Как остановить сердцебиение. Почему возникает сильное сердцебиение? Лечение средствами на основе лекарственных растений и целебных трав

Человеческий пульс — один из важнейших показателей, который помогает отследить, всё ли в порядке с сердцем. Ведь по его замедлениям или ускорениям можно понять, чего стоит опасаться. При этом о пульсе зачастую знают лишь то, что сердце должно стучать 60-80 раз в минуту, и что пульс можно прощупать на запястье и на сонной артерии. АиФ.ru узнал, чем интересен пульс и что ещё нужно о нем знать.

Сердечный ритм

Пульс человека представляет собой ритмические колебания сосудов, которые соответствуют сокращениям сердца. Именно поэтому по их частоте и судят о состоянии сердечной мышцы. Так, например, по пульсу можно охарактеризовать силу и ритмичность сердцебиения и даже состояние сосудов, по которым бежит кровь. В случае если пульс теряет свой ритм — становится либо слишком быстрым, либо замедляется, либо и вовсе начинает отзываться через неравные промежутки времени — врачи начинают беспокоиться и проверять пациента на патологии сердца, на подверженность его стрессам или на нарушения гормонального фона. Нередко такие сбои могут быть ответом на избыточное потребление кофе.

Как правило, изменение количества и силы ударов определяется различными патологическими процессами. Но есть и ряд физиологических причин, которые могут немного снижать или ускорять биение сердца. Так, например, в их числе:

• Приёмы пищи. После еды у человека нередко возрастает число сердечных сокращений
• Высота вдоха. Здесь также пульс несколько ускоряется
• Изменение положения тела, как и физическая нагрузка, приводит к ускорению ритма
• Повышение температуры в помещении заставляет сердце сжиматься чаще, т. к. кровь густеет, и для её перекачивания требуется больше сил и энергии
• Сон. В это время активность замедляется

Во всех этих случаях, если нет патологической составляющей, пульс довольно быстро приходит в норму: достаточно 15 минут.

Соблюдаем норматив

Согласно норме, которую определила Всемирная организация здравоохранения, пульс составляет 60-80 ударов в минуту. При этом стоит понимать, что такая величина у каждого человека индивидуальная. И у некоторых пульс ночью в состоянии покоя достигает всего лишь 38 ударов в минуту: это норма. Во время нагрузки количество сердечных сокращений может повышаться до 250.

• Заболевания сердца, включая и различные пороки
• Поражения нервной системы
• Патологии в эндокринной системе
• Опухоли
• Инфекционные проблемы

Бывает и так, что на повышение пульса влияет обычная и многим кажущаяся безобидной анемия. На самом деле недостаток железа достаточно негативно сказывается на работе сердца, т. к. лишает его нужного количества кислорода. В результате ему приходится стучать быстрее и сильнее, чтобы обеспечивать организму нормальные условия существования.

Замедление пульса — тоже ситуация не из приятных. Если число сердечных сокращений оказывается ниже планки в 60 ударов в минуту, то это также может указывать на различные нарушения. Снижение пульса указывает на:

• Инфаркт миокарда
• Воспаление сердечной мышцы
• Интоксикацию организма

У людей в возрасте брадикардия (именно так называют замедление пульса) происходит на фоне повышения внутричерепного давления, язвы, гипотиреоза и т. д. Если отмечаются органические поражения сердца, пульс будет составлять около 50 ударов в минуту.

Как замерить

Традиционным методом замера пульса является прикладывание двух пальцев к шее или запястью человека. При этом стоит понимать, что при разных проблемах пульс может проявляться в неожиданных и разнообразных местах. Так, если у человека отмечается недостаточность аортального клапана, — это ситуация, когда створки клапана не смыкаются до конца — пульс можно просматривать по зрачкам глаз. При наличии проблем с сосудами, если наблюдается сбой в сообщении между венами и артериями, пульсировать могут вены. В случае повышения артериального давления прочувствовать пульс можно будет в области живота.

Также пульс можно прощупать на ступне, в паху, в подмышечной впадине и на предплечье. Научиться самостоятельно прощупывать пульс не так сложно. Это может помочь спасти жизнь человека, ведь можно описать врачу силу и скорость сердечных сокращений ещё на этапе вызова скорой помощи. Естественно, если у человека отмечаются проблемы с пульсом, ему не стоит ждать, что проблема решится сама собой, а также не нужно практиковать самолечение. В такой ситуации следует как можно быстрее обращаться к врачу, чтобы определить источник проблемы и справиться с ситуацией.

