Чтобы быстрее срослись кости таза. Как ускорить заживление перелома

Знание ответа на вопрос о том, каким образом и сколько срастается перелом, может стать необходимой помощью в лечении. Время заживления может разниться в зависимости от степени повреждения. Существуют три степени тяжести:

Легкие переломы. Период заживления около 20-30 дней. В эту группу относят травмы пальцев, кисти и ребер.
Переломы средней тяжести. Заживление происходит в срок от 1 до 3 месяцев.
Тяжелые переломы в большинстве случаев требуют оперативного лечения, а период полного заживления может достигать 1 года.

По типу увечий различают открытые и .

Стадии регенерации костной ткани

В медицинской практике выделяют следующие стадии регенерации:

Стадия катаболизма тканевых структур и инфильтрации клеток. После повреждения ткань начинает отмирать, появляются , а клетки распадаются на элементы.
Стадия дифференцировки клеток. Для этого этапа характерно первичное срастание костей. При хорошем кровоснабжении сращение проходит по типу первичного остеогенеза. Длительность процесса занимает 10-15 суток.
Стадия формирования первичного остеона. На поврежденном участке начинает образовываться . Происходит первичное срастание. Ткань пробивается капиллярами, а ее белковая основа начинает затвердевать. Прорастает хаотичная сеть костных трабекул, которые, соединяясь, образуют первичный остеон.
Стадия спонгиозации мозоли. Для этого этапа характерно появление пластичного костного покрова, появляется корковое вещество, восстанавливается поврежденная структура. В зависимости от тяжести повреждения эта стадия может длиться как несколько месяцев, так и до 3 лет.

Обязательным условием качественного сращения разломов костной ткани является протекание всех стадий заживления без осложнений и нарушений.

Скорость заживления переломов

Процесс срастания костей сложен и занимает продолжительное время. При закрытом переломе в одном месте конечности скорость заживления высока и составляет от 9 до 14 дней. Множественное повреждение заживает в среднем около 1 месяца. Самым опасным и долгим для восстановления считается , период заживления в таких случаях превышает 2 месяца. При смещении костей относительно друг друга еще больше увеличивается длительность процесса регенерации.

Причинами низкой скорости заживления могут стать неправильное лечение, избыточная нагрузка на сломанную конечность или недостаточный уровень кальция в организме.

Скорость заживления переломов у детей

Лечение перелома у ребенка протекает на 30% быстрее, чем у взрослых. Обусловлено это высоким содержанием белка и оссеина в детском скелете. При этом надкостница толще и имеет хорошее кровоснабжение. У детей постоянно увеличивается скелет, и наличие зон роста еще больше ускоряет срастание костей. У детей от 6 до 12 лет при повреждении костной ткани наблюдается коррекция ее отломков без хирургического вмешательства, поэтому в большинстве случаях врачи обходятся лишь наложением гипса.

Как и у взрослых, для заживления травмы важен возраст ребенка и то, как близко с суставом находится перелом.

Чем меньше возраст, тем больше вероятность коррекции костных отломков организмом. Чем ближе повреждение к зоне роста, тем быстрее оно заживет. Но травмы со смещением заживают медленнее.

Самые частые переломы у детей:

Полные. Кость в таких случаях разъединяется на несколько частей.
Компрессионные переломы происходят по причине сильного сдавливания вдоль оси трубчатой кости. Заживление происходит за 15-25 дней.
Перелом по типу «зеленой ветви». Происходит изгиб конечности, при этом образуются трещины и отломки. Возникает при чрезмерном давлении с силой, недостаточной для полного разрушения.
Пластический изгиб. Появляется в коленных и локтевых суставах. Наблюдается частичное разрушение костной ткани без рубцов и трещин.

Средние сроки сращения переломов у взрослых

У взрослых процесс срастания костей длится дольше. Происходит это за счет того, что с возрастом надкостница становится тоньше, а кальций выводится из организма токсинами и вредными веществами. Заживление переломов верхних конечностей происходит медленно, но они представляют меньшую опасность для человека, чем повреждения нижних конечностей. Заживают они в следующие сроки:

фаланги пальцев — 22 дня;
кости запястья — 29 дней;
лучевая кость — 29-36 дней;
локтевая кость — 61-76 дней;
кости предплечья — 70-85 дней;
плечевая кость — 42-59 дней.

Сроки заживления переломов нижних конечностей:

пяточная кость — 35-42 дня;
плюсневая кость — 21-42 дня;
лодыжка — 45-60 дней;
надколенник — 30 дней;
бедренная кость — 60-120 дней;
кости таза — 30 дней.

У взрослых только на 15-23 день после повреждения появляются первичные очаги , они хорошо просматриваются на рентгене. Совместно с этим или на 2-3 дня раньше притупляются кончики отломков костей, а контуры их в области мозоли смазываются и тускнеют. На 2 месяц концы становятся гладкими и мозоль приобретает четкие очертания. В течение года она уплотняется и постепенно выравнивается по поверхности кости. Сама трещина исчезает лишь на 6-8 месяц после травмы.

Как долго будет продолжаться заживление, затрудняется ответить даже опытный врач-ортопед, ведь это индивидуальные показатели, зависящие от большого количества условий.

Факторы, влияющие на скорость сращения костей

Заживление сломанной кости зависит от ряда факторов, которые либо ускоряют его, либо препятствуют ему. Сам процесс регенерации индивидуален для каждого пациента.

Оказание первой помощи имеет решающее значение для скорости заживления. При важно не допустить попадания в рану инфекции, т.к. воспаление и нагноение замедлят процесс регенерации.

Заживление происходит быстрее при переломе мелких костей.

На скорость восстановления влияет возраст пострадавшего, область и место поражения костного покрова, а также прочие условия.

Сращение протекает медленнее, если у человека присутствуют заболевания костной ткани (остеопороз, остеодистрофия). Также попадание мышечных волокон в пространство между отломками кости замедляет восстановление кости.

Кость начинает лучше срастаться при наличии следующих факторов:

соблюдение указаний врача;
ношение гипса на протяжении всего назначенного периода;
снижение нагрузки на травмированную конечность.

Помощь, доступная для сращения костных отломков

Помогает сращению костных обломков употребление в пищу фруктов и овощей, продуктов, богатых кальцием. Ими могут быть творог, рыба, сыр и кунжут.

Употребление яичной скорлупы делает сращение более быстрым благодаря наличию в ней кальция. Следует окунуть скорлупу в кипяток, измельчить в порошок и принимать 2 раза в день по 1 ч. л.

Мумие также обеспечит организм всеми необходимыми минеральными веществами. Его нужно принимать 3 раза в день по половине чайной ложки, разбавив теплой водой. Помогает сращению пихтовое масло. Необходимо смешать 3-4 капли с мякишем хлеба и съесть его.

При медленном заживлении назначаются лекарства, ускоряющие процесс восстановления. В этом помогут препараты, способствующие образованию хрящевой ткани, — Терафлекс, Хондроитин, комбинации хондроитина с глюкозамином. Прием назначает только лечащий врач.

При формировании до окончания восстановления костей следует принимать препараты кальция, фосфора и витамина D. Обязательным условием приема таких препаратов является назначение врача, который делает назначение исходя из стадии перелома.

Чтобы предотвратить развития остеомиелита, пациентам с прописывают иммуномодуляторы — натрия нуклеинат, Левамизол и Тималин.

