подруги их нет? Ответ прост – все зависит от генетически обусловленной восприимчивости человека к развитию этого синдрома и ряда внешних факторов.

К факторам, которые могут вызвать данную патологию, относятся:

Слишком быстрое похудение.
Излишний вес (эстроген частично синтезируется в жировой клетчатке, чем больше клетчатки, тем больше эстрогена).
Стрессовые ситуации.
Неправильная диета (одно- и двухразовое питание, жирная жареная еда, отсутствие в рационе растительной клетчатки или витаминов).
Медикаментозные аборты.
Отягощенный наследственный анамнез (если такие же проявления были у матери, бабушки).
Курение, алкоголь, излишнее употребление кофеина.
Нерегулярные месячные.
Патологические месячные в позднем климактерическом периоде.

Масталгия может быть симптомом более серьезных заболеваний

В большинстве случаев у женщин болит грудь перед месячными на фоне предменструального синдрома (далее — ПМС), который, по статистике, возникает примерно у 85-90% женщин репродуктивного возраста. Кроме болей в груди, во время ПМС женщина отмечает общее недомогание, раздраженность, депрессивные проявления, головную боль, тошноту, в некоторых случаях может возникнуть одно- и многократная рвота. Менструация не всегда является окончанием предменструального синдрома.

Предменструальный синдром не влечет за собой никаких серьёзных опасностей для организма — он лишь является проявлением нарушения в балансе нервной и эндокринной систем женщины.

В более редких случаях боли в груди могут быть вызваны органической патологией, такой, как фиброзно-кистозная мастопатия.

У вас может возникнуть вопрос — почему нельзя заниматься самолечением? Самой неблагоприятной причиной масталгии является доброкачественная или злокачественная опухоль груди. Именно поэтому врачи не рекомендуют заниматься самолечением даже при банальной боли перед менструацией, а советуют обратиться к врачу за консультацией. С помощью субъективных и объективных методов исследования врач акушер-гинеколог может выделить причины заболевания, исключить злокачественный процесс, и назначить адекватную терапию для избавления от предменструальных болей.

Иногда боль в грудных железах перед месячными может говорить о фиброзных изменениях

Клиническая картина при болях в грудной железе

Проявления данной патологии очень индивидуальны, могут значительно отличатся у разных женщин, а месячные играют в этом решающую роль. У одной грудь увеличивается в размерах незначительно, не сильно болит, и длится все это всего несколько дней, когда у другой железа увеличивается на 1-2 размера, возникает резкое чувство распирания, а любое воздействие на грудь, будь то даже трение о нижнее белье, вызывает сильные боли. В некоторых случаях грудь может набирать гиперемический оттенок (краснеть), или же могут отмечаться небольшие подвижные узелки (не стоит бояться, это всего лишь увеличенные молочные железы). В самых редких случаях из соска может выделяться жидкость, похожая на молозиво. Как правило, боль двусторонняя, и в отдельных случаях болит лишь одна железа. Иногда боли возникают не только перед началом менструации, но и на протяжении всего месяца.

Большинство женщин отмечает...

…уменьшение или полное исчезновение боли, как только наступает менструация. В более тяжелых случаях болеть начинает за 2-3 дня до менструации и продолжает 4-5 дней после наступления менструации.

Как врачи лечат боли в груди перед менструацией

Грудь в норме и с изменениями перед менструацией

Еще раз стоит отметить: если у вас постоянно болит грудь перед месячными, лучше обратиться к специалистам, которые помогут выяснить причину и назначат адекватную терапию, а не заниматься самолечением, ведь можно усугубить процесс или упустить более серьёзные болезни.

В данный момент врачи рекомендуют лечить масталгию в комплексе с лечением ПМС с помощью избегания факторов риска : бросить вредные привычки, избегать стрессовых факторов, бороться с излишним весом, нормализовать рацион питания, и так далее. Доказана эффективность использования терапии методом лечебного массажа, рефлексотерапии, физиотерапевтических манипуляций, баротерапия, рефлексотерапия, некоторые варианты электрофореза, гальванизация. Женская молочная железа очень чувствительна к каким-либо манипуляциям, поэтому все вышеперечисленные процедуры должны проводить только специалисты.