Любое изменение привычного состояния пугает человека своей необычностью и симптомами, особенно если речь идет о сердцебиении. В обычном состоянии человек не чувствует и не обращает внимания на то, что его сердце постоянно бьется.

Если же это привлекает его внимание, то речь может идти о физиологических причинах учащения или снижения частоты сердцебиения или о существующем заболевании. Если симптомы повторяются или усиливаются, посещение врача становится жизненно важным мероприятием.

Ощущение сердцебиения человек начинает испытывать при изменении своего состояния, что является физиологическим состоянием и со временем проходит самостоятельно.

Случается это в следующих ситуациях:

1. Сильное волнение, стресс. Не зря люди говорят, переволновавшись, что у них сердце буквально из груди выскакивает. Это происходит из-за усиленного выбросы гормона стресса кортизола. Успокоившись, человек перестает чувствовать столь взволновавшее его учащенное сердцебиение.
2. Усталость, переутомление. В это ситуации человеческий организм начинает испытывать нехватку кислорода, а сердце начинает работать в усиленном режиме, чтобы его прогонять кровь быстрее, доставляя кислород органам и тканям.
3. Большие физические нагрузки. Состояние очень сходное с усталостью, оно тоже связано с необходимостью активнее снабжать ткани тела кровью, обогащенной кислородом.
4. Сексуальное возбуждение. И в этом состоянии люди чувствуют, как учащенно бьется их сердце. Это – «работа» гормонов, усиливающих движение крови.

Если учащение сердцебиения сопровождается ухудшением самочувствия, тошнотой, головокружением, это может указывать на наличие заболеваний. Чаще всего они связаны с нарушениями функционирования сердца, что может нести угрозу не только здоровью, но и жизни больного.

Иногда причиной того, что сердцебиение внезапно начинает ощущаться как сильный дискомфорт, может быть интоксикация.

Она включает в себя как обычное пищевое отравление, так и передозировку медикаментов, алкоголя или наркотических средств, а также вдыхание или попадание в организм любым другим путем ядовитых и вредных веществ. В такой ситуации требуется немедленное реагирование и посещение врача для полноценного обследования и выявления истинной причины появления неприятных ощущений.

Симптомы и опасные признаки

Угрозу здоровью и даже жизни могут нести следующие симптомы:

• Сердцебиение не приходит в норму самостоятельно по истечении 10-15 минут, усиливается или сопровождается , болями в груди, нехваткой воздуха, нарушениями дыхания, головокружением, потерей сознания.
• Состояние больного стремительно ухудшается, он бледнеет или краснеет, у него дрожат конечности.
• Больной испытывает сильнейший страх смерти. Такое состояние чаще всего свидетельствует о развивающемся инфаркте.
• Замедление сердцебиения (брадикардия) может быть не менее опасным, чем тахикардия. Оно грозит остановкой сердца.

Эти и другие угрожающие симптомы требуют немедленного реагирования, в большинстве случаев необходимо немедленно вызывать «скорую помощь». Если через некоторое время подобные признаки уменьшаются или проходят после приема Нитроглицерина (внимание, может резко снизить !), больному нужно посетить врача для полноценного углубленного обследования и выявления причины появления изменений в сердцебиении.

Нарушения сердцебиения, связанные с переменой положения тела или атмосферными явлениями, характерны для ВСД. Это скорее состояние, чем заболевание, поэтому лечение тут потребуется комплексное, связанное большей частью с образом жизни и укреплением иммунитета, общего здоровья и состояния сосудов и нервной системы.

Что делать при усиленном сердцебиении

Если ощущение сердцебиения появляется в результате испуга, стресса, радости, утомления или других естественных причин, а затем постепенно исчезает и несет выраженного болезненного состояния, волноваться не о чем. Все пройдет самостоятельно, при сильном волнении и появлении дискомфорта можно принять мягкое успокоительное средство.