Для регулирования фагоцитоза и клеточного иммунитета назначают липополисахариды — Пирогенал, Продигиозан.

Пожилым людям назначают кальцитонины (Кальцитрин, Кальсинар), а в редких ситуациях — биофосфонаты и экстракты фтора. В ситуациях, когда сращение отломков собственными силами организма невозможно, применяют анаболические стероиды.

Незаменимым народным рецептом принято считать настойку шиповника. Для ее приготовления следует 1 ст. л. измельченных плодов шиповника залить кипятком и дать настояться 6 часов. Отвар обязательно нужно процедить и принимать по 1 ст. л. 5-6 раз в день. Шиповник ускоряет восстановительные процессы, регенерацию костей и повышает иммунитет.

Сильная боль, отёк, гематома, нарушение двигательных и опорных функций – всё это , но точно такие же признаки могут появиться при сильном ушибе. Важно правильно диагностировать травму.

Необходимо знать, как отличить ушиб от перелома. От этого зависит тактика оказания доврачебной помощи и дальнейшее лечение пострадавшего.

Перелом как травма костной ткани

Перелом – это нарушение целостности кости, которое возникает под влиянием травмирующих факторов. Появляется вследствие удара, падения, сдавливания или из-за болезни. Причиной повышенной ломкости костей может быть заболевание костной ткани, например, остеопороз. Оно возникает, если в организме не хватает кальция.

Чаще всего ломаются трубчатые кости. Во время травмы могут пострадать мягкие ткани, нервы, сосуды, близлежащие органы. При открытых переломах нарушается не только целостность кости, но и кожный покров, мышцы.

Виды переломов костей рук

В зоне травмы может возникнуть разрыв мелких сосудов, кровоизлияние. Это приводит к формированию гематомы. Иногда сместившиеся кости повреждают нервы и крупные кровеносные сосуды.

Закрытые переломы трудно отличить от ушиба, ведь видимых глазу повреждений нет, а определить характер травмы может только врач после обследования больного участка.

Что такое ушиб?

Лечение переломов

На скорость и качество сращивания костей оказывает влияние правильное оказание первой помощи при переломе:

В случае открытого перелома рану обеззараживают . Края ранения обрабатывают антисептиком (Перекисью водорода) и стерильной салфеткой.
Больному дают обезболивающее средство , затем накладывают шину, холод, обеспечивают покой конечности.
Сломанную кость иммобилизуют с помощью медицинской шины или подручными предметами.
К травмированной ноге прибинтовывают доску. При повреждении руки используют косыночную повязку, руку можно прибинтовать к туловищу.

Первая помощь при переломе позвоночника

Методы лечения переломов:

При переломах костные отломки могут смещаться по ширине, длине или под углом. Для устранения смещения и восстановления кости в больнице врач осуществляет хирургическую репозицию, далее накладывается гипсовая повязка.
Для устранения болевых спазмов мышц пострадавшему колют обезболивающие лекарства.
Также необходимо провести вытяжение или противовытяжение. Эти процедуры осуществляются руками или с помощью репонирующих устройств. Для этого используют аппарат Илизарова и системы скелетного вытяжения.

Принципы хирургического лечения переломов:

репозиция фрагментов костей и их фиксация;
стабильная фиксация костных отломков в правильном положении до их консолидации;
предпочтение закрытой непрямой репозиции;
раннее восстановление подвижности в суставах и активизация больного.

Хирургическое лечение перелома

Чтобы ускорить сращивание костей при переломах нужно соблюдать такие правила:

не снимать гипс раньше срока;
не двигать травмированной конечностью;
употреблять в пищу продукты, содержащие много кальция, витамина С, Д и желатина.

Народные средства

Дома можно приготовить лекарства для сращивания переломанных костей на основе народных рецептов. Лечебные смеси принимают внутрь, ими можно смазывать место переломов.

Рецепт из яичной скорлупы:

Взять яйца – 4 штуки, воду – 0,5 л.
Сварить яйца до готовности. Очистить их от скорлупы.
Скорлупу растолочь в порошок.
Принимать по 1 чайной ложке порошка 2 раза в день.

Рецепт из говяжьих костей:

Нужны кости – 0,5 кг, вода – 2 литра.
Кости залить водой и варить на медленном огне несколько часов.
На дне кастрюли должно остаться пару ложек бульона.
Его дают больному раз в день. В отвар не добавляют соль.

Помогает при переломе рецепт из яйца и соли:

Берут желток – 1 шт., соль – 1 ч. л.
Желток необходимо смешать с солью.
Эту смесь нужно положить на салфетку и приложить к травмированному месту.
Процедуру выполняют раз в день.
Место перелома также можно смазывать маслом пихты, соком лука, мёдом.

Восстановление и реабилитация

Основные задачи лечения больных с переломами:

сохранить человеку жизнь;
устранить причины, препятствующие нормальной работе внутренних органов;
восстановить целостность и функции костей.

Упражнения для реабилитации

Почему кости не срастаются?

Почему в некоторых случаях кости не срастаются? Сращивание костей после переломов зависит от качества репозиции, фиксации отломков, достаточного кровоснабжения к повреждённому участку и раннего восстановления опорно-двигательной функции. При невыполнении этих условий у больного плохо срастаются кости, формируется ложный сустав.

Сколько времени срастаются кости?

Сколько времени нужно на сращение костей? Кости фаланг пальце срастаются спустя 20 дней, на кисти – через 3 недели. срастаются спустя 25 дней. Перелом шейки бедренной кости заживает 2 месяца, плеча, голени, лучевой или берцовой костей– 1,5 месяца. Кости ребенка срастаются обычно быстрее, чем у взрослых.

Возможные осложнения и последствия перелома

После переломов кости могут срастись спустя месяц или через полгода. Если пострадавший не выполнял указания врача, у него могут возникнуть осложнения: отёки, образование ложного сустава, неправильно сросшиеся кости, артроз, контрактура.

Чтобы у больного не возникли осложнения, необходимо выполнять предписания травматолога, а также вовремя приступить к методам реабилитации:

Во избежание мышечной атрофии пациенту после выписки из больницы нужно заняться лечебной физкультурой.
Больному полезно пройти курс массажа. Можно массировать повреждённую область и через гипс, например, с помощью магнитотерапии.
Чтобы быстрее восстановить здоровье после перелома, нужно соблюдать диету, употреблять много витаминов, свежих фруктов и овощей, творог, молоко, морепродукты, яйца.

Продукты, богатые кальцием

После перелома костей нужно пересмотреть свой рацион. Для быстрого сращивания костям нужны питательные вещества, главным из которых является кальций.

Для того, чтоб кальций попал в организм нужно есть мелкую рыбу с костями и нежирный творог. Хоть они являются чемпионами по содержанию кальция, лидером все же является другой продукт. Больше всего кальция в семени кунжута . Сегодня можно приобрести очищенное кунжутное семя в отделе приправ большинства магазинов. Кроме того, кальций содержится в листовых овощах. Они так же полезны для организма.

Но не только употреблением продуктов содержащих кальций нужно ограничить себя при диете после переломов. Существуют продукты, которые напротив, уменьшают количество кальция в организме. Не многие знают, что сладкие лимонады вымывают полезное для сращивания костей вещество из организма. После переломов нужно полностью отказаться от сладких газированных напитков.

Для лучшего усвоения кальция нужно, так же употреблять в пищу продукты содержащие витамин C. Он помогает лучше усвоиться кальцию, а значит, скорость сращивания костей увеличиться.

