Восстанавливаются ли волосы. Как восстановить потерянные волосы

Почти 95% мужского и женского населения, страдающего выпадением волос и облысением, необходимо лечение андрогензависимой алопеции, которая вызвана большим количеством мужских половых гормонов в организме.

Но прежде чем принимать меры к восстановлению волос после облысения, нужно знать, что у мужской и женской алопеции имеются существенные отличия. И только специалист способен выявить причины патологии.

У мужчин облысение на генетическом уровне передается по материнской линии. В результате развития болезни волосяные луковицы постепенно сморщиваются и отмирают. К сожалению, восстановление волос в таком случае, будет не возможно.

Если же алопеция вызвана переизбытком мужских гормонов, то стоит попробовать восстановить волосы после резкого и обильного выпадения. Прежде чем приступать к лечению, нужно провести полное обследование, установить причину выпадения волос и определить, возможно ли их частичное или полное восстановление. Только после этого врач назначит необходимое лечение, которое можно успешно сочетать с народной медициной.

Если мужчинам выпадение волос еще можно пережить, то для женщин алопеция – это настоящая катастрофа.

• Если волосяной мешочек белого или чуть прозрачного цвета, то с кожей головы и фолликулами все нормально.
• Если же он темный, то срочно необходимо посетить врача-трихолога, который после проведения диагностики установит причину заболевания и назначит необходимое лечение.

Стоит помнить, что только при выполнении всех врачебных рекомендаций можно предотвратить выпадение прядей и возобновить их рост вскоре после облысения.

Чтобы восстановить рост волос после их выпадения, нужно применять целый комплекс мер, направленных на оздоровление и улучшение состояния:

• Первым делом нужно вылечить причину патологии, вызвавшую выпадение волос.
• Немаловажную роль в лечении облысения играет питание, ведь из пищи в организм поступает все, что необходимо органам и системам для нормальной, а главное, «здоровой» работы. Чтобы волосы снова приобрели здоровье и силу, необходимо употреблять в пищу продукты, богатые цинком, железом, витаминами и белками. Именно эти вещества отвечают не только за силу прядей, но и их структуру.
• Для того чтобы улучшить кровообращение в корнях волос, можно иногда делать массаж головы, который насытить фолликулы кислородом и слегка их расслабит.
• Обычные косметические препараты, которые применяются для кожи головы можно заменить на лечебные шампуни, бальзамы, крема и маски, предназначенные для укрепления корневой системы. К таким средствам относятся «Алерана», «Фитовал» и так далее. Однако делать это необходимо только по рекомендации врача, а также строго соблюдая инструкцию их применения.
• Можно воспользоваться препаратами, предназначенными для восстановления шевелюры после выпадения. К таким препаратам относятся «Селенцин», «Пантовигар», «Нутрикап», «Ревалид» и многие другие. В состав входят витамины, микроэлементы, минералы, а также компоненты растительного происхождения – железо, сера, экстракты трав, дрожжи, лизин и пр. Так как многие из этих средств имеют противопоказания, их можно применять только по рекомендации врача, не занимаясь самолечением.
• Лечебные процедуры – они помогают восстановить шевелюру после выпадения, улучшить кровообращение в коже головы, ускорить обмен веществ и нормализовать питание корней. К таким процедурам относятся – дарсонвализация, мезотерапия и фототерапия.

При мезотерапии в кожу головы при помощи очень тоненькой иглы вводятся мельчайшие дозы лечебных средств, способных нормализовать кровообращение и регенерацию клеток, а также выработку коллагена.

Во время дарсонвализации на кожу проводят действие токов, которые активизируют пораженные и воспаленные луковицы, улучшают их кровообращение и доставляют активные вещества прямо к корням волос. Выполнять данную процедуру можно как дома, так и в любом косметическом салоне.