В ситуациях, когда симптомы не исчезают, а углубляются и усиливаются, нужно посетить врача. Сначала стоит обратиться к терапевту, а затем уже он после получения результатов обследований и анализов отправит больного по необходимости к кардиологу, невропатологу, эндокринологу или другому профильному специалисту для назначения лечения от конкретного заболевания.

Самолечение, особенно в случае сердечных заболеваний, может привести к непоправимо упущенным ситуациям, когда будет упущено драгоценное мгновение, дающее шанс на полное излечение.

Методика лечения

Лечение заболеваний, при которых больной отмечает яркое ощущение сердцебиения, зависит от того, что именно вызвало такое состояние. Если это спровоцировано развивающимися патологиями сердечно-сосудистой системы, врач должен не только назначить больному правильное комплексное лечение, но и объяснить своему пациенту важность соблюдения рациональной сбалансированной диеты и ведения размеренного образа жизни.

Кроме узкоспециализированного лечения необходимо укреплять защитные возможности организма, поддерживать иммунитет витаминными препаратами, умеренно и посильно заниматься спортом, больше находиться на свежем воздухе, закаляться. Особенно полезно изменить тип и ритм жизни людям, страдающим от вегето-сосудистой дистонии.

Большое внимание здоровью нервной системы нужно уделить людям, которые часто нервничают и пугаются по пустякам, страдая затем от учащенного сердцебиения.

Контроль своего состояния, прием мягких успокоительных по рекомендации своего лечащего врача и фильтрация ситуаций, провоцирующих нервное напряжение поможет справиться с нервозностью и снизить число случаев появления внезапного сердцебиения.

Возможные осложнения

Игнорирование заболеваний сердца может вызвать опасные осложнения!

Самое опасное, что может скрывать ощущение сердцебиения – это прохождение незамеченным такого опасного заболевания как . Он может случаться в виде микроинфарктов, симптомы которых можно легко пропустить, приняв за недомогание, переутомление, боли в сердце из-за нервозной и напряженной обстановки.

Но нарушения кровоснабжения сердечной мышцы никуда не деваются, они не исчезают, а проблема так и остается. В результате сердце больного фактически становится бомбой замедленного действия – в любой момент каждое следующее напряжение или волнение может привести к развитию полноценного инфаркта. Лечение же его намного сложнее, длительнее и дороже, чем при возможности «захватить» процесс в самом начале. А если еще учесть высокий риск инвалидизации или летального исхода, становится ясно, что не обращать внимания на нарушения сердцебиения, как говориться, «себе дороже».

Мероприятия по профилактики изменений сердцебиения состоят в соблюдении нормального здорового образа жизни.

Для того, чтобы сердечная мышца находилась в тонусе, нужно ее нагружать, но не перегружать. В этом отлично поможет регулярное занятие спортом без надрыва и фанатизма, с учетом возраста и физических возможностей.

Очень важное значение для предотвращения заболеваний сердечно-сосудистой, пищеварительной и эндокринной системы является правильное питание. Избыток «плохого» холестерина и нехватка «хорошего» приводит к забиванию сосудов , сокращению потока крови и нарушению снабжения сердца, мозга и других жизненно важных органов кислородом. Все это вызывает цепочку нарушений, которые на ранних этапах могут проявляться ускорением или замедлением сердцебиения, стенокардией и другими проблемами с сердцем.

Больше информации о ритме сердца можно узнать из видео:

Питание должно быть не только гармоничным, оно обязано содержать достаточное количество витаминов и минеральных веществ и быть натуральным. Любая «химическая» пища сама может служить источником появления внезапного сердцебиения. Это касается и таких вредных привычек, как курение, употребление спиртного и кофе. Все эти вещества вызывают резкое расширение сосудов, затем приводящее к столь же энергичному их спазму. Постепенно такие «качели» сильно изнашивают сосуды, а там и до инфаркта с инсультом недалеко. Кофе к тому же еще и провоцирует сильную зависимость, перегружает сердечную мышцу, вынуждая ее работать с большим напряжением и перегрузками.

Кроме спорта и диеты, для здоровья человека очень важен режим дня и отсутствие стресс-факторов. Некоторые из них вполне можно избежать, например, отказавшись от просмотра травмирующих психику передач или фильмов. Охраняя свою нервную систему, вы обеспечите себе спокойный сон и здоровый организм, защитите себя от опасных последствий и заболеваний.