Витамин C содержится в зелени, овощах и фруктах. После перелома полезно пить свежевыжатые соки . Их лучше всего употреблять утром и днем. Повышение витамина С в организме активирует выработку надпочечниками гормонов активации организма, что плохо сказывается на сне.

Так же полезны при переломе витамины группы B. Правда тут есть один момент, который нужно обязательно учесть. Витамины группы B должны поступать в организм в равных долях. Например, при разных дозировках витаминов B1 и B12 (если первого окажется больше), то его усвоение напротив резко уменьшится, что в свою очередь, нарушит обмен веществ.

Витамины группы B в организм попадают из таких продуктов как хлеб из муки грубого помола, некоторых видов овощей и мяса.

Еще один витамин, который помогает усвоиться кальцию в организме, это витамин D. Все знают, что его получает человек с помощью солнечных лучей. Так же витамин D находится в таких продуктах как сливочное масло и рыба (с костями).

Еще один ингредиент диеты для быстрого сращивания костей — аминокислоты. Нужные аминокислоты сосредоточены в белковой пище: крупа, рыба и мясная пища. Такая еда нужна мышцам, которые не работают некоторое время после перелома.

Чрезмерное употребление алкоголя и курение это не только вредные привычки, но и тормозящие факторы сращивания костей. Токсины из дыма табачной продукции разрушают баланс экстрагена, который необходим костной ткани для укрепления. Но это далеко не весь вред курения для костей. Есть еще одна причина для отказа от курения во время сращивания костей при переломе. При табакокурении выделяется гормон кортизон. Избыток этого гормона в организме может привести к хрупкости костей. http://nvstman.com/145

Что касается никотина, которым пугают всех заядлых курильщиков, то и тут все печально для любителей табака. Не так давно в сети было опубликовано открытие ученых, в которых они указали на никотин как на разрушителя остеобластов. Именно остеобласты являются костеформирующими клетками.

Алкоголь также очень вреден. Чрезмерное употребление горячительных напитков влияет на гены, отвечающие за формирование костей. Так что, если вы решили выпить лишнего находясь на больничном во время перелома, подумайте о том, что он не только не поможет быстрее срастись костям, а напротив, сделает их еще более хрупкими.

Терапия переломов подразумевает вправление, иммобилизацию и применение средств, которые имеют регенерирующие свойства. Для восстановления целостности кости рекомендованы медикаменты с кальцием, пользу суставам принесут хондроитин и глюкозамин. Препараты при переломах подбираются индивидуально. В одних случаях медики используют обезболивающие и противовоспалительные средства, в других – противоотечные и иммуностимулирующие. Медикаменты для регенерации тканей уместны всегда, независимо от тяжести и локализации повреждения.

При наличии разных сопутствующих болезней костно-мышечной системы возникают осложнения травмы и замедление выздоровления. В этом случае пациентам назначают многокомпонентные препараты, содержащие ингредиенты, направленные на сокращение времени процесса реабилитации и профилактику рецидивов фонового недуга.

В травматологии и хирургии востребованы комплексы для быстрого сращивания костей. Они включают кальций и также витамин D – его требуется много детям и пожилым людям. Нехватка витаминов наблюдается у женщин при менопаузе и в детородном возрасте после беременности и лактации. Эти же биодобавки используются при заболеваниях, обуславливающих хрупкость твердых структур: остеопорозе, остеомиелите.

Как таковых препаратов от переломов костей не существует, зато есть средства, улучшающие формирование костной мозоли, обезболивающие и противоотечные препараты. У пожилых людей в лечении переломов используются препараты для быстрого сращения и разжижения крови, чтобы не было сгустков. По правилам медицины в случае травмы ребер рекомендованы отхаркивающие препараты. Тяжелые повреждения могут потребовать использования анаболических стероидов. Они назначаются только специалистом и только по конкретным показаниям.

В случае выраженного болевого синдрома используют анестетики, обезболивающие и противошоковые медикаменты. При переломе эффективны ненаркотические анальгетики и НПВС.

Препараты на основе хондроитина

Хрящевая ткань состоит из хондроитина и глюкозамина, а применение препаратов с этими составляющими форсирует сращивание костей. Рекомендуется пить хондроитин сразу после травмы.

К действенным препаратам указанной группы можно отнести:

«Терафлекс » – один из лучших препаратов для быстрого срастания костей при переломах и трещинах. «Терафлекс» содержит хондроитина сульфат натрия, который укрепляет хрящевую ткань, защищает ее от расщепления, поддерживает вязкость синовиальной жидкости. Не назначается при хронической почечной недостаточности;
«Кондронова » – выпускается в форме капсул, улучшает заживление костных структур, стимулирует образование гиалурона, снижает потребность в применении НПВС. Принимают за 20 мин до приема пищи по 2 капсулы;
«Артра » – таблетки для ускоренной репарации хрящевой ткани. С ними кости срастаются лучше, вероятность контрактур снижается. Средство используют в лечении , и даже позвоночника. «Артра» улучшает биосинтез соединительной ткани, обладает незначительным противовоспалительным действием. Назначается взрослым и детям с 15-летнего возраста;
«Инолтра » – американский препарат в форме капсул содержит глюкозамин и хондроитин, которые усилены витаминами Е, С и марганцем. С этим средством кости срастаются активнее, улучшается выработка синовиальной жидкости, укрепляется хрящевая ткань. Благодаря содержанию докозангексаеновой кислоты, лучше заживают мягкие ткани, уходит отек. Для скорейшего сращения переломов капсулы принимают 3 раза в стуки по 1-3 шт., в зависимости от массы тела;
глюкозамин-хондроитиновый комплекс – отечественный препарат в форме капсул. Не относится к лекарствам, но улучшает заживление после травмы. Содержит важные соединения для сращивания костей при переломах: хондроитина сульфат, аскорбиновую кислоту, глюкозамина гидрохлорид, метилсульфонилметан. Отличается доступной ценой и хорошей переносимостью. Принимают дважды в день по 1 шт.

Препараты кальция

При склонности к переломам препараты кальция незаменимы. Их также необходимо принимать при заболеваниях костной системы различной этиологии. В случае переломов обеспечивают организм необходимым строительным материалом. Пользу принесут комплексы, в состав которых входит витамин D.

Чем человек старше, тем выше потребность в кальции: для пожилых людей и женщин в период беременности и менопаузы витамины с кальцием назначаются в обязательном порядке. Они противодействуют изнашиванию суставов и укрепляют костную ткань.

К недорогим препаратам кальция при переломах костей относят:

«Кальцемин » – рекомендован для профилактики дефицита кальция в организме и для восстановления после переломов. Подходит для детей. Не используется при мочекаменной болезни и склонности к аллергии;
«Кальций Д 3 Никомед » – полезен для женщин старше 50 лет и пожилых людей. Его также назначают для укрепления костей после перелома. Комплекс подходит для длительной терапии и препятствует осложнению переломов;
глюконат кальция – таблетированный препарат, который форсирует образование первичной костной мозоли и сокращает период выздоровления в случае неосложненных переломов. Подходит для лечения детей в дозировке по возрасту;
«Остеогенон » – рецептурный препарат, который рекомендован при , . Содержит кальций в соотношении 2:1 с фосфором. Усиливает кристаллизацию и способствует срастанию костей. Принимать таблетки следует по 1-2 шт. в сутки. Средство также назначают в случае остеопороза у пожилого человека и нарушения фосфорно-кальциевого обмена при беременности и ГВ;
«Витрум Остеомаг » – способствует быстрейшей реабилитации после перелома. Содержит кальций в форме кальция карбоната, т. к. другие формы кальция плохо утилизируются. Усилен витамином D, магнием, медью, цинком. Прием кальция карбоната помогает восстановить разрушенную часть костной ткани, улучшить выработку коллагена, предотвратить остеопороз.