Некоторые исследования доказывают нормализацию гормонального фона и исчезновения болей в молочной железе перед месячными посредством нормализации половой жизни (регулярная, с постоянным партнёром, 3-4 раза на неделю).

В более тяжелых случаях нужно перейти к медикаментозной терапии, начиная с более слабых и общедоступных препаратов:

Витамины групп В, А, Е, С;
Комплексы минералов: Zn, Cu, Se;
Фитотерапия;
Ноотропы.

При неэффективности назначают более сильную терапию:

Нейролептики (Тиоридазин).
Транквилизаторы (Диазепам).
Диуретики (Верошпирон, Торасемид).
Гормональные препараты (Норколут, Утрожесан, Бромокрептин, Бимекурин, Нон-Овалон и другие).

Как видите, женское здоровье зависит от очень большого количества факторов, как внешней среды, так и самого организма. В большинстве случаев месячные избавляют от неприятных ощущений и боли в груди. Самолечение может быть не только малоэффективно, но и нанести непоправимый ущерб, поэтому лучше обратиться к опытному маммологу, который найдёт причину и назначит адекватную терапию.

Приблизительно около 90 % женского пола испытывают боль в груди перед месячными. Как известно, на протяжении всего менструального цикла многие девушки сталкиваются с различными клиническими проявлениями, развивающимися под влиянием физиологических процессов. Самым распространенным симптомом перед месячными считается боль внизу живота, но, помимо этого, также может возникать и боль в груди. Как она проявляется и какие существуют причины для ее появления, давайте рассмотрим ниже.

Почему возникает болезненность молочных желез перед менструацией

Любая форма болезненного проявления в груди называется мастодиния или по-другому масталгия. Такой болевой синдром может носить циклическую и нециклическую природу происхождения.

Циклическая боль в молочных железах перед началом менструации может развиваться по таким причинам:

Изменение гормонального фона. Под влиянием эстрогена и прогестерона происходит набухание груди, а именно разрастание железистой ткани, увеличение молочных протоков и усиление кровообращения в этом органе.
Болевые ощущения в груди также могут быть одним из симптомов предменструального или менструального синдрома.

Циклические боли перед менструацией могут сопровождать женщину постоянно, а иногда частично, т. е. в один менструальный цикл болевой синдром выражен, а в другой он отсутствует. Для собственного успокоения стоит отметить на календаре такие проявления и показаться к врачу для осмотра.

Масталгия перед месячными может возникать один раз либо же беспокоить лишь изредка, это может быть связано с образом жизни женщины, ее весом, состоянием нервной системы и качеством потребляемой пищи. Поэтому, если подобная симптоматика стала появляться в силу таких обстоятельств, первым делом нужно наладить свой режим дня.

Нециклическая, или по-другому, функциональная природа происхождения болевого синдрома развивается в силу факторов, не связанных с физиологическими изменениями.

Сюда можно отнести такие причины:

механическая травма молочной железы;
наличие инфекции в организме и развитие воспалительного процесса в груди;
боли в грудных мышцах, вызванные усиленными физическими упражнениями;
наличие злокачественных и доброкачественных новообразований;
прием некоторых групп лекарственных препаратов (диуретики, стероиды, антидепрессанты);
злоупотребление алкоголем, курение и т. д.

Клиническая выраженность масталгии

Болевой синдром в груди перед началом менструации выражается по-разному. Боль может быть сильная, либо, наоборот, чуть заметная. По локализации она выражается в одной молочной железе, либо охватывает сразу обе.

Такая различная клиническая выраженность зависит от индивидуальных особенностей организма женщины и причины, которая спровоцировала болевые ощущения.

Тем не менее, можно составить общую симптоматику при таком физиологическом проявлении:

Боль в грудных железах носит прерывистый характер или же может сопровождать женщину постоянно вплоть до наступления менструации.
По характеру выраженности женщину могут беспокоить ноющие, жгучие или колющие болевые ощущения, при этом в некоторых случаях боль становится невыносимой, что требует незамедлительного медицинского вмешательства.
Помимо альгезии в грудных железах также в некоторых случаях отмечается и боль внизу живота, что характерно для предменструального синдрома.
Перед менструацией грудь становится очень чувствительной из-за усиленного поступления крови в молочную железу и ее набухания.