Народная терапия

• Обработка хной. Можно воспользоваться как красящей, так и белой хной, которая не меняет цвет прядей. После применения хны волосы становятся более крепкими, улучшается питание волосяных фолликулов и обновляется кожа головы.
• Чайная заварка. Нужно заварить черный или зеленый чай как можно крепче и тщательно втереть раствор в кожу головы. Затем нужно тщательно просушить голову, не смывая заварку. После этого рекомендуется проспать так до утра. Утром голову нужно ополоснуть теплой водой, но в крайнем случае этого можно и не делать.

Применяя данные методы для восстановления прядей, нужно помнить, что лечение должно быть комплексным. Не стоит ждать мгновенного результата, так как первые изменения могут появиться только спустя 2-3 месяца, а полное восстановление – не ранее 6 месяцев.

Мало кто может похвастаться роскошными волосами. Женская коса чаще всего на проверку оказывается наполовину искусственной, а мужчины вообще взяли моду бриться налысо, маскируя редеющую шевелюру.

Есть ли шанс восстановить свои родные волосы, максимально приблизив их к тому, что дала нам природа?

Профессиональные средства на страже красоты волос

Способов интенсивного восстановления волос () несколько. Это и бабушкины рецепты, и современные косметические средства, и хирургическое вмешательство. Выбирая наиболее подходящий для себя вариант из народных или химических средств, не стоит ждать чудес.

Да. Волосы могут стать более ухоженными и здоровыми, но остановить начавшееся облысение не смогут никакие препараты и шампуни.

В процессе ухода за волосами следует всегда играть на «опережение». Если вы изначально имеете не самую роскошную шевелюру или у вас в роду есть лысый дедушка, то при первых намеках на ухудшение волос используйте специальные косметические или народные средства, а также и более серьезные методы.

Что предлагают производители косметики для восстановления волос?

Магазинные полки изобилуют шампунями, масками и бальзамами, которые укрепляют волосяные луковицы, делают локоны блестящими и создают эффект густых и крепких волос.

Любимец производителей и покупателей - КЕРАТИН. Это протеин, который выравнивает поверхность волоса, заставляя волосяные чешуйки плотно прилегать друг к другу. Ваша прическа после шампуня и маски с кератином будет блестящей во всех смыслах этого слова.

Морские минералы, входящие состав средств для волос, стимулируют кровообращение и заботятся о коже головы, что приводит в свою очередь к укреплению корней волос.

Аргановое масло попало в поле зрение производителей косметики для волос совсем недавно. Средства по уходу, в которых содержится это масло, надежно защитят вас от солнечного излучения, воздействия токсических веществ и температурных перепадов. Считается, что аргановое масло заменяет процесс старения и устраняет перхоть.

Медицинские методы восстановления волос

Если проблема выпадения волос зашла уже далеко, то желательно обратиться к интенсивным методам современной медицинской косметологии.

Мезотерапия - подкожное введение инъекций с витаминами и минералами, стимулирует рост волос, замедляет их старение и укрепляет волосяные луковицы. Перед началом такой процедуры желательно найти причину плачевного состояния волос, чтобы подобрать правильный состав инъекций.

Массаж прекрасно улучшает кровообращение кожи головы. Что в свою очередь благотворно сказывается на волосах. Однако, при запущенном случае одной процедурой не обойтись.

Аппаратное восстановление улучшает микроциркуляцию кожи головы, укрепляет стенки сосудов и стимулирует волосяные фолликулы.

Если уж дела совсем плохи, то на помощь вам придет процедура HFE.

FAQ по выпадению
волос у мужчин

После длительного и интенсивного выпадения волос им просто необходимо восстановление. Но как восстановить свои волосы после сильного облысения? Как сделать их здоровыми и крепкими? Есть несколько эффективных способов.

Что нужно волосам для восстановления?

Если волосы выпадали, то это значит, что волосяные фолликулы находились в спящем состоянии. То есть, во-первых, было нарушено их кровоснабжение и кровообращение кожи головы. А, во-вторых, фолликулы не получали необходимого для нормальной и активной работы питания. Именно поэтому восстановление волос имеет два основных направления: снабжение требующимися веществами и нормализация процессов кровообращения и кровоснабжения. Но как этого добиться?