Иммуномодуляторы

При открытых переломах в связи с высоким риском инфицирования раны целесообразно принимать иммуномодуляторы. Особенно полезны препараты натурального происхождения, а для лечения травм, требующих хирургического вмешательства и эндопротезирования, используют анаболические гормоны.

«Пирогенал » – средство в форме ректальных свечей либо раствора для инъекций. Форсирует заживление и останавливает воспалительный процесс. Традиционные препараты для лечения переломов совместимы с «Пирогеналом», и именно комплексная терапия дает позитивные сдвиги даже при осложненных травмах;
«Тималин » – повышает активность иммунных клеток. Экстракт тимуса является основой лечебного порошка. Благодаря данному элементу, улучшаются метаболические процессы. Препарат вводят парентерально. Перед хирургическим лечением за два и три дня после операции;
«Ликопид » – проявляет бактерицидную активность. Используется строго по назначению врача. В составе препарата – глюкозаминил мурамилдипептид. Этот компонент увеличивает активность естественных киллерных клеток. Применяется в форме таблеток по 1 мг для детей и 10 мг для взрослых.

Иммуномодуляторы не являются препаратами для сращивания костей, но они предупреждают осложнения после перелома. Если костные структуры срастаются плохо и развивается воспаление, без средств, подстегивающих иммунитет, не обойтись.

БАДы и гомеопатия

Для ускорения репарации используют гомеопатические препараты. Они помогают уменьшить воспаление и ускоряют срастание костей. Выручат препараты с календулой, арникой и рутой. .

По признанию гомеопатов, доказанными лечебными возможностями обладают гиперикум, евпаториум. Пользу здоровью принесут БАДЫ от «Тяньши» с важной составляющей – биокальцием. Возможно применение биодобавок с коллагеном, например, «Коллаген Ультра».

Уважаемые читатели сайта 1MedHelp, если у вас остались вопросы по этой теме – мы с радостью на них ответим. Оставляйте свои отзывы, комментарии, делитесь историями какими препаратами вы лечили подобную травму! Ваш жизненный опыт может пригодиться другим читателям.

Автор статьи: | Врач-ортопед Образование: диплом по специальности «Лечебное дело» получен в 2001 году в медицинской академии им. И. М. Сеченова. В 2003 году пройдена аспирантура по специальности «Травматология и ортопедия» в Городской клинической больнице № 29 им. Н.Э.Баумана.

Происходит образование сгустка крови. Она скапливается в области травмированной конечности в виде мягкого комка. Затем субстанция преобразовывается в волокнистый состав, который отвечает за формирование костной ткани.
Клетки, способствующие быстрому заживлению, полностью заполняют кровяной сгусток. Затем они преобразовываются в гранулярный мост.
Спустя неделю, из гранулярного моста формируется костная мозоль , которая в дальнейшем, преобразовывается в еще хрупкую, но уже кость.
На протяжении от двух до десяти недель к месту травмы начинает производиться поставка кальция, способствующего укреплению костной ткани ― окостенение. Кость становится прочной и гипсовая повязка снимается. Однако для того, чтобы исключить возникновение повторного перелома, требуется не менее полутора лет. Только тогда кость может считаться полностью зажившей.

Лечение переломов народными средствами: домашние рецепты и полезные советы

Думаю, не стоит напоминать, что в случае перелома кости врачебное вмешательство является необходимым и главнейшим условием выздоровления. Все, что вы самостоятельно можете сделать до обращения к медикам это приложить к травмированному месту холод и зафиксировать конечность с помощью самодельной шины из подходящей доски, палки и т. д.

Однако облегчить состояние больного после оказания медицинской помощи и ускорить процесс выздоровления народной медицине вполне по силам. Предлагаем несколько проверенных народных средств, способствующих более быстрому срастанию костей, уменьшению отеков и болевых ощущений.

Внутренние средства для заживления переломов.

С давних пор при лечении переломов используется вареный лук. Все, что потребуется – отварить несколько луковиц среднего размера и есть их несколько раз в день. Индийские йоги пользуются этим средством на протяжении многих веков.

Скорлупа от 7 сырых яиц тщательно моется, в целом виде заливается соком 7 лимонов. Емкость на 7 дней помещается в темное сухое место. По истечении этого времени скорлупа растворяется в лимонном соке. Готовый раствор процедить через сито, добавить 300 граммов меда, и если возможно, 70 граммов хорошего коньяка. Состав тщательно перемешайте и давайте больному по десертной ложке народного средства три раза в день после еды.

Этот рецепт от переломов не только ускорит срастание костей, но и уменьшит болевые ощущения при переломах. Для приготовления средства возьмите стакан тернового сока и добавьте в него 2 ст. л. растертых цветков и травы василька. Принимать перед завтраком по 2 столовых ложки на протяжении 8 дней.

Как залечить перелом луком?

Луковый отвар для сращивания костей. Возьмите две средних репчатых луковицы, измельчите их, затем обжарьте в сковороде на растительном масле. Переложите золотистый лук в литр кипящей воды и варите на медленном огне, на протяжении десяти минут. Процеживать лекарство через марлю не стоит, выпивайте по одному стакану в день натощак.

Чтобы быстро залечить перелом, употребляйте порошок из сушенной яичной скорлупы по пол чайной ложки утром и вечером, а пораженное место стоит мазать пихтовым маслом для лучшего заживления.

Как быстро залечить перелом орехами?

Лечение переломов орехами, скорлупой от яиц и соком лимона. Чтобы залечить перелом, возьмите скорлупу от половины куриного яйца, высушите ее и измельчите в порошок. При этом плёнку с внутренней стороны скорлупы нужно извлекать. Получившийся порошок стоит смешать с соком половины лимона. Тщательно перемешать и употреблять по одной столовой ложке один раз в день. Чтобы быстро залечить перелом, также, каждый день съедайте до пяти грецких орехов.

Яйца в сращении переломов народными средствами

Лечение яйцами, мёдом и лимонами. Народное средство, при котором нужно взять лимон, в количестве 5 штук, куриных яиц – 5 штук и мёд – 2 столовые ложки. При наличии всех вышеперечисленных ингредиентов, нужно смешать сырые яйца с мёдом, при этом скорлупу от яиц выбрасывать не нужно. Ее надо полностью высушить, измельчить и смешать вместе со свежевыжатым соком лимона.

Перемешать и поставить в место, где его никто не будет трогать, и буквально через 2-3 дня яичная скорлупа должна раствориться в соке лимона. После этого стоит смешать получившийся состав с составом из сырых яиц и мёда, который вы заранее должны были сделать. Настаивать все ингредиенты на протяжении 24 часов. Перед употреблением рекомендуют взболтать получившееся средство и употреблять по 30 граммов каждый день.

После употребления примерно трех порций, нужно оканчивать курс лечения. Переломы залечится намного быстрее благодаря целебным свойствам яичной скорлупы.