Если все эти изменения развиты слабо и не приносят особого дискомфорта, то подобное проявление считается физиологической нормой.

К сожалению, иногда боль в груди перед менструацией может нести в себе функциональную причину появления, а вместе с тем и патологическую симптоматику в виде:

усиливающихся и непрекращающихся болей в молочной железе;
выделений из сосков или влагалища с неясной этиологией (кровянистые, коричневые, с неприятным запахом и т. д.);
повышения температуры тела, общей слабости, адинамии, потери аппетита;
уплотнений, замечающихся при самообследовании груди.

При появлении подобной симптоматики необходимо сразу же обратиться к специалисту за обследованием, чтобы выявить истинную причину нарушения и в случае чего начать своевременное лечение.

Как можно уменьшить боль

При возникновении болевого синдрома в груди возникает естественное желание уменьшить эти боли и облегчить свое самочувствие.

В связи с этим существуют некоторые рекомендации, которых стоит придерживаться в такой период:

Иногда боль перед менструацией может увеличиваться в связи с повышенной нервозностью, поэтому стоит исключить все стрессовые раздражители и попытаться расслабиться, приняв, к примеру, теплую ванну или прочитав любимую книгу.
Тесный бюстгальтер нарушает кровообращение и оказывает давление на, и без того болезненную, грудь. В такой период, лучше всего отказаться от кружевного нижнего белья и отдать предпочтение поддерживающему бюстгальтеру из натуральных тканей с регулируемыми лямками.
Контрастный душ не только уменьшает болевые ощущения, но и повышает упругость молочных желез.

Спать лучше всего на спине, чтобы не подвергать грудные железы излишней нагрузке.
По согласованию с врачом можно принимать обезболивающие препараты, но все же лучше всего обходиться без них.
Пересмотреть свой рацион питания и ограничить себя в употреблении продуктов с повышенным содержанием соли, алкоголя, крепкого кофе и чая.
При сильной выраженности масталгии врач может назначить гормональные контрацептивы, магний, растительные препараты, успокаивающие сборы на основе крапивы, пиона, череды, зверобоя, корня одуванчика, чистотела и т. д.

Женский организм – это сложный механизм, который таит в себе множество секретов, один из которых – боль в груди перед месячными. Мы выяснили, какие существуют причины болевого синдрома, и его клиническую картину. Поэтому при появлении симптомов с физиологической нормой не нужно паниковать, это всего лишь особый вид проявления в организме. В случае патологических признаков стоит сразу же принять меры по их устранению, ведь женское здоровье – это бесценный дар, который нужно оберегать.

Представительницы прекрасной половины человечества с появлением ощущения дискомфорта во время менструального цикла, а именно с болезненными ощущениями в молочных железах нередко задаются вопросом, почему болит грудь во время месячных.

У боли в груди есть разные причины, начиная от банального гормонального «всплеска» в женском организме и заканчивая заболеваниями женской половой сферы, требующие к себе особого внимания. В данной статье постараемся выяснить причины болей в груди и выделим основные методы предупреждения и борьбы с ней.

Что происходит с грудью перед месячными: гормональный механизм развития болей

Остановимся несколько подробнее на процессе овуляции. До момента ее наступления одна яйцеклетка находится внутри фолликула, но в середине менструального цикла она высвобождается из полости фолликула и начинает свое движение в полость матки, продвигаясь по маточным трубам. Длительность овуляции составляет от 4 до 6 дней, этот период цикла является наиболее благоприятным для наступления беременности. Во время овуляции в организме женщины выделяются следующие гормоны:

Прогестерон и эстроген – они способствуют утолщению эндометрия, подготавливает его к принятию оплодотворенной яйцеклетки;
Окситоцин и пролактин – благодаря слаженной деятельности этих двух гормонов, женский организм готовится к грудному вскармливанию; именно эти гормоны влияют на возникновение болезненных ощущений в груди.