Как восстанавливать волосы?

Как восстановить волосы, если имело место быть облысение? Есть много разных способов, расскажем подробнее о каждом из них.

Питание

Из пищи организм получает всё, что необходимо ему для нормального функционирования. А как нужно питаться, чтобы волосы стали здоровыми и сильными? Важно употреблять продукты, богатые кальцием, витаминами группы В и А, белками, железом, цинком и некоторыми другими минералами и витаминами.

Необходимо правильное питание

Крайне необходимо в свой рацион включать кисломолочные и молочные продукты, бобовые, рыбу и мясо, злаки, яйца, морепродукты, красные и оранжевые фрукты и овощи, зелень и зелёные овощи, а также растительные масла.

Местные средства

Сегодня существует масса разнообразных средств для нормализации состояния волос и ускорения роста. Большинство из них содержит компоненты, которые проникают через кожу головы в волосяные фолликулы и питают их. Некоторые средства в составе имеют мелкие частицы минералов, органических кислот и витаминов, другие же содержат вещества, улучшающие кровоснабжение фолликулов и стимулирующих их активность. Наиболее популярные и эффективные местные средства – это линия спреев, бальзамов, шампуней и масок фирмы «Алерана», шампунь «Фитовал», а также различные растворы на основе миноксидила («Алопекси», «Регейн», «Косилон» и прочие). Как правило, данные средства наносятся на волосы и кожу головы.

Средства от «Алерана»

Использовать любые средства желательно после консультации специалиста (трихолога), а также регулярно и соблюдая указания, данные в инструкции.

Шампунь «Фитовал»

Препараты

Есть немало препаратов для улучшения состояния волос после облысения. Как правило, в состав средств для приёма внутрь содержатся минералы, макро- и микроэлементы, витамины и различные натуральные вещества животного или же растительного происхождения такие как кальций, ниацин, лизин, медицинские дрожжи, никотинамид, витамины группы В, А, Е и Д, цинк, железо, сера, экстракты различных растений, а также натуральные масла. Эти компоненты попадают в организм, а затем вместе с кровью проникают в волосяные фолликулы, «пробуждая» их и переводя в фазу роста и укрепляя структуру волос.

Препарат «Пантовигар» для роста волос

Самые популярные препараты – это «Пантовигар», «Перфектил», «Компливит сияние», «Мерц», «Ревалид», «Фитовал», «Селенцин», «Эксперт волос», «Алерана», «Нутрикап» и прочие. Некоторые средства имеют как побочные эффекты, так и противопоказания, так что о самолечении не может быть и речи.

Процедуры

Большинство процедур для восстановления волос после облысения направлено на улучшение кровообращения, ускорение метаболических процессов и нормализацию кровоснабжения и питания волосяных фолликулов. Вот некоторые варианты процедур:

• Мезотерапия – один из наиболее действенных методов восстановления волос. В кожу головы с помощью тончайших игл вводятся микродозы активных компонентов, нормализующих регенерацию, питание, кровообращение, метаболизм и выработку коллагена. Препарат для мезотерапии подбирается с учётом особенностей организма и волос, а также имеющихся проблем.

Процесс мезотерапии

• Дарсонвализация . На кожу головы и волосы будут воздействовать особые токи, которые активизируют «спящие» фолликулы, улучшат кровообращение и обеспечат доставку активных компонентов. Проводиться данная процедура может как в условиях салона красоты или клиники, так и дома.

Дарсонвализация

• Массаж . После такой процедуры наблюдается значительное улучшение кровоснабжения фолликулов.
• Озонотерапия . Озон снимает воспаление и активизирует процессы регенерации и восстановления.

Озонотерапия

• Фототерапия тоже весьма действенна.