Когда вы будете ощущать себя намного лучше, нужно начинать выполнять определённый перечень упражнений (его нужно разработать с лечащим вас врачом). При данных травмах дополнительно может помочь поправиться – употребление в рацион холодца и творога.

Несмотря на то, что компрессы, притирания и мази являются эффективным средством лечения переломов, применение их затруднено из-за невозможности доступа к месту травмы. Однако после снятия гипса их с успехом применяют для окончательного восстановления травмированной кости.

20 г живицы (еловой смолы) , 1 растолченная луковица, 50г нерафинированного растительного масла и 15 г медного купороса тщательно перемешать до получения однородной массы. В течение получаса прогреть мазь на слабом огне, не доводя до кипения и смазывать для лечения перелома больные места.

Эффективное средство можно приготовить на ¾ наполнив банку взятыми в равных частях цветками одуванчика, цветками мать-и-мачехи, цветками сирени и корня лопуха. Полученную смесь залить водкой. Дать настояться 10 дней в темном месте и использовать для компрессов при переломах.

Ускоряет процесс лечения перелома втирание пихтового масла в поврежденное место.

Питание больного с переломами костей должно быть богато продуктами содержащими кальций и витамины для скорейшего выздоровления.

Эффективные средства лечения перелома солью

Лечение солью и яйцами. Если вас иногда беспокоят те места, где, когда то был перелом, нужно взять один сырой желток и половину чайной ложки мелкой соли. Соедините эти два ингредиента при помощи какого-то сосуда, и тщательно перемешайте для получения однородной массы. После этого положите образовавшуюся массу на салфетку и прикладывайте компресс к месту, которое беспокоит.

Соль в сочетании с желтком яйца это достаточно твердый материал, если его полностью высушить. Стоит проводить данную процедуру каждый день, до того момента, пока признаки боли не перестанут о себе напоминать.

Как быстро залечить магнитом перелом?

Стоит взять небольшой по размерам магнит (примерно 7-12 см в диаметре), и перемещать его круговыми движениями (по часовой стрелке) на месте перелома или там, где у вас когда-то он был.

Курс лечения должен продлиться ориентировочно 15-20 дней. После этого стоит сделать перерыв на месяц-полтора – и снова повторить лечение заново.

Магнит существенно способствует сниманию опухоли, заживлению костей, снимает боль и отечность. Но данный метод залечить перелом противопоказан людям, чье здоровье было нарушено из-за гипотонии, заболеваниях крови или опухоли.

Самолечение при сломанных костях ног недопустимо. При получении тяжёлой травмы полагается обратиться к врачу-травматологу и пройти амбулаторное лечение. Если случай крайне непростой, лечение проходит в стационаре. Исключительно врач-травматолог сможет правильно определить особенности травмы, расположение костных осколков, проконтролировать, насколько правильно кость срастается, отмерит необходимое время и прочее.

Врач стремится к нормализации положения осколков костей ноги, возвращение в исходное положение, до травмы. Затем травматолог стремится, чтобы осколки находились в неподвижном положении, пока кость срастается.

Вправить и зафиксировать отломки возможно при помощи гипсовых повязок, специализированных аппаратов, в чрезвычайно тяжёлых случаях - способом проведения хирургической операции, когда используются разного рода металлоконструкции.

В случае лечения открытого перелома обычно используют компрессионно-дистракционный аппарат Илизарова, сопутствующее лечение антибиотиками. В обязательном порядке промывается рана, обрабатывается место поражения, предотвращая возникновение гнойных и инфекционных воспалений.

Больному выдаются направления на массаж, ЛФК, прочие процедуры, направленные на предотвращение последствий перенесённой травмы. Рацион больного обогащается кальцием, витаминами группы С, В и D.

Если пострадавшему пришлось проходить лечение в условиях стационара, при обнаружении положительной динамики человека отправляют домой. Под положительной динамикой в данном случае подразумевается правильное сращивание кости ноги, когда травмированная ткань постепенно заживает.

В условиях дома больному предстоит окончательно поправиться, восстановить функции конечности. Человек вправе продолжать курс массажа и ЛФК.

После перенесённых травм ноги человеку потребуется немало времени, терпения и сил, чтобы реабилитироваться и полностью вылечиться. К лечению полагается отнестись с терпением, отводя столько времени, сколько нужно. Если врач смог правильно определить особенности перелома, назначить оптимальную программу лечения и реабилитации, проследить чёткое соблюдение его инструкций со стороны больного – перечисленные положения помогут быстрее привести пострадавшую конечность в норму без осложнений.

Основные задачи лечения

Сохранить жизнь пациенту.
Устранить анатомические нарушения, которые могут препятствовать нормальному функционированию черепа, грудной клетки и других жизненно важных органов.
Восстановить подвижность.

Терапия перелома осуществляется в стационарных условиях. Процедура вправления отломков (репозиция) и все сопутствующие манипуляции должны пройти безболезненно для пациента. С этой целью целесообразно применение короткой новокаиновой блокады.

Вправленный отломок следует обездвижить и зафиксировать.

Неоперативные методы лечения перелома

Наложение гипсовой повязки – один из наиболее бюджетных, эффективных и удобных методов терапии большинства разновидностей переломов. Повязка фиксирует смещенные суставы в функционально выгодном положении и обеспечивает полную неподвижность. После того как устраняется отек мягких тканей повязку следует заменить.
Скелетное вытяжение – метод терапии переломов костей голени, берда, плеча, шейных позвонков.

Восстановление после фиксации сустава

После обеспечения неподвижности поврежденного сустава пациенту показаны

Оперативные методы лечения переломов

Внутренний остеосинтез с применение металлических конструкций (пластин, шурупов, болтов, спиц).
Наружный остеосинтез с применением специальных аппаратов (например, аппарат Илизарова на основе кольцевых опор), которые позволяют обеспечить стабильную фиксацию. Преимуществами является возможность управлять отломками и не высокая травматичность процедуры.
При множественных переломах требуется применение комбинированных методов: например, скелетное вытяжение, наложение повязки и осуществление внутреннего остеосинтеза).

Медикаментозная терапия

Обезболивающие препараты (в том числе, из группы наркотических анальгетиков в первые несколько дней); лекарства из группы НПВП.
Антибактериальная терапия с целью предотвращения развития осложнений.
Витаминно-минеральные комплексы: витамины группы В, витамин С. Особое внимание уделяют препаратам, в составе которых есть кальций и витамин Д.
Биогенные стимуляторы: препараты на основе алоэ.
Иммуномодуляторы: Тималин.
Препараты-хондропротекторы, предназначенные для длительного применения: Хондроитин и Глюкозамин.

Медикаментозная терапия

Физиотерапия, позволяет срастись кости намного быстрее, обладая при этом чудесными свойствами. Физиотерапевтические процедуры назначаются на третий день после получения травмы, если перелом несложный. Физиотерапия позволяет снять отечность, уменьшить болевые ощущения, способствует быстрому рассасыванию кровоизлияний и регенерации костной ткани.

Комплексное лечение переломов включает обязательное назначение:

анальгетиков (в том числе и наркотических – в первые дни после травмы) – для купирования болевого синдрома;
антибиотиков – для предотвращения развития инфекционных осложнений;
витаминно-минеральных комплексов, содержащих витамины группы В, С, D и кальций – для скорейшей регенерации костной ткани;
биогенных стимуляторов: медикаменты на основе алоэ;
иммуномодуляторов;
хондропротекторов.