Обычно боль в груди начинает беспокоить женщину : к этому времени дискомфорт нарастает и к молочным железам просто невозможно прикоснуться ввиду интенсивных болевых ощущений. Такое состояние женщины, с точки зрения физиологических особенностей женского организма, является нормальным, ведь на 14-15 день цикла происходит овуляция, которая сопровождается гормональной перестройкой женского организма.

Возможные причины, вызывающие боль в груди у женщин

Рассмотрим подробнее основные причины возникновения болезненности в груди во время критических дней.

Внематочная беременность;
Изменение гормонального фона;
Гинекологические заболевания (фиброзно-кистозная мастопатия, мастит, миома матки, опухолевидные образования);
Длительное применение комбинированных оральных контрацептивов и других гормональных препаратов;
Нервные потрясения и частое переутомление;
Нехватка в женском организме витаминов и микроэлементов, оказывающих влияние на слаженную деятельность органов женской половой системы.

4 заболевания, сопровождающиеся болезненными ощущениями в молочных железах

Кисты молочных желёз

Если женщина ощущает жжение в молочной железе и боли в груди становятся более интенсивными во время менструаций, это может говорить в пользу . На ощупь киста – это шишка, уплотнение в молочной железе.

Мастит

Эта патология грозит тем женщинам, которые по каким-либо причинам отказываются от грудного вскармливания. Но , в том случае, если в организме высокий уровень пролактина. В этом случае,когда приходят месячные грудь увеличивается в объеме, ноет,твердеет, набухает, становится горячая на ощупь. Если грудь заболела ввиду отсутствия грудного вскармливания, необходима консультация врача для получения рекомендаций по лечению. Изменяться может левая и правая молочные железы как по отдельности, так и вместе, что приводит к более интенсивным болевым ощущениям.

Яичниковые кисты

Говорят в том случае, когда женщину беспокоит низ живота и боли в груди, может подняться температура тела. В то время, когда пришли месячные, боли усиливаются, грудь набухает, появляется выраженный болевой синдром.

Миома матки

Представляет собой доброкачественное опухолевидное образование. Иногда организм женщины реагирует на миому матки (особенно если она растет), ошибочно принимая ее за беременность. В этом случае грудь начинает набухать, появляется покалывание в груди («словно колит в груди»). При этом может произойти сбой менструального цикла: месячные или прекращаются вовсе, или идут постоянно.

Несколько слов о высокой чувствительности женской груди во время месячных

Во вторую половину менструального цикла, накануне овуляции, чувствительность груди и особенно сосков увеличивается в несколько раз. Это осуществляется благодаря процессу пролиферации: в дольках и протоках молочной железы наблюдается разрастание эпителия. Кровоснабжение молочных желез усиливается, нарастает отёк, в результате чего грудь опухает и прибавляет в объёме. Когда , чувствительность сосков приходит в норму и ощущение дискомфорта постепенно перестает беспокоить женщину.

Важно! Если после окончания месячных продолжает сохраняться высокая чувствительность молочных желез и болевые ощущения не прекращаются, следует обратиться к врачу.

Какие изменения со стороны молочных желез сопровождают боль во время месячных?

Выделим основные изменения, которые происходят в молочных железах в то время, когда у женщины начались критические дни:

Когда молочная железа набухает, она сдавливает собой окружающую ее фасцию, способствуя появлению болевого синдрома.
Железистая ткань молочных желез увеличивается в объеме, нарастает её плотность.
Происходит расширение просвета протоков молочных желез.
Соски набухают и нагрубают, становятся наиболее чувствительными.

Почему грудь увеличивается и болит во время менструации?

Примерно за неделю до начала критических дней некоторые девушки отмечают у себя незначительное увеличение груди в объеме, набухание ее, повышенную чувствительность, несколько изменяется цвет и форма соска. Подобная картина не выходит за рамки нормы. Однако,в конце месячных перечисленные выше симптомы должны исчезнуть бесследно.

В чем же причина увеличения груди до и во время менструаций? Всё дело в том, что после наступления овуляции меняется гормональный баланс женщины. Фолликул лопнул, и на его месте начинает формироваться желтое тело, которое синтезирует гормон прогестерон. Он отвечает за беременность и подготавливает организм женщины к лактации. В том случае, если беременность не наступает, концентрация прогестерона постепенно снижается, а вместе с тем скоро исчезает и вся симптоматика, связанная с набуханием и болезненными ощущениями в груди.