Народные средства

Укрепить волосы после облысения можно с помощью различных народных средств: масок, отваров, домашних шампуней. Несколько рецептов:

• Медово-горчичная маска для ускорения и стимуляции роста. Смешайте чайную ложку горчичного порошка с двумя столовыми ложками жидкого мёда. Смесь втирайте в кожу головы, после чего наносите на волосы, распределяя её по длине. Спустя двадцать минут просто вымойте голову.
• . 50 граммов листьев крапивы залейте кипятком в объёме стакана, настаивайте 3 часа. Процедите настой и промывайте им волосы после каждого использования шампуня.

Несколько советов:

1. Восстановление волос должно быть комплексным. Так, можно одновременно принимать препарат и использовать местные средства.
2. Не ждите мгновенных результатов. Первые изменения вы увидите спустя два-три месяца. А на полное восстановление может уйти полгода.
3. Не забывайте о правильном уходе. Используйте подходящие средства, не содержащие вредных веществ.

Пусть ваши волосы станут крепкими и здоровыми!

Рост волос на голове может замедляться или прекращаться. Во многих случаях это временное явление. Чтобы ускорить этот процесс, можно использовать аптечные или домашние средства для восстановления роста волос.

Основные причины облысения

В норме фолликул проходит несколько фаз развития, во время которых его клетки активно делятся, образуют молодой волосяной стержень. Постепенно этот процесс замедляется, зрелый волос выпадает. Затем наступает период покоя, когда клетки не делятся. В норме эти фазы чередуются, и весь волосяной покров постоянно обновляется.

Этот процесс замедляется в таких случаях:

• избыток в организме продукта обмена тестостерона – дигидростерона, под действием которого удлиняется фаза покоя; такая наблюдается у мужчин, но с возрастом она развивается и у женщин, вследствие дисбаланса эстрогенов и андрогенов;
• укорочение активной фазы роста под действием разнообразных причин – от стрессов до нехватки питательных веществ; после устранения причин волосы вновь отрастают через несколько месяцев;
• химиотерапия, используемая при раке, уничтожает не только опухоль, но и любые другие активно делящиеся клетки, в том числе и в волосяных фолликулах; этот процесс обратим, но под действием лекарств волосяные стержни на какое-то время выпадают полностью;
• аутоиммунный процесс, во время которого клетки защитной системы человека атакуют волосяные фолликулы; формируется гнездная алопеция, которую можно замедлить, угнетая активность иммунитета;
• рубцовая алопеция – состояние аутоиммунной природы, при котором волосяные клетки повреждаются необратимо, и волосы уже не восстанавливаются.

Чтобы узнать, как восстановить рост волос, необходимо обратиться к дерматологу или трихологу. Врач сначала выяснит причину облысения. Лишь после этого он назначит наиболее эффективное для пациента лечение.

Способы восстановления

Для замедления облысения и активизации фолликулярных клеток применяются такие способы:

• наружные лекарственные препараты для восстановления роста волос, прежде всего миноксидил;
• ингибиторы образования дигидротестостерона – Финастерид;
• препараты, угнетающие иммунитет, при гнездной алопеции;
• косметические средства – маски, шампуни;
• витамины и биологически активные добавки для приема внутрь;
• фитотерапия и другие народные средства;
• хирургическое лечение (трансплантация и ).

Все перечисленные способы восстановления роста волос можно использовать в комплексе для усиления эффекта. Разумеется, косметика, даже лечебная, добавки, лекарственные растения, гомеопатические средства и «Пантовигар» не имеют доказанного эффекта и могут использоваться только по желанию пациента.

Лекарственные средства от облысения

Миноксидил

Это вещество выпускается в виде спреев, растворов и пены для нанесения на кожу головы. Оно входит в состав таких препаратов: Алерана; Алопекси; Генеролон; Косилон; Ревасил; Регейн.

Препарат назначается при андрогенном облысении у мужчин и женщин. Механизм его действия неясен. Однако через 4 месяца регулярного применения утром и вечером рост волосяных стержней восстанавливается. После прекращения использования миноксидила процесс облысения возобновляется, и через 3 — 4 месяца эффект лекарства полностью исчезает.