Обратите внимание! Особенно важно обеспечить поступление в организм достаточного количества кальция и витамина D .

Кроме того, если перелом был вызван не внешней травмой, а каким-либо заболеванием, в план терапии включается назначение специализированных медикаментозных средств. К примеру, как лечить переломы костей при остеопорозе?

Лечение переломов костей народными средствами

Медикаментозное лечение, правильное питание, физиотерапия и ЛФК ― превосходные методы, позволяющие восстановить поврежденную конечность, но не стоит пренебрегать и народной медициной.

На сращивание костей влияют самые разнообразные процессы: лечебная физкультура, правильное и полезное питание, массаж, физиотерапия, а главное ― желание пациента, как можно быстрее пойти на поправку.

0,5 г мумие смешивают с розовым маслом и дают пить, а также смазывают место перелома. Кости срастаются очень быстро.
В качестве болеутоляющего очень хорошо помогает сырой картофель. Натрите его на терке и накладывайте эту кашицу на место перелома.
Для быстрого срастания костей рекомендуем есть побольше вареного лука. Это средство известно давно: оно применялось для лечения еще индусскими врачами.
Если 1-2 раза в сутки в больное место втирать пихтовое масло, кости срастутся намного быстрее, чем обычно.
Корень окопника лекарственного принимают внутрь в виде настойки: сухие измельченные корни заливают водкой (1:5), 2 недели настаивают в темном теплом месте и пьют по 25 капель 3 раза в день. Одновременно используют компрессы: 2 столовые ложки измельченных сухих корней заливают стаканом кипятка в термосе и настаивают 10 часов. Лечение окопником показано также при вывихах (после вправления), остеомиелите, ишиасе: это снадобье снимает боли, воспаления, резко ускоряет заживление.
Столовую ложку плодов шиповника коричного залить 400 мл кипятка, прокипятить 10 минут, настоять в темном месте 24 часа в закрытой посуде (лучше в термосе), процедить. Принимать по 100 мл настоя 2 раза в день до еды. Рекомендуется при переломах костей, в послеоперационный период.
3 столовые ложки сухого измельченного вереска обыкновенного заварить 1 л кипятка, настаивать 2 часа в теплом месте. Использовать для местных ванн при переломах костей и ушибах.
2 чайные ложки сухой измельченной коры граната залить 200 мл горячей воды, кипятить 30 минут, процедить, отжать, довести объем до исходного. Принимать по 50 мл отвара 2-3 раза в день до еды при переломах костей, болях в суставах.
Тщательно смешайте 20 г еловой смолы (живицы), 1 луковицу, растолченную деревянной толкушкой, 50 г растительного масла (лучше оливкового) и 15 г порошка медного купороса. Этот состав прогрейте на слабом огне 25-30 минут, не доводя до кипения. Полученной смесью смазывайте места перелома.
Цветки мать-и-мачехи, одуванчика, сирени, корень лопуха – поровну. Измельченную смесь засыпать в бутылку на 3/4 и залить водкой, настоять. Настойку используют для примочек и компрессов при переломах. В сочетании с мумие она эффективна для сращивания «старческих» переломов.
Мелко растолочь цветки и стебли василька лугового и смешать с соком терна. Пить по 1 столовой ложке утром натощак в течение 8 дней. Рекомендуется при переломах ребер.
Столовую ложку сухой травы будры плющевидной залить 200 мл воды, кипятить 20 минут, настаивать 45 минут, процедить, довести объем до первоначального. Отвар использовать в виде компрессов при переломах, вывихах, артритах.

Дж. Зеккарди

Большинство сломанных костей срастаются полностью без Деформации – особенно у детей. Но у взрослых со слабым здоровьем и плохим кровообращением кости часто срастаются неправильно.

Перелом срастется быстро.

Думается, что с гипсом на руке можно проходить три - четыре недели. Определить срок, на который нужно оставить гипс на руке, может только врач. Для скорейшего срастания важно употреблять достаточное количества кальция.

Чтобы кости срослись быстро.

Вы можете ходить по полчаса 3-5 раз в неделю. В период восстановления после переломов важно ускорить выздоровление и облегчить болевые ощущения, связанные с переломом.

Кальций также участвует в регуляции нервной проводимости, мышечных сокращений и является компонентом системы свертывания крови. Витамин D3, регулирует обмен кальция и фосфора в организме (костях, зубах, ногтях, волосах, мышцах). Снижает резорбцию (рассасывание) и увеличивает плотность костной ткани, восполняя недостаток кальция в организме, необходим для минерализации зубов.

Долгое время на костную ткань смотрели как на весьма пассивную субстанцию, неспособную вырабатывать электрические потенциалы. И лишь в середине нашего века исследователи обнаружили, что в костях, так же как и в других органах, протекают электрические процессы. Изменение характера электрических сигналов наблюдалось и при введении в кость металлических шурупов, которыми обычно фиксируются металлические конструкции, применяемые для лечения переломов.

Для укрепления костей необходим кальций. Получить его можно из кунжута, молочных продуктов и мелкой рыбы, которую можно кушать с костями. Особенно богат таким микроэлементом творог, так что усиленно налегайте на него.

Иногда кости очень долго не срастаются, и приходится месяцами ходить в гипсе, особенно пожилым людям. Чтобы кости и суставы быстрее восстанавливались, им необходимы минеральные вещества и витамины.

Есть замечательное средство для укрепления костной системы. Для приготовления порции на курс лечения перелома или остеопороза одному человеку нужна скорлупа от 10 куриных яиц, сок пяти гранатов, 10 средних головок чеснока, 1 л меда и 250 мл оливкового масла. Для профилактики остеопороза этого состава хватит для двоих человек.

Вместо гранатов можно взять 10 лимонов, а вместо оливкового масла – льняное. Тщательно помыть яйца с хозяйственным мылом, если есть чернильный штамп, смыть его ваткой, смоченной в столовом уксусе. Насухо их вытереть, использовать в пищу, а скорлупу очистить от внутренней пленки, измельчить в кофемолке и залить соком лимонов (гранатов).

Когда скорлупа полностью растворится, добавить кашицу чеснока, мед и тщательно перемешать. Оставить смесь при комнатной температуре на сутки, затем поставить на трое суток в холодильник и еще раз перемешать. Часть состава процедить в небольшую стеклянную банку и поставить ее на кухонный стол, остальную (непроцеженную) часть хранить в холодильнике.

Принимать снадобье по 1 ч.л. три раза в день за 10-15 минут до еды, смешав с 1 ч.л. льняного (оливкового) масла. Курс лечения - пока смесь не закончится. Она не только укрепляет костную систему, но и поднимает иммунитет, мягко очищает печень. Можно также в 1/3-1/2 ч.л. порошка из скорлупы яиц добавить пару капель лимонного сока, перемешать, выпить и запить любым кисломолочным продуктом, либо заесть творогом или сыром.

Измельчите в кофемолке яичную скорлупу и принимайте после еды 1 ч.л. этого порошка, смешанного с 1 ч.л. лимонного сока.

3. Кости будут срастаться намного быстрее, если одновременно 1-2 -раза в сутки рядом с больным местом втирать пихтовое масло (не более 10 мл в сутки).

Мумие при переломах.

”Как срастается перелом”

Каши, скорлупа яиц и лук при переломах.