А что происходит в женском организме, если ? В этом случае, когда грудь увеличилась, набухла, наливается все сильнее, начинает болеть живот, и женщина может задаться вопросом о возможной беременности.

В обоих случаях необходимо проконсультироваться с врачом гинекологом, чтобы убедиться в наступившей беременности либо опровергнуть ее!

Физиологические выделения из груди перед месячными

Болезненность в груди перед наступлением менструации могут сопровождаться выделениями из сосков: женщины жалуются на то, что накануне месячных, а иногда и в первый день менструаций, когда выделения мажут, из сосков выделяется жидкость.

Сколько же в норме ее должно выделяться? У некоторых здоровых женщин эпизодические выделения из сосков имеют место быть за 2-3 дня до наступления месячных. Накануне месячных при надавливании на сосок из груди могут выступать буквально 1-2 капли светлой жидкости.

Такие скудные белые выделения также являются вариантом нормы. На 4 день от того, как пошли месячные, когда появляется мазня, болевые ощущения обычно стихают, общее состояние женщины улучшается.

Как часто вы посещаете гинеколога (не во время беременности)?

Пожалуйста, выберете 1 верный ответ

Раз в год

Общий балл

Раз в полгода

Общий балл

Уже не помню, когда была в последний раз

Общий балл

Каждые 2-3 месяца или чаще

Общий балл

Раз в 3 года и реже

Общий балл

Раз в 2 года

Общий балл

8 советов от врачей позволят уменьшить цикличную боль в молочных железах

Рассмотрим поочередно, что делать, если перед месячными болит грудь?

Витаминотерапия. Раньше срока наступления месячных нужно насытить свой организм витаминами и минералами, необходимыми для слаженной его работы. Большая роль отводится магнию, кальцию, фосфору, витаминам группы В (В6, В12), поливитаминам. Источниками магния являются мясные и молочные продукты, сельдь, яйца, хлеб цельнозерновой, зелень, финики, ягоды.
Физкультура. Помогают облегчить состояние во время наступления месячных физические упражнения (быстрая ходьба, аэробика, плавание, танцы, занятия фитнесом, легкая атлетика).
Обезболивающие. Если грудь сильно болит, можно принять болеутоляющее средство, например, нурофен, ибупрофен, ибуклин, аспирин, если нет противопоказаний. После принятия одного из названных препаратов боль должна стихнуть, что облегчит состояние.

Необходимо помнить, что к приему болеутоляющих средств стоит прибегать лишь в том случае, если начинаются очень сильные болевые ощущения, ведь незначительный болевой синдром купируется самостоятельно после наступления месячных!

Борьба со стрессом. По возможности, следует избегать стрессовых ситуаций и нервных потрясений: как при физическом, так и при психическом перенапряжении в нашем организме выделяется адреналин, что ведет к повышению чувствительности сосков и усилению болезненных ощущений в молочных железах.
Сбалансированное питание. Для улучшения общего самочувствия и нормализации обмена веществ необходимо внедрить в свой рацион следующие продукты питания:

Фрукты (яблоки, абрикосы, виноград, цитрусовые, бананы);
Овощи;
Молочная продукция с низким содержанием жира;
Цельнозерновой хлеб;
Морепродукты;
Орехи;
Семечки.

Теплые ванны. Перед наступлением критических дней рекомендуется принять теплую ванну, которая способствует расслаблению мышц, снижению мышечного тонуса, что ведет к уменьшению болезненности молочных желез.
Удобное нижнее белье. Оно не должно стеснять грудь, не рекомендуется перед менструациями носить бюстгальтер с пуш-апом, он сильно передавливает грудь, что ведет к травмированию тканей молочной железы и закупорке млечных протоков.

Массаж груди. Его необходимо проводить перед менструацией для нормализации кровотока в ней и профилактики болевых ощущений.

Внимание! Перед применением любого лекарственного препарата необходимо получить консультацию врача-специалиста.

Задать бесплатный вопрос врачу