Ощущение собственного сердцебиения при нормальном пульсе и давлении может возникать в разные периоды жизни, являться вариантом нормы или сигнализировать о сбоях в работе эндокринной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Данное состояние выявляется не только у взрослых, но и у детей. Специальные диагностические процедуры позволяют определить этиологию заболевания и подобрать наиболее подходящую тактику лечения в каждом конкретном случае.

Причины громкого сердцебиения

Учащение ритма или повышение интенсивности ударов сердца может быть естественной реакцией организма на внешние раздражители или быть следствием инфекционных поражений органа, патологических изменений структуры его тканей или сосудов. Таким образом, причины возникновения данной патологии делятся на органические и физиологические. К последним можно отнести:

• сильное переутомление;
• переходный возраст;
• беременность;
• стрессовые ситуации;
• чрезмерное употребление кофеина и алкогольной продукции;
• недосыпание;
• лечение медикаментозными препаратами, оказывающими влияние на артериальное давление;
• систематическое переедание и ожирение.

Возникновение тахикардии у ребенка в переходном возрасте обусловлено быстрым ростом организма, при котором могут колебаться и показатели артериального давления. При беременности многократно увеличивается нагрузка на сердце, которое должно пропускать через себя гораздо больший объем крови, чтобы обеспечить мать и плод достаточным количеством кислорода. Такая мгновенная перестройка влечет за собой изменения АД, ритма и частоты сердечных сокращений.

Если причиной громкого сердцебиения является употребление различных допинговых напитков и средств, то следует отказаться от их приема, данные симптомы быстро исчезнут. При недосыпании и стрессовых ситуациях необходим полноценный отдых, рекомендуется прием легких седативных препаратов растительного происхождения (настойка валерианы или пустырника). Если сбой сердечного ритма произошел в результате продолжительного лечения медикаментами, нужно сообщить об этом лечащему врачу и подобрать другие лекарственные средства.

Если при физиологических причинах для нормализации работы сердечной мышцы достаточно убрать провоцирующие факторы, то при тахикардии и аритмии органического характера помогает только лечение основного заболевания. Вызвать интенсивное сердцебиение без изменения артериального давления и нарушения ЧСС могут следующие патологии:

1. 1. Мерцательная аритмия. При данном заболевании человек чувствует громкое и беспорядочное сокращение сердечной мышцы, которое вызывается трепетанием предсердий или желудочков.
2. 2. Пароксизмальная тахикардия. Сопровождается резким приступом учащенного сердцебиения, сильной пульсацией вен в шее и голове.
3. 3. Экстрасистолия. Чаще всего именно при этой патологии человек отчетливо чувствует, как громко бьется сердце при нормальных показателях артериального давления и отсутствии учащения пульса. При экстрасистолии сердце бьется неровно, наблюдаются внеочередные и преждевременные сокращения органа, которые вызывают неприятное ощущение тяжелого инородного предмета в горле или животе.

Вышеперечисленные заболевания представляют серьезную угрозу для жизни человека, поскольку при продолжительном отсутствии лечения могут приводить к различным осложнениям и летальному исходу. Сбой ритма и громкое сердцебиение сигнализируют о критическом состоянии сердечно-сосудистой системы. Самостоятельно данные симптомы не проходят, а потому необходимо как можно скорее обратиться к кардиологу за консультацией.

Диагностика

Если человек заметил у себя частые приступы громкого сердцебиения, сопровождающиеся болевыми ощущениями или другими негативными проявлениями, необходимо пройти несложные диагностические процедуры, к которым относятся:

• электрокардиограмма;
• аускультация;
• ультразвуковое исследование грудной клетки;
• рентген.

Первых двух методик оценки состояния сердца вполне достаточно, остальные способы применяются в случае выявления серьезных патологий или при подозрении на их наличие. Аускультация представляет собой прослушивание пациента с помощью стетоскопа в разных положениях (сидя, стоя, лежа), а электрокардиограмма выполняется с помощью специального электрического прибора, регистрирующего сокращения сердечной мышцы и мгновенно выдающего графическую запись результатов. Оба обследования абсолютно безболезненны и максимально информативны.