Сломанная кость начинает срастаться сразу же после перелома. Срастание перелома проходит четыре главные стадии.

Если эти симптомы наблюдаются частично, то с большой вероятностью можно говорить о переломе. В первую очередь нужно обездвижить руку с помощью шины, чтобы при транспортировке в больницу не спровоцировать осложнение перелома. Лечение главным образом зависит от характера повреждения: так, при открытом переломе может понадобиться операция, при смещении – репозиция. Также немаловажным является устранения отека, а в дальнейшем – разработка руки, чтобы восстановить двигательную функцию.
Физические упражнения не только ускорят процесс восстановления, но и помогут снизить риск последующего повреждения (перелома) в случае падения, а также улучшат равновесие, осанку, гибкость и координацию движений.
Витамин D3 увеличивает всасываемость кальция в кишечнике. Применение кальция и витамина D3 препятствует выработке паратиреоидного гормона (ПТГ), который является стимулятором повышенной костной резорбции (вымывания кальция из костей).

Интересно, что свойство вырабатывать биопотенциалы под действием нагрузки сохранялось также в костях, извлеченных из организма, и даже в специально обработанной кости, в которой оставалась лишь «голая» кристаллическая основа, так называемый матрикс. Анализируя эти данные, специалисты пришли к выводу, что в костной ткани имеются структуры, работающие как своеобразные пьезокристаллы.

Медь при переломах.

Также необходим витамин D

Перелом – это полное или частичное нарушение целостности кости, возникающее вследствие травмы. Переломы бывают открытые и закрытые. При открытом переломе наблюдается нарушение целостности кожи. Образуется раневая поверхность и может произойти инфицирование. Естественно, это ведет к различным осложнениям и замедлению выздоровления. При травмах могут также образоваться костные трещины и отрывы костных бугорков, к которым крепятся мышцы. Возможно сочетание перелома с вывихом.

После перелома шейки бедра для быстрейшего выздоровления приготовить следующую мазь: веточки можжевельника с иголками в подходящей посуде переложить сливочным маслом (1:1). Несколько часов томить в духовке или печке, процедить, остудить. Мазью натирать ногу и при этом массировать 30 минут. Делать так ежедневно до выздоровления.

Сужожилие говяжье – отличное средство для ускоренного сращивания костей при переломах!

Ешьте репчатый лук (взрослому – 1 крупную луковицу в день). В его состав входит природный алюминий, который способствует усвоению кальция в костной ткани.

Cеребро с яичной скорлупой при переломах

Первая помощь при переломах костей в домашних условиях

Переломы делятся на два основных вида – закрытые и открытые. Закрытым перелом называют в том случае, когда поверхность кожи на месте перелома остается неповрежденной, хотя вокруг самого разлома костей могут быть множественные повреждения тканей.

При открытом переломе кожа разрывается и кости могут выступать наружу. Открытый перелом несет с собой большой риск инфекционного заражения, возбудители которого могут попасть в рану из окружающей среды. Поэтому с самого начала оказания помощи пострадавшему необходимо приложить усилия, чтобы избежать этого.

Переломы обычно причиняют пострадавшему сильную боль, и поврежденное место выглядит деформированным. Чтобы облегчить страдания и предотвратить осложнения, необходимо провести первую помощь при переломах костей. Сам пострадавший в момент травмы может слышать хруст ломаемых костей; после этого он не может нормально двигать поврежденной частью тела.

Предотвратить дальнейшие повреждения путем обеспечения неподвижности сломанного участка.

Доставить пострадавшего в больницу для оказания ему помощи специалистом. Убедитесь, что пострадавший может нормально дышать и что он находится в сознании.

При нарушении хотя бы одной из этих главных функций жизнедеятельности организма им надо заниматься в первую очередь, так как это угрожает жизни пострадавшего.

Что делать при переломе, если присутствует кровотечение? В случае обильного кровотечения остановите его, сильно прижав кровоточащее место и не отпуская его в течение пяти минут. Это следует делать до обработки собственно перелома.

Закрепите поврежденную конечность в местах, расположенных выше и ниже места перелома.

Привяжите поврежденную конечность к какому-нибудь твердому предмету, способному выполнить роль хирургической шины, чтобы лишить ее возможности двигаться. Так, для сломанной руки такой шиной может стать туловище пострадавшего, для сломанной нижней части ноги – вторая нога. Выполняя это, постарайтесь двигать не поврежденные части тела, а здоровые.

Если у пострадавшего открытый перелом, то его прежде всего следует накрыть стерильной или чистой тканью. В случае необходимости подложите подкладки (стерильные, если можно) под торчащие наружу осколки костей и наложите сверх) повязку.

Проследите, чтобы кровоснабжение участка поврежденной части тела, расположенной ниже перелома, было нормальным. Кожа на нем должна быть розовой и теплой на ощупь, и там должен прощупываться пульс.

Снимите с поврежденного участка тела все сжимающие его предметы, особенно кольца и часы. Это необходимо сделать как можно скорее – до начала образования опухоли.

Первая помощь при переломе костей также предусматривает принятие мер по транспортировке пострадавшего в больницу. Вызывайте скорую помощь даже в сомнительных случаях, а также в случаях перелома мелких костей конечностей. Что делать при переломе? Главное, не пытайтесь самостоятельно передвигать пострадавшего с места происшествия, если только там ему не угрожает явная опасность.

Не позволяйте ему ничего есть или пить, поскольку это может стать причиной задержки начала его лечения в больнице. Не допускайте переохлаждения пострадавшего – заверните его в пальто или одеяло, если возможно.

Для ускорения сращивания сломанной кости надо сухожилие говяжьей ноги отделить от кости, пропустить через мясорубку, высушить, измельчить в порошок в кофемолке. Утром натощак принимать по 1 ч. л. порошка залитого водой. Минут через 20-30 позавтракать.

Лечение перелома в домашних условиях

Дж. Зеккарди

Медь при переломах.

- статья из раздела Неотложные состояния в хирургии

Сначала кровь собирается у концов сломанной кости, образуя вязкую массу, называемую сгустком. Из сгустка образуются волокна, которые становятся основой для нарастания новой костной ткани.

Восстановление после перелома, травмы коленного сустава

Массаж после перелома руки при закрытой форме делают после снятия гипса: он помогает снять боль, уменьшить отек, улучшает трофику тканей. После того, как физиопроцедуры дали результат, и рука практически восстановилась, можно заняться самостоятельной разминкой. Делать нагрузку на руку нежелательно в течение года, поэтому усиленно заниматься лечебной физкультурой нельзя.

Сделайте прогулки обязательной частью своей повседневной жизни. Плохая погода или скользкие улицы не должны быть препятствием: можно ходить дома, в больших магазинах или других крытых помещениях. Если физические упражнения трудны для Вас, можно проводить их через день. Всегда прислушивайтесь к своему телу.

В период восстановления после перелома необходим полный набор витаминов и микроэлементов.Слабые токи способны оказывать заметное влияние на регенерацию костной ткани, имеющиеся сведения позволяют специалистам применять электростимуляцию в клинике для направленного воздействия на костную ткань.

Для восстановления ноги после любой травмы коленного сустава необходимо многократно до 200-250 раз в день совершать поднимание ноги в гипсовой повязке или прямой ноги, когда гипс уже снят. Это необходимо для профилактики атрофии большой разгибательной мышцы голени. В нормальном (не травмированном) состоянии эта мышца при напряжении стабилизирует сустав, выполняя те же функции, что и связки.