Препарат в концентрации 5% наносят на кожу и головы и втирают, затем желательно надеть шапочку или платок. Лекарство может вызывать покраснение, шелушение и зуд кожного покрова, а также гирсутизм.

Примерно через месяц после начала использования миноксидила волосяные фолликулы переходят из фазы покоя в фазу роста. Это сопровождается усиленным облысением. Лечение прекращать не нужно, спустя 2 недели образовавшиеся молодые волосы заменяют выпавшие.

Лекарство нельзя использовать на поврежденной, воспаленной коже головы, а также у детей до 18 лет, беременных и кормящих женщин и при индивидуальной непереносимости.

Финастерид

Это средство не столько восстанавливает рост волос, а замедляет образование дигидротестостерона, вызывающего облысение андрогенного характера. Обычно оно используется при аденоме предстательной железы. Однако за рубежом его часто назначают для лечения андрогенной алопеции. В России продаются препараты, содержащие финастерид в форме таблеток: Альфинал; Зерлон; Пенестер; Проскар; Простерид; Урофин; Финаст; Финастерид.

За рубежом используется лекарство Пропеция.

Назначить эти препараты может только дерматолог, самостоятельное использование их опасно для здоровья. Они противопоказаны женщинам, а также при раке простаты, мочекаменной болезни, индивидуальной непереносимости. Из побочных эффектов регистрируются аллергические реакции, снижение полового влечения.

Препараты, угнетающие аутоиммунное отторжение

При тяжелой форме гнездного облысения врач назначает препараты для приема внутрь или введения путем инъекций. У них много побочных эффектов и противопоказаний. Могут применяться такие средства:

• глюкокортикоиды (Преднизолон);
• антиметаболиты (Метотрексат);
• иммунодепрессанты (Циклоспорин);
• сульфат цинка.

Использование этих средств при умеренной потере волос не рекомендуется, поскольку это состояние не угрожает жизни, а тяжелые побочные эффекты этих препаратов развиваются у большого числа пациентов. Более безопасно введение глюкокортикоидов непосредственно в кожный очаг поражения.

Дополнительно назначаются мази и кремы, содержащие глюкокортикостероиды:

• клобетазол (Дермовейт, Кловейт, Пауэркорт, Этривекс);
• флуоцинолона ацетонид (Синафлан, Синодерм, Флуцинар);
• бетаметазона дипропионат (лосьон Дипросалик, мази и кремы Акридерм, Канизон Плюс, Редерм);
• гидрокортизона бутират (Латикорт, Локоид);
• мометазон (раствор Момедерм, лосьон Элоком, кремы и мази Авекорт, Гистан-Н, Момат, Моново, Силкарен, Унидерм, Элоком);
• метидпреднизолона ацепонат (Адвантан, Комфодерм).

Их наносят на кожу головы 1 раз в день в течение 1 — 2 месяцев. Помимо лекарств для стимуляции роста волос, при гнездной алопеции назначается физиолечение: фототерапия с применением эксимерного лазера, а в тяжелых случаях – .

Косметические средства

Самостоятельно укрепить волосяной покров можно, используя косметические средства. Нередко их внешняя эффективность связана с кондиционированием, разглаживанием поверхности и приданием объема. Однако часть питательных веществ, содержащихся в ухаживающих средствах, все же попадает в эпидермис и волосяные фолликулы, и сокращает выпадение волос.

Можно применять специальный шампунь, например:

• Magic Glance La Botanique Luxurious Hair (возможно увеличение длины волос на 3 см в месяц);
• Brelil Hcit Hairexpress;
• ESTEL Alpha Homme (для мужчин);
• OLLIN Professional PREMIER FOR MEN (для мужчин);
• ESTEL Beauty (для окрашенных волос);
• Secretkey Fast Hair (для чувствительной кожи);
• Adarisa Стимулирующий (для чувствительной кожи);
• Concept Stimulant;
• Planeta Organica Secrets of Arctica.