Если после прохождения всех диагностических процедур кардиологом не была выявлена истинная причина громкого сердцебиения, но оно имеет систематический характер, требуется более тщательное изучение проблемы. Вызывать подобные симптомы может гипотиреоз и другие эндокринные заболевания, для определения которых требуется не только внешний осмотр больного, но и изучение биохимического анализа крови.

Кроме посещения эндокринолога, также следует обратить внимание на вылеченные или вялотекущие заболевания дыхательной системы (хроническая астма, пневмония). Нередко легочная тромбоэмболия сопровождается такими же симптомами, как и сердечные заболевания (одышка, потемнение в глазах, аритмия, чувство тяжести в груди, обмороки), поэтому лучше посетить терапевта и попросить направление на рентген легких.

Лечение и профилактика

Если в процессе обследования были выявлены патологии со стороны эндокринной, дыхательной или сердечно-сосудистой систем, то лечение будет направлено на устранение основного заболевания и облегчение его симптомов. Если громкое сердцебиение не спровоцировано органическими повреждениями сердца, его близлежащих тканей или сосудов, а также инфекционными заболеваниями разного генеза, то человеку требуется:

• увеличить продолжительность ночного отдыха;
• отказаться от вредных привычек (в том числе от употребления энергетиков, газировки и сладкого в больших количествах);
• снизить интенсивность физических нагрузок, а в случае их полного отсутствия, наоборот, увеличить;
• избегать стрессовых ситуаций;
• соблюдать диету, основанную на принципах здорового питания.

В большинстве случаев полезным будет использование успокоительных средств в виде отваров, настоев, которые можно приготовить самостоятельно по рецептам народной медицины. Такие средства обладают общеукрепляющим действием, помогают нормализовать давление и наладить работу сердечной мышцы. Не стоит забывать, что многие лекарственные продукты домашнего приготовления по своим фармакологическим свойствам очень похожи на медикаментозные препараты, а значит, оказывают довольно сильное воздействие на организм. Ввиду этого дозировку и курс приема необходимо согласовывать с врачом во избежание неприятных последствий.

В остальных случаях можно приобрести в любой аптеке средства в таблетках, отпускаемые без рецепта врача, и пить их согласно инструкции. Предпочтение стоит отдавать легким седативным лекарствам на растительное основе без риска возникновения побочных действий.

С каждым годом, придя в поликлинику, видишь, как увеличивается очередь на прием к врачу-кардиологу. Бешеный ритм жизни, стресс, нарушение режима дня и питания, гиподинамия приводят к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Сердце может напоминать о себе невзначай, подавать, так сказать, небольшие знаки, что нарушается его работа. Но мы в суете будней откладываем визит к доктору, пока это не приведет к неотложному состоянию. Прислушивайтесь к своему организму, чтобы избежать серьезных последствий.

Чувствую сердцебиение – это норма или патология

В настоящее время между учеными идут споры: одна сторона утверждает, что если человек чувствует биение своего сердца – это точно патология нашего трудяги-насоса. Вторая сторона приводит факты, что вполне здоровый человек тоже может ощущать его. Следует более подробно рассмотреть теории обеих сторон.

У людей без сердечной патологии ощущение усиления сердцебиения по силе и частоте появляется при увеличенной психоэмоциональной нагрузке, стрессе, депрессивном состоянии. Связано это с тем, что при сбое в центральной нервной системе будет нарушаться вегетативная иннервация внутренних органов. Вот одним из них и является наше сердечко. Особенно часто усиленное биение сердца чувствуется при тревожном синдроме. Это происходят благодаря большому выбросу в кровь гормона адреналина. Помимо этого симптома, появляются и сопутствующие признаки: повышенная потливость, одышка, головокружение. При нормализации состояния или принятии седативных препаратов они проходят сами по себе.

Что означает трепетание предсердий на ЭКГ

Но усиленное сердцебиение иногда бывает первым предвестником серьезного заболевания.

Патология сердца, сопровождающаяся усиленным сердцебиением

Первым недугом в данном списке числится ишемическая болезнь сердца. Это очень опасное состояние, которое может проявляться приступом стенокардии или же сразу инфарктом миокарда. И как раз одним из многих симптомов является сильное сердцебиение. Пациенты, испытавшие такое состояние, говорят: «Такое чувство, что сердце там кувыркается или сейчас выпрыгнет из груди».