Поднимание ноги надо делать лежа, в медленном темпе, 15-20 раз. Затем перерыв на 45-60 мин. и повторить упражнение. Если вам очень легко поднимать ногу, то на голень надо повесить небольшой груз, но не более З кг. Также отличными средствами являются физические упражнения, выполняемые в зале ЛФК или бассейне, тренировка связок в процессе ходьбы и различные виды массажа. Если у вас в поликлинике нет врача-травматолога, обратитесь к физиотерапевту за назначением реабилитационных процедур.

Если будете соблюдать эти правила, то перелом срастется очень быстро.

5. 1,5 ст. ложки цветов календулы залейте в термосе 0,5 л кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Пейте по 1/3 стакана 4 раза в день. Этот настой уменьшает боли, успокаивает, усиливает процесс регенерации.

Перелом – повреждение кости, которое характеризуется нарушением ее целостности. Основной задачей лечения переломов костей, является сращение отсоединенных частей и нормализация утраченных функций. Необходимо подключить упражнения для восстановления утраченных функций. Чтобы кости срослись быстро способствуют продукты, богатые кремнием: земляная груша (топинамбур), репа, редис, редька, цветная капуста, медуница лекарственная (настой сухой травы -1 ст.

Вскоре клетки, которые заживляют кость – остеокласты и остеобласты, – заполняют сгусток. Остеокласты начинают сглаживать зазубренные края кости, а остеобласты заполняют промежуток между ее концами. Через несколько дней из этих клеток формируется гранулярный мост, связывающий концы кости.

Можно ли ускорить сращение костей при переломах?

Поврежденная конечность теряет прежнюю подвижность, рука не может полноценно функционировать. При закрытом переломе сопровождающимся смещением можно наблюдать деформацию сустава. Такие травмы при неправильном лечении вызывают появление костной мозоли и необходимости в последующем оперативном лечении.

Физическая активность улучшает физическое состояние: у физически активных людей больше энергии и они устают не так быстро, как менее активные люди. Иными словами, физическая активность помогает чувствовать себя лучше и получать от жизни больше.
Чтобы кости быстрее срастались, в рационе должно быть достаточно кальция, витамина D и белка. Ежедневно желательно выпивать по стакану любого кисломолочного напитка – кефира, простокваши и съедать по 100 граммов нежирного мягкого творога. Для того, чтобы кальций лучше усваивался, в пище должен быть также витамин D. Его много в печени трески, жирной рыбе. При переломах организму необходим белок, ведь он – один из строительных материалов кости. На белок богат твердый нежирный сыр, нежирная птица, мясо, рыба, яйца. Птицу и мясо полезнее есть вареными.
Врачи знают, что отсутствие нагрузки на поврежденную конечность, длительное ее бездействие замедляют образование полноценной костной спайки после перелома. Поэтому и рекомендуется двигать поврежденной конечностью, естественно, в разумных, допустимых пределах. Но бывают случаи, когда даже минимальное движение невозможно. Если в такой ситуации воздействовать на поврежденную конечность электрическим током, частота колебаний которого совпадает с частотой колебаний биотоков, возникающих в кости во время физической нагрузки – наблюдается положительная динамика. При этом и неподвижность сохраняется и кости получают необходимую им нагрузку. А в результате быстрее идет процесс образования костной спайки.
, который позволяет кальцию правильно усваиваться. Он содержится в рыбьем жире и жирных сортах рыбы (сельдь, форель). Чем моложе и крепче организм, тем быстрее идет срастание костей при переломах. Поэтому у детей и у молодых людей все приходит в норму гораздо быстрее, чем у стариков. Стандартов в вопросе срастания костей после переломов не существует. У кого-то кости срастаются за несколько недель (3-4 недели), у кого-то за 2 месяца, а у кого-то при таком же переломе кости будут срастаться 1,5 года. Если у вас есть проверенные
В старину знахари, когда лечили переломы, практиковали такой метод: мелким напильником (надфилем) от старой медной монеты настругивали медный порошок. Немного этого порошка (1/10 грамма), размешивали в молоке, или сметане, или протирали с яичным желтком и давали больному внутрь, 2 раза в неделю. Это способствовало быстрому сращиванию переломов. Перед использованием монеты, ее надо вымыть, а потом прокалить в духовке. Перелом заживет без последствий.
6. 1 ст. ложку истолченных плодов шиповника залить в термосе на 0,5 л кипящей воды, настаивайте 6 часов. Принимайте по 1 стакану 3-4 раза в день. Настой стимулирует регенерацию тканей, срастание костей, повышает сопротивляемость к инфекциям.
Реабилитация после перелома.

Физиотерапия при переломах костей

Через 6-10 дней после перелома гранулярный мост из клеток становится костной массой, называемой мозолью. Она хрупкая и при резком движении может сломаться. Вот почему сломанная кость во время заживления должна быть неподвижной. Позже мозоль превращается в твердую кость.

Иногда падение на руку заканчивается для пациента двойным изломом, определяется такая травма по провисанию кисти и ее смещению. В дальнейшем крайне важно оказать помощь и создать больному условия, при которых он будет неподвижен. Лечение перелома подбирается индивидуально в зависимости от характера травмы, которую получил человек. Открытые переломы требуют операцию, а при закрытых проводится репозиция.

Подводя итоги, можно сказать, что срастание костей – сложный процесс, на который влияет множество факторов. Но наши советы помогут вашим костям срастись быстрее.

При переломах нужно есть продукты с желатином (мясные холодцы).

Отечественные ученые еще в советском периоде разработали методики, позволяющие применять электроток направленного действия при свежих переломах, когда в силу каких-либо причин нарушается сращение костных отломков, а также при сформированных несросшихся переломах, ложных суставах, некоторых дефектах костей. Клинические наблюдения показали, что во многих случаях, которые врачи называют трудными, электростимуляция дает хороший результат.

Без витамина С тоже не обойтись, так как он способствует синтезу коллагена. А коллаген, в свою очередь, является основой многих тканей. Кушайте цитрусы, киви, зелень, квашеную капусту.

Что делать, чтобы кости срослись быстрее

При переломах, без смещения костей, как правило, назначают амбулаторное консервативное лечение. Принципы лечения переломов просты, при этом наиболее важное значение имеет восстановление целостности кости. Больному накладывают фиксирующую повязку, как правило, гипсовую лангету. Это позволяет уменьшить болевой синдром и обеспечить неподвижность конечности.

народные рецепты, чтобы кость после перелома срослась быстро,

Чтобы ускорить сращивание сломанной кости, снять боль и подавить воспалительные процессы при вывихах способны ядовитые травы окопник лекарственный и живокость высокая (дельфиниум). Попробуйте следующие рецепты:

В питании употребляйте много молока, овощных соков, творога, сыра нежирного.

Для ускорения процесса заживления при переломе кости такой состав: 20 г живицы сосны или ели, 1 луковицу (растолченную деревянной толкушкой), 50 г растительного (в идеале оливкового) масла, 15 г порошка медного купороса. Все смешать и подогреть на слабом огне 25-30 минут, не доводя до кипения. Такой смесью смазывайте места перелома.

Через 3-10 недель после перелома новые кровеносные сосуды начинают поставлять к месту перелома кальций. Он укрепляет новую костную ткань. Данный процесс, называемый окостенением, соединяет концы кости.