Для усиления действия шампуней применяются ополаскиватели, кондиционеры и тоники:

• Secretkey (для жирных волос);
• OLLIN FULL FORCE ЖЕНЬШЕНЬ спрей — тоник для стимуляции роста;
• тоник Indola Care;
• кондиционер Bosley Treatmen Treatment to Normal to Fine Hair Step 3;
• кондиционер Compliment с селеном;
• несмываемый кондиционер Bosley;
• кондиционер Vegetable Beauty;
• кондиционер Витэкс Revivor.

Маски для стимуляции роста и восстановления волос с включением в состав масел и сывороток дают наиболее заметный результат.

1. Масло для волос Weleda
2. Шампунь Magic Glance La Botanique Luxurious Hair
3. Тоник-спрей OLLIN FULL FORCE ЖЕНЬШЕНЬ
4. Лосьон Redken EXTREME LENGTH
5. Средство для роста волос Vichy Neogenic

Масла

• Weleda;
• Doctor Nature – стимулятор роста;
• «Укрепление и рост» от фирмы «Мыловаров» с растительными компонентами;
• DNC – Активатор роста;
• Золотой шелк для активации «уснувших» фолликулов;
• Gemene Стимулятор роста;
• Natura Siberica Облепиха.

Лосьоны

• лосьон Placen Formula;
• Redken EXTREME LENGTH;
• La Biosthetique Hair Care Methode Vitalisante Ergines B;
• Delta BKB на основе экстракта зверобоя;
• Wontersaf S.A PH 62 с экстрактом тимуса эффективен при умеренной и тяжелой алопеции, в том числе андрогенной и возникшей после себореи;
• La Biosthetique Intensive Activating;
• Brelil при интенсивном выпадении;
• PHYTO для профилактики старения волосяных луковиц;

Маски и сыворотки

• сыворотка Brelil HairCur Intensive Treatment;
• маска для волос натуральная «Скипидарная», Натуротерапия;
• средство Guam для вьющихся волос;
• бальзам Magic Glance;
• маска secretkey Booster Pack;
• лосьон маска Brelil Hair Express;
• средство Vichy Neogenic;
• маска Венец Сибири с омолаживающими компонентами;
• Sesderma Seskavel Anti-hair Loss ampoules – средство в ампулах от выпадения волос;
• сыворотка Anariti;
• сыворотка Concept из серии hair loss reducing and stimulant;
• биомаска № 2 «Для укрепления и роста волос» от фирмы «ЛН-косметика» помогает фолликулам восстановиться после стресса;
• маска Natura Siberica Sauna Spa Active Organics с репейным маслом;

Все эти препараты можно использовать для восстановления роста волос после лучевой терапии. Ни одно из них не является лекарством и не прошло клинические испытания. Можно только верить производителям, декларирующим замедление выпадения и усиление роста волосяных луковиц при регулярном использовании этих средств.

Причины выпадения волос зависят от многих факторов, о которых Вы узнаете в этой статье вместе с рекомендациями по профилактике выпадения волос, а самое главное заключается в том, что для того, чтобы восстановить шевелюру, нужно устранить причины, ведущие к выпадению волос, но для начала немного необходимой статистической информации о допустимом и естественном выпадении волос.

Волосяной покров человека на голове составляет от 90 до 160 тысяч волосинок. Сразу стоит отметить, что выпадение волос - это нормально, ежедневно происходит естественное обновление волосяного покрова, некоторое количество волос выпадает, а выпадение старых волос компенсируется ростом новых. Но решающую роль играет интенсивность выпадения волос, а не скорость восстановления волосяного покрова. Норма выпадения волос колеблется от 50-70 до 100-150 штук в сутки (что приблизительно равняется 0,003% от общего количества волос на голове) , эта норма зависит от густоты волосяного покрова.