Одной из самых распространенных патологий, включающих наш симптом, являются аритмии. Это очень большая группа заболеваний, имеющая множество классификаций. Признаками, указывающими на нарушение ритма, считаются: перебои в работе сердца, чувство, что сердце стучит в висках, сердце то замирает на несколько секунд, то, наоборот, набирает ускоренные обороты в работе.

Фибрилляция камер сердца

Очень опасное состояние для жизни, требующее неотложной помощи. Все начинается с учащенной работы сердца, затем пациенты говорят: «Оно как будто трепещет». В связи с этим и назвали данный вид недуга трепетанием предсердий или желудочков. Это очень быстрые, кратковременные сокращения камер сердца, связанные с патологическим возникновением водителя ритма. Угроза жизни заключается в том, что сердце полностью не сокращается, как в норме, и не выталкивает нужное количество крови для питания органов и систем организма. Происходит децентрализация кровообращения, что приводит к потере сознания, коллапсу, а в некоторых случаях и к остановке сердца.

Патология сердечных клапанов

Выделяют пролапс клапанов – это когда при смыкании створки плотно не прилегают, и кровь при сокращении желудочка поступает снова в предсердие. Недостаточность клапана – это порок развития, при котором клапан укорочен и полностью не закрывает отверстие между камерами сердца. В результате происходит регургитация крови обратно в полость. Чтобы компенсировать работу сердца, камеры перерастягиваются, увеличиваются в размерах, что приводит в дальнейшем к сердечной недостаточности, но об этом расскажем далее.

Сердечная недостаточность

Подразделяется на острую и хроническую. Симптомы недостаточности: в первую очередь одышка, сначала при преодолении 3-4 лестничных пролетов, затем и того меньше. А на последней стадии и вовсе возникает в покое. Отеки нижних конечностей из-за застоя крови в большом круге кровообращения. Головокружение и усиленное сердцебиение. При данной патологии страдает не только сердечно-сосудистая система, но и другие органы – печень, легкие.

Лечение тахикардии сердца

Врожденные пороки сердца

Чаще выявляются еще в детском возрасте. Однако существуют казуистические случаи, когда тот или иной дефект развития могут определить при плановом медицинском осмотре или на комиссии для лиц, вступающих в ряды вооруженных сил. И при этом всю жизнь больного ничего не беспокоило. У многих симптоматика проявляется при чрезмерной физической нагрузке и сразу синкопальным состоянием, то есть потерей сознания. Первой предпосылкой считается учащенное сердцебиение, уже тогда следует задуматься о патологии.

Воспалительные заболевания сердца

К таковым относятся: инфекционный эндокардит, миокардит. Возникает в большинстве случаев после перенесенной ангины как осложнение. Если своевременно заболевание не диагностировано, возникают приобретенные пороки сердца с поражением различных клапанов. Симптомами, как было сказано ранее, являются сердцебиение, одышка, развитие сердечной недостаточности.

Диагностика

Чтобы точно дифференцировать усиленное сердцебиение при патологии сердца от реакции на психоэмоциональное напряжение, следует обратиться к кардиологу. Тщательно собранные жалобы, анамнез – первая ступень к постановке правильного диагноза. Далее доктор назначает дополнительные методы исследования – ЭКГ, ЭхоКГ, велоэргометрическую пробу с нагрузкой, Холтеровский мониторинг, с помощью которых можно выявить различные функциональные и морфологические нарушения работы сердца.

Лечение

При отсутствии какой-либо сердечно-сосудистой патологии следует предпринять следующие меры:

• рациональный режим работы и отдыха. Достаточный сон, рекомендуется даже дневной, если есть такая возможность. Полноценное питание с включением продуктов, содержащих калий, – шиповника, фиников, изюма, цитрусовых, фундука, молочных продуктов. Исключите кофе, так как он стимулирует сердечную деятельность;
• применение седативных препаратов;
• при возникновении сердцебиения полезна пешая прогулка. Чтобы не акцентировать внимание на этой патологии, нужно отвлечься на второстепенные вещи или заняться любимым делом. Очень полезна дыхательная гимнастика, ведь процесс дыхания взаимосвязан с сердечной деятельностью.

Если же у вас выявлена сердечная патология, лечащий врач назначит вам грамотное лечение, медикаментозное или хирургическое – будет зависеть от патологии.

Что делать, если в области сердца тупые боли

Профилактика

Дабы избежать возникновения сердечных недугов, необходимо соблюдать элементарные правила. Ведите здоровый образ жизни, занимайтесь спортом – тренируйте сердечную мышцу, избегайте стрессовых ситуаций, старайтесь придерживаться правильного питания, исключая фастфуд, газировки, продукты, содержащие различные пищевые добавки.

Кроме вас, никто не позаботится о вашем здоровье. И это довольно-таки шаткое состояние, шаг вправо, шаг влево – и запущен процесс, который может привести к тяжелым последствиям. Будьте здоровы!

Наше сердце – уникальный насос, созданный самой природой. Его основная задача – перекачка крови по организму. Но, почему бьется сердце, для ученых до сих пор загадка. Опыты с обычным куриным яйцом показывают, что будущие сердечные пленки эмбриона сокращаются еще до того, как они сформировались в сердечную мышцу. Также биологи давно установили, что если разрезать сердце на несколько частей и поместить их в благоприятную среду, каждая будет продолжать работу – сокращаться.

Как работает сердце

Вырабатывается электрический импульс, за счет которого и происходит сокращение мышцы. Подает этот импульс синусовый узел, который располагается в верхней части правого предсердия. Электроток пересекает оба предсердия и направляется в желудочки. Сердечные отделы волнообразно сокращаются, сначала набирая кровь в сердце, а затем выталкивая ее. Если человек здоров, частота таких сокращений составит 60-80 ударов в минуту, при этом оно выталкивает примерно 100 кубических сантиметров крови.

Релаксирует наше сердце между ударами, то есть с интервалом примерно в одну секунду. За день это время насчитывает почти 6 часов.

Почему сердце сильно бьется

Высокая частота сердечных сокращений или, проще говоря, частое сердцебиение без видимых на то причин (например, физических нагрузок) может стать предпосылкой к нарушению работы нашего главного жизненного органа-насоса. Итак, почему часто бьется сердце:

• Первая причина – волнение или страх. Такое сердцебиение не опасно, и остановить его можно с помощью правильного дыхания или успокоительных настойкам.
• Воздействия медицинских препаратов. Как правило, сердцебиение может стать одним из побочных действий лекарства. Чтобы прекратить его, необходимо просто исключить тот или иной препарат из курса лечения.
• Пристрастие к кофеину. Продукты и напитки с содержанием кофеина способствуют выбросу адреналина в кровь и, как следствие, частой подаче электрических импульсов нашим сердцем.
• Недостаточное количество кислорода в крови. В этом случае сердце не может полностью сократиться. Как правило, это происходит после перенесения болезни, например, гриппа. Решать проблему недостатка кислорода в крови должен специалист.
• Невроз сердца или кардеофобия. У больного сильное сердцебиение происходит приступами в 10-50 минут. Приступы сопровождаются одышкой, повышением кровяного давления и чувством страха.
• Усиленная работа щитовидки. В случае, когда наша щитовидка вырабатывает гормонов больше, чем нужно, сердце бьется в ускоренном режиме.
• Синдром гиперкинеза сердца. Этим синдромом страдают мужчины, причем молодого возраста. Причины его возникновения не известны. Гиперкинез поражает даже тех, у кого совсем не было предпосылок к заболеванию.
• Аритмия. Причин заболевания несколько. Первое – это слабость сердечной мышцы. В этом случае сердцебиение сопровождается болями в области груди, головокружением, одышкой и даже обмороком. Втора причина возникновения аритмии – атеросклероз, когда в крови откладываются жиры и холестерин.
• Нехватка кальция в крови или тетания. Из-за дефицита кальция возникают судороги отдельных групп мышц человеческого тела. Под удар попадает и сердце.
• Низкий уровень гемоглобина в крови.

Несмотря на вышеперечисленные причины, почему быстро бьется сердце, организм любого человека совершенно уникален. Для некоторых усиленное сердцебиение – обычное дело. Особенно это касается тех, чьи профессии связаны со стрессом. Организм постепенно адаптируется к ситуациям и подстраивается под учащенный сердечный ритм. Тем не менее, врачи рекомендуют посещать кабинет кардиолога не менее раза в год. Ведь чем раньше выявить заболевание, тем проще его лечить.