Такая разница в норме выпадения волос в основном связана с индивидуальными генетическими особенностями организма человека, питании, образе жизни и некоторыми другими факторами. Актуальным же является подсчёт количества выпавших волос во время мытья головы, и если Вы обнаружите, что при мытье головы визуально на первый взгляд (разумеется без детального подсчёта) , выпадает более 100 волос (это только при мытье головы, без учёта выпавших волос в течение суток) , то нужно определить причины выпадения волос и устранить их.

Ниже в статье Вы узнаете, что может являться причиной выпадения волос и рекомендации по их устранению.

Помимо определения нормы выпадения волос после мытья головы, есть ещё один тест. Для этого нужно внимательно рассмотреть выпавший волос, и если на корне волоса отсутствует мешочек, то причины беспокоиться нет. А если мешочек присутствует, то проведите следующий опыт: не мойте голову в течение 2-3 дней, на второй, третий день потяните за пучок волос на висках или макушке, если у Вас в руке останется более 5-ти волос, то это является признаком того, что у Вас имеется определённая патология и нужно искать причину выпадения волос.

10 причин выпадения волос

1. Недостаточное кровяное снабжение корней волос

Одной из самых главных причин выпадения волос является недостаточное кровоснабжение корней волос. Причиной нарушения кровоснабжения корней волос может являться любое общее заболевание, приводящее к сердечнососудистой недостаточности, а также злоупотребление кофе и чаем. Т.к. кофе и чай имеют свойства сужающие сосуды. Также злоупотребление алкоголем ведёт к сердечнососудистой недостаточности и негативно сказывается на кровоснабжении корней волос.

Отказаться от алкоголя и кофе или выпивать кофе не более 1-2 чашек в день. Вести активный образ жизни, ежедневно выходить на прогулки, заниматься спортом, идеально будет . Больше отдыхать и стараться не нервничать.

2. Ослабленный иммунитет - причина выпадения волос у женщин

Мужчины чаще подвержены выпадению волос, чем женщины, а причины выпадения волос у женщин могут быть связаны в первую очередь с ослабленным иммунитетом. Это довольно частое явление, когда есть проблемы с иммунитетом. У большинства женщин наблюдается интенсивное выпадение волос в период беременности или кормлении грудью. Кроме того причиной выпадения волос могут являться любые причины ведущие к понижению иммунитета, например: частые респираторные заболевания или более серьёзные заболевания простудного (инфекционного) характера. Также волосы начинают выпадать с высокой интенсивностью после проведения операций с общей анестезией, как у женщин, так и у мужчин наблюдается поредение волос на протяжении 2-3 лет после анастезии.

Нужно определить причину ослабленного иммунитета, лучшим вариантом будет прохождение обследования в специализированной клинике, и следовать рекомендациям иммунолога по восстановлению иммунитета. Если нет желания обращаться в клинику, то нужно хотя бы следовать общим рекомендациям по восстановлению иммунитета: отказаться от пагубных привычек (наркотики, алкоголь, курение и другие продукты, которые оказывают негативное влияние на организм) , занятия спортом, полноценное, сбалансированное, здоровее питание, занятия йогой или другими практиками для борьбы со стрессом.

3. Недостача железа в организме

У мужчин недостача железа в организме наблюдается намного реже, чем у женщин, а у женщин недостача железа в организме может наблюдаться во время месячных в результате кровопотери или же злоупотреблении различными диетами, т.к. любая диета - это несбалансированный вид питания и как следствие - анемия, общая слабость, сонливость - это всё признаки нехватки железа в организме.

Для восстановления кожного и волосяного покрова головы необходимо восполнить недостачу железа в организме. Для этого нужно включить в свой рацион железосодержащие продукты и можно пропить курс витаминов. К железосодержащим продуктам относятся: печень, мясо (в говядине очень много железа) , рыба, каши (в частности гречневая и овсяная) , ржаной хлеб, яблоки и гранаты или свежевыжатый сок из них.

4. Приём медицинских препаратов

Медицинские препараты оказывают негативное воздействие на волосяной покров головы. Наиболее негативное воздействие оказывает химиотерапия, которая назначается при различных формах рака. Медицинские препараты для гипертоников (людей с повышенным кроенным давлением) , также оказывают негативное влияние на волосяной покров головы. Сюда же можно отнести часть стероидов, противозачаточные таблетки, антидепрессанты, мочегонные препараты и всем известный аспирин.

Как только прекращается приём препаратов, волосяной покров начинает восстанавливаться (за исключением особо тяжёлых случаев, например, после химиотерапии) . Поэтому, если есть такая возможность воздерживаться от приёма любых медицинских препаратов. Рекомендуется принимать полиненасыщенные жирные кислоты «Омега-3», которые оказывают положительное влияние на организм в общем и на волосяной покров в частности.

5. Гормональный сбой

Гормональный сбой может являться причиной выпадения волос, как у мужчин, так и женщин, но у женщин наблюдается намного чаще. Причиной выпадения волос у женщин является избыток тестостерона (мужского полового гормона) , это происходит, когда девушка начинает половую жизнь, во время беременности и послеродовой период, во время менопаузы. Помимо вышеобозначенных причин, причинами выпадения волос могут быть нарушения в эндокринной системе или сахарный диабет.

Нужно обратиться за консультацией к эндокринологу, пройти обследование щитовидной железы, сдать анализ крови на гормоны и биохимию. После консультации, врач скорее всего назначит Вам препараты, которые помогут Вашей эндокринной системе и избавят от выпадения волос.

6. Инфекционные заболевания кожи головы

Инфекционные заболевания кожи головы приводят к выпадению волос, например такие заболевания как себорея или дерматит. Причиной возникновения дерматита может быть как внешние раздражители, так и внутренние неполадки в работе организма, в результате чего возникают различные аллергические реакции.

Как остановить выпадение волос в таком случае?

К сожалению, в случае инфекционного заболевания кожи головы не помогут ни маски, ни травы, сначала нужно устранить причину. Поэтому необходимо обратиться к врачу трихологу, который установит причины появления дерматита и назначит соответствующее лечение.

7. Несбалансированное питание

Частой причиной выпадения волос является несбалансированное питание, нехватка витаминов и микроэлементов, в особенности весной, во время весеннего гиповитаминоза. Кроме того, злоупотребление алкоголем и пагубная привычка курения «сжигают» полезные микроэлементы и витамины.

Весной принимать витаминный комплекс, есть побольше свежих овощей и фруктов, отказаться на весенний период от алкоголя, бросить курить или курить поменьше.

8. После больших стрессовых нагрузок

Очень часто причиной выпадения волос являются частые или очень тяжёлые стрессы. Разумеется, если стресс был кратковременным и единичным, то волосы восстановятся, но если стресс перешёл уже в хроническую форму, то происходит сильное сужение сосудов кожи головы, вследствие чего заметно ослабевает кровоснабжение корней волос и волосы начинают интенсивно выпадать.

В таких случаях нужно пропить курс успокаивающих средств, не обязательно фармацевтических препаратов, можно попробовать обойтись успокаивающими травами.

9. Экологическая обстановка, влияние загрязнённой окружающей среды

Причиной выпадения волос может являться экологическая ситуация в регионе в котором Вы проживаете. Загрязнение воздуха, повышенная радиация, различные осадки от промышленных предприятий.

Если хотите сохранить шевелюру и есть возможность, то переезжайте в более экологичный регион. Если такой возможности нет, то старайтесь вести здоровый, активный образ жизни, придерживайтесь здорового питания, избегайте стрессовых ситуаций.

10. Воздействие высоких и низких температур

Выпадение волос может наблюдаться не только у взрослых, но и у детей, которые подвергают кожу головы резким температурным перепадам. Таким как хождение в морозы без головного убора или длительное нахождение под открытым солнцем.